少儿播音主持与口才训练·中级篇
第一课
自我介绍
训练目的：
小朋友在与社会交往过程中，经常碰到的一个交流活动就是“自我介绍”。自我介绍是一张口头名片。介绍的好，不仅可以让对方对你深刻了解，而且还可以给对方留下良好印象。本课训练目的：掌握自我介绍的信息要素，以及自我介绍对语言和体态的要求。 训练方法：
1.信息要素：简单的自我介绍，有姓名、年龄等信息即可；稍微详细的自我介绍，姓名、年龄、学校、兴趣、家庭等信息是必不可少的。 2.身体语言：面部表情要自然，肢体动作不要太夸张等。
3.个性展示：充分展示自己的个性，使个人形象鲜明，如勤奋好学、有艺术天赋、好运动等。 实践练习：
练习提示：介绍自己的姓名时，第一步一定要慢报自己的全名，这样可以给对方留下清晰准确的初步印象。第二步可以逐字解释自己的姓名。如“我叫黄海，黄是黄色的黄，海是大海的海。”名字如果有特别的寓意，第三步还可以讲一个小故事来交代名字的由来。如我叫张家齐，爸爸在给我取这个名字的时候，希望我能“修身、齐家、治国、平天下”。在解释自己的姓名时，态度要积极，不能消极，更不能玩世不恭。
大叫好！我的名字叫张雅欣。“张”是弓长张，“雅”是优雅的雅，“欣”是欣欣向荣的欣2.今年11岁了，在文化路小学读五年级，我的学习成绩很好，在班里总是名列前茅。
虽然我学习成绩很好，但我可不是什么书呆子。学习之余，我有很多兴趣爱好，动静皆宜。例如画画、武术、唱歌、读书。画画可以培养我对美术的感受；武术能强身健体；唱歌可以抒发情怀；读书更能使人明智。所有这些爱好中我最喜欢的就是读书，因为我认为拥有一颗智慧的头脑比什么都重要。
接着说说的的家庭成员吧！我出生在一个幸福的四口之家：爸爸、妈妈、姐姐和我。爸爸是外交官，属马，他特别喜欢看足球比赛。我妈妈是大学教师，她说她的愿望是桃李满天下。姐姐现在上初中，学习很好，而且很疼我，只要我有不会的数学题，她都会耐心地讲给我听。我爱他们，他们也非常爱我。
最后我想骄傲地跟大家谈谈我的理想。我的理想是成为一名科学工作者，为人类的美好生活创造更多有价值的东西。
好了，我介绍完自己了，你们了解我了吗？
第二课
双唇音
训练目的：
本课的训练目的有两个：一个是练习唇部肌肉的力量。唇部如果有力量，发唇音就会非常响亮。二是通过绕口令练习双唇音b、p、m 。 训练方法：
b
双唇紧闭，气流经口腔破唇而出，但不是用力气送气，如“玻”字开始发音。 p
部位、方法同上，但要将气量用力送出。 m 鼻音。紧闭双唇，嗓子用力，气流经过鼻腔，由鼻孔透出。 实践练习
（一） 口腔控制训练
口部操以唇舌训练为主，常做口部操可以有效地加强唇、舌部肌肉的力量，提高唇舌的灵活度，提高对口腔的控制。从而达到吐字清晰集中、圆润饱满。
伸唇与收唇：将双唇闭紧尽力向前撅起，然后将嘴角用力向两边伸展（咧嘴），反复进行；
唇的左右运动：唇左右运动是双唇闭紧后向前撅起，然后向左歪、向右歪； 绕唇运动：饶唇是双唇闭紧向前撅起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
（二）字词练习（双唇音）
b
宝贝
表白
步兵
辨别
版本
白布
奔波 p
拼盘
品评
爬坡
批判
乒乓
偏僻
澎湃 m
麻木
梦寐
秘密
牧民
买卖
明媚
美满
（三）绕口令练习
长扁担，短扁担（b）
长扁担，短扁担，
长扁担比短扁担长半扁担，
短扁担比长扁担短半扁担。 长扁担绑在短板凳上， 短扁担绑在长板凳上。
长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担；
短板凳也不能绑比短扁担长半扁担的长扁担。
笨胖胖和胖笨笨（b、p）
笨胖胖伴胖笨笨， 蹦蹦跳来跳蹦蹦， 捧着盆盆到河滨。
笨胖胖捞蚌子， 胖笨笨捉螃蟹。
笨胖胖帮胖笨笨捉螃蟹， 胖笨笨帮笨胖胖捞蚌子。
不知笨胖胖的蚌子棒， 还是胖笨笨的螃蟹棒。
盆碰棚（p）
老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚。 盆碰棚，棚碰盆，棚倒盆碎棚压盆。
老陈要赔老彭的盆，老彭不要老陈来赔盆， 老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修棚。
白庙白猫和白帽（b、m）
山顶上有座白庙， 白庙里有只白猫。 白庙外有顶白帽， 白猫看见了白帽。
抖抖白毛跑出白庙， 叼着白帽又回白庙。
课后练习：
爸爸抱宝宝（b、p) 爸爸抱宝宝，跑到布铺买布做长袍。 宝宝穿了长袍不会跑，
跑了八步就拉破了布长袍。 布长袍破了还要用布补， 再跑到布铺买布补长袍。
