二年级心理健康教案
松旺庄小学 唐淑红
1我长大了
活动分析: 二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到\"我不行\"和\"我能行\"两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心.活动目标: 1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法.2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点.3,通过活动引导学生树立自信心.活动重点: 帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处.活动难点: 提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心.活动准备: 1,了解学生自信的程度及学生的长处.2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度.活动过程: 一.导入: 1,课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒! 看看同桌,他坐得怎么样 你要怎样夸夸他 (向同学伸出大拇指)某某,你真棒! 听到表扬,心里高兴吗 无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢
2,教师过渡语:有两位小朋友,一个叫\"我能行\",还有一个叫\"我不行\",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的.3,角色扮演:《我能行和我不行》
我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫\"我能行\".我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫\"我不行\".我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我.我不行:可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行! 我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴.(蹦蹦跳跳地下场) 我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢 (垂头丧气地下场) 4,小组讨论交流:这两个小朋友的情况,你遇到过吗 你觉得自己有些像谁呢 二.找一找,说一说
1,教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提.请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢! 2,和同桌说说你会做这些事吗 (1)我会洗红领巾,也会洗手帕,袜子.(2)我会补书,也会包书皮.(3)我会弹琴,画画,打电脑等等.(4)我会整理房间.(5)我会自己叠被子.3,教师引导:你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗 4,请学生现场表演自己的特长.三.小品:小明真的是\"我不行\"吗
1,教师过渡语:在生活中,有些人像\"我能行\"一样能看到自己的优点,有些人就像\"我不行\",他看不到自己的优点,认为自己一无是处,请看小品《小明真的是\"我不行\"吗 》
2,小品表演.小明真的是\"我不行\"吗 小明长得很高大.劳动课,重活,脏活都他干.可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景.每次作业,他总做错,考试成绩也不理想.你认为小明真的没用吗
3,讨论: (1)小明真没用吗 (2)那小明做什么事情最棒
(3)给小明提提意见:他哪些地方需要改正
4,教师引导:在我们班中,有些人大胆地夸了自己,真棒!可有些同学像小明一样,看不到自己的优点,请同学们帮他们来找一找优点好吗
5,请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸.四.活动:自信奖状
1,在我们的生活,学习中,有很多同学会遇到许多不尽人意的事情.因此,我们不开心,心情沉重.那么,我们该怎么样帮自己呢
2,讨论:遇到下面这些情况,你会怎么做
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也脏了,你会试着去 (2)上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去 (3)你写的字总得不到老师的小红花,你该
3,交流:你认为在日常的学习生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状.4,小组里分享各自的自信奖状带来的快乐.五.小结
生活中的每一个人,不可能只有优点,没有缺点,也不可能只有缺点没有优点.重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要骄傲,要化作前进的动力.希望我们都能像\"我能行\"一样,做事有信心,经常对自己说一句:\"我能行,我真棒!\" 来,大声对自己说(对自己伸出大拇指):某某,你最棒!
2我是小孔融
活动分析: 谦让是一种美德,也是一种交往技巧.二年级的小学生经过一年的小学生活,对是非正误有了一定的认识,对人与人之间的交往也有了一定的技巧.很多孩子会关心别人,能顾及别人的感受,在与人相处时体现出一定的谦让精神.但大多数孩子受家庭结构和年龄特点的影响,以自我为中心的观念仍比较严重,由此而产生的学生之间的不愉快,争执现象也较普遍.因此,本课的辅导活动针对学生的这一现状展开话题,使学生在游戏,表演,讨论中认识到谦让的重要性,并掌握一定的谦让技巧.活动目标: 1,使学生知道与别人相处要学会谦让.2,引导学生在生活中能做到主动把方便让给别人.3,使学生初步掌握谦让的方法.活动重点: 帮助学生学会谦让的重要性,帮助学生学会谦让的技巧.活动准备: 1,课件.2,两段拍摄学生学习生活的录像.3,歌曲:《李小多分果果》 活动过程: 课前游戏:欣赏儿歌《李小多分果果》
教师引导过度:同学们,听明白这首歌讲了一件什么事情吗 其实不但李小多是这样做的,在我国古代有一个小朋友也是这样做的,你知道他的故事吗 (引出《孔融让梨》) 一,观看录像:孔融让梨
1,教师导语:现在就让我们一起来故事《孔融让梨》.请你认真看,用心想,这个故事给你印象最深的是哪一段内容 播放故事《孔融让梨》.2,讨论:你最喜欢故事中的哪一个人 他什么地方让你感动 哪一段内容给你印象最深
3,教师点拨:孔融能这样做,那是因为他在与哥哥弟弟相处的时候,心里总想着别的兄弟,主动把好的东西让给自己的哥哥弟弟,这种行为,我们叫做谦让.二.了解情况:你谦让过吗
1,小组讨论.教师引导:在以往和别人交往的过程中,你有哪些谦让行为 你看到过别人有哪些谦让行为 请和小组里的小朋友交流一下.2,反馈交流.三.观看A,B剧.1,教师过渡语:在和别人交往的过程中,如果缺少了这种谦让行为,结果会怎样 (学生简要讨论后)事实是否像你们刚才说的那样呢 我们一起来看几个小故事.A剧: (1)两只小羊过桥,互不相让.(2)同桌互抢一本好本子.B剧: (1)两只小羊过桥,互相谦让.(2)同桌把好本子让给一方.3,小组交流:你喜欢和谁交朋友 四.技巧指导:你会谦让吗
教师过渡语:刚才的这些小片段让我们明白了交往过程中谦让行为的重要性.那么,碰到类似的情况,你也会这样做吗
1,课件出示以下问题情境: (1)上完体育课,大家都到饮水机边接水喝,我也很渴,但看到人那么多,我 (2)要开运动会了,班里将选派20名运动员参加比赛,同学们都争着报名,我 小组讨论:碰到这些情况,你的心里会怎么想,你会怎么做
教师引导:谦让是指大家在一起相处的时候,要把方便或者一种好处先让给他人,要先想到别人的需要和利益.但是,遇到为集体争光的事,遇到要吃苦受累的事,比如说运动会报名参赛,那就要抢着去做,就不是谦让的问题了.2,情境表演.教师过渡语:刚才大家说得都不错,下面我们看情境表演,想一想,假如碰到这种情况你是怎么处理的
3,小组交流,并说说这样做的理由.五.小结,赠送小礼物
1,教师过渡语:同学们,你们都说的那么好,都是讨人喜欢的孩子,现在老师要把这颗代表谦让的小爱心送给你们(赠送爱心标志).哎呀,少一颗,怎么办 (现场测试,观察学生的反应.) 2,教师问得到谦让爱心的小朋友:喜欢吗 是一点点,还是很多
3,教师问没有得到爱心的小朋友:你为什么要把\"谦让爱心\"让给别人 你的心里是怎么想的
4,小结:懂得谦让的小朋友大家都喜欢,老师也很喜欢你,课后我一定把爱心补送给你.
3大家一起玩
活动分析: 在二年级学生中，难以适应学校生活、不合群的现象仍然较为常见。不少孩子怕和同学交往，拘谨内向，而另一群孩子交往能力强，也往往不愿意和这些孩子玩。针对这一现象，在本次活动中，设计了《小兔菲菲》，《找朋友》这一故事情景，通过想办法帮助小兔和大家一起玩的活动，学生可以认识到能和大家一块儿玩是一件很开心的事；游戏“拔河”，则是“快乐一起玩”的真切体验。
活动目标:
1、培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生开朗合群的心理，能主动和伙伴们一起游戏。
2、感受集体生活的乐趣。 重点难点：
1、培养学生开朗合群的心理，能主动和伙伴们一起游戏。
2、怎样使学生主动邀请那些不合群的学生一起参加活动。 活动准备：
1、排演童话剧《小兔菲菲》
2、音乐《儿童圆舞曲》，歌曲《拍手歌》。
3、小兔、小猴、小熊、小老虎、蝴蝶头饰。
4、小红旗5面，苹果图片10张
5、1米左右的绳子。 活动过程
一、导入 ：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动 ：
（一）、教师谈话引出儿童剧：你看，在美丽的大森林里，有一群活泼可爱的小动物。大家总是一起快乐的玩耍游戏„„
儿童剧表演：《小兔菲菲》，音乐《儿童圆舞曲》。 角色：小兔、小熊、小猴、小老虎、蝴蝶
场景：一片草地，四周有鲜花和野草，蝴蝶在飞舞，小动物们在草地上高兴的玩老鹰捉小鸡的游戏。
小兔：小白兔，长白毛，长长的耳朵向上翘，今天来到草地上，晒晒太阳多舒服。（左右看看，伸伸懒腰）
小动物们：（围在小兔身边）小兔，小兔，和我们一起玩老鹰捉小鸡吧。 小兔：这个游戏多没意思啊！ 小猴（做跳绳的动作）：那我们来跳绳吧！ 小兔：我，我不会。
小老虎：还是一起来踢足球吧，（飞起一脚）多带劲呀！ 小兔：不行，不行！弄脏了衣服，回家妈妈要骂的。
小动物们：（七嘴八舌）唉，这也不行，那也不行，怎么办呢？（大家无可奈何的离去）
1、表演结束，老师引导：小兔菲菲为什么不和大家玩？
2、根据学生的回答，老师归纳：哦，原来小兔是不愿意和大家玩，不会玩，妈妈也不让他玩，其实我们可以猜到，小兔心里也一定会感到孤单难过的。
（二）、找朋友游戏：
教师过渡：小兔不玩，不仅自己很孤单，小动物们也不高兴。是啊，课间我们大家一起快快乐乐的与同伴一起玩耍，多好啊。如果一个人孤零零的一个人玩，我们会觉得没意思，所以，平时搞活动，做游戏都需要与他人合作。
1、要求：全班分成4组，以组为单位，数到“一”。 第一次：3个同学一组迅速抱成团。 11÷3=3„„2 第二次：4个同学一组迅速抱成团。 9÷4=2„„1 第三次：5个同学一组迅速抱成团 8÷5=1„„3
2、游戏之后数一数：我赢了（ ）次，我输了（ ）次。谈一谈：（学生谈心里感受）
（1）我找到朋友时心里感到（ ） 。 （2）我没找到朋友时心里感到（ ） 。
三、小组讨论交朋友的秘诀
平时你的小伙伴不和大家一起玩，你高兴吗？现在让我们一起来想想办法，帮助小兔和那些不愿意和大家一起玩耍的小朋友，让他们也能和大家一起玩。课件出示以下问题小组讨论：
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？ 学生归纳交朋友的秘诀：性格好，热情、开朗、乐于助人，合群，善于开放、表露自己„„
（2）你的交友秘诀呢？
老师归纳：小朋友的办法真多，让我们快记下大家的绝招，相信小兔得到了大家的帮助一定会喜欢和大家一起玩的。
1、游戏：拔河
教师过渡：小兔，你愿意邀请大家一起和你做游戏吗？
课件出示游戏规则：参加的10位同学分成两组，以中线为界各占两边，每组同学分别依次握住绳子的两边用力往后拉，能将对方小队拉过中线又不松手的那队为优胜对。
小兔邀请好朋友参加，比赛三局两胜，优胜队每个同学获得一面小红旗（其余同学做拉拉队）。
2、游戏后谈感受：
（1）、小兔，刚才大家一起玩游戏你有什么感受、想法吗？ （2）、小朋友们你们有什么想法？
（3）、用笔在小苹果图片上画一个笑脸来表示你的心情，
四、总结 ：
有朋友真好！高兴时，有朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。我们班级就是一个大家庭，在这个大家庭里，同学们是好朋友，也是兄弟姐妹。所以，同学们应该多多交往，大家经常在一起玩，老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！得到很多的乐趣。
伸出你的小手，主动去找小伙伴们，让我们一起快乐的唱，快乐的的跳吧 。音乐《拍手歌》大家一起活动，教师注意协调，不要让有的同学单独活动。在音乐中结束本堂课活动。
4让快乐伴着你
一.活动分析：
现在学生不快乐的人多，追究其原因是自我中心，不会处理人际关系，不会正确表达自己的想法。容易出现自杀、冲动、离家出走、伤害性事件等心理异常行为。因此我设计了这节情绪指导课，使学生知道笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。
二、活动目标：
1、通过学习，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会如何控制自己的情绪。 辅导重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
（一）教师：
1、了解学生的心理情绪。
2、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
（二）学生：
1、通过学习，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会如何控制自己的情绪。
3、通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、辅导方式：
1、心理游戏。
2、观察图。
3、讨论：怎么才能做快乐的人呢？
4、测测你。
四、辅导前准备： 多媒体、白纸、水彩笔等。
五、辅导时间与场地：
1、教学时间：一课时
2、电教室。（辅导教师与学生围成半弧形而坐）
六、辅导步骤：
（一）导入：心理体验游戏
1、教师开门见山，问学生：你快乐吗？你今天快乐吗？你现在快乐吗？如果你快乐，请在白纸上画个笑脸；如果不快乐请在白纸上画个气脸。
2、学生动手操作，让十几个学生说说自己的心情，激发学习兴趣。 板书： 快 乐
烦恼的心情 快乐的心情
3、引出并说明主题。
愉快的心情让人精神振奋，身体健康，学习的效率高；那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢？
（二）、新课
1、观察图。
（1）、出示投影图片。
看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了？每个人都有自己的烦恼，你看小丽嫌自己胖，小东嫌自己瘦，小芳担心得不了第一，小军担心能不能及格，小群嫌妈妈什么都管他，而小宁伤心父母吵架没人管她„„
教师带学生看图，体验书中人物的苦恼。
（2）、生活中你遇到过类似的情况吗？请在小组中说一说你有什么烦恼？（可说可不说）
（3）、学生说完烦恼之后，情绪较低落，开展呼吸训练，调节学生心情。 （4）、教师小结：生活中难免会遇到不顺心的事，关键看你如何去面对。
2、讨论：怎么才能做快乐的人呢？ （1）、打投影，出示名人名言。
“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。” 这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的，希尔顿回答说：“微笑”。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。
(2)、教师：人人都有心情不好的时候，不快乐的情绪容易造成学习效果差，生活不愉快。当你不快乐时，你用什么方法改善，请选择：
A 听音乐 B 吃东西 C 睡一觉 D 踢足球 E 收拾屋子 F 看课外书 G 找同学玩 H 对着镜子笑 I 回忆过去快乐的事情 J 做深呼吸 K 看电视 L 其它 （3）、检查、统计学生选择情况。 （4）你认为下面的做法有什么不对？ A、发脾气，找茬撒气 B、生闷气，问什么也不说 C、摔东西（撕、剪东西） D、打人 E、离家出走
让学生在平静的状态下分析这些过激行为，认清其可能出现的不良后果，予以警示。
3、测测你
※ 妈妈不给你买你特别想要的复读机，你怎么办？
※ 老师选班干，你很想当，可老师找了别的同学，你怎么办？ ※ 在过道上走着，一不小心被一名同学碰到，很痛，怎么办？
※ 上课时你没说话，而是前面同学问你，老师批评你，你很委屈，怎么办？
4、以小组为单位，根据所提示的内容，排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。
5．问：参加今天的活动，你有什么收获？
（三）教师总结
今天我们这节课同学们学习了做个快乐人的方法，希望你们在平常生活中经常运用这些方法，真正做个快乐的人。最后我送大家一名话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。”（投影出示）让阳光永远照耀着我们的心灵，让快乐永远伴着你愉快的生活。
板书： 让快乐伴着你 改善方法
听 吃 睡 踢 收 看 找 对 回 做 看 其 音 东 一 足 拾 课 同 着 忆 深 电 它 乐 西 觉 球 屋 外 学 镜 快 呼 视 子 书 玩 子 乐 吸
5学会赞美
活动目标：
1、明确赞美的对象，弄清他们在哪方面需要赞美。
2、利用图画情境，激发学生的想象，引导学生用恰当的语言，较准确地赞美他人，培养学生的口头表达能力。学会用双眼去观察他人的优点、长处，学会发现生活中美好的事物。
3、通过多向互动，表演评议。引导学生养成积极思考、清楚表达、仔细倾听的口语交际习惯，提高学生的合作、交流能力。
教学过程：
一、故事导入，激发兴趣
1、讲述故事。《长颈鹿的烦恼》 (在美丽的大森林里住着许多小动物。有机灵顽皮的小猴子，有喜欢在树上跳上跳下的小松鼠．有活泼可爱的小白兔，有憨态可掬的小猪，还有长着长长脖子的长颈鹿„„有一天，长颈鹿和好伙伴们一起玩捉迷藏的游戏。捉迷藏的游戏可真有意思呀!大家玩得非常高兴。可是，长颈鹿发现小伙伴们总能够一下子找到自己。长颈鹿摸着自己的长脖子直叹气。喔!都是我的长脖子„„你们的脖子多好呀!)
2、师：听到长颈鹿的话，你们猜一猜它的好伙伴们会对它说些什么呢?(师生交流) 师：长颈鹿不喜欢自己长长的脖子。可是它的朋友们都喜欢它的长脖子。因为它们经常把长脖子当成滑滑梯、秋千架„„长颈鹿的长脖子给小动物们带来了许多的欢笑、快乐。你们看，长颈鹿听到小伙伴们的赞美可高兴了。赞美在生活中可重要了。真心地发现他人的长处，真诚地赞美他人，可以让我们觉得这个世界更加美好。今天，我们的口语交际就是《学会赞美》。这次口语交际我们和平常一样需要大家：
(板书)认真观察积极思考清楚表达
二、创设情境，互动交流：
1、指导看图。(让学生了解人们什么时候需要赞美) 要求：自己先把三幅图旁边的对话读一读。
师：这三幅图中的小朋友分别赞美了谁?为什么要赞美他们呢?交流反馈。 过渡：刚才的三个场面你们是否觉得好像在哪里见过?赞美就发生在我们的身边，和我们有着密切的关系。
我们应该怎样去赞美别人呢? 要求：①准确地发现别人需要赞美的地方。②把赞美的话说清楚、说完整。 同座相互交流。寻找别人的长处并适时进行赞美。
师：刚才，大家都注意发现别人的长处，许多同学真诚地赞美了自己的学习伙伴。面对别人的赞美，我们又该如何接受别人的赞美呢? 学生交流反馈。师：对待别人的赞美我们要表示自己真挚的感谢。
2、小组交流。
再在小组内分角色演一演。学生表演，教师巡视并加以指导。
引导学生在表演时即可以尊重教材，又可以不局限于教材中的对话，大胆想象。并加上合适的表情、语气把图中赞美的感觉表达出来。
3、全班交流。
(1)过渡：刚才，同学们在小组内把三幅图上的情境表演了一番。同学们表演得都很好。现在哪个小组的同学愿意表演给全班同学看?我们将对表演得好的同学颁发表演星。
要求：①参加表演的同学要注意表情、语气，还要注意把话说完整、说清楚。 ②观看的同学要认真看，仔细听，当好小评委。 ③评一评哪一个小组表演得最好，好在哪里。 (2)学生分小组自由上台表演。 (3)学生进行评议。
(4)颁发“交际星”“表演星”“小小评论家”。
师过渡：刚才，同学们都能积极参与，表现得非常好！师生交流。
三、联系生活，发散思维
1、过渡：在我们的生活中，我们常常会忽视一些美好的东西，但是这些“好朋友”却从来不计较，它们仍然为我们默默地做了许多事情。现在我们开展“看谁有一双慧眼”的活动。比一比，看谁有一双发现美的眼睛?看谁能用真心去赞美?
2、出示物品：垃圾桶、枯黄的树叶、废纸、书、铅笔、橡皮等。
3、学生进行交流。
4、过渡：同学们，你们真棒！你们用自己的一双慧眼发现了我们身边最美的东西。在我们的身边还有每天朝夕相处的好伙伴、好同学。你是否发现了他们的优点、长处呢，赶快去告诉他们吧！让他们知道。
5、学生进行交流。
四、总结
小朋友们，大干世界有许多美好的东西，这需要我们有一双发现美的眼睛。让我们敞开胸怀学会发现、学会真诚地赞美吧!我们都会彼此快乐、幸福地生活!
6告别依赖，牵手独立
一、活动目标: 1．认知目标：知道人长大了，要学会独立自主。
2．情感目标：感受依赖带来的不快，感受独立生活的快乐。 3．行为目标：通过活动学会在学习、生活中独立做事。
二、活动内容：小学低年级学生独立自主意识的培养
三、活动形式：故事明理、师生互动、情境体验、小组讨论、谈话交流
四、活动对象：小学二年级学生
五、活动准备：绘本故事《我要靠自己走》、课件、图片、视频、情景剧等。
六、活动时间：40分钟
七、活动过程：
（一）、律动暖身，谈话导入。
1．课件播放律动音乐《幸福拍手歌》，学生跟着做律动。
2．谈话导入：同学们，欢迎大家来到健康之家，让我们一起快乐地度过这美好的健康时间。
（二）、听故事，谈感受。 1．听故事：
老师声情并茂地讲述一个绘本故事《我要靠自己走》。故事讲的是一只小考拉一直依赖着考拉妈妈，不肯自己走，即使妈妈肚子里又有了小考拉，它还是不愿自己走。直到发生了火灾，小动物们都逃生了，考拉妈妈顾不上，鸸鹋帮不上，刺猬刺得考拉满身伤痛，最终考拉自己走，逃离了火灾，与大伙相聚在一起。
2．学生自由谈谈感受。你们觉得这是一只怎样的小考拉？
3．小结：小考拉太依赖他的妈妈了，所以一直不敢自己走，觉得自己不会走。而事实上，小考拉早就能够自己走了。像小考拉这样的行为，我们称它是“依赖”。其实，在我们身边也有很多依赖的同学，也许你就是其中一个。（引出下面的教学）
（三）、观看图片、视频，讨论“依赖”给我们带来的后果。 1．课件播放发生在学生身上的依赖行为的图片、视频。 图一：上学路上，家长背着书包，孩子跟在身旁。 图二： 孩子昂着头，奶奶弯腰吃力地给孩子系鞋带。
视频一：早晨起床，孩子大声喊妈妈帮忙穿衣服、裤子、鞋子。
视频二：饭桌上，爸爸帮忙剥虾，妈妈帮忙挑鱼刺，孩子边看电视边吃饭 2．分小组讨论。
（1） 分成四个小组，每小组选择一个场景，自由讨论图上或视频中孩子的“依赖”行为所带来的后果。
（2） 每一组派一个代表发言，说说依赖所带来的后果。 （3） 继续讨论，你能给图中或视频中的孩子和家长提提建议吗？ （4） 各组代表发言。
3．联系自我，说说怎样克服依赖的思想。
引导学生懂得：我们都已经慢慢长大，自己能做的事一定要自己做，不能再依赖爸爸妈妈、爷爷奶奶了。相信自己，从小事做起，会做的能做的事都要自己做，不会的事也可以学着做，不能害怕困难。同时，还要说服自己的家人，给自己独立做事的机会，不要一味包办。
4．情境体验：如果星期天，爸爸妈妈要出去办事，给你10元钱，让你自己一个人生活一天，你打算怎样安排你这一天的生活。
（1）学生自由表达。
（2）评选出最合理的生活安排，表扬这些能够独立自主的同学。 5．小结：对，同学们要勇敢地克服困难，从小努力锻炼自己，生活上才能独立。刚才我们谈了生活上存在的依赖现象，并知道怎么去克服它。那么同学们在学习上是否也有依赖思想（依赖现象）呢？你们想一想。
（四）、找找学习上依赖现象，思考如何克服。 1．引导学生说出学习中存在的依赖现象
如：在家做作业时，边做边玩，需要家长监督才能完成作业。 看到难题不想动脑筋，只想着偷看抄答案。
课堂作业时，总等着老师公布正确答案后，再落笔写。 2．自由说说这样的学习行为会带来怎样的后果。
3．小结：手越动越巧，脑筋越转越灵活。学习和生活一样，我们只有自己动手、动脑，才会越来越聪明，什么都会，什么都难不倒我们！
（五）、总结表决心。
同学们愉快的40分钟很快就过去了，现在老师要了解一下，你们心里是怎么想的？
1．想像小考拉一样“我要靠自己走”的请举手。
2．在以后的学习中，困难面前不低头，学会独立思考，勇敢克服困难的请起立。
3．通过这次活动，如果你已经知道了“依赖”的害处，知道生活、学习都要独立自主的，请为自己喝彩！
挫折教育
活动分析：
挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。
活动目标：
1.情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
2.知识与能力： 学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。
通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。
3.过程与方法：运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
活动重点：
通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折有一个正确的认识。 活动准备
1、课件《两只小兔》等
2、歌曲《阳光总在风雨后》等活动过程
一、游戏导入，感受挫折
1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛
2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情
3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊\"挫折\"这个话题。（课件出示\"挫折\"）
二、认识挫折
1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。
2、倾心交流：（小组讨论） 你遭受过哪个方面的挫折？ 遭遇挫折以后有什么样的感受？
3、学生代表发言 过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》（课件出示）
三、战胜挫折
1、故事天地
故事第一部分：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。
提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？请学生发言 故事第二部分：一只小兔想：\"完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉\"另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：\"上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。\"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。
故事第三部分：不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。
提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？请学生发言 小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。
2、心灵撞击
同学们，你知道有哪些人勇敢面对挫折，在挫折中奋起这样的事例吗？ 师举例：
1、张海迪
2、洪战辉例子
过渡：向张海迪、洪战辉等许多人都能在困难面前不低头，以积极的心态去面对，你们呢？
3、同组交流：说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己快乐起来？
4、学生代表发言
5、读一读自己喜欢的抗挫名言
四、总结
在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后徐老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。
请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理。让我们在歌声中结束我们的学习。
你勇敢吗? 活动分析: 在小学阶段，特别是中低年级的学生，对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。 活动目的:
1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。
2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。 辅导方式
1、讲述和讨论
2、角色扮演
3、自我测试 辅导准备
1、测试卷一份。
2、三个情境小品。
附：测试卷问题：学生回答“是”或“不是” (1)你自己睡觉害怕吗? (2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗? (3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗? (4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗? 能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。 活动过程:
1、认识、理解“勇敢”。 (1)你对勇敢的理解。
(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。 (3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗? 教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。 勇敢：不怕危险，不怕困难。
2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗? 故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。
故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。
故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!
3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。
4、回答测试问题，判断“勇敢”程度 (1)悄悄话
同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。 (2)小勇士解难。
做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。
5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢” 教师根据讨论归纳：
(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。 (2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。 (3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。
6、同学们自由向老师提问，教师答辩
7、全课小结
我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的!!
我会保护自己了
活动分析：
二年级小学生受年龄和心理特点的制约，对事物的辨别能力差,自我保护能力不强,遇到事情的时候容易慌张害怕，缺乏正确的保护自己的常识。本次心理活动的开展，能够增强一年级小学生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的帮助。 活动目标：
1、培养学生遇事不慌、冷静思考的心理素质。
2、培养学生自我保护的意识，让学生掌握一些自救常识。 活动准备：故事：《聪明的小公鸡》、多媒体课件 活动过程：
一、故事导入,引发思考
课件播放故事：《聪明的小公鸡》
有一天，天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。狐狸发现这只漂亮的公鸡，就跟在后面。公鸡走了一阵，也发现了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？”狐狸结结巴巴地说：“我、、、、、我想和你交个朋友！”公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！”说完，夹着尾巴逃走了！
1、提出问题，引导小学生思考 问题
一、狐狸为什么夹着尾巴逃跑了？ 问题
二、狼狗是公鸡的好朋友吗？
2、学生思考回答问题
3、师总结：小公鸡是一只聪明的小公鸡，对于自己的安全问题从不放松警惕。而且遇到危险还能够沉着、冷静、勇敢、机智
4、我们在什么情况下要学习小公鸡？
学生自由答：遇到坏人时、迷路时、遇到麻烦时„„
二、案例分析
1、多媒体出示案例：
案例一：13日下午5时许，小姿在自家楼下玩耍时，周某在小区遇到小姿，便以买零食给她吃为诱饵，将小姿骗到天河区杨桃公园后抛弃，当晚再独自回桥中暂住地对小姿的爸爸实施勒索。 ●分析与提醒
从这个案例可以看出，小孩不要接受陌生人的礼物和邀约，也不跟随陌生人搭车。一定要记住有麻烦拨110，牢记家中的地址、电话，以及爸爸妈妈公司的电话，以免走失。
留心对城市地标性建筑的认识，在与家人走散时，找警察、门卫、保安叔叔帮忙联系父母。
案例二：82路公交车抵达终点站火车站时，司机发现车上还有一无人照看的5岁女童，并有两名陌生人试图领走小孩。司机吴源警觉地将小孩带回了车队并报警，当天下午联系上了女童亲属。 ●分析与提醒
公共场所对儿童来说，是相当容易走失的地方，儿童应注意不要让父母亲人离开你的视线，不能随便跑出去。
三、自我保护方法多： 学生小组交流如下信息：
1、我家的电话号码。
2、我家的住址。
3、爸爸妈妈的电话或工作单位。
4、报警电话。
四、教师支招
A、有人向你问路时，如果你不知道可以请他去问大人或警察叔叔或说“对不起！我不知道。”然后走开。 如果你知道也不必亲自带到目的地
B有人要你搭便车时，如果你不认识他（她）
不管对方有任何理由，都要坚定地拒绝，而且和他的车保持距离，迅速往人多的地方走。
C与家人走散，如果不知道回家的路
第一招：不要慌张，马上向附近的警察求救；
第二招：留在原地或旁边的商店门口，不要乱跑，等家人回头找我； 第三招：打电话给家人或亲友，告诉他们我在什么地点，请他们快来接我。 如果我确定知道回家的路
第一招：最好还是先留在原地等候家人片刻；
第二招：如果等不到，才自己走路或搭公交车回家，但是路上要特别注意安全。 活动参考资料：
一、受到不法分子侵害如何报警？
小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。
1．匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。 2．拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。
3．打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。
二、外出或在公共场所自我防范要注意什么？
外出或在公共场所，同学们遇到的社会情况会比较复杂，尤其需要提高警惕，在自我防范方面应当注意：
1．应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。
2．外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。 3．外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。
4．不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。 5．不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。 6．不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩。 7．不搭乘陌生人的便车。
8．外出的衣着朴素，不戴名牌手表和贵重饰物，不炫耀自己家庭的富有。 9．携带的钱物要妥善保存好，不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品 10．不接受陌生人的邀请同行或做客。
11．外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长。
改改你的坏习惯
教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯 和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。 板书：改改你的坏习惯
二、新授部分
1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？ 生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食 师问：这都是哪方面的坏习惯？ 生答：师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？ 生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？ 小结学法：（略）
2．观看课堂剧《小明的１００分》。
（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上１００分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答： （1）小明这是一种什么坏习惯？
（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？ （3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？ （4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？
3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。 看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯？ （2）这是哪方面的坏习惯？
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？ （4）如果你有打算怎么办？
用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答
4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结
1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？ 2．师总结：
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。 板书设计： 改改你的坏习惯
不卫生：不吃早饭、暴饮暴食、挑食…… 人际交往：欺骗老师、同学 家庭生活：没有礼貌 （纠正、改正
我进步了
活动理念：
能否正确认识自己，直接影响着人们的身心健康。一个人夸大成绩或自卑、自责，说明这个人的自我认识出现了一定的偏差。而这些偏差的出现就会影响到个体的人际关系和工作、学习的效率。因此，正确认识自我是个体生存不可缺少的重要因素。 低年级的小学生，自我认识能力尚未健全，还不能完全正确地认识自我，他们往往只接纳自己的优点，对自己的缺点一般会采取回避的态度。对自己究竟是谁，自己要做一个怎样的人并没有一个准确地认识。往往对自己的实际能力估计不准确。因此，教师要引导学生通过自我反省和检查来认识自己，通过别人对子的态度和评价来了解自己，通过学习、活动的成果来检验自己，确立一个合理的目标，并通过实际行动逐渐接近和实现目标。
活动目的：
1、帮助学生正确评价自己的进步。
2、引导学生不断感受进步的快乐。 活动过程： 热身活动：数数
一、大眼睛。
1、小红练习跳绳，比昨天多跳了5个。
2、小明考了100分，非常高兴地说：“我进步了！”
3、小刚做题全对了，兴奋的说：“今天我细心了。”
4、小飞高兴的站在老师面前，老师正对他竖起大拇指，你猜猜老师在夸他什么？
二、点击自我。
瞧，他们都有了进步，你进步了吗？
快把你的故事也讲给同学们听听吧，让他们和你一同分享进步的快乐。
三、碰碰车。
美红总烦恼
美红以前要求自己不严格，作业马马虎虎，有时还不能完成，小测验常常得C。前几天老师同美红的家长一起和她谈了很长时间，从那以后，美红渐渐进步了，作业还经常得A，老师和同学都夸奖她是个有志气的好学生。可是美红有一天作业没得A，她就又烦恼起来，噘这嘴坐在座位上谁也不理。同学们看到后都劝她应该正确评价自己 ，肯定自己的进步，不灰心，继续努力。
1、如果你是美红的同学，你还会对她说什么？
2、如果你是美红，你现在会怎么想？
3、谁想上来表演一番。并请表演美红的同学说一说听了其他同学的建议有什么新的想法？
四、金点子。
1、在坐任何事情之前，如果能够充分肯定自我，就等于已经成功了一半。当你面对挑战时，你不妨告诉自己：你就是最优秀呵最聪明的，那么结果肯定时另一种样子。
2、到哈哈镜乐园理玩一玩吧。
在不同的的哈哈镜中你的样子就不一样，那哪一种镜子里才是真正的你呢？想要成功一定要正确地认识自己。
（1）我的有点是
（2）我的不足是
（3）我最喜欢
（4）我最大的愿望是
（5）别人对我的评价是
五、请你参加。
把你最近要达到的目标写在一张精美的卡片上，然后贴在教室里的愿望树上，每当你看到自己的目标就会暗暗努力，相信你很快就会实现自己的愿望。
六、小书架。
充满希望
你与你的目标之间无论有怎样遥远的距离，都不要担心。把你的精力集中在短时间你要做的事上来，常常注意未来24小时内使你觉得有趣的事。虽然这样实际上的距离并没有缩短，但是心理上却减轻了压力与不安，你会容易坚持走下去。让我们每一天都充满希望，最后取得成功。
《我是谁》心理课教案
辅导目的：
1、让学生发了解“认识自我”的重要性。
2、帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。
3、通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。 辅导方式：
1、听故事
2、讨论
3、游戏
4、角色扮演 辅导时间：一学时 辅导地点：教室 辅导步骤：
一、打开心灵之门
（一）听故事
1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣。
今天呀，教师给每个同学都带来了一件礼物，猜猜是什么？一个一个看（镜子），别出声。是什么礼物呀？
2、要求讲具体自己是一个怎样的人。
3、小结：刚才几位同学都讲了他认为的自己，那他讲的是否完全正确？有哪些方法来认识自己呢？让我们共同打开心灵之门，看看“我是谁”。（板书课题）
二、共赴心灵之约
1、下面，就让我们共赴心灵之约吧，首先让我们听一个老故事，说不定会有新的收获呢！
故事《骆驼和羊》
骆驼长得高，羊长得矮。骆驼认为长得高好，羊认为长得矮好，于是它们进行一场比试。他们走到一个园子旁边，园子四周有围墙，里面种了很多树，茂盛的叶子伸出墙外来。骆驼一抬头就吃到了叶子，而羊却怎么也吃不到。于是，骆驼说长得高好。羊不肯认输，他们俩又走了几步，看见围墙上有一个又窄又矮的门，羊大模大样地走进门去吃园子里的草，可骆驼地怎么也钻不进去。于是，羊说长得矮好。骆驼也不肯认输。他们俩找老牛评理，老牛说：“你们俩只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的。”
2、思考：
（1）骆驼和羊在争论什么？
（2）为什么骆驼和羊都认为它们自己说的是对的？ （3）骆驼和羊对自己的认识分别是什么？
3、学生讨论并发言。
4、从学生的发言中总结出认识自我的一个方法：通过自我的反省和检查来认识自己。（方法一，板书）
5、继续讨论：
下面大家再来思考讨论这些问题：
（1）骆驼和羊对自己的认识是不是全面的呢？
（2）老牛是怎么评价的？ 让学生讨论并发言。
6、从学生发言中总结出认识自我的另一个方法：通过别人的态度和评价来了解自己。（方法二，板书）
（二）填句游戏 现在，我们来做一个填充句子的游戏，看看你对自己的认识与别人对你的认识是不是一样的。
1、出示例句：
我是谁？我是一个爱笑的人。
我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。 我是谁？我是一个脾气急躁的人。 我是谁？我是一个热爱学习的人。 发给每位学生一张白纸。
2、请同学们模仿例句格式，分别写出五句话。（强调一定要根据自己的真实情况）
3、游戏：（1）将纸收齐后放入一个小纸箱中，师抽取一张纸，并念出纸中句子。问：请你猜猜这张纸描写的是谁？为什么？
（2）让学生模仿老师的示范，抽纸提问。
4、讨论： （1）某某同学对自己的了解与大家对开他的了解是一致的，这说明了什么？ 小结：同学们对你的看法与你对自己的看法一致，说明了你了解了“我是谁”以及你的外在和为表现出了真正的你，因此，大家都能够猜出来是你。
（2）某某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致，这又说明了什么？ 小结：同学们对你的看法与你对自己的看法不一致，说明了你还汉有真正了解自己，或者是，你的行为没有表现出真正的你，以致大家都没有猜出来。
（三）角色扮演
下面我们再进行一个游戏，名字叫“请你猜猜我是谁”。方法是这样的：开火车说游戏名，哪个同学轮到“谁”字，谁就上台来模仿班里一位同学的言行举止，并请全班干同学猜一猜，你模仿的是谁。
教师引导学生掌握上述两方法。
（四）小结
1、一个人能否正确认识自己，将会直接影响我们的心理健康，使人产生不适当的情绪和行为反应：要么自负、自傲、目中无人，成绩都是自己的功劳，失败都是别人的错；要么自卑、自责、害怕见人，一切过失都是自己的无能所致，因此，我们要正确认识自己。
通过今天这节课，我们就可以知道，认识自我的方法有： 通过自我反省和检查认识自己。 通过别人的态度和评价来了解自己。 另外，认识自己还有一种方法：
通过各种测验来了解自己。（方法三，板书）
2、心理小测验：假如你在撒哈拉沙漠行走了一天一夜，这一天一夜中你滴水未进，焦喝难忍，此时，在你面前出现了小半杯水，只够你喝一口。看到这杯水，你会说什么呢？
A、啊，真好，还有半杯水！
B、唉，真倒霉，怎么只有半杯水？
选A：你是一个很乐观的人，做什么事都能往好的方面去想，所以，你平时总能保持一个好心情，继续保持这种心态吧！
选B：你可有些悲观哦，其实遇害到问题换个角度想一下，也许心情会更好，不防试一下吧！
三、品尝心灵鸡汤
故事也听了，游戏也做了，想必大家都对自己有了更新的认识吧？黑板上的这三种自我认识的方法呀，就是今天老师送给大家的永远保鲜的心灵鸡汤，让我们一起来品尝一下吧。（齐读）
四、体验心灵体操 喜欢周杰伦吗？喜欢周杰伦的歌吗？那让我们一起来做一套心灵保健操： One Two Three Four Let＇s go! 我是谁？我是一个乖孩子！ 我是谁？我是一个棒学生！ 我是谁？我是一个好公民！
我是谁，我是谁，我是谁呀我是谁？
我是一个健康快乐，自由自在，富有个性的现代人！ 耶！！
1、自唱，可加上动作。
2、有同学说，这样一来我们每个人不都一样了吗？可不一样啊，乖孩子、棒学生、好公民，是我们追求的目标，最主要的呀，我们是富有个性的人！
3、再来一遍。
五、板书设计：
我是谁
通过自我的反省和检查认识自己 通过别人的态度和评价了解自己
通过各种测验了解自己
我是集体一份子》
树立对集体的责任感，人的成长离不开集体，懂得相互间要团结协作，齐心协力，多为集体做实事。促进集体的凝聚力。
活动目标：
1、让学生体会到集体的力量大，团结就是力量，能办成许多依靠个人能力所办不到的事情。
2、集体要发挥它的作用，需要每一位成员的努力，只有同心协力，集体才能发挥它的力量，教育学生团结起来，互相帮助合作，使集体更有凝聚力。
活动重点：让学生了解集体的力量的强大，团结就是力量；只有发挥每个个体的力量，集体才会变得越来越强大，教育学生应为集体作出应有的贡献，克服自私自利，对集体漠不关心，做个对集体有责任感的人。
活动难点：帮助学生树立正确的责任感和责任心，主动承担对集体应尽的义务，认真负责地做好集体交给的任务，
活动准备：
1、多媒体课件：《小蚂蚁搬玉米》
2、游戏《小蚂蚁搬家》：十个篮球
3、录象：《两块菜地--记绿色劳动基地活动一则》
4、道具：常青树
活动过程：
一、导入：有一只小蚂蚁，它在路上走啊走啊，看到了一个很大的玉米掉在地上了，心里可高兴啦，它使出全身的力气想把它搬回家去，可是就是搬不动，这可怎么呢？说说你如果是它会怎么做？
1、观看多媒体：小蚂蚁搬玉米。（小蚂蚁最后找来了很多很多的兄弟姐妹，终于把这顿美餐给搬回家去了。）
2、小蚂蚁把玉米搬回家后心情怎样？它会怎么想？
（启发：这是一顿美餐，小蚂蚁现在终于将它搬回家了，它的心情是怎么样的呢？靠它一个人的力量行吗？）
小结：集体力量大，集体的力量很重要，它能办成个人力量所办不到的事。
3、小蚂蚁这个集体是由什么组成的？（一只一只，成千上万的蚂蚁组成。） 如果小蚂蚁在劳动时，有的三心二意，有的往东有的往西，不齐心协力，这样把事情办成功吗？
小结：只有发挥出每个人力量，齐心协力，团结一致，才能发挥出集体的优势。集体的成功有我的一份努力。我离不开集体，集体离不开我。
4、导出题目：我是集体一份子。
二、玩中学，玩中悟：
游戏《小蚂蚁搬家》：天要下大雨啦，小蚂蚁们急忙搬家。它们仓库里储存很多很多的粮食，现在它们必须马上把粮食转移到安全的高地上去。
1、游戏规则：将全班同学分成两个小组。游戏中每个人只能用一个手指，共同努力将\"粮食\"（十个篮球）搬到教室另一边即\"高地上去\"。活动中球不能掉到地上去，否则即是粮食掉到\"水里\"，扣分，也不能用身体的其它部分帮助搬运篮球。扣分最少的小组获胜。
2、各组搬运的方法自定。
3、进行活动。
4、评比。
5、各小组商量讨论，总结刚才的行动得失：说说怎样才能更好地发挥出集体的优势，每个人又该怎么做？怎样保持集体的凝聚力？怎样更好地完成任务？
6、再做一次。
7、评说小结：只有调动每个人的力量，集中大家的智慧，统一大家的行动，向着一个方向努力，学会合作和配合，才能最好地发挥出集体的优势，把事情做好，做成功。
三、看一看，比一比，想一想，评一评，说一说：
1、观看录象：
《两块菜地--记绿色劳动基地活动一则》：学校绿色劳动实践基地里有两块特别有区别的责任园地：一块是\"星星\"小队的，另一块是\"绿色小苗\"小队的。\"星星\"小队的队员很勤劳，每天都有同学专门去负责检查，一齐做好除草、治虫等工作，有了问题集体商量讨论；而\"绿色小苗\"小队的队员，不同心协心，集体劳动时有说说笑笑的，有偷工减料，不认真劳动的，分配到个人的工作应付应付，不认真完成的。
2、比一比：
比比两块地：结果到了后来，一块地里各种作物长得绿油油的，或是长得很精神，或是取得了很大的收成；另一块里则杂草从生，仅有几棵庄稼也长得又瘦又小，没精打采。比较这两块地，哪一块是哪个小队的？
3、想一想：为什么会出现这种情况？为什么？
4、评一评：（小组讨论）这两个小队的队员对集体的态度怎么样？你觉得哪个小队的行为值得表扬？哪个小队的行为做得不好？不好在哪里？
5、说一说：如果你看到这两个小队的队员，你会对他们说什么？
三、联系实际，\"指指点点\"
1、导入：无论学习生活，我们都离不开集体。你有过和集体共同努力合作，为班集体完成一件事吗？心情怎样？或看到过社会生活中有这样的事例吗？
2、小组讨论交流，说说发生在身边的事：如拔河比赛、爱心捐赠等，社会上的抗洪救险等。
3、再找一找，学习生活中又有哪些事，是由集体做的，却又做得不好的呢？
4、小组交流讨论，说说发生在身边的事：如做大扫除时，拈轻怕重，推卸责任，结果打扫不干净等。
5、评一评，为什么同样是集体的力量，为什么做出的结果不一样呢？
6、说说，怎样才能真正发挥出集体的优势？
（引导学生体会到，集体的力量并不是简单的个体成员的总和，而主要是各成员之间相互配合，相互合作，统一意见和行为，互相帮助，不推卸责任，要有责任心。体会到合作的必要性和重要性，锻炼自己的合作与交往能力。促进集体的向心力和凝聚力的培养。明白自己是集体的一份子的重要性。）
四、启发，反思：我是集体一份子。
1、出示道具常青树：这是一棵常青树，它象征着我们的班集体，我们就是一片小小的叶子，大树离不开叶子，叶子也离不开大树。
2、想一想，你做过哪些有利于集体的事，把它写在绿色的大叶子上面，再贴在常青树上。
3、通过这次活动，你知道自己哪些地方做得不好，以后准备怎样做，把对自己希望做到的要求写在黄色的小叶芽上，贴到大树上。
4、把大树展示在教室一角。
5、过一段时间后，如已做到，则将小叶芽换成绿叶子贴上；如没做好，则将绿叶换成黄叶，表示做得不好，叶片凋零了，认识到错了，想改正了，就添上小叶芽。
6、小结：只有发挥出每片叶子的力量，我们的常青树才会长得枝繁叶茂，郁郁葱葱；而只有经过我们每个人的努力，我们的班集体才会变得越来越团结，越来越好。
五、总结：一颗星星不明亮，繁星满天亮晶晶；一颗枯树不顶用，一片树林挡狂风；一滴水漂不起纸片，大海上能航行轮船和军舰；一个的力量小又小，集体的力量大无比。没有一颗一颗小星星，也不会有银河；没有一棵棵树木，也不会组成一望无际的森林；没有点点滴滴的小水珠，也不会有无边无际的大海。同样，我们每个人也是组成集体的一个小小分子，没有我们，也没有集体，我们的生活学习不能离开集体而存在。只有人人为集体，集体才能发挥出更大的优势，更好地为我们每个人服务。
六、活动中应注意的问题：
1、启发引导学生自己去想，去思考，采用小组讨论等方式，合作完成对问题的讨论和解决。
2、教师不能放任自流，做好引导，不能让学生过多地浪费在不正确的方向道路上或是钻牛角尖等。
3、对学生的教育要引发他们内心共鸣，从内心深处引起矛盾斗争，触动学生的内心，而不能只流于表面。通过游戏、故事、录象等学生感兴趣的方式，来吸引学生的注意和兴趣，让学生乐于学，想学。
4、对学生的教育事例要生动，要贴近学生的生活实际，引起他们的共鸣和亲切感，如绿色劳动实践基地这一段录象，是选自他们的劳动体验，只是加以典型化，形象化而已。
5、在活动中，在保持课堂气氛的活跃的同时，也要注意维持好起码的纪律和安全，特别是游戏当中，注意不能太拥挤。游戏规则要掌握明了，引导目的明确，不能为做游戏而做游戏，而要对学生进行启发引导到活动目标上去。
6、活动要有延续性，让学生在以后的学习生活中，还能进行下去，得到激励和鼓舞、和动力。而常青树的设计，就是让学生在以后的学习生活中，还能继续本课的活动，使教育与实践相结合起来。
