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队列队形、学习广播操《时代在召唤》

发布时间:2020-03-01 16:54:14 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

队列队形、学习广播操《时代在召唤》

备课人:安宇光

教学目标:

1、通过队列队形的练习,培养学生严格的听从口令和遵守纪律的良好习惯。

2、学习第二套广播操预备节和第一节,基本掌握.3、逐步培养学生的自我控制能力和团队协作能力,纠正不良的身体姿势。 教学重点:学习中学生广播操预备节和第一节

教学难点:动作标准,整齐到位

教学方法:讲解示范法、纠正错误法、重复练习法

准备部分:

①体育委员集合整队,检查人数,向老师汇报

②上课,师生相互问好!

③检查服装,安排见习生

④宣布本节课内容及任务

⑤热身慢跑

⑥绕场地慢跑两圈

基本部分:

一、复习已学过的队列:

1、立正、稍息、向右看齐、向前看、报数、三面转法

2、四列纵队和和四列横队踏步练习

3、队伍的解散与集合

二、广播操《时代在召唤》

学习预备节:(4×8)拍

动作要领

1×8:1-8保持直立。

2×8:1-4 左臂经体侧上举,三排到位,眼看左手;

5-8右脚向侧前方成弓步,同时左臂经侧向内摆至前下举,眼看左手; 2×8:-4 右腿还原并立,同时两臂侧上举,稍抬头;

5-8还原于成直立。

4×81-8左脚开始踏步两臂握拳前后自然摆动,最后一排还原成直立。

2、学习第一节伸展运动:(4×8)

动作要领:

1×8×1- 两手向上冲拳(拳心向下)

2-半蹲,同时两手向下冲拳

3- 起立,同时两手向上冲拳

4-半蹲,同时两手向下冲拳

55-6左脚向前成弓步,同时两臂经前柏摆侧下举(拳变掌),稍抬头77-8还原成并立。

2×8:同第一个八拍,但换右脚做。

三、四个八拍:同第一二个八拍。

结束部分:

一、放松活动

二、集合整队,小姐本节课的完成情况。

三、布置课外作业

四、宣布下课,师生再见.组织方法:

× ××××××××

○×○×○×○×○×○×○×××男生○○女生☆体委▲教师

教学要求:

1、正对要快、静、齐。

2、体委口令正确、声音洪亮。

3、精神饱满,服装整洁(必须穿运动衣)

4、根据身体状况安排见习生

组织教法:

四列纵队,在老师带领下绕场的慢跑两圈(约400米) 教学要求:

1、队列整齐安静、步调一致。

2、教师领跑,哨声指挥。

练习方法及要求:

1、在老师口令下统一练习;

2、分组由小组长带领练习;

3、听清口令、注意力集中;

4、互相观摩比赛;

5、解散与集合要做到快、静、齐;

要求:

1、动作认真、协调有力。

2、步调一致,队伍整齐。

组织教法:

四列纵队,前后左右两臂距离成侧平举成体操队形散开

教学方法:

教师完整示范4×8拍(背面)

教师讲解并示范4×8拍,领做8×8拍;

纠正错误动作,在领做8×8拍(镜面)

学生自喊自做8×8拍、教师观看指导。

教学要求:

1、动作规范,有节奏感。

2、步调一致,队伍整齐。

组织:原地放松,教师领做

小结:

1、学生的掌握情况。

2、纪律及出现的问题。

作业:有时间多练习,能熟练做每一节操

同学们再见!(老师再见!)

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