推荐第1篇：五年职业生涯规划
未来五年职
业生涯规划
学号：
我的未来5年规划
今年我已经快24岁了，今年大三，明年年也该毕业了。至于这个规划，很早前我就想写了，现在终于可以放下包袱，用心去写。处在这个节骨眼上，真的很矛盾、很犹豫，压力也很大，我对自己的未来很模糊，我早已经迷失了方向。宝贵的大学时光已经过了一多半，再有不到一年时间我也面临毕业，过去我一直活在没有计划，没有目标的日子里，过得很颓废、很艰辛，我想我不能再沉默，我不是沉默的羔羊，我的未来需要自己去谱写，需要自己去规划。“忆往昔之不谏，知来者之所追”！
一、我自身的现状
我的学校是北方民族大学，坐落在这个貌似不是很起眼西部的宁夏银川市，学校是二本院校里面较次的大学，学校的办学历史比较短，相对于其它大学来说，没有什么竞争优势。我的专业是生物科学，现对生物工程、生物技术来说，村纯理论的东西多了点，实践性的课程少了点。相对于其它的专业来比较，属于就业率很低，但是随着经济社会的发展，社会产业结构的调整，这种专业方向大有发展之势。我不能自卑，虽然学校和专业不理想，但是是一个很有想法的人，我要在学习、生活上严格要求自己，在实践中好好锻炼自己，成为有用之人，为社会的发展做点贡献。事实已经证明我真的不比别人差，考了过4级，计算机二级、会计电算化等，我拿过国家励奖学金，被评优秀社团会员，当过校社团的干部，在学校做过推销，做过代理，同时也在和会上干过调查，工地上干过苦力干过在保险公司当过推销员
等，一直受到大家的好评。但是这些只是过去，过去我也存在很多的不足，虽然做了一些，但是还有很多还没做，也有遗憾，主要是没有把自己的生活规划好，有点放任自由，现在大三了，很空虚，也很茫然，压力很大。我应该回首过去，把握现在，展望未来。
二、五年的规划
我念的时光真的很短，我要好好把握好，把握好了，有可能抓住机会，达到目标，成就梦想，把握不好，就很有可能过的一塌糊涂。
第一年，也就是大三到大四毕业的一年。我应该把学习和工作都抓紧，我发现自己现在的知识筹备太少，我应该多看看创业和就业这方面的书籍，同时关注这些方面的信息变化。当然也要抽时间看看修生养性的文学著作，外树形象，内练素质。争取在接下来的时间，把六级英语和会计从业资格证过了。
第二年，大四刚毕业的一年。我已经是社会一员了，我应该做好我自己一直想做的事情——开设一个中小学生课后辅导中心。但是现在我不行，经验、能力和资金都比较欠缺，我应该用心去在一家办得很出色的辅导机构打工，我要用心去接触社会，去进一步了解这方面的信息，熟悉这个行业的经营和管理。
第三年，我已经在社会上摸爬滚打了一年，历经了社会的艰辛，我应该正真放手去做我自己的事了，给别人打工永远富裕不起来，永远只能在温饱线上滚爬。我该创业了，我不怕风险，更不怕艰辛，男人就应该去放手去搏几次，幸福是自己争取来的。我应该精心的去筹划属于自己的中小学课后辅导中心，同时要接触社会各界的人士，广
交朋友，以便今后之所需。
第四年，我的事业已经开始了一年了，很艰辛，还是处在初期的阶段，风险无时不在，我不能有一丝马虎，我要把自己的全部精力投放在自己的事业中，这一年我要让自己的事业达到一定的高度，并趋于稳定阶段，所以我需要做的事情很多，我要雄起，我相信我能行。
第五年，现在我的事业已经达到了稳定阶段，我已经29岁了。事业小有所成的我，应该回报社会，应该感恩所有的人，我应该好好考虑自己的人生大事，在这一年，如果条件允许的话应该结婚了，我今后要花更多的心思在自己的另一半、自己的家庭和自己的亲人尤其是自己的父母的身上，我应该用心去生活。
推荐第2篇：未来五年职业生涯规划
职业生涯规划
未来五年职业生涯规划
姓名：
班级：
学校：
目录
一、前言
二、全面评价
三、环境分析
四、职业目标
五、行动措施
六、结束语
一．前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为即将面临就业压力的我，带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会。怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来五年好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
二.全面评价
我是一个当代大专生，是家里最大的希望——成为有用之才，性格有一点腼腆、喜欢听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，在学校认真学习，成绩良好。有时多愁善感，。但身高上缺乏自信心，做事犹豫不决。
swot分析
我目前的优势(strengths)：我所学习的专业电子商务，这门专业锻炼了我的思维能力，语言组织能力，实际的计算机操作能力。我即将面临实习，有着满腔热情，积极向上的态度。对待新的环境，新的事物，有一定的热情度，忠诚度。实习期走向工作岗位，会比较积极和认真态度去做事，善于沟通，课下常与专业同学聊天沟通。
我目前的劣势（weaknees）：我现在只是一个即将踏上实习的大专生，，人际交往能力不够成熟，，企业里的工作制度尚不了解与清楚，对以后的单位的工作习惯都不知情，没有太多的社会经验，实践性不强，所以会面临未来工作时，会有种不知所措的想法与行为。虽然年轻是我目前的资本，当我带上大专毕业证踏上社会时，我穷的也只剩下年轻气盛这个词了。在学校里，因为年轻，做错的事情，老师和家长，都可以包容你。但走向社会，因为年轻，做事前没有经过分析思考，可能老板要炒你鱿鱼。所以我要学会做事善于思考，不可再年轻气盛，平时总是做事考虑不周全，做事情有点唯唯诺诺，举棋不定，有时候会错过最佳时机。没有长远的目标，不知道以后自己在社会上会从事哪个行业，不知道努力方向。对待家人，老师，朋友依赖性过强，缺乏自己独立思考空间。
我的机会（opportunities）：作为一名电子商务专业的学生，开始接触经济基础与管理，让我们有了经济知识的了解，还专门受过演讲与口才的训练，使我在与人交流与沟通方面更佳自信，学习了会计学，与企业管理，电子商务的技巧，物流等专业知识，我认为作为一名即将踏上实习的大专生来说，我所拥有的是时间，比社会经验比较丰富的往届毕业生多出来的是时间，通过实习期一年的时间，我可以不断地去摸索，不断的去探求与学习，逐渐的适应社会，了解工作内涵。也许刚开始，我会像三国时期，天下三分前的刘备，屡战屡败，到处碰壁，但我相信功夫不负有心人，只要珍惜我所拥有的时间，付出更多的时间与精力，我认为作为一名大专生，我们起点比别人低了，目标也降低，但我们的就业的路就会变宽了。虽然处于就业市场的边缘地带，但学历似乎并没有成为专科生就业的障碍。
我的威胁（threats）：2010年应届毕业生规模是本世纪初的6倍。2011年高校毕业生人数为660万人，“十二五”时期应届毕业生年平均规模将达到近700万人。大学生就业难正日益成为一个严峻的社会问题，作为一名大专生来说，走出校园，迈向社会，实习就业无疑是一种很大的压力，因为大专生的学历比较低，我们手持的敲门砖不够硬气。
通过这些，我发现这是一个从新自我分析，自我了解的过程，对于即将要面临实习期的我来说，这无疑是件重要的过程。只有清楚的了解自己，才会更好的面临实习，走向社会，知道自己的优势，劣势，对于自己的不足之处，并加以改进，了解自己的机会，可以把握机会，抓住机会，让自己得到更良好的发展空间。了解社会形势，知道就业威胁，这对于我毕业以后如何选择就业有很大的帮助。
三.环境分析
（一）行业分析
1.从互联网网民数量上看
截至2011年6月，中国网民规模达到4.85亿，较2010年底增加2770万人；互联网普及率攀升至36.2%，较2010年提高1.9个百分点。我国手机网民规模为3.18亿，较2010年底增加了1494万人。手机网民在总体网民中的比例达65.5%，成为中国网民的重要组成部分。
2.从互联网交易额上看
2011年第二季度中国网上零售市场交易规模达到1924亿元，上半年累计网上零售交易额达3707亿元，同比增长74%。
3.从竞争强度上看
B2C领域竞争尤为激烈，京东，当当，卓越，飞虎乐购，乐酷天，凡客，梦芭莎，好乐买，乐淘等，再加上传统企业像电子商务靠拢，如国美网上商城，苏宁易购，银泰等。B2B领域受全球经济低迷及其他因素（如劳动力成本，原材料成本上升）影响，出口贸易额下降明显，从而影响了国内B2B行业的发展。C2C领域份额基本被淘宝，拍拍控制着，发展收到瓶颈性约束。其他如F2C,B2B2C发展也是很迅速。
4.面临的问题
网上交易面临诸多不确定性因素，如网站是否真实，货物品质是否一致等，这些都影响到电子商务整体的发展；对于国内网站真实性，诚信状况的专业评价机构有：中国电子商务诚信评价中心，网上交易保障中心，以解决网购安全问题。
结论：受全球经济影响，传统商业模式必然受到严重挑战，新的电子商务模式将拓宽企业的销售渠道，降低企业的运营成本。但在短期看，由于众多企业涌向电子商务领域，不可避免的形成溢出效应，但长远来看，其发展前景将一片光明。
（二）.个人环境
近年来，随着全球电子商务高速增长，我国电子商务也急剧发展，使得电子商务人才严重短缺，由于互联网用户正以每年100%的速度递增，该行业的人才缺口相当惊人，预计我国在未来10年大约需要200万名电子商务专业人才，从社会调查实践来看，绝大多数企业(多为中小企业)已陆续步入电子商务行列，采用传统经济与网络经济结合的方式生产经营。根据这个现象，可以知道中小企业步入电子商务行列急需电子商务人才，所以电子商务就业前景是有希望的，国家政策正在大力支持电子商务的发展，据统计，我国登记在册的电子商务企业已达到1000多万家，其中大中型企业就有10万多家，初步估计，未来我国对电子商务人才的需求每年约20万人，而我国目前包括高校和各类培训机构每年输出的人才数量不到10万人。人才总量不足已成为制约我国电子商务发展的瓶颈。随着电子商务的快速发展，这些毕业生在进入人才市场时本应抢手，但事实并非如此，近年来电子商务专业应届毕业生就业率仅为20%，而全国普通高校毕业生就业鉴约率是47%，可见，电子商务专业应届毕业生就业率远远低于全国大学生就业平均水平，这种状况不容乐观。造成这种局面的根本原因在于高校在电子商务人才的教育和培养方面还存在欠缺，在这种情形下培养出的学生很难符合社会对高层次电子商务人才的需求标准。
四.职业目标
在这五年里我先社会上磨练两年，积累人脉和经验，学会与人友好的打交道；然后在业余时间在淘宝上开一间小网店，小试牛刀一下，在这些都成熟后开一间实体店然后与网店并行。五年后有两家以上的实体店，网店是网上商城，以现在的消费为基础上每天收入在的五万以上（成本在内）。
五.行动措施
第一阶段：实习一年，最好是在与电子商务有关的公司，认识社会，适应社会的生活节奏，
在业余时开一家网店，实习圆满毕业。
第二阶段：在上以基础上如果我喜欢这份工作并带给我以后的帮助，我会继续努力工作，与
同事相处融洽，与上司关系友好，我会努力得到上司地认可；同时我的网店开始
吸引顾客。
第三阶段：在有一定资金的基础上，辞掉原来的工作，开一家实体店。
第四阶段：主营这一家实体店，做好营销等一系列活动，吸引顾客，每天的营业额在一万以
上。不论在实体店或网店都有一定的忠实顾客。
第五阶段：在原有的实体店和网店经营好的情况下在增加一家实体店，并把网店转成网上商
城，并保持原有的客户资源，继续开发潜在客户资源。
六.结束语
在这快五年里，我会朝着我的职业生涯规划前进着，努力着。同时我不会忘记学习，只有不断学习，吸取新的知识才是最不会过时的，才是最有用的。
无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！
推荐第3篇：大学生五年职业生涯规划
大学生五年职业生涯规划 (2010-12-20 18:28:21)
转载
标签：分类： 很实用的一些
中国
职业目标
商务英语
外企
职业生涯规划
杂谈
规划年限：五年
规划起止日期： 2010年至2015年
规划期年龄跨度:23岁——28岁
个人基本资料
姓名：
性别：女
出生日期：1987年7月23日
出生地：河南省漯河市临颍县
身高：170cm
体重：58kg
年级：2006级
专业：商务英语
主要学习和工作经历：
2006年至2010年就读于昆明理工大学商务英语专业，主要学习商务英语阅读，翻译，听说。还涉及西方经济学，市场营销学，报关与单证等课程。
一、自我分析：
我是一个喜欢跟参加集体活动的人，喜欢和大家一起出去郊游，也喜欢结交新的朋友。而且我是一个善于制定计划的人，乐意鼓动别人，以自己的意志影响别人的行为，并乐于在社会团体中担任职务，检查和评价别人的工作。偶尔会喜欢整理桌面和房间，或是整理一些其他资料或是信件，喜欢把事情做得有条有理。我从小到大一直担任学生干部并且干的还不错，在工作上能指导和监督他人。做事情会充满活力和热情，能够有效的利用自身的做法调动他人。具有向各种人说明解释的能力，能安排会议等活动顺序。并善于体察人心和帮助他人。在职业中我最看重的是这份工作是否能够充分发挥自己的能力特长，其次是工作环境（物质方面）舒适。
自己最大的优势就是适应能力强，学习能力快。能抓住问题的关键,解决问题效率高,自信,责任感强,乐于分享,原则性好,具有良好的交际能力与组织能力,乐于助人。
自己的劣势是不善于利用课余时间,遇事不冷静,思考问题不全面,有时候过于自信，忍耐力不够,对待有些事情准备不足,还需加强。
二、职业分析
1、家庭环境分析
现在家里有爸妈、和弟弟。弟弟在上高中，经济状况良好。家人期望我可以走自己的路,不管多远他们都会支持我，爸妈都是知书达理的人，总是以他们的实际行动教育我，对我的生活与学习起到了积极的影响。
2、学校环境分析
昆明理工大学是一所是以工为主，理工结合，经济、管理、文学（含艺术）、法律、教育、哲学、医学等多学科协调发展的多科性大学。而我就读的是商务英语专业，在学校并不属于优势学科。所以本科毕业后出去就业的竞争力不是很大。
3、社会环境分析
现代社会发展迅速，政治与经济环境比较稳定，国家政策逐年完善，社会需求种类和数量都在不断增加。所以没有实际经验的我们应当具备良好的专业技能和迎接挑战的勇气。而目前全球正经历着经济危机，就业形势非常严峻。
4、职业环境分析
随着经济全球化趋势的加剧，随着中国与其他国家经贸往来的日益频繁，那些熟悉国际惯例，精通外语与国际贸易规则，掌握贸易谈判知识和技巧的专业外经贸人才就越来越受到重视了。入世后，随着我国外贸体制改革的进一步深入，越来
越多的企业被批准直接从事对外贸易，这就要求企业的经贸人员不仅具有日常生活所需的听、说、写、译的外语能力，还应懂得国际外贸知识、国际贸易谈判规章和国际经济法律、营销技术、基本的产品专业知识等。
随着与国外贸易往来的进一步增大，大批量地培养高素质的国际经贸人才已成为我国高等教育人才培养工作所面临的一项重要任务。总之，对中国高等学校的国际经济与贸易专业，既提出挑战又给予很大的发展机遇，该专业学生的就业前景广阔，但要求会更高。
5、行业分析
受国内外经济环境趋紧和政策调整效应的影响，我国外贸发展环境更加复杂，进出口保持平稳较快增长态势，其中，出口增速明显下滑，进口增速保持高位增长，贸易顺差规模明显缩小，出口商品结构和贸易结构不断改善；利用外资出现大幅度提高。从发展趋势看，国际环境有进一步恶化的可能，保持外贸平稳发展的任务更加艰巨。
职业分析小结：
我是个不服输的人，我认为自己想做的事情，我一定可以努力去做到！所以当我仍在大学的时候，我就很自信自己以后找到好工作绝对不是问题，可能有些人觉得我有些自负，可是我真的觉得行业多的很，机会其实到处都是，只要我们善于观察，善于思考，善于总结，善于学习，我们的未来肯定是不用担心的。外贸这个行业是我今年暑假的时候才开始关注的，因为在我的大脑里一直没有一个目标，没有说我以后一定要做什么工作，我希望它可以具有更高的挑战，体现我更多的能力跟智慧。当然我的了解还不算很深入，但是我已经知道要做很好的职业，就需要很高的技能，很多方面的知识体系来贯通，所以在剩余的大学生活里，我会努力去学习，不管将来我做什么职业，我相信这都是一笔很大的财富。
三、ＳＷＯＴ分析
1、我的优势(strength)及其使用
我自信，性格属于开朗活泼型，交际能力不错，一般跟人沟通不是问题。抓问题比较准，解决问题比较有效率，事后的总结能力也可以，组织方面也很有潜力。创新思维比较兴盛。我觉得自信能给人加分不少，在知道自己的优势的同时，我也会谦虚请教，不断学习，在工作的时候尽量选择自己优势并感兴趣的方向。
2、我的弱势(weakne)及其弥补
我是一个缺乏忍耐力的人，这点我自己也很清楚，不过情况已经有所改善。有时候做事极端，不考虑后果。我希望随着年龄的增加，经历的增多，自己的调节能力会加强，而且也会增加平时的自我思考，进行阶段性的自我检验，尽可能的使自己的弱势降到最低。
3、我的机会(opportunity)及其利用
自从中国加入WTO之后，大批的外企进入中国市场，进出口业务大大增加。所以目前国内急需高素质的国际经贸人才，要求企业的经贸人员不仅具有日常生活所需的听、说、写、译的外语能力，还应懂得国际外贸知识、国际贸易谈判规章和国际经济法律、营销技术、基本的产品专业知识等。而我本身学的是商务英语专业，英语基础好，再加上一些经贸的知识，毕业后竞争力应该很强。我现在处于本科阶段，还有时间做足充分的准备，抓住机遇并为之努力奋斗！
4、我面临的威胁(threat)及其排除
我的专业限制，只涉及英语方面的内容，英语只是一门交流的工具。缺乏经济、外贸方面的知识。不过这个问题只是目前存在的，我想如果我下定决心，时间会有的，精力也会有的，我现在才大三，学校的图书馆就是个很好的资源库，我会抓紧课余时间，加强自己的知识面，随着以后学习的不断深入，我相信会解决的。
四、确定职业目标和路径
1、近期职业目标
毕业后我可能会选择外贸行业，我希望通过自己的经历还有不断的学习，在一定时间内熟悉外贸行业并成为外企的一分子。为此，我大三不仅要学好专业课，而且课余时间要在图书馆看经济方面书籍，大四我可能会考国际经济贸易的研究生，希望更远的深造。
2、中期职业目标
大学毕业后五年内我希望可以至少跳一次槽，不是说跳槽的好处有多大，只是我希望可以训练自己多方面的能力，使自己的社会经验更加丰富。愿意从底层做起，了解各项工作的流程。
3、长期职业目标
大学毕业后十年或十年以上我希望自己可以成为一名外企的管理人员，并且已经取得一定的成绩。
4、职业发展路径
先充分利用本科剩余的学习时间，考取经济学研究生，增加自己的国际贸易知识，工作时候尽可能进外企，为自己积累充足的经验。
五、行动计划
1、短期计划
大学期间我希望自己可以把专业知识掌握扎实，已经考取英语专业四级证书，在大四下学期考取英语专业八级证书。以后我还会加强英语口语的锻炼，希望自己的口语交际日渐提高，并在大三下学期开始准备考研。
2、中期计划
大学毕业后的五年，我希望自己可以良好的适应工作环境，并不断的学习社会知识跟其他，人脉等方面加强积累，跟同时搞好关系，两年内希望自己就可以有升迁的可能。
3、长期计划
毕业后十年以上，我希望自己已经成为一名外贸方面的能手，工作上会循序渐进，不会骄傲自满，加强身体锻炼，养生之道，希望自己有个幸福美满的家庭，并且会非常注重子女的教育。
六、差距分析
1、与职业目标的差距分析：
（1）经济学方面的知识，外贸企业商务贸易的操作流程和丰富的管理经验；
（2）作为外贸人员所必备的沟通交际技能、创新能力；
（3）广泛的社会圈和良好的人及关系；
2、缩小差距的方法：
（1）充分利用本科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程等。
（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。
（3）攻读经济学硕士学位。
（4） 在校期间多和老师同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（5）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
七、评估调整
我的职业目标、职业路径与行动计划评估：
由于计划本身不完善，职业本身的发展变化以及随时可能出现意外情况等因素的存在，在目前条件下，外企是我的最好选择，因为外企制度比较健全，没有太多裙带关系，同时公司文化以诚信为主，相信进入外企能够充分发挥个人能力。但毕业后直接进外企的难度很大，现在个人除了不断提高外贸知识提升职场素质以外，也会做好毕业后被外企拒之门外的准备，然后进入小企业养精蓄锐，等待个
人能力丰富以后再进入自己心仪的企业工作。几年间一定会有许多难以预测的事情出现，但我相信一定都能够找到解决的方法。
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。其实考研与否在我看来还有松弛的空间，因为社会的变化太快，在校园里待的太久，弊端会越来越明显，而且我清楚自己不是理论型人才，如果可能的话我会选择就业，刚开始可能是在外企就业，我希望通过自己一段时间的努力，当自己看到自己的进步，并且为新的挑战准备好的时候，我会选择一个合适的机遇，自己创业，走我自己的道路。
推荐第4篇：五年职业生涯规划计划
职业生涯(Career)是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。今天小编给大家带来一些五年职业生涯规划模板。
五年职业生涯规划(1)
多高的墙多深的基，职业发展的关键在前五年。针对成功经理人的调查发现，他们中近87.1%的职业生涯呈现这样的轨迹：前2—4年处在基层职位，第5—6年初任主管，第7—9年出任经理或高级经理，第10—XX年任总监或副总，第13—20年间坐上总经理的位置。
根据职业生涯发展的客观规律，在此为你指出前五年工作的主要任务。
工作第一年——初入职场，褪尽青涩
告别校园，如何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。作为职场新人，需要克服个人想像与社会、公司实际情况的落差所带来的不安全感，以适应企业软硬环境，掌握工作的规则和程序;在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美好的!
工作第三年——明确定位，术业有专攻
工作若干年后，你便成为独立的职业人，应该在公司内部找到成为某一方面专才的定位。如果说，大学毕业选择的第一份工作有其偶然性与盲目性;工作两、三年后，你应该能够根据自我认识、发展潜能重新评估自己的职业目标与方向。如果在这一阶段，你发现自己不适合当前的职业或对现有的工作没有兴趣，及早转换职业是上上策。
某人在江苏昆山工作，春节后频繁来往于上海、昆山两地，因为她利用工作之余与朋友探讨个人职业规划问题。按照她的说法，目前这份工作让她睡不好、吃不好，就像患上了职业恐惧感，害怕上班、担心看到老板……
结果交谈后了解到：大学毕业进入公司后，她从前台做起，辗转于仓库管理、生管助理、厂长助理、行政人事主管、客户服务主管、iso内审员等岗位间;在三年间，转换的工作角色多达7个，可谓事无巨细、事必躬亲。正如她自己所言：“我感觉自己就像一块抹布，哪里需要往哪里抹;一旦公司有了合适的人选，我必定会隐身幕后，因为他们的确比我专业、能干!”可见，她的职业恐惧感来自于：三年来始终没有明确自己专攻的方向、应积累的相关工作经验与专业知识，“东一榔头，西一棒锤”所导致的直接后果就是没有打好长期、可持续发展的“职业地基”。
如何才能帮助奕庭摆脱职业恐惧感的缠绕呢?职涯发展顾问围绕着她的职业满足感(适应性)、个人兴趣及行业发展潜力、竞争性、社会需求等诸多因素，为她设计了一套职业发展方案。深圳人才网
首先，让我们看看她的个人兴趣。获得诺贝尔物理奖的丁肇中说过：“兴趣比天才更重要。”实践也证明，在影响人们职业生涯发展的众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用是最大的。那么，她的兴趣是什么?她喜欢从事培训、指导、激励或与人沟通的工作;喜欢在众人面前表现，人越多表现的欲望越强烈;与任何一种类型的陌生人打交道，她都能游刃有余。基于她的职业兴趣与个性特质，职涯发展顾问为她描绘了职业发展路径图，即从印刷、培训、快递、办公用品等行业的销售代表或客户服务出发，经销售主管、区域销售经理等职位，最后到达销售总监的位置。
现在，她已离开昆山，接受了上海一家台资办公家具公司的offer letter。
五年职业生涯规划(2)
工作第一年：初入职场，褪尽青涩
告别校园，如何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。作为职场新人，需要克服个人想像与社会、公司实际情况的落差所带来的不安全感，以适应企业软硬环境，掌握工作的规则和程序;在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美好的!
工作第三年：明确定位，术业有专攻
工作若干年后，你便成为独立的职业人，应该在公司内部找到成为某一方面专才的定位。如果说，大学毕业选择的第一份工作有其偶然性与盲目性;工作两、三年后，你应该能够根据自我认识、发展潜能重新评估自己的职业目标与方向。如果在这一阶段，你发现自己不适合当前的职业或对现有的工作没有兴趣，及早转换职业是上上策。
奕庭在江苏昆山工作，春节后频繁来往于上海、昆山两地，因为她利用工作之余与笔者探讨个人职业规划问题。按照奕庭的说法，目前这份工作让她睡不好、吃不好，就像患上了职业恐惧感，害怕上班、担心看到老板……
在与奕庭交谈后，笔者了解到：大学毕业进入公司后，她从前台做起，辗转于仓库管理、生管助理、厂长助理、行政人事主管、客户服务主管、iso内审员等岗位间;在三年间，转换的工作角色多达7个，可谓事无巨细、事必躬亲。正如她自己所言：“我感觉自己就像一块抹布，哪里需要往哪里抹;一旦公司有了合适的人选，我必定会隐身幕后，因为他们的确比我专业、能干!”可见，奕庭的职业恐惧感来自于：三年来始终没有明确自己专攻的方向、应积累的相关工作经验与专业知识，“东一榔头，西一棒锤”所导致的直接后果就是没有打好长期、可持续发展的“职业地基”。
如何才能帮助奕庭摆脱职业恐惧感的缠绕呢?职涯发展顾问围绕着奕庭的职业满足感(适应性)、个人兴趣及行业发展潜力、竞争性、社会需求等诸多因素，为她设计了一套职业发展方案。
首先，让我们看看奕庭的个人兴趣。获得诺贝尔物理奖的丁肇中说过：“兴趣比天才更重要。”实践也证明，在影响人们职业生涯发展的众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用是最大的。那么，奕庭的兴趣是什么?她喜欢从事培训、指导、激励或与人沟通的工作;喜欢在众人面前表现，人越多表现的欲望越强烈;与任何一种类型的陌生人打交道，她都能游刃有余。基于奕庭的职业兴趣与个性特质，职涯发展顾问为她描绘了职业发展路径图，即从印刷、培训、快递、办公用品等行业的销售代表或客户服务出发，经销售主管、区域销售经理等职位，最后到达销售总监的位置。
现在，奕庭已离开昆山，接受了上海一家台资办公家具公司的offer letter.
工作第五年：专家vs管理，孰轻孰重?
时光荏苒，你已成长为主管，由一个“劳力者”转变为“劳心者”，不再拘泥于“二传手”的角色;主要任务是培训他人，提出建议，与企业内其他部门接触，领导、管理项目小组工作。
但调查结果显示，近70.4%的职业人跌倒在“职业长跑”的第五、六圈中，因为这个阶段需要学会为他人负责，从他人的成功中获得满足。在这个阶段，如果你不能承担管理角色的话，应该确立作为某个领域专业人士的角色，并从横向发展中获得机会。
的确，并不是每一个人都能扮演好管理者的角色，就像本色演员与性格演员一样，两种角色的差异常常令“贪心”者两头不讨好。顾旻就是这样，他困扰于是走技术研发道路呢，还是冲刺管理职位?在笔者主持的个性类型、就业性向诊断与测试中，顾旻表现出研究型与传统型的个性特征。也就是说，顾旻喜欢需要思考、分析和创造性的工作;同时，他不喜欢扮演“恶人”，希望与其合作的员工能有序、自主地完成各自的工作。
在咨询过程中，笔者让顾旻意识到：主管与普通员工的角色存在着很大的差异，主管及经理需要经常扮演“恶人”纠正手下人的不当行为，即使这人曾经是你很好的朋友。若按技能、经验与职级的匹配原则看，主管人员应该“轻”专业，“重”管理(协调、沟通、激励与监控)能力的积累。
根据顾旻个性偏好、职业满足感的特点，职涯发展顾问建议他确定和塑造被人公认的专业人士的职业定位。
综合以上案例及发展规律，笔者认为：在选择长期、稳定发展的职业生涯时，你不仅需要知道自己想从事什么工作、能从事什么工作，更重要的是需要知道以什么策略、手段实现职业生涯的进步。
五年职业生涯规划(3)
要了解教师职业生涯规划，我们先要明白什么是是生涯、职业生涯、教师职业生涯。
何谓“生涯”?就是一生重要工作的综合，是以以职业为中心，但又不仅仅限于
职业层面，还包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母;学校：学习者;职业：生产者;社会：公民、消费者、休闲者、退休者。是自我认知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我发展、自我实现的过程。
生涯规划即一个人生涯过程的妥善安排。职业生涯是指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。
教师的职业生涯，是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。因此，教师的职业生涯规划，是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑。
教师的职业生涯和教师的专业发展的关系 教师专业发展是一个流行的概念。教师的专业发展，是指教师在专业素质方面不断成长和追求成熟的过程。它既指专业素质各个方面(专业态度、专业知识、专业能力)的一起成长，也指一个有步骤和阶段性的成长过程。教师职业生涯和教师专业发展基本是一个意思。它们的区别，只在于生涯比较中性，而发展带有目标和价值性。
为什么做职业生涯规划
一般印象而言，中学教师的工作稳定，步调规律且单纯，还需要有生涯规划吗?答案是肯定的。教师的生涯发展是为自己规划出自己的「心灵蓝图」(mindmap)，也是一种「虚拟实境」的演练。
在教师的生涯发展方面，必须作系统的思考，从整体观照，宏观和微观的角度来进行生涯思考,这样教师会自觉地、妥善地完成生涯规划，实属重要。
(一)终身教育的需要
20世纪70年代以后，终身教育(lifelong education)理念日受重视，生涯发展的研究，已不只偏重个人的职业选择方面，进而扩大到个人自我潜能的发挥。 如何使人生各阶段的潜能达到最大实现的可能性，逐渐成为生涯发展研究的重要课题;换言之，不仅要使个人乐在工作;而且也要使个人能安享晚年。教育工作者受到此种理念的冲击，逐渐感受到生涯发展和生涯规划的重要性。 教师逐渐体会到在职进修的必要性，光凭过去所学的知识和经验，实很难胜任目前的教学工作，必须不断地进修，吸取各种经济、政治、科技和教育知识，以扩大知识领域，提升专业能力。
所以，教师生涯能力的规划与发展，越来越凸显其迫切性。
(二)教师自身发展的需要
教育质量的提升，主要系于教师能否将教学工作当作终生的志业，或是将教学工作当做一生值得奉献的专业。
因此，教师必须有自我发展需要。教师要具有自我发展意识
教师的自我发展意识，按照时间纬度，其内容构成至少包括三方面：
——对自己过去发展过程的意识
——对自己现在发展状态、水平所处阶段的意识
——对自己未来发展的规划意识。
“理智地复现自己、筹划未来的自我、控制今后的行为”，使得“已有的发展水平影响今后的发展方向和程度”，使得“未来发展目标支配今日的行为。” 教师发展应有的模式：“自我认识和自我反思——制定职业生涯规划——理论的学习和准备——实践和行动研究——总结提升”。
传统的模式：学校要求——学校组织学习——教师实践——总结。
(三)有助于教师确立发展目标
由于我们过去缺乏生涯设计的概念和意识，不少教师对自己要达到什么目标，通过几个阶段达到自己的目标，现在自己处于什么阶段，等等问题，脑子里往往是模糊的、不清楚的，有的甚至从来就没有这样考虑过。
表现在工作上，就是听从领导安排，以完成任务为目标，没有多少自己的追求，态度比较被动;当工作不满意时，往往归因于外部的环境制约，认为自己尽了力，没有办法克服困难。 所以，生涯规划，可活出快乐人生! 这里我介绍几种关于快乐的技巧： 要有目标和追求 经常保持微笑
学会和别人一块分享喜悦
乐于助人
并保持自己的一颗童心
学会和各种人愉快的相处
保持幽默感
要能处乱不惊
学会宽恕他人
有几个知心朋友
常和别人保持合作,并从中获得乐趣
享受你的天伦之乐
保持高度的自信心
尊重弱者
偶尔放纵自己一下
有空来论坛坐坐
具备胆识和勇气 不要财迷
(四)有助于教师适应未来的竞争与社会需求
处于世纪的转型期，教师面临的问题将愈来愈复杂，所要处理的问题，可能不只是学校内教学的事情，同时还要面对社会、科技、家庭所带来的各种挑战。所以，教师必须对生涯发展有所了解，并且进行有效的生涯规划。
教师生涯所面临的社会冲击有以下几个方面：
1、全面建设小康社会的来临
2、学生发展水平的提升
3、师范教育演变为教师教育
教师教育：是对教师培养和培训的统称。在终身教育思想指导下，按照教师专业发展的不同阶段，对教师的职前培养、职初培训和在职研修通盘考虑，整体设计，体现了对教师的教育是连续性的，可发展的，一体化的，目标就在于促进教师专业发展，提高教师专业化水平，加快教师专业化进程。
4、教师权威的重新认识
5、知识更新速度的加快
6、知识来源的多渠道化
7、从本土或地域性的学习转变为全球性的网络学习
8、多元智能理念的盛行
(五)有助于解决教师的职业倦怠
1、由于缺少有意识地训练，因而教学水平和能力往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。
2、职业倦怠(burnout)指的是个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态。为了克服职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自己的职业生涯置于理性的思考之上。
3、教师生涯发展并非一帆风顺，而有其危机与困惑。
4、要深入了解教师生涯发展的历程，并透过适当的生涯辅导与规划，使所有教育工作者都能顺利走出成功的生涯道路。
5、教师生涯是一个意义深长的生涯，我们的生命在学习中成长，在付出中完成。通过制定教师职业生涯规划，将使教师个人的生涯获得极致的发展。思考、生活、学习、工作与行动;健康、婚姻与家庭;知识、情感与技能都将得到整全的发展，得到真正的人生幸福。
6、教师生涯规划要作为校本培训的重要内容
如何制定职业生涯规划
1、明确影响教师职业生涯规划的因素
2、了解教师职业生涯发展阶段
3、把握教师职业生涯规划的基本框架
4、掌握制定教师职业生涯规划的步骤和方法
5、确定教师生涯规划的表达形式
(一)了解影响教师职业生涯规划的因素
教师的职业生涯规划是—种社会行为，它既是有目的的行为，又是在人与人的相互关系中进行的行为。
影响教师生涯规划的因素来自三个方面：
(1)一是来自主观方面，如个人的素质、心理活动、个人能动性的发挥等。主要是个人的智力、性向、能力、兴趣、成就、价值观、学历、资格、经历。
(2)二是来自客观方面，即社会环境、人际关系、机遇、机会等。
(3)三是不可预期的因素。
(二)了解教师职业生涯的发展阶段
适应阶段
练就教学基本功阶段
形成经验和技能阶段
教师成长的“徘徊阶段”
特点?这些特点对我们的职业和工作提出了哪些要求?提供了什么样的有利条件?提出了哪些挑战?这给我的工作和发展带来了什么机遇?本地区的社会环境有什么特点?对自己的工作和发展有什么样的影响? 学校环境。我现在的学校是一个什么类型和水平的学校?它有哪些有利条件和不利条件?它给我的工作和发展带来什么样的影响?对有利的条件，我是否充分的利用了?对不利条件，我能否克服和避免?学校的物质环境、人际关系环境、信息环境如何? 自己的家庭环境。原来的家庭是什么家庭?它给自己的成长带来了什么样的影响?配偶对自己的工作是否支持?家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响?我能否克服不利的影响?
第三、教学活动过程的反思
对教学活动的反思，可以分成两种类型，一种是较长一段时间的反思，比如一个学期或者一周;一种是对一节课的反思。
教学活动的反思是自身素质反思的具体化，通过教学活动，能够更准确地反映自身素质如何;同时，教学活动的反思，对于及时地进行教学的调控，矫正教学中存在的问题，是很有价值的。
反思的内容包括：
教学的经验、优点、成功之处。 教学的教训、问题。 教学的类型和风格特点 第四、成长历程的反思
成长历程的反思，有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。 反思的内容可以包括：
我现在在哪里?我现在在成长阶梯的哪一级?我的成长历程已经经过了几个阶段?这几个阶段各自解决了什么问题?有哪些成长的经验?还有哪些成长的问题和障碍?有哪些关键性因素影响了自己的成长?自己未来成长的可能性有哪几种，各自的可能性有多大?我的终极的愿望和需要是什么?我要到哪里去?什么道路最能够达到这样的目标等。
3)自我反思的方法
——日志和日记
——通过与同事的对话
——填写问卷调查表
——召开学生座谈会
——检查学生的作业
——出席会议与讨论
——参观考察与观摩
——问题清单法 ——成长自传
2、了解教学工作特性
从教学的本质来看，教学活动通常具有几种明显的特性： 1)教学是一种互动 2)教学是种双向的沟通 3)教学是一种关系适应
透过人与人之间的人际关系，群我关系，逐渐发展出关怀、体谅、接纳与积极的性格，使学生养成乐观进取的人生观，无惧于失败，产生自信，这时教师所扮演的是一个咨询者的角色，
辅导学生自我成长。允许出现与预先确定的教学设计相偏离的现象——目前观点 鼓励学生对教材自我解读
通过设置问题情境作开放式把握 对某些结果和目标的偏离持宽容态度 教学信息的不确定性 教学结果的弹性
基于情境的评价(重过程、自我、表现性)
3、自我定位与目标设计
1)自我定位
要给自己一个比较符合实际又有挑战性的定位。
自我定位包括两点，一是对类型的定位，一是对层次水平的定位。
2)进行具体的目标设计
目标设计的内容，可以从两个角度分：
一是时间的角度，在成长的不同阶段，目标是不同的，也就是要设计阶段目标，阶段目标主要是各个成长阶段要解决的主要问题。当然，除了阶段目标，还首先要有一个总的目标。 二是项目的角度，在教育工作中，有许多方面和项目，都可以成为教师攻克的目标，比如教材开发、教学方法的改革、教学手段的革新、学生管理、课外活动指导、某个问题的实验或科研等。
在阶段目标的设计上，可以参照教师职业生涯周期的理论，了解各个阶段应该解决的主要问题，作为自己的目标。
主要的目标设立，可分成下列几种：
工作目标:为个人在工作或职位上所努力追求的理想。
生活目标:有的教师以桃李满天下为生活目标，有的则追求良好人际关系的建立;有的则想「教而优则仕」等，有不同的生活目标。
进修与休闲目标:包括学位进修和一般讲习、研讨计划，以增进自己的知识和技能为目标，休闲娱乐目标，用以调剂身心，减轻工作、生活中的压力等。
退休目标:届临退休年龄时，应事先规划好退休后的目标，参与社会服务，或是培养其它专长，以防止老化现象。 3、成长阶段的设计
在明确了自己在职业生涯上的定位之后，就要想这样的问题：要成为这种类型这样层次的教育人才，实现总的目标，需要什么样的素质和客观条件?需要经过几个阶段?成长阶段的设计主要就是围绕这两个问题来进行的。 具体的工作
了解自己现在所处的成长阶段。
设计以后每个阶段的发展任务和大体时间 提出和解决成长中需要的条件和措施。 教学方面目标主要有三方面： 成为「课程与教学专家」：教师对某一课程的发展、教材的编拟、制作有独到的成就，或是对于某一科目的教学方法改良有其心得，再加以钻研。 成为「良好的班级管理者」：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。
成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、英语教学、音乐、美劳、书法、球类„.等。
(五)确定教师生涯规划的表达形式
生涯设计最终要以一定的成果形式表达出来。一般可以采用计划式文章的形式表达，也可以采用表格或图形(阶梯式、圆圈式、模型式等)的形式。 不管采用什么形式，其所包含的主要内容都是一样的。 迈向目标，全力以赴。
两个急待解决的问题:
生涯规划“以校为本”还是“以师为本”?生涯规划制定的主动权在哪里? 如何围绕教师生涯规划进行制度建设
——生涯规划目前受到教师培训制度的改变、教师退休问题、教学、行政等各方面的压力
最后三句话
良好的教师生涯规划，主要目的在于增进教师的持续发展和成长，终极目标在建立教育专业地位与形象。
从社会的角色期望而言，身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。
每个教师都需进行生涯规划。这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责!
五年职业生涯规划(4)
一、个人现状分析
了解并认清自我是教师职业规划的首要步骤。认识自己很难，要清醒地认识自己，这是追求教师人格力量的前提。
1.优势
(1)忠于教育事业，热爱教育事业，尊重、信任、理解学生，相信每个学生都能成才。工作之余不忘充实自己，喜欢阅读与研究，包括理论知识和先进的教学理念。较容易接受新事物。勇于探索，能吃苦，有上进心。
(2)善于采集教学资源，能充分利用各方面的信息资料，丰富课堂教学，并能熟练的运用现代化的教学手段来辅助教学。
(3)能独立完成自己的本职工作，并能与有教学经验的教师保持频繁、有意义的支持性交流。
(4)考虑问题能从多角度去思考，周到细致且能集中注意力深入某个问题或观点，创新意识强。
(5)作为班主任，有较丰富的教育经验，对于班级管理有自己的思路与做法，能较好的培养学生的习惯，形成良好班风。
2、劣势
(1)对学生的了解还不够深入，这对我自身的教学经验的积累是不好的。
(2)在授课过程中，对教材外延度的把握不够，因而在课堂教学上不能那么得心应手，借鉴他人和外地教学经验不够。
(3)缺乏开拓创新的科研意识，教学科研能力有待提高。对于科研还是停留于表面，没有能够深入的实施，还走在科研型教师的起点上。
(4)常规管理工作缺乏相应的经验。至今为之，我班主任工作经历较少，因此对学生和班级的常规管理缺乏相关经验。
二、职业发展目标
1.总体目标
教书育人，为人师表，加强师德修养;立足岗位，终身学习，提升专业素质;学以致用，转边教育教学方式，利用3—5年时间，成为研究型教师。
2.具体目标
(1)师德目标方面：教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展，使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。
(2)学识目标方面：认真参加每一次的教研活动，主动向有经验、有先进教学理念的老师学习，多听同行的课，取他人之长，补自己之短。结合班级学生的实际情况，精心设计教案，备好每节课，课前做好充分准备，课后写好教学反思。课堂教学中，鼓励学生发现问题，质疑问难，使学生养成自主学习，独立思考习惯，指导学生开展研究性的学习活动。
(3)教育教学方面：以学生为本，充分体现课改的精神。使学生整个身心投入学习活动，去经历和体验知识形成的过程，在教学中去感受学习的乐趣，去体会学习的方法。新课改特别强调的一点是，就是学生学习方法的习得……要求学生联系自己的经验、体验、以及收集到的新的知识信息，开发学生的原始资源，把学生的想法、问题进行交流，达成新的知识资源，不断综合、完善新的知识体系。多向互动，通过师生之间、个体之间、小组之间的学习、交流使课堂气氛活跃、激发了学生的学习热情。
(4)教育科研方面：加强人文底蕴，增强人文精神，做有反思能力的研究型教师。每个学期都要及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文。
三、具体措施
1、专业水平的提高
(1)学习教育理论，在理性认识中丰富自我
认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。每学期读一本教育专著，如《教师心理健康教育》等，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。多看权威性的教育类期刊杂志，如《小学数学教师》、《中国教育报》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对今后的教育教学工作都具有指导意义。
(2)专业素质的提高，在汲纳中充实自我
坚持教学相长，获得自我发展。勤听平行班级老师的课，通过课堂听课，与授课者进行交流与沟通;勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步;从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
(3)加强提高班主任的班级管理能力。
创造和谐健康的人际环境，增强班集体的凝聚力;创造积极健康的舆论环境，增强抵制不良信息影响的能力;提高选拔、培养班干部的能力;提高组织班级活动的能力;增强培养学生合作精神的能力;培养学生良好的习惯，着眼于学生的长远发展。
2、日常教学常规的扎实与提升
精心备课，探索趣味性作业，创新性作业。上课有教案、不迟到、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生等;尤其要多关注潜能生，切实促进潜能生各方面能力的提高。
3、善于思考，在实践中探求、感悟
学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。坚持用脑子工作，力争做到：反思昨天——在反思中扬长;审视今天——在审视中甄别;前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
4、勤于思考，提升教育教学研究能力
教师参与研究是提高教师自身素质、促进教师专业发展的一条有效途径。在研究中，教师可以将理论与实践有机结合，更好理解课堂和改善教育实践，不断扩展自己的专业知识和能力。
(1)尝试进行教学案例的分析，学期结束时完成教学案例1篇。
(2)通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。不断提高论文质量，争取每学期在市级刊物有论文获奖。
5、利用信息技术手段辅助教学
(1)现代信息技能的运用是提高课堂教学的主渠道，是每个个现代教师所必须掌握的。在今后的五年发展中，能熟练使用多媒体形式表达信息、进行交流、创造性的使用信息的能力，从而达到利用信息实现自我更新的能力。
(2)充分利用网络优势，继续建设好个人博客，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。
我相信一句话：用心去做，没有做不好的事。我想，只要自己用心，因不足而学习，因困惑而探索，我可以一步一个台阶，留下一行美丽的足印。
五年职业生涯规划(5)
这是我的大学四年的一个整体规划。本规划分为学习生活规划、社会活动规划和面向未来的准备计划。其中，“学习生活”、“社会活动”两部分是规划，只建立一个大概的发展方向，除少数目标外，在执行时可根据需要灵活调整。“面向未来的准备”是计划，所有要求是“死要求”，是我必须要达到的。因为这些要求大多都很苛刻，所以我以“计划”的形式列出。
其实，三个部分是紧密联系的、不可分割的。我之所以分开来说，只是为了看的方便和比较容易操作。在执行这份规划的时候，要密切注意三部分的不可分割性。
学习生活规划
学习，乃学生之天职。生活，每天必不可少的点缀。所以，我认为学习和生活是最重要的，故其规划应慎重。
首先，我要明确我在学习方面的最终目标，那就是在四年之后得到中国传媒大学学位委员会颁发的“中国传媒大学学士学位”。这是梦想，但也是目标、而且是必须达到的目标。可以说，如果拿不到这张学位证书，那么我的大学将被定性为“失败”。
在具体的课程方面，除去思想课程和体育要保证及格以外的其他课程，我给自己的目标是，努力争取“优秀”成绩。一份优秀的成绩单，不光是对自己的肯定与鼓舞，也是将对我人生起到重大作用的准备(这以后会再)说到。
这三十五门课：马克思主义哲学原理、马克思主义政治经济学原理、*思想概论、*理论和三个代表重要思想概论、当代世界经济与政治、思想道德修养、法律基础、英语、体育、计算机应用基础、军事理论、传播学概论、艺术概论、文化产业概论、社会学通论、管理学原理、市场营销学、微观经济学、宏观经济学、视听语言、中国古代文学、中国现当代文学、外国文学名著赏析、影视节目市场研究、影视剧制片管理、影视精品赏析、影视制作、电视栏目制片管理、媒体政策与法规、娱乐经济研究、艺术品市场、文化产业项目管理、整合营销传播、演艺活动策划、导演艺术，这么多课程，咋一看上去挺吓人的，但是我相信，在老师的指导下，我会充满信心，各个突破，把这些课程统统拿下。毕竟，它们不是老虎，而是我人生的必要准备。
尤其要说一下的是英语。由于我以后的人生之路的需要，我的目标是在大学期间的英语水平要始终处于学院一流水平。我有一个梦想，就是我的英语水平要超过国际传播系的人。
其实，我认为作为一个新时期的大学生，光学习自己课内的知识是不够的，所以我规划在大学四年中，自己学习一到两种技能，比如电脑网络技术。
在生活方面，我应该做到以艰苦朴素为荣，以骄奢淫逸为耻。作为一个大学生，我不应该对生活提过高的要求，条件还说得过去，我就不会也不应该去抱怨。同时也因为我以后的发展需要，我必须时刻熟悉艰苦朴素的生活条件。另外，我始终相信，一个生活俭朴的人在学业和事业上是会成功的。
所以，我对学习生活方面的规划总结起来四个字：艰苦奋斗。
社会活动规划
这一部分，我会对我四年的“政治生活”和“社会生活”做一个规划。
在这一方面，我的梦想就是希望能在大学期间加入中国共产党。如果这个梦想能够实现、这个目标能够达到，那将是对我的一大鼓励，同时也将是对我的鞭策。所以，加入共产党是我的规划中很重要的一条。
除此以外，我对大学的社会活动的规划还包括以下几条：首先，我要争取进入学生会，并积极参与活动。第二，我应该在大学建立一个稳定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我应该在假期积极参与社会活动，例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的积极影响。
大学期间我进行社会活动的原则应该是：在不影响学习的情况下，积极参与社会活动，尤其是要积极参与可能对人生有重大有益影响的社会活动;并且这些社会活动可以与“面向未来的准备”相适应。
面向未来的准备
在我看来，前面的“学习生活”和“社会生活”都是在为“面向未来的准备”打基础，或者从某种意义上说，二者就是“面向未来的准备”的一部分。
我在大学毕业以后的打算是去加拿大的多伦多大学读研究生，要想实现这个目标，我还有很多的艰巨任务需要去做。
1、我打算在大一、大二两年完成雅斯考试的词汇准备工作，并学习《新概念英语》。大三一年上某个培训班，大三暑假完成雅斯的考试。
2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多伦多大学的校长当面交谈。我希望我流利的英语、大一和大二完美的成绩单以及我勇往直前、为梦想努力的精神可以打动那位校长，至少希望可以给他留下比较深刻的印象。
3、大一、大二两个暑假要打工，赚我加拿大之行的生活费。
4、大四看看有没有可能有政府部门或企业愿意有偿赞助我的留学研究生生活。
以上只是关于我的留学生活的准备，其他方面的准备还有：
1、加拿大之行顺便考查一下外国的文化产业状况。
2、大学期间博览群书，增长见识。并把别人的经验教训吸收为自己的。
3、一有机会，特别是打工的时候留意身边的经济现象。
4、看看能否进入企业、事业单位或政府部门实习，积累经验。
重要的一点：如果在四年的生活中有对自已成长有益的什么新的计划，一经验证可行，即可实施，本规划也将相应地被更改。
总结
到这里为止，我的规划就大概完成了。我在这里想说的是：由于我是第一次制定长期的规划，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出;另外我当自己发现不足也会立刻修正。当然，由于高中时期我是文科班的“高材生”，可以历史地、客观地看问题，同时负责过学生会的活动，有一定的社会活动经验，因此我自认为这份规划的科学性还是比较高的。下面需要做的事就是按照规划，脚踏实地地做。只有那样，规划才有意义。
推荐第5篇：未来五年职业生涯规划
职业生涯规划
未来五年职业生涯规划
姓名：班级：学校：
陈彦 ______________
2016春商务英语本科
_________________
1
职业生涯规划
目录
一、前言
二、全面评价
三、环境分析
四、职业目标
五、行动措施
六、结束语
职业生涯规划
一．前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为即将面临就业压力的我，带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会。怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来五年好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
二.全面评价
我是一个当代大专生，是家里最大的希望——成为有用之才，性格有一点腼腆、喜欢听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，在学校认真学习，成绩良好。有时多愁善感，。但身高上缺乏自信心，做事犹豫不决。
swot分析
我目前的优势(strengths)：我所学习的专业电子商务，这门专业锻炼了我的思维能力，语言组织能力，实际的计算机操作能力。我即将面临实习，有着满腔热情，积极向上的态度。对待新的环境，新的事物，有一定的热情度，忠诚度。实习期走向工作岗位，会比较积极和认真态度去做事，善于沟通，课下常与专业同学聊天沟通。
我目前的劣势（weaknees）：我现在只是一个即将踏上实习的大专生，，人际交往能力不够成熟，，企业里的工作制度尚不了解与清楚，对以后的单位的工作习惯都不知情，没有太多的社会经验，实践性不强，所以会面临未来工作时，会有种不知所措的想法与行为。虽然年轻是我目前的资本，当我带上大专毕业证踏上社会时，我穷的也只剩下年轻气盛这个词了。在学校里，因为年轻，做错的事情，老师和家长，都可以包容你。但走向社会，因为年轻，做事前没有经过分析思考，可能老板要炒你鱿鱼。所以我要学会做事善于思考，不可再年轻气盛，平时总是做事考虑不周全，做事情有点唯唯诺诺，举棋不定，有时候会错过最佳时机。没有长远的目标，不知道以后自己在社会上会从事哪个行业，不知道努力方向。对待家人，老师，朋友依赖性过强，缺乏自己独立思考空间。
职业生涯规划
我的机会（opportunities）：作为一名电子商务专业的学生，开始接触经济基础与管理，让我们有了经济知识的了解，还专门受过演讲与口才的训练，使我在与人交流与沟通方面更佳自信，学习了会计学，与企业管理，电子商务的技巧，物流等专业知识，我认为作为一名即将踏上实习的大专生来说，我所拥有的是时间，比社会经验比较丰富的往届毕业生多出来的是时间，通过实习期一年的时间，我可以不断地去摸索，不断的去探求与学习，逐渐的适应社会，了解工作内涵。也许刚开始，我会像三国时期，天下三分前的刘备，屡战屡败，到处碰壁，但我相信功夫不负有心人，只要珍惜我所拥有的时间，付出更多的时间与精力，我认为作为一名大专生，我们起点比别人低了，目标也降低，但我们的就业的路就会变宽了。虽然处于就业市场的边缘地带，但学历似乎并没有成为专科生就业的障碍。
我的威胁（threats）：2010年应届毕业生规模是本世纪初的6倍。2011年高校毕业生人数为660万人，“十二五”时期应届毕业生年平均规模将达到近700万人。大学生就业难正日益成为一个严峻的社会问题，作为一名大专生来说，走出校园，迈向社会，实习就业无疑是一种很大的压力，因为大专生的学历比较低，我们手持的敲门砖不够硬气。
通过这些，我发现这是一个从新自我分析，自我了解的过程，对于即将要面临实习期的我来说，这无疑是件重要的过程。只有清楚的了解自己，才会更好的面临实习，走向社会，知道自己的优势，劣势，对于自己的不足之处，并加以改进，了解自己的机会，可以把握机会，抓住机会，让自己得到更良好的发展空间。了解社会形势，知道就业威胁，这对于我毕业以后如何选择就业有很大的帮助。
三.环境分析
（一）行业分析
1.从互联网网民数量上看
截至2011年6月，中国网民规模达到4.85亿，较2010年底增加2770万人；互联网普及率攀升至36.2%，较2010年提高1.9个百分点。我国手机网民规模为3.18亿，较2010年底增加了1494万人。手机网民在总体网民中的比例达65.5%，成为中国网民的重要组成部分。
2.从互联网交易额上看
2011年第二季度中国网上零售市场交易规模达到1924亿元，上半年累计网上零售交易额达3707亿元，同比增长74%。
职业生涯规划
3.从竞争强度上看
B2C领域竞争尤为激烈，京东，当当，卓越，飞虎乐购，乐酷天，凡客，梦芭莎，好乐买，乐淘等，再加上传统企业像电子商务靠拢，如国美网上商城，苏宁易购，银泰等。B2B领域受全球经济低迷及其他因素（如劳动力成本，原材料成本上升）影响，出口贸易额下降明显，从而影响了国内B2B行业的发展。C2C领域份额基本被淘宝，拍拍控制着，发展收到瓶颈性约束。其他如F2C,B2B2C发展也是很迅速。 4.面临的问题
网上交易面临诸多不确定性因素，如网站是否真实，货物品质是否一致等，这些都影响到电子商务整体的发展；对于国内网站真实性，诚信状况的专业评价机构有：中国电子商务诚信评价中心，网上交易保障中心，以解决网购安全问题。
结论：受全球经济影响，传统商业模式必然受到严重挑战，新的电子商务模式将拓宽企业的销售渠道，降低企业的运营成本。但在短期看，由于众多企业涌向电子商务领域，不可避免的形成溢出效应，但长远来看，其发展前景将一片光明。
（二）.个人环境
近年来，随着全球电子商务高速增长，我国电子商务也急剧发展，使得电子商务人才严重短缺，由于互联网用户正以每年100%的速度递增，该行业的人才缺口相当惊人，预计我国在未来10年大约需要200万名电子商务专业人才，从社会调查实践来看，绝大多数企业(多为中小企业)已陆续步入电子商务行列，采用传统经济与网络经济结合的方式生产经营。根据这个现象，可以知道中小企业步入电子商务行列急需电子商务人才，所以电子商务就业前景是有希望的，国家政策正在大力支持电子商务的发展，据统计，我国登记在册的电子商务企业已达到1000多万家，其中大中型企业就有10万多家，初步估计，未来我国对电子商务人才的需求每年约20万人，而我国目前包括高校和各类培训机构每年输出的人才数量不到10万人。人才总量不足已成为制约我国电子商务发展的瓶颈。随着电子商务的快速发展，这些毕业生在进入人才市场时本应抢手，但事实并非如此，近年来电子商务专业应届毕业生就业率仅为20%，而全国普通高校毕业生就业鉴约率是47%，可见，电子商务专业应届毕业生就业率远远低于全国大学生就业平均水平，这种状况不容乐观。造成这种局面的根本原因在于高校在电子商务人才的教育和培养方面还存在欠缺，在这种情形下培养出的学生很难符合社会对高层次电子商务人才的需求标准。
四.职业目标
职业生涯规划
在这五年里我先社会上磨练两年，积累人脉和经验，学会与人友好的打交道；然后在业余时间在淘宝上开一间小网店，小试牛刀一下，在这些都成熟后开一间实体店然后与网店并行。五年后有两家以上的实体店，网店是网上商城，以现在的消费为基础上每天收入在的五万以上（成本在内）。
五.行动措施
第一阶段：实习一年，最好是在与电子商务有关的公司，认识社会，适应社会的生活节奏，在业余时开一家网店，实习圆满毕业。
第二阶段：在上以基础上如果我喜欢这份工作并带给我以后的帮助，我会继续努力工作，与同事相处融洽，与上司关系友好，我会努力得到上司地认可；同时我的网店开始吸引顾客。
第三阶段：在有一定资金的基础上，辞掉原来的工作，开一家实体店。
第四阶段：主营这一家实体店，做好营销等一系列活动，吸引顾客，每天的营业额在一万以上。不论在实体店或网店都有一定的忠实顾客。
第五阶段：在原有的实体店和网店经营好的情况下在增加一家实体店，并把网店转成网上商城，并保持原有的客户资源，继续开发潜在客户资源。
六.结束语
在这快五年里，我会朝着我的职业生涯规划前进着，努力着。同时我不会忘记学习，只有不断学习，吸取新的知识才是最不会过时的，才是最有用的。
无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！
推荐第6篇：护士五年职业生涯规划书
一、前言 庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。” 有一番成就的人，必然都是善于利用时间，把握自我的人。从收到大学录取通知书的那一刻起，我就踏上了护理职业的道路。如今，我已经成为一名护士，如何将今后的工作做好、将我有限的职业生命尽量延长，是我现在必须认真思考的事情。
二、自我评价
我是一个刚刚毕业的护理本科生，可这并不意味着我有着多大的优越性或拥有过人的技术能力，其实大家同在一条起跑线上，谁能够出类拔萃还要看今后的努力。我不怕吃苦，动手能力强，喜欢临床工作。不论是工作还是学习上，我总是争强好胜，不服输、不甘落于人后，这也是我前进的动力之一。最大的缺陷是有时候做事拖沓，不够果断干脆。
三、内外环境分析
万事开头难，医院护理部相信我们给于我们很高的评价并为我们今后工作设定了一个比较高的起点和平台。我相信，在护士长和前辈们的带领下，我能够很快地进入护理角色，更好的发挥特长，更出色地完善职业生涯。
四、五年职业规划目标与行动计划
1、2010年2月~2011年2月 适应期：不论是在本科室上班还是在轮转中都要踏实工作，认真学习专业知识和技能，虚心请教，适应工作环境，熟练掌握各班次工作流程、岗位职责及核心制度等。
2、202011年3月~ 2012年2月 熟练独立期：完成护士规范化培训，能够独立、熟练、正确完成自己班次的工作，可以单独上班及承担相关责任。科室、医院组织的三基理论、操作考试及专科护理考试都必须过关；在护士长帮助和指导下，没半年完成一次教学小讲座，一年度完成一篇论文，一篇英文综述。
3、2012年至2014年 进取创新期： （1）2014年3月~ 2015年2月 在保证临床工作出色完成、无缺陷、无差错，各项考试合格的前提下，经护士长的指导，完成论文和英文综述，参与并组织科室的教学讲座、教学查房。加强各科理论知识的学习，关注考研信息，尽量考取在职研究生，继续提升自我。 （2）2014年3月~ 2015年2月 在保证临床工作及各种考查任务过关、学习任务完成的前提下，查阅大量资料、学会科研设计方法，协助护士长进行本科室护理科研，累积经验。修满ⅰ类、ⅱ类学分，为升职称做好准备。 （3）2012年3月~ 2013年2月 在保证临床工作及各种考查任务过关、学习任务完成的前提下，尝试进行护理科研，通过职称英语和计算机考试，备齐资料，准备晋升主管护师。 同时应加强学习管理知识，掌握自我管理与其他管理学知识，能有自己的心得体会，并学会应用。
五、调整与评估
有计划的人生会更加条理，紧凑而充实，这样一个职业规划也让我重新审视自己，重新起步，开始为自己、为人生做一番奋斗。
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护士五年职业生涯规划书
护士五年职业生涯规划书
一、前言
庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。” 有一番成就的人，必然都是善于利用时间，把握自我的人。从收到大学录取通知书的那一刻起，我就踏上了护理职业的道路。如今，我已经成为一名护士，如何将今后的工作做好、将我有限的职业生命尽量延长，是我现在必须认真思考的事情。
二、自我评价
我是一个刚刚毕业的护理本科生，可这并不意味着我有着多大的优越性或拥有过人的技术能力，其实大家同在一条起跑线上，谁能够出类拔萃还要看今后的努力。我不怕吃苦，动手能力强，喜欢临床工作。不论是工作还是学习上，我总是争强好胜，不服输、不甘落于人后，这也是我前进的动力之一。最大的缺陷是有时候做事拖沓，不够果断干脆。
三、内外环境分析 万事开头难，医院护理部相信我们给于我们很高的评价并为我们今后工作设定了一个比较高的起点和平台。我相信，在护士长和前辈们的带领下，我能够很快地进入护理角色，更好的发挥特长，更出色地完善职业生涯。
四、五年职业规划目标与行动计划
1、2010年2月~2011年2月 适应期：不论是在本科室上班还是在轮转中都要踏实工作，认真学习专业知识和技能，虚心请教，适应工作环境，熟练掌握各班次工作流程、岗位职责及核心制度等。
2、202011年3月~ 2012年2月 熟练独立期：完成护士规范化培训，能够独立、熟练、正确完成自己班次的工作，可以单独上班及承担相关责任。科室、医院组织的三基理论、操作考试及专科护理考试都必须过关；在护士长帮助和指导下，没半年完成一次教学小讲座，一年度完成一篇论文，一篇英文综述。
3、2012年至2014年 进取创新期： （1）2014年3月~ 2015年2月 在保证临床工作出色完成、无缺陷、无差错，各项考试合格的前提下，经护士长的指导，完成论文和英文综述，参与并组织科室的教学讲座、教学查房。加强各科理论知识的学习，关注考研信息，尽量考取在职研究生，继续提升自我。
（2）2014年3月~ 2015年2月 在保证临床工作及各种考查任务过关、学习任务完成的前提下，查阅大量资料、学会科研设计方法，协助护士长进行本科室护理科研，累积经验。修满Ⅰ类、Ⅱ类学分，为升职称做好准备。 （3）2012年3月~ 2013年2月 在保证临床工作及各种考查任务过关、学习任务完成的前提下，尝试进行护理科研，通过职称英语和计算机考试，备齐资料，准备晋升主管护师。 同时应加强学习管理知识，掌握自我管理与其他管理学知识，能有自己的心得体会，并学会应用。
五、调整与评估
有计划的人生会更加条理，紧凑而充实，这样一个职业规划也让我重新审视自己，重新起步，开始为自己、为人生做一番奋斗。也许以后的道路不平坦，也许有很多新的困难，但我坚信，我可以！我能够做得更好！
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未来五年职业生涯规划
总体目标：完成本科学习，并找到一份理想的工作。
近期目标：
1.顺利通过英语四六级考试及国家计算机二级考试。现在已经大二了，是时候考各种资格证书了。所以在未来的不到半个学期的时间内，我要好好学习英语，近期要加强单词的背诵及记忆，争取在今年六月就把四级拿下。对于计算机二级，现在也是时候考了，其实我本来想报考VFO，可是有经验的学长以及同学都告诉我，VFO比较难考，而且在将来的工作中没有特别打的用处，而C语言相对比较简单而且用处也比较大，所以我就决定还是考C语言。
2.在未来的几次期末考试中，我希望能保持优秀的成绩。在大一时期，由于比较放松，我有两门课程不及格，意识到事情的重要性我非常努力的学习每一门课程，到目前为止，我的各门课程成绩都还是不错，所以在以后我还是会好好学习，保持优异的成绩，毕竟现在还是学生，而学习就是学生的天职。中期目标：
考研。从小我就有一个愿望，就是要考研究生拿到硕士学位。现在，我还是比较喜欢自己的专业的，我觉得，能把管理这个行业做得不错的人，做其他行业是非常容易的。而我也是非常羡慕那些能说会道的人，用语言的力量来打到自己的目的。我想考管理学硕士，我也在网上查过，有这个研究生点儿的学校有很多。针对我自己的情况，对于考研，可能会有很多困难。比如自己是文科生，考研数学的挑战性很大，所以，我要从现在就开始着手准备，时刻准备着，争取在考研考试到来之前把高数、线性代数、微积分等等数学方面的问题都整清楚，搞明白。不懂得地方问老师，问同学。对于英语，我感觉没有数学那么难，但是我仍然要付出很大的努力才行。还有政治，主要靠背诵的东西更是现在就要准备。我相信经过我的不懈努力我一定可以取得成功。
长期目标：
研究生结束时五年也就要到了，在这个时候，我打算找一个理想的工作，先从底层做起，在这个阶段，我就要用我所学的知识以及在做兼职的时候积累的宝贵经验全面开展我的工作。不怕苦，不怕累，坚持不懈，直到成功。个人分析：
优势：我是一名大学生，我年轻自信，朝气蓬勃，积极向上，充满力量。而且我有一颗不怕吃苦劳累的心。我现在大二，还有很多机会积累经验以及进行学习。而且我的英语成绩还是不错的，这也是一种优势。
劣势：没有经历过挫折，没有一颗能“耐的住寂寞，守得住繁华”的心，经验不足。数学成绩不好，这是一块对我影响很大的短板。
总结：机会总是留给有准备的人。没有计划，就没有前进的方向，但是有了计划还要付诸实施，不能三天打鱼两天晒网，要做就要坚持到底，一曝十寒终究不是好的办法，相信自己，用心行动，你的梦就是你的明天！
未来五年职业生涯规划
管理学院营销管理系
公共事业专业
10120204
张希
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大学生五年职业生涯规划
规划年限：五年
规划起止日期： 2013年至2018年 规划期年龄跨度: 20岁——25岁
个人基本资料 姓名： 性别：女
出生日期：1993年12月26日 出生地：山西省市 身高：1cm 体重： 年级：2011级 专业：英语 电子邮箱：@qq.com 主要学习和工作经历：
2011年至2015年就读于运城学院英语专业，主要学习英语阅读，翻译，听说。还涉及英美国家概况等课程。
一、自我分析：
在职业中我最看重的是这份工作是否能够充分发挥自己的能力特长，其次是工作环境（物质方面）舒适。
自己最大的优势就是适应能力强，学习能力快。能抓住问题的关键,自信,责任感强,乐于分享,原则性好,具有良好的交际能力与组织能力。 自己的劣势是不善于利用课余时间,遇事有时会脑热,思考问题不全面,有时候过于自信，忍耐力不够,对待有些事情准备不足,还需加强，不过事后会总结经验，以便提高。
二、职业分析
1、家庭环境分析
现在家里有爸妈、和哥哥，经济状况良好。家人对我的期望很高,尊整我自己的选择，不管多远他们都会支持我，帮助我，对我的生活与学习起到了积极的影响。
2、学校环境分析
运城学院是经国家教育部批准独立设置的一所综合类本科院校，位于山西省运城市。学院现占地面积1347亩，设14个系，3个公共教学部，7个科研机构，50个本、专科专业，其中25个本科专业涵盖法、教、文、理、工、农、管等7大学科门类；面向全国24个省（市、自治区）招生，教职工934名，其中专任教师508人。曾荣获“全国模范师专”、“全国语言文字工作先进集体”。
3、社会环境分析
现代社会发展迅速，政治与经济环境比较稳定，国家政策逐年完善，社会需求种类和数量都在不断增加。所以没有实际经验的我们应当具备良好的专业技能和迎接挑战的勇气。而目前全球正经历着经济危机，就业形势非常严峻。
4、职业环境分析
随着经济全球化趋势的加剧，随着中国与其他国家经贸往来的日益频繁，那些熟悉国际惯例，精通外语与国际贸易规则，掌握贸易谈判知识和技巧的专业外经贸人才就越来越受到重视了。入世后，随着我国外贸体制改革的进一步深入，越来越多的企业被批准直接从事对外贸易，这就要求企业的经贸人员不仅具有日常生活所需的听、说、写、译的外语能力，还应懂得国际外贸知识、国际贸易谈判规章和国际经济法律、营销技术、基本的产品专业知识等。
随着与国外贸易往来的进一步增大，大批量地培养高素质的国际经贸人才已成为我国高等教育人才培养工作所面临的一项重要任务。总之，对中国高等学校的国际经济与贸易专业，既提出挑战又给予很大的发展机遇，该专业学生的就业前景广阔，但要求会更高。
三、ＳＷＯＴ分析
1、我的优势(strength)及其使用 我自信，性格属于开朗活泼型，交际能力不错，一般跟人沟通不是问题。抓问题比较准，解决问题比较有效率，事后的总结能力也可以，组织方面也很有潜力。创新思维比较兴盛。我觉得自信能给人加分不少，在知道自己的优势的同时，我也会谦虚请教，不断学习，在工作的时候尽量选择自己优势并感兴趣的方向。
2、我的弱势(weakne)及其弥补
我是一个缺乏忍耐力的人，这点我自己也很清楚，不过情况已经有所改善。有时候做事极端，不考虑后果。我希望随着年龄的增加，经历的增多，自己的调节能力会加强，而且也会增加平时的自我思考，进行阶段性的自我检验，尽可能的使自己的弱势降到最低。
3、我的机会(opportunity)及其利用
自从中国加入WTO之后，大批的外企进入中国市场，进出口业务大大增加。所以目前国内急需高素质的国际经贸人才，要求企业的经贸人员不仅具有日常生活所需的听、说、写、译的外语能力，还应懂得国际外贸知识、国际贸易谈判规章和国际经济法律、营销技术、基本的产品专业知识等。而我本身学英语专业，英语基础好，再加上一些经贸的知识，毕业后竞争力应该很强。我现在处于本科阶段，还有时间做足充分的准备，抓住机遇并为之努力奋斗！
4、我面临的威胁(threat)及其排除
我的专业限制，只涉及英语方面的内容，英语只是一门交流的工具。缺乏经济、外贸方面的知识。不过这个问题只是目前存在的，我想如果我下定决心，时间会有的，精力也会有的，我现在才大一，我会抓紧课余时间，加强自己的知识面，随着以后学习的不断深入，我相信会解决的。
四、行动计划
1、短期计划
大一一年我希望通过自己不断的学习打好基础，不仅要学好专业课，而且课余时间要在图书馆看与外语相关的书籍，丰富自己的知识面
2、中期计划
大学第二三年我会为考取相关的英语专业证书做准备，多积累把专业知识掌握扎实，还要加强英语口语的锻炼，希望自己的口语交际日渐提高，并在大三下学期开始准备考研。
3、长期计划 大学毕业后的两年，我打算打工上研，我希望自己可以找到工作并良好的适应工作环境，不断的学习社会知识跟其他，人脉等方面加强积累，跟同事搞好关系，两年内希望自己就可以有升迁的可能。
六、评估调整
我的职业目标、职业路径与行动计划评估：
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的发展生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的生涯规划方案是十分必要的。其实考研与否在我看来还有松弛的空间，因为社会的变化太快，在校园里待的太久，弊端会越来越明显，而且我清楚自己不是理论型人才，如果可能的话我会选择就业，刚开始可能是在外企就业，我希望通过自己一段时间的努力，当自己看到自己的进步，并且为新的挑战准备好的时候，我会选择一个合适的机遇，自己创业，走我自己的道路.
外语系1106班郝艺
推荐第10篇：我的职业生涯规划(五年)
我的职业生涯规划(五年)
学院：湖南工业大学科技学院 专业：电气工程及其自动化 学号： 姓名：
前言
我们都有追求，有自己的理想和报复，为此只能孜孜以求，不懈地奋斗。但同样为了美好的前程，却有迥异的结果。理想是高尚的，但它却令着我们因一味的努力而忘记欣赏生命的魅力；目标固然令人兴奋，但沿途的景色，也不容错过，一旦错过，还有什么可以填补生命中的缝隙。所谓“成功者”的另一个含义，也许就是把把无数次失败看做是激励自己继续努力的动力，把每一次失败看着是走向成功的一次接近。唯有不息的奋斗拼搏，才能到达理想的城堡。
1、我是谁？（自我分析）
我是一名湖南工业大学科技学院的普通本科大二学生。优点：我是一个活泼开朗，积极乐观，奋进向上的人，学习上进，不随便认输，协调能力强，群众基础好，做事细心、做事踏实认真、待人热情、注重礼貌礼节、责任心强。我注重人际关系的建设，有一定的领导才能，深得老师同学一致好评。缺点：我不够成熟稳重，固执、倔强、做事不够果断、考虑事情不够周全、容易冲动，并且自控能力差，较懒惰，且社会经验不足。缺乏自信。自己做事情的时候没有坚强的决心，有
时候优柔寡断，没有太好的独立性，自制能力不是太强，缺乏上台演讲的能力和一定的口才。
2、我想做什么？
我喜欢做一些可以有研究意义的事情，想在电气这个行业里发展自己的研制的成品，干一些比较刺激的工作，不太想安于天职 。我希望在大学期间能充实自己，做一个有内涵的人；最好能成为一名职业电气工程师。职业目标: 将来从事佛山供电局职业电气工程师 职业发展策略 ：进进着名度高的类型的组织（到佛山地区发展）职业发展路径 ：走专家路线（治理路线等） 3.我会做什么？
我可以努力学习，学习好电气专业知识；我可以多看书，扩宽自己的知识面；我可以努力学好英语，发挥自己的特长，掌握一项技能；我可以积极主动与人沟通，建立一定的人脉关系；我可以努力工作，赚取金钱和社会经历，成为一个有能力有道德有修养的人，为社会做贡献。
4.环境支持或允许我做什么？
我不是官二代，不是富二代，也不是名牌大学毕业，环境支持我的不多，基本上要靠自己。在中国人口众多的社会里，我也算一名本科生，面对的机会还是相对较多的，总之一句话：努力充实自己，抓住身边的机会。
（1）我家庭环境不好，家人期看有一份好的工作和一份高的收进，或成立自己的企业，对本人来说影响蛮大 ；
（2）学校环境分析：学校的学习氛围挺浓的，本专业的就业环境很好，专业学习现在才开始，来到大学的实践经验是举行过自己的舞台剧固然不成功但给我学会了好多，在学校做过几次的兼职让我熟悉到做工作真的不轻易 ；
（3）社会环境分析： 现在社会环境处于比较紧张的阶段，大学生的竞争越来越大，很多人都找不到工作，就说我们本专业就业形势很好，就最近的大约50年发展远景都是很好的，究竟说是国家的行业。竞争对手是与我们读本专业的各大高校的同学；
（4）职业环境分析： 电气行业发展趋势很好，现在又大力推行智能电网，让我们大学生多了一个机会，这个行业现在还没趋向饱和； (5) 做这个企业最好的单位是进国营单位或者地方的供电局，也可以开发自己独特的企业；
(6) 地域分析：本人来说比较想回到家乡福建发展，福建是一个比较开发的城市，自小就融进了当地的文化，但回去面临的一个很重要的题目是房价太贵了。 5.我的职业与生活规划是什么？
首先在大学期间：大一要达到基本上拿一些证书；大二要达到进步专业的知识，然后暑假的时候去实习， 或在交际方面要达到熟悉多些人 ；如专业学习、学好电路 职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等； 大三以专业学习和把握职业技能为主，以为实现电气工程师目标努力奋斗，大四以实践为主。
毕业后五年计划（2015年～2016年）： 毕业后的第一年要打好
专业知识的实践基础，积累经验，适应职场；第二年要创新方面要达到开发一样新的产品并生产专利；第三年达到 三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等；第四年加强认识这个专业的人才，尽量在这几年组建一个团队一起在这个领域创业，并开始加强经济上的积累；毕业后第五年自己开一家企业。 结束语
给自己的一句名言：坚持坚持还是坚持，不能因为有什么事去断自己的计划，以俞敏洪树的精神作为我的人生警言：人活着的方式有两种，一种是像草一样的活着，即使你每天都吸收养分，但是你永远都是草，永远也长不大，即使人踩过你，但是不会因为你的痛而去怜悯你，因为他们本来就看不到你，所以我们要像树一样成长，要么都不是，只要我们有树的种子，即使你被踩在泥土地下，但是你可以吸收土的养分没就算你现在长不大，但是过了十年你一定会长成参天大树，那时候人们会在远处就能看到你，当人们靠近你的时候你可以给人带来一片阴凉，死了你依然可以服务人民，生的和死的时候都是栋梁之才，这就是我们做成的标准。
第11篇：教师个人五年职业生涯规划
教师个人五年职业生涯规划
包伟安
一、个人现状分析
从1990年踏上工作岗位至今，已经25年了。现年44岁，本科学历。现在西宁市湟中职业技术学校任教。工作至今，多次获得各类奖项。教学经验见长。
二、理性思考
1、教学方面：我的课堂教学有了质的跨越式的发展，特别是教学经验的不断增加，能较好调度知识。工作积极热情，认真对待每一节课。
2.教学管理方面：作为一名老师，经常和学生进行情感交流，及时解决学生的思想、学习等问题，课后辅导工作落到实处。
3.课改方面：是一名课改的践行者，积极投身课堂改革中，在学校开展的课堂晋级活动中，我被评为达标课教师。
4.教学研究方面：重视课题研究并积极参与小课题研究，平时善于积累总结， 科研意识也有所增强，科研能力也得到一定的提高。
但我也清楚地知道自己的不足。首先，我感到在学习上对自己有所放松，以工作代替了学习，导致自己迷失了发展方向。同时，学习上的欠缺，也造成了理论功底不扎实，缺乏理论积淀，使自己的专题研究大多停留在实践层面，无法提升到理论层面上。其次，课堂教学能力尚可。还有巨大的发展空间，在教学方法手段上缺乏新意。
二、自身专业化发展目标：
1、整体性目标：
力求自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。
2、阶段性目标：
第一阶段：（2014-2015） 以自主学习提升理论素养为主的目标 具体措施：
积极参加教师继续教育培训。积极参加继续教育，不断更新教育理念，不断改进教学方式，用所学知识改善师生关系，改进课堂教学效果，促进师生共同发展，积极参加并做好记录，写出心得。
第二阶段：（2015-2016）发展定位——完成小课题结题报告并达到县级骨干教师
具体措施： 用新的教育理念促进学生在教师指导下主动地富有修改地学习学习的过程不应是被动地吸收课本上现成结论的过程，而应该是亲自参与丰富的、生动的思维活动并经历一个实践和创新的过程。
每学期设计好每篇教学设计，上完课及时写教学反思，找出课堂教学中的不足，进一步完善自己的英语课堂，提高课堂教学效率。
让课堂教学充满激情和活力，千方百计激发学生的学习兴趣，使他们变“苦学”为“乐学”，课堂教学形成特色。
第三阶段：（2016.—2017.15）以提高教学效率促使教学品质专业化为主的目标
随着课改的不断深入，做一名课改践行者和追随者的想法已经很坚定。在未来的教学中我一定会按照学校要求，积极投身“学导螺旋发展大课堂”的改革中，力求用高品质的课堂模式提高课堂教学效率，以促进自己的教学品质。
3.具体目标
（1）职业理想和职业道德计划：做一名具有良好师德素养的智慧型教师。
（2）学历进修和继续再教育计划：积极参加各种继续教育培训，不断提高的业务水平。
（3）学习阅读计划：每学期至少阅读一本有关教育方面的书籍。 （4）课改晋级计划：达到五星级教师
（5）课题研究计划：提高课堂教学艺术，强化教学反思能力。在日常教学活动中，要养成随时记录教学中的感想和学生的创新片段，学会积累，学会研究。在教研与科研的实践中，发展自己，将学科知识能力和教育理论素养相结合，通过教学实践来整合自己的专业知识，重构自己的专业知识结构
三、具体实施方案：
1、勤于学习，树立终身学习的观念。
让读书与学习成为习惯。现代社会信息日新月异，知识在不断更新，各种理念也时时更新着，作为一个教师，必须让自己与日俱进才能符合时代的要求。平时多读一点关于教育教学的理论，看一些比较有权威的教育专著，把自己的读书心得及时写成文章，积蓄力量与经验。
(1) 坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。 (2) 多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。 (3) 广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到：
反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。
时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
3、乐于动笔，提高教育科研水平。(1)尝试进行教学案例的分析，学期结束时完成教学案例1-2篇。 (2) 重视科学研究与成果汇报工作。争取每个学期能写出一篇有质量的论文或此类文章。通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。不断提高论文质量，本学期至少要在市级刊物上发表1篇论文。
4、整理个人专题主页，记录整理个人成长的足迹。
教师已不再是一种职业而应是一种专业，教师要与新课程一起成长。信息化、学习化社会要求教师应在工作实践中不断学习和丰富自己，不断改善自己的知识结构，掌握获取信息的先进手段，因此，我会努力使自己初步形成\"学者型、研究型\"的教师角色形象的转化。我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。
以上是我今后五年中的个人发展设想，在今后的五年中，我会按照以上的设想不断地学习、不断地实践、不断地提高、不断地总结，经常对照自己的五年发展规划，时刻提醒自己，使自己在教育教学工作中不断提高！
第12篇：未来五年的职业生涯规划
未来五年的职业生涯规划
时间：（2014年6月-2019年6月-----23岁—28岁）
五年后成功标准：有房子、有轿车、有个理想婚姻家庭
职位方向：职业高级管理层人员
目标分解：完成大学学习获取毕业证书、英语过四级、进去中型外企、中低级管理人员、升入中高层管理人员。
一、社会环境规划和职业分析
1）近几年的社会经济情况
循环的金融危机，出现了两面，既有危机，又面临机遇。使得全球各行业都面临了一场决战，全球经济的一体化，能够使得更好，有潜质的企业能够获更高的市场占有率。
2） 工商管理职业的特殊环境
所涉及的专业甚多，学习的都很宽泛，另有管理学都是引用于西方的管理思想，学习的更是较为落后的管理学思想，所以有必要多学习些些西方成功人士的管理思维方法，以及先进的管理理念。
二、自我评价
自从步入宁波职业技术学院，我就积极参与学院的活动也加入了学生会。在每一个活动中一点点进步，渐渐加强了与人沟通的能力，组织能力和实践能力。 我一直相信自己的能力，事实也告诉我，我的能力和潜力都是很好的。我做事注重细节，讲求效率与效果的统一，善于思考与反思，注重积淀，有较强的适应力、执行力和应对突发事件的能力。并且我的专业知识丰富，学习成绩优异。
三、职业目标的分解和组合
职业目标：职业高级管理层人员
目标分解明细：
1、2014年—2015年
成果目标： 通过自身的努力，由基层员工做起，提升职场能力，进去中层管理人员。
能力目标： 具体一定的在商业管理模式上的能力，能够有效的和同事上级沟通合作。
经济目标：兼职年收入1.5万：年薪3到5万
2、2015年—2019年
成果目标：成为公司的中高级管理人员
职位目标：企业管理部门经理
能力目标：能够熟练的处理好部门的各项事务，有效的处理和解决下属之间的沟通和团队合作；熟悉企业的企业文化和机制；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围
经济目标：年薪10万（不包括奖金和分红）
四、成功的标准
个人成功的标准是：职业生涯、家庭婚姻、个人地位能够协调的发展。 一开始就朝着未来五年的目标方向努力，有明确的目标，每年每个阶段都进行自我反省和自我调整，不断学习充电，面对强大的压力，能够缓解压力，即使职位目标或者经济目标没能预期的这么高，但相信总有一天可以达到的。这个我也不算是失败，只能是成功来了晚一点点而已。
11工商2班
许杉绿
113011235
第13篇：大学生五年职业生涯规划书
大学生五年职业生涯规划书
目睹着这知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，我不禁感叹，这天下日新月异。作为一名美术系平面设计专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会中，我又将以什么样的角色登场呢？我又将会扮演怎样的角色呢？
一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。而如今身为大学生的我们，每天庸庸碌碌重复着同样的生活，与其一天天消磨时光的度过日，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。在大学的时光一生也就这么一次，好好把握好，以后才不会为了此前的颓废而追悔莫及。经过一番深思熟虑之后，我决定把自己未来五年好好设计一番，这样才会为了目标而有动力去努力去奋斗。
一年前为了上大学，义无反顾的选择了自己喜欢的美术，从此踏上了一条普通高考生特别羡慕的低分上大学的路。当自己真正明白自己选择的路是多么艰难的时候，后悔过也绝望过，可是眼前已经没有了归路，只能坚持那份“义无反顾”继续前进。上了大学虽然轻松了好多，可是身上的担子却没有因此而减少，就业难等问题一直充斥着我们，让我们不得放眼面对现实，前途漫漫，我想找回曾今的“义无反顾”继续为了自己的目标努力奋斗！奋斗！我相信，自己有那一份耐心，也相信有这么一份恒心，相信自己在大学毕业后会给自己一个很好的工作。
大学期间的总体目标：取得学位证书，英语
三、四级证书，计算机
一、二级证书，取得教师资格证书，然后准备考公务员……
目前阶段的目标：
1、多读书读好书，培养良好记读书笔记的习惯。因为我了解的课外知识特别少，当今社会需要的是全面发展的人才，我会在今后的学习生活中弥补自己的不足，利用课余时间多读课外书，多读报纸，多听新闻，扩充自己的知识面，使自己成为一个全面发展的社会需要人才。我想只有这样才能适应社会，融入社会，早日实现我的职业理想。
2、认真学习各类公共基础课。学校安排的课程都是直接关于我们未来的发展的，学好这些公共基础，才能更加丰富自己的知识，让自己了解更多领域的知识。加强自主学习意识，努力拓宽知识面，培养良好沟通能力，计算机操作能力，英语会话能力。我会努力去参加普通话过级考试，计算机
一、二级考试等等，让自己在选择职业的时候会有更多一层的保障。
3、参加各种活动。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。学校经常会有社团活动那些，帮我们更多的参与社会活动，娱乐我们得课外生活。我会多多参加社团活动，从而使自己得到更多的锻炼。积极争取条件，参加兼职工作，以解决独立生活问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
4、充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。明确专业方向，加强学习专业知识，培养专业技能,进行相关专业课题研究，听专业学术讲座。在各方面发展的同时专业知识更加重要，这对将来的就业有着直接的关系，所以我会竭尽所能学好自己的专业知识，好好利用网络,多浏览一些有关设计方面的知识，不断地丰富自己的专业知识。不断地吸取先辈们得精华，不断地开拓自己的思维，让自己可以创造出更好的作品。
5、在校期间，我会多多的参与各种征文比赛之类的活动，不断地提高自己的水平。同时我也会尽职尽责的做好自己手头的工作，真正对每一位同学负责，经常和大家沟通，积极帮助大家解决生活中的问题。这样不仅可以让自己的交际能力提高，不断地锻炼自己的处理问题的能力，而且可以和大家一起分享生活中的快乐。
6、我会在课余时间多多的了解考研、考公务员的知识，多多的听一些讲座，不断地积累经验。多去图书馆阅读那些有关书籍，然后全身心的 投入到大四考研、考公务员中，让自己在大学毕业后有一份更好的工作。
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？大学四年会在我们不经意见就从我们指间悄悄溜走。我相信只有付出了就会有收获，大学四年以及毕业后选择就业都非常重要，只有我好好把握住了大学四年时光，相信毕业后的选择就业就给自己多了一种选择。
在写这份规划的时候，我真的感觉到了规划的重要性，也体会到我自己规划能力的有限，真正地感受到了未来的不可预知性以及能够计划性。我相信，只要能够按照我自己的规划，一定可以充实的走完大学的四年时光，在自己进入社会前做好迎接一切挑战的准备！
美术系B1003 学号：10427302 姓名：王锦艳
第14篇：五年职业生涯规划(部分发表)
黄**五年个人职业生涯规划
（2011年9月1日-2016年8月31日）
写在前面的话：
在此拿出自己的个人五年职业生涯规划部分内容来与网友分享，是希望能够借助网
友们的智慧和力量帮助我充实和完善其中的内容和结构体系，真诚希望获得网友们的支
持与帮助！也希望能够与对个人职业生涯感兴趣的朋友一块探讨其中的奥秘，再次感谢
网友们的支持和帮助！
每个人都具有五种无形的资产，他们的组合情况决定着你的事业成功与否，他们是：
智力（IQ）、技能、情商（EQ）、意志力、健康。
职业生涯规划的关键就是认识自我、强化自我、战胜自我、完善自我和超越自我，
从而创造出辉煌的自我！
交流QQ：979632543 Cellphone：18085704178
录目
摘要： ...............................
2前言 ...................................2
一、个人职业生涯方向及其总体目标 ................错误！未定义书签。
（一）个人职业生涯方向 .....................错误！未定义书签。
（二）个人五年职业生涯总体目标 ...................错误！未定义书签。
二、社会环境因素分析 ..........................错误！未定义书签。
（一）政治环境因素 ......................错误！未定义书签。
（二）经济环境因素 ......................错误！未定义书签。
（三）文化环境因素 ......................错误！未定义书签。
（四）地区交通运输因素 .....................错误！未定义书签。
（五）职业环境因素 ......................错误！未定义书签。
三、市场人才需求分析 ..........................错误！未定义书签。
四、个人条件分析及可能的职业战略选择 ...............错误！未定义书签。
（一）个人SWOT分析 .......................错误！未定义书签。
（二）个人综合素质测试分析 ....................错误！未定义书签。
（三）个人职业生涯可能的战略选择 ...............错误！未定义书签。
五、个人角色分析与职业建议 .....................错误！未定义书签。
（一）个人角色分析 ......................错误！未定义书签。
（二）职业建议 .......................错误！未定义书签。
六、职业目标分解与组合及其影响因素 ...................错误！未定义书签。
（一）五年职业生涯目标分解 ....................错误！未定义书签。
（二）影响目标实现的主要因素 ................错误！未定义书签。
七、个人成功的标准 .......................错误！未定义书签。
八、自我现状与成功标准之间的差距 ................错误！未定义书签。
九、缩小差距的方法及实施方案 .................错误！未定义书签。
十、结束语.........................错误！未定义书签。
参考文献： .......................错误！未定义书签。
黄**五年职业生涯规划
（2011年9月1日-2016年8月31日）
摘要：
个人职业生涯规划制定就是为了让自己时刻准确知道自己的奋斗目标是什么、在哪里、怎么做才能有可能实现目标，不让目标在复杂生活的各种干扰下丢失了，也让自己在寻找工作和工作过程中能向着自己的既定目标前进，唯独这样子才能尽可能地避免因目标模糊而花费更多的时间和精力去尝试各式各样的工作后，依然找不准自己想干什么、适合干什么、能干什么。那么，这样子的人生状态将是极其失败的，是会让自己失去更多成功的机会的，是会磨灭掉自己对人生的自信心的，等等。
所以，为了避免如此槽糕的情况出现，现在就得让自己必须得明确地知道自己的目标究竟是什么以及怎么样做才有可能把它实现。这就是为什么要求自己用心做好有关自己的人生职业生涯规划的重要原因，以期能够在与他人相竞争的时候让自己抢战先机。
关键词：职业；生涯规划；内职业生涯规划；外职业生涯规划；人生目标
正文：
前言
伴随着中国改革开放30年来的经济社会、科学技术、知识信息等发生了全面的变化。2001年，中国作为世界上最大的发展中国家在经历了十多年的入世谈判以后，终于步入了WTO的大门跨上了世界信息化发展的最后一趟列车。2008年，第27届国际奥林匹克运动会在北京奥林匹克中心胜利举行，这一重要时刻的到来，也预示着中国正在回归到世界的权力中心。同年11月份，大洋彼岸的“雷曼兄弟”宣布申请破产保护开始，国际金融危机就像海啸一样席卷全球，世界经济形势发生了翻天覆地的逆转，大洋此岸的中国再也难以幸免。以致后来温家宝总理在国内国际场合多次强调“信心比黄金更重要”，中国政府也开始了前所未有的四万亿元拉动经济救援计划。
时至2010年，中国对外贸易出口首次超越德国成为世界第一大商品出口国，以及成为仅次于美国的世界第二大经济体。
2012年作为一个新的历史起点，能否扬帆起航就看自己在这之前所做的一切努力了。人生职业生涯规划有利于明确自己的生涯目标和确定实现生涯规划目标的路线图。所以，个人职业生涯规划的制定关乎自己的未来道路选择以及可能的生涯高度。为此，必须全身心地投入到这项事关未来人生命运的伟大工程中来。
第15篇：大学毕业后的五年职业生涯规划
大学毕业后的五年职业生涯规划
一、一般情况
姓名：XXX性别：男年龄：X
政治面貌：团员最高学历：专科
所学专业：艺术设计视觉传达感兴趣的专业：计算机技术
起止时限与年龄跨度：2012年－2017年，21岁至26岁
二、规划总目标：完成自考本科的学习，进入广告设计与策划公司，成为专业设计师。
三、职业方向：广告设计与策划公司部门主管。
四、自我分析
我的性格：乐于助人，沉默寡言，不善交际，做事不能持之以恒。
我的兴趣：上网、看电视
我心中的理想职业：计算机编程技术员
五、环境因素分析
社会环境分析：中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。 职业环境分析：中国经济持续发展，企业众多，广告设计行业发展前景广阔，急需大量的广告设计人才。
行业发展趋势与就业环境分析：广告设计行业发展前景良好，但由于整体就业环境恶劣，且近几年广告设计专业持续发展，培养了一批专业人才，因此广告设计行业的就业存在着激烈的竞争。
六、我的现状与规划成功标准之间的匹配分析
我的优势：创意能力交好，考虑事情详尽周全，脚踏实地，稳扎稳打。从不耍嘴上功夫，而是用实际行动证明一切！
我的不足：沉默寡言，不善交际，做事不能持之以恒。感性化，稍微欠缺理性思考，急功近利，做事情太过要求完美。专业能力很少能应用到实际中，解决一些实际问题能力较差。
七、生涯规划目标分解
2012年~2013年取得自考本科毕业文凭以及英语四/六级证书，有实习成果和经验并提高自身素质。
2013~2014正式工作、适应工作。可以在此期间转换数次工作，积累经验。
2014~2015熟悉工作，修读一些对自己工作有帮助的课程并攻下证书。工作上轨道，能对自己职场生涯中所发生的问题及困惑应对自如，从一个职场新人变成一名职场干将。
2015~2017用2年时间，为自己的事业努力奋斗，至少在自己的单位和岗位上小有成就。并确定未来5年自己要干什么。
八、生涯规划目标组合
职业目标：广告设计与策划公司部门主管。
财富目标：年收入3万元
九、生涯规划成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败。
十、差距
1、快速适应能力欠缺
2、身体适应能力有差距；
3、社交圈太窄；
4、急功近利，做事情太过要求完美；
十一、缩小差距的方案：
（1）充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
（2）充分利用自身的学习条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
（3）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
第16篇：十三的未来五年的职业生涯规划
未来五年的职业生涯规划
你今天想要什么样的生活，需要的是昨天的努力，而你明天想要什么样的成就，那就靠今天的把握！显然，职业生涯规划的重要性对于即将跨入社会的我们是极为重要的。人生是一张单程票，不能返回只能前进。每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。虽然我不一定会按照自己规划好的方向前进，但不管遇到什么事，我都将保持平和的心态和积极的人生观步步向前！
以下是我的建筑学专业职业生涯规划。
专业：建筑学
规划年限：5年
年龄跨度：21岁到26岁
因素分析：
㈠个人分析结果：
自我介绍：性格内向，喜欢计算机等高科技电子产品，看各种类型书籍，旅游，偶尔打打篮球；羽毛球。自己的优势盘点：吃苦耐劳，，有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着，做事有强烈的责任心，社会实践经验丰富。
自己的劣势盘点：交际能力较差，组织和领导能力较弱，口才欠佳。生活中成功经验的盘点：积极主动推销自己，酒香还怕巷子深，千里马经常是怀才不遇的，我们应该时刻积极主动的把自己推销出去，这样才能得到更多的机会。
解决自我盘点中的劣势和缺点：平时多与人交流，积极组织各种活动和参与各种比赛。
㈡社会环境分析；职业环境分析：
中国现在正处于近两百年以来最好的历史时期。虽然社会上还有许多的体制弊端，还有许多没有解决的矛盾，但是政治上比较稳定，法制化进程已经开始，市场经济已经初步形成并步入正轨。二十一世纪的中华大地充满各种人才成长发展的机遇。由于中国的建筑科学发展较晚,建筑知识大部分源于国外,中国的建筑管理还有许多不完善的地方.中国将城镇化和西部大开发作为面向新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人口转为城市居民，
意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在内的建设。中国急需建筑人才,尤其是经过系统培训的高级建筑人才。未来的建筑，会呈现三大特点。首先，是节能减排的绿色建筑，用的是最健康的材料；其次是智能化的建筑，是人类工程学、环境科学、系统工程学、信息科学、建筑设计技术等元素交叉综合运用的综合体；第三，建筑设计本身达到建筑艺术的层面，能给人以美的享受。 在我的想象中，未来的建筑会立体发展、多空间发展，就像一棵树一样，主干、支干有很多，向周边扩散。现在我们的房子是在自然环境里，未来的发展，可能是让自然进入建筑里。那个时候，房子不是建筑的样子，而成为一个主体化的空间。花园、树木、河流等自然环境进入建筑，成为建筑本身的一部分，与之完全融合。我认为，不管未来建筑如何发展，不管科技进步还是技术手段高度发达，不管是绿色建筑、生态建筑还是智能建筑，从根本上讲，建筑还是要满足人的精神需求。高水平的建筑师，要让人在建筑里得到精神愉悦和享受。
㈢确定目标： ⒈2012年—2013年 ：
完成主要内容：
①学历、知识结构：获得大学本科文凭，英语过四六级，准备考研。
②个人发展状况：找到合适的实习工作，把所学知识运用到实践中，与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，提高身体素质。
2、2013年—2016年
完成主要内容：
① 学习或工作情况：读研或进入一所设计院或事务所工作，有较好的收入。 ② 学历、知识结构：获得二级注册建筑师资格，不断进修升值自己。 ③ 个人发展状况：结识一些建筑界的精英人物，提高人际知识网和关系网的质量。
㈣具体实施方案：
认真学习，努力准备考研，阅读大量书籍，拓宽各方面的知识，抄绘和分析各种优秀建筑作品。积极与老师同学前辈交流，提高自己的思维，并锻炼自己的交际能力。到全国各地旅游，增长见识和眼界。
㈤评估方案：
通过对职业自我的分析和职业信息的搜索,我对自己,对职业有了一个初步的了解.通过将职业 自我和职业信息的匹配,我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向.进一步规划人生道路。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
第17篇：我的未来五年职业生涯规划
我的未来五年职业生涯规划
一、前言
人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?水无点滴量的积累，难成大江河。 人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。
二、自我分析
古语云：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的优点和缺点，世上并不存在尽善尽美的人。要想做好职业生涯规划，首先要认清自己，包括性格、爱好、言行等等。这样才能扬其长，避其短，才能更好的面对人生
我的基本条件：喜欢学习、喜欢多问、能吃苦、能适应环境。
三、职场分析 （1）个人的职业选项
我学的是土木工程专业，并且侧重于工程技术方向，理想的职位有：建筑工程师、结构工程师、技术经理、项目经理等。毕业后打算向技术经理或项目经理的职务奋斗。
（2）选择理由
随着中国房地产业的发展，土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增长。在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造，城市基础建设工作不断深入，土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。因此，土木工程技术人员一直有着不错的就业前景。
土木工程技术人员要求有严谨的工作作风，认真负责的工作态度，还要有很强的适应性，能够适应在各种条件和场合下工作，应具备正确的决策能力。这些要求也比较符合我的性格特征，因此我选择工程技术方向。
（3）与职业选择目标的差距
我们现在对专业理解不够深刻，只是大体了解。另外，工作经验是一名好的工程人员所必备的素质，要想成为项目经理还要具备很强的人际交往能力，这些对我说还有一定的距离。
四、专业就业方向及前景分析
土木工程专业就业方向很多，大体可分为四种。（1）工程技术方向（2）设计、规划及预算方向（3）质量监督及工程监理方向（4）公务员、教学及科研方向
就拿我选择的工程技术方向来说，就业面广，选择的机会多。专家分析：随着我们执业资格认证制度的不断完善，土建行业工程人员不但需要精通专业知识和技术，还需要取得必要的执业资格证书。工程技术人员的相关执业资格认证主要有全国
一、二级注册建筑师，全国注册土木工程师，全国
一、二级注册结构工程师等。需要注意的是这些执业资格认证均需要一定年限的相关工作经验才能报考，因此土木工程专业的毕业生即使走上工作岗位后也需要注意知识结构的更新，尽早报考以取得相关的执业资格。想要从事工程技术工作的大学生，在实习中可选择建筑工地上的测量、建材、土木及路桥标段的路基、路面、小桥涵的施工、测量工作。
另外，质量监督与工程监理方向也是不错的就业方向。工程监理是近年来新兴的一个职业，随着我国对建筑、路桥施工质量监管的日益规范，监理行业诞生以来就面临着空前的发展机遇，并且随着国家工程监理制度的日益完善有着更加广阔的发展空间。
五、实际职业目标的具体行动计划
（1）第一年：学习期
阶段目标：职业生涯认知和规划实施方案：完成从大学到公司员工的转变，适应公司的工作和生活，重新确立新的目标。对自己的专业进行深入了解，巩固和扎实专业基础知识，加强各方面能力的培养。第一年重点放在学习上，在导师的指导下进行熟悉去全部的实验。在时间允许的情况下多参加集体活动，培养交际与表达能力。另外要多和领导、同事们进行交流，尤其是有经验的老同事，多向他们学习，第一年学习任务不重，增加交流技巧，学习更多的新知识，争取可以通过自己一年的学习全面熟悉所有实验。为可能的提干做好准备，多利用规范，了解相关知识。在第一年规划好一切，并付诸行动。作为学生会主席的我，要认真负责的组织好我们一起出来的12兄弟，要充实大家的工作、学习生活。不断的和他们沟通，并且能够提高我的语言表达和交际能力，这些对于我以后的学习和工作都有很重要的意义。
（2）第二年：定向期
阶段目标：初步确定自己的方向以及能力与素质的培养
实施方案：通过通过第一年的学习，培养领导与组织能力，增强团队协作精神，尽可能多的积累经验。其次有选择性的辅修其他专业的课程，丰富知识来充实自己，比如为考二级建造师和考研做准备
（3）第
三、四年级：发展期
阶段目标：掌握求职技能的同时，为公司的提干做好准备
实施方案：加强专业知识学习，根据自己的实际情况看看有没有能力考英语六级，根据情况决定是否考研，做好复习准备，考国家二级建造师和一级建造师是必须考的。在工作期间尽量考取与目标职业有关的职业资格证书或通过职业技能鉴定，不能在校考的证书要尽量了解其考试的流程及内容，为以后考证或职称做准备。
（4）第五年：实现期---竞职项目经理 阶段目标：考证、晋职称
实施方案：工作三年后升项目经理助理，评为项目经理助理后第五年评项目经理，尽可能在第六年后往更高层走。在工作过程中提高自己的综合素质。
阶段目标：竞职项目经理实施方案：尽快对所有工作流程的熟悉，加强人际交往，不断学习。重视学习的过程，在学习的过程中要虚心请教他人，掌握核心的工作技术，能够及时发现工程的误区，为以后工作打好基础。然后总结前四年的准备工作，开始项目经理工作职位的竞选，在实践中检验自己的积累和准备，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外要明确个人在岗位上的职责要求及规范，成功上岗。 （6）近期目标
2012年已经过去了将近一半，在这段时间内要认真学习，要做好全面学习、吃苦的能力。本年结束后要做好总结，回望这一年看看哪些事情做得好，哪些做得还不够好。为2013年的学习、工作、生活做好准备，毕竟第一年是一个试探期，所有的东西都有时间挽救，不能急于一时。要把心态摆正，不要在乎工资的多少，只要能学到东西，不要工资都没关系。
六、结束语
计划固然好，但是若不付出努力，再好的规划也只是一纸空谈。在规划实施过程中，要不畏艰难，不怕吃苦，面对挫折不放弃，面对成功不傲气，成功只青睐于那些有准备的人，放手去拼搏，成功并不遥远。我相信，我自信，我就是我，我相信明天,不骄不躁，不弃不离。
第18篇：我的未来五年职业生涯规划
我的未来五年职业生涯规划
志不立,天下无可成之事!有了目标,就有了拼搏的动力,有了登上顶峰的决心,就不会被周围的风景所累!鹰的目标是长空,鱼的目标是海底,我的目标是做一名有名包装设计师.有了目标,其次就是态度.求乎其上,得乎其中,求乎其中.得乎其下也.态度决定高度,觉得事情的成败.我的态度是积极进取.勇往直前,坚持到底.凡事认真对待,真心付出,脚踏实地。
我最大的缺点就是意志力薄弱，没有当机立断的勇气，进入大学我已成人，我想我已认识到缺点，就会时刻在意它。不会让它肆意发展，克服缺点需要战胜自己，军训时练蹲姿让我知道自己潜力无穷，只要咬牙坚持就会挺过来，事实上，真正实施时会很痛苦和困难，但我相信自己已成人，相信大学会把自己锻炼成才，凡事我不会气馁，以高标准要求自己，如果发现自己泄气想随大流，要立马找原因并及时解决。因为经历黑色压抑的高三，我已由原来无忧无虑天真的女孩，转型为内外兼有型。有活泼开朗的一面也有冷静沉思的一面。因为经历了太多，每个人有每个人的道路，我也会有责任感和社会压力。但我会主动参加各项社团活动。大胆展示自己动人的一面，我会主动与别人谈话，交流。同时不放松学业，毕竟我仍是一名学生。以学业为主，其它为辅。我会多关注有关交流和演讲的书，多方面训练自己的说话方式和技巧。
我有一颗善良且体察入微的心，我会善意帮助别人，诚实了解别人，关心别人。我有一颗容忍的心，凡事以退一步海阔天空为标准。我细心洞察秋毫，所以我会更加发扬自己的优点。
进入大学生活也有两三年光景，我发现大部分的同学都很空虚,即使是那些加入学校社团的人也一样的,我也不例外.他们无目的的加入，如机械化的运转，最后落的两手空空是也.我是学艺术的，当然对设计很感兴趣。但是我的性格其实是偏内向的,不善于表露自己，但我喜欢的设计却极大的需要会交流的人才,所以这更要求我加以改变自己。我觉得这也无非是个很好的选。.所以在大学三年里，以及今后的一年中我不仅要将自己的专业知识学好，还要提高自己与他人交流的能力。同样在学习理论的过程中，我还要提高自己的动手能力，另外我还应该大量的借鉴别人的成果或着设计方案，以次来开拓自己的眼界和提高自己的创新能力。
毕业后，认真塌实做好第一线工作，低姿态做人，高标准要求自己。在工作中严格要求自己，力求精益求精，切实做到以老板的心态看待公司，对待公司事物，一心为公，提高自己。
2年后，我会以市场经济为平台，放眼中国和世界，找不足，补差距。切实落实自己的高度，以及不足之处。有不足马上补上，继续埋头工作，如果有机会继续深造，一旦有机会，就找准自己的准确位置。兢兢业业，服务社会。
设计行业是个多元化行业，也是一个需要经验的行业。它需要一个积累过程才能在技术上达到一定的高度。而目前就行业现状来看，设计方面的人才并不多，潜心技术的也不多。这也多给了我们带来了更多的选择，同时也给我们指定了一点途径------加强技术的精湛和经验的丰富。另外还得注意国家对设计行业的导向，因为国家政策同样也会是我们设计行业的风向标。最后，我们还得关注社会环境的变化，随着科技发展以及自动化的全面上市，在设计行业我们更的加强对自己的关注，利用更多的业余时间去充电，自动化和信息技术等对自己有用的知识，这对今后自己持续发展是有很大帮的。
空间越大，环境变化越快，各人的人生目标也会发生改变。就像《大学十年》的作者一样在不同的环境中开发自己不同的潜力，同样也可以实现自己的目标。“三十岁以前，靠转业挣钱；三十岁以后，靠交际赚钱。”我觉得的这句话再对不过啦，它非常适合当今的行业市场。在环境的改变中，我要学会适应环境，那样才会立于不败之地。跳槽并不是一件坏事，只不过又打通了自己另一个经脉，大脑的另一片荒林又被开发了。未来的事情谁也无法预测，不过对未来有准备的人总能够得到出乎意料的结果。每个人都有美好的将来，并不会对自己的现状感到满足，一个长久当士兵的人，总梦想着自己会当将军。对于我来说也是一样的。我决不会将自己的事业停留在单单设计的水准上，我还有更高的要求，来完善自己的人生，给自
己添加更多的乐趣。对于自己的将来，我还想拥有自己的企业，自己的产品，有自己的技术来打造自己独特的风格。
有个教授说过：“人想干一番事业必须有三性：1.狼性，不达目的誓不罢休，也就是对自己狠点，不能太随自己；2.猪性，即贪心，把一切知识具为己有，占有欲强；3.牛性，即韧性，持之以恒，脚踏实地，始终如一。”我不会再让时间与我擦肩而过，而没有留下痕迹。其次，我相信古人的处事态度及立志之心，协作，独立，反省。 规划即方向，行动是不怕长江滚滚来，我会一路向“才”，完善自己，成为社会有用之才。
第19篇：未来五年我的职业生涯规划
未来五年我的职业生涯规划
一、对职业规划的认识
记得看过一本书，书的作者是一名职业设计师，这样的工作在中国似乎还没有。他们的工作是帮助人们找到最适合自己能力发展的、最能有幸福感的工作。看到书中很多因为做了不喜欢的工作或是对职业前景迷茫的人，我不尽也在思考如何找到一个适合自己发展的工作呢？
我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢？这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。
在我的人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。下文是我的工程管理专业职业生涯规划。
专业：工程管理
规划年限：5年
年龄跨度：22岁到27岁
二、因素分析：
1、自我盘点：
（1）、个人分析结果：
自我介绍：我是一个当代本科生,是家里最大的希望—成为有用之才。性格内向，但开朗、活泼。个子稍矮，平时喜欢打网球、上网，看书。
自己的优势盘点：有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情。做事有责任心、恒心，动手能力较强。
自己的劣势盘点： 缺乏社会实践经验，交际能力较弱，组织能力一般，口才欠佳。
生活中成功经验的盘点：独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。
解决自我盘点中的劣势和缺点：利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。
（2）、学历目标：本科毕业 (以后有必要了 还有要\"充电\")。
（3）、职务目标：造价工程师
（4）、能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位。
（5）、经济目标：年薪10万
（6）、方 向：企业高级管理人员 建立自己的公司(建筑)
2、社会环境规划和职业分析（三年规划）
（1）、社会一般环境
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
（2）、建筑职业特殊社会环境
由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场广阔
三、目标分解与目标组合](毕业五年计划)
1、目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如工程估价、工程经济)；在选修课程中，需要选择哪些
课程，如何学好…….对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己…….
2、目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的 建筑方面的 技术人员）有促进作用。
四、成功标准：
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了 .2011年—2012年主要完成内目标：学历、知识结构：获得大学本科文凭。个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。学会网球，经常参加体育锻炼。
2012年—2016年主要完成目标：工作情况：进入一所设计院或事务所工作，有较好的收入； 学历、知识结构：获得一级建筑师资格，不断进修升值自己；
个人发展状况：结识一些建筑界的精英人物，提高人际关系网的质量。婚姻家庭：有个幸福的三口之家，供车供房。
2016年以后：经济情况较好和人际关系较好的话，成立自己的事务所，积累财富，让自己的事务所日益壮大。
五、具体实施方案：
认真学习，阅读大量关于建筑的书籍，多看各类优秀设计的图片和图纸，积极与前辈交流，也能锻炼到自己的交际能力，锻炼自己的组织能力。应做到一下几点：
1、学习方法
（1）充分利用毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。
2．讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
六、评估方案：
我的职业规划就这样写了，这方案稍有夸张但我不想写得太平庸，我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。不过我最根本的前提是让我爱的人和爱我的人能够幸福快乐地生活，人活一世总离不了一个情字吧。如果没了亲情友情爱情，就是当微软总裁人生也没了意义
七、结束语：
通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次
清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明
确的，我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。
第20篇：五年职业生涯规划方案案例（推荐）
五年职业生涯规划方案案例
【姓名】
【规划年限】五年
【年龄跨度】19岁至24岁
【阶段目标】顺利毕业；成为一个有一定经验的市场营销人员（职业方向）
【总体目标】成为一家大公司的总裁
【个人分析】自己是属于那种很外向的人，善于沟通，曾经有过兼职推销人员经历并取得相当不错的成绩。而且，自己所学的专业也是市场营销专业，这也正是自己的兴趣所在 。
【社会环境分析】中国现在是一个政治稳定，经济、文化高速发展的国家，并且这种状况也将持续相当长的一段时间。这种情况为每一个人都提供了一个好的发展基于。随着市场经济的发展，市场在经济活动中的作用将越来越大。
【职业分析】社会的发展将会对市场营销的职业产生重要影响：对市场营销的依赖性将越来越大。而且，社会对市场营销的需求将越来越大。个人选择的行业还没有最后确定，但比较感兴趣的是制药、保险和食品。这些行业都是社会所不可缺少的行业，而且随着社会的发展，这些行业的发展空间也会相当大。
【目标分解与目标组合】
目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业，一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，一边修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好……对于第二个目标，又可分解为接触市场阶段，了解市场阶段、熟悉市场阶段。接下来，还可以细分：在接触市场阶段，要采取什么办法，和哪些公司保持联系……
目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一定经验的市场营销人员）有促进作用。
要成为一个有一定经验的市场营销人员，需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。这些差距包括：
1、思想观念上的差异。刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品，但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”——客户只有相信销售者，才可能购买商品。为了缩小这种差距，需要向有经验的人员请教，并在实践中去体会这一点。
2、知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的市场销售，在实践中体会书本知识，
3、心理素质的差距。市场销售需要百折不挠的精神，而作为一个被人称为“天之骄子”的大学生，缺少的可能恰恰是这一点，往往遇到些许挫折和失败就会退缩。这种差距需要在实践中逐步消除。
4、能力的差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习之外，还要和七八名销售高手保持密切的联系，以便随时请教和学习。
【检查和反馈】
在向高手请教的过程中，发现自己需要学习的书本知识很不够，特别是外语方面能力需要提高，否则，就无法适应现在的销售要求。所以，决定加强英语的学习，准备报一个英语的口语班，每周上一次课，同时，准备参加学校的英语角，切实提高英语水平。
在销售过程中还发现，销售中很多仅属事务性的活动，没有太多的智力成分，所以决定以后减少参加类似活动的次数，把精力用在那些对自己有锻炼意义的事情上 。
