推荐第1篇：健身房工作心得体会
健身房是指用来健身康复和锻炼活动的场所,都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。下面是小编整理的健身房工作心得体会，希望对大家有帮助！健身房工作心得体会1
感谢在李局长、梅局，孟局正确领导下，在局里领导的关心和支持下，活动中心健身房根据半年前计划，不断提高工作人员的思想素质和业务水平，树立带着感情为老干部，服务老干部和会员的思想，本着热心、细心、耐心、真心为老干部，为健身房服务的工作理念，以活动中心主阵地为龙头，xx年着重抓了以下几方面的工作：
一、强化内部管理，提高工作人员为老干部服务的综合素质。
首先，加强政治学习，提高思想认识。全体健身房人员积极参加时事政治学习，学习老干部各项方针政策，学习尊老爱幼，不断提高自己为老干部服务的理论水平;加强本职业务的学习，提高服务技能。其次，将老干部的健身安全为重中之重。
为了给老干部提供一个好的健身环境日常保洁、秩序维持、活动设施的维护保养等工作落到实处，使工作长抓不懈。中心工作分工明确，责任到人。每天对包干区域进行卫生保洁工作。由于各项服务到位，管理有序，日常来健身房活动的老干部会员逐渐增多，让老干部老有所依，老有所乐。
二、加强健身房的器械设施安全和团队建设
健身飞房有氧10台跑步机，28俩动感单车力量器械20多种，由教练轮排日常维护面面俱到让所有健身器材排除安全隐患，责任到人，在加强教练巡视的同时，发动会员相互监督，活动秩序井然有序。除此之外，健身房还可以负责或协助各种体育赛事举办和活动中心各协会的服务，全体人员各司其职，各尽其能，发挥团队精神，相互协作，务必完成领导下达的任务。
展望20xx
目前健身房发展趋势特别好，健身房全体工作人员都准备好了，将20xx年每一项人任务都落到实处，给领导一份完美的答卷。
健身房工作心得体会21.前台来电的转、接以及来访人员的接待。
2.前台日常事务的处理。
3.完成报刊的接收和整理。
4.完成图书室的日常管理。
5.图书的入库及编号、借阅登记。
6.健身房的日常事务管理。
7.根据每月所需的生活用品及办公用品制定采购计划，上报领导审批后交给同事采购。
8.生活用品及办公用品的入库及出库领用的登记。
9.完成每月仓库的入、出库台账的建立。
10.配合领导和同事完成了多次的外联接待工作。
11.配合领导完成了晚会的各项事宜。
12.积极参与每次的学习和拓展训练，服务大家增长自己的知识见闻。
13.认真的完成每次体育活动的安排，使大家都能积极的参与锻炼，让自己拥有健康的身体。
14.和同事配合认真的完成每次的员工生日聚餐，让大家能充分的感受到公司这个大家庭的温暖，更促进了同事之间的感情。
15.积极的完成领导临时交代的各项工作。
前台是展示公司的形象、服务的起点。所以前台在一定程度上代表了公司的形象。前台的工作很琐碎，需要更多的耐心和更加的细心，大小事都要认真才能做好。所以我都会用心的去做每一件事。
总之，在20xx年的工作中，离不开各位领导的悉心关怀和指导以及各位同事的帮助与支持。在新的一年里，我会脚踏实地一步一个脚印走下去，对过去的不足，将不懈的努力争取做到最好，我将会用行动来证明我的努力。20xx年是全新的一年，是自我挑战的一年，我将努力改正过去一年中的不足，把新一年的工作做得更好，为公司的发展做最大的努力。
健身房工作心得体会3很快，xx又过去了，不知不觉，我已经到健身房近一年了。从陌生到熟悉，我已经迈出了很大得一步。通过这一个月的工作和学习，我受益匪浅，我知道了如何用正确的方式去做健身。这个非常重要，因为只有我们对健身的方法和技巧很熟悉的时候，我们才能够更好的去给客户服务，让客户达到健身想要的效果。
随着物质生活的提高，人们生活越来越好，在吃喝玩乐的享受外，很多人是忽略掉了自身的健康，我们需要把他们引导到我们的健身活动中，让每一位朋友的身体越来越棒，随着人们对健身的重视，会有越来越多的人参与健身活动中，那么我们需要怎么样把他们吸引到我其实我觉得我们可以针对每一位会员不同的健身目的为其拟定一份合适的健身方案，教会他们健身技巧和注意事项。这样会使他们的健身效果更加的显著，也可以避免因不当健身所造成的受伤或肌肉变形。这样我们就为客户节省了很多不必要的麻烦，也可以让他们在我们的服务下更加放心的参与健身活动中。
我相信口碑效应，如果其健身效果显著，那么他们周围的朋友也会很快在他们的带领下参与到我们的健身活动中。
在未来的两到三个月是非常关键的时期，随着暑假的到来，我认为我们可以改变策略，把重心放在学生的身上，因为这个时候是他们的假日，他们有更多的时间来健身。我觉得我们可以退出学生活动卡，或者针对学生的暑假套餐卡，也可以给学生发部分时间段免费体验卡。让他们来参与感受。
推荐第2篇：健身房工作流程
健身房工作流程
1、准时开门，开启各类电源开关，打开电视机。
2、检查机器、设施状况及卫生状况，确保客人正常使用。
3、对区域设施及健身器材进行清洁、消毒。
4、准备好客用品、毛巾、瓶装水、面巾纸、湿巾纸，为客人的光临做好准备。
5、注意自己的仪容仪表，面带微笑，热情接待每一位客人。
6、注意观察每一位客人，巡视客人是否需要帮助，在客人提出要求前主动进行服务。
7、帮助客人了解器材的正确使用方法，给予正确的指导。
8、防止客人使用不当，以免造成伤害，15岁以下未成年儿童不得进入健身房，发现不安全隐患应及时制止。
9、确保客人的安全为己任，防止造成不安全事故，如有事故发生及时向有关领导报告。
推荐第3篇：健身房前台工作职责
健身俱乐部前台接待岗位职责
工作关键点：会员接待、会员卡、领取会员卡申请表、入会申请书、市场调研、销售计划、跟踪潜在客户、热水器、灯光、设备、卫生
工作职责：
1、负责前台的接待工作，即发放更衣柜钥匙、登记会员到达/离开时间及消费状况。
2、负责定时检查健身中心卫生，如有任何问题上报有关部门。
3、为客人申请办理会员卡，将客人的信息及照片录入会员数据库，给客人发放会员卡，并将卡上有关内容补充完整，最后送客人离开。
4、负责填写领卡申请并领取会员卡。
5、负责每周统计已办卡种数量、会员男女比例、会员分布区域、会员年龄分布、会员收入状况等其他数据，负责整理会员的有关档案并跟踪会员的服务，建立会员生日、结婚纪念日统计表，在节假日、中心举办的有关活动、会员生日等其他纪念日赠送会员小礼品，便于制作市场计划。
6、负责大堂及一楼卫生间清洁工作，有关标准按照卫生清洁条例执行。
7、负责每天热水器的上水、加热等事宜；
8、操课结束后，按时关灯；营业结束后关闭各种设备。
二
一．1 前台接待的职能有1。接待2。问讯3。输单4。验卡5 体验 6 会员卡的管理7 电
话转接服务8 员工会客9 紧急情况处理 10 衣柜管理
2 寄存处的职能：1会员意见 2场地维修督管 3音响控制与播音4 物品存放 5 物品认领
二.接待
1 新人接待：您好，欢迎光临！请问您第一来参观吗？麻烦您在此做个来访登记后我将安排一位客户服务代表带您参观。
2 遇到老会员。熟悉的人群：先生（小姐）早上（中午·晚上）好！
3 新人离开：请慢走。欢迎下次光临！
4 老会员、熟悉的人群离开、先生（小姐）明天见！
2 询问流程： 来访问候——来访登记——转交客服导览
推荐第4篇：健身房值班人员工作职责
健身房值班人员工作职责
1、管理人员要按时到岗，忠于职守，认真履行岗位职责，完成好本职工作。
2、值班时间：周一至周五：17:30-21:30、周六：17:00-22:00、周日：13:00-21:00。
3、健身房每日使用高峰期为18:00—21:00点，管理员需在这期间将所有灯打开，到21:00点后可区域开灯。
4、保持室内卫生清洁，要做到室内无垃圾，物品摆放有序，经常检查场地、器材、设备，如有设备损坏，及时汇报并通知维修。
5、健身房内各类器材操作使用说明书如有损坏、丢失，应及时打印补回。
6、
7、
8、熟悉健身器材功能，做好对运动器具的维护保养。发现违规健身者及不安全健身者及时劝阻。 管理员离开时：
8.1 需检查健身器材是否有损坏并查看所有用品是否归位，未归位的物品主动摆放整齐，保持用具的完好。 8.2 检查地面是否有垃圾滞留，有则主动清理干净。
8.3 做好健身房防火、防水等安全工作，离开时将窗户全部关闭，防止下雨打湿地面。
推荐第5篇：健身房前台工作职责
健身房前台工作职责 客服部规章制度
一、上班持良好的精神面貌及工作态度，不允许在工作岗位打电话或发信息。
二、按时到岗，清楚自己班次，不许私自换班，如有换班请求，要提前向部门经理申请，需经过批准后方可换班。
三、上班必须穿好工作服，佩带好工作牌。着装要求整洁、大方。工作时间不允许穿拖鞋，不允许佩戴夸张吊坠耳环，应化淡装。
四、工作岗位中不许高声谈笑，不许打打闹闹；不许当着会员或顾客的面吃东西、喝水、打电话、发信息或做不雅举动等。
五、营业中，欢迎声“您好！欢迎光临”，送客声“谢谢光临，请慢走”，要响亮。礼貌用语：“您好！请稍等”。“您的卡（您的包）请拿好”。“请问有什么可以帮到您？”等。
六、员工在上班时间不许有窜岗，脱岗的情况，如有情况离开必须做好交接工作。
七、待会员热情亲切,让礼貌用语成为习惯，如有会员投诉可请经理处理,但需态度和蔼、面带微笑,严禁与会员争论(特别是在会所里和顾客面前)。
八、早班检查常备物品。如纯净水、健身卡、收据、和约书、饮料、健身包、毛巾等是否充足，不足应及时补充。
要领取或补充的物品必须及时跟经理汇报领取（每天在16：30前完成），确保在高峰期没有缺少物品的情况发生。
九、准确发放钥匙并确认会员卡是否处于正常使用状态。同时协助会籍顾问做好准客户的来访登记。
十、按俱乐部规定播发音乐：在早晨09:30至18∶00播放轻快音乐，在晚上18∶00以后播放节奏一点的音乐。严格控制好俱乐部前台音响设备的使用，在晚上后21：00后播发轻快音乐，22：00把所有音像设备关闭。
十一、在教练部课程开始前10分钟，全场广播两次即将开设的课程。十
二、在营业结束前半小时，全场广播两次预打烊。
十三、下班之前核对钥匙是否齐全、是否有会员遗留的东西、发错的卡等，做好记录，上交经理；核对水吧、前台帐目的填写是否准确。以便明天营业的顺利进展。
接待用语
1、遇到会员进来：“您好！欢迎光临！请您出示会员卡~~~请稍等~~~118您的手牌，请拿好！”
2、会员走：“请稍等，1011您的卡，请拿好，谢谢光临，请慢走！”
3、非会员参观：（先让做嘉宾登记）请您在这边做一下登记。（登记中）请问有预约吗？（登记完）祝您参观愉快！
4、接电话用语：“您好！加速度 ”。 （咨询）请稍等！我帮您转接我们的会籍顾问，您可以向他详细咨询。 （找人）请稍等！（如果不在）有什么重要的事需要我帮您转告吗？”
七、前台物品的整齐摆放
常用文件规范摆放，私人物品不准放在前台。并定期清理废品！
八、饮料预存
除前期预存的以外，今后坚决不接受预存。
九、查阅资料、做帐时的注意事项
确认未开卡的卡型一律查会员卡登记表，严禁在会员面前翻阅合约书和帐目表。晚上应在会员不多时开始做帐，做帐时要做好保密工作，做好帐后，要马上将帐目表与和约书放入抽屉。
十、收银的注意事项
1、不发问，看合约收款。
2、看合约书发放赠品。并让会员在记录表上签名确认。
3、看合约书确认是否开卡。
开卡的，让会员在开卡记录表上签名确认。
4、拍照，并准确存入电脑。十
一、营业款管理
当天前台、水吧的所有现金（除备用金外）全部交给后勤部张经理。 十
二、狠抓重复体验的人
单次消费归入前台统一提成10％，但必须做好来访登记，并把来访登记（姓名、联系方式）交由当班销售跟进。 十
三、空调的开关时间
夏、冬季节18：00开，会员走完后关。春秋季节可以灵活变动。 十
四、和销售的衔接
1、客户拿体验券、名片、DM过来的。（首先引导登记，有署名的直接找署名人，无署名或署名人已离职的应衔接当班销售接待。如署名人不在应衔接当班销售或值班经理接待）
2、预约。（指明找人的衔接该销售接待，如该销售不在应衔接当班销售或值班经理接待）
3、以前来过的。（首先引导登记，问明是否还记得以前是哪位接待的。客户明确记得，应衔接该销售接待。如该销售不在应衔接当班销售或值班经理接待）
4、参观。（首先引导登记，礼貌问明是否预约和是否第一次来。如没有的应衔接当班销售接待，如有的应按照第
2、第3条执行）
5、会员带体验。（首先引导登记，问明是否有预约。有预约的按照第2条执行，没有预约的应衔接当班销售接待）
6、找人、等人。（首先引导登记，然后衔接给当班销售）
7、经过解释还不愿意登记的及时转给当班会籍顾问或值班经理处理，不许向访客或会员介绍有关业务方面的情况,影响销售工作，有访客或电话咨询尽可能的转给会籍顾问讲解。
8、新会员第一次锻炼。（根据提示请会员做开卡确认，并通知会员的会籍顾问及时跟进，如该会籍顾问不在，应及时衔接当班会籍顾问或值班经理接待。）
推荐第6篇：健身房年终总结
二零一三年健身房年终总结
半年来，感谢在李局长、梅局，孟局正确领导下，在局里领导的关心和支持下，活动中心健身房根据半年前计划，不断提高工作人员的思想素质和业务水平，树立带着感情为老干部，服务老干部和 会员的思想，本着热心、细心、耐心、真心为老干部，为健身房服务的工作理念，以活动中心主阵地为龙头, 14年着重抓了以下几方面的工作：
一.强化内部管理，提高工作人员为老干部服务的综合素质。
首先，加强政治学习，提高思想认识。全体健身房人员积极参加时事政治学习，学习老干部各项方针政策，学习尊老爱幼，不断提高自己为老干部服务的理论水平；加强本职业务的学习，提高服务技能。其次，将老干部的健身安全为重中之重
为了给老干部提供一个好的健身环境日常保洁、秩序维持、活动设施的维护保养等工作落到实处，使工作长抓不懈。中心工作分工明确，责任到人。每天对包干区域进行卫生保洁工作。由于各项服务到位，管理有序，日常来健身房活动的老干部会员逐渐增多，让老干部老有所依，老有所乐，
二 加强健身房的器械设施安全和团队建设
健身飞房有氧10台跑步机，28俩动感单车 力量器械20多种，由教练轮排日常维护面面俱到让所有健身器材排除安全隐患，责任到人，在加强教练巡视的同时，发动会员相互监督，活动秩序井然有序。除此之外，健身房还可以负责或协助各种体育赛事举办和活动中心各协会的服务，全体人员各司其职，各尽其能，发挥团队精神，相互协作，务必完成领导下达的任务。
展望2014
目前健身房发展趋势特别好，健身房全体工作人员都准备好了，将2014年每一项人任务都落到实处，给领导一份完美的答卷。
2014年1月8日星期三
拟稿人：张斌
推荐第7篇：奇迹健身房
奇迹健身房
小组成员：白文娟 马明媚 王迪 王玉 蔡瑞全
（5组）
目录
一． 简介···························································· 二． 套餐种类···················································· 三． 销售计划的步骤和依据··························· 四． 销售计划达到的效果······························· 五． SWOT分析··················································· 六． 制定月销售计划········································
一． 简介
2006年2月----2006年4月奇迹健身俱乐部（草桥店）开始全面预售，价格公道、合理，是所有健身爱好者的明智之选。
奇迹健身草桥店位于西南三环玉泉营环岛，坐落于易初莲花、星河城、明星高尔夫等高档反华商圈内，上千平方米的营业面积。环境
优美，空气清新，交通便利，俱乐部整体采用时尚动感设计，独具运动活力。
二． 套餐种类
推荐雅酷套餐
300元大众健身季卡套餐 600元家庭健身季卡套餐 798元健身金卡套餐 1280元豪华健身年卡套餐 1380元尊贵健身半年卡套餐 2680元尊贵健身年卡套餐 280元大众游泳卡套餐 400元时尚游泳卡套餐
三． 销售计划的步骤和依据
１外展（记潜在客户的电话）； ２电话预约； ３到店导览；
4老会员日常维护。
１外展（记潜在客户的电话）
外展，也叫室外宣传。是一种非常有效的发展新会员的方式。一般是
通过宣传单，等方式来初步建立一个与潜在客户沟通的桥梁，让你有机会来让你的潜在客户知道，你在这里到底是来干什么的。 2电话预约
电话是我们与潜在客户交流的一个非常重要的平台，通过电话，我们可以更加细致的了解潜在客户的消费需求和消费顾虑，为导览和压单做好充足的准备！ 3到店浏览
顾客到健身房浏览就是想提前感受健身房内部设施是否适合自己，所以，销售人员应把握住宿顾客的心理，将顾客感兴趣的设施进行展示并游说，使顾客对次充满兴趣，办理健身卡！ 4老会员日常维护
（1） 降价策略，对老会员给与价格的优惠。
（2） 多促销，特别是在淡季时推行买一送一的优惠，时期感觉自身很受重视。
（3） 多在社会上参与活动，组织联谊活动，使顾客找到不仅是在健身而且是在踏青的感觉。
（4） 硬件，软件要及时提升，不能走上落后的脚步。
四．销售计划达到的效果
更多的人知道奇迹健身房。独具运动活力。最先进的专业健身器材。是现代都市人与社区人群享受专业健身场所的最佳选择。并且人们可以了解更多的专业健身服务项目：心肺功能训练区、自由力量训练区、可调节力量训练区、国际资质私人教练
服务、身体伸展区、拉丁健身操、街舞、有氧健身操、踏板操、有氧搏击操、瑜伽、健身球操、养生太极、普拉提、芭蕾、活力动感单车、集体力量训练、塑形、跆拳道、男女宾更衣淋浴区。配套服务：运动饮料吧、健身商品专卖。让更多的人了解了健身房里齐全的设备，优美的环境，优质的服务。
五． SWOT分析
优势-----地理位置好，环境舒适、设施齐全。价格也实惠，并拥有大批持有国内外健身、健美专业资格证书的教练队伍，从服务水平到品牌形象都得到了会员及业界的一致好评，并取得了难以替代的行业地位，
缺点-----室内通风不好，有时顾客感觉喘不上气来，有时前台的服务人员的态度不是很热情，缺少车位，机子损坏后维修速度慢。
机会-----因为现在社会的快速发展，健身已经成为一种时尚，加之现在的人们生活压力大，需要减压，并更加注重身体健康，健身的人会慢慢增加。
威胁-----在奇迹健身附近还有另一个健身俱乐部，其规模与奇迹健身相当，健身种类也很多，服务很好，这对奇迹是一个威胁。
六． 制定月销售计划
１外展（记潜在客户的电话）
为了让我们的健身房增加更多的会员，我们一定要进行外展时他们了解我们的服务项目和绅能够得到的好处，可以根据下列情况进行外展：
2电话预约
３到店导览
顾客到店，服务人员要热情的为客户进行介绍，首先让顾客了解我们健身房的历史，然后把项目一一对顾客进行介绍包含：国际资质私人教练服务、身体伸展区、拉丁健身操、街舞、有氧健身操、踏板操、有氧搏击操、瑜伽、健身球操、养生太极、普拉提、芭蕾、活力动感单车、集体力量训练、塑形，并配以高档健身器械、高清液晶电视，以及网上休闲娱乐等。使顾客感受到我们健身房能给顾客带来前所未有的感受，并愿意加入会员。
４谈单压单
一旦顾客有了兴趣，可以让办理顾客会员卡，一年办卡799元，如果加90元就可以使用2年，这样的超值价格一定会让顾客选择更长时间的在我们的健身房进行健身。如果顾客对价钱有了疑义，最低不能低于700元，要尽量说明我们健身房的好处来吸引他。
５老会员日常维护
对于老会员我们要经常的进行电话拜访，询问他们在我们健身房健身的感受，并问问他们有没有什么意见或建议，并说明我们一定会加以改进，并且对于老会员我们可以提供更多的优惠。
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一、背景分析
校园健身房成立于20xx年1月。到目前为止，各种设施还不是很完备。也还没有联系很多固定的客户。我们的健身房主要是针对学生，尤其是想减肥的女生。现在我们已经拥有了许多对同学们健身的好方法。
1、项目分析
现代人对健康的需求在持续增长，在满足基本生活的同时，加大了对养生的重视。食疗法是养身中的其中一步，健身又是一步，两者结合，从多个方面来寻求养身之道。
2、市场分析
目前我们的竞争还不是很大，因为离我们近的地方还没有健身房。学生在校园的空闲时间不是很多，所以我们的健身房是他们最好的选择。
二、预期目标
1、三个月内加大宣传，让更多的同学知道健身的重要性。
2、半年内有30个固定客户。
3、一年后，扩大规模，在原来的基础上增加50平方米。
三、主题
每天运动一小时，健康长寿没问题
四、传播方式
广播、电视、报纸、杂志、网络
五、效果预测
附件：
活动日程：
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
10：00-12：00 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身 自由健身
14：30-18：00 教练讲解 教练讲解 教练讲解 教练讲解 教练讲解 教练讲解 教练讲解
18：30-21：00 拉丁舞 肚皮舞 肚皮舞 瑜伽 拉丁舞 肚皮舞 肚皮舞
经费开支预算
设备5000元、装修5000元、请教练3000元、租金一月1000元，合计14000元。
所需物品
设备主要有跑步机 、坐姿推胸机、双臂交叉训练机(大飞鸟机)、肩部推举机 、坐姿划船机、旋转训练机、臂部复合训练机、腿部外弯机 、腿部内弯机、垂直蹬腿练习器、罗马凳 、腹背训练凳、哑铃架、铃片架、铃片架 、伸拉角 、伸拉中心 、腿部推蹬机、腿部伸展机、站式肱三头肌训练器 、站式肱二头肌训练器 、单杠提膝器、屈臂训练凳 、复合高拉机、复合划船机。
推荐第9篇：健身房心得
没伊士邦健身俱樂部暑期實習心得
今年暑假我到伊士邦健康俱樂部古亭館實習了一個多月，在這之前，我對於健身俱樂部可說是一點都不了解，從來就沒有想過自己會有踏進去的一天。而就在暑假前要選擇實習單位的時候，我忽然對健身房起了種莫名的好奇和興趣，於是便選了離家交通較方便的伊士邦古亭館。還記得剛到那兒的時候，只覺得這真是個迷你的健身房，跟我印象中的實在差了太多。果然主管便跟我介紹說，因為地方小，人員配置方面只分業務、教練和櫃檯。而我這沒有半點專業經驗的實習生自然是只有站櫃檯的份了。我當下便有了一絲絲懊悔的感覺，深怕接下來的暑假會過得很呆版無趣。
剛開始實習的那幾天，都是在熟悉櫃檯的事務，但過了幾天漸漸摸熟之後，有時便難免感到有些枯燥乏味。可是想到要待的日子還長，這麼悶下去只會憋死自己，於是我開始學著觀察，觀察其他櫃檯人員面對會員的態度模式、觀察業務與顧客的拉鋸戰、觀察主管與員工的互動、觀察公司的管理及策略等，有時也詢問教練們一些自己好奇的事情，日子也就不再如此難熬了。
在這裡的櫃檯，讓我對服務業有了更深的體會。服務人員永遠是帶著笑容的，並且會主動關心問候，很能帶給顧客一種健康活潑熱情的感受，而這也是跟公司本質很相符的。同時還發現，業務人員(健管師)真的是種很有趣的觀察項目，他們的外表特徵都是健康開朗有自信且很會講話的，聽說他們在跟顧客推銷的時候還另有一套秘密技巧呢！這邊主管和員工之間的互動更是微妙，主管們平時都十分的平易近人，也常跟大家開玩笑，感情好的像朋友一樣，但是在要求某些事時也能嚴格要求，並給予適時適度的壓力使大家進步。平常很搞笑的私人教練們卻也很不簡單，他們都是擁有多張國際證照的哩，他們主要是幫會員量身訂做個人專屬的『運動處方』，幫助減重、曲線雕塑，使之能在短時間達到最佳運動效益，很能貼近會員個人需求。最有意思的是，實習的這些日子雖然接觸內部東西的機會不多，不過在被我所觀察到的一些管理及策略模式，竟然跟之前在課堂上學習到的東西頗為吻合呢。像是服務傳遞、服務概念、目標市場、供需管理…等，這使我對於課本內容的應用有了更深的體認。
這個暑假雖然是在最小的一個分館實習，接觸到的東西可能也不算非常多，但是我覺得這一個多月並沒有白白度過，因為我對於運動俱樂部這項產業有了較深的認識，而且能把課堂的理論與生活中的實務相結合真的讓人印象深刻，還有看的多、累積了經驗，相信對未來找工作也是很有幫助的。在未來的一年多裡，我仍然會繼續找機會讓自己多學習多見識，累積更多經驗，替自己的未來做好準備。
推荐第10篇：健身房管理条例
健身房和康复室管理制度范本
为了提高_______的综合身体素质，维护______的身体健康并使其拥有良好的工作和生活状态，_______特设健身房和康复室为大家的健身锻炼和康复场所。现对该场所制定以下管理制度：
1、开放时间：周一至周五上午8：00至12：00；下午14：30至17：30；晚上19：00至21：00（根据实际安排）。
2、本健身房只对______开放，其余人员谢绝入内。
3、进入健身房和康复室必须穿运动服装、运动鞋，严禁打赤膊、赤脚或穿拖鞋。
4、爱护室内环境卫生，禁止吸烟，禁止扔垃圾，禁止随地吐痰，禁止在健身房内吃东西。
5、不高声喧哗，不争抢器材，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐友好氛围。
6、爱护室内健身活动设施，规范使用健身器材和康复器材；故意造成的器材损坏， 照原价赔偿。
7、开始健身前，热身10-15分钟。
8、所以器材都做到轻拿轻放，避免发生撞击声。
9、健身器材和康复器材放生故障或损坏，请停止使用，并及时报告管理人员进行维修。
10、严格遵守该管理制度，锻炼时如有疑问请咨询管理人员，积极配合管理人员做好相关服务工作。
特别注意事项：
第11篇：健身房工作方案
健身房工作方案
一、制订工作管理制度和岗位工作制度。
1、工作管理制度：包括工作时间、工作形象、工作态度。
2、岗位责任制度的要求：
（1）部门经理岗位责任制度（工作范围、职责）。 （2）教练组长岗位责任制度（5人1组）负责管理。 （3）教练员岗位责任制度：遵守工作时间，热情接待客户，提出对客户教练方案，完成教练任务等。
二、开展健身文化活动，形成健身文化氛围，
1、布置健身文化环境，如宣传画、健身用语、用环境感染客人。激发客人健身情绪。
2、宣传健身理念，让客人有树立健身信心，让客人知道“健身，才健康，健康才健美，健美才快乐”。
3、用各种文化形象开导客人，知道只有健康才是自己的最大财富，树立坚定的健身观。
三、开展健身部内部员工思想政治教育，树立员工积极的工作态度，遵守规章制度，完成自己的工作职责，树立坚定的工作学习，努力搞高工作水平信心，树立为公司负责，为自己发展而努力工作的决心。一丝不苟的完成本职工作任务，为公司树立良好的企业形象，创造更大的效益而努力奋斗。
四、开展文明客服活动。对待客人有文明用语，文明动作，文明举止，教练员要讲文明，讲礼貌，讲卫生。来有迎声，去有送声，不管客人态度如何耐心应答客人各种合理要求，让客人高兴而来，快乐而归。
五、实行对客人健身，身体状况评估制度，新客人要提供身体状况检查材料和依据，针对不同身体状况客人实行不同健身方案，教练员要给客人提供科学合理的时间，配餐，营养要求，让客人在健身过程中很快见到效果。
六、实行健身部经理接待负责制（主任）组长负责制。教练员待客制，新客人有部门经理接待，了解情况后给相关组长负责，再分给教练员，并向教练员交待好客人各种详细情况，后教练员与组长制订教练方案，并报部门经理审查后实施，每周各组长要向部门经理汇报一次，客人健身效果情况。
七、健身部实行组长、经理早会制，汇报上一天工作情况，提出当天工作要求，健身部员工实行每周一立会制，由部门领导对一周工作提出要求，并找出一周工作存在的问题和不足及成绩，进行认真点评。
八、实行教练业务技术定期研讨制度，实行每周一小时教练员业务技术讨论，技术交流，不断提升教练员技术水平，有创新，有提高，打造公司教练品牌。
第12篇：健身房管理制度
健身房管理制度
為了滿足公司員工鍛煉身體，增強體質，提高工作效率和生活品質的需要，公司在辦公樓306房配置一健身房，同時為創造一個舒適、安全的健身環境，特制定此制度：
一、服務对象：全公司所有在職員工；
二、開放流程：憑有效證件到公司保安室領取健身房鑰匙及相關安全裝置；
三、開放時間：每晚18：00～22：00。休息日全天開放。
四、注意事項：
1.愛護室內設施和器材，人為損壞照價賠償。
2.講衛生、保清潔，不准隨地吐痰、亂扔果皮、紙屑、煙頭等。
3.保持室內安靜，不得大聲喧嘩。
4.防止意外，建議儘量穿著防滑、軟底運動鞋使用運動器械。
5.更換衣物和攜帶之物品自行妥善保管。
6.嚴格按不同類型器械的操作規程操作，確保訓練安全。違章、隨意操作造成人身傷害的，責任自負。
7.服從管理，遵守活動時間和上述規定。
8.活動結束關閉各種電源，鎖閉門窗，將健身房鑰匙及相關安全裝置送還公司保安室。
管理部 2012/11/07
第13篇：健身房广播稿
上班播音
9:55 各位同事上午好！现在离上班时间还有5分钟，请大家各就工作岗位，做好准备工作，保持您的好心情，露出您的甜蜜笑容，迎接美好的一天！谢谢！ 10:30 亲爱的会员上午好，新的一天开始了，绿力健身全体员工，欢迎您的光临，生命在于运动，愿绿力健身，能给您带来更多的健康与快乐。 12:00/每四个小时播一遍，——天气预报
亲爱的会员您好，现在是北京时间***点整，绿力健身馆提醒您，今天白天到夜间，晴（雨）风向，风力***最高温度，最低温度，天气转凉请您随时添衣减物，绿力全体员工祝您身体健康。
14:00（18：00每2个小时一边）亲爱的会员您好，现在是北京时间***点整，绿力健身提醒您，在您离开器械时请检查是否带好您的随身物品，绿力健身祝您健身愉快！ 19:00 亲爱的会员您好，现在是北京时间***整,绿力健身教练部提醒您，在您第一次使用器械时，请咨询在场教练，并使用科学的锻炼方法，使用后的器械请及时归位，绿力健身祝您健身愉快。 21:30,亲爱的会员，晚上好。我们今天的营业时间到22点结束，请您离场时不要忘记您随身携带的物品，绿力健身会所全体员工祝您生活愉快 1． 访客接待。请内场会籍顾问速到前台。 2． 呼叫员工。请会籍顾问***速到前台。请教练部***速到前台。请销售部*部长速到前台，
3． 播课在开课前15分钟 （5分钟） 亲爱的会员晚上好。**点**分，为你准备的是**课程，
请参加的会员速到**操房，绿力健身会所祝您健身愉快。 4． 寻物启事。亲爱的会员您好，请问哪位会员有拾到***，请您转交到前台，谢谢！每10 分钟两边 5． 失物认领 亲爱的会员 下午好，现前台拾获***请失主速到前台认领，谢谢篇2：火力点健身中心广播稿
火力点健身中心广播稿
上班前五分钟
亲爱的各位同事（早上好下午）！现在离上班时间还有5分钟，请大家各就工作岗位，做好工作准备，保持您的好心情，露出您甜美笑容，迎接美好的一天！谢谢！
启动欢迎词：
尊敬的会员朋友们，新的一天开始了，火力点健身中心全体工作人员欢迎您的光临，愿本健身中心能给您带来更多的健康和快乐，我们祝您健身愉快。 天气预报 尊敬的会员朋友们：火力点健身温馨播报今日天气情况，最高温度xxx最低温度xxx 几级风 火力点健身祝您健身愉快
生日祝贺 生日歌曲
亲爱的会员xxx，今天是您的生日，火力点健身中心全体工作人员祝您生日快乐，并祝您的家人身体健康，
客人寻找会员
尊敬的会员xxx您好！您的朋友/家人在前台等您，谢谢。”（重复播放两次） 确认客人身份
客人来访寻找会籍、私教
请健身顾问xxx/私人教练xxx速到前台。您的会员在此等候，谢谢。” （重复播放两次） 即时播放，如一分钟内员工未到前台，再播放两次。
呼叫员工
请xxx部xxx，速到（店内某方位），谢谢。”（重复播放两次） 如前台知道被呼叫者不在店内，请告知寻找者，并给予广播。
通知操课变更
尊敬的会员朋友们，大家好！由于„„原因，今日„„（时间）的„„操课临时变更为„„，或取消，给您带来的不便，敬请谅解，火力点健身祝您健身愉快，谢谢！” （重复播放两次） 在操课变更前一小时进行第一次广播，每隔15分钟，重复广播一次。 每节操课前10分钟的通知：
尊敬的会员朋友们，
xxx教练的拉丁热舞课程10分钟之后就要在阳光大操房开课了、xxx教练的动感单车课程10分钟之后将在单车房开课了 xxx教练的女子防身术课程10分钟时候将在阳光大操房开课了
请会员朋友合理安排时间，在塑造形体的同时还给您带来更多的乐趣！火力点健身中心祝您健身愉快。
亲爱的小朋友们： xxx教练的拉丁课程10分钟之后将在xxx操房开课了，请小朋友们注意时间，火力点健身中心祝小朋友好好学习，天天向上
提前10分进行广播 闭店前60分钟的通知：
尊敬的会员朋友们，本健身中心于22：00结束营业，请您合理安排您 的健身时间，火力点健身祝您健身愉快（周末愉快）
闭店前30分钟的通知：
尊敬的会员朋友们，现在离我们闭店时间还有30分钟，请您合理安排好你的洗浴时间，离开时请您携带好您的随身物品，火力点健身感谢您今日的光临，并祝您健身愉快（周末愉快）。期待您的下次光临。
（重复播放两次） 毕店前30分钟,过15分钟 每次两遍。 闭店前15分钟
尊敬的会员朋友们：火力点健身今天的服务即将结束，并将于22:00谢谢您的支持与配合，火力点健身欢迎您再次光临。 对流动更衣柜进行消毒处理，为保障您的物品安全，请您将随身物品带离流动更衣柜，
失物招领
尊敬的会员朋友们：本健身中心拾到一部xxx手机(其他)，如有会员朋友丢失请及时到前台认领。谢谢！” （重复播放两次） 每隔20分钟，重复广播一次。
寻物广播：
尊敬的会员朋友们：如有哪位会员拾到„„，请您及时转交与前台。谢谢！” （重复播放两次） 每隔10分钟，重复广播一次。
温馨提示
尊敬的会员朋友们！火力点健身温馨提示：本健身中心更衣柜分为流动柜和私人柜，当日营业结束后，我们将对所有流动更衣柜进行检锁，清空，消毒。请您锻炼结束后，及时清空您的流动 更衣柜，火力点健身祝您健身愉快！ 高峰营业时间60分钟广播一次
设备损坏
尊敬的会员朋友们，本健身中心因为xx发生故障，暂停使用。由此给你带来的不便敬请谅解。火力点健身祝你健身愉快！ 高峰营业时间60分钟广播一次
商品促销宣传
尊敬的会员朋友们！告诉您一个好消息，为感谢您对本健身中心支持与厚爱，本店 区
商品推出 活动，欢迎选购。
活动通知
尊敬的会员朋友们！本健身中心将在 举行 活动， 欢迎你和你的亲朋好友及时参加。火力点健身祝你健身愉快！
器械的使用提醒: 尊敬的会员朋友们：为给大家提供一个愉悦的健身氛围，请您在健身过程中按照正确的方法使用器械，并将使用过的器械放回原位，如需帮助，请及时咨询巡场教练，谢谢您的配合，火力点祝您健身愉快
下班通知
亲爱的各位同事：离下班时间还有10分钟，请做好闭店前的最后准备， 火力点健身中心感谢各位同事的辛勤努力 大 家 辛 苦 了！篇3：前台广播稿 2 超市常用播音稿总结 1.营业前准备（录播）
各位同事：
早上好！现离开门营业时间还有五分钟，请大家抓紧时间完成手头的工作，准备迎接顾客的到来。祝大家在新的一天里工作愉快。谢谢！ 2.开门迎宾词
亲爱的顾客朋友：
早上好,欢迎光临零加超市。今天是xx年xx月xx日（当天日期），我们今天的营业刚刚开始，同时，对您的支持和关心表示衷心的感谢。我们的营业时间为早上8：00至晚上22：00；祝您购物愉快! 谢谢! 3.超市开业词（录播）
亲爱的顾客，您好！
热烈庆祝零加超市隆重开业，我们衷心的感谢社会各界人士及广大消费者对尚购购物中心的支持与厚爱，有了您的关注，我们会做的更好，希望顾客朋友能为尚购提出您宝贵建议，给予我们大力的支持，谢谢！ 4.答谢词（录播）
亲爱的顾客朋友：
下午好！欢迎光临零加超市！
为答谢广大顾客朋友对我商场的支持与厚爱，零加全体员工将为您营造一个良好的购物环境，体验时尚与潮流的脉搏，感受我们真诚的服务。我们始终以优良的商品、优惠的价格和最佳的服务满足您的需求。如果您对我们的商品和服务有任何的意见和建议，欢迎您到服务台咨询。零加全体员工愿您满怀希望而来，满载喜悦而归。谢谢！ 5.特价信息词
亲爱的顾客朋友你们好，欢迎您光临零加超市，下面广播特价信息，345毫升可口可乐，原价 2.2元 现价 1.8元，一升三角牌电饭锅，原价 45元，现价 20元 ，每位顾客凭会员卡限购壹台，另外，本超市的服装部，男装 全场8折，欢迎您的选购，祝您购物愉快，谢谢！
亲爱的顾客朋友你们好，欢迎您光临本超市，下面广播特价信息，从晚上20：30起，本超市生鲜部的，面包，面点8折销售，欢迎您前往选购，谢谢！ 6.勿拆包装词（录播）
亲爱的顾客朋友，你们好!欢迎光临零加超市!为了让您拥有一个，愉快、舒适的购物环境，请您在选购商品时，请勿将商品拆包也请您勿试吃商品，若有需要任何帮助之处，请让我们的服务人员给您提供帮助，感谢您的光临，祝您购物愉快，谢谢! 7.超市拥挤时（录播）
亲爱的顾客朋友：你们好！欢迎光临零加超市！由于现在客流量较多，收银台出现了较为拥挤的现象，为了维护好商场的秩序与您个人的人身安全，请大家排好队不要拥挤，同时请您照看好身边的老人和小孩，确保他人安全。请不要把手机、钱包等贵重物品放在购物车或购物篮内，以免不慎丢失。另外，当您需要结算时，请到前台稍作等候，我们的工作人员会尽快为您办理结算手续。不便之处敬请谅解，谢谢您的支持与合作。零加全体员工祝您购物愉快，谢谢！ 8.寻物播音词
亲爱的顾客朋友，请注意：刚才有位顾客遗失了钱包一个，如果您拾获或发现，请您送到服务台或交给本超市的工作人员。谢谢您的合作! 9.寻人启事播音词
亲爱的顾客朋友你们好，欢迎您光临零加超市，下面广播寻人启事，请xxx顾客，到服务台，你的家人在此等您！ 谢谢！ 10.无法使用信用卡词（录播）
亲爱的顾客朋友：你们好！现因银联线路问题导致无法使用银联卡、储值卡等进行消费结帐，若给您带来不便之处，敬请见谅！零加超市祝您购物愉快。谢谢！ 11.停电时（录播）
亲爱的顾客朋友：
你们好！欢迎光临零加超市！由于商场电路出现故障，以致造成停电现象，请大家不要紧张，保持镇定，也请您照顾好身边的老人和小孩。我们的工作人员将尽快为您做好维修工作。不便之处敬请谅解。零加全体员工祝您购物愉快！ 12.来电时（录播）
亲爱的顾客朋友：
你们好！很抱歉，刚才商场电路出现故障，让您受惊了。现已恢复正常，不便之处敬请谅解，感谢您的支持与合作。请您放心购物。零加全体员工祝您购物愉快！谢谢！ 13.下雨时（录播）
亲爱的顾客朋友：
你们好！现在场外正下着大雨，为了避免雨水淋湿，请在本商场停留片刻。同时我们日用区为您准备了各种美观实惠的雨伞，欢迎顾客朋友前往选购。零加全体员工祝您购物愉快。谢谢！
14.失物招领词
亲爱的顾客朋友你们好，欢迎您光临本超市，下面广播失物招领启事，本超市员工拾获钱包一个，若有遗失物品的顾客朋友，请到服务台来认领。谢谢! 15.打烊词（录播）
亲爱的顾客朋友：
晚上好！感谢您光临零加超市。您购物辛苦了，我们的营业时间为早上08：00----晚上22：00，现在距离下班时间还有10分钟，又到了和您说再见的时候了，请您抓紧时间挑选好您所需的商品，同时不要遗忘随身携带的物品。感谢您对我们工作的支持和鼓励，我们将认真的总结今天，努力做好明天。欢迎您的再次光临。祝您晚安。谢谢！ 16.下班致员工词（录播）
各位同事：
大家辛苦了！我们的营业时间即将结束了，请大家抓紧时间完成手头的工作，准备下班。祝大家度过一个愉快的夜晚。谢谢！篇4：广播稿-动感专区
“鲁冰花”
男：心动的韵律，青春的飞扬。
女：生命的旋律，激情地唱响。
男：您现在收听到的声音来自辽宁工大有线广播台，大家好我是卫城。
女：大家好，我是骜萱。今天是2012年12月11日，农历十月廿八。 男：首先，依然是关注阜新及葫芦岛校区的天气情况。
互动平台“雪人”
女：又到了我们互动平台的时间了呢。卫城今天我们和大家聊些什么呢？
男：这个啊？你不是总说我懒吗？也不爱运动。那我们就来看看大家在这寒冷的冬天是愿意和卫城一样宅在温暖的寝室还是银装素裹的户外去运动吧？这之前我就在我们的互动平台上留下了这个话题呢。
女：好啊，我倒要看看有几个像你这样的小懒虫。 男：怎么样，像我这样的小懒虫还不少吧。
女：你还得意？你看看你现在胖的。不过没关系，在寝室也一样能运动。像卫城这样的懒虫们可要注意我们接下来的动感专区啊。同时，喜欢在冬天进行户外运动的同学更要注意了啊，冬天的户外运动可有好多你不知道的事呢。
动感专区“try to up +my soul”
男：骜萱，你刚刚说要教我们在寝室也可以做的小运动？
女：是啊，专门为了你们这样的懒虫。
男：那??可不可以，在床上做啊？
女：卫城！
男：好吧，那你怎么说我怎么做好了。
女：我还真知道一种适合在寝室而且是床上做的运动呢。而且骜萱也经常在寝室做哦。 男：到底是什么啊？
女：瑜伽。据我所知，有好多的女同学都会在寝室做简单的瑜伽呢。具体要怎么做呢，骜萱在这里也教不了大家，大家可以上网找几个瑜伽的入门视频跟着做就好了，骜萱在这里要和大家说说瑜伽的好处。瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外;瑜伽能带给你幽雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量; 最重要的是—— 瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的; 瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养; 瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法„„ 瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。
男：骜萱，你能想像到我在寝室做瑜伽的画面吗？会很恐怖吧。 女：这个还真不适合男生。
男：那有什么适合我的啊？
女：这个??最简单的，俯卧撑、仰卧起坐。最简单有效的运动方法，最重要的事符合你的要求，可以在床上做。
男：这不用你说我也知道。 女：其实冬天还是很适合做有氧运动的。你嫌冷，完全可以做一些室内的运动啊。像我们学校有乒乓球馆、羽毛球馆，还有健身房。都是不错的选择啊。
男：其实，你说的这些，我都懂。可想法与现实之间不是有一道鸿沟吗？
女：唉，理论上的巨人，行动上的胖子。
男：我胖就胖了，我把我知道的理论知识都告诉大家好了。刚刚骜萱不是说冬天适合有氧运
动吗？那到底是为什么呢？冬季气候寒冷，爆发性的无氧运动容易引起身体不适，甚至造成运动伤害，所以，健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。对了，骜萱，你知道最适合冬季的体育运动是什么吗？
女：是慢跑吧。
男：不对，其实呢，是跳绳。
女：跳绳？不能吧。
男：别急啊。研究表明，跳绳是特别适宜在气温较低的季节健身的运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几。 冬天跳绳的好处：1，这是很少几种运动之一：刚开始的3-5分钟身体感到缺氧，接下来又感需氧，同时发展耐心和体力。2，改善双脚步的直辖市能力和移动能力，强化脚关节。3，由于双手的旋转运动，锻炼肩关节和腕关节。4，有利心血管和呼吸系统。5，迅速减肥，如果控制饮食，效果更好。6，从消耗热量看，跳绳的效率是长跑的90%。7，在室外或在通风的房间里跳绳。当由于天气等原因不能进行其它室外运动时，可由跳绳代替。8，出差也好，休假也好，绳子随身带，能不中断锻炼。9，跳绳易学，不需要特殊的技巧。 女：跳绳还真是一项四季皆宜的好运动啊。
男：好了，骜萱，时间也差不多了，最后我们再来跟大家说说冬季运动的注意事项吧。 女：好啊。冬季锻炼，对提高机体耐寒抗冻及增强对疾病的抵御能力，磨炼人们的意志均有裨益。为收到良好的健身锻炼效果，应注意以下几点：
1、谨防运动创伤；冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动。以防造成损伤。
2、呼吸方法须得当；冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。
3、防止受寒冻伤；冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。
4、注意感官卫生；冬季风沙大，浓雾弥漫，加上地面空气污染日益严重。因此，大风、大雾的天气不宜在户外锻炼。
5、掌握适宜的运动量；冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长，运动心率应控制在150次／分以下。对患有心肝肾等脏器疾患者，须在医生指导下进行锻炼。
男：好了，亲们。你们去运动吧。就让我一个人在温暖的被窝里胖死吧。
女：想得还真美。亲爱的同学们，大家不要理卫城。在这个寒冷的冬天让我动起来吧。
音乐走廊
《姑苏行》是一首深受广大人民群众喜受的竹笛经典名曲，亦是每一个吹笛者的必修曲目。“姑苏”为苏州的旧称，故曲名为游览苏州之意。这首乐曲旋律优美亲切、风格典雅舒泰、节奏轻松明快、结构简练完整，是南派曲笛的代表性乐曲之一。乐曲如同一幅描绘江南美景的水墨丹青，亦如一蛊雨前清茗——其清香沁人心脾。篇5：节能低碳广播稿 节能低碳广播稿
广播稿一：节能低碳广播稿
合：敬爱的老师，亲爱的同学们，上午好！
甲：今天是6月16日，星期四，很高兴与您准时相约在校园广播站。我是主持人高洁。 乙：我是主持人郭欣如。
甲：6月14日是低碳体验日。
乙：低碳，是一种时尚的生活新方式，更是每个公民的责任。
甲：每年的植树节，我们呼吁亲爱的同学们做到以下几点：
1、珍爱绿色，珍爱我们绿色的校园。不踩踏草坪，不攀折鲜花。
2、多一片绿色，多一片温馨。积极参加学校的植树活动。
乙：
3、绿色环境，美好心情。在教室中种点花花草草，增添一份绿色。
4、生命在于绿色，希望在于绿色。让我们养成保护绿色的好习惯，世界将会更加的美 好。
甲：我们伸出我们的一双双小手，让我们毫不吝啬地贡献出我们的一切力量，让更多同学投身与植树的行列中来吧。
乙：省妇联近日提出要把节能减排进万家作为今年巾帼家庭志愿服务的重点之一，倡议我们从家庭低碳>计划15件事做起，让低碳生活成为每个家庭的生活习惯。
甲：家庭低碳计划15件事具体包括：1.使用节能灯、随手关灯、拔插头； 2.少用空调多开窗；
乙：3.使用节水型洁具，循环用水； 4.温水洗衣自然晾晒；
甲：5.随身自备饮水杯，不用一次性纸杯； 6.少喝瓶装饮料，多喝本文来自小草范文网白开水；
乙：7.外出用餐自备筷、勺等便携餐具； 8.购物使用布袋子，尽量不使用塑料袋；
甲：9.电梯少乘几层，楼梯多爬几层； 10.每周少开两天车，多坐地铁和公交车；
乙：11.每周上班走路或骑自行车一到两次； 12.多在户外运动锻炼，少去健身房；
甲：13.提倡减少荤食，合理健康饮食； 14.家里多养花种草，绿化居室环境；
乙：15.建立家庭低碳档案，核算每月家庭减少的碳排放量。
同学们，让我们行动起来，为国家的环保出一份力吧！
甲：好了，以上就是今天节目的全部内容。
乙：祝每一位同学上午过的愉快！
合：谢谢收听，再见！
广播稿二：节能低碳广播稿
合：敬爱的老师，亲爱的同学们，上午好！
甲：今天是6月16日，星期四，很高兴与您准时相约在校园广播站。我是人高洁。
乙：我是人郭欣如。
甲：6月14日是低碳体验日。
乙：低碳，是一种时尚的生活新方式，更是每个公民的责任。
甲：每年的，我们呼吁亲爱的同学们做到以下几点：
1、珍爱绿色，珍爱我们绿色的校园。不踩踏草坪，不攀折鲜花。
2、多一片绿色，多一片温馨。积极参加的植树活动。 乙：
3、绿色环境，美好心情。在教室中种点花花草草，增添一份绿色。
4、生命在于绿色，希望在于绿色。让我们养成保护绿色的好习惯，世界将会更加的美好。 甲：我们伸出我们的一双双小手，让我们毫不吝啬地贡献出我们的一切力量，让更多同学投身与植树的行列中来吧。 乙：省近日提出要把进万家作为今年巾帼家庭志愿服务的重点之一，倡议我们从家
庭低碳计划15件事做起，让低碳生活成为每个家庭的生活习惯。甲：家庭低碳计划15件事具体包括：1.使用节能灯、随手关灯、拔插头；2.少用空调多开窗；
乙：3.使用节水型洁具，循环用水；4.温水洗衣自然晾晒； 甲：5.随身自备饮水杯，不用一次性纸杯；6.少喝瓶装饮料，多喝本文来自小草网白开水；
乙：7.外出用餐自备筷、勺等便携餐具；8.购物使用布袋子，尽量不使用塑料袋；
甲：9.电梯少乘几层，楼梯多爬几层；10.每周少开两天车，多坐地铁和公交车；
乙：11.每周上班走路或骑自行车一到两次；12.多在户外运动锻炼，少去健身房；
甲：13.提倡减少荤食，合理健康饮食；14.家里多养花种草，绿化居室环境；
乙：15.建立家庭低碳，核算每月家庭减少的碳排放量。同学们，让我们行动起来，为国家的出一份力吧！
甲：好了，以上就是今天节目的全部内容。
第14篇：健身房计划书
篇1：健身俱乐部的整体策划方案 健身俱乐部的整体策划方案 2009年01月06日 17:38:42 本文导读：
俱乐部的以后的经营的路线确定，比如说做大众化的俱乐部还是中高档的（做大众化的卡价格比较便宜，会员量相对比较多，要求俱乐部......
一、一家大型健身俱乐部的成功运行必须要俱乐部的几样条件：
1、所在地健身市场的成熟和消费者的消费能力
2、俱乐部的以后的经营的路线确定，比如说做大众化的俱乐部还是中高档的（做大众化的卡价格比较便宜，会员量相对比较多，要求俱乐部的面积要大器械要多。对于器械的品质要求不高。做高中高档俱乐部卡价相对要贵，服务的水平要求高。器械的品质的要求也要高一点。）
3、俱乐部的地理位置是至关重要的，选址要注意的，俱乐部的楼下要有足够多的车位。大型俱乐部的会员会相对比较多，没有够多的车位会给会员带来很多的不便。最好俱乐部的旁边会有高档的主宅区以及一个够大的停车场。
4、在一家大型俱乐部的启动之前就应该确定好俱乐部的管理人员及主人员，大型的专业健身俱乐部的管理单靠俱乐部的投资人是无法妥善管理的，必须分派管理。以及俱乐部工作人员的前期培训。工作人员包括：教练，会籍及内部的服务人员。
5、健身俱乐部的器械品牌的选择也是非常重要的，器械的选择要注意一下几点。不要买品牌太好的器械，因为健身器械的品牌的好坏只有教练自己懂重要的是器械的品质。器械的好坏在于它的训练的效果以及它的使用的寿命，请一个有经验的专业教练基本上可以都可以辨别器械品质的好坏。
6、俱乐部的管理模式的选择，在北京、上海等大型俱乐部的管理模式都采用分部门管理，每个部门确定管理人员，教练部要有教练主管，会籍有会籍主管，吧台有吧台的主管。如有需要的话可以确定一个俱乐部管理经理。
7、有一点要确定的就是如何做好俱乐部的宣传工作，这一点直接关系到投资回报的效率。一家成功的大型俱乐部的宣传要内外结合。对外的话由广告公司策划，内部的就是教练人员的选择，对于一家刚开业的俱乐部的做内部宣传的话少不了教练，教练的选择要注意的就是不要太注重教练的块头的大小，块头太大会让健身会员有中抵触的作用，年龄段的选择也很重要，选择相对较年轻的教练比较有活力一点，教练之间必须是一个很团结的团体，年龄大差距往往造成交流的不便。教练想象的好坏给参观人员的第一感觉是非常重要的。
二、俱乐部的部门确定
a、系统部（管理部）系统部负责整个俱乐部的操作管理 b、内务部 内务部负责俱乐部的内务管理，及财务管理
c、教练部 里边有有氧教练和器械教练两类有氧教练负责俱乐部的有氧操类管理 d、会籍部 负责俱乐部的宣传售卡及会员的售后服务
e、服务部 会员在俱乐部的服务包括：前台，吧台都需要服务人员 f、卫生部 负责整个俱乐部的内部清洁
三、对员工的要求及招聘
1，俱乐部里最重要的人员就是健身教练，健身教练分为器械和有氧两类。
目前做器械教练的人蛮多，但实际能说的上专业教练得很少。所以招聘器械教练的话，设定几样要求。a、有国家或者国际专业的认证机构认证的教练证书，这至少说明此教练有受过专业的培训。b、有两年以上的工作经验，或者一年以上的大型俱乐部的经验。保证有足够的经验。c、个人形象的好坏也会给俱乐部的带来很大的影响。d、电脑的操作能力是必须的
2、会籍部是负责销售的，在内在外形象都很注重。a、有一定销售经验口才好是最重要的 b、没有健身方面的知识没关系，可以由教练主管去培训。但必须在俱乐部开始营业之前完成。会籍主管必须要有大型健身俱乐部的的工作经验，这样能够保证在操作过程中遇到问题的时候去有效的解决。
3、服务部的前台接待的要求形象要好个人素质要高。吧台人员要求有一定的酒店管理经验
四、部门工作的安排及实施的方案。
1、教练部要求教练主管制作俱乐部的规章制度，器械的管理及维修维护的方案，会员训练服务的流程，训练计划的编排。器械的如何的编排合理如何摆放，怎么样安排训练及如何合理的编排训练计划。教练人员的工作安排，团体课安排。
2、会籍部要求会籍主管具体的销售方案的制作，工作时间表的安排。
3、服务部的具体的情况具体的安排
4、以上几样都需要在俱乐部开业之前完成，所以俱乐部在启动之前就需要招聘各个部门的主管，因为可以协助管理配合以后的工作，工作人员招聘管理及培训。
五、工作人员的待遇的定位 器械教练主要分为几个类别，
1、没有专业机构认证的证书的健身教练，主要是体型比较好的教练，800-1200 元
2、有专业机构认证的证书的健身教练 1200-1500 元
3、有专业认证机构认证的证书的，及两年以上的健身教练的 1500-2000元 普通器械教练的工作范围包括；
每天7-8小时的上班时间，其中有包括值班的时间。如果有增加请按照你自己工资计算出每个小时的工作费用计算加班费。教练上班时间的工作内容有，一是检查器械的是否有损坏，或者螺丝有没有松动，有的话请做好登记及维修，并报告教练主管。在有健身会员的时候主动给与指导。当会员在做一些需要保护的动作的时候请给与保护。如在没有会员需要指导的时候，要在器械去内巡场。注意会员的训练动作是否正确，又错误及时给与指导改正。 健身教练主管的待遇，
1、没有教练主管经验的但具有管理能力的 1800-2500/元
2、有一年以上的教练主管经验的有好的管理经验的 2500/3000
3、有多年管理经验的教练主管，有好的管理模式的2500/4000 教练主管的工作范围；对于器械的管理主要有两样，一是对器械的使用安排，
二、器械的维修护理。对于服务的管理，如何统一安排健身会员训练，如何统一安排教练指导健身。对于团体课程的编排。会员训练动作的统一安排及健身计划表格的制作。包括所有健身教练人员的管理工作。
团体课类的教练的待遇为，普通的有氧操教练得待遇为80-120/元的课时费，根据教练的个人能力来确定。
六、俱乐部的具体设施及项目
目前人们的德消费心理还处于享受休闲状态，很多人喜欢安静的过着生活，悠闲自在。所以健身俱乐部也要根据消费人的心设计，增加休闲指数。做成一家及运动休闲于一身的现代健身俱乐部。可以开设的项目有；
1、器械训练是一家俱乐部的最重要的一点，也是投资的重点部位。器械是俱乐部的硬件设施，健身教练是俱乐部的软件设施，这两个缺一不可。要求器械具备很好的使用效果。
3、在运动完的时候需要一个可以休息的地方，那我们就可以在俱乐部里边设一个比较大的休闲区，内部可以供应，各种饮料、水果盘、（黄瓜、苹果、西红柿、香蕉、??）各种健康的水果、还可以供应健身饮料这一块做的好的话利润达到200%-300%、一个运动服专卖点（里边包括运动服装运动鞋，跆拳道服、健身手套、运动毛巾）其实就像在把休闲茶吧和健身俱乐部合开一样，但两者相补相成动静结合。
4、如果资金允许的话，可以考虑在俱乐部内部增加一些新兴的运动项目，例如室内攀岩、壁球、室内篮球（半场的跟壁球场地差不多大，三人一组玩篮球在消费人群里有很好的人缘）篮球投资小玩的人也多，还可以组织活动。
七、设施整体的规划图的时候，需要了解的是怎样把俱乐部的面积充分的利用是关键。俱乐部里边包括；
1、健身器械区，特点是面积要大视觉效果要好，高度有4米以上，通风效果要好，能在不开排风扇的情况下空气能够自动流通为最佳，面积要求在800至1000平方。
2、操房，特点是面积要求在300-350平方左右 高度要求在280cm以上通风环境好光线要好
3、瑜伽房，特点要安静光线相对较暗，不受其他音乐的干扰能保持绝对的安静。面积要求在250-300平方左右。
4、武道馆，特点对位置没有很大的要求，通风即可。面积要求的200-250平方
5、休闲区，能够选在靠窗的为佳。内部摆放要简单但要有品位，舒适。面积在350-400平方左右。
6、动感单车房，靠窗，面积要求在100平方左右
7、洗浴间及洗手间，的面积在300-400平方左右
8、办公室等
整体面积在最高估计在3000平方左右。
八、俱乐部的投资预算及成本的回收
俱乐部的档次决定俱乐部的投资金额，例如我们要做的是一家中高档次的健身俱乐部，那么我们按照目前市场的投资估计是在200-300万之间。那么作为投资者关心的就是成本的回收效率，回收的效率直接跟年卡的定位相关，一家俱乐部的开业期间的促销肯定会有个优惠期间。在优惠期间的我们做的目标是做旺人气，人气越旺对俱乐部以后发展会越顺利。促销期间的卡价要在固定年卡的9折范围以内，原因卡价下调很容易但回调就很困难。比如年卡定位在2180左右。假设投资金为250万，那我俱乐部的促销时间持续两个月，在促销期间我们需要做到的业绩应该定位为300张年卡。那么在前两个月的活动期间我们可以收回40-50万。那么有两百个固定会员的，做好销售人员的管理。每个月的销售业绩定位为20-30万，以预期的销售额不计算俱乐部持续经费，可以在一年内收回成本。但是健身俱乐部也有高峰期和低峰期，但内部装上中央空调就可以减少带来的影响。假设我们的俱乐部是在夏季开业，那夏季的水电费相对较贵，用电也相对较多我们的投资成本就会增多。所以俱乐部的开业的时间选择也是非常重要的。尽量选择比较凉快的季节开业，这样在促销期间做的活动。 开健身房需要的条件
2009年01月06日 17:39:54 本文导读：篇2：健身俱乐部策划书 前言
健身健美行业虽是人们公认的朝阳行业。但在目前的中国健身市场，90%的健身毫无技术优势，缺乏最起码的经营理念、服务观念和运行模式，那些毫无品牌优势和运行模式健身俱乐部就注定只能挣小钱或难挣.第一部分：行业的市场分析
市场分析：健身健美行业虽是人们公认的朝阳行业相对其他大城市来说，湛江的经济并不发达。但是，近几年来看，《廉江晚报》和网上数据表明：廉江市居民的财政收入和生活水平正处于稳步提高的阶段，据湛江统计局调查数据显示，“十一五”期间，居民收入水平得到明显提高。据国家统计局湛江调查队的抽样调查，2010年，我市居民人均可支配收入15305.05元，比2005年的9651.59元增长（下同）58.6%，年均增长9.7%。北京奥运会成功举办以来，廉江全民健身的体育理念在市民中如火如荼地推广。廉江人的健身方式，由早期的跑步、打球发展到现在的瑜伽、跆拳道、水上运动等时尚个性运动，但是由于经济条件限制，在廉江有一家健身俱乐部。然而，随着我国市场经济的发展人们的生活水平逐渐提高，健康生活理念已经越来越深入人心。健身俱乐部是为大众提供全面体育锻炼服务的经营性组织，加入健身俱乐部为自己的健康投资已成为了人们实现自己健康生活最佳途径。所以，我就得在廉江开一个健身俱乐部是一个很有潜力的事业。
2.可行性分析：市场渗透分析是对兴建商业娱乐、健身设施在一定的市场范围内的整体市金融机构和专业顾问用于测量市场对新建健身设施的需求程度。
经过查阅资料和走访廉江市区的体育老师的结果表明：在廉江市一中旁有一家“阳光健身俱 乐部”。而这所俱乐部设施比较简陋，地理环境隐蔽。这一市场渗透分析不能用于
分析具体项目带来的利弊，因而需要通过市场研究来进一步确定该项目的可行性。我们的研究包括：选址分析，目标市场调查，与一些体育组织、社团领导人、竞争 对手的会员和雇员进行交谈。
3.竞争对手分析：由于健身俱乐部在廉江发展的时间还比较短，而且目前只有一家，据 了解，“阳光健身俱乐部的设施是比较简单的，加上这家教练水平有限。它的最大优势就是会费低廉；但他们没有全面的推出适合全民运动的设施和丰富的课程，比如现在流行的热瑜伽，跆拳道，有氧操，动感单车，肚皮舞等一系列课程。他们的健身房运动设备摆放不科学，没有利用空间构造出更好更舒适更人性化的健身俱。 第二部分： stp分析 1.从人口状况考虑
我国的健身市场可以分为高收入者、中等收入者、低收入者或者分为儿童市场、青少年市场和成人市场又或是男性市场、女性市场。像一些追求新潮的年轻人可以开设一些时尚单车、高温瑜伽、水中有氧训练等项目。对于男性主要是开设一些训练强度较大的能起到发泄作用的健身项目，像拳击﹑格斗﹑散打﹑跆拳道等；针对女性塑身操﹑游泳﹑较柔的舞蹈等也是非常受欢迎的项目，可以塑造女性身体的柔性美同时有美容的效果。 2.从消费者心理因素细分；
健身型：身球操，健身操，形体芭蕾、踏板操等
健美型：健美操等减肥型：高温瑜珈，跑步机，健身操等 时尚型：街舞，动感单车，有氧拉丁等 社交型：爵士，民族舞蹈，有氧拉丁等
或是根据消费高低细分为节俭型(求廉) ，保守型(求美) ，随意型(求新) 。
这种细分方法对于健身俱乐部的产品、价格服务等方面的准确定位都有很大的影响。健身俱乐部要想获得消费者满意，必须了解消费者的不同需求，进行有针对性地定位营销，才能使俱乐部更好的发展下去。 3﹑按消费者行为因素细分：
可分为早上健身型﹑中午健身型、晚上健身型。早上可以多开设一些跑步，球类等项目;晚上可以多开设瑜伽，健身操等项目。针对不同时段人群偏好的健身项目适当多开设一些。4..市场定位：
如果全部定位于廉江市消费群体是比较困难的。因此，我们把目标市场锁定在廉江廉城市区区内。廉城的未来前景好，有相当阔大的市场空间和机会点。
根据我们调查数据可知，廉江俱乐部的消费群体较为集中在附近的商业住宅的白领人士，从目前廉江市的人口变数以及本俱乐部的规模及档次上来看，成年市场是最大的市场，集中在21—30岁的群体，占全消费群体的比重为56.7%，男女人士的比例平均。同时，这些白领人士、政府公务员、休闲一族、时尚青年、很多教师，富裕的家庭主妇和其他中等和中等以上收入阶层的月收入均在3千以上。他们年轻、时尚、个性分明、崇尚自由、向往美好优质生活。这些人的消费能力是最大的，也是最大的消费群体。因此，从长远来看，随着俱乐部数量的增多，所以我们把年龄在21—30 周岁的白领作为本俱乐部2012年营销目标的主攻目标。我们就将目标市场定位在月所入为3000元以上的21—30岁的白领人士，而次要目标消费市场是31岁以上的消费人群。 第三部分：swot分析 优势：
1.本俱乐部所面对的都是青年一代，在廉江市区中心未来的发展情况来看，具有一定的挑战性和足够的发展空间。
2.本俱乐部的经营对象主要是年轻一代的白领人士，这足以是俱乐部的一个亮点。作为新时代的他们有足够的健身认识以及一定的经济基础，还具有一定的交际交往空间，也为本俱乐部带来更多的新鲜血液。
3.本俱乐部在一定程度上会给予顾客一定的健身知识指导，指引顾客更加科学的健身。这是在健身行业的突出亮点。
4.本俱乐部是一间连锁的健身俱乐部，具有廉江地区最好的品牌和形象，有利于扩大市场份额。5.本俱乐部还设立了特色项目，如乒乓球室、台球区等多项运动区域。再加上优秀的私人教练团队，带给顾客超值的服务与享受
6.本俱乐部把健身和美容相结合，可以吸引更多顾客。劣势：
1.没有固定的教学团队缺乏敬业的专业教学管理人员。2.没有有效的教学体制及培训教师团队。
3.资金比较缺乏，廉江的经济不发达，人们课可支配资金并不宽松。4.比较缺乏专门的经营人才，销售策略不完善。 5.场地会有限制。 机会：
1、自“十一五”后，上级领导更关注廉江经济的发展和体育事业，俱乐部有更多的机会去打造根基和把市场做的更深，也会面临更多的挑战。
2.、近几年来，国家对全民健身业也有一定的重视和发展，加之，我国近几年来体育事业的发展也青云直上，这也将会给本行业带来更大的市场。威胁：
1的投资金额、由于随着国家对全民健身的重视，将会出现一系列的体育活动。如：社区体育的发展，群众体育的发展等等，这都将给本行业带来一定的冲击。
2、虽然说近几年健身市场渐渐的深入人心，但是我国民众的健身观念还有待大大的提高，而这都不是在短时间内能够改变和发展起来的。
3.、健身俱乐部是一个朝阳行业，市场的潜能巨大，加上廉江健身市场还没有饱满，未来进入的竞争对手越来越多，竞争程度加剧。
4.、据廉江江的经济发展形势，未来的楼房的价格还会提升，这就增加本会所。so战略
（分析）s：具规模的健身美容会所，具有比较专业的教练队伍、较齐全的健身器械，超时尚品味的环境与运动器械合理化布局 o：国家对全民健身的重视，廉江的经济迅速发展，而且将会加大对体育休闲设施的投资。 （策略）：
拥有自身优越的条件，以及配合未来廉江的发展前景，俱乐部将会加大公关策略，积极配合廉江红橙节的宣传活动，参加市区各项体育赛事等，在粤西地区里打响本俱乐部的品牌和形象，有好的口碑，对本俱乐部未来的目标打下基础，更好的开拓市场。加强自身网站的建成与升级其功能，方便会员的浏览与得到相关的信息。 st战略（分析）：
s：具规模的健身美容会所，具有比较专业的教练队伍、较齐全的健身器械，超时尚品味的环境与运动器械合理化布局。
t：国家对全民健身的重视，一系列的体育活动的冲击，关联产业的迅速发展，健身途径多种化，不同层次的竞争对手的强劲及数量越来越多，竞争程度的加剧，投资成本将会加大，消费者自身因素的影响 （策略）：
适当的开设一些本俱乐部特色服务以及一些专题活动来稳定自身的竞争地位：如（免费美容咨询，讲座型的服务：如节后体脂肪检测、春节健康饮食讲座会员与员工的各类比赛等等） wo战略（分析）
w：本俱乐部作为行业界的新星儿，自身管理上的接洽不好。
o：本俱乐部所面对的都是青年一代，在廉江市区中心未来的发展情况来看，具有 一定的挑战性和足够的发展空间。 wt战略（分析）：
w: 本俱乐部作为行业界的新星儿，自身管理上的接洽不好。t：国家对全民健身的重视，一系列的体育活动的冲击，关联产业的迅速发展，健身途径多种化，不同层次的竞争对手的强劲及数量越来越多，竞争程度的加剧，投资成本将会加大，消费者自身因素的影响 （策略） 针对员工之间的团结合作：开展员工之间的运动会、员工培训（以休闲旅游方式） 针对会员与员之间的交流沟通：开展团体社会拓展活动、球赛，野炊等。
第四部分：企业操作计划 1.选择地点
经过全面的分析研究(包括位置的可进入性、大小、分区的限制及廉江市区的地价等)，决定将健身中心设在爱佳超市旁，该地位于一个“白领阶段”的公司和几所高中初中之间，有发展商业潜力。我们选了一个交通灯的数字路口作为建设点，过街行人和四辆容易看到，且出入方便。室运协认为，方便的地理位置是一个体育俱乐部为会员提拱的最基本的利益之一，至于俱乐部的大小则由市场的需要而定。 2.器材的配置
配置器材我么可以借鉴湛江各个健身馆的来做参考。 设备的维修和建筑设施的保养对会员很得要。90%以上的被调查者给予这个方面最高一级考虑。维修费是一项可变开销，这一行业的平均维修费在4%-9%。我们强调预防性维修，可以使我们的费用支出保持较低水平。 3..产品和服务介绍
健身中心将全年开放，每天开放14小时。为满足喜欢早起锻炼的会员需要，早晨6点即开始开放。健身中心将是一个室内、室外多项体育运动中心，提供以下活动设施： 滑冰场 篮球场 排球场 游泳池 锻炼室
市场研究结果表明：市区附近的居民对建立一个可提供各种团体比赛活动的多种体育运动中心是有要求的。仅单一一项联赛活动就有64%以上的人参加，30%的人已表示他们有兴趣加入本中心，并愿意交坟一定的押金以保证他们的健身中心的会员身份。 我们的市场调查显示：43%的人认为篮球是他们参加健身中心的是基本的考虑。根据我们的研究，篮球场能更好地吸引那引起对团体比赛感兴趣的人们。 从最近的发展趋势来看，利用排球将越来越为人们所喜爱，我们的排球场设计成沙坑场即是为满足这种要求。当然，目前浒的排球联赛场地是硬木地板场地，但我们的篮球场可以在需要的时候用作排球场地。 产品和服务介绍
健身中心将全年开放，每天开放14小时。为满足喜欢晨跑锻炼的会员需要，早晨6点即开始开放，健身中心将是一个室内、室外多项体育运动中心，提供以下活动设施； ? 锻炼室 ? 快餐小吃部
锻炼室
我们将设两个锻炼室，一个出租给健美操运动，一个用于其它类型的运动。30人的健美操课程需要大约150平方米的地盘，能够达到这个标准并出租的地方每月租租金约1900元，我们可以出租一个同样大小的场地生小时收费20元。 快餐小吃部
健身中心将设一个快餐部。中央俱乐部就设有一个快餐部并积极主动为会员提供午餐和晚餐。我们市场调查表明，60%的人希望有快餐部，这样的快餐部年收入约为10万。篇3：健身中心创业计划书创 业 计 划 书
目录
一、企业介绍........................................................2
二、经营管理........................................................2
三、市场分析........................................................3
四、竞争分析........................................................3
五、企业操作........................................................3
六、销售策略........................................................4
七、职工............................................................5
八、风险管理........................................................5
九、财务状况........................................................6
十、退出策略........................................................6
一、企业介绍
“1992阳光健身中心”是一所即将创建的旨在向会员提供室内和室外体育健身运动的俱乐部。与目前已存在的大部分健康俱乐部所不同的是，“阳光健身中心”将为团队提供排球、篮球等运动场地，同时也为个人提供健身的场地和设施。健身中心将积极推动单位和家庭的参与，并向那些有兴趣提高体育技艺的人士提供专家指导和训练性课程。
一般来说，这个行业竞争的关键在于地点的选择、活动项目的设计、服务的质量和设备的条件。我们拟将健身中心设在南风百货四层，南风广场是人流集散地，文明街是最繁华的商业街，附近有多个居民小区，我们健身中心的活动项目都是围绕着人们的兴趣而设计的，将会超过未来会员的期望。我们所提供的设备和经验丰富的经营管理人员将使健身中心的服务超过其他类似的俱乐部。
二、经营管理
1、人员介绍
总经理：张小红 经理：任舒
2、报酬
按投资金额比例分红
3、创业所有权分配
健身中心最初五位创始人投资30万元，其余四人每人投资20万。分别占百分比：27.3%、18.2%、18.2%、18.2%、18.2%。
4、经理人员的责任
总裁／推销部：主要责任是领导企业的经理人员，同时还担负训练和指导中心的销售人员的责任。
项目设计／公关：对健康俱乐部行业的发展情况以及顾客的需求进行持续的分析，制定出符合市场需求的活动项目，并负责中心的广告和宣传业务。
器材部／人事部：负责中心的器材购置、维护以及中心的杂务人员的管理。 财务／住处系统：负责管理中心的计算机系统以有相应的数据、文件。
三、市场分析
1、市场的分布情况
健身行业的市场分割最重要的形式是其区域性，80％的会员居住在距中心周围9公里以内，平均车程15分钟可视确定距离范围的基准。健身中心是一个具有独特体育运动设施的俱乐部，由于文明街是商业街，南风百货内有大型商场，周围有kfc，国美电器，各种专卖店等，将吸引一些居住较远的人们，估计所有会员的工作、居住地不超过13公里。健身中心之所以选址于此，其原因是因为前期的资金限制以及该地区人们对体育运动有较大的潜在需求。
2、可行性分析
市场渗透分析是对兴建商业娱乐、健身设施在一定的市场范围内的整体市场饱和状态的预估方法。它已被公认为重要的商业分析方法。这种方法被房地产评估者、金融机构和专业顾问用于测量市场对新建健身设施的需求程度。本计划中的计算结果是根据与目标市场和设施建筑面积有关人口统计数据得来的。
应用这套分析方法的结果表明：以其现有的人口仍可建一所600平方米的多种体育运动俱乐部。这一市场渗透分析不能用于分析具体项目带来的利弊，因而需要通过市场研究来进一步确定该项目的可行性。
我们的研究包括：选址分析，目标市场调查，与一些体育组织、社团领导人、竞争对手的会员和雇员进行交谈。
四、竞争分析
根据我们的调查结果得知，该片地区目前还没有一所设施齐全，服务周到的，活动内容丰富的健身中心，优势可谓得天独厚，有着巨大的潜在市场。就目前来讲，还不存在太大的竞争对手。
五、企业操作
1、选择地点经过全面的分析研究，决定将健身中心设在文明街，这里是繁华地段，人流量大。方便的地理位置是一个体育俱乐部为会员提供的最基本的利益之一，至于俱乐部的大小则由市场的需要而定。我们所选的地点已已成为该市重要商业区，可以立即开始基建工作。
2、器材的配置
健身中心建筑面积600平方米，相对而言面积偏小，这是考虑到前期的资 金以及还没有大量的会员所做的决定。设备的维修和建筑设施的保养对会员很 重要。90％以上的被调查者给予这个方面最高一级考虑。维修费是一项可变开 销，这一行业的平均维修费在4％-9％。我们强调预防性维修，可以使我们的 费用支出保持较低水平。
3、产品和服务介绍
健身中心将全年开放，每天开放14小时。为满足喜欢早起锻炼的会员需 要，早晨六点即开始开放。健身中心将是一个室内、室外多项体育运动中心， 提供以下活动设施：跑步机、按摩椅、健身车、综合训练器、椭圆机、动感单 车、美腰机、登山机、举重床、腹肌板、平板训练凳、哑铃、乒乓球台，还有 一些力量器材等。
六、销售策略
1、短期策略
直接邮信是我们向居民传递信息的一种经济有效的方法。很多俱乐部均采用此销售方法，它已被证明是一种成功的方法。
直接推销将被用于面向9公里以内的组织和单位。为能在这一新兴事业早期以最经济的手段尽可能占领市场，我们将直接与一些大公司取得联系。这样将保证健身中心为它们开展联赛及时签署合同，同时满足他们的具体要求。
在推销工作繁忙之时，我们将雇用临时推销员，经培训后承担一些推销业务。全职雇员则负责经常性的工作，保证不错过任何销售机会。
2、长期策略
当健身中心在建设期间吸收了第一批会员之后，我们将继续在地方报纸上登广告，并将健身中心的新闻发布信发给各协会组织，通过这些组织来建立健身中心的信誉和争取会员。
第15篇：健身房布局
一 健身房区域可大致分为：接待休息区，训练区，更衣区，运动康复去和办公区
1、接待休息区
(1)前台 （2）水吧，卖品部 （3）会员休息阅读区
2、训练区
(1)心肺训练区。配置跑步机，椭圆仪（运转机）、划船机、功率自行车、台阶器 （2）等重量器械区。配置单功能训练器。 （3）自由重量器械区。配置哑铃、杠铃、卧推架等 （4）拉伸区。配置用于拉伸训练的器械和开阔的场地
（5）普拉提器械或搏击区。根据健身俱乐部的项目可选购器械普拉提设备或拳击台 (6)有氧操房。开设各类团体课程，如健美操、踏板、街舞、拉丁健美操等 （7）动感单车房。开设集体的单车课程。
（8）瑜伽房。分力常温的和可以控制温度的热瑜伽房。 （9）亚健康测试区。进行体质检测。 （10）游泳池
3、更衣区
（1）淋浴更衣区。分为理容、更衣、卫生间、淋浴、干蒸房和湿蒸房 （2）公共卫生间。部分健身俱乐部在训练区设立独立的卫生间
（3）员工休息区。根据实际情况设立带淋浴的员工休息区或仅供就餐的员工休息区
4、运动健康区 （1）美容SPA (2)保健按摩
5、办公区
（1）销售办公室 （2）教练办公室 （3）运营办公室 （4）店长办公室 （5）财务办公室 （6）库房 二 位置要求 1.相对分配原则
同类健身房企业或同一档次健身房不能过分集中 2.交通便利原则
利用驾车（或骑车），在15-20分钟车程内为佳，建在交通繁华区域主干道公路旁，尽可能利于停车，最好设置停车场。 3.目标市场原则
根据目标市场选择适当的地点，建立相应的规模，选择相应的器材设备、设施和相应档次的服务。 三 面积要求
1.2.1.2.
小型：50-100平方米 2.中型：100-300平方米 3.大型：300平方米以上
四 健身房内器械设备要求
健身器材设备不少于5种，且摆放整齐，位置适当，使健美锻炼者有足够的活动空
2.器材设备性能良好，用途明确 3.4.5.6.1.2.3.4.
3.配有配套体重秤、软皮尺、肌肉力量测试仪、脂肪仪、血压计、身高仪、肺活量计等
4.各种健身器材设备始终保持完好、安全，其完好率达应达到100%
5.健身器材设备和设施若有损坏或故障，应停止使用及时维修
五 配套设施要求
健身房旁边要有与接待能力相应档次与数量的男女更衣室、淋浴室和卫生间
2.更衣室配带锁的更衣柜、挂衣钩、衣架、鞋架与长凳
3.淋浴室各间互相隔离，配冷热双湿喷头、浴帘
4.卫生间配隔离式抽水马桶、挂斗式便池、梳洗台、大镜及国家式吹风机等卫生设备 5.各配套设施墙面、地面上铺满瓷砖或大理石有防滑措施
5.6.
6.内设饮水机
7.各种配套设施材料的选择和装修，应与健身房设备设施相适应 8.配套设备完好率不低于98% 六 环境质量要求
1.装修材料无公害、无污染的天然材料，主色调一般选择较明快的颜色，地面最好铺实用地板或地毯
2.门口应设立经营宗旨、服务项目、顾客须知、营业时间、价目表等标志标牌 3.标牌设计要求美观大方，中英文对照 4.四周墙面适当分量挂镜子或挂图或动作图解或健美箴言 5.配有健身器材使用说明，影碟和光盘，并配有播放器和音响 6.室温保持在18-20度 7.室内相对湿度在50%-60% 8.室内有通风装置，换气量不低于40平方米／人.小时 9.整个环境质量做到美观、舒适、整洁、布局合理、空气新鲜 七 卫生标准要求
1.天花板光洁明亮、灯具清洁、无蜘蛛网灰尘 2.墙面无灰尘、污渍，脱皮、掉皮现象 3.地面无灰尘、垃圾、废纸
4.健身器材设备光洁明亮、无污渍、手印 5.饮用水透明、洁净、符合国家卫生标准 八 安全要求
1.
配置齐全各种消防器材、火警系统和喷洒器系统 2.3.
2.备有可使用的急救箱
3.安全通道和紧急出口保证
4.使用电器操作器械设备的区域，必须提供接地的电开关或漏电自动切断开关系统 5.前台或接待台，必须提供一个系统，用来监视事故和偷盗 6.不提供酒精饮料 7.严禁吸烟
8.所有的应急措施必须张贴出来 九 其他要求
尽可能设玻璃窗，使锻炼者能看到房外的景观，也能使参观者不进入健身房就能参观其中的器材设备和设施
第16篇：健身房设计规范
一般而言，健身房应分隔成下列几个不同区域：
一、伸展区
在健身中心近人口处设伸展区，给平宾作健身前的体能热身舒展之用，墙身可装嵌1m高的镜子，以利自赏。
二、心肺功能练习室（有氧训练）
肺功能练习室主要用于守置自行车及台阶练习等心肺功能训练器材。这些心肺功能仪器要尽可能摆放于对着房外有景观的地方。室内应装置空调设备、音乐系统及室内电视系统，并铺上软地毯。同时，设计时要在适当位置设电源插头。
三、体能秩序训练室（无氧训练）
体能秩序训练主要用于放置各种独立式或综合式、单功能或多功能力量训练器材。同时要求放置力量器械装置的地方必须宽敞，符合潮流的设计是在适当地方放一面镜子，而非全场装满镜子。
四、哑铃练习区
一系列标准及奥运指定的哑铃必须放置于健身房一角，欧美最新的练习区设观赏座席，方便会员及来宾参观。
五、健康舞室与精神放松练习室
最新设计的健康舞室要求地面用枫木制造，内置音箱和广播喇叭箱及弹簧设备，使地台随着音乐节拍跳动。同时要求配备标准的空调设备、墙身镜子、柔和灯光、高频音响设备、室内电视系统及饮水喷泉等。
六、体能测试中心
一个完善的健身中心，必须有体能测试设备，以便客人在前，检验一下自己的体格，并编排适合的运动程序及难度。体能测试中心的仪器应有：身体成分测试仪、肺功能测试仪、心脏功能测试仪、身体柔软度测试仪、肌肉力量测试仪、血压测量器和身高及体重量度器等。并应设小型电脑记录客人的活动及编印报告表。
文件名 健身房服务质量标准 电子文件编码 JDKL058 页
码 1-1 ●服务员应该熟练掌握健身房的工作内容、工作程序、熟悉各种健身设备的性能、作用与使用方法，能够指导顾客使用健身设备。●在为顾客提供服务时精神饱满、态度热情、服务周到。服务员能够准确使用礼貌服务用语，对顾客来有迎声、走有送语。对常客,服务员能够礼貌地称呼其姓名或职衔。●顾客预订或咨询电话打进来时，应在铃响三声之内接听。接听预订电话时，应将预订顾客姓名、预订内容、预订时间记录准确。●顾客来健身房消费时，服务员应主动接待，尽快为顾客登记姓名或健身俱乐部会员卡号，及时、准确地为顾客提供更衣柜钥匙、毛巾等用品。●顾客在进行健身锻炼时，服务员应随时注意顾客的安全，当顾客卧推杠铃时，注意适当提供保护服务。●健身房备有急救药箱、小型氧气瓶及急救药品。如果顾客出现不适现象，应及时采取有效措施。顾客在运动过程中如果发生碰伤或其他伤害事故，应及时提供急救药品并周到地照顾。
《北京市健身房规范》 总 则
第一条 为加强本市健身房安全工作，防止和减少安全事故，确保活动场所的正常经营秩序，保障人民群众生命和财产安全，根据《中华人民共和国体育法》、《中华人民共和国安全生产法》、《中华人民共和国消防法》、《特种设备安全监察条例》、《公共场所卫生管理条例》、《市政府工作部门安全监管（管理）职责》等有关规定，结合我市实际情况，特制定本规范。
第二条 本规范所称健身房是指在本市行政区域内向社会开放，设有集体健身场地、负重和有氧健身器械设备以及健身指导人员，并向消费者提供健身健美服务的健身中心、健身会所、健身健美俱乐部、健身健美培训学校等活动场所。
机关、学校、企事业单位内部使用的健身房参照本规定执行。
第三条 健身房法定代表人或非法人单位的主要负责人对本单位的安全工作全面负责，并作为第一责任人负责落实本单位安全管理工作。
第四条 健身房安全管理工作应严格按照安全管理的各项法律法规，建立健全适应本单位具体情况的各项安全制度，并接受主管机关的指导和检查。任何单位和个人不得以经济效益或者其他借口忽视安全工作。
第五条 市和区县体育行政部门负责对辖区内健身房安全工作进行监督检查，指导督促体育场所的安全管理工作。政府相关部门按照各自职责做好健身房的安全管理工作。
第六条 健身房必须经公安消防机关和卫生行政等部门审核合格，并依法领取营业执照后方可开展活动。
第七条 健身房附属洗浴、娱乐、餐饮等项目的安全管理工作按有关行业安全管理标准或安全管理规范执行。 健身活动安全
第八条 健身房的场地空间净高度不低于2.6米。器械练习区场地的地面为地毯、塑胶材料或木质厚台，地面平坦。集体练习区地面材料为木地板或地毯，且地面平坦，有一定弹性。
第九条 健身房的健身器材应符GB 17498的要求，器材质量稳定，安全可靠，整洁卫生。 第十条 健身房设施、设备布局合理，健身房内标志用公共信息符号符合GB/T 10001.1的要求。
第十一条 健身房从事运动技能传授及指导咨询的人员应持有体育社会指导员证书。国家规定的特殊工种从业人员应取得有关部门核发的相应的职业资格证书。
第十二条 健身房应保证所提供的健身服务符合保障健身人员人身财产安全的要求。器材醒目处张贴有器材名称、具体用途、使用说明或图示。对使用不当、容易造成器材损坏或可能危及人身财产安全的器材、设施等应做出真实的说明和明确的警示，并说明正确使用的方法，以防止危害发生。
第十三条 健身房的管理者须对场地、设施、器材应进行定期检查，保证其符合安全要求。 第十四条 健身房管理者有权禁止酗酒人员、有疾病者参与健身活动，在非吸烟区内严禁吸烟。 第十五条 健身房的活动人数不得超过核定人数，地上场所人均活动面积不少于3平方米/人；地下（半地下）人均活动面积不少于在4平方米/人，达到核定人数应采取限制措施。 第十六条 健身房辅助设施：
（一）有男女分设的更衣室，并配有可锁的衣柜或专用储物箱；
（二）有广播设备。公共卫生安全
第十七条 健身房要严格执行国务院《公共场所卫生管理条例》、《体育馆卫生标准》以及GB 9668的要求，取得“卫生合格证”并设专人负责落实本单位的公共卫生管理制度。 第十八条 健身房要加强室内通风换气，应做到室内空气保持新鲜无异味，有机械通风装置的新风量不低于20立方米/人·小时，并定期对空调系统进行清洗消毒。 第十九条 健身房内外环境噪音应符合GB 3096的要求。
第二十条 健身房的器材、场地、更衣室（柜）、淋浴室、卫生间等公共场所要保持清洁，定期进行消毒。对经营性健身房的健身器械要做到每两小时消毒一次，每天不少于4次。 第二十一条 健身房卫生标准。 项目 标准值 项目 标准值
温度，℃ 采暖地区冬季 ≥16 可吸入颗粒物 ≤0.25
相对温度，% 40-80% 空气细菌数撞击法，cfu/ m² ≤4 000沉降法，个/ m ≤40 风速m/s ≤0.5 二氧化碳，% ≤0.15 一氧化碳，mg/m3 ≤0.10
甲醛，mg/m² ≤0.12 致病菌 不得检出
治安消防安全
第二十二条 健身房在开放使用前，必须具备治安、消防安全条件，依法向当地公安、消防机构申报审查，经安全检查合格后，方可开放使用。
第二十三条 健身房应依法设置安全管理机构，配备专（兼）职安全管理人员和治安保卫人员，并按健身活动人员每100人至少配置1名专（兼）治安保卫人员（不足100人按100人计算）。
第二十四条 健身房治安保卫机构职责：
（一）制定和完善本单位的各项治安保卫工作制度，落实治安防范措施。
（二）按照市人民政府的有关规定，确定要害部位，严格落实各项安全保卫措施，确保要害部位安全。
（三）加强重点防范部位和贵重物品、危险物品的安全管理。
（四）组织安全检查，及时发现和消除治安隐患。对公安机关指出的治安隐患和提出的改进建议，在规定的期限内解决，并将结果报告公安机关。
第二十五条 健身房的建设、施工和内部装修，应当符合GB 50222《建筑内部装修设计防火规范》和有关建筑内部装饰装修防火管理的有关规定。
第二十六条 健身房不许设置在地下二层及二层以下。地下半地下活动地面与室外出口地坪的高差不应大于10 米，安全出口不应少于2个。
第二十七条 健身房安全出口数目、疏散宽度和距离应符合国家有关建筑设计防火规范的规定。安全出口处不得设置门槛、台阶，疏散门应向疏散方向开启，不得采用卷帘门、转门、吊门和侧拉门，门口不得设置门帘、屏风等影响疏散的遮挡物。疏散出口和疏散走道的最小净宽度均不应小于1.40m；疏散出口的门内、门外1.40m范围内不应设踏步，在使用时必须确保安全出口和疏散通道畅通，严禁将安全出口上锁、阻塞。
第二十八条 健身房的安全出口、疏散通道和楼梯口应当设置符合标准的灯光疏散指示标志，疏散指示标志应当设在门的顶部、疏散通道和转角处距地面1m以下的墙面上，并保持标准的明显连续，其间距不大于20m。疏散用的应急照明，其地面最低照度不应低于0.5Lx，照明供电时间不得少于20min，应急照明应设在墙面或顶棚上；疏散观众的楼梯、通道、场门应安装事故应急照明灯和疏散指示标志，其事故照明供电时间不得少于20min，照度不低于1Lx。
第二十九条 健身房电气线路的敷设、电气设备的安装必须符合国家和本市有关电气安装技术的要求，并由专业人员实施安装敷设，不准接拉临时电气线路。
第三十条 健身房在开放期间禁止电、气焊等明火作业。设备维修等特殊情况确需动火作业的，应由单位的消防安全责任人或消防安全管理人批准，采取严密的防范措施，严禁吸烟和明火照明，确保用火安全。
第三十一条 健身房应当按照《建筑灭火器配置设计规范》配置灭火器材。
第三十二条 健身房依照国家工程建筑消防技术标准的规定需要设置火灾自动报警、自动喷水灭火系统、消火栓等消防设施、器材和配置逃生器材的，应当按照规定设置、配置。配置的消防设施和器材、设置的安全消防标志应当定期进行检验、维护，确保消防设施、器材及标志完好、有效。
第三十三条 健身房应按照有关规定，结合自身的实际情况，制定并完善火灾扑救、应急疏散、处置突发事故等应急预案，并进行预案演练，预案的演练每半年必须进行一次。有关负责人和从业人员能够掌握预案内容，履行预案规定的岗位职责。
第三十四条 健身房在发生突发事件时按突发事件等级，应能安全、有序、迅速地将健身人员疏散到安全地带。
第三十五条 健身房应当对从业人员进行安全教育和培训。特种作业人员按照国家有关规定，经专门安全作业培训，取得特种作业操作资格证书。室内活动场所应至少每半年进行一次全员消防安全培训。培训的内容应包括：防火知识、扑救初期火灾以及逃生自救的基本知识和技能，组织、引导在场群众疏散的知识和技能等。
第三十六条 健身房在开放期间应当安排专职人员至少每2小时进行一次消防安全巡查，并做好检查记录。巡查区域要有明确的划分，巡查内容要有明确的要求，及时发现和整改火灾隐患，并做好巡查和整改记录。在每日活动结束后，确定专人对场所进行检查，及时清理人员，消除遗留火种，检查电源；需值班的，应当明确专人值班，值班人员不得擅自脱离岗位。 第三十七条 健身房电线、插头插座、空调等属强制认证产品的应具有“3C”标志。
第三十八条 健身房电气线路的敷设、电气设备的安装必须符合《电气工程安装标准》及DB 11/065。
第三十九条 健身房消防标志的设置应符合GB 13495及GB 15630的规定，安全标志的使用应符合 GB 16179的规定，并保持完好、便于从业人员和社会公众识别。 特种设备安全
第四十条 健身房使用特种设备的，应当严格执行《特种设备安全监察条例》和有关安全生产的法律、行政法规的规定，保证特种设备的安全使用。
（一）特种设备在投入使用前或者投入使用后30日内，特种设备使用单位应当向特种设备安全监督管理部门注册登记。登记标志应当置于或者附着于该特种设备的显著位置。电梯经注册登记后，方可投入使用。
（二）在用的特种设备应当按照安全技术规范的定期检验要求进行定期检验。在安全检验合格有效期届满前1个月向特种设备检验检测机构提出定期检验要求。未经定期检验、超过检验周期或者检验不合格的特种设备，不得继续使用。
（三）特种设备使用单位对在用特种设备应当至少每月进行一次自行检查，并做出记录。特种设备使用单位在对在用特种设备进行自行检查和日常维护保养时发现异常情况的，应当及时处理。
第四十一条 健身房使用特种设备，应当建立特种设备安全技术档案。安全技术档案应当包括以下内容：
（一）特种设备的设计文件、制造单位、产品质量合格证明、使用维护说明等文件以及安装技术文件和资料；
（二）特种设备的定期检验和定期自行检查的记录；
（三）特种设备的日常使用状况记录；
（四）特种设备及其安全附件、安全保护装置、测量调控装置及有关附属仪器仪表的日常维护保养记录；
（五）特种设备运行故障和事故记录。
附 则
第四十二条 健身房在全面落实本规范的各项要求的同时，还应当遵守国家和本市有关法律、法规、规章对场所安全工作的各项规定。
健身房位置应设于接待处附近。同时使参观者不用进入健身器械室内，也能看到其内部设施而不会干扰健身者。而健身房也尽可能设落地玻璃窗，让使用者也能通透地看到室外景观，藉以扩大空间。
第17篇：健身房工作计划
会议制度： （1）早例会
1、确定工作计划和工作重点；
2、清点、准备当日宣传助销用品；
3、仪容仪表检查；（2）晚例会
1、当日各项工作回报与当日业绩报告，反馈会员需求信息，组员当日经典案例或特殊问题交流；
2、店员表现的评估及分析，提出改进建议；
3、汇报前一天的销售业绩以及重要信息反馈；（3）周、月例会
1、技能、心态、积极性调度；
2、清点、申领下周（月）宣传用品；
3、组员表现的相互评估及分析，提出改进建议；
4、上级主管的业务知识技能培训；日常工作：
• 早班:按店规规定穿制服上班,早八点开门后,安排一人打扫卫生，一人配合倾倒昨日垃圾，后二人轮流站于店前处迎宾。注意要点：因早班相对客流较少(除节假日外),将工作重心着重于整理广宣、短时间的案例交流及电话回访预约(但不能影响接待)、办公室环境及一些后勤工作。
• 午间交接:前台到岗后,值早班人员和晚班人员进行现金、账目的交接，交接后由服务经理签字确认。常规班中午交接应清点上班所销售货品的库存,另外每周二中午两班清点所有货品的库存。注意要点:下班时，由于工作时间较长，顾客流为时断时续，一定注意调节好本人和店员的精神状态。临下班时，同中午交接班一样,一定要提前三十分钟内独立完成销售日报。最后离店人员应重视安全保卫工作,防火、防盗,将危险隐患消灭在萌芽之中,杜绝因此给公司带来不必要的损失。
• 明确销售目标,将销售任务细化、量化,落实到每个人并进行相关的数据分析。在日上做文章,积极制定各类促销活动，充分做好宣传及布置的工作，尽可能的降低成本，开源节流，以减少开支。
• 服务意识提高：协调员工之间的矛盾及沟通，规范如见面问好、打招呼、尊重顾客、接打电话服务用语等。定期每月一次相关技能培训，提高整体专业度从而提高客户认可度。
• 运营建议：
1、新会员赠送月可改为当月入会当月免费，如3月不管那一天办理会员，都按4月1日开始计算。在会员心里感觉中他是一加入就享受这个优惠了，而且这个优惠会随着犹豫等待而流逝。优点：弥补赠送后期无法计算，比末尾赠送更有诱惑力。缺点：客户会等下个月……洽谈合作：婚纱影楼、超市、保险、自行车协会、夜场、小区、高档餐厅、酒店以赠送体验卷及拜访X展架为主。优点：投入成本底。缺点：缺乏渠道。
第18篇：健身房申请书
关于创办健身社团的
报 告
申请人：柳伟
申请日期：2014年9 月
关于申请“健身社”的报告
尊敬的校领导：
我是爱好健身运动的学生，想成立一个健身社团。我们希望校领导能够批准。同时，希望学校能够就场地提供支持与帮助。
首先，就创办健身社，我个人认为是对学生的身体健康的起到保障性的作用，经过调查，由于本校课程的安排，和电脑游戏的普及程度，本校学生的平均身体远不如在南校区的学生，所以，本 社 团 本 着“ 关 心 本校 区 学 生 身 体 素 质 ，丰 富 学 生 课 余 活 动 ，帮 助 肥 胖 学 生 减 重 ” 的 宗 旨 始 终，为广大健身爱好者提供一个广阔的交流平台。使他们在课余中提高身体素质，使苦于减肥不成功的同学找到减肥的伙伴，大家一起健身减肥，我对健身的认识：身体是革命的本钱，无论是校运会，还是奥运会，无一不是体现运动体育的重要性，拥有健康的体魄，对自身的学习生活帮助更为突出。我以前是一个不折不扣的胖子，虽然我身高只有173cm，但是我已经92.5kg了，经过97天的运动健身减肥，目前是67.5kg，我成立健身社的初衷是想帮助身边的胖子们减肥，帮助他们找到合理健康的减肥方式，摆脱肥胖的困扰。我致力于锻炼出完美的身材，与爱好健身的同学一起锻炼，但成立健身之初也遇到不小的困难，首先减肥与健身是
两个概念，减肥可以不需要任何器材，但是，健身所需的器材是十分必要的，对于器材的要求，本着经济适用，用最少的经费置办性价比最高的健身器材，场地方面，需要学校的支持。如果解决这两大难题，健身社一定会成为北校区最优秀的社团。健身社会用最大的热情来服务于广大的学生，健身社的成立将有效提高本校区学生全面身体素质，用运动的，健康的方法减重，健身。
本社团的主要任务：
一、集聚校园健身爱好者，开展互相交流，互相帮助；
二、帮助身处肥胖的学生，脱离肥胖的困扰；
三、提高学生整体身体素质，摆脱某些学生对网络的束缚。
本社团的规章制度：
一、在健身社内不许做与运动无关的事(休息除外)。
二、不许带外人进入健身社（参观除外）。
三、不许将食物，饮料，牛奶等带入健身社。
四、使用过的器材按原位放回。
五、不许穿鞋进入健身社。
六、不许再健身社内吸烟，饮酒后不得进入室内。
七、爱惜运动器材，如有使用不当，导致器材损坏，按照现市场价赔偿。
八、开放时间：每天 早 8：00 -- 晚 9:30 健身社器材，装修，经费预算：
一、地毯，市场价：
二、镜子，市场价：
三、哑铃，市场价：
四、沙袋，市场价：
五、单双杠提腿腹肌训，市场价：
六、直臂胸背训练器，市场价：
七、大飞鸟夹胸器,市场价： 综合上述内容，我觉得我们有必要，也有能力创办一个健身社团。
我们期望校领导能够批准，更渴望校领导能够给予一定的支持。
此致
敬礼 申请人：柳伟
申请日期：2014年9月篇2：健身房会员申请
入会申请表
membership application form 会员卡号：
填表日期(date): 年y 月m 日d 会员资料(member details): *姓名(name)： *性别(sex) 年龄(age) *出生日期月d *证件号码（id paport no）*院校年级（addre）： *紧急状况下联系方式（emergency contact）：
会籍资料（membership details）
会员卡类型（type of membership card）：
起始日期（start date） 截止日期（expiry date）
入会费（joining fee） 会费（membership fee） 总计（total） . 会籍顾问（mc） 会籍主管（membership director）
支付方式（payment）：□现金（cash） □信用卡（credit） □支票（cheque） 备注（note）：
会员签署 财务签署
（member’s signatur） （cashier’s signature）
盖章. （stamp by the financral）
（请确认在签字前您已阅读入会申请背面的协议内容）
（please confirm the content on the back of the application before you sign the form.）
大学生健身工厂会员入会须知
协议内容
欢迎您加入大学生健身工厂..成为本俱乐部的会员..为了您在本中心健身时享受到优质的、完善的服务..请您认真阅读本入会须知。
申请加入大学生健身工厂的会员。必须年满十六周岁、六十岁（含六十岁）以下..具有完全的法律行为能力..并同意遵守本中心相关管理
规章制度：
协议下面签字的会员（以下简称会员）；大学生健身工厂（以下简称会所）。
成为本会所的会员..均应接受本会所的相关入会手续..并已知晓本会所的有关健身规则与警示..承诺遵守本会所的相关规定。
1、入会会员必须保证在本会所填写的会员资料真实、有效、全面..必要时出示会员有效证件。会员本人照片由本会所提供免费拍摄。会员资料如有变动..须及时通知本中心。否则引起的会员相关权益的损失..均由会员本人负责。
2、进入本会所时..请主动出示会员卡..经本会所前台工作人员验证身份后方可进入..否则本会所前台工作人员有权拒绝入内。
3、严禁心肺功能疾病、脊椎病、皮肤病及一切传染病患者进入本会所..不适合健身运动者在入会时如有隐瞒..所发生的一切后果本会所不负任何责任。
4、严禁携带宠物进入本会所。
5、此协议指定的会籍及权利属会员个人所有..会员可以参加本会所的各种健身课程..免费使用中心内的器械、设施..收费项目除外..具体使用依据会所的管理规定进行..。
（1）.补卡..会员卡遗失者..应立即向本中心客服人员挂失..并支付制作费 20元人民币补领新的会员卡。
（2）.本中心会员由于个人原因退回所缴纳的会费概不退还。
6、会员有遵守本协议中约定和中心管理制度、会员手册的义务..如有违反相关规定的发生..本中心有权终止其会员资格..已交纳的费用不得要求退还。
7、本中心内禁止吸烟、吐痰、乱扔垃圾..请自觉维护本中心的环境卫生。
8、运动前严禁饮用含酒精类饮品。
9、为了会员的健身安全..会员须穿着运动服、运动鞋参加健身锻炼..且不得穿着不得体或有伤社会风化的服饰进行健身运动..否则本中心工作人员有权取消会员的当天运动权利。
10、在每次运动时..所有更衣柜均需上锁..如有物品遗失本健身中心概不负责..非出租更衣柜 只可在当天使用..在营业结束前请将您的个人物品取出。本健身中心每天将统一清理更衣柜。清理后更衣柜内物品本中心有自行处理权。本中心不对其存放在更衣柜等地的贵重物品遗失或遭窃负任何赔偿责任。
11、会员在参加健身锻炼时请勿携带珠宝饰品等贵重物品..以免丢失或造成意外。
12、禁止会员在本会所内销售任何商品..不得参与任何营利性健身指导..违反本条规定本中心有权收回会员卡..并取消会员资格。
13、未征得本会所的同意..禁止在本中心内进行拍摄、照相。
14、责任免除条款. （1）因会员在会所内从事任何体育锻炼或活动、或使用任何设施..包括但不限于会员现在或将来可能使用的健身器材、更衣间、沐浴、停车场、走廊..或参加任何活动、课程、项目或培训..而产生的任何及全部后果及责任均由会员自行承担..除非该后果或责任的产生完全是由于本会所的故意或重大过失造成的。
（2）会员在此声明..会员具有完全民事行为能力..自愿参加本会所并已理解和预见到在本会所内从事任何体育锻炼或活动、或使用任何设施可能发生的各种危险、风险及其后果..如受伤、感染疾病、由此引发治疗及相关费用及损失、遗失或个人物品被盗等....并承诺会员将自行承担在上述过程中由于上列原因而引起的任何损害或损失..除非该等情况完全是由于本会所的故意或疏忽造成的..。
15、本中心保留随时改变本会所营业时间..变更收费标准..本协议中明确规定的会费在本合同有效期内不作变更..、增加、改进或者取消本会所某类项目、设施或课程的权利。本中心将在做出前述任何一项变更时..将变更内容张贴于本中心告示栏中..变更将自通知张贴后开始生效。..国家规定的法定节假日本会所有权对营业时间进行修改或暂停服务..并提前张贴告示通知会员..。
16、温馨提示..在会员购买会员卡时..会员享受的是预付式服务..在会员享受会员资格后..由于会员个人因素不能继续前来俱乐部享受服务时..会员个人承担其损失。
17、本协议书适用于中华人民共和国法律..并根据中华人民共和国法律予以解释。
18、本协议的最终解释权归本中心所有。
会员确认：篇3：健身俱乐部入会申请表1 入 会 申 请 表
membership application form 填表日期（date）： 年（y） 月（m） 日（d） no.收据号： 会员卡号：
会员资料（member details）： * 姓名（name）：* 性别（sex）：age）： * 出生日期（date of birth）：y）m）日（d） * 电话号码（tel no.）： e-mail： * 证件号码（id paport no.）： * 地址（addre）： * 紧急状况下联系方式（emergency contact）： 填表人资料（filling person’s datails）：
姓名（name）： 电话号码（tel no.）： 会籍资料（membership details）：
分店名称（club name）：
会员卡类型（type of membership card）：
起始日期（start date）：
截止日期（expiry date）： 入会费（joining fee）： 会费（membership fee）： 总计（total）：
会籍顾问（mc）： 会籍主管（membership director）： 支付方式（payment）：□ 现金（cash） □ 信用卡（credit） □ 支票（cheque） 备注（note）：
会员签署： 财务签署：
（member’s signatur）： （cashier’s signature）：
盖章：
（stamp by the financral）：
（请确认在签字前您已阅读入会申请背面的协议内容）
（please confirm the content on the back of the application before you sign the form）篇4：十三五重点项目-健身房项目资金申请报告
十三五重点项目-健身房项目资金申请
报告
资金申请报告是项目投资者为获得政府专项资金支持而出具的一种报告。政府资金支持包括投资无偿补助、奖励、转贷和贷款贴息等方式，政府只审批资金申请报告。一般需要委托具有工程咨询资格的单位编写资金申请报告。
政府资金支持包括投资无偿补助、奖励、转贷和贷款贴息等方式，政府只审批资金申请报告，决定是否给予资金扶持。其具体的审批权限和利用方式如下： (1)政府投资补助的项目的资金申请报告
（a）能够推进科技进步和高新技术产业化，及对经济结构调整有重要带动和引导作用的产业化项目；
（b）农业综合开发资助农业发展的项目；
（c）科技型创业投资项目；
（d）政府支持的中小企业创业投资项目；
（e）政府鼓励的风险投资项目；
（f）具有经营性质的科研开发项目；
（g）国家鼓励发展的能源交通、农林水利、市政工程等公益性和公共基础设施投资项目；
（h）保护和改善生态环境的投资项目；
（i）促进欠发达地区的经济和社会发展的投资项目； （g）符合国家有关规定的其他项目。
(2)政府财政贴息资金的项目的资金申请报告
财政贴息资金重点用于市场不能有效配置资源、需要政府支持的经济和社会领域，主要包括：
（a）公益性和公共基础设施投资项目； （b）保护和改善生态环境的投资项目；
（c）促进欠发达地区的经济和社会发展的投资项目； （d）推进科技进步和高新技术产业化的投资项目；
（e）符合国家有关规定的其他项目。
部分部委资金
关联报告：
健身房项目建议书
健身房项目申请报告
健身房项目可行性研究报告
健身房节能评估报告
健身房市场研究报告
健身房商业计划书
健身房投资价值分析报告
健身房投资风险分析报告
健身房行业发展预测分析报告
资金申请报告编制大纲
第一章 健身房项目概况 1.1健身房项目概况 1.1.1健身房项目名称 1.1.2建设性质
1.1.3健身房项目承办单位 1.1.4健身房项目负责人 1.1.5健身房项目建设地点
1.1.6健身房项目目标及主要建设内容 1.1.7投资估算和资金筹措
1.2.8健身房项目财务和经济评论篇5：武术健身俱乐部申请
关于筹备成立南山区坦克武术搏击俱乐部请示
南山区体育总局；
深圳市的经济发展越来越好，市民的生活水平更加提高，追求身体健康的人逐年增多。在南山区，越来越多的人都参加了武术搏击健身锻炼，鉴于此，我们准备在南山区成立坦克武术搏击俱乐部。
俱乐部的宗旨是；发展体育事业；推广全民健身。弘扬武术文化；提倡搏击精神。武术搏击运动属于中华体育其中的组成部分，也是在这个时候最流行的健身项目，通过锻炼。就能达到健身健美，防身强身，自信快乐。我相信在南山区体育局的领导下，加上我们的齐心努力，武术搏击运动将会在南山区取得辉煌成绩。
为此特申请筹备成立南山区坦克武术搏击俱乐部，请给予批准。
第19篇：健身房管理制度
单位健身房管理规定
为丰富员工业余文化生活，给员工提供一个健康、有序的休闲娱乐场所,同时为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材，健身房使用特作如下管理规定：
1、健身房由工会负责组织和管理。
2、健身房开放时间为：（周一至周五13：00-16：00）；（周六至周日全天开放）。
具体时间根据参加人数随时变动，如有变动另行通知。
3、爱护室内环境卫生，健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰；爱护健身房内地毯、墙壁卫生等。
4、员工进入健身房尽量穿干净的软底鞋。使用健身器材需穿运动服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼，如不清楚请在管理人员指导下使用。
5、健身房内的活动用具，只供在本室内使用，员工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。健身房内的任何器材一律不予外借。
6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。
7、员工健身要科学使用体育器械，根据自身条件循序渐进，要量力而行。注意自我保护，确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到规范使用，保障安全。
8、健身房卫生由各部门负责打扫，以自然月为单位，日常卫生监督由客户服务部牵头负责。
第20篇：健身房管理制度
范文一:
1、开放时间：周一至周五上午8：00至12：00；下午14：30至17：30；晚上19：00至21：00。
2、本健身房只对西南科技大学教职工开放。
3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。
4、入场健身锻炼每人1.00元/时，请先交费并做好登记后入场。
5、爱护室内环境卫生，不吸烟，不乱扔垃圾，不随地吐痰；
6、不高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐友好的氛围。
7、爱护室内健身活动设施，规范使用健身器材；故意造成的器材损坏，照原价赔偿。
8、严格遵守该管理制度，锻炼时如有疑问请咨询管理人员。积极配合管理人员做好相关服务工作。
范文二:
为了各位职工锻炼体质，强身健体。为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材，特制定以下管理制度，希望大家能自觉遵守。具体如下：
1、开放时间，每日中午12：00--13：00，下午17：00--20：00。
2、职工活动室是供职工业余开展各种文体活动的场所，不准带闲杂人员入内。健身房只对本单位职工开放。
3、职工进入健身房尽量穿干净的软底鞋。使用健身器材需穿运动服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼，如不清楚请在管理人员指导下使用。
4、根据科学健身要求，职工应根据自己不同体质，科学调节运动器材，强度不宜太大，逐渐增大运动量，避免因超负荷运动带来负面后果。
5、职工应积极参加健身锻炼活动，按规定时间入场。爱护活动器具，正确使用健身器材，确保人员及器材安全，防止使用不当造成不安全事故，并文明安全使用运动器
6、健身器材发生故障或损坏，应停止使用，并及时报告管理人员进行维修。
7、爱护室内设施和活动器具，不准乱丢乱放，不准在球台上和墙面上乱画，不准坐在或站在球台案上,使用哑铃轻拿轻放,在地毯上活动,不得拿到其他地方，以免砸坏场面。
9、凡在活动室活动者，须遵守活动规则；讲究卫生，不随地吐痰，不乱丢垃圾，不在室内争吵打闹，不高声喧哗，健身房内禁止吸烟。
10、活动结束后迅速退场，不滞留打闹，每次活动完后由管理人员进行断电关灯、关窗，关门锁好。
范文三:
为了规范健身房管理，防止发生安全事故，现就有关事项规定如下：
一、健身房仅供我社工作人员进行健身活动，无关人员请勿入内。
二、健身房周一至周五开放时间：下午：4：00- 9：00。周
六、星期天全天开放。
三、注意自我保护，确保人身安全。社机关和印刷厂工作人员的未成年子女进入健身房，必须经管理人员同意，由父母陪同进入健身房，进入健身房的未成年子女，必须在家长的看护下使用健身器，否则，发生的任何伤害事故均由当事人家长负责。
四、必须正确使用器械，使用健身器械须仔细检查器械是否安装好，保险锁扣是否好，是否在规定的位置上，以防发生意伤亡。使用完器械必须归回原位，并做到轻拿轻放。
五、不得将饮料、水洒落在地板上。不得随地吐痰、乱丢纸屑、杂物等。不得在健身房内赤膊锻炼。
六、健身人员锻炼时要循序渐进，量力而行，不许进行超本人能力的练习，以免发生意外。
七、健身器材一律不予外借，不得将任何器械携带出健身房外，如发现一律视为偷窃处理。
八、损坏器械照价赔偿，损坏大型器械按修复实际费用赔偿。
九、健身设备属高档活动器材，使用时应注意保护，严禁乱扭乱扳。违反操作规程、随意拆卸器材而造成器材损坏者要予以赔偿。
十、活动结束后，工作人员要及时整理活动器械，打扫室内卫生。
范文四:
中学积极开展各项文体活动，在活跃教职工业余生活的同时提高教职工的身体素质，为方便教职工落实健身活动，增强身心健康，学校专设健身房和乒乓房各一个。为加强管理，确保有一个文明、安静、舒适的健身环境，健身房使用特作如下管理规定：
1、健身房是教职工健身的场所，属于公共活动场所。
2、健身房由学校工会直接管理，为落实安全责任制，确定学校工会主席为健身房安全管理第一责任人。
3、健身房内的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本校教职工健身活动的场所，谢绝非本校教职工进入。为预防安全事故发生，学生和本校教职工子女严禁进入健身房健身。严禁带儿童、幼儿进入健身房，以防受到意外伤害。
5、教职工在使用跑步机时，请勿直接穿皮鞋（尤其是带钉的皮鞋）跑步，以免磨损皮鞋和跑步器械，同时也避免运动中脚踝受伤，因此请教职工自带运动鞋。
6、健身房的使用人员和管理人员要遵守学校用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。
7、健身房内的活动用具，只供在本室内使用，教职工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。
8、教职工健身应按照操作规程使用健身器材，应掌握正确使用方法。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法，避免因使用不当而造成事故。
9、教职工健身要科学使用体育器械，根据自身条件循序渐进，要量力而行。注意自我保护，确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到规范使用，保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物，以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫。
10、教职工在健身时要保持室内卫生整洁，严禁在健身房内吸烟，吃瓜果等零食。请勿随地吐痰，不得丢弃纸屑等垃圾。饮料瓶（罐）请随时带走，共同创建文明和谐的活动场所。
11、教职工在健身时要讲究文明、秩序，互相关照，不得喧哗，找范文就来 ｗww.ｄｏｗｎｈｏｔ.ｃｏm。不得干扰正常教学秩序，影响学生上课。人多时，要互相谦让，交替使用活动器械，不可一人长时间独自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入内健身。教师健身要自觉遵守学校规定的作息时间，时间一到，停止一切活动，做到人走灯熄，关闭所有电器。健身时严禁随意搬动、拨弄电器和灭火设备。
12、教职工健身要自觉服从管理人员管理，尊重管理人员的劳动。
13、健身房管理人员要切实负起责任，把安全放在第一位，在规定时间开、关门，并做好安全防火工作，加强电器管理。活动结束后，管理人员要及时整理活动器械，设备摆放整齐，关好门窗，各种电器设备要切断电源。
14、每周的行政值日领导把对健身房的检查列入教师常规检查范围。
