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一般情况下，根据人对于外界刺激的反应，人可以分为三种类型 视觉型 听觉型 感觉型。
【视觉型的人】
如果你是视觉型的人则不同，集会或上课时你通常是坐在前排的人。如果看不到演讲者或教师，你就好像什么也没听到。你不仅是在听，更多的是看，从说话者的表情和肢体语言中获取更多的信息。毫无疑问，你的思维是跳跃的，联想丰富，有时也会掺杂进一些自己的东西，容易让人误会。
行为模式有以下特征：
1.头多向上仰，行动敏捷，手势多，且多数在胸部以上；
2.喜欢颜色鲜明、线条流畅、外形美丽的人、事、物；
3.能够在同一时间里兼顾数件事，并且引以为荣；
4.喜欢事物多变化、多线条、多节奏；
5.要求环境整洁，东西摆放整齐；
6.坐不稳，多小动作；
7.衣着得体，颜色搭配很好；
8.说话简短轻快、声调平和，不耐烦冗长说话；
9.批评的话多针对速度、时间、烦闷、单调；
10.说话开门见山，三两句便结束；
11.说话声大、响亮、快速；
12.在乎事情的重点，不在乎细节；
13.呼吸快而浅，用胸的上半部呼吸。
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【感觉型的人】
感觉型的你通常反应较慢，说话也慢条斯理的，对待人和事用内心的感受去领会。你必须参与进去才会有体验，不在乎好看和好听，而重视意义与价值；平时你不善多言，经常沉默，因为多数你感觉到的东西却很难用语言表达清楚，所以有时你会给人主观、固执，甚至倔强的印象，难以沟通，不好打交道。
行为模式有以下特征：
1.注重人与人之间的关系；
2.喜欢被别人关怀，注重感受、情感、心境；
3.不在乎好看和好听，重视意义和感觉；
4.头常向下做思考状，行动稳重，手势缓慢，多在胸部以下；
5.坐时静默、少动作，头多下倾，呼吸慢而深；
6.说话声音低沉而慢，给人深思熟虑的感觉，多用有关价值观的词汇；
7.不善多言，可长时间静坐；
8.说话多提及感受及经验；
9.往往一次不能说完一句完整的句子，要两三次才能说完；
10.批评的话多针对别人对自己的态度、不如意的事情等；
11.呼吸用胸的下半部及腹部。
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【听觉型的人】
如果你是听觉型的人，那你肯定口才好，善于言辞，很会模仿，到了陌生的地方能很快学会地方的方言。在集会或课堂上只要能听清楚演讲者或教师的声音，即使离得很远，看不到说话者本人也没关系，照样能吸收得很好；你和人交往时喜欢多说，同时也是个好的倾听者。你的思维通常是偏理性的，重逻辑，讲因果，条理分明。
行为模式有以下特征：
1.说话内容详细，经常会重复；
2.在乎事情的细节；
3.爱说话，而且往往滔滔不绝；
4.重视环境的宁静，难以忍受噪音；
5.注重用字和措辞的优美、发音准确，不能忍受错别字；
6.喜欢事务有节奏感；
7.做事注重程序、步骤，按部就班；
8.说话时常有描述性或象征性的声音，如：“沙沙的响声”等；
9.说话时常用连接词，如：“为什么会这样呢？那是因为„„”
10.说话声音悦耳，声调节奏分明，往往善于歌唱，喜欢找聆听者，自己也是很好的聆听者；
11.头常侧倾，手托脸部的某个部位，手脚爱打拍子；
12.内心时常自言自语，肢体语言有节奏感；
13.呼吸平稳。
----- 表达方式影响人际关系
神经语言学对人们看待世界的方式进行了细致分析后发现：人们通过视、听、味、嗅、触这五种外感官收集外界的资料，然后，大脑会使用三种内感官对这些资料加以运用和处理。这三种内感官分别是内视觉、内听觉、内感觉。内感官使我们能够把对世界的认知有系统地储存起来，令生活更有效率。
在成长过程中，每个人都不自觉地偏爱使用一种或者两种内感官。
视觉型的人行动快捷，能同时兼顾几件事，多用色彩图画和照片而少用文字，说话简短，开门见山，要求环境清洁、整齐、着装舒服、颜色协调等。
听觉型的人对文字敏感，说话多，说话内容详尽，绘声绘色。工作时喜欢听音乐，常有富于节奏感的身体语言。
感觉型的人举止稳重、动作缓慢、不在乎好看或好听，重视人际关系，喜欢被人关怀和尊重，注重感受。
一旦掌握了不同人的内感官的差异，并且利用恰当的方式来与对方磨合，就会对人际关系产生很大帮助。
比如在工作中，如果你习惯于把工作埋头做好，三言两语简明扼要地把自己的工作向领导汇报，那你显然是视觉型的人。如果不巧你的老板是一个听觉型的人，那他往往会对下属做出的事情视而不见，却很在乎下属都向他汇报了什么。如果你了解了这些差异，就可以多向他做做口头汇报。
生活中也是同样道理。
当我们了解了视觉、听觉和触觉三种感元类型特点特征之后，我们就要来谈一谈如何与这些不同类型的人\"契合\"。
【与视觉型的人契合】
多用手势，多用事例去激发他去想象情景；
多用图画、图表、相片、样板；
多用颜色 色彩鲜明更能吸引他；
少用文字，避免冗长文章；
多用视觉型词语；
他较难长时间集中注意力，所以说话应简短扼要，保持轻快的节奏；
线条生动、变化多端的事物、容易吸引他；
注意布置及装饰、物件的整齐摆放，送花、送贺卡会触动他的视觉使他开心；
给他指示或解释时，多做示范，少说道理；
讨论事情时，问他：\"你看怎么样？\"\"小心看看有什么遗漏的？\"
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【与听觉型的人契合】
把规则、做法写清楚、齐全，复杂的内容分点写出；
叫他重复说一次你说过的指示，也经常重复他说过的话；
用押韵的口号，顺口的词语；
多用不同的语气、声调音量、高低和快慢去表示出你的意思；
保持宁静的环境，配上柔和的音乐；
多与他倾谈，当他说话时，点头表现出你是在用心聆听；
多引用规则、指示，及权威人士说过的话；
讨论后补上一封信或会议记录；
多用电话、传真来保持联络；
讨论事情时，问他：\"指示 / 规则是怎样说的？\"，\"说了这么多，想想还有什么可以补充的。\"
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【与感觉型的人契合】
尽量安排多与他见面倾谈；
多询问他的感受，他渴望被了解，被接受；
让他接触实物样板，及与有关的人直接接触；
多提及过去的经验及心得；
强调对人的注重及关怀，强调人的价值；
说话的语调应较为缓慢、低沉；
他喜欢亲自动手做时的感觉；
他不在乎看起来或听起来怎样，而在乎事情给他的感觉；
他注重荣誉、名声、谨慎、踏实、持久、力量；
多谈及人生经验和感受；
讨论事情的时候，不妨多问他：\"你觉得怎么样？\"\"感觉到会顺利吗？\"\"还有什么担心的地方？\"
注：了解不人们对外界的刺激会有不同的反应后，我们就能更好的理解他人与自己，在别人与自己看待事情、处理事情不一样的时候，能够更好的与人交流。
有什么感觉？这显然把他引到了感觉体验上面，所以他的眼珠可能会发生例外的变化。 当我们被问到一些不同的问题时，我们的眼珠会有相应的不同转动方向。
大体上可以这样分：眼球往上时，是视觉的、影像的；眼球在中间时，是听觉的、声音的；眼球往下时，是感觉的、身体的。这也大体对应了视觉型、听觉型、感觉型三类人。
例如，我问：你能想象自己有一头金黄色头发的样子吗？当你在想象的时候，你的眼珠会转向哪里呢？你的眼珠转向右上方。因为你正在视觉想像你有金黄色头发的样子。
我又问你：你家有几扇窗户？在你回答这个问题的时候，你的眼珠又转向何方？你会转向左上方。因为你在回忆你家窗户的情景，所以这个叫做视觉回忆。
当我问你：有一块冰在你的手掌心融化了，有什么样的感觉？这时你的眼睛会转向哪里呢？你的眼睛转到右下方。因为你正在动用感觉想象。
现在，请你在内心重复这句话：我目前人生中最重要的是什么？这时候你知道你的眼珠转到哪里了吗？是左下方。因为你在内心自言自语。这就是所谓的听觉想像；当我问你\"世上只有妈妈好\"这首歌的第六个字是什么？你的眼睛是不是转到了左边？真是太奇怪了！根据统计数据，这个的准确率是百分之九十九。（但是要注意的是，左撇子的方向正好相反）
当你了解了这些眼珠转向的规律之后，有什么用处呢？有好多的用处，比如说，你问你的朋友：\"昨天去什么地方玩了？\"他的回答有没有说谎，你就可以用这个来测试。如果他说的是事实，他必定是采用\"视觉回忆\"或者是\"听觉回忆\"（这取决于你的问题是诉诸听觉还是诉诸视觉的）；如果他说谎，他的眼睛必定会采用\"视觉想象\"或\"听觉想象\"又或者是\"触觉心感\"，因为没有发生的事情要说得活灵活现，就必须进行想象、进行视觉创造，这时候你就可以从他的眼珠转向上看出来了。
这项技术在国外已经被应用于审讯犯人，测试受审者有没有说谎等等。挖掘你的想象力，这套办法可不可以用在销售沟通上？这套办法可不可以应用于你跟上司的交流？
我们发现，人的眼珠转动有一定规律。在这里，我建议你去找一个伙伴来测试一下。你可以问他：\" 还记得最近一次的旅行吗？那是去了什么地方？你印象最深刻的是什么？\"然后你就静静地听他回答，同时注意观察他的眼珠转动，看他答出问题的一刹那，眼珠是在什么位置上。是左上还是右上？还是左右来回移动？还是老往下看？或者干脆闭起眼睛等。透过这些现象，你就可以得知他是属于那种类型（视觉型、听觉型、感觉型）的人了。
【解释】人的眼球就跟脚的穴位一样是对应的，眼睛耳朵 身体 是上中下，所以 人的眼珠在转的时候，也是这样的：往上看说明是视觉型、左右移动是听觉型、往下看是感觉型。
当你提问的时候，要注意不要问她太简单的问题。例如：\"你叫什么名字？\"、\"你是男还是女的？\"对方可能眼睛都不会眨就回答出来了，所以你要问一些需要他思考的问题。另外要注意的是，你问的问题应该是中性的。什么是中性的问题呢？比如说，你不能问他恋爱的时候知道人对外界刺激有三种反应类型后，如何判断自己或别是属于什么类型的呢？实际生活中，通过几个问题就能做出基本的判断：就是你听课时候，喜欢坐在前面还是后面，坐在前面的一般都是视觉的人坐在后面的一般都是听觉型的人，还有，别人问你情况怎么样？你是如何回答的，如果回答比较笼统，比如说“还好啊”，肯定是感觉型的人。
虽然我们把人分为视觉型、听觉型和感觉型这三种，但事实上，每个人都包含着这三种知觉，只是侧重不同而已。不要误以为他是视觉型就不会有听觉和感觉，那就要闹笑话了。
另外还有一点值得注意的是，有些感觉型的表现可能会比有些视觉型还要强烈，比如说感觉型的说话速度有可能比视觉性还要快，动作幅度还要大还要多，
这是为什么？说明这种感觉型的人，他的视觉感官也非常的强，大大超越别人，但是他的感觉感官更强，所以他还是属于感觉型。另外，感觉型的人通常比较容易脸红或者铁青着脸，这也是引发触觉的反应结果。
NLP】眼球轉動方向的意義
NLP技巧中介紹了通過觀察對方眼球的轉動來判斷對方思想的技巧，本人結合實際發現有一些出入
眼球轉動的六個位置﹕右上﹑左上﹑右中﹑左中﹑右下﹑左下﹐ 每個位置都有不同的意義
1內視覺的眼球轉動模式是往上望。 往左上望（你自己﹐以下同）是回憶過去的景象經驗﹐就像在檔案裏找一幅舊照片，稱為“視回”（Vr）。
往右上望﹐是創作新的景象經驗﹐就像繪製一幅新的圖﹐稱為“視創”（Vc）。雙眼定定地往前望﹐是為凝視﹐也屬內視覺。
２內聽覺佔有三個位置﹕左中－右中－左下。
左中－是回憶過去的聲音和說話﹐例如回想昨天聽到的一首歌﹐稱為“聽回”（Ar）。 右中是創造新的聲音﹐例如想像用你母親的聲音讀出這一句話﹐稱為“聽創”（Ac）。
左下是自言自語﹐很多人在獨自思考時都會用這個內感官﹐尤其是當心中煩悶的時候﹐稱為“聽自”（Ad）。重複別人說過的話也須用這個內感官。
３內感覺是右下。每當搜查心裏的味﹑嗅﹑觸覺經驗和情緒感覺時都會啟動這個內感官﹐稱為“感”（K） Vr Vc Ar Ac Ad K
在實際應用過程中，我發現並不是如書中所說的慣用右手的人就是這個模式，而慣用左手的人就剛好相反。
事實上，眼球向左向右代表的含義和慣用手沒有關係，我們都必須先做測試，測試出對方眼球轉動代表的含義，然後再套用以上的規則
比如：先問對方今天早飯吃了什麼，這個無需撒謊的問題，對方一般都如實回答，此時對方眼球轉動的方向即可視為“視回”，相對應方向即為“視創”，內聽覺的測試方式亦然
不知道大家有沒有印象 泡学達人第一集 型男再把布蘭妮的時候 說他是\"動覺型\"的人 因為他眼球轉動的方向 有人知道全部共有哪些類型嗎~?
