桓台县鱼龙中学
2011年学生阳光体育展示比赛活动方案
一、活动主题
走向操场 走向阳光 走向健康
二、主办单位 桓台县鱼龙中学
三、承办单位
鱼龙中学教导处 鱼龙中学教育处
鱼龙中学团委、学生会 鱼龙中学体育组
四、活动时间
2011年9月1日---11月底
五、参加单位
初一级部各班 初二级部各班 初三级部各班 初四级部各班
六、活动内容
（一）比赛项目
1．篮球赛：各级部为单位。
2．第九套广播体操比赛：级部为单位。 3．越野赛：级部为单位。 4.跳绳比赛：打破年级限制。
七、参加人员 各代表队以班级为单位。其中，领队教练1人（由班主任担任）、副领队1人（由 副班主任担任），运动员为全体学生。为了便于管理，各代表队学生原则上由班 主任统一管理。
八、比赛办法及奖励
各代表队运动员可兼项，参加各比赛和展示表演人员由各代表队自行确定。
（一）跳绳
1．比赛和展示用绳由各代表队自备。 2．比赛和展示顺序由体育组统一编排决定。 3．跳绳比赛办法：
（1）30秒双摇跳：每队12名队员参赛。运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过 头顶通过脚下绕身体两周（720度），计次数1次，在规定30秒内累计各参赛 队前8名队员的合计数为该代表队的成绩。按总计数录取前8名为一等奖，其他 为二等奖。
（2）团体表演赛：每单位限报1队、参演人数5人以上（男女不限），时间4-6 分钟，通过多样的表演形式，丰富的表演内容，高超的技术展现，默契的团队配 合，全面展示跳绳运动的多样性、观赏性和娱乐性。按照《中国跳绳运动竞赛规 则》，根据动作难度分（30分）、创意编排分（30分）、娱乐表演分（40分） 评定各队成绩。按得分录取前8名为一等奖，其他为二等奖。
（二）踢毽
1．比赛采用中国毽球协会指定的鸡毛毽，由各代表队自备。 2.各参赛队男、女不限，比赛顺序由大会统一编排决定。 3.踢毽比赛办法：
（1）1分钟对脚盘踢赛：每队报4名运动员参赛，在半径0.80米的圆圈内，按 规定时间内累计各参赛队4名队员的合计数计算各代表队的成绩。按总计数录取 前8名为一等奖，其他为二等奖。
（2）花毽表演赛：每队报男、女各1人，参加单人自编套路表演赛。自编套路 的编排应由最少6个不同的难度动作组成，比赛时间为1分钟(±10秒)：一套 动作应有跳跃、静止、绕转三部分动作组成；难度动作之间用基本踢法进行连接， 该基本踢法不得重复2次以上(含2次)；自编套路全套动作满分为100分，由动 作编排分(5分)、完成动作分(60分)、动作质量分(10分)、难度加分(20分)、创新动作加分(5分)组成。自编套路的分值根据动作编排、动作完成情况、技术 难易、失误次数等评出，按得分录取前8名为一等奖，其他为二等奖。
三、广播体操比赛：
1、比赛时间：2011年11月上旬（具体时间待定）
2、比赛地点：学校田径场
3、比赛内容：新学《第九套广播体操》
4、参加班级：初
一、初
二、初三。
5、比赛办法：
1、各班抽签决定上场顺序，依次上场比赛。
2、比赛程序： (1)场外整队，呼号入场；(2)队列队形；（3）广播体操；(4)操毕，整队；(5)退场。
6、评分标准：
1、分值（100分）：精神面貌5分、比赛服装5分、队列队形5分入场、退场5 分、指挥员10分。广播操70分：广播操首先要求动作要正确，重点是动作的质 量，然后是音乐与动作的结合要一致。
3、评分方法：计算成绩时，去掉一个最高分和一个最低分，取平均分，即为最 后得分。
7、录取名次、奖励办法： 各级部录取前三名，并颁发奖状。
8、要求：
1、对本次广播体操比赛，希望各班级精心组织，抓紧训练，争取优异成绩。
2、各班参赛同学统一服装。进、退场队列整齐，步伐一致。
3、此次比赛要求全员参加（有问题的学生需交体育组审查），无故缺席一人， 从比赛总分中扣除1分，依次类推。
4、每班的体育委员必须是本班级的指挥员。
九、服装
（一）各队必须统一服装，运动员比赛着装不能与跳绳颜色相同，不得佩戴妨碍 比赛安全的任何饰物、挂件。
（二）运动员穿平底运动鞋参加比赛。
