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小学体育课心得体会(精选多篇)

发布时间:2021-03-06 08:32:22 来源:其他心得体会 收藏本文 下载本文 手机版

推荐第1篇:小学体育课改心得体会

心得一:小学体育课改心得体会

新教材、新标准要求除了教给学生基本知识以外,还要教给学生获取知识的方法和技能,培养学生的创造性和思维能力。更重要的是,最大限度地调动和发挥他们的积极性、主动性和创造性,提高教学效果。那么,怎样才能调动他们的积极性呢?我们的体会和做法如下。

一、促进学生发扬优点,克服缺点

德国著名教育家第斯多惠指出:教学的艺术不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。也就是说,正确的评价、适当的表扬和鼓励,是对学生学习成绩及态度予以肯定的一种强化方式。它是激发学生的上进心、自尊心和集体主义感的一种手段,也是提高教学效果的方法之一。例如,队列练习中立正要求脚跟并拢,脚尖分开,两手五指并拢贴于裤缝。由于低年级儿童注意力不能长时间集中,立正时很可能不符合要求。出现这种情况,教师并不一定要直接批评本人,如果采取表扬旁边一个动作正确的学生的方法,一般会引导动作不正确的学生自觉地纠正错误动作。

二、目标适当,区别对待

教师在选择教学内容和教学形式时要充分考虑教材的特点、难易程度和学生的个体差异,有针对性地制定出不同的期望目标,使不同水平、不同层次的学生在同一堂课内均能各尽其能,各取所需,实现自己的学习目标,体验到通过自己努力获得成功的喜悦心情。此时,应在表扬的同时对学生提出更上一层楼的要求,以促使他们去追求新的目标,从而进一步培养学生爱好体育的情感,引导他们养成积极锻炼的习惯。而那些不求实际、缺乏针对性的教学要求,不但难以达到预期的教学目的,还会让学生产生失望、消极的情绪,导致学生心情压抑、一蹶不振、厌学、躲避等不良行为,其后果是可想而知的。所以教师对学生提出的练习要求必须适当,这种通过自身努力达到目标的激励方法,才能切实产生明显的效果。

三、正面鼓励,形成良好的体育气氛

当学生在学习中遇到困难与挫折时,应正面诱导,多加鼓励,耐心与他们一起分析原因,创造条件,帮助学生获得成功的情绪体验。如跳山羊练习,小学生胆子小,从不敢跳到克服心理障碍第一次独立完成练习时,教师应及时给予表扬和鼓励,进一步提高他们克服困难的决心和勇气。同时,教师还要注意引导有自卑心理的学生,改变他们喜欢与其他同学比较的习惯,将自己现在的成绩与过去的成绩进行比较,看到自己的进步,增强运动学习的兴趣和信心。另外,教师要从关心、爱护学生的立场出发,时刻注意学生的心理倾向。要在教学中创造一种相互关心、相互鼓励、互帮互学、共同提高的良好风气。使那些有自卑心理的同学在体育学习过程中,感到同学的支持、教师的信任、集体的温暖和活动的有趣,从而增加他们战胜挫折和克服困难的信心。

四、严格要求是正面教育的根本

教师的教育作用在很大程度上取决于教师对待学生的态度,优秀教师在工作上之所以能够取得显著成绩,是因为他们有着对祖国教育事业的高度责任感、对学生无限的爱护和亲切的关怀,能不断向学生提出严格要求。教师对学生要求严格是爱的具体体现,严要严得合理、严得恰如其分。对学生严格要求的尺度掌握不好,不但不能取得很好的效果,反而会有不良的影响。在体育教学中,表现好的学生最大的期望莫过于得到老师恰如其分的评价与鼓励;差生最害怕的莫过于受到老师的挖苦和冷遇。教师对较差学生严格要求,其目的是让其通过努力,奋力赶上其他同学;对普通生严格要求,其目的是让其在原有的基础上更上一层楼。教师应实事求是地肯定正确的一面,该表扬的给予表扬,并提出新的期望,鼓励其向更高的目标迈进。对过失的批评要适度,要动之以情,晓之以理,激发其补缺改过的动机。只有这样才能以情感人,教师才能得到学生的尊重和信任,教学才会收到意想不到的效果。

总之,教师在体育课改中要善于激励、鼓舞学生,更要严格要求自己,具有超前意识,善于创新,精通业务技巧,全面实施素质教育,使课改教学落到实处。

心得二:小学体育课改心得体会

现代体育已经发展成一个包容生物学、运动学、教育学、心理学、社会学等综合性的,具有多种学科功能的边缘学科。对人的智力,尤其是非智力因素的形成和发展,产生巨大的直接影响。重视体育不仅是要求学生有一个好身体,还能通过体育培养良好的身体素质,体育对于促进人的和谐发展是不可缺少的,也是不可替代的。

体育学科教学自执行全国统编教学大纲以来,以三基为教学目标,以竞技项目为主要教学内容,以技术传授为主要教学目标,形成了课堂教学讲解示范分组练习巡回指导终结评价的传统的教学模式。这种教学模式以教材为中心,将教材比作图纸,力求将学生加工成标准件,其教学过程以教学为中心。毛泽东同志在《体育之研究》一文中所指出的教学发令,学者强应,身顺而心违&的现象,还普遍存在。

以前我上体育课,总是按照自己上师范时,老师教的教法再去教我现在的学生。例如:以前我在教三年级后滚翻的动作时,首先我把整个动作的方法讲解一遍,;然后亲自师范;提出要求;指定分组进行练习;在练习中指出错误加以指导;教师进行考核。这种教学模式,虽然有利于技术教学,教学过程看似很严谨,重视教法,但是小学生练起来兴致不高,组织形式僵化,学生处于被动状态。在练习中忽视了学生的主体地位,学生在练习中是不断发展的,教学方法单一,没有对学生进行因材施教。

因此研究适应素质教育需要的体育教学模式学生自己选择、自主练习、自我评价、自我调控,是提高体育课堂教学质量,加速基础教育向素质教育转轨的需要。

例如:同样是三年级后滚翻练习时,首先让学生观看图例,给学生一个正确的概念,然后让学生举手,主动进行演示,给学生充分展示自己的机会,然后老师再进行示范动作,让学生通过观看先说一说动作要领,教师给以补充。教师不应总是相对处于先知先觉、权威阐述的地位。在学生面前,教师应帮助学生发现问题、深入思考、掌握提取有效信息和分析处理的方法,而不是直接交给学生现成的结论。

下面我就对学生进行,分组练习后滚翻的这一环节进行四自教学模式的尝试做以具体说明。

1.自己选择:指同一教学内容,学生练习时,在教师指导下,根据个体的实际,对练习手段、练习难度、练习伙伴的选择。

(1)练习手段的选择:

通过练习针对自己的技术弱点进行练习:a.后倒时双手放置的位置与手型不对:应反复做后倒时两手贴肩的练习或两人一组,一人做练习,一人负责纠正手型及放置的位置;b.滚翻时,团身不紧:提示后倒时,臀部靠近脚跟下做,或反复做大幅度前后滚动的练习。必要时,让练习人腹部加物滚动。c.推手无力,抬头不及时:两手放置的位置要准确,手型正确,为推手创造条件。在滚翻即将完成时,提示推手抬头。只有这样才能提高课堂练习的针对性。

(2)练习难度的自己选择

把学生分成四个组进行练习,a组:完成动作质量好,动作轻松、连贯(优秀);b组:动作完成质量较好,动作较轻松(良好);c组:能完成动作,姿势基本正确,动作不够轻松(及格);d组:不能完成动作,姿势不正确,动作紧张、不协调(待及格)。为学生掌握技术提供理想的难度,经过自己的训练,如果动作有提高,可以选择到上一组进行练习。这样就充分的调动了大家的积极性,学生们都想到优秀组或良好组练习,愿望变成了动力,学生练习的兴致就提高了。

(3)练习伙伴的自己选择

学生根据自己的练习难度,在本组进行选择练习伙伴。这样学生练习的积极性会有很大的提高,和自己要好的伙伴练习,心情舒畅,共同研究、探讨、共同进步。将教师指令下的练习和几年不变的练习分组转变为学生之间的,自愿结合的分组练习。

2.自主练习:指通过自己选择,课堂练习的机制要按教学指令练习,转变为学生有一定自主行权的自主行为。

(1)形成:目标努力评价调整,主体自行控制的学习环境。

(2)将僵化的教学分组转化为动态的临时组合,为学生提供更多的交往与合作的机会。

3.自我评价:参照教学大纲的终结性评价(考核标准)指依据教师设计的评价标准,由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行教学过程中的形成性评价。例如:评价方法为:教师讲明评价标准,学生练习三次,取最好的一次进行评价。首先让学生自己评价,学生要实事求是,既不夸大自己也不贬低自己,给学生展示自己评价自己的机会,然后老师再进行评价。如果评价相同,说明学生对自己的练习有正确的认识,如与老师的评价不相符,说明原因,课下再进行练习。

为了提高教学质量,充分发挥学生在课堂上的主体地位,教师必须更新观念,适应社会的发展。

心得三:小学体育课改心得体会

时间过的太快了,不知不觉已经在小学体育教学有三年多了了,我觉得教学真的不简单,所要面对的事情太多了,但从中也学到一些东西和一些经验,借此机会和大家分享一下。

一、利用游戏比赛形式培养健康心态

游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如,在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执,甚至拳脚相向,也有失利的组同学之间互相埋怨,导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来,不仅影响了游戏教学的正常进行,而且还伤了同学之间的和气。这时,我抓住这一契机,耐心地教导学生特别是有倾向性的使学生认识游戏比赛的意义,正确看待比赛的成败,批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因,找出制胜的有利因素。还有一个例子就是,我们学校举行一个足球比赛,就因为争一个球,就准备打架了,我马上跟他们两个人说:友谊第一,比赛第二;不然就请先离场休息。最终使学生化沮丧为振奋,以积极的心态迎接新的挑战。

二、培养善于接受意外事实的能力

任何人从事任何事情都不可能一帆风顺,事事如意。同样,学生在体育学习中,也难免会遇到挫折。便如,在一场校际拔河比赛中,因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛,故大声斥责,结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受,情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生,我主动地向学生说明真相,讲清道理,充分肯定他们的实力,保护他们的自尊心,并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生,使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外,包括裁判不公等,培养学生接受意外事实的能力,从而增强抗挫折能力和自我调节情绪的能力。

三、利用小组活动形式,培养乐于合群的性格

性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响,而人的性格和交际关系、心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期,我们应当通过体育教学培养学生良好的性格,使他们乐于交往,兴趣广泛,与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中,常会发现个别学生不愿参与活动,只是坐在一旁观看或四处走走,询问为何?大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群,或是因为体育成绩不理想,而没有人愿意与他们一组。针对这一情况,我就亲自上阵,带领不合群的学生一起参加小组活动,指导小组活动方法,并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况,及时表扬小组成员取得的成绩,使不合群的学生增添信心、融入群体。此外,还可创设两人合作的游戏比赛,让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累,持这以恒,就能帮助学生培养起良好的性格。

四、采用运动处方教学方式

教学中为了锻炼同学们的自我组织能力、自我管理能力,为了有目的、有组织、有计划地教学,满足所有同学的兴趣和需要,有时我把教学内容科学地、严谨地设计成多种运动处方让同学们选择自己所喜欢的运动处方,然后根据选择情况自由结合成小组,每个小组选出一位小组长,小组长带领同学们完成教学内容。各小组在完成运动处方的内容时,根据自己情况选择自己的组织方法和学习方法。这样充分发挥了同学们的聪明才智,发挥了同学们的想象力、创造力,学生的主动性充分调动了,课堂教学一片生机盎然。

五、培养创新精神和实践能力

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成,必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此,体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性,以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升,获得成功和愉快的体验,使他们能热爱体育,增强自尊心和自信心。此外,还可通过教学方法的创新,以开发学生的潜能和完善人格,培养学生自学、自练的能力,并给学生营造合作学习的氛围,同时为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力。

推荐第2篇:小学体育课听课心得体会

听课心得体会

国棉学校 朱英超

听完王老师这节课,我认真地进行了分析与反思,我们授课年级虽然不同,侧重点不同,但王老师这节示范课在达成教学目标方面都非常成功,值得我学习。

这节课,是二年级的《夹球走》,首先是本课的整体设计都是从学生的年龄特征出发,对于二年级学生来说,课堂常规很重要,在这一点上,老师把握得很好,导入部分创设情境:以怎样夹球怎样接力为要点,激发学生的兴趣,善于开发利用身边的物体做障碍物。在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,并让学生在观察思考中得到启示,得到锻炼,真正调动了学生的积极性,提高了学生的竞争意识。

这次听课结束后,我不禁又陷入思考:记的有位老师说过,何谓一节成功的体育课,那就是让学生在体育练习中找到快乐,乐意出汗,喜欢上课,在练习中获得成功的喜悦。是啊,体育课走在课改的前沿,对于“自主有效”课堂的建立,在体育课上看有可能会比较乱,但作为教师,一是要调控好课堂,二是要给予学生充分的自由,不要把本该活泼的体育课上成死气沉沉的方程式课堂,课堂上可以介入多种元素,物理的、艺术的、语言的等等。

“课堂不要怕乱,我们要做到创新,就不怕有新情况出现,如果把孩子当成机器人,那我们的体育课也就走进死胡同了。” “一堂课包括很多因素,课的部分之间的衔接,授课内容以及组织形式的多样化,学生的练习密度、练习强度、主动参与性,课堂目标达成率,还有最重要一点,那就是安全,所有这些都要求老师能够提前预设到。”可见,体育课对于老师的素质要求也在不断提高,因此听完这节课给我最大的鼓励就是争取做一专多能的体育教师。

推荐第3篇:体育课心得体会

体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播,是人们社会文化活动的组成部分,它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。下面是小编整理的体育课心得体会,欢迎大家来参考!体育课心得体会一

身体乃\"革命\"的本钱,生命在于运动。“每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。运动能够说是生体必不可少的,它能够使身体更能够适应环境,更加强健。我们的机体共有九大系统,而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统,可想而知,我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作,正是有一个稳定的内环境和外环境,当外环境恶劣时,运动系统发挥作用,以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当,否则只会是适得其反,剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作,还会使机体疲劳,产生一系列不正常的反应。因此,运动必须要适可而止,必须要在自己的身体承受的范围之内。

乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目,能够从多方面来解释。

娱乐性

乒乓球适合所有人群,只要遵守规则,你能够用随意的方式来打,这样能够尽情的发挥自己的实力,打球时,由于思想务必集中于秋,这样就能够放松自己,不去想烦心的事,高高兴兴的玩,抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说,这不仅仅是一种忘记烦恼的方式,而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。

运动性

在很多人看来,乒乓球根本达不到强身健体的功效,只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然,乒乓球能够说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作,乒乓球也一样,乒乓球从预备姿势开始到结束一向都持续马步姿势,这样才能够看清球的方向,决定球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动,才能够接住两边的球,不至于输掉一个比分。大家都明白,在赛场上一个比分意味着什么,这个就不用我多说。在比赛时,我们务必用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度,然后再想自己如何接住这个球,以及怎样攻球。攻球则会用到腰力,并且攻球之后务必快速恢复准备姿势,时刻准备对方的反攻。能够这样说,乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

在乒乓球这一运动项目中,方法也是层出不穷的,每一个人都有不同的打法。因此,在老师的教导之下,就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰,将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时,你将会受到新方法的干扰,有点犹豫不决,导致失去接球的最佳时机,将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后,你才能不受到影响,发挥出自己真实的水平。

任何一种运动,都要靠自己用心去体会方法,而不是老师一昧的教导,方法都是一个时代的,不存在永远的真理,因此要能够创新。

运动,让你更强健。

运动,让你更快乐。

运动,让你更健康。

体育课心得体会二

大学的体育课已经上了近一年了,从高中到大学,不仅仅生活环境发生了改变,学习环境和学习方法也有了很大的变化,体育系等素质课多方位的向我们展开,由其对体育课更是深有体会。

上中学时,广播体操是我们每一天的必修课,体育课的资料也多是为完成达标而做的一些被动活动,单一无聊,加上中学阶段学生有很大的文化课压力,所以对体育课只是应付而已;上到大学,唯必须量的运动就是每周一次的体育课,在缺乏运动学习的生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会,发现了中学体育与大学体育的天壤之别,大学体育课除了由老师指定的任务外,还有了自己多样性的选取余地,国为没有了升学的压力,所以体育课的学习变得实在,简单,而且体育课的学习还占了必须的学分,让我们更加重视,几乎所有的人都抓住了这个机会,并且在体育课的学习中,学会了很多专项体育的知识,真正懂得了锻炼身体的科学方法。

在第一学期的太极拳学习中,我系统学习了二十四式太极拳,收获颇大,对太极拳有了更深的认识。在我心中,太极拳不仅仅仅是一门体育课程,也同样是一份每个中国人务必理解的文化教育。这学期,老师常常教导我们,太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物,既有着老庄的逍遥无为,又有着孔孟的仁义思想,还有着佛教的“禅”学思维。每一次的练习,我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化,重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里,我们崇尚着柔和,遵循着平缓;我们对自然充满敬畏,对人生充满愿景。太极拳不是一份简单的拳法或是技术,而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后,太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是,在这每周一次的体育课上,我们在老师的指导下,开始学习和研究太极拳,摆脱对旧事物的厌烦,重新发掘这份潜藏在“太极拳”下的精神文化底蕴,我们倍感亲切。

在太极拳的学习里,我明白了为人处事,不就应事事着急,要学会放松内心,用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极拳要求人在锻炼中“心无一物”,就是要放松内心,不去想任何的杂碎琐事。而在生活中,这样的状况却很难静下心来,譬如考试,譬如面试。老师以前笑言道,你们以后考试前打一遍太极拳,说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实也未尝不是这样,越是应对挫折或是麻烦,紧张和惆怅又能有什么用,这时候就应做的就是放松自我,用冷静的思考来解决一系列的问题。

或许说,太极拳是一个儒雅的运动,不快不慢,仅仅只是讲究人体的和谐,讲究因人而异,最后却殊途同归。这就如同生活,生活有着相应的节奏,顺着节奏走,就能够发现生活的完美,而当你走快或是走慢一拍的时候,你会发现,生活竟然如此地和自己不相协调。按照老师的说法,这便是“太极拳”的哲学了。在生活中,我们或许就应“按部就班”的做好每一件事,不留下遗憾,不留下烦恼,只划上一个完整的句号。

每个人的生活都有着不同的轨迹,无论如何总是会有这挫折和困难的。太极拳便是要教会我们“不以物喜,不以己悲”,坦诚直率的应对生活中的任何烦恼。太极拳讲究调和矛盾,抓住人的身体和性格上的和谐,从而完成一套完整的拳法。生活对于每个人来说,并不是公平的,每个人在他的成长过程中,必然会遭受到必须的失败和挫折,但是我们就应学会坦诚和直率地解决和应对他们。太极拳是“人向自然界”学习的结果,也同样是人“战胜”自然,挑战“自我”的产物。从这一点来说,练习太极拳,也是一份学习和进步的过程。

我们每一天都就应敬仰地感谢自然,感谢前辈古人,感谢这套“寓及万物”的太极拳。

学习太极拳对我们每一个人来说,都是一种收获和犒赏。每周一次的体育课,在太极拳的学习里,我们重新感受这份古老的文化,这份民族的瑰宝,这份传承千代万代的历史宝藏。

静心,以修养德性;格物,以明察万籁。

很幸运,在大学的体育课上,能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。或许说,在以后,每当我们的学习,生活或是工作遇到了困难和烦心事,我们能够在“太极拳”里思考,解决这一个个难题。学习太极拳,是一份精神的蓄养和沉积,用以净化人的心灵。“模仿、锻炼、感悟、自成一体”这是老师告诉我们,太极拳的学习境界。也许我们还仅仅只是停留在“模仿”或是“锻炼”之间,但是,只要我们感受到这份蕴含在字里行间的“太极”文化时,我们就能够简单地感悟到“太极”文化的冰山一角,获得思维的升华。在这一个学期的太极拳的学习中,我学到了许多,收获了许多。

体育课心得体会三

高三我们被剥夺了上体育课的时间,步入大学之后,我很喜欢我的体育课。

我选取篮球,跟我的身高有很大关系。我认为我的身高是很占优势的,所以在选课时我毫不犹豫的选取了篮球。我没有什么运动的天赋,所以学的时候很吃力,我想在学的每个人学起来都不是很简单吧,因为毕竟大家都是女生,接触篮球的时间比较少。

但是这半学期篮球课下来,可谓是收获颇丰。这并不是说自己能够媲美NBA了,但是不得不肯定还是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其词,对于我这种菜鸟来说的确是如此。从刚开始时的笨手笨脚到此刻能够稳妥地运球,传球,顺利三步上篮,不可不说是一种进步。从刚开始对篮球的怀疑到此刻的喜爱,不可不说是质的改变。尽管自己喜欢看NBA比赛,但是要自己亲自打球实战,要是放在从前我压根没想过。但是经历了半学期的训练和老师指导后,我已经摩拳擦掌跃跃欲试了。这真是一项美妙的运动,每次在篮球场上洒汗下来后,不仅仅觉得身体内充满了能量和活力,而且学习过程中积累的负面情绪也发泄出来了,可谓是十分有利于身心健康。但是除了潜力上的提高之外,篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅仅传授了关于如何打篮球的知识,还给予了人生的指导和劝言。我觉得后者显得更加重要和珍贵,因为很有可能在若干年后我们会对篮球生疏,但是老师给予的箴言却是终生受益的。

无论做什么事,不管能不能成功都要用心,无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的潜力不够暂时达不到要求而放松自己,得过且过,不仅仅会浪费时间而一事无成,而且会构成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分,等到那时就不仅仅仅不做不好某件事,而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心,也不可漫不经心,更不可三心二意。反向观之,如果用心做某事,不管最后的结果如何,在这个过程中还是会学到很多东西,并且会受益匪浅。用心就会专注,会仔细体会其中的每个细节,并从中学到许多。用心的人不仅仅会学有所成,无论是大成还是小成,都比不用心的人高上一截,坚持以往就会到达一个新的高度。况且两相比之,用心的人显得更加踏实可靠,而不用心的人却稍显浮躁,任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任,而这些因素是成功所必不可缺的。

“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中,卖油翁“乃取一葫芦置于地,以钱覆其口,徐以杓酌油沥之,自钱孔入,而钱不湿”而让康肃折服,凭的就是其精巧的倒油技艺。上篮球课也是这样,坚持练习会使得手法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复,但是等掌握了其中的要领,就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美,一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的,没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的,任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用,也才能崭露头角。

推荐第4篇:体育课心得体会

体育课心得体会

通过对“体育课教学课例观摩与评析”这一专题的学习,使我收获颇丰,获益良多。我个人认为,主要有以下几点心得体会:

一、要上好一节体育课,备课是必不可少的,课改前应备课,课改时也应备课,但备课的重点却不一样,我认为,课改中的备课,应备教材、备教法,但更应备学生,应充分考虑学生是否对教材有兴趣,如何调动学生的学习积极性,如何针对学生的爱好兴趣来调整教法以及训练手段。

二、上好一节课,首先应看到是否完成课的任务,但是,在上课过程中,单单为了完成任务而完面任务是远远不够的。在新课标的要求下,我们应变学生被动学习为主动学习,变学生服从指挥到自觉行动。在体育课中,培养学生对体育锻炼的兴趣,使学生认识到体育锻炼对学习,对生活,对身体的好处,使他们学会如何自觉,自主地锻炼身体,从而能让他们在不同地点,不同时间都能很好地参加体育锻炼,而不仅仅是在体育课上。在课堂中,教师应改变指挥者的角色,参与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动,指导学生活动,更重要的是和学生一起探索,使学生体会到平等、民主的师生关系,在学习中得到无穷的乐趣,使他们的身心都得到锻炼。应该说,体育课不仅是培养学生身体健康的课堂,更重要的是培养学生的心理健康,让他们有积极向上、乐观开朗的心态,更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神,有开拓创新的精神,有团队合作精神等等。

三、课后反思是体育课的一个必要环节,没有反思,就不会提高,没有反思就不会看到长处及短处。反思有多种形式,一堂体育课应反思的问题是很好的。但我认为,一堂体育课更应该反思的是这堂体育课有得到学生的认可吗?这堂体育课中,学生有没有积极参与,教师有没有积极参与;学生的身心有没有都得到锻炼。而不应该只是反思。你的讲解是否清晰易懂,学生是否学会了动作技术。

体育课是一门特殊的学科,更有着沉重的任务和特别的意义,作为体育老师,更应该积极地探索,不断地积累经验,不断地进步。

推荐第5篇:体育课心得体会

公共体育心得体会

一转眼一学期又要结束了,这也意味着我们不再是大一的新生了,我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。现在已经是了六月了,按照校历,已经快进入了漫长而又让人无奈的考期,而体育也就随之开启了这个考期。

体育课是高校教育的的一个重要方面,它不仅可以增强体质,而且课余促进心理健康发展„„在人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。

体育宣扬的不只是一种运动,他还包括体育精神,体育人格,健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中,我们也可以从中得到培养和锻炼。 通过一年的体育课学习,使我对大学体育课有了更深的一些认识:

(1) 大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。通过各种各样的活动,同学们可以发挥自己在体育方面的特长,这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。

(2) 体育是一方培育技能的天地。同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习,这样就无形的提高了同学们在此方面的技能,在一定意义上有利于自身综合素质的提高。

(3) 体育是一座连接友谊的桥梁。在体育运动场地,同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学,尽管互不相识,但在娱乐的过程中,友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。这就扩大了我们的人际交往圈,与此同时,我们在玩的过程中也会体会到团结的力量,团结的意义。

(4) 体育是阳光与活力的象征。在体育场的天地中,我们不会为外部的压力所捆饶,我们可以尽情的奔跑,尽情的欢笑。青年们有活力了,我们的祖国也就有活力了,跨时代的青年们也正是凭着这股活力而推动着中国龙向前腾飞。

(5) 体育是健康向上的昭示。通过体育,我们的体格会更加强健,我们会显得更加有激情,有魄力。在当今充满竞争与压力的年代里,我们有了拼搏的坚实的基底,即使我们身上有着沉重的负荷,我们也不会被压倒,我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。 上好大学的每一节体育课是我的愿望,喜欢体育运动,创造一个成功的自我。在体育活动中,我们可以得到书本上多没有的知识,亲身体验体育精神和实践,感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作,细心听取老师的每一句讲解,在有规则的活动中感受

快乐,积极进取.生活是丰富多采的,而体育是其不可缺少的.体育让我们对生活充满渴望、充满信心.相信我们的明天是美好的。

但是,人无完人,事无绝美,大学体育同样有着其不可避免的弊端。所以,我根据自我的了解及综合身边同学的思想见解对大学体育给出以下几点要求:

⑴ 体育在于运动,而运动的动力又在于兴趣与快乐。所以我们建议大学最好实行“快乐体育”。

⑵现在的体育课在教学过程中还采用了男女分班,按体能分组、按技术分组、按兴趣分组练习的教学组能形式。虽然较好地贯彻因材施教原则。但是,在很多方面却也阻碍着体育的发展与“改革”以及“开放”。所以我们希望可以适当的采取男女搭配教学,同时通过学生轮流整队整合、轮流带领准备活动、轮流担任组长、轮流担任比赛裁判,充分调动学生的主动性,培养学生的能力。能够一切从实际出发,按学生身体素质给分的办法,最大限度地调动不同体能学生的学习和锻炼积极性。

希望体育课程继续开拓进取,将体育课程目标更好地纳入面向21世纪人才培养总体目标,特别是引导学生如何将体育素质带入他们的学习、生活、工作中,培养高素质的现代人才,发挥出不可缺少的作用。希望课程进一步巩固和发展已取得的成果,不断深化教学改革,提高教学质量,成为在国内同类大学中起示范带头作用的优秀课程。

班级:电力1211

学号:1200002629

姓名:张浩

推荐第6篇:体育课心得体会

体育课心得体会

光阴似箭,岁月如梭。转眼间,在交大半年的研究生生活就快要结束了。先说说个人情况吧。本人好静,无论是小学、初中、高中,还是大学都不喜欢体育课。尤其在大学,我最担心挂的科目是体育课,什么英语、高数、专业课啊,都小菜一碟!大学期间,我们大

一、大二必须修大学体育,之后除了每学期的象征性的体能检测之外,除了考研期间为了增强体质,强迫自己跑了一个多月的步,基本与体育活动没太多的交集,。到交大报到后竟然发现研究生期间还要上体育课,听到这个消息我表示很震惊。我的其他学校的同学也纷纷表示诧异。开始最让人不解的是,体育课的内容是自己不能选的,一切听从研究生院的安排,说实话,害怕被分到篮球班。

第一次体育课知道自己被分到英式橄榄球班,内心小嘚瑟了一下。虽然我之前对英式橄榄球丝毫没有了解,但是听名字就高端大气上档次,让人喜欢。在体育馆内点名时才发现我们老师是体育系的研究生,一口的北方口音,还是个高富帅!

老师的上课内容完全出乎我的意料,各种的游戏让人耳目一新。这与我本科期间体育课的形式完全不同,那时老师上课完全是一板一眼,我们都在那里毫无生趣的学着,每节课都要绕着体育场跑,班上同学纷纷吐槽,各种嫌弃。而现在的体育课上,班上同学分好组,各类的活动每个人都有参加,大家其乐融融的看看别人出丑,虽然心理有点变态,但还是蛮开心的。

此外我觉得老师的课程中最大的特色是让所有的同学都积极参与,运动量大,但是同学们在上课的时候又不会觉得很疲惫,整体氛围很开心。总之,非常喜欢老师的体育课。虽然体育课每周只有一次,但是课程给我带来的启发绝对不仅如此,老实说,由于我平常并不锻炼,每次上完体育课总会觉得全身酸痛,这也让我明白自己需要锻炼。

如果说这么完美的课程中存在瑕疵的话,我想那应该就是课程的重点放在活动和大家的集体运动上,对英式橄榄球的知识和技能的训练上稍有欠缺。在如此欢愉的课堂上如果能加入对英式橄榄球的知识的介绍和技能的培训,我想大家肯定能在享受欢乐的同时掌握更多的技巧和知识。

总而言之,本学期的体育课使我受益匪浅。它让我对体育课有了新的认识,有了不一样的感受,让我在繁重的学习压力下感受到运动的乐趣。与此同时,我想借此机会向敬爱的宋老师表示深深的谢意。老师自第一堂课一来一直敬职敬业的教导我们,未曾迟到、未曾早退。除了自身的体育技能令人钦佩以外,宋老师对工作的态度和激情是值得我们所有人学习的,这为我们将来的学习或是任职过程中作出了极好的榜样,是我们学习的模范。最后,再次感谢宋老师的辛勤教导,祝老师在学习、工作、爱情之路上畅通无阻、身体健康、永远开心。

推荐第7篇:体育课心得体会

体育课心得体会

工商企业管理10-1班 陈建秀 10101101032 光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近一年的时间,大学体育课也伴随着我一年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。在大学这一年里,我们体育课学习的项目主要是太极拳。接触太极拳则刚从高二开始。虽然接触太极拳的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。\"静\"字是练太极拳在思想上的要领。做到\"身静、心静、意静\"三合一为一整体的\"静\",首先要求全身内外一起放松,因为人全身由 206 块骨头, 400 多块运动骨骼肌及各内脏器官等组成,都受大脑皮层,神经中枢,及末梢神经的支配。太极拳是肢体语言文化,定势的造\"型\"和动势的\"法\"度,都是肢体在外显示的形状和姿态。在练拳运动时,要求上下相随,内外相合,周身上下,四肢百骸,肌肤筋骨都必须均匀连贯,手眼身步法十分协调地一气呵成,是\"静中触动动犹静\"的动静结合的体育运动。

大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。

1、在开心中运动:体育课,感觉就是在开心的玩儿!

每学期最激动人心的就是体育课——太极拳、跑步、篮球、排球等丰富了我们的课余生活,让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目。

每学期的第一节体育课前,学校会安排什么项目成为每个寝室卧谈会的主要内容,为的是做好充分的准备。每个项目对一部分同学来说都是最为称心如意的。因此,大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈,脸上荡漾着青春的笑容。

2、在运动中流汗:两节课过后,汗流光了,身体顿时也感觉轻松不少!

心情愉快了,每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼,每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬,还是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂课下来,每个同学都出了一身汗,气喘吁吁。但尽管如此,脸上的笑意还是不减。

体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能,更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此,必要的素质训练是不可少的,比如每堂课的跑步、热身操等训练。既然是为了自己的身体好,同学们对这些训练依然是全力以赴,认真练习。

3、在流汗中健身:体育课给了我们一个很好的调节身心的机会!

进入大学的学习生活,没有了中小学每天的必修课——广播操,唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。大学生,尤其是女大学生,如果只顾学习文化知识、培养了专业技能,却忽视了身体素质的锻炼,遇到大型招聘的场合,连挤都挤不过去,还谈什么向用人单位展现能力和“贩卖”自己呢?现在学生中亚健康的情况很常见,这都使得我们的学生在身体素质方面很成问题,一旦需要身体的场合,怎么受得住呢?

生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里

推荐第8篇:体育课心得体会

体育课心得体会

篇1:大学体育课心得体会

优点:

1.整堂课课堂结构完整,教学环节层层紧扣。说明教师课前准备丰富,能深入钻研教材。教师教学语言规范,讲解简明、生动,学生听得明白。只是在口令上还要做到严肃又动听。

2.在课前集中时能让体育委员检查班级人数,然后想教师汇报,以及在课堂教学过程中让体育积极分子充分发挥作用,符合新课程理念。

3.在教学过程中,陶老师非常重视学生的安全,如在站立式起跑的跑步过程中规定了跑和走的路线,并让学生明白这样做的原因。

4.在复习站立起跑姿势后,到跑道上进行实际训练的环节设计得也比较巧妙。第一遍是直跑,进行第二遍跑时,采用了先慢跑然后加速跑,3次跑2个形式,使体育课中的反复训练增加了变的因素,提高了学生的学习兴趣。

5.跑步后队伍调整这一环节设计得也比较合理。陶老师并不是等全体学生归队后即整队,而是采用了原地踏步,先到者先踏步,这样做一是课堂秩序好,二是也能作为剧烈运动后的调整运动。

6.能将原本枯燥的站立式起跑融入到游戏中。陶老师采用的是长江和黄河的游戏,在游戏过程中,学生充分感受到了游戏的乐趣,同时也一遍遍将起跑和冲刺练习。

7.陶老师能作为活动的组织者和参与者,参加到学生的游戏中,体现了新课程的理念。

8.课堂小结也比较好。以教师评价为主导,结合学生自评,以及让学生提出在课堂中觉得有问题的地方,学生发言比较踊跃。

建议:

1.教师评价语言要丰富,课堂中蕴涵着许多需要教师评价和指导的内容,及时地肯定和表扬鼓励学生,提高他们的积极性。

2.教师是活动的发起者,组织者,但也是指导者。整堂课教师示范偏少,新课程要求教师一同参与学生活动,比如在请学生上前示范站立式起跑时,教师不应站在边上看,而是一起做动作;再如游戏时教师讲了游戏要求和规则后,要进行示范。本课因为没有进行示范,所以学生在正式活动时,要求掌握不清,第一遍不太成功。

3.在课堂秩序上,特别是对后排男生的管理上要寻找对策,加强对他们的关注。

4.作为随堂听课,这堂课整体是优秀的,但教师对课前准备还要进一步加强,比如体育器材和场地的划分等,有了准备,课堂教学质量将更进一步。

篇2:大学体育课心得体会

篇3:小学体育课心得体会

体育课学习心得体会不知不觉,进入大学第一个学期的体育课结束了。大学的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的,比如一节课更长的时间、更加轻松愉悦的教学环境,尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我深入认识体育课的必要性。最后,总结我的看法,体育课的有效教学可以是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣,学习运动技能,端正学习态度行为,和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程,我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。下面具体谈谈我的感受:1.第一学期的体育课强调基础体育素质,以长跑、立定跳远、实心球为主,另外增加了长拳的学习,应该说学习项目还是很丰富的。

2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作,这样才会释放自已全身的能量,扑到教学工作中去,才会教好课,才能教好学生。

3、在教学过程中,一定要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动,这里面需要解决两个问题:一是教师包教,教师在教学过程中,大量地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法,而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取放羊式教学,教师上课后给学生发放体育器材,让学生自已去玩,这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟,尤其对小学生来说。所以,教师在教学过程中一定要深入到学生中去,起到组织、主导作用。

4、、教学内容更贴近生活、贴近实际,尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中,我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。因为孩子们都见过青蛙,而且也喜爱青蛙,在这节课中,我用情景式教学法,通过讲述故事、创设情境,结合现实出现的捕蛙情况,让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作,掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。

5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选择适宜的运动项目,充分利用、开发现有的场地、器材资源,最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。

总之,我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作,这样才会释放自已全身的能量,扑到教学工作中去,才会教好课,才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去,真正做到学以致用,提高教学效果。

篇4:大学生体育课心得体会

大学生体育课的心得 体会 光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年 半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原 则。 在大学这两年里, 我的体育课学习的项目是足球和网球。 接触足球是从小学时候开始的, 接触网球则刚从大二开始。 虽然接触网球的时间比较短, 虽谈不上有什么心得, 但感触颇深。 我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。 通过近一个学期的学习,我 发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。通过足 球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球 和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。 大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上, 继续增强 和完善大学生的身心素质, 使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习, 因为 身体是革命的本钱 。在全民健身计划的普及中,国家公布的普通人群体质和健康 标准在逐步的推行,大学生也应该执行相应的体质健康标准 ,并在大学学习期间,认 真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要 重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与 活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到 德、智、体等全面发展的重要指标之

一,是大学生经受磨练和体验成功感觉的 主要方法, 是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,

因而受到广泛的重视和 关注。同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大 的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。 生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神 和学风深入人心,真正的做到终身受益 。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的 小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

在几年的新课程改革中,我们是摸索着前进的,我们是在探索中总结,一边学习一边教学。 通过总结,我们舍去了不合理的方法,发扬光大正确的思路,使我们的新课程改革不断的完 善,不断地走向成熟。 在几年的探索中, 我个人认为, 新课改应是在围绕着体育课未进行的, 我们应在课前, 课中, 课后体现出课程改革的新面貌,新思路。

一、备课 要上好一节体育课,备课是必不可少的,课改前应备课,课改时也应备课,但备课的重点却 不一样,我认为,课改中的备课,应备教材、备教法,但更应备学生,应充分考虑学生是否 对教材有兴趣, 如何调动学生的学习积极性, 如何针对学生的爱好兴趣来调整教法以及训练 手段。

二、上课。上好一节课,首先应看到是否完成课的任务,但是,在上课过程中,单单为了完成任务而完 面任务是远远不够的。在新课标的要求下,我们应变学生被动学习为主动学习,变学生服从 指挥到自觉行动。 在体育课中, 培养学生对体育锻炼的兴趣, 使学生认识到体育锻炼对学习, 对生活, 对身体的好处, 使他们学会如何自觉, 自主地锻炼身体, 从而能让他们在不同地点, 不同时间都能很好地参加体育锻炼,而不仅仅是在体育课上。 在课堂中,教师应改变指挥者的角色,参与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动,指 导学生活动,更重要的是和学生一起探索,使学生体会到平等、民-主的师生关系,在学习中 得到无穷的乐趣,使他们的身心都得到锻炼。 应该说,体育课不仅是培养学生身体健康的课堂,更重要的是培养学生的心理健康,让他们 有积极向上、乐观开朗的心态,更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神,有开拓创新的精神, 有团队合作精神等等。

三、课后反思。课后反思是体育课的一个必要环节,没有反思,就不会提高,没有反思就不会看到长处及短 处。反思有多种形式,一堂体育课应反思的问题是很好的。但我认为,一堂体育课更应该反 思的是这堂体育课有得到学生的认可吗?这堂体育课中, 学生有没有积极参与, 教师有没有 积极参与;学生的身心有没有都得到锻炼。而不应该只是反思。你的讲解是否清晰易懂,学 生是否学会了动作技术。 课程改革才刚刚开始,我们的探索是任重而道远,特别是中学体育的改革,更是一路坎坷, 体育课是一门特殊的学科,更有着沉重的任务和特别的意义,作为体育老师,更应该积极地 探索,不断地积累经验,不断地进步。 这一学年我有幸选了合球这门体育课, 了解的东西和收获的知识都不少.通过一学期合球 的学习,我发现自己不仅认识了可亲可敬的老师,还结识了许多兄弟院系的同学,合球带 给了 我们很多好的心情,也给我们送来了健康和友谊.对于合球,开始我不是很了解,以前也从未接 触过.所以在开课之前我就早早的下载一 些关于合球的视频来看,希望可以了解更多的合球 知识,以免在起点就落后别人.平时我也 用一些课余时间了解合球的比赛的规则, 动作要领 等相关内容, 而且每节课我都积极参与到 比赛中,一学期下来我自己参与了课堂上的每一节 比赛.经过老师的传授和自我学习, 我懂得了这类球类运动的基本知识.合球最大特点是男女 同场竞技, 但比赛之中男女球员之间又不能相互冲撞.合球的场地, 器材, 规则与篮球相近, 但又不同,步法要求更快,攻防转换也更快,需要我们有灵活的应变能力.

当然我自己也有 一些比赛的感受.一学期下来我感觉到合球是那种不注重个人技术的球 类比赛,这一点不同 于篮球.它更多的是讲求团队精神,团队配合.当我在球场上参与比赛 的时候,我感觉必须要发 挥团体力量,单靠个人总是受拘束,而且往往败兴而归.即使球员 个人能力再强,也必须要配合, 这样才能把合球比赛打好.当然合球的投篮和进攻也很重要, 合球比赛毕竟是以投篮得分多 少决定胜负的.这一学 期老师也以练习投篮为基础,然后分别又教会我们一些防守,队友配 合的基本能力.一般我 们对篮球的比赛规则了解的更多一些, 而我们又不能简单地把这两类 运动混为一谈, 它们毕 竟还是有很大差别的.像不能运球,防守时只准一对一,而且只准同性 之间进行防守等等.这一学年的合球学完, 我们的体育课也就结束了.很高兴能够以合球来 伴随我度过大二 的美好时光, 还有这么可亲的老师和彼此相处融洽的同学.我们在没有感 情基础的情况下进 入一个陌生的体育班级, 共同和老师完成半学期的合球学习, 渐渐地培 养出一份无法言说的 情感,这也是一种很大的收获.郑老师是一个很平易的人,待我们很好.课堂上也很认真,经常和我们共同打比赛, 做课前准备活动, 给我们一种很轻松的感觉.相信 下一学期郑老师和我们一定会共同度过更 完美的时光,把合球学得更好.我也相信这门课将 对我以后大学生活的发展有很大帮助,让 我可以充分地利用这项体育运动来激发学习的热情,更好的完成大学生学业。

篇5:

光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。在大学这两年里,我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的,接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。

大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为身体是革命的本钱。在全民健身计划的普及中,国家公布的普通人群体质和健康标准在逐步的推行,大学生也应该执行相应的体质健康标准,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到德、智、体等全面发展的重要指标之一,是大学生经受磨练和体验成功感觉的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。

生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到终身受益。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

推荐第9篇:体育课心得体会

体育课心得体会

体育,眨眼间都上了很多年了,其中的感觉也是颇深的,从小就喜欢玩的我,特别爱上体育课,在家里呆了很多年,就喜欢和小伙伴整天玩耍,爱运动。我还记得刚上大学那天听说体育课可以喜欢学什么就学什么,当时是喜从中来。第一次上体育课时,老师们在那讲说是喜欢学什么就可以到老师那边报名,我们几个同寝室的哥们,一起来到体适能那个老师那里报名,想的原因很简单,就是好好在大一锻炼下自己。在体适能那段日子的体育课上,真的是见识不少关于体育锻炼的事情,特别是锻炼技巧的学习,老师的讲解很是到位,那年的时间跟着老师学到了很多很多,了解了太极拳,长拳,并且在考试时亲自自己打了一套太极,那是我第一次真真正正的打太极拳,以前都是在别的地方看,从来没打过,那次的练习让我终身难忘,我是那样的记忆,那样的清晰。

民族体育,第一次听到这个课程名时,很想知道到底是什么体育,只是知道是关于少数民族的体育,我就在选课的第一时间就登选课网站,很快就得到了民族体育的这门课,我和很多同学一样,见到了我们的老师,一位和蔼可亲的大伯,我是这样的认为的,感觉他和我大伯的修养挺似得,都是一副面带笑容的智者,我就在自我介绍后,离开了操场,到后来我们上课时,很多时间,老师都是让我们积极动手,我们从踢毽子到射飞镖,一个一个的练习,训练,我们老师为了民运会的事也是很忙,很少有时间管我们,我们很自觉地练习,大家其乐融融的,我们开心的训练。开心而玩耍的度过了我们的民族体育。

我们要考试了,我们的考试老师的原则是锻炼和娱乐一起。考试大家都会过的,只是分数的多少而已,我们一共考了两个星期,一个星期是踢毽子,另一个是射飞镖。我们考试时老师的原则是认真,是一位尽职尽责的老师。很认真的结束了考试,只是最后一节时,老师对于大家的表现有点不高兴,对于大家不记得自己的成绩这点我是认为是自己的责任,我那会也是没有记得太清楚自己的,是让我的朋友记得。还好,都以一个我自己比较满意的成绩结束了民族体育的课程。

在此,记述下自己对民族体育的心得。同时感觉我在大学的体育收获颇丰。

推荐第10篇:体育课心得体会

体育课心得体会

信息1301 1312180117

李一达

时间总是这样,在人快要忘记它的存在时,让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了。一转眼一学期又要结束了,这也意味着我们不再是大一的新生了,我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。现在已经是了六月了,按照校历,已经快进入了漫长而又让人无奈的考期,而体育也就随之开启了这个考期。

体育课是高校教育的的一个重要方面,它不仅可以增强体质,而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。

体育宣扬的不只是一种运动,他还包括体育精神,体育人格,健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中,我们也可以从中得到培养和锻炼。

上好大学的每一节体育课是我的愿望,喜欢体育运动,创造一个成功的自我。在体育活动中,我们可以得到书本上多没有的知识,亲身体验体育精神和实践,感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作,细心听取老师的每一句讲解,在有规则的活动中感受快乐,积极进取.生活是丰富多采的,而体育是其不可缺少的.体育让我们对生活充满渴望、充满信心.相信我们的明天是美好的! 对于本学期的乒乓球课程,我也有了自己的一些看法和建议: 1.所有的课程中学习讲解的时间过长,占了这学期课程的大部分时间,让我们缺少一些时间去实战。

2.我觉得比赛更能激起大家对乒乓球的乐趣,而一学期中只有最后一次考试比赛,也点不起大家对乒乓球的热情,可以一学期组织一次专门的班级比赛。

3.循环赛在总考核中所占的分数并不高,可以适当的提高考核的分数,这样大家对最后的比赛也会更加认真,最近的几次比赛明显感觉到大家并不是那么重视。

4.循环赛的分组不合理,我分在的一组实力太弱,对于会一些乒乓球的我没有压力,比赛中也难以有兴趣和斗志。可以准备一种更合理公平的分组方式。

第11篇:体育课心得体会

体育课心得体会

时间总是这样,在人快要忘记它的存在时,让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了。一转眼一学期又要结束了,这也意味着我们不再是大一的新生了,我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。现在已经是了六月了,按照校历,已经快进入了漫长而又让人无奈的考期,而体育也就随之开启了这个考期。

体育课是高校教育的的一个重要方面,它不仅可以增强体质,而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。

体育宣扬的不只是一种运动,他还包括体育精神,体育人格,健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中,我们也可以从中得到培养和锻炼。

通过一年的体育课学习,使我对大学体育课有了更深的一些认识: (1) 大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。通过各种各样的活动,同学们可以发挥自己在体育方面的特长,这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。

(2) 体育是一方培育技能的天地。同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习,这样就无形的提高了同学们在此方面的技能,在一定意义上有利于自身综合素质的提高。

(3) 体育是一座连接友谊的桥梁。在体育运动场地,同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学,尽管互不相识,但在娱乐的过程中,友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。这就扩大了我们的人际交往圈,与此同时,我们在玩的过程中也会体会到团结的力量,团结的意义。

(4) 体育是阳光与活力的象征。在体育场的天地中,我们不会为外部的压力所捆饶,我们可以尽情的奔跑,尽情的欢笑。青年们有活力了,我们的祖国也就有活力了,跨时代的青年们也正是凭着这股活力而推动着中国龙向前腾飞。 (5) 体育是健康向上的昭示。通过体育,我们的体格会更加强健,我们会显得更加有激情,有魄力。在当今充满竞争与压力的年代里,我们有了拼搏的坚实的基底,即使我们身上有着沉重的负荷,我们也不会被压倒,我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。

健康是人类社会生存发展的基本因素,也是个体或社会充分发挥其功能的必要前提。在一个高效率、快节奏的社会里,健康的体魄、充沛的精力对人类来说是宝贵的,它直接影响一个人的学习、生活和工作以及美好理想的实现。而体育活动是人类生存和发展活动的一种健康的生活方式,也是文明的生活方式。大学生作为一个国家发展的新生力量,良好的体育消费行为习惯对体育生活方式的建立具有积极的意义。

上好大学的每一节体育课是我的愿望,喜欢体育运动,创造一个成功的自我。在体育活动中,我们可以得到书本上多没有的知识,亲身体验体育精神和实践,感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作,细心听取老师的每一句讲解,在有规则的活动中感受快乐,积极进取.生活是丰富多采的,而体育是其不可缺少的.体育让我们对生活充满渴望、充满信心.相信我们的明天是美好的!

第12篇:小学体育课

小学体育课课堂常规

学生体育活动课课堂常规:

1、各班体育委员在课前要主动与老师联系,了解上课内容和使用场地、器材情况,并组织同学做好课前准备。

2、学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋,不随身携带尖硬物品。

3、上课铃响后清点人数。站队要快、静、齐,见习生站到排尾。待师生互相敬礼,体育委员向老师报告人数。

4、上课前老师带领学生认真做好准备活动,注意听老师讲解。

第13篇:小学体育课使用多媒体的心得体会

小学体育课使用多媒体的心得体会 罗恺

我从事小学教学工作13年有余,没有和较小的幼儿教学深入地接触过。所以,本活动只能从多媒体与小学体育教学方面谈点自己的体会。体育作为溶知识传授、技能培养、身体锻炼为一体的学科更是大有用武之地,不论是体育理论课的教学,还是体育技术课的教学,利用多媒体进行教学,将会得到事半功倍的效果。信息技术给体育教学的发展注入了更为广阔的空间。

兴趣是调动学生学习积极性的根本,作为体育教师要充分挖掘教材中的兴趣因素和艺术魅力。运用多媒体进行教学,通过学生的视觉形象地展示规范动作,学生耳闻目睹,再加上教师的指导,更容易被学生接受,从而达到“寓教于乐”的目的。以往的体育课教学都是由教师边讲解边示范,学生已经对这种教学模式感到乏味,而且教师的讲解示范与学生的认识理解总是隔着一层,使得学生在学习过程中产生消极情绪,甚至放弃学习。如果利用多媒体制作教学课件,再结合教师的讲解给学生以直观感受,效果就会截然不同。教学课件中教学画面的变换,动画效果的处理,远远超出了教师的讲解示范。学生对这样的教学会顿感精神百倍,兴趣盎然,课堂气氛也会异常活跃。以此激发学生的学习情趣,提高课堂教学质量,是一般教学手段很难比拟的。

体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能。动作示范又是体育教学中最常见的一种直观教学法,它是教师通过具体的动作示范,使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象,以了解所学动作的结构,要领和方法。因此,体育教学中正确的动作示范,不仅可以使学生获得必要的直接感受,还有利于形成正确的动力定型。这就要求教师要有很高的技术水平和示范动作的能力,否则很难把示范动作做得很规范;还有一些动作关键是在空中完成,教师的示范由于速度快,往往是在瞬间完成,学生看得不清楚。教师通过语言描述,不直观,缺乏感知认识,这就影响学生掌握动作的准确性及连贯性。如果运用多媒体课件把连续的动作以定格的形式或像放映机一样把动作放慢放映,以直观的形式展现在学生面前,使每个环节的动作都看得清清楚楚,让学生从不同角度感知动作。如:站立式起跑教学中,可以利用多媒体的动画形式,把“各就位”“预备”“跑”这几个环节生动形象地体现出来,特别是起跑的那瞬间的身体重心过度,可以很清晰的呈现出来,让学生一目了然,加上教师及时进行讲解,同时指出动作的重点和难点。途中还可以通过暂停(暂停时进行讲解)、慢放(学生记忆动作)、重放(学生反复体会),让学生看清每一瞬间的动作。这样学生在实际操作过程中就会得心应手,再不是茫茫然一头雾水。练习时,教师只要稍加指点,学生就能根据自己脑海中的映像较好地完成技术动作。由此可见,运用多媒体辅助教学有助于学生建立正确、完整的技术动作概念。

另外,多媒体以其特有的功能而具备了趣味性的特点,这对于集中学生的注意力,激发学生的学习动机有着极大的作用。它提供的许多可能性往往是我们普通教学手段难以企及的。多媒体把无声的教材内容变得有声有色、有静有动,使学生对体育感到极大的兴趣,很自然地进入学习状态中。一堂40分钟的课,学生的注意力、兴奋点不可能始终保持在一个较高的水平线上,这与学生的年龄、生理、心理的特点有关。为了吸引学生的注意力,课堂中播放点适合学生口味的富有节奏感的音乐,创造一个轻松、和谐的教学环境。把体育的动律感和音乐的节奏感融合起来,同学们就会觉得耳目一新,跟着节奏做动作,注意力自然而然就集中了。因此,在体育课教学中,适度适时地运用多媒体,既能起到让学生领会动作的作用,又能吸引学生的注意力,使学生积极投入到体育课的学习中去。

第14篇:体育课听课心得体会

体育课听课心得体会

1、我有幸参加了这次听课活动,听了张鹏老师的一节《跳绳》课,收获巨大。 张老师的课基本功扎实,课前准备充分,教师对学生的体育常规训练到位。树立了“健康第一”的思想,能把学生的发展放在首位,重视学生的主动参与,使学生在自我探索中体验成功的快乐。整堂课教师没有把怎样做动作的方法直接告诉给学生,而是让学生在反复练习的过程中自己去体会,去探索,去交流;并且教师为每个学生提供了展示自我的机会,使学生在自愿的氛围中,享受参与运动的乐趣,从中体验成功的喜悦,增强了学习的自信心。

教法先进,内容丰富,课堂气氛活跃。强烈的动感刺激加上徒手操等,能快速激发出学生的练习热情,尽快进入角色。结束部分的放松练习的舞蹈,又能使学生彻底放松,效果非常好。指导教师赋有渲染性的语言,使学生激情高涨,一下把学生的情绪提到了极点,为接下来的主要内容学习奠定了基础。专业化的示范动作,极赋渲染性的行体语言,使学生及听课教师赞不决口。精彩的练习内容,幽默而简练的语言,鼓励性的评价,精细的技术讲解,使学生激情投入练习之中。自主互助的的创新练习富有刺激性,真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。观后令人赏心悦目,耳目一新,给我留下深刻印象。

总之,在以后的教学中值得我学习的地方甚多,希望领导以后能多组织这样的活动,以此来提高我自身的素质。

2、今天,我有幸听了马科农老师的一节体育课,收获很多。

马老师专业技术能力强,自身素质比较高。这一节课教法先进,课堂气氛活跃,课堂激趣游戏,热身操等,能快速激发出学生的练习热情,尽快进入角色。结束部分放松练习,又能使学生彻底放松,效果非常好(我认为这个地方用录音机播放音乐效果会更好)。

马老师鼓励性的评价,精细的技术讲解,使学生激情投入练习之中。自主互助的创新练习富有刺激性,真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。观后令人赏心悦目,耳目一新,给我留下深刻印象。但是,在学习中我也发现一些不足之处:练习密度不够,可能是场地原因安全措施不够好,最后的放松活动利用录音机会更好。

在这个过程中,作为一名新任教师的我学到了很多东西。在此,我针对这次听课谈谈自己的一些不同看法。

1、学生在课中的参与

学生是课堂中的主体,是以一定的参与度做保证的,学生没有参与或少参与,就算不上“主体”了。学生的参与状态,既要看参与的广度,又要看参与的深度。就广度而言,学生是否全面参与到课堂教学中来,是否参与了课堂教学中的每个环节;就深度而言,学生是主动的、积极的,还是被动的、应付的。

2、课堂教学有流于形式之嫌

马老师这节课主要是导入,然后是投掷的动作要领部分。而在投掷要领这一部分学生的练习只是在教师的指导下一遍又一遍地练习比赛,正确的动作根本没有学习,而是在比赛中指导怎样做最好。这节课的练习密度、强度、安全措施也明显不足,这一部分学生等待的时间多于练习时间,达不到投掷课练习效果,从教学过程中看出这部分在设计上有这一点不足。投掷运动只有通过多练习,完整动作连贯演练,才能形成动作定型,在脑中形成印象,达到教学目的。

3、教师的评价鼓励性语言要高

马老师的课鼓励性的表扬是不多的,这是一点不足。我认为体育教师在语言表达上应真实、亲切、果断、简练,在语言和行为上摆正师生的平等关系,才能符合新《课程标准》的要求。

总之,这次体育听课让我感受很深,开拓了我们的视野,充实了我们老师贫乏的课

堂教学经验。在以后的教学中我们应该多克服自己的不足,学习别人的优点,做到精简多练,学生积极参与与交流,达成教学目标

3、我听的这堂课的讲课教师叫刘金桥。他设计的这堂课是从学生的年龄特征出发,对低年级的学生来说课堂常规很重要,这一点刘老师把我的很好。开始部分是转向练习。而后引导学生做韵律操准备活动,充分调动了学生的积极性,不仅使学生的注意力更集中了,也让学生的肢体充分活动开了。在团身前滚翻的教学中,不仅然学生掌握了技巧,同时还学到了帮助与保护等安全的学习方法。在结束部分是以一首儿歌《小燕子》来进行韵律操放松活动,积极带动了学生放松的自觉性。整节课下来,学生部仅玩到了,学会了技巧,同时还能锻炼到了。

听完这次体育课堂竞赛后,我自己也在琢磨未来自己应如何去设计与安排教材如何让学生在自己的课堂中既能学到又能很好的锻炼到身体。

四天的听课时间很快就过去了,从中也增强了对体育课进一步认识。也知道自己与其他教师间的差距有多大,自己需要学习的太多。同时,我可以肯定的一点是课堂的常规工作是一项长期不变,始终摆在首位的工程,我们应该先要让我们的学生乐于上课,乐于出汗,让他们积极参与进来,能让他们在体育课上有足够展现自我的空间······

4、

湖南省中小学体育教学精英评优课听课心得

2008年12月10日至13日,我有幸参加了湖南省中小学健康教育与体育教学精英评优课的观摩活动,这几天共看了10堂课,启发很大,结合专家点评,得出如下心得,与同行们共同探讨。

关注个体差异与不同需求,确保每一个学生能受益,这和以往体育教学中要求遵循区别对待,分层教学原则是同工异曲。然而这一理念在日常教学实际中,要很好地把握是有一定的难度的。在这次精英评优课中,老师们都关注了这个理念。课的设计都各具有地方民族特色,能把多媒体用于教学现场。教学设计思路清晰,教学方法、手段针对性强,合理处理教材与教学中的问题。区别对待不同能力学生学习技能的不同需求,使教学面向每个学生,使每个学生受益。

玩中练:玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有玩,那么这节体育课就不能吸引学生,不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。如《投掷轻物》这节课,教师在准备部份设计了:师生一起放飞纸飞机,挥竹鞭的环节,这根据教材与学生年龄,心理特点编创,让学生在玩的过程中逐步体会转体,用力甩腕的动作。再通过教师示范、学生徒手模仿,让学生建立初步印象,然后教师讲解要领,学生跟做,到学生自主练习,领悟技术动作,由飞机变纸团打靶,来巩固动作,提高动作质量。

通过水枪不同角度的射击,使学生直观地了解,什么角度才能投得远,老师再讲解投掷动作,这样就很好地解决了学生在玩中就不知不觉学会了动作。如《障碍跑》教学中,这位老师来自张家界,他以家界的自然景点,为主线索,创设学生感兴趣的教学性情境,先通过图片、音乐引出张家界歌美、景美、人更美勾起学生旅游的欲望,采用动物模仿,让学生很快进入角色,然后在小导游组长的带领下,进行障碍跑各种动作的尝试练习,请学生谈练习感受,继续练习时学生可根据自己的兴趣、爱好自由选择游览“景点”进行障碍跑练习。《穿越张家界》

游戏时,让各组学生在充分讨论的基础上,创造性地设计,摆放障碍物的最佳方案,再进行比赛,这样充分发挥了学生的主体作用,激发了学生练习兴趣,培养了学生的创新意识。这样,学生都能表现出一种积极的学习态度,乐于参加各种教学实践活动,并敢于在实践中表现自我,体会练习的快乐。

玩中学:新课改的体育课,我觉得并不是简单的玩或者是做游戏,因此无论教师设计了怎样的课,其目的就是让学生能在玩中有所收获,即玩中学。如《魔幻莲花盘》这是地方教材,教师自制器材,开发利用了新的教学资源,来提高学生运动兴趣,教师通过游戏《手牵手,心连心》做莲花花瓣,先由2人合作花瓣,感受心手相连,团结协助的乐趣,过度到4人花瓣,先学生自由体会,再进行讲解示范,主要体现了团结协助的力量,再由4人到6人、8人花瓣。当学生在练习中都体验到花瓣成功后,提出一个问题,你能使花瓣动起来吗?再引出来一个自制能转动的莲花盘,让学生创造性地去练习,教师在练习中把精彩的花朵通过多媒体在大屏幕上放出来,这样就更能让学生体现自我,激发创新热情,引导学生在练习积极探究和体验,让学生在莲花的情境中学会掌握动作。

如《前滚翻》,教师利用头部写“热”字,这一新颖例举并引导学生做头部练习,由学生分组尝试着做前滚翻。结合前滚翻在电影反恐战斗中、生活实践中都能看到,并能体现它对人体的重要作用。学生在游戏中通过爬、跨、翻充分体会了动作,提高了自我保护能力。省评课专家说:“体育教学就是要让学生自主练习,让他们动脑筋练习。放‘羊’式教学,就是看你怎样去放‘羊’,才能把‘羊’养肥,肉怎样才能好吃。如果你带着目的,划着圈子去进行放‘羊’式教学,就会让学生在玩中发现一些问题,想出一些解决问题的办法呢。要让学生能在玩中学、乐中学、创新中学,这就要看你这个放‘羊’的人了”。

这次观摩活动课,充分展示了在农村小学器材缺乏的情况下,如何开发利用

地方文化特色资源,起了推动作用。如:挥竹鞭、莲花盘、旱地龙舟、纸飞机以及地方景色、民族舞蹈、音乐用体育教学实践。让我学到了很多的东西,整个教学过程朴实、各具地方特色,没有过多表演成分。我最大心得就是:只要平时上课多用心,就会有创新,只要多说激励的话,课堂才会活,只要肯学才会有提高。以上仅个人拙见,望各位老师批评指正。

5、体育课听课心得

本学期我校各教研组课堂展示观摩活动已经结束。作为我们音体美组的此次活动,我听完后特别是对体育任课老师们的课感受颇深。

第一,能做到向其他学科一样,能从细微处入手,规范体育常规教学。对于体育常规的训练一点不马虎,如:四列横队站队集合时,能做到要求每个同学的脚尖必须一条线,向右看齐时的腮部必须是一条直线。做篮球运球训练时,拿篮球的同学按整齐的队伍去领。做仰卧起坐时,有两个同学像站岗的警察一样站在垫子的两旁,做好服务。放垫子也按口令,两个动作,清楚地放在线上,相差甚微,两边的同学仍是整整齐齐。

第二,采用些细小的道具来学习有难度的动作。循序渐进是教学的一个最基本的道理,没有用粗暴的方法来教学。象掷垒球,可先让同学们掷轻物,如毽子、乒乓球等,让大家体会投掷的基本动作,不必太心急,更要增加些兴趣。跳远时,可在沙坑上横划一道线,按课的进程,逐渐提升高度。整个班级分成两大组,进行比赛。老师们在选择运动器材的时候也是很动动脑筋的,做到了尽量的能引起学生的注意、激发学生的运动兴趣,从而提高课堂教学效益。老师们良好的组织能力、准确、风趣的语言能力值得我

们学习,跳绳活动很难激起学生的练习兴趣,但在老师们良好的组织能力,及风趣的语言下学生上起来兴高采烈,这是值得我们学习的。(2008-12-31) 教材内容为直弯道跑的技术练习。属田径运动教学内容之一。整节课中,教师紧抓学生身心表现欲望强的特点,尽力满足学生的运动需要、更为关注学生的情感体验。从而很好的激发了学生自觉、积极地参与到活动中来;使学生的运动参与在自学与集体练习中得到加强,对社会适应能力在体验与他人一起活动和独自活动的区别中加以更好的体现。

“发挥教师的引导作用,体现学生的学习主体地位”是体育教学 的基本理念。在整节课的教学 过程中,教师非常注重引导学生合作能力的提高。很多教学 过程中,教师都是通过启发学生小组尝试教学、互相讨论、交流来学习的;学生们在主动的讨论与交流中,加深了对学习内容的理解,既提高了学习质量,又锻炼了合作能力。另外,以小组位单位的教学 比赛中,努力激发学生的取胜欲望,从而引导学生主动讨论、主动合作。

另外,整节课上,教师在教学 方法上很好的运用了启发性、尝试教学 法、小群体合作、小组讨论交流、比赛法、鼓励发,一方面提高了课堂练习密度,另一方面激发了学生的运动兴趣和参与热情,培养了自主学习、竞争意识,团结合作、勇敢顽强的意志品质也得到了相应的发展。

但是,美中不足的是整节课中教师缺乏示范,只有准确优美的示范才能在学生脑海里建立正确的表象技能,使学生能更快的掌握弯道跑的技能

瑕不掩疵,本节课总的来说是成功的,达到了教学目标,教学效果较好!

6、2005年11月29日,浙江省教研室联合舟山市教委在定海区组织开展了浙江省“体育与健康”课堂教学评比活动。参加本次活动的体育评比课,都是通过在各地级市选拔

而产生的各地级市的优质课。有幸参加本次听课活动,由于中小学的课分设在两个学校同时开展,所以我选择了在舟山中学听取了六堂小学的体育课。从参加评比的这六堂课来看,都具有一定的水平,基本反映了我省在新一轮体育课程教学改革中所取得的成果。归纳起来,主要体现在以下三个方面:

一、突出了学生在课程学习中的主体地位。主要表现在:比较重视自主学习、合作学习、探究学习等学习方式的运用,促使学生主动积极地参与学习和锻炼;重视组织教法的创新,激发学生体育学习的兴趣,使学生获得积极的情感体验;加强对学生学法的指导,帮助学生学会学习。

二、注意创建生动活泼的教学氛围与民主和谐的师生关系。比较重视运用情境教学、主题教学、体育游戏、激励性评价、师生互动等多种多样的方法和手段来营造生动活泼的教学氛围,使学生受到感染和激励,并愉快地投入到学习和锻炼中来。

三、关注学生运动情感的体验。使学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验,是培养学生学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键,是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件,是实现体育课程目标的有效保证。参评教师基本都能根据儿童心理活动的规律来组织教学,结合教材特点选用教法,使学生得到愉快的情感体验和心理满足。 感觉存在的问题和不足:

一、对运动技能教学有所忽视。主要表现在:偏重选用运动技术含量较低的教材;在运动技能教学中缺少必要的指导;用于运动技能学习的时间偏少;对运动技能学习中的质量缺乏明确的要求。

二、个别课的表演成分多了一些。主要表现在:在运用新的学习方式时,有些教师对于自主学习、合作学习、探究学习等理解不够深,比较关注外在的形式,对实际教学效果重视不够,造成教学效果还不如传统的学习方式。

三、评价过滥。主要表现在:在学习评价时只说好,不说差,或存在言过其实等现象,

第15篇:体育课教学心得体会

小学体育课教学反思

毕业以来,从事的主要是小学体育教育,感觉对于小学生的体育教育的较好方式是融运动与体育游戏中去。让学生在玩中能有所收获,这是我想看到的结果,但是由于经验和知识等各方面欠缺,总是会出现点问题,下面做一下总结。

体育游戏在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受小学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。耐心地教导学生特别是有倾向性的使学生了解体育游戏的作用与意义。但是学生很少能认识到这一点,以为体育游戏就仅仅是游戏,就只是玩,有的纪律就很差,在玩面前没有一定的自控性。组织游戏时,有太多的地方要注意和改进,纪律的强调和学生按照规则要求去做非常重要。不然,一节课就是一团糟。爱玩也是孩子们的天性,就是要在发展天性的时候学点必要的体育知识。小学阶段是性格形成期,我们应当通过教学培养学生良好的性格,使他们乐于交往,兴趣广泛,与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中,常会发现个别学生不愿参与活动,只是坐在一旁观看或四处走走。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群,或是因为体育成绩不理想,而没有人愿意与他们一组。针对这一情况,我就亲自上阵,带领不合群的学生一起参加小组活动,指导小组活动方法,并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情

况,及时表扬小组成员取得的成绩,使不合群的学生增添信心、融入群体。这时,体育游戏的作用是不可忽视的,组织学生进行合作游戏,让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累,持这以恒,就能帮助学生培养起良好的性格。

教学中为了锻炼同学们的自我组织能力、自我管理能力,为了有目的、有组织、有计划地教学,满足所有同学的兴趣和需要,有时我把教学内容科学地、严谨地设计成多种小组活动,让同学们选择自己所喜欢的体育运动,每个小组选出一位小组长,小组长带领同学们完成教学内容。他们可以选择自己的组织方法和学习方法,这样充分发挥了同学们的聪明才智,发挥了同学们的想象力、创造力,学生的主动性充分调动了,课堂教学一片生机盎然。当然,作为组织者,也是他们的参与者与技术支持。会为每一组提供技术动作讲解。

通过体育游戏的教学方法,以开发学生的潜能和完善人格,培养学生自学、自练的能力,并给学生营造合作学习的氛围,同时为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力。

第16篇:体育课教学心得体会

体育课教学心得体会

“小学低段的体育教学,应以游戏为主。使学生在‘乐中学、学中取乐’,达到娱乐性与趣味性相结合。”要作好体育游戏的教学,首先应懂得如何创编游戏。娱乐性是检验体育游戏的一种非常重要的方法,体育游戏只有具备了娱乐性、趣味性,才得以使其存在与发展,更具有诱人的魅力。如我国许多优秀的传统游戏(母鸡爱小鸡、丢手绢、猫抓老鼠),源远流长。所以体育游戏的创编,应从提高其娱乐性、趣味性出发。

1、使游戏具有新奇性并带有较强的喜剧色彩只有使游戏新奇,才能诱发学生参与的兴趣。游戏的创编出乎学生的意料,好奇心被激发,他们“蠢蠢欲动”,或许会想:“我能做好吗?我一定会比别人做得更好的!”同时又调动了学生的主动性与积极性,能认真地去完成这一个游戏。如一年级学生做“夹着球走”的接力比赛,学生受腿长的限制,跨下夹球已经是很不容易的事,更何况要走完10米距离的路程,那是“雪上加霜”,便会出现很多的滑稽场面,不能用手抱球、举步难行,或是走几步球便慢慢下滑--成了“母鸡下蛋”,让学生捧腹大笑。所以为了能完成好而作不懈的努力。

2、体育游戏的设计应淡化竞技意识,改变竞技体育为主的教学思想也是大纲的要求,淡化竞技意识,能更大的提高游戏的娱乐性。学生只要在体育游戏的竞赛中认真完成,遵守纪律,听从指挥,都能拿到一块“金牌”。这样在游戏教学的比赛中,每位学生都会认真去做,集体项目更会为集体着想,争取“第一”,培养了勇敢顽强、奋发向上的精神斗志。达到竞赛目的,又实现了体育游戏的娱乐目的。当你向全班三分之二的学生,或只有几个不在内的众多学生宣布游戏结果均取得“第一名”时,他们会双手握拳高举头大声地喊“耶”。

3、同样的方法,针对不同的班级却会得到不同的效果,也就是说,当“游戏法”无法发挥作用的时候,又将怎么样去面对这帮淘气的学生呢?一位带着眼睛的资深教授可能会让学生感到枯燥,一位严厉的教练可能会让学生感到害怕,一位可爱的大姐姐却深受学生亲赖!大姐姐语言动听,和学生融在一起,学生当然喜欢了。我,是个高个子叔叔,我又该怎么办呢?我用什么特点来吸引学生呢?对,我可以用我标准的示范动作,可以加强语言的表达方式,可以参与学生活动,用我的激情带领他们玩乐。于是,操场上一幕“老狼和小羊”追逐的画面就出现了,和学生一起玩老狼老狼几点钟,和学生一起做队列练习,和学生一起模仿老鹰做广播操。用自己的一笑一颦与学生传播的情感,用激励的语言提醒落后的学生。当然,你不可以缺少严厉,对于不遵守课堂纪律的学生,你不可以用善良保护他。因为,你要教育那些学生什么是对的,什么是错误的。

作为一名老师不仅仅要上好每一堂体育课,并要处处为人师表,言传身教,和同学们建立了良好的师生感情。认真贯彻课堂常规,科学地安排教学过程,规范准确的讲解示范动作技术,并且加强练习方法的指导。让每一个学生每一节课,都经受一个科学锻炼身体的过程,并且能体验到成功的愉悦。

第17篇:体育课之心得体会

体育课之心得体会

班级: 姓名: 学号:

这学期的体育课在不知不觉中即将结束,起初对体育课有一点抵触心理,只是感觉在高中的时候才会有体育课,而大学里应该是自愿的去选修,由于学校的规定要修满学分,所以自己一直是盲目的想修满学分,并没有真正的对体育产生兴趣,并且在选修体育课这一学期还要求晨跑,所以更是不喜欢这种方式,但是这一学期的体育课让我有了许多改变,我发现自己对体育的爱好增加了几分。现在是用心的去体会体育带给我们的美好心情,亦给予了我们必要的健康。改善了我自身许多不良作息,在大学习惯了每天熬夜到凌晨,每天都不能有正常的作息时间,正是晨跑让我们一点点的回到正常的作息时间。上体育课,让我们充分的享受生活,放松自己,在忙碌的专业课学习之后,更好的体会运动的美妙。其绝妙之处,还能陶冶我们的情操,激发我们学习的热情,更好的学会生活。

体育课是学生展示鲜活个性的轻松空间。为此,体育课必须让学生在掌握动作和技能的同时也得到快乐。

这学期我选修了乒乓球,在生活中我也是很喜欢乒乓球这一运动,曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者,很享受这个时光,但是全然没想到我也会成为其中的一员。过完这学期,我在学校就很少有机会再上体育课了。想起这一年的时光,有一种很亲切的感觉,在没有准备的情况下进入一个陌生的体育班级,渐渐地和新同学培养出一份无法言说的感情。在乒乓球桌上有默契的搭档,在课间有畅谈的伙伴,在这里有依赖,但更多的是不舍。

在上体育课的时候我的天空总是晴空万里,仿佛这段时间里不会有阴雨不会有狂风,只要开心的笑就好。在体育课间我永远能保持那一份开心的微笑,说不出原因是什么,只有体育课才会有轻松的微笑,一种对生活很积极的态度。可能这就是体育的魅力吧。

对于乒乓球,我不是很了解,只是对这项运动比较有兴趣。我在运动方面不是一个勤奋的孩子,虽然这样,但我会用一些时间让自己了解乒乓球里面的要领,然后站在旁边看同学们练习和老师熟练的手法,自己也在心里复习。在自己练习乒乓的时候也会在心中不断的思考,体会乒乓球的要领,用心的去体会打球时给我带来的无限乐趣。

体育老师是一个很可爱的人,刚看到他时还觉得他可能会有点凶,不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面,他对待自己的工作也很认真。给人很好的感觉。老师很有耐心的一遍一遍的教会同学们每一个动作。不停地给我们指导,让我们掌握打乒乓球的要领,老师的工作热情和对乒乓球的喜爱,让我懂得不要为学分去学乒乓球而是因喜欢乒乓球而学。

现在体育在我眼里是活力的象征。乒乓球,虽然自己现在做的不是很好,但也多多少少从中明白了一些道理,要学会坚持,有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。对于我而言,打乒乓球是坚持快乐,谁都看不出,心里面并不快乐,有人对我说大学就是一个小社会了,人与人之间的关系不再单纯,其实自己也很深刻的感觉到这一点,付出的和收获的并不可能相等,你对别人好,别人不一定对你好,有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候,看着一张张单纯的脸,心中就会有一股说不清的喜悦,才感觉到那么一丝温暖与安慰。

学校是一个人接受教育的重要人生阶段,不仅要接受文化知识、政治教育,也要接受美育和体育,寓教于体,雕塑形体的同时陶冶思想和情操。体育是身体语言,是人类最原始的交流工具,内涵丰富,一举手一投足就能表达和张扬人的思想、品行、个性。体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神,无不给人以直接的或间接的教育,对我们的人生产生深深的影响。因此,我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能,使我们的思想道德素质与体质同步增长,真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。体育课虽然即将结束,但是我觉得我们人生的体育的那个不休止的,我们要持续下去,让体育带给我们的快乐和健康与我们同行。

第18篇:体育课观摩心得体会

体育课观摩心得体会

10月18日,本人有幸观摩了黄娟老师的一节跳短绳体育示范课。虽然我不是专职的体育教师,但从各学科的共性出发,我感觉这堂课40分钟下来,虽然没有感觉到较为壮观的那种大场面,看似很平淡。可教学效果却出奇的好。几乎所有学生都掌握了所学的知识、技能。完成了自己的学习目标。下面我就针对本次观摩谈谈我的学习体会: 1.激发学生兴趣

课的开始通过韵体操的欢快的音乐让学生精神振奋,很快融入到课堂当中,不仅让学生身体得到一个很好的准备,同时让学生的身心得到愉悦,激发了学生学习的兴趣,充分调动学生练习的积极性。 2.课的结构清晰明了

这一节课从开始部分的集合整队、宣布课的目标,到准备部分的游戏再到跳绳竞赛的开展,最后放松部分的瑜伽舞,感觉一气呵成,但各部分又清晰明了。学生一直处于快乐的学习中。老师能够以技能教学为载体,把运动参与、身体健康、心理健康与社会适应的有关目标有机的整合起来。

3.新颖的学习方法更激发了学生的探索知识的热情

本节课很好地诠释了“先学后教”的先进教学理念。教师多引导学生采用新颖的学习方法,注重全体学生的探究性学习和合作学习。基本部分的跳绳教学要求学生掌握跳绳中的几个形式。学生先按教师教授的动作要求学好自己的动作,然后二人一组互相学习,再四人一组,最后八人一组。学生们相互学习,相互交流。整个过程中教师及时评价。充分发挥学生主体地位,学生们学得轻松,乐在其中。很快地就学完了所有的跳绳形式。这种教学手段改变了传统的教学模式—“教师教,学生学”。教师能根据教学的实际需要,有目的地选择与运用了自主学习、合作学习与探究学习等学习方式,在教学过程中,注意给学生恰当的提示和引导,学生在这样融洽的学习氛围中,热情洋溢,快乐体验。

4.教师基本功扎实,充分发挥主导作用

教师在教学设计、教材处理、组织教法的选择与运用,以及教学评价等方面都起到了主导的作用。教师关心学生,发扬教学民主,倾听学生意见,学生尊敬教师,自觉积极的学习,师生之间、同学之间互帮互学、教学相长。教学中,无论是教师的身体姿态,语言表达,还是教师的教学风度,都表现的非常的出色,教师的主导作用充分发挥,教师能通过一句话或一个肢态语言很简洁的表达教师的意图,教师的每一个动作,每一句话都在引导学生的自主活动中起到画龙点睛的作用。

通过本次观摩学习,使我受益匪浅,对今后体育教学有了更新的认识,在今后的教学过程中,有一个正确的方向。尽量使每个学生都学有所得。

第19篇:体育课改心得体会

新课改的目的就是要在21世纪构建起符合素质教育要求的基础教育课程体系,那么,体育课改有怎样的心得体会呢?下面给大家分享体育课改心得体会,欢迎借鉴!体育课改心得体会1

在探索中,我个人认为,新课改应是在围绕着体育课未进行的,我们应在课前,课中,课后体现出课程改革的新面貌,新思路。

一、备课

要上好一节体育课,备课是必不可少的,课改前应备课,课改时也应备课,但备课的重点却不一样,我认为,课改中的备课,应备教材、备教法,但更应备学生,应充分考虑学生是否对教材有兴趣,如何调动学生的学习积极性,如何针对学生的爱好兴趣来调整教法以及训练手段。

二、上课

上好一节课,首先应看到是否完成课的任务,但是,在上课过程中,单单为了完成任务而完面任务是远远不够的。在新课标的要求下,我们应变学生被动学习为主动学习,变学生服从指挥到自觉行动。在体育课中,培养学生对体育锻炼的兴趣,使学生认识到体育锻炼对学习,对生活,对身体的好处,使他们学会如何自觉,自主地锻炼身体,从而能让他们在不同地点,不同时间都能很好地参加体育锻炼,而不仅仅是在体育课上。

在课堂中,教师应改变指挥者的角色,参与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动,指导学生活动,更重要的是和学生一起探索,使学生体会到平等、民主的师生关系,在学习中得到无穷的乐趣,使他们的身心都得到锻炼。应该说,体育课不仅是培养学生身体健康的课堂,更重要的是培养学生的心理健康,让他们有积极向上、乐观开朗的心态,更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神,有开拓创新的精神,有团队合作精神等等。

三、课后反思

课后反思是体育课的一个必要环节,没有反思,就不会提高,没有反思就不会看到长处及短处。反思有多种形式,一堂体育课应反思的问题是很好的。但我认为,一堂体育课更应该反思的是这堂体育课有得到学生的认可吗?这堂体育课中,学生有没有积极参与,教师有没有积极参与;学生的身心有没有都得到锻炼。而不应该只是反思。你的讲解是否清晰易懂,学生是否学会了动作技术。

课程改革才刚刚开始,我们的探索是任重而道远,特别是中学体育的改革,更是一路坎坷,体育课是一门特殊的学科,更有着沉重的任务和特别的意义,作为体育老师,更应该积极地探索,不断地积累经验,不断地进步。

体育课改心得体会2

在教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动,让学生在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标,让学生体验上体育课的乐趣,这不仅能充分发挥体育教学的教学思想,而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦,并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。

一、创设情景,激发情感。

人的情感总是在一定的情境中产生的,创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用,体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学中这样讲到,孩子们,今天我们来看天。孩子们一听这有什么希奇的,都仰头望着天空。这时老师又说了,只不过今天我们看天的方式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢,老师说,我们从胯下看,谁能双手着垫翻过去,并能看到天,谁就是这节课的英雄。听了老师的讲述,学生们个个欲试,谁也不甘落后。因此,激发学生的体育兴趣,创设情景满足他们的学习愿望,发挥他们创造性学习,为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。

二、让音乐走进课堂,促进体育教学氛围

体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的,这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说,体育的锻炼可以不这样的。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如:随着教师的讲解、示范,播放轻音乐,在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲,在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外,还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要,也是未来体育课的需要。因此,针对体育活动的单调乏味,教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围,调动学生锻炼的积极性,让他们以最佳的心理状态进行各种活动,寓教于乐。

三、体育游戏化,增加体育教学兴趣感

很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据学生的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣的,是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”,而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味,机械的反复练习。这时,我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味,动起来也会生龙活虎。

四、师生共同参与活动提高体育教学积极性

体育教学是双向多边,复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏,教师不参与活动,只是让学生活动,这样的游戏毫无生机,学生玩一会儿就毫无兴趣,我就经常和孩子们一起活动,效果非常理想。因此,师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁。传统的体育理论认为师生之间是命令与服从。教师神情严肃,不容质疑。这样学生言听计从,根本就谈不上快乐而言,快乐体育就是要建立师生之间和谐协调平等的关系。

五、不断提高业务水平,加强体育教学巩固性

一个好的体育老师不能只上一节好的体育课,要随时让学生体验上体育课的乐趣,每堂课都有新感受,喜欢上体育课。第一次上课做《老鹰捉小鸡》的游戏学生会很感兴趣,第二次也许也很感兴趣,那第三次呢,第四次呢,若干年后呢。社会在进步,教育教学在创新,依旧是原来的知识和方法学生学久了会感到疲倦,厌烦。只有不断提高教师的业务水平,才能促进教学的发展,才能使快乐体育真正快乐起来。

体育课改心得体会3

以前,体育课都是一个样子,准备部分,基本部分,结束部分,而且也习惯了学习的方式—我认识到,以学生为本,促进学生全面和谐发展的精神是我们初中体育课今后的课改方向。下面,我谈一下对体育新课程改革的浅薄认识。

一、以“健康第一”为指导思想,促进学生健康成长

新课程对体育课进行了进一步完整的科学化的定义和阐释:体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力以及整体健康水平的提高为目标,构建了运动参与、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应等领域,真正关注学生的全面发展,并将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。鲜明的指导思想在给我们体育教师指明方向的同时,对传统的重竞技的单一的体育教学提出了新的要求。

二、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识

谈到学生的运动兴趣,我们以前较少考虑到学生的兴趣问题,只是想把要教的内容迅速地教给学生,自已过瘾了,但是也很累,可是学生真正学到了多少,感兴趣吗?我没有考虑过。现在想想,学生们的学习效率一定不高,因为他们总是盼着自由活动。这说明,上课的内容根本没有吸引住他们,他们不感兴趣,我觉得,教师应该通过一些新颖的教学组织方法激发起学生运动积极性,在学习到体育知识的同时也对体育产生了浓厚的兴趣,并且使其做为自己终生的习惯。

三、以学生发展为中心,重视学生的主体地位

体育新课程标准始终把学生主动,全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时,特别强调学生学习主体地位的体现,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。这一点,我也是深有体会的,发掘学生的优点,让学生得到充分展示自己的机会,才能使学生真正成为课堂的”主人翁”。

体育教学改革改到现在,改革思想不断地落到实处,开始注意到学生的心理和社会适应能力的发展,开始真正注重学生的差异性,开始注重学生的个性发展。日趋完善的体育课程标准使学生见到了瞩光,也使我们体育教师的工作方向日益明朗。

第20篇:大学体育课心得体会

大 学 武 术 课 心 得 体 会

学院:化学化工学院班级:制药131 姓名:宋昊强学号:2013093410

1武术学习心得与体会

班级:制药131

姓名:宋昊强

学号:20130934101

关键词:武术,心得,感悟

内容提要:入学来这一年体育课学习武术,上半年学了三路长拳。通过武术学习,我学到了很多,不仅仅是一些动作,还有许多更深奥的东西。 有一种运动能使你身体协调、心平气和,那就是武术。武术是一种神奇的运动。这个学期的体育课应该是大学以来最能吸引我的课堂。经过这个学期的基本武术的学习,我感触颇多。

武术,乃中华民族的瑰宝,中国作为武术发源地,在几千年的历史中,培育出了博大精深的传统的武术文化。首先我感到武术是一门独特又深奥的学问,它不仅仅是我们看到的电影中的拳打脚踢,也不仅仅是我们印象中的嵩山少林绝技,它是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现,它更是一种融入人文情感和鲜明个性风范的实用学科。在漫长的历史进程中,不同时期对武术的概念的表达不尽相同,它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展,变化的。

其次通过学习武术我对学武术的动机的认识发生了许多改变并逐渐成熟。对于同学们的学武原因,有的人说是为了锻炼身体,有的人说是为了以武交流会友,有的人说是因为感觉武术好看,有的人认为武术用来自我保护。当然,这些理由和动机都是有客观道理和现实依据的。但是现在随着我们对武术学习过程的进一步了解才发现其实武术的学习并不会仅仅用于我们的强身健体或者自我保护那么简单。我们还可以从中学到更多,更深奥的东西。

1、锻炼意志,培养品德

练武对意志品质考验是多面的。练习基本功,要不断克服疼痛关,套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质,经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。“教武育人”贯彻在武术教习全过程中,“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。武术在中国几千年绵延的历史中,

一向重礼仪,件道德,“尚武崇德”。诸如尊师爱友, 包含了深刻广泛的道德内容,互教互学,以武会友,切磋技艺,讲礼守信,见义勇为:不凌弱逞强等品德。激烈的攻防技术和人生修行结合起来,是中国武术传统道德观念的体现。在社会的发展中,武德的标准和规范也不尽相同,尚武而崇德不仅能很好地陶冶憎操,还会大大有益于社会精神文明建设。在武术发展的历史长河中,武术和各门派都有自己的规范和崇尚的武德 但从中也可以看到,在中华民族文化和整个氛围中,它们受民族精神和传统文化的影响,也逐渐形成了一种世代相传的、被人推誊和各派所共有和认可的思想观念,这一思想观念就是蕴藏在武术文化深层的武术精神。因此,中华武术精神并不代表各门各派的“术”和“法”,也不是武术技击的某一种功夫和武德,而是受中国文化和中华民族精神影响的,贯穿于整个武术发展史的思想精髓。概而言之,武术精神通过三个层次表现出来 :

第一个层次为个人和武德修养 它要求所有习武者都要“尊师重道”,做到“孝悌仁义”,“技道并重、德艺双修”,“切戒逞血气之私,好勇斗很之举”;

第二个层次表现为集体的道德观念。它要求所有习武者和武术团体应“扶危济贫,除暴安良”,做到“公定”、“安民”、“匡扶正义”、“见义勇为”和“以武会友”;

第三个层次表现为爱国主义的精神。它要求所有习武者和武术团体必须“精忠报国”,练武的目的在于“强种御侮”和“爱国、修身、正义、助人”

我们这一代有许多都是独生子女,什么事情都靠父母,这是我们这一代的悲哀。我们应该重视锻炼自己吃苦耐劳的精神,通过武术学习,我们开阔了视野,磨砺了意志。这对我们以后的人生路有着大大的帮助。

2、提高素质,增进素养

我认为武术的学习过程是一个丰富人文底蕴的过程,我们这些大学生都是地道的书生意气,很少有人会把人文底蕴联想到武术上来,更或许提到武术我们想到的也只有武打。事实上人文的精神是包含两个方面的,一个是文,另一个就是武。我们把文武兼备的人称为全才。然而我们都只是注重了文化的修养而忽略了武艺的培养。武术的学习弥补了我们单方面学习文化知识的不足。另外,武术的学习是一个以武术的形式培养个人品行修养的良好方法。现代社会不提倡武力解决问题,事实上,武术是武力的一个使用形式,但是武术并不注重以武力征服别

人。至高的武术境界是在武术的形式下的以柔克刚、以德服武、以防为攻的人性化的、富有品质的个人与武术的结合。

当今社会竞争日趋激烈,生活节奏加快,压力极具膨胀,人们在追求物质享乐的过程中,忽视了精神上的陶冶和愉悦。学习武术可以使我们对人生有更透彻的理解,使我们形成正确的人生观和价值观。

武术讲求内外俱修,形神结合,以及情感动力的配合,所以在习练过程中应充分重视老师的示范和讲解,及时纠正自己招式中的错误动作,只有基本动作到位了才能达到由形到神,从而形神兼备。武术又是一种极富感情色彩的高尚活动,在习练中注重情感的配合,才会体会到习武的愉悦和快感。

3、武术价值

武术在教育上已经列为宏扬民族文化,振奋民族精神的一个重要教育手段。武术在理论和实践方面近几年获得了极大发展, 成为中国传统体育的主干, 以鲜明的民族特征成为华夏文化宝库中的珍品。同时集哲学、文化、医学、养生、军事、美学及体育等诸多要素于一体的特殊艺术形式。这充分体现了武术具有诸多的价值。其中最为突出的是武术的教育价值。国家教育部及相关部门已把武术列为中小学的必修课,以此来教育学生。武术的各个门派都非常注重武德的培养,强调“道与艺”统一,提倡“未曾学艺先学礼,未曾学武先学德”。文贵文风,武重武德,重“仁爱”而非残忍的思想,讲究以理服人,决不以武艺高而逞强。在技艺上,武术主张不是积极地引向外在的显示,而是导向内心的自修和自审。武术讲究心身合一,内外兼修。在我国经济迅速发展的,力求改变和提高整个民族素质已相当重要,推广习武,宣传武德,会对人们树立良好的道德起促进作用,使整个社会观念和文化气氛进一步向好的方面发展。

我认为武术是一门积极性很强的运动,它从精气神到手眼身法步,无一不要求规格的规范完整,不仅如此,还要加上动作的完整性、节奏性。 它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。练武是很累的,是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。学习武术,其实我认为最主要的也是这一点,武术的技能并不是主要的,主要的乃是习武一定要修武德,一个没有武德的人早晚是会被人唾弃的,反而他学的越好越与社会有害,武德不仅仅是武德,更是教会我们怎么去做人,古语有云:修身齐家治国平天下。也许有些不是我们力所能

及的,但是修身是第一位的,我们做人的事理其实要用心体会,很多都能在习武之中领悟的到,这个学问太大了,用尽毕生也未必能参悟的透,虽然武术就要结课了,但我以后会还会继续不断的学习武术。

也谢谢老师这一年来的认真教诲。我感觉老师的教法和同学们长时间的不断交流特别好,也就是因为这个原因才能使我这个对武术一无所知的人能在这么短的时间,有这么好的效果。很感谢我入门的老师提供这样锻炼身体的机会,让我受益无穷。我觉得我很幸运,所以我会珍惜武术所结的缘分,坚持不懈的学练下去。以德养拳,以拳辅德。学拳还要强大德理论作铺垫,奥义就是中庸之道。顺其自然,找到那个度。

在此我想真诚地说一声: 谢谢老师。

上面所说的只是我自己的一些感受和看法,所有的一切都是我这个学期学习武术的真实感受。我想其他人也有和我一样的感受吧!

小学体育课心得体会
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