日本女人说话范文（精选多篇）

推荐第1篇：做会说话的智慧女人

做会说话的智慧女人

基本信息编辑做会说话的智慧女人作者：韦甜甜(作者)出版社: 台海出版社; 第1版 (2011年9月1日)平装: 228页正文语种: 简体中文开本: 16ISBN: 9787801418586, 7801418581条形码: 97878014185862内容简介编辑在人际关系频繁互动的年代，说话技巧变得愈来愈重要。尤其是女性，在生活、职场、感情世界里，想要博得好感与人气，成为视线交代内，更需要研习各种说话技巧。说话是本能，会说话才是本事。它代表一个人的人际交往能力，也是一个人智慧的表现。本书《做会说话的智慧女人——女人受益一生的魅力口才书》从社交、职场、情感等不同方面，专门研究女性生活习惯，取材实际生活场景，列举大量实例，深入浅出地讲解了说话的策略和技巧，告诉你如何一开口就引人注目，一句话就打动人心！让你在最短时间里，掌握说话艺术的精髓，让你在人际交往中游刃有余，让你的家庭充满幸福温馨！《做会说话的智慧女人——女人受益一生的魅力口才书》由韦甜甜编著3编辑推荐编辑韦甜甜编著的《做会说话的智慧女人——女人受益一生的魅力口才书》结合女性的心理、性格等不同方面来深度剖析说话的技巧和艺术，通过大量生动的故事、透彻的分析、通俗易懂的语言，为女性读者呈上一本实用性极强的关于口才艺术的书籍。通读此书的女性朋友们都可以成为一个真正深谙口才智慧的交际高手，从而处处逢源、光彩照人。4目录编辑第一章 善于炒热气氛，让人顿生相见恨晚之意1.营造与陌生人“一见如故”之感2.自我介绍的本事愈强，愈能引起他人与你交谈的兴趣3.毫无疑问，对方最感兴趣的首先是他自己4.如果你希望对方继续和你聊，就别用牢骚充斥对方的听觉5.与对方分享一点无关紧要的秘密6.讲话不乏味有秘诀7.想引起别人的兴趣，不妨设计一个悬疑式开场白8.不做应声虫，随声附和也要讲究技巧9.话题卡住了，就换话题，不要恋战10.问的问题越具体，回答的人越省力11.掌握融洽交谈气氛的技巧第二章 长得漂亮，更要会说漂亮的场面话1.人美，“场面话”也要说得美2.你说话时的表情、语气、语调很重要3.即使不是大人物，也经常用请教的态度与口吻与他们说话4.适当的恭维，会让别人对你产生好感5.赞美对方最不常被人关注的地方6.一定要记得对方的名字7.语言中最次要的一个字是“我”8.永远保持热情的态度9.掌握一些聚会上的聊天技巧第三章 培养你说话的气场，吸引、感染、融入1.谁比较有气场？是抿嘴听的那位2.甩掉苦瓜脸，没有人拒绝你的微笑3.说话声音大一点，自信才有气场4.让肢体语言为你加分5.女人说话有内涵，别人才会被你吸引6.真情实感的语言最能打动人7.像张曼玉一样与名人交谈8.遭遇尴尬，神态自若的女人身上有独特气场9.人们更愿意同幽默的女人聊天10.自信，使你的语言独具风格第四章 富有人情味的女人，谁都喜欢1.把安慰的话说到朋友心里2.温和的语言能够化解怨恨3.说“谢谢”要感情真挚4.在晓之以理时，莫忘动之以情5.多绕个弯子，少碰个钉子6.关心的话可以打开人的心扉7.传达不幸的消息，话要“曲”着说8.“婉”言才能“谢”绝，别让拒绝的话伤了对方9.让逐客令带有人情味10.学会换位思考，将心比心更有说服力第五章 让女人最受用的社交“暗语”，你懂了吗1.和一个人谈话时，他的双手抱在胸前，说明他对你还有所防备2.看他的手势，你知道他是否在撒谎3.向你询问第三者意见的人其实是想知道你的意见4.嘴上说“欢迎提意见”的人可能心里并不想听到你的批评意见5.以忙为借口拒绝你的人可能需要你再三邀请6.借第三者之口来赞美你的人未必是善意的7.强调和你有某些共同点的人，是为了博取你的好感8.先用温柔体贴的话赞扬你的人，目的可能是为了批评你9.夸夸其谈的人并不是骄傲，而是在掩饰内心的自卑第六章 聪明女人懂得配合别人的聪明而装傻1.不要和别人抬杠较劲2.请客吃饭，“捧”主角也要照顾陪客3.把握好插话的时机4.做好事不声张5.藏好你的优越感6.有些话烂在肚里比说出来要好7.对失意的人千万不说得意的话8.必要的时候保持沉默9.别和人争辩，伶牙俐齿不是好口才的表现10.不是主角，就少说两句第七章 女人善解人意，男人才能善解风情1.男人需要女人的肯定2.撒娇的话让爱情升温3.善解人意的语言令男人“俯首帖耳”4.女人最好不要“河东狮吼”5.女人的唠叨是男人心中永远的痛6.婚姻中的女人不该说的10句话7.给他一顶高帽子，并让他努力达标8.不要把男人的谎言揭穿”9.在他的朋友面前骄傲地谈起他10.向他请教，男人都享有“诲妻不倦”的乐趣11.对男人的爱好表示支持和赞同第八章 关系越好说话越当心，女人的人气方能历久弥坚1.闺蜜之间：诉说爱情要谨慎2.好朋友开玩笑也有分寸，别伤了彼此的感情3.朋友的意见务必要尊重4.为朋友的秘密上把锁5.朋友之间不必过于客套，但客气还是要讲的6.好友面前，不可随便生气乱发脾气7.有事儿没事儿，问候的电话要常打8.朋友聊天，不要把抱怨挂在嘴边9.在你没弄清楚是非曲直之前，永远不要信口开河第九章 这梓沟通，会让你在办公室更受欢迎1.同事的工资，还是不打听的好2.别碰办公室中的禁忌话题3.你尊重同事，同事才会尊重你4.用温和的讨论代替争吵5.女人心软，也要学会得体拒绝同事的不合理要求6.赞美，是送给同事最好的礼物7.建立与男性对话的渠道8.用点“心计”，不动声色解纠纷第十章 从尊重做起，搞好与上司的关系1.智慧女人不说替上司做决定的话2.上司也需要你的肯定3.如何把自己的意见兜售给上司4.马屁不仅要拍，还要拍得巧妙5.试试“曲线沟通”6.功劳面前要学会说低头话7.“我不干了”的话，再也不要说了8.必要时不妨向老板说点“体贴话”9.不小心得罪了上司怎么办10.学会尊重比你逊色的上司第十一章 智慧的女人动动嘴，别人就会跑断腿1.求人办事多说“请”2.央求不如婉求3.请将不如激将4.以退为进，曲线说服5.善于运用冷热水效应6.制造一点“绝望感”来说动别人7.用对方最关心的事打动对方8.情感激励，让别人更“玩命”第十二章 辩解与圆场恰到好处，让尴尬、误会和敌意都走开1.辩解是火上浇油，换个角度看领导的批评2.遭遇同事嫉妒怎么办3.智言妙语，反击对方的无礼4.打破冷场的技巧5.消除误会要及时6.回天有术，机智妙语弥补失言7.聪明女人，“太极术”应对敏感话题8.别人指责你时要冷静第十三章 女人出来混，踩到“雷区”让人不爽1.不加禁忌的语言可能埋葬你2.人活脸，树活皮——伤什么都别伤别人面子3.不要拿别人的隐私开玩笑4.给自己留有余地，不要把话说得太绝5.没人喜欢被你指责，就算你是好意6.是非话不能随便说7.处处挑剔：惹人烦8.坚决不说风凉话9.不要轻易揭别人的“老底儿”

内容简介

· · · · · ·《做会说话的智慧女人:女人受益一生的魅力口才书》内容简介：在人际关系频繁互动的年代，说话技巧变得愈来愈重要。尤其是女性，在生活、职场、感情世界里，想要博得好感与人气，成为视线交代内，更需要研习各种说话技巧。说话是本能，会说话才是本事。它代表一个人的人际交往能力，也是一个人智慧的表现。《做会说话的智慧女人:女人受益一生的魅力口才书》从社交、职场、情感等不同方面，专门研究女性生活习惯，取材实际生活场景，列举大量实例，深入浅出地讲解了说话的策略和技巧，告诉你如何一开口就引人注目，一句话就打动人心！让你在最短时间里，掌握说话艺术的精髓，让你在人际交往中游刃有余，让你的家庭充满幸福温馨！做一个会说话的聪明女人前言：

女人一生三件事，总结起来无非是个人、家庭和事业。现代成功女性以其美丽和智慧，自如地游走在家庭与社会中，用精明和技巧扮演着各种不同的角色。

成功女人有非常明确的目标。知道自己要什么，不会轻易被别人的看法所左右；成功女人专注、果断、不左顾右盼，不拖泥带水；唱功女人不找借口，不发牢骚、不吐苦水.........她们意志坚定，对事情有主见。也正因如此，她们最后才会把自己的才华、精力、知识发挥得淋漓尽致，收获丰硕的果实。

成功的女人乐天开朗，善于说话，办事。她们不是传统礼教约束下的女人，而是抛弃了不合时宜的老调旧曲的成功女人。她们更具有个性、魅力和品味。

女人的人际关系比男人的社会交圈还要复杂；在工作中，成功女人能坚强独立地出色完成业务；在家庭里，又以贤妻良母的身份相夫教子。或作为孝顺的女儿对父母关怀备至；在社会上，女强人的形象太强硬，过于柔弱又会让人觉得没有能力.........这其中那一个环节处理的不好，都会带来无穷的烦恼，让自己陷入僵局，难以自拔。

成功女人为了能完美地扮演这些角色，练就了独到的说话、办事的技巧，修炼了平衡人际的境界与智慧。她们凡话能说得入木三分，凡事能办得圆融完美，在任何情况下，自己都是魅力四射的焦点。

成功女人这种收放自如的状态、巧妙经营人脉的境界，绝非医个不懂处世之道的女人所能掌握的。要知道，只有把话说好、把事办成的成功女人，才会得到别人真正的尊重，才会取得令人羡慕的成就。

当然，成功女人这种说话办事的本领也并非来自天赋，而是通过用特有的敏锐洞察力去感悟，在生活的每一个片段中不断的搜寻、提炼，最终把它与自己的生活融会贯通，才掌握了人际交往的艺术。

一下正是通过向大家展示成功女人成长、成功的过程，剖析成功女人的心路历程，让每个人了解她们这样说话、办事背后的自我提升方法的同时，能联系自身，意识到一个女人掌握说话办事的必备技巧是多么重要的事。让我们向成功女人看齐。着手改造自己，让自己在说话、办事方面有所获益，成为左右逢源，从容自信的魅力女人。

推荐第2篇：聪明女人说话办事108个细节

内容提要

《聪明女人说话办事108个细节》通过大量贴近生活的事例和精练的要点，针对不同的场景，不同的主题，从与同事说话办事，和朋友交往，与上司共事，与爱人或恋人相处等方面，生动而具体地讲述了提高说话水平，改善办事能力的方法和技巧。

愿《聪明女人说话办事108个细节》能助你办事顺利、交往轻松、相处和谐、生活愉快、事业发展一臂之力。

目录

Chapter 1 做一个能说会道的聪明女人

细节1 女人应让自己舌绽莲花

细节2 温和的语言能够化解怨恨细节3 关心的话可以打开人的心扉细节4 把赞美当做礼物送给别人细节5 怎样提高与人交谈的技巧细节6 委婉说话效果好细节7 巧言及时消除误会细节8 灵活巧妙地说“不”细节9 求人办事要多说“请”细节10 说“谢谢”要感情真挚Chapter 2 好口才让女人更迷人细节11 用语言表现魅力细节12 用声音感染听众细节13 言谈可以显示女人的修养细节14 善于倾听的女人惹人爱细节15 倾听可以拉近人心的距离细节16 不争论让女人受欢迎细节17 学会道歉可以化解尴尬细节18 幽默是女人智慧的提炼细节19 随机应变显魅力Chapter 3 好心态让女人成功细节细节细节细节细节细节细节20 心态改变命运 细节21 积极的心态让女人获得成功22 好心态的女人幸福一生 细节23 培养乐观自信的心态 细节24 成功首先需要自信25 有了自信，生活才有意义26 女人培养自信的几个技巧

细节27 用积极心态营造快乐

细节28 把坏心情抛开 细节细节29 别做情绪的奴隶细节30 保持平和的心态细节31 女人要善于打造好心情细节32 点燃对生活的热情细节33 女人获得快乐的八种方法Chapter 4 好人缘给女人带来好机缘细节34 好人缘是人生的一笔财富细节35 好口才带来好人缘细节36 打造人际圈细节37 有效经营关系网细节38 让友谊化为成功的推动力细节39 结交新朋友的好方法细节40 打破和陌生人之间的隔膜细节41 女人直言直语易得罪人细节42 与人交往不要揭人短处Chapter 5 说话办事的心理策略细节43 从表情窥探他人的内心细节44 察看对方的脾气说话细节细节细节细节细节细节细节细节细节细节45 根据对方的性格说话46 说话要揣摸对方的心理47 看对方的面部表情说话48 求人办事说话的魅力49 控制情绪才能聪明做事50 优柔寡断是做事的绊脚石51 女人要学会给自己减压52 学会控制自己的怒气53 成功女人的心理调整54 职业女性心理健康十要素细节55 学会释放自己的心灵Chapter 6 女人要善用自己的魅力细节56 美丽是女人的财富细节57 塑造良好的气质细节58 举手投足散发迷人的气息细节59 不可缺少的女人味细节60 女人柔弱的声音最能打动他细节61 微笑让女人更美丽

细节62 自信让女人神采飞扬

细节63 善用女人的优势打天下细节64 温柔是女人独有的魅力细节65 女人如何培养温柔的气质Chapter 7 聪明女人能够驰骋职场细节66 好口才是职场成功的资本细节67 和谐气氛是职场沟通的润滑剂细节68 职场交际的语言艺术细节69 求职面试要把握的说话要点细节70 办公室应避讳的言行细节71 及时化解同事之间的矛盾细节72 同事之间沟通有技巧细节73 同事相处的艺术细节74 与上司友好相处细节75 职场中要多说漂亮话细节76 不要成为职场上的怨妇Chapter 8 女人要懂得做人之道细节77 善解人意的女人受欢迎细节78 女人的美是从心灵散发出来的细节79 怀有一颗向善的心细节80 女人因为善良而美丽细节81 宽容让女人人见人爱细节82 把吃亏当做一种福气细节83 女人的笑可以温暖他人细节84 不要开启抱怨的魔盒细节85 学会控制自己的情绪Chapter 9 女人要懂得付出才有回报细节86 关爱别人可以温暖自己细节87 替别人着想，就是替自己着想细节88 善待他人，就是善待自己细节89 欲要取之，必先予之细节90 付出才有回报细节91 赠人以桃，回之以李Chapter 10 聪明女人懂得做事要以退为进细节92 以退为进才是大智慧细节93 退得越远，跳得越高细节94 示弱会让人赢得帮助细节95 女人的柔弱胜刚强

细节96 利用同情心来以弱克强

细节97 忍让是处世的一种策略Chapter 11 聪明女人做事永不言败细节90 胜利源于不懈的努力细节99 意志坚强的人能成功细节100 别被挫折吓倒细节101 挫折可以提升人的勇气细节102 把失败当做成功的垫脚石细节103 大胆地面对一切细节104 女人因忍耐而坚韧无比细节105 女人要学会独立

细节106 用坚强战胜怯懦

细节107 女人绝不轻言放弃

细节108 不放弃，就是胜利

聪明的女人不一定漂亮，但一定拥有过人的智慧，拥有会说话会办事的能力。聪明的女人一生追求幸福，享受幸福。

会说话是女人最宝贵的财富。俗话说：“成功人生从做事开始，美好生活从说话开始。”无论在日常生活中，还是在工作事业上，女人如果要获得成功，就必须掌握说话的技巧。可以说，会说话的女人最受欢迎，会说话的女人最出色，会说话的女人不仅谈吐得体，而且声音动听，动作优雅，给人很舒服的感觉。

人与人之间最需要什么？当然是沟通！沟通是双方互相了解、加深情感的过程。人一生的交际不外乎言语和动作，我们不能终身不说话，一切的人情世故，一大半体现在说话当中。这就要求我们不能只想自己而不想别人，说话要考虑别人是否能够接受，是否能说到别人的心坎上去。

怎样运用说话的艺术是一门很重要的学问。说话不在于多，而在于巧、精，说出的话要在点子上，能打动人心，这才至关重要。

说话需要尺度和技巧。想一想，我们周围有多少难办的事因言语得当而水到渠成？又有多少简单的事因口才不佳而功亏一篑？

推荐第3篇：日本人和美国人说话方式的差异

日本人和美国人说话方式的差异

人文与传媒学院

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林慧琳

不同的文化衍生不同的说话方式。日美文化上的差异导致日美说话方式的不同。众所周知美国是一个开放多元化的国家，他们说话很直接，注重对方和自己的隐私。日本是一个保守有原则的国家。在说话时考虑的比较多，不会直接表达自己的想法。

美国是“低语境”的国家，他们说话喜欢直接表达。日本是“高语境”的国家，你必须揣摩字里行间的内在含义，许多意思都包含在语境之中。有一项统计数据，在夏威夷的美国人每天平均说话六个多小时，而日本人每天平均说话三个多小时。美国人通常通过说话来讲清问题，而日本人却很少通过说话来交流思想。

1、日美对说话的态度不同。美国人强调敢于讲话，把沉默理解为紧张、尴尬、羞怯或怀有敌意，因此只要出现沉默的局面，美国人会马上讲些话填补一下。日本人并不把说话看的那么重要，他们认为说话过多是不成熟，缺乏知识的表现。在日本，沉默不会让他们尴尬不自然，反而是对对方的尊重。

2、美国人在和你对话的时候会帮你把话说完，这样是在表明我正在认真听。我们学校的外教和我交谈时会附和我的话，有时候我停顿太久他会顺着我的意思说下去。日本人却基本上不会插话，而是会用点头来表示自己正在倾听，而不是赞同。

3、美国人说话喜欢开门见山，不管是平时闲聊还是商务会谈，都是直奔主题。他们认为你说话绕弯子是因为你没有明确的思路，说话缺乏诚意。日本人在公司内部，上级对下级会采取直接的方式。但是在一般交际中他们会礼貌含蓄的表达自己的想法。我的老师曾经在韩国留学，她说上课的时候，美国人比较开朗，日本人比较内敛。如果美国人对你的上课方式不满，他们会直接的说出来。但是日本人一般不会说出来，对你的不满会日积月增，最后以消极的上课来应付你。所以和日本人说话时要注意语气，他们有时候是比较敏感的。

4、美国人喜欢用十分肯定的方式表达自己的意见。比如说去哪玩，几点去，都有明晰的想法。日本人会在考虑对方的想法和情况后说话和采取行动。日本人不会给特别绝对的回答，这是他们根深蒂固的传统思维，一个模糊的答案反而可以避免不必要的摩擦。在日剧中，如果一方引起另一方的不满，另一方不会直接说出自己的情绪。有时候他们会保持沉默来避免争吵。在日本文化中，“和”占据很重要的部分。他们重视人际关系的和谐，对于别人的请求、帮助即使做不到也很少拒绝，而是用间接的方式说不。他们认为直接说不是伤害别人人格的事。比如说一个人邀请另一个人明天去逛街。另一个人就会说：明天啊······这是对方就会明白其中的意思，一般就不会再邀请了。

5、美国人和别人交谈时喜欢直视对方的眼睛，身体处于一种很放松的状态。他们认为和对方交谈时眼睛看其他地方是不诚实的表现。我在和外教交流时，外教基本上是一直直视我的眼睛，对于像我这样的亚洲人来说有些不适应。日本人恰恰相反，如果交谈时直视对方是很不礼貌的。在下级和上级交流时，眼睛往下看是对上级的尊重。

6、美国人和日本人在说话时的面部表情不同，美国人的面部表情比日本人多，美国人会将自己的情绪表露在脸上。美国人认为笑总是表示高兴、情绪高昂或者认为某件事很滑稽。日本妇女却会因为尴尬和慌张而微笑，美国人不太理解这样的现象。

7、美国人和日本人交谈时身体姿势不同，美国人的动作比日本人大。闲聊时美国人身体姿势都很放松，有时会用手势来表达想法。我的外交在说到东西很大时会用手比划一个大圈。日本人一般是双手放在两侧，动作都比较规矩。

两个国家的说话方式不同是由文化决定的，并不存在好坏优劣之分。我们在和外国人打交道时要多了解他们的文化，这样就可以减少不必要的误解。美国人说话时的肢体动作和面部表情也可以体现他们的文化。日本人相对保守的说话方式也是在日积月累中形成的。

推荐第4篇：日本女人洞房的一句话吓瘫国人

日本女人洞房的一句话吓瘫国人

现在，日本女性流行着“吃饭要吃中国餐，结婚要找中国男，法国情人早无戏，美国房子不靠边。”的顺口溜。意思是，世界经济不景气，日本女性已无暇去找法国人谈情，美国的房子已成为过去式。

其原因就是，在日本，中国的男子越发很吃香，受到的日本女子的青睐。

中国信息研究机构的代表竹石健告诉我：其实日本女性也满势利眼的，看到中国经济大发展，中国人越来越有钱，当然瞄上中国男子汉。再加上日本现在是阴盛阳衰时代，日本男人无论在生活体贴做家务，还是拼命工作赚大钱都不如中国人的，尤其作为男人，日本男人缺失的东西太多，首当其冲要让中国人夺走市场，现今的日本男子越发觉得自卑不堪。

加藤小姐前不久结婚了，让我去参加婚礼。对象是她在上海留学时认识的中国人。

她那句结婚典礼的致辞让我难以忘记：可能诸位很吃惊，我为什么嫁给中国人？日本人本来对中国人就有偏见，而我今天告诉在座的各位男士，中国男人比你们优秀，首先他们知道爱妻子顾家，有责任心。我从小对父亲的印象就是模糊的，因为他起早贪黑为公司卖命，我根本见不到，即便休息日，他又为了交际，去打球等。这光挣钱不顾家的父亲，不是好男人。我从小就喜欢中国，喜欢中国人。我最大的梦想就是嫁个中国男人，原因是他们比日本人强得多。

在中国生活多年，在上海《城市兄弟》杂志做编辑的村上姑娘也对我说：“为什么日本男人越来越怕中国人，首先中国男人比日本男人强上好几倍，勤劳、智慧、爱家、爱妻子、看孩子，像这样的老公才是我们的理想对象。

推荐第5篇：读《做一个会说话会办事的女人》有感

读《做一个会说话会办事的女人》有感

我有幸得到了一本成就女人生活与事业的最新畅销的新书——《做一个会说话会办事的女人》，作为女人的我一下子被这个书名所吸引了。在闲暇之余，躺在沙发上，细品着赵晨苓的作品，书中的道理和技巧真让人受益匪浅。

本书以女人的视角，将工作、生活和社会中的智慧娓娓道来。结合生动实用的例子，让你学会做女人必备的说话办事技巧，教会您怎样打造魅力，怎样拥有不凡的气质。

是的， 作为一个女人，在这个节奏飞快、竞争激烈的社会中，活得是很辛苦的。有的女人将美丽作为自己的资本，不过岁月的风刀霜剑很快会让她的韶华逝去。况且，一个没有内涵的花瓶女人是不会得到别人真正的尊重的。而有的女人则为了事业而奔波忙碌，失去了生活中的优雅自如。个人、家庭、事业之间的平衡，对于很多女人来说是一道解不开的谜题。

其实这也并不奇怪，因为这个社会对于女人的要求非常苛刻，女人想要让自己在事事处处都得心应手则更加困难。女人需要处理的社会关系远远比男人复杂：在单位里要能独挡一面，在家庭里要做贤妻良母，在老人面前要做个孝顺的女儿，在社会上则要保持一个好形象。这其中只要有一个环节处理不好，都会带来无穷的烦恼，让你的生活距离幸福越来越远。

女人要珍爱自己，不要让八小时的工作和家庭琐事将自己完全束缚，要懂得如何造就一个快乐、健康、美丽的自己；女人要自强自立，要拥有自己的舞台，要在自己的舞台上成为主角；女人要重视家庭，父母、丈夫、孩子，都是一个女人最宝贵的财富，珍惜他们，会给女人带来由衷的幸福。 做人需要智慧，做女人则更需要智慧。想把自我、事业、家庭三者完美地平衡起来，需要极高的做人功夫。只有把事情办得妥妥贴贴，把每句话说到人的心坎里，才能达到这种自如和优雅的境界。这种说话办事的本领并非来自天赋，而是需要女人独特的敏感和悟性，需要在生活中不断地总结、思考，把它与自己的生活融会贯通。不过，现代社会的快节奏、高压力让许多女人疲惫不堪，无暇去感受和思考。需要一个通晓做人玄机、精通女人智慧的高手教你一些实用的原则和技巧。

让我深深的知道要做一个优雅、美丽、自如的幸福女人，必须学会做女人必备的说话办事技巧。只有这种魅力和气质将，才能使自己发生脱胎换骨的变化，使你成为一个面目一新的女人，一个具有新的才干、新的能力的女性，您的生活将发生一些奇妙的变化……

推荐第6篇：说话

重视说话训练

做好作文启蒙教学

随着教改的深入发展，越来越多的学校和教师开始重视低年级学生的作文早起步训练。怎样才能使这一步迈出得既早又稳呢？我认为在抓汉语拼音和识字教学的同时，必须巧妙地安排说话训练。 一年级孩子刚刚

六、七岁，思维还处于低级的发展阶段。他们的认识不准确，不全面，思路不开阔，思维不活跃，也不灵活。这个阶段，教师怎样对他们进行说话的启蒙训练，让他们兴致勃勃地拿起笔来学写话呢？

我是这样引导的：

一、师生问答，说完整的话。

刚入学的一年级新生，对周围的一切都感到新奇，他们有很多问题要问，又有很多感想想谈。这个阶段教师就要因势利导，给他们说话的机会，教他们从“说一句完整的话”练起。

低年级的孩子不懂语法，更不能过早地向学生讲语法，那么怎样才是一句完整的话呢？教学中就应该告诉学生：完整的话就是说话的时候，一定要告诉别人，你说的是“谁”？是“什么？”“他（它）们怎么样了？”“干什么？”等等。在学生们明白了“完整话”的概念后，就让学生在课堂上，大量地反复练习。课堂上问答训练是师生之间、同学之间最经常的天天都在进行的说话训练，也是提高学生说话能力的重要方式。在课堂上，要指导学生说完整话，当学生在回答问题时不仅要他回答是与否，还要答出为什么，而且要求讲话有条理，逻辑思维清楚，语言精练无语病。

训练学生说话时教给学生基本句式“谁干什么”“谁怎么样”“什么干什么”“什么怎么样”说一句话时必须包括这几部分才算完整。并在教学中加大这一方面训练，如例如，课堂上我提问：“图片上画着几只小鸟？”学生回答我说：“一只”。当面说话用省略的语句做答，听者是可以理解的，但作为培养学生的口头表达能力来讲，我要求学生用完整的话来回答的问题，提示他们：“图上有几只鸟？”重读“图上有”三字，使他们有所领悟，逐渐纳入我要求的回答轨道上来。又如：当他不同意别人的观点时，会站起来时说：“我认为”、“我觉得”、“我的理由是…，”当你回答不出老师提出的问题时，会站起来说：“老师，对不起，”“我不明白”等，通过长期的训练，在以后的课堂提问中，我逐渐省略提示，直接要求学生把话说完整。这样既培养了说话能力，又让小朋友有了句子的概念，为以后学习打下坚实的基础。

当然，低年级教师在指导学生说完整话时不要矫枉过正，要允许学生在回答问题时自然地利用语境作合理的省略。随年级的升高，还要逐步指导学生正确地使用对话省、承前省、蒙后省等省略方式，使言语更精练、简洁。

二、结合句式练习，模仿说话

学习造句，先教学生造简单句子。只要句子完整就算对，但当学生普遍会造简单句子时，就应适当提高一点要求，让他们学着造一点简单复句。这样对他们以后学着写一段话，很有好处。

学生造复句是有一定困难的，教师要善于启发引导。如用“一边„„一边”造句，学生往往受两件有矛盾的事放在一起，我指出他

们的毛病，又引导他们去请注意那些一人同时做两件事的情况。我说：“上音乐课时，董老师怎样教你们唱歌？”他们说：“上音乐课时，董老师一边弹琴，一边教我们唱歌。”我又说：“上早操时，安老师怎么带大家出操？”学生说：“安老师一边吹哨子，一边带我们跑步。我再让他们回忆爸爸、妈妈做家务的情景，自己参加文艺体育活动的情景。这样，学生很自然地都能造出一串串句子。

看某种情境，让学生说句子，学生往往不能很清楚地表达自己意思，这时我会要求学生画出相关课文里的句子，并且要求他们多读几遍。学生读后，受到启发，就会模仿着说句子，表达清情境场面。如让学生说说大扫除时的劳动情况，我会出示“有的„„有的„„”例句，学生就能把看到的情况说出来。这样的训练，学生比较容易接受，也很快的学会应用。

二、利用插图，有顺序地说话。

叶圣陶先生说：“图画不单是文字说明，且可以开拓儿童的想象。”我们在让学生利用插图帮助理解课文的同时，还可以把插图做为对学生进行说写训练的凭据。

我们要特别注意培养学生的观察方法，义务教材图文并茂，尤其是低年级教材较多地配上了图画，我们要特别注意培养学生的观察方法，即方位顺序和主次顺序。

对于描绘景物的插图，可以按照由远及近，由物到人的顺序，把图中的景物依次记录下来，再根据图中具体描绘的情景，用依次记录下来的词语，每一个词语写一句话，每一句话的内容要符合图中景物的特点。对于你喜欢的某一景物，可以多写一两句，这样不仅使图中景物

的描绘全面具体，而且做到了有详有略，这种用词语过渡的方法，让孩子有话可说，有文可写。

对于描绘人物、事情、场面的插图，让学生从感性上弄清楚每一幅图画里都包括人物和事件，让学生看图说话的时候就得说清楚谁在干什么？在教学中教师要把规律性的东西提早告诉学生。看一幅图，要弄清“这是什么地方？”“什么时间？”“图上有谁？”“在干什么？”脑子里要先有这些再去看图。把这些规律告诉给学生，他们才能够准确地理解图意。

我们可以让学生根据插图说话，并且把话说具体。比如：在教《爷爷和小树》时，可以训练学生说写四素句。“冬天到了，爷爷在门口给小树穿衣裳。” “夏天到了，爷爷在树下乘凉。”这样看插图说话、写话，学生会觉得很容易，有时还会用上课文中所出现的好词、好句。如“冬天到了，爷爷在门口给小树穿暖和的衣裳。” “夏天到了，爷爷在像小伞一样的树下乘凉。”

我们还可以在理解课文以后让学生把看图学文后产生的和图相联系的内容写下来。如《雪孩子》一课中有八幅图，可以让学生用几句话写出图意，再写上自己想到的话和懂得的道理。这样做不仅有助于把话写具体，对开发学生的思维也大有好处。对于学生观察多幅图，不要让学生先忙着一幅图、一幅图地看。教师要让他们先连续观察几幅图，因为这几幅图连在一起就交待出一个完整的情节。先把这几幅图连在一起看，把表达的大概情节抓住，有一个全面的认识。然后再一幅一幅具体细致地看。这样练习才能掌握观察几幅图的方法。

一年级课本，插图丰富，色彩鲜艳，如果教师在教“汉语拼音”

及“看图识字”部分时，能充分利用插图引导学生说话，那么以后开始书面写话就是水到渠成的事。

四、限定词语，想象说话。

就是用老师给的三两个词语造句。因为已经有了一段时间的训练，学生明白说话的要求，所以不再要求学生造简单单句，而是要求学生展开想象，说出能表明关系的连贯的几句话。 例：小白兔

小灰兔

白菜

学生用这几个词造句，就有以下几种：

1） 小白兔和小灰兔和小灰兔是好朋友，它们一起种白菜。 2） 小白兔和小灰兔向老山羊借白菜。 3） 小灰兔把白菜吃完了，向小白兔借白菜。 4） 小灰兔很奇怪小白兔会有吃不完的白菜。

5） 小灰兔去向小白兔借白菜，小白兔给了它几棵白菜，对它说：“只有自己种，才有吃不完的菜。”小灰免回家以后，也开始学习种菜，从此它也有吃不完的菜。

这说明学生不光学懂了课文，还展开了丰富的想象，经过了一番构思。

五、复述故事，练习说话。

小学生最感兴趣的是听故事。根据学生这个心理特点，可以组织学生收听有较强趣味的录音故事，并要求学生说出重点，交互设疑、解惑，让他们用自己的话复述一遍故事的情节。并不一定每个细节都要与原文一致，也允许孩子填加上自己创造的片段。

别小看复述的能力，这里面的讲究可大了。要能复述得很好，就需要好的记忆力，整理思路的能力，和口头表达能力。中国人的口头表达能力普遍不强，可能与复述练习的缺少有关

总之，不拘一格，尽量让学生“八仙过海，各显神通”。布置学生在校外留心大人们的对话，辨析人们口语交际中的“毛病”，学习幽默风趣的对话。在“活动课”中常开展“听进去，说出来”的小型活动，努力促成向生活、向周边群众学习口语和交际的方式方法。

六、看图讲故事，创造性说话。

如教师进行《鹅》的教学，它形象鲜明，充满童趣，教学步骤设计为：出示“鹅”的幻灯片，配以轻快的乐曲，让学生充当骆宾王用儿童化口语讲述骆宾王写《鹅》这首诗时的情境。俗语说：“有一千个观众就有一千个哈姆雷特。”有多少学生就有多少种骆宾王写这首诗的情景。对表达能力较差的学生可边提示边让他们说话。

七、感受事物，有话可说。

由于小学生信息获取大都依靠具体的直觉形象，因而在听说训练中，要创造条件，让学生运用各种感官去感受事物，使学生有话可说，有事可叙，有情可抒，情真意切。

比如，在口语交际教学中，为了让学生能有条理地、完整地介绍出一种花卉，教师先带学生走出教室观察各种树叶，让学生伸手摸摸、用眼看看、用鼻闻闻，从各个方面去感受。再让学生把看到的、感受

到的说出来。结果，学生说话的内容丰富多采，用词准确，爱叶、赞叶的情感得到了由衷的抒发。

一年级小学生经过这一系列的说话启蒙训练，同时在观察能力，思维能力，理解能力，表达能力等几方面都得到了的培养，为作文的提前起步奠定了良好的基础。

推荐第7篇：说话

我的愿望（或理想）

我喜欢当教师有几个原因，外在原因觉得教师这个职业很神圣，我觉得做教师的最大价值在于把自己的知识传授给学生,实现自己的社会价值.其次当教师许多业余时间，可以做自己想做的事情，比如：每年有两个假期，寒假与暑假，每周有两天休息，我可以利用这些时间来学习，回顾或总结。此外父母都希望我将来能有一份稳定的工作，生活不用那样奔波。

我喜欢当教师的最大的原因是受父亲的影响。父亲大学毕业后，就分配在离家乡三百里外当一名中学教师，在我还没有出世的时候，父亲在一次整风运动中被错划成右派，被迫回到农村，一次次的上诉，都是无功而返，所以我从小就暗暗地对自己说，我长大后要当教师，实现父亲未遂的心愿。

初中毕业后，为了早点出来工作，我报考中等师范学校，我的分数425分，远远地超出录取线百多分，但因为各个缘故，我没有被录取，我的愿望落空了。心里很难过，感觉上天是那样不公平，但在父母的鼓励下，我又恢复了自信心。

之后，我就上了高中，但我仍然不放弃自己的愿望，为了实现我当教师的心愿，我在学习上更加努力，在高考中我再次报师范院校，终于我以优异成绩考上华南师范大学，并读了自己喜欢的汉语言系，这是我一生中最高兴的事。因为我多年的努力没有白费，我当教师的愿望终于实现了。

记得第一次走上讲台的时候,我心里很激动,因为当面对学生尊敬的目光的时候,心里很有一种自豪感.做教师，要给学生一碗水，自己必须要有一桶水，所以我在教学的同时也不断自我增值，提高自己的知识水平能力。

出来工作多年了，当教师有苦也有乐，但我仍然很爱这一行。所以在工作上尽心竭力，受到上级的好评，学生也非常喜欢我，我有一种说不出的满足感，我多次被评为学校，市的优秀教师。

我的职业就是教师,我无悔我的选择!我从小就希望自已能成为一名老师,一名人类灵魂的工程师!我实现了自己的愿望。

我的学习生活

我喜欢读书与写作。每天吃完午饭，家人都休息了，就翻出各种各样的书来读，有图书馆借来的，有自己花钱买的，可谓来源之广。这些书中，有教人如何维护自尊的《简·爱》，有展现一代女皇风采的《武则天》，还有如何教学培养孩子的，世界名著固然精彩，包罗万象的杂志也令人爱不释手，我看属于我们的《中国青年》，看栊次颐堑摹督鹕 昊 罚 岣呓萄У摹逗颖苯逃 贰ⅰ逗颖苯萄小返取?

一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后。每当读过一本好书，总是希望有人与我分享。第二天到单位没课时，我们评中国四大名著的文学价值，论柯林斯的成名之作《白衣女人》，析《红与黑》在文学上的地位，各抒已见，侃侃而谈，神采飞扬。古语说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。但我读书既不求黄金屋，也不为颜如玉，我求的是知识，用它来开拓我的视野，武装我的头脑，充实我的精神世界。在书中我找到了现实生活中的答案，在书中看到了人间的欢乐与苦难，在书中窥测到人的崇高与卑劣……我爱书，正是因为它早已成为我的知已。

写作，是一种很好的锻炼思维的方式，也是一种提升思想的过程。于是闲暇时就写上一点随感、读后感的,偶尔也会吟上几句诗。

我喜欢上网，网络世界，无奇不有。我利用网络查找教学资料，学习资料。并在网上学得很多电脑知识，最近又在网上建立了跟自己教学相关的个人主页，这样就能跟全国各地的朋友相互交流教学经验与心得，提高了我的教学水平。我觉得，我们是21世纪的主人，我们要用智慧的头脑，运用现代化的信息技术来驾驭这个世纪，网络已占去了我三分之一的时间，我与它结下了不解之缘。电脑网络丰富了我的生活，开阔了我的视野。

我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来无穷的乐趣。

[说话稿03号] 我尊敬的人

石太大修项目经理部的大板车司机刘胜堂师傅,是我尊敬的人,他个子不高，可是很有精神,不但技术高,更让人敬佩的是他的敬业精神。

大板车不好开，很少人能给他替班，别的司机休假他可以替别人，可是却很少人能替他，他往往是同时兼着两三辆车的任务。这一年中，他只休过一次假，给他布置任务，刘师傅从来没有过二话，从不提条件摆理由，不管什么车交到他手里他不但要开好还要保养好，往往是刚下这辆车就上了另一辆车，他从没有说过一句什么“身体不舒服了，累了，自己干活多了，别人不干活了”这样的一句话。他就是我们四分公司的罗文，只要有任务，无论有什么困难，不是去找理由拒绝，而是主动的、积极的、尽自己所能的把工作做得十全十美。

我尊敬这样的人，他们主动、积极、敬业，他们服从，他们甘于吃苦，他们是我们四分公司的栋梁，还有我们石太项目经理部的修理班长时敏杰，摊铺机司机安庆河、聂春波，压路机司机闫秀山，铣刨机司机张庆彬，他们是新时代的罗文，我向他们致以最高的敬礼。

在我的心中，值得尊敬的人很多。但是，最让我尊敬的人是我的父亲。

父亲的一生很辛苦。他兄弟姐妹很多。他是老大。在很小的时候，父亲就担起了照顾弟妹的担子。每当春天来临，衣衫褴褛的父亲便拖上弟弟妹妹去捋榆钱叶子、挖苦菜，只有这样，全家才能吃上一顿饱饭。家人的孩子早当家，为了养家糊口，十五岁那年，父亲便只身闯东北，走上一条艰难的路程。

每当说起这些，父亲的声音如泣如诉，眼里总是噙着泪花。在我幼年的印象中，父亲就象是一座山，用他高而瘦的身体默默地为我们撑起一片蓝天。

父亲长得瘦，便却是庄稼地里的好手。地里无论什么活，样样拿得起。人见人夸。至今，我还记得他干活的那一幕幕：骄阳下，父亲正在扬场，汗水象断线的珠子摔在滚烫的地上：父亲的手中握着木锨，象机器人一样机械地重复着一个动作，亮亮的麦粒听话在地落到一边………月光下，父亲正在编筐，那佝偻的身影如座雕像刻在我的心上。

“没有花香，没有树高……”每当听到这首歌，我就想到我的父亲，父亲就如一颗无名的小草，默默地为我们的家奉献着他的一切。

[说话稿04号] 我喜爱的动物（或植物）

我们身边的动物不计其数，有人喜欢温顺的小羊，有人喜爱可爱的白兔，有人着迷机灵的猴子，也有人被那高贵的孔雀所吸引。而我却喜爱那不被人们所关注、默默无闻为人类做贡献的动物——猫头鹰。

猫头鹰，是一种有趣的动物。顾名思义，它的头长得像猫，而身体却像一只大老鹰，两者相结合，就成了一只与众不同的猫头鹰。我觉得，猫和猫头鹰就像一对亲密的兄弟。为什么这么说呢，你瞧啊。这性格多变的猫成天就是在白天睡大觉，而只在晚上开工，上夜班。因此常常有人把它们看成是懒惰的动物。猫头鹰不正也是这样的吗？猫头鹰一日三餐的主食不就是田鼠们嘛，而猫它也被人们称为是捕鼠能手，不是吗？可是它们两者相比之下你有没有觉得猫头鹰的精神更可贵，更值得人们去赞叹呢！因为它不向人类索取任何报酬和好处。这是多么至高无上的，相比之下我有觉得我们人类又是多么的渺小，多么的微不足道啊！这是我喜欢猫头鹰的另一个原因。

猫头鹰它有趣、可爱，不光是我赞赏它，它更是农民伯伯们的宠儿。真希望人们能够爱护和珍惜它。

我喜爱茉莉花，它开的花是白色的，像一朵雪花，像婴儿的皮肤，十分好看。

它只在夏天开花，而且是在夜晚，放出香气。它的花可以用来泡茶，对身体有很大的好处。一朵朵花飘浮在茶杯的表面，像一个个争食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你浑身立刻觉得轻松了很多。它可以使茶叶清香无比，使人身心凉爽，恐怕只有你在平静下来的时候，才可以真正得品尝到其中的美味。

记得有一次，我们在学校比赛1200米的长跑，我一开始，去得时候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身体又轻松又平静，感到没有一点疲惫。到了比赛场，我对自己充满信心。开始了，我跑了起来，我一看他们这么慢啊，松了一口气，渐渐得他们赶了上来。我一看还有二三百米的路程，我用力冲刺了起来。没想到那杯茶给了我这么大的力量，在我落后的情况下，居然拿了第一名。真要感谢它。

曾经有那么一个夜晚。我和朋友在院子里喝茶，朋友茶杯中茉莉的清香，伴着湿热得夏风吹来。那时我正好感冒了，茉莉花的香味吹进我的鼻孔，我突然觉得被强烈得刺激了一下。到了明天，我的感冒一下着好了，我发现被自己喜爱的事物刺激一下，会对自己的身体好很多。朋友认真得说，要在房间里摆放一盆茉莉花会对身体有好处。但是很不幸，养了一个月左右，花却都死了，我很伤心。

后来在书上了解到了茉莉花习性，用心栽培，家里的茉莉花长得非常地好，因此一年四季家里的茉莉花常盛开。

同时也希望自己的灵魂像那洁白的花儿一样，永远纯洁！

[说话稿05号] 童年的记忆

童年的记忆是院中的那棵枣树。它遮蔽了夏日酌热的阳光，奶奶手摇蒲扇为树下的我们驱赶着炎热和蚊虫。伏在桌上做功课，听着树上的蝉鸣，心里却异常的安静。打枣的日子和姐姐缩着肩膀躲在屋里，听着房顶“噼噼啪啪”雹子似的响声，舔着嘴巴看着蹦落一地圆圆的枣子。当爸爸不再摇动那些树枝，便“噌”的蹿出房门，争抢着去捡那些最大最红的果实。

童年的记忆是河边的那片空地，撒欢儿似的疯跑，欢笑着的追赶，摔跤后的哭喊。还有那些大到足以容纳几个人的废弃的水泥管子，带着各自采到的野葡萄钻进去，便成了过家家最棒的场所，说悄悄话或受委屈后躲避的秘密基地。

童年的记忆是街口那高高的台阶，虽然没过了我们的头顶，却一个个青蛙似的往下跳，在男孩子们起哄的叫喊声中，巾帼不让须眉，谁也不做胆小鬼。

童年的记忆是晚上那条黑得不见五指的小胡同，手拉手麻着头皮、闭紧双眼一步步小心翼翼的往里走，心里“扑腾扑腾”地跳个不停。谁那么恶作剧突然怪叫一声“鬼啊”，一个个便尖叫着冲出来，然后喘着气对望着大笑。

童年的记忆是街里那家倒霉的工厂。过节的时候大门两旁摆满了鲜花，不仅漂亮，还漂亮的想要掐回家来。于是便坏笑着盼望着天黑，一个跟一个悄没声儿的溜到墙根下，躲过看门人的眼睛和耳朵，每人揪上几朵，憋着气咧着嘴，兴奋和紧张遍布了每根神经。男孩子们是勘察兵，平安无事中来上几回。第二天，大家的窗前姹紫嫣红，可工厂门口的一枝独秀着实让我们担了一天的心。

童年的记忆是星空下那条没有了行人和车辆的不宽的马路，和最贴心的朋友手拉手飞快的转着圈，嘴里唱着“让我们荡起双浆”。那头晕目眩后的快乐，是因友谊滋生的永远难忘的幸福感。

童年的记忆是爸爸妈妈们黄昏定时的呼唤。“回家吃饭喽”伴随着各家孩子们的小名儿汇成了大合唱，钻进了我们这群脱缰小野马的耳朵，那是乐不思蜀玩儿疯了时最怕听到，但又肌肠辘辘肚子“咕咕”叫时又恨又爱的最美妙的歌声。

童年的记忆却“咔”的一声停止在那一天，往后的日子再也没有了无忧无虑，纯粹的快乐离我而去。我在懵懵懂懂中孤单的走过了那段并未结束的童年。

[说话稿06号] 我喜爱的职业

有人说，当老师多好，天天和孩子在一起永远年轻！是的，教师是我最喜爱的职业，因为教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高”、“最光辉”，就是因为教师是“人类灵魂的工程师”。建造一座房子或桥梁，我们称他为建筑工程师；设计工厂的合理流程，我们称他为工业工程师；研究更好地养花种花、美化环境，我们称他为园艺工程师。然而教师却是灵魂的工程师，那就意味着是塑造人类的思想、建设人们的精神世界，是精神文明的设计者和创造者，是精神花园里的一个园丁。无论在中国还是外国，久远以来，教师这一行业就已经作为独立的一门职业门类而存在了。

在中国，早在西周时期就有了“学在官府”的记载，到了春秋时期，已孔子为首的一大批私学大师相继涌现出来，成为中国教育史上最早的专职教师。教师的出现，极大地推动了教育事业的发展，人才的培养也变得普及起来。

“师者，所以传道、授业、解惑也。”传播人生道理，讲授专业知识，解除心中困惑。在这个过程中，等于是把知识的火炬一代一代地传递下去。所以，在我认为，教师更像一个接力赛的队员。这个接力赛的总长度是人类的整个时间长河，前不见古人，后不见来者，悠悠无尽头。历史赋予我们特定的一程，我们从上一代手中接过知识接力棒，然后跟时间赛跑，直到跑完我们的这一段，把接力棒传递给下一代的人。

教师对学生的爱是无私的，在当今社会更是难能可贵的。不求别的，单是在街上遇到了，他们大声的叫我一句：“老师好！”只这简单的一句话，就会满足。因为我是一名光荣的人民教师。

[说话稿07号] 难忘的旅行

提起难忘的旅行，在我的脑海里马上浮现出去年“五一”假期中的一次旅行。记得那是在去年的五月二日，那是男友的生日，当然现在已是我老公了。我邀上几个好友，向苍南玉苍山进发，带上野餐必需品。走在山路上，两侧开满了杜鹃花，不知是天然的，还是刻意种植的，都是那么的灿烂，使人心情顿时欢腾起来。那时山上旅游的人很多，好不容易找了一块空地，铺上桌布，享受着美食，天南地北地和好友们侃着、聊着，不时地迸发出笑声，真是人生一大乐事！

可能有人会问，这是极普通的野餐旅行啊，为什么是你最难忘的呢？当然用餐后的经历就不一般了。

那天我们还算准备得很充足了，看了天气预报，还不放心地带了三把伞。但山中天气真是无法预测，中午的天空本是一片晴朗，但在我们享受美食和观赏了玉苍山美景后，天空突然乌云密布，我们有紧急下山的愿望，但玉苍山的险峻至今使我心有余悸。于是用三把伞把我们七个人撑起，等待着山和雨的怜悯。但似乎天漏了，不仅有风，更是雷电交加，使伞下的人无法抵挡风雨的洗礼。这时男友机智地拿出中午用的桌布，鼓励我们顶在头上，周边用雨伞撑起，我们总算能一遮风雨了。

说来有趣，山上有许多人都来不及撤离，就见到路上的人们顶雨一路狂奔。到了我们这小小的“雨中航母”前，不由分说的“请罪”了一声钻了进来。

随着队伍的壮大，雨声雷声的密集，恐惧感不止一次涌上心头。我被保护在队伍的中央，可还是直打哆嗦，不仅是冷，更是天上不停劈下的闪电和雷声。这时的众人互相鼓励，甚至有人唱起了“团结就是力量”，并说出许多道理，比如雷声不可怕，闪电才是雷的本身。这些道理都懂，但我就是害怕，逐渐依偎在男友的怀里。这时的男友表现出无比的气概，但事后才知他

现在想来还一样后怕，虽然雨后的玉苍山是一片洗礼后的天地，使人心旷神怡，但那次的经历始终难忘，当然还有愉悦的野餐、美丽的风景和那怒放的杜鹃花。

去年的九月，我很有幸地和同行们一起来到了我一直向往的地方——云南旅行

到昆明世博园参观的时候，我们邀请了一位女摄影师陪同。她一边讲着世博园各种建筑的来历、风格，一边给我们摄影。在这一路上，我们感受到了“云南十八怪”中的一怪：东边下雨西边晒。让身穿短袖的旅行者，冻得直哆嗦。这雨也不会一直下，最多十几分钟便罢了。

对于我们来说，云南是个少数民族比较多的省份，有比较的民族特色和风情。可如今，他们也不是很守旧的民族，思想还是很开放的。当我们来到大理的蝴蝶泉旅游景点时，在通往蝴蝶泉的情人道上，有很多的“金花妹”主动要求和我们合影。你要是笑一笑，她倒更大方了，上前来拉你。外地的游客们也就不好意思了，不过，她们和你合影是收钱的。小小的“金花妹”一定会让在你脑海里留下深刻的印象。

最让我难忘的，要数爬玉龙雪山了。我们一行的有二十几个人，其中有几位年长者。从山脚下到雪山上，要坐一条长长索道，再步行上去。对我来说，还是第一次爬到海拔这么高的地方。当步行到海拔4509的时候，我已经走不动了，感觉自己的心跳加速，好像不能呼吸了一样。在通往雪山的这条路上，一路上都会有下山者鼓励着我们，说前面风景独好，一定要上去看一看。我在同伴们的鼓励下，终于爬到了海拔4680米的地方。那种感觉真的很难用言语表达。缘于我们去的时间不是冬未春初，无法亲眼目睹玉龙雪山的真面目。难免让人感觉有些遗憾了。

8号 文学

作为一个普通中学的普通教师，我的旅游机会是少而又少的。但也许因为少，他们都给我留下了美好的记忆。说到“难忘”，我觉得去年11月的黄山之行是我最难忘的一次旅行。

工作之余，我最喜欢读书了。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事情，不仅可以使我忘却身边的烦恼，而且还可以增长知识。从上学以来，我看了很多的书：有李白和杜甫的诗歌，也有名家的散文。但我独独喜欢小说，每当自己买回一本新的小说后，总会迫不急待的翻开它，一动不动的读起来，遇到感人的情节时，也会掉下眼泪。小说读了不少，包括《基督山伯爵》、《三个火枪手》这样的国外名著。要说最喜欢的，还属《西游记》、《红楼梦》等中国古典小说。

《西游记》汇聚了神话小说的离奇和武侠小说的精彩，满足了读者的好奇心，因此也深受读者的喜爱。《西游记》塑造了个性鲜明的人物形象：唐僧的善良，孙悟空的机智，猪八戒的狡猾和沙僧的忠厚都给人留下了深刻的印象。我现在仍然清晰的记得孙悟空与妖怪打斗的场面，不仅被他的勇敢与机智所佩服，也为唐僧的顽固不化感到惋惜。后来，有机会又把《西游记》读了几遍。当然，每次都有新的收获。慢慢的，我也读懂了唐僧的良苦用心，也被他的菩萨心肠所感动！是啊，“佛海无边，回头是岸”！只有尊重生命，爱惜生命，才能进入西方极乐世界。

《红楼梦》也是我喜爱的一部小说。记得第一次读《红楼梦》时的时候，正值青春萌动。最初完全是着迷于作者笔下缠绵的男情女爱，对“贾雨村”之类的“荒唐言”、“辛酸泪”，并无太多感觉。与《西游记》一样，多读几遍之后，我不仅感受到一个家族由盛而衰的过程中年轻男女情感命运悲喜沉浮的凄美描写，也读懂了那个社会变革的历史。

9号 艺术形式

我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它始于五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉以前，我国民间过年就有悬挂桃符的习俗。所谓桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别书写在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这种习俗持续了一千多年，到了五代，人们才开始把联语题在桃木板上。末年，我国才出现最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。

一直到了明代，人们才始用红纸代替桃木板，出现我们今天所见的春联。随着各国文化交流的发展，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。

对联是由律诗的对偶句发展而来的，它保留着律诗的某些特点。古人把吟诗作对相提并论，在一定程度上反映了两者之间的关系。对联一般说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我国古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联无论是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有较高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，给人以思想和艺术美的感受。

那么怎样作对联呢？

一、上下联的自述必须相等，不能用重复字；

二、上联的末一句必须是仄声，下一联的末一字必须是平声；

三、上下联的句式必须一致；

四、上下联的平仄要相对立，上联要用平声字的地方，下联就得用仄声字，反过来也一样；

五、上下联意思可以相近或相反，可以只说一事，也不妨分说两事。这是中华书局《文史知识》编辑部归纳的作对联的规律。

[说话稿10号] 谈谈卫生与健康

下面我就谈谈“卫生与健康”的知识。

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

[说话稿11号] 我的业余生活

我的业余生活非常丰富，这缘于我的业余爱好非常广泛，凡是在工作和生活中遇到有所长处的人时，我都会想办法向他们学习。慢慢地使自己在各方面都有了一定的发展，虽然说一个人博而不精并不是好事，但我觉得，能让自己的生活过得充实而有意义，这才是最重要的。

我在工作之余也闲不住，读书、上网、养花是**常缺一不可的业余生活三部曲，羽毛球、篮球、跑步更是我清早、傍晚必不可少的强身健体的三个项目。

我喜欢读书，读书是和高尚的朋友谈话，一个人在房间里静悄悄的读书是我最大的快乐。我阅读了大量的中外文学、哲学、历史名著，系统学习了大学会计专业的全部课程，已经考取河北经贸大学会计自学本科证书并于2005年6月获得学士学位外语证书。预计明年参加学士论文答辩，申请学士学位证书。书读多了，就有所感触；生活积累丰富了，就有了灵感。每到这时候，我就会拿起笔来，把自己的所思所想写下来。“梅花香自苦寒来”在自己的不懈的努力下，我写了随笔《心情日记》、小小说《美好记忆》等文章。

我喜欢冲浪，在因特网这个动感世界里浏览时事新闻、下载资料信息、收发邮件、偶尔也轻松一下，看看动画、听听音乐、玩玩游戏，也和网友聊天，体验一下“海内存知己，天涯若比邻”的神奇魅力。

[说话稿12号] 我喜欢的季节（或天气）

一年四季,春夏秋冬,各有所长都有人爱。我最喜欢的季节是冬季。有人说冬天太冷，会冻伤人的心灵，有人说冬天太静，压抑人的心情，也有人说冬天太冷酷，扼制着生命的激情。那么我要说：请你用心去感受一下冬天，冬天也具有情趣和意趣，并非无聊与冷酷。她虽然冷，但却不乏热情；她虽然静，却不那么沉默；她虽然冷酷，却也少不了温馨。

一种事物给人的感受总是多重性的，我看到了冬天的另一面。 当你看到冬季里那悄悄钻出的小草，当你看到冬季里傲然的腊梅，看到冬季里那玩雪溜冰的孩子们，你会觉得冬季给予了我们一个完全不同的世界，她是那么的和谐，那么的奇妙。她会让你脱离尘世的一切烦恼，虽然少了一份姹紫嫣红。她会让你静静地思考一些平时不愿思考的东西，虽然失去了一些灯红酒绿。 她会让你去面对一些平日里不想面对的东西，虽然少了一份愉悦。

当太阳在浓雾中缓缓升起，雾却变的稀薄，麦苗上的浓霜也不见了踪影，只留下一颗颗泛着光芒的水珠。你不觉得冬天很可爱吗？冬天，是那么的美，那么的静。她无时无刻不在用自己的生命来培养着你，滋润着你。她无时无刻不在向你倾诉着自己对生命的理解。我敢保证只要你用心去感受，用心去倾听，你会越来越喜欢她。

[说话稿13号] 学习普通话的体会

普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具。我认为学好普通话很重要,尤其是在我们教师的行业中则更重要。那么什么是普通话呢？普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，就是学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。

另外，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。总之,只要努力，就一定能把普通话说好。

通过普通话的学习,使我受益非浅。上课用普通话，课下与学生交流也尽量使用普通话，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。

[说话稿14号] 谈谈服饰

看着大街上来来往往的人们都有着共同的特点就是穿着很时尚，服饰随着时代的不同而变化多异，服饰也正所谓是与时俱进。

满清时代大马褂成了人们的便装，不管是富有还是贫穷都穿长袍，他们的区别在于富有的人用绫锣绸缎逢制衣服则贫穷的人用粗布剪载衣服，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，不管是男女都穿上了颜色不同的裤子！那时裤子的喇叭越大显得越时尚这都是年轻人所为的！

现在我们想购买服饰而进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色各异款式新疑很适合现在年轻人，曾经人们的温饱是个问题时大家从不考虑服饰衣着打扮对他们来说是次要的，所以服饰上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的是„另类‟是„个性‟。把„补丁‟看了一门艺术看成了一门个性把很好的衣服专门打上补丁你们说怪不怪呢？

每个人都有个人的穿法因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃这样他们应当穿得端庄才可适合、有的人看上去很温和、温柔这样他应当穿的典雅才适合随着人们的眼光服饰也是日新月异的变化着。

随着时代服饰不断变化着服饰会还古吗？会变成什么样子谁也说不清楚！只有时间时代的前进才能证明服饰的变化，因为服饰是跟随时代更换的。

[说话稿15号] 我的假日生活

乡镇工作没啥规律可言，忙时半月二十天的回不了家，起早贪黑的走村串户是常事。年前年后算是最长的假了，本打算写些东西看些书，但到头来也成了泡影儿。

我回了家妻子得了解放，乐得找不到了北，尽管是笨手笨脚不会做家务，但人家硬是打鸭子上架，咱也没脾气。妻爱玩，每每有人一找就坐不住了，一溜烟儿蹿去玩个天昏地暗。好在春节前后饭菜都好做，再者说了，人家忙了一年了，也该松口气儿，逍遥自在的玩几天了。在县城按说也没啥活计，除了劈劈柴外就是每日琢磨着吃吃喝喝。对酒没那么大兴趣了，对吃说不上讲究，也就是随心所欲想吃啥做啥。做好做赖反正是自己吃没人挑捡，包饺子我会擀皮儿也会包，只是剂子弄不匀，包出的饺子大小不一老少三辈，皮儿有的薄得露了馅儿，厚的咬一口一个白印儿。擀面条虽然是尽心用意的，费尽了九牛二虎之力，但面条也跟裤腰带似的，妻说这面条好像皮筋子。烙馅饼呢更是糊了巴叽唱黑老包。做饭不咋地，做菜呢更是丢三落四，女儿撇着嘴说：“难吃死了。”看来我是不可救药了只好“下岗”吧，她没事儿时把饭菜做好，只是让我热热或煮煮，这咱就没了磁性，按时按点儿地做家务吧。

人们常说，身入更该心入，我这个假期，既没有在做饭上有啥长进，又荒废了读书与写作，真是应该很好地反思啊！

今天是周日,我们一家人骑上单车，悠闲惬意地行走在大街上。我们一家人约好，在每个周日的上午去新华书店，去感受一下文化的氛围和知识的力量。今天是履约的第二次了。

随着我的亲情沟通的深入，我把目标又定在了对知识的汲取上了。随着年龄的增长，家务的琐碎与繁忙，上有老下有小的精神压力，我们夫妻进书店的次数越来越少了。今天让我又一次感到了知识的无穷魅力。

看到此情此景，我感慨万千。几个月以前的情景如噩梦，恍如隔世。那时我对孩子恨铁不成钢，挖苦，挑剔，埋怨。夫妻之间也是相互发泄不满，夫妻感情漠然，行同路人。真应该感谢李谦教授，是他和他的著作使我猛醒，脱胎换骨，使我的家庭重获新生，使快乐的种子在我的家庭里扎根，发芽！

[说话稿16号] 我的成长之路

1986年我幸运地被******大学录取了，经过三年的专业学习，毕业后在“＊＊＊小学”任教，凭着献身教育事业的质朴情感，在这个人才荟萃、学校教学工作强大魅力的感召下，特别是教研组内老师们爱岗敬业、严谨扎实的治学精神、诲人不倦的教师风范鞭策、激励着我。当教师就要当一名好教师，要在专业领域里留下自己的足迹的信念油然而生，并不断地引导着我在学校教学领域开始了艰辛的探索。

人们常用“人类灵魂的工程师”、“手执金钥匙的人”等闪光的词句,来赞美教师的事业。教育事业的深沉与神圣,使得教师必须成为富有历史感和时代感的人、成为热爱人、理解人,善于研究人的人,成为深刻地了解社会与教育相关的一切并对人类社会未来充满信心的人。

老一辈教育家的成功范例说明,要做好教师工作,首先要热爱学生、热爱教育工作、掌握一定的理论知识和技术。教育首先是“爱”，教育工作只有注入爱的热能,才能够“燃烧”，才能搞好教学工作，才能做一名优秀的教师。当教师首先要上好课,为了在教学上尽快上路,自己除坚持从听课、集体备课、向老教师请教学习外，还充分利用课余时间进修学习。为了提高专业理论知识,自己经常寒耕暑作、通宵达旦。工夫不负有心人，终于用汗水换来一次次的可喜成绩。

[说话稿17号] 谈谈科技发展与社会生活

不管人们有没有意识到，科学技术已经深深的影响着我们的日常生活，在经济社会发展扮演着不可或缺的角色。21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑那些昂贵的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必需品。想象一下，如果没有手机，我们如何随心所欲地与亲人保持联系呢；如果没有网络，我们又如何与远在异国他乡的朋友谈天论地；如果没有高清晰的电视技术，我们又如何享受华丽的好莱坞电影？当然，我们也必须承认，科学技术在一定程度上也改变着我们的生活方式，改变着我们的文化。

正是因为科学技术具有如此的重要性，我们的国家领导人也在多种场合提出大力发展科学技术。我国在改革开放以后取得了很大地进步，步入了科技强国之林。但是，我们还应该认识到，我国很多技术都受限于发达国家。所以，我们应该奋起直追，迎头赶上。

作为当前社会的一员，我们不仅应该认识到科技的重要性，还应该努力学习科学技术，用科学技术来武装我们的头脑，具有献身科学的勇气和决心，具有用科学技术来发展全人类的博大胸怀。更重要地是，我们还应当教育我们的后代，要热爱科学，尊重科学！

[说话稿18号] 我知道的风俗 农历五月初五，是我国民间古老的传统节日“端午节”。在我们这一带农村中，在端午节的前几天就要去采摘芦叶了。

在农村里，端午节吃粽子的风俗最为普遍。记得我很小的时候，家境比较清寒，每年端午节只能包米少豆多的豆粽，母亲叫它“豆粽”，一个粽子里除糯米外，就是那些红褐色的赤豆、白豆等豆子，这些都是母亲在房前屋后一些闲地上种的，不过，豆子多了，吃起来很香，包豆粽这个活儿，还要有一定的技术的，不然的话，在煮的时候，粽子会散开来。

粽子的形状最常见的就是一种宝塔粽，尖尖的顶，三角形的底座，竖起来放在桌子上，它不会倒下来，这种粽子大的约有半市尺长短，小的也有三四寸，一些心灵手巧的小媳妇还会包十分有趣的“连环粽”，两个小粽子中间有一根红线牵连着，还有别出心裁包的“月牙粽”、“枕头粽”、“拳形粽”、“方

粽”等等，五花八门。

端午节这天，家家户户不管贫富都要包粽子，左邻右舍串门的，按村里的规矩，也一定要尝一下主人家包的粽子，吃时，把青青的芦叶从下面开始，一张张地剥开，再用两根筷子戳进底部，从粽子的宝塔尖上开始咬起，直到吃完为止。有些大的粽一次吃不完，只好带回家去，不能留给主人家。这个时候，满屋、满村都散发着芦叶的清香。家家户户不仅自己吃，还要挑上几只包得最好、最大的粽子，用红线串着扔到村旁的河浜里去，连我们偏僻小乡的农民也知道纪念屈原，这个忧国忧民重气节的诗人。

小时候的我，疑惑不解也好奇地问过母亲：“屈原抱着怨气是跳到家门前的小河里淹死的吗？”一字不识的母亲当然不能回答我的问题，她只是喃喃地说：“天下的水是相通的！”

[说话稿19号] 我和体育

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。

我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。

尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。

这就是我和体育，苦恼与快乐着。

[说话稿20号] 我的家乡（或熟悉的地方）

你是否去过南京？你了解南京吗？如果你没去过、不了解，就让我来给你们介绍一下吧！

南京的风景名胜区很多，有中山陵、太平天国天王府遗址、梅园新村、孙中山临时大总统办公处、雨花台、明孝陵、明故宫遗址、石头城等。但是，留给我印象最深的还是“中山陵”。中山陵是中国民主革命伟大先躯者孙中山先生的陵墓。

小时侯，妈妈带我去中山陵，我一蹦一跳地把三百九十二层台阶全部爬完后，已是气喘吁吁，大汗淋漓了！在高处眺望中山陵，就能看见那连绵起伏的紫金山，也能看见一层层台阶上人山人海。

中山陵每个季节的景象也各不相同。春姑娘来到了中山陵，人们都到这里来欣赏五彩缤纷的梅花，有黄的、白的、粉红的……这些梅花给人们带来了许多欢乐。秋姑娘来到了中山陵，人们被这些桂花吸引了。诱人的香气弥漫了中山陵，就像走进了桂花的天地。中山陵是美丽的。四季的改变，就像一位魔术师，变化着各种优美的景象，而且总是那么引人注目。

听了我对南京的介绍，你是不是很想来这儿玩儿一玩儿呀！如果动了心，那就赶快行动吧！

四川盆地，沃野千里，富饶美丽，人文荟萃。成都就是镶嵌在这片神奇土地上的一颗璀璨明珠，素有“天府之都”的美誉。成都是我的家乡，那是一座古老而年轻的城市。

我相信我们齐心协力一定会使成都的明天更美好！

[说话稿21号] 谈谈美食

常言道：民以食为天，对于美食没特意的研究，但平时我喜欢做菜，我的拿手菜是“菠菜拌粉丝”。配料很简单，有菠菜、粉丝，另需一些小调料。取半斤菠菜洗净，切成一寸长；粉丝二两用水泡软，也切成一寸长；把

四、五个香菇和一小撮虾米，泡软剁碎；另将一根青葱切成末。做法是：在锅内放清水，煮开后下菠菜烫熟，捞起装盘进冰箱冷却。再将粉丝放入烫菠菜的开水中煮熟，捞起加一点油和鲜酱油拌一下，以免结团。将凉后的菠菜和粉丝拌和，再加鲜酱油调至咸淡适中。锅里放少许油，将香菇和虾米末炒熟，起锅前放入葱末。然后将这些料倒入菠菜粉丝内拌匀，淋上一些芝麻油即成。

这是一道凉拌菜，别看材料简单，做法也不难，却是十分可口。每当请朋友来家做客，都是极受欢迎的，常常等不到下面的菜上桌，就被一扫而光了，我不得不提醒客人，留着一点肚子装别的菜。

做菜的窍门有不少，其中一个我觉得很重要，就是材料的搭配。单拌粉丝和单拌菠菜我全试过，都不怎么样，两样合在一起，口感才好。香菇和虾米在一起也能产生特殊味道。我现在做菜很少用味精，而是通过菜料搭配提鲜生味。

我做菜做饭虽不是什么美味佳肴，但也十分可口。

[说话稿22号] 我喜欢的节日

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。中秋也称仲秋，又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

我国在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣等祭品，在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切吃团圆月饼。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师，八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。明清以来，中秋节的风俗更加盛行；许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐。中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

这就是我喜欢的节日，中秋节。

[说话稿23号] 我所在的集体（学校、机关、公司等）

我是一名教师，＊＊＊＊小学是我工作的集体。我生活在一个十分温暖的集体里。在这个集体里大家互助互爱，情同兄弟姐妹，相处得十分友好。因为集体里的每一个人都深深知道，人与人相处最重要的是相互尊重相互理解。

俗话说，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”没有学校集体中人与人之间的团结协作，即使我们每个人都能奏出最优美的音符，人们听到的也只能是杂乱无章的噪音。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的学校乐章，在集体中不断成长！

近年来，我校坚持“从大处着眼、从小处着手”的原则，形成了＊＊＊＊小学的德育特色，建设了＊＊第一流校风。同时，大力推进素质教育和信息化教学，取得了显著的办学成绩。连年小考成绩各科名列前茅，受到教育局领导与公众的好评！

走进宽敞而幽雅的“＊＊＊＊小学”大门，扑鼻的花香，嫩绿的小草，清新的空气，整洁的教室，富有朝气的学生……你会感受到这所学校焕发出勃勃生机和令人振奋的信息化浪潮，学校办公大楼庄重朴实，教学大楼、实验设备完善，宽敞怡人。我校有100多名教职工，六轨制2000多名学生。今年我校添置了信息化设备，实现了每个年级组配备一台PC电脑、一部电话。学生有微机室，实验室、阅览室等。

在校长等领导和全校师生的共同努力下，我校成为了校园环境优美、校风学风优良、教学设施一流、信息化技术应用水平领先的学校。现在，我们正齐心协力，努力将＊＊＊＊小学办成更加出色，令世人瞩目的新型学校。

也许是缘分，4年前，我来到尤溪县的一个小镇当了一名农税员。当第一次穿上湛蓝色的税服时，我激动得不知如何是好。岁月悠悠，我对身上的这套湛蓝色的税服越来越喜欢了。我知道，我与农税结下了解不开的情缘。

我所在的集体是一个团结和睦的大家庭。大家心往一处想，劲往一处使，都觉得工作十分有意义。我们常年与纳税户打交道，语言美，无疑是沟通收税者与纳税者情感的媒介。在我们这里，“您好”、“我马上给您办”、“我很乐意为您解答”，一句句充满人情味的问候，都会使纳税者感到无比温馨。

“无需扬鞭自奋蹄”，这是我们全所农税员用以自励的一句话。去年8月的一天，赤日炎炎。全所人员不顾高温酷暑，下村入户收缴毛竹特产税。台溪乡人多地广，24个行政村像一盘沙子分布在山边溪旁。我们顶着热浪，一村一村地跑，一户一户地收。那一天，我们喊哑了嗓子，湿透了衣服，双腿像灌了铅似的沉重。但丰硕的战果，让我们聊以自慰。

我们这些农税员就是这样，对工作永远怀着一腔热忱。尽管世界是五颜六色、流光溢彩的，但我依然深深地爱着这一身质朴纯厚的蓝色税服。

[说话稿24号] 谈谈社会公德（或职业道德）

人之立身，所贵者在德。在我们当今以德治国、依法治国的形势下，发扬助人为乐，扶贫助困，爱护公物，保护环境的社会公德更是每个公民义不容辞的责任。 试想，每个百万富翁如果能够慷慨解囊帮助贫困，每一个强壮青年都能细致入微帮助老弱病残，就不仅会使生活在贫困中的人过上幸福温暖的生活，而且这些发扬公德心的人也会赢得社会的认可，每个工人如果都能关心集体，爱护公物，做集体的主人，那每个集体定都能蒸蒸日上。每个游人如果多走些路把垃圾丢进垃圾箱，每户人家都不把垃圾弃在马路旁，那就会拥有整洁的环境，也可呼吸到新鲜的空气，而不是污浊的空气，垃圾的恶臭。每一个企业如果都能改善废水处理和废气污染，他们就不仅会获得大家的信任，而且产品也畅销。如果发扬社会公德已蔚然成风，我们的祖国定会是人们互帮互助，生活美满幸福，环境整洁清新，风景优美怡人的国家。

从现在开始，大家弯下腰捡一点垃圾，伸出手帮助一下弱小，只要发挥这么一点公德心，我们的明天定会更美好。

[说话稿25号] 谈谈个人修养

修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。

如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。

一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧！

[说话稿26号] 我喜欢的明星（或其他知名人士）

我不大喜欢去崇拜喜欢什么明星，所以也很少去评判他们。我曾用天使去形容过的女人，似乎只有王菲一个人。首先还得从面孔讲起，面孔的骨骼很薄，这种人灵气很多，但是容易有悲情色彩；眼睛很大很圆，这种人通常比较自我；鼻子有点扁，这种人通常缺乏心机，藏不住话；嘴唇比较薄且唇线有些向下，这种人通常有点悲观且缺乏热情。而这正是我喜欢的女人，就是，她得有缺点，而且用一种很随意坦荡的态度去面对自己的缺点，比如王菲经常说，我是一个有缺点的人，你们不要把我当偶像；我喜欢打麻将；我是一个既自卑又自傲的人；等等。

另外我想谈谈王菲的音乐，我一直不喜欢人声，因为我觉得人声太吵。真正的天籁是人声以外的声音。但是王菲的声音很轻，在听觉上刺激不大，所以她是我听过的

人声中唯一不讨厌的一种，因为听完了也没听见。换句话来说，我不喜欢过于突兀的东西，不喜欢太有攻击性的东西，不喜欢太有视觉冲击的东西，不喜欢太有个性的东西。而王菲是没有这些的一个人。王菲是最没有个性的一个人，她不漂亮，唱歌声音不吵，无论怎么奇装异服还是平平淡淡，所以她是天使。我喜欢这样的明星。

[说话稿27号] 我喜爱的书刊

我最喜欢的一本书——美国作者J.D.塞林格所著的《麦田里的守望者》。作者创造了一种新颖的艺术风格，通过第一人称以青少年的说话口吻叙述全书，用现实主义笔触生动而细致地描绘了一个中产阶级子弟苦闷、彷徨的精神世界，真实地揭露了资本主义社会精神文明的实质。主人公生活的那个时代被史学家称为“懦弱的五十年代”，广大人民的精神生活贫乏、空虚。本书的主人公是当代美国文学中最早被塑造的反英雄形象之一，他的性格较为复杂，有受当时资本主义社会耳濡目染的丑恶一面，但也有反抗现实，追求理想的纯洁一面。

这本书真正值的赞扬的还有作者在艺术上的特色，心理描写细致入微，可以说开了当代美国文学中心理现实主义的先河。本书作者从犀利的洞察力解剖青少年的复杂心理，透过现象观察精神实质，栩栩如生地描绘了主人公精神世界的各个方面，既揭示了他受环境影响颓废、没落的一面，也写出了他纯朴、敏感、善良的一面，他不是想要当麦田里的守望者吗？证明他有一种极其可贵的“救救孩子”的想法。

看过这本书后，想想我国的青少年生长在社会主义祖国，受到党、团的亲切关怀，既有崇高的共产主义理想，又有丰富多彩、朝气蓬勃的精神生活，是多么的幸福啊！

[说话稿28号] 谈谈对环境保护的认识

二十世纪中叶以来，环境问题已经成为整个地球的一大危机。人类赖以生存和发展的环境受到了严峻挑战，资源的迅猛开发与有效利用，使其在日益枯竭，生态环境遭到了严重破坏，造成了各种污染事故频频发生。环境问题已经成为当今人类面临的全球性问题之一，引起了各国的普遍关注。

人类必须意识到，人的生存无不依赖于自然生态系统。人类文明与大自然的命运已紧密结合在一起，就如同心灵和躯体一样密不可分。今天，人类不能再以一个征服者的面目对自然发号施令，而必须学会尊重自然、善待自然，自觉充当维护自然稳定与和谐的调节者。从一个号令自然的主人，到一个善待自然的朋友，这是一次人类意识的深刻觉醒，也是一次人类角色的深刻转换。实现这一角色的转换不仅需要外在的法律强制，更需要人类的良知和内在的道德力量。

我们应该倡导一种保护自然、拯救自然的实践态度，今天，人类比任何时候都能领略到气候变化的威胁。如果人类再不行动，那么100年后，巨大的热浪将会席卷地球每一个角落，海洋中漂浮的冰山将有可能融化得无影无踪。保护自然，修复自然，维护自然生态系统的平衡与和谐，应当是我们义不容辞的责任。真能如此，新世纪的人们将会迎来新的希望，人类文明将会走向光辉的彼岸。

[说话稿29号] 我向往的地方

曾记得，小时候听到外婆讲，她们的家园都是青瓦土墙，院里院外养着鸡鸭猪兔，还有那条看家狗整天叫声汪汪。屋后的高岗上杨柳成荫，岗下留有自己家的一片鱼塘，鱼儿总喜欢游到岸边的树阴下戏水，外婆和四姨常在塘边喂鱼、放羊。大姨和舅舅们在离池塘不远的果园里嫁接希望。赶到秋天收获的季节，爸爸妈妈也都乘车赶到那里日夜奔忙。果熟、鱼肥把一年的辛劳一扫而光，一大家人都把汗水和喜悦堆到了脸上。当我听到外婆讲过之后，会经常梦见那片人间天堂。她激动地述说常留在我的记忆里，那是我多么向往的地方。

前不久，外婆又来给我讲，她们的家园如今变了样，院前开辟了迎宾大道，院后矗立起一栋栋商业楼房。以前的池塘和果园变成了汽车南站，近处的三环路早已通向了四面八方。不远处那商业云集的淮海食品城，已把城市和郊区连缀成网。这天翻地覆的巨变呦，把外婆一家人乐得喜泪成行。如今外婆拿着丰厚的养老金，住宅建得更加宽敞明亮，姨舅们也都进了机关和工厂，富裕的生活一天更比一天强。然而，她们都不会忘记那辛勤劳作的过去，更对未来充满崭新的希望。外婆现在的新家园，让我更加朝思暮想。

啊，外婆明天的家园，是我梦中的天堂。外婆今日的家园呦，更是我向往的地方。

[说话稿30号] 购物（消费）的感受

近来网上购物被炒得火热，进入e时代我当然也不甘落后。我通过搜索引擎随机找了一家购物网站，注册成为会员后，首先进入电器超市，欣赏了一通各类新潮家电，只看不买，好好地过了把瘾。接下来去服装超市，看中了一条长裙，可屏幕上却出现了“对不起，此商品暂时缺货”。我又转到百货超市，看来看去，都是些常见的东西，而且要很久才出来商品图片，速度比蜗牛还慢。时间已过去一个小时，购物车内还是空空如也，我只好转到最容易购买的食品超市。食品类分项很细，我点击饮料栏，出现了碳酸饮料等。为了不虚此行，我往购物车上装了一箱可乐，下了网上订单，再次确认后，屏幕上显示24小时内送货上门。

等了两天都没人来送货，等到第三天，我只好去杂货店买了箱可乐自己扛上楼来，并发了封电子邮件催问，同时后悔没在3.15时投诉这骗人的网站。一个星期后，就在我几乎将此事忘得一干二净时，门铃响了，我打开门，只见对面站着一位西装笔挺、精瘦斯文、肩扛可乐的小伙子，怎么看都不像是一位送货员。一问才知，他是购物网站的技术总监，因近来没拉到风险投资，经费紧张，网站的各级领导每周都要送一天货。

我喝着这来之不易的可乐，浮想联翩，但可乐的味道和杂货店买的似乎并没有什么不同.

推荐第8篇：说话

《说话》教学设计

（一年级）

教学目标：

1、让学生学会说一句完整的话；

2、学会打电话；

3、学会请假；

4、会使用礼貌用语，关心同学、给他人送温暖。

教学重点：学会打电话，学会请假。 教学难点：口语表述一件事。 课前准备：教学课件 教学过程：

一、做游戏《传悄悄话》 内容：

1、我的声音最响亮！

2、我的动作最大方！

3、我会倾听！

（设计意图：

1、激趣，兴趣是最好的老师；

2、鼓励学生课上回答问题声音要响亮，站姿准确、听讲认真。）

二、继续游戏

内容：

1、小明生病了，我们准备去医院看望他。

2、我送给他的小礼物是一本童话书。

3、我想对她说：希望你早点好起来！ （设计意图：

1、加大传话难度，锻炼学生说几句连贯的话。

2、培养孩子间团结友爱的品质。

3、为后面的教学做了铺垫。）

三、发挥想象

课件出示：小明生病了，我们准备去医院看望他。我送给他的小礼物是（

）。我想对他说：（

）。

（设计意图：发挥学生想象，让他们按照自己的意愿随意想象，同时培养孩子们多给他人送爱心的好品质。）

四、学习请假

看望小明需要向老师请假才能去呀。

1、出示请假时的要求：（1）说话有礼貌；（2）说明白请假的原因；（3）说清楚要请假的时间。

2、学生间演练请假的过程、师生间表演。

（设计意图：通过请假的学习，锻炼孩子们说话对人有礼貌，清楚表达自己的要求，也为以后的学写请假条打下了基础。）

五、学打电话

看望小明前要了解小明住在哪里，给小明妈妈打个电话吧。

1、出示打电话要注意的问题：（1）拨通电话；（2）自我介绍；（3）确认对方并问候；（4）说明来电的原因。

2、生生练习，师生表演打电话。

（设计意图：打电话是学生在生活中必须掌握的一种能力，通过学习让他们做到有礼貌，说话完整，培养了尊老爱幼的品质。）

推荐第9篇：说话

说话

【训练要点】1．说得清楚；2．话语自然；3．用词得体；4．用语流畅；5．说话要看场合。【知识要点】

一、说话的意义1．现代人才观认为，没有口才便不是完美的人才。因此，学好口语、提高说话能力对于中等职业学校的学生有着很重要的意义。2．说话不仅是对一个人语言水平的考查，同时，也是对人心理素质的考验。说话是在没有文字凭借的情况下，把思维的内部语言转化为自然、准确、流畅的外部语言，需要说话人有良好的心理素质。．

二、说话的基本要求(一)说得清楚。声量的大小，应作适当的调整；速度的快慢要适中；读音要准确。(二)说得动听。就是指说话要有：逻辑重音；旋律节奏；适当停顿；声调变化。1．逻辑重音：重音指通过强调声音突出意义，令说话不会过于平板。在传情达意上，含有特殊意义的字、词应读重一些。2．旋律节奏：说话的快慢形成节奏。重要的话，可以讲慢一点；不太重要的，可以说快一点。3．适当停顿：停顿可以制造气氛。停顿有两种情况：A．逻辑停顿：依照语言逻辑所约束的停顿。B．感情停顿：不受语言逻辑所约束的停顿。4．声调变化：声调的变化有四种情况：A．升调：由低音起至高音，并以高音结尾。例：疑问句“为什么让我白走一趟呢?”B．降调：由高音至低音，并以低音结尾。例：叙述句“我叫李慧。”C．平直调：由开始至结尾，调子都没有改变。例：严肃认真的语句，如政府报告。D．弯曲调——刻意将字音调子弯曲。例：有弦外之音或相反意思的句子。“远在天边，近在眼前。”(三)话语自然流畅。说话就是口语表达，但口语表达并不等于口语本身。要做到自然，就要按照日常口语的语音、语调来说话，不要带着朗读或背诵的腔调。语速适当，语速大约一240个音节／分钟均应视为正常。如果根据内容、情景、语气的要求偶尔十来个音节稍快、稍慢也应视为正常。语速和语言流畅程度是成正比的，一般说来，语速越快，语言越流畅，但语速过快就容易导致发音时口腔打不开、复元音的韵母动程不够和归音不准。语速过慢，容易导致语流凝滞，话语不够连贯。(四)用词得体。一般说来，口语词指日常说话用得多的词，书面语词指书面上用得多的词。口语词和书面语词相比，有其特点。说话时必须克服方言的影响，摈弃方言词汇，特别要注意克服方言语气。‘，·(五)说话要看场合。语言交际是在一定的场合中进行的，而人的心理状态很容易受环境的影响，因此“场合”就成为语言交际的重要构成要素之一，一个善于说话的人，也必定是善于适应不同场合的高手。【学习讨论一】面对不同的场合选择不同的话题交际场合按交际范围和性质可以划分为正式场合与非正式场合。正式场合指公开的社会活动场所，如会场、课堂、办公室、谈判地点等。这类场合语言活动的社会制约性比较强，对口语表达的清晰度、流畅度有较高的要求；非正式场合指日常交往场所，这类场所比较宽松随意，注重语言的沟通与交流。所谓“上什么山唱什么歌”说的就是这个意思。【实例一】两个素不相识的旅客，在客轮的甲板上相遇：甲：您高寿了?乙：六十七。甲：六十七?比我大四岁，可看起来比我年轻多了!乙：您就是头发早白了点儿，身子骨也还硬朗。甲：硬朗个啥呀，高血压。乙：上了岁数也难免。我也是高血压，后来好了。甲：怎么好的呀?乙：打太极拳呀。甲：我也打太极拳呀，你学的是哪种太极拳，这么见效?乙：我练的是四十八式太极拳„„甲：啊，这么说来“„·【讨论总结】两位老人虽然互不相识，但由于他们选择的是“养生之道”这个共同话题，切人点选得准，所以一拍即合，不仅双方沟通很快进入顺畅的轨道，而且萍水相逢的游客也成了好朋友。【学习讨论二】面对不同的场合运用不同的语体人们在长期的语言交际中，由于交际场合的不同，各自形成了不同的语言体式，这就是“语体”。语体的分类，大的方面可分为书面语体和口语体两类。口语体又可分为日常口语体(通俗易懂)、正规1：3语体(严谨规范)、典雅口语体(凝练而富有文才)。比如一个人取得了某种荣誉，得到别人的夸赞，他可以有三种回答方式：“嗨，别说得那么玄乎，还差得远呢!”(‘日常口语体)“谢谢鼓励，我还有许多不足之处，我将继续努力!”(正规口语体)“那只能代表我的过去，站在一个新的起点，我将开始新的拼搏!”(典雅口语体)。语体切合交际场合的要求，谓之“得体”，这是语言运用的一条重要原则。【实例二】国画大师张大千先生为人；一向孤傲，一次为他举行饯别宴会，大家入席后不免有点拘谨。宴会开始后，张先生举杯响戏剧大师梅兰芳敬酒：“梅先生，你是君子，我是小人，我先敬你一杯!”听了这句祝酒辞，大家不解其意，梅兰芳也愣住了。张大千笑着说：“你是君子——动口(唱)；我是小人——动手(画)。”真是妙语解颐，逗得满堂大笑不已。【讨论总结】张大干先生注意了不同交际场合的社交氛围各不相同，话语风格也应该作适应性调节。因为是喜庆场合，为了活跃气氛，张大千先生说话轻松、明快、诙谐，逗得满堂大笑不已。【学习讨论三】面对不同的场合体现不同的话语风格不同交际场合的社交氛围各不相同，表达者的话语风格也应该作适当的调节。比如喜庆场合如节日、喜宴、联欢等，说话则易轻松、明快、诙谐，社交场合的礼仪性或应景性讲话，常常是先有“情”后有“意”的，这类社交性表达常常不作准备，靠的是即兴发挥，讲得很朴素但不拘一格，无刀砍斧凿的痕迹，却显得真挚而有灵气。电话交谈是特定场合的远距离交谈，是一种很普遍的交际方式。由于导线的阻隔，话语交际信息的保真性受到一定影响，所以打电话交谈应注意遵守一些要则，使用一些常规用语。使用电话交谈时，要注意语言简洁明了。电话用语要言简意赅，将自己所要讲的事用最简洁、明了的语言表达出来。在办公室打电话，要照顾到其他电话的进出，不可过久占线。在打电话之前，需要做一下准备，将所要说的问题和顺序整理一下，这样打起电话来就不会罗罗嗦嗦或者丢三落四了。拨通电话后，应当先自报一下家门和证实一下对方的身份。如果你找的人不在，可以请接电话的人代为转告。这时可以先说一句：“对不起，麻烦你转告××ׄ„”，然后将你所要转告的话告诉对方，最后，别忘了向对方道一声谢，并且问清对方的姓名。切不要“咔嚓”一声就把电话给挂了，这样做是不礼貌的，即使你不要求对方转告，但他为你接了这个电话，你也应说一声：“谢谢，打扰你了。”如果你打的电话是要通过总机转接，别忘了对总机服务员说一个“请”字，“请转×××分机”，你的礼貌会使你得到礼遇的。电话通话期问，语言要简洁明了，事情说完，道一声“再见”，便及时地挂上电话。打电话的时间，要考虑到对方是否方便。最好在早上八时后及晚上十时前，午间

一、二点钟最好不要打电话，因为许多人特别是年长者，通常都有午休的习惯。当听到电话声响起时，我们应迅速起身去接，拿起听筒，若对方没有发话，你也可先自报一下家门：“您好!这儿是XXX”，让对方明了你的身份。作为接话人，通话过程中，要仔细聆听对方的讲话，并及时作答，给对方以积极的反馈。如果对方请你代传电话，应弄明白对方是谁，要找什么人，以便与接电话人联系。传呼时，请告知对方“稍等片刻”，并迅速找人。如果不放下听筒呼喊距离较远的人，可用手轻捂话筒或保留按钮，然后再呼喊接话人。如果要接电话的人不在，打电话的人要求你转告的话，应作好电话记录，记清：1．打电话者的姓名、所属单位；2．转告的具体内容；．3．是否需要回电，以及回电号码、时间；4．对方打电话时的日期、时间。记录完毕后，最好向对方复述一遍，以免遗漏或记错。当我们接到拨错的电话时，应礼貌温和地告诉对方“您打错了”，而不要粗暴地挂上电话。对方若说“对不起”时，你可以回答“没关系，再见!”通话结束时，作为接话人，一般来说，应等对方先挂上了电话后再放下话筒。【实践练习】

一、如果以“人生”为话题，以不同的语体表达对“挫折”基本相同的看法，下面这三种说法分别属于什么语体?适用于什么场合?1．“路多着呢，哪一条不是坑坑洼洼的?人的一辈子不可能老是顺顺当当的，摔倒了爬起来，咬咬牙再往前走„„”。2．“生活充满矛盾，我们在工作与学习中遇到困难是必然的，只有坚定信心，克服困难，才能有所前进„„”3．“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”尽管人生道路上布满荆棘，我们也要披荆斩棘勇往直前!”

二、除夕之夜，一位著名的老演员到监狱去看望正在服刑的犯人们。在这样的场合，他该怎么说?请为他设计一段演讲词。

三、根据你的理解，请列举一些打电话的要则和常规用语。

四、根据你已有的经验，自选内容设计一次打电话的过程。

推荐第10篇：女人

中国女人以心理温柔贤惠著称于世界，但温柔贤惠的同时也是低眉顺眼、忍气吞声，为什么最好的女人得不到最好的爱情？中国女人普遍的十个爱情致命伤，你占了几个？

一、中国女人不懂爱自己

对于一堂缺了数千年的课，中国女人在100年内追补成今天这样，按说已很不容易了，但由于此课成绩之于幸福牵连莫大，所以仅有60分是远远不够的。靓衣，华饰，大假，整容，Townhouse，Spa„„当然当然，以上均为当代中国女人愈来愈爱自己的明证，但的确，它们于空洞眼神的填补功效实在是太短暂了。

事实上，中国女人不快乐的根源在于:我们很少以自己为这个世界的主体，遇到问题的首要反应总是“别人会怎么看” ——最简单的例证，是看中国女人在“内衣”和“外衣”上分别所费的心思和花的钱。要为现今某些貌似扬眉女子满口的“自我”所迷惑，对于一件周边超过3个人反对的事，无论她多么信仰，向往，也往往忽然起了疑惑。

当然，这源自我们自小所受到的教育:“所谓淑女，就是将对他人的责任感凌驾在自己做人的权利之上”。或者更可气的是，这一代中国女人长大后，又耳闻了“皮之不存，毛将焉附”的真理。于是，我们常常在恍然的浅笑间，亲手将自己的灵魂和身体撕裂。

二、中国女人迷信爱情

爱情是全世界女人心头亘古不凋的花——在美国，市面上最好卖的女性读物均以“How to”打头:How to在3分钟内引起男人注意，How to 给他一个终生难忘的夜晚，How to留住他一辈子„„十分刺激有趣的一个游戏。但在中国女人这里，爱情却成了正襟危坐的一桩事业，其重要性甚至超过了活着本身。

好容易发现如上行径堪与守株待兔媲傻，又一跤跌进“为什么我不能找个爱我&我爱的有钱人”的烂泥潭里像草一样不能自拔，当然最好，不，必须，还要加上“性生活美满”这条——非要把狗，猫，耗子安一个笼子里，还要它们茁壮成长，这不是自取其辱吗?

三、中国女人太怕老

当然，没有女人不怕老——“A:我和我妹妹加起来一共60岁。B:哦，你放心把那么小的妹妹一个人留在家里吗?”的典藏笑话并非来自中国，然而21世纪的今天，却少有比中国女人更怕老的族群。

近年来，世界各大化妆品牌的产品纷纷增加了中文说明，因为中国市场的销售额正在超过日本而成为亚洲第一——或者中国女人的薪水不过8000块/月，但这并不妨碍我们买起4000多元一瓶的面霜眼都不眨。纵然搏命似的揾钱生涯正本清源令我们更迅速地老去，然而„„还是先顾眼下吧。

首先当然是因为我们被从40岁起才懂得涂防晒霜的妈妈的样子吓坏了;其次，搜遍坊间大大小小电视，平面广告片，有谁见过一张哪怕有一丝细纹的中国女人的脸?换句话说，有皱纹了吗?敬请大妈您退隐江湖吧，求您了;最后，或者是最关键的:某知名杂志曾将一名中国女人扮成老少两种造型出街，结果?结果老点的那个几乎微笑烂了脸，述说破了唇，都没男人瞄一眼。

没有人——中国男人，关心中国女人的灵魂。

四、中国女人喜欢自怜

在公司顶级会议上慷慨陈辞，将最疙瘩的客户一举拿下，两周内飞半个世界„„或者中国女人都做到了，但当夜深人静，佳人独处，眼见镜中灰惫面色，叱咤风云之中国女人的步调却更加一致:“嗳，我一介女子，这是图什么呀?”整怀豪气登时只剩余波。

据一份职场调查，中国女人升中层很容易，但能够做到高层的却寥寥，因为我们的头顶有一层虽难察觉，但时时存在的“玻璃天花板”:自己的“女性身份”。“一个女孩子，能做到这样已经很不容易啦!”这话听着是不是很耳熟?没错，这就是那些比较优秀的中国女孩从小所能听到的最高赞扬。至于那些表现平庸的:“没关系，好在是女孩子嘛。”

中国女人的事业终结者不过6字:毕竟是女人嘛。

五、中国女人缺乏风情

中国女人常常埋怨:浪漫，中国男人的致命伤。但其实，浪漫的根子是从中国女人这里截断的。

先说一说中国女人心目中的浪漫定义吧。月光，星子，玫瑰花瓣和雨丝?不不，除非是立在豪华游艇的甲板上看到的。就是说，中国女人以为的浪漫是建立相当物质基础上的，没有人比她们更清醒寒窑恁破哪堪避风雨，而一口好窑在当今中国都市，起码5000元/平米起，而少于100平米的窑?不好意思那是窖。而盖口好窑的重任，责无旁贷当然是“大男人”的事——说句公道话，男人搬了一天砖，晚上回家还要吟风弄月„„分明草菅人命。

即便住在好窑里，中国女人的风情指数也很可疑——怪谁呢，我们根本就没上过这一课。杂志上整日说媚眼媚眼，正经能飞个囫囵媚眼的中国女人少得可怜。有的女人以为跟A片学两声叫床就是浪漫了，却对风情的最基本元素——比如幽默，一无所知。

六、中国女人热衷攀比

明知道“人比人，气死人”，中国女人却最好比:比出身，比肤色，比胸围，比回头率，比母校，比职位，比收入，比出席时尚发布会时坐的排号„„最可怜的是中国男人，更是给中国女人比得纤毫毕现七零八落。

攀比的结果没说的只能是悲愤交加——放心，总有人比你强。于是就嫉妒。中国女人的嫉妒还往往不是那种所谓催人奋发的“白嫉妒”，而是“我叫你也好不成”的丑陋恶毒“黑嫉妒”。最悲伤或者说好笑的是，若男人出轨，中国女人最怨怼的不是那个自私，不负责任的男人，她披头散发咬牙切齿但要置于死地的，常常是那个多半无辜的女子。

自知，自信的女子，才懒得比。

（1）

1.张爱玲《倾城之恋》 2.马格利特·杜拉斯《情人》 3.考林·麦卡洛《荆棘鸟》 4.村上春树《挪威的森林》 5.渡边淳一《失乐园》《男人这东西》 6.钱钟书《围城》（婚姻的镜子） 7.劳伦斯《虹》《爱恋中的女人》《查太莱夫人的情人》 8.泰戈尔《飞鸟集》《新月集》 9.塞林格《麦田里的守望者》 10.米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》《缓慢》 11.西蒙娜·德·波伏娃《第二性》 12.雪儿·海蒂《性学报告》 13.德克旭贝里《小王子》

（2）

14.让我来成全你的幸福：小仲马《茶花女》 15.灵魂的哲学与博爱：司汤达《红与黑》 16.越过爱情，看见春暖花开：简·奥斯丁《傲慢与偏见》 17.我爱你，与你无关：茨威格《一个陌生女人的来信》 18.这简直像戏一样：威廉·莎士比亚《罗密欧与朱丽叶》 19.爱永远不用说对不起：西格尔《爱情故事》 20.山在那里，你的心碎了：岩井俊二《情书》 21.充满暗礁的爱情海洋：加西亚·马尔克斯《霍乱时期的爱情》 22.爱情终究成了一种传说：阿兰·德波顿《爱情笔记》 23.温柔而坚强：夏洛蒂·勃朗特《简·爱》

24.粉色的小爱情：堀川波《我就喜欢你这样的地方》 25.有天堂，但是没有道路：北村《玛卓的爱情》 26.美与爱是独立的：川端康成《雪国》

（3）

27.难得糊涂的爱情与婚姻：列夫·托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》 28.战火中成长的美丽与坚强：玛格丽特·米切尔《飘》 29.用哲学来思考：米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》 30.奥德修斯式的传奇：雨果《悲惨世界》

31.二十四小时，路过爱，走过禁区：霍桑《红字》 32.最残酷的爱和最不忍的恨：曹禺《雷雨》 33.值得付出一生的等待：帕斯捷尔纳克《日瓦戈医生》 34.唤醒生命的人：海伦·凯勒《假如给我三天光明》 35.只有渺小的人物，没有渺小的爱情：西奥多·德莱塞《珍妮姑娘》 36.黄叶铺满地，我们已不再年轻：路遥《平凡的世界》 37.生得寂寞，死得单调：萧红《呼兰河传》 38.爱上你的心：雨果《巴黎圣母院》 39.爱和欲的煎熬：福楼拜《包法利夫人》 40.我的成长与战争共呼吸：安妮·弗兰克《安妮日记》 41.沉重的枷锁：张爱玲《金锁记》 42.在自我面前忏悔吧：列夫·托尔斯泰《复活》 43.片刻的浮华盛世：莫泊桑《项链》

44.战争，让女人走开：瓦西里耶夫《这里的黎明静悄悄》 45.包容的爱还是彻底的恨：艾米莉·勃朗特《呼啸山庄》

（4）

46.从“黑暗意识”中苏醒：翟永明《女人》 47.溶解心灵的秘密：舒婷《舒婷诗集》 48.爱，我们曾共同拥有：叶芝《当你老了》 49.你最美的气质是自由：惠特曼《草叶集》

（5）

50.此幸福，彼幸福：杨绛《我们仨》

51.成长是目的，爱情是过程：张小娴《面包树上的女人》 52.用另一个角度来看婚娴：老舍《离婚》 53.一个女人的城市传奇：王安忆《长恨歌》 54.爱情与食物的辩证关系：徐坤《厨房》 55.勇敢地被启蒙：高尔基《母亲》

56.跳来跳去，你跳得出生活吗：契诃夫《跳来跳去的女人》 57.棘心天天，母亲辛劳：苏雪林《棘心》 58.有时候，钱也是安全感：亦舒《喜宝》 59.一切只是私人生活：陈染《私人生活》 60.让它变成事实吧：王小波《黄金时代》

第11篇：日本

(二日本的利_会救助模式

一是社会救助的补充性。日本的社会保险制度发展较早，二次大战之后，日本建立起了全民皆保险的制度体系。20世纪70年代以来，日本的社会保险体系日渐完善，实现了绝大多数人都有社会保险的目标。作为对社会保险的一种补充，通过对一小部分因各种原因没有社会保险或者社会保险收入扣除必要开支后收入低的弱势群体进行救助。

二是社会救助体制的分散性。由于日本的社会救助在社会保障体系中所占的比重较小，社会救助而临的人力、财力和物力压力较轻，日本中央政府将社会救助的权力和责任很大程度上下放给了地方政府，社会救助体制的分散性特征显著。

三是社会救助政策的预判性。主要表现在两个方面:一是在老龄社会来临之前制定针对老年人社会救助的政策法规;二是根据上一年的经济发展状况、救助效果和对下一年经济形势、救助问题的判断确定社会救助标准。老年人社会救助效果显著;社会救助标准每年变化。

一、中日社会救助体系 (一)日本的社会救助现状 (一)立法规范

日本现行的社会救助制度是由1950年5月颁布的《生活保护法》确立的。1946年确立了“无差别平等”与“国家责任”的旧《生活保护法》被认为是日本现代意义上社会救助制度的开端，但立法先行的制度性与规范性始终贯彻了日本社会救助的发展脉络。现行的《生活保护法》已经运行60多年，其确立的基本原则和制度框架一直都没有改变，立法共有十一章八十六条，对社会救助的理念、目标、基本原则、救助种类与范围、救助机关与实施、救助方法、救助设施、服务机构、受助者的权利与义务、资金筹集都有详细界定，使得社会救助制度真正形成一个体系，各环节都有法可依，并具统一性，让制度实施更具公平和效率。 (二)最低生活保障标准

中日在救助待遇的支付上都采取了差额支付的方式，但中日两国作为差额基准的最低生活标准在制定方法与数额上都有所差异。从制定方法来看，日本的最低生活基准的构成更具有科学性、公平性与规范性。日本的最低生活基准由厚生劳动大臣来统一计算与制定，其依据包括受助者的年龄、性别、家庭构成、居住区域、救助项目等。 具体来说，一个家庭社会救助所得的公式应为:最低生活费一一类生活扶助+二类生活扶助+特殊家庭加算额+必要的其他扶助项目一收人。其中，一类生活扶助是以年龄为别的个人日常支出(如食物与衣服)，年龄细化至8个档次;二类生活扶助是以地区为别的家庭日常支出(如水、电、煤、取暖费用等)，地区细分至6类;特殊家庭加算额包括对单亲母子家庭、残疾人、学龄儿童、住院人员等的津贴;必要的其他扶助则是视受助家庭的需求而定的在生活扶助之外的其他7类扶助项目。统一又考虑了差异性的救助标准让日本的最低生活基准更具有科学性与公平性，更能针对每个家庭个性化的贫困成因来提供帮助以保证救助的效率性。

与此对比，中国的最低生活保障制度中，低保标准的制定是由各个地方政府自行负责，标准制定方法可由地方在基本生活费用支出法、恩格尔系数法和消费支出比例法中自行选择。这显然会造成地域差异，与社会救助应该坚持的公平理念背道而驰。在层次性上，尽管有办法规定，对低保家庭中的老年人、残疾人、未成年人和重病患者等生活困难人员，可以采取多种措施提高救助水平，但以何种方法、什么样的标准来救助并没有规范 从救助水平上来看，尽管日本国内亦存在着对社会救助水平偏低的争论，但仍然远远高于中国。将2011年日本大都市一个典型三口之家的最低生活基准，与2011年中国城镇最低生活保障标准相比，日本月人均最低生活基准占到人均消费支出的55.99% ,人均收人的34.37%，但中国分别只有22.76%与14.39%0 (三)筹资与政府责任分担

社会救助作为维护公民基本生存权利，惯例上均由政府来承担筹资责任，中国和日本也不例外。在这一点上，有化的说明。所差异的便是中央与地方的责任分摊问题。从制度上来看，日本的中央与地方责任划分更为明确，且中央在其中占据了更为重要的位置，中国则把压力更多的压给了地方。日本《生活保护法》明确规定，社会救助所需费用75%由中央政府承担，25%由地方政府承担，甚至在福利设施的建造维护之上，也都详细规定了中央与地方政府各自的职责，且中央要承担更多。反观中国，在低保资金的筹集上是“原则上由地方政府进行筹集，纳人财政预算，中央财政给予适当补贴”，在制度表述上并不明确规定中央财政的责任，也不将其作为筹资主体。但在制度运行中，近年来中国中央财政的出资比例均超过了50% o 综上所述，中国的社会救助制度与日本具有一定的相似性，这些相似性主要表现在社会压力、目标原则与主导救助理念之上，就此来说，日本的社会救助发展经验对中国的可借鉴性很强，将这些理念贯穿到具体的制度运行上时，中日两国就在资格审查与道德风险行为的惩戒上有了相似的规定。但从体系的完善、立法及其确立的制度规范性、责任划分的明确、救助的水平来看，中国都还要远远滞后于日本，还需要加快改革步伐，切实促进社会救助体系的发展，更要强调社会救助资源结构、治理能力和实施绩效的系统完整。

1946年，第二次世界大战结束后的日本，面临着大量贫困人口，为了稳定社会秩序，同时也在美国的十预下，旧《生活保护法》应运而生。1950年，伴随着明确提出生存权的国家宪法的诞生，日本又制定了新的生活保护法。2013年5月17日，日本内阁通过了《生活保护法》修正案，并于2014年4月开始实施，这是该法案1950年确立以来的首次修订。

二、日本社会救助制度的最新改革 (一)消减生活保护开支

鉴于国内的经济形势和人口老龄化等问题的加剧，日本开始着手对社会保障制度进行改革。日本政府在2013年10月15日的内阁会议上通过了社会保障改革计划法案，确定了社会保障制度改革的计划和进程。该法案基于2013年8月政府社会保障制 度改革国民会议上的总结报告。

根据日本政府规定，获得生活保护的家庭，成年人每月一般可获得12万日元生活补助。日本财务省认为，鉴于日本物价不断降低，有必要从支付给低保者的“国民生活保护费”中削减4%的“生活补助费”，如果今后房租也开始普遍下降的话，还将削 减部分“住宅补助费”。

在社会保障制度的其他力一面，也要进行相应改革，以消减开支。按照改革计划，除了考虑明年阶段性地将70岁至74岁公民自己所承担的医疗费用由现在暂行的1成恢复至2成外，后年高收入人群享受护理服务，所缴纳的费用由1成提高至2成。 与此同时，财务省还表示，低保者的医疗费用由国家全额支付，正是这种制度的设定，造成“医疗补助费”持续升高。应考虑呼吁低保者减少去医疗机关的次数，以及由其本人负担一部分医疗费。

(二)修订《生活保护法》法案，加强对不正当领取生活保护费者的罚则

日本内阁于2013年5月17日开会通过了《生活保护法》修正案，并于2014年4月开始实施，修正案是自1950年确立该法案以来的首次修订。

修订《生活保护法》是为了抑制不正当领取生活保护费行为，从而挽回国民的信任。为此，国家赋予各地力一自治政府的调查权限扩大，可针对己领取生活保护费的人开展就业、赡养或抚养状况及个人健康状态等调查。根据法律规定，需要履行赡养或抚养义务的人(包括直系血亲和兄弟姐妹)在选择“赡养或抚养困难”选项时，必须对实际情况进行说明。对不正当领取生活保护费的情况，修订案还明确了具体罚则:被发现有不正当领取行为，处3年以下有期徒刑，罚款金额从现行的30万日元以下提高至100万日元以下。

(三)提高劳动者就业积极性

《生活保护法》修正案提及，在领受政府生活保护金期问，如果领受者参加工作，并且获得收入的情况下，将减少其领取的保护金。为提高领受者的劳动积极性，现在规定减少的保护金将由地力一自治体保管，当领受者摆脱领取生活保护金的困难生活时，这些保护金将作为政府的发放金发给领受人。通过这样的规定，激励有劳动能力的生活保护对象积极寻找工作，提高劳动者就业的积极性。 (四)推进支援贫困者自立

针对新增贫困人口中不少是有劳动能力的年轻人这一现象，从2005年开始，日本启动了旨在帮助生活贫困者自立的“自立援助项口”0 2009年以后进一步强化这些措施，并和社会福利措施以及职业安定所项口等共同构建生活保护受给者早期就业促进平台，将生活保护内容与职业训练、再就业以及在接受培训和寻找工作过程中的生活费救助、住宅救助结合起来，并利用民问职业介绍所、民问非营利组织等多力一力量，为贫困者早日就业自立提供全力-位的 2013年5月17日，日本通过了《生活穷困者自立支援法》，预计于2015年4月开始实施。这项法案旨在促进领取生活保护费的生活贫困者自立，如法案规定，永久对失业、没有住所的人，在一定时期内发放房租补助金，还规定了在地力一自治体设置咨询窗口。支援。

与之对比，尽管《中华人民共和国社会救助法》已经提上了立法日程，但自2008年发布意见征集稿起到2013年8月列人立法计划，这部法律都还没有真正颁布与施行。目前中国社会救助制度的依据都来源于国务院或民政部颁布的各项行政法规或规范性文件。强制性不足、理念不明确、制度规范性不强、体系不完善、制度衔接不紧密、地方差异大等问题仍然存在。立法的滞后性是中国社会救助函待解决的一个重要问题。

中国现行社会救助体系由经常性救助、专项救助与临时救助三部分组成，以经常性救助为主，专项救助与临时救助加以补充。经常性救助包括城乡最低生活保障制度和农村五保制度，具有长期、固定性;专项救助包括住房、教育、医疗、法律、就业援助等，具有多样性;临时救助制度包括灾害救助、流浪乞讨人员救助等，2014年2月21日，国务院颁布《社会救助暂行办法》将临时救助列为专章。国务院当年10月发布《关于全面建立临时救助制度的通知》，部署进一步发挥社会救助托底线、救急难作用。其中，最低生活保障制度占据着整个体系中的核心位置，是中国目前相对来说最为完善、运行效果最为突出的社会救助制度。中国自1997年城镇低保制度建立开始，社会救助发展迅速。

中国的慈善事业与社会救助制度同属于社会保障体系的构成内容。民间的慈善救助与政府的社会救助存在多个层面的共性。政府救助责任的有限性与救助需求的无限性之间的矛盾使慈善救助与社会救助具有相街接的内在逻辑基础。推动慈善救助与社会救助在功能、资源、信息、主体、行动上实现有效街接，需要根据引导和激励的原则，建立和完善相关的政策措施。

第12篇：普通话说话

1、我的学习生活

26、我最爱读的小说

2、我的业余生活

27、我最爱听（或最爱唱）的一首歌

3、我的业余爱好

28、我看语言美

4、我的爸爸

29、我的拿手菜（色香味与制作）

5、我的妈妈 30、记忆深刻的故事（童话、传说）

6、我最尊敬的老师

31、广告评说

7、我最尊敬的人

32、说勤俭

8、我的童年

33、谦虚是美德

9、我的一个愿望

34、我的职业（或专业）

10、我最要好的朋友

35、我心目中的教师职业

11、我喜爱的体育运动

36、我最感兴趣的一件事

12、最难忘的一件事

37、自然环境和我

13、一次难忘的旅行

38、商品质量和我

14、我和电视

39、我最喜爱的一种动物

15、学习普通话的体验 40、我的家庭

16、我的家乡话

41、一个愉快的假日

17、家乡新变化（新貌）

42、一句格言给我的启示

18、家乡的气候

43、我所在的集体

19、家乡的风俗

44、我的读书生活

20、家乡风光

45、我的一个梦想

21、怎样跟同学（或同事）相处

46、我最得意的一件事

22、谈谈社会公德

47、一部电影（或电视剧）的观后感

23、谈谈邻里关系

48、谈谈自己对某一社会现象的看法

24、漫谈一种自然（风霜云雾雪）现象

49、童年趣事

25、给我深刻印象的一部电影 50、我最喜欢的一种花卉（或树林）

我和生活

1.我的学习生活

俗话说活到老学到老，学习对于我们来说是很重要的。我的学习生活，除了上课学习教科书上的知识，还有就是课外阅读和写作，还有体育锻炼。

我是一个十分喜欢看书的人。午饭过后和晚上睡前，这两个时间段都是我阅读的最好时间。午饭过后旁边的人都去睡午觉了，房子会变得极为安静，这时便是我看书的好时间了。这时候我会拿起一本从图书馆借来的或者是自己去书店精心挑选买来的书，细细阅读。晚上睡觉前，洗完了澡全身干爽，躲进被窝靠在墙上，拿起枕边的一本散文。由那些美妙的文字陪伴我入睡。这对于我来说真的是人生中，一件很快乐的事情。一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后。我便是这样的一个人。

我都在看什么书呢？我各种各样的书都看。无论是散文小说还是教学类的书。散文，我极其喜爱张晓风写的散文。许多人对她的作品都有着极高的评价。“别人称她的作品是中国的，怀乡的，不忘情于古典而纵身现代的，她又是极人道的”。 余光中也曾称其文字“柔婉中带刚劲”。她的第一本散文集《地毯的那一端》，是我最喜欢的。她以一个聪颖纯情少女的眼睛看世界，世界是那样的美好那样的纤尘不染。

读张晓风的散文，我仿佛也置身于那些美好的大自然山景中。这为我的学习生活增添了很大的乐趣。关于小说，我喜爱的作者和作品就多了，国内的国外的，巴金写的《家》，雨果写的《巴黎圣母院》这些我都喜欢。在读巴金的《家》这本书时就完全被书中的三位女性梅、鸣凤和瑞珏的性格所吸引，为她们的不幸遭遇而感到深深地同情与难过，那个时代的她们和现在的我们是有多么的不同，读完后很有感触，让我觉得我们现在的生活是多么得幸福，更应该好好珍惜。

阅读让我增长了很多知识，学会了很多东西。

我的学习生活除了阅读还有就是写作。写作，是一种很好的锻炼思维的方式，也是一种提升思想的过程。于是闲暇时就会上网在自己的博客上写上一点自己的创作或者是随感、读后感,偶尔也会吟上几句诗。

俗话说身体是革命的本钱，有了好的身体，才能更好的投身学习生活中去。旁晚的时候，一个人或者是和朋友们一起到操场上去跑几圈，这样不仅能减肥还能提高自己的身体素质。这样一举两得的事也是我喜爱做的事情。当然除了跑步我也喜欢打排球和篮球。

我的学习生活就在阅读写作和体育锻炼中变得丰富多彩了起来。

我的业余生活

我的业余生活真可谓是丰富多彩。看书，写作，书法，听歌，唱歌。这些我都爱。 我是一个十分喜欢看书的人。午饭过后和晚上睡前，这两个时间段都是我阅读的最好时间。午饭过后旁边的人都去睡午觉了，房子会变得极为安静，这时便是我看书的好时间了。这时候我会拿起一本从图书馆借来的或者是自己去书店精心挑选买来的书，细细阅读。晚上睡觉前，洗完了澡全身干爽，躲进被窝靠在墙上，拿起枕边的一本散文。由那些美妙的文字陪伴我入睡。这对于我来说真的是人生中，一件很快乐的事情。一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后。我便是这样的一个人。

我都在看什么书呢？我各种各样的书都看。无论是散文小说还是教学类的书。散文，我极其喜爱张晓风写的散文。许多人对她的作品都有着极高的评价。“别人称她的作品是中国的，怀乡的，不忘情于古典而纵身现代的，她又是极人道的”。 余光中也曾称其文字“柔婉中带刚劲”。她的第一本散文集《地毯的那一端》，是我最喜欢的。她以一个聪颖纯情少女的眼睛看世界，世界是那样的美好那样的纤尘不染。

读张晓风的散文，我仿佛也置身于那些美好的大自然山景中。这为我的学习生活增添了很大的乐趣。关于小说，我喜爱的作者和作品就多了，国内的国外的，巴金写的《家》，雨果写的《巴黎圣母院》这些我都喜欢。在读巴金的《家》这本书时就完全被书中的三位女性梅、鸣凤和瑞珏的性格所吸引，为她们的不幸遭遇而感到深深地同情与难过，那个时代的她们和现在的我们是有多么的不同，读完后很有感触，让我觉得我们现在的生活是多么得幸福，更应该好好珍惜。

阅读让我增长了很多知识，学会了很多东西。

除了阅读我的业余生活还有就是写作。写作，是一种很好的锻炼思维的方式，也是一种提升思想的过程。于是闲暇时就会上网在自己的博客上写上一点自己的创作或者是随感、读后感,偶尔也会吟上几句诗。

再来，我除了阅读，我还喜爱听歌。无论是流行乐还是古典的，或者是轻音乐。在看书的时候我会喜欢听轻音乐，在轻音乐的陪伴下，文字似乎会变得更为里流淌。心情不好的时候我会喜欢听摇滚乐，

我最爱读的小说

我最爱读的小说是巴金先生写的《家》。

故事发生在“五四”新文化运动期间，二十世纪二十年代初期。四川成都高家，一个有五房儿孙的大家族。高老太爷是这个大家庭的统治者，五房中的长房有觉新、觉民、觉慧三兄弟，他们的继母及继母的女儿淑华。因为父母早亡，高老太爷直接管着他们。

觉新是长子长孙，为人厚道，但性格软弱，受过新思想的熏陶却不敢顶撞长辈。他年轻时与梅表妹相爱，但却接受了老太爷的安排而与李瑞珏结婚。婚后他过得很幸福，有了孩子，也爱自己美丽的妻子，但又忘不了梅，特别是出嫁不久后梅就成了寡妇，回到成都，两人的见面带给他无穷的痛苦。不久，梅在忧郁中病逝。

觉民与觉慧在外参加新文化运动和学生运动，因此和冯公馆的冯乐山成了死对头。遭到爷爷的训斥，并被软禁家中。老太爷又为觉民聘定了冯乐山的侄孙女，但觉民与琴久已相爱，在觉慧的鼓励下，觉民离家躲避。觉新则夹在弟弟与爷爷中间受气。觉慧是三兄弟中最叛逆的一个，他爱上了聪明伶俐的婢女鸣凤，但孔教会会长冯乐山却指名要娶鸣凤为妾，高老太爷便要将鸣凤嫁给自己的朋友冯乐山，鸣凤在绝望中投湖自尽，觉慧既悲伤，又愤怒，决心脱离家庭。

高老太爷的四子克安、五子克定，都是酒色之徒，高老太爷发现最疼爱的儿子克定骗妻子的钱去组织小公馆，并在外欠下大笔债务，老四克安也大嫖戏子，高老太爷在此打击下一病不起。高家又发生家产之争，以致全家不得安宁。老太爷在气愤中去世，家中大办丧事。将要生孩子的瑞珏被高老太爷的陈姨太以避血光之灾为由赶到郊外生孩子，觉新不敢反对，因照顾不周，瑞珏难产而死。觉新在痛悔的心情中承认这个家庭应该出个叛逆者。最后觉慧离家去上海，投身革命。他的这个决定得到二哥觉民的支持。

难言的旅行

2.一次难忘的旅游

几乎每年，我们家在寒假春节的时候都会自己组织外出旅游，有时会去远一点的地方，有时也会在家附近的海边或者是临近的一些旅游景点游玩。让我最难忘的一次旅游是去澳门的那一次。

澳门在1999年回归祖国，在09年的春节，全家决定去澳门旅游一次。在出发前几天我就上网查了关于澳门的地理情况，大致了解了一下。我们是先到香港，然后在乘坐船到澳门。一下船第一个去的地方便是澳门的赌场，众所皆知澳门的赌场全世界有名的。澳门也因为赌场带动了许多旅游业的发展。这也是澳门产业的特色之一。但是，我们并不是要去赌博的，只是码头离金沙娱乐城很近，而且我们打算乘坐赌场的免费巴士到我们想去的大三巴牌坊。

期间我们经过渔人码头，然后全家去了金沙娱乐城，单看外表的装修就能问出纸醉金迷的味道。由于我那时护照上的年龄不够，我和奶奶留在外面等爸爸妈妈和哥哥。我和奶奶便在外面聊天等他们，没过多久，他们便出来了。哥哥很开心的对我说，赢了钱。这时候爸爸便用很严厉的语气对哥哥说，别为这高兴，赌博都是不好的，这次赢了让你尝了甜头，下次会输的一文不剩的，我们要不是现在马上走，下一局就会输了。我们边说边乘坐巴士转车到大三巴。一路上爸爸和妈妈说了很多关于赌博的不好，说这次来只是让我们长长见识，观光旅游而已，赌博他们是坚决反对的。还举了很多例子，都是因为赌博而不好的人和事。哥哥也表示，他知道，赌会赢也会输。做事还是脚踏实地好。

再转车的过程中我们还去了澳门一些很民风的街道，买了些澳门著名的肉干等特长。接着我们便到了大三巴牌坊。大三巴真的长得很像古代的牌坊。虽然它只是像一面墙的再那里，但真人实感的站在它面前，感觉真的很不一样。爸爸在旁边讲着他知道的历史，我和哥哥在旁很有感触。

在09年这个特别的年份里来到了澳门，让我觉得这次的这趟旅行充满了意义。看到了大三巴，听爸爸讲的历史，澳门回归祖国十年了。澳门的繁荣世界可以共同见证。

因为这次旅行，在最近的澳门回归十周年庆典，有让我再一次想起了，在春节去澳门的这趟旅游。

我的拿手菜

我会做的菜不多，但我最拿手的就是五彩蛋炒饭了。这道菜可以说是无师自通的。

闲在家里没事做的时候，又觉得肚子饿了，便走进了厨房，学着电视上曾经看到的，炒蛋炒饭的方法，我也试了试。把冰箱里有的东西，剩饭，蔬菜之类的，炒了炒，试了试。最后才把这五彩蛋炒饭炒成功。

我的家人都不相信我会炒饭，所以我下定决心在他们面前露一手，记得有一次，那天是周末，一大早我便去了菜市场买菜了。一回到家，便开始我的做菜时间。

这道五彩蛋炒饭的做法真的是很简单。米饭，青豆，甜玉米，小番茄，蘑菇还有鸡蛋就是原料了。

第一步先把米饭充分揉碎，不要有硬块。把蘑菇番茄切好，鸡蛋打匀。这些事准备动作。 第二步把饭粒加入一半蛋液，把饭和鸡蛋液搅拌均匀，让米粒充分浸透，这样米炒起来才会好看，炒的饭才会有鸡蛋香味。

第三步把剩下的鸡蛋先炒一下，搅碎，要炒得嫩一点。然后再把有蛋液的米饭倒进锅里，一起翻炒。

第四步，为了让味道充分混合，先把蛋饭放在锅的一旁，然后把火关小，在锅的另一旁加入橄榄油和切好的蘑菇番茄，和玉米青豆这些蔬菜粒，还有盐，鸡精迅速翻炒，因为蔬菜很容易炒熟的。最后把锅里的蔬菜和蛋炒饭混合翻炒几下。这样美味的五彩蛋炒饭便完成了。它和一般的蛋炒饭不同的就是，颜色。红黄绿都有。味道也很不错。又有营养。

那天我炒完了我的五彩蛋炒饭，我还利用去菜市场买来的剩下的材料，煮了锅番茄鸡蛋汤， 先在锅里倒半锅水煮开，水煮开了，然后再里面加青豆还有玉米，然后是鸡蛋。用勺子在锅里搅拌几下。等水再煮开了，下调味料。这样汤也完成了。那天是第一次煮汤，没想到利用剩下的材料煮出来的汤，居然也很好喝。

当我把做好的五彩蛋炒饭和番茄鸡蛋汤，端上饭桌。我的家人都觉得很惊奇，他们没想到我会做成功。我的哥哥居然还说，他原本是准备泡方便面。没想到我居然能做的有模有样。他第一个动筷子的。他尝了味道后，极力说真的很好吃。我吃了口，那天觉得，那次炒的饭比任何一次炒的饭都好吃。

给我深刻印象的一部电影

给我印象最深的一部电影是岩井俊二导演拍的《花与爱丽丝》。

这部电影是一部以青春为题材电影。讲述了两名从小到大都是好朋友的女孩与一名少年之间的三角关系。尽管这个题材已经不新鲜，然而岩井俊二导演却把它拍得唯美动人，将两名少女的细腻内心情感淋漓尽致展现出来，为这个古老的题材注入了新的生命，展现出独特的风格。

花和爱丽丝，她们是一起学习芭蕾的。爱丽丝性格大胆外向，追求恋爱也是积极大胆主动。而花则天性羞涩，往往总是沉浸在自己的暗恋世界中，甚至鼓不起勇气向喜欢的男生开口讲话，所有的情感活动都藏身于半地下。故事的开始是在，花每天陪伴好友爱丽丝追逐和尾随她一见钟情的高校男生时，花也偷偷恋上了经常与那男生结伴同行的宫本。

不久，花与爱丽丝齐齐考入了那所二人向往已久的高校，花也设法加入了自己暗恋的学长宫本所在的相声社团。又一次，和往常一样，沉迷于相声研究的宫本，手里拿着一本书边走边看，竟一个不留神撞上了一道铁门昏倒在地，醒来时突然脑中一片空白，出现了短暂性的“记忆丧失”。而每日刻意流连在宫本活动范围之内的花，适逢此时此景，急中生智未容细想，对着摔得七荤八素之后刚刚醒转的宫本，便撒了个不大不小又祸害无穷的谎，说：“我是你的女友，你曾经求爱表白过的女生。”自此，故事开始微妙展开。

宫本将信将疑之下，也只好配合花的指引开始了一场从欺骗开始的伪恋爱，与此同时，谎言的雪球却是越滚越大，事态一发不可收拾。在花信口开河的胡编乱造之中，爱丽丝也被卷进了这起虚构爱情事件，变成了宫本的前任女友。人算不如天算。花哪曾想，这出由她负责脚本编写的恋爱故事，情节却并未按照她的铺排而展开，一直在其中扮演前女友角色的爱丽丝，愈演愈入戏，竟慢慢开始被宫本所吸引，而宫本，亦对爱丽丝发生了真正的感情。这由花一手制造的三角恋爱，正渐渐脱离了她的控制，向着有趣的方向一路而去。宫本渐渐喜欢上了爱丽斯，而爱丽斯也对宫本产生了好感，两人经常背着花一起外出约会。然而，爱丽斯觉得这种由谎言引发的感情不能再继续下去，便从宫本和花之间抽身退出。而花的谎言最终也因宫本记忆恢复而被戳穿，最终花还是失恋了。花与爱丽斯的友情破裂了。

我最喜欢的一种动物

我喜欢的动物很多，但猫是我最喜爱的一种动物。之所以喜欢猫，不只是因为它毛茸茸的可爱，而且还是捕捉老鼠的好能手。

我家以前就养了一只猫，黄白间的毛，它的毛软绵绵的，摸起来非常舒服。圆圆的小脑袋上竖着一对三角形的耳朵，圆溜溜的眼睛随意的转着，很有神，在伸手不见五指的黑夜里，它也能看清东西，不让任何老鼠逃过它的眼前。它的耳朵很灵，只要家里有一点怪声，它的耳朵马上就会动来动去，好像在寻找声音的来源。看看是否有老鼠。

我家的猫还有很多惊人的举动，它会上厕所。当然了它不是想人那样作者上冲水马桶的，不过它是知道厕所是方便的地方，它也学着我们方便的时候跑到厕所去，只不过它是在地上的排水口上解决，经过几次的发现，我便在客厅的厕所的地板上放上个属于它自己的马桶。为此，我家里的人都认为我家的这只猫很聪明。

我家的猫不只聪明还很会耍小聪明，它很喜欢吃鱼，不过它不是能每天都吃鱼的，所以它就经常会偷吃鱼，不过很好的是，它会在家里的人吃完饭了，它才会去偷吃剩下来的鱼。

我家的猫除了这些之外，还有很多可爱之处。

比如说每次我从外面回到家打开门的时候，猫咪总是从很远的地方来接我，在门边对着我叫，有是时还不时摆摆它的尾巴。然后很亲热的靠过来，用是身子来挤我的脚，跟着我转。每次我在厨房的时候，它都会以最快的速度来到我的身边，大声的叫着，以为我有什么东西会给它吃。如果她饿了，也会来到我的身边对着我叫，告诉你它饿了。在这种时候，我往往也会扔些东西给它吃。吃饱了，它就躺到一边，开始用嘴巴梳理它那一身绣花似的毛，把它们打理得亮亮。不管你怎么叫，它也只是抬起你的头瞟你一眼。

我家的猫总是很喜欢在傍晚的时候，在阳台上晒太阳，睡觉。它总是白天的时候懒洋洋的，来时睡觉，晚上的时候精神饱满，我想它是在守夜和抓老鼠的。 还有我在看电视的时候坐在沙发上，它看见了会悄悄的跳上我的大腿，乖乖的窝在那，和我一起看电视。 它真的是一只很温顺的猫。

不过，它现在已经不在我身边了，因为前几年我们搬了家，妈妈把它送给了邻居，都说猫认房子不认人，我家的那只猫可不一样，我们搬家的时候，它偷偷地躲在搬运行李的车上，和我们一起到了新家。结果妈妈发现了，又把它送了回去。为此我难过了很久，不过我经常去看它，它还是很可爱，

怎么样，这就是我养的猫，它是不是很有个性啊！

我的童年

我觉得童年就像五彩缤纷的气球那样灿烂美好。我的童年现在回想起来，总会让我觉得那时的我很好玩，也很可爱。

我的童年发生了很多有趣的事。比如，小时候家里有养金鱼，在冬天的时候，天气冷极了，妈妈总给我穿上很厚很厚的衣服，爸爸总是对我说要多穿点，不然会感冒得。我趴在鱼缸上，看水里的鱼什么衣服也没穿，我那时觉得，鱼儿们一定也会冷的，愣了不穿衣服，它们是会感冒得。我为了让妈妈夸奖我是个好孩子，便决定一个人给鱼加热水，让它们暖和暖和。

可是当我把鱼缸里的水换上热水后，金鱼们却都不怎么动了，过了不久全翻了过来，露出肚子在水面上。我那时还以为鱼儿们，很开心。便跑去叫妈妈看。妈妈看了，便叫了起来，说鱼怎么都死了。问我做了什么。我那时觉得很委屈，我明明是为金鱼做了好事啊。我便跟妈妈说我把鱼缸里的水换成了热水。鱼怎么会死了呢，我那时还不相信。妈妈便把鱼都倒了出来。我看见鱼一动不动。我便，哇的一声哭了出来。为此，我难过了好几天，那一阵子都不吃鱼了。

现在想来，那时的自己真的很笨。

还不只这些，还有小时候觉得，母鸡能把鸡蛋孵出小鸡很神奇，便也决定自己试试看。 我那时居然也没告诉任何人，就自己偷偷地从冰箱里拿了一个鸡蛋，塞进口袋里，晚上的时候放在怀里，小心翼翼的帮鸡蛋取暖着，满心欢喜的觉得，小鸡过不了多久就会出来了。到时候自己就是小鸡的妈妈了。那时想着就开心。我就那样带着鸡蛋生活了几天，第三天的时候，早上妈妈叫我起床的时候，又叫了起来。我一看鸡蛋破了，可是小鸡却没有出来，只有我全身的鸡蛋液。妈妈一看便知道我做的好事了。笑着说，这样小鸡是不会浮出来的，我当时还很生气，认为是小鸡看见妈妈躲了起来。后来上课听老师讲了有关的知识，才知道自己是笨的可以。

还有小时候，我总觉得妈妈的口红是件很好玩的东西。我老是缠着妈妈也给我涂上口红，但是妈妈总说小孩子不要涂，这个有毒的，大人才能用。我那时觉得妈妈是骗我的，便趁妈妈上班的时候，偷偷地涂了起来，结果忘了擦掉。而且也涂得乱七八糟的。等妈妈回来的时候，妈妈见了我，笑了好久好久。妈妈带我去照镜子，我看了自己的大花脸，也笑了。

我最尊敬的老师

教过我的每位老是都是我尊敬的老师，但我最尊敬的老师是小学时候的数学老师。 她是张老师。四年级的时候，学校新请来的老师，那时候20来岁，很年轻。一头利落的短发，大大的眼睛，有颗小虎牙。笑起来很漂亮，很温柔。她对每个学生都很好，很亲切，不会对学习差的同学就冷眼看待。

上小学时候的我数学尤其差。我自己那时候看到自己的数学考卷上的分数，自己总是在回家前偷偷哭上好久，不敢回家。我怕怕回家会被妈妈骂。有次老师发现我在哭，她很着急的跑来我身边，把我带到她的办公室，问我怎么了，我那时候不太敢跟老师讲话，只知道一直哭一直哭，老师就在旁边一直安慰我，我记得我好像说的句，不要打给妈妈，老师便说她不打电话，但我得告诉她发生了什么事情。我便把我因为数学考不好而哭的事告诉了张老师。她听了笑着说，这不是什么大事啊，只要我好好努力，下次考试一定会考好的。我说我不会，她便说以后放学她可以帮我补习，我可以吧不会的题目找来问她。不用交钱的。

那天她还送我回家，但是她并没有家访。只是把我送到家门口看我进去。

那晚张老师还是打了电话给我妈妈，她说这次的考试比较难，但是我已经有进步，也给我做了辅导了，还说我哭了好久。那晚妈妈没说我什么，还给了我鼓励，说她相信我下次一定会考更好的。

那时我觉得张老师和以前的老是很不同的。

张老师她不仅会免费帮学生们补习，还总是很照顾我们。在班级野炊的时候，她一个人带了好多好多的食物，一个人提，在弄食物的时候，也是她帮我们煮的。

让我觉得很感动的是，在冬天的时候，大家的手都很冻，她居然带了护手霜给全班的同学擦，在大冬天里，那瓶小小的护手霜温暖了全班的同学。

有时候我们班的同学生日了，她还会送上小小的礼物，总是会让人大吃一惊，很开心很开心。

她还设了一个奖励，每次考试那个进步最大的，她会戴带她去麦当劳请她吃，这对于当时的我们是很到的诱惑，全班的学生都很努力的去学习。而且她几乎一整天下来，都跟在我们班级的后面，最早来的，最晚回去的。

在运动会的时候，她每时每刻都陪伴在我们身边，为我们加油，我们只要一个回头就能看见张老师。

记忆中的张老师，总是面带微笑的。她便是我最尊敬的老师。

我最喜欢的一种花卉

我喜欢的花卉有很多种，但我追喜欢的花卉是向日葵。 向日葵它是俄罗斯的国花，它的花语有很多。其一向日葵具有向光性，人们称它为「太阳花」，随太阳回绕的花。在古代的印加帝国，它是太阳神的象徵。因此向日葵的花语就是－太阳。受到这种花祝福而诞生的人，具有一颗如太阳般明朗、快乐的心。

我为什么喜欢向日葵呢？因为她不仅长得漂亮，用途也大。而且它还向阳。我也喜欢阳光，所以我也非常喜欢向日葵。

向日葵的果实葵花籽也是我爱吃的，葵花籽不仅是一种健康的休闲小零食，葵花籽它还能榨油，而且还可以作为制作糕点的原料。葵花籽油还是近几年来深受营养学界推崇的高档健康油脂。

我第一次注意起向日葵是因为梵高的那副世界名画《向日葵》，梵高的向日葵是世界艺术史上的一座里程碑。

第13篇：说话之道

【说话之道】1.批评的事，表扬的说。2.表扬的事，鼓励的说。3.伤心的事，只找知己朋友说。4.自己的事，先听听别人说。5.做不到的事，别说

【说话容易犯错的几点】

1、不注意自己说话的语气，经常以不悦而且对立的语气说话。

2、应该保持沉默的时候偏偏爱说话。

3、打断别人的话。

4、滥用人称代词。

5、以傲慢的态度提出问题，给人一种只有他最重要的印象

【12条说话艺术】1急事，慢慢地说；2小事，幽默地说；3没把握的事，谨慎地说；4没发生的事，不要胡说；5做不到的事，别乱说；6伤害人的事，不能说；7伤心的事，不要见人就说；8别人的事，小心地说；9自己的事，听别人怎么说；10尊长的事，多听少说。11夫妻的事，商量着说。 12孩子们的事，开导

【你会沟通吗？】

1、与老人沟通，不要忘了他的自尊。

2、与男人沟通，不要忘了他的面子。

3、与女人沟通，不要忘了她的情绪。

4、与上级沟通，不要忘了他的尊严。

5、与年轻人沟通，不要忘了他的直接。

6、与儿童沟通，不要忘了他的天真

【口才训练注意的七点】

一、打开目光.练就自信的目光；

二、打开声音.放开声音，抑扬顿挫铿锵有力；

三、打开手势.打开肢体动作.树立自信的形象；

四、打开你人见人爱的表情；

五、打开思路.一切说话都是有思路准备的；

六、打开心门。一切的一切都是要放开你的心

【管住嘴巴的意义】

1、事情没完全确认前.先不说

2、任何秘密.就地消化.到你为止

3、说话别夸张，为了一时效果惊人.你要付出不靠谱的代价

4、口无遮拦者都是只管自己说的爽.不管别人听的心情

5、你总认为你说的话别人不会知道.其实都会知道。人际关系如此复杂

【生活中的说话禁区】

1、避开别人的痛处，千万不要撒盐；

2、拍马别拍马蹄上，好话大家都喜欢听，恰当才是最美；

3、开玩笑适可而止，有个度；

4、同事的短不揭，揭人不揭短打人不打脸。工资低?不招人喜欢?都是因为嘴笨

【职场智慧 提升口才技巧】

1、多识方能善言，有丰富的知识面口才只是一种表现形式罢了。

2、不是场合与技巧，不同的场合不同的人，即使要表达同一个意思，考虑用不同的方式——语气语调措辞。

3、口才不是练出来的，是准备出来的，练、交流都是给自己一个整理补充思路的机会

【尖锐问题怎么开口】可以把心里想问的事，倒推回去两三步来问。例：假设对方吸毒，先思考：吸毒是因为他不快乐吗？是因为离婚吗？可以这样问：「离婚以后，是不是过得很痛苦？」然后问「所以你有在吸毒？」这样对方就知道你是关心，而不是在审问——蔡康永

【饭局潜规则】

1、提前一天预约是真请你，提前半天你是作陪，上菜了才请你是凑数的。

2、一请就来叫爽快，三请才来叫摆谱，怎么请都不来叫原则，不请自来叫蹭饭。

3、一周一饭局是正常人，一天一饭局是大红人，一天三饭局是交际花，一天N饭局是端盘子的

【做事必须搞清10个顺序】1.职场：先升值，再升职；2.沟通：先求同，再求异；3.执行：先完成，再完美；4.学习：先记录，再记忆；5.设计：先仿造，再创造；6.创业：先成长，再成功；7.发展：先站住，再站高；8.人际：先交流，再交心；9.先做好自己，再要求别人；10.先解决心情，再解决事情。

【怎样有效沟通】1向上沟通要有胆：给领导出选择题而不出问答题，多出多选题而少出单选题，注重结果分析，在任何时间任何地点进行沟通2水平沟通要有肺：要体谅要谦让，要主动配合和协助，要证明是双赢的结果3往下沟通要有心：要求下属去反思，恰当给予指导，紧盯过程，给下属尝试的机会

【\"虽然\"与\"但是\"的区别】\"你有很好的业绩,但是也有很多不足”这句话会让人很不舒服,如改成:\"你有很好的业绩，虽然也有很多不足”这样就会完全不同。这两句差别是:“但是”将后句否定了前句,而“虽然”让前句更为突出。语言会影响感受，从而影响人的能量

【说话技巧】1）别人的事，小心说。2）长辈的事，少说。3）孩子的事，开导地说。4）小事，幽默地说。5）做不到的事，别说。6）伤心的事，只找知心朋友说。7）自己的事，先听听别人怎么说。8）夫妻间事，商量着说。9）急事，慢慢说。10）未必会发生的事，别胡说。11）伤人的事，绝不说。

【批评的艺术】1．旁边没人的时候；2．姿态不要高高在上，声音不要太高亢；3．对事不对人，不要点评人格；4．先赞扬后批评；5．尽量缩小批评范围，让对方去领悟；6．说这件事，不要翻旧帐；7．若可以，请说让我们一起进步来结束

【成功者的习惯】 1.微笑。 2.气质纯朴。 3.不向朋友借钱。 4.背后说别人好话。 5.听到某人说别人坏话时只微笑。 6.尊敬不喜欢你的人。 7.对事无情，对人有情。 8.多做自我批评。 9.为别人喝彩。 10.感恩。 11.学会聆听。 12.说话时常用我们开头.13.少说话。 14.喜欢自己

【一分钟打动人技巧】

1、赞美要具体；

2、归类赞美，而先否定再肯定的赞美更为巧妙；

3、赞美要及时，听到别人得意之时要及时赞美，别让准备接受赞美的人等待太久；

4、主动打招呼；

5、及时指出别人的变化；

6、与自己做对比，承认自己的不足恰恰是自信之表现；

7、记住那些特别之处，比如生日

【少说一点点】少说讽刺的话，多说尊重的话；讽刺带来记恨，尊重增加了解。少说拒绝的话，多说关怀的话；拒绝形成对立，关怀获得友谊。少说命令的话，多说商量的话；命令只是接受，商量才是领导。少说批评的话，多说鼓励的话；批评只会破坏，鼓励一定助人

【营销故事：如何把梳子卖给和尚】四个销售员到寺庙卖梳子：1直接放弃，说和尚不需要梳子；2宣传梳头皮可以活血，卖掉十把；3说服住持，提供了香客磕头后整理头发的服务，卖掉一百把；4在梳子上刻上“积善梳”并留下庙名，作为香客捐香火后菩萨赐的保佑，卖光了梳子还接了订单

【认识自己11问】1：我喜爱做什么？2：我擅长做什么？3：我本性是什么？4：什么对我最重要？5：我为何而生？6：我独特的才能和天赋是什么？7：若不为金钱而生我会做什么？8：我生命的特殊目的是什么？9:什么是只能由我来完成的事？10:什么是我终生要去完成的？11:我希望自己的人生最终被怎样概括

【新三大纪律】①关键时刻捍卫老板；②尖峰时刻包容跟班；③微妙时刻善待小三。 )新八项注意①救灾期间不露笑脸；②会议期间不抽名烟；③采访期间不戴名表；④飞行期间不惹麻烦；⑤上班期间不会红颜；⑥约会期间不搞群欢；⑦消费期间不留帐单；⑧ 同事之间不能闹翻

【创业口才】【创业的九死一生】 1.只想不做 -- 死；⒉ 没有团队 -- 死；⒊ 坐等投资 -- 死；⒋ Me too 跟风 -- 死；⒌ 没有客户 -- 死；⒍ 入不敷出-- 死；⒎ 惧怕竞争 -- 死；⒏ 团队不和 -- 死；⒐ 自我满足 -- 死；10.用户喜欢 -- 生

【人际关系10大要诀】1一表人才（第一次见面给人留下好印象）2两套衣服（会穿衣服）3三杯酒量（适量喝酒拉近关系）4四圈麻将（爱好广泛）5五方交友（不排斥交友）6六出祁山（承诺了就做到）7七术打马（适当拍马屁）8八口吹牛（适当夸大自己的贡献）9九分努力（任劳任怨）10十分忍耐（有忍耐力)

【面试】考官：请把我手中的笔推销给我。200考生199个都说这笔如何如何好，未通过面试，唯有一考生说：您正在面试我，没笔如何做面试记录，请买下它吧！该考生脱颖而出，通过面试！——与其告诉客户你的产品如何好，不如告诉客户这个产品正是他所需要的

【口才不好的八种表现】一：讲话时很紧张。二：讲话表达不清楚。三：肚子里有却道不出来。四：一讲话容易得罪人。五:讲话没有吸引力。六:能讲话但属于乱讲话。七:嘴巴比脑袋快.一张口讲错话。八:喜欢讲大话和官话.讲不了小话

第14篇：说话技巧

（一）说话的法则 言为心声 字如其人 外貌表情出性格。 餐饮上的说话技巧” 1： 选择性: 要青岛还是雪花? 你看这样是否妥当? 要一瓶啤酒还是两瓶? 2; 说话时要清晰,语句要通顺明了,用词精准无杂音.3： 把握好说话的语速和抑扬顿挫，字正腔圆音色甜美。

（二） 用肢体语言说话 与人交谈正视对方表尊重，看到的次数越多，表示对对方的好感和重视。眨眼次数越多， 表示喜欢和欢快。转动眼球表示打主意有想法。 把握好说话的分寸: 思想无禁区 ,宣传有纪律! (三)把握说话的分寸.先听： 时机未到就保持沉默,,别人会说你大智若愚.稍作无谓的争执,你成膜对方就不了解你的想 法。你却可以探测对方的动机掌握主动权。 后说： 话到嘴边留半句，未可全抛一片心。 言多必失，语多伤人。 受批评时，攻击时： 雄辩是银，沉默是金，此时无声胜有声。 不明事理时，保持沉默。 别人评论自已时，保持沉默，仔细聆听。 赞美之词溢于言表： 对女士说： “你很有智慧，心地善良，善解人意。 ” 对男人说： “你很有能力，有见识。 ” 宴请： “今天的菜很好吃，肚子撑不下去了可嘴巴还想吃。 ” 赞美 以第三者之名义： 我们总是重视自己在别人心中的形象，以第三者名义赞美 。更能获得对方的限好感。 悉心聆听， 向别人找个高帽给他戴， 激励别人时，找个高帽给他戴。 批评别人时，批评别人时要留足面子，点到为止。替别人找个下台的借口。 让别人表现得比你出色。 与朋友说话时切记勿炫耀，说教。 低沉的声音即意味着稳重权威，可靠可信。 久旱逢干霖，他乡遇知音。 洞房花烛夜，金榜题名时。 动之以情，方能晓之以理。 大痛必有大志，否则痛从何来。 上司有安排时责无旁贷，“我马上处理。 ： ” 打造团队精神的句子： “同事的主意真不错。 ” 说服同事肯定同事的句子： “这事没你不行。 ” 巧妙回避你不知道的事： “我再认真思考一下，明天再给你答复好吗？ 客气地征求对方意见： “我想听听你对这件事的看法。 “ 我很想听听您对这件事的看法。 涉及报酬时： 我想公司会根据我的表现按多劳多得的原则给予合理的报酬的。 以公司的在职员工来看，能够给我多少工资呢？ 求职看简历，工作看能力。 每天学点应酬学 一个应酬高手，总是左右逢源，四面出击，八面玲珑， 商场如战场，竞争如此激烈，没有一点牢固的关系是不行的，有了关系并且维 护好，用起来才得心应手，事半功倍。 为人脉付费。 树大招风，枪打出头鸟。 静坐常思己过,闲谈莫论人非.火车跑得快，全靠头来带。 花好在颜色，人好在言语，会说话

的人处处逢源。人说，智商不用太高，能学会东西就行； 能力不用太强，能干好事情就行 话别说满，事别做绝。 话别说满，就是给自己留下了余地，让自己有回旋的余地， 不至于被逼得太紧。 事要先做后说。 逢人只说三分话，未可全抛一片心。 夫妻之间的价值观念一致是夫妻相互理解的基础，轻易地承诺是爱情最大的 杀手，适度地让对方伤心，可以让彼此关系更加牢固。 虚怀惹谷，莫清高孤傲；心胸坦荡，豪爽率真。 大战面前，各为其主。 结果虽然失败，但你所做的事将成为你今后成功的基石。 社会性格：不同身份，职位的人员应该有的性格。 预约面试 小事靠谋，大事靠德。 谋事在人，成事在天。 中国传统思想，吃亏是福，大智惹愚。 简言应付傲慢无礼之人。 保全他人的面子是对他人的尊重，也是为自己的人际关系进行投资。 一个人事业的成功，15%是靠专业，85%是靠人际关系和处世技能。 ——————卡耐基 一个人事业的成功，最根本的还是要靠个人本领，而一个人最大的本领 莫过于博学的才能。 “书中自有颜如玉，书中自有黄金屋” 人生的过程就是交流沟通的过程，就是自我销售的过程！ 销售你的观念、销售你的人格、销售实实在在的产品 ！ 面对团队你要如何销售你企业的使命、文化，销售你人生的事业梦想，激发起员工的 高傲士气！ 面对客户你要如何销售你的服务、销售你对产品的绝对信心， 销售客户对你的绝对信 赖！ 面对家人亲友你要如何销售你个人的友爱、责任、爱心，销售自己无人比拟的个人魅 力！ 卡耐基说：“一个人的成功 15%靠专业知识，85%靠人际沟通！” 英国首相丘吉尔说：“一个人可以面对多少人,就代表这个人的人生成就有多大！” 努力关系+创造机遇+沉稳坚定=潜力股 钱多钱少只是贫富的表面现象， 真正决定贫富的是每个人的投资水平， 是他们的收益效率。 不是路不平，而是你不行。 不是路不平，而是你不行。 出门儿吃错药了？还是忘吃药了？ 出门儿吃错药了？还是忘吃药了？ 你是不是三鹿喝多了？ 你是不是三鹿喝多了？ IQ，思想，素质。。就知道是加利敦 家里蹲）大学物理（屋里）系的吧？ 人家一看你这 IQ，思想，素质。。就知道是加利敦（家里蹲）大学物理（屋里）系的吧？ 。 就知道是加利敦（ 拿得起 放得下 就叫魄力 说吧，你是想死呢还是不想活了？ 说吧，你是想死呢还是不想活了？ 女人喜欢长的坏坏的男人,并不是喜欢长坏了的男人..女人喜欢长的坏坏的男人,并不是喜欢长坏了的男人..我可以选择放弃， 我不能放弃选择。 我可以选择放弃，但我不能放弃

弃选择。 江湖险恶，不行就撤！ 江湖险恶，不行就撤！ 脑袋空不要紧、关键是不要进水。 .脑袋空不要紧、关键是不要进水。 我曾经跟一个人无数次的擦肩而过，衣服都擦破了，也没擦出火花。 我曾经跟一个人无数次的擦肩而过，衣服都擦破了，也没擦出火花。 人生一世， 人生一世，草木一秋 汗颜---觉得羞愧. 要忍得学司马懿，忍了三代，50 多岁才掌权，屡战屡败降职，百忍成金。 英雄相惜—司马懿珍诸葛亮 曹操珍惜关羽 美中不足,好事多磨.一个人挣不到钱往往是因为你的朋友太少，或者是你的朋友质量不高。 一个人是否真正的富有不在于他有多少钱，而在于他使用了多少钱。 Respect and honour 尊重与荣誉 十二生肖(鼠牛虎兔龙蛇马，羊猴鸡狗猪) 十二生肖(鼠牛虎兔龙蛇马，羊猴鸡狗猪) 鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪 1987 1988 1989 1990 1991 1992 1993 1994 1984 1985 1986 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2020 2019 2021 2031 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 十二星座（羯瓶鱼羊牛，子蟹狮女秤蝎手） 十二星座（羯瓶鱼羊牛，子蟹狮女秤蝎手 ） 秤蝎手 摩羯座 12 月 22 日～1 月 19 日 水瓶座 1 月 20 日～2 月 18 日 双鱼座 2 月 19 日～3 月 20 日 牧羊座 3 月 21 日～4 月 20 日 金牛座 4 月 21 日～5 月 20 日 双子座 5 月 21 日～6 月 21 日 巨蟹座 6 月 22 日～7 月 22 日 狮子座 7 月 23 日～8 月 22 日 处女座 8 月 23 日～9 月 22 日 天秤座 9 月 23 日～10 月 23 日 天蝎座 10 月 24 日～11 月 21 日 射手座 11 月 22 日～12 月 21 日

第15篇：教师说话

教师说话

嘴巴长在自己身上，按理说开口和闭口是我们自己说了算。可是，很多情况下，我们明知道有些话不该讲，可是我们却忍不住说了，结果给自己带来了麻烦。有的时候，与别人随便聊几句，结果却把人得罪了。还有一种情况，就是轮到我们说话，我们却一时语塞，该说的话没说，结果让别人误解了我们。说话、辩论到底有什么技巧、注意哪些问题呢？下面我根据《止学》中的观点，谈谈自己的看法。

一、物朴乃存，器工招损。言拙意隐，辞尽锋出。

1.物朴乃存，器工招损

如果一件东西朴实无华，则比较容易保存，但如果是精巧华美则容易招致损伤。与人沟通，只要清楚的表达出自己的意思就可以了，不要有过多的华丽的辞藻，否则可能引起别人的反感。我们的工作也应该是朴素的，而不是华美的。课堂更应该是朴素的、实效的，不要有太多花里胡哨的东西。课堂的朴素，并不是我们不创新，而是去摒弃那些外在的华而不实的东西，剔除那些形式的东西，返璞归真。不难发现，优质课比赛中，的确存在一些外形创新，而本质保守的现象。

老师自身也应该有朴素的形象，老师成了“名师”，就容易与学生产生一些隔阂。例如，一个学生问老师问题的时候，如果老师是个普通老师，他问问题很直接，并且大胆的说出自己的想法，他的语言没有修饰，如果没听明白，他会让老师再讲得清楚一些。但如果老师是“名师”，有的学生会担心自己的问题简单，让老师生气，在问问题的同时，他会有意识的隐藏一些问题，因为担心自己知识的不足被老师发现。他会反复思索用什么语言来修饰自己的问题老师能高兴，老师讲到一定程度，他就赶紧说明白了，不明白也几乎不会再问老师一遍，因为担心被老师发现自己脑子笨、反应慢。

2.言拙意隐，辞尽锋出

人的祸患很多都是由自己的嘴巴造成的，这就是祸从口出，老师也不例外，很多不该说的话不能说，说了就会给自己的带来祸患。其实，做到不该说的话不说，不是一件容易的事。有两种情况，我们最容易把不该说的话说出来。第一种，就是生气的时候，有的人故意惹你生气，侮辱你、打击你，这时的你最容易说不该说的话。第二种，是别人的引诱。通过一定的说服方法，甚至是欺骗方法，套取你内心的实情。

其实，以上两种情况，并不是最严重的，最严重的是“把话说尽”。一个人一旦把话说尽，内心的锋芒就会毕露了，这就是“辞尽锋出”。每一位老师都有追求、理想、目标，而且老师的追求、理想、目标往往大于老师自己的真实能力，所以你的追求、理想、目标是不适合公开说的。老师在坦漏心声，把话说尽的时候，最容易锋芒毕露，让人忌恨。

有个老师告诉我，最近他的同事和他疏远了，原因是和同事吃饭时，说了不该说的话。在日常生活中，他和同事有一些磕磕碰碰，但是他能够谦让，平时也不提这些事，可是到了周末和同事吃饭的时候，他借着酒劲把对自己的同事不满，一股脑说了出来，同事发现原来他心里装了这么多事，就和他疏远了。两个人交流，你一句我一句开玩笑，有时会引起对方的误解，话说多了容易说出很多不恰当的话。

有些时候，明明是对方不对，我们明明知道对方想什么，明明知道对方的目的是什么，我们也要尽量不要把话说出来。一个人穿衣服是为了遮羞，人的内心的想法，更不想被人猜透。即便是你平和的把对方的想法、目的说出来，对方也会感到被侮辱。老师在做学生思想工作时，他明明知道学生心里想的什么，但老师不要全部说出来，可以只说一部分，全说出来，不见得效果就好。对领导、对同事、对学生，无论你是如何知道对方内心的真实想法和意图，也不好说出来，说出来只能给自己带来麻烦。

二、识不逾人者，莫言断也。势不及人者，休言讳也。力不胜人者，勿言强也。

1.识不逾人者，莫言断也

知识、学识、见识不如别人，就不要在别人面前说决断的话。例如，一个物理老师在和一个政治谈论某一个时政新闻，物理老师不要对新闻的性质下结论。班主任在与文娱委员讨论国庆汇演时，如果班主任不擅长文娱，那就尽量让文娱委员做决定，自己则对文娱委员的决定提供精神和物质的支持。班主任召集所有的课任老师开班导会，会中可能涉及某个学生具体问题。作为课任老师，应该从自己学科出发，谈一下对这个学生看法，而对于这个学生综合评价，应该由班主任来下最后结论。

2.势不及人者，休言讳也

如果你的“势”不如他人，就不要说他人忌讳的话。我生病以后，我的学生从来不当着我的面提及我的病，也没有拿我的病取笑我，尽管我的学生中有一些调皮的孩子，调皮的孩子也不提我的病，以表示对我的尊重。

我们的学生对待老师都这么懂事，普通老师对待领导更应该尊重，领导不爱听的话，不要提及。例如，领导年龄大，头发少，你如果在领导面前提这个，就是不尊重。我是建议领导和同事保持一定距离的，有些时候老师不经意的一句话，可能会说到领导忌讳的事情。

不说领导忌讳的话，不代表领导在工作上疏漏，我们不能指出。对于有些时候，领导在工作中出现的纰漏，老师可以恰当的时候，以恰当的方式，告诉领导、劝谏领导。

3.力不胜人者，勿言强也

能力不如别人，就不要说自己有多么有本事。中国人有一种不服输的精神，哪怕能力不及同事也不会认输，这会给自己带来很多麻烦。有的老师，明明教学成绩不如同事，不但不内疚、自责，反而说同事是应试教育，只知道强化训练，而说自己是素质教育，培养学生创新能力，甚至说现行的高考评价有问题，这简直是强词夺理。竟然有的老师大言不惭的说，除了教学成绩不行，我还有哪里不行？

教学成绩不是评价老师的唯一标准，但一个老师连教学成绩都不能保证，其他的方面再好也是空谈。教学成绩不好，可以找办法赶上去，而不是转移视线来逃避。过分的理论联系实践、过分的让学生来展示、教学形式大于内容等诸多原因，导致了一些老师的课堂“花里胡哨”，而没有实效，最终导致了成绩很差，甚至是最差。这样的老师不自责，反而花言巧语掩盖课堂上的问题，这就违背了师德。

三、王者不辩，辩则少威焉。智者讷言，讷则惑敌焉。勇者无语，语则怯行焉。

1．王者不辩，辩则少威焉

老师不应该与学生辩论，如果辩论会减少老师在学生面前的威势和威严。班主任的很多工作，无需与学生讨论，直接安排给学生去做就是了。越辩论，问题越多，旧的问题还没有结束，新的问题又产生了。如果一个学生对你心服口服，哪怕你的工作思路是错误的，他也会有100个理由来支持你，如果一个学生讨厌你，哪怕你的工作思路再怎么正确，他也会找100个理由来否定你。所以，多数情况下，辩论的意义不大，直接吩咐学生怎么做就可以了。如果学生提出好的建议，我们可以修正自己的工作思路。

与人交往，也尽量不要辩论，除非辩论是我们达到目的的手段，否则不要使用辩论与对方交流。两个人辩论，如果我们辩论失败了，我们会很难堪，如果我们辩论胜利了，也很可能把对方得罪了。关键是对方明明知道自己是错误的，可他就是不承认，你又有什么办法。很多事情，从这方面讲有道理，从另一方面讲也有道理，多数情况下，辩论只会让彼此间的感情越辩越淡。

我去医院扎针，有两个护士闲聊。其中一个护士说，她的老公在家里从来辩论不过她，为什么呢？因为她的老公脑子笨，不如她反应快。我就插了一句，“如果你的老公在嘴上赢了你，后果讲更可怕。”她听后，若有所思的说，如果她老公辩论赢了他，以后的几天了，她会处处和老公做对，让他好几天不痛快。日常生活中，两个朋友辩论，把对方驳倒了，朋友感情破裂了，这算是成功呢？还是失败呢？

2.智者讷言，讷则惑敌焉

我见过很多人，嘴里不停地说，来表现自己的聪明、睿智。他这样的做的目的，就是想告诉别人，他能说会道，办事能力强，八面玲珑。可他这样做的结果是，别人会防着他，因为他太精明了。真正聪明的人，说话很稳重，甚至有些迟钝，这样做可以迷惑对方。

其实，“智者讷言，讷则惑敌焉”这句话我也思考了很久。如果这句话让我们变得奸诈和虚伪，那么，我们必须把这句话当做糟粕剔除。可是，《论语》也有“敏于事而讷于言”的说法，所以我个人理解，“讷言”一种低调的为人处世的方式，是一种谦虚的品德，所以“讷言”不是奸诈，也不是虚伪。“讷言”对于我们保护自己，迷惑敌人很重要。讷言让我们说话谨慎，以防祸从口出。

3.勇者无语，语则怯行焉

在学校里，会有一些“重任”让老师来完成。面对“重任”，我们毫无怨言，这才是正真的勇敢。如果，我们又是表决心、又是写保证，则反映出我们的内心是胆怯的、没有信心的、对是否接受“重任”是犹豫的。

作为老师，领导分配重要任务时，只需要接受就可以了，不要说太多的表决心的话，否则领导会觉得我们对任务没有信心。

四、忠臣不表其功，窃功者必奸也。君子堪隐人恶，谤贤者固小人也矣。

1.忠臣不表其功，窃功者必奸也

品德高尚的老师不会在领导面前说，我做了那哪些贡献，学校应该褒奖我，也不会对同事说，自己为学校做的贡献如何之大。其实，即便是自己不说，领导和同事也会看在眼里，记在心里，对你会有一个很好的评价。但老师如果到处说自己做了哪些贡献，久而久之会让人反感。

在学校也会出现这种情况，自己的做的贡献或者成果被同事无缘无故的霸占，那么霸占你的贡献和成果的人，一定是小人。我们要警惕这种人，小人的品性是难以改变的，如果不警惕，我们还可能再次吃亏上当。 2.君子堪隐人恶，谤贤者固小人也矣 正人君子不会去窥探别人的隐私，只有小人才会以窥探别人的隐私为乐。如果一个同事，既不是领导，也不是朋友，却时刻关注着你的一举一动，你就得提防他了。有的人嫉妒心很强，看见别人的进步心里难受，总想找个理由安慰一下自己，于是窥视你，若发现了你的隐私，则有了心理安慰，进而去诋毁你，甚至是在毫无任何理由和证据的情况，凭他的想象来诋毁你。尽管诋毁你，不会给他带来任何好处，但他却是非常喜欢诋毁你。对这类人，要敬而远之，以防在不知不觉中中招。

君子可以包容同事的缺点和缺陷。例如有的同事有病，但君子可以不在乎，不会对有病的同事区别对待。其实，每个人都有性格的缺点，如果你拿同事当朋友，就不要介意同事身上的缺点，同时也不要想着帮着同事，改正“缺点”。性格上的缺点是难以改正的，我们能做到就是包容。

有的时候，我们会遇到这类情况。通过日常的相处，自己觉得同事A是个好老师，但是一次与同事B单独闲聊时，同事B却对自己很多知心话，同时还爆料了同事A的很多缺点，让我们对同事B的印象突然变差了。同事B说的有鼻子有眼，不容的我们不相信。但实际情况是，同事B才是真正的小人。这就是“谤贤者固小人”。当一个人说别的同事坏话时，我们首先要有一个基本的判断，诽谤别人的人一定不是好人。

以上是我学习的心得体会，不足之处请各位同仁批评指正

第16篇：如何说话

作者：盧智芳

重要場合，總是因為講錯話而砸鍋？得罪人，自己還不知道？「心直口快」等於「不得體」，口才好才能面面俱到？「說話」是一門看似簡單，其實最複雜的學問。

你會說話嗎？

不要懷疑，這問題不是拿來問牙牙學語的3歲小孩，而是每天在職場上說話次數多到無可計量的你我。會不會說話，到底對職涯有多大影響？難道光靠實力不夠嗎？

把說話當作必修學分

有一個例子，一直讓王品台塑牛排總經理李森斌印象深刻。曾經有位新主管，資歷豐富，能力也不差，但剛上任就引起其他老臣反感，只因他在會議裡脫口而出的一句話：「相信以我『以往』的經驗，足以影響各位。」

「大家都知道，會說話不代表他會做事，」李森斌說，但同僚間不可能對每個人瞭若指掌，尤其當組織相對龐大。因此，實際狀況往往是：「60％都由說話的過程來判斷。」每句話都形塑他人對你的觀感。

有時錯失機會，也是源於一句話。因應購併中華商銀後的組織調整，香港上海匯豐銀行信用卡暨業務貸款分處／個人金融處資深副總裁卓文芳最近在兩週內面試了大量中華商銀的員工。其中有一位表示：「我本來打算退休了，但想說來『看看』外商的制度。」「我老闆當場回應：那就不用看了，」卓文芳轉述現場的狀況說。

「很多人拒絕承認說話是應該修的學分，覺得很功利，」卓文芳觀察。不過，如果留給別人「經常說錯話」的印象，最終效應就是「升不上去」。理由非常直接，因為「樣子不像，就是讓人覺得沒『到位』，」卓文芳分析。

避開心理盲點

古老的智慧是這麼說的：「一句話說得合宜，就如同金蘋果在銀網子裡。」這句出自聖經的箴言，充分詮釋「得體」不只是用字遣詞，更包括對局面的判斷、聽者心理反應的掌握，語言與場景才能彼此相襯。 簡單地說，就是「因地、因人、因事、因物做適當的發言，」林瓊瀛認為。

說話風格逗趣的他對「得體」與「不得體」的差異有個鮮活的譬喻：「一句話講完，你身邊的人是覺得朵朵香花升起，仙樂飄飄，還是一大群烏鴉和整片烏雲飛過？」

最明確的「說話不得體」，莫過於「傷害到別人」。沒有人不知道「美言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」的道理，為什麼卻還是經常落入「說錯話」的陷阱？

曾任台北市新聞處處長、世新大學口語傳播學系教授游梓翔分析，這是因為一般人有幾個心理上常見的盲點：

顧別人的感受。

殊不知，「人的因素才是造成工作做不好的原因，」游梓翔說。特別是主管對部屬說話，每個字都附帶「鼓勵？否定？或是摧毀？」的訊息，

「教別人一件事還連帶罵他比我笨太多，對方很容易把溝通轉為『保護我的自我跟攻擊你的自大』，」游梓翔指出，反而偏離「就事論事」的目標更遠。

後隱藏的邏輯，總是膨脹自我，貶視別人。

「人都不喜歡『不請自來』的批評，」游梓翔說。他歸納出3種角色最不討喜：老師、老鳥、老大。「『老師』永遠把別人當學生；『老鳥』把別人的挫折當成小事；『老大』喜歡輕易表現他能『罩』住你，」游梓翔總結這3種態度的共通點，都是有意無意地「讓別人覺得渺小無知，突顯自己很厲害。」對方即使不當場發作，也絕對不會很愉快。

至於作部屬的，若是讓老闆認為說話不得體，則多半因為沒抓到主管心中「隱藏的議題」（hidden agenda）。

開口前先懂得「聽」

不管是對上、對下、對內、對外，話要說對，得先懂得「聽」。最「基本」的聽，是聽清楚對話，不要雞同鴨講；「進階級」的聽，則是對人察言觀色的「敏感度」，跟將心比心的「同理心」。

這往往需要自我提醒跟反覆練習。通常愈讓人感覺「妙語如珠」的人，背後愈有過這樣的磨練。像在王品集團內搞笑功力絲毫不遜於董事長戴勝益的李森斌，就讀文化大學觀光事業學系時加入戲劇社，本來就對語言表現比一般人更敏銳。但他隨身攜帶的小冊子，仍密密麻麻寫滿每天聽到的好話、名言；與部屬之間的重要對話、後續發展。

「反省是最好的訓練，」李森斌說，「真正會說話的人都是會反省的人。」林瓊瀛回憶他剛進職場時，因為知道自己年輕氣盛，開會時還會特地在面前的筆記本上寫下大大的「慎言」兩個字，強迫自己「想想再講」。 「先說不一定就贏，」林瓊瀛談起他多年來的體會說，「講話真正的impact（影響）不在『搶快』而是『醞釀』，」他認為。「會上表現，不如透過『會前會』準備。」會前先談，或中場休息時把人拉到外面聊，反而

能更無壓力、完整地陳述立場。

「人和」並不是檢驗說話得體與否的唯一指標。所謂「盱衡時勢」，也包括緊要關頭展現該有的「架勢」，有所堅持與伸張主張。

建立多頻寬的說話彈性

掌有杜老爺冰淇淋之外，事業版圖橫跨點水樓、本場流專業麵店、南僑急凍麵事業部等餐飲事業的皇家可口總經理周明芬，因為過去當過高中國文老師，平常說話總是不疾不徐、侃侃而談。但找原料、拜訪經銷商，她經常得應付地方上各路人馬。要是話不投機，「有些人歡送我的方式，就是我離開時，從門口吐檳榔汁，飛越整個院子，『啪！』打在我面前，」周明芬很有臨場感地描述。

碰到這種狀況，周明芬就會收起斯文，「他摔盤子我也一定要摔，否則就輸給別人了，」要讓下屬好辦事，她很清楚自己必須當「黑臉」，對外營造「tough」（強悍）、「不妥協」的形象，甚至帶點「狠勁」：「休想來騙我，否則加倍奉還。」

「彈性」是說話力的另一面展現。周明芬觀察，有些人只會說「某種話」，只能和「某些人」溝通，但面對各種場面，要真能恰如其分扮演角色，「調性跟詞彙都要能馬上轉換。」

3個行動步驟會做事也會說話

第1，從自己與別人的錯誤中學習。「設身處地體會『受害人』的心情，常常去發現那些『我所不欲』，」游梓翔建議，一定可以減少「踩地雷」的機率。

第2，找一位良師益友。位子愈高，周圍的人愈不會明說你的錯誤，也就愈發需要有人願意說真話。例如李森斌的「良師益友」就是他的另一半，李森斌經常問她：「我又說錯了哪句話？」

第3，多讀書、多看電影。師範大學國文學系畢業的周明芬，對人情世故的理解全靠從小喜歡看書跟看電影，尤其是小說，跟電影裡律師vs.法官辯論的劇情。「看人物就是看人性，」她說，久而久之，不同頻率就轉出來了。

話要怎麼說？儘管整個採訪過程中，對象都是身經百戰的經理人，但是他們最有共識的答案，卻是兩個字：「好難」。

這是一門永遠學不完的功課。但總要有個開始，不是嗎？

第17篇：妙笔说话

盛大的奥运开幕式让全世界领略到了科技与奥运相结合的独特魅力，而随着中国健儿在各个赛场佳报频传，近日，一种点读发音版的奥运金牌榜在北京奥运会主新闻中心(MPC)和北京国际(非注册记者)新闻中心(BIMC)里正式亮相，你只要拿起放在金牌榜旁边的妙笔轻轻点触中国夺金健儿的照片，就可以听到妙笔用中英文两种语言介绍的关于该运动员的各种信息，并且，在中国奥委会出版的《第29届中国体育代表团手册》中，也应用了这一中国自主创新的高科技元素，触点画册，即可发出中英文语音，图、声、文字结合，全面展现中国奥运健儿的风采，把科技奥运、人文奥运、绿色奥运的理念渗透到北京奥运的每一个细节。

通过支持奥运、服务奥运，中国的民族高科技企业向全世界展现了创新能力，作为妙笔技术的研发者，爱国者一直希望通过用自主创新，来帮助奥运成功，让世界了解中国，也让中国以及中国的企业真正走向世界。因此，凭借在技术领域的优势，爱国者与奥运实现了多项合作，此次采用妙笔技术的奥运金牌榜一经亮相，便吸引了众多前来观看奥运、报道奥运的海内外人士的关注，每天都有大量人群聚集在金牌榜前，除了关注中国金牌数的变化，还有就是用妙笔听一听刚刚新鲜出炉的奥运金牌背后的故事，真正与奥运冠军零距离。新奇、有趣、方便、快捷，高技术带来的互动式体验，让每个人都赞不绝口。

而据中国奥委会透露，采用妙笔技术的《第29届中国体育代表团手册》由于其科技与人文相结合的独特价值，也已经被选为赠给中外贵宾的特殊礼品，特别是奥运结束后，中国奥委会将把拥有所有新科奥运冠军签名的妙笔版《手册》赠给香港奥委会，感谢香港为北京奥运所作出的突出贡献，传递奥林林匹克的友谊和团结。

爱国者妙笔是一种中国自主创新的听书技术，只要用妙笔轻触带有数字水印的纸张、书籍就可实现多语种发音。爱国者妙笔通过帮助150万奥运志愿者速成实用英语，助力奥运成功，赢得了国际奥委会前主席萨马兰奇先生的青睐，萨老说这是他所见到的少有的既符合科技奥运，又符合绿色奥运，还符合人文奥运的，融三种奥运精神为一体的产品，包括现任国际奥委会主席罗格也惊叹：“印象深刻，令人难以置信。”在萨马兰奇先生的建议下，妙笔技术成功应用于奥林匹克博物馆中国巡展的导览系统，帮助萨马兰奇先生实现了他的梦想，让全世界更多的人了解奥运的历史文化和奥运精神，

而且，由于妙笔技术可以节省大量的纸张，绿色环保，并且保护知识产权。奥运前夕，一套由爱国者理想飞扬与紫禁城出版社出版的妙笔故宫中英文导游册《将紫禁城带回家》面世，奥运期间，来到北京故宫的游客，都可以通过最新科技的妙笔，实现自主导游，一本手册、一张地图与一支妙笔，就可以全面了解故宫和故宫内的各种珍藏品的故事，历史和文化内涵。除了故宫导游，现在所有的奥运海报都可以用妙笔“读”出来，既保护知识产权，又起到了加深了解的作用。

同时，妙笔的“卡拉OK”功能能够帮助全世界参加奥运的朋友们迅速学习奥运歌曲，所以，在北京奥组委的支持下，爱国者出品了12首奥运歌曲，其中包括已经成为本届奥运火炬传递主题曲的《点燃激情，传递梦想》，以及脍炙人口，广受欢迎的《Forever Friends》、《北京欢迎您》，向全世界表达中国人民和谐友好愿望。

在BIMC，细心的人会发现，出了人头攒动的金牌榜，许多记者手上还都持有一种爱国者提供的卡片式数码设备，这种设备通过Autorun贵宾王技术与移动存储设备相结合，不仅能够实现高科技身份识别，而且还为BIMC数以万计的记者搭建了一个软件、硬件、互联网互动沟通的平台。

此次妙笔版金牌榜除了在海内外媒体聚集的两大新闻中心可以看到外，爱国者理想飞扬奥运服务中心以及全国许多商场也已在全面推广，让普通民众可以图文并茂、即点即听地了解奥运冠军信息。普及奥运，服务百姓，是科技奥运真正优势的体现，爱国者表示，通过科技与奥运的结合，希望能够让全民都能参与奥运，共享奥运激情，为成功地举办一届有特色高水平的奥运会做出贡献。

北京2008奥运会的脚步越来越近，作为2008年北京奥运会语言培训服务供应商的知名数码品牌的爱国者，在2007年年底推出的一款高科技电子语音系统——“妙笔”，是为奥运会量身定制的音频产品，它打破了我们原有的阅读习惯，并且在性能方面做出了新的突破。如今它已经成为最吸引消费者关注的数码产品，目前2GB容量的爱国者英语学习版妙笔1800最新报价为899元。

爱国者妙笔整体以陶瓷白为主色调，看上去酷似一支录音笔，在其右侧还特别设置了一个USB插口与一个标准3.5mm的耳机接口，用户可以佩戴耳机来收听介绍内容。另外，打开“妙笔”的笔套，你会发现有一个类似笔头的装置，用户可以通过这个“笔头”接触手册相应的位置，如图画或文字，“妙笔”立即就会对相应图片话文字进行解释。

采用全球领先高科技----隐形码红外识别技术的爱国者妙笔，在奥林匹克珍藏品导游手册以及展品标签的印刷时，置入了肉眼看不到的隐形红外编码，用妙笔点击这些带有隐形红外编码的展品文字图片，它就能够通过自身的红外识别感应器，将这些隐形红外编码准确地识别出来，通过一系列运算解码过程，将此编码对应的声音调节并播放，这时看到的某个展品的精彩解说就回应在耳边。

爱国者妙笔需要配合专用书籍同时使用，每套书籍封面的右下角有一个“aigo pen”标识，用“妙笔”学习英语目前正在成为许多白领与商务人士快速提高英语听说能力的新选择。这款由爱国者推出的“妙笔”可以通过点触书籍上的图文，用多种语音朗读出来，不仅可以方便的随时随地听书，学习知识，而且还可以高效的提高英语听说能力，可谓一举多得。

爱国者妙笔英语学习版1800 2GB 【参考售价】：899元

【公司名称】：华旗爱国者郑州办事处 【公司地址】：数码港1208室 【联系电话】：15837195707 【推荐商家】：河南恒润科技有限公司

【公司地址】：郑州市文化路68号科技市场数码港A131室 【联系电话】：0371-63702551 65293952 服务奥运 爱国者打造\"会说话:的金牌榜(图书馆)

作者： CNET科技资讯网

CNETNews.com.cn 2008-08-19 12:01:16

关键词： 爱国者 奥运 爱国者妙笔

爱国者为奥运金牌榜刻上高科技烙印

盛大的奥运开幕式让全世界领略到了科技与奥运相结合的独特魅力，而随着中国健儿在各个赛场佳报频传，近日，一种点读发音版的奥运金牌榜在北京奥运会主新闻中心(MPC)和北京国际(非注册记者)新闻中心(BIMC)里正式亮相，你只要拿起放在金牌榜旁边的妙笔轻轻点触中国夺金健儿的照片，就可以听到妙笔用中英文两种语言介绍的关于该运动员的各种信息，并且，在中国奥委会出版的《第29届中国体育代表团手册》中，也应用了这一中国自主创新的高科技元素，触点画册，即可发出中英文语音，图、声、文字结合，全面展现中国奥运健儿的风采，把科技奥运、人文奥运、绿色奥运的理念渗透到北京奥运的每一个细节。

通过支持奥运、服务奥运，中国的民族高科技企业向全世界展现了创新能力，作为妙笔技术的研发者，爱国者一直希望通过用自主创新，来帮助奥运成功，让世界了解中国，也让中国以及中国的企业真正走向世界。因此，凭借在技术领域的优势，爱国者与奥运实现了多项合作，此次采用妙笔技术的奥运金牌榜一经亮相，便吸引了众多前来观看奥运、报道奥运的海内外人士的关注，每天都有大量人群聚集在金牌榜前，除了关注中国金牌数的变化，还有就是用妙笔听一听刚刚新鲜出炉的奥运金牌背后的故事，真正与奥运冠军零距离。新奇、有趣、方便、快捷，高技术带来的互动式体验，让每个人都赞不绝口。

而据中国奥委会透露，采用妙笔技术的《第29届中国体育代表团手册》由于其科技与人文相结合的独特价值，也已经被选为赠给中外贵宾的特殊礼品，特别是奥运结束后，中国奥委会将把拥有所有新科奥运冠军签名的妙笔版《手册》赠给香港奥委会，感谢香港为北京奥运所作出的突出贡献，传递奥林林匹克的友谊和团结。

爱国者妙笔是一种中国自主创新的听书技术，只要用妙笔轻触带有数字水印的纸张、书籍就可实现多语种发音。爱国者妙笔通过帮助150万奥运志愿者速成实用英语，助力奥运成功，赢得了国际奥委会前主席萨马兰奇先生的青睐，萨老说这是他所见到的少有的既符合科技奥运，又符合绿色奥运，还符合人文奥运的，融三种奥运精神为一体的产品，包括现任国际奥委会主席罗格也惊叹：“印象深刻，令人难以置信。”在萨马兰奇先生的建议下，妙笔技术成功应用于奥林匹克博物馆中国巡展的导览系统，帮助萨马兰奇先生实现了他的梦想，让全世界更多的人了解奥运的历史文化和奥运精神，

而且，由于妙笔技术可以节省大量的纸张，绿色环保，并且保护知识产权。奥运前夕，一套由爱国者理想飞扬与紫禁城出版社出版的妙笔故宫中英文导游册《将紫禁城带回家》面世，奥运期间，来到北京故宫的游客，都可以通过最新科技的妙笔，实现自主导游，一本手册、一张地图与一支妙笔，就可以全面了解故宫和故宫内的各种珍藏品的故事，历史和文化内涵。除了故宫导游，现在所有的奥运海报都可以用妙笔“读”出来，既保护知识产权，又起到了加深了解的作用。

同时，妙笔的“卡拉OK”功能能够帮助全世界参加奥运的朋友们迅速学习奥运歌曲，所以，在北京奥组委的支持下，爱国者出品了12首奥运歌曲，其中包括已经成为本届奥运火炬传递主题曲的《点燃激情，传递梦想》，以及脍炙人口，广受欢迎的《Forever Friends》、《北京欢迎您》，向全世界表达中国人民和谐友好愿望。

在BIMC，细心的人会发现，出了人头攒动的金牌榜，许多记者手上还都持有一种爱国者提供的卡片式数码设备，这种设备通过Autorun贵宾王技术与移动存储设备相结合，不仅能够实现高科技身份识别，而且还为BIMC数以万计的记者搭建了一个软件、硬件、互联网互动沟通的平台。

此次妙笔版金牌榜除了在海内外媒体聚集的两大新闻中心可以看到外，爱国者理想飞扬奥运服务中心以及全国许多商场也已在全面推广，让普通民众可以图文并茂、即点即听地了解奥运冠军信息。普及奥运，服务百姓，是科技奥运真正优势的体现，爱国者表示，通过科技与奥运的结合，希望能够让全民都能参与奥运，共享奥运激情，为成功地举办一届有特色高水平的奥运会做出贡献。

第18篇：说话技巧

说话技巧】和聪明人说话，要见识广博；和见闻广博的人说话，要有辨析能力；与位置高的人说话，态度要轩昂；与有钱的人说话，说话要豪爽；与穷人说话，要动之以情；与位置低下的人说话，要谦逊有礼；与上司说话，须用奇特的事打动他；与下属说话，要用切身利益说服他。>>

人生的8个危机】1）不要等到需要，才积累人脉。2）不要等到有时间，才去读书。3）不要等到身无分文，才想起储蓄。4）不要等到痛苦，才放下。5）不要等到那个人走了，才珍惜。6）不要等到同龄人都成功了，才知道玩物丧志。7）不要等到变老了，才懂得忘掉。 8）不要等到拥有很多时，才学会分享。

怎样培养你沉稳的气质】1.不要随便显露你的情绪；2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇；3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；4.不要一有机会就唠叨你的不满；5.重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布；6.讲话不要有任何的慌张，走路也是。

【做人十心计】1做人不能太单纯,适度伪装自己.2凡事留余地,要留退路.⒊话不说绝,口无遮拦难成大事.4成熟而不世故.5心态好,想得开活得不累.6懂方圆之道,没事不惹事,来事不怕事.7不可少二礼礼仪与礼物.8人在江湖飘,防挨朋友刀.⒐偶尔\"势利眼\",寻可靠伙伴.10放下面子来做人。

『智慧心计』

1、不要让别人知道你的想法。

2、当你说不时，你要使不听上去象是一样好听。

3、让朋友低估你的优点，让敌人高估你的缺点。

4、痛苦不象死亡那样无可挽回！

5、如果你没有时间和家人在一起，你就永远无法成为真正的男人。

6、永远不要恨你的敌人 ，因为这会影响你的判断力！

【建立人脉的潜规则】1想钓到鱼，就要像鱼那样思考;2不要总显示比别人聪明;3让对方作主角，自己甘愿做配角;4目中无人，让你一败涂地;5常与人争辩，你永难赢;6锋芒太露,下场不好;7刺猬原则-保持适当距离;8树一个敌，等于立一堵墙;9谦虚不虚伪，不苛求完美;10失言不如无言

第19篇：说话稿

11.我的业余生活

我的兴趣爱好很多，尤其喜欢读与写作。在书中可以找到现实生活中的答案，可以看到人间的欢乐与悲苦，可以窥测人的崇高与卑劣。所以，我爱书。写作，是一种很好的锻炼思维的方式，也是一种提升思想的过程。于是闲暇时就写上一点随感、读后感什么的。我喜欢上网，因为网络世界，资源丰富，无奇不有。我利用网络查找学习资料，并且学到很多电脑知识。作为21世纪的主人，运用现代化的信息技术来驾驭这个世界应该是我们的目标，在业余生活中，网络已占去了我三分之一的时间。它丰富了我的生活，开阔了我的视野。除此，我还喜欢种花。家里种活的几盆花全归功于我。别人说一朵美丽的花，要凭心的浇灌，我认为这句话并不全对，因为我最喜欢的太阳花就不必精心浇灌，却照样能开出美丽的花来。初种太阳花，只需把苗种植在盆内，浇上一点水，其它的可以不用操心，因为无论天气怎样干旱，它都不会向死神屈服。而太阳花结籽，也不必收藏，它自己会落在盆内的土壤中。等到第二年春天，自会破土而出，由此，周而复始，它的生命之火，就会永不熄灭。

这就是我丰富多彩的业余生活。

12.我喜欢的季节/天气

我生活在中国的华北地区，在这里，四季是最明显的，而在春夏秋冬四个季节之中我喜欢的季节不是含苞欲放的春天，不是激烈热情的夏天，更不是银装素裹的冬季，我最爱的是舒坦安静的秋季。喜欢秋季是因为，秋季宁静、柔美，却又不代表枯萎。这时，小草开始熟睡，绿树开始脱衣，只有松柏依然挺拔。北方的秋天，雨不算大，每当细雨飘洒在大地上，就像给植物们唱起了平和的摇篮曲。一阵风吹来，树叶枯黄落下，仿佛是一种衰老的象征，给人们内心也带来了一丝凉意，其实在我看来，并不如此。在我心里，那纷飞的黄叶代替了平时五彩的蝴蝶，这时的蝴蝶，颜色有黄的，有绿的，有半黄半绿的，还有红的。叶子落在地上，给地面铺上了一层厚厚的地毯，玩耍的孩子们踩在上面，“沙沙”直响。 秋天也是大丰收的季节。到了秋天，果园里弥漫着果实的清香，农民们或架着梯子，或骑在树上，忙碌着采摘一年的劳动成果。市场上，水果的品种也相应的极其丰富，苹果、梨、桔子、葡萄等等，每一种都有好几样。记得中国一位作家最喜欢北方的秋天，就是因为这时的水果最丰富了。我喜欢秋季，是更爱它的宁静和柔美！转自学易网

13.普通话的体会

我们训练普通话差不多也有半个月了，这段时间我真的学到了许多真正的知识。读了十几年的书，语文成绩一直很好，所以我认为我的普通话还是不错的，但通过几天的课程，我发现我自己的普通话存在很大的问题，在读书的时候都没有注意到，因此我决定要加倍努力学习普通话了。这一段时间，每天雷打不动的两个小时就是听我们要考的文章，不仅要听而且还要跟着读，这样才有效。比如有的字既是翘舌音又是后鼻音，这时我就很难读清楚。没办法只能读慢一点，把每个音都发准、发满，这样重复多次的读，就能读好然后再加快语速。虽然这样是我的舌头有点儿不舒服但想到可以提高普通话水平，这点儿累又算得了什么呢？不

仅如此，我还常常利用在寝室的时间，拿着材料读给那些发音比我标准的舍友听，让她一个字，一个词语的给我纠正过来，直至把一篇文章读的准确无误为止。开始时我一篇文章读起来要错很多，经过一星期的训练，我的普通话终于有点儿起色了，我感到很开心。练习了这么长时间的的普通话，不仅使我的普通话标准了许多，而且也使我的打字速度也加快了。我暗暗自喜：通过这段时间的学习发现它的用处还真不少!自从知道了学习普通话的好处之后，我就越来越喜欢练习它了，有时读别的文章的时候，还时常通过翻字典来纠正发音。在以后的训练中我还会经常这么做，不仅仅是为了纠正字音，还可以在学习普通话的过程中寻找乐趣，让我真正领悟到学普通话的好处。转自学易网

14.谈谈服饰

人常说“人靠衣装马靠鞍”，这说明服饰对人们是很重要的。看着大街上的人流，穿着各不相同，各具特色的服饰，心中总是很感叹，在改革开放之前，人们的服饰款式基本上是统一的，颜色也只有绿色、蓝色、黑色、灰色等那么几种。而现在，每个人都会根据自己的个性特点以及气质风格来选择适合自己的服饰，其实随着社会的发展，服饰穿着也渐渐成为一门学问，只有在不同的场合穿着最适合的服饰，穿最适合自己气质的服饰，才会给人以和谐的美感。我认为，对于服饰，每个人都有每个人的看法，而且随着年龄的增长，对服饰的看法也会随之改变。“爱美之心，人皆有之”，这点不会变。

小时候，我不怎么会打扮自己，妈妈给我买什么衣服，我就穿什么样的，只要是新衣服，我就都挺喜欢的，随着慢慢的长大，我对于服饰有了自己的看法。学生时代一般都是我和妈妈一起去逛街，我自己选择衣服的款式。而妈妈主要负责查看衣服的价格与质量。现在出来上学了，对于服饰的看法，又发生了相当大的改变。起初大概是追求时尚，自己买回来的衣服，时间久了，往往都不喜欢了，现在倒觉得，衣服不用多么的花枝招展，只要搭配恰当，简洁大方，适合自己就可以了。如果要赶潮流永远都是一件辛苦的事情。现在一些青年人盲目追求名牌，其实在我看来，服饰是否恰当，与品牌没有必然联系。不穿名牌而穿着适合自己身份和气质的衣服，同样能吸引别人的眼球，令自己自信。转自学易网

15.我的假日生活

还记得上小学的时候，最盼着放假了，每次放寒暑假，我都会用几天的时间把整个假期的作业都写完，然后就是天天玩，小时候玩的东西很多，比如跳皮筋儿，踢踺子，过家家等等，与小朋友们在一起，每天都过得特别有意思。 而上了初中，学习生活就开始变得紧张了，假日生活几乎也是在学习，这种紧张的生活一直延续到高考结束的那一刻，而中学六年的生活，也让我体味到了什么叫做充实！转眼间，已经是研一的学生了，大学的假日生活是丰富多彩的，相对于中学的学习生活我们有了许多自由的时间，我从小就喜欢读课外书，看一些文学名著，而一直没有充裕的时间，而到了大学，我常常去图书馆看书，这正是我从小就向往的。周末，总会和室友一起去逛街，买一些自己喜欢的东西，还记得大一时，我们都不会花钱，每到月末，就会集体吃几天泡面，想起那段日子，我们总是会心一笑。在大学里，除了学习我们必修的专业课，我们还可以把自己喜欢的课程作为我们的选修课，这不仅满足了

我们的求知欲，也丰富了我们的假日生活。为了放松一下一周的心情，我常会在周六的晚上和同学一起去参加舞会，在那里，我也认识了许多其他系的学生。在假日里，我还学到了许多有关网络的知识，没事的时候，我喜欢在自己的博客里放一些近期的照片，或是发表一些个人看法、写一些心得，偶尔看看心里总是会开心好久。除了计算机，我还很喜欢英语，现在学校里有个人专门为研究生组织的英语角，我经常去参加它的活动。这不仅让我锻炼了口语还增长了知识。我非常喜欢现在的假日生活。

第20篇：说话材料

我的读书生活

生命的历程对于我来说还不能算长，也就没有多少历史值得回顾。但在我这些年的人生经历中，除了孩提时代，其余的时间都在和书打交道，也就是一直在读书。

因为学的是师范专业，毕业后又分到学校教书，于是与书结下了不解之缘——由学生到老师，与书的情缘不仅未改变，反而加深了。要教好书，就得读好书、好读书！

因此严格地说来，我们真正的读书生活是从学校毕业之后才开始的。因为这时，读书没人指定，没人限制，也没有人定期检查和督促，读什么书、什么时候读、怎么读等等全凭己意，最能体现读书之乐和个人兴趣爱好的特点。

读书的乐趣是要在读书的过程中才能享受和体会的，而对书的渴慕和喜爱却随时都能拥有。要读书，首先得要有书。因而购书的故事发生在读书之前，而且购书的乐趣也远胜于读书。

我们不妨设想一下这样的情境：一个爱读书的人在书店里发现了他喜爱的书，而这时他恰恰又囊中羞涩（存在工资卡上的钱或压在箱子底下的钱仅够他的生活费），与好书相遇，那是怎样的一种情状呢？——他站在书架前，翻来覆去地看他喜欢的那些书，反复地摩挲、端详，打开又合上，放回去又取出来，左看右看而难以割舍！书的内容、印张、版式和封面设计都完美无缺，无可挑剔，就是书的价格与他口袋里的生活费过不去，那是怎样的一种诱惑和矛盾呵！„„这样的情境我已记不清遭遇多少次了，当学生时遇到过，参加工作后也没有少见。而差不多每次到最后，我都是毅然决然地掏钱买下，仿佛生死抉择，大有一种战胜自我的自豪和悲壮！

读书可以远离浮华和喧嚣，回归自己平静而真实的内心；放眼历史，善待人生，你就不会为功名所累，为潮流所裹挟；你就会在独处时不感到孤单和寂寞，在热闹处保留一份清醒和冷静，体味平凡是福、平淡是真的生活况味和人生境界。

总之我是与书结了缘了，书成了我的终生伴侣，读书成了我生命中的一部分。可以说，读书改变了我过去的命运，并且也必定会改变我未来的命运——我将更加用心地珍惜它们、爱护它们，直到我生命的最后一息。

现代科技与现代生活

当你看着科幻影片，玩着迷人的电脑游戏，坐上快速的列车，接听着越洋电话的时候，--------你可曾意识到这是科学的力量。科学不仅改变了这个世界，也正在改变着我们的生活，科学就在我们身边。在21世纪的今天，高科技更是无处不在。科学技术的日新月异，使得科学不只为尖端技术服务，也越来越多地渗透到我们的日常生活之中。如今，科技产品, 更 新换代不断加快，可视电视、电脑上网、心脏起波器、已经不算新鲜了。

从1901年发明的真空吸尘器，到人造地球卫星、载人宇宙飞船，科技在不同领域里显示了强大的力量。电子产业、通讯技术的日益普及、纳米技术、超导材料的广泛应用.不久的一天，也许就在你的餐桌上，会出现象太空青椒、人造牛排等生物食品。新中国成立以来，我国的科技技术发展突飞猛进，人工合成胰岛素、断收再植、杂交水稻、爆炸原子弹和氢弹、发射人造卫星和飞船等等，这些令世人瞩目的科技成就，大大缩短了我国与先进国家的科学技术的差距，为我国的现代化建设注入了活力。

人类的智慧是无限的，无论是美国的航天飞船爆炸，还是全球计算机病毒的升级，从来都不能阻止人类的科技进步。“知识就是力量”，培根这句脍炙人口的格言，不知鼓励了多少渴求知识的人。如今，让我们也用它来勉励自己，做一个热爱科学的人，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写辉煌的诗篇！

我最喜爱的一种动物

猫是我最喜爱的一种小动物，我喜爱猫的原因不单只是因为它长得可爱，常逗人欢喜给生活带来乐趣。而且更大程度上是因为它是一名出色的捕鼠能手。

猫和虎同属一科，它们的长相相同。尽管大小悬殊，但猫却具有着虎的种种优点。强健的四肢使它有极快的奔跑速度。脚上的爪子使它不但能在平地上疾走如飞，而且能沿墙壁上房，爬树跳，追捕老鼠。脚底下的肉垫，使它走起路来悄然无声，能偷偷地接近老鼠，轻而易举地把它抓住。猫还具有一些虎所不能与之相比的优点：猫的眼睛可神了，即使在伸手不见五指的黑夜里，也能看清楚东西，再狡猾的老鼠也逃不过它的眼睛。它的耳朵非常灵活，能够随意转向声音的来处，只要有声音，哪怕是极小的，它也能及时分辩。猫的胡须很长感觉十分灵敏，能够测量各种洞口的大小。这样一来，老鼠一旦遇见了猫，便注定是难逃了。

猫只有在夜晚才显特别精神，是猫进行捕鼠的最好时机。白天，它会找个暖和的地方睡大觉，无忧无虑什么事也不过问。有时它很贪玩，出去一天一夜也不回家，可是，它听到老鼠的一点响动，又多么尽职，它屏息凝视，一等就是几个钟头，非把老鼠等出来不可！

我家有了猫之后。晚上再也听不到老鼠偷食的吱吱声。再也不怕老鼠会咬坏或打坏家中的物品。每晚都可以睡上一个安稳的觉。

猫有时特好玩，你在桌上静静地看书或作业时，它会悄悄地来到你的脚边钻来钻去，也喵喵地不停叫几下，有时还会爬到书桌的另一面，扑在那里眯着双眼，静静地陪着你阅读书本，你每每会伸出手来，抚它一下，猫很可爱也懂得人性。 多可爱的小猫啊！

：我的职业理想

曾几何时，有人问我最理想的职业是什么？我毫不犹豫的回答是教师。

尽管我不知道世界上第一位教师是谁，但是，担任传道授业，解惑疑难的是从北京猿人时代就有了，否则人类文明怎得以一代一代延续和发展？依靠教师来培养下一代，并启发他们在前人的基础上有所创造和发展，这不难看出，教师在人类历史发展中所起的作用是多么的巨大！

在今天这个神州高奏四季曲，东方巨龙展翅腾飞的时代，我坚决地选择了自己最理想的职业——教师。因为我深知道这样一个道理：社会主义经济建设学要人才，人才需要教育，教育需要教师。祖国的前途命运都如一根绳，系在教师的身上。这让我感受到了教师的身贵，任崇的高尚和伟大。我为自己选择这样一个职业而自豪，而骄傲！

我倒是没有什么太大的理想，只是非常喜欢孩子们，想让他们将来都能成长，想让他们快乐幸福，想通过自己的努力让孩子们的梦想成真。而且我很喜欢语文，感觉教语文当班主任挺快乐的。

多少年来，人们一直把教师比作红烛，赞颂她默默发光、无怨无悔奉献的精神，教师也一直以蜡烛精神来鞭策自己。

“教师”虽说只是一个职业的称谓，而在现实中，教师的职业行为似乎成了他们生活的全部。他们以牺牲自我来换得学生茁壮成长，他们情系学生，情倾讲坛。讲台催人老，粉笔染白头，但教师们却无怨无悔，耕耘不辍。这种甘为人梯、无私奉献精神就如同红烛一般，燃烧自己来照亮别人，用自己的付出换来一批批学生的成长。

社会在前进，科学在发展，任何一门学科都会有新的东西出现。为了让学生吸取更多“养料”。教师的知识要不断更新，教师头脑要不断“充电”。只有学而不厌，才能诲人不倦。孔子讲过：“学而优则仕。”但同时又强调：“仕而优则学。”在孔子的教育思想中，学和仕，均是为了献身社会，改革社会，使其朝

着美满的方向前进。古人尚如此，为仕尚职斯，我们做教师，难道就固步自封，满足一纸文凭吗？众多的教师用实际行动否定的回答了这个问题。

一句平凡的话，让我明白了叶圣陶先生所说的：“教师就是捧着一颗心来，不带根草去的人”。更让我深刻的理解了人们把教师比作红烛的内涵。是啊，教师如果没有红烛那种燃烧自己，照亮别人的奉献精神，我们的教育事业怎么会蒸蒸日上？四化建设的栋梁之才从何而来？国家的繁荣富强谁来创造？

人们对教师的赞美枚不胜举，然而，我要说这一切赞美教师都难以涵盖你奉献的心灵。大家都是有血有肉知疼懂爱的人，渴望幸福的现代文明。只是为教育的振兴，你才舍弃私利，独守清贫的人生，在穷乡僻壤的山村默默无声地哺花育树，追求自己矢志不渝的憧憬。

拥有追求，就有了一份沉甸甸的希望，勇于追求，就不惧搏击生活的风浪，不管命运的船儿驶向何方，在追求的路上，我永不彷徨

我的朋友——书

不知从何时起自己就喜欢与书为友了。应该是在识字前，当时觉得爸爸妈妈很棒，拿了那么一个小本本就可以讲出那么多好听得故事，所以觉得那个本本很神奇，为了探询究竟，我开始破译书上的密码——认字。

当时看书是以连环画为主，一本书下来也没有几个字，但我喜欢听别人说我爱看书。因为总觉得，看书的人才有知识、爱学习，我喜欢别人说我是个爱学习、有知识的人。

长大一点喜欢看童话。格林、安徒生、郑渊洁是当时的主导，那时深深的被公主与王子的爱情所感染，剧情所吸引，纯纯的情感、志贞的爱情，在童话世界中，一片纯净的天地。哦！世界好单纯。

十几岁的时候我认的字已经完全可以顺利看下正本书了，所以我也像大部分女孩一样看琼瑶、冰心、三毛的著作了。

书一直伴我左右，我喜欢揣摩书中人物的心理，更喜欢透过作者的双眸去观世界，书中的真善美与假恶丑的鲜明对比告诉我一天存在黑与昼，也多少\"认识\"了一些作家。余秋雨、莫泊桑、石康、刘墉、罗素、荣格、尼采、叔本华、黑格尔、加缪等等。也是书改变了我的命运——《苏菲的世界》。这是带领我走入心理学领域的功臣，还有一些书是令我难忘的，《纸牌的奥秘》、《狼图腾》、《瓦尔登湖》、《廊桥遗梦》等等都给我留下了很深的印象。

我爱书，它是我今生不可分割的一部分，不光可以为我带来无限知识，还可以洗礼我们时而浮躁的心，但与此同时又要抱着尽信书不如无书的观点，一位中文专业的朋友说得好，看书与嗅花一样，不光要闻到花香，还要嗅到花

我最喜欢的电视节目

我最喜欢的电视节目就是中央二套每周六晚上22:00---23:00播出的《幸运52》。

《幸运52》是一个娱乐、知识竟赛类节目，它的现场很紧张激烈，音乐节奏明快。主持人是李咏，他的反应速度非常机敏,说起话来非常幽默.我非常喜欢他.

《幸运52》这个节目主要分成了五个项目，有知识抢答、商品竞猜、猜词游戏、智力陷阱和幸运擂台。在这几个项目中，我最喜欢的是猜词游戏。因为猜词游戏能让我学会许多知识，又能让我们做到了许多有趣的游戏。

《幸运52》最大的特点是：场内选手激烈的同时，我们观众也可以通过电话打168，也可以通过电子邮件等信息，参与到节目中来，并能获得奖励。

每当我看《幸运52》的时候，总有点睡意了，如果能提前到晚上八点，我们小孩子就可以自由自在的看了。《幸运52》每一次都是大人在场上，却没有小孩参加，我每次都在想：“要是《幸运52》专门有一

个是大人的，有一个是小孩的，那该多好啊！让我们小孩也能奥游知识的海洋，能了解到丰富多彩的知识。”可是，为什么不让我们小孩参加呢？

这就是我喜欢的电视节目，你喜欢吗？它既能让我们学到许多知识，又能做到许多快乐的游戏。有机会我们还能参加呢！

第39号朗读材料

沙尘暴的启示

2000年的春天，是不安适的春天。在北京和我国的西北部地区，连续发生了多次大范围的强沙尘暴，这种自然现象在历史上是罕见的。震惊了国内外。因为它加剧了沙漠化的扩展，而且带来了巨大的损失，有估计认为，这一损失达到了50亿元人民币。

这样严重的沙尘暴出现，给人们带来什么启示呢？要找到这种启示，就必须寻找形成这一自然灾害的原因。

人口增加了，首先要解决吃饭的问题，这就造成了对土地的滥垦；开垦以后，又因为产量不高，或管理不善，结果有大量土地撂荒了。这种被开荒过的土地，由于它的原始物质已经遭到破坏，最容易被风吹走表层的土壤，而最后退化成沙漠。

与滥垦相联系的是，一部分牧场，为了生活，增加了人口的牧民就盲目增加放牧的牛羊。草场养不活过量的牧群，牧群就会啃食牧草过度，甚至连草根都啃掉，使得草场得不到更新而退化。草场失去牧草，迫使牧民将原有的草场放弃去追寻新的草场，于是退化的草场逐渐风沙化、沙漠化，一旦风起，它们也是形成沙尘暴的发源地。当前在西北地区的牧场，已有约70％由于过度放牧而退化了。

人口的增长和农村向城市化的发展，还导致了滥伐，也就是大量地砍伐树木破坏森林，包括原来在沙漠、沙地周围的天然荒漠林。这些树木本来可以起着控制沙漠、沙地扩展的作用，因为人类需要土地、需要木材而遭到大砍伐。甚至连建国以来花费大量人工栽植的各类防沙人工林，以及灌木林也都被砍伐了。被砍伐一空的空地也同时退化为沙尘暴的发源地。

再有一个重要的原因，是水资源的滥用，我国西部地区原本就是干旱、半干旱的地区多，地表水源少，降雨量也少，加上靠近水源(如黄河两岸)地区的农民，缺乏科学的、合理的用水，更造成了水资源的匮乏。土地一旦失去水的滋润，肯定加速它的沙化或沙漠化。

因此，沙尘暴给我们带来的一条重要启示是：为了保存土地、保护资源、保护我们的生态环境，我们迫切需要退耕还林、退牧还草、大力开展植树和植树造林，提倡爱护、保护水资源。还有计划生育，控制人口的盲目增长。通过这样一些综合治理，沙尘暴才有可能逐渐减轻，以至最后消失。

我最喜欢的一本书

夏活蒂·勃朗特写的《简·爱》是我最喜欢的一本书，书中的主人公简·爱有着一颗坚强高尚的心灵，她那顽强的精神常常地打动了我，使我迫不及等地几乎一口气读完了这本世界名著。

简爱自幼父母双亡，寄人篱下，饱受欺凌。后来，她进了孤儿院，一个朋友也没有，院长很坏，她让简·爱擦桌子、拖地，稍微碰了一下，她就要打简·爱。简·爱受尽了磨难。后来简爱和一位名叫海伦的小姑娘成了好朋友，但几年后海伦就身患绝症去世了，简·爱很伤心，她又没有朋友了。

就这样，简·爱在孤独中渐渐长大了。她贫穷、矮小，貌不惊人，但她凭着一颗坚强高尚的心灵，自尊自立，当上了一名家庭教师。这个家的主人脾气很温和，他待简·受***，他们很快就相爱了。然而，就在他们真心相爱的时候，简·爱发现主人还有妻子，简·爱不愿沦为情妇，她伤心地离开了。后来，男主人因为发疯的妻子放火烧了庄园，女主人在火灾中死去，男主人也因此失明。就在男主人绝望孤独的时候，简·爱又回到了男主人的身边，经过了种种艰难，他们终于获得了最真诚、最珍贵的爱情。

“不经历风雨，怎能见彩虹？”这是简·爱的真实写照。她经历了风风雨雨，最终获得了最真诚的爱情。这本书的开头和结尾有着鲜明的对比，还突出了中心，那就是只要你付出了努力和汗水，总会有好结果。从一个小女孩到亭亭玉立的大姑娘，简·爱唯一不变的是善良、坚强和自信。她以一个心灵高洁，维护自尊的女性形象，深受广大读者喜爱，这也是这本书一百年来久盛不衰的原因之一。

生活中，像简·爱一样的人很多，他们历尽了磨难，以善良的心赢得了别人的信任，从而也结出了甜果。生活需要真诚，需要付出，愿天下善良的人们终有好报。

教师我热爱的职业

自1988年师范毕业，我一直从事教师职业。十九年来，我深深地爱着我的职业，与教育事业结下了深厚的感情。

我选择教师职业，源于父亲的教育和家庭的熏陶，我出生于一个教师家庭，父亲在教坛上耕耘了三十多年，为教育事业辛勤耕耘，为社会、为国家贡献了一生的精力，得到了学生的尊敬和感谢!看到父亲这样的执着追求，一种向往感在我幼小的心田中油然而生：教师是一个崇高的职业。长大后，我毫不犹豫地报考了师范，走上了教师岗位。

我对教师职业的执着追求，来自党和国家对教育的重视和对教师的鞭策。邓小平同志多次指出：社会主义的根本任务是发展生产力，科学技术要能上去，发展科学技术，不抓教育不行。在邓小平同志的倡导下，改革开放中掀起了历史从未出现过的全社会性的尊师重教热潮。教师的社会地位被确立，教师的社会成就被确认。在这个尊师重教的时代，在这个万人推崇的氛围中，我感到自信，感到自豪。

施教酬夙愿，爱生凝情深。作为一名教师，每当看到通过自己的辛勤劳动，把自己的知识毫无保留地教给学生，像蜡烛燃烧自己照亮别人，把一个个学生培养成德、智、体、美、劳全面发展的社会主义接班人，成为现代化建设的骨干和国家的栋梁，我就感到无比的高兴；每当看到自己教育过的学生，由无知的小孩变成学会求知、学会创新、学会探索、学会做人、学会共处的好学生时，我又感到无比的欣慰。家长看到自己孩子的进步，诚心地对我说一声：“老师，谢谢您!”我心里就感到像喝了一碗蜜一样甜。

我热爱我的职业，我将为教育事业贡献我一生的力量。

普通话水平测试说话材料50

谈谈文明礼貌

生活节奏越来越快,物质生活不断膨胀,许多人便忽视了文明礼貌,将文明礼貌看成区区小事,这种看法是片面的.

要知道,礼貌待人是中华民族的优良传统,也是处理人际关系的社会公德,往往礼貌反映着一个人教养和文明程度.因为礼貌不是一天可以培养的,须当耳濡目染,逐渐训练而成.生活中少不了出门问路,工作学习上少不了向人请教,当有求于人,却又不尊重别人,自然也就得不到别人的帮助,甚至可能招致反感.

古语有云:\"诚于中而形于外\",讲礼貌是一个人美好心灵的自然表露,容不得半点虚情假意,要从一点一滴做起,持之以恒,我们才会成为心灵美好的人.

事实上,在一个文明的国度里,有礼貌不一定显得有智慧,无礼貌却常常显得很愚蠢.礼貌经常可以替代最高贵的情感,没有礼貌的人就像没有窗户的房屋,无法遮风挡雨

正所谓:\"人无礼不立,事无礼不成,国无礼不宁.\"

环境保护刻不容缓（46）

环保，一个熟悉得不能再熟悉的词，勿需解释，每个人都知道是什么意思。小时候我们都学过这样一首诗——“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”，自此把我们带入对于美好的大自然风光的遐想中。那么的生机昂然、那么美丽和谐，每当接触到了自然中的一草一木，总有一丝丝的温暖与亲切漫过心田——我们美丽的家园

当时我们不会想到，随着社会的发展，人类在更广阔的范围内，以空前的规模改造着自然，创造史无前例的人间奇迹和物质文明的同时，我们的生存环境却遭到了破坏，大气、水、土地被严重污染，自然界的生态平衡受到严重的影响，湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴等字眼触目惊心。环境的这些变化，无一不威胁着人类的生存和发展。毫不夸张的说，爱护环境，保持生态的平衡，珍惜宝贵的自然资源，成了我们生存下去的要求。

然而，单单有了环保的意识是不够的，环保参与能力差，“光说不练”的还是占了大多数。作为一个青年人，我们已经投入社会主义建设的队伍中，可以说，污染就在我们眼前，而环保之路也正在我们的脚下。我们无权沉默，更无权冷面旁观！关注、了解是不够的，重在行动！在工作岗位我们必须自觉地维护环境卫生，做环境保护的主人。试想一下，如果我们每天节约一张纸，一杯水，一度电，长此以往人人行动起来，积极起来，将是一个多么可观的数字啊。如果我们的认识不够，就少看几集连续剧，多读几本关于环保知识的书藉，我想其结果必会是终身受益的。如果我们已为人父母，可以从小陪养孩子们的安全环保意识，告诉他们“天下兴亡，匹夫有责——爱护环境，匹夫有责”！

我们该说的话还有很多很多，我们该做的事也有很多很多，让我们再次回忆我们的绿色，它同时象征着环境——生命——和平。请真正的关心保护我们赖以生存的家园，立刻将自己的承诺付诸行动，千万不要让地球上最后一滴水是我们人类自己的眼泪„„

2.我喜欢的节日

我喜欢的节日有很多，比如儿童节、中秋节、情人节等。但我最喜欢的是春节。

春节是中国最隆重的传统节日，它象征着团结、兴旺，是对未来寄托新的希望的佳节。春节对于中国人，就如同圣诞对于欧美人，都是头等重要的节日。据记载，中国人民过春节已有4千多年的历史。

我喜欢春节，因为春节是个亲人团聚的节日。一家人在一起吃年夜饭，是春节家家户户最热闹愉快的时候。除夕．丰盛的年菜摆满一桌，合家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭，心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴盛馔，也是享受那份快乐的气氛。年夜饭的名堂很多，南北各地都不同，有饺子、年糕、长面、元宵等，而且各有讲究。这顿年夜饭要慢慢地吃。也就是要守岁，守岁的习俗，既有对如水逝去的岁月含惜别留恋之情，又有对来临的新年寄以美好希望之意。

我喜欢春节，因为春节是个喜庆的节日。人们会燃放各式各样的烟花爆竹，来庆祝这热闹的节日。尤其是午夜新年钟声敲响的时候，整个中华大地上空，爆竹声震响天宇。爆竹声响是辞旧迎新的标志、喜庆心情的流露。

我喜欢春节，还因为春节有压岁钱拿。这可是我额外的零花钱呀。不管是给的人还是拿的人都开心。过年给压岁钱，体现出长辈对晚辈的关爱，和晚辈对长辈的尊敬，是一项整合家庭伦理关系的民俗活动。 此外，亲朋好友拜年并互相祝福，联络感情，我觉得很温馨。这也是我喜欢春节的一个原因。

中国是个多民族的国家，各民族过新年的形式各有不同。例如，有的贴年画、贴春联，有的祭拜祖先，有的舞狮耍龙，也有的踩高跷等。活动丰富多彩，带有浓郁的民族特色。春节喜庆气氛大概要持续到元宵节才会结束。

(我不仅喜欢春节，我还比较喜欢中秋节。因为中秋节也是一个很传统的团圆的节日。) 这就是我喜欢的节日。

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。中秋也称仲秋，又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

我国在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，

每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣等祭品，在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切吃团圆月饼。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师，八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。明清以来，中秋节的风俗更加盛行；许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐。中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

这就是我喜欢的节日，中秋节。 25.谈谈个人修养

小的时候，总是以为那种吃饭的时候抿着嘴巴、笑不露齿，甚至走路内八字的女人是很有修养的人。因此极力的模仿，但是以自己的性格实在很难做到。

长大了才知道，是否具备个人修养，基本不看外表，主要看个人的内在德行。德，即品德，是内在的东西，是个人修养的主要内涵。行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。 那么，一个有修养的人到底要具备什么标准呢？

首先，对人要和善亲切、诚恳热情。从内心去爱、去关心、去帮助别人。

朋友之间更要互相理解互相宽容。

其次，谦虚随和：古人说：“满招损，谦受益。”谦虚总是受人欢迎的美德，社交场合上任何自傲情绪的流露都会成为你通向成功的障碍。 最后，诚信守约：一个人能够在社会上立足，靠的是信用。随着现代生活节奏的加快和生活内涵的多样化，人们的时间观念越来越强。参加各种活动要守时，不论是什么原因迟到都是失礼的。

另外，修养往往与个人的文化水平有关。有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。

如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来。

一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧！ 9.我喜爱的文学艺术形式

我喜爱的文学艺术形式是诗，它和其它文学样式不同的地方，在于它必须通过诗所特别具的艺术，表现诗人的思想感情。所谓诗的艺术，包括诗的语言、诗的表现手法、诗的韵律。当诗人被某种事物唤起感情，产生一种为联想寻找形象的冲动，通过富有韵律的语言，把这种感情表现

出来，才能产生诗。写诗要有丰富的想像，而丰富的想像是由生活经验和知识的丰富所产生的。

社会生活很复杂，思想感情也很复杂，不同的社会生活所赋予的不同的题材和不同的思想感情，不可能任凭藉仅只一种形式表现；就连相同的题材和相同和思想感情也可以出现不同的表现形式。

社会主义现实主义所企望于诗人的是：诗人必须具有正确的世界观，强烈的、社会主义革命的感情，以现实主义的创作方法，描画我们这个时代物质和精神的伟大变革，向人民进行共产主义的教育。

社会主义现实主义对于文学形式的要求是多样的。广大人民群众的不同的爱好，向诗人展开了自由创作的无限辽阔的天地。在多种多样形式中，要求它们自己的统一与完美，生动地反映新的现实，具有民族的气派，为广大的群众所欢迎。

有些人写的诗，没有中国诗的情调，在那些诗里，看不见中国人民的思想感情，即使他们写的是中国的事情，也好像是一个外国人在写中国的事情，因此读了觉得不亲切。那种诗，假如在作者名字下面加上一个“译”字，我们就会以为是外国人写的，因为它们没有中国的气味。 形式必须服从表现生活的要求。我们民族有自己的生活，有自己的风俗、习惯，我们人民有自己的气质和风度。我们所生活地地理环境，也和别的国家不一样。我们有自己的文化传统，有自己的欣赏趣味和审美观念。 只有当艺术家热爱自己的人民，熟识自己民族的风俗、习惯，熟识自己民族的文化传统，了解我们民族在世界上所处的地位，而且看见自己民族的民族，才有可能正确地、深刻地理解民族形式的意义。

凡是真正现实主义的作品，一定具有民族气派。我们必须更深地了解我们的人民，了解我们人民的思想感情，了解我们人民的气质，了解我们人民正在进行的伟大事业，我们的作品才会具有民族的新风格，人们才能看了我们的作品而认为是中国诗人的作品。

工作之余，我最喜欢读书了。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事情，不仅可以使我忘却身边的烦恼，而且还可以增长知识。从上学以来，我看了很多的书：有李白和杜甫的诗歌，也有名家的散文。但我独独喜欢小说，每当自己买回一本新的小说后，总会迫不急待的翻开它，一动不动的读起来，遇到感人的情节时，也会掉下眼泪。小说读了不少，包括《基督山伯爵》、《三个火枪手》这样的国外名着。要说最喜欢的，还属《西游记》、《红楼梦》等中国古典小说。

《西游记》汇聚了神话小说的离奇和武侠小说的精彩，满足了读者的好奇心，因此也深受读者的喜爱。《西游记》塑造了个性鲜明的人物形象：唐僧的善良，孙悟空的机智，猪八戒的狡猾和沙僧的忠厚都给人留下了深刻的印象。我现在仍然清晰的记得孙悟空与妖怪打斗的场面，不仅被他的勇敢与机智所佩服，也为唐僧的顽固不化感到惋惜。后来，有机会又把《西游记》读了几遍。当然，每次都有新的收获。慢慢的，我也读懂了唐僧的良苦用心，也被他的菩萨心肠所感动！是啊，“佛海无边，回头是岸”！只有尊重生命，爱惜生命，才能进入西方极乐世界。 《红楼梦》也是我喜爱的一部小说。记得第一次读《红楼梦》时的时候，正值青春萌动。最初完全是着迷于作者笔下缠绵的男情女爱，对“贾雨村”之类的“荒唐言”、“辛酸泪”，并无太多感觉。与《西游记》一

样，多读几遍之后，我不仅感受到一个家族由盛而衰的过程中年轻男女情感命运悲喜沉浮的凄美描写，也读懂了那个社会变革的历史。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它始于五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉以前，我国民间过年就有悬挂桃符的习俗。所谓桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别书写在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这种习俗持续了一千多年，到了五代，人们才开始把联语题在桃木板上。末年，我国才出现最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。

一直到了明代，人们才始用红纸代替桃木板，出现我们今天所见的春联。随着各国文化交流的发展，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。

对联是由律诗的对偶句发展而来的，它保留着律诗的某些特点。古人把吟诗作对相提并论，在一定程度上反映了两者之间的关系。对联一般说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我国古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联无论是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有较高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，给人以思想和艺术美的感受。

那么怎样作对联呢？

一、上下联的自述必须相等，不能用重复字；

二、

上联的末一句必须是仄声，下一联的末一字必须是平声；

三、上下联的句式必须一致；

四、上下联的平仄要相对立，上联要用平声字的地方，下联就得用仄声字，反过来也一样；

五、上下联意思可以相近或相反，可以只说一事，也不妨分说两事。这是中华书局《文史知识》编辑部归纳的作对联的规律。 12.我喜欢的季节(或天气) 一年四季，春夏秋冬。春天是绿色的季节，春暖花开，万象更新。夏天是红色的季节，烈日炎炎，热情奔放。秋天是金色的季节，落叶纷纷，硕果累累。冬天是白色的季节，雪花飞扬，冷漠无情。

我最喜欢的季节是秋季。秋姑娘踏着轻盈的脚步，打开了秋天的大门。排成“一”字或“人”字的大雁成群结队地向温暖的南方飞去，它们边飞边叫着，好象在说：朋友们，明年春天我们再见了。凉爽的秋风仿佛把我带进了另一个世界里。我感觉天更高了，更宽了，也更蓝了。最能让人感受到秋天气息的就属那清新的空气了。那清新的空气里没有一丝灰尘，吸一口气，真是凉爽宜人。

我喜欢秋季，它是一个多情的季节。那飞舞的枯叶，似一只只翩翩的彩蝶，随风飘动，传递着爱的信息，倾诉着爱的絮语。那耐寒的秋菊，在萧瑟的秋风中凛凛绽放，，是经过了春的萌发，夏的酝酿，才在秋季开出了绚烂的花朵。那绵绵的秋雨，拥你入怀，浸润着你的刚硬，滋补着你的温柔，那缠绵，那朦胧，那滴嗒不停的雨声，都会让人情思万种，缱绻不安。

我喜欢秋季，它是一个收获的季节。秋姑娘把丰收的果实撒满了大地，

同时带来了丰收的喜悦，带来了一切它想给予我们的。她是那么的富有和大度，它是那么的光鲜和美丽。

我喜欢秋季，还因为它是生命的蕴育，是生命的开始。我就是在这样的季节出世的，我的生命里浸润了秋的风韵。我爱秋季，爱这个给了我生命的季节。

一年四季，春夏秋冬，各有所长都有人爱。我最喜欢的季节是冬季。有人说冬天太冷，会冻伤人的心灵，有人说冬天太静，压抑人的心情，也有人说冬天太冷酷，扼制着生命的激情。那么我要说：请你用心去感受一下冬天，冬天也具有情趣和意趣，并非无聊与冷酷。她虽然冷，但却不乏热情；她虽然静，却不那么沉默；她虽然冷酷，却也少不了温馨。 一种事物给人的感受总是多重性的，我看到了冬天的另一面。当你看到冬季里那悄悄钻出的小草，当你看到冬季里傲然的腊梅，看到冬季里那玩雪溜冰的孩子们，你会觉得冬季给予了我们一个完全不同的世界，她是那么的和谐，那么的奇妙。她会让你脱离尘世的一切烦恼，虽然少了一份姹紫嫣红。她会让你静静地思考一些平时不愿思考的东西，虽然失去了一些灯红酒绿。她会让你去面对一些平日里不想面对的东西，虽然少了一份愉悦。

当太阳在浓雾中缓缓升起，雾却变的稀薄，麦苗上的浓霜也不见了踪影，只留下一颗颗泛着光芒的水珠。你不觉得冬天很可爱吗？冬天，是那么的美，那么的静。她无时无刻不在用自己的生命来培养着你，滋润着你。她无时无刻不在向你倾诉着自己对生命的理解。我敢保证只要你用心去感受，用心去倾听，你会越来越喜欢她。

14.谈谈服饰

看着大街上来来往往的人们都有着共同的特点就是穿着很时尚，服饰随着时代的不同而变化多异，服饰也正所谓是与时俱进。

满清时代大马褂成了人们的便装，不管是富有还是贫穷都穿长袍，他们的区别在于富有的人用绫锣绸缎逢制衣服则贫穷的人用粗布剪载衣服，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，不管是男女都穿上了颜色不同的裤子！那时裤子的喇叭越大显得越时尚这都是年轻人所为的！

现在我们想购买服饰而进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色各异款式新疑很适合现在年轻人，曾经人们的温饱是个问题时大家从不考虑服饰衣着打扮对他们来说是次要的，所以服饰上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的是‘另类’是‘个性’。把‘补丁’看了一门艺术看成了一门个性把很好的衣服专门打上补丁你们说怪不怪呢？

每个人都有个人的穿法因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃这样他们应当穿得端庄才可适合、有的人看上去很温和、温柔这样他应当穿的典雅才适合随着人们的眼光服饰也是日新月异的变化着。 随着时代服饰不断变化着服饰会还古吗？会变成什么样子谁也说不清楚！只有时间时代的前进才能证明服饰的变化，因为服饰是跟随时代更换的。

服饰之于女人，就如足球之于男人是个永谈不败，永远具有生命活力的话题。不同年龄、层次的女同胞们，或崇尚舒适自然；或爱慕雍容华贵；或追求流行时尚，装扮自己的同时，也缤纷着世界。

现在年轻的姑娘们，对于打扮那是流行什么穿什么，马路上一眼望过去，便知今年是流行复古的，还是流行前卫的。或者今年流行绿色还是红色。显然，现代人的穿衣风格，更倾向于跟着流行走。而我个人认为，无论这衣服，这首饰漂不漂亮，适合自己的才是最美丽的。

首先，我们得了解自己的体型，肤色以及性格等综合因素，然后选择适合自己的服装样式，颜色以及风格。

其次，我们当然要知道在什么样的场合穿什么样的衣服。穿着得体、舒适不仅能让别人看着赏心悦目，而且也能让自己身心愉悦，当你在家里，穿着舒服的家居服，就会觉得很放松；当你穿着合身的套装出现在谈判场合，这无疑为成功做了很好的铺垫；而当你穿着清爽舒适的球衣跑鞋出现在运动场上时，我想你已经成为跑道上一道亮丽的风景线了。 我比较喜欢玫红、粉色、紫色的服装，样式不要太夸张，风格要甜美可爱，穿起来比较淑女的衣服。

成功的着装要和穿衣人的风度气质搭配和谐，一款漂亮的时装可以让你神采奕奕，气度非凡，同样，优雅的风度，高贵的气质，也可给一款普通的衣服赋予特别的魅力。因此，除了选择合适的服饰之外，我们更应该培养自己的气质。

穿漂亮时装，给女人带来快乐与好心情，爱美永远是女人的天性，而服饰则永远是爱美女性孜孜不倦的追求。

15.我的假日生活

我喜欢追求高质量的生活。这其中就包括高质量的工作、日常生活以及假日生活的安排。那么我的假日生活一般都是怎样度过的呢？

首先就是收拾卫生。听到此，您可能会哑然失笑，这算什么假日生活？如果连收

拾卫生也算假日生活的话，那么岂不是天天都是假日了！不过，对于我们这些上班族来说，平日里没有时间清扫，只有在假日里才有充足的时间。所以这竟成为了假日生活的一个必要组成部分。也许有人会说，好容易休息休息，请钟点工吧。唉，尝试过了，一是钟点工的素质良莠不齐，另外一个是婆婆她老人家特别节省，被她知道了一定会唠叨一句的。我宁愿自己辛劳，也好少伤些脑筋！ 当家里变得洁净后，就可以出去游玩了。一般都是全家进行短途的一天之内可以完成的旅游活动，活动内容随季节的不同而有所不同。春天万物复苏，到公园里走走是很惬意的事情。再暖和些时还可以到海边走走，当然海风吹起来还是挺凉的，所以外套是一定要带一件的。夏天到海边是经常上演的节目。带上帐篷及游泳装备，备些吃的喝的，时而海边戏水，时而帐篷里小憩，有时还会带上本书读一会儿，感觉好极了！秋天与春天的节目差不多，冬天大多为室内景点游玩。每次游玩过后都会感到运动过后的疲乏，不21.谈谈美食

说到吃，大家会想到我们南宁一年一届的美食节，在这里我要给大家介绍我的拿手菜。我的拿手菜是炸扣肉，这道菜对于现在家庭已不是少见的菜了，但对于小时候我们农村的小孩，却是罕见的，是难得吃上一次的，农村里喝喜酒或办丧事时，一桌菜往往有１０种菜左右，其中必定有一种是扣肉的，就在这时，无论爱不爱吃肥肉（扣肉中多半是肥肉），都能吃上一两块扣肉，因为这毕竟是难得的一次机会。平时，我们是没机会吃上扣肉，一来没钱买，二来也不会做这道菜，由于这道菜色、香、味俱全，所以每次这道菜一上桌，一下子就被夹完了。近来，人们的钱袋渐渐鼓起来了，我家也不例外，我爸以前跟别人学过几样菜，其中有一道菜就是炸扣肉，于是，我家不只是在办喜事或丧事时才得尝这道菜了。渐渐地我也学会了做这道菜，而且做成之后的色．香．味也并不逊于我爸做的。这道菜便成了我的拿手菜。下面我就介绍一下这道菜的做法。步骤是：（１）买回肥瘦．带皮的猪肉和葱．八角．五香粉．酱油．米酒等原料。（２）刮干净猪皮上的毛并且戳一些小洞，然后烧开大半锅猪油，接着把这几块猪肉放进锅里炸。（３）约摸炸了十

二、三分钟左右就停火，把猪肉捞出来凉干（４）炸好的猪肉凉了之后，就把它切成一片一片，把适量的五香粉．酱油．米酒拌混一起做成扣肉的配料，再把数根葱（不用切）放进做好的配料中拌混，最后拿起配料中的葱，手出力地捏出葱的汁擦到那一片片扣肉上，这样就可以把上好配料的扣肉放进锅里面蒸了。（５）约摸蒸了四五分钟后就取出。这样，美味可口的扣肉就做成了。 大家学做这道菜时，千万别把第（４）、（５）个环节漏掉，因为还未上过配料的，又未蒸过的扣肉有一股焦味，没味道，而且肥肉部分吃来很容易使人腻，所以，这时不要心急，嘴馋马上吃。应该上好配料蒸过之后吃才可口，这时你会吃一片想一片，同时也不觉得肥肉的可恶了。 30.购物（消费）的感受

人活在这个世上，就离不开衣食住行。很显然，穿衣是排在第一位的，这是因为衣服不仅直接或间接的显示出一个人的身份、地位，更重要的是衣服可以显示出一个人的精神面貌。所以，人们对衣服的要求是不一样的，在不同场合要穿不同的衣服。现在，购物买衣服得人越来越多，服饰的款式更是琳琅满目。至于我，对衣服倒是没什么特别得要求，只要穿着舒服就好。 每到换季东西都会大减价，这时也是我大大出手得时候。对于一名大学生，既不赚钱还要花父母得血汗钱，在穿着方面更不应该讲究。很多大学生在穿着上比，这成了校园里得一种流行，一双运动鞋也要上千元。这对于那些偏远地区得孩子是无法比拟得。我认为，

换季得衣服也很不错，价格也实惠，只不过不流行了罢了，能买到既好又便宜的衣服，何乐而不为呢？ 我经常去南京路购买衣服。因为南京路两边衣服店特别多，而且大多是一些知名的休闲品牌。 同时，南京路就在市中心，购物的同时还可以顺便凑凑热闹，逛逛街呢，真不愧是购物的好去处。说到南京路，大家都会说那里东西很贵。这个不必担心，我经常去，也早就摸透了那里得商业形式，这些班尼路、真维斯、美特斯邦威等休闲品牌的知名店走在了流行时尚的前列！那里不仅购物环境优美，服务周到，而且品种齐全，价格适中，最适合我们这些学生了。 记得去年冬天，我想去买件保暖的外套。刚走进真维斯店，就能感受到里面热气腾腾，相当的暖和，给人一种回家的温馨感觉！我走向外套专柜。记得接待我的是一位年轻漂亮的小姐。她非常热心的向我介绍着各种款式的外套，而且还不厌其烦的让我试穿。最后，在她的建议下，我购买了一件最新款的黑色的外套，说是黑色最适合冬天，冬天衣服穿的多，穿黑色不会显得胖。而且当时因为断码打九折，价钱还是可以接受，质地也不错，更重要的是使人看上去特别有精神，有气质。在这里，不仅为能买到一件称心如意的衣服，更为从头到尾都能享受到服务员热情的服务。这

18、我知道的风俗

因为自己是壮族，所以也知道一些壮族的风俗。壮族主食以大米、玉米为主。喜吃腌制的酸食，以生鱼片为佳肴。每逢节庆，喜欢做五色饭。五色饭是用红兰草、三月花、密蒙花、枫叶等可食用的植物，制出不同的颜色水汁浸染糯米，蒸出黑、红、黄、紫、白五色饭，这种五色饭，色、香、味俱佳。吃五色饭是预祝五谷丰登的意思。婚俗：婚前恋爱自由，其方式有对歌、抛绣球、打木槽、赶歌圩等。丧葬：一般行土葬，部分地区有“拣骨重葬”的习俗，即人死葬若干年后将遗骨拣出，放入瓦瓮内密封再葬。比较具有民族特点的节日有中元节、牛魂节、三月三歌节和吃立节。牛魂节（又称牛王节）很富特色，多在春耕后的一天进行。这天各家都带着一篮五色糯米饭和一束鲜草，至牛栏旁给牛吃。据说，因为耕牛在春耕中被人们呵叱、鞭打而失魂，这样可以为牛拾魂，保牛平安，也是为了对牛一年辛勤耕耘表示慰劳。有的地方，牛魂节这天让牛休息。礼节与禁忌：壮族热情好客，家里来客，都以在丰盛的酒饭款待；给老人端茶、盛饭，都用双手捧给；农历正月初一不杀牲；有的地区的青年妇女不吃牛肉和狗肉；妇女生小孩头三天（有的是头七天），外人不得入内；妇女生小孩未满月，不能到别人家里去。

19、我和体育

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。这就是我和体育，苦恼与快乐着。

20、我的家乡或熟悉的地方

我熟悉的地方是我的母校，我的母校也就是我现在工作的地方，运江中心校。记得那天，我的母亲告诉我，明天就是你上学的日子。怀着既激动又神秘的心情，我走进了我的母校，开始在知识的海洋里畅游。在这五年的时间里，我从一个不懂事的孩子，到能掌握许多文化的小学毕业生，我的老师们又费了多少心血在里面啊！人们都知道，小学是基础，不管将来要从事什么职业，一切基础都是小学打下的。当我逐渐走向社会的时候，我发现，母校给我的是如此之多，令我难以忘怀而将终身受用不尽！忘不了，操场上，同学围坐一处，一起玩游戏！忘不了，在课堂上，那一位位辛勤的教师；忘不了，同学们在看似漫无边际的你言我语中，撞击出了思想的火花，滋生出了兄弟姐妹般的情谊！虽然这么多年过去了，但母校的模样记忆犹新。小学所教过我的老师，我还能清楚地记得他们的名字。那几位老师，把全部的心血都投入到我们这些既可爱、又调皮；既聪明、又好学；既懂事、又惹祸；即可气、又好笑的孩子们身上。今天，我在自己的岗位上，取得的成绩，和他们当年的辛勤耕耘是分不开的。我要真诚地说一声：谢谢我的老师！谢谢我的母校！运江中心校是我熟悉的地方，也是我永远不能忘记的地方。

有所值让我觉得物

《日本女人说话范文.doc》

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