压力感调查问卷
——海南医学院热带医学与检验医学院
学习压力
1.请问您是大学哪个年级？
A.大一 B.大二 C.大三 D.大四 2.你选择自己专业的原因所在？
A.兴趣 B.就业前景好 C.服从分配 D.家人要求 E.其他—————— 3.请问您觉得大学的学习节奏如何？ A.很快 B.一般 C.很慢
4.请问您觉得自己当前的学习状态如何？
Ａ．很好 Ｂ.一般
Ｃ．没什么感觉
Ｄ．缺乏动力 5．请问您学习的功课中压力最大的是哪一门学科？ Ａ．数学
Ｂ．英语
Ｃ．专业课程
Ｄ．其他 6．请问您宣泄学习压力的方式是什么？
Ａ．和家人，朋友聊天 Ｂ．上网
Ｃ．打机 Ｄ．逛街 Ｅ．听听音乐 Ｆ．其他
7．请问您自我感觉自己学习压力的来源是什么？
Ａ．同学比自己优秀所带来的压力 Ｂ．自己对自己的期望所带来的压力
Ｃ．未来就业问题所带来的压力
Ｄ．父母，学校和考试等方面带来的压力 8．请问您一般如何对待这样的学习压力？
Ａ．转化为动力 Ｂ．越有压力越消极 Ｃ．有没有压力都无所谓，没影响 9．请问您认为自己平时的作业量如何？
Ａ．比较少，很轻松 Ｂ．一般般，还能应付 Ｃ．很多，应付不来 10．请问您对自己有无明确的学习目标？ Ａ．有 Ｂ．没有 Ｃ．偶尔有 Ｄ．完全没有 11．请问您平时一天花多少个小时投入学习？ Ａ．半小时 Ｂ．一小时左右 Ｃ．两小时左右 Ｄ．三小时以上
12．感觉您自己的学习状态，期末成绩能处于班里的什么位置？ Ａ．名列前茅 Ｂ．中等水平Ｃ．较后的名次 13．您认为老师对你学习方面压力的影响有多大？ Ａ．很大 Ｂ．一般 Ｃ．几乎不起作用 14．学校的教学制度对您学习的影响是怎样的？
Ａ．大大提高学习效率 Ｂ．有一定的作用 Ｃ．消极大于积极作用 Ｄ．其他 15．请问最能给你提供学习动力的是什么？
Ａ．父母的期望 Ｂ．自己的梦想 Ｃ．男（女）朋友对自己的期望 Ｄ．其他 16.大学的学习中，你更愿意把时间花在什么上？（可多选）
A.专业学习B.基础课学习C.学习自己感兴趣的专业 D.培养其他方面的能力。如人际交往 E.名师讲座 F.玩耍，享受
17．面对当前的竞争，以自己的能力是否感到学习压力？
Ａ．能力好，有点压力 Ｂ．能力一般，有一定压力Ｃ．能力不足，压力很大
18.你是否在考试前两周就开始焦虑？ A.非常焦虑 B.一般焦虑 C.没感觉 19.你怎样看待挂科？
A.无法忍受，这是大学的失败 B.基本可以接受，但最好不要 C.无所谓 D.其他 20.你觉得大学里成绩重要吗？ A.重要 B.一般 C.无所谓 D.不重要
恋爱关系压力 1.你的性别 A.男 B.女 2.您目前的恋爱状况
A.恋爱中 B.暧昧中 C.单身中 3.你对恋爱的向往程度
A.特别想 B.想谈，但没机会 C.无所谓 D.一点也不想 4.你觉得大学生到了年龄不谈恋爱，是否对心理健康有影响 A.有很大影响 B.有一定影响 C.没有影响 5.你们分手后还是朋友么？ A.从不联系 B.还能说话 C.依然关系很铁 6.大学生应该如何面对失恋？
A.自杀 B.时间可以冲淡一切 C.再找一个忘记以前的 D.以后独自一个人 7.如果你想谈恋爱，并且有机会，你会选择？
A 同班同学 B同校同学 C 在事业上已经获得成功的未婚青年 D 其他院校的同学
8.你怎样看待异地恋？
A.支持 B 觉得不能长久 C 坚决反对 9.你打算和现在的恋爱对象结婚么？
A.虽然想结婚，但不知道合不合适 B.偶尔想 C.仅仅是谈恋爱 D.其他 10.对于临近毕业出现的分手潮，你觉得主要是什么原因造成的？ A 毕业后两个人要在异地工作
B 毕业后结婚的因素在恋爱中所占比例增加，可能这时候的现任伴侣不合适了 C 家里人介绍了条件更优越的恋爱对象，而他（她）能带来比现任更优越的未来 D 临近毕业双方面临的各种压力很大，易产生矛盾与冲突，矛盾增多导致分手 E 其他
11.对于一段开始出现不和谐的感情，你会？ A 果断提出分手，认为早点分开反而对双方都好
B 虽然已经觉得不合适了，但自己不会提出分手，等着对方提出 C 积极寻找原因，挽回这段感情，甚至愿意为了对方改变自己 D 不做任何努力或改变，任凭命运的改变 E 其他
12.开始恋爱后，对你的人际关系有何影响？
A 跟原来的朋友几乎没有联系了 B 疏远了原来的朋友 C 跟朋友还是很好 D 交际圈变的比以前更广了 13.你跟恋人间经常吵架吗？
A 一个星期到两个星期吵一次 B 两个星期到一个月吵一次 C 一个月以上吵一次 D 没有吵过架
14.你们的恋爱关系家里人知道么？ A 知道 B 不知道
15.家里人如何对待你们的恋爱关系？ A 十分赞成 B 没有意见 C 赞成 D 反对 16.谈恋爱是否影响了你们的学业？
A 基本荒废了学业 B 没什么影响 C 促进了两个人的学业 17.你们对未来有什么看法？ 18.谈恋爱经济压力如何？
A 恋爱后花钱明显增多，感觉经济压力很大 B 恋爱后虽然开销增多，但还在自己的承受范围内 C 恋爱后从没有给自己带来经济压力
19.通常你感到了恋爱的压力，你是否可以排解？ A 可以 B 比较难 C 不可以 20.你是怎样排解恋爱压力的？
A 跟好朋友说 B 自己哭泣 C 喝酒 D 顺其自然 E 其他
生活压力
1.作为一名大学生,你认为自己压力大吗? A.非常大 B.较大 C.有时候有较大压力 D.一般 E.很小 F.完全没有压力
2.你认为压力在生活中大多对你有什么影响? A.正面影响,为自己带来动力 B.没太大感觉 C.较为负面影响,主要影响情绪 D.完全负面影响,难以承受
3.目前,下列那些问题常使你感到有压力? (可多选) A.学习问题 B.人际关系问题 C.恋爱问题 D.家庭问题 E.经济问题 F.个人前途及就业问题 G.健康问题 H.其他_______ 4.你理想中的生活应该: A.无忧无虑,一点压力也没有 B.有适当的压力,但不要太大 C.没有压力就没有动力,压力越大,动力就越足 5.大学里,你认为学习成绩重要吗? A.很重要,争取每门拿高分 B.不那么重要,培养自己其他方面的能力比较重要,但要保证及格 C.完全不重要,培养自己其他方面的能力更加重要,不及格也没关系
6.学习过程中,以下哪些问题常让你心烦? (可多选) A.上课听不懂 B.学习效率低 C.考试前复习内容难以入脑 D.无心学习E.排名较后 F.考试紧张 G.挂科 H.其他______ 7.你与班上及宿舍同学相处如何? A.很好 B.还可以 C.不太好 D.很不好 8.与哪些人相处,会给你感觉有压力? A.看起来总是怒气冲冲的人 B.精力过剩,活动过多的人 C.戴着假面具,让人难以捉摸的人 D.喜欢说愿意、无条件帮助你和靠近你的人 E.其他______ 9.你认为你能处理好学习和恋爱的关系吗? A.小事一桩,在我看来两者没什么冲突 B.虽然很难处理,但是经过我的努力还是处理得差不多 C.我一直在尽力处理好,但总力不从心 D.在我看来处理好这个关系是不可能的
10.你认为经历失恋后你有什么变化? A.不敢付出真感情了 B.更加珍惜身边的人了 C.学会圆滑地对待感情 D.其他______ 11.大学里,你会为自己处于单身而烦恼吗? A.会 B.不会
12.你认为父母的期望会给你带来压力吗? A.很大 B.一般 C.较少 D.无
13.你是否对自己和他人的身体健康状况感到担忧? A.经常 B.偶尔 C.很少 D.无
14.大学期间,你每个月的生活费有剩余吗? A.每个月都有剩余 B.个别月有剩余,个别月超支(剩>超) C.个别月有剩余,个别月超支(剩
18.你对今后踏入工作岗位最担心的是什么? A.理论知识不能与实际相联系 B.人际关系 C.能力不能得到发挥 D.待遇问题 E.其他______ 19.你会采取何种方式应对压力? A.向信赖的人倾诉一番 B.大哭一场 C.大吃一顿 D.运动 E.睡觉 F.借酒销愁 G.去心理咨询出寻求帮助 H.顺其自然 I.其他______ 20.你对大学生由于压力过大而导致自杀的行为怎么看? A.太不应该了,是一种不负责的表现 B.可以理解,压力有时的确很可怕 C.别人的事,没太大感觉
就业压力
1.面临毕业，你是否会感觉到就业压力？
A 压力明显 B压力一般 C没有压力
2.如果有压力，请问您的压力来源是（可多选）？（第1题选C者此题不作答） A 心理上没有准备好求职和就业 B 实际工作能力欠缺 C人际交往能力欠缺 D学历及学习能力欠缺 E家庭压力 F其他（请说明）_________ 3.你认为造成目前大学生就业压力大的主要原因是（可多选）?（第1题选C者此题不作答）
A高校毕业生供给总量大 B 就业渠道不畅 C毕业生就业期望与现实用人需求不匹配 D毕业生就业能力与岗位要求不匹配 E学科专业结构设置与人力资源市场需求脱节
4.对当前的就业现状，您的态度是：(限选两项): A先就业从低层次做起，逐步向目标奋斗 B通过其他关系渠道解决
C继续寻找,直到找到合适 D继续深造或者参加短期的职业技能培训然后再找 E自己创业 F其他 5.面对目前的就业形势，你认为如何才能找到一份好工作？ A提高技能 B调整择业期望 C进行职业培训 D拓宽就业渠道 E提高自身求职技巧 F其他 6.您将主要通过哪种求职途径找工作？（可多选）
A学校推荐 B浏览人才网站 C校园招聘会 D社会招聘会 E报纸、电视招聘广告 F亲戚朋友关系介绍 G其他 7.你觉得自己目前所学专业在今后的求职过程中是否具有优势？ A有 B没有 C不清楚 8.在校期间哪些环节对你的求职和就业帮助最大（可多选）：
A专业课程 B教学实践 C毕业设计、毕业论文 D专业实习E社会活动及实践 F担任学生干部 G就业指导 9.您为毕业后的就业做了以下哪些工作？（可多选）
A通过兼职或实习获取工作经验 B积极参加校内、外各种活动 C参加就业指导课程 D努力学好专业知识经常与老师或已毕业的师哥、师姐探讨 E参加职业资格培训
10.你们学校是否开设了职业生涯规划课程？如果有，你认为它对你的帮助是？ A没有 B有，但是没有很大帮助 C 有，并且帮助很大 11.你认为学校应该开设以下哪些课程来帮助学生提高就业竞争力？
A职业规划课 B应聘技巧课 C 求职心理辅D专业实习E其他（请说明）________ 12.在求职过程中，你怎么看待专业和工作性质的问题？
A一定要找与专业对口的工作 B可以是与专业有一定关联性的工作，不一定绝对的对口 C专业与工作性质没什么关系，关键是自身的学习和适应能力13.在求职过程中，你优先考虑的因素是（可选一项或两项）： A地域 B薪酬与福利 C单位性质 D个人发展空间 E家庭期望 F其他
14.您认为企业最看重的是求职者以下哪方面素质（按重要程度排序）：________________ A专业知识 B实际工作能力 C社会交往能力 D心理素质E道德品质 15.您认为解决当前就业情况的重要办法是（可多选）： A提高职业技能，提高就业技巧 B调整择业期望值，调整就业心态
C寻求必要的就业指导，合理规划职业生涯。
D获得更多的就业渠道 通过加强实习等多种方式更加了解企业 16.按从重要到次要的顺序依次排列您在选择企业时考虑的因素 A企业的知名度和影响力
B良好的培训学习机会和职业发展体系及规范的公司管理制度 C完善和有竞争力的工资、福利待遇 D企业发展潜力，前途远大
E与自己的专业对口 F稳定 G其他
