浅谈幼儿园武术小队员的培养
摘 要:幼儿园内培养阳刚气质,成为幼儿园教育的新要求之一,幼儿园武术的开展趋势也在逐年不断扩大。在这样环境下,对幼儿园武术小队员的培养,有利于幼儿身心健康、丰富幼儿园活动,武术自身发展。培养过程:从运动选材与学前教育角度看如何选择小队员。再结合幼儿身心特点、幼儿武术特点等,借助运动训练学的原则对小队员进行培养。
关键词:武术小队员 选择过程 培养过程
《幼儿园教育指导纲要(试行)》“体育活动要尊重幼儿身体生长发育的规律和年龄特征,不进行不适合幼儿的体育活动项目训练。”所以幼儿武术的学习要以幼儿身心特点为出发点,来进行套路、功法制定。用“选择、培养”代替“选材、训练”原因是:幼儿身心特点不能进行专项训练,只能借鉴运动选材的专业方法对幼儿进行选择。培养的过程也是借鉴专业的武术队员的训练机制来进行,采取适合幼儿的形式进行。
1 武术小队员培养的意义
1.1 加强幼儿身体锻炼
幼儿武术不是“单打一”的教学过程,考虑到幼儿身体特点,采取身体素质全面发展的基础上,进行武术学习的“多能一专”的模式。
1.2 加强幼儿心理素质培养,主动交往、大胆表演、吃苦耐劳
幼儿武术中情境教学,教幼儿如何展示自我,如何交往,基本功练习中培养吃苦耐劳的精神等。
1.3 培养幼儿传统体育审美观
将武术的动静、力量、速度、刚强等呈现给幼儿,培养幼儿对传统美的认识。
1.4 培养幼儿终身锻炼的习惯
当今教育向终身教育发展,学校体育向终身体育发展,如何培养幼儿的终身体育思想,也成为我们开展幼儿武术的目标之一。
1.5 丰富幼儿园节目,而幼儿园推行男孩子向阳刚发展,武术成为新宠
形成女孩子学舞蹈,男孩子学武术的好局面。
1.6 武术自身发展的要求
孩子是我们未来,武术是我们的传统文化的一部分,如何传承下去,幼儿就是我们武术发展的未来。
2 武术小队员的选择
2.1 选择原则
(1)年龄要求:我国武术专业队伍培养是从6～10岁开始,而我们幼儿园6岁之前,所以在年龄选择上,尽量选择靠近6岁,以中班下学期,大班上学期为主。培养时间以1年左右。
(2)幼儿家庭因素:主要看幼儿家长对武术的认可程度,支持程度,以及父母是否有从事民族传统体育的喜好等。因为武术小队员后期表演比赛等都需要家长的支持。
(3)武术因素:幼儿套路特点要求幼儿精、气、神内在,手、眼、身法、步外在,与韵律结合,体现幼儿精神、气力、速度、力量、柔韧、声音、身形等。武术精气神方面选择,使武术练习与演练事半功倍。
(4)运动素质因素:运动素质包括速度、耐力、柔韧、灵敏、力量。幼儿武术体现幼儿素质:速度、力量、柔韧、灵敏方面,在耐力方面不做严格要求。
2.2 具体选择程序
(1)从中大班中挑选幼儿。结合班上老师介绍通过面试,对幼儿外在精气神进行挑选。
(2)运动素质选择。
①三十米快速跑。
检测幼儿的速度、协调、爆发能力。
②立定跳远
弹跳能力、下肢协调发力,爆发能力。
③柔韧练习。
压腿练习,柔韧素质,考察幼儿对压腿的承受能力、吃苦耐劳能力。
④动作模仿能力。
动作协调能力,以及学习动作能力,分别采用镜面示范与背面示范。
(3)对已选幼儿通过班上老师了解家长态度,或者通过问卷、电话等对家长调查。
3 小队员武术培养
3.1 培养原则
(1)幼儿园表演比赛需要原则:从幼儿园需要实际出发,科学安排培养内容、手段、锻炼需要量等。
(2)兴趣激励原则:讲述:长的高身体壮,可以抵抗疾病,增强身体免疫能力,可以表演出漂亮的武术,可以„„很多方面的益处来激励幼儿学习的动机。
(3)有效控制适宜负荷的原则:根据幼儿身心特点,以兴趣为动力激发幼儿参与的运动负荷,运动量,强度,根据需要在时间强度来锻炼幼儿。时刻监督幼儿情况,对锻炼的强度、量进行有效的控制。避免出现锻炼不够,达不到效果,或锻炼过火造成幼儿腻烦等。
(4)持续计划性原则:持续的循序渐进的进行,制定周期计划来组织锻炼的过程。
(5)因人而异的原则:根据武术套路特点、幼儿特点、幼儿状态、表演任务、比赛任务等,组织相对应的锻炼方式。
(6)直观教学的原则:教学中运用多种直观手段,如教师正确优美的示范,多媒体、图书、卡片等演示方式运用,通过视觉器官,激发形象思维,建立正确运动表象。
(7)寓教于乐与实践结合原则:幼儿兴趣不可能总保持在很高位置,及时消除运动训练中产生的疲劳,兴趣减少,厌倦等。
例如:公共场合表演。体育游戏,设置比赛情境等。科学放松。如音乐放松,太极拳学习既丰富武术知识又放松。
3.2 具体培养过程
第一阶段基本素质基本功:
(1)身体素质练习,主要有爬、跑、跳、钻、翻滚、平衡、韵律感、压腿、下腰、踢腿、蹲起等。素质内容的开展以游戏形式进行。(2)基本功练习,弓、马、扑、虚、歇、拳、掌、勾互相穿插的练习,注意动作规格,练习时间不宜持续过长,以幼儿身心承受能力为界。精气神:摆头、拳掌勾结合摆头。定力,盯住一点不动,持续十几秒或更长时间。
第二阶段套路学习:
(1)泛化阶段:大体学习动作轨迹,对细节不做严格要求。(2)分化阶段:对细节进行强调,对细节进行练习。例如,手、眼、身法、步等注意事项。(3)自动化阶段:动作熟练准确演练,有音乐的套路伴随音乐进行,无音乐的套路每队安排一名口令队长。
第三阶段套路演练:
(1)演练:小组表演、三人、两人、个人。(2)表演:创造各种情境让幼儿表演,例如:早练时间、幼儿园活动、班级活动、家长面前。(3)预演:提前走场,在在场地做标志。服装、道具、配乐等到位。团体表演,注意幼儿脚下找点,动作跟音乐或口令协调一致。个人表演,可以用简单的团体表演作背景。带服装彩排请其他教师坐镇,锻炼幼儿心理素质。拍摄表演的全过程,针对出现问题进行及时纠正。
4 结语
幼儿时期是幼儿身体发展启蒙时期,需适合的运动来促进身体健康。武术其特有意境,可吸引幼儿参与,达到增进健康的目的。对幼儿挑选,本着运动选材原则,根据幼儿身心特点进行科学选择。培养过程中俗话说:“练武不练功,到老一场空”,有“功”,才是真功夫,才能让幼儿喜爱参与。“功”就是身体素质的培养。用运动训练学原则结合幼儿身心特点进行培养,对培养活动的密度、强度、频率等制定适合幼儿的量。动作教学采取游戏化、情景化等幼儿园日常教学方式进行。幼儿武术小队员培养在加强幼儿身心素质;幼儿传统体育审美观,丰富幼儿园节目,幼儿终身锻炼习惯养成都有积极意义。
