趣味运动会
为了正好的丰富职工文化生活,全面提高职工身体素质,充分展示职工健康向上、充满活力、和谐友爱的精神风貌,现决定于X年X月X日上午,在全厂范围内开展趣味运动会。 活动领导小组:
组长:XXX
副组长:XXX
成员:XXX\\XXX
活动时间:
活动地点:篮球场
比赛要求:每位职工都要参加,最多可报两个项目。 奖励办法:每项比赛取前三名,不足3人的项目取第一名。
一、集体项目
1、托乒乓球球30米赛跑
道具:乒乓球拍5个,乒乓球5个。
参赛人员:每队4人,2男2女。
参赛顺序:第一名队员为女队员、第二名为男队员、第三名为女队员、第四名为男队员。
比赛规则:听到预备信号时,一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向折返线处跑,绕过标志杆再跑回起点,过线后将球和拍交给下一个运动员,继续比赛,先完成的
队获胜。托球跑时中途球落地,必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规,犯规三次出局。手握球跑者取消比赛资格。
2、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑)
道具:气球5个
参赛人员:每队6人,3男3女。
规则:
①参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米 ,接力折返。 ②听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的队获胜。③听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
④中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。⑤抱球跑者取消比赛资格。
3、五人六腿跑
参赛队员:每对男女运动员各3名
方法及规则:相邻两
4、拔河
比赛规则
①拔河道为水泥地上画3条直线,间隔为200CM,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。
②自由组队参加,男队16人一组、女队9人一组。
③比赛方法:
(1)比赛开始前,各队按照要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
(2)比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;
(3)每组两队,三局定胜负,第一局必须事先抽签来决定场地,第二局场地交换,第三局抽签决定场地,每轮比赛胜队进入决赛。
二、个人项目
1、定点投篮
比赛规则:运动员于罚球线投篮10个,按进球多少取胜,投进篮球数相同,加赛5球,直至分出胜负为止。
2、单人计数跳绳(男、女个人赛)
比赛规则:
(1)单脚或双脚跳均可。
(2)每组4人,时间为1分钟。
(3)在规定时间内跳绳以次数的多少决定排名。
3、趣味保龄球
方法及规则:
距投球线外10米,按倒三角形状放置10只不同品种饮料(瓶)作为击打目标,运动员在投球线处手持篮球投射目标(投射方式不限,但不允许用脚),每人投射1 次,以被击倒的饮料瓶多少取胜。
4、趣味钓鱼
比赛规则:运动员手持钓竿,将鱼饵放入矿泉水瓶中将瓶钓起跑到终点,先到者为胜。中间如有掉落情况,必须从落地处重新钓起才能继续进行。
5、积极探索
比赛规则:运动员将眼睛蒙住,绕矿泉水瓶行走,以不碰倒矿泉水瓶并最先到达终点为胜。
2011年12月30日