呵护我们的身体 活动一 健康身体需要好习惯
1．[播放动画：我们这些习惯好不好]
大家讨论：哪些是好习惯，哪些是坏习惯？这样做的后果是什么？
2．进一步提供研讨范例：[播放动画：问题出在哪里
（一）、问题出在哪里
（二）、问题出在哪里
（三）]
围绕范例展开讨论：如果经常这样，他们的身体以后会怎么样？
播放课件：我们来诊断]
3．找一找，说一说自己有些什么样的生活习惯，和同桌互相交流一下，不好的生活习惯对自己健康成长的影响。
小结：生活中的坏习惯会直接影响我们的身体健康，严重的甚至会危及生命。所以，我们要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，合理搭配饮食，保证休息时间，有耐心和信心，不断地行动与实践。（板书：养成良好的生活习惯、注意个人卫生、合理搭配饮食、保证休息时间、持之以恒）
4．请你帮助我
每个学生在纸上写出自己或周围小朋友平时好的和不好的生活习惯，折好后传出本组，最后每个同学手中留一张。哪些是不好习惯及危害。针对不好的习惯，大家出主意想办法，商量怎样改正，或把自己存在的不良习惯，悄悄告诉自己信任的人，请他们监督改正。
【意图：引导学生认识到好习惯对保持身体健康的重要作用，不良习惯对身体的危害。要有耐心和信心，养成良好的生活和卫生习惯。】
活动二 陋习大清除
1．辩论：“不干不净，吃了没病”。你同意这种说法吗？
小结：实际上“不干不净，吃了会得病”。我们要明辨是非，增强卫生意识。
2．[播放动画：找找生活中的陋习]
围绕情境开展研讨：这些陋习会给我们的生活带来哪些危害？生活中还有哪些误区？学生了解陋习带来的危害及生活中的卫生误区对健康的影响。[播放动画：卫生误区揭秘]
3．[播放动画：生活陋习大扫描]
学生交流探究：为什么“随地吐痰惹人厌”？“手蘸唾液点钱物”与他人无关吗？许多人都明知吐痰传播细菌，不卫生，可为什么随地吐痰的现象在生活中还时有发生呢？
小结：我们能不能养成良好的生活习惯，不仅关系到自己的身体健康，还关系到他人的身体健康，关系到整个社会的公共卫生。我们要树立牢固的公共卫生意识。
4．[播放动画：俗语、谚语]
小结：身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。要想拥有健康的身体，良好的生活习惯
