儿童近视应该如何矫正
—思明堂近视矫正研究调查报告
根据2010年上海学生体质与健康调研报告发现：
1.视力不良总检出率为70.25%，男生为67.99%，女生为72.52%。 2.7岁至9岁，视力不良检出率男生平均达35.22%，女生达39.25%。 3.男生14岁以上，女生13岁以上的视力不良率均超过80%。
4.7~18岁学生视力不良率随着年龄增长而加速上升，男生增幅大于女生。 据相关部门研究统计，遗传因素和环境因素是引起近视的两大因素
遗传因素：研究认为高度近视眼的双亲家庭，下一代近视的发病率较高，近视眼具有一定的遗传倾向已被公认，对高度近视更是如此。
环境因素：近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。青少年的眼球正处在生长发育阶段，调节能力很强，眼球壁的伸展性也比较大，阅读、书写等近距离工作时，不仅需要眼的调节作用的发挥，双眼球还要内聚，这样眼外肌对眼球施加一定的压力，久而久之，眼球的前后轴就可能变长。往往一个人的近视是由于眼睛疲劳引起的假性近视，导致慢慢的部分真性近视与假性近视同步，可以这么说，在近视度数不断加深的人里面，都是属于混合性近视。
目前儿童和青少年近视矫正的常见方法方法包括： 1.戴框架镜：
优点：配戴框架眼镜是一种最普遍、较经济、安全有效的方法。近年来框架眼镜的发展主要表现在镜架材质，式样多文化及非球面镜片的普及和提高，镀膜工艺等。
缺点：配戴眼镜会使儿童和青少年产生依赖性，虽然起到了矫正近视的效果，但并非从根本上解决近视，并且会进一步加深近视。 2.戴隐形眼镜：
优点：隐形眼镜矫正视力要比框架镜效果更好，能矫正视力的同时还能矫正散光。从外观、方便等角度上都要比框架镜效果更好。
缺点：目前因为配戴隐形眼镜而造成对眼睛的伤害比比皆是，因为隐形眼镜直接接触眼角膜，并且由于卫生和材质问题，对眼睛产生不良影响是必然的。
3.手术疗法：手术矫正主要以准分子激光角膜屈光手术为主，适合18周岁以上，符合手术条件且屈光度数稳定的矫正对象。
优点：可从根本上解决近视问题
缺点：往往会对眼球、眼角膜、晶状体产生永久性损害，体现在于眼球充血，眼睛干涩的症状
思明堂近视眼矫正专家表示并不支持以上这些近视矫正的方法，而是应该针对特定的人群，各种方法都有其适用的合理性，思明堂近视眼临床研究团队经过多年实践，给出如下纠正近视的方法。
(一) 食疗和营养补充
营养不良的婴幼儿可过早出现正视化，从而容易发展成为近视眼。研究表明素食者近视眼的患病率高。近年来研究表明，高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近视眼的形成可能有关。运用原子吸收分光光度计测量发铜及锌含量发现弱视患者、异常眼轴者及远视力差者锌/铜比值明显低于正常视力者(P
食疗与营养补充，目的在于有目的补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能;加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量。近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏;多数儿童和青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。
(二)中医外调内养
中医整体调理，给眼部营造良好的气血环境。中医的治疗观是整体调节，强调内因为主，外因为辅。儿童和青少年近视的中医治疗同样建立在中医整体观基础之上，既要纠正不良的用眼习惯，减少外因的不良刺激，同时更要重视给眼球营造一个良好的内部生理环境，从根本上增强眼睛的视觉功能。
(三) 做好眼保健操很重要
眼保健操是一群众性的运动项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。
眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒。无论人体哪个部位，适当的保健都是有好处的。同样，眼保健操可以缓解视疲劳、放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环，所以它在防治近视方面还是有一定作用的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例， 起到保护视力、防治近视的作用。
(四)眼肌的训练和锻炼
眼外肌的斜肌是控制调节性的肌肉，与近视有关;直肌则是产生远视和散光的主因。青少年的眼球正处在生长发育阶段，调节能力很强，眼球壁的伸展性也比较大，由此可见，如果通过对眼睛肌肉的有效的锻炼和训练，可以大大改善青少年的近视、远视和散光等问题。 思明堂儿童近视弱视训练中心认为，在父母遗传基因难以逆转、以及整个社会给予儿童和青少年的学业负担在短期难以有效降低的情况下，如果家长真正重视孩子的视力健康，并得到学校及社会专业机构的有效配合，一定有希望实现：让没近视的孩子不再近视，让刚近视的孩子远离近视，让已近视的孩子减轻近视。
儿童和青少年是国家与每一个家庭的未来与希望，儿童和青少年近视是完全可以有效预防和控制的，我们呼吁整个社会和家庭在关心儿童和青少年学习成绩的同时，也能更多的专注他们的视力健康，二者相加，才能给孩子们一个真正光明的未来。
