作为一名大一新生，我在刚进入校园之际接触到了如此系统 的心理培训，让我对有关人际交往等方面在思想上有了更深刻的觉悟。
心理培训的时间并不长，但是起码在人际交往的心理上我有了长足的进一步的认识，人际交流的能力方面也进步不小。
这段时间虽然显得比较忙，我也还在适应全新的大学生活的过程中，但我了解到了很多以前从未接触过的东西，学到了很多对我个人学习和工作都非常有用的知识，就犹如给我原来的生活打开了一扇窗，使我看到了一个新的天地。
现在作为大学生，我们正处于学习——工作的过渡的阶段。各方面心理、学习、工作等压力都很大，对于心理调节、人际交流等方面的知识能力都是迫切需要的。而我们此时都没有具备足够的知识能力，这些都是我们所匮乏的。
我们要学会在老师尽心尽力的辅导学习下，通过课堂学习、课外兴趣活动，加上自己的领悟，以及自己的日常学习工作生活中的感受经验，确实让自己有拨开重云见天云的领悟之感，许多曾经的困扰也已不再是问题。
作为一名当代的普通大学生，我们没有任何的优越感，在学生遍地走的社会，一个普通大学生仅仅是广大求职者中的一员，起点上，我们不曾具备任何优势，而如今的就业状况每趋日下，除了家庭关系背景和运气外，我们的前途便还是一片迷茫。
面对如此消极的社会状况，现实如此我们无力改变，负面情绪储存在心里，很容易就情绪失控或者失去学习的理由和信念，让自己放浪形骸，无所事事，失去自己的目标和方面，迷失自我，是自己日益沦丧，丧失斗志的表现。
大量的情绪垃圾堆积，为了不让大学生丧失对生活的目标和斗志，需要锻炼排解能力和心理承受能力等各方面的心理能力。
现在的大学生活学习并不只是为了一个文凭，更重要的是为了学习有更多的力量来让自己有机会有能力主宰自己的命运和未来。
所谓的大学生情绪垃圾也并不是一些嫉妒、生气等的负面情绪，更是一种绝望，可怕的绝望，让大学生失去对生活，对未来的信心。
我们在了解关于心理调节，能力交往等的重要性时，更重要的是努力让自己的心态更平稳，思想觉悟更高，尽量不让自己被过多的心理问题所烦扰。
我作为班级里的心理委员，要更多的进行各种团体活动。首先，我觉得我要树立一个知心朋友的形象，让同学了解我会是很好的倾听者。当然偶尔我也会主动找同学聊聊天，多去关注一些同学的改变，或许这些变化会让我懂得如何去做好这份工作。同时也可以开展一些活动，比如心理班会，心理电影赏析，心理案例检讨，心理知识竞赛等等。。。。我希望我，以为诸位同学在进行刻苦学习的环境中制造更多美好的回忆。将劳逸结合进行到底。
以上均为我心理培训后的感悟。真心希望我真的能帮助到同学，也希望同学可以支持我的工作，并配合我的工作。心理培训感悟及工作报告旅游1101董丽娜
