高中物理学法指导
从初中进入高中，学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求、新的学习方法、新的解题思路，在学生面前摆下一道道难关。有的学生在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂红灯。可以说高中物理是各学科中成绩分化最严重的,大多数同学感觉物理是最难学的的科目。究其原因，其关键就在于一个学习方法的问题。在此我就高中物理学习方法给广大同学作一介绍，以有助于同学们的学习。
一、学法指导
1、预习。学习的第一环节。
无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。
（1）浏览教材，包括后面的习题。（2）在浏览教材的基础上，提出本节的知识点。（3）预习相关的知识（相关的数学、化学、地理等知识及相关的已有的物理知识、方法）。（4）学会尝试用已有的知识去解决预习中的问题。（5）学会用通过预习得到的新知识尝试解决新问题。
2、上课。学习的中心环节。
（1）主动听课。听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受；自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的指导下才能完成这一过程；而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断知道启发下才能完成学习任务。如果属于强制型，那要试着改变自己，由强制型变为自觉型；如果是自觉型，还要加强主动意识，努力变成主动型。总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。
（2）注意课堂要点。要听好课，应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调；或板书纲目，理清头绪；逐条分析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意一心一意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。
（3）处理好听课和记笔记的关系。有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记；而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”。对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。我们应该如何记笔记呢？我认为，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。笔记中我们要记的内容应该有：重点、难点、疑点、补充结论或例题等课本上没有的内容等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的，特别是对于高中物理学习中是不行的。俗话说“好脑子不如烂笔头”，听课时间有限，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有办法进行复习。
3、作业。作业是巩固知识、熟悉知识的过程，同时也是训练规范、养成习惯的过程。 （1）认真审题，分析物理过程，找出条件。（2）根据物理规律，形成解题思路。（3）解答过程：条理要清，书写要认真，重要的方程式、解题步骤、必要的文字叙述不能少。（4）结果要检查、验证、必要时要讨论，注意结果要符合实际。（5）反思、总结（知识点、解题方法等）。
4、复习。复习是能力提高的必须环节，是从量变到质变的一个途径。复习分为单节内容复习、章节内容复习、总复习等。
（1）单节内容复习要明确本节内容是概念课、定理或定律课、习题课、实验课。 若是物理概念课：要从概念的内涵、外延去复习掌握（要多看笔记）。
若是物理定理或定律课：a、复习其适用的对象、条件，b、复习其内容，c、复习其应用的方法、思路、步骤。
若是习题课：主要复习规范解题步骤、分析问题的方法、解题的思路。
若是实验课：复习实验的目的、原理、步骤、注意事项、数据处理、误差分析。 （2）章节内容复习。
a、通读本章教材，b、建构本章的知识网络，突出重点知识，c、复习易错提题型，d、针对训练。 （3）总复习。
a、制定复习计划，b、复习各个章节的知识点、思维方法、处理问题的方法，c、找到各个章节的联系点或切入点，d、训练综合题目，e、收集、归类题型、方法、易错题，f、归纳、总结。
5、质疑与解惑。
在以上几个环节的学习中，我们可能会产生疑难问题和解题错误。及时消灭这些“学习中的拦路虎”对我们的学习有着重要的影响。有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。对于疑难问题，我们应该及时想办法（如请教同学、老师或翻阅资料等）解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。另外，我们还应该通过思考，逐步培养自己善于针对所学发现问题、提出问题。建议每位同学都准备一个“疑难、错题本”，专门记录收集自己的疑难问题和典型错误，这也可以为我们今后对知识进行复习提供有效的素材。
6．小结、归纳、总结。
学习的最后一个是对所学知识的小结。小结的常用方法是列概括提纲，将当天所学的知识要点以提纲的形式列出，这样可以使零散的知识形成清晰的脉络，使我们对它的理解更为深入，掌握起来更为系统。归纳、总结不等于知识的罗列，它应该是对某一部分知识、方法、规律进行高度概括，以形成后来的经验。
二、能力培养目标。
1.理解能力：理解物理概念、物理规律的确切含义，理解物理规律的适用条件，以及它们在简单情况下的应用；能够清楚地认识概念和舰律的表达形式(包括文字表述和数学表达)；能够鉴别关于概念和规律的似是而非的说法；理解相关知识的区别和联系。
2.推理能力：能够根据已知的知识和物理事实、条件，对物理问题进行逻辑推理和论证，得出正确的结论或作出正确的判断.并能把推理过程正确地表达出来。
3.分析综合能力：能够独立地对所遇到的问题进行具体分析，弄清其中的物理状态、物理过程和物理情境，找出其中起重要作用的因索及有关条件；能够把一个较复杂问题分解为若干较简单的问题，找出它们之间的联系；能够理论联系实际，运用物理知识综合解决所遇到的问题。
4.应用数学处理物理问题的能力：能够根据具体问题列出物理量之问的关系式，进行推导和求解，并根据结果得出物理结论；必要时能运用几何图形、函数图像进行表达、分析。
5.实验能力：能独立完成“考试范围”中所列的实验，能明确实验目的，能理解实验原理和方法，能控制实验条件，会使用仪器，会观察、分析实验现象，会记录、处理实验数据，并得出结论，能灵活地运用已学过的物理理论、实验方法和实验仪器去处理问题。
三、知识点的分类：
物理要考查的知识按学科的内容分为力学、热学、电磁学、光学及原子和原子核物理五部分。对各部分知识内容要求掌握的程度，以下用数字I、Ⅱ标出。I、Ⅱ的含义如下：
I.对所列知识要知道其内容及含义，并能在有关问题中识别和直接使用它们。Ⅱ.对所列知识要理解其确切含义及与其他知识的联系，能够进行叙述和解释，并能在实际问题的分析、综合、推理和判断等过程中运用。
总之，通过以上六点学法指导及五种能力的培养，结合自己的学习体会，相信大家一定能够学好高中物理，考上理想的大学。为了理想努力吧！
