1、穿开衫
抓领子，盖房子，小老鼠，钻洞子。 左钻钻，右钻钻，吱吱吱，上房子。
2、脱开衫
拉下小拉链，两手开小门。左手帮右手，拉拉小衣袖。 宝宝本领大，衣服脱好了！
3、穿套衫
爬爬爬，爬爬爬，抓住衣边往下滑。 最先露出脑袋瓜，捏住袖口伸进去。左手右手伸出来，最后衣边往下拉。
4、脱套衫
先把衣服往上提，抓住袖口缩胳膊。左胳膊、右胳膊，左右胳膊缩回来。
提住领子露出头，宝宝衣服脱好了。
5、穿裤子
穿裤子，要注意，两腿叉开伸进去。穿上裤腿先别急，穿上鞋子再起来。
两手抓住裤子腰，拉好盖上小肚皮。
6、扣扣子
小扣子，圆溜溜，好像眼睛找朋友。小洞洞，忙招手，欢迎扣子钻洞洞。
7、穿袜子
缩起小脖子，（拿住袜筒两侧）钻进小洞子，（穿进袜尖）
拉起长鼻子，（拉袜筒） 穿好小袜子。
8、脱袜子
缩起小脖子，（脱袜筒至脚心）拉长小鼻子，（拉出袜头）
拉直小身子，（袜子拉直）躺在小房顶。（放在鞋面）
9、叠裤子
裤腰对裤腰，裤脚对裤脚，中间折一折，裤子就折好。
10、叠衣服
衣服宝宝要睡觉，对齐门襟门关好。两手放胸前，像把娃娃抱。
弯腰看一看，衣服叠好了。
11、穿鞋
两只小鞋子，一对好朋友。穿对头对头，穿错噘噘嘴。
12、喝水
排好队，去喝水，
先他人，后自己。
取到杯，再接水，
喝多少，接多少
慢慢喝，别呛着。
安全饮水很重要。
13、洗手
小朋友，来洗手。
卷起袖，淋湿手。
抹上肥皂搓呀搓，
清清水里冲一冲，
再用毛巾擦一擦，
我的小手真干净。
小二班
《幼儿自理能力儿歌.doc》
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