大学生心理健康活动策划方案
一、活动主题：和谐你我，成就梦想。
二、活动目的:提高同学们对心理健康教育的关注，丰富学生的课余生活，使同学们进一步认识自我，接纳自我，学会关爱他人，关爱社会，关爱生命，引发同学们对和谐心灵的重视以及和谐心灵对个人健康成长意义的思考，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成才。
三、活动对象：电子科学与技术2012级全体同学
四、活动时间：二〇一四年五月
五、前期准备：
1、通知班里的同学，向其讲述活动有关事宜并阐明活动的意义。
2、调动同学们的热情以及积极性，使更多的同学参与其中。
3、普及大学生心理健康知识，培养其良好的心理品质，引导其养成科学的生活方式，进而加强其心理调节能力。
六、具体活动方案：
活动一：心灵寄语
活动主题：敞开心扉，畅游爱的海洋
活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受， 内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）。选出比较有思想深度的卡片展览，和全班同学分享。
活动二：观看心理电影（心随影动）
活动目的：培养同学们的责任感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，创建和谐校园。此外，也可以丰富同学们的大学生活。
活动主题：努力 拼搏 励志
活动内容：组织同学们观看有关心理健康教育的电影
活动三：心灵美文朗诵比赛
活动目的：丰富大学生的校园生活，陶冶大学生的生活情操，给心理知识宣传提供一种全新的渠道，使更多同学能从细节中发现生活的纯真，从小事中理解生命的真善美。
活动主题：携手构筑心灵天空
活动内容：美文朗诵；作品为与心灵健康有关的文章，可以原创也可以是选自经典作品；可配背景音乐、MV、或者PPT等渲染气氛；文章朗诵时间不超过5分钟。
活动四：心理健康知识竞赛
活动主题：拥抱世界，学会感恩
活动目的：丰富同学们的知识，加强对心理健康的了解，让同学们学会调整心态，积极面对生活
活动内容：以卡片形式写好关于心理健康的各个方面的问题（理论方面和实际方面），由主持人随机抽取询问抢答，或让同学们轮流抽取问题回答。对回答正确的同学给予一定的奖励。
活动五：心理健康主题班会
主题：和谐你我，成就梦想
活动内容：以班级为单位组织开展，由心理委员参与相关活动并提供技术支持。对全班同学宣讲心理健康教育的必要性和深刻意义，提升同学们对心理健康教育的认识，培养健康心理的意识，呵护美丽心灵。
