名词解析
排球运动：是参与者以身体的任何部位（手、手臂为主）在空中击球，使球不落地，既可隔网进行集体攻防对抗比赛，也可不设球网相互进行击球游戏。
自由防守队员：是不经裁判允许、不受换人次数的限制，可以替换后排任何一名队员完成防守任务，并在规则允许的范围内可以自由进出比赛场地参加比赛的队员。
拦网：靠近球网的队员，将手伸向高于球网处阻挡对方的来球，并触及球，称为拦网。 强攻：指在没有同伴掩护的情况下，在对方有准备的拦防情况下，强行突破的进攻。
连击犯规：一名队员（拦网队员除外）连续击球两次，或球连续触及身体的不同部位（第一次垫击球、同一个动作击球除外），即连击犯规。
比赛过程：是指从发球击球起至该球成死球止的比赛行为。 持球犯规：球被接住或抛出，而不是被弹出击出。
阵容配备:是参赛队根据比赛的任务、本队战术组织地特点及队员的身体情况，有针对性的、合理的安排出场队员及位置分工，充分的调配力量，科学的组合人员的筹划过程。 快攻：指各种平快扣球及以平快扣球掩护同伴进攻或自我掩护进攻所组成的各种快速多变进攻战术的总称。
发球掩护：在发球时，发球队员个人或者集体挥臂、跳跃或者左右移动，或者集体密集战立遮挡了球的飞行路线，构成发球掩护。
简答题
1、排球运动的特点有哪些？
答：
1、具有形式多样性和广泛的群众性；
2、技术的全面性和高度的技巧性；
3、激烈的对抗性和严密的集体性；
4、休闲娱乐性和开展活动的便利性等特点。
2、发球犯规有哪些？
答：
1、发球秩序错误；
2、球未被抛起或未使球清楚的撤离，就用一只手或手臂的任何部分将球击出；
3、球被抛起准备发球却未击出；
4、发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区或发球区以外地面；
5、发球队员在第一裁判员鸣哨8秒内未将球击出；
6、双手击球或单手将球抛出、推出；
7、球触及发球队队员或者球的整体没有从过网区通过球网垂直平面；
8、界外球；
9、球越过发球掩护。
3、后排队员进攻性击球犯规应具备的条件是？
答：
1、在前场区；
2、完成进攻性击球；
3、球整体高于网。
4、进攻性击球犯规包括哪些？
答：
1、过网击球或者在对方空间击球；
2、击球出界；
3、后排队员在前场区完成进攻性击球，并且击球时球的整体高于球网上沿；
4、对在前场区内高于球网上沿的对方发球完成进攻性击球；
5、后排自由防守队员对高于球网上沿的球完成进攻性击球；
6、队员在高于球网处，对同队后排自由防守队员在前场区用上手传出的球完成进攻性击球。
5、正面传球的动作方法是？
答：①、准备姿势：采用一般准备姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前；②、迎球动作：当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作协调一致；③、击球点：在额前上方约一球距离处；④、手型:手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍向后仰，以拇指内侧、食指全部、中指的
二、三指节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。⑤、用力方法：在迎球动作的基础上，当手和球即将接触前，手腕和手指要有前 1 屈迎球的动作，当手和球接触时，各大关节应继续伸展，最后用手指手腕的弹力将球击出。
6、正面双手垫球的动作方法是？
答：㈠、垫轻球：①、准备姿势：面对来球，成后排防守准备姿势或一般准备姿势站位准备姿势的运用要根据不同情况而有所变化，垫击一般的轻球，身体重心可稍高；②、垫球手型：两手掌相靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕下压，两前臂外翻成一个平面，即叠指式，常用的双手垫球手型还有抱拳式和互靠式。③垫球动作：当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎像来球，身体重心随着击球动作向前上方移动；④、击球点：保持在腹前高度。离身体不宜太远或太近，这样便于控制用力，也便于调整手臂角度和垫出球的方向、落点；⑤球触手臂部位和击球部位：用前臂的手腕关节以上两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的后下部。⑥、击球后动作：在击球瞬间，两臂要保持稳定，身体重心继续协调地向抬臂方向伴送球，垫击动作结束后，立即松开双臂做好下一动作的准备。
㈡、垫中等力量球：准备姿势、击球点和手形与垫轻球相同。由于来球有一定的力量，手臂迎击球动作的速度要慢，手臂要适当放松，主要靠来球本身的反弹力将球垫起，击球时，要运用蹬地、跟腰、提肩压腕、向前拾臂的动作击球的后下部。
㈢、垫重球：采用后排防守准备姿势或前排防守准备姿势，两臂放松置于腹前。击球用力时，由于来球速度快，力量大，触球后球体自身的反弹力也大因此不但不能主动用力迎击来球，还应采用含胸收腹的动作，帮助手臂随球后撤并适当放松肌肉，以缓冲来球力量。同时，用手臂和手腕动作来控制垫球的方向和角度。击球的手形和部位，应根据来球的情况而作变动。当击球点稍高并靠近身体时，仍可用前臂垫球；当击球点低而距身体较远时，就要屈肘翘腕的动作把球垫在手腕部位的虎口处。
7、正面垫球技术常犯的错误与纠正方法有哪？ 答：1：击球部位不够准确；
纠正方法： 2人相距2米左右，一人双手持球于腹前，保持适当位置不动，另一练习者移动上前，用正确的部位反复垫击固定球。
2：垫球时球的方向为向上或向后；
纠正方法：
1、垫固定球的练习。
2、3米外垫柔和的同伴的抛球练习（调整击球点在腹前）。
3：判断不准确； 纠正方法：一人持球对着训练墙，做反复垫球对着；或两人一组，相距9米左右，另一人将球垫回给发球者。 4：球顺着来球方向弹出，不在预想的目标
纠正方法：
1、两人一组，一人抛球一人垫球的练习（3米外柔和的抛球）。
2、一人
发球，一人做垫球的练习。
5、用力不协调； 纠正方法：反复做对墙垫球练习，或两人一组相距3-5米做连续垫球动作。
6、移动速度慢； 纠正方法：几个人一组做跑动垫球，要求球垫到指定位置。或两人一组，相距3米左右，一人抛球，一人垫球，要求将球垫还给抛球者。
8、上手发球技术常犯的错误与纠正方法有哪些？
答：
1、抛球时有屈腕动作，使抛出的球不平稳，影响发球效果。
纠正方法： （1）平抛护膝或扁平物体，并使之不旋转。 （2）反复做平托上送 2
抛球动作。
2、抛球的高度中位置不准确。
纠正方法：设置固定的目标，对准目标反复做抛球练习。
3、正面上手发球时，做不出推压带腕动作。
纠正方法： （1）徒手练习挥臂。 （2）对墙或对挡网距离5－6米，用掌根轻击球，体会击球手法。
4、勾手发飘球时，弧线挥，臂击不准球。
纠正方法： （1）讲明击球前手臂运行轨迹，多练习击固定球。 （2）徒手练习挥臂。
5、勾手大力发球时，挥臂动作不协调，没有用上转体的力量。
纠正方法： （1）徒手做挥臂击球练习。（2）击固定球练习。 （3） 用掷实心球做勾手大力发球动作练习。
论述题
1、试述“中二三”进攻阵型的概念、战术形式的优缺点（并画出“中二三”进攻阵型的阵型图）以及采用“中二三”进攻阵型应注意什么？
答：“中二三”“边二三”进攻阵型的概念、优缺点以及运用 “中二三”进攻阵型：又称为“中一二”阵型。是指由3号位队员作二传，将球传给4,2号位或后排球员进攻的组织形式。这种阵型是排球战术中最简单，最基础的一种进攻阵型。其优点是二传队员剧中站位，场上移动距离以及传球距离短；一传目标明确，有利于组织进攻；战术配合简单，适合初学者采用。其缺点是战术配合方法少，对方容易识破进攻意图。这种阵型在技术水平较低的球队中多被采用，在某些特定条件下，高水平的球队为稳定战局或在来不及组织复杂战术进攻的情况下，也经常采用。
“边二三”进攻阵型的概念、：又称为“边一二”阵型。是指由2号位队员座位二传，将球传给4，3号位队员或者后排队员进攻的组织形式。这种进攻队形要比组织“中二三”进攻阵型难度大，战术配合也较为复杂。其优点是进攻队员位置相邻便于互相掩护，可以组织较多的快变战术，也有利于掩护后排进攻。其缺点是对一传和二传跑动能力要求较高，当二传队员转到4号位时，跑位距离较远。尤其是对二传的的传球及分配球，以及场上的组织能力，应变能力要求较高，因此“边二三”进攻突然性和攻击性要比“中二三”进攻威力大。
2、试述“心跟进”防守阵型的概念、战术形式的优缺点，并举例说明对方4号位进攻，本方各个队员应如何站位防守（并画出“心跟进”防守阵型图）
答：“心跟进”“边跟进”防守阵型的概念、优缺点以及运用。
“心跟进”防守阵型：固定由6号位队员跟进防吊球及前区球，称为“心跟进”防守阵型，或称为“6号位跟进”防守队形。这种防守阵型躲在对方采取以扣吊结合为主的进攻战术，为了解决“心”空问题时所采用。其优点是加强了网前的防守能力，缺点是后排反手队员之间的空当较大，防守力量减弱。以对方4号位进攻为例，本方2.。3号位队员拦网，4号位队员后撤到4米左右防守，6号位队员跟至拦网队员身后3米附近防守，1,5号位队员防守后场，每人负责一个防区。 “边跟进”防守阵型：由1号位或5号位队员跟进防吊球及前区球，称为“边跟进”防守阵型，也称为“1,5位跟进”防守阵型。这种阵型一般是在对方进攻力量比较强，战术变化比较多时采用。这种防守阵型被目前国内外强队广泛采用。
