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八年级篮球社团活动总结

发布时间:2020-03-03 15:52:24 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

胡桥一中八年级篮球社团教学总结

许锁林

本学期我主要是负责八年级篮球社团的教学。我根据中学生的身体特点和我校场地以及我校学生篮球的技术特点,安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间,主要是让学生学习原地运球、行进间运球、传接球、和运球跑三步篮、攻防练习的技术动作,使学生对篮球有个初步的了解,培养他们对篮球运动的兴趣。

每个人都有自己的任务,但从全局考虑,每位队员还应完成以下四个方面的使命: 随时注意接球,完成区域战术衔接。 随时注意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。 随时准备进攻,进会稍纵即逝,要抓住机会完成任务。 随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或扩大战果。

除此之外,防守技术也是最重要的,他们篮球运动水平较低,在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。我加强了这方面的训练,在训练中我强调的是对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位。多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁,在训练中我先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习,再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防

三、一防

二、二攻

一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,保证训练和比赛的质量。 进行体能强化训练,增加体能储备。我校学生体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划,而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目,它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是\"高、快、准\"。中学生也不例外,只有体力跟上比赛的要求,在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的极

限,每次训练课后,还要进行长跑练习,进行体能储备;提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。通过练习使队员们的比赛作风、精神面貌、比赛意识在比赛中得到体现。

队员在本学期的训练中技术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,在下一期的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平.

20

13、

12、29

篮球社团活动总结

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学生篮球社团活动总结

中学生篮球社团活动总结

大学生篮球社团活动总结

篮球和足球社团活动总结

篮球社团活动计划

八年级篮球社团活动总结
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