体育课心得体会
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李一达
时间总是这样，在人快要忘记它的存在时，让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了。一转眼一学期又要结束了，这也意味着我们不再是大一的新生了，我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。现在已经是了六月了，按照校历，已经快进入了漫长而又让人无奈的考期，而体育也就随之开启了这个考期。
体育课是高校教育的的一个重要方面，它不仅可以增强体质，而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中，不仅需要我们有过硬的科学文化知识，身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。
体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。
上好大学的每一节体育课是我的愿望，喜欢体育运动，创造一个成功的自我。在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受快乐，积极进取.生活是丰富多采的,而体育是其不可缺少的.体育让我们对生活充满渴望、充满信心.相信我们的明天是美好的! 对于本学期的乒乓球课程，我也有了自己的一些看法和建议： 1.所有的课程中学习讲解的时间过长，占了这学期课程的大部分时间，让我们缺少一些时间去实战。
2.我觉得比赛更能激起大家对乒乓球的乐趣，而一学期中只有最后一次考试比赛，也点不起大家对乒乓球的热情，可以一学期组织一次专门的班级比赛。
3.循环赛在总考核中所占的分数并不高，可以适当的提高考核的分数，这样大家对最后的比赛也会更加认真，最近的几次比赛明显感觉到大家并不是那么重视。
4.循环赛的分组不合理，我分在的一组实力太弱，对于会一些乒乓球的我没有压力，比赛中也难以有兴趣和斗志。可以准备一种更合理公平的分组方式。
