大学生心理健康课后感悟
这学期我选修了大学生心理健康这个课程，一开始我对这个课程不是很了解，只是以为这个课程就是讲一些关于大学生心理方面的东西。但是我错了，开始接触这个课程以后我对这个课程有了更深的了解，它不仅仅只是讲一些关于大学生心理的，我感觉它完全可以伴随我们一生。
一开始老师给我们提供了他的地址，说如果觉得自己心理有问题可以去他那里进行心理咨询。所谓心理咨询就是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。而且并不是非的是心理有问题的去咨询，每个人都可以的。学习这个课程让我学到最多的东西就是有关人际交往的问题，以前总以为IQ高就是一种财富，令人羡慕，“大学生心里健康”课后，才发现EQ是多么重要，心里对美的看法有了不同的角度，发现自己成熟了许多。如果一个人IQ过人，然而对周围的人无一丝情感，那将是多么可怕的一件事，人和人往是不断交流思想，不断交流感情的过程。有个这样的例子：“你有一个苹果，我有一个苹果，交换以后，你我还是各一个苹果；你有一个思想，我有一个思想，交换以后，我们就都有两个思想”。可见人与人沟通的重要性，上了“大学生心里健康”课，悟出了许多人与人交际方面的好方法，待他人要有同理心，这样互相才会理解；要知道自己怎样对待别人，别人就怎样对待我；只能修正自己，不能修正别人。记住，别人不会因为你的改变而改变；要真诚坦白地待人，这样才值得别人信任。
同时，课上我们也做了很多的小游戏，比如说体会心情中的喜怒哀乐，通过选择测试自己是什么样的人等等。给我印象最深的也许是老师讲我们应该具有自己的目标，同时也给了我勇气，那种我们平日里欠缺的那种勇气。就要像李开复所说：“做最好的自己”！我不能说自己在人群中最棒，因为山外有山，人外有人，但要告诉自己，要做到最好的自己，告诉自己是最棒的。从前是在为别人的目标而活，而现在，已为自己制定了大致的方向，有了自己的目标，知道了什么对目标有意义，那就去做。记得董老师说过：“没有目标的人，就是在为有目标的人实现目标”，回首过去，再看现在，我深深地理解到这句话的含义，做着自己不喜欢的工作是痛苦的，只有做自己想做的才会在那个领域有大发展，才会感受到快乐。成功，最重要的就是心态，自信是最重要的！为什么总离成功差一步呢？总在后悔当初为什么没做„„，其实很多时候，不是我们不能，而是我们不敢，当离成功只差一小步的时候，也许那就是勇气。
还记得最后一节课，老师测试我们都会是什么样的人，通过测试我可能是个习惯生活在自给自足的社会的人，可以说事事都得亲为，否则我会不放心，也许我不是很相信别人吧。给我印象最深的还有就是那个《生活大爆炸》，看了以后
真心好笑，同时也体会到了他们的那些生活方式，仔细想想自己有时候也会那个样子，有时候看他们的样子很讨人厌的！呵呵，希望自己不会在那个样子了。
这门选修课是我很感兴趣的一门科目，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。
