进门先鞠躬，很客气，说开头语 尊敬评审老师：你们好！很高兴有机会参加这次论文答辩。 根据要求，我撰写两篇论文。一篇是《一例大二女生一般心理问题案例报告》 ，一篇是《追逐梦想，探寻自我》 。接下来，我就这两篇文章作一下简短陈述。简单叙述个案的名称 关于案例报告， 我选择是大二女生焦虑案例， 因为我是一名在校生，对大学生这一群体比较熟悉。因此我选定这一主题。在咨询过程中，从求助者个人陈述、同学反映和我观察，掌握求助者基本情况，该求助者主 要问题是因担心她喜欢的男生发现自己脚上的伤疤会离开自己而产生焦虑抑郁等负面情绪。主要表现在一个多月来，情绪焦虑，低落，胃口变差，睡眠质量下降，学习效率受影响。再结合心理测验结果（可以 说明心理测验结果） ，SCL-90总分148，强迫症状2.0，抑郁2.4，焦虑2.5；SDS59轻度抑郁；SAS63 中度焦虑。最后诊断为一般心理问题。来访者主要问题和诊断 造成求助者心理问题主要原因主要有生物原因和心理原因。生物原因：腿上的大片疤痕。心理原因：求助者个性追求完美，自我要求高，主要是存在错误 认知。--造成心理问题的主要原因 根据求助者心理问题外在表现为情绪低落、焦虑，失眠等；内在原因却 是由于自我要求过高，对身上的疤痕存在错误认知等因素造成。针对该求助者情况，并与求助者进行协商，决定采用合理情绪疗法进行咨询，改变求助者不合理信念，来消除不良情绪和行为，增强求助者自信心，促进求助者心理健康与发展。 咨询方法和咨询目标 咨询过程分为三个阶段，每周一次，每次 50 分钟，共三次。第一次主要是收集求 助者详细资料，与求助者建立良好咨询关系，并完成相关心理测验，。第二次咨询，与求助者寻找和确认求助者的不合理信念，帮助求助者领悟自己的问题和不合理信念的关系。第三次咨询，是巩固 和结束阶段。简单的咨询过程 经过三次咨询，求助者症状有明显改善。求助者基本缓解了抑郁，焦虑的情绪，咨询效果明显。咨询效果
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在我个人成长报告中，主要分为两部分内容，一是成长历程。二是我职业行为分析。--简述个人成长分析报告的主要内容我出生在一个平凡家庭，父母是普通职工，父母对我的爱与关怀不仅使我产生了自主性和主动感，同时也形成了我对人的信任感。小时候父母比较忙碌，我由外祖母带大，外祖母是个聋哑人，和她的非语言交流让我比他人更多了一份细腻。学习之路很顺利，大学毕业后考取了心理学研究生。 在成长过程中，对我触动最大就是读初二时，父母爆发的一次情感危机，让我重新审视人与人之间的感情，并学会理性分析问题，不应感情用事。 大二的时候我碰到了我的男朋友，我们一起经历了异地恋，异国恋，在他的鼓励与支持下我度过了在国外的困苦求学生涯，并学会了坚忍与等待。 生活中我大部分时间比较乐观，当然，有时我也感到压力，心情压抑。每当这时，我总 是及时地进行调整，合理宣泄自己不良情绪。简述自我成长分析 我迫切想成为一名出色心理咨询师，这是我的人生理想。 通过培训及学习，我基本具备了成为一个合格心理咨询师的条件。首先，我对心理学具有浓厚的兴趣，我相信我对它强烈的探寻与及刻苦钻研的精神会使我在专业方面有更深的发展；其次，我拥有的五个最好品质是：细腻，理解，理性，坚持及真诚，这些是一个合格心理咨询师必须具备的良好品质。心理咨询工作是一种“助人自助”工作，需要掌握许多专业心理学知识和心理咨询技术，这 方面我还有待提高。针对自己现状，我将努力地不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性 格上一些弱点，严格要求自己，力求使自己成为一名合格心理咨询师。简述职业分析 心理咨询发展是时代发展趋势，将会得到越来越多人认可，很有发展前景。成为一名优 秀心理咨询师是我理想，我也将努力朝着这个目标迈进。结尾以上是我对于论文的简单叙述，希望各位评审专家提出宝贵意见。
