实践证明，吸烟有益于健康，我们没有必要戒烟－－－－吸烟有益健康的几个理 由 芝加哥论坛报 4 月 12 日消息： 一位公民发表意见说， \"吸烟对我十分有好处。 几年前，我遵医嘱开始戒烟，但是我的体重却增加了 97 磅，血压升高了 40 毫 米汞柱。于是我又开始抽烟，很快，我的体重就减少了 85 磅，血压从 134 毫米 汞柱降到了 85 毫米汞柱。这使我感到很愉快。对我而言，吸烟能使我减少压力， 降低血压，减轻体重，只要我一天吸烟不超过一包，我就能保证健康。吸烟就是 我的新医生。\"从这位公民的意见中,我们可以看出，吸烟对人体的影响,并非都是 负面的。这一新的论调，在反烟运动日益兴起的今天，对于烟草商来说，无疑会 产生积极的影响。 意大利研究者认为：“吸烟妇女患乳腺癌的危险可能性较小，抽烟者患脑血 栓、溃疡性结肠炎的危险性较小。香烟中至少含 300 种起药理作用的物质”。 美 国、澳大利亚一些医学专家对我国一些地区进行吸烟与健康关系调查后说：“在 中国，肺癌与吸烟相关比例不如国外比例那么高。”美籍华人蒋庆琅教授对西医 研究评论：“这些计算是明显错误的，吸烟导致肺癌死亡带有偶然性。” 据 1997 年 8 月 29 日《东方烟草报》第 431 期报道《中国，有一群百岁烟 民》，广西巴马瑶族自治县百岁老人 79 人，90—99 岁的则有 223 人，百岁寿 星占总人口比例之高，居世界五大长寿乡之首。百岁老人大多抽吸旱烟或水烟， 与卷烟相比，焦油含量更高，对人体危害更大。奇怪的是，这些烟民大多无任何 疾病，头脑灵活，记忆良好，口龄清楚，反应敏捷。又例如湖北随州女烟民邓泽 英，1912 年生，现年 93 岁，18 岁开始抽烟，75 年不辍，现牙齿齐全，耳聪目 明，身无疾患，生活能自理，并能从事轻微体力劳动，性格豁达，谈吐清晰，夹 烟点烟动作十分连贯流畅，饭后想抽，抽过不咳嗽。吸烟历史长，吸烟量大，仍 然健康长寿，实在是生命之谜，也令医学家、人类学家十分困惑。 无独有偶，1665 和 1866 年英国伦敦发生瘟疫霍乱，当时只有吸闻香烟的 市民、学生免于传染。1844 年和 1902 年法国某城先后充行伤寒和虐疾，死者 枕藉，独一家烟厂两次幸免。据检测，吸烟者口腔细菌数量比不吸烟者少 20 倍， 烟气使肺炎和热病病菌在 30 分钟内死亡，霍乱、伤寒、脑膜炎等病菌在 5—30 分钟内全部死亡 1985 的世界卫生组织 （WHO） 邀请世界各地知名专家讨论吸烟与健康问题。 各项报道，因时、因地、因人而异。吸烟引起种种疾病之说，既未证实，也不能 排除。研究方法绝大部分依据流行病学“统计相关性”，而
统计相关性不能构成因 果关系。忽视吸烟者遗传素质、生活习惯、吸烟种类、方式、时间以及环境因素， 有关可能性、危险性的统计数据，不能令人信服地解释问题，不具有普遍性，甚 至自相矛盾。因为一种病因引起某种疾病，必然有两者联系的深度和引起疾病的 机理。目前对吸烟引起疾病的机理尚不清楚，无法确切知道癌症、心血管病的真 正原因。试问，得肺癌死亡的人数在人类总死亡率中不过万分之几，而吸烟者百 分之几十，为何绝大多数吸烟者不生癌？为何不吸烟者也得肺癌？饮酒对大脑、心血管、肠胃有兴奋和刺激作用，也含有致癌物，饮酒副作用和危害程度按推论 不亚于吸烟，众所周知，世界上并没有一个禁酒运动。对吸烟求全责备，似乎有 欠公允。 据美国医学专家研究，邓小平同志如果不戒烟， 可以多活三年。周恩来同志 因为不吸烟,所以寿命比毛泽东要短。据本人同国内外众多医学专家共同研究， 并结合自身体会，得出吸烟有益健康的结论。理由如下：
1、吸烟可以在夏天赶蚊子，睡前一支烟，蚊子少十只，这能有益于睡眠，、吸烟可以在夏天赶蚊子，睡前一支烟，蚊子少十只，这能有益于睡眠， 睡得好能大大增加身体免疫力，这是所有医学专家达成共识的。 睡得好能大大增加身体免疫力，这是所有医学专家达成共识的。
2、吸烟可以放松焦虑的情绪，使众多不良情绪得到调节。、吸烟可以放松焦虑的情绪，使众多不良情绪得到调节。
3、感冒时，适量吸烟可以杀灭感冒病毒，使呼吸道畅通。、感冒时，适量吸烟可以杀灭感冒病毒，使呼吸道畅通。
4、吸烟导致的气管炎当然有害健康，但它的利却远远大于弊：现在的空气、吸烟导致的气管炎当然有害健康，但它的利却远远大于弊： 质量日趋下降，人体气管中积累了许多有害健康的毒素， 质量日趋下降，人体气管中积累了许多有害健康的毒素，如果咳嗽强度适度可 以咳出气管内附着的有害物质。 以咳出气管内附着的有害物质。
5、烟中含有一氧化碳，这能结合人体内的血红蛋白，使氧气运输量下隆，、烟中含有一氧化碳，这能结合人体内的血红蛋白，使氧气运输量下隆， 而人体过度氧化正是衰老的主要原因， 而人体过度氧化正是衰老的主要原因，氧合血红蛋白的减少可以使人体的氧化 速度下降。从而增长寿命。 速度下降。从而增长寿命。
6、如果认为自己吸烟姿势能吸烟异性的话，这可以大大增加自信心，是事、如果认为自己吸烟姿势能吸烟异性的话， 这可以大大增加自信心， 业成功的保证。 业成功的保证。
7、吸烟可以导致口臭，从而牙齿表
