宜宾职业技术学院自动
控制工程系假期
社 会 实 践 活 动 策 划 书
机电1102班蒋家箭 二〇一一年一月二十六日
目 录
1、策划方案
2、活动相关资料
3、社会实践记录
4、本次活动的相关图片
5、活动心得
6、活动总结
策划方案
时光流转，一学期已经过去。相信此时此刻，每个人的心中都会升起有一种自豪感——我们成为了一名真正的大学生。在大学这几个月的生活中，我们收获很大。不仅是知识的扩展，我们的视野也得到了开拓。为进一步落实、充分发挥“社会实践与社会服务”在我校育人工作中的作用，我以[社会兼职 实习专业]为主题进行了一次社会实践活动。基本方案如下：
（一）活动主题：社会兼职 实习专业
（二）活动时间：二〇一以年一月十三日至一月二十八日。为期十五天
（三）活动地点：宜宾丝丽雅有限公司
（四）参与人员：机电1102班蒋家箭 肖锐 冯闯
（五）活动内容：
1、实习机电一体化专业的相关技术
2、对一线工人的工作环境进行了解和适应
3、体验一线工人的工作生活
4、对于机电一体化专业在现实生活中的一些大型机械的应用和其图纸的认识
5、对于在工作中的安全意识和注意事项的了解 （六 ）活动目的：
1、体验并适应在现实社会中的工作环境
2、希望通过这次的社会实践能够使我们能更加深刻的体会到现实社会的运行规则。
3、使我们体会到工作的艰苦与不易。
4、使自己更加的懂得如何在现代社会立足与前进。
（七）活动要求：
1、在工作中听从师傅们的安排，在工作中中注意安全。
2、在工作过程中遵守纪律。
3、要积极主动工作，不弄虚作假。
4、要善于在工作中发现问题，解决问题，总结经验。
（八）活动形式：
设小组为单位，小组设组长一名，负责本小组活动。
（九）活动流程
二零一一年一月十三日上午八点在宜宾丝丽雅集团公司电议车间集合，听从组长指挥，并在工作中进行首次工作的基本注意事项进行熟悉了解；十三日到十八日，工作的熟悉加强，并融入到工作中，开始进行简单的检修安装操作；十八日至二十八日，完全融入工作，与其它工作人员相互了解熟悉，掌握了更多工作基础。假期实践工作圆满完成。
（十）策划人：蒋家箭
相关资料
（一）前言
作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候团支布提供了参加实践活动的建议。这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。
本次到宜宾丝丽雅有限公司参加社会实践的总共有三位同学，所学专业为机电一体化。
实践的时间是从01月13日到02月28号为期半个月，实践的主题是进行相关的专业实践学习，主要内容有安全措施工具的使用、认识电缆的标识、认识电缆型号、以及工作环境的适应等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：
（二）基本情况以及工作体会
我是通过学校的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份，这次的身份却是一个检修者。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。我们分配到电仪组。而我们的车间组长我们都管他叫张师，人很和善，第一天来什么也不懂，她就叫了一个老生来教我们。平常的时候不觉得，来工作的才知道电仪的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。我们第一
- 5认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
2、在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
3、在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
4、在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心
- 7知识，在实践中好好利用知识进行运作。真希望以后能再有这样的机会，也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会实践吧。
在这次社会实践中，系领导和老师对我们的支持是不可忽视的。正是系领导和老师的支持，才使我们多了一次与社会充分接触，增强了社交能力及实践能力的机会。实践活动的成功，为我们下一次实践做了较好的铺垫，也为我系以后的学生参与社会实践活动打下了坚定的基础。
我们说过，我们也努力过，因此在那段烈日与汗水的日子里，我们感到无悔，更感到骄傲„„
实践记录
一月十三日：
熟悉工作流程，亲身参与工作中，初步体会工作内容。其中以熟悉工作基本情况为主要任务，同时辅助老员工简单工作。
一月十四日：
参与电缆传递，协助技术人员检修安装工作，从旁学习，进而结合专业知识融入工作，使自己适应社会工作，增加经验。
一月十五日：
继续本工程的电缆传送任务，其中出现大型号的电缆，有点累人，我们坚持下去，所有员工都说挺累。整天工作在兴奋疲累中度过。
一月十八日：
进行零件加工，制作简单的器件，期间涉及了电工、焊工的知识。我亲身投入了工作，体会到了正真的技术职场人生。
一月二十日：
进行了仪器检修，从旁观察学习，涉及电工知识，让我体会到工作时需要具备的不苟精神，专心不乱······
一月二十四日：
检查已安装好的仪器线路，同时补上缺少的线路。这样，我们的工作也变得比之前轻松，同时也发现了对于工作，需要灵活与谨慎。
一月二十八日，工作的最后一天，本项工程也与告了一个段落，在完成线路补给的工作后，我们按时结束了本次的假期实习。
- 10
仪器检修
高空作业，安全第一
- 12
与大师们合影纪念
开心的工作者
- 14之后我对这一天的经历进行了回忆，我得出的结论是人的一生很难找到让自己满意的工作和道路，但是既然选着并踏上了这条路，那么，即便是扒着也要走完再说。所以，在回来的路上，我决定了继续去实习、上班，回家好好的休息一晚，将迎来第二天的开始，也将开始假期的为期两周的社会实践。
我相信，在我这假期实习期间，不会什么收获也没有的，同时我相信，在我的努力下，会学到很多东西，即便在专业知识的实际运用上发展会不多，但是在处理社会实际关系上，一定会比以往更加成熟，懂得更多。
青春不能留下遗憾，汗与泪才是浇灌她的甘霖。
心得体会2 一月十四日早晨7时30分，电话铃准时响起。“起床了！”老爸宏亮而神气十足的声音把我从睡梦中拉起。
老爸向来都是晚起的，怎么今天会叫我起床了呢？一瞬间，我仿佛知道了一切，老爸很支持我去上这实习班！与我一样，老爸不在乎丝丽雅的生活补贴，而是在乎这个工作可以磨砺我那柔弱的性格，也许这个工作以后，我会变得比以前更加坚强和毅力。这就是他要的结果，我敢肯定。
于是，我在不到3分钟的时间内整理整顿好一切，出现在了老爸的视线里。吃完饭后我没有回头的消失在他的视线里。
我的工作是一件说来简单，其实又复杂的事情，这不是重点，我最难忍受的就是，在这缠绵细雨的天气下，我和几位同学要到建筑工地上搬运电缆线圈，以手推的方式……我不是害怕出力，而是应为雨水把地上的泥土与朽木渣滓等混合，出现的烂泥浆上我的衣服，所以，今天我选着的是一套我老爸的工作服——全包围式武装皮夹！所图不为别的，只为我心里踏实。
八点三十分，工作准时启动，我和几位同学怀着不同的心思进入了工作，这将是我们的第二次行动，且看队长将安排什么任务给我们，我想，想我们这种新来的菜鸟，跑跑腿就不错了。结果出乎我的意料啊，我们所做的，和老员工没有半点区别。索性直了心中所想，拿出了十二分精神，与老员工们共同客敌，攻占今天的目的地。一个上午，在几经周折后，完成了放线任务，结束了上午的工作。而在其中，每
- 1718想法，这一点有足以证明人的潜能是无限的，起开发空间和气之大，同时更让我有种自惭的心理，我要如何才能够更快的开发自己呀。对于现在的我来说，社会上生存下来，还真会成为一道鸿沟阻拦我，虽说我能度过，但毫无悬念将会伤痕累累，毕竟我在这20年来，正真踏足社会不会超过半年，在家中的安逸与在社会中的忙碌有着太大的不同，心机的运用将在踏足社会后不断加强，唯有聪明的人才能在社会的激流中站稳脚。我只知道我要学的东西将会越来越多，越来越难。
不过，对于这一切好在我还有一个过渡期，这种性质的工作让人能在安全感的保护下放手去搏，将会把我们工作的宽度放到最大，这样的条件来训练人的意志和能力，不可不为大方，许多人想要是不能得到的。所以在复杂的思绪过后，我也会有种庆幸的感受。
不管路途多么艰辛，只要有希望使自己变强，就要走下去。
心得体会4 久违的太阳终于再次出现在天边，虽然隔着一栋栋高楼，但依然有温暖的阳光穿越过来，让人心情为之一爽，精神为之一震。工作的第10天，这之前一直是细雨霏霏，但是在这关键的一刻，天气终于晴朗起来，她仿佛懂得人心一般，预示着人们将有一个好心情。而在这一天中，我始终感到很轻松，十多天的阴霾一扫而空，在不漏半点痕迹，我的眼中出现了缤纷的色彩。
10天的工作，我体会到了更多的东西，在工作中必须要有团队意识，没有什么企业需要一个自以为是的员工，没有什么企业会留下一个违纪乱群的成员，企业讲求一个“利”字，在这样的前提下，与同事发展友好关系变得十分重要，不能让被人排斥自己，否则自己的工作将变得困难无比，甚至寸步难行。
在工作期间，我渐渐的与许多同事变得熟悉，偶尔中会交流一些搞笑话题，在工作累人之际放松一下身心，十天的时间飞快度过，这种感觉让人有种不是在上班的样子。但总的来说，我们的工作给我们的工作组带去了不小的帮助，虽然我们并非正式员工，虽然我们只是社会实践。但这一切让我真正的体会到了社会的含义，为生活而工作，为活着而活着。
活动总结
社会实践”这个词我早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，从群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只身到实践中去，到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，
- 22持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入大学面临走向社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我可以向他们学习很多知识、道理。
实习是每个中学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的人生发展计划已迫在眉睫。
寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
“机遇只偏爱有准备的头脑 ”，我们只有通过自身的不断努力，
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