现在的大学生烦恼特别多 (一) 生活的压力给予的烦恼
解决方法：参加一些兼职工作，打工挣钱,另外有一个良好的心态，将压力换为前进的动力，不要当做负担。其次需要有一个健康的体魄，面对压力，要用精力去战胜它，克服它。而且要有积极的行为，要通过各种渠道去化解压力。 (二) 学习压力给予的烦恼
解决办法：多参加课余活动，比如各种文体活动、学术讲座、社会实践、志愿者服务等，这样，不仅使大学生锻炼了能力、拓宽了知识面，而且还能在一定程度上增强个体应对压力的信心和勇气，促进其健康发展。 (三)缺少关心烦恼多
解决办法:加强和家人及朋友的沟通,有困难及时解决，不能自己一个人承受。多与人交流沟通，及时倾诉自己感受到的无助和不快。交流是释放压力的交效途径，交流的过程也是自我反思的过程。通过与他人交谈，获取心理支持，增强自信心。 (四) 严重的攀比心里带来的烦恼
解决方法：摆正心态，树立正确的价值观。树立科学的消费观，养成良好的消费习惯 。树立正确的金钱和财富观念，科学的理财方法，以及通过理财教育培养起来的爱心和责任感 就业的烦恼
解决方法：确立就业目标是维护良好就业心理的一步，也是关键的一步。确立就业目标要注意正确认识自我，即认真客观地分析自己的兴趣特长、性格气质、能力水平等，检查自己想干什么，能干什么，竞争力如何。然后是正确认识就业形势，即考虑自己的专业和理想职业在社会上的需求量如何，竞争强度如何等等，综合考虑以上因素，确立就业目标，就比较符合实际，可以避免过高的心理预期。 (五) 就业的烦恼
解决方法：确立就业目标是维护良好就业心理的一步，也是关键的一步。确立就业目标要注意正确认识自我，即认真客观地分析自己的兴趣特长、性格气质、能力水平等，检查自己想干什么，能干什么，竞争力如何。然后是正确认识就业形势，即考虑自己的专业和理想职业在社会上的需求量如何，竞争强度如何等等，综合考虑以上因素，确立就业目标，就比较符合实际，可以避免过高的心理预期。
生物ZG112班 6412411209
刘亚娜
