2011年第二学期源城外国语舞蹈教学计划 年第二学期源城外国语舞蹈教学计划 年第二学期源城外国语舞蹈 教学任务: 教学任务
1、增强对新生对舞蹈的兴趣,提高老生对舞蹈的美感与姿态美。
2、掌握舞蹈的方位、力度,加强学生对民族舞的感觉。
3、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生自我表现的舞台表演能力。
4、增进学生的灵活的形体,培养学生群体的合作精神。
5、加强现代舞的力度,把现代舞姿表现在各方位的动作上。
6、学习各民族舞蹈的基本动作与韵律。
一、基训 基训: 基训 ,控腿,下后腰,前桥。
1、把上练习:踢腿(前、旁、后)
2、把下练习:睡地踢腿(前旁后) ,控腰、跪地踢后腿、抱后腿。
2、中间动作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,转的技巧,舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练:身、跳、翻、转等训练。
二、成品舞蹈 成品舞蹈 小学部: 小学部:现代舞 《祖国的歌》、中学部:现代舞《如火的青春》、古典舞《秀色》 技能技巧/基础训练 成品舞蹈 第三周 小学:把上压腿(前、旁) 小学:现代舞《祖国的歌》 中学:把中踢腿(前、旁、后) 中学:现代舞《如火的青春》 小学:把上压腰 下腰 后弯腰 小学:现代舞《祖国的歌》 中学:把上控腿 中学:现代舞《如火的青春》 小学:把下压腿,开胯,横竖 叉 中学:把上压后腿 小学:涮腰 中学:地面踢腿(前、旁) 小学:后弯腰 中学:把下踢后腿 小学:地面控且腿 中学:把中踢腿(前、旁、后) 小学:现代舞《祖国的歌》 中学:现代舞《如火的青春》 小学:现代舞《祖国的歌》 中学:现代舞《如火的青春》 小学:现代舞《祖国的歌》 中学:现代舞《如火的青春》 小学:现代舞《祖国的歌》 中学:现代舞《如火的青春》 三 月 份 第四周 第五周 第六周 第七周 四 第八周 月 份 第九周 第十周 小学:把上压腿(前、旁) 中学:倒踢紫金冠 小学:藏族舞《格桑花的祝福》 中学:古典舞《秀色》 小学:把上压腿(前、旁) 小学:藏族舞《格桑花的祝福》 中学:把中踢腿(前、旁、后) 中学:古典舞《秀色》 小学:把下踢腿(前、旁) 小学:藏族舞《格桑花的祝福》 中学:转的技能技巧——点地 中学:古典舞《秀色》 转 小学:把下前翘 中学:前旁后,吸伸抬、半环 动 小学:小跳 蹲 中学:带迈移、前旁后、摆动 加半蹲 小学:藏族舞《格桑花的祝福》 中学:古典舞《秀色》 小学:藏族舞《格桑花的祝福》 中学:古典舞《秀色》 五 月 份 十一周 十二周 十三周 十四周 小学:立半脚尖 小学:藏族舞《格桑花的祝福》 中学:把
中踢腿(前、旁、后) 中学:古典舞《秀色》 前后胸腰、前后、大腰 小学:芭蕾舞七个手位 中学:疗腰、大技步、卧点 小学:双跪后腰、单腿后腰 中学:大涮腰探海辗转 小学:前、旁、后吸伸腿、半、全环动 中学:立身射燕、大射燕、探 海 小学:原地、踢前、旁、尼腿、进行式 中学:搬前、旁、后腿 小学:五跳 一位、二位、变位跳、五位换 脚跳 中学:大跳 小学:中跳
1、
一、
二、五位跳 2.变位跳、交叉跳 中学:翻身 踏步翻身、正反、上步翻身 小学:藏族舞《格桑花的祝福》 中学:古典舞《秀色》 小学:藏族舞《格桑花的祝福》 中学:古典舞《秀色》 小学:藏族舞《格桑花的祝福》 中学:古典舞《秀色》 十五周 十六周 十七周 十八周 六 月 份 小学:复习中学:复习小学:巩固复习中学:巩固复习 十九周 二十周 小学:巩固复习中学:巩固复习 执教:欧妍菁