人教版道德与法治七上知识点
第一课 中学时代
一、中学序曲
1、为什么说中学阶段是人生的重要阶段/黄金时期/中学时代的重要性/重要作用？ ①中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，使我们的人生更加丰富而精彩。
2、生命给了我们哪些成长的礼物？
①中学生活提供了发展自我的多种机会。
②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越
③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不完美的形象，重新塑造一个“我”：
二、少年有梦
1、为什么少年要有梦想？
编制人生梦想是青少年时期的重要生命主题 ①有梦想，才有前进的目标和方向 ②有梦想，才有前进的动力。
③有梦想，才有生命的激情和勇气让生活更有色彩。 ④有梦想，才有希望。
⑤有梦想，才能激发人不断地进步和发展。 ⑥有梦想，才有成功的可能（机会）。
2、中学生如何确立梦想(少年梦想的特点)？
①少年的梦想，与客观实际紧密相连。
②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 ③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连 ④与中国梦密不可分。
3、如何才能实现梦想？
少年有梦，在于行动。不懈追求，才能改变生活，改变自我。 努力，是梦想与现实之间的桥梁。
4、归纳实现理想的途径： ①需要对人生作出规划 ②要脚踏实地、全力以赴
③要不断增强自身能力，提高自身素质 ④要不屈不挠、坚持不懈
第二课 学习新天地
一、学习伴成长
1、如何正确认识学习？
①学习的地位和内容：中学阶段，学习是我们的重要任务。学习包括知识的学习，培养各种能力、品德。
②学习的表现：学习不仅仅局限于学校。
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总10页 ③学习态度：需要自觉、主动的态度 ④学习要求：终身学习
2、我们为什么要学习？学习是怎样点亮生命的？
①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的的生活 ②学习就是给生命添加养料。
③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
④在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会。
二、享受学习
1、为什么说学习是苦乐交织的过程？
①学习是辛苦的：学习过程需要集中注意力、耗费精力，需要顽强的毅力。 ②学习是快乐的：对某方面的知识有强烈兴趣时； ③学习是多方面的，学习过程带给我们美妙享受。
2、如何学会学习？
①学会学习，需要确立远大志向和学习目标，发现并保持对学习的兴趣。 ②学会学习，需要掌握科学的学习方法。
③学会学习，需要我们善于运用不同的学习方式。
④学会学习，要认识到学习一件苦乐交织的事。
3、好的学习方法有哪些？适合自己的学习方法是最好的学习方法。
①培养兴趣②制定计划③形成习惯④勤做笔记⑤归纳整理⑥分工合作⑦专时专用⑧学思结合⑨手脑并用⑩合理安排时间
4、如何理解珍惜学习机会
①并非所有的少年儿童都有上学的机会
②享有学习的权利和机会，是多么令人快乐！ ③法律规定青少年有读书的权利和义务。
5、缓解学习压力的方法
①明确学习的意义，②培养学习的兴趣，③了解学习压力，④学会正确对待压力，⑤学会将压力化为动力。
第三课 发现自己
一、认识自己
1、人为什么要正确认识自己（有自知之明）？ ①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
2、从哪些方面认识（关注）自己？（认识自己包含的内容） 答：从生理、心理、社会等方面来认识自己：
①可以从身体特征和生理状况来认识自己。如身材相貌体能性别等 ②可以从个性心理特征来认识自己。如性格气质等
③可以从群体中的关系来认识自己。如自己在家庭或班级中的角色等
3、如何正确认知自己？（认识自己的途径） ①通过自我观察认识自己。 ②通过他人评价认识自己。
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总10页 ③通过集体评价认识自己。
④认识是个过程，随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，就可能成为更好的自己。
4、如何正确对待他人的议论与批评？
①用心聆听，冷静分析，既不盲从，也不忽视， ②如果是善意的批评，应当感谢并改正。
③如果是恶意的侮辱与诋毁，可置之不理，严重时可以运用法律武器捍卫自尊。 ④对待他人的议论，要“有则改之，无则加勉” ⑤不要过分维护自尊，不要得理不饶人。
二、做更好的自己
1、如何接纳和欣赏自己？
①接纳自己，需要接纳自己的全部：既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②我们要学会欣赏自己
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献
2、怎样做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。
②做更好的自己，需要主动改正缺点。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
3、如何激发自己的潜能？ ①通过珍视自己的兴趣爱好
②通过广泛参与多方面的活动 ③通过积极合作
4、归纳正确认识自己的意义和方法
意义：①明己之长，知己之短②发掘自身潜能，提高自身素质 方法：①正视现实，实事求是，全面客观 ②用发展的眼光
③自我观察、与他人比较、他人的评价等
第四课 友谊与成长同行
一、和朋友在一起
1、我们为什么需要朋友？
①我们增长了见识，增强了能力
②我们少了几分孤独，多了几分温暖。 ③我们发现了自身的价值。
④我们学会了交际，享受到交往的快乐。
2、如何看待朋友圈？
①因为志趣相投、感情契合，组成朋友圈。 ②随着年龄的增长，交友圈变大了，
3、朋友对我们的影响有哪些
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总10页 ①我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格
②与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心；与热爱学习的朋友交往，我们会变得乐学善问。
4、朋友的积极作用有哪些
①促进了彼此的进步；享受到了交往的快乐； ②丰富了我们的生活经验，体会到生命的美好。
5、友谊有哪些特质？（友谊是什么）
①友谊是一种亲密的关系：互相理解，互相体谅，互相信任，互相忠诚，互相关心，互相帮助。 ②友谊是平等双向的：接受帮助也学习帮助对方，感受关怀也关怀对方，互相关心、互相帮助、共同分享、共同分担。
③友谊是一种心灵的相遇：友谊建立在感情契合、志趣相投的基础上。
6、如何正确看待友谊的淡出
①我们要坦然接受友谊的淡出，欣然接受新的友谊
②我们还要反思是不是因为自己的过失而导致友谊的淡出，如果是，要及时找回友谊
7、正确看到友谊与竞争的关系
①竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
②如果是公平竞争，欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，共同进步
②如果是不公平竞争，应当及时纠正，尽可能维护友谊，也可以理性地结束友谊。
8、为什么友谊不能没有原则 ①友谊以感情为重， ②友谊需要信任和忠诚。
③当朋友误入歧途时，应当规劝朋友改邪归正。
第五课 交友的智慧
1、如何建立友谊（如何交朋友）？
①需要主动、开放的心态。敞开心扉，主动表达。 ②需要有持续的行动。
③需要有点冒险精神，不要怕被拒绝，被议论。 ④需要有真诚的态度。
2、如何维护友谊？ ①需要用心关怀对方。 ②需要学会尊重对方。
③需要学会处理冲突。
④需要学会正确对待交友中受到的伤害。
3、网络存在的问题
1不负责任
2.不诚信
3.虚拟性强
4、网络的危害
1，诱使走上违法犯罪的道路 2.形成不正确的人生观。 3.影响身心健康，影响学习
5、网络的利处
1.开阔了视野增长了知识
2.改变了以往的学习方式
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6、.怎样做网络的主人
1.合理安排上网时间2.拒绝不良诱惑3.遇到自己处理不了的向父母请教4.遵守网络法律法规5.培养高雅的生活情趣
7、怎样减少网络不法行为
1.国家制定完善相应的法律法规2.执法机关加大执法力度3.社会加大舆论宣传
8、准备如何做中国好网民（青少年如何做）
1.遵守网络道德，不浏览、不刊登不良网站2.网络交流真诚友好、不欺诈他人3.不制造、不传播网络谣言、4遵守法律不泄露国家秘密5不破坏网络公共设施
9、在网络交往中如何学会自我保护
1.提升网络辨别能力2.自觉抵制不良诱惑3.掌握网络维权知识 10在日常生活中我们可以利用网络做哪些有意义的事情
1、利用网络学习知识2.网络购物3.阅读新闻4了解时事 11为青少年创造一个健康的网络环境国家该如何做
1.国家制定完善相应的法律法规2执法机关加大执法力度3.社会加大舆论监督4.倡导青少年健康网络生活
12网络空间有哪些“无烟瘴气的现象” 1.网络诈骗2.网络谣言3.网络不文明用语 13.为关于网络设计一个班会主题 拒绝不良诱惑，争做好少
第六课
师生之间
1、为什么要尊重老师？教师的作用
①教师是人类文明的主要传承者之一
②教师是人类灵魂的工程师，其职责是教书育人。
③社会进步，时代发展离不开老师的辛勤付出和无私奉献。 ④尊师重教，是中华民族的优良传统。
2、好老师的标准是什么？职业道德要求
有理想信念，有道德情操，有扎实学识，有仁爱之心。
3、如何对待不同风格的老师？
①我们要承认不同的老师具有不同的风格 ②我们要接纳不同风格的老师。 ③我们要尊重不同风格的老师。
④我们要了解、亲近不同风格的老师。 4老师在师生交往中扮演哪些角色？
组织者、倾听者、陪伴者、监护者等等。 5良好的师生关系是怎样的？
学生乐于学，老师乐于教，师生彼此尊重，互相关心，教学相长，互相进步的民主平等的新型师生关系。
6、如何培养良好的师生关系？
①彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。
②在平等相待、互相促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。
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总10页 ③主动参与、勤学好问，有助于我们与老师互相交流。
④学会正确对待老师的表扬和批评，有利于我们理解老师、亲近老师。
7、如何与老师恰当地沟通交流？
①真诚恰当地向老师表达自己的观点和见解。 ②与老师分享自己的学习感受、学习成果等。 8如何对待老师的表扬和批评？
① 老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待， ②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，
③我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心
9、老师有哪些优秀品质
关爱学生、品德高尚、爱岗敬业、无私奉献、心系学生、不计得失
10、你对老师的工作特点认识
1.老师是人类文明的传播者2老师不仅教我们知识还教我们做人的道理3.老师即是我们的良师也是我们的朋友
11、怎样尊重老师
1.礼貌待师2.原谅老师的错误3.理解老师爱老师4.与老师交往勿失分寸
第七课
亲情之爱
1、家是什么？（家人为什么要关心我们）
①从法律层面上讲，家是由婚姻关系、血缘关系、收养关系结合在一起的生活组织。
②从生命的层面上讲，家是我们身心的居所。我们的生命是父母给予的，我们的成长离不开家庭的哺育和支持。
③从情感的层面上讲，家是我们心灵的港湾。家给了我们温暖，给了我们依靠，激励我们奋斗拼搏。 ④从文化层面上讲，家是代代传承、血脉相连的生活共同体。家有家规，家有家风。
2、如何让家庭稳定和睦幸福？
①家庭的核心内涵是亲情，因此每一个家庭成员都应以亲情为重。
②孝亲敬长（尊老爱幼）是中华民族的传统美德，也是每个公民的法律义务。 ③尽孝在当下，从我做起，从现在做起，付之于行动。
3、如何孝亲敬长？
①由衷地尊敬长辈，听取他们的意见和教导 ②经常联系，倾听心声
③用行动表达感恩之情。认真学习，不辜负父母期望
④尽孝在当下，从我做起，从现在做起，付之于行动
4、亲子碰撞的原因有哪些？
①父母的教育方式没有随着学生的成长而发生改变；
②作为两代人，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。 ③开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。 ④很少感受体会和父母相处的瞬间
5、亲子碰撞（冲突）的表现和危害有哪些？
表现：我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。
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总10页 危害：①影响和谐的家庭关系； ②破坏正常的亲子沟通； ③影响孩子的学习，父母的工作和大家的身心健康。
6、如何解决亲子冲突？（如何呵护亲情？） ①用沟通和智慧呵护亲情： ②用接纳和理解呵护亲情：
③我们要学习应对冲突的方法。我们应该尊重父母，
7、和父母沟通的技巧有哪些？
答：注意事实。把握时机。留意态度。④选择方式。⑤考虑环境。
8、现代家庭与传统家庭相比有何不同？现代家庭的变化/特点
①传统家庭结构以联合家庭为主，现代家庭结构以核心家庭为主，家庭简单化 ②传统家庭规模较大，现代家庭规模较小
③传统家庭的观念讲究人丁兴旺聚族而居，现代家庭的观点讲究三口之家舒心享受 ④传统家庭交流喜欢围桌交谈，现代家庭交流经常借助QQ微信，交流方式多样化。 ⑤传统家庭采用家长制，现代家庭讲求平等民主；家庭氛围越来越民主平等
⑥传统家庭关注柴米油盐，现代家庭关注国家大事、探讨社会人生等，家庭生活内容越来越丰富。
9、如何创建和谐家庭？
①家庭成员之间以亲情为重，互相理解、信任、体谅、包容。 ②遇到碰撞（矛盾冲突）需要有效的交流和沟通。 ③以良好的心态面对家庭的变故和各种问题。
10、如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突？如何做家庭的小小粘合剂 帮助家庭成员舒缓情绪。
明确自己是不偏不倚的中立者。 引导家庭成员看到对方的优点。 ④帮助家庭成员走出“面子”困境。
第八课 探问生命
1、我们为什么要热爱生命（生命有哪些特性）？ ①因为生命来之不易。 ②生命是大自然的奇迹
③生命是独一无二，不可替代的。
④生命不可逆转。 ⑤生命是短暂的
⑥生命是脆弱的、艰难的， ⑦生命又是坚强的、崇高的， ⑧生命是可接续的
⑨所以我们要感激生命、热爱生命。
2、如何正确看待死亡？
我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。
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3、个人在人类生命接续和进程中要担当怎样的使命？（为什么说生命是可接续的） （1）在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
（2）生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我’的生命，还是“我们“的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。
（3）生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命;我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。
4、如何理解“生命至上”的含义？ ①每一个人的生命都来之不易。 ②生命是大自然的奇迹
③生命是独一无二，不可替代的。 ④生命不可逆转。
⑤生命是短暂的
⑥生命是脆弱的、艰难的， ⑦生命又是坚强的、崇高的
⑧每一个人的生命都是宝贵的，生命的价值高于一切。
⑨承认自己生命的重要的同时，我们也必须承认别人的生命同样重要。 ⑩敬畏、珍惜自己生命的同时，也要敬畏、珍惜别人的生命。
第九课 珍视生命
1、如何爱护自己的身体？
①关注自己的身体状况，养成健康的生活方式。
②关注自己的内在感受，珍视自己的肉体生命。
③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范的能力，掌握一些基本的自救自护方法。
2、如何看待轻生或自残的行为？
答：随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要，如爱、被承认、尊严、自由、被接纳等得不到满足时，有的人经不住一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。
3、为什么要养护自己的精神？
我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
4、怎样养护自己的精神？
①守护生命，需要关注并养护我们的精神。
②养护精神，需要守住自己的心灵。即使物质再贫乏，环境再差，仍然可以看到真善美。相反条件太好，往往空虚无聊。
②养护精神离不开优秀传统文化的滋养，不忘民族文化，发扬民族精神。
5、如何看待挫折？
①在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的那些阻碍、失利乃至失败就叫挫折。 ②人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。
③面对挫折，我们有负面情绪很正常但是我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 ④生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时挫折使我们清醒，失意时挫折使我们获得更加丰
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总10页 富的生活经验。
6、为什么人们面对挫折时的认识和态度有区别? ①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 ②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 ③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
④产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同
7、挫折的消极影响和积极影响是什么? ①消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
②积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠；失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
8、增强生命韧性的方法有哪些？
欣赏、培养幽默感，可以帮助你放松肌肉，缓解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。 和自己信任的人谈一谈。和信任的人谈自己的问题，可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。
考虑并接受最糟糕的结果。预料挫折情境可能带给你的最糟糕的结果，接受它，你就已经开始转向问题的解决。
④关心、帮助他人。向处境不利的人们提供帮助，可以让眼前的挫折显得不是那么严重。
⑤培养某方面的兴趣。选择一项自己感兴趣的技艺，加以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，你自然就自信心大增，耐挫力也就增强了。
9、怎样看待和发掘生命的力量？
①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。
②逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，有助于发掘自身的生命力量。 ③向他人寻求帮助，学习他人的经验，有助于发掘自身的力量。
第十课 绽放生命之花
1、怎样的一生是值得过的？
①能够活出自己的人生，实现自己的价值；
②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任； ③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。
2、我们为什么要探索生命的意义？
①探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。
②生命是独特的，生命的意义是具体的，对自我、对生命的认识越深入，人生才会更加丰富、精彩、有价值。
③生命的意义需要自己发现和创造。
3、如何理解生命的贫乏与充盈？
①所谓贫乏，是指一个人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力面对生活的困境与难题，生活枯燥、单调、乏味，没有目标，无所事事。
②所谓充盈，是指一个人热爱学习，乐于实践，阅历丰富，充满活力，对生命的感受力和理解力不断增强，生命得到滋养。
③人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。 ④生命是一个逐步丰富的过程。
4、如何做一个温暖的中国人？拒绝冷漠，学会关切
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总10页 ①人与人在互相依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。
②我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。
③用真诚热情给予去感动他人改变他人，共同营造互信、友善、和谐的社会。
5、怎样做一个伟大的中国人？
①要有一颗不甘平凡的心：每一个人的生命都有自己独特的使命，每一个人都不甘平庸，希望活出自己的精彩，实现自己的人生价值。
②要勇于创造和贡献。运用自身的品德、才智和劳动创造社会价值。
③怀有“认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢”的工作态度，在平凡的岗位上抒写不平凡的生命价值。
④当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命就会从平凡中闪耀出伟大。
6、活出生命的精彩，我们应如何做？
（1）积极面对生命，勇敢面对生活的困境与难题，树立积极的生活目标。
（2）敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，丰富道德体验，让生命得到滋养，充盈起来。
（3）我们不仅要关注自身发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
（4）将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的命运联系在一起，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
7、青少年学生怎样做才能使自己的生命价值得以提升呢？
①要提升生命的价值，需要我们脚踏实地，从现在做起，从我做起，从一点一滴小事做起。 ②要树立崇高的理想，努力学习，掌握过硬的本领，长大后汇报社会，造福人类，让有限的生命焕发光彩
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