体育学院跆拳道俱乐部
全民跆拳道推广活动
策 划 方 案
二零一一年十月
全民跆拳道推广赛
一．活动背景
跆拳道是一项源于朝鲜半岛较普遍流行的技击术，它是运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。它由品势（特尔）、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。
跆拳道是一门创新与发展起来的独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
自1986年6月，国际跆拳道联盟总裁，跆拳道创始人崔泓熙将军随国际跆拳道代表团访问了中国后，认为在中国普及跆拳道意义重大，并且非常重视跆拳道在中国的推广与普及。目前，跆拳道已经在我国发展的空前壮观。
二．活动目的及意义
吸引大学生关注跆拳道，了解并学习跆拳道，将跆拳道推广至大众，使同学们能通过学习跆拳道“关心自己的身心健康，掌握真正的攻防技术，提高自己的思想境界和道德水平”，并借此弘扬跆拳道精神。同时，通过办理活动，给会员们一个锻炼平台，丰富校园文化的同时加强跆拳道社在校内的影响。
三．活动主题
普及跆拳道知识，推广跆拳道文化，丰富校园文化生活
四．活动时间及地点
活动时间：2011年11月13号 活动地点：翔宇广场（图书馆门口） 五．活动对象
全校师生（包括本社团会员）
六．活动方案具体安排 活动流程
第一步骤：以宣传报名及现场报名的方式，由各参赛选手组团（至少俩人一组）进行跆拳道基础知识竞答赛，以计分的方式，决出10组选手，参加第二轮选拔。（即为本次比赛的第三名）
第二步骤：第一轮胜出的选手以抽签的方式抽出对决组（两两对决），由每组派出代表或整组进行才艺大比拼，并由大众评审投票选出5组选手，入围第三轮选拔。（即为本次比赛的第二名）
第三步骤：第二轮胜出的5组选手以抽签的方式抽出对决组，多
出一组随机选择第一,第二轮被淘汰选手中的一组作为对决组，由主办方现场教授一段跆拳道动作，选手学习并表演，并随机挑选现场观众教授，由大众评审，选出人气最高的三组作为我们的跆拳道推广大使。（即为本次比赛的第一名）
第四步骤：主办方与参赛者合照留念，组织部组织大家有秩序的退场，治保部负责赛后场地整理。
七．人力资源安排 活动总负责：王昊 活动策划：杨轶炜
活动现场管理：组织部全体人员 外联人员：外联部全体成员
宣传人员：宣传部全体成员（面向全校宣传） 海报制作：宣传部 后勤保障：组织部 突发状况处理：姜黎婷
八．经费预算 篇2：跆拳道活动策划书 西南财经大学天府学院 tian fu college of southwest university of finance and economics 跆拳道活动
策
划
书
【主办方】xx级跆拳道xx班
【活动背景】
1.充分的准备活动可以更好的进行练习，并尽可能地避免一些意外的伤害。 2．让大家彼此之间都有一个基本的了解，便于交流。
【活动目的】
1．调动大家的积极性，增强大家的参与度。 2．增强大家的团结合作能力和搭档之间的默契度。 3.训练反应能力和敏捷度。
【活动时间】2012-2013 5月13日8：30---13：00 【活动地点】a2活动室
【活动负责人】
【活动参与人员】xx级跆拳道xx班全体同学
【活动流程】
一、前期准备：
1、在5.6之前讨论活动内容（如：游戏，流程，还有一些细节的地方等）。
2、在5.8之前给老师看策划，并针对策划提出的意见加以修改完善。
二、活动开展：
1、打铃后，集合敬礼，开始跑步6圈（顺时针3圈，逆时针3圈）（3mins）
2、准备活动（4mins）
3、开始游戏（13mins) (1)、五毛和一块（玩3次，8mins）
游戏规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块
5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分
配。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。 （2）、箩卜蹲（备选游戏,5mins）
游戏规则：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
举例：有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
4、游戏设置：在参与游戏的同学中，若输了的同学将接受20个俯卧撑（男生）或20个下蹲（女生）的惩罚。若连输两次，则自行选择形式表演节目。
5、活动总计所需时间：20mins篇3：跆拳道馆周年庆方案
跆拳道馆周年庆方案
一 活动主题：运动生活，快乐生活，xx邀您一起狂欢！
二 活动安排：
三、游园闯关活动具体流程
1、所需物品：
秒表1个、脚靶1个、矿泉水瓶10个和5个套圈、闯关卡片120张、印章4个、五个教练的合影背景墙、教练简介展架5个、帐篷5个、桌子2张、一次体验卡200张
2、人员安排：
（1）闯关区
（2）背景墙合影：场地内设有各个教练的形象展示，到场每个人可以与教练进行亲密合影 以下是有关教练形象背景墙的设计方案： 1）人员： xxx做一个躬身敬礼的动作，配上一个动漫小朋友或者真人小朋友的照片，小朋友头部镂空，以便于现场小朋友合照。 xxx做一个侧踢 xxx做一个腾空侧踢
xxx做一个握手礼和小朋友和一位动漫小朋友图片 2）其他要求：四位教练的旁边都有一个给教练简介的易拉宝/x展架，把背景墙上的漫画小朋友的头镂空掉，做这个背景墙是让小朋友能够很快的与教练合影， 3）形象背景墙做kt版的，根据教练和小朋友的身高
（3）咨询台：负责跆拳道的咨询及奖品的发放咨询台内要摆放游园活动方案、周年庆典的抽奖优惠方案、2013年暑期优惠方案三个x展架
3、活动当天：
1、所有人员8:00到达场地（教练一律穿道服，工作人员一律穿工作服）
2、8:10开始布置场地 （四个闯关游戏各四个帐篷，咨询台一个帐篷，背景墙摆放）
3、9:20确认所有人员及物品都到达各自的岗位
4、9:30活动正式开始
5、11:00活动结束，全体人员整理场地
6、12:00工作人员用餐
4、游戏闯关：
闯关一：1.单脚支撑30秒2.快速单脚踢靶20次。安排一名工作人员（用时1分钟）（秒表1个、脚靶1个、闯关卡片30张、印章1个）——江南
闯关二：扔圈套套矿泉水瓶，瓶子距离起点1米，5个圈中两个即可过关。安排一名工作人员（用时1分钟）（矿泉水10瓶、圈套5个、闯关卡片30张、印章1个）——施永志 闯关三： 3项体能各5个，有俯卧撑，蹲起，纵跳（用时30秒）（闯关卡片30张、印章1个）——杨坤
闯关四：原地转圈左4圈右4圈，10秒内写出自己名字。安排一名工作人员（用时30秒）（桌子1张、纸板1个、笔2只）——冯玉萍
每项完成盖一个章，奖励一根棒棒糖。
完成4项需要四个章，奖励一个水杯，另外加一块钱可以购买价值88元的单次体验卡一张，同时可以换取一张抽奖券（奖品统一在咨询台领取，购买体验卡可以换得一张抽奖券，参与晚上活动抽奖）
四、周年庆庆典流程
1、奖项设置：
特等奖一名
奖品：价值xx元的金卡一张+价值300元电磁炉一个
一等奖二名
价值xx元暑期卡一张+价值100元电热水壶一个 二等奖五名
价值xx元单月卡一张+价值50元花生油一桶
三等奖十名
奖品：价值198元周卡一张+价值20元跆拳道雨伞一把
2、正式表演，详见节目单，表演现场要要求主持人告知活动结束第二天有安排体验课，并做好现场咨询工作
3、周年庆前期准备流程
（一）周年庆物料清单 1 传单：2000张 2 登记册3本（里面增加一个：意向道馆），抽奖号码券、抽奖箱 3 表演所需物品
4 互动小礼品（护腕+一百块钱抵用券+传单一张）50份 5 照相机两台，dv摄像机一台，电池多备一个 6 展架六个，各个项目及当晚活动各一个 7 音乐刻碟
8 桌子两张，红色桌布一块、三角架3个
9、工作餐各管确定人员、由顶级馆负责订餐
10、表演人员名单确定、准备好牛奶、面包 11 各馆教练名片自带过来
（二）人员岗位安排
前台：
水吧：
门口咨询台：
安全员：
宣传单：
音控：
拍照：
录像：
礼仪：
机动：
节目检录：
备注：6月23日下午两点请所有工作人员到xxx集中。每个人都要穿统一颜色工作服，不准穿拖鞋、短裤，各馆自行安排
（三）庆典人员种类：
（1）安保员：负责舞台下的警戒及舞台周围车辆的清理（4—5人）
（2）咨询员：负责活动的介绍、接待并与客服交流（三馆各自设点）（5—6人）
（3）控音师：负责表演音乐的播放（1人）
（4）礼仪：负责抽奖环节及奖品的准备（2个人）
（5）节目检录员：负责节目的衔接，安排待演人员（1人） （6）开单员：负责现场报名、收费（5—6人） （7）机动人员：负责突发情况的处理，随机调动（3—4人）
五、新生体验课流程
1、主题：新生体验课 目标登记人数：150 体验人数：60 成交人数：35
2、时间：20
13、
6、23早上9：30——10:30
3、地点：顶级馆
4、人员安排：体验课教练：
前台接待：
家长会主持人：
导师：
现场机动人员：
5、所需物品：签到表1份、道服30套、跆拳道小饰品40个、投影机1个、话筒2个、笔记本电脑1个
6、内容：1家长会内容：跆拳道的孝道教育 ——办公室/瑜伽房 2体验课内容：对父母的感恩，如何敬礼、简单的冲拳 ——道场内
7、活动开始：
8:30到达馆里，开始场地布置 9:00开始接待陆陆续续到来的家长 9:30活动开始
（1）邀请家长与小孩进入道馆
（2）进行互动亲子游戏（半个小时、所有参加人员均可获得小饰品一个） a 一块五毛：男孩为一块，女孩为五毛 b 抢板凳 c 拔河
（3）然后学员与家长分开，孩子身着道服进行跆拳道课的体验，家长引导到瑜伽房去参加家长会（半个小时）
（4）各自结束后让家长和小孩见面
8、优惠活动：活动期间：2013年6月22日-6月23日报名年卡者2688+有效期延长一个月，办理暑期卡立即生效。
六、总预算
1、闯关卡片：120张
2、印章：4个
3、一次体验卡：200张
4、教练kt板
5、x展架
6、帐篷5个
7、奖品：电磁炉一个
电水壶2个
花生油5桶
伞10把
8、搭台
9、工作餐
10、学员表演
11、其他费用 50元 40元 50元 80*4=320元 20*10=200元 200*5=1000元 300元 200元 250元 200元 8000元 20*20*2=800元 1000元 2000元 合计：14410元篇4：跆拳道公开课活动方案
跆拳道公开课活动方案
一、活动背景：四月活动月期间，社联的每一个社团都在积极的向外界展示各自的发展状况及特色，以求在社团评比中展现风采，我们xx跆拳道协会也是社联中的一员，响应号召并且积极参与到其中。
二、活动目的及意义：本协会希望通过本次的公开课向全校同学展示跆拳道这项运动，以此号召更多热爱跆拳道的同学参与到我们之中，并且为喜欢跆拳道但没有机会接触跆拳道的同学提供一个平台，与此同时，宣扬跆拳道“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神，鼓励更多的同学加入这项运动。
三、活动形式：公开课
四、活动时间：2013年4月17日下午3:00——4:30
五、活动对象：全校同学
六、活动地点：操场
七、特训教练：xxx学姐/学长、wtf黑带x段（平时训练的教练）
指导教练：xxx、xxx跆拳道馆馆长兼总教练，wtf黑带x段
八、活动内容：
①由教练讲授关于跆拳道的来历、礼仪、腰带的颜色级别及各种颜色的意义。
②学员互相拿脚靶，由教练演示平时训练所要学习的所有腿
法、以及太极一章到八章。
③由协会会员展示平常的训练成果（临时参与的同学有意愿一起训练的可以参加）。
④由xxx学姐以及协会会员进行跆拳道的特技表演。
九、后期工作：⑴搜集课后材料及拍摄照片。
⑵活动通讯报道及活动总结。
十、活动道具：木板、瓦片 xxx跆拳道协会 2013年x月x日篇5：跆拳道文化节活动策划书
忠孝爱国，礼仪廉耻
忍耐克己，百折不屈
兰州交通大学跆拳道协会跆拳道文化节活动
策
划
书
——兰州交通大学跆拳道协会——
跆拳道协会文化节活动策划书
一 活动背景：为响应社团一个家的号召，我跆拳道协会经过两个
月的交流和训练，本社团精心准备了一系列精彩的活动，通过“文
化节”的形式，让协会成员在精彩的活动中快乐学习交流。本次活
动本着全员参与的原则，同时还将邀请跆拳道教练和老师参加。
二 活动内容：1，跆拳道文化节开幕式表演。 2，跆拳道品势比赛。 3，跆拳道实战比赛。 4，跆拳道文化视屏宣传。 4，颁奖典礼。 二 活动主题：跆拳道文化节。
三 活动时间：2011年11月19日早上8：30—12:00。
四 活动地点：兰州交通大学体育馆三楼。
五 活动目的及意义：为了丰富校园生活，推广跆拳道文化，进一
步提高跆拳道爱好者跆拳道技术素质，加强会员之间的交流，体现
社团是我家，让会员亲身感受了解跆拳道文化，培养会员之间的团
队意识等能力。
六 活动对象：面向兰州交通大学大学生。
七 活动流程。
第一 前期准备工作。
1．确定活动版块、活动过程。 2．举行会员大会，决定活动流程，场地布置、经费预算。 3．安排各个版块的负责人和小组成员。 4．以小组为单位搜集、整合、准备好要用到的图文资料， 道具，制定换取奖品规则。
5．申请场地，音响，桌椅，展板，学校led显示条屏。 6．购买礼品，用品。
第二 活动举办阶段。
1，报名阶段。由外联部张学凯负责，申请在图书馆门前招
收报名的同学。及所需的展板，桌椅。安排由外联部干事在11月 17日到18日轮流值班。负责登记好比赛项目，联系方式，注意事
项。耐心为报名的同学做好解释工作。报名完全免费。 2，文化节开幕式。由副主席崔兴龙负责。提前把所需的表
演道具以及人员准备好。开幕式节目由外联部王露主持，节目内容
有跆拳道太极一章，五章，武术，双节棍，跆拳道特技破板表演。并且，隆重介绍到场嘉宾以及本协会的留学生朋友伊道斯。 3，举办品势比赛。
负责人员：教学部：王尚永，石守佳，罗军民。以及部分干
事。活动规则：比赛选手从太极一章到太极四章之间任选一章作
为参赛项目，比赛时间为一分三十秒，参赛品势必须有清晰的行
走线路。参赛者基本动作的正确性。裁判由蔡建宝王尚永作为主
裁判。最终根据队员成绩判定冠亚季军。
详细规则请看《跆拳道品势比赛规则及判分标准》 4，举办跆拳道实战比赛。
负责人员：教学部：牛晰炜，孙闯，杨保恩。以及部分干事。 活动规则：比赛分男子组和女子组，男子组设三个公斤级，女子 组暂定两个公斤级，按报名人数和级别划分公斤线。 每公斤级设两个奖项。比赛采取抽签的形式，进行 单淘汰赛直至最终的冠亚军决赛。
活动要求：所有参赛队员必须穿戴由本协会提供的护具（包括护肘护膝护裆）。比赛细则请看《跆拳道实战比赛规则》。 5,跆拳道文化视屏宣传活动。
负责人：组织部：甘满萍。
定于11月20日在图书馆一楼放映室。观看影片《跆拳道文化》。 6，颁奖典礼。
负责人：石守佳。
邀请嘉宾为获奖同学颁发证书及奖品。 7，各组写出总结，发表此次活动的意见。总结经验，指出
不足。
八 资金预算
用途 金额（单位：元）
道具 100 海报制作 50 奖品 500 共计 650
九、安全保障细则 1.由于参加人员面向整个学校，务必确保与人员的沟通。任命蔡建宝为安全协助员，负责一切安全事务。备齐备用药品，如棉签，碘伏，云南白药，创可贴，纱布等等。 2.在比赛中，一定要确保参与者的安全，确保比赛工作准备妥善后再宣布比赛开始，游戏过程中需要有负责人员全程的跟随与保护，避免受伤，类似情况发生。 3.观察员及裁判比赛前期准备，判断比赛准备完善才可下令开始。 4.确保比赛场地的人员疏通，比赛可以安全，有序的进行。组织部干事负责门口疏通及接待工作。
十、注意事项
1.场地以及道具应在活动开始前准备完毕。 2.工作人员应按游戏规则给参与者发奖券。 3.工作人员应注意调动会场气氛，遇事应机处理。 4.比过程中工作人员不能离开场地。
