正确选用防暑药
市场上比较“主流”的防中暑药主要有人丹、藿香正气系列（水、丸、胶囊）、十滴水、风油精等。尽管防中暑药的种类不算太多，但却不是每个人都能用得准、用得对。记者就此进行了采访。有关专家指出，防中暑药只有选用对症才能发挥疗效，而且有些药对婴幼儿、孕妇来说有禁忌，要慎用。 中暑头晕用人丹
人丹的主要成分是薄荷冰、滑石、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等，具有清热解暑、避秽止呕的功效，主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等病症。人中暑后体温会升高，暑邪伤津耗气，所以人们会感到口渴、乏力，还会有头昏、注意力不集中、动作不协调等症状。
这种情况多见于在持续高温天气下进行长时间户外活动的人，用人丹有效。需要注意的是：在服用人丹期间，不宜同时服用滋补性中药，儿童、孕妇、年老体虚以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生的指导下用药。 脾胃不适服用藿香正气系列药品
夏季气温高，湿度大，人们在疲劳体虚时，暑湿容易侵犯人体脾胃，影响脾胃的消化运转功能，人们常常会感到头痛、胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻。藿香正气系列具有解表化湿、理气和中的作用，主要用来治疗暑湿所致的中暑、感冒和肠胃疾病等。此时，藿香正气系列是防中暑的最佳选择。
由于藿香正气水药效较强，小儿和年老体虚者应在医生指导下服用。还要注意的是，酒精过敏者及驾驶员应慎用藿香正气水，可选择藿香正气的其他剂型。 中暑腹痛选十滴水
十滴水是由大黄、辣椒、小茴香、樟脑、薄荷油、桂皮、干姜等经加工提取制作而成，具有健脾、清凉等功效。
对于中暑所致的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症有良效，故名“救急十滴水”。近年来临床应用发现，十滴水外用还可治疗痱子。 风油精不治中暑
风油精主要由薄荷脑、丁香、樟脑等组成，有清凉、止痛、止痒的功效，可用于蚊虫叮咬、伤风感冒及其引起的头痛、头晕等。有些人中暑后头晕时，会选择涂抹一些风油精
在太阳穴上，或者抹一点在鼻孔里。
对此，专家认为，涂抹风油精虽然可以给人清凉的感觉，对中暑症状起到一定的缓解作用，但是没有多少实际功效。需要注意的是，风油精中的樟脑等成分，具有挥发和渗透作用，会影响胎儿和新生儿安全，故孕妇和婴儿禁用。皮肤有烫伤、损伤、溃疡，外擦风油精后，出现皮疹和瘙痒者也应停用。
专家特别提醒，对症服用上述药物无效者或轻症中暑、重症中暑出现高热（体温一般高于38.5℃）或晕厥、昏迷时，必须立即送医院急诊科救治。
