互动活动一：
《感到高兴你就跟我一起做！》
主持人上台→“各位伙伴，早上好！今天是全新的一天，今天我们开始新的生活，我们大家要不要开心快乐呢？”“要！”→接下来台上这位帅哥（美女）怎么做，大家就跟着一起做好吗？“好！”
接下来主持人开始唱：A、“如果感到高兴你就拍拍手！啪！啪！”
“如果感到高兴你就拍拍手！啪！啪！”
“如果感到高兴你就把他表示出来吧！我们大家一起拍拍手！啪！啪！” B、“如果感到高兴你就剁剁脚！咚！咚！”
“如果感到高兴你就剁剁脚！咚！咚！”
“如果感到高兴你就把他表示出来吧！我们大家一起剁剁脚！咚！咚！” C、“如果感到高兴你就出出拳！嘿！嘿！”
“如果感到高兴你就出出拳！嘿！嘿！”
“如果感到高兴你就把他表示出来吧！我们大家一起出出拳！嘿！嘿！” D、“如果感到高兴你就扭扭腰！嗯！嗯！”
“如果感到高兴你就扭扭腰！嗯！嗯！”
“如果感到高兴你就把他表示出来吧！我们大家一起扭扭腰！!嗯！嗯！” E、“如果感到高兴你就笑一笑！哈！哈！”
“如果感到高兴你就笑一笑！哈！哈！”
“如果感到高兴你就把他表示出来吧！我们大家一起笑一笑！哈！哈！” “哈哈哈。。。。。。。。。。。哈哈哈。。。。。。。。。。。。。”
互动活动二：
《快 乐 按 摩 操》
主持人上台→“各位亲爱的伙伴，大家早上好！联合一百是个学习、成长、快乐的平台！”“我们大家要快乐吗？”“要”！“大家知道吗？联合一百学习成长有三个原则：第一是快乐、第二非常快乐、非常聪明的各位，第三个原则是什么？” 大家一起喊：“快乐！(或：超级快乐！）”
“答对!好的,各位、接下来我们全体伙伴向左（或右）转，将您可爱的双手搭在前面伙伴的肩膀上！开始按摩！。。。。。!\"这个时候音乐响起：音乐选择劲爆、动感的歌曲，如：眉飞色舞、爱的初体验。
这个时候主持人开始引导：Ａ“开始按肩部！要有力量哟！你希望你的伙伴怎么样对你，你就怎样对他好吗？”“好！”“请问前面的伙伴，舒服吗？”“舒服”
Ｂ“然后按头部！要有方法哟！”“大家一起来，拍拍你的头啊！。。。更聪明啊！＂然后伙伴跟着喊：“拍拍你的头啊！。。。更聪明啊！＂
Ｃ“接下来按太阳穴！不要太使劲哟！轻轻的来！
1、
2、
3、4，
2、
2、
3、4，
3、
2、
3、4，
4、
2、
3、4；不要按错地方哟！\" D“再按颈部！慢慢来。。。！不要掐脖子！呵呵!” E“完了按腰部！不要按错了地方哟！。。。。” F“接下来开始拍拍臀部！。。。。（现场混乱搞笑！）” G“再来拍拍腿部！放松！放松！”
“接下来，我们所有的伙伴，刚才前面的伙伴怎样对我们喔，我们就应该怎么样对他们好不好？”“好！”“全体向右（左）转！依照刚才的步骤再来，开始！” 活动完毕后，全体请坐！ 还可以创造更多的互动活动。
3.每个人把双手拿出来 右手伸出食指 把左手手掌放在左边那个人的食指上
然后主持人说小蜜蜂 大家就说嗡嗡嗡 主持人说大声 大家就说大声 主持人说小声 大家就说小声
然后主持人喊停 每个人就迅速握紧左手抓住左边那个人的食指 同时右手迅速从右边人的手掌下逃开
这样被抓的人可以唱首歌 来点节目什么的
4.猪八戒的最后情书 玉兰：你好！
昨天，一个全世界伤心的日子，我终于走了。我要和另外两个老光棍，一个叫孙悟空，一个叫唐僧的，一起到西天出差，可能三五年才能回来。
你能想象我离开高老庄时的心情吗？我是三步一回猪头呀。我是多么希望在高老庄呆下来，和你过共产主义的幸福生活。我耕田来，你织布，我挑粪来，你炒股。和和美美，恩恩爱爱。等你爸爸两腿一伸直，我们就齐心协力，生一大群猪崽。然后再齐心协力，送他们读书，将来培养成猪百万，猪博士。多有成就感。等我们老得只剩一棵门牙的时候，我们就不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻，我们就敢拍着肥膘说，我们全部的生命和所有的精力，都已经献给了猪类最壮丽的事业，为猪类的传宗接代而斗争。
可惜，这一切美好的梦幻都被那个该死的猴子捅破了。把你抢走不说，还把我的洞也给烧光了。我辛辛苦苦那么些年，省吃俭用，一餐只敢干掉三百来个馒头，好不容易买台雪花点牌二十一寸彩电，还有一台推土机牌电风扇，都被死猴子献爱心捐献给了重灾区---阎王。尽管彩电经常是满屏的雪花点，电风扇经常发出推土机般的吼叫，那也都是汗堆出来的呀。死猴子，要不是打不过他，我一定把他宰了，剁成好多块，在太阳下晒干。猴干没吃过吧，总有一天我会让你尝尝的。
还有那个该死的和尚，去西天取什么鸟经。我建议他采用门到门邮寄，或者门到港空运。他偏偏不听，非要自己去龋自己又胆小，非要叫一大帮人去。另外，还有恐飞机症，恐火车症，恐轮船症……除了骑一匹重同性恋倾向的骡子马，他是见什么恐什么。这种怪胎也有，国家应该赶紧出钱圈养，并设立保护基金呀。再说了，经书取回来有什么用呀，纯属摆在书房当门面，让人搞不清他农民企业家的身份。我太了解这种人了。你说不去吧，赶上上级如来是个老糊涂，观音又恰好到更年期，惹恼了我容易下岗。没办法，有困难要去，没有困难创造困难也要去。
玉兰，真舍不得你呀，俗话说，一日夫妻百日恩，我们夫妻两年，尽管你老握着把锋利的剪刀，我一根手指头都没碰过你，我们也没有拿到民政部门发的床上驾驶执照，但我们毕竟一起生活了两年。想起我们生活在一起的点点滴滴，我就心如刀铰（这是一个成语，兰兰，我怕你不明白，所以要解释一下，就是把心捧在手里，用剪刀剪来剪去的意思。我查了好多字典才查到）。我知道你心里也很难受，可是，有什么办法呢。古人云：两情若是长久时，又岂在早晨和晚上（老祖宗说话有点黄，请娘子勿怪），玉兰，你一定要等我回来。而且我也一定会组织还乡团杀回来的。。这一点请兰妹一定要有信心。
祝兰妹和兰花一样婷婷玉立
猪哥八戒泪书
宣统十三年庚子 5.“你喜欢动物园的动物吗”
规则：
1、主持人宣布以区为单位进行比赛。
2、讲解游戏规则：假设大家正在逛动物园，会看到各种动物们。大家发挥脑力，说出究竟看到了什么动物。首先由主持人开头，比如“1区四条腿”。1区就紧接着说出四条腿的动物“老虎”，然后立即说出“3区2条腿”，3区仅接着说出2条腿的动物“老鹰”。所有动物只能使用1次，不可重复
3、如此反复，过程中若有有停顿，主持人与观众一起喊“
5、
4、
3、
2、1”倒计时，完毕后仍联不上者遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜。
4、主持人宣布获胜的区，请区主任上台领奖。
5、注意事项：主持人要事前收集整理动物种类及4条腿、2条腿的分类。
