邯郸市第十一中学中华校区教学通案
年级：
初中 学科：
体育
使用日期范围： 10月23日—10月27日
主备人：
王永鹏
备课组长：
孟国红
【教学目标】
1.参与目标：使学生能够积极参与到跳远的学习中，提高学生的学习主动性与积极性。
2.技能目标：通过学习，80%的学生掌握立定跳远的技术动作。 3.身体健康目标：学生合作竞争意识，自信心及集体荣誉感增强。 【教学重点】
蹬、摆协调用力的配合。 【教学难点】
双脚屈膝缓冲，轻巧落地。 【课时】 1课时 【教学过程】
一、准备部分：
1、整队集合
2、师生问好
3、宣布本节课内容
4、强调安全，安排见习生
5、热身活动：慢跑两圈，徒手操（4×8）
二、基础部分：
1、复习四面转法：向左（右、后）转。
2、立定跳远学习动作要领：
两脚与肩同宽，起跳时脚尖稍提，屈膝半蹲上体稍前倾，头稍抬，两臂先前摆同时两脚用力蹬地迅速向前跳出，双脚同时前脚掌着地，缓冲落地。 教学流程：
（1） 指导学生散点蛙跳练习。 （2） 请优秀学生进行示范。 （3） 进行点评。 （4） 教师简要讲解立定跳远动作要领，并做示范。 （5） 引导学生进行练习。
（6） 请优秀学生进行示范并做点评。 （7） 教师巡回指导，个别纠错。
3、智力跳远比赛
游戏规则：从篮球场边线到另一条边线，一为起点，一为终点。两人一组，在起点处开始猜拳，每猜拳一次，胜者用立定跳远向前跳一次，先到终点为胜，负者用最少的次数连续跳向终点，游戏结束。
教学要求：
1、认真听讲。
2、注意力集中，精神饱满。 组织形式：
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○ ○○○○○○
●●●●●● ● ● △ ● ●●●●●●
△
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三、结束部分
1、拉伸放松
2、点评总结
3、收还器材
4、布置作业
5、师生再见 【教学反思】
兴趣是最好的老师，在运动技能教学过程中，适时的运用游戏比赛的形式，学生的兴趣会更大，本次课中我运用了“猜拳”来巩固提高学生的技术动作，通过比赛使学生在游戏中形成运动技能，获得积极的运动体验，并学以致用，即活动身体，强化技术，又提高了学生的学习兴趣。
