推荐第1篇：青春期教育心得体会
青春期教育心得体会
中学
正处于青春期的中学生们是家庭、学校、社会关注的焦点。面对繁杂的社会环境，加之自身成长中的生理和心理变化，中学生们表现出了青春期的骚动以及极端的迷茫和困惑。青春期教育已是当前的突出问题,它关系着整个下一代的成长。重视学生的青春期教育，关注学生的青春期心理健康教育是新时期教育教学的重大课题。
一、学校开展多种青春期教育的教学方式
（1）把青春期的教育融入各学科的教育之中
各任课教师，尤其是生物课、品德课教师要充分利用教材，结合学生平时的困惑，时时对学生实施青春期生理、心理和道德修养的教育。做正面科学的指导，使学生认识自己身心发生变化的原因，养成良好的习惯，培养良好的心理素质和道德修养。
（2）适时地开展青春期教育专题讲座，播放影音资料
针对学生的发育提前，家庭教育不系统的现状，分别组织男、女生观看有关少男少女的性发育和保健的影音资料。结合中学生存在的哥们义气和男女生交往的问题，政教处和年级组有针对性地讲男女同学的正常交往和友谊可以带来快乐、增强勇气、提高能力；指导学生明确选择朋友的标准，端正交朋友的态度，结交真正的朋友；请名人做专题讲座，组织讲述成功人士青春期的先进感人事迹，告诉同学们青春期是学习锻炼的良好时期，要奋发图强、积极向上。榜样的力量是无穷的，在榜样的感召下，同学们知荣辱、辨是非，把全身心投入到学习中去。
（3）注重对个别学生的教育
对个别有问题的学生，通过心理咨询和家访，了解学生不听家长的意见，产生与家长、教师对抗情绪、厌学、对异性过分的关注、早恋等问题的根源。通过个别说服教育，帮助学生正确认识自我、了解别人、加强自我的控制和调节，把精力集中到学习上来。
（4）建立健全学校规章制度
建立健全学校规章制度以约束学生，培养学生们的良好品德。根据学生生理、心理的特点，建立有关的规章制度，用它来管理约束学生的思想和行为。如对仪表和着装作具体的规定，告诉学生一个人外在的美不是根本美，内在美才是真正的美。严禁未成年学生上网吧，使学生在规范的学习氛围中，把精力投入到自己的学习上。
（5）开展丰富多彩的集体活动
运动会、篮球赛、文学艺术比赛、音体美特长比赛活动、法制小知识竞赛、社会实践活动等的开展，为学生的身心发展创造了良好的条件。在活动中注重与青春期的教育接轨，如开展“争做五好小公民”、“文明礼貌月”、“八荣八耻”、“迎奥运、促和谐”、“构建阳光校园”等读书活动，让学生读资料，写感想。结合中国的传统节日，不失时机地促进德育工作的开展。
（6）请司法人员做法制报告
通过司法人员讲述真实的案例，使学生在失足的少年那里吸取教训，从反面例子中受到深刻的教育。
二、家庭和学校共同配合，齐抓共管 1.尽可能少关注学习，给孩子减压。
虽然一直比较关注孩子的学习，相反并没有营造一个和谐的学习氛围，不要总盯在孩子的学习上，必须要认识到孩子已经18岁了，他可以对很多事情持自己的观念和看法，包括对自己的学习也一样，不要认为家长每天紧盯着就可以提高孩子的成绩，事实上这些关注是徒劳无功的，越关注，孩子越反感，越从心里拒绝发奋学习。事实上已经是这样。 孩子上了高中，学习有一个调整和适应的过程，这个阶段，孩子在学习方法，学习动力上出现问题时，家长根本没有办法解决。这时不要直面面对，让孩子自己去面对，去寻找解决问题的方法。家长可以和老师进行全面沟通，在适当机会即使反馈给孩子。少直面关注孩子的学习，尽管表面上不谈学习，孩子也知道这是父母心中的头等大事。家庭氛围出现松动，孩子带着轻松的状态去学习，一旦孩子带着问题和父母沟通，就会让孩子由被动服从转变为主动的诉说。
2.和老师建立沟通
在与老师交流的过程中，辩证地倾听老师的声音，倾听老师对孩子的评价。综合老师的意见。从老师那里了解孩子的长处和缺点，把这些当做话题的出发点，在不经意间去引导。
3.关注孩子的话题(兴趣)
对学习关注，对生活关爱。我们有一句话是“和孩子一同成长”，不惑之年的我们从意识、到知识、到意念都落伍了，向孩子学习是我们真正要做的事，否则，我们钻不到孩子的内心去的，更得不到孩子的青睐的。可以在孩子兴趣点上，努力和孩子拉近距离，取得共同点。说白了是迂回战略，做父母是一件太不容易的事。
4.交流从餐桌文化开始
一家三口从最轻松的话题，看似无意的闲聊，对准孩子的兴趣，让孩子从中开口。如果孩子在放松的时刻，有意识地然让孩子帮助打下手，让孩子从中更理解父母亲。
5.掌握沟通的技巧
倾听，是沟通最好的“语言”。平等、认真地、一字不差地，放下手里的任何事情听孩子把事情说完，然后把自己对问题的分析和建议呈现给孩子，怎么做、做什么样是孩子自身发挥的事情，倾听的前提是尊重，就是说我们是平等的，孩子行为的对与错，父母都要尊重，在这个前提下，非常诚恳地谈自己的见解，就到此为止。这样孩子的行为的结果还会和你商量，谈孩子的经历后的见解。
推荐第2篇：青春期心理健康教育心得体会
青春期心理健康教育心得体会
青春期教育心得体会
青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时代认识方式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期。如何培养青年健康的心理呢?
(一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能努力地发展自己，主动地进行自我教育。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也可能自觉羞惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然;
(二)适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整主观，确定合适的抱负水平，以免做出招致挫折的事;
(三)和谐的人际关系。在与人相处时，其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等)，对其所归属的集体，有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福;
(四)个人与社会的协调一致。自己的需要、愿望与社会的要求与他人的幸福发生冲突时，要放弃和修改自己的行动计划，以谋求与社会的协调一致;
(五)把心灵中的积郁倾吐出来。思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心中，会影响脑功能，造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来，心情才会感到舒畅，并能起到一定的安定作用。
青春期性心理发展的三个阶段
青春期是儿童向成人过渡的中间阶段，这个时期孩子在生理和心理两方面都发生剧变，尤其随着性器官的发育以及第二性征的出现，男女生在心理方面也发生了很大的变化，反映出明显的性心理特点。
青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。
1.对异性的暂疏远期
在青春发育初期一段较短的时期内，中学生常常会避开异性同学，这种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现，使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，甚至对异性反感。
这一时期大约会持续1年左右。青春期开始后，由于男女少年在形态上、机能上的差别日益明显，他们在互相接触中便结束了童年那种无拘无束地打闹嬉笑的时期，出现了短暂的疏远期。
他们在学习、活动中很少往来。由于男女性格的不同，此阶段男生会嫌女生娇气、胆小、气量不大;而女生则讨厌男生的粗野、淘气、不懂事。这种现象一般出现在小学高年级至初中
一、二年级。
2.对长者敬慕期
在青春发育的中期，中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、体育、学识以及外貌上特别出众者(多数是同性或异性的年长者)，在精神上引起共鸣，仰慕爱戴，心神向往，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷。
3.对异性向往期
青少年随着身心两方面的不断发育，对第二性征的发育产生了好奇、不安，甚至恐惧的心理，渴望了解性知识。到了青春发育的后期，随着性发育的日渐成熟，中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望和他(她)有所接触，或在各种场合中，想办法吸引他(她)对自己的注意。但由于中学生情绪的不稳定，自我意识很强，在接触过程中，容易引起冲突，或因琐碎小事争吵甚至绝交，因此交往对象会有所变换，表现为今天与张三好，明天又觉得张三不好二而李四特好。
对异性的暂时疏远所持续的时间是很短暂的。在这短暂的时间过后，男女少年很快就产生了一种彼此接近的需要，产生互相吸引的心理。如喜欢一起游戏，一起做作业，一起参加各种社会活动等。这时期青少年性意识的发展如果得不到正确的引导，可能出现早恋等不良倾向。甚至于把功课、集体活动置之不理。当然，正常的男女往来是应该被接受、被鼓励的，对异性有好感也不等于谈恋爱，青少年应正确把握。
青少年常见的心理问题
青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。据专家估计，我国目前初中生心理不健康的约为15%，高中生约为19%。在心理咨询中，青少年期常见的心理问题大致表现如下几个方面：
心理障碍
青少年心理问题中最常见也严重的要数青少年抑郁征，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。如果学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷;对平时感兴趣的事情变得乏味;思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退;学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学;对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、;以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。应及早求教于专科医生，以防不良后果的发生和疾病的进一步的发展。
对人恐怖症也是青春期常见的心理疾病，表现为见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或怕被别人目光注视，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看对方的敏感部位，觉得别人能看出她(他)的表情变化和窘态，能洞察到他内心的想法等等，于是避开他人，影响和别人的交往，非常焦急痛苦，但往往因症状难于启齿而不敢就医，通常要到出来社会工作之后，感到实在无法忍受才寻求治疗，从发病到治疗已煎熬了多年甚至十余年，强迫症也存在类似的情况。
产生性烦恼和性困惑
性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。他们常认为“性是不好的”、“对异性长辈出现性幻想是可耻的”、“手淫对身体是有害的”等，出现对性的消极评价和过度的性压抑。通过对各种神经质症的深入研究，我们有理由相信，由错误的性观念而引起的对手淫、性幻想等的严厉的自我惩罚(心理的或生理的)是导致产生神经质症状发生的心理温床的重要原因之一，尤其是严重的自卑感、对人恐怖症等症状。男孩对手淫、遗精、性梦的错误认识，女孩对月经、性幻想、自己体象的消极认知和评价，偷看黄色录像，早恋及过早性行为等，是青少年期较为突出的心理行为问题。改变对性的态度应是人生心理修养的一个重要内容。净化社会风气，学校积极开展心理健康教育(包括性心理教育)，组织各种有益于中学生心理健康的丰富多彩的活动，培养高尚情操以及家长改变传统观念，早期给孩子予健康的性教育等，对中学生的性心理健康发展非常重要，必要时应接受专业心理咨询，不要耽误孩子。
学习压力
对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等，是青少年及家长前来咨询的常见问题。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系发生突变等)时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，有极个别甚至消极自杀。现在全社会都在呼吁给中小学生减压，希望情况会有所好转。
人际交往的压力
随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。一方面，他们要求独立，希望能够摆脱依赖父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴关系;另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其是那些性格内向，心理承受能力较弱，而自尊心又极强的青少年，很容易在集体中感到压抑感和孤独感，被这种心理阴影笼罩而不能自拔。家长、教师或心理工作者应帮助青少年改变一些不恰当的认知和态度，引导青少年客观分析自己的现状，学会接纳自己，允许自己有缺点，有失败，有可能丢面子，完善的人不存在，不要过分苟求自己，也不要对外界寄托过多过高的期望，在行动和实践中增强信心培养技巧。沾染不良习惯和不良嗜好。
青少年期虽然心身发展较快，但此时他们思想尚未成熟，对社会的认识能力、辨别是非能力不强，自我控制能力差;同时青少年好奇心及模仿性强。使他们很容易受同伴或不良社会风气的影响，易养成不良习惯和沾染不良嗜好。现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交损友甚至走向吸毒、偷窃等违法犯罪之路。另外，具有行为问题(如反社会行为、家庭内暴力、出走、自杀等)的青少年，通常遭到过太多的批评、指责，他们对成年人几乎都充满敌意和不信任，往往较难纠正。如何正确引导青少年是家庭、学校和社会的共同责任
青少年心理问题的不同本质
青少年心理问题有不同本质。青少年期的心理问题，从本质上来说，可以归纳为几类。
(1)身心发展不平衡问题。
A、身心发展不平衡。进入青春期前后的青少年，其身体发育很快，可能在半年内就长得和父母亲一样高或更高。其心理发展开始放弃小孩的依赖心理，图示自立;开始崇尚理论，喜欢判断批评;对异性和兴趣也大大增加，准备进入成人阶段。唯其在成长发育中，其身心各方面发展快速而不平衡，也不稳定，比如，有时热心与同学们一起高谈政治或哲学，但一回头又与弟妹吵着吃点心，显得很幼稚;对异性朋友有兴趣，但碰到异性朋友却又脸红心跳，显得不知所措。有的躯体已壮如成人，但说话办事仍像小孩所为;这种因身心发展不平衡而呈现在心理与行为上的问题，一般会随着时间的推移，而逐步减少或消失。
所有青少年，其身心发展不一定都是整齐划一的，有的较早熟，有的则比较迟缓晚熟。若过份的早或晚，会因其偏差大而呈现异常。如，大多数大、中学生离开家而住入学生宿舍，过上集体生活;可是难免有不习惯，还得依赖他人，也极想家。一般来说，十几岁的初中生，大多不会去尝试喝酒、抽烟或逗女孩子，可是总是有个别早熟的，会做出与其年龄不相符的突出行动来。假如偏差不大，随年龄的增长，自然会变得正常;但有时偏差太大，便值得关心和作适当处理了。
B、人格发展的紊乱无结构倾向。在人格发展过程中，青少年期有一个特点，即其价格要从已建有初步秩序和结构的孩童期，变为组织紊乱无结构的过渡期，以便于重新组合，建立起更高一级秩序与结构的成人人格。所以，处于“孩童与成人期”之间的青少年，其人格上有紊乱无结构的倾向。这种现象可表现在日常生活里，比如，在孩童期已学会把衣服穿得干干净净，把东西摆放得整整齐齐，进入青春期以后，反而穿着既不整齐也不干净;本来早睡早起，生活有规律的小孩子，却变得晚睡晚起，生活无干规律，令父母老师担心。这种现象都是发展过程中的过渡现象。通常说来，随着进入成人期以后，会再次恢复其有序的生活方式，以便适应现实社会。
总之，青少年在其身心发展过程中，会面临许多从前未曾遇到过的新问题，诸如如何减少依赖，割断“脐带”，学习自立;如何应付与日渐增的对省事的兴趣与欲望;如何与同辈朋友相处;如何寻找自己的兴趣，建立自己成长的方向等。一般年轻人大致都能处理应付此类问题。青少年的心理与行为，常要从心理发展的角度来了解，并判明问题的本质。
(2)社会适应不良。青少年的心理特征多会敏感而脆弱。对生活环境的变化或挫折，很容易引起情绪反应而出现心理问题，这种挫折反应常常是暂的，养活或消除后，其心理问题多会随之消失或改善。比如，家庭父母失和，家人生病，都可影响青少年的情绪。假如换了环境，过不惯集体生活，也容易产生心理反应。因此，是否拥有良好的人际关系，就显得尤为必要。特别是与异性朋友相处时，是否被欢迎或被不理会，都可以引起心理上的冲突。青少年的心理问题，往往是对生活环境的一种反应，也是一种适应问题。
(3)精神疾患的早期症状。有些儿童患上儿童特有的精神疾患，如“儿童孤独症”、“注意缺陷障碍”，但青少年期并没有其特殊的精神疾患。只是有些成人所患的精神疾患，在青春期就开始呈现。如过分的孤独畏缩、思考奇异、感觉古怪等，有时是“精神分裂症”的初期病症。假如情绪过分兴奋或低沉，且周期性变化，就要考虑是否是情感性精神障碍的早期现象。有许多神经症，如焦虑症、强迫症、癔症等都可能在青少年期发生，特别是神经衰弱发病率最高，宜由精神科临床专家来诊断，并做出治疗上的建议。
青春期心理健康教育感受
(一)学生感受：
学生在开展了青春期研究之后，写下了这样的话语：
感受一：通过学习，我们知道了只有获得真正的健康，才有可能快乐。同时我们还知道了应该如何评价自己的心理健康水平，知道了标准，掌握了方法，这很有用。
感受二：原来我们班经常有这样的一类现象：男生和女生之间，不互相体谅，谅解，谦让!还有些男生老瞎说一些特别无聊的闲话，去伤害女生。我觉得很不好，但是不知道怎么办。通过上这节课，我观察到我们班的这些现象慢慢地消失了。班里，不管是男生，还是女生遇到一些困难，大家都会尽全力帮助他，使得我们的关系更加和睦。我们能在这样的一个班里，这是我们的缘分，我们应该去珍惜它，使我们这个大家庭变得更加幸福，更温馨。
感受三：在我们看电视时，经常会看到一些男女共同完成的节目，在学校里，我们也会常常看到大家互相帮助，不分你我。可在以前，我们会觉得很不好意思。可通过这节课的学习，我们发现，男女生交往是正常的，关键是要把心态放正，消除紧张感。
(二)家长感受：
感受一：总说要关心孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢?通过教学，我们找到了答案。同时，也学会了怎样评价孩子的心理健康水平。
感受二：教师的精心设计使我们家长能够了解到学生心理状况。原来，总觉得自己的孩子长大了，挺好的。但是，孩子却总抱怨自己对他管得太多，而我们也总觉得自己很累。虽然也知道孩子已经进入了青春期，但是总是无从下手。通过老师的这节课，我们发现：平时与孩子的沟通交流太少了，应该抽出时间多关心他们心里是怎样想的，不可动不动就扣上早恋的帽子。群体的交往不但有很多乐趣，还可以学习多个异性身上的优点。如果一味指责孩子，阻止孩子同异性交往，很可能使他们产生逆反心理，本来不是那么回事，也故意做出那样的事来，结果事态的发展与父母的初衷刚好相反。
感受三：孩子长大了，总担心谁和谁好了，会影响孩子的学习，但又没有什么好办法。通过与孩子们一起上课，知道了做为家长首先要平和自己的心态，才能解决学生的心理问题。
教师感受：在教育教学的研究中，使我们教师觉得：
1.教学思路更加明朗：
我们的教学一定以生为本，做好课前调查，了解学生的需求，使教育更加具有针对性。在对案例分析时，帮助别人分析问题并解决，正向引导学生的心理，获得相应的方法。影射自己做得怎样的时候，学生就能很好地进行迁移，找到自己行为中做得好的地方，和做得不合适的地方，最终不断完善自己，使自己更加健康。期间，教师一定要注意做到尊重、保护学生的隐私。在课堂教学中适当地采用小品剧、心理游戏、实践活动等形式也可以让人耳目一新，充分调动了学生参与课堂的积极性。
2.管理意识更加艺术：
在管理学生方面，我们一定要注意在学生即便犯了错的时候，也要一分为二的看问题，尊重学生的心理，保护好学生的自尊心。
3.师生关系更加和谐：
因为我们要针对学生的年龄特点，开展心理健康教育。所以我们在平常的教育教学中就更加注重自身心理的健康，同时在与学生的交流中，更要注意与学生沟通的艺术，这样才能使学生从心理上愿意与你去交流，发现自己身上的问题。
四、实践效果：
1.教师和家长的教育观念得到更新。刚开始研究时，我们总觉得在小学谈论青春期的问题，太敏感了。经过实践，我们发现：学生很渴望得到这方面的知识，这一点从他们关注的眼神就可以知道。另外，无论是教师，还是学生，慢慢地，已经有羞涩变得很自然、大方，毕竟青春期心理教育能使我们的孩子顺利地度过由儿童逐渐发育成为成年人的转变。
2.促进了学生的健康成长。通过学校和家长的共同努力，青春期心理健康教育已在学生身上出现了明显的教育效应，主要表现在：(1)认识心理健康的标准，学会自测心理健康的方法，并且明确了经常进行心理健康的自测，能够不断提高自我和完善自我。(2)有效地预防和消除因性生理变化引起的心理困惑，如对月经、遗精、手淫等现象产生恐惧、焦虑、自责等。(3)掌握与异性交往的一些准则，便于建立正常的交往，树立健康和异性交往观念，形成正确的异性交往态度，增强自我保护意识，学会必要的自我保护技巧，提高自我保护能力。在一定程度上减少了早恋问题的发生。
总之，高年级青春期心理健康教育势在必行。在这个研究过程中，师、生、家长三方都是受益的。教师能够在和谐之中提高自身;学生能够更加健康地成长;师生关系更加和谐融洽。家长既能设身处地的为孩子着想，又能及时配合教师工作，为孩子幸福人生奠定了基础。对小学高年级孩子进行青春期心理健康教育不是暂时的，而是长久的。面对高年级学生存在的种种心理问题，只要我们携起手来关注细节，以心交心，针对学生出现和可能出现的各种心理问题，从正面给他们以具体的帮助和指导，使学生的心理处于良好的健康状态，从而促进学生和谐地发展，健康地成长。
推荐第3篇：青春期卫生讲座心得体会
免费
分享
创新
青春期卫生讲座心得体会
今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。
这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。
魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。 接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。1.不能吃过凉，性寒食品，如螃蟹(建议同学吃虾)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月经时不能做剧烈运动，还给我们讲了一个真实的案例，如果做了剧烈运动，会引发崩漏。3.有月经之前最好喝姜红糖水，不会引起腹痛。4 一天八杯水，不要一次性喝完。还给我们讲了脾胃的重要性。
这节课让同学们有了基本的自护知识，开阔了大家的眼界，使同学们增添了自信心，魏老师这一课让我们受益匪浅。正像魏老师说的那样：“让我们拥有自己的花季吧!”
今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。
这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。
魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。 接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。1.不能吃过凉，性寒食品，如螃蟹(建议同学吃虾)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月经时不能做剧烈运动，还给我们讲了一个真实的案例，如果做了剧烈运动，会引发崩漏。3.有月经之前最好喝姜红糖水，不会引起腹痛。
免费
分享
创新
4 一天八杯水，不要一次性喝完。还给我们讲了脾胃的重要性。
这节课让同学们有了基本的自护知识，开阔了大家的眼界，使同学们增添了自信心，魏老师这一课让我们受益匪浅。正像魏老师说的那样：“让我们拥有自己的花季吧!”
资料来源：http://www.daodoc.com/data/xdth/
推荐第4篇：青春期
青春期，那点事（AdolescentHeaith）
但道青春未谢，不知芳径苔深。
因为一次的偶然性，在图书馆看书时令我眼前一亮。后来在不知不觉中身临其境此杂志，以至于一不小心爱上它了。因此，在心中积蓄已久的那点事可以表达出来了。
青春期，是一个人心里、生理、以及外貌转变的时期，乃至一个人变幻莫测，所谓的女大十八变就是这样的。这个时期，人生充满朝气，像初升的太阳；这个时期，人生趾高气扬，像一棵步步高升的竹子；这个时期，人生从幼稚迈向成熟，像秋天丰收的果实，学会三思而后行。
青春期，那点事。我们从家乡来到异地，像温室里的花朵经过风吹雨打的磨练，学会了独立自主，自力更生。上学时，经常听老师说大学生活很自由，进来果然不错。但我不喜欢单调，我更喜欢充实，因为充实里面快乐更多。而在生活中，除了把自己的做好，还要学会相处，学会合作，自己已经迈向社会一小步，自己的力量用永远弱小，需要合作。通过舍友的合作，我们的宿舍永远挂上最佳宿舍这个荣誉称号。在那一次的“我爱我家”的征文活动中，我写了一篇关于我们宿舍的文章，主题为：“因为我我们时一家人，相亲前爱的一家人”，获得三等奖，我深感荣幸，因为我相信人间自有真情在。当在宿舍无聊时，我总会哼上几句，调节一下气氛，因为唱歌也是我从小的愿望。如今唱的五音不全，难以了结此心愿。可是我不会放弃的，我会继续努力，因为我相信前途是光明，道路是曲折的；因为我相信世上无难事，只怕有心人；因为我相信路是靠人走出来的……
青春期，那点事。大学虽然比中学轻松了许多，但自己不能对自己放松。因为你的未来不是梦，这个现实需要你去奋斗。学习中，要学会独立思考。除了学习一些课程外，还要拓展一些课外知识，以便自考、专转本、英语等级考试…所谓的一份耕耘，一份收获，由于大一下学期放松了自己，结果四级没有通过，今年还得继续考。多一个证书，对今后找工作也有好处。而对于其他的一些证书，我是心有余而力不足…我只想希望青春期的朋友们能够充分利用课余时间，学一点实用的东西，以便将来走上社会做后盾。
青春期，那点事。这个时期很特殊，很非常，很关键，总会发生一些让人意想不到的事请。人的心里、生理转变，这很正常，谈恋爱成了他们的最爱，因为这是生理的需要。比如：女生喜欢男生的献殷情，喜欢男生对她的关心呵护，喜欢男生对她的真爱„„我只想对广大朋友说的是：要学会真爱，不要三心二意，脚踏两只船。虽然现在的小三特多，但我相信知心爱人的伟大意义。谈恋爱有意思，但要谈得有意义。曾经听说这样的一句话：这个恋爱嘛，一次也没谈过，也实在太没有意义了，因为人的青春只有一次；但也不能超过俩次，这样就没有新鲜感了。所以不要枉费自己的青春期，也不要拿自己的青春期开玩笑，百谈不厌。总之一句话，谈恋爱要学会适可而止，不要超过那个度。
青春期，总而言之，也就那么点事，要把握这个时期，过了这个桥就没那个庙了，你们懂的。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
最后，我唯一想说的是;在这个时期我只想对青春期大声诉说，如果时光可以倒流的话,我的青春将会我做主，我的青春将会更精彩！
推荐第5篇：高中女生青春期健康知识讲座心得体会
【心得一】
5月10日，我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高
一、高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项，让我受益匪浅。以下是我的一点点感想和体悟：
1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生，以防感染某些妇科疾病，导致无法想象的后果。
2、有些女生为了保持身材，选择节食来瘦身，这是对身体极为不利的影响，爱美之心人皆有之，但这样以牺牲自己健康为代价，会得不偿失，适得其反，所以我们应该要摈弃这种不良做法，应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。
3、女生处于生长发育期，身体各部分器官正在发育，我们应以正确的观念对待，不能借机嘲笑、讽刺，这对他人的心理健康也造成一定影响。以上就是我的所听所想。 【心得二】
通过这次的女生讲座，最令我们感触的是，女生应该懂得保护自己。
主讲老师通过文字、图像、具体事例等详细地描述了女生的生理构造，清洁保护措施，成熟过程出现的征兆等。让在座的女生能融入进这次讲座并收获许多。女生正处于花期，鲜花的绽放需要得到呵护，而呵护就来自于日常生活中的一些小细节。花期的完善保护，才得以日后的结果成长。
类似于青少年成长的讲座应多举行，让青少年能明晓成长的过程，能自主解决成长中的问题，能健康地成熟与成长。
我想，在座的女生，一定与我感同深受，讲座让我们更懂得女生，更懂得如何保护自己。 【心得三】
对于这次女生讲座，我的感触颇深，特别是在女生的自我保护方面，在看了讲师所讲的种种事例后，我深刻认识到女生自我保护的重要性，一个女生，身体、心理、生理都很重要，特别是在青春期的我们，自尊心强，尽管想引起异性的注意，但一旦遇上一些不好的事，紧张、迷茫、无知是难免的，但通过这次讲座，使我们这部分的知识得以完善。
相信大家和我的感受是一样的，女生应学会如何调节心理，如何关注生理，如何令自己不受伤害，平安地迈入成熟期，而这些在今天的十中讲堂里，我深刻地学习到了。 这次的讲座，我受益匪浅，相信这对我以后的认识有很大的帮助！ 【心得四】
在这次女生心理讲座中，我受益匪浅，明白了许多女生在青春期中所遇到的种种困惑，和关于青春期的生理和心理变化。
学校为了让我们这些正处青春期的女生能够更好的成长，特地请来了妇幼保健院相关医生来给我们解答疑问，专家告诉我们青春期女生的一些正常的生理和心理变化，如果我们能在青春期好好对待自己，则会平安地度过，有惊无险，而如果我们不能控制住诱惑，则会十分危险。医生告诉我们身为青春期的女生要学会保护自己，不要与异性有过多过于亲密的接触，最后专家还举了许多真实的有关女生没有保护好自己而被糟蹋的例子，这着实敲响了我们心中的警钟。
这次女生心理讨论，让我们能更好地适应它并快乐地度过。 【心得五】
这次是针对女生的特别活动，我们学校专门请了专业的医师过来开展讲座，使我们对于女性的知识明白了许多。首先，那位医生给我们介绍了许多有关女性的生长发育等情况，让我明白了我们即将步入青春期的末端，不过，这也使我对女性的生理结构有了更深一步的了解。其次，医生又给我们讲了几个案例，以及如何保护女生自己，这使我明白了女生一定要自重、自爱，要有自我保护的意识，不能践踏自己。
这次讲座实际上让我们学到了更多有关女性的心理知识，要健康地成长，不能太盲目，而且对自己的身体一定要了解。比如，自己的经期一定要知道，这样，若经期不正常的话，我们就能及时地知道。
推荐第6篇：《青春期的心理需要》讲座心得体会
青春期卫生讲座心得体会
今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。
这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。
魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。 接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。1.不能吃过凉，性寒食品，如螃蟹(建议同学吃虾)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月经时不能做剧烈运动，还给我们讲了一个真实的案例，如果做了剧烈运动，会引发崩漏。3.有月经之前最好喝姜红糖水，不会引起腹痛。4 一天八杯水，不要一次性喝完。还给我们讲了脾胃的重要性。
这节课让同学们有了基本的自护知识，开阔了大家的眼界，使同学们增添了自信心，魏老师这一课让我们受益匪浅。正像魏老师说的那样：“让我们拥有自己的花季吧!”
今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。
这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。
魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。 接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。1.不能吃过凉，性寒食品，如螃蟹(建议同学吃虾)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月经时不能做剧烈运动，还给我们讲了一个真实的案例，如果做了剧烈运动，会引发崩漏。3.有月经之前最好喝姜红糖水，不会引起腹痛。
4 一天八杯水，不要一次性喝完。还给我们讲了脾胃的重要性。
这节课让同学们有了基本的自护知识，开阔了大家的眼界，使同学们增添了自信心，魏老师这一课让我们受益匪浅。正像魏老师说的那样：“让我们拥有自己的花季吧!”
姓名: 曾顺 学习青春期心理与人格教育课程的体会和感受
学院：政法学院
班级：11级社会工作
学号：1104012016 作为一名师范大学的学生，以后很有可能会去做老师。抱着这个心态我选修了青春期心理与人格教育这门课程，作为老师或者是以后当我们作为孩子的父母都需要要掌握这一阶段孩子的特点。
我总结出来的青春期的孩子最明显的表现有:孤独、爱美、叛逆。
一、孤独：进入青春期的孩子对朋友选择性较强,在新的环境里,加上同学结构的变化,选择朋友会比较困难,与家长和老师的共同语言也越来越少,加之自我独立意识的萌发,他们的内心会感到孤独无助。这时,心理脆弱的孩子容易受到外界的各种诱惑,如早恋、交一些不求上进的朋友、上网浏览一些不良信息等。这时,家长和老师要经常观察他们的心理活动,给予较多的陪伴,引导他们建立正确的交友观。同时也要尝试成为孩子的朋友,让他们感到父母才是自己最坚强的后盾。
三、叛逆：叛逆心理是青春期孩子最明显的表现,一般家长和老师面对孩子的叛逆行为,显得非常急躁,对孩子突然的叛逆表现认识不够,轻则训斥,重则用简单粗暴的方法“镇压”,从不去分析和理解孩子的行为,以为孩子长大了,不愿听家长和老师的话,就是不尊重家长和老师。这样做的结果是更激化了矛盾。要知道,每个青春期的孩子都会叛逆,女孩子比男孩子出现得更早一些,一般从初二到高二阶段会表现得更明显。孩子毕竟是孩子,其自制能力差,不能控制自己激动的情绪,也没有学会去体谅别人的心理感受。作为教师和家长,我们面对孩子的过错和过激表现要宽容、克制、理解,给予更多的尊重和关爱。遇事一定要用商量的口气,给孩子自主权利,千万不要命令和训斥。当意见不一致时,先让孩子讲讲理由,然后分析利弊,最后再作出决定。作为家长和老师,这个阶段要主动积极地和孩子进行交流和沟通,以帮助孩子解决心理矛盾,取得孩子的信任和尊重。
学完这门课程，我自己也学到了很多。谁都是从那个阶段一步一步走过来的。我们只要用多一份的耐心和热情去对待青春期时代的学生，给他们正当的人格教育，祖国未来的花朵都会茁壮成长的。篇三：心理健康讲座心得体会
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于集体，适应环境。
通过本次心理讲座的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是在心理讲座课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
本次讲座中，对目前中国的南海周边局势进行了讲解和分析。通过这次讲座，我对中国与南海周边国家如菲律宾、越南之间的利害关系有了更进一步的认识。教授还对当前中国实际控制的几个比较重要的岛礁进行了讲解。例如永暑礁，原先是南沙群岛上的一座暗礁，上面有应联合国教科文组织的要求建立的海洋观测站；美济礁，位于南沙群岛中东部海域，天然良港，中国常年在这里进行沉箱养殖。
韬光养晦，有所作为。这是我们20世纪末提出的国家战略。这么多年来，大家对韬光养晦想必有了很深的认识，但韬光养晦的目的是有所作为。因为种种原因，这个“为”大多数人认识的并不多。南海问题也是如此，2009年，海监船、渔政船巡视南海是中国逐渐恢复在南海恢复行使主权的开始。而在这之前，对于中国对南海的控制情况，国内官方资料除了大陆公开驻军守卫的七个岛礁（即永暑礁、赤瓜礁、东门礁、南薰礁、渚碧礁、华阳礁、美济礁），一直鲜有信息披露。这次讲座，可以说为我们揭开了中国对南海实际控制情况的一角。名义上，南海有很多岛礁，但其中真正具有战略价值的却并不多，虽然南海大多数岛礁被越、菲、马等国侵占，但我们不和他们争一城一地的得失，而是稳扎稳打，步步为营，但凡实际控制的岛礁，都具有极其重要的战略地位。总之，在南海上，我们的步子迈得不算大，但每一步走得都很稳。
理财讲座心得体会
正所谓你不理财，财不理你。对于生活在这个社会的人来说，理财是我们生活中必须掌握的，也是我们生活的基础。这次理财讲座，让我对理财有了更加深刻的认识。 市场经济时代，“财富”观念已经深入人心，“理财”这一以前闻所未闻的新鲜事物也如雨后春笋般遍地开花，银行、网络中到处可见“理财”这一名词。相对“财富”而言，很多人认为理财就是生财、发财，是一种投资增值，只有那些腰缠万贯家底殷实既无远虑又无近忧的人才需要理财，在自己没有一定财富积累的时候还很难涉及理财。其实这是一种狭隘的理财观念，生财并不是理财的最终目的。理财的目的在于学会使用钱财，使个人与家庭的财务处于最佳的运行状态， 从而提高生活的质量和品位。
理财的方式有很多，定期存款、基金、炒股。收益越高的理财方式自然风险也就越大。本次讲座，为我们介绍了比较稳健，适合大学生的基金定投理财方式。
基金定投是定期定额投资基金的简称，是指在固定的时间以固定的金额投资到指定的开放式基金中，类似于银行的零存整取方式。这样投资可以平均成本、分散风险，比较适合进行长期投资。由于其投资分散风险的特点，可以有效降低投资所带来的风险，不管是大学生还是初涉社会的年轻人来说未免不是一个更好的投资机会。
一些大学生或者是初入社会的年轻人急于尝试进行投资，希望早日积累投资经验，帮助自己日后能够投资获利。这个出发点是不错的，但是在投资之前必须做好充分的准备，首先就是要认识和了解投资工具，多学习有关于理财这一方面的知识。现在很多年轻人谈不上财务独立，所以对于我们来说还是要遵循勤俭节约、稳健理财的原则，有条件的去进行理财规划。
法制讲座心得体会
人生会面临许多选择，当你正处于十字路口不知道该何去何从时，你将做出如何决择?在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，当然尤其是我们青少年。
听完本次讲座，我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用。它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一直受用! 听了今天的报告，我感觉未成年人违法犯罪为什么呈上升趋势，主要是他们法律意识淡薄，有的不懂法，还有的不知怎样做是对的，怎样做是错的；什么是自己应有的权利，什么是自己应尽的义务。没能真正理解遵纪守法的重要意义，不能在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自己的言行。要培养未成年人的自觉法律意识，首先应组织未成年人系统学习法律，多形式组织未成年人学习新《宪法》、《刑法》、《刑诉法》和《社会治安处罚条例》等法律条文，在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自己的言行。用法律武器与一切违法犯罪的现象作斗争。
学校、家庭和社会应注重引导未成年人了解自己的生理和心理特征，调解自己的情绪，加强自己抗挫能力的培养，以适应社会上各种环境的考验。因为，未成年人正是长身体的时期，他们已开始产生强烈的独立意识，不想事事依赖成人，想独立去处理一些问题，但是，他们的认识和判断能力又跟不上独立意识的发展，往往分不清是非，易偏激和固执使自己的行动带有很大盲目性，这就需要我们成人对他们进行整体引导，逐步提高他们能分析和去解决问题的能力 。
日语系论文规范讲座心得体会
撰写论文前，为让同学明确论文写作规范，并对论文中可能用到的一些修辞方式进行指导，由学院组织外教老师为我们进行了一场讲座。讲座中主要对论文格式及写作方法进行了讲解。
1、论文题目：要求准确、简练、醒目、新颖。
2、目录：目录是论文中主要段落的简表。（短篇论文不必列目录）
3、提要：是文章主要内容的摘录，要求短、精、完整。字数少可几十字，多不超过三百字为宜。
4、关键词或主题词：关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的，是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。关键词是用作机系统标引论文内容特征的词语，便于信息系统汇集，以供读者检索。
5、论文正文：
（1）引言：引言又称前言、序言和导言，用在论文的开头。引言一般要概括地写出作者意图，说明选题的目的和意义, 并指出论文写作的范围。引言要短小精悍、紧扣主题。
〈2）论文正文：正文是论文的主体，正文应包括论点、论据、论证过程和结论。主体部分包括以下内容：提出-论点；分析问题-论据和论证；解决问题-论证与步骤；结论。
推荐第7篇：青春期心理
如何克服青春期逆反心理
课题组长：刘嘉欣
课题组员：刘嘉欣、方奕舒、方奕欣、苏高仪、王 健、钱明勇 指导老师：黄小虾
【摘要】对于青少年时期的孩子，显著的特点是：“变”。其中，最典型的一个是逆反心理。本文主要去探讨逆反心理产生的原因及如何去克服。
【关键词】青春期 逆反心理 克服
青春期，心理学上称之为“心理断乳”期。由于身体加速成长，生理迅速成熟使青少年产生了“成人感”——以为自己已经成熟。又因为发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这就造成成人感与半成人现状之间的矛盾。这种矛盾是造成反抗期的主要原因。逆反心理的出现是青少年心理发展的正常现象，在某种意义上说，也是发展的必经途径。所以，研究青少年的逆反心理尤为重要。本文将从一下几个方面做简要分析。
叛逆心理。对于青少年时期的孩子，显著的特点是：“变”。生理上在变，孩子开始发育了；心理上也在变，家长会发现不知从什么时候起，孩子不听话了，甚至还可能与家长“对着干”。你要东，他偏朝西；你要西，他偏朝东，这种现象，心理学上称之为“逆反心理”。叛逆心理是指人们为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态，是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。因为青少年正处于心理的“过渡期”，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，就对任何事物都倾向于批判的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，才产生了叛逆心理，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。
一、青春期逆反心理产生的原因：
（一）青春期少年已经拥有成人感的意识 这种成人感的意识是在什么基础上产生的呢？
一是少年的身体发育和性的成熟。在青春期少年看来，他们自己的身体变化无论在周围的人眼中，还是在自己眼中都使他客观上变得比较像个成年人。具备了身体条件，孩子没有理由不自己当成一个大人来看。 二是少年日益增长的独立能力。青春期少年的独立能力已经有了很大的发展，经常可以看到他们三五成群，或者自己单独去上学，或者搞活动，或者自己单独思考做事等。当少年们独立做事的时候，心中必然产生一种成人的意识感，他们会想：这有什么，大人们能做的事，我也会做，可能在某些方面我比他们做的更好呢。
三是少年开始把自己和成年人做比较。在很多家庭里，青春期少年都可以帮助家人做事，或者参与家庭问题的商讨。这对于少年们说，无疑会让他们下意识把自己的思想和成年人做比较，此时他们发现，原来大人们考虑的问题，我们也可以想到的。有的孩子甚至还会把父母做不到的事做为充足的理由，以此证明自己比父母懂的还要多，这样一来，少年们通过比较会坚信自己已经具备了成人的思想和能力了。
（二）青春期少年不再把自己当儿童来对待
在很多家庭里，家长都常常犯这样的观念上的错误，比如总拿过去对儿童的那一套来要求少年，这样做就完全会破坏少年的成人感。
一是少年想要自由。在青春期少年看来，成年人都是独立的人，他们的行为往往不受监督和限制，可是自己却每天不能这样做，也不能那样做。这就导致只要家长去按自己的想法去约束少年，他们对成年人的态度就变得非常敏感，经常产生会产生一种过去不曾有过的委屈情绪和反抗心理。
二是少年维护自尊的意识越来越强烈。如果家长细心观察的话，会发现如果你当着别人的面给少年提意见，他会变得越来越不耐烦。这种现象就源于少年的自尊被家长触动了，少年会认为自己不是一个小孩子了，不容压制、不容贬低、不容剥夺自己的独立的权利。这时家长会听到一些少年常这样说：“我自己知道什么时候应该干什么事。”
“和谁交朋友，这是我自己的私事。”
“你没有权利干涉我。”
“你没有权利禁止我这样做。”
从少年的这些话中，我们不难看出，少年越来越多地对自己说“可以”，而对成年人则越来越多地说“不许干涉我”，他们力图逐步限制成年人的权利，不断扩大自己的权利。说到这里，我想家长们开始明白了，原来你经常禁止孩子的事，才是造成亲子矛盾和冲突导火索。
三是少年希望成年人改变对他们的态度。很多家长在孩子进行青春期后，仍然在不断地包办代替孩子，可是操了半天心，家长忽略发现自己费力不讨好。其实，少年们此时已经不希望父母像过去对待儿童的那一套来对待他们。少年们希望家长信任他们，尊重他们的自尊心，给他们以独立性。
四是少年希望获得平等沟通的话语权。在很多家长里，传统家庭教育观念常导致青春期少年在家里没有发言权，父母全然不听孩子的意见，或者倾听孩子的诉说，这种一言堂式的单方面沟通方式，很容易让少年们逐渐失去与家长对话的耐心和兴趣。话语权不能平等，必然导致家庭地位的不平等，面对这种不平等，往往是少年们反抗家长的主要表现形式。
（三）青春期少年在试图打破对家长的依附关系
很多家长有一种根深蒂固的观念，那就是孩子是我生的，我养的，你必须要听我的安排，如果你不这样做，我就会非常生气。可是当孩子进入青春期后，家长突然发现，不管你如何生气，少年全然不理你那一套，你不是愿意生气吗？你生你的气，我做我的事。这让很多家长误以为孩子非常自私，冷漠。如果家长真的拿这种心态去面对青春期少年的话，你和孩子肯定经常会发生亲子矛盾和冲突。
一是少年试图打破过去那种与家长的关系。过去少年处于儿童期时，对家长的依赖之心是很强的，每天看不到父母会想他们，做不到的事会找父母，不懂的问题会问父母，想穿的衣服会朝父母要，想吃什么饭会和父母说等。可是现在完全不一样了，随着少年们不断学习，自然和社会知识拥有量正逐渐超越家长。此时，少年们开始逐渐追求一种新的独立平等关系，以希望代替过去那种依附关系。可是家长们常常怎么做的呢？很多人完全没有预料到孩子会有这样的想法和做法，仍然固步自封，没有成为改变关系的主动者，相反很多家长反对少年的这种改变，说到这里，家长们终于明白你的观念和做法是导致亲子矛盾和冲突的制造者了吧。
二是少年常常高估自己的能力。可以说，在很长一段时间里，少年与家长的旧关系与新建立的关系是同时并存的。这并不难理解，少年的能力是一个缓慢提高的过程，慢到几乎让家长看不到这些细微的变化。比如很多少年常常高估自己的能力，尽管表面上模仿成人的方式去想问题，看问题，做事情，可是真正像模像样地按成人的方式做事，还需要相当长的时间去学习，去积累经验，去不断提高。而当很多少年有高估自己的能力时，常常会受到家长的质疑，甚至看到少年做不好某事时，家长便会拒绝他们继续做下去。这样的拒绝或者阻断，也常常会发生亲子矛盾和冲突。
三是少年对自己所处的地位和家庭关系认识不足。对于很多少年来讲，常常在做事时，不去考虑如何用父母能接受的方式，来改变父母对自己的态度，这种盲目的做事行为，常常让父母摸不清头脑，自然会使两者各说各话，都认为自己非常有理。同时少年由于自我意识非常强烈，常常不去考虑自己在经济上仍需要父母的全力保障，如果少年有自己的消费和购买的需要而又不得到家长的支持时，这时少年常会显得郁闷甚至对父母产生一种怨恨和不满。最后少年们还忽略了一点，如果青春期之前，父母没有培养过他们的好习惯，独立意识以及良好的时间观念等方面的能力，此时做事肯定会处于一种无序，甚至是不自觉的状态，这必然要引起父母的干预，而此时家长从少年身上得到的最直接的反应，就是少年嫌父母管的太宽，管的太多。
小结：由于身体加速成长，生理迅速成熟使青少年产生了“成人感”——以为自己已经成熟。又因为发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这就造成成人感与半成人现状之间的矛盾。这种矛盾是造成反抗期的主要原因。逆反心理的出现是青少年心理发展的正常现象，在某种意义上说，也是发展的必经途径。
二、如何克服青春期逆反心理：
叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。它虽然不同于变态心理，但已带有变态心理的某些特征。如果不及时加以矫正，发展下去对青少年的成长非常不利。叛逆心理是客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动，具有强烈的抵触情绪。青少年正处在接受家庭、学校和社会的教育阶段，在认识事物和看问题时常常出现认识上的偏差，因而易与家长的意向不同。当意向不一致时，彼此之间为了维护自尊，就会与对方的要求采取相反的态度和言行。
（一）应了解“心理断乳”期的实质
“心理断乳”期是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。从总体上讲，“心理断乳”期的各种心理现象，反映了少年儿童心理上的进步。从心理上依附于父母，到出现独立意向，这是重大的变化。当父母的要珍视子女的这一时期，正确看待这一时期，采取欢迎的态度。 为此，对于孩子逆反心理的消极面，家长应根据孩子的心理特点，循循善诱，进行教育。家长更应看到逆反心理的积极一面，如因逆反心理出现的好奇心，是一种渴求认知事物的欲望，是求知的动力。逆反心理往往具有求异和思辩的特点，是孩子智慧的火花，创造的源泉，家长应留心注意，因势利导，促其成材。
（二）应善于理解孩子
家长要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密的平等的朋友关系，并允许孩子也能参与家庭的管理。家长要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了要立即表扬。家长要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失。
（三）子女应理解父母
父母需要受到孩子的尊重，他们大都视子女的幸福为自己的生命。他们的忠告，往往是自己生活经验的总结，有一定的参考价值，作为子女应经常向父母谈谈自己的思想和活动内容。当自己的选择与父母的愿望相违时，要通过商量来解决，要摆出事实，来证明自己的选择是正确的。在这种时刻上我们应采取消除青少年叛逆心理，应充分认识叛逆心理是青少年时期一个正常的心理特征，不要认为学生平时的一些叛逆行为有意跟自己过不去，甚至认为是思想品德问题。其实只要家长、老师全心全意，能平和地与学生交流对事物的看法，动之以情，晓之以理，处于青少年时期的叛逆心理是很快消失的。相对而言家庭教育也是起着重要作用从叛逆心理的成因可以看出，家庭教育的缺陷很主要的一个方面，因此学校的教育工作也要结合家长的家庭教育，多与家长沟通和联系，互相了解学生在学校家庭中的表现，及时地给予鼓励和表扬，其实每个学生都是很希望得到大人的肯定的，然后适当地指出不足之处，提出希望加以引导，这样孩子便乐于接受教育并且能朝着学校家长所期望的方向健康成长。父母需要受到孩子的尊重，他们大都视子女的幸福为自己的生命，他们的忠告，往往是自己生活经验的总结，有一定的参考价值，作为子女应经常向父母谈谈自己的思想和活动内容，当自己的选择与父母的愿望相违时，要通过商量来解决，要摆出事实，来证明自己的选择是正确的。
（四）具体对策
叛逆心理对中学生人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理犯罪心理转化。因此，在逐步消除叛逆心理方面应该采取一些措施。要引导学生充分认识高中生在这个阶段叛逆心理是一个心理的弱点因为他们容易情绪冲动，看问题还很不成熟，对事物缺乏全面客观的认识，所以不要什么 时候都坚持认为自己是完全正确的或对待问题情绪化，甚至总是与他人唱反调。引导他们要不断地丰富知识，提高对社会的洞察能力，提高分辨是非的能力。多采 纳别人好的建议，要学会宽容，胸怀要宽广，目光要远大，不要钻牛角尖，走死胡同，学会冷静、客观地分析问题、解决问题。老师、家长在教育孩子的时候要充分尊重他们，多以平等、友好的态度与子女谈心，决不能专制独裁。调查表明，62.64%的高中生都希望家长、老师采用平等、民主的方式来教育自己，在犯错误时，希望老师和家长要给予理解，给予帮助引导他们认识错误的原因，指导吸取经验教训；要耐心教育我们，要给予我们足够的时间去悔过；不希望给他们太多的责备，他们毕竟还是学生。家长要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密的平等的朋友关系，并允许孩子也能参与家庭的管理；要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了要立即表扬；要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失。叛逆心理对中学生人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理犯罪心理转化。因此，在逐步消除中学生叛逆心理方面，我们应采取以下对策：
1、平等民主的教育方式是消除叛逆心理主要手段。这就要求家长在教育孩子的时候要充分尊重他们，多以平等、友好的态度与子女谈心，决不能专制独裁。孩子希望父母采用平等、民主的方式来教育自己，在他们犯错误时，希望家长要给予理解，给予帮助，引导他们认识错误的原因，指导他们吸取经验教训。
许多处于青春期的学生脾气由温顺乖巧变得暴躁倔强，甚至会说一些过火的话，做一些过火的事。对此，家长应该做的是：每当孩子说出过火的话，做出过火事的时候，想办法“熄火灭火”，晓之以理，动之以情，决不以“火”压“火”，更不火上烧油，给孩子创造一个自由的空间。
2、给孩子自由空间就要保护好他们的隐私，父母不能侵犯，但从孩子平常的言行应该猜测得出他们的秘密，然后采取“欲擒故纵”的措施管理孩子，让他们像风筝一样，既能自由自在地在天空飞翔，又在某种程度上受到一定的约束，这样做才能有利于帮助孩子平安地度过青春期。
青少年时期有逆反心理很正常没有必要过于担心，如果这个时期的孩子对家长的任何建议都持抵触情绪，那首先要担心的是家长的沟通方式问题。青少年时期正是建立自身价值观的时期，家长应该首先明白没有哪一种价值标准是绝对正确的，所以应该尊重孩子个人的价值取向，如果你觉得不对也没有必要强行灌输，因为这个时期已经不在是儿童期那样孩子对家长有一种崇拜意识，你应该尽可能的告诉孩子有哪些人持有哪些价值准则，这些人又处于怎样的环境，在告诉他你所持有观点，至于他应该怎么做那是他自己的事情，应该由他自己解决。
如果你自己就表现出多元化的思维方式，那么孩子也能理解他应该对你的建议采取何种态度，而如果你是一种极端思维的表现方式那么你的潜台词就是：孩子，你别无选择。越是唯一的答案，孩子就越不会相信你，家长本身就该知道不是自己就是对的，自己没有权力强迫孩子。
在其他方面，也应该是让他自己选择自己的原则，而家长应该尽可能多的告诉他有哪些人在怎么做，而不是他应该怎么做。应该由他自己来权衡利弊。
3、中学生应充分认识自己在这个阶段的心理的弱点。因为在这阶段中学生容易情绪冲动，看问题还很不成熟，对事物缺乏全面客观的认识，所以不要都坚持认为自己是完全正确的，或者对待问题情绪化，甚至总是与他人唱反调。应该不断地丰富知识，提高社会的洞察能力，提高分辨是非的能力，学会冷静、客观地分析问题、解决问题。
4、学校应当加强对老师在教育学、心理学方面知识的培训，使老师们在理解和爱的基础上，将知识传授给学生，疏通学生的心理，帮助学生们释放心中的压抑。
学生与老师在道德人格与法律人格上是完全平等的，所以，教师也要尊重学生的人格。不体罚或变相体罚学生，不对学生冷嘲热讽、不对他们进行心理施暴，做一个合格的老师。
每个学生都有自己的个性，没有两个完全一样的孩子，因此，我们不能把学生培养成一模一样的人，更不要强迫学生按我们的意愿行事，做一个毫无主见的“傀儡”，我们要尊重学生的个性，只有这样才能培养出有创造力和动手能力的人才。
苏霍姆林斯基认为：自尊心是人性的顶峰，激发学生的自尊心是教育工作的头一条金科玉律，而且十分形象地指出：对它“要小心得像对待一朵玫瑰花上颤动欲坠的露珠。”这些论述给了我们极大的启示：只要教师尊重学生，相信学生，热爱学生，激发学生的自尊心，学生就会增强信心，向着好学生的方向努力，最终就一定能成为一个好学生。
总之，家长们应该正确对待叛逆心理。很多人都觉得孩子越大越不听话，这是因为随着孩子知识的积累和生活经验的丰富，他们对人生产生了懵懂的认识，因环境、个人心理因素等的影响，对周围的事情他们不能每次都做到完美无缺而因此感到无可奈何，有种挫折感，继而烦躁、多愁善感、情绪不稳定，甚至顶撞老师。面对这样的孩子，我们不要以种种罪名对孩子横加指责，甚至对孩子做出一些过激行为，如：当着其他孩子的面批评他、奚落他，尤其是再请上家长对他们进行一轮又一轮的批评教育，这样只会让我们的孩子更叛逆更不好管教，稍不留心还会把孩子逼上极端的道路，不仅给孩子造成心理上的永久性伤害，更会毁了孩子的一生。其实孩子的叛逆是青春期的一个阶段性特点，并不是孩子不懂事了、学坏了，只要我们正确的对待孩子特殊时期心理的变化，并多和孩子交流，用理智的心态去宽容孩子、容纳孩子，你会发现他们只不过是个做错事情的孩子。人生在世孰能无错，不要因此就给孩子判了刑定了不可原谅的罪。请给与尊重和信任。
参考文献：
1、李子勋的《陪孩子长大》
2、李中莹的《亲子关系全面技巧》
3、关承华《别和青春期的孩子较劲》
4、闻君，金波《如何与孩子有效沟通》
5、《青春期的孩子，我懂》
推荐第8篇：青春期教案
我是六年级女生
——女孩青春期健康教育教案
教学目标：
1、了解青春期生理和心理变化，为进入青春期做好准备。
2、辅导她们做好青春期的保健工作
教学准备：
有关月经形成的VCD录象，歌曲《我不想长大》
教学形式：讲授法
演示法 教学课时：一课时 教学过程：
一、人的来历（引入）
歌曲引入，老师：歌词里唱到，长大了会有烦恼，所以他们不想长大，但无论怎样的不想，我们终究都会长大。
今天老师就要和你们聊一个青春话题。
二、讲授新知（女生青春期生理变化）
1、一位女生给知心姐姐的信：（出示图片） 知心姐姐：
你好！前些时候，我发现下身出血了，而且一连好几天。我是不是得病了？你能帮帮我吗？
一位心烦的女孩
其实这位同学根本不用担心，老师反而要恭喜她，因为她已经进入青春期了。青春期是人生中最重要最灿烂的年华。每个人都会经历青春期，要做好充分准备，将有助于青少年更健康地成长。
在学生中调查已经来月经的人数。学生会害羞，老师可从人的来历，从亚当和夏娃，女娲补天神话故事引入，来缓解羞涩感，让同学觉得身为女性是非常值得骄傲的。
2、你知道进入青春期之后，女孩子身体外部究竟会有那些变化呢？每个女孩进入青春期的时间有先有后，早一点的约9岁，晚一点的要到16岁左右，这都属于正常范围之内。一位女孩根据哪些可以观察到的变化来判断自己是否进入青春期呢？
女孩子在青春期的第二性征 9至15岁：身体迅速长高 10至13岁：乳房增大，臀部变大 10至14岁：阴毛和腋毛生长 11至17岁：月经开始
小结：同学们，第二性征的出现，是我们人类在生长发育的过程中，不同阶段出现的正常特征，不同的个体在发育中是有差异的，这都是正常的现象，当这些特征出现的时候，我们要正确的对待自己身体的变化，注意生活卫生，避免病菌的侵害。同时调试自己的心理，作一位健康快乐的人。
情景1：（录像）小颖脸上长满暗疮，他非常烦恼，你能给他提供一些建议吗？ 学生讨论
播放录像，观看有关于青春痘的知识。
老师讲解：长了粉刺以后要注意保持心情开朗、乐观，因为粉刺会随年龄增长而自动消失。千万不要用手抠它，以免细菌感染、毛孔变粗。平时常用温水洗脸，使用中性洁肤品，多喝水，多吃蔬菜和水果，自然会减少粉刺。
3、体内的变化（出示图片）
（录象，思考：青春期女孩的白带、月经是如何形成的？）
Ppt展示：女性生理结构图 输卵管
卵巢
子宫
阴道
步入青春期后，女性体内分泌出特定的荷尔蒙，阴道开始变得更深，紧身的短裤上会有一些透明或乳白色的分泌物，称为“白带”。这是一种正常的生理现象。建议女孩穿棉质的内裤和略为宽松的裤子，早晚认真清洗阴部，以减少某些炎症的产生。
4、月经的形成及周期
到了青春期，卵巢中的卵子开始发育成熟，并从卵巢内排出，称为“排卵”。当人体内成熟的卵子排除后未被受精，增厚的子宫内膜因缺乏激素的支持而剥落、出血，血液与脱落的子宫内膜组织一起经阴道流出体外，这就形成了月经。第一次月经称为初潮，每个女性的月经周期各不相同，初潮后月经常不很规则，可能要半年、一年后才逐渐形成有规律的月经周期。（建议大家自己记下月经周期）
三：经期的保健
Ppt出示：小颖12岁就来月经了，但最近一次月经来潮与上一次已相隔了40天，她很担心这是否正常。你能帮帮她吗？
小颖每次月经来潮时总感到疲乏，剧烈运动后就更加难受，她感觉非常担心，你能帮她谈谈在月经来潮期间应注意些什么事项吗？ （1）月经周期不准
下丘脑－垂体－卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。
此外情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境，气候的改变，都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经一次甚至半年行经一次，年年如此，也是正常的，不必为此担扰。
少女来月经时应注意经期卫生，增加营养，注意休息。月经过多应及时就医，不要滥用止血药和激素，以免造成不良后果。 （2）减轻痛经的不适。
师答：
任何能促进血液循环或使身体放松的方法，都将有助于改善痛经的不适。
老师支招：
①每天洗温水澡。②每天做做操，散散步，多呼吸新鲜空气。③听听音乐，保持心情舒畅。④每天保证有充足的睡眠。⑤严重的采用中药调理，如服用益母草等。
（3）搞好个人卫生。
经常沐浴，不洗盆浴，选择清洁、柔软、正规厂家生产的卫生巾，勤换卫生巾。
四、小结（出示图片） 学生朗诵 赠送小诗：
如梦的妙龄，充满了神奇，蕴含着迷惘；似火的青春，燃烧着激情，更催人奋发。 用崇高的理想，去描绘美好的人生蓝图；以高尚的情操，来赢得甜蜜幸福的爱情。 结束语：
我们一起长大，青春是多彩的，我们快乐的成长在一起。 （播放《快乐歌》）
推荐第9篇：青春期教案
课题：
第三节
青春期
*****中学
*** 教学目标：1.知识与技能
(1) 描述青春期的身体变化。 (2) 描述青春期的心理变化。 2.过程与方法
先让学生收集青春期的身体变化、心理变化、卫生方面、学生的逆反心理及青少年犯罪的资料，然后在课堂上交流讨论、交流，以此来完成对本节内容的讲授。
3.情感态度与价值观
通过讨论、交流，关注自己的身心变化，获取青春期的卫生常识，与同学们一起共同健康地度过青春期。
可渗透的法制内容：1.《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
第一条 成年人身心健康，培养未成年人良好品行，有效地预防未成年人犯罪，制定本法。
第十四条
未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得有下列行为：
（一）旷课、夜不归宿；
（二）携带管制刀具；
（三）打架斗殴、辱骂他人；
（四）强行向他人索要财物；
（五）偷窃、故意毁坏财物；
（六）参与赌博或者变相赌博；
（七）观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物等；
（八）进入法律、法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所；
（九）其他严重违背社会公德的不良行为。第三十四条
本法所称“严重不良行为“，是指下列严重危害社会，尚不构成刑事处罚的违法行为：
（一）纠集他人结伙滋事，扰乱治安；
（二）携带管制刀具，屡教不改；
（三）多次拦截殴打他人或者强行索要他人财物；
（四）传播淫秽的读物或者音像制品等；
（五）进行淫乱或者色情、卖淫活动；
（六）多次偷窃；
（七）参与赌博，屡教不改；
（八）吸食、注射毒品；
（九）其他严重危害社会的行为。
第三十七条
未成年人有本法规定严重不良行为，构成违反治安管理行为的，由公安机关依法予以治安处罚。因不满十四周岁或者情节特别轻微免予处罚的，可以予以训诫。
第四十条 未成年人应当遵守法律、法规及社会公共道德规范，树立自尊、自律、自强意识，增强辨别是非和自我保护的能力，自觉抵制各种不良行为及违法犯罪行为的引诱和侵害。
2.《中华人民共和国婚姻法》
第二十三条
父母有保护和教育未成年子女的权利和义务。在未成年子女对国家、集体或他人造成损害时，父母有承担民事责任的义务。
教学重点：1.描述青春期的身体变化。
2.描述青春期的心理变化。教学难点：1.描述青春期的心理变化。
2.描述青春期的身体变化。
教学手段：多媒体课件、学生自己每年身高增长的数据、《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。 教学方法：讲授法、谈话法、讨论法、读书指导法等。 课型：新授课 课时：1课时
授课班级：七年级普通班 授课时间：2013年3月6日 教学过程：1.导入
先组织学生复习上节课的内容
问：同学们，你们最近感受到了自己的某些变化吗？
学生发言，老师点评 2.新授
（1）青春期的身体变化 指导学生阅读课本P14-16的内容
让学生绘制自己每年的身高增长曲线坐标图。通过看图，得出男、女发育高峰期各在什么时候。
阐述青春期的重要标志，就遗精和月经现象召开讨论。 （2）青春期的心理变化及其卫生
让男、女同学分别在纸条上写出自己在青春期的一些心理变化、想法和对异性同学的看法。
讨论：面对青春期出现的心里烦恼和心理误区，我们应持什么态度？ 学生回答，老师点评。出示：
《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
第二条 成年人身心健康，培养未成年人良好品行，有效地预防未成年人犯罪，制定本法。
第十四条
未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得有下列行为：
（一）旷课、夜不归宿；
（二）携带管制刀具；
（三）打架斗殴、辱骂他人；
（四）强行向他人索要财物；
（五）偷窃、故意毁坏财物；
（六）参与赌博或者变相赌博；
（七）观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物等；
（八）进入法律、法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所；
（九）其他严重违背社会公德的不良行为。
第三十四条
本法所称“严重不良行为“，是指下列严重危害社会，尚不构成刑事处罚的违法行为：
（一）纠集他人结伙滋事，扰乱治安；
（二）携带管制刀具，屡教不改；
（三）多次拦截殴打他人或者强行索要他人财物；
（四）传播淫秽的读物或者音像制品等；
（五）进行淫乱或者色情、卖淫活动；
（六）多次偷窃；
（七）参与赌博，屡教不改；
（八）吸食、注射毒品；
（九）其他严重危害社会的行为。
第三十七条
未成年人有本法规定严重不良行为，构成违反治安管理行为的，由公安机关依法予以治安处罚。因不满十四周岁或者情节特别轻微免予处罚的，可以予以训诫。
第四十条 未成年人应当遵守法律、法规及社会公共道德规范，树立自尊、自律、自强意识，增强辨别是非和自我保护的能力，自觉抵制各种不良行为及违法犯罪行为的引诱和侵害。
《中华人民共和国婚姻法》
第二十三条
父母有保护和教育未成年子女的权利和义务。在未成年子女对国家、集体或他人造成损害时，父母有承担民事责任的义务。
（3）练习
如果你是男生，当你发现有的女生因为月经而发生情绪变化，甚至还影响体育锻炼或劳动时，你应当怎样对待他们？
学生回答，老师点评。
课堂小结：这节课的知识和我们的生活息息相关，同学们应该获取一定的青春期卫生常识和养成良好的卫生习惯。要重点了解青春期的身体变化和心理及卫生变化。 板书设计： 第三节
青春期
1.青春期的身体变化 2.青春期的心理变化及其卫生
法制教育内容：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
《中华人民共和国婚姻法》
作业：完成课本P17的练习题第
2、3题。
教学反思：这节课的内容学生很感兴趣，他们往往被发生在自己身上的生理和心理变化所吸引。通过适时向学生讲解青少年犯罪，引入《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》，让学生的法制观念得到了加强。另外，学生对各种行为的的区分有了加强，增强了自我保护能力，自觉抵制各种不良行为及违法犯罪行为的引诱和侵害。学生明白了：父 母对未成年人有保护和教育的责任与义务，其实父母与老师的“唠叨”和“啰嗦”，恰恰是爱与关心的表现。
推荐第10篇：青春期教案
青春期性教育教案
一、正确认识青春期 青春期是由儿童向成人的过渡时期，是生理及心理发生了急剧变化的时期。此期男女第二性征开始出现，男孩儿出现遗精现象，女孩出现月经初潮。青春期年龄一般为10—20岁，女孩青春期一般比男孩早2岁。这当然不是绝对的，发育的早晚个体差异很大。它受遗传、气候、营养、健康状况和环境等因素的影响。比如：我国南方孩子成熟就早些。城市孩子的营养好，青春期的到来比农村孩子早2～3年。青春期的男女在内分泌激素的作用下，生长发育迅速，身高每年可增长6～12厘米，体重每年增长5～10千克，体内各器官迅速发育，功能日趋完善，神经系统、心肺功能、免疫机制都接近于成人，第二性征发育，性心理萌发。
进入青春期男性睾丸开始产生精子和男性性激素，女性卵巢开始产生卵子和女性激素。生殖系统发育趋势向成熟。
青春期男子开始长胡须、喉结突出、嗓音低沉、骨骼粗大、肌肉发达等；女子则乳房发育、骨盆宽大、皮肤细腻、皮卞脂肪丰富和嗓音尖细等。女子开始有月经，男子有遗精现象。性激素除了维持性器官的发育，对身体的发育和心理的变化也都起着很大的作用。
二、如何开展青春期教育 由于第二性征的出现，青春期的男女即无思想准备，又缺乏必要的生理卫生知识，往往感到迷惑、紧张与恐怖，有的孩子隐约感到这些问题与性有关，但羞于启齿甚至产生类似犯罪的心理体验。此时他们非常需要得到家长、教师的指点和帮助。如果从正规渠道找不到答案，他们就会偷偷摸摸地从手抄本、各种传闻、非正式出版物、网络和黄色影视中得到一些不健康的说教，并沉迷于此走上邪路，甚至犯罪。这将对他们学习、身心健康和婚姻生活都可能产生消极影响。
我国有近3亿中小学生，广大家长及学校应帮助你们顺利地渡过青春期，正确地开展青春期教育关系到青少年健康成长。青春期教育既有知识问题，又有观念问题，而主要的是观念问题。它必须以社会主义道德和科学文明知识来代替旧观念，否则这个教育就无从开展。在相当多的家长中，由于受封建意识的影响，认为“性”是不能谈的问题，所谓“无师自通论”、“封闭保险论”、“救急论”就是普遍的三种旧观念。“无师自通论”认为男女之间的事孩子长大了自然就会知道，不需要进行性教育，这实际是放弃对孩子的正确引导和帮助，而孩子则可能被社会上的不良风气引导到邪路上去。“封闭保险论”实际上只是一种主观愿望，孩子生理上的要求和心理上的变化是客观存在的，封闭是不可能的，越封闭越会诱发他们对这方面的注意和追求，结果可能适得其反。有的家长自以为封闭得很好，但往往却出现了“问题。”“救急论”，对孩子不理解、不同情、不引导，一味批评指责，结果却弄得更糟。一位性犯罪的少女深有体会地说：“家长们觉得想都不敢想的事可是我已经做了。为此他们愤怒地把我撵出家门，学校的老师和同学又都向我投出冷眼，我无路可走，就与他们鬼混在一起„„回想起来真是一场噩梦，如果当初老师家长能向我伸出热情的双手，对我进行青春期教育，也许不至于沦落到今天这步田地„„”由此看来开展青春期很重要。有些妇女不孕症、妇科病其实从青春期就留下了祸根。
要想很好的渡过人生旅途中一个十分关键的时期，青春期发育是否健全，对成年后的体质、智力、健康状况以及是否能优生有直接影响。青春期是世界观、人生观、道德观逐渐形成的关键时期，因此必须大力开展青春期教育。
三、青春期教育的内容。青春期教育包括青春期生理、心理、青春期保健、性知识教育、艾滋病预防、人口形势、婚育观念等内容。
第二节 性生理
一、男性生殖器系统：男性生殖系统由男性内生殖器和外生殖器两部分组成。男性内生殖器由生殖腺(睾丸)、输送管道(附睾、输精管、射精管、男性尿道)、附属腺体(精囊腺、前列腺、尿道球腺)组成。
1、睾丸。位于阴囊内，左右各一，一般左侧比右侧低约1厘米，形态为两侧微扁的椭圆体，表面光滑。一般右侧睾丸略大于左侧。睾丸是产生精子、分泌男性激素的器官。
2、附睾。紧附于睾丸的后上外方，左右各一，为长而粗细不等的圆柱体，长4-6厘米，直径约0.5厘米，由许多卷曲、细小的管子组成。睾丸产生的精子，就是通过这些小管输送至附睾中储存。一切哺乳动物，包括人的精子，都必须通过附睾培养才能成熟，从而具有授精的能力。
3、输精管。有两条，起于附睾层，开口于尿道，表面光滑，管腔细小，它能输送精子。
4、精囊腺。左右各一，为椭圆形的肌性囊，长2～5厘米，它与输精管末端合成，构成射精管，在尿道前列腺部开口于尿道。精囊腺具有分泌的功能，其功能受睾丸激素的调节，分泌物为粘稠的蛋白质，呈碱性，淡黄色，为液体状，可稀释精液，并对阴道和子宫处的酸性物质起中和作用，维持精子在阴道与子宫内的活力。精液中的大部分果糖也是由精囊腺分泌的，有营养精子和使精子活动增强的功能。精液中如缺乏果糖，可严重影响精子的活动能力。
5、前列腺：是不成对的实质性器官，是男性生殖器官中最大的腺体，中间有尿管通过。前列腺能分泌前列腺液，前列腺液为乳白色液体，也是精液的一部分。前列腺的发育与性激素有密切关系，在幼年时前列腺不发达，随着性成熟而迅速生长，平均到24岁左右到高峰。一般认为，50岁以前列腺的腺组织开始退化、萎缩、分泌减少。若结缔组织增生，则发生前列腺肥大。
6、尿道球腺：为左右各
一、豌豆大小的腺体，直径0.5-0.8厘米，位于尿道球的后上方。尿道球腺分泌一种碱性粘蛋白，其功能可润滑尿道，中和尿道内残存的酸性尿液，有利于精子的生成。
男性外生殖器包括阴茎、尿管和阴囊
1、阴茎：阴茎的长度在不同的民族和不同的个体之前有较大的差异。据文献，1442例成人阴茎测量，在常态下阴茎长度平均为80.80毫米(最小值40毫米，最大值145毫米)，周径为81.80毫米(最小值45毫米，最大值120毫米)，勃起时阴茎的长度可增加1倍以上。阴茎可分为三部分，即阴茎根、阴茎体、阴茎头(又名龟头)。其前上面为阴茎背，后下面是阴茎尿道面，中线上为富有色素的缝线，称阴茎缝，向下与阴囊缝相连接。阴茎皮肤在阴戏头部向内反折，形成筒状的双层皮肤皱襞，包在阴茎头上，称为包皮。内外层皮肤游离形成的小口称包皮口。包皮内层与阴茎头之间的腔隙，称包皮腔。包皮内层薄而光滑，形似粘膜，具有高度分化的小皮脂腺即包皮腺，其分泌物与脱落的上皮细胞的混合物为包皮垢。包皮长度个体差异很大，幼儿的包皮较长，包囊整个阴茎头，包皮口亦较小。随着年龄的增大，包皮逐渐向后退缩，包皮口扩大，阴茎头即露出于外。成年人阴茎头完全被包皮包囊时称包皮过长。包皮过长且不能向上翻转时则称为包茎。包皮过长，尤其是包茎可因包皮垢不易排出而形成长期刺激，易引起包皮炎、湿疣等，甚至可诱发包皮结石或阴茎癌，故应早行包皮环切术。阴茎主要由三个柱状的海绵体构成。在海绵体之外包着被膜和皮肤。性兴奋时，阴茎海绵体内能大量充血，使阴茎变硬、变粗而勃起，是男性的性交器官。
2、尿管：是一条细长的管道，男性尿道除排尿外，还有排精作用。其起于膀胱的尿道内口，穿经前列腺、尿生殖膈和尿道海绵体，终于阴茎的尿道口。成人全长16-22厘米，管径5-8毫米。可分为三部分，即前列腺部、膜部和海绵体部。临床上将前列腺部和膜部统称为后尿道，海绵体部为前尿道。
3、阴囊：阴囊是位于阴茎和会阴这间的皮肤囊袋。阴囊内藏有睾丸、附睾和输精管的阴囊段。阴囊在一般情况下多处于收缩状态，表面多出现多数皱襞。阴囊随温度变化而改变其形态，借以调节其内部的温度，以利精子的生长发育。
第三节、性道德
一、性爱应受社会道德的约束：性爱应受社会道德的自我约束。l、要克制一时冲动，培养良好的性道德观念，正确对待男女之间的友谊。
2、青年男女的交往应当自然、坦率。
3、学校、共青团应当多开展一些健康有益的集体活动，如联欢会，音乐会，运动会，各种球类、棋类比赛、舞会、野餐、郊游等，这样既可以满足青年男女正常交往中的需要，增进友谊，加强团结。
4、要尽量避免过于频繁的异性个体接触而引起“性冲动”，要用道德意志来控制和调节自己的性本能，约束自己的性行为。
5、男女青年都自尊、自爱、自强，举止端庄大方。特别是女青年要稳重，不要轻易以身相许，造成未婚先孕，以致受到社会舆论和家长谴责。
6、要敢于反击异性的侵袭、骚扰，必要时用法律来保护自己。
7、建立责任心，学会对别人负责，对你爱慕的人负责，不轻易说出“我爱你”，否则是你不负责任的表现。
8、不穿大露或性感的服装，避免遭到性侵害或性骚扰。青年人要努力学习、奋发向上、加强交流沟通、增加业余兴趣和爱好，充实精神生活，让黄色、淫秽的书刊影视、网络无立足之地，要避免性挑逗，避免动手动脚，减少青年男女独处的时间，将旺盛的精力引导到努力学习和良好品格的培养方面来。
二、婚前性行为的危害：一是婚前性行为可能导致未婚先孕，偷偷摸摸之中做人流，得不到休息，更谈不上营养，有的从此留下贫血、腰酸、附件炎等后遗症，严重摧残了身心健康，甚至造成终身不孕；二是婚前性行为，婚后因婚前的不检点而遭歧视，发生家庭危机；三是婚前性行为易感染性病、爱滋病等，造成终身伤害，甚至死亡。
三、早恋：从根本意义上说没有早恋，青春期男女同学在一起学习、交流、相互爱慕属正常现象。老师、家长及同学不能认为男、女同学在一起学习、说话、散步就视为早恋，由于，心理的压力或青春期的逆反心理等原因，这样反而将同学之间的正常交往或者说友谊推向了早恋，即真正意义上的早恋。
早恋是十分有害的，主要表现在：(—)影响青少年正常学习和生活。早恋多发生在刚进入青春期的十几岁孩子身上，而这时正是学习的好时光，正处于中学打基础的阶段，一旦陷入早恋，就会无心学习，使学习成绩明显下降。㈡使青少年思想压力大，心理负担重。陷入早恋的少男少女很担心被家长和老师发现，害怕成为同学们议论的对象，所以极力压抑自己的感情，思想负担较重，心理上矛盾重重，有的改变了原来的天真、活泼的性格，变得沉默寡言，不愿与人交往；有的甚至导致严重的心理障碍。曾有一少女，因早恋，与男孩子接过吻，心里害怕极了，情绪一波动便停经了，她又担心自己怀孕，久睡不起，不吃不喝、不说话，想把胎儿饿死，结果家里人找不到疾病，却误以为精神病，送到精神医院治疗。从这一真实的事例亦可看到早恋危害之大。
四、遗精和梦遗：男性到了青春期，性器官开始发育，睾丸开始分泌雄激素， 精子产生，第二性征开始出现。“精满则溢”，或自慰或梦遗，开始有遗精现象。梦遗就是梦中与相识或不相识的女性发生或想发生性行为，而引发精液流出的现象。一般青春期的男性每月遗精1～3次是正常的，“精满则溢”。即使是梦遗、自慰也不足为怪，对身体、婚育无不良影响。但自慰过度确实伤身体，而且会使人变得意志消沉。对青春期男性的生理变化和遗精不了解，在一些黄色书刊、影视的影响下，多次自慰遗精，因此萎靡不振。经过青春期的性生理和性心理教育，把青春期的过剩精力和对性的要求引导到健康的轨道上，加强营养，加强锻炼，尽量把生活安排得丰富多彩，应该愉快地渡过了青春期这一关。
第11篇：青春期教育计划
提克阿热克乡提克阿热克小学
青春期教育计划
（2009—2010学年第一学期）
青春期是一个人的生理生长发育，心理发展变化的关键时期，是一个人逐渐适应社会的重要阶段，从幼稚走向成熟，从依赖走向独立，从家庭走向社会的转折点，它是人生中最美好最活跃而心理上最困惑的时期，因而，容易困惑烦恼、潜伏危机，对自我、社会没有成熟的认识，还不能够做出正确的反应和认识。坚持以人为本，根据小学生生理、心理发展特点和认知规律，以科学的态度、科学的方法和科学的精神开展教育，促进学生身心全面和谐发展，促进学生素质的提高。
一、基本原则：
1、根据小学生身心发展特点和认知规律，有针对性地实施教育。不同年龄的学生在生理发育和心理发展的各阶段都会遇到不同的生理、心理、性道德及性保健的问题，教师必须针对学生所遇到的或可能遇到的和困惑的问题实施针对性教育。
2、以科学的态度、科学的方法向小学生传输科学的知识。培养学生以科学的精神和态度来对待人口问题和自身所遇到和各种有关青春期健康问题。
3、教育过程注重学生的参与，要尊重学生、理解学生，要以学生为主体，通过各种教育手段和方式，通过交流和对话，使学生积极参与到教育过程中，从而达到教育的实效性。
二、教育途径
1、以主题（队）班会开展教育
组织好高年级开展主题班会。如“迈好青春第一步”，“让友谊在我们心中”，“怎样与异性交往”，“怎样培养良好的心理素质”。通过主题班会，让同学了解这一时期是生命个体性格叛逆时期，要不断地用理智约束自己，遵守道德规范，能顺利地为进入中学打好良好的心理基础。
2、充分的利用远程教育，加强教育
通过我校电子化教学，主要内容是通过看电教片了解青春期生理这部分。让学生们消除神秘感，揭开人体奥秘，同学们不再有好奇心理，通过正确渠道获得了青春期生理卫生知识。
三、教育环节
教育是学校、家庭以及社会三方面的，只有三方面统一协调发展，才能全面教育好学生，鉴于以上原因，我们将重点做好以下几方面的工作：
1、学校教育
对学生来说，他们一天中的大部分时间都处于集体之中，学校是一个大集体，班级是一个小集体，充分利用集体舆论和活动进行青春期教育，青春期教育进入班级常规教育中；另一方面也应该与学科相结合，在不经意间增进学生之间的了解，净化他们的思想。因此，我们有目的的组织一些教育。
2、班级教育
班主任在学校中不仅扮演教师的角色，同时也扮演着家长的角色。她们与学生的接触机会和时间最多，对学生的了解也最深。学生如有异常，可以及时的发现。因此，班主任在青春期教育方面有着很大的优势和发挥的空间，为了更好的发挥班主任的作用，我们将对班主任进行集中培训，掌握青春期知识和辅导技巧，使他们真正成为联系学生与心理辅导室、学校之间的纽带。班主任可以通过个别谈话、主题班会、家庭联系等形式开展青春期教育，心理老师则在青春期教育过程中起指导作用。良好的青春期教育可以融洽同学之间的关系，发挥学生的潜力，促进班集体的建设。
3、家庭教育
我们认为青春期教育同其他教育活动一样，必须得到家长的密切配合，否则学校孤掌难鸣。要搞好青春期教育，家长的教育作用是学校无法替代的。学校——学生——家长应该建立成为一条完整的教育锁链，家长是学生最亲密的人，也应成为学生的第一任青春期教育老师。为了有针对性的对家长进行指导， 我们将对家长进行生理健康知识的讲座，邀请有关专家对青少年的心理特点及常见的心理问题的预防、青少年的性教育的必要性等做一定的宣传；发放宣传资料，包括与子女的沟通技巧、青少年的生理心理变化等。为了提高家长的参与兴趣，可以根据具体情况加入“做家长的技巧”、“如何做合格的父母”、怎样注意孩子的营养“等内容，并根据孩子年龄及其他具体情况决定向家长宣传的侧重点。同时可根据各班的具体情况举行分班级家长小型座谈会。
青春期教育是一个敏感的话题，但作为学校教育者为了孩子能在青春期这一
特殊的人生阶段健康、平稳的成长，我们将不断探索，不断努力，使学生愉快的度过一个充满困惑的青春期。
提克阿热克小学
2009年8月5日
提克阿热克乡提克阿热克小学
青春期教育计划
（2009—2010学年第一学期）
提克阿热克小学
2009年8月5日
第12篇：青春期特征
青春期心理特征
★独立性增强。随着少男少女自我意识的形成，他们的独立性急剧增强，他们不再被动地听从父母的教诲和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非曲直。这种从被动到主动，从依赖到独立的转变，对于青少年来说是成长的必由之路。
★情绪两极化。青春期孩子情感浓烈，热情奔放，情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变，经常出现莫名的烦恼、焦虑。
★心理上“锁”。进入青春期，少男少女结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代，进入了“多事之秋”。此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高，学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关爱。★心理向成熟过渡。青春期是长大成人的开始，是由不成熟向成熟的过渡。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时，他们既非大人，又非儿童，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。因此，他们的内心充满了矛盾和冲突。比如，生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾；独立意识增强与实际能力偏低的矛盾；渴望他人理解，但又心理“闭锁”的矛盾。
★行为易冲动。美国和加拿大学者的最新研究指出，青春期青少年的大脑中，负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，这是他们易冲动的原因。
（一）身心发展时差错位
在青春期，生理发育迅速成熟，而心理发育则相对迟缓，从而造成人的心理成熟水平、社会阅历积累与急剧的生理成熟不相适应，出现了心理年龄与生理年龄相脱离的现象。从而会产生许多心理矛盾：个人要求与依赖关系，自我设计与师长要求，理想目标与现实可能，个人消费与经济能力，意识与社会行为，这种主观上欲求与客观上可能的心理矛盾，引起了他们内心的烦恼与不安。因此青春期容易产生心理不平衡和身心功能障碍。
（二）智力发展迅猛活跃
所谓智力，一般说来，是指人的心理特征，包括观察、记忆、思维、想象以及创造性地解决问题的能力。
众所周知，人总是在年轻的时期最有活力。不少事实证明，有很多人在他们未成年时会迸发出智慧的火花，而成年之后却反而平淡了。这说明，青少年时期在一个人智力发展中有着极其重要的地位。
由于青春期的思维发生了质变－－抽象逻辑思维开始占主要地位，也必然会影响和制约其他心理现象发生质的变化。
（三）情绪发展强烈多变
心理学认为，人的需要是否得到满足会引起对事物的好恶态度，从而产生肯定或否定的情绪体验。我国古人称这为，人有喜怒哀惧爱恶欲七种情绪。
心理学研究表明，人的情绪虽与人体的生理唤醒状态有着密切的关系，但也受社会生活所影响，受人的认知过程的特点所制约。
青春期情绪发展的特征是：(1)易于波动并潜藏不安，表现为寂寞与孤独，忧虑与不安，以及苦闷与忧郁；(2)憧憬未来并富于幻想；(3)情绪多样并反应强烈。
可以认为，人到了青春期，既像一轮冉冉升起的朝阳，充满无限的生命力，又象一艘航行在变幻莫测大海里的航船，随时都有遭到风暴袭击的危险。这种难以驾驶的情绪和由于生理上的迅速发展变化所带来的恼闷心情，就构成了青春期男女情绪和情感的典型特征。
（四）个性发展可变可塑
所谓个性，是指个人稳定的心理特征（包括气质、性格、兴趣、能力等）的总和，也就是平常所说的一个人的精神面貌。
心理学认为，在青春期，自我评价和社会评价对形成独特的个性起着重大的作用。青春期的个性特征表现为：(1)认同感逐渐扩大；(2)价值取向开始形成；(3)闭锁心理开始出现；(4)兴趣范围逐渐扩大；(5)评价能力不断发展；(6)行为方式发生变化。
（五）自我发展突出高涨
人的自我发展受到自我意识的影响与制约。而自我意识则是人们对人生对自己逐渐形成一定型式的自我价值观、自我认识能力，能按照自己的需要不断去探求人生道路和选择自己的发展方向，具体表现为：企图和要求摆脱父母和教师的管束，自行其事：不承认自己是小孩，要求长者平等相待，希望父母和教师充分理解和尊重他们的人格。
总之，到了青春期，人们开始注视自我、关心自我、发现自我、突出自我、独立自我。
（六）情爱发展单纯幼稚
在青春期，情爱包括友情、育情等多个方面。
友情，反映为对同学、同志的情爱。青春期与儿童期相比，有了很大的专注性和稳定性。到了后期，友情甚至会具有一定的神秘性和浪漫性，讲“义气”，较“虔诚”。
育情，反映为对父母、师长和抚养、教育过他们的人的情爱。青春期，表现为有一定的感恩性和真诚性。
（七）交际发展自主自锁
在青春期，交际逐渐扩大。由于自我意识的增强，自我价值观的逐步形成，他们开始按照自己的价值观来评判与自己交往的人，选择与自己投合的朋友，且常常会排斥旁人的议论、影响与干预。因此带有明显的自主性、自锁性。
一般说来，青春期的交际发展中，起作用的是兴趣相同、性情相投、思想共鸣、甘苦共享等思想感情因素。
（八）理想发展起伏不定
所谓理想，是指有实现可能性的对未来事物的想象和希望。富于幻想、探索人生、憧憬未来是青春期的心理特征之一。他们渴望走向社会，确立个人和社会的理想，勇于开拓创造，敢于冲锋陷阵。
理想受到人生的制约。理想的产生有赖于个人生理的成熟、社会的要求和个人认识水平的发展这三个基本条件。
第13篇：青春期教育问题
青春期教育问题
关于青春期教育问题，我认为是一个既好做又不好做的事情，这样讲，好做是因为青春期的少男少女们已经懂事了，可以接受我们的教导，对善恶有了自己明确的分析，一切事情能从自己出发，那么这件是就被你“内化”了，就称不上是难事；不好做是因为青春期的他们太多的渴望自由，想把什么事情都尝试一下，而且青春期的少年血气方刚，处理一些事情可能比较冲动，喜好模仿自己心目中的英雄，从而远离正途，这就是青春期的叛逆问题，青春期的叛逆问题会导致他们不听劝导，拒绝大众认为的真善美，而一味的想着自己的个人主义、英雄主义，和周围的人交流的少了，和假恶丑接触的多了，慢慢的这个人也就被同化了。
据网上调查结果，70%左右的父母对青春期的孩子束手无策，“（青春期的孩子）他们不听劝，也打不得，骂不得~~”这是他们的反映最多的，网上征集有关“青春期教育问题”解决方案，也是以多交流，要耐心等为主。下面我就征集到的意见和自己的想法叙述如下：
青春期的第一个问题，就是青春期的孩子不再认为自己是个“乖孩子”了，特别是青少年，他们要做一个顶天立地的男子汉，他们需要得到周围人的认可“我长大了”，所以当父母依然以对待小孩子的方式对待他们，他们就会反感，就会感觉到你阻碍了他们的成长，他们要远离庇护，飞向成熟，所以他们和父母老师的交流越来越少，甚至反感。
青春期的第二个问题就是盲目而又快乐着，他们想要成熟，但是还不够理性，所以他们会模仿，每个人心中都有另一个自己，每个人都想成为另一个自己，所以他们盲目的模仿，而且乐此不疲，有了自己目标就很少去理会圣人之训，先贤之言，所以这是要解决的第二个问题。
关于青春期的问题还有很多，但是我认为这两个是必须解决的大问题。就解决问题，我认为是有很多可参照的案例：
第一个可以参考的案例就是《十八岁的天空》，在这个青春偶像剧讲述了一个年轻的高三班主任和他的学生们的故事，这个班主任就做的很好，他深入了每一个同学的生活，去了解他们，让他们感觉到这是一个朋友而不是一个高高在上的引导者，他们可以一起哭一起笑，有共同话题，青少年们喜欢和“同龄人”在一起，这个“同龄人”就是说任何把他们当作是成熟有担当的人的一群人，他们会有意靠近这些人，因为在这些人中他们能够感觉到自己的存在价值，从这方面可以看出，他们是在掩耳盗铃，是不够理智的。所以在与青少年相处的时候，有时候我们要学会变一种方式去和他们相处，就是去和他们作“同龄人”，给他们同龄人般的自尊感、存在感。只有你们有共同了话题，有了交流的机会，才能够有机会劝其想着更加崇高的目标而奋斗。否则你和他一味的吵架、冷战，青春期的孩子不会认输，他们可以吃你的，喝你的，但是不会就此屈服。不能交流更不要谈什么劝导其“好好学习，天天向上了”。
另一个我认为值得注意的是，“青春期”作为人生成长的不可分割的一部分，不应该总是单独的拿出来处理，我们可以在青春期来临之前，为他们多树立一些崇高的人生理想，比如多陪他们看一些伟人传记，看一些名人访谈，这些都会在他们幼小的心中埋下一个小小的种子，长此以往，一点一滴的用这样大气磅礴的人物事迹去熏陶他们，去感染他们。这样才会在青春期来临是，你不会惊讶的喊出来：“青春期，真的来了！”当然这只是一顆小种子，要有良好的后期教育，才能使之发芽长大。
以上这些就是我所想到，把“青春期”的问题提前去解决，青春期来临时，做一个“同龄人”去和他们交朋友、交心，你会发现孩子依然是爱我们的孩子，你要把她们变成你所想要的，同样是他们愿意的，这才会是和谐的。
第14篇：青春期教育
第一课时青春期的生理发展特点
教学目标：引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。
教学过程：
活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。 学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了„„ 在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。 活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12-23岁。 活动三：归纳总结青春期的生理特点：
1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增大。
3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。
4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。 小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段
第二课时第二课时第二课时第二课时青春期的心理变化青春期的心理变化青春期的心理变化青春期的心理变化（（（（一一一一））））教学目标：让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。 教学过程：活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，（性器官发育，第二性征出现） 活动二：
1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。
2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位） 第一阶段 ---- 性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。 第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。
第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启） 身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。 第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。 活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？
1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。
2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。教后记：青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回顾的时候，总留恋这一花季
第三课时第三课时第三课时第三课时青春期的心理变化青春期的心理变化青春期
的心理变化青春期的心理变化（（（（二二二二））））教学目标：引导学生了解青春期的心
理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过
人生心理发育这一黄金时期。 教学过程：活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而
引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。 学生七嘴八舌，
经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。如：自己和父母之间不
再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉
自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。 活动二：引导学生分析产生这些变化的
原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。
1、少年朋友在身
高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，
于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成
熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会
象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。
2、孩子成人感的
产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求
更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，
这意味着他们在走向成熟。
3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的
孩子生理上的迅速变化。
1、借助网络平台，了解并学习青春期健康方面的相关知识。
2、通过探究学习，寻找有效
的方法和途径，解决青春期所遇到的问题和困惑。
3、规划健康的生活方式，树立健康的人
生观和积极向上的生活态度。
1、青春期健康相关知识的学习。
2、探索有效
解决青春期烦恼与困惑的途径和方法。 探索有效的途径，解答或解决与青春期健康相关的
疑惑与烦恼。教师需要收集并筛选大量的有关于青春期健康教育方面的资料，并精心设计
网络探究活动方案，在探究活动开展之前，教师需要先在校园网上建立一网页，将活动方案
和大量的学习材料进行上传、链接，并需要提前向学生进行介绍，让学生初步了解这种网络
探究的活动方式和活动过程。同学们，你们知道吗，蝴蝶在童年时是一种毛毛虫，
它从幼小的毛毛虫变为漂亮的花蝴蝶，只要钻在一个“自制”的、密封的“保护罩”中，在
里面“睡一觉”，就能完成。而我们人类从小孩长成大人，则必须要经过青春期。在青春期
里，你的身体和心理要经历复杂的变化，而你却没有任何地方可以躲藏。没有了“保护罩”
的保护，你会遇到那些问题呢？如何顺利度过青春期呢？ 学生结合自身情况思考 吸引学生
注意力，激发学生学习兴趣提出探究主题：明确主题 明确主题指出探究过程中所
要完成的主要任务和所要达到的目标。
1、了解青少年的身心特征及其在青春期所要经历的
变化。
2、认识并整理处于青春期的自己所面临的困惑和遇到的问题。并通过本探究活动探
索有效解决青春期发育阶段所遇困惑和问题的方法或途径。
3、在解决自身困惑的同时，为
自己规划健康的生活方式。 学生结合教师的介绍，了解探究活动的主要任务和目标。 明确
探究目标，了解学习任务
1拿出你三年前的照片，和镜中的现在的你比较一下，看看有什么不同；找出你两年前的
衣服，试穿一下，看看有什么感觉？仔细想一想，在这两年里，你的身体发生了那些变化，
并记录下来。 面对变化着的自己，你是否欣然接受呢？你对自己的变化满意吗？ 看看你的
青春感受。在你认为符合的答案后打“√”。
1、你对自己身体的变化是忧还是喜？喜（）忧（）
2、你想知道异性的身体变化吗？想（）
不想（）
3、你对自己的长相和体态满意吗？满意（ ）不满意（）
4、你喜欢男女同学在一起参加活动吗？喜欢（ ）不喜欢（）
5、你很
在乎异性对自己的评价吗？在乎（）不在乎（）
6、和异性独处
时你紧张吗？紧张（）不紧张（）
7、你认为男女生彼此
产生好感就是爱情吗？是（）不是（ ）
8、你经常心情不好吗？经常（ ）
很少（ ）
9、你对周围的一切满意吗？满意（ ）不满意（ ）
10、你通常通过哪些途
径获取性知识？网络（ ） 报刊（ ） 家长或老师（ ） 其它（ ） （知识链接） 青
春期要经历哪些变化呢？结合下面的资料，自己去探讨。纪录片，节选自其中记录了青
少年在青春期发育过程中的一些身体变化和心理感受）。 （附有图文介绍）学生进行问卷
测试、纪录片观看、并通过知识链接，了解什么是青春期，青春期的身心特征，以及所要经
历的变化。学生针对问卷进行测试，并对自己的选项作好记录。 借助
网络平台，初步了解青春期的相关知识。因认识和体验上的差异，学生的答案自然会因人而
异，教师不必急于进行评价，但要求学生对自己的选项先作好记录，等经过后面的活动掌握
了一定的知识后，再来做一次测试，将两次的结果进行比较，看看哪次的结果更健康，并找
出自己在认识上还存在的缺陷。2仔细想想正处于青春期的你，遇到了那些烦恼与困惑，
如果你一下子想不起来或整理不出头绪的话，请看看下面“漂亮的阿雅”和“淘气的阿吉”
在青春期所遇到的困惑与烦恼。
（其中在演绎“漂亮的阿雅”和“淘气的阿吉”在青春期所遇到的困惑和困难的同时，也展
示了所有青少年在青春期发育阶段的经历与常见的烦恼。） 你在生活中有没有遇到相同的问
题呢？如果有你是怎么解决的呢？下面的资料为你提供了一些青春期健康教育方面的相关
知识，有没有你想知道的呢，不妨去浏览一下。 （部分）如： 什么是遗精？ 什么是射精？
精子是如何产生的？ 阴茎为什么会勃起？ 什么是包皮过长？ 什么是初潮？ 什么是白
带？ 月经是怎么形成的？ 月经周期与排卵、受精的关系 青春期乳房疼痛是什么原因？ 什
么是性幻想？ 性梦是怎么回事？ 什么是考试综合症？ “早恋”是怎么回事？ 好感和爱情
的区别是什么？ 中学生能不能谈恋爱？ 什么是性骚扰？ 什么行为是对青少年的性侵犯？
青少年为什么容易迷恋偶像？ 什么是网络综合症？ 什么是毒品？ 什么是黄色污染？ 观
看影片的同时，体会并明确自己的烦恼与困惑。对提供的材料了解自己想要了解的知识，
进而解答困扰自己的疑惑与问题。认识自己的烦恼与困惑通过网络为学
生创造相对自由、隐私、宽松的学习环境。 3 根据世界卫生组织规定的健康标准，请自我
判定是否健康？躯体健康可用来衡量：得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快
速吃完一餐饭。得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。得快：语
言表达正确，说话流利。说明头脑思维敏捷，心肺功能正常。得快：有睡意上床后很快入
睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。得快：一旦有便意，能很快排泄完大小便，且
感觉通过所供材料和推荐网站，检验自己身心方面的健康状况。帮
助学生了解自身
良好。说明胃肠肾功能良好。你的心理健康吗？生活积极向上吗?下面是自测表，请你对
照每个问题做自我评分。如果在过去的一个月里，每道题所陈述的症状从未出现过就评0
分；出现过1－2次，评l分；出现3次或3次以上评2分。请注意，所谓出现症状，就是
指这个症状对你的学习、工作、生活产生了影响。1.想事情或做事情的时候，不明原因地
走神，精力难以集中。2.翻来覆去睡不着，或噩梦不断，或频频醒来，以至于次日感到精
力不足。3.看什么都不顺眼、烦躁，动辄发火。4.处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、
某地、某物或某事。5.因为自己所习惯的常规被扰乱而不高兴，总想恢复原状。对已经做
完的事情，已经想明白的问题反复思考和检查，甚至多次重复其过程，而自己又为这种反复
苦恼。6.身上有某种不适或疼痛，虽然医院相关科医生已经做过检查且查不出问题，而你
却仍不放心，总想着这件事情。7.很烦恼，但不一定知道为什么烦恼，做其他事情也不能
分散对烦恼的注意，你为此痛苦不安。8.情绪低落，心情沉重，工作、学习、娱乐、生活
都提不起精神和兴趣。9.易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。l0.怕与人
交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。11.心情不好的时候就晕倒，
控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐抖动等。12.觉
得别人都不好，都不理解你，都在嘲笑你或和你作对，但事情过后就能有所觉察，似乎自己
太多疑或钻了牛角尖。根据学生测试的分值，提出相应的建议。 你也可以向家长和老师
写信，也可以通过以下网站了解更多相关知识： 青少年科普网http://qsnkp.com 华夏心理
http:// 青苹果http://greenapple.com.cn 花季档案http://flower-season.51.net
春蕊网http://pub.wjstar.net/home/385 青少年网http://www.young.gov.tw如果通过上面的探
究和学习，若你还是无法解学生进行测试，了解自身的情况，寻找解决的方案。的健康状况。12道题目总分在2分以下说明心理属于健康的范围；3～5分就可能有些
问题了，有条件时应找一下医生；如在6分以上，应及时找心理医
决困扰你的问题的话，请联系我们，我们会竭尽所能为你排忧解难。以下是我们的联系方式：
马相合：学校心理辅导老师 E-mail：有必要时，可也向老师寻求帮助，一
起探讨相关问题。为学生提供解决相关问题的途径与渠道。 4 现在是我们回到主题上
的时候了，你得仔细考虑“如何健康地渡过青春期”这一主题问题了。为此，你还要查找一
些资料，并根据自身的条件来为自己可规划健康度过青春期的生活方式。 你可以从饮食、
锻炼、学习、保健、人际交往、兴趣爱好等各方面入手，也可以从某一方面入手，依据自己
的经济条件、生活环境、个人的性格等来为自己量身打造健康的生活方式，并将所制作的计
划表粘贴在你的床头，以便在每天睡觉和起床的时候提醒并督促自己。 以下是部分成功人
士的案例介绍，从中你是否能得到一些启示呢？坚持每天书写一片心情日记，尽量将每
天发生的让自己高兴的事记录下来。学生规划并设计健康的、积极向上的学习计划或生活
计划，并试图去实践。 鼓励学生树立积极的人生态度，培养良好的生活习惯和方式。强调
计划不必要多详细、多宏伟，最重要的是能做到，每天可以坚持。在这一步，你将要自我
检验一下你所做工作的完成程度，具体从以下几方面进行检测：
1、基本了解了青春期健康
方面的相关知识和常见问题。（附： ）
2、能正确认识自身现存的问题，并找到了有效地解
决问题的途径。同时，预计在往后遇到类似的问题时也愿意去主动去寻找有效的解决途径和
解决方法。
3、回头再做一下活动开始时的自测题，看看结果有什么不同？
4、规划的青春
期健康生活方式积极向上，并能每天坚持去做（检验自己是否每天都能坚持去做）。 学生进
行自我检验，若通不过可再次回头探究学习。 检验学生的学习效果青春期是人生中最灿
烂、最浪漫、最具朝气的时期，也是人生中最变化无常、最情绪化、最易困惑的时期。在这
样一个既美好，又矛盾的岁月里，我们会遇到许许多多的烦恼与困惑，但这并不是问题的关键，关键是我们能否寻找到有效的途径，及时排解这些烦恼与困惑。 正处于青春期的你，请不要为自身的变化所迷明白遇到问题并不可怕，关键是遇到问题能否找到有效的途径和方法进行及时解决进一步鼓励学生树立健康、乐观、积极向上的
茫，更不要被莫名其妙的烦恼所困扰，欣然接受身体的变化，乐观对待心灵的成长，勇敢克服所面临的困难，踏踏实实，快快乐乐地去过青春期的每一天。 生活态度。
第15篇：青春期·我们
青春期·我们
回首过去，展望未来，可能有太多值得思考和留恋的了，现在，正值青春期的我们，十二三四的年龄，我们是怎样的呢？
正值青春期的我们，是叛逆？是反感？曾一而再，再而三的与父母顶撞，一切都按照自己的意愿为所欲为。不曾再像小时一样，为父母捏腰捶背，关心父母，而是对他们冷眼相对吗？在那个充满温馨的母亲节中，你做了什么？这可能就是：青春期。我们。
正值青春期的我们，开始爱美，耍酷，这都是可以了解的个性，因为毕竟我们还都是一个个正拥有青春面容的孩子，更何况：爱美之心，人皆有之啊！可当我们在摆弄着那些衣橱中的爱衣时，爸爸妈妈呢？他们在为我们奔波，为我们这些所有的一切而奋斗啊！我们曾有想过他们吗？我们从来都是那样刁蛮任性吗？从来就没有为他人着想过吗？我想：这错了！也许，这就是：青春期。我们
现在，我们每一个孩子，可以说都在正值青春期，而祖国需要的是一个个可以建设我们国家的栋梁之才啊！青春期的我们，还会是那样吗？叛逆？强词夺理？我想：青春期。我们应该是另一个新面貌，另一个世界的我们……所有青春期的朋友，也许，我们的青春期应该是另一个面貌，不是吗？
四小，五一五年级：唐一鸣
第16篇：青春期保健
青春期保健
这学期选修了三门课，其中一门就是青春期保健，之所以选修这门课是因为觉得每个人都会经历青春期，我们可能已经过了青春期，也可能正在青春期中，无论如何掌握青春期的保健知识对我们的学习生活是至关重要的，所以这学期选修了这门青春期保健。
以前只知道青春期就是处于青少年时期的人，生理、心理都在慢慢变化，处于青春期的人会变得叛逆，印象中的我似乎也经历过这样叛逆的时期，可是不知道其中还有这么多与健康想关的知识。
随着生理上的渐渐成熟，性意识的逐渐增强，少男少女们对异性产生了强烈的好奇心，歌德有一句名言：“哪个男子不钟情，哪个少女不怀春?”青春少年，对爱情怀有美好的向往是人性的自然流露。这时就需要我们拥有正确的爱情观，对异性产生渴望是正常的，记得罗素有一句名言：“对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情心，这三种纯洁而又强烈的愿望支配着我的一生”,但是一定要是正确的，健康的处理异性之间的关系，男女的交往关键是度的问题，要注意举止交往适度，不要超越了友谊的临界点，迈好人生的重要一步，现今有很多年轻人由于早食禁果而付出了沉重的代价，可能会造成一生的遗憾。这是“青春第一步”是十分重要的一步，做到合理掌握两性关系，树立正确的爱情观。
同样除了正确处理男女关系，青春期合理的饮食对健康也十分重要。随着年龄的增长青春期的少男少女开始追求美，帅，曾经我以为盲目节食可以使自己变瘦，上了这门课后发现像保持良好的身材，节食是不行的，这样只会导致身体衰弱，我们必须合理安排自己的一日三餐，因为青春期各方面都处于发展中，我们需要更加全面均衡的营养，了解身体对营养物质的需求。早餐吃的有营养，午餐吃的营养全面，晚餐不宜多食。这样才能保证健康。
高中时学习比较紧张，时间很紧张，而且不知道合理安排时间，导致上课没有精神，现在知道了合理安排时间对青春期的重要性。生活要养成一定的规律，合理的睡眠时间也是至关重要的，同样的也需要适当的锻炼。
健康是十分重要的，人一生可分为很多时期，而青春期就是其中重要的一个时期，药注重青春期的保健。
第17篇：青春期初一
多彩青春 拥抱友谊
辅导主题：多彩青春 拥抱友谊 辅导目标：
1． 知识目标：帮助学生了解青春期性心理发展的三个阶段,尤其是中学期间的绝大部分学生所处的第二阶段的心理特征；
2． 能力目标：让学生能应对青春期的异性交往中的一些困惑；
3． 情感目标：帮助学生悦纳青春期的来临，自信地感受青春，健康交往。 辅导重点：
帮助学生悦纳青春期的来临，感受美好，并能自信而理智地应对可能会出现的问题。
辅导难点：
初一的学生的性心理基本上处于第一阶段—异性疏远期到第二阶段—关注异性期的过渡期或是第二阶段的开始期，对于这样一个话题，学生可能会出现一种害羞，尴尬的心理，所以这里的难点在于帮助学生坦然地面对因为“青春”而带来的一些尴尬和害羞。
辅导方法： 1． 情境讨论法； 2． 活动体验法；
辅导过程：
一、游戏导入：击鼓传花
游戏规则：鼓点停时，花在谁的手上，请跟我们分享一个你知道的关于青春期的小知识或者烦恼。
二、引出问题：什么是青春期？青春期有哪些生理特点？
1.青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重迭。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指
13、14岁-
17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。
2.青春期是人体生长发育的第二个高峰期，在心理上、生理上都发生巨大变化。各组织器官由稚嫩趋向成熟，其功能趋向健全，世界观及人生观逐步形成。
青春期的主要生理变化有：
⑴身高、体重迅速增长。身高突然增长是青春期到来的重要标志，青春期女孩身高每年平均可增长9厘米，体重增加8－9千克。
⑵身体各脏器功能趋向成熟。①心脏10倍，心肌增厚，心肌纤维比童年时期显著增粗，张力增强，心搏出量明显增加，接近成人标准。②肺脏9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。呼吸功能日趋完善。③脑；重量及容量变化不大，但在青春期，神经系统的结构已接近成年。青年人思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。
⑶内分泌系统发育成熟，功能完备。肾上腺开始分泌雄激素，刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。
⑷生殖系统发育成熟。下丘脑一垂体一卵巢系统形成。卵巢开始分泌雌激素及少量雄激素，排卵后分泌孕激素。性激素经血循环到达全身，出现第二性征，内、外性器官开始发育。
⑸月经初潮。这是青春期最显著的标志。
三、情境讨论： 1.情境一：
两个班的初一学生同去春游，在用餐分组时，a班的班主任将女生和女生分在一组，男生和男生分在同一组；b班的班主任正好相反，每一桌既有男生也有女生，而且每组的男女生比例大致相同；
用餐完毕，发现其中一个班的桌上杯盘狼藉，“惨不忍睹”；而另一个班的桌上则相对来说非常地整洁。
你判断是哪个班的用餐桌更整洁吗？为什么？ 2.情境二：
有一个班的大学新生的班主任，遇到一个很头痛的问题，就是他们班的男生宿舍特别地脏和乱，多次指出，但男生们却不以为然。后来班主任突发奇想，进行了一次特殊的活动，彻底改变了这个状况。
请问：你知道班主任的“绝招”是什么吗？为什么？（带女生参观男生宿舍） 3.看了上面两个案例，不知大家是否想到了一句俗语：“男女搭配”（等学生回答下半句）“干活不累”。
二、引出问题：男女同学之间要不要交往？你的理由是什么？ 同学：
老师意见：要，而且一定要！ 1.智力——取长补短
男女智力虽没有高下之分，却有类型不同。比如男生往往比较喜欢数学、物理、化学等学科，女生则比较喜欢语文、外语、地理、生物等学科。男生在掌握知识的基本功上可能稍逊一筹，但在解题的灵活性上却略占上风；女生在作文的叙述描写、运用词汇等方面可能略占上风，但在立意的新奇和结构的不拘一格上却稍逊一筹。不言而喻，通过交往，男女同学均可以从对方那里取长补短，从而有肋于提高自已的智力活动水平和学习效率 2.个性——更加完善
既有同性知己，又有异性朋友的同学，比那些缺少朋友，或只有同性朋友的同学的个性发展更完善，更容易形成积极乐观、开朗豁达的性格，心理健康水平也较高。
（处在集体中的个人，交往范围越广泛和周围生活的联系越多样，他深入到社会关系的各方面也就越深刻，他自己的精神世界也就越丰富，他的个性发展也就越全面。有项调查从侧面说明这个规律，那就是有异性同胞的孩子，因为有异性交往的条件，故较少产生异性交往的羞怯。在生活实践中，人们不难发现，交往范围越广泛，不仅有同性朋友且有异性朋友的人，性格相对来说比较豁达开朗，情感体验比较丰富，意志也比较坚强。这显然不是什么偶然的现象，因为正是多方面的交往对象的个性渗透和反馈，才丰富了他们的个性。反之，只在同性圈子里交往，人的心理发展往往是狭隘的，因为尽管同性者个性之间也存在差异，但这种差异远不如异性间个体差异明显。） 3.情感——更加丰富
人际间情感是极其丰富的，除了爱情之外，还有亲情、友情、同情、敬爱之情、感激之情等。这便说明男女之间可以有不带爱情色彩的情感对流，它可以使人感到温暖，达到心理上的平衡。
一般说来，女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量。男生的苦恼挫折感可以再女生平和的心情与同情的目光中找到安慰。 男生情感外露、粗狂、热烈而有力，可以消除女生的愁苦与疑惑。
男生向女生吐露自己的不幸和难堪，可以在同情声中平静下来；女生向男生诉说自己的犹豫和愁苦，可以在鼓励声中振奋起来……这种异性间的情感交流是微妙的，也是在同性朋友身上所得不到的。 4.活动中——互相激励
“异性效应”是一种普遍存在的心理现象，这种效应在青少年中更明显。所谓“异性效应”，其表现是，有两性共同参加的活动，较之只有同性参加的活动，参加者一般会感到更愉快，干得也更起劲、更出色。这是因为当有异性参加活动时，异性间的心理接近需要得到了满足，因而会使人获得程度不同的愉悦感，并激发起内在的积极性和创造力。
5.有利于增进心理健康。男女交往，可以满足青少年的心理需求，达到心理平衡;反之，缺乏异性交往，是适应不良的原因之一，容易发生性心理扭曲，导致性变态或性功能障碍，不少性偏离患者(如窥阴癖、恋物癖等)的病因，就是由于长时期不敢与异性接触，对异性怀有自卑、胆怯、不满等心理所引起的，而通过加强与异性的交往，也往往有肋于使他们消除变态心理。
此外，男女同学加强交往，增进了解，可以淡化彼此对异性的好奇心，掌握友谊与爱情的区别，从而更稳妥地把握自己的情感。
三、三个问题，请学生讨论：
1.班上的同学喜欢讨论与“性”有关的问题，你知道为什么吗？自己感到很别扭，怎么办？
2.班上一些同学喜欢传播“她”与“他”怎么样怎么样，弄得“他”和“她”很尴尬。你知道为什么一些同学喜欢传播这样的小道消息吗？如果你遇到这样的情况，会怎么办？
3.同学中在传，“他”很“花心”，一会儿关注这个女生 ，一会儿关注那个，你怎么看这个问题？ 同学：
老师：这三个现象正是性心理的第二阶段----也就是绝大多数中学生所处的“关注异性期”所特有的现象。第一个问题反映出的是对性的一些生理现象的关注，好奇而又得不到正确，充分的信息指导而出现的；第二个问题反映了学生对异性交往的好奇，又缺乏交往的指导。那么尤其是第三个问题，我们都知道，这正说明处于这一时期的中学生对异性评价标准的不成熟，同时也暗示了这一年龄的情感，它并不是小说中所描写的真正的爱情。
青春期心理成长三阶段
1．对异性的疏远和排斥。只是一段短暂的、引发日后对异性兴趣与爱恋的前奏曲。一般出现在小学的高年级和中学低年级。表现是：不愿与异性同桌，分出明显的“楚河汉界”在活动中避免和异性接触，对比较接近的男女同学冷嘲热讽等。其实，表面上男女界限分明的真正原因是对异性交往的不安和羞涩。
2．对异性的关注与接近。短暂的疏远和排斥之后，是浓浓的关注与接近。大约在初中二三年级逐渐明显，表现是：刻意修饰和装扮自己，并以各种理由接近异性。这段时期对异性的关注有明显的好奇性、试验性、模仿性和盲目性。
3．对异性的追求与爱恋。随着对异性的关注增多和接近的频繁，高年级学生已经能感受到异性吸引的情感撞击，出现羞涩不安、疑惑戒备，同时欢乐喜悦、痴迷陶醉，甚至产生一定的追求行为。
总之，中学阶段，性心理将发生一场巨变，你准备好了吗？
四、体验活动：吹气球。
1.每个小组派出一位同学来参与“吹气球”比赛；
2.宣布比赛规则：等老师宣布开始后，大家尽力地吹气球，看哪个组的同学能将气球吹到最大，就算哪个组获胜。在这个过程中，总是有学生因为急于获胜而用力过度，把气球吹破了。
3.请吹“破”气球的同学谈感受：一味地想将气球吹大，结果反而让它成了碎片。（如果没有同学把气球吹“破”，就请同学设想一下，如果再用力吹，会怎么样？）
4.老师点评总结：看来这里有一个“度”的问题，如果我们在异性交往中无法把握好这个度的问题，也会让这份美好的情感成为碎片。与异性同学交往的法宝： 1.真诚、自然 (淡化对方的性别 思无邪 落落大方) 在与异性交往的过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞；既不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然，思无邪，交往时自然就会落落大方。 你的看法：小亮的交往方式有问题吗？
初一有个男生叫小亮，个子不高但长得很帅，大家都很喜欢他，他也喜欢和同学在一起打闹，尤其经常会对女生搞点小动作，例如从后面推女生一下，敲敲女生的脑袋，抢走女生的书本或文具，甚至会捏女生的脸蛋…… 小亮和异性同学的交往方式有没有问题？他为什么这样？ 2.把握分寸
(过分随意、热情，会显得轻浮
保持适当的心理距离，避免引起异性同学误会的行为)
异性交往的程度和方式要恰倒好处，应为大多数人所接受。既不为异性交往过早地萌动情爱，又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然，要做到为大多数人所接受有时也并不容易，建议你只要做到自然适度，心中无愧，就不必过多顾虑。对方约你一同参加某项活动，如听音乐、看电影、观画展、逛书市，这是正常的、公开场合的两性交往，完全可以大大方方地赴约。女孩子应端庄、坦荡、不使对方产生误解和非份之想；男孩子要沉稳、庄重，尊重对方。尽量减少单独在一起或避免单独在一起，以免造成不必要的误会。交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。这样更有利于我们的成长。
3.广泛交往 避免个别接触
避免只某一位异性发展“一对一”的亲密关系。把目光集中在一个异性身上，不仅容易引起别人的议论，父母的猜疑，也容易使自己想入非非，而且会一叶障目，无法领略更多异性身上的风采。广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性，有的人外表像迷人的小帅哥，交往中会发现他华而不实；有的人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物，颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往，难免会对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。 4坦然
5.理性控制
莫把好感当爱情。少男少女容易产生朦胧、神秘的爱慕之情，这是美好的、甜蜜的、纯洁的但又是幼稚的情感体验。是不深刻、不稳定、很容易变化的，往往在时过境迁或冷静下来之后，一切又恢复平静。这种好感顶多只是发展爱情的一个基础，它不等于爱情。友情和爱情是有明显的区别。爱情所含内容比友情更丰富。它既需要两情相悦，也需要性格爱好相投，还需要经济地位，更需要责任感。客观存在具有排他性。它是婚姻的感情基础。它是青春之后的成年人渴求的一种高尚感情。中学生只能发展异性友谊，不能发展爱情关系。因为中学生还只是半幼稚半成熟的半成人，对自己都把握不了，又哪里能够对别人负责呢？况且，谈恋爱等于画地为牢，限制了自己的交往范围，束缚了自己的才能发展。不谈恋爱的人，有机会广交各类朋友，等于给自己准备了广阔的发展空间，让自己在最大范围尽全部努力开发智力、提升能力、获取成功，使自己的青春真正拥有黄金般的价值。当你暗恋某同学时，千万不要轻易吐露，以防自己进退两难。请记住：令你心动的不一定是爱情！你现在的所谓感情，只不过是好奇心、钦佩感而已，并非是能植根于现实的爱情。
适当释放思慕之情。少男少女相互倾慕是自然规律。文学作品里有句话：“哪个少女不怀春，哪个男儿不钟情？”思慕异性不是什么大惊小怪的事情，可以大大方方的交往，象对待其他同学一样打招呼、谈话、聊天、一起玩、一起探讨功课。这样做，既使自己心情舒畅，又不让人发现心中秘密。然而对异性的思慕却不可放任自流。否则就会走向事物的反面，陷入早恋的泥潭。青春期是长身体、长知识的黄金时期，少壮不努力老大徒伤悲，年轻时期的奋斗拼搏精神直接决定一个人的成就和价值。而纵情享乐的早恋行为恰好与之相冲突。它消磨意志，耽误时间，耗费心思。越轨者还会搞垮身体，给将来带来无尽的痛苦。心理健康的人，一切行为表现都与自己的理想和人生观统一起来的。为了高层次的内心需求而自觉放弃低层次享受，为了将来而自觉克制现在的欲望。
最后，老师想送汪国真写的《不，不要说》这首诗给大家，“不，不要说，让我们依然保持沉默，我多么珍惜这天真的羞涩，你也应保持那青春的活泼。我们的肩膀，都还稚嫩，扛不起太多的责任。等一等吧，等你的肩膀更厚实些，我也懂得了，什么是成熟的思索。”希望同学们保持与异性的正常交往，在人生最灿烂、最美好的季节中，树立正确的人生观、价值观，形成自信、乐观、进取、开拓的心理品质。
心理健康教育―七年级―适应环境青春期教育―通用―沙溪溪角初中―沙溪溪角初级中学_标清.kux
第18篇：青春期教育
曾经由中华慈善总会支持的“青艾工程”始于5年前。去年，作为此工程形象代言人的白岩松先生，提议将“艾”改为“爱”，这是极具教育意义的远见，符合我国青少年的现实需求。今年，“青爱工程”转由中华少年儿童慈善救助会资助，在全国的实验基地创新活动即将展开。作为这一项目的专家团队成员，我非常荣幸能够与“青爱工程”的参加者们分享我和我的同伴们在十几年的青春期爱的教育探索实践中的心得体会。
青春期“爱”的教育这一课题，在我国尚未得到充分研究和实践。各地的教育工作者，大多是根据自己的知识背景、热心程度、观念和能力，对中学生、小学生或社区青少年提供一些有关青春发育成长的知识。有的称“德育”，有的称“生理卫生”，有的称“政治思想教育”，有的笼统称“青春期教育”。
作为一名研究婚姻家庭的社会学者，我和一批同道自1993年开始尝试在学校系统进行“青春期爱的教育”，到2000年已经发展为以“青苹果”为标志的青春期爱的教育系列项目，在社会各界有一定影响，也获得国内外有关机构的支持和资助。在此，我仅以如下几点粗浅的认识就教于业内的专家、学者以及广大博友，以期更多的教育工作者加入到“青春期爱的教育工程”这一在我国尚属“拓荒”的事业中来。
一、青春期教育的狭义和广义的层面
青春期教育应包含狭义和广义的层面。从狭义上说，青春期教育是以性健康教育为核心和主线的教育，要讲生命的孕育和诞生的基本知识，青春期发育的生理规律，少男少女青春体貌的变化，性欲望、性吸引、性冲动和性宣泄的生理与心理动因，性的安全和身心保护的知识，还要讲预防意外怀孕、预防性病、艾滋病和反对滥用毒品等知识。
从广义上说，青春期教育作为爱的教育，就应当帮助青少年学习关于两性之间的友情、爱情、择偶、婚姻等人生课程，懂得性别差异与性别角色的基本概念，获得关于男女相互尊重与平等的道德含义。爱的教育当然还应当传授两性之爱的价值观念、性爱的社会行为规范与道义责任，性爱的法律界限与防止性暴力等知识。
如果狭义的青春期教育主要涉及生物学、医学、公共卫生、护理学、心理学的话，那么广义的青春期教育就必然涉及哲学、社会学、伦理学、精神文化等等社会人文科学的广泛领域了。
为什么我们要倡导作为爱的教育的广义青春期教育并付诸实施呢?这也许与我本人作为一名社会学者和社会工作实践者的痛切感受有关。这些年来，社会科学界和大众媒体，对我国年轻人的感情生活失意和婚姻失败率大幅上升的统计数据以及与此有关的许多悲情故事，作出了见仁见智的解释，令广大公众困惑不已。我的兴趣不在于统计数字与悲剧情节，而在于探究：为什么那许许多多青年男女无法享有期盼中的爱情？为什么那些始于自由择偶、结合于浪漫爱情的现代婚姻会纷纷陷入困境?为什么某些已饱尝失败之苦的男女再度跨入婚姻后还会重蹈先前不幸的覆辙?我在上世纪80-90年代尝试过近10年的婚姻咨询(主要是为了收集我的研究实例，那时尚无心理咨询和婚姻咨询的专业服务)。我深深感到，对那些陷入不幸的婚姻来说，大多很难从道德、法律、医学乃至心理学上去寻找原因和救治办法。“性格不合”、“感情不和”、“没有共同语言”、“性生活不和谐”之类的说词是当事者们惯用的申诉。然而，认真追溯他们的成长经历、婚前交往和婚后生活，可以发现，在“感情”、“性生活”的背后，有些“远期”的隐患早己潜伏下来，其中不乏在人生成长的关键时期即青春期留下的阴影。那时，许多中年夫妻来求助。他们的婚姻经历大同小异：绝大多数人在婚前未曾获得过任何关于“爱”的教育，不懂得性别差异、婚姻准备、夫妻生活的知识；有的在婚前从未交过异性朋友，第一个投入谁的怀抱就和谁认定了婚嫁关系；还有那些因夫妻性爱生活失谐而导致的不满、“婚外情”乃至暴力伤害的事例，也无不表明夫妻一方或双方对现代男女爱情的茫然，对婚姻的无知，其中包含普遍的性观念偏误和性知识欠缺。
那么，究竟现代男女应当从什么时候开始学习两性交往、友情爱情、婚姻与性爱以及男女平等这类人生的必修课呢?答案当然不应是“等到结婚之后”吧。其实，两性开始自然吸引和交友的青春期，就是学习爱情和婚姻准备课程的最佳时期。
二、关于青春期教育的目的与内容
对青少年进行青春期爱教育，其首要目的之一当然是为了增进性的健康，因为性健康是未来两性之爱的基本条件。1975年，世界卫生组织提出过关于“性健康”的概念：“把性的身体层面、情感层面、智力层面和社会层面完整地结合起来，从而积极地丰富人格、促进沟通和增进爱。”如果当代男女的性健康达到这样的水平，那么两性交往、和谐、合作，进而建立一种长久的爱的关系即婚姻，还会有今天这样多的困难和问题吗？可以说，性健康是婚姻幸福的基础，也是人生美满的要素。
作为爱的教育的青春期性健康教育，应当具有以下较全面的目的和内容。
1.提供关于人具有性潜能的科学而准确的信息，包括人的性器官与生殖系统、人的性发育、性取向与性别、性病、艾滋病预防等。
2.提供性价值观与性态度的教育。要不含糊地向青少年传播符合本土文化的、社会倡导与支持的主流价值观，阐明这种价值观的由来及意义；帮助青少年科学地认识什么是少男少女之间健康而文明的关系，培养自尊感和自信心，学习对自己、对他人和对社会负责任。
3.通过参与式教育和训练实践，使青少年学会两性之间的尊重、平等，获得两性交往的技能，包括沟通、做选择、应对朋辈压力，评价媒体信息以及建立诚信的友情关系。帮助青少年科学地、创造性地理解和接受现代社会的性别角色，以便日后正确地履行自己的家庭角色使命。
4.教育青少年在性的表达与行动中对自己和对他人高度负责，包括洁身自爱、拒绝不成熟的性关系、反对性的强迫，维护自己与他人的性尊严与性健康。
5.避孕、计划生育以及做父母的责任，也应成为青春期性健康教育的内容，不能等到男女结婚和生育时再去讲解这方面的知识。一个人不是等到考试再读书，而是先读书再考试，做夫妻和做父母是人生最重要的考试，为什么不需要事先学习呢？
由于青春期的年龄跨度较大，从10来岁至
18、9岁，因此在实施青春期性健康教育过程中，一定要遵循“适时、适度、适当”的原则，针对青少年需知、已知和未知的实际情况，决定上述内容在什么年龄段讲到什么程度。把给大学生讲的内容去给小学生讲，当然是不适宜的。
三、关于青春期教育中的性价值观
关于性价值观问题，在任何一个多元的社会中，都存在着分歧和争议。但任何一个社会，都有其主流文化所倡导和支持的价值观。西方一部分自由派人士所谓的“价值中立”、“无价值导向”的教育，在青春期性健康教育中是不可行的。在我所主持“青苹果”项目的十几年教育实践中，我们基本认同如下的价值理念。
1.每个人天生就具有性的潜能，性是一个人生命中自然而健康的组成部分。但是，人类与动物的性本能之区别，在于人类的性是与“爱”相联系的。动物的性表现是发情期的“交配”，人类的性关系叫“性爱”。
2.人类的性爱具有生理的、心理的、伦理的、社会的和精神的各个层面，把这些层面完整地结合起来表达的性才是健康的。
3.每个人在性的取向和性表现方式上可能不相同，但人人均有自己的尊严和价值；一切形式的性歧视、性虐待、性暴力都是对人权的侵犯。 4.家庭应成为孩子学习性健康知识的第一所学校，父母应成为孩子性健康教育的第一任和主要的老师；父母有义务帮助孩子接受社会的主流性价值观，并将此价值观视为孩子健康成长过程的重要指南。
5.任何性行为都是有后果的，因此每个人都有权利和义务在性行为上做出对自己和对他人高度负责的选择。
6.鼓励孩子与父母、老师或其他可信赖的成年人讨论性问题，这对个人、家庭、学校及社会都是非常有益的。
7.要明确地告诉青少年，尚未成熟、不懂得性爱的意义就涉足性关系是冒险之举；少女怀孕堕胎会殃害健康；因不洁的性关系而感染艾滋病可能毁及生命；洁身自爱，终生专情于一个爱侣，是远离艾滋病的最有效办法。
8.任何性行为都不应当带有强制性和剥削性。
9.青少年应当得到家庭和学校的保护，他们有权获得预防怀孕和预防性疾病、艾滋病的科学而准确的信息，以便做到“知情选择”；还应当让青少年知道何处可以得到性健康咨询和遇到紧急情况到哪里求助。（未完待续）
四、解读少年少女的交往——“早练”还是“早恋”？
在孩子青春成熟期和人格成长期，异性之间的交往是他们社会化过程不可缺少的内容。这种交往担负着恋前训练和婚前准备的重要任务，是孩子们不可被剥夺的基本需求和权利。
遗憾的是，迄今为止，仍有太多家长和老师还在用“早恋”这根大棒围追堵截孩子与异性的交往，其结果是适得其反。须知，禁忌只能加剧饥渴感，压制必然助长逆反心。
少男少女处在十多年的“性待业期”，性冲动、性压力甚至“性风暴”困扰着孩子，如果他们没有正大光明的途径去缓释，就会从歪门邪道上去爆发。
具体说来，少男少女交往至少有如下重要功能。 1.愉悦身心，增进健康
今天，应试教育的压力从幼儿园就开始了，它剥夺了孩子的金色童年，黯淡了孩子的花季天空，他们有做不完的作业，考不完的试。然而，孩子生性是要玩乐的。儿童时，父母陪孩子玩，哄着玩，买玩具给他们。可是，孩子到了青春期，不听哄，也不爱玩具，更不愿与父母玩了。他们跟谁玩呢？今天的独生子女，没有同胞兄弟姐妹当玩伴，只好在家庭之外找同龄伙伴玩了。
为什么同龄的异性伙伴之间最好玩？因为青春期的少男少女，体内性激素注定他们成为不同的性别磁场，女孩是阴极，男孩是阳极，发生阴阳互吸的“磁场反应”。磁场反应中产生的“性愫”、“情愫”，给孩子们带来特殊的滋养，使少男少女在一起的游乐活动更富有情趣：唱歌、跳舞、过生日、逛马路、聊天......无不有异样的感受。“男女搭配，干活不累”，成年男女不也有这样的体验吗？世界上许许多多高雅的文体活动都是为男女共同参加而设计的：交谊舞、探戈、华尔兹、花样滑冰、男女声二重唱等等，多么有趣，多么优美，多么高雅，谁能从中看出什么低级趣味吗？学校应尽可能组织有少男少女共同参加的文体活动。谁家的孩子有这样的机会在大庭广众之中、光天化日之下参加这类活动，谁家的孩子就更阳光、更健康，就不需要偷偷摸摸转入地下去约会异性，也不必到网吧去感受虚拟的异性交往之欢。
记得几年前，教育部就曾通知：中小学生不必再做第
七、第八套广播体操，小学生可以跳集体舞，中学生可跳探戈、华尔兹。这是为什么？因为“性待业期”的少男少女需要正大光明地通过男女接触释放性压力。跳集体舞要手拉手，肌肤接触，跳交谊舞还有身体的接触，这不就是一种光明正大地释放性压力的方式吗？“公开放电，比较安全，私下放电，十分危险；集体放电，很是安全，个体放电，难免危险。”智慧的教育者们如是说。 家长和老师们在明白了上述道理之后，应积极支持和创造条件，让孩子们参加集体活动。例如，节假日鼓励孩子约上亲戚朋友、邻居同事的异性同龄伙伴出去玩耍，体验异性交往的乐趣。
2.完成第二次断乳期，为今后的恋爱择偶做早期准备
家长们都记得孩子第一次断乳吧？那时他（她）哭呀、闹呀，多可怜你也得给断奶。那麽，“第二次断乳期”呢，是指性心理的断乳。女孩到达青春期，成为阴极磁场，不自觉地被身边那个最亲近的阳性磁场吸引。那是谁呢？那就是她的父亲。人们通常可以发现，青春期的女孩在父亲面前的表现很矛盾：她羞涩躲避，但同时又对父亲充满神秘和好奇，欲求亲近。一位优秀的父亲可能成为女儿心目中第一个异性“偶像”。儿子到了青春期，对母亲也有同样的性心理反应。这是少男少女青春发育初期对异性家长的眷念和对同性家长有所排斥的原因之一。然而，如果女儿长期“恋父”或儿子长期“恋母”，形成所谓的“恋父情结”或“恋母情结”，那就会造成性心理发育不良，影响到他们今后与同辈异性之间的交往，甚至形成择偶偏误。所以，作为父母，应当尽早地帮助孩子把青春期的磁场反应对象尽快转移到同龄异性群体中去，这个过程叫做“第二次断乳”。 此时，孩子没有“谈婚论嫁”的目的，不承受“搞对象”的压力，坦然、从容地走进异性世界，去见识异性朋友的千姿百态，去发现同辈异性与长辈异性之间的差别，同时，体察到哪类异性与自己比较“投合”。如果这种交往与未来恋爱择偶有什么关系的话，那就是为恋爱择偶进行早期“训练”。前面讲到，一个人不能等到考试再读书，而是先读书，再考试，就是这个意思。孩子们将有一天去和一个异性建立天长地久的夫妻关系。建立与维护夫妻关系的知识、智慧、能力、技巧什么时候学习和训练？那就是现在。如今很难想象，一个不曾在青春期有过充分、自然的男女交往的青年人，到他（她）20多岁就突然懂得怎样物色对象和建立幸福婚姻了。
看看今天某些大学生吧！他们中学时代不惜“寒窗苦读”，到了大学则疯狂恋爱，动辄同居，把同居当做练习本，合则留，不合则散，由此造成了多少身心伤害？大学校园的悲情故事甚至毁命惨案，难道还不能唤起今天中小学生家长和老师们的思考吗？更有些青年男女，不曾练习过男女交往，贸然与初识的异性成婚，把婚姻当成了“练习本”，轻率结婚又轻率离婚，此类悲剧屡见不鲜。因此，我们建议把青春期少男少女的交往视为“早练”，而不是“早恋”。既然是练习，父母就别那么紧张，孩子也不要肯定。家长要指导孩子把握分寸，不做冒险的事。但这个“练习”的过程是不能缺少的，否则将以什么知识与智慧去应对未来的人生“考试”呢？须知，在婚姻大事上的“考试”若不及格，比任何一次中考或高考失败的后果都要深远得多。
近年来，有大量遭遇恋爱挫折或婚姻失败的男女去寻求心理援助，其实，心里援助只能帮助他们应对失败的后果，而失败的原因则多半在于当事者对恋爱、择偶、婚姻的无知和缺少异性交往的实际经验。所有这一切，都在提醒今天的男孩女孩，将来做夫妻和做父母，就像将来去求职谋生和做专业人士一样，需要尽早学习知识和技能。这一学习的阶段即青春期是不可耽误的。
3.消除不良情绪，维护心理健康
少男少女在成长过程中会出现各种各样的烦恼。例如：“体像障碍”，即不悦纳自己的青春体貌；加上学习压力，人际关系摩擦，父母不和造成家庭气氛恶化等等。烦恼中的孩子，就像掉入一个泥坑，必然痛苦挣扎。此时多么需要一条“救命绳”将其拔出泥坑。谁来提供这条“救命绳”？当然首先应当是父母。然而，今天的家长们，少有人能够走进孩子的心扉，理解孩子在泥坑中挣扎的苦境。家长们大概认为，既然孩子交给了学校，就由学校负责心理疏导吧。可是要知道，学校有一两个心理辅导老师，哪里能够及时帮助每一个有心理需求的孩子呢？一个班主任带领
五、六十个学生，哪里能那么及时和仔细地发现每个孩子的每一个细节问题？每天在孩子身边的父母，难道不应当更及时地了解和满足孩子的心理需求吗？可是，家长们普遍地将目光聚焦在孩子的考试分数或作业本上，忽视了分数背后更重要的情况。
那么。究竟是谁在提供甚至充当着“救命绳”，救助着那些处于困境中的同伴？那就是同龄的朋友，身边的同学，尤其是异性朋友或同学。为什么异性同学最能起到“救命绳”的作用呢？那是因为异性同学带着其性别磁场，在相互的磁场反应中，给困境中的伙伴提供了特有的“性愫”和“性愫”滋养。当青春期的孩子处于烦恼与困顿中，异性的搭救往往是最及时而有效的。这就是为什么烦恼中的青少年更渴望异性的友情。一位异性走进对方心扉，说出几句安抚的话语，也许并无多高水平，但那种话语来自同龄人之口，最能设身处地；来自异性之口，具有强烈的“磁力”。就这样，困境中的同伴如获救命稻草，茅塞顿开，心旷神怡，很快逃出泥坑，走上正轨。不错，此时的一对，颇显亲密无间，关系特别，但家长和老师们大可不必紧张和担忧其“早恋”。只是此时此刻此地，烦恼中的孩子急需对方救助；但当其走上正轨，渐渐感到手中的“救命绳”不再有用，于是信手抛掉了。这就是为什么在心理困境中萌生的异性之情往往脆弱短暂，无需持久。但这种友情救助确实发挥了积极作用，往往是家长和老师难以替代的。作为师长，应当感激施救的异性同学，而不应当去斥责甚至羞辱他们。正是获得了这样的救助，泥坑中的孩子才避免了从心理困扰到心理疾病，才无需去求助心理医生。
然而，有的家长和老师对孩子的异性交往太过敏感，常常以成年人的偏见去误导孩子。有位母亲到“青苹果”咨询室来求助，称她的儿子上学期成绩下降，情绪欠佳，亏了有位女生上门来给儿子补课，陪他上学放学，儿子情绪很快好转，期末考试成绩名列前茅。这位母亲心里很是喜欢那个女孩，说她长得俊俏，学习又好，家里还是知识分子，于是就“默认”了。可是她发现，这学期那个女孩再也没来了，常陪他儿子上学的是另一个女孩。这位母亲很是疑惑，她问：“我的儿子会不会像他爸爸那„个花心大萝卜‟？”咨询专家反问这位母亲：“一个小姑娘给你儿子补补课，陪他几天上学放学，你就“默认”了？你默认什么？默认你家的儿媳妇搞定了？是你早恋还是你儿子早恋？”这位母亲不过是直白地讲出了自己的荒唐想法，像这类敏感多疑乃至误导孩子的父母，可能大有人在呢！
4.提升智慧，促进孩子自尊与自信心的发展
青春期是孩子智慧增长的高峰期。脑科学的研究告诉我们，男性和女性在智商上并无差异，但智力结构和发展方向上有所差异。一般来讲，男性比较长于逻辑思维、抽象记忆，地理方位感强；女性长于形象思维、机械记忆，女性的语言功能一般强于男性。男女各有优势，但优势背后是劣势。男女在一起学习，、交流、探讨、切磋，有利于优势互补，克服性别带来的智力局限，为今后选择专业和职业创造更有利的条件。所以，现代文明国家，一般不再保留男女分校的传统，因为女性也有机会进入男性的传统职业领域如工程师、律师、政治家等，而男性也可选择传统上属于女性的职业如办公室文员、护理、幼儿教师等，这就大大拓宽了现代男女的择业范围，以适应职业市场的变化。
青春期又是孩子自尊心和自信心确立的关键期。进入青春期的少男少女，最怕丢面子的事是在其喜欢、在乎的异性面前遭遇打击；反过来说，他们在其珍爱的异性面前总是努力“挣表现”，以获取好感，满足自尊的需要。那么，家长和老师们知晓孩子有了要好的异性同学时，应当持有何种态度呢？家长们有没有发现：儿子十来岁时，还不讲究衣着，甚至不注意清洁卫生，蓬头垢面就去上学，老师批评训斥也许都不曾管用。但有一天，儿子偷偷地在镜子面前端详自己，对衣物、用品也开始讲究起来。为什么？也许已经“有一双眼睛在注视着他”了；注视他的那双眼睛是异性的还是同性的？多半是后者。
给大家讲一个真实的故事吧。
某重点中学重点班高二年级的一位男生小马，原本学习成绩优秀，初中毕业时与同班一位女生被保送到这个重点学校。但从高一年级下学期开始，小马学习成绩迅速下滑，一年来，已是三门功课不及格的劣等生，他把全班的期末考试的总平均分数拉下来，害得这个班从先前的年级第二降到第末。同学抱怨、老师批评都不管用。第三学期寒假里， 2月14日，西方的情人节，那天正是同学们返校开班会的日子。散会后大家一窝蜂涌进情人卡商店，有的买三五张，有的买十张八张。这位“劣等生”也随大流进了商店，转来转去，最后买了一张情人卡。踌躇良久，决定送给与他一起保送来的那位女生，班里的学习委员小周。小马在小小卡片上写下两句肺腑之言：“我想和你做朋友，但愿你不会拒绝。”小周拿到这张情人卡，顿觉尴尬。该怎样回答他呢？他学习成绩那么差，想与我交朋友，什么意思？小周回到家，忍不住把这张卡片给妈妈看了。她妈妈在大学教心理学，见到女儿的表现有些迷茫，便笑着对女儿说：“你是班里的学习委员，不觉得有责任帮助这位男生吗？再说，我看卡片上那两句话没什么毛病。人家求助于你，或许欣赏你，期待你，有什么不对？你应当回答他。做朋友便是帮助他的机会。”
有了母亲的开导和鼓励，小周勇敢地回赠了小马一张情人卡，在诗情画意的小卡片上也写下了整整齐齐两行字：“我很愿意和你做朋友，希望从下学期开始，我们共同努力学习，你要追上班级的步伐啊！我相信你能够再现你初中时代的辉煌，加油吧！”小马收到这张宝贵的卡片，内心感动之极。开学时，他递给了小周一封长长的信，倾诉了他内心的悲哀：“高一下学期，父母闹离婚了。妈妈下岗，爸爸在外边有了女人，他们很快离婚了。父亲本应每月付我300元抚养费，但三个月后他就人间蒸发了。妈妈无力承担我的学费和生活费。我只好向爷爷奶奶求助，他们都是退休工人，生活也很清苦。从那时起，我就感到自己成了大人的包袱，整天想着如何自力更生。我看到麦当劳有招聘广告，就去应聘。人家要我出示身份证，可我还不到十六岁啊！我有时想退学算了，但又不舍得离开这么好的学校。后来，又发生了一件事，就是初二曾经说过永远爱我的那个女生，有一天与一个男生亲热地走在大街上，从我身旁走过去连个招呼都没打。那一刻，我连活下去的勇气都快要丧失了。摆在我面前的似乎有两条路：一条是离开这个城市，到一个谁也不认识我的地方去打工养活自己；另一条是提前结束自己的生命，好让爷爷奶奶不再背我这个沉重的包袱......”。小马在信的末尾写道：“是的，我现在是班里最差的男生，拖了班极的后腿，对不起老师和同学们。但是，请你相信，从下学期开始，为了你，我要成为班里最优秀的男生！”
小周收到这封信时非常感动，她把信给母亲看了。母亲对女儿说：“你看，少男少女之间的友情原本很美好，它给人巨大的激励。这个男生，为了祖国，为了人民，为了爹妈，都没有下决心成为班里最优秀的男人，为了你，要成为班里最优秀的男生。这就是青春友情的价值，不值得你去行动吗？”
我多麽希望家长和老师们都有这位母亲的胸怀！然而，人们常见的情形却是：当父母发现女儿书包里有那麽张小纸条，好似如临大敌，如遇洪水猛兽，定要女儿供出是哪个“流氓”干的。其结果如何，大家可以想象。
总之，少男少女的交往，是青春期不可延缓的任务，父母应当帮助和督促孩子认真去履行这一任务。（未完待续）
五、少男少女体验异性友情和求索爱情
讲了前面，也许家长和老师们会说：那就不管了，让他们去“练”吧。其实，不是不管，而是要会管，即指引孩子们走正确的友情之路。要让他们懂得，青春期建立异性友情是极有意义的。在今天这个时代，一个人可能在二十多岁都尚未曾经历爱情，但一个二十多岁的成年人，在其青春期连异性的友情都不曾体验过，那该是多么遗憾的人生。
青春友情是什么？是开放的、不保密的，不需要拉钩说“永远”的。友情可长可短，可远可近，无须天长地久的责任承诺。青春友情可以是在异性同学之间自由分享，“多个朋友多条路”。
那么，从友情到爱情，有无截然的分界线呢？答案是“没有”。世界上无人说得出来这个界线。各个国家和民族都有关于结婚年龄的法律规定，但却没有关于爱情年龄的标准。每个人的成熟早晚不同，机遇不同，萌生爱情的年龄也不可能相同。从古至今，既有“青梅竹马”之恋，又有青年时期的热恋，还有夕阳黄昏之恋，它们同样可以美好。不过，爱情比起友情来，是更加成熟和稳定的异性情感，它与友情的区别之一，也许在于它具有专一性和排他性，不可与第三者分享。爱情一般以终身结合为目的（至少初衷是如此）。因此，爱情需要巨大的投入，包括智慧、知识、时间、精力乃至财力。青春期正是爱情资本的积累期，是爱情之路的探索期，是投入爱情前的准备期。
爱情其实是一种美好的、激发双方进取向上的积极力量，而不是洪水猛兽、灾害祸水。两个相爱的人，一定会彼此珍惜、相互鼓励，去追求更高的人生境界。双方因为有爱情的激励，定会使自己变得更优秀，更完美，值得对方爱；对方也因为得到爱而使自己更加充实和努力。如果是这样的爱情，无论发生在什么年龄，都值得祝福。然而，倘若两人宣布相爱了，有了爱情的滋养，但其表现却是浑浑噩噩，不思进取，甚至逃学旷课，转入地下，做出伤害自己和对方的蠢事，那，只能证明他们之间根本没有爱情，不过是相互利用或只为满足眼前的身心需要而已。“我爱你”怎样变成了“我害你”呢？这样的所谓“爱情”，实在是对爱情的羞辱、亵渎和贬损。青少年由于缺乏教导和指引，做出亵渎爱情的荒唐事，例子不胜枚举。家长和老师们，面对孩子说他（她）爱xxx，直接的反应不该是怀疑爱情本身，而是要询问和提醒孩子以什么行动来证明爱情的美好和兑现爱情的承诺。“听其言，观其行，促其进”，就是师长们面对少男少女之爱应有的态度。因为我们无法规定孩子在什么时候萌生爱情，也无法禁止和消灭爱情。
在我国，关于爱情的积极意义缺乏宣教，媒介过多渲染不正当的两性之欢，使得成人把孩子们之间纯洁美好的爱情探索，往往当作荒唐幼稚甚至洪水猛兽，以致 “我爱你”三个字要么成了儿戏，要么导致无耻。今天，该是为“爱情”正名、对少男少女进行关于爱情的适时指导和培育正确婚恋观的时候了。此时不教，更待何时？学习异性之爱的智慧和培养爱的能力，既是少男少女的需求，也是他们的权利。在青少年的成长过程中，爱的教育缺位，是导致他们之中某些人后来的情感挫折乃至人生悲剧的根本原因之一。君不见，如今某些大学生以及社会青年，“谈恋爱”却不会“谈”了，只会“直奔主题”——同居。“同”不下去者，有的你死我活，有的同归于尽。这样的生命代价，难道是不可避免的吗？
六、建立“三道防火墙”，维护青春期性健康与生殖健康
在青春期教育实践中，最具争论性的问题是关于避孕知识的讲解。即使在甚为开放的美国，面对大量少女怀孕堕胎乃至少女做妈妈的现实，尤其是上世纪80年代以来面对艾滋病袭击青少年的严峻形势，自由派和保守派就该不该公开向学生传播避孕知识问题展开了激烈的争论。自由派学者及社会人士主张大力推广避孕套，鼓励“安全性交”；而保守派则主张推行“禁欲教育”，倡导婚前贞洁、婚后忠诚。在上个世纪，代表自由派的民主党执政时期，国会就曾批准了对“禁欲教育”的大量财政拨款；代表保守派的布什总统执政后，增加了对“禁欲教育”的财政支持。但这一政策始终在遭到多数自由派人士的反对。两派都举出了大量证据来证明自己的性教育是成功的。
美国两派的性教育孰是孰非，我们难以判断；而面对近年来我国青少年中性冒险行为的增多，少女怀孕堕胎的事例屡见不鲜以及性病艾滋病的威胁，究竟是讲“禁欲”还是讲“安全套”，在学术界、教育界、公共卫生界和计划生育部门也是众说纷纭，莫衷一是。
我们在“青苹果”项目的实施过程中，提出了关于建立“三道防火墙”的概念，至少在“青苹果”专家团队和项目的合作者中得到了基本认同。
第一道“防火墙”，就是防止未成年人的性关系，即对18岁之前的中学生，教育他们做到“洁身自爱”。对这一点，青春期教育者应当理直气壮、开诚布公地对学生讲。18岁之前不能参加公民投票是因为不成熟，中学生不能发生性关系也是因为其心理、社会、经济方面均不成熟，无法承受性关系的后果。“春天就忙春天的事”，是每个青春期少男少女都应当懂得的人生规律。在讲“洁身自爱”时，我们不能否认少男少女的性欲望和性冲动，这是本能的生理现象，不受大脑和意志支配。但要帮助孩子门懂得：如何去应对欲望和冲动，是要通过大脑和意志力去选择和行动的。人类的性活动有多种方式。男女性器官的接触即“性交”，并不是排解性欲和性冲动的唯一方式，而是确定了人生伴侣关系的男女相爱方式之一。因此，必须告诉青少年，除了“性交”之外，还有其他释放性压力的方式，如自慰、“升华”、转移注意力、积极参与有异性同在的文体活动等等。还要说明，性欲作为一种本能现象，与食欲和睡欲相比是有所不同的。性欲的满足不仅可以大大延搁，甚至可以消解。一个人30天不吃饭和不睡觉会生病或死亡，但是30天没有满足性欲的成年人，既不会生病也不会死亡。这样的讲解，是为了消除青少年对所谓“性压抑”的疑虑。
第二道“防火墙”，就是避孕和紧急避孕。我们希望所有18岁以前的孩子都安全地避险在第一道防火墙之内，但往住并不能绝对达到这样的希望。事实表明，越来越多的“小勇士”翻墙而过了。我们难以预料究竟哪些孩子会越墙，所以还是需要给他们再建一道安全网。在讲解“生命的孕育和诞生”这一课时，孩子们已经从教学视频上直观地看到了精子与卵子结合的过程，并从“计划生育”一课得知，如果父母不可以生第二个孩子的话，用哪些方法可以阻挡或避免精子与卵子见面，以及万一它们见面了，可以在72小时内服用紧急避孕药而去除受精卵等等。这一课我们是以成年人的计划生育为背景的，不会让孩子感到是在针对他们，或赞同他们发生性关系，所以他们不会有羞怯感、触及隐私感或意欲尝试之感。他们得到关于避孕与紧急避孕的知识，“有备无患”，大多数孩子会在将来用上，个别孩子也许会在禁不住冒险时用上。至于避孕套的用法、口服避孕药的具体使用之类，就不在课堂上细讲，只是简单提到。应当让孩子们知道，避孕和紧急避孕的实施需要向计划生育工作者、医院或药房的专业人员咨询。
第三道“防火墙”，就是在3个月内终止妊娠。也是在“计划生育”这一课，讲到避孕失败的问题时要谈的。首先讲明各种避孕手段都不是万分可靠的，因此，如果有性生活的女性，发现自己未按时来月经，要尽快到医院做检查，如果检查出怀孕了，又不能再生孩子，就只得接受人工流产终止妊娠。根据现有的医疗技术条件，3个月之内终止妊娠相对安全。尽管人工流产并不是控制生育的好办法，只是避孕失败后不得不采取的补救措施，但三个月内终止妊娠，毕竟比大月份引产安全些。还需要提及大月份引产对孕妇可能造成的伤害。如今，到处是“无痛流产”、“抗早孕”之类的广告，我们还能对青少年“掩耳盗铃”吗？
总之，作为教育者的老师和家长，既要帮助孩子建立道德屏障，又要把科学而准确的信息向他们传达，让他们真正做到“知情选择”，其目的是为了确保健康。
在“三道防火墙“的讲解中，我们也分别根据初中、高中、大学的不同学生情况作不同程度的讲解。“适时、适度、适当”，是青春期性教育应当把握的原则。
七、青春期爱的教育；谁唱主角？
在履行青春期爱的教育责任中，关于学校和家庭谁应当唱主角的问题，直到现在并无明确的意见。
北京海淀区某学校在2000年曾发生一起令人痛心的少女杀婴案。一个17岁的高二女生怀孕了，她自己不知道，家长没看出来，老师也没发现。这个女生就在她的卧室把孩子生下来了。她慌乱之中拧断脐带把婴儿扔出了窗外。这一事件引起了社会的震惊：一个17岁的高中生，物理、化学乃至天文宇宙的知识都不少，惟独不知自己身体的奥秘，不晓得生命是如何孕育和诞生的，更不懂得生命是不能扼杀的，杀害生命是犯罪之举。这个花季少女不得不为她的犯罪行为付出沉重的代价：承担刑事责任——受两年牢狱之苦。然而，谁来为她的无知承担责任呢？学校吗？家长吗？《青苹果》刊物编辑部曾组织了专家、校长、家长、学生就此事件进行讨论，得出了如下基本一致的看法。
1.关于青春期爱与性的基本知识，作为科学知识体系的一部分，应当在学校统一传授，列入正式的课程表，从小学开始循序渐进地讲授。然而遗憾的是，国家教育部迄今都没有青春期爱与性教育的课程指南，也未设置相关专业来培训此课程的教师。“青春期教育”究竟归德育处管还是归体卫处管，还在内部争论。教育部曾经不止一次地下发过“青春期教育”的文件，但总是含糊其词，导致下面各行其是。我国“计划生育法”中的第13条，虽然提及了青春期教育，但仍未对其具体的内容和办法作出确定的说明。加之应试教育的压力，青春期教育的有无和优劣，不在学校领导和教师业绩的考核之内，大多数学校不重视。因此，那位17岁少女的悲剧，应被视为教育部门和学校、家庭“渎职”的后果。目前，渎职的学校、家庭何其多，少男少女的悲剧仍在一幕幕上演。
2.不能否认，涉及青春期的异性交往、友情爱情以及性心理和性行为教育，在某些层面是较为个性化并带有隐私性的教育，主要应当由父母来承担。由于每个进入青春期的孩子，其身心发育的早晚和发育程度都是有差别的，其成熟性和机遇以及各自的人生轨迹都不同，因此，在学校讲解了爱与性的一般科学知识的基础上，家长还必须针对自己眼前的孩子发育状况、表现出的疑虑、接触网站信息的情况、与异性交往的动向等等，通过与孩子敞开心扉的交谈，共同探讨一些与心理、情感、爱恋以及选择终身伴侣有关的问题。由于父母与孩子关系的亲密性和自然性，家庭气氛的宽松性，谈论隐私问题更适宜些。如果父母觉得有些问题比较容易引起孩子情绪紧张或敏感，可以选择在与孩子一同做某种家务时，不经意地放出话题，即使谈话进行不下去时，双方都不会觉得尴尬，因为手头有活儿干，很容易找个岔子转移话题。有些关于情感与性的话题，可以借读报或看电视时得到的信息引起，与孩子讨论报上或电视中的人物或事件，这样不会让孩子感到与自己有关而难为情。父母还可以坦诚地向孩子讲一讲自己年轻时的经历、经验和教训，让孩子加以理解和点评。在这种民主与平等的家庭气氛中，孩子更容易轻松地表达自己的观点，谈出自己的感受与疑问，父母就更容易了解孩子的“秘密”，而不用去做偷看日记、偷听电话之类的不文明、不尊重孩子的举动了。
显然，家庭中爱与性的教育条件是学校不具备的。一个班主任，面对
四、五十名学生，他只能讲一般知识，很难针对每个学生的情况，做到“因人而异”。张三所需要的信息，也许是李四不需要的；而李四所需要的知识，也许张三早就有了。目前，学校青春期教育的内容，普遍落后于孩子的现实与需求，更得通过家长去弥补了。这就需要让家长首先学习青春期爱与性的知识，以便胜任教育者的角色。我们过去十几年在全国各地举办的“青苹果家长讲堂”，收到了良好的效果。
当然，由于种种情况，也有的家长不能或不善于与孩子沟通。孩子迫切需要得到的信息或行为指导乃至要采取某种应急措施，就得由咨询专家出面详细讲解和帮助了。这时，学校专门为青少年服务的“青爱小屋”所承担的角色，就显得极为重要。
总之，包括性教育在内的青春期爱的教育，其目的是为了让孩子永远健康、一生幸福。凡是符合这一目的并有助于达到这一目的的工作，学校和家长都应当努力尝试。在这方面，学校、家庭、媒体的密切配合十分重要。（全文完）
第19篇：青春期 教案
青春期教案
【学习目标】：
一、知识目标：描述青春期的身体变化和心理变化
二、能力目标：通过了解青春期知识，培养学生正确处理青春期中一些现实问题的能力
三、情感态度与价值观目标：通过讨论和交流，关注自己和同学的身心变化，共同健康的度过青春期
【学习重点】：青春期的身体变化和心理变化
【学习难点】：青春期的心理变化及其卫生
【学习过程】：
一、情境导入：
把男女同学分开，讨论：近来身体和心理上发生变化的例子？
二、自主探究：
1、学习任务一：通过观察、思考和讨论，描述青春期的身体变化
（1）通过资料分析和练习1中图表，认识男、女青春期的身体变化
（2）讨论：资料分析中4个问题
（3）讨论：为什么青春期会出现遗精和月经的现象？
2、学习任务二：通过观察、讨论，能描述青春期的心理变化，懂得健康的度过青春期
（1）观察课本中插图Ⅳ-14，讨论：遇到类似情况，应当怎样正确处理？
（2）中学生中有“早恋”现象，你是如何看待这个问题的？ （3）讨论：怎样才能健康的度过青春期？
三、合作共建：
1、为什么说青春期是“黄金时期”？
2、青春期出现遗精和月经现象是“倒霉”的事吗？
3、练习第3题
四、系统总结：
五、诊断评价：
1、是青春期开始的一个显著特点。
2、进入青春期的时间，男孩一般比女孩 两年。
3、在青春期中，男孩和女孩的性器官都迅速发育，男孩出现 ，女孩出现 。
4、进入青春期后，随着身体的发育， 也开始萌动。青春期正是学、长、树立、塑造
的关键时期，因此，应把精力集中在 和培养高尚情操上。
5、关于青春期的特点，不正确的是（ ）
A、身高迅速增长 B、体重迅速增加 C、、身体迅速发胖 D、生殖器官开始发育成熟
6、下列有关青春期心理健康方面的叙述中不恰当的是（ ）
A、能够正确认识自己身体的变化
B、面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境
C、尽可能避免与异性同学交往
D、增强自我控制和自我保护的意识
六、课后反思：
本节知识具有针对性，中学生正处于青春期的躁动时期，在班级中有可能出现“早恋”问题，针对这一问题，结合本节知识应该是很合适的，也是很及时的。本节知识性的东西并不多，主要是针对学生的这一特点设计和教学。
第20篇：青春期心理
青春期，是每个人从儿童迈向成年的一个过渡期，在这个时间段里，男生女生都要经过身体别样成长，慢慢的出现男生女生的成熟迹象。青春期是一个体质，心里和智力发育的关键时期，青春期让男生女生... 青春期心理
青春期学生因心理障碍引发的事故屡见不鲜，比如，学生中的抢窃、恋爱、打群架、自杀、刎身、未评上先进而殴打老师等等。家长普遍感到学生难管，教师感到学生难教，他们有各自不同的烦恼和忧伤。走进学生的生活，发现他们的问题是多种多样的，这些问题正是处于青春期的中学生比较突出的问题。如何做好青春期心理卫生教育，帮助学生解决问题，愈合心理忧伤，防治生理和心理疾病，促进学生健康成长至关重要。
春期在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否健康，主要体现在以下六个方面：
青春期心理表现
1.相同性
人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。 2.活跃性
人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。 3.社交性
每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。 4.乐观性
情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。 5.反应性
每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象；但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。 6.现实性
心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。 7.逻辑性
心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。 常见心理问题
一，抑郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。
二，焦虑：总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。
三，人际关系敏感：总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己；与异性在一起时感到不自在。
四，情绪不稳定：心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近，一会儿疏远。
五，心理不平衡：如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。
六，.适应不良：对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。
七，强迫症状：总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办；女孩总担心自己服装不整洁爱照镜子等。
八，对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。
九，厌学：对学习失去兴趣，厌烦到学校上课，没有明确的学习目标，不会提前做计划。 十，自闭症：将自己封闭起来，不愿意与社会交往，接触，最后越来越难以适应社会
辅导干预
第一，教师要懂得学生的心理活动和心理变化的特征。
中小学生心理活动从简单、具体不断向复杂、概括发展；从无意向有意发展；从笼统向分化发展；从零乱、易变向系统、稳定发展。中小学生心理正处在一个由不成熟到成熟，由不完善到完善的“发育”过程中，这种发展性，是我们增强中小学学生教育可塑性信念的一个最坚实的基点。对学生而言，聪明与“笨拙”，都是暂时的；好与“坏”，也是相对的。 学生在青春期的心理变化突出表现在两个方面：一是由于神经调节和激素调节，身体迅速生长，新陈代谢旺盛，爱动不爱静，易感情用事，易冲动，自我意识的发展和强烈的自尊心促使他们不愿服输，总想展示自己；另一方面是开始对性知识发生兴趣，对两性关系已有朦胧意识，但又不十分清楚，对异性产生好感，出现性意识的萌动。由于青少年身体的成熟早于思想的成熟，往往会在一些问题上出现困惑或不健康的想法。若得不到正确引导，他们可能通过不正当途径来探讨有关两性知识，而受到毒害。 第二，开展必要的性知识教育
青春期是以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征。所以开展性知识教育对于青春期的学生是非常有必要的。 第三，培养学生爱的情感，正确认识和区别友谊与恋爱。 青春期学生早恋是一种非常普遍的问题，如何正确的引导青春期学生早恋是青春期心理健康教育的主要内容。
第四，培养学生心理承受抗挫能力。 青春期学生的心智发展还不是很成熟，对于挫折的抵抗力也不如成年人，所以引导青春期学生如何自我调整挫折也是心理健康健康的一个最要课题。
