时间管理能力自我测试
1、你的工作总是会比预计的或安排的花费时间长吗？
是的，经常长于安排的时间。1分
我做事一向准时。5分
我常常在期限前完成工作。3分
2、你会在寻找钥匙、笔、文件等物品上花费很多时间吗？
是的，常常用很长的时间也找不到。1分
还好，一般都能很快找到。3分
我的东西都很条理，不用太费劲去找。5分
3、你有足够时间来进行课/业余活动吗？
有，我会安排一定比例时间来平衡学习和娱乐。5分
有，但一般时间不够。3分
没有，我感觉整天被不得不做的事驱赶着。1分
4、你在约好的地方等一位普通朋友，但过了二十分钟仍未等到，这是你会如何？试着联系他，看是否还需要继续等着。5分
一直等到那个人出现。1分
不再等下去，直接离开。3分
5、当遇到很多问题时，你会如何解决？
我会列一张清单，按照优先顺序一一解决。3分
我会焦虑，随便抓住其中一些就开始去做。1分
我会选择一些能完成的去解决，放弃不重要的。5分
6、假如在车站要等待较长时间，你会利用这段时间干什么？
无所事事，或者发呆。1分
找些事做，如买本书或杂志看。3分
我有专为零星时间准备的工具，如用mp3听英语。5分
7、你会把收到的指示和信息记录在什么地方？
用脑子记。1分
在随手的纸条上。3分
在我专门的笔记本上。5分
8、你的闹钟有“延迟再响”的功能吗？你如何使用它？
第一次响时我就能起床。5分
闹铃比应该起床时间早一点，往往会等闹第
2、3遍时才起，但不会睡过头。闹铃设定为正点，但我会按掉好几次，经常睡过头。1分
现场评测
你管理时间的能力如何
35分以上：你的时间管理能力很好。
25—35分：你的时间管理能力较好，但还需要严格要求。
16—24分：你的时间管理能力一般，遇到突发事件时往往感到无法掌控。 16分以下：你的时间管理能力较差，因此生活总是随心所欲，经常陷于混乱。 3分
《时间管理能力自我测试.doc》
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