心理健康培训学习心得体会
庆云五中
张红梅
2018年8月29号一个不寻常的日子。我怀着激动的心情来到德州市委党校参加市教育局组织的心理健康教育培训，学习心理健康培训知识。一直以来我对心理知识充满了兴趣，思维、言语、想象、意识、注意、需要、动机、情绪、情感、人格、弗洛伊德、冯特、巴浦洛夫，希波格拉底这些人，这些理论这些研究都让我着迷......这次学习让我受益终生，以下就是我在这次培训活动中的一些想法，自己的几点体会。
一、中学生心理健康教育关键是教师
教师要尊重学生，给学生创设和谐，宜人的教育教学环境。以此激发学生的求知欲。培养学生的探索精神与生活情趣。让学生们能够真正的快乐学习，快乐成长。山东省教科院的许教授指出，实施心理健康教育课程是学校实施心理健康教育的主要途径，它在时间和空间上体现和保障了学校心理健康教育工作的常态化，系统化。心理健康教育教师的主要工作场所是课堂，而不是心理辅导室，主要工作对象是全体学生，而不是个别学生，主要的工作内容是学生的发展性问题，而非个别学生的问题。让我们在工作中有了方向，有了原则。真正的心理健康教育不是嘴上说说，也绝不是每周一两节课，或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其他教育一样需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，需要\"润物细无声\"的意识和观念,需要在点滴的生活实践经验中积累而成，需要教师潜移默化的培养。只有将心理健康教育的思想，内容渗透到具体的教育教学环境中才能把心理健康教育，真正做到实处。
二、为学生创设良好的育人环境
一个学生要在以后的生活中适应社会，就必须学会与人交往，沟通。因此作为一名教师，我应该积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在学生性格发展与人沟通以及学生的目标培养上，为孩子们营造良好的心理环境。建设和谐平等的集体这才是我们教师应该积极追求的。为此我们也建起了学校 心理辅导室，健全完备心理辅导室的规章制度。并有兼职心理咨询师，解决学生的各类心理问题。为了提高学生的心理健康水平，除了常规教育外，还要注意在耳濡目染中促进学生心理健康发展。这主要有赖于学生所处班级心理环境的状况。老师在教学实践和日常生活中，要不断提高自己各方面的能力。保持积极向上平和开朗的心境，用自己的人格魅力，潜移默化的影响学生。积极开展班级文体活动，使学生们的过激情绪在文体活动中得到释放。帮助一些学生克服自卑，焦虑情绪。对于他们在各种活动中取得成绩，哪怕是一点点进步，老师都要大力鼓励充分调动他们的学习积极性。禹城市伦镇中学的彭海燕老师讲的积极心理学视角下的学校心理工作让我们耳目一新，他们的积极心理课程让我们有据可依，盼望着能够在全市小学中逐步推进全面开展。
三、家校结合，共同关注学生心理健康教育
今天，心理健康状况对学习，工作及思想的影响为越来越多的人所重视。学生的心理健康教育也日益成为学校教育的重要内容。但是，在与学生家长密不可分的家庭，对子女的心理健康教育上是一片空白。有很多望子成龙，望女成凤的父母只重视子女学业成绩，只关心子女的身体健康。个别家庭不仅不能意识到孩子的心理需要，而且面对子女的反常行为，往往采取粗暴简单的教育方式。望子成龙，望女成凤的家教，心态可以理解，但事实上很多家长对子女的教育与学习要求超过了子女的生理和心理承受限度。并且，当孩子达不到预期目的时，恨铁不成钢的父母总是更加责难孩子不认真，不努力，甚至打骂孩子。结果造成的后果是子女怕学习，行为习惯也不好，在学校与同学关系不好，对老师的教育反感，在家里与父母的关系更是一团糟，因此学生形成恶性循环，最终学习成绩一落千丈。所以我们也从几个方面，对家长进行教育。一是全面，耐心地了解自己的孩子。家长应充分关注他们的成长情况。及时了解孩子的情绪，情感，思想等精神世界。给孩子充分倾吐和宣泄心里感受的条件和机会，注重孩子的心理发展。
二、创造平等和谐的家庭氛围。父母对子女的错误，采取严厉惩罚，无情打击，往往没有起到教育作用，反而使自己成为孩子的模拟对象，并可能使孩子产生逆反心理，影响孩子的人格发展。
三、培养孩子的自立自强精神。对子女的关心并不等于对其物质上的绝对满足，也不是对精神上的无原则放纵，真正的关心和爱护，是从小培养子女的自立自强精神，锻炼子女的受挫能力。所以我会建议学校利用家长学习家长开放日等途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展家庭心理健康教育。
学习已结束，心理健康教育培训学习让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性。明白了，教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。我要从心理教育的层面上去教育我的学生更多的关注学生的心理发展，相信这次培训给与我的绝不只是心理理论知识，它会有一种延续影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生，为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真地学习，并将所学运用到实际工作之中!
