团体心理游戏（精选多篇）

推荐第1篇：团体心理游戏

团体心理游戏

心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下团体心理励志游戏项目：

1、“海内存知己，天涯若比邻”

游戏规则：7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）

游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。

2、“找零钱”

游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

3、“大风吹，吹大风”

游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的„„”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）

游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。

4、“情有千千结”

游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）

游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。

5、“传递呼啦圈”

游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）

游戏意义：考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。

6、“有错你就说”

游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”

游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

7、“生死与共”

游戏规则：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

8、“撕纸游戏”

游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么样的不同。

游戏意义：让大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加与人，人

与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。

9、“寻找支点”

游戏规则：现场所有同学分为若干队小组（两个人互相手搭着肩），由两个人出来互相追赶，逃跑的一方需迅速地找到一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上，然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所。（被抓者视为失败者，需要受到一定的惩罚，需要表演节目）

游戏意义：人是需要帮助的，每个人都不可能一个单独地生存下去。

10、“信任之旅”

游戏规则：需要任意两人组合，分多个小组，两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式，然后开始上路，转弯或者上下楼，在相同路段，看谁先到达目的地，谁将是最终的胜者。

游戏意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。

11、压轴大戏——“信任背摔”

游戏规则：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接，形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节。

游戏意义：人与人要相互信任，要互相理解和支持对方。

12、游戏总结：

要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解的。有时候，成功并不是的一个人事情，要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。

活动结束后，召集大家集体摆个三维立体的“心型”，然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节

推荐第2篇：团体心理游戏

（一）体验式学习的含义

20世纪三四十年代以来，越来越多的理论工作者和实践探索者热心研究体验式学习，积极尝试体验式学习。人们对体验式学习做过多种多样的界定，有的关注体验式学习的意义，有的重视体验式学习的过程，有的强调体验过程的结果，有的从人与环境互动的角度下定义，有的从人类学习的综合性特征下定义。时至今日，体验式学习仍然是一个生机勃勃的研究领域，各行各业的人们在体验式学习的平台上探索丰富的学习方式与学习的可能性。

近年来，很多理论工作者对体验作了研究：认为体验是一个人对愿望、要求的感受，是一种情感①；认为体验是意义的建构、价值的生成，指向于对世界的理解与超越②；认为体验是主体内在的知、情、意、行的亲历、体认与验证③。据此，我们认为体验是指个体通过某种真实的或虚拟的情境经历，获得认知、情感、意志和行为等方面意义建构和价值生成的一种活动和心理感受。体验是以主体在认识过程和心理过程中所积累的经验为对象，是对经验带有感情色彩和主观能动的回味、反思与体味。

“体验式学习，就是通过精心设计的活动让人们体验或对过去进行再体验，引导体验者审视自己的体验，积累积极正面的体验，使心智得到改善和建设的一种学习方式。”④这不仅仅是“教师传授一学生聆听”的过程，更是一个学习者在研究与思索中领悟知识，在个性化的探究活动中理解知识的过程。简言之，就是让学习者在实践中获得知识、形成技能、提高思想认识的学习方式。20世纪80年代，美国

研究体验式学习的著名学者大卫·库伯（DavidA.Kolb）出版了他研究体验式学习的专著《体验式学习——让体验成为学习和发展的源泉》。该书中，库伯教授没有急于给体验式学习一个简洁的概念，而是提炼出体验式学习的6个典型特点，以此比较全面、深刻地回答了体验式学习的含义。

第一，体验式学习是一个过程，不是一个结果。体验贯穿于整个学习（成长）过程的始终，我们形成的观念、思维不是一成不变而是通过体验不断被重构，学习被描述为一个起源于体验下不断修正并获得观念的连续过程。我们的思维、观念像一个不断变化的物体，当它吸收了一下养料（体验），就会将“养料”消化并把原有的结构打破，重新整合为一个新的物体。所以我们不能从学习结果的角度去评价体验式学习，以及只关注知识数量的积累，而应该重视知识过程的重构和组合，即伴随着体验变化而变化的成长重构的过程。

第二，体验式学习是以体验为基础的持续过程。每个人都是带着或多或少态度倾向进入学习情境的，教育过程开始于学习者原有的观念和理论。通过检测新观点和新理念，使新的观念更精确地于个人原有观念系统相结合。再学习过程中，教育者需要协助学习者认识原有观念，输入新观念，引起旧观念的冲突，从而打破原有观念的架构，同时也将新观念的结构打破，使得两种观念相互匹配、渗透，最终集合成为一种能被个体识别并掌握的适应性更强的观念。学习者是一个拥有已有经验的人，总是带着已有经验进入学习情境，教育者首先要弄清楚学习者已有的思维图式，才能明白如何与其共同建构新的学习

模式。

第三，体验式学习使用辩证的方法不断解决冲突的过程。库伯认为，冲突的解决产生了学习，学习是经历自身零常本性的紧张与充满冲突的过程。在解决冲突的过程中，有四种能力是必须的，具体体验、反思观念、抽象概括和行动应用。即学习者必须能够充分地开放以及没有偏见地参与到新的经验中去；必须能够从多种角度去反思观察他们的体验；必须能形成概念，能结合他们的观察而形成逻辑语言理论；必须能够使用这些理论作出决定并解决问题。从行为者到观察者，从特定参与者到一般结论者，整个学习过程都会充满冲突，包括情绪冲突、角色冲突、价值观冲突、知识基础冲突，而要获得新的成长，就必须突破这些冲突。

第四，体验式学习是一个适应世界的过程。“他发生在所有人类环境，从学校到工厂，从研究实验室到管理会议室，也存在于私人关系和某地杂货店的过程中。它体现在人生的所有阶段，从童年到成年、中年和老年”。学习即适应，是一个全身心投入的活动，是个体全部功能的整合--—思维、感受、理解与行为：“学习是人类适应的主要过程，„它包含了比其他概念更多也更为关注的适应性概念，如创造、问题解决、决策以及态度改变等等。”

第五，体验式学习是个体与环境之间连续不断的交互作用过程。体验式学习强调的个人与环境的“交互作用”象征着体验这一术语的双重意义。一方面是体验涉及到个体的主观内部环境，另一方面涉及到客观外部环境。这两种环境进行着相互渗透相互联系的互动。建

构主义学习理论认为学习过程不是学习者被动地接受知识，而是积极的接受知识。学习过程应以学习者为中心，尊重他们的个体差异，注重互动的学习方式。力求充分发挥学习者的主体性，使学习者在学习的过程中是自主的、能动的、富于创造性的。

第六，体验式学习是一个创造知识的过程。知识不是一种客观存在而是一种由客观知识转化为个体知识的过程。所谓客观知识是指历史上积累下来的客观存在的一些文化与意识形态。而个体知识是个人主观经验的长期积累。体验式学习的关键在于实现社会知识和个人知识之间的转换，并且把知识定义为“体验的转换并创造知识的过程。”学习过程，一直伴随着我们的心理过程，尤其是体验与感受。 ( 二 )体验是一种产生情感且生成意义的活动。

体验，既是一种活动的过程，也是活动的目标，他强调的是亲身经历后，对事物独特的、具有个体意义的情感和领悟。

体验和学习二者关系非常紧密。“学习是一个根植于体验的连续过程。知识不断从学习的体验中产生，并且在体验中加以检验。”因此，体验和学习是相互交织、不可分割的。从某种意义来看，体验和学习之的是同一件事情，学习可以被视作通过有意识或无意识的内化我们自身观察到的活动而获得的学习，这些都建立在我们过去体验和知识的基础之上。“我们发现撇开了体验来谈学习，是没有意义的，体验不可能被绕过，它是所有学习的核心事件。学习建立在体验至上，并且是体验的结果。无论有多少学习的外部线索———教师、材料、有趣的机会---学习只能在学生又卷入的体验时才发生，至少要有某

种意义的卷入，这些外部影响只能通过转换学生的体验才能发挥作用。

学习基本可以分为直接学习间接学习两种路径。直接学习之的是学习者切身参与、身心投入，在对学习对象体验，认知、接触的基础上，达到对学习对象的认识，反思和抽象，并且将结果付诸行动。直接学习必须从体验中开始。近代以来，随着人类知识积累的递增，青年一代的学习不再需要事必躬亲，亲身经历，间接学习成为学习的主要方式。相对而言，间接学习效率高、速度快、过程简洁。然而，当学习被简化为只认识结果，忽略过程，只重目标，忽略目的，只看形式忽略本质的时候，学习的本质被遗忘了。学习的本质是促进人类成长，促使生命的变化，没有生命的亲自参与，不可能达到生命的变化。当代学习理论在一次关注体验式学习，标志着人类向间接学习的回归。

南京师范大学朱小蔓教授在(体验教育，共青团，少先队最适应的教育模式)一文当中这样写道:“许多教育家、许多人都有这样的体会:很多事情，很多书本知识离开学校就会忘记，但有些东西忘不掉的，忘不掉的是那些最值得纪念的东西。苏霍姆林斯基说过，教育是什么？教育就是毕业以后很多年，学校里教的知识渐渐忘了，还有一些东西是忘不掉的，这些忘不掉的东西才是教育。这是很有哲理的。这些忘不掉的东西其实是最刺激、最冲击你的人物、事件、感情，它们和知识一起沉淀下来，构成、内化为人的素质。素质教育是一个过程，它是把过程的东西渐渐积淀、渐渐内化、渐渐变成稳定的品质，朝着

一定的方向强化、积淀、内化、然后稳固为品质。

（三） 成长是通过体验学会适应的过程

人类基本的适应能力不仅存在于他独特的身体形态、技能之中，也使其在生物进化过程中拥有一个适当的位置，即善于学习。我们是学习的物种，我们的生存取决于我们的适应能力，我们不仅要顺应自然世界和社会世界，更要对创造和改变这个世界做出积极地反应。“在教育过程中，教育者需要协助学习者认识原有观念，然后输入新的观念，引起新旧观念的冲突，从而打破原有观念的架构，同时也将新观念的架构打破，使得两种观念相互匹配、渗透，最终整合成为一种能被个体识别并掌握的适应性更强的观念。”

体验式学习认为学习本身就是适应，就是适应新的生活。体验式学习注重引导学习者调动身体的全部机能，充分感受和体悟身边的世界、心中的世界、他人的世界、自己的世界。使自己与外界环境形成积极互动，彼此融入，交互作用，这既是一个体验过程，也是一个学习过程，更是一个适应的过程。

今天的青少年生活在一个不确定是世界中，变化不拘的世界观、价值观和生活观，容易使青年人思想动摇，价值多元，加大了青年人探索人生、选择人生的责任与代价。从积极意义来说，每一个年轻人都必须做出生活的选择，承担责任和义务，必须对他们前途的可能性和潜力保持一份不竭的追求与期待。体验式学习强调从积极意义方面协助学习者适应环境的改变，改变自己就有的模式，适应各种可能性，让自己潜力得到发挥。

体验式人的生命体验。饮用海德格尔的话语：“体验是一种非规定性的思”，是个体周遭生命世界与非生命世界的一种思维图式。以“体验之思”审视学习，体验式学习就是一种生命活动或历程，是学习者以完整的生命投入体验与学习之中，在与自我、他者和世界的互动中感受生命、发展生命。

（四）团体心理游戏为体验式学习搭建舞台

我们之所以对某些事物记忆犹新，刻骨铭心或者希望继续去探究，往往是该事物引起了我们情绪的波动，伴随着我们某一种情感的体验，也许事情过去了，但是那一刻的情绪感还在。体验式教学就是唤起学习者对相关知识或者理论的体验，而不是直接作用于其认识层面，强迫其了解、理解，记忆。而是使学习者伴随着某一种体验，产生感情，触动心灵，感受冲突，引发思考，自主探究，获得成长。要达到这样的目的，做游戏、角色扮演、影视鉴赏、实践学习、实地调查、鼓励学习者分享自己的故事等等都是不错的方式。

团体心理游戏，目的在于为学习者搭建体验的舞台。游戏的场景、形式、主题、环节、玄机、冲突等都是经过精心设计的。设计的源泉来自于人类实践生活。人们将广阔丰富的社会生活缩影、聚焦为一个个生动有趣的心理游戏。借助于心理游戏的开场、演绎、冲突，将学习者带入丰富多彩的现实生活，通过游戏的发展，引领学习者体会生活状态，面对社会冲突，遭遇人生挑战，激发生命机能，感受情感起伏，运用人际方法，化解生活矛盾，获得自我成长。这一系列心理活动的开展，就是漫长人生经历的演练，也是过往人生经验的反省，促

使学习者不断融入生活，反复思考人生，积极探索生命，自觉把握未来。哲人说：人生没有彩排，生活的每一天都是现场直播。我们认为：人生离不开思考，心理游戏是借助于回放、重播别人的、自己的过往人生，强化对生命的探索与反思，以此保证我们今后的人生脚步更坚实，更有力。 【我的“角落”】 游戏目的

1.启发组员思考自我对理想和目标的探索。作为一个鲜活的生命个体，每个人总有着不屈的生命动力，总会为自己的生命存在进行力量的彰显，这些是通过我们对自我理想和人生目标的追求来表达的。

2.引发组员思考自我的价值选择。我们每一次不同的选择背后都隐藏着不同的价值取向和自我意念，什么是我们选择的？什么是我们认同的？而我们又是怎样为自身的选择和价值进行承担的？ 3.激发组员思考过程和结果的关系。我们要致力于达到我们的目标但是达到目标并不是唯一的目的。为了达到目标而达到目标并不是我们的追求。在通往目标的道路上，都有美丽的风景。 游戏导入

有没有人想过，这个房间的每个“角落”属于你。有没有人想过，这个房间里有多少个“角落”。有没有人想过，房间里的某个“角落”与你的人生有关，与你思考人生的模式有关，与你习以为常的行事方式有关，与你的未来有关，与你的生命状态有关。不是我故弄玄虚，

我们需要切身体验，体验之后，每个人会找到自己的答案。 人员与场地

20—30人，大组完成，活动中可分组，15人一组为宜，室内为宜。 游戏道具 无 规则与程序 1． 2． 所有组员在室内随意走动，注意观察室内的一切陈设和现象。 一定时间后，导师喊“停”，组员停下来，手拉手围成一个圈，每个组员都记下自己左右两边的人，并环顾室内环境，在自己心目中选取一个中意的“角落”。 3． 这个“角落”可以是室内的一个地方、一件物品或是一个其他有形的东西等，形式不限，只要是在室内，自己觉得中意。选定好以后默记在自己心中，不要告诉别人，不要与人交流，游戏始终不能说话。 4． 导师询问大家，保证在场的每个组员都有了确定的“角落”，要求每个组员尽量用自己身体的任何部位去够到自己选定的“角落”，条件是不能与两边的人松手，即全组成员仍然要保持刚才的牵手状态。导师喊“开始”。 5． 够到自己“角落”的成员，务必要占领自己的“角落”，不能轻易走动。 6． 没有够到自己“角落”的人，要继续想办法尽量够到自己的“角落”，但是仍然不能松手，仍然不能说话。

7． 活动时间大约15分钟。

【盲人与“拐杖”】 游戏目的

1.引导组员对自我进行深思与感悟。通过“盲人”与“拐杖”的角色扮演和体验，让学生充分认识到自我和他人的关系，以及在人际交往中，自身的人性假设、价值观、信念和行为等多方面的自我状态。

2.让组员认识和领悟自助、求助与助人关系的重要性。在我们的现实生活中，总会遇到一些挫折、困难和厄运，如何有效地克服障碍和困境，达到与环境的良好整合，我们不单需要自助，同时也需要有效地求助。另外，在当他人遇到困难时，我们是否要施以援手并真诚相助，也是一个值得思考的问题。

让组员体验与感悟信任与被信任的感觉。信任是我们在与外界交往的过程中很重要的一个积极的人性假设，当我们对他人持有信任的态度时，表明我们对他人是肯定、相信，而且愿意开放自我的。同样，被信任也是人际交往中很重要的一个积极因子，被信任意味着对他人的承诺、责任，甚至是付出，贡献和牺牲等。 规则与程序 第一轮：孤单的盲人

1.每位组员都扮演盲人，单独穿越室内预先设计好的盲道，体验盲人的无助、艰辛、担忧、恐惧等情绪。

2.每位组员派发一个眼罩，戴上眼罩，扮演盲人，开始活动。

3.在组员活动的过程中，播放适合该场合和气氛的轻音乐。4.在活动的过程中，彼此之间不能交流、说话的等。 5.此轮活动的时间15分钟左右。 第二轮：盲人与“拐杖”

1.组员中的一半继续扮演盲人，另一半脱下眼罩，扮演盲人的“拐杖”。两人一组，由拐杖帮助盲人完成穿越室外预先设计好的盲道。 2.完成一次任务后，两两组员彼此交换角色，分别体验当盲人和当“拐杖”的感受。

3.在活动的过程中，彼此之间不能交流、说话等。4.此轮活动时间20分钟左右。 第三轮：相伴的盲人

1.所有组员都戴上眼罩，组员两两一组，扮演盲人，相伴穿越室外预先设计好的盲道，体验有人相伴和相互帮助的感觉。

2.在活动的过程中，彼此不能用语言交流，通过肢体语言传递信息。3.此轮活动时间20分钟左右。

三轮活动全部完成后，所有组员回到室内，进行分享和交流：在三轮活动中我的所思、所想、所感悟和体验到的事实、情感、发现和一些延伸的感触等。我们是如何看待他人的？是怎样开始信任他人的？是如何给予他人帮助的？得到 【找变化】 游戏目的

1、为组员提供一定的时间、场地和情境，让他们回想自己家人的过

去和现在的摸样。

2、带领组员观察，发现和感悟家人近些年来的变化，尤其是在身体和精神状态上。

3、引导组员提回家人对我们的无私付出，鼓励组员多去关注、问候、关心、陪伴家人，加强彼此间的情绪联结。人员与场地

30—50人，活动分小组进行，每组10人左右为宜；室内较好。 游戏道具 A4纸、彩笔。 规则与程序

1、导师发给每位组员两张A4纸，发给每个小组两盒彩笔。

2、每组组员独立完成两幅画，内容是自己父母（若不方便可以选择其他家人）过去和现在的摸样，分别画在两张A4纸上。时间是15分钟。

3、完成后，请组员自己比较两幅画之间的差异，发现其中的相同点和不同之处。

4、请组员们分享找到的变化或未变的地方，并结合这些内容谈谈自己的感受和体会。【清扫亲情“垃圾”】 游戏目的

1、引导组员重新梳理、认识与亲人之间的隔膜和障碍。通过有效倾谈与家人之间发生过的不愉快或是未解决的隔膜，进一步澄清这些隔

阂和不快，用积极和健康的态度来处理这些潜埋在心中的亲情“垃圾”。

2、帮助组员积极、主动地与家人进行有效和良好的沟通。积极、主动地与家人进行良好的沟通可以帮助组员产生和树立与家人情感隔阂的勇气，主动创造机会使自己和家人的心灵得到净化。

3、进一步帮助组员融合亲情关系。不断消除和解决组员与家人之间的隔膜、障碍，有助于进一步融合组员和家人之间的亲情。 人员和场地

小组完成，每组人数8人左右，大组人数不限；室内。 游戏道具

A4白纸、签字笔、长柄扫帚和簸箕各一个，轻音乐。 规则与程序

1、每位组员派发一张A4白纸和一支签字笔，没人在白纸上写出一个自己和家人之间存在的不愉快或是问题等。

2、这些“不愉快”或是“问题”是组员认为困扰自己和家人关系的。

3、待小组成员完成后，组员围坐成一圈，在小组内进行分享和反馈，当组员分享时，导师要积极引导其他组员进行支持和鼓励，建设性地表达建议和意见，防止进行批评、责备和攻击等行为。

4、带每个小组组员分享完成后，每人将自己写在白纸上的“不愉快”或“问题”撕碎并用扫帚和簸箕清理，接下来再换另一个组员进行分享。

5、在小组活动的过程中，导师可以播放适合该场景和气氛的轻音乐。

6、总体活动时间大约40分钟。【巧过地雷阵】 游戏目的

1、建立组员间的相互信任。

2、通过与他人的合作，培养组员的责任意识。

3、培养组员的表达能力和倾听技巧。

4、学会从细节处观察别人，体会到他人的需要。人员与场地

人数不限。室内室外都可以，但要保证周围空旷，没有障碍。 规则与程序

1、在一块地面平坦、没有障碍的空地上划出一片区域作为“雷区”，雷区面积不宜太小，应在10平方米以上。

2、在“雷区撒上各种物品充当“地雷”。

3、组员分为两人一组，一人蒙住眼睛进入“雷区”，另一人充当指挥员。

4、由指挥员发出指令，指挥被蒙住眼睛的同伴通过地雷阵。其间“盲人”不能踩到任何东西，否则就要回到原点，重新开始。指挥员只能站在线外，不能进入地雷阵中，也不能用手扶伙伴。

5、指挥员和“盲人”角色互换，在进行一次此游戏。【瞎子提灯笼】 人员与场地

人数不限。室内室外都可以，但要保证周围空旷，没有障碍。

游戏道具

充当“地雷”的障碍物若干。注意最好是质地柔软，没有安全隐患的物品。 规则与程序

1、在一块地面平坦、没有障碍的空地上划出一片区域作为“雷区”，雷区面积不宜太小，应在10平方米以上。

2、在“雷区”内撒上各种物品充当“地雷”。

3、组员分成两人一组，一人蒙住眼睛进入“雷区”，另一人充当指挥员。

4、由指挥员发出指令，指挥被蒙住眼睛的同伴通过地雷阵。其间“盲人”不能踩到任何东西，否则就要回到原点，重新开始。指挥员只能在线外，不能进入地雷阵中，也不能用手扶伙伴。

5、指挥员和“盲人”角色互换，再进行一次此游戏。【疯狂一分钟】 游戏目的

1、让组员们意识到生命是有一分一秒的时间组成的，要珍惜时间。

2、体会如何有效利用时间。在有效的时间单位里创造更多的价值。

3、通过讨论，促进组员间的相互学习，学习他人如何利用时间的技巧，利用集体智慧寻找更好的时间利用方式。人员和场地

30人左右，分小组活动，6人左右一组，室内为宜。 游戏道具

无 规则和程序

1、分组。因为本游戏主要活动都在与讨论，分组时，倒是要有意将平时性格活跃或内向的组员均匀分到各组，保持各组平衡。

2、每组5—6人。组内选出小组长和记录员。

3、进行游戏导入部分。对导入部分的故事做简单总结，然后引导大家讨论，如“大家听到这个故事有何感想？你们觉得一分钟可以干些什么呢？”

4、分组讨论。讨论中要求记录员做下记录，并在讨论结束候选代表发言，发言内容为小组讨论成果。

5、大组分享交流。大组交流时，请大组导师注意引导，关注组员们的新奇想法。 【穿绳游戏】 游戏目的

1、引导组员体会并发现自身的潜能，包括：潜能的特点，比如：擅长进行逆向思维，自己平时是怎么对其加以开发和利用的。

2、鼓励组员采取具体的行动，将这些钱能落实到日常的学习和生活中，以扬长避短，是自己更好地完成社会化过程，实现良好的发展与成长。人员和场地

30—50人，大组或小组为单位进行均可，室内。 游戏道具

60厘米长的绳子人均一条。 规则与程序

1、导师将已准备好的60厘米长的绳子依次发给组员，每人得到一条。

2、到时告诉组员分别用自己的两只手的大拇指和食指捏住绳子的两端。

3、要求：组员在不松开大拇指和食指的前提下，想办法将这条绳子打一个死结。

4、整个游戏过程中，组员不能借助其他手指及身体的其它部位完成打结动作。

5、整个游戏过程中，组员之间不能相互交流，个人独立完成、一旦有组员破解了答案，找总导师离开人群演示，验证答案正确与否。答案获准的组员不得公布答案，以免干扰其他组员的探索过程。

6、此问题至少有三种方法，鼓励组员不断突破。【传球游戏】 游戏目的

1、让组员在游戏过程中体会到在做事情的过程中要在失败面前有“再试一次”的态度。

2、让组员通过简单的游戏体会到每个人都有着无限的潜力和能力，在一定的压力条件下，能够发挥出更多的能力，取得更好的成绩。

3、发展组员的创造性思维，在日常的学习和生活中多思考，不断探索。集合集体的智慧共同探索，我们会发现智慧碰撞时发出的魅力火花。

人员与场地

30-50人，活动中有分组，8人左右一组；室内，适宜活动的开阔场地。 游戏道具

网球每组一个，秒表一个。 规则与程序

1、游戏最重要的原则是，网球要经过每位组员的双手，但不能在相邻的两个组员之间传递。看哪个组用的时间最短。

2、务必做到球在组员之间传递。

3、最后球不能落地，从谁的手里出发，还要回到谁的手里。

4、本组组员之间可以交流，小组之间不可以交流。

5、各组决定本组的时间极限，任何一组打破刚才的记录后，原有记录即告作废。最终时间极限就像百米运动员打破世界纪录一样，一次次的被刷新。看哪组笑到最后。

6、为了增加游戏的气氛，导师可以利用黑板或白纸做记分牌，每有一个新的记录，就记录下来。记录下团队不断战胜自己的过程。 【勇于面对】 游戏目的

1、通过游戏，引导组员认识到有时候错误的发生难以避免，即使我们再小心也会有错误出现。

2、引导组员正视错误，在面对错误的时候，不是逃避而是勇于承担。

3、让组员意识到勇于面对错误是敢于承担责任的表现。

游戏道具 无 规则与程序

1、组员在空旷的场地围成一个圆圈，导师站在圆圈的中心。

2、站好以后，组员之间不得再有言语的交流。

3、游戏开始，由导师发布命令。组员按照导师的命令来做相应的动作、例如，导师喊向左转，组员们就要向左转；导师喊蹲下，组员们就要蹲下。

4、当有组员出错时，出错的组员要主动报告，然后走到圆圈的中央，向其他组员大声喊：“对不起！”

5、出错的组员退出，游戏继续，直到下一个组员为止。【万能的口香糖】 游戏目的

1、通过互相交流，使组员彼此启发，开阔视野，充分发挥大家的想象力和创造力。

2、通过“头脑风暴”，引导组员从不同的角度分析思考同一问题，培养组员的发散思维、独特思维、全面思维，客服日常生活中的思维定式，从而使组员的思路开阔，妙法顿生。

3、使组员尊重彼此的想法，看到差异存在的价值，保持异想天开和奇思妙想的热情。人员与场地

30-50人，活动以小组为单位举行，每组6-8人为宜；室内。

游戏道具 口香糖；纸；笔。 规则与程序

1、把全体组员分成若干小组，每组6-8人，各组推选一名组长。

2、请组长到导师处领取一枚口香糖，一张白纸，一支笔。

3、小组成员在5分钟内讨论：口香糖到底有多少用途？讨论结果记录在纸上。导师提示：（1）不准有任何批评意见，只考虑想法，不考虑可行性。（2）想法越古怪越好，鼓励异想天开。（3）可以寻求各种想法的组合和改进。

4、各小组轮流到大组汇报讨论结果推选出各组中最新奇、最疯狂、最具有建设性的主意，想法最多、最新奇的组获胜。

5、大组内交流分享；你是否会惊叹于人类思维的奇特性，惊叹于不同人想法之间的差异性？“头脑风暴”对于解决问题有何好处，它适于解决什么样的问题？ 【共建未来城】 游戏目的

1、引导组员深入了解自己长期居住和生活着的环境。

2、鼓励组员走出校园、走进社会，发现并体会自己家乡的美。

3、增加组员的亲社会联结和参与意识，促进其更好的完成社会化。

4、培养组员广阔的胸怀、开放的视野、高尚的情操和远大的志向。

5、提升组员的社会责任感，敢于担负起重任，努力为国家作贡献。人员与场地

30-50人。活动先分小组开展、后进行大组分享，每组8人左右；室内。 活动道具

A4纸；彩笔；透明胶条；文具剪刀。 规则与程序

1、游戏设定的情景是：投资商决定建造未来城，要求由不同承包商建造未来城的不同建筑，每个小组代表一个承包队，选定一位负责人领导小组商讨方案，并负责与投资商洽谈项目方案与设计理念。投资商可请一位小组导师或活动助理担当。

2、小组导师交叉到不同的小组，作为观察员。观察各小组的施工过程，做记录，分享阶段发表观察感想。

3、正式开工前，各组组员有15分钟时间来充分讨论利用上述材料可以创造出什么样的建筑，符合“未来城”的主题，同时具有美观性、实用性、现代性、可行性。

4、各组方案初定后，需要跟投资商谈判，解释项目设计规划，以争取资金支持。如果一次没有达成一致，需要各组组员继续协商，直到获得一定数目的资金为止，时间控制在20分钟以内。

5、分发给各组A4纸10张（或有一定的数量限制）、一盒彩笔、一卷透明胶条、一把剪刀。不能再用其他资源。

6、各组组员根据与开发商谈好的方案共同建筑一所未来城市所需要的建筑，要求整个过程在无声的状态下进行，总共30分钟。

7、各组完成自己的作品后，由开发商检验工程质量，方法是用较硬

的纸板向建筑物扇风，如果建筑物被扇倒，则为不合格，否则即通过验收。

8、各组派一名组员做代表，向其他各组介绍本组建筑物的名称、创意、功能、特点等等。除此之外，还要说明本组组员的分工情况、过程进展以及最后的结果。

9、观察员向大家反馈对各组工作的观察结果，包括小组分工、组员合作，模式、遵守规则情况、工程进展状态等，分享自己的所感和所思，指出问题，提出建设性意见。

推荐第3篇：团体心理游戏

团体心理辅导游戏

1、超级福尔摩斯（培养观察能力）

主持人邀请数人上场，先玩“抓手指”，被捉住者演讲一分钟，请大家通过观察，对演讲者进行心理分析，了解其个性特征。谁能把演讲者的个性把握得最完整（可从情感、气质、性格等方面用简洁的语言或文字表达）为优胜。

2、快速回答（培养思维敏捷、判断能力）

邀请游戏者上场站成一横队，依次快速连续回答主持人１０个是非判断题，其中前５题正面回答，后五题反答，例如：直升飞机不是飞机？若出现在前５题中，要答“错”，若出现在后５题中，要答“对”。答错一题扣一分，积分多者为胜。

Ｂ．小心上当

游戏者站成一个松散的圆圈，双手放在背后反握住。游戏开始，主持人持一个篮球居中，将球投给任意一人，接球者必须松开手接住并立即扔还。如果主持人用假动作或假口令逗接球者，使其上当松手，接球者就要被罚蹲下。最后没有受罚的人为优胜。

Ｃ．闻风而逃

两人相对而站，右手掌打开掌心相下，左手食指垂直朝上顶住对方的手掌心，游戏开始原地踏步，过一会儿主持人说：“风！”立即左手指逃，右手掌合拢尽力捉住对方的左手食指。若说：“火！”则右手逃左手捉。在规定的局里，积分多者为胜。

3、大小西瓜（培养逆向思维能力）

先由主持人发令，说大西瓜大家用手在胸前做一个大圆西瓜的样子，说小西瓜做个小的。之后，要反其道而行之，即说大西瓜要故意做成小西瓜，速度越来越快，谁做错为失误，失误三次者要表演一个小节目。

4、猴子技术（培养模仿能力）

请一人当示范者，由他先表演一小段小品，接着邀请依次一位同学上台进行模仿，看谁对他人表情信息了解透彻，模仿的神态、表情等最佳。

5、超级名片（培养表达能力）

把自己的情况（所能接受的绰号，最喜欢的东西，最讨厌的是什么等）用图画或文字写在一张名片上，然后相互交流观摩，评出最能正确反映自己者为优胜者。

Ｂ、我的自画像

主持人发给游戏者一个空白的带有瞳孔的面具、一支水彩笔和一面镜子，要求他们尽可能把自己的较显著的特征画出来，若能让人家看出自己的基本特点者为优胜。

6、张开你想像的翅膀（培养发散性思维）

主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形，邀请若干学生上场。如主持人给一人一个圆和一个长条图形，请他在规定的一分钟内，利用自己丰富的想象力进行发散性思维，尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。例如圆和长条成垂直就是一把伞，也可把它看作是一付大饼油条、笔记本和钢笔，还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍„„游戏者一边讲，地一边演示，以组合巧妙、合理、形象、丰富多采、让人觉得言之有理名次列前。

7、猜成语（培养判断能力）

这个游戏可由一个小组表演让大家猜，也可以两个小组采取对抗的形式进行。先由一个小组的成员用哑剧表演一个成语小品，如一阵射击过后，十人都倒下了，过了一会儿有一人挣扎着爬了起来。这是什么？九死一生。最后评价一下，哪个小组的表演出色、谁猜的猜中率高。

8、《西天取经》游戏（培养意志毅力） 主持人邀请８人上场，等分成甲乙两组，先由甲组当取经队，４人分别扮演不同的角色：１、唐僧用单脚打坐，合掌；２、孙悟空手搭凉棚抬起左膝；３、沙和尚向后抬起１条腿做挑担状；４、猪八戒左臂曲肘撑头，右腿屈膝搭在右大腿上，身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始，主持人“１、２、３、„„”有节奏地数数（击掌），乙组的又喊又叫：“妖怪来了！妖怪来了！”并去挑逗甲组的人（但不能推碰拉触）。甲组的人坚持不动，一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色，游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。

9、乘公共汽车（培养反应敏捷性及社会公德）

邀请一位口齿清楚的同学，有表情地朗读下面一则小故事，要求参赛者听见“站”字坐下，听到“坐（包括“座”）”站起来，每位参赛者后面站一位手持纸棒的工作人员，每做错一次就朝头上猛敲一下，最后，挨敲的次数最少者，还要回答一个文明礼貌的小问题，答得好的为优胜。

有一次，小明和妹妹乘公共汽车。上车后，小明发现一个空座位，他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时，过来一位老奶奶，她扶着拉手，站在小明身边。妹妹对小明说：“哥哥，你看你，你坐着奶奶站着，多不好啊！你赶快站起来，让奶奶坐吧！”小明挨了批评，心里很不高兴，赌气说：“你让我站着，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶听了笑笑说：“没关系，你坐吧，我不坐。”妹妹站在小明身旁气得噘起了小嘴，说：“你真不懂礼貌，我再也不愿站在你旁边了！“这时，汽车到站了，那位老奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影，小明的心里很不是滋味，他觉得自已是错了，情不自禁地站起来，悄悄地离开了那个座位，嘴里自言自语地说：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，坐站站坐，站坐坐站，到底是站还是坐，今天我怎么糊涂了！”

10、叫号接龙（培养思维能力）

把学生等分成四个小组，依次编上号码。将黑板一分为四，分别写“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求写×个字，被叫到的学生上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。接着，再叫号换人连下去„„第一轮游戏，只要能瞎七八得接成可笑的句子，能激发出兴趣即可。以后，老师规定龙头、龙尾让学生再玩《叫号接龙》，进而再增加难度。

11、三打白骨精（培养反应灵敏）

这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做１８０度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：１•抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。２•双手插腰，两腿侧开为白骨精。３•双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。

12、瞎子和向导（培养合作精神）

一半同学先戴上蒙目罩当瞎子，另一半同学做向导；瞎子和向导任意配对，但相互之间不能说话，不可让瞎子知道向导是谁。然后，由向导带领瞎子在校园规定的路线走一圈（包括穿过小树林、过独木桥、登教学大楼、爬攀登架、踩过沙坑等，具体可根据本校实际）。途中，不能交谈。１０分钟后返回，再重新调换角色做。游戏结束后，畅谈感受。

13、飞碟（培养团队精神）

每小组人数相等，排成纵队站在起点线后。发令后，各队第一人跑出，至１５米处绕过椅子返回，与本队第二人背对背勾肘，如上所述跑出再返回，之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑，直至全队变成一个大飞碟，继续跑，先返回的小组为胜。 Ｂ.钩肘站立

以小组为单位，先由二人背对背，肘部相钩，坐在地上，主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做„„方法同前，看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下，成功的经验是什么。

Ｃ．占领阵地

每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半„„直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

14、请朋友（培养交往精神）

大家围圈坐在椅子上，另加一只空椅子。主持人播放轻音乐，游戏开始，空位两旁的同学要拉着手跑到对面去邀一个人，请他坐上空位置。于是，又出现了一个空位，旁边两人又得继续拉手去邀请„„如此进行下去，过上一阵后，音乐中断，空位旁的两人或来不及回坐位的三人，则要表演一个小节目。

15、Ａ.圣斗士大战（培养勇敢顽强精神）

发令后，两人相对从相距２０米的起点出发，至前面３米的圈内，捡起一根棒顶粘有一个皮球的长棒，将棒底触地，用鼻子顶住皮球，双手扶杆，迅速沿杆旋转十圈，然后，冲到中间的圈中，抡夺充气大棒，先打到对方头部的为胜。

Ｂ．三岔口

两人蒙目，腰、踝部系挂响铃，手持充气大棒，发令后摸索前进，根据声音出击，先击到对方身体三下者为胜。

Ｃ、悬崖格斗

利用横梯，双方从梯的两端用手攀行，至中间相遇，用双脚或单手拉扯，使对方落地。

Ｄ、摔交比赛

在地上用垫子铺出一个４×４平方的摔交场，将两队队员通过抽签编好顺序，进行摔交比赛。规则是臀部碰地为输，三战二胜制，积分多的队为胜。

Ｅ、越狱逃跑

各位参赛者仰卧在一块垫子上，由工作人员在其身上铺上一条毯子（仅露出一个头），并在毯子的四角及除露头一面外的三面布置８只竖放着的空易拉罐（也可叠双层）。在１０米外画一条线为安全区，在监狱与安全线之间设一个哨兵，手持喷水枪。主持人发令后，小心翼翼地从毯子钻出，若碰倒空罐就算炸死，在突围时若被哨兵用水枪射中也算死，最先到达安全区的人为胜。

Ｆ、背摔

每队１２人，一人先登上１•５米高的墙头上，其他队员排成二列横队，面相对，双手相拉组成一个保险网（为安全起见，在网下再用小海棉垫铺一小床）接着背对大家，身体垂直后倒，摔落下去，由大家把他接住。全体队员依次轮换做，不计时间不比快，看哪个队团结合作好，相互鼓励气氛浓，团队精神强。

16、捆绑过关——(适用：团队协作)

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

17、合力吹气球

简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2.老师请每组每人抽签。 3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

18、记忆考验

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！）2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

19、比一比

简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

20、比长短

简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发„比短：比手指头；比裤子或裙子„比高：比声调；比手抬起来的高度„比大：比眼睛；比手掌„比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„题目必须在看到被派出的人之前想好！

22、谁在布后？

简述：藉着游戏来记他们的名字人数：不限场地：不限道具：一块大布适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2.分成两组，各坐在场所的一边3.老师和帮手把布拿着隔开两组人4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

23、猜猜是谁？

简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1.给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面； 2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字； 3.游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话，只限问个人一个问题）

24、虎克船长

简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字人数：不限场地：不限适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。 2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。 3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。 4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）题目例子：可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

25、如何建立信任：（适用：团队建设）

游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。游戏说明： 1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。 2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。

26、头 脑 风 暴

形式: 4－6人一组为最佳 类型： 讨论类 时间： 10分钟 材料: 回形针，可移动的桌椅 场地： 教室 活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。 操作程序: 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如\"这个我们去年就已经试过了\"或\"我们一直就是这么做的\"的话所扼杀。 为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是： 1.不允许有任何批评意见 2.欢迎异想天开（想法越离奇越好） 3.我们所要求的是数量而不是质量 4.我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中\"疯狂的\"或\"激进的\"主意。有时，一些\"傻\"念头往往会被证实为很有意义的。 有关讨论: *当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？ *你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？ *你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？

28、串名字游戏

游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去„„，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。

29、扮时钟

游戏规则： 1.在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来； 2.找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）； 3.主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

点评：1.该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛 2.亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力。 30、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

31、踏板运水接力（共48人）

1.队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女；2.比赛流程： 1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆； 2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行； 3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水； 5）下一组开始； 6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3.规则： 1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任何协助； 3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助； 4）倒水时可以双脚离开踏板； 5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当； 6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进； 8）某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；

4.奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5.道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。

32、猜五官

游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

33、瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

34、挑水接力（共16人）

1.队员：每队男女各2人共计4人；

2.比赛流程： 1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备； 2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发； 3）过桥；； 4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）； 5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员； 6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3.规则： 1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵； 3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助； 4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥； 5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来；

4.奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5.道具：小桥一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。

35、踩汽球

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

36、扯龙尾

人数：４０人以下用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法：１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人） ２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

37、大风吹

方法： 1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。 2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注：

可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。 PS : 小风吹则吹相反的

38、可怜的小猫

方法： 1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。 2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。 3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。 4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

39、顶球竞走

器材：汽球十余个吹饱，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所带的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。方法： 1.全体分成数组，各组分由二人为一小组。 2.设定竞走的距离与目标。 3.开始时，各组由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来，由另一小组继续，最先结束者为优胜。 40、认识朋友

方法： 1.全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：「各位朋友好，我姓张XX。」第二人起立说：「张XX您好，我姓杨XX。」第三人起立则说：「张XX、杨XX你们好，我姓刘XX。」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。 备注： 1.人多时，可以分组举行。 2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以.

41、青蛙跳水

方法： 1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。

备注：这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏。看似单纯，但玩的时候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。

42、奇数偶数

人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。

41、人椅 形式：全体学员一起参加类型：破冰时间：5分钟材料：无需材料场地：空地适用对象：所有学员操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要。

44、胡思乱想（适用：活跃团队气氛）

简述：藉着暗示，找出答案来

人数：十人差不多

场地：不限

适合刚认识或不认识的人

游戏方法：（1）分组，每组人数不限，最好五人以上。（2）主持人先把题目想好，轮留在每组前给暗示，让他们能藉着暗示来猜答案。（3）当主持人说开始后，那组开始根据暗示来提问题，让主持人以点头或摇头的方式回答。（4）每组必须在一定的时间内说出答案。（时间大约为六十秒）（5）算总分看那一组得分较少则输。 题目例子：

题目：西瓜；辣椒

暗示：夏天；湖南人

45、比长短（适用：活跃团队气氛）

简述：每队派出一人比不同的单位 人数：不限，需要一主持人 场地：不限 适合刚认识或不认识的人

游戏方法：（1）分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。（2）主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。（3）等被派出的人都出来后，主持再说比什么。（4）计算每次比完的输赢即可。 题目例子：

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！

比长：比手臂；比上衣；比头发„

比短：比手指头；比裤子或裙子„

比高：比声调；比手抬起来的高度„

比大：比眼睛；比手掌„

比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„

题目必须在看到被派出的人之前想好！

46、超级大头贴（适用：熟悉团队成员）

简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案

人数：最少十人，需要一名主持人即帮手

场地：室内

适合熟悉团体中人物的朋友们

游戏方法：（1）分组，每组人数不限（2）每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）（3）主持人在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。（4）当主持人说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢\"问\"。问的问题也只能问是非题。（5）队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。（6）每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。（7）每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。（8）可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。 题目例子：

这个游戏的题目不一定只能猜人物。可视团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉OK的人？；孔子学生的名字？

47、超级比一比（适用：培养默契）

简述：把看到的题目用动作做出来传给下面的人

人数：最少十人，需要一到二名主持人

场地：不限

适合刚认识或不认识的朋友们

游戏方法：（1）分组，每组差不多五到七人（2）一组排开。除了第一人，其余的人皆面向相反的一边（只会看到下一人的后脑瓜子！）（3）主持人把写着题目的纸条递给第一人看，然后再表演给观看者和别组的人。

（4）当第一人准备好后，计时每人十到十五秒的时间传动作给下一人看。要传前先拍打下一人的背好让那人转身面向自已。做动作的人不可用写或出声来表达题目。（5）比到最后一人时，主持人向前寻问答案，如果多于半数的人答错，可叫第一个比的人再比一次。（6）每组轮留上去比不同的题目。

题目例子：跳舞机；日本艺妓；圣诞树；戴隐形眼镜；云霄飞车等

48、谁在布后？（适用：相互认识）

简述：藉着游戏来记他们的名字人数：不限场地：不限道具：一块大布（绵被等）适合刚认识或不认识的人

游戏方法：（1）先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字（2）分成两组，各坐在场所的一边（3）主持人和帮手把布拿着隔开两组人（4）每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间（5）主持人看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

49、扔糖果（适用：相互了解）

分享游戏，来更了解组内成员人数：不限场地：不限道具：每个人十颗左右包起来的糖果适合刚认识或不认识的人 游戏方法：（1）全部的人坐成一圈。给每个人十颗左右的糖果。必须等到游戏最后才能吃掉手中的糖果。

（2）其中一个人开始游戏，他必须讲一个他做过的特别的事，或是一个小小的经验。（3）听完后，其他的人只要没做过同样的事的必须丢一颗糖果给那人。持续轮流下去。（4）全部轮完后，就可以吃糖果了！ 50、炸气球（适用：相互认识）

简述：踩破汽球来认识别人的名字人数：不限场地：不限道具：汽球（最好同一颜色）；小张的空白纸条；笔适合刚认识或不认识的人 游戏方法：（1）分组，一组最好有六人或更多左右。（2）每一组先选出一个人的名字是全组中最好记的出来。（3）选好后，除了这些人，主持人给每个人一个汽球和一小纸条。（4）每个人写上自己的名字在纸条上，放入汽球内，吹好汽球。（5）把全部的汽球放在场中央，除了名字好记的人外，其余的人围着汽球坐成一圈。（6）先从名字好记的人开始选出一颗汽球来，这是一个竞赛游戏，当主持人说\"开始\"后，他们必须赶快的把手中的汽球弄破，念出纸条上的名字，被念到名字的人必须赶快选另一颗汽球弄破。一直持续到全部的汽球被弄破。

51、猜猜是谁？（适用：相互认识）

简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔适合刚认识或不认识的人 游戏方法：（1）给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面（2）主持人收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字。（3）游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字（人数多的话，只限问个人一个问题）

52、特征检索（适用：相互认识）

简述：寻找名单上所描述的同伴，藉而认识对方人数：不限场地：不限道具：主持人准备一张名单适合刚认识或不认识的人 游戏方法：（1）主持人把准备好的名单发下去给每个人（2）在一定的时间内，或收到第一张有完整签名的为止，每个人必须去寻找符合名单上描述的人取得签名 题目例子：

在北京出生

会背唐诗三首以上

会三种语言以上

戴隐形眼镜

住在学校宿舍

家里有养宠物

53、虎克船长（适用：相互认识）

藉着游戏来多认识旁边人的名字

人数：不限

场地：不限

适合刚认识或不认识的人

游戏方法：（1）全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在二旁人的名字。（2）由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。（3）被叫到的人两边的朋友必须马上说：\"嘿咻！嘿休！\"和做出划船的动作。

（4）接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）

＊可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏

54、六盒冰红茶（适用：团队沟通）

课间休息，林先生在每个桌子分别放上6盒冰红茶，红的、绿的，煞是好看。但是他说：“先不要喝哦，待会儿我们用它来做个游戏。” 30名学员分成4个小组，每两个小组又编成一个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组，背着另一组先将自己桌上的6盒冰红茶摆成任意形状，然后，通过语言描述给同队中的另一组，另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后，哪一组摆放图形最相似，就算哪一队为胜者。六盒冰红茶拼图？太“小儿科”了。我们组的7个人个个是“赛孔明”，14只手把它们摆成一个立体的“天”字，上下三层，前后三层，够水平的吧？再看看另一队的那个组，他们摆了个最简单正六边形，既没有层次，又缺乏“艺术”，真够笨的。正美哩，我们队另一组的阿红着急了：快点说吧，下一步工序是我们听你们的遥控啦！

我们这幅够艺术的拼图确实难模仿！7张嘴嚷开了：“有三层”、“是立着的”、“前边不出头”、“两个摆成一横”，„„等到阿红她们手忙脚乱地听我们指挥，将6盒冰红茶摆得刚有点模样时，时间到了。

大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样，都是立着的正六边形，汉字标签一律朝外，拼音字母一律向内，红、绿颜色相间，字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一目了然。

再看看我们这一队，大伙儿全乐了，两个组的“天”字怎么比较也不像：一组是红盒，一组是绿盒，一组汉字朝外，一组汉字朝内，一组盒头朝前，一组盒头向后„„。

最后，当然我们输了。阿红气得直瞪我们：“就你们能耐，自作聪明！”

这时，林先生开始讲解“沟通的技巧”，他说：“上级给下属布置任务，要简单明了，内部流程不要故意弄得很复杂，人为地设置障碍。指令一定要明确，描述一定要到位„„”

55、你说我做（适用：压力管理、团队建设）

道具：七彩积木 参加人数：20-30人 用时：约1小时 游戏前准备：培训师先自己用积木做好一个模型。

过程：（1）将参加人员分成若干组，每组4-6人为宜。（2）每组讨论三分钟，根据自己平时的特点分成两队，分别为“指导者”和“操作者”。（3）请每组的“操作者”暂时先到教室外面等候。（4）这时培训师拿出自己做好的模型，让每组剩下的“指导者”观看（不许拆开），并记录下模型的样式。（5）15分钟后，将模型收起，请“操作者”进入教室，每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”，由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。（6）培训师展示标准模型，用时少且出错率低者为胜。（7）让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。

游戏点评：（1）身为指导者的你，体会到什么？（2）身为操作者的你，体会到什么？（3）当操作者没有完全按照你的指导去做的时候，指导者的你有什么感觉？（4）当感觉到你没能完全领会指导者意图的时候，操作者的你有什么感觉？（5）当竞争对手已经做完，欢呼雀跃的时候，你们有什么感受？（6）当看到最后的作品与标准模型不一样的时候，你们有什么感受？（7）是效率给予的压力大，还是安全性给予的压力大？（8）指导者和操作者感受到的压力有什么不一样？

适用课程：《职业压力》、《团队建设》

56、如何建立信任（适用：团队建设） 带眼罩行走，两人一组

第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。 游戏说明：（1）领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障（2）手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导

57、盲人走路（适用：建立信任关系）

游戏方法：两人一组（如A与B）A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。如：“向前走，„„迈台阶„„跨过一道小沟„„向左手拐„„” 然后交换角色，B闭眼，A指引B走路

分析：通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉

作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事

而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚

另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建

58、交通阻塞（适用：团队建设）

道具：比参加人数多一个塑胶地垫 说明：（1）将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；（2）学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动，（3）移动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退（4）完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。 规则：（1）学员只能前进不能后退，只要有人后退就要重来（2）当有人知道答案时，我们要每个人都知道答案

59、平结绳圈（适用：团队建设、创新思维）

道具：准备长短不一的绳子若干条（依人数而定） 说明：（1）训练师将平结的打法教会学员，（注意平结是一种绳子的活结打法，节点可以任意伸缩）（2）学员将平结打好后成一绳圈，放在地上，然后学员将脚放在绳圈之内（3）训练师提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”（4）学员确认之后，训练师说：“开始换位”，学员全部离开自己的绳圈并到其他的绳圈之内；三次之后，开始逐渐减少绳圈的数量，每次减少一个，并经常提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”；但要求就是所有学员不得在绳圈之外。（可能是几个人同时挤在同一个绳圈里）（5）到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个绳圈里，不断缩小圆圈，直到所有人都紧紧挤在一起；游戏第一阶段结束（6）游戏第二阶段：当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围，并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑战，当到达极限的时候，往往会出现一些意想不到的结果：比如，有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住，培训师要注意把握学员的场上气氛，及时加以引导。如果学员没有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内”

游戏点评：该游戏可以分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵；第二阶段可以从创新的角度挖掘游戏的内涵。培训师应注意把握分寸，否则会起不到游戏的效果。 60、航空公司的经营游戏（适用：经营思维） 游戏方法：（1）将学员分成5-6个组，每个组将分别代表一家航空公司在市场经营；（2）市场经营的规则就是：所有航空公司的利润率都维持在9%；如果有三家以下的公司采取降价策略，降价的公司由于薄利多销，利润率可达12%，而没有采取降价策略的公司利润率则为6%；如果有三家和三家以上的公司同时降价，则所有公司的利润都只有6% （3）每个小组派代表叫到小房间里，交代上述游戏规则。并告诉小组代表，你们需要初步达成协商。初步协商之后小组代表回到小组，并将情况向小组汇报；（4）小组经过讨论五分钟之后，需要作出最终的决策：降还是不降？并将决定写在纸条上，同时交给讲师。（5）讲师公布结果 点评：（1）本游戏看似简单，但结果往往出人意料但又在意料之中，因为大部分公司都会选择降价，结果降价会导致两败拒伤；（2）还告诉我们两个道理：1）不要假定竞争对手比你傻；2）不要打价格战，因为价格战没有赢家。 6

1、翻叶子（适用：团队合作）

道具：依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布 说明：参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。

规则：（1）所有人都必须站在叶子上（包含讨论）（2）只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来

讨论：（1）我们怎么办到的？在过程中听到什么？有何感受？（2）各位觉得叶子象什么？而整个过程又是什么？（3）在生活中有无类似感受？（4）从过程中你学到什么？ 变化：帆布面越小越难，可计算难度系数。

62、圆球游戏（适用：开拓新思维） 游戏规则：（1）所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有

1、

2、3号球（2）游戏要求将球按

1、

2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。（3）球掉在地上一次额外加10秒 培训师必读：（1）游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。（2）“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。） 培训师点评：

有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯„„\"9秒\"、\"5秒\"、\"4秒\"，最快的居然只用了0.58秒！通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。

对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和\"冲破框架\"的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。 6

3、蒙眼作画（适用：团队沟通、集中注意力）

人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中，我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这些问题时，我们有没有想到可以借助他人的眼睛？试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。 目标：（1）使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。（2）说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的结果。

游戏过程：所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。

讨论：（1）为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不是他们所期望得那样？（2）怎样使这一工作更容易些？（3）在工作场所中，如何解决这一问题？

变化：（1）让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。（2）教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢？

所需时间：10－15分钟

教具：眼罩，纸，笔

21、蒙眼三角形（适用：团队合作）蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！

目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。

规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

讨论：（1） 回想一下发生过什么事？（2） 各位是怎么找到绳子的？（3） 各位是如何拉正三角形的？（4） 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？（5） 各位觉得绳子像什么？（6） 这个游戏和工作类似吗？（7） 游戏最有价值之处是什么？（8） 如果再玩一次你会怎么做？

注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。

变化：（1） 可以排列不同队形。（2） 绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。

教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。 6

4、趣味跳绳（适用：团队合作）

大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人会有不同反应，为什么呢？这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得最佳合作效果？这些问题，您是否想过。让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。

目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳多少下。

讨论：（1） 当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么？（2） 发出声音的人是刻意指责别人吗？

（3） 想一想自己是否不经意就给别人造成压力？（4） 接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生？

注意：（1） 提醒膝盖或脚部有伤者，视情况决定是否参与。（2） 场地宜选择户外草地进行，以免受伤。（3） 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。

变化：（1） 可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。（2） 可用两条绳子，或变换用绳方向。

教具：粗棉绳一条。 6

5、抓间谍（适用：团队建设、沟通） 注意：最高机密！不要让任何人看到你的这份说明。 一个团体的成员有时不一定目标一致，也不一定彼此信任或相互影响。这种情况常因大家不能坦诚沟通而变得更为复杂。在这个练习中可能就有这样一个不与大家同心协力的人在你的小组中，我们可以称之为间谍。一个小组中可能不只有一个间谍。

你的小组的目标是要：（1）求出本题问题的正确答案。（2）找出你的小组中可能有的任何一个间谍。如果你被指派为间谍，你的目标为要全力阻挠你的小组作出正确的答案，同时不要被人家认出你。 任何人怀疑同组中的某个人是间谍时，只需要指控那个人是间谍即可。除了被指控为间谍的人以外，同组的其他人进行投票表决，如果半数以上的人认为被指控者确实是间谍的话，被指控者就不能在继续参与讨论。无论你是不是间谍，都不可以说出来。被表决逐出讨论的人必须留在小组中观察讨论过程。

问题：有个人到你们店里买了一件65元的衬衣。他给你一张100元的钞票。因为你没有零票可以找他，你就到隔壁的小吃店去换了9张10元和两张5元的小钞。回到店里，你把钱找给那个客人。后来，小吃店的老板过来告诉你说你给他的百元钞票是伪钞。你连声道歉，用两张五十元换回那张100元伪钞。不包括衬衣的钱，店主损失了多少钱？○你是间谍○你不是间谍 6

6、公平与不公平（适用：业绩与公平）

案例讨论（40分钟） 案例（通过角色表演的形式来展现，共有六个角色）：小母鸡在谷场上扒着，直到扒出几粒麦子，她叫来邻居，说：“假如我们种下这些麦子，我们就有面包吃了。谁来帮我种下它们？”牛说：我不种。鸭说：我不种。猪说：我不种。鹅说：我也不种。“那我种吧。”这只小母鸡自己种下了麦子。眼看麦子长成了，小母鸡又问：“谁来帮我收麦子？”鸭说：我不收。猪说：这不是我们应该做的事。牛说：那会有损我的资历。鹅说：不做虽然饿一点，但也不至于饿死。“那我自己做。”小母鸡自己动手收麦子。

终于到了烤面包的时候，“谁帮我烤面包？”小母鸡问。牛说：那得给我加班工资。鸭说：那我还能享受最低生活补偿吗？鹅说：如果让我一个人帮忙，那太不公平。猪说：我太忙，没时间。“我仍要做。”小母鸡说。她做好五根面包并拿给她的邻居看，邻居们都要求分享劳动成果，他们说小母鸡之所以种出麦子，是因为地里找出了种子，这应该归大家所有，再说，土地也是大家的。但小母鸡说：“不，我不能给你们，这是我自己种的。”牛叫道：损公肥私！鸭说：简直象资本家一样。鹅说：我要求平等。猪只管嘀嘀咕咕，其他人忙着上告、要求为此讨个说法。村长到了，对小母鸡：你这样做很不公平，你不应太贪婪。小母鸡说：怎么不公平？这是我劳动所得。村长说：“确切地说，那只是理想的自由竞争制度。在谷场的每个人都应该有他该得的一份。在目前制度下，劳动者和不劳动者必须共同分享劳动成果。”从此以后他们都过着和平的生活，但小母鸡再也不烤面包了。

针对这个故事，你如何看待“公平与不公平”？

参考答案：公平不是绝对的（1）每个人都有自己的感受，有自己的喜好，这就不能保证一个人对其它任何人都公平对待。（2）如果有绝对的公平，那就很难解释：为什么地球上的土地有贫瘠与肥沃之别；为什么非洲人民生下来要面对干旱、饥锇，而美国人民则享受文明、自由？面对生来就不公平的环境来讨要所谓的“公平”本身就不现实。（3）人们因出身背景不同，生长环境不同，受教育程度不同，对公平的理解会千差万别。公平只是相对的概念。例如，在计划经济体制下，大家认为平均就是公平，但结果如何呢？员工缺乏积极性，企业亏损，因为“平均主义”的所谓公平就是对工作积极员工的最大不公平。（4）人的十个指头都不一样长，又怎能要求在复杂的社会中，处事待人的绝对公平。 提问：如果你是经理，你的一个下属忿忿不平地说：“我跟某人是同时进公司的，学历一样，干一样的电脑工作，为什么他的薪金比我高呢？”你如何对答。

参考答案：公平，是相对的公平。薪金公平要看收入/付出。所以要考察每个人的付出与业绩，再来谈收入，才是公平的。

67、勇于承担责任（适用：责任心培养） 规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。在日常工作中也有很多这样的现象，在深圳有一家香港公司的办事处，有一位主管和一位职员。办事处刚成立时需要申报税项，由于当时很多这样性质的办事处都没申报，再加上这家办事处没有营业收，所以这家办事处也没申报。两年后，在税务检查中，税务局发现这家办事处没有纳过税，于是做出了罚款决定，数额有几万。这家办事处的香港老板知道这件事后，就单独问这位主管“你当时怎么想的，现在发生这要的事情？”这位主管说“当时我想到了税务申报，但职员说很多公司都不申报，我们也不用申报了，考虑到可以给公司省些钱，我也就没再考虑，并且这些事情都是由职员一手操办的。”老板又找到这位职员，问了同样的问题。这位职员说“从为公司省钱的角度，再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报，我把这种情况同主管说了，最终申不申报还应由主管做决定，他没跟我说，我也就没报。”

68、寻猎（适用：团队融合、集体智慧）

所需时间：由参加的人数及所列项目的多少来决定 小组人数：无限制，但要分5-7人为一组 所需物品：给每一组发一个“寻猎”项目列表

游戏概述：此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。 目的：（1）加深团队成员间的接触（2）发现团队成员的智慧步骤：（1）将团队成员分为5-7人。（2）告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动，获胜的小组将受到奖励。（3）将\"寻猎\"列表交给各小组，告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。（4）设置一个时间限制，如1小时。（5）当时间到时，命令每个队都集合回来，比较哪一个队的得分高讨论题目：（1）其他小组与完成有多少差距。（2）你是怎么分析获胜队的获胜原因的。（3）在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。（4）有人领导你的小组吗？是谁？为什么他能领导？

69、诺亚方舟（适用：活跃气氛）

简述：选择不同的动物救，洪水来了则要找位置坐

人数：不限

场地：室内

适合刚认识或不认识的人

游戏方法：（1）把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外，其余的人坐在椅子上。（2）每个人必须为自已选个代表的动物。（3）诺亚必须站在中央一一的走到每个面前，他可叫任何一个动物，被叫到的动物必须站起来跟着他走。当诺亚说：“洪水来了！”全部的人，包括诺亚必须赶紧找个空位坐下，没有坐位的那人则变成诺亚，原诺亚则变成该动物。（4）当诺亚三次的人则算输。

题目例子：有点像大风吹，但是只选其中的动物。诺亚可以选择全部的动物起来。每个人必须记得他人的动物名。

71、记忆考验（适用：活跃团队气氛）

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以 人数：不限 场地：不限 适合刚认识或不认识的人

游戏方法：（1）全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个ＡＡ”（ＡＡ为随意食物名！）（2）接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）（3）像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。（4）一直到有人中途讲错出局！

题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤 7

2、杀手游戏

这是一个非常有趣的心理游戏，比升级，红A更刺激，里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理，玩完后，会让你有所思考。如果不幸你成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断，否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。 道具：和人数相等的扑克牌，或以名片代替。

地点：酒吧、团体活动室

人数：以10-20人范围较好，最佳人数12-16人，另设“法官”一名。

示例：参加游戏人数共13人，选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张普通牌和3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。

法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不可作弊。

法官说：“黑夜来临，请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后，法官又说：“杀手睁开眼睛，可以出来杀人了。”听到此命令后，只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛，3杀手此时可以互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官，杀掉所有在座闭眼中的任意一位。

法官看清楚后说：“杀手闭眼。”稍后再说：“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛，相互认识一下，并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时看向法官，法官可以给一次暗示。

完成后，法官说：“所有人闭眼。”稍后说：“天亮了，大家都可以睁开眼睛了。”

待大家都睁开眼睛后，法官宣布谁被杀了，此良民即为被杀之人，同时法官宣布让大家安静，聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手，并陈述理由。遗言说罢，被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。

意见陈述完毕，会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人，并作最后的陈述和辩解，再次投票后，杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手，不可再讲话，退出本轮游戏。被杀者如不是杀手，可以发表遗言及指认新的怀疑对象。

在聆听了遗言后，新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人，然后警察确认身份，然后又都在新一天醒来，又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复，凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。 补充说明：目前也有不设警察身份的玩法，讨论更加激烈，但时间较长，并且坏人容易得逞。游戏的难易、长短，可以通过改变不同身份人的数量调整。法官的主持水平很重要，诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩。 7

3、我是谁？

活动目标：

1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。 活动程序：

（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。

（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）

1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。

（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你„，因为„」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。 3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

（四）全班学生回到原来的位子

1.教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。

74、快乐动物园

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母

动物名称 Ａ--Ｆ

狮子 Ｇ--Ｌ

海豹 Ｍ--Ｒ

猩猩

Ｓ--Ｚ

热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。 点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝彩，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

75、优点与缺点

所需时间：30-45分钟，由团队人数及培训者安排 小组人数：无限制

所需物品：\"优点与缺点\"表格，每人一支钢笔

游戏概述：

此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下，写出其他人的优点及缺点。特别适用于同一组或一同工作的，或者团队中互相了解的成员。 目的：

1、令每个参与者在无任何威胁的情况下，对其他人的优点与缺点进行评点。

2、让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点。

步骤：

1、令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈，也就是说，你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。

2、告知每个人这是一项保密的活动，没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容。

3、给每个人一张\"优点与缺点\"并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。

4、收集每张答卷，混合一起并对每个人念出写给他们的意见， ，你首先要从自己的名字念起。

讨论题目：

1、所有的意见都正确吗？

2、有没有互相矛盾的意见？

3、现在是否有人不愿意别人和自己同在一组？ 7

6、圆球游戏

游戏规则：

1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有

1、

2、3号球

2、游戏要求将球按

1、

2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。

3、球掉在地上一次额外加10秒 培训师必读：

1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。

2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。）

培训师点评：

有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯„„\"9秒\"、\"5秒\"、\"4秒\"，最快的居然只用了0.58秒！通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。

对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和\"冲破框架\"的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。

77、责任

1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；

2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；

3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局； 游戏点评：

1、如何看待责任？

2、当别人失败的时候，有没有抱怨？

3、两个人有没有同心协力对付外面的压力

（一）解套

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过 换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题 要求：1人数控制在5～10人最佳 2要有一个比较开阔的空地

程序：1要求所有的参与者围成一个圈

2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握

3这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置，来解开交错的套。

评分：再小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准

（二）风中劲草 目的：帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松·愉快 要求：1：8人一组最佳

2：要有一个比较开阔的空地 程序：1培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自己站在中央作示范

2培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话

培训师：“我叫。。。。。。（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”

全体团队成员回答：“准备好了”

培训师“我倒了？”

全体团队成员：“倒吧！”

3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成员吧培训师顺时针推动两圈

4培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试 评分：可算扩展游戏，部参加比赛

（三）穿越雷区

目的：培养两个人的信任合作精神及默契感 要求: 1两人合作 2需要若干长布条

3要有一个比较开阔的空地

程序：1先分好组，每组若干2人小组，人数相等

2在空地上划分N多雷区，每组难易程度相当

3用长布条蒙住２组中一人的眼睛，另一人指挥，通过雷区，

不能碰线，碰线者即被淘汰．

评分：在规定的时间内，走出雷区人数最多的小组获胜．

（四）呼啦圈

目的：培养创新意识，通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的，但如果有创新意识，有创新方法，会产生对结果的改变有突飞猛进的效果． 要求：1：以１２人或１４人为一组．

2：每组需一个呼啦圈，２个足球．

3:空地．

程序：1:培养师交每个组１个呼啦圈和２个足球，并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈． 2:每个小组先练习１０分钟，而后开始比赛． 评分：以最快完成的一组获胜．

--------------------------

（五）蜈蚣翻身

目的：训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐．

要求：1参加人数，１０人以上为一组． 2空地

程序：1将组分好，推荐组长，以纵队方式排好

2全组同学双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”， 开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调

3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第 二，三人拉手处，第三，四拉手处。。。。。一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员。。。。。跟随前面的组员一只钻完所有的 手拉孔 评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜

-------------------------- 六）风雨同行

目的：通过游戏让学生接纳他人的长处，取长补短培养学生在体验团 队合作中的扬长避短 要求：1有一定的活动空间

2眼罩，口罩，短绳，用动的其他物品可以任意准备

程序：1按7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”，2个“无脚

人”，2个“无手人”，一个“哑巴”

2在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩，“哑巴”戴上口罩，“无脚人”捆绑双手 3主持人把各组带到比赛的起点，让小组成员把所有的物品搬运倒终点 评分：以用时最少者为胜

--------------------------

（七）绑腿跑

目的：培养信任合作融合沟通的能力，协调合作 要求：1空阔的场地 2短绳

程序：1以5人一组最佳，5人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一起 2宣布开始以后，小组集体向终点跑 评分：用时间最少的小组获胜 7

8、松鼠搬家。

人数：9个或以上，最好是3的倍数或3的倍数+1。

玩法：3人一组，其中两人面对面，举高双手呈拱桥状，装成树；另一人就蹲在拱桥下，装成松鼠，另外有一位主持，会以说故事的形式发号师令(另一种玩法则为其中一名玩家作主持，他发号师令后亦需要重新组合)。 游戏中有三个指令，包括松鼠搬家，樵夫伐木（或樵夫斩柴）及森林大火，主持发号师令后，玩家要按指令重新组合，那一人/一组人最慢或未能够成组合则当输。 松鼠搬家：扮松鼠的人需要移到另一棵树。 樵夫伐木：扮树的人需要与另一人组成一棵新树。 森林大火：所有玩家需要重新组成树和松鼠的组合。 另外可以增加一些限制以增强游戏性，例如规定某局数内不可和同一人组合。

推荐第4篇：团体心理辅导游戏

团体心理辅导游戏

1、两人三脚气球大作战游戏

游戏规则：每组抽取人员 2 人.把他们其中的一脚绑在一起.并绑 5 颗气球..全部就绪后开始大战.去踩别人的气球同时保护自己的气球不被踩破当其中一组的气球被全部踩破，那么这个组将被淘汰。到最后看哪一个组的气球最后没有被全部踩破，那么这个组就是胜利者.游戏材料：气球5X个（X为人数） ，打气筒一个。

游戏目的：活跃气氛，让大家兴奋起来,感受快乐。

2、形体接龙

游戏规则：由两人上场比试， 由一方先做一个动作， 对手跟着做， 再加上自己的一个新动作， 以次类推！接不上，忘记者出局

游戏材料：无

游戏目的：考验活动者的记忆力和模仿能力。

3、写纸条送祝福

游戏规则：（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。）

游戏材料：小纸条（每人一张）

游戏目的：让大家敞开心扉相互祝福，给大家带去快乐。

4、逢x，x的倍数拍下手

游戏规则：逢x，x的倍数拍下手，带有x的数字不是x的倍数不能说，要以蹲一下来表示。 带例如：x＝3 那么几个人排好队，一个一个说：

1，2，（拍手），4，5，（拍手），7„„11，（拍手），（蹲一下），14„„游戏材料：无

游戏目的:考验参与者反应速度，在紧张的数字传递中将快乐传递。

5、心有灵犀

游戏规则: 先分组（两组为宜）让组员自己从队友中选出一名表演者，然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）

游戏材料:游戏题目(具有可表演性的成语或词语 如：左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气) 附一个ppt

游戏目的:考验表演者的反应能力，和观众的观察能了。表演者可以感受表演的快乐，猜测者可以感受到猜测的乐趣，各得其乐。

6、猜人名

游戏规则:人名先打好在a4纸上，一张一个人名，猜的人面向大家，名字先贴在他的后背，先让其转过身给大家看下名字。.然后转过身然人问大家是不是······（特征）；大家只能回答是或不是，当太明显的问题时，大家可回答相

反的答案。没有指甲的人、颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。

游戏材料：纸条

游戏目的：考验参与者的观察能力

7、自我介绍接龙

游戏规则:让活动成员自我介绍，第一位介绍的人只用介绍自己，下一位者要说“我是（重复或总结上一位的自我介绍）然后再接着介绍自己”此后一位就需要介绍前面几位的介绍，依此类推。

游戏材料：无

游戏目的：考验参与者的记忆力，和倾听能力。

8、解手链

游戏规则:10人一组为最佳，大约20分钟， 1．培训师让每组圈着站成一个向心圈 ． 2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人 ．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。3．告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次， 须马上封闭。

游戏材料：无

游戏目的：此活动让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。 有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

9、团体活动—不要激怒我

游戏规则:团体活动— 1.将学员分成 3人一组，但要保证是偶数组，每两组进行一场游戏；告诉他们： 一场商务场景当中，比如商务谈判，比如老板对员工进行业绩评估。 处于 一场商务场景当中， 2.给每个小组一张白纸，让他们在 3 分钟时间内用头脑风暴的办法列举出尽可能多的 给每个小组一张白纸 给每个小组一张白纸， 怒别人的话语，比如：不行、这是不可能的等等， 会激 怒别人的话语，比如：不行、这是不可能的等等，每一个小组要注意不使另外一组事 到他们会使用的话语。 先了解 到他们会使用的话语。 3.让每一个小组写出一个一分钟的剧本，当中要尽可能多的出现那些激怒人的词语， 让每一个小组写出一个一分钟的剧本， 让每一个小组写出一个一分钟的剧本 当中要尽可能多的出现那些激怒人的词语， 时间： 分钟。 时间：10 分钟。 4.告诉大家评分标准： 每个激怒性的词语给一分； 每个激怒性词语的激怒程度 给 告诉大家评分标准： 告诉大家评分标准 ①每个激怒性的词语给一分； ② 1～3 分不等；③如果表演者能使用这些会激怒对方的词语表现出真诚、合作的态 度，另 ～ 分不等； 如果表演者能使用这些会激怒对方的词语表现出真诚、外加 5 分。 5.让一个小组先开始表演，另一个小组的学员在纸上写下他们所听到的激怒性词汇。 让一个小组先开始表演， 他们所听到的激怒性词汇。 让一个小组先开始表演 另一个小组的学员在纸上写下他们所听到的激怒性词汇 6.表演结束后，让表演的小组确认他们所说的那些激怒性的词汇，必要时要对其做出 表演结束后， 表演结

束后 让表演的小组确认他们所说的那些激怒性的词汇， 然后两个小组调过来，重复上述的过程。 解释 ，然后两个小组调过来，重复上述的过程。 7.第二个小组的表演结束之后，大家一起分别给每一个小组打分，给分数最高的那一 第二个小组的表演结束之后， 第二个小组的表演结束之后 大家一起分别给每一个小组打分， 火上浇油奖” 组颁 发“火上浇油奖”。

我来比划你来猜（成语与诗句-事先准备）

伸出一把手五个手指:三长两短 伸出染红的手再握成拳:赤手空拳 伸出并拢的两个手指再用另一只手从中分开:一分为二 伸出一只手掌手心向上再翻过来:易如反掌 手拿一个钉子:寸铁在手 先拱手作揖,再放下手立正:拱手听命 用根绳子在手上和脚上绑来绑去:缚手缚脚 在手心吐一口,然后提点东西走:唾手可得等等。。

正话反说

选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加 游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被 淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候 游戏者就所剩无几了。

闻“歌”起舞每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持 人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“爱”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档 要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。

人山人海开学新生训练中的一个，，就是音乐一停前一个人坐在后一个人的腿上

坐地起身：

秒人趣事：

推荐第5篇：团体心理辅导游戏

团体心理辅导游戏



1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。



2、合力吹气球 简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2.老师请每组每人抽签。 3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。



3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！）2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。



4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。



5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！



6、超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1.分组，每组人数不限2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢\"问\"。问的问题也只能问是非题。5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

推荐第6篇：心理——团体游戏2

猜五官

游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换；

官兵捉贼

用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

人数：4个人

方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。

兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制

缺点：人数不易过多。

拍七令

用具：无

人数：无限制

方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。

兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

缺点：无

踩汽球

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

击鼓传花

这个简单，不多说了

下面这是一整篇：

无敌风火轮

一、项目类型：团队协作竞技型

二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地

四、游戏时间：10分钟左右

五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：12－16人

三、场地要求：高台最宜

四、需要器材：束手绳

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍

一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人

三、场地要求：开阔的场地一块

四、需要器材：3米长的轻棍

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

驿站传书

一、游戏类型：团队协作型

二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；

制度规则的建立与修正。

三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话.

2.不能回头

3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误) 7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:

8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.

10.第二轮时间≤1分钟

(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK) 第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用.

12.第三轮时间≤40秒

(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加

13.前三轮所有方法不可用.

14.屁股不可以离开地面

15.第四轮时间≤20秒

(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)

盲人方阵

一．项目类型：团队协作型

二．道具要求：长绳一根 三．场地要求：空旷的大场地

四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

坐地起身

一．项目类型：团队合作型

二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

解手链

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8－12 人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

七彩连环炮

一．项目类型：竞技游戏

二．比赛人数：一队六名队员（3男3女） 三．道具要求：气球若干 四．场地要求：空旷的大场地 五．游戏方法：

男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。 六．竞赛规则：

（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）

（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

十人九足

一、项目类型：团队协作型

二、场地要求：一片空旷的大场地

三、需要道具：

每组一条长约五米的绳子

四、详细游戏规则：

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

五、活动目的：

“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

袋鼠跳

一、项目类型：团队游戏、趣味游戏

二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

三、需要道具：

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则：

每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的：

“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

链接加速

一、项目类型：团队协作型

二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）

三、场地要求：一片空旷的大场地

比赛赛距：30米

四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

搭桥过河

一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）

三、场地要求：一片空旷的大场地

比赛赛距：30米

四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）

五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

七、竞赛规则： （1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

心心相印（背夹球）

一、项目类型：双人协作型、户外游戏

二、场地要求：一片空旷的大场地

比赛赛距：20米

三、需要道具：每组一条长约五米的绳子

四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）

五、详细游戏方法及竞赛规则：

每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

六、活动目的：

本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

地雷阵

一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二．游戏时间：15～30分钟

三、游戏人数：至少12人，越多越好。

四、所需道具：

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

六、详细步骤：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3．让每个队员找一个搭档。

4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

盲人足球

一．项目类型：团队协作型

二．道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。 三．场地要求：空旷的大场地 四．详细游戏步骤：

1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。

2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

穿越生死网

一．项目类型：团队协作型

二．道具要求：网绳

三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树

四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。

人椅

一．游戏类型：团队游戏

二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。 三．游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；

珠行万里

一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

二、游戏人数：12－16人

三、场地要求：空旷的平地

四、需要器材：乒乓球、球槽

五、游戏时间：约40分钟

六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。9

推荐第7篇：团体心理沙盘游戏

团体心理沙盘游戏

一．团体沙盘游戏在培训中的应用及意义:

沙盘游戏已经在世界各地被广泛运用，心理治疗师可用沙盘作为心理分析、心理治疗以及心理疾病诊断的手段，对于各种心理方面的问题如自闭症等有明显的治愈效果，在此意义上不失为心理疗法。而团体沙盘，笔者更倾向称之为沙盘游戏或团辅活动，对于人际关系的改善(如朋友关系、同事关系、情侣关系、亲子关系、家庭关系等)，能够发挥其独特的作用。通过团体沙盘，参与者按照规则无意识地在沙盘上摆设沙具，用一种非言语的方式与大家进行一种真实的沟通。经由心理咨询师陪伴，带领大家与沙盘进行非言语的交流，在互动过程中，每个人都可感受到与人接近时的那种内心能量互动，当中还可能出现非言语战争，你攻我守的情境，这些情境会将个人问题呈现出来，激发对自我的反省与提升，同时促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，加强成员间的精神交流，改善团队气氛。

以笔者指导供电企业班组长培训时做沙盘游戏为例，虽然成员都不甚熟悉，之前都没有做过沙盘游戏，但是当他们组合在一起完成一个团体沙盘作品时，可以深刻感受到团体心理场的作用，感受到他们之间潜在冲突背后非言语沟通的独特魅力，以及个体和团体的变化，在其中很好地诠释了张日异所指沙盘游戏的五点意义。

1.促进现实人际关系的改善

沙盘游戏中，有时候在有限的条件和有限的空间里很难寻找到满意的东西，或者很难把选择好的物件放在满意的位置，现实也如此，如何与人、与环境、与团队很好地沟通协调呢?例如制作沙盘作品过程中有人找不到合意的东西，于是放弃寻找，而是挖了一个坑，在交流中他认为现实满足不了愿望时，自己大胆开辟出路，没想到得到大家一致认同。在沙盘作品制作中，大家通过观察、讨论、沟通，可以学会如何面对自己、开放自己，如何主动融人团队;如果将团体沙盘活动中获得的人际互动的成功经验迁移到现实生活中，就可能促使其反思，促进现实人际关系的改善。

2.提供“和他人一样的”体验

人的想法并非独一无二，事实上很多人拥有类似的想法和体验，所以当团体沙盘游戏中，某人发现团体中另外一位成员选择了自己也想选择的玩具表达自己想表达的心理时，自然会感到欣慰，会因为对方与自己的这种默契而感到被理解，从而达到自我接纳。这就是沙盘游戏中提供“和他人一样的”体验，正所谓现实中我们将快乐说给别人听时，快乐就增加了一倍;将悲伤说给别人听时，悲伤就减少了一半。

3.共享多种心理资源和观点

沙盘游戏中，团体成员无论是进行信息交流、问题解决、价值观探索还是共同情感的发现，同一团体中的每一个人都可以表达自己的观点，从而彼此共感和启发，提供丰富多样的心理资源和观点。沙盘游戏最有价值的一个方面，就是每个成员在其中都能提供各自的观点和表现，在沙盘制作结束后的讨论交流中，每个成员都能得到更多的心理支持、理解和经验。

4.创造心灵的归宿

有时候我们做出的行为，即使是关心别人、帮助别人，或许也并不是别人需要的，如何在团队中相互理解、配合、达成默契?示例作品中，有学员在第二轮放了一只老虎，有人就不理解，第三轮中将虎移至树林边，第四轮中那位学员又把虎移回去了，后面有人围上栅栏圈住了虎，终于得到众人首肯，平息了冲突。当最终作品呈现，每个成员实现相互间的充分认同，产生强烈的团队归属感，这种感觉会给人力量和信心，并将它延伸到现实生活。

5.增加成员的责任感

团体沙盘游戏是有规则和限制的，例如按约定好的顺序摆放玩具，每人每一轮只许放一个玩具或进行一个动作，制作过程中不得进行言语交流等等，正如现实生活中有许多限定，团体中对于规则的遵守无疑增加了成员对自己、对团体和对规则的责任感，每个人都不想因为自己的动作而破坏沙盘作品的和谐，在团体心理场的推动下不断修正自己。心理咨询师引导大家沟通交流后，成员能更好地理解自己的社会角色和责任，更加融人到社会生活中，实现个体和团体的成长。

二．团体沙盘游戏中非言语沟通的独特魅力

人类语言只是一种有限的交流工具，它并不能充分表达一个人的思想。团体沙盘游戏的意义在于为人们搭建一座桥梁，以促进人与人之间的沟通与合作。沙盘游戏有别于一般游戏之处，恰恰在于其非语言性的特点，揭示了沟通来自心理的深层影响力。

从心理学角度分析，沟通中包括意识和潜意识层面，而且意识只占1%，潜意识占99%。有效的沟通是在潜意识层面的，有感情的、真诚的沟通。非言语沟通在人们日常交往中有时可以起到语言文字所不能替代的作用，一个人的手势、动作、表情、眼神、笑声等等都可以表达某种涵义。非言语沟通不仅是利用语言进行信息交流的一种补充，而且是一种人与人之间的心理沟通，是人的情绪和情感、态度和兴趣的相互交流和相互感应。

沙盘游戏给了我们很好的启示，团队合作和人际沟通中，对应沙盘游戏的五大作用应注重以下几点做法，这也正是非言语沟通的独特魅力所在。

1.面对自己，开放自己

团队中成员各有差异，只有达成共识才是有效沟通。在沟通过程中，人们一方面想满足个人需求，另一方面又要顾虑与别人的冲突，不同的人对不同的事物有不同的看法，而人员的复杂关系令沟通更加复杂化。借助沙盘和沙具，团队成员开放自己，与自我对话，这也是团队沟通的首要条件，让他人懂得自己的本意，自己明自他人的意思。只有以开放主动的心态去沟通，才能赢得相互的理解，创造团队的共识。

2.倾听他人，关注他人

个体要想在团队中取得成功，学会倾听是沟通的基本要求。沙盘作品最后的完美呈现，往往与其中成员的“关注他人”、“大局意识”密切相关，而这种人在沟通中也更能获得团队其他人的认可。一对一的沟通中，可能一半时间用于倾听，团队沟通中倾听他人的对象更多、时间更长，非言语的体态、动作、表情等起到维持和调节沟通的作用。在无声的沙盘世界构建中，团队成员从最初各自摆弄自己的玩具，到察言观色配合他人动作，最终共同配合完成和谐作品。有心理学家提出一个公式:情感表达=7%的言词+38%的声音+55%的表情动作。抛开沙具的象征意义，拥有良好的人际关系，要学会察言观色，善于察觉别人的非言语信息并作出有效反应。倾听他人、关注他人意味着一个人对于沟通对象的尊重，有利于形成良好的沟通氛围。

3.共情理解，尊重接纳

良好的沟通必定是建立在相互理解的基础上，理解他人、为他人着想，这是营造良好人际关系的关键。沟通有个黄金定律:你希望别人怎样对待你，你就要以同样的方式对待别人。沟通不在于说什么，而是在于怎么说，以什么样的方式、什么样的态度说，只有共情理解才能心心相通。

真正意义上的尊重，是建立在承认你和我原本就不完全相同的前提下，是建立在承认你和我有着不同的人生轨迹的基础上，更是建立在我们不可以操控对方的基础上川。理解别人不容易，被别人理解也不容易，团体沙盘活动就提供了这样一个彼此尊重、互相接纳的空间，也是人际沟通和谐的重要因素。

4.换位思考，将心比心

我们在进行沟通的时候，往往只注重充分表达自我，而忽视了解对方的真意，因而产生矛盾和纠纷。沙盘游戏中的成员会不断改变自己的想法和行为方式，从而达到内心的平和与人际关系的协调。孔子说:己所不欲，勿施于人。每个人都有他的立场，都有他考虑问题的角度，所以我们只有从别人的角度来思考自己建议的合理性，才能够获得别人的支持。只有在充分了解对方真意的前提下，才能够充分地表达自我。在沟通中进行换位思考，将心比心，表达支持、理解、肯定的态度，对于达成一致，实现沟通的预期目的，有着很重要的作用。

5.个人责任，团队意识

在团队的执行过程中，总会遇到这样那样的问题，有问题需要沟通，需要交流，只有不断沟通，才能提高效率，找到解决问题的最好办法。由于沙盘游戏采用的是一种非言语的方式，他们之间的交流不是直接的言语，而是用玩具和动作象征性地表达自己的内心世界，这既避免了言语交流过程中自身形象遭受损害的威胁，也有助于相互沟通的深刻化。沟通中个人责任更加突出，团队意识更加明晰，团体沙盘活动的治愈意义就在于此。

6.结束语

团体沙盘游戏用玩具来表达无意识，在游戏中互动与融合，为团体成员创造一个轻松、包容和接纳的空间，搭建潜意识心理层面沟通理解的桥梁。通过制作一个共同的沙盘作品，加深成员间的理解，让他们体验到合作、协调以及自己对组织的责任和义务，感受到非言语沟通的独特魅力，从而促进现实中人与人之间更好的沟通与合作。沙盘世界是沉默无语的世界，但是它带给每一位团体成员相互间安全、尊重、信赖、接纳的感受和语言背后的深层思考。

汇杰教育专注2-12儿童感统、心理、智力开发

更多有关学习能力知识可参见网站：汇杰教育儿童潜能开发基地

推荐第8篇：团体心理游戏综述

团体心理游戏大全

一、撕纸

游戏规则：请所有同学按我的口令做，大家不可以向我提问。

1、把纸张水平对折折叠、

2、把纸张垂直对折折叠、

3、撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、

4、把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开，与临近的参与者做对比，看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。

点评：大家觉的很奇怪，相同或相似的怎么这么少，怎么是五花八门的啊，为什么呢，问题出在哪里了呢，首先我的指令肯定不会错吧，我们听的很清楚所以不会听错，然后我们是不折不扣的按指令执行的，但同样的前提下结果怎会不一样呢。其实问题就出在我们每个人对指令的理解上了，听到同样的指令，但每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。 个人分析有以下几个原因：

（1）世界上没有绝对相同的两个人，即便是思维方式绝对相同的也没有；

（2）每个人社会背景不同； （3）每个人文化背景也不同； （4）每个人观念不一样； （5）每个人习惯不同。

1 还有其他诸多因素，所以才会产生这种指令畸变事故，引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物，亦或是众所公认的真理和公理，不同的人对其的理解和评价都不会是一样的。 启示：

A 与人沟通或交往时，如果能换位思考问题，能站到对方立场上想问题，则你很容易和对方达成共识；

B 如果双方的感受能使彼此感同身受的话，则沟通是成功的； C 当一件事不能用语言完全表达出来的话，让事实说话吧； D最重要的启示，一个完美的团队，其灵魂应该是所有成员彼此产生的“默契”感。而默契应该是长期通力合作培养出来的。

二、数字传递 游戏前的准备，讲师：

来，各位轻松一下，各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀，1234，2234，3234，4234停。再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊1234，2234，3234，4234好停。向后转！手搭上去，现在有仇报仇，有冤报冤啊！好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停；换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。好，停！转过来，看着我。 游戏规则：

（1）这个游戏纪律非常严格也非常重要，我现在宣布纪律：从现在开始，每个人不可以讲话。一有人讲话，所在组游戏即告失败。等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。

2 （2）先每组选派每组一名组员出来担任监督员，监督员出列；你们的任务是监督其他小组游戏时是否违规，游戏中一旦有人违规要立即大声向我汇报，如不举报被我发现，将扣除你所在小组分数。（讲师分派监督员到非自己小组的任一组） 游戏内容：

（1）我给队列最后一位同学一个数字，通过按摩中的仅有两个动作“捏”与“敲”传递给前一个人，从而传递到队列的第一个人，传递中不可发出任何声音，不可以回头，否则视为游戏失失败。观察员注意：各组数字传到哪，你必须跟到哪。各组传递结束后，举手示意，观察员3秒内递上纸如笔，答案写在观察员的纸上。观察员得到答案后站在原地不动。游戏时间3分钟。时间到后，我会宣布立即停止。注意此时仍不可讲话，我会请观察员向大家报告你们各组的答案。 （2）好，现在给4分钟给各个小组准备讨论如何传递到位。 （3）讨论时间，请各就各位，观察员带好纸笔到位。游戏开始了，请严格遵守纪律，不可以再讲话。

讲师：请各组队列最后一位上讲台来看数字，第1次数字“0”；（成功的组计5分）

等队列最后一位回位后，讲师宣布计时开始。第一次游戏结束后让大家总结没有成功的原因（代表发言），下一次游戏前给2分钟再讨论如何完成游戏。

第2次的数字是“900”。游戏结束后总结成功或失败的原因，下一次游戏前给1分钟时间讨论如何完成下一次游戏.（成功的组计8分） 第3次的数字是：0.03.（成功的组计10分） 点评：

3 （1）“0”，不成功，说明大家考虑得还不够周全，事先没想到有0，说明计划的周密性不够；

（2）“900”控制力不够。控制力，你如果发现前面的人传错了，你们小组有没有什么纠正措施。如果后面的人看到前面的人传错了，则赶紧捏一下。说明出现了紧急情况。所以，需要一个纠错机制。在制定计划时，常常会忽略纠错机制。事中控制，后面的人发现前面的传错了，则要发出紧急控制措施。

（3）计划力，执行力和控制力其实是紧密相关的。事前的防范机制，活动开始的时候，计划时就已经设计好了。事前和事中的控制都很重要。我们不能把我们的工作建立在运气之上，如果你手下有悟性很高的员工，那是你的福气，如果没有，那也是很正常的。

（4）计划力四个特性：①周密性，不但有阿拉伯数字1——9，而且还要考虑到0的情况。②预见性，事先要预见到可能出现的情况。事先控制需要预见性。如果在传的过程中出错了，在纠正的时候，则应该直接从出错的地方进行纠正，而不是从最后面的第一人那里开始重新传。③简单性，在执行的过程中不要太过于复杂。④可行性。要考虑到在实际的执行中，怎么样才能避免一些困扰。 在这个活动中，头尾两个人最重要。

还有很重要的一点，各组在讨论时是否有人来领导你这个小组？执行的标准是否一致。为什么别人可以领导，而你却不行？

三、画图游戏 规则：

（1）由一个学员代表教大家如果完成图示。

（2）第1次描述时，台下学员只允许听，不许提问。——单向沟通

4 （3）第2次描述时，学员可以发问。——双向沟通

（4）其他同学按描述完成画图，第1次描述结束后，请自认为画对的人数举手。第2次描述结束后，再请自认为画对的人举手。 游戏说明的道理：

双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信息。 ——对听者而言：

1）自认为自己来做会做的更好——单向沟通时，听的比说的着急。 2）自以为是——认为自己做对了的人，比实际做对了的人多 3）想当然——没有提问，就认为是（可根据学员出现的问题举例） 4）仅对对方提要求，不反求诸己——同样情况下，为什么有人做对了，有人做错了？我们为什么不能成为作对了的人？！ 5）不善于从别人的提问中接收信息 ——对说者而言： 1）要注意听众的兴趣所在

2）要对所表达的内容有充分的理解与了解 3）存在信息遗漏现象，要有很强的沟通表达技巧 4）要先描述整体概念，然后逻辑清晰地讲解

为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。为配合我校第八节心理文化节DV大赛的开展，我院组织部分同学参加心理营地的培训活动，并将活动全程拍摄下来刻制成DV，以便作为以后培训的借鉴材料。心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下团体心理励志游戏项目：

一、“海内存知己，天涯若比邻”

游戏规则：7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）

游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。

二、“找零钱”

游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

三、“大风吹，吹大风”

游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目） 游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。

四、“情有千千结”

游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运 6 动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）

游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。

五、“传递呼啦圈”

游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚） 游戏意义：考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。

六、“有错你就说”

游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”

游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

七、“生死与共”

游戏规则：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助 7 手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。 游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

八、“寻找支点”

游戏规则：现场所有同学分为若干队小组（两个人互相手搭着肩），由两个人出来互相追赶，逃跑的一方需迅速地找到一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上，然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所。（被抓者视为失败者，需要受到一定的惩罚，需要表演节目）

游戏意义：人是需要帮助的，每个人都不可能一个单独地生存下去。

九、“信任之旅”

游戏规则：需要任意两人组合，分多个小组，两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式，然后开始上路，转弯或者上下楼，在相同路段，看谁先到达目的地，谁将是最终的胜者。

游戏意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。

十、压轴大戏——“信任背摔”

游戏规则：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接，形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主 8 持人需多次并重点强调一些细节。

游戏意义：人与人要相互信任，要互相理解和支持对方。 十

一、游戏总结：

要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解的。有时候，成功并不是的一个人事情，要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。 活动结束后，召集大家集体摆个三维立体的“心型”，然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节。

推荐第9篇：常用团体心理游戏

团体心理游戏

1、大风吹（全体参加）时间15分钟

[方 法]学生围成一个圈坐好，主持人在圈中发号口令：“大风吹，大风吹，穿白色衣服的人动起来！”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。发号口令时可以是多种多样，如戴眼镜的同学、男同学等等，任何可以有标志性的口令都可以。没找到座位的人表演节目。 小风吹正好相反。

2、抓手指（分3组或4组）时间15分钟 [目 的]集中注意力。

[方 法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“

1、

2、1”的口令调整步伐。当发出“

1、

2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。[规 则] 1.抢口令者抓住无效。 2.手掌不张开，抓住无效。

3、马兰开花（也叫无家可归）：

所有人围成一个大圈，主持人站中间，说“马兰要开花”，其他人问“开了几瓣花”，主持人“开了七瓣花”，那么必须七个人围在一起手拉手，主持人说几瓣，则几个人围在一起。落单的人受罚。

4、心有千千结

十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈，在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。所有人随意走动，走得越乱越好，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。站在原地伸出双手，拉住最初旁边人

1 的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结。

4、大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，可以采用各种方法，付跨，绕，钻，转，套，就是不能松手，看那一组先解开千千结

5、一元几角

目的：训练思想敏捷、随机应变

1）.男组员价值是5角，女组员是1元。

2）.主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。

3）.每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。 4）.入不到组的，就为输。

变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是1元，女是5角

6、人椅

1）.全体学员分成三组，每组围成一圆圈，各推选一名组长。选出组名、组歌、口号。

2）.每位组员将双手放在前一位学员的双肩上。

3）.听从指导者指令，缓缓地蹲下坐在身后学员的大腿上。

4）.三组学员都坐下后，让组长喊出各组的口号，例如“齐心协力，勇往直前” 等 。看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

7、抢椅子

>台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。

8、金鸡独立 目的：打破僵局

1）.组员分为男女两组。人数要以

4、

6、

8、9````` 2）.每组一张报纸，按人数划分均等格数，各人站在一格上。 3）.先各派一代表猜拳，胜方可以撕掉对方任何一格报纸。

2 4）.如是者，要令对方变为金鸡独立，哪组若有人站到报纸范围之外便算输。

9、大树与松鼠

1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2）、培训师喊\"松鼠\"，大树不动，扮演\"松鼠\"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3）、培训师喊\"大树\"，松鼠不动，扮演\"大树\"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4）、培训师喊\"地震\"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

10、记忆考验（适用：活跃团队气氛）

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以

1）.全部人围成一圈，从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！）

2）.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）

3）.像这样一直传下去，每传一个人就必须重复前面的食物名，另加一个新的食物名。

4).一直到有人中途讲错出局！

题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤

11、串名字游戏

小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的 3 ***，依次下去„„，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

12、大胃王

目的：营造融洽气氛

1.组员围坐成圈，一人开始说：“昨天我吃了1碗饭”，第二位接下去：“昨天我吃了一碗饭、2个蛋”，第3位：“昨天我吃了一碗饭、2个蛋、3块牛肉”。如此类推。

2.最后会是：“昨天我吃了一碗饭、2个蛋、3块牛肉、4只鸭脚、5片饼干、6粒花生、7根甘蔗、8个橘子、9个苹果、10颗胃痛丸。” 3.接不下去的组员要退出，剩下最后一位是得胜者。

13、青蛙跳水

目的：留意别人的说话及反应

1.组员围圈坐，组长开始说：“一只青蛙”，第二人：“一张嘴”，第三人：“两只眼睛”，第四人：“四条腿”，第五人：“扑通！”。第六人：“跳下水”。 2.继续下一位组员便要说：“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通！扑通！“、”跳下水“。

3.接不下去的组员便退出，剩下最后一位是得胜者。

14、优点轰炸

活动目标：

1、让学生集中认识和挖掘自己的长处，进而提高自己的自尊心和自信心。

2、使学生认识、接纳和欣赏同伴的优点和长处。

小组成员围成圆圈而坐，通过前面活动的交流与观察，每一位成员站在团队中央，其他人轮流说出他的优点或他令你欣赏的地方。然后，被称赞的人谈谈哪些优点是自己原来知道的，哪些是自己未觉察的。每位成员在团体中央戴一次高帽子。要求是他人必须说出其优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据地吹捧。

4

15、捆绑过关(适用：团队协作)

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限

场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西

适合全部的人

游戏方法：

1）.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2）.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3）.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

16、合力吹气球 （适用：团队协作）

简述：藉着分工合作来完成任务

人数：每组限六人

场地：不限

道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）

适合全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2.老师请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

17、3多足少

5 目的：合群 内容：

一双手和脚各代表一分，即一个人有4分。当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时间来组合。最慢的为输。例如：带领者说：“我要3”，而小组有4人，那么应该有3位组员要单脚站立，有一位要被背起。

备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有3人，数目便不可大于12。

18、同舟共济

目的：锻炼耐力 时间：10~15分钟

材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。 内容：

1）.组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。

2）.领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。

3）.全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。

19、吸豆竟走（筷子夹乒乓球） 目的：体会合作的重要性

材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆

1.组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。

2.在起点上各摆一只空碗；在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子。

3.游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点空碗内，若途中豆落地要重新吸起再跑。4.然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。

6 20、彼此配搭

目的：发挥恩赐、互相配搭 材料：蒙眼的毛巾 内容：

1）.4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。

2).规则：“脑”只能发号施令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

3).带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。

21、我笑你哭

目的：打破隔膜，轻松玩乐 时间：5~10分钟 内容：

1).全组围成一个圆圈。

2).带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩多次。

22、你我的歌

目的：联络感情 时间：15分钟 材料：写上歌名的纸条 内容：

1）.在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首，每一首歌可写多张字条。

2）.组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。

3）.组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。 4）.必须一边唱一边找人，不可说出歌名。

7 5）.组长可突然叫“停”，所有组员归队。 6）.最早结成队伍的获胜。

改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。

23、盲人吃香蕉（蒙眼过障碍） 目的：知觉应变能力

1.每组2人。蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。

2.两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。

3.旁观者可以指示，但不可动手帮忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。

24、瞎子领瞎子

目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己 时间：20分钟 材料：眼罩或手巾多个 内容： 1.2人一组。

2.一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。 3.除去眼罩或偷看者要受罚。

4.带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。5.各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。

6.一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。7.组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励

25、同心圆（风吹劲草）

目的：摒除隔膜，互相信任 时间：30~40分钟 内容：

8 1.认真解释游戏目的，培养气氛。

2.各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。

3.选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有？”圈中人回答：“准备好啦！”（这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要。）

4.喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好！”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你！”

5.约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。

6.换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。7.大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。

26、同心协力

目的：体会同心合力的重要和乐趣 时间：15~20分钟 内容：

1.每组2人，背对背坐在地上，手臂相扣。2.两人同心运力，一起站起来。

3.若2人一组合作成功，则可尝试3人、4人、5人一组。

4.人数愈多，难度愈大，亦需要更多默契，各人所使出的气力与方向必须一致。

27、金鸡独立 目的：打破僵局 时间：20~30分钟 材料：旧报纸、笔

1.组员分为男女两组。人数要以

4、

6、

8、9````` 9 2.每组一张报纸，按人数划分均等格数，各人站在一格上。 3.先各派一代表猜拳，胜方可以撕掉对方任何一格报纸。

4.如是者，要令对方变为金鸡独立，哪组若有人站到报纸范围之外便算输。

28、“恰恰舞”

规则：

1、选择两位优秀选手（男、女各1人）领舞。

2、由男、女各自教授基本步伐。

3、男女配对在没有音乐背景的情况下，练习基本步伐，直至熟练。

4、音乐播放《兔子舞》中的第二段世界著名恰恰舞曲，大家共同翩翩起舞。

5、注意事项：

恰恰舞是一种姿态优雅、乐曲欢快的舞种，非常适合集体共舞。而且由于男女双方没有身体接触，更适合在结训联欢会上表演。当全体学员共同热舞恰恰的时候，晚会的气氛也同时会达到高潮。

29、创造力游戏：找变化

1、找一个你身边的学员结成伙伴 (partner)

2、背对背,给你们3分钟,在身上做3个变化

3、回过头,彼此找找对方的变化

4、再背对背,给你们3分钟,在身上做10个变化

5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出10个变化的,请举手

30、过关

目的：打破僵局 时间：20~30分钟 内容：

1.在空地上划两条平行线，相距3至5尺。一人（A）站在两线中间，其他各人（众B）分站两条线外。

10 2.A喊一个B名字，那人就要跑到对面线外。A要设法捉到B。 3.若B安全抵达对面线外，A不得越线去捉他。 4.被A捉到的B，要在线内帮A去捉其他的B。

5.待未被捉到的B跑至对面线外后，这些人再一起跑回原地，首先被捉到的人于第二次游戏时站在线内作A。

31、模仿大赛

目的：考验模仿别人的能力 时间：20~40分钟 内容：

1.组员围圈坐下，由一位组员开始做一个动作。2.其他组员重做他的动作。 3.若组员跟不上动作，便要退出。 4.最后剩下的一位组员便得胜。

备注：带领者可以做一些特异动作。例如，只动一条眉，或动耳朵。

32、寸步难行

目的：考验耐力 时间：15~20分钟

材料：纸条数条，用来绑住双腿 内容：

1.各组员在每二人之间在两腿膝盖处用纸条打结。

2.组长一声令下，组员便要齐步从起点行到终点，若途中纸圈滑落，回到起点重新开始。

备注：如果行得太快把纸条撕破，必须同断处再打结，重新比赛。因此，纸圈会愈来越小，难度则相应提高。这是一个愈玩愈精彩的游戏。

33、比一比（适用：活跃团队气氛）

简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么

人数：不限

场地：不限

适合刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来，主持人给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

34、胡思乱想（适用：活跃团队气氛）

简述：藉着暗示，找出答案来

人数：十人差不多

场地：不限

适合刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.分组，每组人数不限，最好五人以上。

2.主持人先把题目想好，轮留在每组前给暗示，让他们能藉着暗示来猜答案。

3.当主持人说开始后，那组开始根据暗示来提问题，让主持人已点头或摇头的方式回答。

4.每组必须在一定的时间内说出答案。（时间大约为六十秒）

5.算总分看那一组得分较少则输。题目例子：

题目：西瓜；辣椒

暗示：夏天；湖南人

35、比长短（适用：活跃团队气氛）

简述：每队派出一人比不同的单位

人数：不限，需要一位主持人

场地：不限

适合刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。

2.主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。

3.等被派出的人都出来后，主持再说比什么。

4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！

比长：比手臂；比上衣；比头发„

比短：比手指头；比裤子或裙子„

比高：比声调；比手抬起来的高度„

比大：比眼睛；比手掌„

比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„

题目必须在看到被派出的人之前想好！

36、超级大头贴（适用：熟悉团队成员）

简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案

人数：最少十人，需要一名主持人即帮手

场地：室内

适合熟悉团体中人物的朋友们

游戏方法：

1.分组，每组人数不限

2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）

3.主持人在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4.当主持人说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢\"问\"。问的问题也只能问是非题。

5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。

8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。题目例子：

这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉OK的人？；孔子学生的名字？

37、超级比一比（适用：培养默契）

简述：把看到的题目用动作做出来传给下面的人

人数：最少十人，需要一到二名主持人

场地：不限

适合刚认识或不认识的朋友们

游戏方法：

1.分组，每组差不多五到七人

2.一组排开。除了第一人，其余的人皆面向相反的一边（只会看到下一人的后脑瓜子！）

3.主持人把写着题目的纸条秀给第一人看，然后再表演给观看者和别组的人。

4.当第一人准备好后，计时每人十到十五秒的时间传动作给下一人看。要传前先拍打下一人的背好让那人转身面向自已。做动作的人不可用写或出声来表达题目。

5.比到最后一人时，主持人向前寻问答案，如果多于半数的人答错，可叫第一个比的人再比一次。

6.每组轮留上去比不同的题目。

题目例子：跳舞机；圣诞树；戴隐形眼镜；云霄飞车等

38、谁在布后？（适用：相互认识）

简述：藉着游戏来记他们的名字

人数：不限

场地：不限

道具：一块大布（绵被等）

适合刚认识或不认识的人

14 游戏方法：

1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字

2.分成两组，各坐在场所的一边

3.主持人和帮手把布拿着隔开两组人

4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5.主持人看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

39、心灵不打结

目的：令大家更融洽 时间：15~20分钟

材料：每人一条长短相同的粗绳 内容：

1.口令发出后，各人任意将绳索打3个结。

2.待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜。

40、猜五官

游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

41、奇数偶数

人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。

游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14......

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。

42、喜怒哀乐

目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制 1.先选出5~6人进行“传表情”，其他人在旁作观众。

2.“传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。3.主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。

4.“表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。

5.进行

一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。

注意：1.在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。

2.最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。

43、心灵相通

规则：

1.主持人请各区选派一对选手上台（最好1男1女为1对），助手预先准备好写有成语的白纸（有几对选手，就准备几张）。

2.主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。强调：男士只准做动作，不准出声；女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰

3.主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看，主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧；若猜错，则站到主持人的右侧。第二对、第三对、„„，依序进行。

4.主持人宣布获胜者，并请领导颁发纪念品

5.备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃

44、共同分担

目的：让大家体会同心的重要

1.2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。 3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。

45、蜈蚣翻身（小组对抗）

活动时间：20～30分钟

活动目标：体会团队合作的重要性，体会在团队中与他人合作的一体感，并体验竞争与合作带来的压力与快乐。

活动方式：

1、全体成员排成一路纵队；

2、全体成员手拉手十指头紧扣组成一条“大蜈蚣”；

3、接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第

二、三人拉手处，第

三、四人拉手处„„一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员„„跟随前面的组员钻完所有的拉手孔。在翻身过程中紧扣的手指不能松开。

4、完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。讨论：成功或者失败后的感受。

46、同舟共济

17 目的：锻炼耐力 时间：10~15分钟

材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。 内容：

1.组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。

2.领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。

47、瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

48、扯龙尾 人数：４０人以下

用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体 玩法：

１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人）

２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。 ３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦 要闪避不让人捉到其尾巴。

４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。 ５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。 ６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

49、“信任之旅”

18 游戏规则：需要任意两人组合，分多个小组，两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式，然后开始上路，转弯或者上下楼，在相同路段，看谁先到达目的地，谁将是最终的胜者。

游戏意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。

50、接龙游戏

团体内任意两个人做锤子剪刀布，赢的人就是龙头，输的人把手搭在赢的人 肩上，跟随龙头去认识其他人，一直到所有成员接成一条大龙，最后龙头龙尾相连，完成游戏。

推荐第10篇：40个团体心理辅导游戏

40个团体心理辅导游戏

1、捆绑过关——(适用：团队协作)

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务 人数：不限 场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球

简述：藉着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限

道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）；汽球（每组一个）适合全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。2.老师请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以 人数：不限 场地：不限

适合范围：刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.全部人围成一圈，从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！）

2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！） 3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4.一直到有人中途讲错出局！ 题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比

简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么 人数：不限 场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短

简述：每队派出一人比不同的单位 人数：不限 场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。

2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。 4.计算每次比完的输赢即可。

题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发„比短：比手指头；比裤子或裙子„比高：比声调；比手抬起来的高度„比大：比眼睛；比手掌„比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„题目必须在看到被派出的人之前想好！

6、超级大头贴

简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案 人数：最少十人 场地：室内

适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们 游戏方法：

1.分组，每组人数不限

2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）

3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢\"问\"。问的问题也只能问是非题。 5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。 题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的名字？

8、谁在布后？

简述：藉着游戏来记他们的名字 人数：不限 场地：不限 道具：一块大布

适用范围：刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字 2.分成两组，各坐在场所的一边 3.老师和帮手把布拿着隔开两组人

4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

9、猜猜是谁？ 大家把自己的名字写在上面；

2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字；3.游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话，只限问个人一个问题）

10、虎克船长

简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字 人数：不限 场地：不限

适用范围：刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。

2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。 4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）

题目例子：可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

11、如何建立信任：（适用：团队建设） 游戏方法：带眼罩行走，两人一组

第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；

第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；

第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。游戏说明：

1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。 2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。

12、头脑风暴

形式: 4－6人一组为最佳 类型： 讨论类 时间： 10分钟

材料: 回形针，可移动的桌椅 场地： 教室

活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。

操作程序: 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如\"这个我们去年就已经试过了\"或\"我们一直就是这么做的\"的话所扼杀。 为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是：

1.不允许有任何批评意见 2.欢迎异想天开（想法越离奇越好） 3.我们所要求的是数量而不是质量 4.我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中\"疯狂的\"或\"激进的\"主意。有时，一些\"傻\"念头往往会被证实为很有意义的。 有关讨论: *当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？ *你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？ *你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？



13、训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母

动物名称

Ａ--Ｆ

狮子

Ｇ--Ｌ

海豹

Ｍ--Ｒ

猩猩

Ｓ--Ｚ

热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。

点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。 

14、串名字游戏 游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去„„，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。 

15、扮时钟

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚；

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

点评：

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力 

16、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。 

17、踏板运水接力（共48人）

1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女；

2、比赛流程：

1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆；

2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行；

3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水； 5）下一组开始；

6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则：

1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次；

2）打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任 何协助；

3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助； 4）倒水时可以双脚离开踏板；

5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当； 6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进；

8）某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍 需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。

18、猜五官 游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己

的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

19、瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，

用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

30、挑水接力（共16人）

1、队员：每队男女各2人共计4人；

2、比赛流程：

1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备；

2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发；

3）过桥；

4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）；

5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员；

6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则：

1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次；

2）队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第 四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；

3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员 不能提供任何协助；

4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥； 5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：小桥一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。

31、踩汽球

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。



32、扯龙尾

人数：４０人以下

用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体 玩法：

１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人）

２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。

３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。 ５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。 ６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

34、大风吹 方法：

1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。

2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。

备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。 PS : 小风吹则吹相反的 

35、妙人妙事

器材：空白卡片、纸箱。 方法：

1.每人发给三张空白卡片，一张上面写自己的姓名，一张写时间地点（如：在黄昏时候的海边、没有月亮的晚上）， 一张写做什么事（如：吃饭、跳阿哥哥、做恶梦）。

2.卡片分人、时地、事收集置于三个纸箱，然后请三个人，分别各抽出一张大声朗读如：杨人望，在喝醉酒的晚上，唱山歌....由于随便凑合，可能出现许多妙人妙事。（抽出姓名者，应起立） 备注：这不是很热烈的游戏，最好在等人或团体野餐休息时进行，免得冷场。 

36、可怜的小猫

方法：

1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

37、顶球竞走

器材：汽球十余个吹饱，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所带的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。

方法：

1.全体分成数组，各组分由二人为一小组。

2.设定竞走的距离与目标。

3.开始时，各组由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来，由另一小组继续，最先结束者为优胜。



38、认识朋友

方法：

1.全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：“各位朋友好，我姓张XX。”第二人起立说：“张XX您好，我姓杨XX。”第三人起立则说：“张XX、杨XX你们好，我姓刘XX。”以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。

备注： 1.人多时，可以分组举行。

2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以.



39、青蛙跳水 方法：

1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，

第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，

第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。

备注：

这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏。看似单纯，但玩的时候，要越说越快， 往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。 40、奇数偶数

人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。 游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。

41、人椅

形式：全体学员一起参加 类型：破冰 时间：5分钟 材料：无需材料 场地：空地

适用对象：所有学员 操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要 42翻叶子

适用：团队合作

道具：依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布

说明：参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。 规则：

1、所有人都必须站在叶子上（包含讨论）

2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来 讨论：

1、我们怎么办到的？在过程中听到什么？有何感受？

2、各位觉得叶子象什么？而整个过程又是什么？

3、在生活中有无类似感受？

4、从过程中你学到什么？ 变化：

帆布面越小越难，可计算难度系数。 题目例子：

调给每个人调鸡尾酒；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水

43、手有千千结

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题 要求：1人数控制在5～10人最佳 2要有一个比较开阔的空地

程序：

1要求所有的参与者围成一个圈

2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握

3这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置，来解开交错的套。

评分：再小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准

44、风中劲草

目的：帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松、愉快。

要求：1：8人一组最佳

2：要有一个比较开阔的空地

程序：

1培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自己站在中央作示范 2培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话  培训师：“我叫。。。（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”  全体团队成员回答：“准备好了”  培训师“我倒了？”

 全体团队成员：“倒吧！”

3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成员吧培训师顺时针推动两圈

4培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试 评分：可算扩展游戏，部参加比赛

45、穿越雷区

目的：培养两个人的信任合作精神及默契感 要求: 1两人合作

2需要若干长布条

3要有一个比较开阔的空地 程序：

1先分好组，每组若干2人小组，人数相等 2在空地上划分N多雷区，每组难易程度相当

3用长布条蒙住２组中一人的眼睛，另一人指挥，通过雷区，不能碰线，碰 线者即被淘汰．

评分：在规定的时间内，走出雷区人数最多的小组获胜．

46、呼啦圈

目的：培养创新意识，通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变

熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的，但如果有创新意识，

有创新方法，会产生对结果的改变有突飞猛进的效果．

要求：1：以１２人或１４人为一组．

2：每组需一个呼啦圈，２个足球．

3:空地．

程序：

1:培养师交每个组１个呼啦圈和２个足球，并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈．

2:每个小组先练习１０分钟，而后开始比赛． 评分：以最快完成的一组获胜．

47、蜈蚣翻身

目的：训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐．

要求：

1参加人数，１０人以上为一组． 2空地 程序：

1将组分好，推荐组长，以纵队方式排好

2全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调

3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉手处，第三，四拉手处···一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员···跟随前面的组员一只钻完所有的手拉孔。

评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜

48、风雨同行

目的：通过游戏让学生接纳他人的长处，取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短

要求：1有一定的活动空间

2眼罩，口罩，短绳，用动的其他物品可以任意准备

程序：

1、按7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”，2个“无脚人”，2个“无手人”，一个“哑巴”

2、在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩，“哑巴”戴上口罩，“无脚人”捆绑双手

3、主持人把各组带到比赛的起点，让小组成员把所有的物品搬运倒终点 评分：以用时最少者为胜

49、绑腿跑

目的：培养信任合作融合沟通的能力，协调合作 要求：1空阔的场地 2短绳

程序：

1、以5人一组最佳，5人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一起

2、宣布开始以后，小组集体向终点跑

评分：用时间最少的小组获胜 50、捆绑过关（团队协作）

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限；场地：不限；道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，主持人想些任务要每组去完成。题目例子：

调给每个人调鸡尾酒；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水；

51、穿鞋子 （适用：协作）

简述：大家合力来穿回自已的鞋子 人数：每组三人以上 场地：不限 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须三人以上。

2.每个人脱下自己的鞋子，每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。

3.看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋带。

52、蒙眼三角形（适用：团队合作）

蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！

目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。

规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

讨论：

（1） 回想一下发生过什么事？

（2） 各位是怎么找到绳子的？

（3） 各位是如何拉正三角形的？

（4） 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？

（5） 各位觉得绳子像什么？

（6） 这个游戏和工作类似吗？

（7） 游戏最有价值之处是什么？

（8） 如果再玩一次你会怎么做？

注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。

变化：（1） 可以排列不同队形。

（2） 绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。

教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。

团体心理辅导游戏汇编(一) 热

团体心理辅导游戏汇编

1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务 人数：不限 场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西 适合全部的人 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。 题目例子：

吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球

简述：藉着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限

道具：准备每组各六张签，上写： 嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个） 适合全部的人 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。2.老师请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以 人数：不限 场地：不限

适合范围：刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.全部人围成一圈，从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！） 2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）

3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4.一直到有人中途讲错出局！ 题目例子：

可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比

简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么 人数：不限 场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人 游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。 3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短

简述：每队派出一人比不同的单位 人数：不限 场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。

2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。 4.计算每次比完的输赢即可。 题目例子：

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！ 比长：比手臂；比上衣；比头发… 比短：比手指头；比裤子或裙子… 比高：比声调；比手抬起来的高度… 比大：比眼睛；比手掌…

比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子… 题目必须在看到被派出的人之前想好！

6、超级大头贴

简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案 人数：最少十人 场地：室内

适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们 游戏方法：

1.分组，每组人数不限

2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）

3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢\"问\"。问的问题也只能问是非题。

5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。 题目例子：

这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的名字？

7、谁在布后？

简述：藉着游戏来记他们的名字 人数：不限 场地：不限 道具：一块大布

适用范围：刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字 2.分成两组，各坐在场所的一边 3.老师和帮手把布拿着隔开两组人

4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

8、猜猜是谁？

简述：藉着猜背后的名字认识对方 人数：不限 场地：不限

道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔 适用范围：刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面；

2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字；

3.游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话，只限问个人一个问题）

9、虎克船长

简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字 人数：不限 场地：不限

适用范围：刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。

2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。

3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！） 题目例子：

可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

10、头 脑 风 暴

形式: 4－6人一组为最佳

类型： 讨论类

时间： 10分钟 材料: 回形针，可移动的桌椅

场地： 教室

活动目的:

给学员练习创造性解决问题的机会。

操作程序:

调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如\"这个我们去年就已经试过了\"或\"我们一直就是这么做的\"的话所扼杀。

为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是：

1.不允许有任何批评意见

2.欢迎异想天开（想法越离奇越好）

3.我们所要求的是数量而不是质量

4.我们寻求各种想法的组合和改进

有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中\"疯狂的\"或\"激进的\"主意。有时，一些\"傻\"念头往往会被证实为很有意义的。

有关讨论:

*当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？

*你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？

*你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？

11、训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母

动物名称

Ａ--Ｆ

狮子

Ｇ--Ｌ

海豹

Ｍ--Ｒ

猩猩

Ｓ--Ｚ

热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。

点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

12、串名字游戏

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。

13、扮时钟

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

点评：

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力 团体心理辅导游戏汇编(二)2008-11-02 12:20

14、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

15、踏板运水接力（共48人）

1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女；

2、比赛流程：

1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆； 2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行； 3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水； 5）下一组开始；

6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则：

1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任何协助； 3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助； 4）倒水时可以双脚离开踏板；

5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当； 6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进；

8）某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。

16、猜五官 游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

17、瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。 人椅

形式：全体学员一起参加 类型：破冰 时间：5分钟 材料：无需材料 场地：空地

适用对象：所有学员 操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

18、挑水接力（共16人）

1、队员：每队男女各2人共计4人；

2、比赛流程： 1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备；

2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发； 3）过桥；；

4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）；

5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员； 6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则：

方法： 1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳 下水」....。

备注：

这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏。看似单纯，但玩的时候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑 话。

19、奇数偶数

人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。 游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。

20、扯龙尾

人数：４０人以下

用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体 玩法：

１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人）

２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。

３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。 ５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。 ６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

21、鸡飞狗跳

器材：

汽球数十个，橡皮筋一包

方法： 1.参加者每人分给汽球一个，橡皮筋二根，将汽球吹大后，扎紧套于脚后跟。

2.令下，参加者双手抱胸，用脚去踩破他人的汽球，并保护自己汽球。最后汽球未被踩破之一人为胜。

3.游戏中可以用肩去顶撞他人，不得放下双手去推别人。 备注：

游戏之前可以先行「吹汽球」比赛，一举两得。 认识朋友

方法： 1.全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：「各位朋友好，我姓张xx。」第二人起立说：「张xx您好，我姓杨xx。」第三人起立则说：「张xx、杨xx你们好，我姓刘xx。」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。 备注： 1.人多时，可以分组举行。

2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以

22、优点与缺点

所需时间：30-45分钟，由团队人数及培训者安排 小组人数：无限制

所需物品：\"优点与缺点\"表格，每人一支钢笔 游戏概述：

此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下，写出其他人的优点及缺点。特别适用于同一组或一同工作的，或者团队中互相了解的成员。 目的：

1、令每个参与者在无任何威胁的情况下，对其他人的优点与缺点进行评点。

2、让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点。步骤：

1、令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈，也就是说，你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。

2、告知每个人这是一项保密的活动，没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容。

3、给每个人一张\"优点与缺点\"并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。

4、收集每张答卷，混合一起并对每个人念出写给他们的意见， ，你首先要从自己的名字念起。 讨论题目：

1、所有的意见都正确吗？

2、有没有互相矛盾的意见？

3、现在是否有人不愿意别人和自己同在一组？

23、责任

1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；

2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；

3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局； 游戏点评：

1、如何看待责任？

2、当别人失败的时候，有没有抱怨？

3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？

第11篇：创新实践团体心理游戏

创新实践团体心理游戏

“创新是一个民族的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力”；“一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界先进民族之林”。中国教育正在进行着一声培养学生创新精神和实践能力为主的变革。所谓创新精神和实践能力，就是要大胆创新、破旧立新，并在实践活动中创造出超越自己、超越前人、超越他人的新观念、新思想、新理论、新产品等等。

培养学生的创新精神，不仅是社会发展的要求，也有助于学生独立人格的培养。一个具有创新能力的人，必然是一个自尊、自立、自主、自强的人，也必然是一个具有很强的独立人格的人，一个没有独立人格的人，必然要迷信权威，人云亦云，懒于独立思考，这样的人必然不会自觉进行创新活动。

另外，培养创新精神也有助于培养学生的合作精神。当代社会是一个开放的社会，许多创新活动需要很多人的协作才能完成，每个从事创新活动的个体要善于利用全社会、全人类的智慧从事创新活动。因此，必须具有开放意识、合作意识和与他人沟通协作共同创新的能力。

要培养学生的创新精神，关键在于培养学生的创造性思维。创造性思维是指以超越常规的眼界，从特异的角度观察思考问题、提出全新的创造性解决方案问题的思维方式。以下的这些游戏活动，对培养学生的创新性思维有着积极的促进作用。很多看上去不可能的事，只要开动脑筋，开拓思维，就会找到很多新的解决之道。游戏“卖梳子”鼓励学生敢于挑战“不可能”；“遵从指导”则让学生认识到创新要首先从打破思维定势开始；“心中的塔”、“传球夺秒”让学生体验到合作中集体创新智慧的威力；“比比谁高”、“空中飞蛋”、“畅想拼图”、“平面魔方”等游戏激发了学生的想象力，让学生体验到了如何在探究中寻找快乐，在创造中体验成就感。

第1章

卖梳子

一、活动目的

1．培养学生敢于挑战“不可能”的勇气和解决问题的智慧。 2．培养学生的发散性思维，学会创新。

二、活动时间 大约需要20分钟。

三、活动道具 无。

四、活动场地 室内室外均可。

五、活动程序

1．分组，每个小组6人左右； 2．主持人讲清楚游戏情境及规则； 游戏情境：

有一家效益相当好的大公司，为扩大经营规模，决定高薪招聘营销主管。广告一打出来，报名者云集。

面对众多应聘者，招聘工作的负责人说：“相马不如赛马，为了选拔出高素质的人才，我们出一道实践性的试题，就是想办法把木梳尽量多地卖给和尚。”

绝大多数应聘者感到困惑不解，甚至愤怒：出家人要木梳何用？这不明摆着拿人开涮吗？于是纷纷拂袖而去，最后只剩下三个应聘者：甲、乙和丙。

负责人交待：“以10日为限，届时向我汇报销售成果。” 假定你是那三个幸运的应聘者之一，请在规定的时间里，每个小组的同学讨论“如何把梳子卖给和尚”，看哪个小组提出的方案中能卖给和尚的梳子最多，并在实际生活中具有一定的可操作性。

3．推销梳子成果汇报； 4．推销梳子的感受分享。

六、注意事项

1．要向学生说明一定是把梳子卖人和尚。 2．梳子的形状样式颜色等不要事先规定。

3．主持人可采取“头脑风暴”的做法，要引导学生大胆说出一切可能的方法，然后在这些方法的基础上再挑出一些在实际生活中可操作的比较好的方案。

•第2章

遵从指导

一、活动目的

1．让学生懂得要打破思维定势，养成良好的阅读习惯。 2．让学生养成做事统观全局的思维习惯。

二、活动时间 大约需要15分钟。

三、活动道具

“遵从指导”的材料每人一份、秒表一只。

四、活动场地 室内。

五、活动程序

1．分发材料，提示学生要注意阅读指导语； 2．主持人提示本次活动需要计时，活动计时开始； 3．活动体验分享。 附：游戏活动材料

指导语：这是一个需要速度的游戏。总共30道题，请你先看一遍题目，然后在右边的空白纸上按题目的要求做，速度越快越好。做完后请你看看自己花了多少时间，能挑战我们以前的纪录吗？

1．在纸的正中写上你的姓名。 2．在姓名旁边写三个“好”字。 3．把你的性别和生日写在纸的右上角。 4．在纸的最上方写上今天的日期。 5．在纸的左下角画三个正方形。 6．在这三个正方开外各画一个圆。 7．再在这三个正方形里各画一个三角形。 8．在你的姓名上方写上你父母的姓名。 9．把你们三人的生肖属相分别写在姓名的旁边。 10．把你的生日数字单个相加，把答案写在生日的下面。 11．在纸的左上角写出你所读过的一所学校的名称。 12．把你最喜欢的一样东西写在纸的左边。 13．把你最讨厌的一样东西写在纸的右边。 14．在纸的右下角画五个五角星。 15．在你的姓名下面画一条波浪线。 16．在父母的姓名旁边写上他们的生日。 17．算算你父亲比你大多少岁。 18．算算你比你母亲小多少岁。 19．再看看你父亲相差多少岁。 20．在你最讨厌的东西上打一个×。 21．在你最喜欢的东西旁边画一个 图形。 22．接下去的三题你不用做。 23．将题目前面的单数题号圈出来。 24．在题目前面的双数题目号上打√。 25．在纸的下端写出28乘以82的答案。 26．把第7题中你所画的三角形全部涂黑。 28．看完后你只需要做第1题和最后两题。 29．数一数当你“幡然省悟”时已做了多少题。 30．在你的姓名下面写上“遵从指导我第一”。

六、注意事项

1．主持人不要过分提示指导语，只说一遍就可以。 2．活动时间一般以3分钟为宜，不宜过长，时间到了就停止游戏。

第3章

心中的塔

一、活动目的

1．让学生在团体合作中体验领导、配合、服从等角色。 2．培养学生学会悦纳自己、欣赏他人的态度。

3．帮助学生开拓思维，积极创新，大胆表现，追求形式与内涵的和谐。

二、活动时间 大约需要30分钟。

三、活动道具

每组需要大报纸4张、透明胶带纸1卷、剪刀1把。

四、活动场地 室内为宜。

五、活动程序

1．将全班学生分成若干的组，每组以7—8人为宜。每组领取材料一份：报纸4张、透明胶带纸1卷、剪刀1把，在20分钟内完成建“塔”任务，并取好“塔”名。

2．各组推荐一名同学在全班内交流，介绍“塔”名和设计创意。

六、注意事项

1．选出2个观察员，全程观察各小组建“塔”过程，特别注意组内人员的角色确定过程。交流结束时作观察报告。 2．在建“塔”过程不许用语言交流，请观察员提醒督促。 3．建议在各组完成建“塔”任务后，小组成员与作品合影留念。 报纸的用量可根据时间长短、场地大小来确定，各组的用量基本相同，但要备有余量允许各组适量添加。

第4章

传球夺秒

一、活动目的

1．让学生体验到团队合作能够提高效率。

2．在实践探索中培养学生创新意识，开发创新智慧。

二、活动时间 大约需要20分钟。

三、活动道具

彩色小球若干个、秒表一只、一位计时员。

四、活动场地 室内、室外均可。

五、活动程序

1．将全班分成若干个8人组，推荐一名组长，每个小组向主持人领取彩色小球一只。

2．主持人宣布游戏规则：每个组员都要接（接触）球，但前后接（接触）球人不可以是相邻者，以每个成员均接（接触）过球时间最短的组为胜。

3．计时员用秒表为各个组计，完成一轮计时后，请各小组作演示。 4．主持人要启发大家用更快、更好的方法取胜，最终请用时最少的前三个小组同学做全班分享。

六、注意事项

1．开始各小组均采用“传”的方法，因为配合不好，所以速度不快，所以第一步要让学生们体验合作提高效率。

2．要启发学生分析原因、总结经验、吸取经验，在训练合作的基础上，不断开拓，尝试改变方法的优越性。

3．及时宣布不断被刷新的用时新记录，提示改变方法，提高速度，不断宣布产生的新方法。要注重过程而不是结果，所以主持人不要急于公布最佳方法，对新思路、新方法要质疑、验证，在探索的基础上获得成功。

第5章

比比谁高

一、活动目的

1．通过游戏训练学生思维，发挥集体智慧，激发个人的想象力、创造力。

2．让学生体验在合作中竞争，在竞争中合作。

3．倡导学生的个性发展，认同美、佳、绝多元化的评价标准。

二、活动时间 大约需要20分钟。

三、活动道具

扑克牌、吸管、回形针。

四、活动场地 以室内为宜。

五、活动程序

1．6个人为一组，领取材料：一副扑克牌、100根吸管，其中20根带弯头的、20只回形针；

2．要求在10分钟内利用现有材料搭建有高度的作品，并且命名； 3．各组派一个学生讲解搭建原理，根据最后的高度及综合结果（外形的美观、结构的稳固、用材的科学、创意的新奇等），评选出如“最高”、“最美观”、“最省材”、“最稳固”、“最新奇”等最佳作品。

六、注意事项

1．三种材料均要用上，不可以只使用其中的部分材料。 2．比最高是指直立高度，不可以倚靠墙面、钉在地面、人手扶立等。

3．各组派出一个学生组成“评委组”，分别到各组征求意见并评定最佳作品。

p>第6章

高空飞蛋

一、活动目的

1．体现小组成员的团队合作精神。

2．帮助学生克服思维定式，在探究中寻找快乐，创造中体验成就感。

二、活动时间 大约需要25分钟。

三、活动道具 每组准备鲜鸡蛋两只、报纸两张、塑料袋、胶带纸、细绳子。

四、活动场地

在室外而且有三层楼以上高处的活动场地。

五、活动程序

1．以4—5人一组为宜；

2．主持人把上述材料发给每组，让同学们在15分钟之内用所给的材料设计完成保护装置，每组留一位学生在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学生可以在楼下空地上观赏入检查落下的鸡蛋是否完好；

3．鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进入决赛，决赛可以提高难度，如从4楼或5楼放下鸡蛋；

4．集体交流成功与失败的经验、教训。

六、注意事项

1．两只鸡蛋，一只用于试验，一只用于比赛。强调用材的统一，以示竞争的公平性。

2．强调探索的过程，在实践中不断改进、创新和突破。 3．鼓励学生总结成功的经验和失败的教训。

第7章

畅想拼图

一、活动目的

1．让学生体验集体智慧和合作带来的快乐。

2．通过畅想拼图，开拓同学们的思维，丰富想象力，提高创造力。

二、活动时间 大约需要25分钟。

三、活动道具

不同颜色，不同形状的纸片若干。

四、活动场地 以室内为宜。

五、活动程序

1．每位参与者到场地中央领取一张彩色纸片，根据纸片提供的信息（如颜色、形状）寻找拼图伙伴，以最快拼出者为胜。开始大家会根据颜色形成拼图小组，经过共同努力，可以拼出不同颜色的长方形图案；

2．主持人两次确定各小组的拼图顺序后，要求大家把纸片交还到场地中央；

3．主持人要求每位参与者再到场地中央领取一张彩色纸片，根据纸片提供的信息（如颜色、形状）寻找拼图伙伴，以最快拼出者为胜。此时会出现两种情况，一种人仍然根据纸片颜色寻找拼图伙伴，还有一种人根据相同图形组成拼图小组；

4．当大家认同了以相同图案为分组依据后，立即拼出了各种形状不同的图案。主持人发出指令：2分钟拼图，比一比哪个组拼出的图形最多，并对每个图形命名；

5．各组派代表演示拼出的图形及命名。

六、注意事项

1．根据参加游戏的人数，确定纸片的裁法，一般把一张16开大小的彩色纸片按照规则与不规则图形裁剪成6—7份，假如有8种不同颜色的纸，就可以获得48—56张不同颜色和形状的纸片供参与者领取。

2．假如出现第二轮拼图还是以颜色为拼图依据，主持人不妨对比两次拼图所用的时间，点评时让大家体验：目标明确、任务明确，效率就会成倍提高。继续重复交回纸片，做第三次拼图。

3．游戏的重点是畅想拼图部分，所以要鼓励学生克服思维定势，积极开动脑筋，多拼、快拼，通过集体交流，开拓视野，达到相互启发、相互学习的目的。

•第8章

平面魔方

一、活动目的

1．让学生学会打破思维定势，体验合作创新。 2．学会理性分析与寻找规律的探究方法。

二、活动时间 大约需要15分钟。

三、活动道具

八张尺寸一样大小的正方形纸片，分别写上1至8的序号、别针、地面上用粉笔画出九个大小适中的正方形（同学能站在里面）或者用九块大小始终的不同的颜色纸。

四、活动场地 室内外均可。

五、活动程序 1．分组，每组8人；

2．八位同学手持纸片按顺序分别站在由九个方框组成的正方形内（最后一个方框为机动位置），经过一番移动，每次只能移动一个格，将最初序号和最末空白序号颠倒过来；

3．方法不限，方法多者获胜。

初始位置

最终位置

123

654

78

87

456

321

六、注意事项

1．提醒同学看清“初始位置”与“目标位置”的关系，分别为“S”形。假如小组成员顺利完成了移位任务，也可以鼓励同学试一试“三”形，即：

87

654

321 比较两种情况有何不同。

2．在活动中主持人观察“领导者”的产生过程和“领导者”的管理水平、组员间的合作态度与效率。 3．做好各小组之间的平衡，对误入“绝境”的小组给予适度的指点。

第12篇：小学生心理团体游戏工作总结

心理团体游戏工作总结

转眼间，由校德育处安排的心理团体游戏课程，我参与实践教学并完成了六次课程，现将自己的一些心得体会总结如下： 1.合理的活动安排

每次课的三个环节，热身，互动，总结和分享的安排要合理。热身活动要在短时间内让学生动起来，一两分钟内完成；互动活动要尽量让班级的学生全部动起来，亲身体验，游戏的时间要二十分钟左右；总结和分享让每个小团队都有人说说自己的活动感想，十五分钟左右，尽量让学生多说。 2.把握好上课的节奏

老师要想把握好上课的节奏就要充分的思考好课堂中语言的节奏，语言的节奏包括语速和语调的抑扬顿挫。语速要做到“该快时快该慢时慢”，讲课时一些陈述性的内容要快，一些需要思考的内容就要慢，放慢速度让学生进行思考。语调的抑扬顿挫也很重要，一个人说话时给人的印象，肢体动作占55%，语调占38%，内容只占7%。所以上课时要掌握好语调，教师的语调如果单一会让学生觉得枯燥无味，真正懂得学生的老师会在课堂的不同环节采用不同的语调，如提问时语调上升，引发学生思考时语调要高亢，布置任务时语调要平稳等等。注重语速和语调才能给学生一个七律齐放、八音和谐、丰富多彩的课堂。把握好节奏才能让学生在课堂中积极的进行思考。做到课堂中有事可做。

3、课堂中少些惩罚多些正强化

著名的行为主义心理学家斯金纳提出惩罚对于消除行为来说并不一定十分有效。惩罚是指当有机体作出某种反应以后，呈现一个厌恶刺激或不愉快刺激，以消除或抑制此类反应的过程。斯金纳通过实验表明当厌恶刺激停止以后，原先建立的反应仍会逐渐恢复，所以惩罚只能暂时的抑制行为而不能根除行为，因此惩罚的运用需谨慎，惩罚式的教育方法对于学生用处不大。斯金纳还提出正强化这一概念，并通过实验证明有机体自发做出某种反应，并得到了正强化物，那么这一反应在今后发生的概率便增加。现代教学中更多的老师将这一理论运用到了课堂教学中，如老师对课堂上积极发言的学生进行表扬，对考试成绩上升较大的学生进行奖励等等。现代老师应在谨慎运用惩罚的基础上，将惩罚一种不良行为与强化一种良好行为结合起来才能取得预期的效果。如课堂中多关注学生的一些积极行为，尽量的少惩罚或者不关注学生的不好行为，就会给学生一个正向的引导，使学生明白表现好才能得到老师和同学的关注和认同，才能让学生在课堂中积极的跟着老师走。学生是夸出来的，大声夸奖，悄悄批评，学生会更明白老师的苦心，更加喜欢你的课堂。

4、把爱带进课堂

苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“没有爱就没有教育。”可见爱在教育中的重要位置。教师要学会爱学生，才能拉近师生之间的距离，要观察学生的细小变化，让学生感受到你对他们的关注，上课之前的一句问候，一个关心的动作，课堂上的一个关注，都会让学生感受到老师对他的关爱，这样才能形成良好的课堂氛围，学生才敢于在课堂上进行发言。相反过于严厉的老师，会给学生很强的距离感，让学生不敢主动的接近，学生就不能敞开心扉和老师进行交流，课堂中自然变为被动的学习者。总之爱学生并不难，对每一个学生微笑，和每一个学生交流，给每一个学生机会，和每一学生成为朋友，他就会在你的课堂中如鱼得水，快乐学习，健康成长。

心理辅导活动课还有需要改进的地方，比如互动环节的游戏怎样能让每一个学生都能动起来还需设想，总结环节的分享有时不够深刻，时间较紧，也需调节改观。当下在每一年每一轮的教学中都在积极探索并改进，力求能让学生在我们的课堂中既能快乐获得调节，又能有所收获与思考感悟则是较为有效的课堂模式。

第13篇：40个团体心理辅导心理游戏

40个团体心理辅导心理游戏

1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球 简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2.老师请每组每人抽签。 3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！）2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！

6、超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1.分组，每组人数不限2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢\"问\"。问的问题也只能问是非题。5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的名字？

8、谁在布后？简述：藉着游戏来记他们的名字人数：不限场地：不限道具：一块大布适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2.分成两组，各坐在场所的一边3.老师和帮手把布拿着隔开两组人4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

9、猜猜是谁？ 简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1.给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面； 2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字； 3.游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话，只限问个人一个问题）

10、虎克船长 简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字人数：不限场地：不限适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。 2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。 3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。 4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）题目例子：

可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

11、如何建立信任：（适用：团队建设） 游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。游戏说明： 1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。 2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。

12、头 脑 风 暴 形式: 4－6人一组为最佳 类型： 讨论类 时间： 10分钟 材料: 回形针，可移动的桌椅 场地： 教室 活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。 操作程序: 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如\"这个我们去年就已经试过了\"或\"我们一直就是这么做的\"的话所扼杀。 为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是： 1.不允许有任何批评意见 2.欢迎异想天开（想法越离奇越好） 3.我们所要求的是数量而不是质量 4.我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中\"疯狂的\"或\"激进的\"主意。有时，一些\"傻\"念头往往会被证实为很有意义的。 有关讨论: *当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？ *你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？ *你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？

13、训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称

Ａ--Ｆ

狮子

Ｇ--Ｌ

海豹

Ｍ--Ｒ

猩猩

Ｓ--Ｚ

热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

14、串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。

15、扮时钟 游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。点评：

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力

16、衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

17、踏板运水接力（共48人）

1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女；

2、比赛流程： 1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆； 2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行； 3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水； 5）下一组开始； 6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则： 1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任何协助； 3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助； 4）倒水时可以双脚离开踏板； 5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当； 6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进； 8）某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。

18、猜五官 游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

19、瞎子背瘸子 目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

30、挑水接力（共16人）

1、队员：每队男女各2人共计4人；

2、比赛流程： 1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备； 2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发； 3）过桥；； 4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）； 5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员； 6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则： 1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵； 3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助； 4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥； 5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：小桥一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。

31、踩汽球 目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

32、扯龙尾人数：４０人以下用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法：１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人） ２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

34、大风吹方法： 1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。

2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注：

可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。 PS : 小风吹则吹相反的

35、妙人妙事器材：

空白卡片、纸箱。 方法： 1.每人发给三张空白卡片，一张上面写自己的姓名，一张写时间地点（如：在黄昏时候的海边、没有月亮的晚上）， 一张写做什么事（如：吃饭、跳阿哥哥、做恶梦）。

2.卡片分人、时地、事收集置于三个纸箱，然后请三个人，分别各抽出一张大声朗读如：杨人望，在喝醉酒的晚上，唱山歌....由于随便凑合，可能出现许多妙人妙事。（抽出姓名者，应起立） 备注：

这不是很热烈的游戏，最好在等人或团体野餐休息时进行，免得冷场。

?

36、可怜的小猫方法： 1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

---------------

37、顶球竞走器材：

汽球十余个吹饱，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所带的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。方法： 1.全体分成数组，各组分由二人为一小组。

2.设定竞走的距离与目标。

3.开始时，各组由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来，由另一小组继续，最先结束者为优胜。

38、认识朋友方法： 1.全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：「各位朋友好，我姓张XX。」第二人起立说：「张XX您好，我姓杨XX。」第三人起立则说：「张XX、杨XX你们好，我姓刘XX。」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。 备注： 1.人多时，可以分组举行。

2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以.

39、青蛙跳水

方法： 1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。

备注：

这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏。看似单纯，但玩的时候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。

40、奇数偶数 人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。

41、人椅 形式：全体学员一起参加类型：破冰时间：5分钟材料：无需材料场地：空地适用对象：所有学员操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要

第14篇：新生团体心理游戏活动

新生团体心灵游戏活动

一、活动背景：

团体心理游戏为参加者提供一种良好的活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。

二、活动目的：

培养成员与他人相处及合作的能力；增强自信心，使他们有团体的归属感、凝聚力和团结；通过这次活动加强与兄弟社团的沟通和交流。

三、活动过程：

破冰：大西瓜、小西瓜比画小游戏闻风而逃（5-10分钟）

（一）、有缘相识

游戏：交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

活动目的：通过游戏，让学生体验主动交往的乐趣。

学生在交往中发现共同爱好，寻找志同道合的朋友。

活动时间：20分钟

活动道具：便利贴

方法：

（1）大家以

1、2报数的形式分成两组，然后按组围成一个圆圈坐着。，然后每人从中间的盘子中拿两张便利贴，一张设计好自己的名字，要求字要写得大而清楚，然后贴在自己的胸前，再另一张便利贴上设计自己的信息名片，要求尽可能多的包含自己的个人信息（如鞋码、喜爱体育运动、去过哪里旅游、喜欢唱谁的歌、爱笑的女孩、开朗热情、冰激凌大王等等）。

（2）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来分组提出问题。

（5）当对方问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！”......

（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。轮到问问题和答问题的同学不得拖延时间，否则算淘汰。不能问前面问过的问题，问过的同学不能再问，否则也被淘汰。

（7）最后看哪组剩下的同学最多就是胜利者。

（8）要求学生根据“信息卡”上的信息，找到具有该特征的同学简单交流后签名，看看谁的签名最多，最后主持人邀请有代表性的同学进行全班交流，如签名最多的，某一特征签名最少的。

分享： 一个微笑，一个签名，一个特色，联系着我们的友好，其实交个朋友并不难，只要肯跨出第一步。

（二）、无家可归（15）

目的:让学生体会,感受个人与班集体的关系,班集体对个人的重要性,从而更愿意投入班集体中,增强凝聚力。

操作:开始让学生围成圆圈,手拉手,充分体会大家在一起的感觉.然后老师说一个数字,学生按这个数字的人数形成一个\"家\",让没有找到\"家\"的学生谈游离在团体之外的感受.老师多次变换数字,让学生有机会改变自己的行为,积极融入集体之中。

目的：增强新生的互动与了解，尤其体验到集体归属感的重要性，培养新生的团队意识。

操作：

1、请大家手拉手围成一个圈，指导老师站在中间。男生一元，女生5毛，听到“开始”指令后，大家拉着手逆时针跑起来。

2、指导老师说：“5元”。.

3、，所有同学立即自动组成一个正好有n个人的小组。

4、在任何小组之外，变的“无家可归”的同学表演节目（比如可以用屁股在空中写字）。活动可重复进行，变换n数字的大小，让更多的人体验到无家可归时的感受。

成长：活动结束后请同学谈体会，分别找无家可归次数最多的同学和总能顺利找到组织的同学分享自己的收获，启发同学认识到在人际互动中要积极主动，不能只是消极被动的等待；同时启发同学认识到集体归属的重要性。

（三）、我们的家（20分钟）

齐眉棍游戏

材料：一根3米长的竹棍

游戏人数：若干（6人以上会有比较好的效果）

方法：每人伸出一根手指（两根也可以啦！）托住塑料棍，调整至最矮的人的眉毛的高度，然后令大家同时下降，缓缓将塑料棍往下降至地面，在整个过程中，不许有人将手离开塑料棍。一旦离开则游戏失败，需要重新开始。

主要是考察人的团队精神，还有就是不轻言放弃的精神，强调交流的重要性，秩序性以及大家的专注态度等。

（四）、成长历程（鸡蛋变凤凰）（15分钟）

【游戏规则】

1、大家的起始级别为\" 鸡蛋\" ,每人随意寻找对象,通过剪刀,石头,布或者其他猜拳方式与另外一个\"鸡蛋\" PK。

2、PK胜利者,即可升级为\"小鸡\" , 输家仍然为\" 鸡蛋\"。

3、第一轮结束,\"鸡蛋\"和\"鸡蛋\" PK, \"小鸡\"和\"小鸡\"PK。

4、第二轮开始,\"鸡蛋\"仍然为变身而努力寻找另外的\"鸡蛋\" PK.\"小鸡\" 要寻找另外的\"小鸡\"进行PK,赢家升级为\" 雄鹰\",输家降级沦为\"鸡蛋\"。

5、第三轮,同上理论,\" 雄鹰\"为了升级,要寻找其他\"雄鹰\" PK.赢者可升级为\"凤

凰,\"输者沦为\" 小鸡\"。

6、直到游戏无法进行（无人和自己配对进行比赛）游戏结束。

【规则动作】

鸡蛋——全蹲，迈小步走。

小鸡——半蹲，扑棱翅膀。

凤凰——站立，展翅高飞。

（五）、突破困境（10分钟）

目的:协助同学解决面临的困惑,尝试找出解决问题的方法。

操作:给每个学生发一张纸，然后将自己目前最困惑,最想得到帮助的问题写在纸条上，并写上自己的姓名和电话号码,然后把写好的纸条放在中间准备好的凳子上，请其他小组成员回答.回答时只要把自己对某一问题的真实看法说出来,没有对与不对之分,每个人谈自己的感想。

(六）、点亮小小心愿，燃起同一梦想（10分钟）

传说中有一棵心愿树，如果你把愿望贴上它的枝叶，你的愿望就可以实现。

心愿树是一棵神奇的树，那么它存在吗？那么它在哪里？我告诉自己，或许它存在于我们每个人的心里，或许它也存在于我们每个人的虔诚里。从出生，成长，老去„„，我们总会有一个接着一个的愿望，我们总在期待自己的人生能够美好，我们总在盼望身边的朋友能够快乐，我们总在希望我们的亲人能够幸福，我们都在祈祷心里的愿望能够实现。我又告诉自己，美好、快乐、幸福„„，或许这些都是值得我们用一生的时间去追求的，虽然会有坎坷，虽然会有艰辛，虽然会有疼痛，虽然会有眼泪，虽然还会有不幸。

最后请同学们在便利贴上写上自己的心愿，然后一起在卡纸上粘贴出一棵属于你们的心愿树。

第15篇：27个团体心理辅导心理游戏

27个团体心理辅导心理游戏，增加团队凝聚力

1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2.老师请每组每人抽签。3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！）2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发„比短：比手指头；比裤子或裙子„比高：比声调；比手抬起来的高度„比大：比眼睛；比手掌„比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„题目必须在看到被派出的人之前想好！

6、超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1.分组，每组人数不限2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢\"问\"。

问的问题也只能问是非题。5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。6.每

队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机

会猜答案。7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。8.可看每组

猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物。

可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok

的人？；孔子学生的名字？

7、谁在布后？简述：藉着游戏来记他们的名字人数：不限场地：不限道具：一块大布适用

范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2.分成

两组，各坐在场所的一边3.老师和帮手把布拿着隔开两组人4.每组在布拿起时各派出一人

坐在布两边的中间5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出

的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

8、猜猜是谁？ 简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些名片贴

纸，或是任何纸加胶带；笔适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1.给每个人一张名

片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面； 2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴

纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的

名字； 3.游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名

字。（人数多的话，只限问个人一个问题）

9、虎克船长 简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字人数：不限场地：不限适用范围：刚认

识或不认识的人游戏方法： 1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。 2.由其

中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。 3.被叫到的人两边的朋友必须

马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。 4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如

2），直到有人做错或做错三次（随意！）题目例子：可以先全部的人自我介绍再开始这

个游戏。

10、如何建立信任：（适用：团队建设） 游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个

人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，

但不能身体接触，也不能使用语言提示；第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定

距离，不能使用语言提示。游戏说明：1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，

是信任建立的根本保障。 2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。

11、头 脑 风 暴 形式: 4－6人一组为最佳 类型： 讨论类 时间： 10分钟 材料: 回形针，

可移动的桌椅 场地： 教室 活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。 操作程序: 调

查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往

被一些诸如\"这个我们去年就已经试过了\"或\"我们一直就是这么做的\"的话所扼杀。 为了给

参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应

当是： 1.不允许有任何批评意见 2.欢迎异想天开（想法越离奇越好） 3.我们所要求的

是数量而不是质量 4.我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后，将全体人员

分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可

以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一

分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中\"疯狂的\"或\"激进的\"主意。

有时，一些\"傻\"念头往往会被证实为很有意义的。 有关讨论: *当你在进行头脑风暴时还存

在一些什么样的顾虑？ *你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？ *你现在能想到的在工

作中可以利用头脑风暴的地方？

12、训练幽默乐观的游戏情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可

以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们

每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题

解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。这个游戏要求你和一些朋友一

同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称Ａ--

Ｆ狮子Ｇ--Ｌ海豹Ｍ--Ｒ猩猩Ｓ--Ｚ热带鸟现在选择一个伙伴（最好在这些朋友

中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，

至少１０秒钟。点评：在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣

又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你

模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。你是否注意到好玩和幽默的情绪

会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，

获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？

假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，

在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

13、串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，

第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***

的后面的***，依次下去„„，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一

遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。

14、扮时钟 游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识

出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其

他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到

时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮

演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩

多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。 点评：

1、

该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》

课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力。

15、衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求：人员选八名一组，

男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

16、踏板运水接力（共48人）

1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女；

2、比赛流程： 1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆； 2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行； 3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回；

4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水； 5）下一组开始； 6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则： 1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任何协助； 3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助； 4）倒水时可以双脚离开踏板； 5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当； 6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进； 8）某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。

17、猜五官 游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

18、瞎子背瘸子 目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

19、挑水接力（共16人）

1、队员：每队男女各2人共计4人；

2、比赛流程： 1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备； 2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发； 3）过桥；； 4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）； 5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员； 6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则： 1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）队员顺序为：第一位队

员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵； 3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助； 4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥； 5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：小桥一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。

20、踩汽球 目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

21、扯龙尾人数：４０人以下用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法：１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人） ２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

22、大风吹方法： 1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。 PS : 小风吹则吹相反的

23、可怜的小猫方法： 1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

24、顶球竞走器材：汽球十余个吹饱，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所带的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。方法： 1.全体分成数组，各组分由二人为一小组。2.设定竞走的距离与目标。3.开始时，各组由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来，由另一小组继续，最先结束者为优胜。

25、认识朋友方法： 1.全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：「各

位朋友好，我姓张XX。」第二人起立说：「张XX您好，我姓杨XX。」第三人起立则说：「张XX、杨XX你们好，我姓刘XX。」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。 备注： 1.人多时，可以分组举行。2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以.26、青蛙跳水：方法： 1.全体围坐成圈。 2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。备注： 这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏。看似单纯，但玩的时候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。

27、奇数偶数 人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。

41、人椅 形式：全体学员一起参加类型：破冰时间：5分钟材料：无需材料场地：空地适用对象：所有学员操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要。

第16篇：团体心理辅导游戏Part1

团体心理辅导游戏Part

1作者：佚名文章来源：本站原创点击数：1272更新时间：2009-12-2

21、捆绑过关——(适用：团队协作)

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限

场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西

适合全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：

吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称

Ａ--Ｆ狮子

Ｇ--Ｌ海豹

Ｍ--Ｒ猩猩

Ｓ--Ｚ热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。

点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

3、记忆考验

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以

场地：不限

适合范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.全部人围成一圈，从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！）

2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）

3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4.一直到有人中途讲错出局！

题目例子：

可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比

简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么

人数：不限

场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短

简述：每队派出一人比不同的单位

人数：不限

场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。

2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。

3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。

4.计算每次比完的输赢即可。

题目例子：

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！

比长：比手臂；比上衣；比头发„

比短：比手指头；比裤子或裙子„

比高：比声调；比手抬起来的高度„

比大：比眼睛；比手掌„

比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„

题目必须在看到被派出的人之前想好！

6、超级大头贴

简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案

人数：最少十人

适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们

游戏方法：

1.分组，每组人数不限

2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）

3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢\"问\"。问的问题也只能问是非题。

5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。

8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。

题目例子：

这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的名字？

7、谁在布后？

简述：藉着游戏来记他们的名字

人数：不限

场地：不限

道具：一块大布

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字

2.分成两组，各坐在场所的一边

3.老师和帮手把布拿着隔开两组人

4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

8、猜猜是谁？

简述：藉着猜背后的名字认识对方

人数：不限

场地：不限

道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面；

2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字；

3.游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话，只限问个人一个问题）

9、虎克船长

简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字

人数：不限

场地：不限

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。

2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。

3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。

4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）题目例子：

可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

10、头 脑 风 暴

形式: 4－6人一组为最佳

类型： 讨论类

时间： 10分钟

材料: 回形针，可移动的桌椅

场地： 教室

活动目的:

给学员练习创造性解决问题的机会。

操作程序:

调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如\"这个我们去年就已经试过了\"或\"我们一直就是这么做的\"的话所扼杀。为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是：

1.不允许有任何批评意见

2.欢迎异想天开（想法越离奇越好）

3.我们所要求的是数量而不是质量

4.我们寻求各种想法的组合和改进

有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中\"疯狂的\"或\"激进的\"主意。有时，一些\"傻\"念头往往会被证实为很有意义的。有关讨论:

*当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？

*你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？

*你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？

文章录入：wlxz责任编辑：wlxz

上一篇文章： 高三班主任写给学生的一封信（如果在大学里觉得迷茫,就

第17篇：40个团体心理辅导心理游戏

1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球 简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。2.老师请每组每人抽签。 3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！）2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发„比短：比手指头；比裤子或裙子„比高：比声调；比手抬起来的高度„比大：比眼睛；比手掌„比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„题目必须在看到被派出的人之前想好！

6、超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1.分组，每组人数不限2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢\"问\"。问的问题也只能问是非题。5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的名字？

8、谁在布后？简述：藉着游戏来记他们的名字人数：不限场地：不限道具：一块大布适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2.分成两组，各坐在场所的一边3.老师和帮手把布拿着隔开两组人4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

9、猜猜是谁？ 简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些名片贴纸，

或是任何纸加胶带；笔适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1.给每个人一张名片贴纸，

要求大家把自己的名字写在上面； 2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个

人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字； 3.游

戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的

话，只限问个人一个问题）

10、虎克船长 简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字人数：不限场地：不限适用范围：刚认识

或不认识的人游戏方法： 1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。 2.由其中一

人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。 3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：

“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。 4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），

直到有人做错或做错三次（随意！）题目例子：可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

11、如何建立信任：（适用：团队建设） 游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人

带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不

能身体接触，也不能使用语言提示；第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，

不能使用语言提示。游戏说明： 1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建

立的根本保障。 2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。

12、头 脑 风 暴 形式: 4－6人一组为最佳 类型： 讨论类 时间： 10分钟 材料: 回形针，

可移动的桌椅 场地： 教室 活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。 操作程序: 调查

研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一

些诸如\"这个我们去年就已经试过了\"或\"我们一直就是这么做的\"的话所扼杀。 为了给参与者发

挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是： 1.不

允许有任何批评意见 2.欢迎异想天开（想法越离奇越好） 3.我们所要求的是数量而不是质

量 4.我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的

若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或

题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他

们所想到的主意的数量，然后举出其中\"疯狂的\"或\"激进的\"主意。有时，一些\"傻\"念头往往会

被证实为很有意义的。 有关讨论: *当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？ *你认

为头脑风暴最适合于解决哪些问题？ *你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？

13、训练幽默乐观的游戏情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可

以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每

个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决

中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。这个游戏要求你和一些朋友一同做，

而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。下面一表

决定你要学的动物是什么：你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称Ａ--Ｆ狮子Ｇ--Ｌ海豹Ｍ--Ｒ猩猩

Ｓ--Ｚ热带鸟现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太

熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。

点评：在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游

戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最

后你的表现都是“傻驴”一头。你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中

创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得

大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫

就更容易开口。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽

默可以使你保持乐观。

14、串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第

二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去„„，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。

15、扮时钟 游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。点评：

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力

16、衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

17、踏板运水接力（共48人）

1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女；

2、比赛流程： 1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆； 2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行； 3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水； 5）下一组开始； 6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则： 1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任何协助； 3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助； 4）倒水时可以双脚离开踏板； 5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当； 6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进； 8）某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。

18、猜五官 游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

19、瞎子背瘸子 目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

30、挑水接力（共16人）

1、队员：每队男女各2人共计4人；

2、比赛流程： 1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备； 2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发； 3）过桥；； 4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以

不上桥，但需挑起水桶）； 5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员； 6）最后十秒，裁判开始读秒：

十、

九、八。。。。。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则： 1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵； 3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助； 4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥； 5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：小桥一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。

31、踩汽球 目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

32、扯龙尾人数：４０人以下用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法：１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人） ２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

34、大风吹方法： 1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。 PS : 小风吹则吹相反的

36、可怜的小猫方法： 1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

37、顶球竞走器材：汽球十余个吹饱，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所带的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。方法： 1.全体分成数组，各组分由二人为一小组。2.设定竞走的距离与目标。3.开始时，各组由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来，由另一小组继续，最先结束者为优胜。

38、认识朋友方法： 1.全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：「各位朋友好，我姓张XX。」第二人起立说：「张XX您好，我姓杨XX。」第三人起立则说：「张XX、杨XX你们好，我姓刘XX。」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。 备注：

1.人多时，可以分组举行。2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以.39、青蛙跳水

方法： 1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。

备注：这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏。看似单纯，但玩的时候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。

40、奇数偶数 人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。

41、人椅 形式：全体学员一起参加类型：破冰时间：5分钟材料：无需材料场地：空地适用对象：所有学员操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要。

第18篇：团体心理辅导游戏(一

团体心理辅导游戏汇编(一)2008-11-02 12:18

团体心理辅导游戏汇编(一)热

团体心理辅导游戏汇编

1、捆绑过关——(适用：团队协作)

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限

场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西

适合全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：

吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球

简述：藉着分工合作来完成任务

人数：每组限六人

场地：不限

道具：准备每组各六张签，上写：

嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）

适合全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2.老师请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以

人数：不限

场地：不限

适合范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.全部人围成一圈，从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！）

2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）

3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4.一直到有人中途讲错出局！

题目例子：

可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比

简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么

人数：不限

场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短

简述：每队派出一人比不同的单位

人数：不限

场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。

2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。

3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。

4.计算每次比完的输赢即可。

题目例子：

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！

比长：比手臂；比上衣；比头发„

比短：比手指头；比裤子或裙子„

比高：比声调；比手抬起来的高度„

比大：比眼睛；比手掌„

比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„

题目必须在看到被派出的人之前想好！

6、超级大头贴

简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案

人数：最少十人

场地：室内

适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们

游戏方法：

1.分组，每组人数不限

2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）

3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢\"问\"。问的问题也只能问是非题。

5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）

的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。

8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。

题目例子：

这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的名字？

7、谁在布后？

简述：藉着游戏来记他们的名字

人数：不限

场地：不限

道具：一块大布

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字

2.分成两组，各坐在场所的一边

3.老师和帮手把布拿着隔开两组人

4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

8、猜猜是谁？

简述：藉着猜背后的名字认识对方

人数：不限

场地：不限

道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面；

2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字；

3.游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话，只限问个人一个问题）

9、虎克船长

简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字

人数：不限

场地：不限

适用范围：刚认识或不认识的人

游戏方法：

1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。

2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。

3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。

4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）

题目例子：

可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

10、头 脑 风 暴

形式: 4－6人一组为最佳

类型： 讨论类

时间： 10分钟

材料: 回形针，可移动的桌椅

场地： 教室

活动目的:

给学员练习创造性解决问题的机会。

操作程序:

调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如\"这个我们去年就已经试过了\"或\"我们一直就是这么做的\"的话所扼杀。为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是：

1.不允许有任何批评意见

2.欢迎异想天开（想法越离奇越好）

3.我们所要求的是数量而不是质量

4.我们寻求各种想法的组合和改进

有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中\"疯狂的\"或\"激进的\"主意。有时，一些\"傻\"念头往往会被证实为很有意义的。有关讨论:

*当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？

*你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？

*你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？

11、训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称

Ａ--Ｆ狮子

Ｇ--Ｌ海豹

Ｍ--Ｒ猩猩

Ｓ--Ｚ热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。

点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

12、串名字游戏

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去„„，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。

13、扮时钟

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

点评：

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力

第19篇：中小学生团体心理辅导游戏

中小学生团体心理辅导游戏 游戏

一、无敌风火轮

一、项目类型：团队协作竞技型

二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地

四、游戏时间：10分钟左右

五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

游戏

二、信任背摔

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：１２－１６人

三、场地要求：高台最宜

四、需要器材：束手绳

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

游戏

三、齐眉棍

一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人

三、场地要求：开阔的场地一块

四、需要器材：3米长的轻棍

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

游戏

四、驿站传书

一、游戏类型：团队协作型

二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。

三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) ：1,不能讲话.2.不能回头 ；3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) ；4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误) 7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK) 第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加

13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面 15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来 PK) 游戏

五、盲人方阵

一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：长绳一根 三．场地要求：空旷的大场地

四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

游戏

六、坐地起身；一．项目类型：团队合作型二．道具要求：无需其他道；

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人；在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持；游戏

七、解手链；

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网；

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力；游戏

八、七彩连环炮；一．项目类型：竞技游

游戏

六、坐地起身

一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

游戏

七、解手链

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8－12 人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。游戏

八、七彩连环炮 一．项目类型：竞技游戏

二．比赛人数：一队六名队员（3男3女） 三．道具要求：气球若干 四．场地要求：空旷的大场地 五．游戏方法：

男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。 六．竞赛规则： （1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性） （2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

游戏

九、十人九足；

一、项目类型：团队协作型；

二、场地要求：一片空旷的大场地

三、需要道具：；每组一条长约五米的绳子

四、详细游戏规则：；以系别为单位,共七个队伍；“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任；游戏

九、袋鼠跳；

一、项目类型：团队游戏、趣味游戏；

二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

三、需要；布袋若干；每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组

游戏

九、十人九足

一、项目类型：团队协作型

二、场地要求：一片空旷的大场地

三、需要道具： 每组一条长约五米的绳子

四、详细游戏规则：

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

五、活动目的：

“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

游戏

九、袋鼠跳

一、项目类型：团队游戏、趣味游戏

二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

三、需要道具：

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则：

每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的：

“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

游戏

十、链接加速

一、项目类型：团队协作型

二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）

三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

游戏十

一、搭桥过河；

一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

二、；

三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四；

五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合；

八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战；游戏十

二、心心相印（背夹球）；

一、项目类型：双人协作型、户外游戏；

二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米三；每组2人，背夹一圆球，步

游戏十

一、搭桥过河

一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）

三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）

五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

七、竞赛规则： （1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。游戏十

二、心心相印（背夹球）

一、项目类型：双人协作型、户外游戏

二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米

三、需要道具：每组一条长约五米的绳子

四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）

五、详细游戏方法及竞赛规则：

每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒 （3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

六、活动目的：

本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。 游戏十

三、地雷阵

一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二．游戏时间：15～30分钟

三、游戏人数：至少12人，越多越好。

四、所需道具：

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

六、详细步骤： 1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。 3．让每个队员找一个搭档。

4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

游戏十

四、盲人足球 一．项目类型：团队协作型

二．道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。 三．场地要求：空旷的大场地 四．详细游戏步骤：

1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。

2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

游戏十

五、穿越生死网；一．项目类型：团队协作型二．道具要求：网绳；三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米；四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有；五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多；游戏十

六、人椅；一．游戏类型：团队游戏；二．游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队；

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他；

4、

游戏十

五、穿越生死网

一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：网绳

三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树

四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。

游戏十

六、人椅

一．游戏类型：团队游戏

二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。 三．游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；

游戏十

七、珠行万里

一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

二、游戏人数：１２－１６人

三、场地要求：空旷的平地

四、需要器材：乒乓球、球槽

五、游戏时间：约40分钟

六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。

游戏十

八、疯狂的设计

一、游戏类型：益智型、团体合作型

二、游戏目的：增强组员的团体合作能力

三、游戏人数：至少两个小组，每组10人左右

四、游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）

五、游戏规则：

第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。 第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。

六、游戏时间：30分钟 游戏十

九、杀人游戏

一、游戏类型：心理游戏、策略游戏

二、游戏特点：

1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。

2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。

三、游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。

四、游戏人物： 法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。

杀手：白天隐藏在好人中间；黑夜出来杀人。被杀后没有遗言，并不得再发言。 好人：白天和大家一起抓出坏人；黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知；被杀后有遗言，然后不得再发言。

五、游戏规则： 以9人为例

1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。

2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。

3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。

4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。

5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。

6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。

7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9)

8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。

9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。

10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。

11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多……思维会更活跃，讨论会更激烈。

12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜；如好人全部被害，则杀手获胜

第20篇：团体心理励志游戏项目

团体心理励志游戏项目:

1、“找零钱”

游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

2、“大风吹，吹大风”

游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的„„”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目） 游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。

3、“有错你就说”

游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”

游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

4、“撕纸游戏”

游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么样的不同。

游戏意义：让大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加与人，人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。

5、“寻找支点”

游戏规则：现场所有同学分为若干队小组（两个人互相手搭着肩），由两个人出来互相追赶，逃跑的一方需迅速地找到一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上，然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所。（被抓者视为失败者，需要受到一定的惩罚，需要表演节目）

游戏意义：人是需要帮助的，每个人都不可能一个单独地生存下去。

游戏总结：

要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解的。有时候，成功并不是的一个人事情，要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。

《团体心理游戏.doc》

将本文的Word文档下载到电脑，方便编辑。

推荐度：

点击下载文档