人人范文网 教案模板

篮球游戏教案模板(精选多篇)

发布时间:2020-04-18 13:34:27 来源:教案模板 收藏本文 下载本文 手机版

推荐第1篇:体育教案篮球游戏

篮球运球趣味教学四法

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学

生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

想要打好篮球,传运球是最基本的。如果按部就班地教学,有的学生就减少了篮球兴趣,特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下四种趣味运球教学法。

一、运球互指

在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球:

(1)球被别人拍掉或被逼出场外。

(2)球自拍停止或中途没拍到球。

出现以上两种情况的学生,就离开场地,由场外的学生补进,继续游戏。如果班上学生多,可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣,在游戏中提高运球、控球、护球的水平,学生乐此不疲。

二、一人运两球(接力)

利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从起点一直至终点。球若被运丢,则拾回从丢球处理继续。若一手推,一手运球则从起点开始,重来一次。

此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

三、运传抢游戏

利用篮球场,游戏内与之平行1米处划一线为禁区(只许接球队员在内,其余任何人不许进)如右图,每队人数4—7人左右。游戏开始,在中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接球员,接球员接到球后,该队就得1分。同时守队则积极组织防守.努力断抢,利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内,以得分多者为胜。

规则:

(1)不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则,算犯规。在就近罚界外球。

(2)球出界外,由对方在出界地点发界外球(不能直接传球给接球员)

(3)双方争球或同时击球出界,应在中因跳球。

(4)接球员出界接球或接球后出界则不得分,应发界外球。

(5)一队得分后,应由另一队在端线发界外球(接球员此时不得干扰球)。 此游戏是在学习了运球,并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果,学生的积极性特别高。

四、躲闪运球

在半个篮球场上进行。分成2组,一组在内4~7人,半场内每人一球进行运球,外围一组共三个球,把这三球滚或抛入圈中,击里面的人腰部以下,被击中或运球停止则出来,加入外围击球行列,至都被击中为止,换组进去继续进行。

此游戏在运球基本掌握下才能进行,主要是锻炼学生的视野和灵活性,提高控球能力。

以上四法可根据场地器材的具体情况,自行调整场地的大小和球的多少等进行。尤其对刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生一起学习的情况下运用,不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然,而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。

推荐第2篇:篮球趣味游戏

篮球趣味游戏

为推动企业文化建设,丰富员工的业余文化生活,展现篮球运动的全民性,趣味性。给大家营造一个积极、健康、热烈、朝气蓬勃的生活环境。每场球赛中场休息间隙,穿插进行篮球趣味游戏活动。具体活动规则如下:

1、我是 “三分王”

比赛规则:由主持人现场组织球迷朋友们排队比赛,在指定地点三分远投,每人仅有1次机会,中篮者即成为“三分王”。获胜者可到赛事记录台领取纪念品一份。

2、花样篮球(运球接力)

比赛规则:主持人现场选取两组队员,每组4人(2男2女)。每组首先由1男1女用自己的后背相互协调完成从中线到到篮下的运球,两人各自投中一球,原方法将球运回中场,交与同组下两位成员,完成同样的任务。两组同时分半场进行,耗时少者为胜。胜者可获得纪念品。

3、女生定点投篮

比赛规则:由主持人现场组织球迷朋友们排队比赛,在罚篮线处二分投篮,每人仅有1次机会,中篮者为获胜。胜者可获纪念品一份。

4、接力上篮游戏

比赛规则:由主持人现场组织2组队员,要求5人组队(4男1女),两组选手同时在球场的中线处,面朝各自进攻方向,主持人员鸣哨后,选手运球向本方的半场行进上篮,球必须中篮后,才可以往出发点返回,不能通过长传的形式把球传给下一位选手,必须双手递交球。接力上篮结束后本组成员回到出发点,计时结束。耗时少的一队获胜,可到赛会记录台领取纪念品。

5、90秒计时投篮

比赛规则:主持人现场选取3人一组进行比赛,每人限时90秒。参赛选手一人投篮,自投自抢。投篮范围区域为:三分线与限制区所形成的范围内投篮,不允许在三秒区投篮,否则进球无效,超时进球无效。以每组中规定时间内进球最多者获胜,获胜者即得纪念品一份。

6、天悬神射手

比赛规则:主持人现场选取两组选手,每组5人(3男2女),投球人在投篮前原地低头转5圈(男生)或转3圈(女生)。男生在罚球线处,女生在任意地点投篮,将球投入篮筐才能换下一人,投5球不进亦可换人。所有人完成投篮计时结束,耗时最少的一组获胜。

7、倒着运球

比赛规则:主持人现场选取4人一组,男女不限。每人手持一篮球做准备动作,待主持人鸣哨计时后,参赛选手从球场前场边界线处倒着运球到球场后场边界线处,用时少者为胜,获胜即可获得纪念品。

8、超远距离投篮

比赛规则:主持人现场选取球迷进行参赛,每位参赛选手有2次投篮机会,要求中圈内进行投篮,以中篮为准,2次投篮有1次中篮者即获胜。

9、绕障碍上篮

比赛规则:活动现场预先准备好一些障碍物,主持人现场选取三位选手一组进行比赛。要求参赛选手绕过所有障碍物后,进行上篮,中篮后计时结束。若上篮未中,则需重新绕过所有障碍物后再上篮。以每组参赛选手耗时最少者为胜,即可获得纪念品。

10、计时三分球大赛

比赛规则:现场报名参加三分球大赛,每组4人。要求参赛选手在两分钟内进行三分球投篮,投篮方式、次数和地点均不限。以中篮次数多者为胜,即可获得纪念品。

11、半场绕圈上篮

比赛规则:主持人现场选取队员参赛,每组三人。要求参赛选手在一分钟内绕半场规定圆圈内进行运球上篮。每一圈只能上篮一次,未中篮者须重新绕圈上篮。在规定时间内以中篮次数多者为胜,即可获得纪念品。

12、1V1 “斗牛”比赛

比赛规则:现场报名参赛,每组两人。要求参赛双方半场内进行1v1斗牛赛,每组以最先投进三个球者为胜。(以3V3篮球规则为准)胜利者即可获得纪念品一份。

13、即兴扣篮、秀篮表演

主持人现场选取选手进行即兴扣篮、秀篮表演。

此活动解释权归赛会裁判组

推荐第3篇:小学五年级体育教案篮球游戏

小学五年级体育教案-篮球游戏

教学内容:1.篮球游戏

2.蚂蚁搬家 教学目标:

1.通过小篮球游戏活动熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术。

2.学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力,发展反应速度.灵敏能力。

3.提高教学,使学生在自主练习中学会合作.学会评价.体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

教学重点:高.低运球

教学难点:运球按拍球方法。

教学准备:篮球42个

标志桶28个 教学过程:

一、开始部分

1、体育委员集合队伍,清点人数,报告人数,

2、师生问好,

3、宣布上课内容及要求。

4、队列练习(原地左右转发)

二、准备好的

1、蛇形跑操场,

2、徒手操

①头部原运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④腹背运动 ⑤体转运动 ⑥踢腿运动 ⑦弓步压腿 ⑧手指运动 ⑨手腕踝关节

3、游戏:蚂蚁搬家

讲解示范游戏内容和规则,学生分成人数相等的四个小组进行游戏。 ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤

@

三、基本部分

1、篮球游戏

教师示范几种耍球的方法,教师和学生一起练习,指导学生的动作,①双手抛接球 ②环绕交接球 ③原地交换推滚球

2、原地运球游戏

教师讲解示范高、低运球按怕球方法

推荐第4篇:小学六年级篮球运球游戏教案

篮球:运球游戏 田家林小学 刘海涛

(一) 篮球游戏:

师示范几种耍球方法: (1)双手抛接球; (2)环绕交接球;

(3)原地两手交换推滚球。

(二)原地运球游戏:

1、原地高、低运球: 教法:

(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。 (2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。 (3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。 (4)学生练习,教师巡视指导。 (5)学生展示。

比一比:谁的运球技术水平高。 看一看:谁的运球技术动作优美。

(6)组织学生自评、互评、教师点评。

2、运球看数报数:

方法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。 组织队形:散点。

3、运球捅球游戏:

(1)教师讲解游戏方法及规则。

方法:在半场以内任意运球,设法捅掉别人的球,并保护好自己的球。 要求:边运球边抬头观察别人动作,注意保护球。 (2)进行游戏。

(3)小结游戏情况。 组织队形:散点。

2、行进间运球:

(1)行进间直线运球练习。 ①教师讲解练习方法。 ②学生练习。 ③小结。

组织队形:略

(2)行进间曲线运球练习。 ①教师讲解练习方法。 ②学生练习。 ③小结。

3、以行进间直线运球、行进间曲线运球进行运球接力比赛。

4、组织队形:

四、结束部分 要求:全身心地投入到放松活动之中。 组织队形 :

2、小结:对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮球成为我们的终身伙伴。

3、布置回收器材。

4、宣布下课,师生再见。

推荐第5篇:小学六年级篮球运球游戏教案

六年级篮球教案

(一) 篮球游戏:

师示范几种耍球方法: (1)双手抛接球; (2)环绕交接球;

(3)原地两手交换推滚球。

(二)原地运球游戏:

1、原地高、低运球: 教法:

(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。 (2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。 (3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。 (4)学生练习,教师巡视指导。 (5)学生展示。

比一比:谁的运球技术水平高。 看一看:谁的运球技术动作优美。

(6)组织学生自评、互评、教师点评。

2、运球看数报数:

方法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。 组织队形:散点。

3、运球捅球游戏:

(1)教师讲解游戏方法及规则。

方法:在半场以内任意运球,设法捅掉别人的球,并保护好自己的球。 要求:边运球边抬头观察别人动作,注意保护球。 (2)进行游戏。

(3)小结游戏情况。 组织队形:散点。

2、行进间运球:

(1)行进间直线运球练习。 ①教师讲解练习方法。 ②学生练习。 ③小结。

组织队形:略

(2)行进间曲线运球练习。 ①教师讲解练习方法。 ②学生练习。 ③小结。

3、以行进间直线运球、行进间曲线运球进行运球接力比赛。

4、组织队形:

四、结束部分

要求:全身心地投入到放松活动之中。 组织队形 :

2、小结:对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮球成为我们的终身伙伴。

3、布置回收器材。

4、宣布下课,师生再见。

推荐第6篇:小篮球运球及游戏教案

小篮球运球及游戏教案

教学年级:五年级 编写人:郑世成

教学内容:

小篮球运球及游戏。 教学目标:

1.认知目标:学会比较原地运球与行进间运球的不同点。

2.技能目标:通过各种形式的练习,提高原地运球能力,初步掌握行进间运球的动作要领。

3.情感目标:积极参与练习,在活动中乐于表现自我,并能在活动中体验到乐趣。 教学重点:

对球的控制能力。 教学难点:

控球动作的协调性。 场地器材:

篮球场一块、40个小篮球。 教学过程:

一、开课常规。

1、师生问好,教师谈话导入课题(你认识的有哪些篮球明星)?并宣布本节课的内容。(学生活动:体育委员集合整队报告人数)

2、准备活动,学生绕篮球场边线携球慢跑。

3、熟悉球性(队列前后、左右散开,教师也做熟悉球性) A.死球拍活; B.绕球; C.地滚球;

二、教学原地运球。

1、请几名学生尝试原地运球,其他学生认真观察思考:哪种方法运球准确。

2、教师示范原地运球动作要领,进一步明确用“指关节以上部位接触球的正上方”。

3、组织学生集体练习,在练习的过程中教给学生一首原地运球(儿歌)

两腿稍分开,

膝盖弯一弯,

手腕要灵活,

把球往下拍,

要想和球做朋友,

掌心坚决不碰球!

始终强调原地运球的重点是掌握运球的部位,难点是手的控球能力。

4、组织游戏:运球报数(眼睛不看球进行原地运球,一队运球,另一队监督,看谁拍得个数最多)。

5、组织游戏:守住阵地(在规定时间30秒内定运球不移动)。

6、组织游戏:看谁拍的快(原地低运球规定运球20个,比谁用的时间短)。

7、组织游戏:高人、矮人(原地高运球和低运球练习,男女两队听哨音轮换进行练习)。

三、教学行进间运球。

1、教师讲解行进间运球的动作要领:指关节以上部位按拍球的后上方,球的落点在右脚斜上方,在行进时注意掌握运球的部位,手控球的力道,能做到手和脚的协调配合。

2、组织游戏:让球“走”起来(边走边运球)

3、组织学生行进间运球练习,体验正确行进间运球动作。

4、组织游戏:找朋友(行进间运球和好朋友握手)。

队列围成一圈,依次进行游戏。

四、拓展能力(游戏:老狼老狼几点了)。

1、教师讲解方法与规则。

方法:每人手持一球,游戏开始甲同学(老狼)背对大家,当老狼在前面运球前进,其他同学运球紧随其后,学生观众齐声喊“老狼老狼几点了”,老师答“几点钟”。经若干次后当老师喊到“六点”时,老狼转身向后追拍其他同学,其他学生向预设的(罚球区)家中跑去,当跑到“家”中则安全了。

2、一组学生示范。

3、学生分组进行游戏。

五、结束部分。

1、整队小结本课。

2、布置课后作业。

3、教师回收器材。

4、宣布下课。

推荐第7篇:小学五年级体育课教案:篮球游戏

小学五年级体育课教案:篮球游戏

学校:新安小学 教师:董成龙 课型:新授课 时间:40分钟

教学目标:

1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。 教学内容: 篮球:运球游戏 重点:高、低运球 难点:运球按拍球方法

一、开始部分

1、集合整队;

2、师生问好;

3、宣布课的内容;

4、检查服装;

5、组织队形:如图。X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

Δ

要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。

引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。

二、准备活动:

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

2、球操。(1)头部运动; (2)腹背运动; (3)体转运动; (4)正、侧压腿; (5)腕踝关节运动。

组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内) 教法:教师领作,学生跟随练习。 要求:动作协调、到位。

三、基本部分 篮球:运球游戏

(一) 耍球游戏:

1、师示范几种耍球方法: (1)双手抛接球; (2)环绕交接球;

(3)原地两手交换推滚球。

2、学生自耍球练习。

教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。 组织队形:散点

(二)原地运球游戏:

1、原地高、低运球:

教法:(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。 (2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。 (3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。 (4)学生练习,教师巡视指导。 (5)学生展示。

比一比:谁的运球技术水平高。 看一看:谁的运球技术动作优美。 (6)组织学生自评、互评、教师点评。 组织队形:散点

2、运球看数报数:

方法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。 组织队形:散点。

3、运球捅球游戏:

(1)教师讲解游戏方法及规则。

方法:在半场以内任意运球,设法捅掉别人的球,并保护好自己的球。 要求:边运球边抬头观察别人动作,注意保护球。 (2)进行游戏。 (3)小结游戏情况。 组织队形:散点。

2、行进间运球:

(1)行进间直线运球练习。 ①教师讲解练习方法。 ②学生练习。 ③小结。 组织队形:略

(2)行进间曲线运球练习。 ①教师讲解练习方法。 ②学生练习。 ③小结。

3、以行进间直线运球、行进间曲线运球进行运球接力比赛。

四、结束部分

1、放松:“笑”。

俗话说\"笑一笑,十年少\"。现代医学也认为:笑,能消除神经的紧张;使肌肉放松,对肢体的放松起着良好的效果。 方法:学生两人一组面对面站立,看着对方的面部表情,从而发自内心地笑。 要求:全身心地投入到放松活动之中。 组织队形 :同课的开始。

2、小结:对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮球成为我们的终身伙伴。

3、布置回收器材。

4、宣布下课,师生再见。

推荐第8篇:小学五年级体育课教案:篮球游戏

小学五年级体育课教案:篮球游戏

学校:新安小学教师:董成龙课型:新授课时间:40分钟

教学目标:

1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。 教学内容:

篮球:运球游戏

重点:高、低运球

难点:运球按拍球方法

一、开始部分

1、集合整队;

2、师生问好;

3、宣布课的内容;

4、检查服装;

5、组织队形:如图。X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

Δ

要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。

引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。

二、准备活动:

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

2、球操。

(1)头部运动;

(2)腹背运动;

(3)体转运动;

(4)正、侧压腿;

(5)腕踝关节运动。

组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)

教法:教师领作,学生跟随练习。

要求:动作协调、到位。

篮球:运球游戏

(一)耍球游戏:

1、师示范几种耍球方法:

(1)双手抛接球;

(2)环绕交接球;

(3)原地两手交换推滚球。

2、学生自耍球练习。

教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。

组织队形:散点

(二)原地运球游戏:

1、原地高、低运球:

教法:(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

(2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。

(3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

(4)学生练习,教师巡视指导。

(5)学生展示。

比一比:谁的运球技术水平高。

看一看:谁的运球技术动作优美。

(6)组织学生自评、互评、教师点评。

组织队形:散点

2、运球看数报数:

方法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。

要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

组织队形:散点。

3、运球捅球游戏:

(1)教师讲解游戏方法及规则。

方法:在半场以内任意运球,设法捅掉别人的球,并保护好自己的球。

要求:边运球边抬头观察别人动作,注意保护球。

(2)进行游戏。

(3)小结游戏情况。

组织队形:散点。

2、行进间运球:

(1)行进间直线运球练习。

①教师讲解练习方法。

②学生练习。

③小结。

组织队形:略

(2)行进间曲线运球练习。

①教师讲解练习方法。

②学生练习。

③小结。

3、以行进间直线运球、行进间曲线运球进行运球接力比赛。

1、放松:“笑”。

俗话说\"笑一笑,十年少\"。现代医学也认为:笑,能消除神经的紧张;使肌肉放松,对肢体的放松起着良好的效果。 方法:学生两人一组面对面站立,看着对方的面部表情,从而发自内心地笑。

要求:全身心地投入到放松活动之中。

组织队形 :同课的开始。

2、小结:对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮球成为我们的终身伙伴。

3、布置回收器材。

4、宣布下课,师生再见。

推荐第9篇:篮球游戏与篮球运动

篮球游戏与篮球运动

篮球是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校的体育教师詹姆斯·奈史密斯博士在1891年12月初发明的,是一项非常具有趣味性的运动。

刚开始的时候,奈史密斯将两只桃篮钉在健身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3.04米,用足球作比赛工具,向篮投掷。后来慢慢把竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”,很长一段时间之后,经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。没想到,一个如此简单的发明现在已经是风靡全球的运动了。

在我的家乡,篮球场是我们村民娱乐的最好去处。一到晚上,篮球场是男女老少聚集最多的地方。这时候,那些妇女就会随着音乐跳舞,中老年男子站在一旁,一边聊天一边欣赏。小孩子最好玩,三五成群做游戏,小伙子就是打篮球了。这就是我们这些普通人的篮球游戏。记得小时候有一部动画片叫做《灌篮高手》,超级流行。每天我都期待着放学铃声的响起,让我回家看期待已久的樱木花道和流川枫。那时候,很喜欢把自己的铅笔盒和书上贴满卡通人物,男的基本上是灌篮高手里的人物。当时的我们只是觉得篮球挺酷的,所以就是当做一种可以崇拜的事物来对待。篮球就相当于我们的游戏,给我们许多快乐。那时的我们只懂得抱着一个圆滚滚的篮球乱跑,根本不懂得篮球的规则。但是篮球给我们的快乐是无限的,这些是其他任何东西所不能比拟的。撒欢就是我们孩童时期对篮球最深刻的记忆。

随着年龄的长大,我们不再局限于单纯的好玩了,我们开始练习篮球技术,开始在球场上发挥自己的光和热。我们慢慢开始由篮球游戏向篮球运动过渡了,这应该是一件好事吧。我们不再像小时候那样无知任性,懂得了规则的重要,懂得了如何才能让自己变得更强。练习,对抗,这就是我们的正在进行时。篮球游戏给我们的或许只是一些快乐与开心,而篮球运动更多的是许多其他的东西。在这项运动中,我们知道了团队合作的重要性。孤掌难鸣,篮球就是这样,要靠整个团队的不懈努力才有机会取得胜利。更多的时候,我们不能尝到胜利的滋味,他只能属于某一方。在饱尝失败的痛苦后,你是逃避还是奋起直追?这决定了以后截然不同的方向。NBA中的内特·罗宾逊身高1米75,却能够获得扣篮王的称号。这就是篮球运动的魅力,他让许多人发现了自己的潜力,并能够很好地完成。像詹姆斯,幼时生活在贫民区,对他来说篮球不只是游戏,他要用篮球运动来改变自己的命运,而且最后他成功了。

对于我们这些大学生来说,平时与同学玩的时候,几人之间关系亲密,说笑着打完篮球,这就是篮球游戏。我们只是为了能够锻炼身体,愉悦身心而做的。而到了球赛,我们一改平时的随意,人人都紧绷着神经,开始一次征程,这是如此动人心弦。

掌控、组织、成长、进步、意识、团队、娱乐、朋友甚至为人处世,甚至人生,篮球运动和篮球游戏都教会了我们很多很多。我愿意坚持着篮球的心愿,我不能像球星一样以此为职业,我只是想从中得到心灵的安慰。仅此而已,已然足够。

工学1139班 郑斌3110103214篮球高级班

推荐第10篇:体育游戏活动教案好玩的篮球

体育游戏活动教案好玩的篮球

学习阶段:水平二

学习目标:在练习中,相互激励帮助,互相促进,体现勇于拼搏不言败的良好风貌

学习内容:篮球活动

重点:几种不同运球的动作方法和要求

难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作

学习步骤:

情景导入

教师活动:1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。

2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。

3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。

学生活动:1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

2.集中注意力,认真进行队列队型练习。

3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。

组织:练习队型如图:

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

合作探究\\掌握技能

重点:几种不同运球的动作方法和要求

难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作

教师活动:1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。

2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。

3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。

4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)

学生活动:1.掌握规则,全力投入游戏中去。

2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。

组织:如图:

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

总结经验、追求更快的进步

教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。

学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。

组织:四列横队

场地^器木才:篮球场一片,篮球20个

课后反思

这节课学生的学练过程都以音乐为背景,让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智,在这样的美境中,学生的学习是快乐,是幸福的,教师也陶冶了情操。在比赛中我尝试发给学生奖章,激发学生的上进心和积极进取的精神,我觉得奖章对小学生而言象征着光荣和自豪。本课我对学生的学习态度、创新精神、合作参与等方面做了个全面的评价,以奖励奖章为主线折射出师生间互相平等、互相尊重的真挚感情,到处散发出新课标的芳香和光芒。教学形式越是自主则越出现松散,这也将增加体育教学的不安全因素。因此,学生在做各种练习时,教师要细心观察,提醒学生注意安全,以避免发生意外的伤害事故。

第11篇:篮球教案

篮球传接球

动作要领 练习游戏 易犯错误 双手胸前传球动作要领 双手低手传球动作要领 双手头上传球动作要领 双手接胸部高度的球动作要领 双手接头部高度的球 双手接低于腰部的球 双手接反弹球 双手接地滚球

单手胸前传球动作要领 勾手传球动作要领 单手背后传球动作要领 单手体侧传球动作要领 单手肩上传球动作要领 双手胸前传球易犯错误 单手肩上传球易犯错误 反弹传球易犯错误 双手接球易犯错误 原地传接球练习两人面对原地传接球练习五角传球练习

接不同方向来球向不同方向传球的练习移动传接球练习横向移动换位传接球练习移动中接前、后、左、右的球 三角传接球练习

“8”字形接传球切入练习插中换位接传球练习跑动换位传接球练习四角移动跟进传接球练习四角直线移动传接球练习

全场运、传、切、接、投综合练习传、接球练习原地向前、侧挑拨传球 跳起双手、单手空中传接球 对墙传接球

两人用三球做双手胸前传接球

游戏

游戏名称:“圆圈追传” 游戏名称:“传球追触” 游戏名称:“控制传球” 游戏名称:“角篮球” 游戏名称:“地滚球” ★两人面对原地传接球练习

二人一组一球,相距35m,各种传接球练习。

要求:保持基本站立姿势,持、传、接球的手法正确。传接球动作由慢到快,距离由近到远。进行单手传球时要左右手交替练习。 五角传球练习

参加者五人一组站成五角形(图)。①传球给③,③传给⑤,②传给④,④传球给①,如此反复的练习。熟练后可用两球同时进行练习。 要求:接传球动作衔接连贯。用眼睛余光看传球目标。 接不同方向来球向不同方向传球的练习(图)

参加者五人一组。①、②各持一球,依次传球队给③,③接①球后迅速传球给⑤,当③刚把球传给⑤时,②立即将另一球传给③,③传给④,④、⑤把球回传给②、①。依次反复练习。规定时间或次数后再轮换进行练习。 要求:①与②向③传球的速度由慢到快,③向④、⑤传球时不要转头,要用眼的余光观察传球目标。 移动传接球练习

★迎面上步接传球练习(图)

参加者排成纵队,①持球面向纵队站立相距57m。②上步接①传来的球,做急停后,再回传给①,然后跑回原来队伍的后面。接着③上步接①传球再回传给。依次反复练习。传一定次数后,轮流替换①。

要求:上步接球手法正确;接球后要平稳,①传球的力量要柔和。 横向移动换位传接球练习(图)

参加者四人一组成口字形相距35m④与⑤同时各持一球。开始④与⑤同时分别将球传给⑥和⑦,然后两人立即横向联合向移动换位接⑥与⑦回传球,⑥、⑦传球后同样横向移动换位接球,依此反复练习。

要求:传球后移动换位要快,接球后要停稳,要用眼的余光观察人与球。 移动中接前、后、左、右的球(图)

两人一组,相距46m。①持球把球传给②,②根据①传出的球向前、后、左、右移动接球,并回传给①。规定一定次数后,由②传球。

要求:②移动中接传球要保持正确姿势,要判断好来球方向、路线及时移动接球,接球停稳后迅传回传。

★三角传接球练习(图)

参加者分三路纵队各相距46m。①持球传给②后跑到②队尾,②传球给③后到③排尾,③传给①组后,③跑到①组排尾,依次进行练习。 要求:接传导请示动作连贯,上下肢配合协调。 ★“8”字形接传球切入练习(图)

参加者分组各成纵队,站在边线与端线之间。开始①持球传球给从底角上移的②。①传球后立即向篮下弧形切入,然后跑至②原队伍队尾。②接球后传给上移的③,并向另一侧作弧形切入后至原③队伍排尾。依次练习。

要求:迎上移动接球要快速及时,接传球配合移动要根据规则,不准带球跑,传球后切入要侧身注意球的动向。 插中换位接传球练习(图)

参加者五人一组一球。开始由⑤持球传给①,⑤到①位置。①接⑤球后把球传给②后插中到⑤位置接②回传球,①再把球传给②,并与②换位,依次反复练习。

要求:插中接球移动要快,接球要停稳。 ★跑动换位传接球练习(图)

参加者分两组,相对成纵队,相距6-8m。①持球用单手肩上传球给对面③后,迎前跑动接③双手胸前传球,③传给①球后跑到①侧面,接①低手传球,③再用反弹传球给②,然后跑到②排尾,而①到④排尾。②接球后开始时进行,依次练习。

要求:传接球要及时准确,并严格按规定传球方法进行练习。 ★四角移动跟进传接球练习(图)

参加者分四组各成纵队成四方队形,相距5-6m。开始④持球传给⑤球后,切入接⑤的回传球后并把球传给另一组⑥,然后跑到⑥排尾。当④传球给⑥时,⑤紧跟着起动从④身后切入接⑥的传球并传给⑦,然后跑到⑦排尾。⑥传球给⑤也从⑤身后切入接⑦传球并传给原④排的排头,依次进行练习。

要求:跟进切入要弧线侧身快跑。传与接动作连贯,准确,熟练后可用两个球同时进行练习。

★四角直线移动传接球练习(图)

参加者分站成四路纵队站成四角形,相距6-8m。也可以教师△持球把球传给抛向空位的①。①接球后传给向侧前方移动的②,然后跑到②的队尾。四角各点都依次进行练习。

要求:接球者起动时,传球者要根据接球者跑动的速度和位置,传球到位,落点准确。跑动接球要侧身看球,接传球动作连贯配合移动协调。 ★全场运、传、切、接、投综合练习(图)

参加者分四组站在全场四个边角各成纵队,面向场内。开始篮下持球⑤将球传给沿边线向前跑动的①,①接后运球到中线附近,及时将球传给上移的②,然后快速向篮下切入接②回传球投篮,投篮后排到②队尾。②传球后跟进抢篮板球,并将球传给另一侧向前跑动的③,然后排到③队尾。③则按①的范例进行左右两侧练习,全组依次轮转。也可以用两个球同时进行。

要求:起动及时,传球准确到位,接、传、运、投动作衔接熟练。 传、接球练习

★原地向前、侧挑拨传球

两人面对站立,相距3-4m。练习时,持球人先做原地低运球,当球从地面反弹时,用手主动迎球,随即变换手法成掌心向前,手指向下,用指腕力量拨传球给对面同学。依此交替进行练习。

向侧挑拨传球时,两人侧对站立,异侧肩相对时做正手挑拨传球。同侧肩相对时做反手向侧挑拨传球。传球时的手法如(图) ★跳起双手、单手空中传接球

两人面对站立,相距3m左右。练习时,持球者用双手(或单手)将弧线传给对方,使球向对方头前上方落下,接球者跳起在空中用双手或单手接球,并在空中用双手或单手回传球。依此两人交替练习空中传接球。

★对墙传球转身再接球

距墙3m左右持球站立。练习时,用双手对墙做胸前传球,球出手后迅速做原地前转身360度再接球。再传球做原地后转身360度接球。 ★接从墙面反弹球

两人一组,接球同学距墙3m左右站立,做好接球准备。持球同学站在接球者背后。练习时,持球同学将球对墙传出,接球同学迅速判断从墙反弹方向,在球落地前将球接住。要求传球者在传球的力量、方向上要不断加以变化,以使接球者在判断、移动、反应、接球等各方面得到锻炼。练习一定次数后,传球与接球的同学相互交换。

★用两球对墙做双手胸前传接球

距墙3m左右,两手持两球面对墙站立。如(图)所示,练习时,先用右手将球对墙传出,当球从墙反弹时,立即用双手胸前传球方法将第二个球对墙传出球传出后,立即用双手接从墙反弹回的第一个球。依此连续进行练习。依据学生实际情况,可要求连续对墙传球若干次。 ★对墙左、右手传球两球

左、右手各持一球,距墙1m左右站立。练习时,先用右手将球对墙传出(偏右、稍高于头),当球触墙反弹时,再用左手将球向墙传出。右手对墙传出的球仍用右手接,左手对墙传出的球用左手接。依此连续做对墙传、接球练习。此练习可依据学生实际情况在传球速度对墙距离和传球方式等方面提出不同要求。 ★两人用三球做双手胸前传接球

两人面对相距3m左右站立,甲持两球、乙持一示。如(图)所示,练习时甲先用右手将球传乙(球行路线要稍高些),当球在空中飞行时,乙用双手胸前传球方法将球传给甲,在乙球刚离手时,甲再将第二个球用双手胸前传球方法将球传给乙。球在空中飞行路线保持甲在上,乙在下。依此连续进行两人传三球练习。

双手胸前传球动作要领:

双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。

持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时(图),后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。

动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。

★双手低手传球动作要领:

传球时(图),双手持球置于腹前方,上体稍屈,两脚开立。传球时,手腕由下而上翻转,同时小指、无名指和中指用力拨球,将球柔和地传出。 动作要点:前臂前摆和腕指翻拨球,动作要柔和一致。 ★双手低手向后传球 从身体右侧向后传球时,眼侧注视传球目标,上体前倾,两手持球下垂并由后摆动与地面接近垂直时,手腕急促向后翻转拇、食、中指用力拨球,将球传出。 动作要点:当前臂扣摆与地面接近垂直时,手腕及时向后翻转,手指用力拨球出手。

双手头上传球动作要领:

双手举球于头上,两肘向前,近距离传球时,前臂前摆,手腕前扣并外翻,同时拇、食、中指用力向前拨球(图)。传球距离较远时,要用蹬地和腰腹力量带动上臂发力。前臂前甩,腕、指用力前扣,将球传出。

动作要点:前臂前摆和手腕前扣要快速有力,带动手指用力拨球。 双手接胸部高度的球动作要领:(图)

这是最基本的接球方法,眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成八字形,其他手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹前,成基本站立姿势。

动作要点:伸的迎球在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹前,动作连贯一致。

双手接头部高度的球(图)

方法要点与双手接胸部高度的球相同,只是两臂向前上方迎球伸出。 双手接低于腰部的球(图)

接球时两腿弯屈,一脚步向前跨出,上体前倾,双手迎球向前方伸出,五指自然分开,两小指成八字形,掌心向着来球方向。当心指触球时,两臂顺势屈肘收回,握球于胸腹之间,保持基本站立姿势 双手接反弹球(图)

接球时迎跨步,上体前倾,两臂迎球向前下方伸出,五指自然分开,在球刚刚离地弹起时,手指触球将球接住,并顺势将球引至胸腹之间,保持身体平衡,成基本站立姿势。 双手接地滚球(图)

接球时向来球方向跨出一步,身体下蹲,两手迎球伸出,手指向下,手掌向前。触球后顺势将球握住。注意两腿不要平行开立,以免漏球。接球后成基本姿势。

★单手胸前传球动作要领:

双手持球于胸前,在传球时,两手将球引至右肩下部,右手腕稍向后屈,手心向前,左手扶球的侧下部,出球时右臂短促前伸,手腕急促向前抖翻,同时食、中、无名指用力弹拨,将球平直向前传出。

动作要点:前臂短促前伸,同时急抖腕,食、中、无名指用力拨球

★勾手传球动作要领:(图)

这种传球出手点高,右手传球时,左脚向前跨步并转体,左肩对着传球方向,球交右手,右臂沿体侧绕环上摆的同时右腿屈膝提起,左脚起跳,当球摆至头部右侧上方时,急促扣腕,手指拨球。将球传出。

动作要点:跨步、转体、摆臂、起跳要迅速连贯,当球摆至头上时,要扣腕指拨将球传出。

★单手背后传球动作要领:

用右手传球时(图),左脚向侧前方跨步,上体前倾,侧对传球目标,双手持球后摆到身体右侧时,左手迅速离开球体,右手引球继续沿髋关节横轴方向后摆至臀部的一刹那,右手向传球方向急促扣腕,食、中、无名指用力拨球将球传出。 动作要点:持球于跨步的同时,上体前倾,侧对传球方向将球传出。 单手体侧传球动作要领:(图)

以右手传球为例。两脚开立,两腿微屈,双手持球于胸前。传球时,左脚向左跨步的同时将球移至右手引到身体右侧,出球时一刹那,持球手的拇指在上,手心向前,手腕后屈,出球时,前臂向前作弧线摆动,当球摆过身体右前方时,迅速收前臂,用手腕、手指的力量将球传出。

动作要点:当持球手引球到体侧时,前臂摆动要快,幅度要小,腕、指急促用力抖动将球传出。

单手肩上传球动作要领:(图)

持球方法与双手胸前传球相同,两脚平行开立,右手传球时,左脚向传球方向跨出半步,同时双手将球引到右肩侧上方,右手大臂与地面近似平行,前臂与地面近似垂直,手腕后屈,右手持球的后下方,体重落在右脚步上。出球时,右脚蹬地的同时转体带动上臂,前臂迅速前甩,手腕前扣,最后通过食、中、无名指的弹拨下压动作将球传出。

动作要点:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣腕将球传出。 传球游戏

★游戏名称:“圆圈追传”

游戏目的:提高传球的速度及应变能力。

游戏准备:根据人数多少,决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上,保持间隔距离,人数要成双数,先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上,负责发信号,随时改变传球方向。

游戏方法(图):游戏开始,持球队员根据教师的信号,即举左手,向左传球,举右手,向右传球。如此传球一定时间,看是否出现二球集中传给一个人,如发生一个队员要接二个球,该队员将在游戏结束后,受有一定的判罚。 ★游戏名称:“传球追触”

游戏目的:提高行进间传球接球技术,增强协同配合传球意识。

游戏准备:在一个篮球场上进行。先指定三名队员为“追触者”,其余队员分散在场内。为了便于区别,除了追触者外,其余队员都缚上红带子。

游戏方法(图):游戏开始,三名“追触者”进行移动传接球,并在传球过程中用触及在场上任意奔跑躲闪的队员,被触及到的队员,取下红带子加入“追触者”队伍。如此往复,“追触者”队形伍逐渐扩大,直至剩下最后一名“被追触”的队员为止。 游戏规则:

①“追触者”只准传球不准运球,违者触到不算。 ②在追触过程中,只能用手持球触人,球不能离手触人。 被迫出界按触到论处。 ★游戏名称:“控制传球”

游戏目的:训练在有防守情况下的传接球能力,提高传球的隐蔽性、准确性。 游戏准备:在一个篮球场上进行。先指定二名队员担任裁判员或教师担任裁判员,其余学生一分为二,人数相等,为区别起见,一组手臂上缚上红带子。 游戏方法:游戏从中圈跳球开始,得球队设法在本队相互传球而不失球,对方则积极采用各种方法进行抢断球,游戏规定只准传球,不准运球,两队员间最多连续传球二次。如此,一个队能连续传球次数达二十次的得一分,得分后由对方在端线掷界外球。当发生运球或两人相互传球达三次情况时,裁判员应鸣哨宣判违例,由对方在就近边线外掷界外球,游戏以规定比赛时间内得分多的队为优胜。 游戏规则:

①发生走步、运球,相互传球超过二次情况为违例,由对方掷边线球。 为限制在防守时发生粗野动作,规定该队犯二次时对方得一分。 ★游戏名称:“角篮球”

游戏目的:训练在有防守情况下的传球技术,提高传球的配合意识。

游戏准备:在篮球场上进行。场地的布置以球场两对角顶为圆心,分别以2m和3.5m为半径在边线和端线上取两点,连接两点构成二个区域,三角形区域为接球区,另一区为防守区域。将人数分为相等的二队,每队推选一名学生站于接球区域内担任接球员。 游戏方法:游戏以中圈跳球开始,跳球时的站位方法同篮球比赛,得球队进攻。游戏规定只准传球不得运球,进攻队进行传球配合设法传球给本方接球队员,防守队则设法阻拦和断截球转守为攻,如此两队相互攻守,游戏以接球员在接球区接到球得一分,在规定的时间内以得分多的队为优胜。 游戏规则:

①接球区除接球员外,攻守双方均不得进入,进入者为违例。攻方违例得分不算,守方违例根据直接影响得分的判攻方得一分,不影响得分的继续比赛。 ②如发生运球、走步,持球被紧逼5"违例等均由对方掷边线球。 ③为制止过多犯规,犯规达三次判对方得一分。 得分后在端线外掷界外球。 ★游戏名称:“地滚球”

游戏目的:训练传接地滚球技术,提高进攻配合意识。

游戏准备:场地布置以一个篮球场作为小“足球”的场地,以端线中点为圆心,5.80m为半径划弧(用虚线表示),在限制区的斜边和端线交界处放二只立柱作为球门柱,在圈顶划一条长2m平行于端线的线作为罚球线。将人数分为相等的二队,各队推派一名队员担任守门员站在球门区内(球门区是指虚线内的区域)。 游戏方法(图):游戏以挑边开始,确定进攻队后,双方分别站于距中线3m左右,进攻一方以手代足相互传递地滚球,并设法射门得分,规定射门高度不得高过腰部,防守一方则设法阻截,争取获得球以守转攻,游戏以规定时间内得分多队为优胜。 游戏规则:

①只准传地滚球,不得运球或采用其它传球方法,不准走步,发生以上情况为违例,由对方掷边线球。

②射进一只球得一分,得分后对方在中场发球。 ★双手胸前传球易犯错误

接球方法不正确;用手掌握球,指端没贴住球;肩、腕关节紧张、传球时两肘外展;伸臂和翻腕动作脱节形成挤球;两臂用力不均匀;全身动作配合不协调。 纠正方法:学生做好持球准备姿势后,由教师的两手上下握球。让学生做传球时腕翻转和指拨球的动作,使学生从中体会动作方法;并多做徒手模仿动作。 ★单手肩上传球易犯错误

传球时臂、肘外展,或传球时不以肘领先带动小臂摆甩和扣腕,指拨动作传球,形成推铅球式传球;腕指控制球能力差传球落点不准。

纠正方法:重复讲解、示范单手肩上传球的动作顺序,强调传球时肘关节领先。并针对传球时前臂和腕指动作的错误,可采用各种单手传球的徒手练习和利用小球练习体会动作,以及其他腕、指专门性练习,提高腕、指灵活性和力量,增强控制球的能力。 ★反弹传球易犯错误

传球时用前臂甩球,或两肘外张用力推挤球,球的击地点不合适。

纠正方法:可反复做单、双手平传球练习。针对击地落点不准的错误,进行二人用反弹传球通过防守练习,体会球的击地点。 ★双手接球易犯错误

接球手形不正确,手指朝前,拇指向上,形成由两侧或上下去捂球或挟球;伸臂迎球时臂、腕、指紧张,引球动作不及时,两手掌心触球。

纠正方法:多做自抛自接球练习,养成张手、伸臂迎球和及时屈肘引臂的习惯。

第12篇:篮球教案

篮球

教材内容:

1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求

2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

课的任务:

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分:

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分:

移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动:

组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

(2)变向跑:

组织:遇障碍变向跑,如图。

教法:快跑至障碍物前面变向快跑

要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

(3)侧身跑:

组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑:

组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

(5)急停练习:

组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

教法:发出信号后排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

要求:急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习:

组织:成体操队形听口令集体练习。

教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

第13篇:篮球教案

小篮球的基本技术与游戏

一、教材分析:

本节课出自全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材。

篮球运动是一项集体对抗运动项目,因此,在比赛中传接球技术运用较多,而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用,也是今后篮球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。 二、学情分析:

本课是高中(水平五)球类选项教学,选择对象是高一年级,首先,他们在初中已经有了一定的基础,其次,他们的身体素质相对较薄弱,对技术的理解能力也不强,心理素质相对较差,对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术,学生在学习中肯定会遇到很多困难,因此,在学习中应以多练为主,由浅入深,分层递进来教学。

三、目标设置:

1.认知目标:通过情景教学,使学生懂得行进间双手传球的具体做法和技术要领以及传球的重要性并培养他们的安全防范意识。

2.技能目标:培养学生能在侧身跑动中做出跨步接球、迈步传球动作,发展学生的身体素质以及身体的协调性。 3.情感目标:通过教学,逐渐培养学生自主练习,克服困难,勇于拼搏的优良作风及相互合作能力,体验团队的价值和意义,在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴,客观的评价同伴,真诚的与同伴相处。

四、教学重点和难点:

1.教学重点:行进间跨步接球和迈步传球的技术动作

2.教学难点:上下肢的协调配合及传球的落点 五、教法、学法与手段:

1.教法:教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法,来传授行进间双手胸前传接球技术的基础知识、技术和技能的目的。 2.学法:充分体现学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。学生要采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法来进行学习。

3.手段:主要有挂图的应用,出示行进间双手传球完整及分解技术动作图片让学生欣赏,老师点评提问,其目的让学生建立正确的表象,使学生有直观的理解。例如:在基本部分的前两分钟让学生观看行进间双手传球挂图,同时结合教师的讲解,介绍行进间跨步接球和迈步传球的技术的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的行进间跨步接球动作有一个初步认知,明确动作要领和教学重、难点,积极进行表象训练。 六、教学过程:

(一)开始部分(3min) 教学流程:

1.体育委员集合整队,检查人数及服装。 2.师生问好,安排见习生。

3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项,导入教学。★教学意图:在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育,并提出相关的要求,有利于教学的顺利进行。

(二)准备部分(5min) 教学流程:

1.慢跑400m热身 2.领做徒手操

★教学意图:通过慢跑热身和徒手操拉伸练习,使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动,提高学生的神经兴奋性,为基本部分教学做好身心准备。

(三)基本部分(25min) 教学流程:

行进间双手传球技术教学

(1)复习原地双手胸前传接球技术 要求:动作正确规范,传球到位,练习30次

目的:使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高,为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。

(2)两人相对行进间传接球

要求:由慢到快,练习跨步接球和迈步传球的技术动作,不要走步,传球到位,练习30次。

★目的:从简单的行进间双手胸前传接球开始学起,先掌握动作技术要领,从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。

(3)全场行进间双手胸前传接球练习

要求:速度由慢到快,两人之间距离由近至远,要侧身跑动,传球到位,避免走步,可结合上篮提高学生的兴趣。 ★目的:增加难度,结合实际(两人快速的传球推进),进一步解决本课的重难点。

(四)结束部分(7min) 教学流程:

1.体育委员集合整队 2.放松整理练习3.课堂小结 4.布置课外作业

5.安排体育骨干收还器材 6.布置下次课的内容 7.师生再见(下课)

★教学意图:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育教育,展示学生创造美、表现美的能力。

第14篇:篮球教案

教学内容

1,篮球球性练习2,行进间单手低手投篮

学目

认知目标:了解球性对篮球运动的重要性,初步学习行进间单手低手投篮的技术结构和使用技巧.

技能目标:90的学生可以提高对球的控制能力,75的学生可以完成并学会行进间单手低手投篮技术.

情感目标:培养学生善于观察,善于思考

,积极向上,团结协作的优良品质.

教学

程序

时间

教学内容

重点难点

教师指导

学生活动

组织教学

2

分钟

集合整队,检查人数

师生问好

宣布本课内容目标要求

教师检查

宣布本课内容目标要求

体育委员整队检查人数

要求快静齐精神饱满

如图

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

3

/

5分钟

8

/

10

分钟

一,热身活动:

蛇行跑,师生击掌互相致意

2,游戏:蛇战

3,柔韧性练习

二,熟悉球性练习

1,任意运球

2,球绕环

3,胯下颠接球

4,原地单手运球

5,运球急停急起

重点:熟悉球性

难点:对球的控制

一,

1.讲解与组织

2.讲解游戏规则与要求:被抓尾巴则被淘汰出局;蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效.

3.口令与学生共同练习

二,

1-5,讲解与示范,提出要求,巡回指导

一,

1.大胆展示个性,积极参与课堂

2.听教师讲解游戏规则,积极进行游戏

3.根据教师口令进行练习

二,根据教师指导和要求认真完成

一,

1,如图1:

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

2,自然分成四组

3,如上图

二,

1-4,如图2:体操队形

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

△╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

5,4人同时进行

23

/

25分钟

三,行进间单手低手投篮

1,挑,拨球练习

2,直接三步上篮练习

3,一次运球上篮练习

4,完整行进间单手低手投篮练习

5,传接球直接上篮

6,行进间单手低手投篮接力赛

7,\"自由空间\"

重点:理解行进间单手低手投篮技术的连贯性

难点:手指手腕动作

三,讲解与示范行进间单手低手投篮技术的组成和动作结构,进行个别指导

1-5,讲解与示范

巡视,个别指导

6,提出比赛要求有序组织比赛

7,启发学生创新课堂

三,认真听教师讲解,看教师示范动作,在教师的指导下准确的完成动作

1-5,分4组练习

认真练习

6,在教师的指导下,认真完成比赛

7,发挥自己的创新和想象,创编与本次课有关的活动或者游戏

三,

1-5,如图:

6,如图:

3

/

5

分钟

1.放松:瑜迦

2.本课小结

3.布置作业

4.回收器材

5.师生再见

1.讲解与示范,语音提示

2.教师总评

3.布置作业

4.布置体育委员组织学生收回器材

1,调整,放松心理

2,学生自评

如图:广播体操队形

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

练习密度:55

平均心率:105次/分最高心率:130次/分

场地器材:篮球33个,篮球场地2个

第15篇:篮球教案

本课是一节三年级体育课,课的内容是学习篮球中的运球,三年级年龄段的学生,根据学生的心理和生理的特点,本课主要采用篮球游戏的方式来启发学生对篮球课的兴趣,然后在学习运球,但对于运球的学习,只要求学生能理解正确的运球动作(主要是手型的掌握及运球时的身体姿势)。

一、准备部分

教师集合整队,学生自主找到自己的“家”进行准备活动,在做热身操的时候,打破以往的教师或体委带操的形式,而是在开学伊始,才用音乐,让学生跟着音乐一起律动,主要是锻炼学生敢说、敢做、敢于表现自己的性格。

二、基础部分

1、游戏

采用游戏比赛的形式激发起学生对篮球课的兴趣,二年年龄段的学生很喜欢进行各种游戏,这样不仅能调动起他们的积极性,而且也为接下来的教学内容打下基础。

2、运球的学习

在主要内容的学习方面,先把学生分成几个组,每组发一个篮球,让学生每组进行自由的运球,运球之后,集合学生,教师提出问题:“刚才大家都已经运了球,那么同学们说一说怎么样运球才能把球运的更好”。在同学们发言的基础上,把正确的运球动作要领(尤其是手型)示范讲解给同学们,然后同学们再去按照老师的正确动作去练习,最后安排一个《疯狂不倒翁》的游戏,把学生的学习篮球的兴趣推向高潮。

三、结束部分

进行放松运动,总结。

课后反思

本课之所以选择篮球的教学是因为现在大多数的学生喜欢上篮球课,从这种角度出发,既然学生喜欢,那么在2+1项目的选材上我们教师就应该从学生的主观意愿出发,在进行常规的教学同时,主要抓学生喜爱的运动项目进行重点的教学,使学生在九年义务教育的过程中,能够真正的掌握两项以上的运动项目。 从本次课学生学习的效果来看,学生掌握的不是太好,主要是因为学生的领悟能力还不是很强,但就三年级的学生来看,能够把球运起来,就算是成功的,开学时,也曾经尝试让低年级的学生学习三步上篮,但从学习效果来看非常不理想,后来经过反思总结及老教师的帮助,明白学生对一个运动项目的掌握,不能是一年、二年就能掌握的,而是在九年义务的过程中,逐渐从潜入深,从易入难,从低到高,例如

一、二年级的学生我只要求他会简单的运球,懂得传球就可以了;到了

三、四年运球、传球能够把正确动作做出来,在此基础上学习投篮等;到了

五、六年级学习三步上篮及简单的配合。那么这个教育就是成功的,我们教师在教的过程中,还是要因材施教。 本课教学上也存在很多遗憾。例如:从学生自由运球发现问题,到老师提问、并示范、讲解正确动作的过程衔接不是很好,课上的语言组织和与学生的交流不好;最后导致学生在玩自己的,课是比较失败的。当然做为年轻教师的我还有待在以后的教学中不断总结经验,完善自己。

第16篇:篮球教案

《高运球和低运球》教学案例

学校:汨罗市火天中学

年级:水平四(八年级)

授课者:柳杨

一、课前活动

(本环节为本次课的内容、学生活动做准备,展示牌3块,标志线、标志杆,篮球在篮球场边线摆成一条线,划分4个区域,培养小组长)

二、创设情景

(本环节设计意图使学生尽快投入到本次课的学习中来) 集合整队,检查人数,师生问好,宣布本课内容

师;同学们好。立正,向右看齐,向前看,稍息。同学们,这节课让我们一起来学习篮球中的高运球和低运球。

三、导入情景,激发学生兴趣

(本环节设计意图是集中学生的注意力,活动学生的各种机能,激发学生的兴趣,培养学生对篮球的认识)

师:在学习新内容之前,我们来做一个小游戏:猜猜---我是谁,请1名同学上来,背对同学们,下面的同学只准说一句话:天元中学---我爱你,让他听声音猜名字。 生:(举手)

师:请一位学生上来, 生:下面的学生(举手) 师:(点将,手指学生)

生:下面的学生说话,前面的学生猜名字

师:大家看他猜得对不对(鼓掌、点评、请学生入列,男生、女生各一名轮流上来,每人猜两个人的名字)。

接下来我们来做热身练习,首先围绕篮球场跑步,在跑步过程中做前踢腿、后踢腿和滑步练习,然后跟着老师一起做球操。听口令;立正,向右转,四列纵队,成一路纵队,左后转弯,沿着篮球场的边线,跑步走。

生:围绕篮球场跑步

师:(老师领做,)口哨1-2-1,1-2-1,前踢腿12345678,22.。。。。3234.。。42345678跑步,口哨1-2-1,1-2-1,后踢腿1234.。。。。42345678跑步,口哨1-2-1,1-2-1,立定,向左转,(师站在篮球场中心示范领做)大家跟着我一起做滑步练习,滑步练习是两脚开立,两膝弯曲,两手张开,先向右滑动,(口令)123转,223转,323转,423转,跑步,

生:学生跟着老师做

师:从某某同学开始,按顺序依次拿球,面向老师成四列横队集合。(集合手势),

生:依次拿球,四列横排集合

师:立正,以这排同学为基准成广播体操队形散开,(1-2-1,1-2-1,立定),下面我们一起做球操,老师做的是持球的镜面示范,动作、方向和你们是相同的。(师领做)第一节,伸展运动12345678,2234.。。。3234.。。。423456体侧运动,1234.。。。。423456腹背运动1234.。。。。423456扔球运动1234.。。。。4234567停。 生:跟着做

师:刚才我们做了简单的球操,现在我们来做一下球性练习,(师领做)1,两手间的推拨球练习,(8次)大家跟着我一起来做(注意手指的拨球动作),2,原地的抛接球练习(4次),两脚左右开立,往上抛球,接球时,两膝弯曲,降低重心,两手接球,大家跟着我一起做,抛---接,我们在抛球的过程中,加一个小动作,往上抛球的同时,击掌一次,再接球,我们一起来做,

3、胯下的8字形绕球。如果有同学不熟练的话,可以把球从地上面滚过去。(师领做) 生:跟着做

师:好的,我们的球性练习就到这里,以这排同学为基准,向中看齐,向前看,稍息。

四、合作探究,掌握技能,快乐体验

(本环节设计意图使学生掌握技能,自主探究式学习、练习,快乐体验)

师:(老师讲解示范)请前面两排学生蹲下来,今天,我们一起学习高运球和低运球,老师边讲解边示范,同学们边看边听边想,以右手运球为例,两脚前后开立或左右开立,在高运球时,从地面反弹过来的球的高度,在胸部以下,膝关节以上,一般是在无人防守的情况下,为了加快向前推进的速度所采用的一种方法,两手可以交替进行,在低运球时,两膝弯曲,降低重心,手用力而短促的按拍球,从地面反弹过来的球在膝关节以下,一般是当受到对方紧逼或接近防守时,常用的一种方法,是用来保护球和摆脱防守的。这两种方式可以进行转换,但是我们要注意他们之间的重心变化;所以,高运球和低运球的技术动作,是我们这节课学习的重点,在运球过程中,高运球和低运球之间的转换(注意他们之间重心的变化)。是我们这节课学习的难点,在练习的时候,我们要注意去掌握他们。在练习之前,老师把同学们分成四组,每一横排为一组,下面指定每组的小组长,第一组,某某同学,第二组,某某同学,第三组,某某同学,第四组,某某同学,把篮球场分为ABCD四个区域,老师的左手边为A,左前方为B,右手边为C,右前方为D,

1、2组在AB区域,

3、4组在CD区域成散点的形式进行原地的高运球和低运球的交替练习。在练习过程中,老师吹长哨音---就是右手的高低运球,吹短哨音----就是左手的高低运球,如果还有不会的同学,可以对照图片进行学习。 生:四列横排,前两排蹲下

师:请同学们站起来,听口令,立正,

1、2组向右转,

3、4组向左转,各组长带领本组的成员到达指定的区域 -----跑步走。 小组长:本组成员到达指定区域-----跑步走,生跟随,区域内分散练习(学生占据整个区域)。

师:各组巡回指导,纠错,在指导中选优秀学生展示,(点评、鼓掌),

生:继续练习,可去观看图片,对照图片练习。 师:哨音指挥

小组长:观察本组成员练习,小组长提醒本组成员,听哨音进行练习,长哨音-右手的高低运球,短哨音就转换成左手的高低运球, 生:听哨音练习

师:(中场哨音),练习不停止,小组长集合 师询问:各组练习得怎么样? 小组长:很好。 师:好的,(交代任务)我们进入下一个练习:在区域内行进间的自由运球练习。

1、2组在AB区域,3.4组在CD区域,进行行进间的自由运球练习,在这个过程中,老师吹长哨音---高运球,一声短哨音----原地低运球,2声短哨音----行进中的低运球,询问听清楚了吗?好的,练习开始。

小组长组织:本组成员停止练习,

1、2组在AB区域,3.4组在CD区域,行进间的自由运球练习,在这个过程中,老师吹长哨音---高运球,一声短哨音----原地低运球,2声短哨音----行进中的低运球,听明白吗。练习开始。

生:在跑动中自由的运球练习(要求学生占据整个半场)

师:哨音指挥,选优秀学生展示,(语言表扬,鼓掌)纠正错误动作,继续练习。

生:继续练习,小组长提醒听哨音练习。

师:中场哨音,练习不停止,小组长集合(交代任务,安排比赛) 为了检验各组练习结果,下面进行比赛,小组长带领本组成员到达比赛地点并摆放好器材。

小组长:本组成员请注意,我们要进行比赛,大家跟着我到达比赛地点。(安排本组成员摆器材) 生:到达比赛地点

师:(边示范边纠错)在刚才的练习过程中,出现了一些错误,有的同学在高低运球的转换中,没有注意重心的变化,这样的话,就不能很好地保护球。在今后的练习过程中,请同学们注意这个问题。 为了检验同学们的练习成果,我们来进行比赛。比赛名称:运球接力。比赛方法:每小组第一位同学从起点开始运球,绕过障碍物后,把球运回到起点,并站到本队伍的后面,下一个同学接着开始运球。比赛规则:在运球的过程中,不准抱球跑,如果出现掉球,把球运回到原处,再接着运球,看哪组同学先完成比赛,哪组就是优胜者。赢了的组,把球举到头顶上,表示已经胜利了。听明白了吗? 生:明白了(如不明白,请一位同学出来示范)准备比赛 师:Are you ready? 生:yes, 师:one、two、three、go.生:比赛

师:在刚才的比赛中,某组和某组略胜一筹,大家鼓励一下。鼓掌。下面请出每组最优秀的队员来比试一下, 生:选队员出来比赛

师:Are you ready? yes, one、two、three、go.某组和某组略胜一筹,大家鼓励一下。鼓掌。在刚才的比赛中,同学们表现得非常棒,下面就进入我们的展示时间,每组选出2-3名学生出来展示,展示时请说出你们所展示的名称, 生:展示(举手)

师:大家看一看他们表现的怎样,鼓掌。我们做了集体的展示,现在老师想请一位学生出来展示一下你个人的小技巧,并说出展示的名称,(举手,同学们看他们表现怎么样,鼓掌), 生:(举手)展示

师:同学们,今天的展示既有集体的展示、有个人的展示,有我们今天所学的内容,也有今后我们要学的内容。

五、情景升华,放松身心 本环节设计意图通过音乐,使学生放松身心

师:今天的展示呢就到这里,现在我们来放松一下,先跟着老师做《想象西瓜呼吸操》,听音乐,慢慢的吸气,说西瓜时呼气,跟着老师一起来,吸气---西瓜呼气,吸气---西瓜呼气, 生:跟着老师做

师:好的,下面跟着音乐节奏,我们一起来做放松球操。听口令,立正,成一路纵队,围绕篮球场边线,齐步走。 生:抱球围绕篮球场走成一圆形

师:立定,向左转,大家跟着我一起做音乐球操,领做自编球操,听音乐,脸带微笑,慢慢的享受音乐带给我们美妙的感觉。 生:跟着做

师:(口令指挥),停。稍息。

总结:这节课我们就练习到这里。这节课我们一起学习了高运球和低运球的技术动作,在整堂课中,同学们表现很出色,特别是在比赛和展示中,竞争意识、团队合作意识都很强,但是有些同学对高低球的转换还不熟练,今后还需要勤加练习,老师希望同学们在课余时间多打打球,这样既提高了自己的篮球水平,又锻炼了身体。这节课我们就上到这里,下课时从某某同学开始,按顺序依次放好球,听口令,立正,谢谢同学们,同学们再见。

生:老师再见, 师:下课(三击掌)。

第17篇:篮球教案

教案:1

一、课的内容:

1、原地运球练习

2、游戏:运球接力赛

二、教学目标:

1.认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

2.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

3.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、自由体会原地运球动作

方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。

2、原地练习单手正、侧面运球

方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。

3、双手体前交替运球

方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

4、游戏:运球接力赛

方法:全班学生按四路纵队集合,每组第一位同学拿球,听到老师口令后,拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方,然后拿球跑回给下一个同学,依次进行,先到的组为胜。

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:2

一、课的内容:

1、原地运球练习

2、游戏:运球接力赛

二、教学目标:

1.认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

2.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

3.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、自由体会原地运球动作

方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。

2、原地练习单手正、侧面运球

方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。

3、双手体前交替运球

方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

4、游戏:运球接力赛

方法:全班学生按四路纵队集合,每组第一位同学拿球,听到老师口令后,拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方,然后拿球跑回给下一个同学,依次进行,先到的组为胜。

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:3

一、课的内容:

1、原地双手胸前投篮

2、游戏运球接力

二、教学目标:

1、运动参与目标:在快乐中锻炼身体,以便解决练习的枯糙,转移学生的思想,提高学生对篮球的兴趣。

2、运动技能目标:投篮是篮球组织进攻的最后环节,也是唯一的得分方式,也是重要的教学环节,让学生初步掌握双手胸前投篮,从而达到锻炼身体的目的

3、社会适应目标:通过小组合作学习培养学生克服困难,团结合作的能力。在小组中有自己的岗位,培养学生责任意识感

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分: 原地双手胸前投篮

1原地徒手模仿练习体会动作 A原地模仿联系 B两人对练

C有一定的抛弧线的练习D通过一定的高度掉入圈 定点投篮练习

A每个孩子投一次然后抢篮板球运球

在练习前分组把全班分成4个大组,做原地双手胸前投篮练习二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:4

一、课的内容:

1、原地双手胸前投篮

2、游戏运球接力

二、教学目标:

1、运动参与目标:在快乐中锻炼身体,以便解决练习的枯糙,转移学生的思想,提高学生对篮球的兴趣。

2、运动技能目标:投篮是篮球组织进攻的最后环节,也是唯一的得分方式,也是重要的教学环节,让学生初步掌握双手胸前投篮,从而达到锻炼身体的目的

3、社会适应目标:通过小组合作学习培养学生克服困难,团结合作的能力。在小组中有自己的岗位,培养学生责任意识感

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分: 原地双手胸前投篮

1原地徒手模仿练习体会动作 A原地模仿联系 B两人对练

C有一定的抛弧线的练习D通过一定的高度掉入圈 定点投篮练习

A每个孩子投一次然后抢篮板球运球

在练习前分组把全班分成4个大组,做原地双手胸前投篮练习二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:5

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:6

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:7

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:8

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:9

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:10

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:11

一、课的内容:

1、原地运球练习

2、游戏:运球接力赛

二、教学目标:

1.认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

2.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

3.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、自由体会原地运球动作

方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。

2、原地练习单手正、侧面运球

方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。

3、双手体前交替运球

方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

4、游戏:运球接力赛

方法:全班学生按四路纵队集合,每组第一位同学拿球,听到老师口令后,拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方,然后拿球跑回给下一个同学,依次进行,先到的组为胜。

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:12

一、课的内容:

1、原地运球练习

2、游戏:运球接力赛

二、教学目标:

1.认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

2.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

3.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、自由体会原地运球动作

方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。

2、原地练习单手正、侧面运球

方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。

3、双手体前交替运球

方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

4、游戏:运球接力赛

方法:全班学生按四路纵队集合,每组第一位同学拿球,听到老师口令后,拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方,然后拿球跑回给下一个同学,依次进行,先到的组为胜。

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:13

一、课的内容:

1、原地双手胸前投篮

2、游戏运球接力

二、教学目标:

1、运动参与目标:在快乐中锻炼身体,以便解决练习的枯糙,转移学生的思想,提高学生对篮球的兴趣。

2、运动技能目标:投篮是篮球组织进攻的最后环节,也是唯一的得分方式,也是重要的教学环节,让学生初步掌握双手胸前投篮,从而达到锻炼身体的目的

3、社会适应目标:通过小组合作学习培养学生克服困难,团结合作的能力。在小组中有自己的岗位,培养学生责任意识感

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分: 原地双手胸前投篮

1原地徒手模仿练习体会动作 A原地模仿联系 B两人对练

C有一定的抛弧线的练习D通过一定的高度掉入圈 定点投篮练习

A每个孩子投一次然后抢篮板球运球

在练习前分组把全班分成4个大组,做原地双手胸前投篮练习二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:14

一、课的内容:

1、原地双手胸前投篮

2、游戏运球接力

二、教学目标:

1、运动参与目标:在快乐中锻炼身体,以便解决练习的枯糙,转移学生的思想,提高学生对篮球的兴趣。

2、运动技能目标:投篮是篮球组织进攻的最后环节,也是唯一的得分方式,也是重要的教学环节,让学生初步掌握双手胸前投篮,从而达到锻炼身体的目的

3、社会适应目标:通过小组合作学习培养学生克服困难,团结合作的能力。在小组中有自己的岗位,培养学生责任意识感

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分: 原地双手胸前投篮

1原地徒手模仿练习体会动作 A原地模仿联系 B两人对练

C有一定的抛弧线的练习D通过一定的高度掉入圈 定点投篮练习

A每个孩子投一次然后抢篮板球运球

在练习前分组把全班分成4个大组,做原地双手胸前投篮练习二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:15

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:16

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:17

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:18

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:19

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

教案:20

一、课的内容:

1、运球

二、教学目标:

1、通过本课的运球练习,90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。

2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。

3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。

4、使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。

三、准备部分:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏: (1)走 (2)跑 (3)坐下

四、基本部分:

1、游戏:比一比1 方法:四路纵队,采用接力的形式,每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。

2、球感练习

3、原地的运球

4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法:四路纵队每人一球,站在各组的起跑线后,听到哨音后,第一位同学快速运球前行,运球绕过本组前的每一条凳子后到终点,第二位同学出发,依此类推。以最快完成的组为胜利。

⑵、合作练习

两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法:站位同上,听到哨音后,第一位同学运球前行,绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中,再跑回到自己的位子上坐下,第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

五、结束部分:

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

第18篇:篮球教案

附件3:

宁夏工商职业技术学院 第五届青年教师教学基本功大赛

课 堂 教 学 设 计 方 案

课程名称

篮球—行进间单手低手投篮 选手姓名 张戬 所在系部 基础部 联系方式 17711808204

教务处制 二○一七年四月

授课基本信息

本课教学对象为中职一年级学生,身心发展趋于成熟,具备了独立思考、判断、概括能力,在体育锻炼中也具备了较高的运动能力。篮球运动是本学期教学的重要内容,本课的教学内容是行进间单手低手投篮,是篮球重点教材,也是一项运用广泛的组合技术,学习难度大,此技术的学习对学生参与篮球实践活动有很大帮助。

教学设计分析

1、行进间单手低手投篮采用尝试,比较教学法,使学生在尝试中,在与原地投篮过程中得出行进间单手低手投蓝要点,再结合以往所学技术自创方法进行练习、由浅入深、由易到难逐步提高培养学生的想象力和创造力。

2、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术,用演示法使学生的创造成果得到表现和肯定。

3、通过游戏使内容丰富、增加趣味性。

4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

教学目标与要求

教学目标:1.认知目标:理解篮球行进间单手低手投篮的动作概念和技术节奏。

2.技能目标:通过本节课的学习使80%学生能做出行进间单手低手投篮的脚步动作,50%左右的男生能完成行进间单手低手投篮的过程。

3.情感目标:通过分组练习、个人展示、游戏比赛等方法,让学生在学与练中获得成功的感受,培养团队合作和竞争意识。同时为其终身体育奠定基础。 教学要求:学生精神饱满、认真听讲、主动练习、积极思考。

教学重点与难点

重点:速度快慢与举球高低和投篮力量之间的协调配合。 难点:跨步拿球和手腕、手指拨球动作;上下肢的协调配合。

教学方法与手段

教法:

1、通过语言、动作激发学生学习兴趣,启发学生积极思考、创新能力。

2、通过精炼适度语言讲解,使学生获得正确的动作概念,以优美的动作示范,有利于学生模仿正确的动作技术。

3、由于学生之间个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作,提高学生学习的信心。

学法:

1、采用示范教学,配合师生互动演示,这样更能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。

2、分组练习和自主学习相结合,通过多次反复练习,达到熟悉程度。

3、组织小组比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。

教学内容与过程

开始部分:

授课内容:

一、体育委员集合整队,教师检查服装及人数。

二、师生问好,宣布本节课的学习内容,任务及要求。合理安排见习生。

教师活动:一.观察课前常规情况。师生问好,宣布本节课的任务。二.树立学生的安全意识。 学生活动:全班同学认真配合完成课前准备,认真听老师宣布上课内容,明确本节课学习内容和目标。 组织:

要求:站队快、静、齐,精神饱满,注意力集中。

准备部分:

授课内容:慢跑:由老师带队绕篮球场慢跑3圈。

徒手操(4*8拍):

1、扩胸运动

2、振臂运动

3、体转运动

4、腹背运动

5、弓步压腿

6、侧压腿

7、活动踝腕关节

游戏(运球接力):方法1:将练习的同学分成人数相等的四组,成四路纵队站在起跑线后(端线),听到教师口令后,便开始运球到指定位置后,再返回到本组后将球交给下一名同学进行,以此类推,先完成的队为胜对。

游戏规则:

1、运球者必须到规定的地点后才能返回。

2、如果球运跑了,必须从球跑的地方重新开始。

教师活动:一.讲解慢跑方法和要求。

二.组织实施1.教师讲解、示范、领做。2.喊口令,并提出练习要求。 三.教法:1.讲解游戏方法及规则。2.组织练习。3.鼓励、激趣、表彰。

学生活动:学生积极配合教师完成练习内容。

要求:动作到位,幅度大,是身体得到充分的活动,注意练习间距。 游戏队形:学生成四路纵队,站在端线后边,各组间隔两米。 二.学练法:

1、听教师讲解

2、各组讨论游戏战术。

3、见习同学担任裁判。

4、合作密切,体验快乐,互相鼓励。

要求:注意安全、健康第一。 组织:

学生成两路纵队跟随老师慢跑热身。教师领做,学生模仿

做徒手操。

基本部分:

教学内容:一.熟悉球性 1.原地运球

方法:以右手为列,左脚在前右脚在后,屈膝降低中心,上体微前倾,球落在体侧,用手腕和手指短促有力拍按球上方。

要求:重心降低,不看球,运球短促有力。 目的:掌握运球要领。 2.单手左、右手运球 方法:右手掌心朝左,将球运往左边,在球反弹瞬间右手马上将球方向改变向右,再快速向右运球。

要求:脚平行弯曲,球不能高于膝盖,不看球,运球有力且速度快。 目的:单手改变运球方向技巧,掌握运球要领 3.原地换手运球

方法:双脚左右开立略比肩宽,膝关节弯曲降低重心,以手腕与手指之力做换手运球。 要求:球不能高于膝盖,不看球,运球有力且速度快。 目的:改变方向运球技巧,掌握运球要领 二.行进间单手低手投篮

1.徒手模仿练习(以右手投篮为例),身体成前后战力姿势,左脚在前右脚在后,眼视前方。右脚向前跨一大步的同时双手抱球,接着迅速上左脚蹬地起跳,右脚屈膝上抬,身体重心前移,双手向前上方举球。当身体接近最高点是,左手离球,右手外旋,掌心向上,托球,并充分向球篮的上方伸直,接着屈腕,食,中指用力拨球,通过指端将球投出。 重点:一大,二小。三高跳。上下肢协调用力。

目的:让学生初步树立行进间单手低手投的动作框架。 2.面向篮筐(45度角)徒手模仿练习。

重点:上下肢协调用力的同时,找到适合自己的起跳点。

目的:学生在巩固行进单手上篮的同时,找到最适合自己投篮时与篮筐的距离。 3.接同学托球行进间单手低手投篮

找一位同学站在离篮筐适当的距离将球用手托在适当的高度,练习者在跨出一大步的同时抱同学托起的球投篮篮。 重点:投篮时,手臂向前上方伸展,用屈腕挑指的动作,使球由食、中指端向前柔和的投出。 目的:让学生体会伸臂、屈腕、拨球。 4.接同学抛反弹球的行进间单手低手投篮

找一位同学站在距离篮筐合适的位置,将球垂直向上抛起,待球落地弹至最高点的时候,练习者迅速跨出一大步接球投篮。 重点:跨步接球的时机。

目的:让学生在不断的练习中找到跨步与接球投篮的时机。 5.自抛自接球的行进间单手低手投篮

向前上方抛球,带球落地弹至最高点,右脚跨出一大步的同时接球,接着左右蹬地起跳,右脚屈膝上抬投篮。

重点:抛球高度与远度的力度要掌握好。

目的:让学生更好的掌握跨步的同时去接球。上下肢协调配合用力。 6.自己运球接行进间单手低手投篮

自己运球3至5次,在自己合适的位置收球、跨步、起跳、投篮。 重点:判断适合的起跳点,完成整个动作上下肢的协调配合。 目的:让学生初步掌握行进间单手上篮的完整技术动作。 三.行进间单手投篮教学比赛

方法:将学生平均分成两组,分别站在篮球场两端线后面。老师发令后,每组第一位同学迅速带球按照规定路线运球上篮,回到本组后由第二位同学带球投篮,以后依次进行。 规则:1.参与的同学必须按照指定的路线进行运球投篮。

2.若中途将球运丢,则必须在丢球的位置重新开始运球。3.必须将球投进才能返回。

教师活动:一.教师讲解示范并组织引导学生进行球性练习。 二.巡视与指导学生练习,为学生的错误动作进行纠正。

三.教师结合实际情况,引出教学内容(行进间单手低手投篮)。 四.教师示范讲解,给学生建立一个完整的动作表象。

五.教师讲解并示范原地提膝举球和持球单手低手投篮练习并组织学生练习。 六.根据学生实际设置不同层次目标进行练习:(1)、(2)内容为集中讲解练习。(3)、(4)、(5)、(6)内容为集中讲解分组练习。其中内容(6)作为拓展,女生尝试练习,男生技术好的可以展示。激起学生学习气氛。

七.教师组织学生分场地练习,并巡回指导、纠正错误。 八.进行展示,比较学习效果。

学生活动:一.学生认真听讲,在老师的指导下积极尝试熟悉球性的练习。

二.学生分组进行球性练习

三.学生不断提高对自己的练习要求。

四.学生认真听讲、仔细观察教师示范,建立正确动作表象。 五.学生明确练习内容及方法,并能认真参与练习。 六.学生在练习的过程中相互提醒并纠错。 七.同学推荐优秀学生进行展示。

八.组织队形:学生平均分成两组,两组学生分别成两路纵队站在篮球场两端线后面。

九.学生注意认真听讲,清楚比赛方法及规则

组织:一.行进间单手低手投篮完整动作展示

二、学生徒手模仿行进间单手低手投篮

三.学生分组练习行进间单手低手投篮

四.行进间单手低手投篮完整动作练习

技术部分:

授课内容:一.放松活动。1.两人一组相互抖手臂。2.自己拍打下肢放松。3.两人互背抖动下肢。 二.集合队伍,教师对本节课进行总结和评价。 三.宣布下课,回收并归还器材

教师活动:一.教师领做,学生模仿。二.教师对本节课进行总结和评价。三.跟学生再见 学生活动:一.学生认真完成放松活动。二.认真听取教师的总结和评价。三.跟教师再见。

四.回收器材

组织:一.组织:

课程资源:篮球场两块、篮球二十个、标志桶4个、秒表一块、哨子一把。

第19篇:篮球教案

双手胸前传接球说课稿

我今天要说的是《体育与健康》(水平三)五年级篮球课的第二课时,本次课的主要内容是运球复习与学习胸前传接球的基本技术。下面我把本次课的设计思路、教材特点、学生分析、教法选择等方面做一下简要介绍:

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材特点

本课除了要加强学生运球的巩固复习之外,还要重点解决学生初步掌握双手胸前传接球技术学习的问题,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析

我所任教的是五年级一班,班级人数较多且多数学生在村小学习时对篮球教学接触不多,因此对篮球的知识与技术认识也很少,但他们又对球类学习有很强的新鲜感。在前1节课的篮球学习中他们表现对篮球学习的好奇,但对基本技术的学习感到很枯燥,开始学习时注意力都集中在篮球上,有的学生在争抢篮球,有的学生抱着球各处跑,有的学生急急忙忙去投篮„„另外由于学校的设施器械少,不能做到人手一个篮球,教学也只能在一个篮球场上展开。这些问题给我的提示是:在篮球教学的前几单元要注重学生兴趣的培养,重视课堂的组织性。

四、教学目标

认知目标:学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。

技能目标:让学生学好传接球技术动作,巩固和提高运球技术。

情感目标:培养学生密切配合,团结协作的集体主义精神。

五、教学重点、难点

重点:双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。

难点:双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。

六、教法和学法

常规部分和热身部分:教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。 学习和活动部分:教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。

放松和结束部分:教师主要采用讲解示范法、积极性评价法,学生主要采用观察法、模仿练习法。

七、场地:篮球场一片;

2、篮球41只,球筐4只。

八、预计教学效果:

预计平均心率为:130--135次/分。

最高心率为180次/分,出现在三十五分钟。

运动密度约为45%,运动负荷为中等。

九、教学实践部分

本课结构安排分四个部分:常规部分、热身部分、学习和活动部分、放松与结束部分

常规部分

体育委员整队;报告上课人数;师生问好;考勤;宣布本课内容、任务,提出要求及处理见习生。这部分约3分钟。 热身部分

这部分先利用街球的音乐让学生自由玩球,然后在音乐节奏下做韵律操。具体安排如下:①头部运动②肩关节运动③体转运动④腹背运动⑤膝绕环⑥踝腕绕环。这些活动可以激发学生的兴趣,为学习和活动部分做好准备,并能避免意外事故的发生。这部分共用8分钟。

学习和活动部分

本部分是课的核心,为使学生更好地掌握和提高这两项技术,教师根据由易到难,由分解到组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范,给学生一个完整的动作概念,然后教师分解讲解动作要领,学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。

组织练习

两人原地双手胸前传接球(8分钟)

利用双手胸前传接球技术进行四角传球换位。(5分钟)

纠正错误

教师在学生练习时要巡回指导,发现错误时纠正,个别错误个别纠正,普遍错误集体纠正。

在安全的情况下自由表演展现个人技术或集体的配合能力。(4分钟) 综合练习—游戏

体前变向换手运球游戏(6分钟)

活动篮筐游戏(8分钟)

放松与结束部分

利用音乐带领学生进行放松活动,之后做课堂小结,指出优点和不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见,归还器材。这部分约3分钟。

本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序,主要的思考在于在前面的几节课教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚,但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习,学生就学得不扎实,技术提高慢、不规范。

另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境;希望能通过让学生看展板、自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的能力和相关运动技能。

第20篇:篮球教案

体育与健康教案

行进间急停急起运球、急停跳投练习教师:李冬冬 学生:高三7-14班

一、开始部分(3分钟)

1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

二、准备部分(6分钟) 学生熟悉球性练习

组织教法:

1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求:学生不能投篮。

三、基本部分(32分钟)

1、行进间急停急起运球练习(8分钟)

动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

教学方法: (1)教师先进行示范并讲解动作要领。

(2)学生分两边看示范听讲课。

(3)学生成四列横队列于篮球场中线。

(4)学生分组练习。

练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

(6)请个别学生示范,教师进行讲评。

2、急停跳投练习(8分钟)

动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

组织教法:

(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

(2)学生分组列于中线(图2)。

(3)学生分组进行急停跳投练习。

要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。

(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。

3、教学比赛(10分钟)

组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

4、素质练习(6分钟)

组合练习:(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”

练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

四、结束部分(4分钟)

1、放松练习

组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

2、师小结本次课情况。

3、教师宣布下一次课内容、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

[课堂教学设计说明]

1、开始部分严格遵守体育课的课堂教学常规,按照常规要求进行。

2、在准备部分安排篮球熟悉球性练习,其重要目的是通过运用已经学过的动作达到巩固和进一步提高篮球的基本技术;通过教师启示动作学生可以自由发挥(复习已学过的运、传接球技术或模仿球星的动作),让学生更进一步学习篮球技术,提高学生的模仿能力,为以后的教学奠定基础。这次课的准备部分通过让学生自由练习,教师参与,融合师生关系,让学生有一个自主学习的空间,充分调动学生练习的积极性,为以后教改做一般的尝试。

3、在基本部分的篮球教学中,首先是运用体育课的基本教学方法进行篮球基本技术(行进间急停急起、急停跳投)的教学,让学生观察教师的言传身教,通过观察、模仿、达到学习的目的:其次,在篮球教学比赛中,让学生自己组织比赛,学生自己轮流担任裁判工作,有利于培养学生组织能力,进一步运用所学过的篮球基本知识于实践中,通过实践又可以检验所学过的基本知识,达到一个新的水平,最后听教师的讲评,学生自己衡量自己的篮球水平。

篮球游戏教案模板
《篮球游戏教案模板.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便编辑。
推荐度:
点击下载文档
相关专题
点击下载本文文档