推荐第1篇：教学技能竞赛心得体会
2014年教学技能竞赛心得体会
2014年11月7日至8日我乡组织了语文、数学课堂竞赛暨教师培训活动，全乡六十多位教师参加了听、评课活动。观摩了来自8个村完小教师展示的几节课，使我收获很多，下面就谈谈我的体会。
作为一名代课老师，我深深的为参赛老师的激情与教学魅力所赞叹。不管是数学课还是音乐美术课，他们都能用自己的独特课堂教学魅力将学生和听课的老师所征服！
一、独特的语言魅力，营造轻松愉快课堂
上课教师的教学语言富有感染力，课堂评价及时，关注了学生的情感。对学生感悟结果的评价，也指向了学生的感悟态度，指导了感悟的方法，其激励的效果不言而喻！课堂上用欣赏的眼光、赞赏的话语去激励学生，在这听的这几节课中，每一位教师都能对学生的来回答做出积极的评价，尤其王晓琼老师亲切和蔼的教态、抑扬顿挫的语调、给孩子们积极向上的鼓励，使得整节课都充满着活力。
二、创设有效的情境，真正为教学服务
每一位上课的老师都能根据小学生的特点，为学生创设充满趣味的学习情景，充分发挥学生的主体作用，以激发他们的学习兴趣。例如在武老师执教的《简便计算——连减》中，通过学生感兴趣的动画人物熊大、熊二大战入手，让学生切身感受计算的简便和简洁美；《嘀哩嘀哩》中，王老师通过练声游戏和图片欣赏导入。让学生感受知识来源于生活，从而使学生理解学习与生活的联系，有利于学生主动地进行观察，实践，猜测，验证，推理与交流等数学活动。
三、学习方式生活化，使学生感受数学与生活的联系
数学源于生活，生活中处处有数学。在我们日常生活中充满着许多数学知识，在教学时融入生活中的数学，使他们感到生活与数学密切相关的道理，感到数学就在身边，对数学产生亲切感，激发他们学习数学的愿望。在柳老师执教的《乘法分配律》中，通过看同学们植树的图片，引出问题“一共有多少名同学参加了活动？”借助于学生的生活经验，把数学课题用学生熟悉的、感兴趣的、贴近于他们实际生活的素材来取代。
四、学习方式活动化，让学生主动获取知识
活动是学生所喜欢的学习形式。创设学生喜欢的活动，使其在自由、放松、活跃的学习氛围中积极主动地感知、探究、发现数学问题、从而创造性地解决问题。注重从学生的生活实际出发，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不同的人在数学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。例如李老师执教的美术课《能“变化”的蔬果》一课也体现这点。在认识了如何进行制作后，老师要学生先想一想制作过程，并将方法归纳以后，再通过切身体会来巩固所学的新知识，进行小组创作，使学生在创作的过程中掌握了本节课的重点。让学生积极、主动参与到教学中。大大提升了学生的学习兴趣。通过这一系列的活动，使学生对学习不在陌生，不在枯燥，体现了教学内容的生活化，增加了教学的实效性。
在这些观摩课当中，我看到的是老师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是一个统一体。每一位老师都放手让学生
自主探究解决问题，教学中，遇到一些简单的问题，就让学生自己通过动口、动手、动脑去解决，为学生提供了自由发挥，处理问题的空间，并且老师不断鼓励学生积极尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让每位学生都成为数学学习的主人。充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。
总之，通过这次学习，令我大开眼界，领略了优秀老师的课堂教学风采，让我感受到学习的重要性与紧迫性，看到自己还有许多的不足，在这个事业上还需要不断学习与努力。以他们为榜样，让自己更好的进步！
推荐第2篇：青年文明号知识竞赛
青年文明号知识竞赛
一、什么是“青年文明号”？
“青年文明号”是以倡导职业文明为主题，争创一流业绩为目标，培养跨世纪青年人为内容的文明工程。
二、“青年文明号”是何时由谁题词的？
“青年文明号”是江泽民总书记于1994年4月1日亲笔题词的，由共青团中央组织实施。
三、“青年文明号”创“三个效益”，争“四个一流”各是什么？
三个效益是指人才效益，社会效益，经济效益；四个一流是人才一流，管理一流，服务一流，业绩一流。
四、“青年文明号”倡导什么内容？其由哪几部分组成？
“青年文明号”倡导“跨世纪青年文明工程’和“跨世纪青年人才工程”，由开展创建“青年文明号”和争当“青年岗位能手”活动组成。
五、创建“青年文明号”活动指的是什么？
创建“青年文明号”活动是跨世纪青年文明工程的重要组成部分，是凝聚青年，团结青年，带领青年建功立业的有效形式，是以倡导职业文明为核心，以行业管理规范为标准，以科学管理为手段，以岗位建设，岗位创优为重点，以先进典型为导向的群众性劳动竞赛。
六、创建“青年文明号”活动的宗旨是什么？
组织和引导青年立足本岗位诚实劳动，文明从业，树立适应社会主义市场经济要求的敬业意识，创业精神和质量、效益、安全、竞争、服务等观念，在全社会展现当代青年的精神风貌，塑造行业和企事业单位的良好形象，倡导职业道德和职业文明，为 建立社会主义市场经济体制，推进社会主义物质文明和科神文明建设作贡献。
七、创建“青年文明号”活动的目的和方针？
创建的方针是典型示范，滚动发展，全面推进，目的是形成从标准．要求，评定办法到奖励措施的完整机制，使创建“青年文明号”成为全市城乡青年在文明建设中的一项主体活动，深入持久地开展。
八、什么是“青年岗位能手”？
指年龄在35周岁以下，有优良的思想品德与职业道德，敬业爱岗，熟练掌握本岗位业务技能和理论知识，能优质并超额完成本岗各项年度指标，创造良好经济效益的企业青年职工。
九、“青年文明号”的考核标准有哪些？
（1）符合评审的硬件条件，即35岁以下青年占70％以上，负责人中至少有一人年龄不超过35岁的青年集体或青年集体创建的岗位和工程。
（2）符合各行业系统的创建标准。
（3）在生产实践的过程中，紧密结合本单位、本地区的实际，总结、摸索、建立起一整套标准化作业、科学化管理的先进模式。
（4）“青年文明号”领头人政治性强，业务上精，能够自觉带动青年争先创优。
（5）务求实效，狠抓落实。实行目标责任管理，在岗位责任制的基础上制定出创建规范，务求活动有规划，创建有目标，分工明确，责任到位。
十、在什么条件下自动撤销市级“青年文明号”？
凡市级“青年文明号”某些自然条件发生变化，包括集体中35岁以下青年比例低于70％或负责人中没有一个年龄不超过35岁，自动撤销市级“青年文明号”牌匾．全市创建活动领导小组将给该集体颁发纪念证书。
十一、在什么条件下强制撤销市级“青年文明号”？
凡市级“青年文明号”集体发生以下情况者，将被强制撤销牌匾：
1、本集体中有违法、违纪、违反党和国家政策的现象发生。
2、在日常生产、经营、管理、服务工作中发生重大责任事故。
3、凡被舆论曝光、群众反映强烈，经检查情况属实的。
十二、什么是“青年文明号服务卡”？
是“青年文明号”集体和争创“青年文明号”集体中的从业人员在对顾客进行服务时，向顾客提供的印有具体的服务承诺和公开的联系方式的信誉卡片。
十三、推行“青年文明号服务卡”的目的？
在于贯彻落实党中央关于“精神文明重在建设的方针、以具体、简便、实用的形式，规范和引导青年的职业行为。
十四、“青年文明号服务卡”的基本内容有哪些？
l、服务卡名称
2、发卡单位名称
3、发卡单位现为何级“青年文明号”
4、具体承诺内容以及达不到承诺应承担的责任或赔偿
5、发卡单位联系电话
6、发卡单位主管部门监督电话
十五、制作服务卡有哪些要求？
正面为统一式样，背面式样不做统一要求，发卡单位可本着美观、节省、实用的原则确定。为了扩大宣传，各发卡单位可根据工作需要，制作“服务卡”标牌放大悬挂于服务场所醒目位置，也可扩（缩）印在各种票据、包装袋（箱、纸），宣传品等物品上，以代替“服务卡”发放或与“服务卡”同时发放。 创建“青年文明号”活动的目的意义
（1）创建“青年文明号”活动是推动社会主义文明进步的重要动力。
（2）创建“青年文明号”活动是加强基础管理、建设现代企业制度的重要手段。
（3）创建“青年文明号”活动是培养和造就跨世纪青年人才的有效途径。创建“青年文明号”活动对青年成才的意义在于：一是实践性;二是激励性；三是竞争性；四是示范性。
（4）创建“青年文明号”活动是共青团服务全局、服务中心、服务社会的有效形式。
推荐第3篇：高校青年教学心得体会1
教学心得体会
管理学院：江群生
作为一名青年教师，我遇到了和许多其他青年老师一样的问题，一是教学方面，二就是师生关系的和谐处理。经过几年多的学习，有了一定的进步。 一．教学工作方面
1．认真作好课前的准备工作，
首先第一步要写好详案，我觉得这里面要应该注意的是要对教学对象定位，是给什么样的人讲课，不同的授课对象要有不同的层次和深度。其次，在写好教案的同时，每堂课之前还要做好上课的准备，比如对第二天要讲的内容，要预先对内容进行安排，列出提纲。对于我来说，因为教学经验不够导致对教学的控制能力不强，重难点把握不到位等，虽然我的课程很多，但是一般来说在上课之前我都要在心里先给自己讲一遍，以便在上课的时候能达到最好的效果。再次，我觉得辅导和答疑工作是非常重要的，首先在时间上，我把中午的时间利用了起来，中午一个小时的时间我会先叫同学们练习几个当天课堂上所讲的知识内容，检查同学们所做的情况，以达到自己心中要有数，然后在统一评讲，对于差生更是要耐心。在教学过程中，请教借鉴其他老师的教法经验是非常有好处，有必要的，这会使我们成长得更快。
2．讲课时注意的一些事项。首先，作为教师要有良好的教风，仪态仪容和穿着我觉得应端庄大方。其次，教师的专业知识和表演艺术。许多老教师的课之所以吸引人，不仅在于功底深，知识扎实，更在于他们具有突出的口头表达能力，具有很高的说话艺术。对于我们青年教师来说还各方面都达不到老教师的高度，这激励我应该在今后的教学过程中，以更加严格的标准要求自己，要认真塌实走好每一步。
3.教学中要转换角色，改变已有的教学行为
面对新课程，教师首先要转变角色，确认自己新的教学身份。在现代课程中，教师是“教学中的主导”。作为“教学中的主导”，教师要成为学生学习活动的组织者、指导者、参与者。
（1）新课程要求教师由传统的知识传授者转变为学生学习的组织者。教师作为学生学习的组织者一个非常重要的任务就是为学生提供合作交流的空间与时间，这种合作交流的空间与时间是最重要的学习资源。在教学中，个别学习、同桌交流、小组合作、组际交流、全班交流等都是新课程中经常采用的课堂教学组织形式，这些组织形式就是为学生创设了合作交流的时间，同时教师还必须给学生的自主学习提供充足的时间，最终同学们体会到了自主交流而取得成功的乐趣。
（2）教师应成为学生学习活动的引导者。引导的特点是含而不露，指而不明，开而不达，引而不发。引导的内容不仅包括方法和思维，同时也包括做人的价值，引导可以表现为一种启迪，学生迷路时教师不是轻易的告诉方向，而是引导他辨明方向；引导可以表现为一种激励，当学生登山畏惧时，教师不是拖着走，而是点起他内在的精神力量，鼓励他不断的向上攀登。
（3）教师应从“师道尊严”的架子中走出来，成为学生学习的参与者。教师参与学生学习活动的行为方式主要是：观察、倾听、交流。教师观察学生的学习状态，可以调控教学，照顾差异，发现“火花”。教师倾听学生的心声，是尊重学生的表现。教师与学生之间的交流，既有认知的交流，更有情感的交流，既可以通过语言进行交流，也可以通过表情、动作来实现交流。我在教学中也学到了许多知识，同时缩短了学生与教师之间的距离，学生把我当成了他们学习的伙伴，愿意与我进行探讨、互相交流。
二．师生关系方面
作为一名青年教师，除了曾经当一年班主任时与学生有过亲密的接触，在严重缺乏经验的情况下，在处理师生关系时总免不了有些不妥的地方。有时我遇事急躁、武断、缺乏宽容心。
我班有一个同学，特别的皮，不仅不遵守课堂纪律，还不完成作业，因为这，我好几次当着全班同学的面批评他，而他的脾气也特别的倔，你越是训他骂他，他越是和你唱反调，甚至于在课堂上还要和你顶撞，结果我们的关系越来越僵，这时候我有些彷徨了，也开始怀疑自己的教育手段是否真正对学生有效。在一些有经验的老师的帮助下，我开始用另一种眼光去看待我的学生，尽量去发现他身上的闪光点，经过一段时间的细心观察，我发觉这位同学的本质并不坏，例如，学校组织的大扫除，他会主动要求干这干那，学校募捐时，他也总是尽量多的捐出自己的零花钱，同时我发觉他也是个很要面子的学生。针对这些情况，我开始试着对他多表扬少批评，即使他有做的不对的地方，我也不再像以前那样当着全班同学的面批评他了，而是私底下以谈心的方式来指出他的错误，帮他分析利害关系，渐渐地，我觉得他有所好转了，听课认真了，和同学也团结起来了，不再是一位令老师头痛的学生了。通过实践我觉得千万不可把师生关系当作是旧社会的师徒关系，教师必须尊重、关心、爱护、平等的对待每一位学生。
“学高人之师，身正人之范”这是我走上教师岗位时的座右铭，也将是我为了我热爱的教师职业而奋斗一生的追求！
推荐第4篇：竞赛心得体会
数学建模竞赛感想与总结
清华大学计算机系
白石
张崇
缪丽民 第四届全国研究生数学建模竞赛一等奖
参赛简述
竞赛时我们用2个小时左右的时间讨论选择了D题，即邮政运输网络中的邮路规划和邮车调度问题。
我们的论文的题目为：邮件运输网络规划建模。在文章中我们分析了邮件运输系统的运行特点，并利用图论的知识先把问题转化成为一个对自治系统的求解。我们在文中给出了这个自治系统的定义，并在此基础上给出了自治系统内邮路规划和邮车调度的基本模型。根据解决问题时的约束条件的不同自治系统内邮车的调度模型分成邮路最少、车程最短并且有时限约束的模型，和在这一模型基础之上加入邮车运载能力的邮件运输网络规划模型。由于整个运输网络是由两级运输网络组成，所以邮件运输网络的规划应该分成两个层次，即区级的邮件运输网络规划以及县级的邮件运输网络规划。但是通过分析我们可以把这两个层次的规划方法统一起来，用自治系统的规划模型进行描述。我们所建立的模型是实际邮件运输网络的简化抽象描述，但是在分析之后我们发现模型的准确求解是NP难题，所以我们在选择算法时不求能求得理论上的最优解，而找到近似的最优解即可。我们选择了启发式的贪心算法对模型进行求解。最初我们求得的解由于贪心原则的选择会有一点缺陷，然而经过修正我们得到了较好的解。我们在文章中还探讨了去除县的边界限制和中心局可以改址时的邮路规划和邮车调度方案。最后我们撰写了邮政运输网中县局重新选址的建议书，希望对管理部门的规划有一定的借鉴意义。
心得体会
对于数学建模竞赛，我们的总体感觉是——这是一个勇敢者的游戏。就本科生或研究生而言，竞赛的题目都有不小的难度，解决起来遭遇的困难很多，因此在我们看来，敢于参加比赛接受挑战的人都是勇敢者。
数模竞赛的题目往往是从日常生产生活中提炼、抽象出来的，尽管题目已经得到了相当程度的简化，但对于我们这些仍在学校里求学而并未遇到过如此复杂问题的学生来说，并不简单。有时我们需要对海量数据进行处理，有时我们面临的却是零数据，无论何种情形，问题的解决都很让人头疼。不过这并不要紧，因为我们是勇敢者，既然已经选择了挑战，无论多艰难都要坚持下去，绝不退缩。我们在纷繁复杂的题目中寻找规律，运用合适的数学工具加以解决；我们利用编写的计算机程序处理海量数据，利用从网络及各种文档中获得的资料对零数据问题进行数据扩充；我们对问题进行有效的分类，并逐个击破。 虽然这是一件不轻松的任务，我们却应当拥有轻松的心态。我们要做到微笑地面对，冷静地分析，大胆地决策，干净利落地把活干完。
对我们而言，每次参加数学建模竞赛都是一次全方位的锻炼，我们非常珍惜这样的机会，努力使自己得到提高。
以上简单谈了谈我们对数学建模竞赛的总体感受，下面我们从三个方面总结了一些经验教训，希望能给今后的参与者以借鉴。
一、团队的形成
众所周知，数学建模竞赛要求三人组队参加，而非个人参赛，因此组建一个结构合理的团队显得非常重要。对于团队成员的构成，每个人都有不同的看法，难言何为最佳，这里我们只提点建议：如果一支队伍能够理工结合，成员中既有数学程度较好的，又有计算机应用水平较高的，这样的团队在竞争中会比较有优势。原因其实很简单，即对数模问题的分析需要运用数学工具进行抽象，而问题的解决往往需要用计算机编程来实现。除了有擅长数学和计算机的成员，我们认为，拥有较好写作能力的成员也是非常必要的。我们的观点是能写的人越多越好，因为竞赛时间紧张，而大家最终的成果就是一篇论文，所以大家都能写就会节省很多时间，使取得一个不错的成绩成为可能。
二、练习
对于确定参加数学建模竞赛的队伍来说，练习是一件极为重要的事，必须非常重视。MIT有一句名言，叫做“Learning by doing”，这句话很好地概括了练习的意义——即我们要在不断的练习中学习并成长，使队伍得到磨合。练习时，如果能把几类常见的问题都训练到是比较好的，而且假如练习的时间能和竞赛基本保持一致就更理想了。但事情并非如此简单。作为研究生，我们平时有许多事情要做，特别是需要专注于自己的课题研究工作，因此三个人不容易凑到一起进行长时间的练习。我们要寻求一个较为折中的时间安排，以便大家能够分头练习与集中讨论。练过几道题目之后，大家对彼此的特点和风格逐渐熟悉，往往能够找到比较适合自己队伍的题目类型。竞赛的题目通常有多个且类型不一，可自由选择，所以一个队伍有自己的主攻方向是很有利的，这样可不必为选题耗费太多的时间。这里简单总结一下需要练习的方面，包括：审题、意见统
一、问题抽象、数据处理、编程练习、结果分析、文献查找、写作练习、经验教训总结等。限于篇幅，具体细节就不在此一一赘述了。
三、分工合作
前面提到，数模竞赛是三个人共同完成的任务，所以分工合作很自然也很重要。如果分工不当、配合失误，往往会导致竞赛的失败，对此我们一定要小心谨慎。分工其实不是什么难事儿，原则是尽可能地发挥每个人的优势。比如一个同学抽象能力比较强，那么就分给他模型构建的工作；如果一个同学编程能力较强，那么就分给他编程解决问题的工作；如果一个同学写作能力较强，那么就多分给他一些论文写作的工作。这里需要说明一点，我们不建议论文只由一个人来写，而应由队伍中的所有同学共同完成，以体现每个人的特点、反映每个人的智慧，当然行文风格的统一也是必要的。分了工并不是说大家各自为政、互不交流，而是为了更好地进行合作。遇到问题时，大家需要共同讨论，发表自己的见解并理解同伴的想法，最后将意见统一起来。有的时候即使自己感觉别人不对，如果多数人意见统一了，也最好能同意他人的看法，这需要对队友充分的信任且具备否定自己的魄力。竞赛中的合作是一种艺术，只有大家不断的磨合，才能使合作达到默契的程度。
这里不妨借用清史专家阎崇年先生对努尔哈赤成功经验的概括来做个小结，即想要成功需达到四合——天合、地合、人合、己合。“天合”需要大家找好合作伙伴，努力练习，分配好时间。“地合”需要大家选择较好的竞赛实验环境。“人合”需要大家做好分工，合作愉快。“己合”需要锻炼自己的各方面能力和提高魄力，为团队做出自己的贡献。
以上只是我们的一些浅显的意见，希望能对大家有所帮助。
最后还要特别感谢组织数学建模竞赛的工作人员及参与评审的专家教授。我们认为他们都是很有责任感的人，正是他们辛勤的工作给大家搭建了一个展示自己的舞台。他们为提高中国学生的数学应用水平而奋斗着，让我们十分敬佩。真是太感谢了！
推荐第5篇：安康杯”竞赛暨争创青年
中建二局第三建筑工程有限公司工会
关于召开2012年局“安康杯”竞赛暨争创青年
安全生产示范岗启动仪式及“安康杯”竞赛成果展示会议的通知 公司所属各单位工会、直管项目支会、团委：
遵照“中国建筑，和谐环境为本；生命至上，安全运营第一”的中国建筑安全理念，公司以全国“安康杯”竞赛、“青年安全生产示范岗”等活动为抓手，全面开展群众性安全生产活动，特别是去年公司以局首家推出的《中建二局安康杯竞赛标准指南》为指导，各单位工团组织围绕中心工作，从“两个维护”出发，大力营造企业安全文化氛围，形成了公司新形势下的职工安全观，对保持企业和谐稳定发展发挥了积极的促进作用。
为进一步巩固已经取得的成绩，继续加强安全工作的宣传教育，展示公司群众性安全生产工作的实际成果，公司工会、团委和局工会、团委共同决定由局主办、公司承办召开2012年“安康杯”竞赛暨争创青年安全生产示范岗启动仪式及“安康杯”竞赛成果展示大会。具体通知如下：
一、时间：2012年4月17日上午8点，外地参会人员4月16日下午15：00到公司工会报到。
二、地点：北京市大兴龙湖项目部
三、公司参加会议人员
（一）公司领导、“安康杯”竞赛活动领导小组成员
陈学然 孙晓惠 毛锦来 刘 群 宋宝亮 倪金华 杨发斌 董建伟 李永伟 白德贵 李 宁 张俊杰 刘会前 王莉 陈富强 艾 杰 韩友强 李方平张 浩 闻 江
（二）分公司参加人员
天津分公司：刘令春 张 石
华南分公司：王建成 艾朝伟
唐山分公司：李子利 云跃详
武汉分公司：李海清 孙冬根
成都经理部：鞠高德 王保义
装饰分公司：肖君沛 王一新
机械分公司：王宝才 李海强
（三）直管项目参加人员
1、大兴龙湖时代天街项目部：全体自有职工及外联队施工人员代表
2、奥特莱斯、奥体南区项目部：朱启利 赵峰 刘屹 王跃（团支部书记）
3、四达项目部：付建成雷建
4、邮件二期项目部：王国庆李方兰
5、林业大学项目部：杜继伟王传光
6、西城区定向安置用房项目部：朱启川郑卫国 任飞凡（团支部书记）
7、复兴门和世纪天桥商厦联合项目部：张长春 王仿江
8、华贸城四期项目部：刘少奎吴军
9、商标档案项目部：孟令川
10、唐山、赤峰万达项目部：吕民赵永生
11、X80保障房项目部：田宝山 徐鸿志
12、济南万达项目部：李平
13、中国移动信息港：刘云峰高隆清
14、北七家项目部：杜文武张明 何斯（团支部书记）
15、软通文思动力大厦项目部：张占荣李宝和 谢德峰
16、通州商务园项目部：陈勇张珩
17、石景山八角楼项目部：袁玉伟蒋勇
18、总政北苑小区项目部：辛东
19、客服中心：张家文
（四）公司总部人员
戴强 张冬 兰兰 张春莲 陈杰凤 赵春红 任泽平吴兰军
四、参加成果展示的华贸城四期项目部、X80保障性安置房项目部做好相关材料准备，华贸城四期项目部演示材料使用通用PPT格式。
五、会议主要内容
1、局“安康杯”竞赛成果展示暨表彰。
2、局“安康杯”竞赛暨争创“青年安全生产示范岗”启动仪式。
六、会议要求
1、参加会议的人员要提前统筹安排好工作，届时参加，做到不迟到、不早退，有事不能参加会议的人员，须向公司工会主席请假。
2、凡是在公司办公楼工作的人员，请在4月17日上午8点30分准时统一乘大客车前往大兴龙湖时代天街项目部。
七、会议地点和路线：
1、会议地点：中建二局三公司北京大兴龙湖时代天街项目部。
北京市大兴区北藏村生物医药基地地铁站（四号线）出口马路对面。
驾车路线：京开高速上南六环向西走第一个出口（天水大街出口），向南开到头再向东走第一个红绿灯再向南开即到。
推荐第6篇：青年职工运动会竞赛规程
竞赛规程
（一）田径赛
1、比赛项目：男子100米、1000米、女子100米、1000米、男女4×100米接力。
2、男女100米、1000米、男女4×100米接力采用一次性决赛。
3、4×100米接力报男运动员3人，女运动员1人。
4、个人竞技项目中，各单位报男女运动员各4人，项目可兼报。
5、比赛时间安排：田径比赛安排在运动会开幕式后，全部比赛于中午12:00前完成。
（二）羽毛球团体赛
1、羽毛球团体赛采用大循环赛。
2、每单位报男运动员2人，女运动员1人。
3、比赛采用五局三胜制，每场比赛三局二胜制；比赛采用21分制式。
4、比赛时间安排：2013年4月23日下午1:00开始比赛。
（三）乒乓球团体赛
1、乒乓球团体赛采用大循环赛。
2、每单位报男运动员2人，女运动员1人。
3、比赛采用五局三胜制，每场比赛三局二胜制；比赛采用11分制式。
4、比赛时间安排：羽毛球比赛结束后开始。
推荐第7篇：青年志愿者知识竞赛主持词
青年志愿者知识竞赛主持词
A尊敬的各位领导同学们
AB合大家下午好
A比赛即将开始请各位将手机调至关机或静音状态谢谢。
B为了营造健康向上的校园文化丰富同学们的课余生活培养同学们的学习兴趣也加强青年志愿者之间的相互了解,营造一个和谐的文化氛围激发同学们对青年志愿者服务的热情特举办了此次青年志愿者知识竞赛。
A欢迎来到青年志愿者知识竞赛现场。我是本次比赛的主持人A。
B我是主持人B。走到台中间向观众鞠躬
A本次活动得到了多位领导和老师的关注给予了足够的重视和大力的支持并且从百忙之中抽出时间来到了我们的比赛现场。接下来我很荣幸的将他们介绍给大家参加此次竞赛的领导有
B掌声欢迎。
B在比赛正式开始之前让我为大家简单介绍一些比赛的流程。
A战幕已经拉开战斗已经打响。我们马上进入今天比赛的第一个环节。下面由我为大家宣读第一环节的规则。第一环节分为必答题和抢答题
B好请听题。......
A经过一番激烈的角逐第一环节问答题已经圆满地结束。我相信现在无论是现场的参赛队员还是观众朋友一定都在关注这第一轮环节究竟是哪个参赛代表队创造了佳绩那我们就来看一下吧。
B好接下来请听第二环节的规则。第二环节为论述题……
B紧张的第二环节已经告一段落接下来就由A为大家公布
各队的比分吧
A连续紧张激烈的比赛刺激着我们的神经，下面让我们放松一下，请四位理事长讲话。 B有请
A接下来，请我们的理事长发言，掌声欢迎。
B其实比赛到目前为止可以说是接近本次活动的尾声了。
A是的比赛只是一种形式结果并不重要为之努力并付出心血这个参与的过程才是最有意义的。
A恭喜来自队以分的优势取得本次比赛的最后胜利同时成为本次百科知识竞赛的冠军队让我们以最热烈的掌声对他们取得的胜利表示祝贺鼓掌
A同时也让我们把掌声献给队祝贺他们在本次活动中取得亚军。鼓掌B而现在在结束之前就让我们有请上台为本次活动作一个点评。
A掌声有请
A谢谢对我们本次活动的深刻点评。
B俗话说“活到老学到老我们应该博学多长丰富学识发展自我做一个有内涵的大学生
A现在我宣布本次比赛圆满结束。谢谢各位的光临与支持
B请工作人员留下收拾会场
推荐第8篇：青年志愿者知识竞赛主持词
青年志愿者知识竞赛主持词
A：尊敬的各位领导，同学们！
AB合：大家下午好！
A：比赛即将开始，请各位将手机调至关机或静音状态，谢谢。B：为了营造健康向上的校园文化，丰富同学们的课余生活，培养同学们的学习兴趣；也为了加强青年志愿者之间的相互了解,营造一个和谐的文化氛围，激发同学们对青年志愿者服务的热情，特举办了此次青年志愿者知识竞赛。
A：欢迎来到青年志愿者知识竞赛现场。我是本次比赛的主持人A。
B：我是主持人B。
（走到台中间向观众鞠躬）
A：本次活动得到了多位领导和老师的关注，给予了足够的重视和大力的支持，并且从百忙之中抽出时间来到了我们的比赛现场。接下来，我很荣幸的将他们介绍给大家：参加此次竞赛的领导有
B：让我们再次以热烈的掌声，对各位领导的到来表示热烈的欢
迎和衷心的感谢（鼓掌）。
A：接下来，让我们有请（）致辞。B：掌声欢迎。
A：谢谢（）的发言。
B：在比赛正式开始之前，让我为大家简单介绍一些比赛的流程。
A：战幕已经拉开，战斗已经打响。我们马上进入今天比赛的第一个环节。下面，由我为大家宣读第一环节的规则。B：好，请听题。
......
A：经过一番激烈的角逐，第一环节问答题已经圆满地结束。我相信现在无论是现场的参赛队员，还是观众朋友，一定都在关注这第一轮环节究竟是哪个参赛代表队创造了佳绩，那我们就来看一下吧。
B：好，接下来，请听第二环节的规则。
……
B：紧张的第二环节已经告一段落，接下来，就由A为大家公布
各队的比分吧！
A：连续紧张激烈的比赛刺激着我们的神经，希望参赛选手能放松紧张的情绪，以最佳的状态赛出最好的水平。
B：其实，比赛到目前为止可以说是接近本次活动的尾声了。A：是的，比赛只是一种形式，结果并不重要，为之努力并付出心血，这个参与的过程才是最有意义的。
A：恭喜来自（）队以（）分的优势取得本次比赛的最后胜利，同时成为本次百科知识竞赛的冠军队，让我们以最热烈的掌声对他们取得的胜利表示祝贺！（鼓掌）
A：同时，也让我们把掌声献给（）队，祝贺他们在本次活动中取得亚军。（鼓掌）
B：而现在，在结束之前，就让我们有请上台为本次活动作一个点评。
A：掌声有请！
A：谢谢对我们本次活动的深刻点评。
B：俗话说“活到老，学到老，我们应该博学多长，丰富学识，发展自我，做一个有内涵的大学生。
A：现在我宣布，本次比赛圆满结束。谢谢各位的光临与支持！B：请工作人员留下收拾会场。
推荐第9篇：青年安全知识竞赛试题
青年安全知识竞赛试题
一、必答题
1、阳煤集团《构建全面成本管控体系的实施方案》中，明确指出要建立全面覆盖集团公司职能部门、煤炭区域公司、主体企业的 的成本管控体系。
答案：分级实施、多模式并存
2、集团公司要求各单位全面挖掘企业成本驱动，全面了解成本结构，确定成本管控内容、成本管控模式，有效落实成本责任，构建“全面成本管控体系”，把凡是形成利润的事项都作为成本管控的范畴，树立“ ”概念。
答案：大成本
3、企业控制成本的关键是要找出最主要的 ，也就是找出导致成本发生的原因；然后打造与之相关的标准或量化动因的最佳方法。
答案：成本动因
4、按成本动因分析，我们应按以下成本内容进行控制，分别是：采购成本、人工成本、投资成本、单位消耗、固定性费用、社会性成本负担，和 ，任何一项内容管控不好，都会使企业失去成本优势。
答案：战略性成本负担
5、在按成本动因分析的成本管控具体内容里，其中的采购成本，包括库存数量、采购价格和 。
答案：采购质量
6、在按成本动因分析的成本管控具体内容里，其中的人工成本，包括人工效率、定员和 。
答案： 工资水平
7、在集团公司出台的全面成本管控模式中，采购环节为采购成本的控制点，“采购成本”的管控责任部门是 。
答案：供应部门
8、在集团公司出台的全面成本管控模式中，“人工成本”的管控责任部门是 。
答案：人力资源部
9、《阳煤集团全面预算管理实施办法》中，规定各单位要成立全面预算管理委员会，主任由 担任。
答案：总经理
10、矿井瓦斯治理十六字方针是：通风可靠、抽采达标、监控有效、。
答案：管理到位
11、《平舒公司2013年“一通三防”工作安排》中，明确写道，加大“一通三防”设备、资金、人力的投入，矿井要保证不少于安全费的 用于“一通三防”管理。
答案：50%
12、在《平舒公司科队级干部安全问责规定》中，关于安全问责的追究，根据事实、情节、后果以及应承担责任的轻重，给予 。以上处理可以单独使用，也可并用。
答案：经济处罚,诫勉谈话,引咎辞职、责令辞职、免职，和党纪政纪处分
2
13、安全事故问责从技术职责、业务保安职责、监督检查职责、和 四个方面进行责任追究。
答案：管理职责
14、井下发生透水事故，给予负有主要领导责任的科、队级干部 处分，并经济处罚 元。 答案：行政撤职 10000
15、年内因安全问责受到 次，党纪政纪处分的科、队级干部，给予免职处理。
答案：两
16、对事故隐瞒不报的，经查实要对隐瞒事故不报负有责任的科、队级及以上领导干部进行诫勉谈话，并给予经济处罚 元。
答案：4000
17、不执行防突、探水、揭煤、贯通、过构造措施，继续进行采掘作业的，对负有主要责任的队级干部罚款 元，视情节给予警告或警告以上处分；并对负有主要领导责任的科级干部和责任工区党政正职进行相应处理。
答案：8000
18、瓦斯超限超过控制指标的队组，对队组主要责任人 ，队长、书记诫勉谈话，并经济处罚4000元；并对负主体责任的工区分管副职和党政正职进行经济处罚。
答案：责令辞职
19、根据《平舒公司科队级干部安全问责规定》，受 处分，一年内不得在党内外提升职务。
答案：党内警告
3 20、根据《平舒公司科队级干部安全问责规定》，受 处分，半年内不得提升职务。
答案：行政警告
21、根据《平舒公司科队级干部安全问责规定》，受 处分，一年内不得提升职务。
答案：行政记过
22、根据《平舒公司科队级干部安全问责规定》，受 处分，一年半内不得提升职务。
答案：行政记大过
23、同一队组因自身管理原因，在年度内累计发生3次及以上无计划停风事故，并造成瓦斯超限，对负有主要责任的队级干部给予 处分；给予其他负有相关责任的科、队级干部党纪政纪处分。
答案：免职、撤职
24、是本工区、队组的安全生产第一责任者,发生安全事故，党政领导同时问责。
答案：行政正职
25、“人人都是通风员”理念的精神实质是以人为本、安全发展，本质内涵是人人有责、齐抓共管，核心要素是通风管理、全员参与，根本要求是 。
答案：过程控制、超前预防
26、推行“人人都是通风员”理念的具体途径是宣传认知、。答案：培训教育、现场实践和拓展延伸
27、煤矿井下三大保护是：漏电保护、接地保护和 。 答案：短路保护
二、共答题
1、简要阐述今年平舒公司三会上提出的“12568”工作目标？ 继续围绕矿井500万吨产能达产达效这一总目标；以142模式为主线、安全“零”目标为底线，继续加大安全管控力度；着力打好稳定组织生产、紧控成本管理、瓦斯抽采达标、重点工程推进、队伍素质提升五个攻坚战役；积极为职工办好六件实事；努力构建安全稳控、产能稳定、技术先进、队伍精良、效益最大、环境优美、形象突出、平安和谐企业。
2、“一通三防”中的“一通”和“三防”分别指的是什么？ “一通”是指矿井通风;“三防”是指防治瓦斯、防治煤尘、防治矿井火灾。
3、请简要阐述一下今年集团公司三会上提出的“12345”工程? 以安全生产为前提，坚持规模扩张、效益提高两个并重，强化资金筹措、管理机制、人才队伍三个保障，抓好成本管理、劳动效率、资金管理、稳产高产四个重点，打胜市场营销、资源储备、项目建设、兼并重组、产业结构优化五个攻坚战。
4、平舒公司《2013年成本管理办法》中，对道轨回收的管理是如何规定的？
道轨回收后上井后，完好部分上交物资供应部；损坏部分移交运输工区进行修复改制，修复改制后全部上交物资供应部。
回收道轨井下直接复用的，回收队组必须与物资供应部办理“废旧材料交库单”后，方可复用。
③报废不用的道轨，必须经计财部、物资供应部、运输工区、纪委鉴定后，方可报废。
5、平舒公司《2013年成本管理办法》中，对钢铁管回收的管理是如何规定的？
钢铁管回收必须100%全部上交物资供应部。
回收钢铁管井下直接复用的，回收队组必须与物资供应部办理“废旧材料交库单”后，方可复用。
③报废不用的钢铁管，必须经计财部、物资供应部、机电工区、纪委鉴定后，方可报废。
6、“一炮三检制”具体指的是什么？
“一炮三检制”是指装药前、爆破前、爆破后要认真检查爆破地点附近的瓦斯，瓦斯浓度超过1%，不准爆破。
7、平舒公司《2013年成本管理办法》中，对电缆外委修理的管理是如何规定的？
物资供应部负责电缆外委修理工作，每次送修前，必须经计财部、机电工区、纪委现场丈量长度后，方可送修。修理完毕经计财部、机电工区、纪委验收，当场打压检验达到标准后，方可办理结算手续。
物资供应部要建立每根电缆的修理台帐，进行质量跟踪。
8、142安全管理模式中的“4”是指“四个方面八项重点工作”，具体是？
通风和抽采“两个能力”建设，隐患排查信息反馈和瓦斯地质预测预报“两个系统”建设，顶板构造和瓦斯构造“两构管理”，零打碎敲事故和矿井运输“两个专项整治”。
9、瓦斯爆炸必须同时具备的条件是什么？
一定浓度的瓦斯（5%——16%）、高温火源的存在和充足的氧气。
三、抢答题
1．在集团公司印发的《构建全面成本管控体系的实施方案》通知中，明确写道，按管理级次确定具体的成本管理的基本形式是，全面预算管理、对标管理和（ ）？
答案：指标管理
2．瞒报事故是指事故发生（ ）内未按规定逐级上报或为回避责任追究，汇报内容与事实不符的行为？
答案：两小时
3．《平舒公司“一通三防”考核管理规定》第23条明确规定，发现“一通三防”重大隐患，并跟踪解决的，对有功人员奖励（ ）元？
答案：10000至20000 4．瓦斯矿井中的爆破作业，放炮员、班组长、瓦斯检查员都必须在现场执行“一炮三检制”和“（ ）放炮制”。
答案：三人连锁
5．受党内严重警告处分，（ ）内不得在党内外提升职务。 答案：一年半
6、阳煤集团目前有四家上市公司，分别为阳泉煤业、山西三维、太化股份和（ ）。
答案：阳煤化工
7、采煤安全质量标准化标准及考核评分办法中规定，存在弃采、破坏可采煤层的，采煤专业得分扣( )分。
答案：两
8、煤矿安全质量标准化矿井的检查考核，有日常检查和( ) 7 检查两种。
答案：年度
9、煤矿安全质量标准化考核评级各专业权重系数中，权重系数最高的专业是( )。
答案：一通三防
10、煤矿安全质量标准化矿井的检查考核中，按照分级负责的原则实施日常检查，省厅每半年抽查( )次。
答案：一
11、根据各市、各国有重点煤矿集团公司初验合格上报的安全质量标准化矿井，省厅组织年度安全质量标准化矿井检查验收，其中采取逐矿检查方式验收的是，（ ）级安全质量标准化矿井。
答案：一
12、煤矿安全质量标准化标准及考核评级办法中，鼓励煤矿企业积极开展科技创新，积极推行机械化开采、自动化操作和（
） 管理。
答案：信息化
13、建设改造矿井在竣工投产前，由相关市煤炭局、国有重点煤炭集团公司对其组织标准化专项验收、验收达标的出具安全质量标准化验收意见，方可领取（
）证。
答案：煤炭生产许可
14、采煤安全质量标准化考核共（
）大项，满分100分。 答案：六
15、最新的山西省安全质量标准化考核专业分为（ ）个？ 答案：十一
8
16、《阳煤集团全面预算管理实施办法》中，预算指标的确定是以完善（ ）和（ ）为基本原则的。
答案：基数增长制 投资回报制
17、2010年12月1日，经国务院同意，国家发改委正式批复设立“山西省国家资源型经济转型综合配套改革试验区”。至此，山西成为我国设立的第（ ）个综合配套改革试验区，也是第一个全省域、全方位、系统性的国家级综合配套改革试验区。
答案：9
18、面向未来，十八大报告中列出了格外令人瞩目的奋斗目标，即在中国共产党成立（ ）年时全面建成小康社会。
答案：100
19、《煤矿矿长保护矿工生命安全七条规定》是国家安全生产监督管理总局局长办公会议于（ ）通过的。
答案：2013年1月15日
20、在集团公司今年召开的成本管控会议上，提出了每吨煤炭降低（ ）元的成本硬指标。
答案：15
21、胡锦涛同志在中国共产党第十八次全国代表大会上作了题为（ ）的报告？
答案：坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进，为全面建成小康社会而奋斗。
22、十八大首次提出“城乡居民人均收入”１０年翻番，同时提出了“两个同步”，指的是（ ）？
9 答案：居民收入增长和经济发展同步、劳动报酬增长和劳动生产率提高同步。
23、中国第一艘航空母舰的名字是（ ）？ 答案：辽宁号
24、中共十八大的召开时间是哪一年的几月几日？ 答案：2012年11月8日
25、掘进工作面的“三专”指的是：专用变压器、专用开关和（ ）。 答案：专用线路
26、煤矿井下供电“三无”是指：无鸡爪子、无羊尾巴和无（ ）。 答案：明接头
27、掘进工作面的“两闭锁”指的是：风电闭锁和（ ）闭锁。 答案：瓦斯电
四、风险题 10分：
1、什么是企业的战略性成本负担？
战略性成本负担指的是因投资不当形成的长期性亏损或补贴，及制度性安排形成的永久性负担。
2、什么是企业的社会性成本负担？
社会性成本负担是指公益性负担，及规定以外的职工福利性负担、捐赠和赞助。
3、《阳煤集团煤炭生产非伤亡事故问责及考核规定》中，第五条明确规定，根据各级领导干部在事故的发生（起因形成）过程中的应负责任，结合事故性质、情节、后果以及对后续生产组织造成的影响，要给予哪些处理？
10 经济处罚；诫勉谈话；引咎辞职、责令辞职、免职；党纪政纪处分。以上处理可以单独适用，也可几种处理形式并用。
4、平舒公司《2013年成本管理办法》中，涉及自制加工管理方面，要求本着的原则是什么？
内部能干的不外委，内部能做的不外采，内部加工价格低于外采价格。
5、平舒公司《2013年成本管理办法》中的第一章，坚持“最优投入”、“横向到底，纵向到边，全面覆盖”、“谁使用，谁负责”的成本管理原则，具体指什么？
坚持“最优投入”的原则。即：围绕安全生产做好超前决策，做到合理投入，合理使用。
坚持“横向到边，纵向到底，全面覆盖”的原则。即：各项指标要层层分解，全面落实，不留死角。
坚持“谁使用，谁负责”的原则。即：各项工作要明确分工，明确责任，奖罚分明。
6、公司自制加工材料的范围是什么？
自制加工包括：吊管架（小槽钢）、槽钢托梁、U型托梁、开关架、U型棚拉杆、皮带过桥、皮带纵梁、吊管钩、绳卡、挡煤板、单体柱铁鞋、货架、工具箱、车尾巴、各种规格纵梁、皮带机护网、机头防尘罩等。
7、142安全管理模式中的“1”是指“一个传承”，具体是？ 继承和发扬集团公司安全生产实践中形成的行之有效的传统管理手段和方法。
8、142安全管理模式中的“2”是指“两个基础保障”，具体是？
11 一是安全管理体制机制和安全科技装备创新，二是干部队伍和员工队伍技能素质提升。
9、平舒公司信访首访接待制度中，所要求的信访接待及化解原则是？
①坚持接访接案、包案处理、跟踪到底的原则； ②坚持以人为本、为民解难、多办实事的原则； ③坚持实事求是、依法办事、依法信访的原则； ④坚持要事先办、急事急办、特事特办的原则；
⑤坚持预防化解相结合、解决问题与疏导教育相结合的原则。
20分：
1、集团公司《构建全面成本管控体系的实施方案》中，成本管控办法的组成有哪些？
供应部：《采购成本管控及对标管理办法》。 人力资源部：《人工成本管控及对标管理办法》。 发展计划部、基建部：《投资成本管控及对标管理办法》。 财务部：《全面成本管控体系实施方案》、《对标管理办法》、《固定费用管理办法》、《全面预算管理办法》、《投资回报管理办法》、《社会性成本、战略性成本重大影响分析提示管理办法》。
2、《阳煤集团全面成本预算管理实施办法》中，在预算指标的确定方面，煤炭产业板块编制利润预算需要遵循的原则是什么？
实行滚动预算方法编制，即在上年度实际利润指标基础上做适度调整。
12 ①产量:正常生产单位按照上年度实际产量作为预算产量；对产能变化增减幅度达到20%以上的煤矿，根据保增长计划产量和投资回报测算产量孰高的原则确定。
②售价：按照煤炭销售公司的年度煤炭产品预计价格确定。 ③成本费用：坚持可控费用适度压缩的原则确定。
其中：材料费参照供应部门材料物价指数变化进行调整；人工成本按照人力资源部核定的人员效率、工资水平等进行调整；可控费用及非生产性费用支出进行适度压缩。
3、《阳煤集团煤炭生产非伤亡事故问责及考核规定》中，主要领导责任指的是什么？
主要领导责任指的是领导干部在其职责范围内，对直接主管的工作不负责、不履行（不正确履职）职责或工作失误，是造成事故发生和影响生产因素产生的主要原因，其本人应对事故发生和所造成损失负主要领导责任。
4、《阳煤集团煤炭生产非伤亡事故问责及考核规定》中，重要领导责任指的是什么？
重要领导责任指的是领导干部在其业务分管范围内，对应管工作、参与决策（定）工作以及专业（业务）管理环节中存在不履行（不正确履行）职责，是造成事故发生的重要原因。其本人应对事故发生和所造成损失负重要领导责任 。
5、《阳煤集团煤炭生产非伤亡事故问责及考核规定》中，主要事故责任指的是什么？
主要事故责任指的是领导干部在其职责范围内，对作业现场、人员和设备管理以及作业程序（过程）管理中存在不履行（不正确履行） 13 职责，是造成事故发生的直接原因。其本人应对事故发生和所造成损失负主要事故责任。
6、按照《平舒公司科队级干部安全问责规定》，井下发生1人次轻伤事故，对科、队级干部如何问责？
井下发生1人次轻伤事故，对责任队组跟班队长、书记、队长经济处罚3000-5000元，视情节严重，给予行政警告及以上处分；对负主体责任的工区分管副职（含副书记、助理级）、党政正职经济处罚1000-3000元，视情节严重，进行诫勉谈话；根据事故分析结果，给予其它相关责任人经济处罚500-2000元。
7、采煤安全质量标准化标准考核评级必须具备哪些条件？ ①工作面个数按省煤炭工业厅已批复文件执行。
②采煤工作面实现机械化开采，工作面回采率达到国家规定要求。
③检查资料齐全；有每月检查记录；资料保持原始性、真实性、不得有虚假。
8、寿阳煤炭管理公司《关于进一步严明纪律、转变作风、厉行节约的规定》中，在转变文风方面有哪些具体规定？
根据工作实际，控制发文数量，没有实际内容的、可发可不发的文件一律不发；集团公司或寿阳公司有明文规定和明确要求，各单位在执行中不需要增加新措施的，不发文；发文要主题突出，增强思想性、针对性和可操作性，并严格审核把关，控制篇幅，提高公文质量；各单位要尽快建立完善办公自动化系统，实现文件网络传输和网上办理，尽量减少纸质文件；要严格精简各种简报，基层单位只能出一份简报。
9、请简述煤矿掘进工作面所要求的“三专两闭锁”？
14 “三专”指井工开采的矿井井下对局部通风机供电采用专用变压器、专用开关、专用电缆，以确保供电相对稳定，保证停头不停风的原则。
“两闭锁”指掘进工作面瓦斯电闭锁和风电闭锁。其中瓦斯电闭锁是指当掘进工作面瓦斯浓度超限时，声光报警并自动切断工作面迎头被控设备电源；风电闭锁是指当局部主通风机停止运转或风筒风量低于规定值时，自动切断掘进工作面内（除备用风机电源外的）所有设备电源。
30分：
1、《阳煤集团煤炭生产非伤亡事故问责及考核规定》中，第八条，非伤亡事故问责决定的实施程序是什么？
①给予经济处罚的，由集团公司安监局根据总调度室每月提交的考核明细，一并纳入集团公司整体考核项目。被考核人员在事故处理中已经给予经济处罚的，则执行最高处罚标准，不进行重复处罚。
②给予诫勉谈话的，各单位党政正职由集团公司常务副总经理谈话；相关副职及其他管理人员由总调度室、生产技术部、党委组织部、纪委监委、工会、人力资源部等部门进行联合谈话。
③引咎辞职、责令辞职、免职的，移交党委组织部，按照干部任免管理程序办理。
④给予党纪政纪处分的，移交纪委监委，按规定程序办理。被问责人在事故处理中上级已给予党纪政纪处分的，要结合本规定执行较重的处分，不进行重复处分。
2、寿阳煤炭管理公司《关于进一步严明纪律、转变作风、厉行节约的规定》中，在精简接待方面有哪些具体规定？
15 ①控制标准。凡是集团公司范围内的检查调研，一律不得张贴悬挂标语、横幅，不铺设迎宾地毯，不摆放鲜花；办公会议不得提供烟、水果和瓶装水；休息不得提供豪华包间；不得发放礼品和纪念品；不得组织娱乐活动。对外接待要严格标准，不得超标准、超规模接待；根据情况尽量采取分餐、自助等形式，避免浪费；招待费用严格执行办公室、纪委、工会等多部门会审和分管领导审批制度，缺少会议记录，财务部门不得报账。
②节俭用餐，凡是集团公司内部的检查调研，一律在职工食堂就餐，严格执行工作餐制度，不得提供烟、酒、水果等。严禁利用各种学习、培训以及节假日之机用公款互相宴请，坚决杜绝公款大吃大喝、挥霍浪费。一旦发现，对违规人员要严肃处理，所花费用由参与者自负。
3、煤矿矿长保护矿工生命安全的七条规定是什么？ 必须证照齐全，严禁无证照或者证照失效非法生产。 必须在批准区域正规开采，严禁超层越界或者巷道式采煤、空顶作业。
③必须确保通风系统可靠，严禁无风、微风、循环风冒险作业。 ④必须做到瓦斯抽采达标，防突措施到位，监控系统有效，瓦斯超限立即撤人，严禁违规作业。
⑤必须落实井下探放水规定，严禁开采防隔水煤柱。
⑥必须保证井下机电和所有提升设备完好，严禁非阻燃、非防爆设备违规入井。
⑦必须坚持矿领导下井带班，确保员工培训合格、持证上岗，严禁违章指挥。
4、在2月27日召开的集团公司全面成本管控工作安排视频会议上，针对今后的成本管理，赵董事长从当前和长远两个角度进行了具体安排，请做简要叙述？
当前的主要措施是：明确经营的“底线”；各级干部要转变作风，摸清经营底数；高度重视投资成本控制；④坚持“节流”和“开源”并重；⑤构建成本管控的严密运行体系。
长远成本策略是：坚定不移地走低成本发展之路；大力推进煤矿集中化生产；积极实施扩大煤炭产销的重大决策；④正确认识成本与安全的关系。
5、通过近年来的安全生产实践，集团公司总结出了煤矿“1〃4〃2”安全管理模式，请作简要阐述？
“1”是指“一个传承”，即继承和发扬集团公司安全生产实践中形成的行之有效的传统管理手段和方法。
“4”是指“四个方面八项重点工作”，即通风和抽采“两个能力”建设，隐患排查信息反馈和瓦斯地质预测预报“两个系统”建设，顶板构造和瓦斯构造“两构管理”，零打碎敲事故和矿井运输“两个专项整治”。
“2”是指“两个基础保障”，一是安全管理体制机制和安全科技装备创新，二是干部队伍和员工队伍技能素质提升。
6、在集团公司下发的《应对经济形势 紧缩费用开支二十条措施》中，关于“加强用工管理，降低人工成本”方面，有哪些具体要求？
严格执行阳煤人字【2012】555号《控制人员总量 提高劳动效率的实施意见》精神，科学劳动组织管理、合理人力资源配臵、人员调剂融通使用、实现提高劳动效率。
17 严格控制单项奖的发放，严格控制各种慰问、座谈会费用的支付。除集团公司统一安排的安全奖、年度总评、“七一”表彰奖励以及年初已出台的文件规定奖励以外，其他单项奖一律不得发放，也不允许以加班工资、稿费、补助等变相发放单项奖励。
认真落实基数增长考核制度，严格执行利润增长与工资发放1：0.7的规定，对于不按规定发放工资或超发工资的单位要和增该单位的技术考核利润。
④严格按照国家和集团公司有关规定的标准为企业员工缴纳年金和支付住房补助等。
7、山西省煤矿安全质量标准化考核评级必须具备哪些条件？ 安全方面：一级标准化矿井年度百万吨死亡率为0，不得发生死亡事故；二级标准化矿井年度百万吨死亡率必须控制在市或集团公司当年百万吨死亡率以下，但不得发生3人及以上死亡事故；三级标准化矿井考核年度内不得发生3人及以上死亡事故。
依法开采：必须具有采矿许可证、安全生产许可证、煤炭生产许可证、矿长资格证、矿长安全资格证、营业执照等证照，并齐全有效。
采煤方法：必须实现正规壁式开采或按批准的采煤方法开采，生产布局合理，采掘关系正常。
④瓦斯抽放：矿井“四量”即开拓煤量、准备煤量、回采煤量、高瓦斯及“双突”矿井抽采煤量符合规定，采区回收率达到规定。矿井产量不得超过矿井瓦斯抽采系统能力。
8、在集团公司《关于落实中央八项规定 进一步转变作风、厉行节约的决定》中，对改进新闻报道的形式上有什么要求？
18 除集团公司主要领导参加的具有全局性意义和重大影响的会议、活动之外，一般不安排头版头条，没有报请领导同意的活动不得进行广播电视直播；新闻报道要面向基层、面向群众，切实转作风、改文风，突出民生和社会新闻，采写制作“短、实、新”的新闻，多反映群众关心的内容，多报送推动工作的举措；新闻报道单位要认真贯彻落实相关规定，坚决杜绝有偿新闻；对基层单位落实集团公司工作部署迟缓无力、有令不行、有禁不止，工作中存在尸位素餐、懒散懈怠不良作风，违反党风廉政建设规定等现象，要进行批评曝光；任何单位不经集团公司批准，不准对外报道涉及集团公司核心机密的新闻，不准在外部媒体做付费宣传。
9、近期集团公司要求在全公司范围内深入开展“认识自我、自我认识”大讨论活动。讨论采取专题学习提认识、查摆问题定措施、深刻反省细整改三种形式进行。重点围绕“三个方面”全方位展开，请简要叙述。
怎么看，即如何正确看待“自我认识、认识自我”大讨论活动，从企业兴衰、人人有责的高度，从在岗履职尽责的高度，从切实转变工作作风的高度，从转变思维、适应形势要求的高度，充分认识开展“自我认识、认识自我”大讨论活动的意义，增强转变工作作风、履职尽责的自觉性。
怎么办，即如何通过“自我认识、认识自我”大讨论，剖析自我，认真反省，查找问题，围绕强化系统主导、主体负责，快速推动工作落实，建立履职尽责机制，并提出整改内容和办法。
怎么干，即如何针对查找出的问题和不足，落实措施，认真整改，围绕一切工作看结果、实际效果作检验的原则，把时间、精力投
19 入到现场，研究解决问题，以瓦斯防治、安全监管、成本管控、投资回报、落实“142”安全管理模式、构建“塔”字型工作机制等为着力点，振奋精神，真抓实干，履职尽责，严格奖惩。
推荐第10篇：青年志愿者知识竞赛试题
青年志愿者知识竞赛试题
一．选择题（每题4分）
1.1993年—月，共青团中央决定实施中国青年志愿者行动。12月19日，2万余名铁路青年率先打出了\"青年志愿者\"的旗帜、在京广铁路沿线开展了为旅客送温暖志愿服务。
A 9B10C11D12
2.为推动青年志愿服务事业的发展，团中央于--年--月5日成立了中国青年志愿者协会，随后，各级青年志愿者协会也逐步建立起来
A1994.10B1994.12C1995.121995.10
3.以1999年--月广东省人大通过的国内第一部青年志愿服务条例为标志，青年志愿服务的立法工作取得了突破。
A6B7C89
4.中国青年志愿者服务日是（）
Ａ３月３日Ｂ３月４日Ｃ３月５日Ｄ３月６日５国际志愿者年是（）
A1999B2000C2001D2002
二．填空题（每题4分）
1.中国青年志愿者宗旨是（）（）（）（）
2.中国青年志愿者行动的宗旨是
3.青年志愿者行动的口号是
4.青年志愿者行动的组织网络是
5保护母亲河\"中国青年志愿者绿色行动营计划\"。这项工作以\"、、\"为主题，通过组建绿色行动营、建设绿色行动基地，集中组织青年在重点区域开展植树造林、沙漠治理、水污染整治、清除囱色垃圾等环保志愿服务活动
6.1998年8月，团中央青年志愿者行动指导中心正式成立，负责规划、、指导全团的青年志愿服务工作，承担中国青年志愿者协会秘书处的职能。
7.国际志愿者日是
8.志愿者们志愿者不仅进入了中国，还有了南北两个叫法：北方称之志愿者；南方则叫义工。香港，台湾两地就叫
9.注册志愿者每年服务不能低于小时
10.注册志愿者的义务主要有：
1、；
2、；
3、自觉维护团组织、志愿者组织和志愿者的形象；
4、相关法律法规及团组织、志愿者组织规定的其它义务。
三．简答题（每题10分）
1.什么是志愿者，什么是志愿服务？
2.注册成为志愿者的基本条件是什么？
3．青年志愿者行动的标志是什么？
4.志愿者参与义务活动的动机是什么？
第11篇：青年文明号心得体会
青年文明号心得体会
青年文明号心得体会一：青年文明号学习心得体会
青年文明号活动是以基层青年集体为基本单位，在服务、生产、经营、管理第一线，以弘扬职业文明、创造一流业绩为基本内容的群众性精神文明创建活动。青年文明号活动是共青团组织实施的世纪青年文明工程的重要组成部分，是群众性精神文明建设的生动实践，其旨在动员和组织广大青年爱岗敬业、优质服务，推动经济与社会协调发展。1994年4月1日，江泽民同志亲笔题写了“青年文明号”。 十二年多来，青年文明号活动以职业道德建设为核心，以现代科学管理为手段，通过开展创先争优、建设有形载体、加强监督管理等切实举措，充分调动了广大青年参与职业道德建设的积极性，开辟了职业道德建设的新途径，成为当代青年参与群众性精神文明建设的有效实践形式，在全社会引起了强烈的反响。自1994年活动启动以来，已经在窗口行业、工业企业和国家重点建设工程中开展，广大青年参与这项活动，涌现出全国级青年文明号各级青年文明号无数个。
一、青年文明号活动重在精神文明建设
青年文明号活动始终贯彻“重在建设精神文明”的方针，积极引导广大青年自觉在岗位上实践职业文明。
1、精神文明建设是从群众最关心的具体问题抓起的。
精神文明建设是一个长期的渐进的过程，不是一蹴而就的。只有从群众最关心的具体事情入手，切实解决群众身边的问题，才能使精神文明建设的实践深入群众，青年文明号活动正是从群众最关心、反映最强烈的产品质量、服务质量抓起。
2、精神文明建设是有有形、具体的载体。
根据以往的经验教训，精神文明建设必须“虚功实做”，以办事业、抓工程的方式积极推进，必须以具体、有形的载体作为依托。使服务者与被服务者之间的关系明朗化，构建起了一种人与人之间平等友爱、团结互助的和谐人际关系。
3、精神文明建设树立了具有时代特征的典型。
先进人物是实践精神文明的榜样。雷锋、焦裕禄、孔繁森、徐虎、李素丽等榜样的力量感召着一代又一代人。青年文明号活动从一开始就注重发现、培育、宣传不同行业的典型，深入挖掘、大力推广他们的先进经验，以此激励青年，影响社会，推动活动的深入开展。
4、精神文明建设是与经济建设相结合的。
青年文明号活动将一流的服务、一流的质量、一流的效益作为考评基层青年集体的综合指标，始终坚持以效益论英雄，以贡献论优劣，形成了积极的导向。
5、精神文明建设有持续发展的机制。
二、青年文明号活动是为人民群众生产生活基本需求服务的生动实践 十几年来，这项活动从现场挂牌示范，到推行服务卡，到助万家，再向创建示范城试点工作迈进，取得了广泛的社会认同，产生了巨大的综合效益，初步探索出了一条团组织动员广大青年更好地为人民群众生产生活基本需求服务的新路子，成为精神文明建设百花园中一朵绚丽的花朵。
1、青年文明号活动适应青年工作社会化的发展趋势，争取了部委支持，借助了社会力量，形成了团组织与行业部门齐抓共管的生动局面。
青年文明号活动适应人民群众不断改善生活水平，提高生活质量的客观要求，开展优质服务，扩大服务性消费，开拓了服务群众的新路子业。 青年文明号活动正是从服务入手，在服务上做文章，以优质服务赢得顾客，以优质服务来扩大服务性消费。
2、青年文明号活动狠抓优质服务，创新服务方式，推动城市服务业发展，形成了以服务扩大消费，以服务促进城市管理的发展趋势。
青年文明号活动适应市场经济对企业提出的新挑战，帮助企业增强信誉，改善服务，加强管理，为企业生存和发展注入了新的活力。
3、青年文明号活动从服务入手，大大增强企业的市场竞争力，促进了企业的持续发展。
首先，青年文明号活动推进着企业加强管理。
第二，青年文明号活动调动了人的积极性。青年文明号是优秀青年集体，其先进性的重要表现就是职工有较高的工作积极性。
第三，青年文明号活动帮助企业塑造良好形象，赢得良好信誉。
第四，青年文明号活动促进企业提高经济效益。通过加强管理、提高素质、强化形象，企业的服务质量得到明显改善，经济效益也得到显著提高。
4、青年文明号活动促进了企业素质的提高和实力的增强，反过来，企业又对这项活动倾注更大热情，这就形成了持续发动的良性循环。
青年文明号活动适应广大青年在激烈市场竞争中成长成才的强烈需求，开展岗位训练，营造公平竞争环境，推动了一大批青年人才脱颖而出。
青年文明号活动始终把服务青年成长成才作为根本出发点，从多方面为青年成长成才创造条件。首先是训练青年的综合素质。青年文明号争创单位组织青年进行岗位训练，在实践中提高青年的职业理想、职业道德和职业技能。然后是激励青年成才。争创青年文明号就是争创先进，造成积极氛围，使青年具有光荣感和自豪感。同时，不同青年集体在争创中开展竞争，强化青年的成就感和事业心，引导青年团结协作，奋发向上。另外，通过推行服务卡、开展助万家等方式也激励青年以一流的素质来保证承诺的兑现，更好地服务群众。还有是示范带动青年成才。几年来，青年文明号活动培养出一批文明服务的典型，有的在全国都响当当。这些典型以现实的具体的榜样来激发青年的学习热情，推动青年建功成才。 青年文明号活动，几年来产生了明显的人才效益。这既表现在树立了一大批青年人才群体，也表现在涌现出了一大批先进个人；既表现在提高了青年职业道德，也表现在提高了青年职业技能。可以说，一个个青年文明号，成为一个个培养青年人才的基地，成为轮番培养人才的学校，从青年文明号走出了一大批优秀人才。
5、青年文明号活动成为人人学技成长的强大动力，青年文明号成为人才成长的基地。
青年文明号活动适应道德建设的内在规律，把自律与他律有机结合起来，形成了自我激励与社会约束相结合的职业道德机制。
三、青年文明号活动推进了青年工作和青年的全面发展
和希望工程、青年志愿者行动一样，青年文明号活动已经成为近年来共青团的一大品牌工程，产生了良好的社会效益，引起了越来越多的社会关注。
1、青年文明号活动的社会影响与社会效益
自1994年青年文明号活动在全国范围内正式启动以来，青年文明号活动已经产生和正在产生良好的社会影响和社会效益。青年文明号活动的宗旨是服务企业、服务社会，它的主线是职业道德、职业文明教育。青年文明号活动的社会影响不仅仅在于它的示范作用，对于企业改造改制、企业文化构建、提高劳动生产率也具有很大的推动作用。
由于青年文明号活动大多在服务行业、窗口行业开展，所以对于全社会建立和规范市场信用体系尤其具有示范效应。在我看来，这将是青年文明号活动所能产生的最大社会效益，是金钱无法衡量的。
2、青年文明号活动与青年成才
青年是青年文明号活动的主体，通过参与青年文明号活动，青年自身也得到了发展。实践证明，青年文明号已经成为青年的人才高地。
从青年成才的角度理解青年文明号活动的作用，有助于我们加深理解青年文明号活动的意义。 而青年文明号活动则是青年成才的一个重要途径，是把道德教育、职业教育、技能教育融合在一起的有效载体。
青年文明号活动对青年成才的作用主要表现在三个方面：
一、有助于提高青年的职业道德水准；
二、有助于提高青年的创新意识；
三、有助于加强青年的团队精神与合作意识。
在市场经济社会中，一个成功的人应当具有高度的职业道德自觉。
3、青年文明号活动是共青团组织在市场经济条件下动员青年的新尝试
作为青年文明号活动的发起者、组织者，共青团自身也在面对市场经济的考验。现在，共青团工作的社会化已成为团内团外的共识，如何在这个共识下找出共青团工作的新出路，是一个非常重要的问题。在计划经济条件下，共青团组织曾发起了轰轰烈烈的学雷锋活动，曾发起了各种类型的青年突击队活动，这些活动都产生了很好的社会影响，也为共青团自身带来了良好的社会声誉。
多年的实践证明，青年文明号活动完全可以为共青团组织适应市场经济的挑战提供一条新思路。原因如下：
1、青年文明号活动是共青团服务青年、服务社会原则的最佳结合点。青年文明号活动以共青团组织为发动者，以青年为主体，以企业为载体，以社会为服务对象，使团组织、青年、企业和社会都处在“双赢”的位置上，而且在活动内容、活动方式上都具有很大的灵活性，因而具有可持续发展的余地和空间。
2、青年文明号活动是市场经济条件下教育青年、服务青年的最佳结合点。共青团组织向来具有动员青年、教育青年的传统使命，在市场经济条件下，单向的动员模式和教育模式暴露出许多局限，结果使青年和青年所在企业、所在单位的积极性大打
折扣。而青年文明号活动寓教育于生产实践中，对企业提高效益有直接的作用，因而受到企业的欢迎。对于青年来说，由于这种教育不是抽象的大道理，而是与生产、经营紧密相关，青年从教育中直接获益，所以有参加的积极性。
3、青年文明号活动是共青团工作社会化的新尝试。
创建“青年文明号”活动对于推动物质文明与精神文明共同进步，促进经济与社会协调发展具有重要意义。
一粒种子埋进地里，生根发芽，会结出颗颗硕果；一颗爱心洒向人间，真诚无私，会赢得颗颗童心。教师，肩负着培养祖国未来接班人这一历史重任，为了完成这一历史使命，教师就应具有捧着一颗心来，不带半根草去的师爱精神和无私奉献的精神。我作为一名教师，一定在争创青年文明号的活动中，亮出自己的风采。
2012年8月3日，甘肃省举办了第十一期青年文明号负责人培训班。经院团委安排我有幸作为一名代表参加了本次培训活动。本次培训班共有来自全省各事业、企业单位的青年文明号负责人代表90余名。培训时间为期3天，重点开展了青年文明号创建管理专题培训，学习了青年文明号争创活动先进经验，并接受了加强团队协作能力以及团体心理辅导课程培训。通过3天的培训学习和拓展训练，收获很大，对于青年文明号的活动背景、活动特点、创建条件、管理方法等相关知识有了更充分的认识。对下一步开展好青年文明号工作有了更清晰的工作思路。
一、加深了对“青年文明号”的认识。“青年文明号”是以青年为主体，在生产、经营、管理和服务中创建的，体现高度职业文明、创造一流工作成绩的青年集体。是以倡导职业文明为核心，以行业管理规范为标准，以科学管理为手段，以岗位建设、岗位创优为重点，以先进典型为导向的群众性劳动竞赛。该项工作于1994年启动，同年4月1日，江泽民同志为“青年文明号”亲笔题名。10多年来，在各级团组织和有关部门的共同努力下，在广大青年积极参与下，青年文明号活动不断深入、蓬勃发展，由最初只面对生产、经营、管理、服务岗位，到现在全方位地开展。
二、理解了青年文明号活动意义。青年文明号创建活动是推动社会文明进步的重要动力；是加强团队管理，促进团队发展的重要手段；是培养青年成长成才的有效途径；是共青团服务社会、服务经济、服务青年的有效形式。加深了对团队协作的重要性的认识，印象尤其深刻的是左丹老师的团队心理辅导课程，那是一节轻松、愉快、收获颇丰富的课程，老师通过实际行动让我们了解到团队的组成有哪些，如何组建团队，更多的是让我们如何通过每个人的努力思考，使这个团队去解决面临的困难。
三、最后半天的户外拓展训练留给我更多的是感动和震撼。通过组建团队、设计团队口号和队歌、七手八足、联手解锁、急速六十秒等游戏。我们从最初的不认识到后来的默契，更可贵的是大家可以表达自己的思想，为团队出谋划策，并合理接受团队的意见。让我体会到团结的重要性。只要敢于奉献，敢于挑战，大家齐心协力，整个团队就可以顺利渡过难关。通过学习，我觉得只有一个组织健全、团结友善、敢于创新、甘于奉献的优秀团队，才能承担起青年文化号这杆大旗，才能成为党组织、团组织的得力助手，才可以更好的服务于社会、服务于群众、服务于病人
青年文明号活动是以基层青年集体为基本单位，在服务、生产、经营、管理第一线，以弘扬职业文明、创造一流业绩为基本内容的群众性精神文明创建活动。青年文明号活动是共青团组织实施的世纪青年文明工程的重要组成部分，是群众性精神文明建设的生动实践，其旨在动员和组织广大青年爱岗敬业、优质服务，推动经济与社会协调发展。1994年4月1日，江泽^民同志亲笔题写了“青年文明号”。
十二年多来，青年文明号活动以职业道德建设为核心，以现代科学管理为手段，通过开展创先争优、建设有形载体、加强监督管理等切实举措，充分调动了广大青年参与职业道德建设的积极性，开辟了职业道德建设的新途径，成为当代青年参与群众性精神文明建设的有效实践形式，在全社会引起了强烈的反响。自1994年活动启动以来，已经在窗口行业、工业企业和国家重点建设工程中开展，广大青年参与这项活动，涌现出全国级青年文明号各级青年文明号无数个。
一、青年文明号活动重在精神文明建设
青年文明号活动始终贯彻“重在建设精神文明”的方针，积极引导广大青年自觉在岗位上实践职业文明。
1、精神文明建设是从群众最关心的具体问题抓起的。
精神文明建设是一个长期的渐进的过程，不是一蹴而就的。只有从群众最关心的具体事情入手，切实解决群众身边的问题，才能使精神文明建设的实践深入群众，青年文明号活动正是从群众最关心、反映最强烈的产品质量、服务质量抓起。
2、精神文明建设是有有形、具体的载体。
根据以往的经验教训，精神文明建设必须“虚功实做”，以办事业、抓工程的方式积极推进，必须以具体、有形的载体作为依托。使服务者与被服务者之间的关系明朗化，构建起了一种人与人之间平等友爱、团结互助的和谐人际关系。
3、精神文明建设树立了具有时代特征的典型。
先进人物是实践精神文明的榜样。雷锋、焦裕禄、孔繁森、徐虎、李素丽等榜样的力量感召着一代又一代人。青年文明号活动从一开始就注重发现、培育、宣传不同行业的典型，深入挖掘、大力推广他们的先进经验，以此激励青年，影响社会，推动活动的深入开展。
4、精神文明建设是与经济建设相结合的。
青年文明号活动将一流的服务、一流的质量、一流的效益作为考评基层青年集体的综合指标，始终坚持以效益论英雄，以贡献论优劣，形成了积极的导向。
5、精神文明建设有持续发展的机制。
二、青年文明号活动是为人民群众生产生活基本需求服务的生动实践
十几年来，这项活动从现场挂牌示范，到推行服务卡，到助万家，再向创建示范城试点工作迈进，取得了广泛的社会认同，产生了巨大的综合效益，初步探索出了一条团组织动员广大青年更好地为人民群众生产生活基本需求服务的新路子，成为精神文明建设百花园中一朵绚丽的花朵。
1、青年文明号活动适应青年工作社会化的发展趋势，争取了部委支持，借助了社会力量，形成了团组织与行业部门齐抓共管的生动局面。
青年文明号活动适应人民群众不断改善生活水平，提高生活质量的客观要求，开展优质服务，扩大服务性消费，开拓了服务群众的新路子业。
青年文明号活动正是从服务入手，在服务上做文章，以优质服务赢得顾客，以优质服务来扩大服务性消费。
2、青年文明号活动狠抓优质服务，创新服务方式，推动城市服务业发展，形成了以服务扩大消费，以服务促进城市管理的发展趋势。
青年文明号活动适应市场经济对企业提出的新挑战，帮助企业增强信誉，改善服务，加强管理，为企业生存和发展注入了新的活力。
3、青年文明号活动从服务入手，大大增强企业的市场竞争力，促进了企业的持续发展。首先，青年文明号活动推进着企业加强管理。
第二，青年文明号活动调动了人的积极性。青年文明号是优秀青年集体，其先进性的重要表现就是职工有较高的工作积极性。
第三，青年文明号活动帮助企业塑造良好形象，赢得良好信誉。
第四，青年文明号活动促进企业提高经济效益。通过加强管理、提高素质、强化形象，企业的服务质量得到明显改善，经济效益也得到显著提高。
4、青年文明号活动促进了企业素质的提高和实力的增强，反过来，企业又对这项活动倾注更大热情，这就形成了持续发动的良性循环。
青年文明号活动适应广大青年在激烈市场竞争中成长成才的强烈需求，开展岗位训练，营造公平竞争环境，推动了一大批才脱颖而出。
青年文明号活动始终把服务青年成长成才作为根本出发点，从多方面为青年成长成才创造条件。首先是训练青年的综合素质。青年文明号争创单位组织青年进行岗位训练，在实践中提高青年的职业理想、职业道德和职业技能。然后是激励青年成才。争创青年文明号就是争创先进，造成积极氛围，使青年具有光荣感和自豪感。同时，不同青年集体在争创中开展竞争，强化青年的成就感和事业心，引导青年团结协作，奋发向上。另外，通过推行服务卡、开展助万家等方式也激励青年以一流的素质来保证承诺的兑现，更好地服务群众。还有是示范带动青年成才。几年来，青年文明号活动培养出一批文明服务的典型，有的在全国都响当当。这些典型以现实的具体的榜样来激发青年的学习热情，推动青年建功成才。
青年文明号活动，几年来产生了明显的人才效益。这既表现在树立了一大批才群体，也表现在涌现出了一大批先进个人;既表现在提高了青年职业道德，也表现在提高了青年职业技能。可以说，一个个青年文明号，成为一个个培养才的基地，成为轮番培养人才的学校，从青年文明号走出了一大批优秀人才。
>青年文明号心得体会二：争创青年文明号心得体会>>（933字）
创建“青年文明号”活动是跨世纪青年文明工程的重要组成部分，是凝聚青年，团结青年，带领青年建功立业的有效形式，是以倡导职业文明为核心，以行业管理为标准，以科学管理为手段，以岗位建设，岗位创优为重点，为更好的贯彻创建青年文明号活动的精神，立足本职岗位、优秀服务、文明从业，努力进行技术创新、管理创新、服务创新，为把高新区行政审批中心建设成为一流的服务大厅做出贡献，使青年文明号能够发挥其先锋模范作用。
一、“青年文明号”创建活动充分发挥了青年的创新能力。
青年是充满朝气的，最具活力和创造力的群体，是创新的主力军。开展青年文明号创建活动，是凝聚青年、团结青年、带领青年建功立业的有效形式，青年是人生中的黄金阶段，是经历最旺盛的时期，要培养青年的敬业意识、创业精神，展示当代青年的精神风貌，“青年文明号”活动为所有青年提供了展示自己的平台。
二、“青年文明号”创建活动重在精神文明建设。
青年文明号活动始终贯彻“重在建设精神文明”的方针，积极引导广大青年自觉在岗位上实践职业文明。
青年文明号活动将一流的服务、一流的质量、一流的效益作为考评基层青年集体的综合指标，始终坚持以效益论英雄，以贡献论优劣，形成了积极的导向。
三、坚持学习，不断提高自己
作为高新区行政审批中心工作人员我们要不断提高自己的工作水平和业务能力，做好为群众和企业服务的需要。
四、创建“青年文明号”任重而道远
“青年文明号”是优秀青年集体的标杆，是基层管理的先进模式，是经得起竞争考验的名牌，正在成为青年集体崇高荣誉的标志，成为当代青年倡导职业文明，建功立业的一面旗帜。创建青年文明号的关键不在于标新立异，而在于坚持。特别是在工作方面要加强与时俱进精神，工作理念要创新，工作内容要创新，工作方法要创新。如何将“青年文明号”的创建工作做好并让其不断发展，是我们每位青年义不容辞的责任。
学习创建青年文明号这个过程对我今后做人、做事、工作、学习起到积极作用，我会把学到的东西贯穿融入我的工作学习中，改变态度、改进方法、提高认识，干一行，爱一行，专一行，尽心尽责地干好自己的本职工作，不断提高思想理论素养和生活实践修养，注重锤炼道德品质，不断开拓新视野，勇于进取创新，为高新审批大厅的服务为民的事业又好又快发展贡献自己的力量。
>青年文明号心得体会三：参加青年文明号考核工作个人心得体会>>（1304字）
承蒙省厅错爱，有幸参加省青年文明号考核。本人是第二考核组成员，负责考核xx地区的省青年文明号集体，此次考核，除了体会和感触良多外，也是本人在青年文明号创建历程中的一次非常难得的绝好学习机会。本次考核主要体会较深的有三点：
一、创建工作停步不前，将让青年文明号集体失去活力。考核中我们看到了这样一个集体：青年文明号环境凌乱，墙面贴满了东西，有青年文明号的宣传资料、有他们认为要上墙的各种医疗宣传单等等，而且有些资料明显超过5年以上没换过。颜色更五花八门，略数了一下该集体上墙的资料起码有6种以上不同颜色，颜色严重不统一，跟我们青年文明号环境的要求相背离。而台账材料也是严重缺失不全，看不到他们的发展和青年文明号的成长。本来，这是一个星级比较高的集体，该集体在业务上也比较强，但他们却没能巧妙借助良好的业务能力将青年文明号工作推向深入，而是让创建工作停步不前甚至倒退，该集体已完全失去青年文明号该有的青春活力，让人惋惜！
二、青年文明号建设，重在特色和文化。考核中有一个新号和另一个老号给我留下深刻印象。他们无论在环境布置上还是在台账管理上，都有自己的创新和特色。他们两个集体在环境布置上都非常注意与自己的专业文化相匹配、相统一，从而突显了他们的优越性，让就医环境给人以良好的舒适感，达到了青年文明号环境特色所要求的目的。台账管理上，他们创新了有自己特色的奖惩手段和“青号”活动，并有效突出了自己的创建文化，让人看到的是他们是真正以“创号”工作来推动业务发展，以“创号”工作来有效促进了人才的成长、成才。
三、青年文明号集体，确实是培养人才的摇篮。一路考核，我们是一路感慨，一路为青年文明号喝彩。在检查过程是，不管是与各青年文明号集体的领导、成员交谈还是我们考核组成员的闲聊，都感觉非常一致的是，青年文明号的创建过程，是最能培养人的一个过程，主要体现在：一是台账整理上，高度锻炼了号手们的写作能力、统筹能力和组织能力，同时更提升了大家的细心、耐心和用心度；二是环境的布置上，也高度的培育和激发了号手们的设计创意、艺术感和感观美感；三是演讲答辩上，也更磨练了青年号手们的台上演示能力、演讲技能和胆色风采；四是统筹指导上，团书记在“青号”的创建上起到了一个非常重要的指导和管理作用，青年文明号的创建成不成功也直接体现了团书记的作为，团书记在创号过程中也得到了全新的锻炼。以上种种，都能让一个本以为平凡的青年成长为能写、能讲、能策划、能统筹的优秀型人才。故此，近年来，不少的团书记、号长、号手骨干在创号过程中得到了提拔，创号虽带着辛酸和泪水，但这也给予了巨大的成长回报！
有两点建议：
一是希望能进一步精简考核细则。考核中，发现考核项目中有不少内容都有交叉、重复的情况，这会让创建工作复杂化，不便于简洁明了、减轻工作量。建议能将考核细则进一步精简化，例如可直接将考核内容划分为“基础、特色、成效”三大块，另加“附加分”和“一票否决”。
二是希望星级评审能简化程序便于操作。现在考核是新旧号一样的考核程序，建议：旧号是经历过五关斩六将上来的，可否在现场检查时省去检查大量台账资料？或者，旧号可否只现场检查考核，省去不用上省演讲答辩？
>青年文明号心得体会四：牢记青年的历史使命 参加青年文明号活动心得>>（966字）
青年人，在任何社会，任何时代，都是最具活力的一个群体，特别是在近现代社会，梁启超的《少年中国说》和毛主席的“
八、九点的太阳”，都为“青年”一词作出了新的诠释，作为新时代的青年，如何响应团中央的号召，则是我们这一代人的历史使命。
青年文明号活动是共青团组织为适应建立社会主义市场经济体制的要求、服务全党全国工作大局而实施的跨世纪青年文明工程的一项重要内容。现在各行各业都在掀起创建“文明号”热潮，作为一名普通的银行从业人员，也应该以自己的努力的工作，向团中央、向全社会展示“青年文明号”的旗帜同样在金融行业迎风飘扬。
创建青年文明号活动顺应了人民群众改善消费环境，提高生活质量的客观要求和改善社会风气，提高服务水平的强烈呼声，构架了加强职业道德建设和社会道德建设的桥梁，开创了服务群众的新路子。服务业充分发展，在国民经济中占一定比例，是一个国家走上现代化的重要内容和标志。作为金融服务行业，团组织如此重视服务业，更使我们意识到肩头沉甸甸的责任，而我们向阳里支行的青年文明号活动正是从服务入手，在优质服务上做文章，以优质服务赢得顾客。为此，我们从细节入手，在营业厅设置了饮水机、书报架，在柜台上摆放了老花镜；为了深入社区与社区居民共建精神文明，我支行出资举办了“特别的爱给特别的你电影放映周活动”，多次举办“反假币”宣传活动，并走入周边群众主动为其兑换零钱。
当然，我们的付出也获得了丰厚的回报，在赢得了客户的同时，我们也通过这种活动提高了自身的素质，只有走入社会，融入社会，才会发现自身的不足，客户的要求和期望，促使我们不断学习，掌握了很多实用的技能，而这些都是书本上学不到的，因此，我们也深刻的意识到创建青年文明号活动实际上也为当代青年施展聪明才智提供了新的舞台，推动了一批优秀青年人才脱颖而出。因为在实践中锤炼出来的职业理想、职业道德和职业技能，更能强化青年的成就感和事业心，激发青年的工作热情和争创意识，而这些在以后的职业生涯中，都能帮助你克服很多困难，因为在这种活动中，你已经不知不觉的积累了很多常人没有的职业素养。
总之，在参与了青年文明号的活动之后，从先前的种种猜疑和不解已经烟消云散，取而代之的是一种由衷的自豪感，在这里，我想用李大钊先生的一句话为青年文明号活动喝彩：“为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创造青春之人类”。
>青年文明号心得体会五：青年文明号创建心得体会>>（1887字）
2011年，昌平区“青年文明号”工作蓬勃开展，目前全区拥有各级青年文明号集体和争创集体97个，其中，国家级青年文明号3个、市级青年文明号24个、区级青年文明号44个（其中2011年有8个集体通过一年的争创活动取得了区级“青年文明号”称号），2011年昌平区“青年文明号”争创单位达到了26个，达到历年来最高值。昌平区的“青年文明号”集体，不仅成为了昌平区一道绚丽的青春风景线，同时也为优化昌平区域发展环境、构建和谐社会发挥了重要作用。
一、以主题教育为主要载体，不断拓展服务活动内涵
2011年，昌平区青年文明号集体和广大团员青年以创建青年文明号为契机，不断强化自身建设，在青年中举办了以纪念五四运动九十周年系列主题实践活动、“携手共建绿色生态同心共创昌平未来”主题实践活动、“迎国庆讲文明树新风——我与祖国共奋进我与新区共发展”主题实践活动、“创造新优势服务促发展”学习贯彻十七届四中全会主题教育为主题的大量富有成效的教育活动。特别是在昌平创建国家生态示范区的过程中，“青年文明号”集体积极行动，通过宣传生态环保观念、开展环保志愿服务等活动，在广大青年和人民群众中产生了良好的影响，为营造“人人知晓、人人关心、人人支持、人人参与”的创建国家生态示范区的社会氛围做出了贡献。系列主题教育的开展，不仅调动了青年文明号成员的创新能力，同时也发挥了“青年文明号”成员在青年中的示范带头作用，凸显了“青年文明号”创建工作成效。
二、以召开“青年文明号”工作推进会为契机，推进“青年文明号”工作向纵深发展
2011年12月17日团区委召开昌平区“青年文明号”授牌仪式暨工作推进会，团区委宣读了《关于2011至2011年度青年文明号检查验收情况通报》同时下发了《昌平区青年文明号工作手册》，会上，团区委对全区各级青年文明号创建工作取得的成绩给予了充分肯定，对全区“青年文明号”创建工作进行了全面总结与回顾。同时对全区青年文明号工作提出了要发挥“青年文明号”品牌效应，推动“青年文明号”工作的发展、要培育社会文明新风，促进青年成长成才、要优化整合资源，争取多方支持、要创新工作机制，不断开拓青年工作新局面等四项要求。会后，与会人员共同观摩了本次被授予2011年区级“青年文明号”称号的迎祥商务酒店的创建工作，并就创建工作的相关经验进行了交流与探讨。通过此次推进会，不仅加强了各创建集体间的学习与交流，同时也增强了各“青年文明号”创建集体的创建意识，提升了创建层次，为进一步推进2011年昌平区“青年文明号”工作向纵深发展打下了坚实的基础。
三、开展定期监督考核，不断推进青年文明号工作规范化发展
规范化管理始终是加强青年文明号自身建设的重要环节。2011年2011年7月22日-9月17日，团区委对各区直机关、街道、社区、企业等的青年文明号单位进行检查。检查采取实地查访、查资料、看现场与青年文明号自查等相结合的方式，即采用听取青年文明号创建单位负责人汇报本年度的整体创建工作、查阅青年文明号集体的工作计划、工作总结、活动记录等工作文档、检查创建青年文明号标志、青年文明号服务承诺、服务卡等制度公开情况、实地参观检查青年文明号创建集体工作岗位等方式。联合创建部门始终以创建、运行、管理、激励机制为重点，狠抓规范化建设。结合各行业特点制定了系统的活动规划，确定了活动内容、评比条件、表彰奖励办法等规章制度，同时，聘请“青年文明号”特邀监督员，公开接受社会监督，取消不合格的“青年文明号”，把“青年文明号”真正置于群众监督之中。通过对青年文明号工作的规范化管理，有效促进了各青年文明号之间学习交流与共同提高，激励了青年文明号集体，扩大了创建青年文明号活动的社会影响力，推动了青年文明号各项工作的全面发展。
四、围绕党政工作大局，不断拓展青年文明号工作内容
昌平区青年文明号创建活动，始终紧紧围绕党政中心工作，找位置、谋发展、作贡献，在工作中，主动把创建活动与群众性精神文明建设相衔接。为了配合区委、区政府做好创建国家生态示范区的宣传工作，团区委以推进“青年文明号”建设为契机，充分利用青年文明号窗口贴近群众的特点，从4月底开始，广泛开展了“我与祖国共奋进我与新区共发展”、“携手共建绿色生态同心共创昌平未来”等青年文明号服务活动，采取发放宣传册、现场解说以及志愿服务等方式进行了广泛的宣传，有力地促进了全区精神文明建设和创建国家生态示范区工作的开展。不仅为全区青年积极参与和支持党政中心工作起到示范和推动作用，同时也有力的推进了全区青年文明号的创建工作，切实促进青年文明号窗口提高行业的服务质量。
第12篇：走进青年心得体会
学习“走进青年”政策宣讲活动
心得体会
今天，我参加了喀夏加尔乡团委举办的“走进青年 ”政策宣讲活动会，对新疆历史、民族发展史、宗教演变史新疆和平解放62年来所取得的辉煌成绩有了深刻的了解。作为一名生在新疆，长在新疆，地道的新疆人来说，我了解新疆，更热爱新疆，新疆的发展离不开各民族的共同努力，各族人民共同生活在这里，和睦相处、互帮互助，相互尊重，新疆的发展凝聚着各民族共同的汗水，今天新疆的发展是“三个离不开”的最好见证。
新疆自古以来就是我们伟大祖国神圣领土不可分割的一部分。虽然特殊的地理位置远离祖国内地，但党和政府的阳光雨露却播洒在天山南北的各个角落，处处充满欢声笑语。在党和政府的关怀与内地各个省份的大力支持下，新疆各族人民热火朝天的掀起建设美好家园的热潮。
作为一名中国共青团员，我牢记团的宗旨的使命，认清工作形势，理清工作思路，明确工作任务的同时，我也知道维护新疆稳定是我们义不容辞的职责，有了稳定，才能更好地投入工作，新疆才会有更好的发展，我们生活在新疆的每一个人，为了新疆美好的明天，为了平等和谐的民族团结，有义务做出我们应有的贡献。
新疆是一个由多民族汇一，自古是多民族聚居的地区：主要居住有维吾尔、汉、哈萨克、回、蒙古、柯尔克孜、锡伯、塔吉克、乌孜别克、满、达斡尔、塔塔尔、俄罗斯等民族，是中国五个少数民族自治区之一。聚而成的大家庭，有13个世居民族，47个民族成份，各民族共同书写了光辉灿烂的历史。历史和现实一再表明，只有国家统
一、民族团结，社会才能和谐发展，国家才能繁荣昌盛，人民才能安居乐业。在新疆的不同历史时期和不同民族之间，从来不缺民族团结模范个人和先进事迹，从解放初期的骑着毛驴上北京的库尔班•吐鲁木到新时期为民族兄弟捐出肾脏的王燕娜，再到草根英雄阿里木，他们用实际行动谱写了一曲曲民族团结之歌，成为新疆繁荣发展的重要基石。
自汉代以来，无论是在行政管辖、驻军、征收赋税以及推行司法等方面，中国历代中央政权一直都对新疆进行着有效的管辖，事实证明，新疆自古以来就是中国不可分割的一部分。
新疆作为古代东西方经济文化交流的主要通道和枢纽，自古以来就是一个多种宗教并存的地区。早在伊斯兰教传入前，祆教、佛教、道教、摩尼教、景教等多种宗教，就相继沿着丝绸之路传播到新疆，与当地土生土长的原始宗教一起在各地流传。伊斯兰教传入后，新疆不仅继续维持了多种宗教并存的局面，而且又有基督教、天主教等宗教传入。新疆少数民族群众大多信仰宗教，有的民族群众性信仰某种宗教，如维吾尔、哈萨克、回等民族群众性信仰伊斯兰教，蒙古、锡伯、达斡尔等民族群众性信仰佛教。各民族人民宗教信仰自由的权利得到充分的尊重，正常的宗教活动都受到法律的保护。有利于社会的和谐，稳定和发展！
新疆和平解放62年以来，尤其是改革开放以来，占祖国1/6国土面积的这片土地的经济实力与日俱增，新疆已经形成了具有一定规模、门类比较齐全、适合区情特色的现代工业体系；新疆的农村经济全面快速发展，正在从一个农业大区逐步向农业强区转变；新疆的基础设施建设突飞猛进，形成了健全的公路、铁路、民航的交通运输网。 新疆日新月异的变化，是各族人民的骄傲和自豪。这些变化中，最被新疆各族老百姓关注的恐怕就是衣、食、住、行，这是和大家日常生活休戚相关的变化了。以前人们穿着单一，无论是颜色还是款式都很古板，只有过年才能穿上新衣裳，如今各品牌、款式的衣服琳琅满目，质地也非常考究，新衣服随时可以买；以前人们吃饭为了吃饱肚子，如今大家要吃出健康；以前，每家每户都住平房，厕所厨房都是公用，如今住宅小区高层、多层的楼房林立，大家都愿意住个几室几厅的大房；以前交通不便，大家上班出门靠步行，如今坐公交车、打的、开私家车，出远门坐火车、乘飞机也不是什么新鲜事儿。 没有共产党就没有新中国，没有新中国就没有繁荣昌盛的新疆。我们新疆好地方，也只有在中国共产党的领导下，好地方处处才能有好风光。学习新疆的历史，我们了解到：远在古代，我们新疆曾经是民族纷争的战场；到了近代，我们新疆又成了统治者流放政治犯的地方；时光进入到新世纪，国内外的敌对分子又将分裂的眼光投向新疆。新疆的历史，可以说是一部分裂与反分裂斗争的历史。因此，我们感谢张骞，他架起了新疆与内地沟通的桥梁；我们感谢班超，守卫了丝绸之路的桥头堡；我们感谢唐王朝，把新疆的治理进一步加强；我们感谢左宗棠，是他力主收复了新疆。但新疆各族人民，只有在新中国，只有在党的领导下，才有可能一步步走向富强。
我们生活在新疆的每一个人，都有义务营造平等和谐团结的民族氛围，相互尊重，共同发展，和平共处，维护稳定，用热情建设我们共有的家园，用信心守卫祖国边防的钢铁长城。
共青团喀夏加尔乡委员会
李柏 2011年11月21日
第13篇：青年成长心得体会
海事青年成长浅谈青年成长心得体会为期一周的上海海事局“第一期海事青年骨干研修班”结束了，回想这一周的培训内容，涉及职业道德、行为规范、海事价值观以及人际沟通和礼仪等方面，有感兴趣的，也有引发深思的。听了一周的课，我想也来谈谈对海事青年成长、成才的一点认识。首先，我觉得海事青年成才，并不一定都是要成为出类拔萃，名声在外的“高才”，而是要成为能在自己平凡的岗位上踏踏实实做出自己的特点，履行自己的使命，保证海事各项业务顺利开展的普通工作人员。我进海事局即将满三年，现在是一名普通的基层工作人员，没有做出什么辉煌的成绩，但是我有一份为海事发展尽职尽责、兢兢业业工作的心愿。最初我在**海事处政务中心，因为是实习，感觉是人多事情少，没有事情做得时候很无聊，所以还要抢着做事情。两年后到执法支队做行政检查，基本熟悉了船舶安检的程序。现在回头看，这些基础的、最直接接触海事基本业务的工作经历给我很多的经验积累。现在在处办公室，负责船机管理、计划、基建以及内部安全，事情很多也很杂，但我努力把每一件事都做好，尽量做到完满。我认为，一个人只有把自己的利益和集体的利益紧紧联系在一起，把自己的目标和集体的目标保持一致，才能取得事业上的成功。因此我认为海事青年要把个人发展与国家、单位、集体的发展目标协调一致，统领在科学发展观下，做海事事业快速发展的见证者和创造者。
第14篇：青年志愿者心得体会
青年志愿者心得体会
我参加学校的青年志愿者协会已经半年了。在这段时间里，我跟着同学们们学习：帮助他人，服务社会，让爱温暖身边每一个需要温暖人。参加志愿者到今即使只有短短的半年，却让我学习到了很多，感受到了很多，领悟到了很多，成长了很多……
最让我高兴的是，在这个大家庭里，我认识了那么多志同道合，热心于志愿者事业的人。我们同微笑、同服务，共吃苦、共幸福，互相帮助、团结协作。原本不相识的同学，也变得熟悉，原本的陌生人，也成了朋友……我觉得这种同甘共苦后的友情十分的珍贵，大家的感情也比一般的要强烈许多啊！
还记得第一次青志的时候，头上戴着小红帽，站在二餐门前面，心里刚开始还有些羞涩，觉得站在那里有些不好意思，但是马上这种感觉就被一种使命感所替代，大家都很有激情，虽然说工作很简单，但是想要干好还是不容易的，有时一辆车夹在中间，车头是相反的，想要把它调转过来，必须很小心，否则会把其他的车弄倒，这样就得不偿失了，帮了倒忙。刚开始的时候，一老会弄倒车，会手忙脚乱，但是慢慢的就开始得心应手了，当看着大家秩序井然的推车走，脸上浮现出满意的笑容，心里就会很开心，觉得自己做的事很有意义。
从志愿者的服务工作中，通过努力，我得到了很多很多锻炼自己各方面能力的机会，也学会了许多人生的经验。通过活动，我得到了很多的快乐和心灵上的满足，实现了自我价值……这一切都是我宝贵的财富，是在书本中所学习不到的。在许多的志愿服务的活动中，
我体会到工作的成效取决于个人的积极性。积极地投入、热情地参与、耐心地引导、不厌其烦地解释说明，即使棘手的问题都可以迎刃而解。我们互学习，互努力，共付出，共奉献，原本没有的经验，也装的瞒瞒的。所以我们志愿者既是奉献者，也是受益者。在使其他生命活出色彩的同时，我们志愿者也可以从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。而且，工作锻炼我的思维，更磨练我的意志，使我更有能力，真心去实现人生价值，从而回报于社会。
随着大学生活的开始，同学越来越被一种紧张的气氛所包围；同时，我们也被青年志愿者种种伟大的行为所感染，越来越觉得作为当代大学生的我们，应该做一些力所能及的事，既能丰富我们的课余生活又能培养我们的忧患意识。在当今这个飞速发展的年代，人们的生活水平虽然得到了很大的提高，但国民的素质却也是有待提高，所以我们组织了此次公益活动，用来陶冶自己，宣传环保，我觉得这正是我们青年志愿者存在的意义和价值。
其实我们每个人的心中都会有一份爱，是一种对弱势群体的一种无名的爱。我相信凭着这心中的一份爱的种子，从我做起，从我们年轻人做起，我们可以让自己，让别人看到这个社会始终还是温暖的。也许我的力量微不足道，也许我不知道世上还有多少人需要帮助关怀，但是我会继续积极参加志愿者工作，尽己所能让爱与快乐传播下去，做一位优秀的青年志愿者，实现自己的人生价值。
生化1班 陈晨
第15篇：青年志愿者心得体会
青年志愿者心得体会
回顾过去的点点滴滴，作为青年志愿队伍中每一位成员，我们都付出了汗水，但我们收获的却是快乐，因为我们的志愿服务得到了社会的认可。每一封感谢信，每一个忠心的祝福都代表了被帮助者对我们志愿者的肯定，也是他们对我们最好的褒奖。因为参与志愿服务行动，让我在实践中拓宽了视野，在奉献中收获了成熟。参与志愿服务活动丰富了我的人生阅历，也让我对生活有了更深层次的感悟。参与志愿服务行动，更让我切身体会到，志愿者工作的理念就是无私奉献。让我们担负起了林区精神文明的重担，支撑起红松精神的脊梁。
志愿者活动不记报酬不图回报，当我们看到那一张张因我们的帮助而开心的笑脸，我们的心中是无比幸福，因为我们的付出得到了最好的回报。相信最终有一天，林区志愿者那红松般的魅力将会使得整个世界为之震撼；作为青年志愿者，我衷心的希望有更多的人能积极参加到志愿者队伍这个集体中来，使我们的团体不断壮大，帮助我们身边每一个需要帮助的人，把自己爱心的种子播到每一个需要阳光的角落！
也许有人在心里还会瞧不起我们城市志愿者，觉得我们不是奥运会场馆志愿者，所以也没什么价值．但是他们也不知道我们也很辛苦，我认为虽然岗位不同，可是我们付出的努力和汗水并不一定就比他们少．
共同的追求，共同的信念和共同的责任将我们召引到青年志愿者的这面旗帜下，虽然我们没有在盛大的奥运会、世博会上做一名志愿者的经历，我们的每一次行动也许看似平凡得不能再平凡，但是，世界上一切的伟大都是由无数个平凡构造而成的，平凡之中却孕育着伟大的魅力，那是人格的魅力，灵魂的魅力。
勿以善小而不为，让我们每个人都从自身做起，小事做起，从身边做起。我坚信：只要人人都献出一点爱，沙漠终将化绿洲！
11装饰艺术 朱永鑫
第16篇：青年志愿者心得体会
青年志愿者心得体会
——我的第一次献血
记得2002年，快毕业时，我们学校组织了一次义务献血活动。我初次参加献血时,心里既兴奋又紧张，看着那给猪打针时用的粗大的针头刺入自己的血管，吓得我直冒冷汗。但经过医务人员的耐心的讲解后我慢慢消除了原来不必要的忧虑。当血液从输血管里流出的时候，抚摸着输血管感受着自己的热血，这种感觉真的难以言表。我心里想：当自己的血挽救了生命并在别人的血管里流动时，我的心里有一种莫名的自豪感和成就感。
后来，在整理证件时，不小心让母亲看了我的献血证，她还心疼的责备我说：“你那么瘦，等以后胖了再献也不迟啊。”但母亲的脸上溢满着自豪和骄傲我能看到。现在想想，其实，做一些有益的事是，有时是举手之劳，但有些人只说而不做。其实说和做之间有很大的一步要走。
在献血志愿服务中，我看到了人性的原始美，我的视野也得到了开阔，对世界观人生观的理解也得到了深化。作为我们这一代的青年应树立热爱公益，忠于职责乐于奉献文明服务的风尚，切实做好志愿工作。让我们新世纪的志愿者一起投入到乐于奉献的洪流中，从你我做起，从自己做起，让奉献这棵常青树永远葱郁繁茂。
第17篇：青年读书班心得体会
青年干部读书班学习心得
第二期青年干部读书班开学以来，大家重新走进课堂利用业余时间学习政策理论、业务技巧，各位授课老师言传身教、倾囊相传，学习氛围浓厚。转眼一年多过去了，按照学习安排这期读书班就要结业了，期间课堂上学习的一幕幕依然萦绕在脑海里。习近平总书记指出，“好学才能上进。中国共产党人依靠学习走到今天，也必然要依靠学习走向未来。我们的干部要上进，我们的党要上进，我们的国家要上进，我们的民族要上进，就必须大兴学习之风，坚持学习、学习、在学习，坚持实践、实践、再实践”。作为 的青年干部，加强学习是储备知识的一种需要，是提升工作能力应对复杂群众工作的一种需要，更是贯彻学习习近平总书记重要讲话精神的一种需要。
从 走出的干部好学，这是大家众所周知的，特别是现任的领导干部，无一不是崇尚学习、善于学习、勤于学习的楷模。 这样一个崇尚学习的环境，为青年干部成长、历练营造了积极的氛围，青年干部读书班在这样一个环境下应运而生。短短一年多的学习时间，我们每月集中学习一次，也能看出青年干部学习态度的好坏。有的青年干部逢课必到，及时有临时性的工作也通过调整时间参加难得的课堂学习，这体现了青年干部对学习的渴望；有的青年干部一碰到上课 学习，千方百计借故不参加学习，这体现了青年干部对学习的被动；有的青年干部每次学习也到场，但是课堂里神游太虚之境，这体现了青年干部对学习的形式主义。在这次党的群众路线教育实践活动中，有很多同志把学习不主动、不透彻、不领悟作为自身对照检查的一个重要问题，也折射出当前我们开展工作时面临的本领恐慌。
青年干部是时代的楷模，肩负着为人民服务的宗旨，背负着复兴中华的重任，理应把学习当成一种责任。那么青年干部如何开展学习呢，我认为必须树立正确的学习理念和掌握科学的学习方法，达到学习的“五种境界”。
一是学以致乐。就是要通过学习，获得快感和乐趣，实现和超越自我。对于真正热爱学习的人来讲，学习就如日常的吃饭喝水一样。这种出于内在需要、生命本能的学习，是最能得到学习之乐的，也往往读得最有收获。因此，学习不仅是满足个人生存和事业发展的需要，也是满足个人身心愉悦、精神享受的需要。要真正做到想学、愿学、自觉学，努力把学习当成一种境界来追求、当成一种品格来培养、当成一种习惯来养成、当成一种幸福来享受。
二是学以致问。古希腊哲人普罗塔说：“大脑不是一个要被填满的容器，而是一只需要点燃的火把。”就是说要通过学习，发现和提出问题，善于独立思考、另辟蹊径。古往今来，一切成就者，头脑中都装着“是什么、为什么、怎么办”的问号。读书、求学亦应如此，心中要带着问题、装着问号。陕西平遥孔庙牌匾上的字非常漂亮，其中就有“学思” 两个字，“学思”就是既要重“学”，也要重“思”，强调要学会思考。
三是学以致精。学习做人、学习做事和学习做学问都要“学以致精”。对青年干部来讲，要本着“读马列要精，要管用”的原则，学好马列的经典著作。现代生活什么都讲究“提速”，惟读书不能太快。真正的好书如同一壶好茶，需要慢慢来品味。在学习过程中，要力图从中获得感觉陶醉之上的智慧理性、表层意义之下的深层内蕴，不能心浮气躁，浅尝辄止，满足于一知半解，更不能断章取义、装腔作势，甚至搞实用主义，从而真正使自己的精神境界和思维能力上升到前所未有的高度。
四是学以致能。知识不等于能力，知识必须转化为能力才会体现出价值。知识存在着过时和忘记的问题，而能力是稳定和长久的。美国物理学家劳厄说：“教育无非是一切已学过的东西都忘掉的时候所剩下的东西。”剩下什么呢?就是由学到的知识转化为能力。因此，我们的学习必须是有效学习。21世纪成功的关键是什么？答案是：除了要非常努力之外，更重要的是要进行有效的学习，即爱学、会学才会赢。我们青年干部只有在不断地学习中全面增强学习能力、思维能力、决策能力、协调能力、创新能力等综合能力，才能在处理日常工作中驰骋自如、得心应手。 五是学以致用。《朱子语类》里讲：“论先后，知为先；论轻重，行为重”。人的各种能力的培养和强化，都离不开生活、实践。正如马克思所说：“只有通过人的本质力量在
对象里所展开的丰富性，才能培养出或引导出主体的即人的敏感的丰富性，例如一种能懂音乐的耳朵，一种能感受形式美的眼睛。”读书，既要钻进去，又要走出来。因此，我们青年干部要坚持不懈地在工作中学习、在学习中工作，切实把学习成果转化为谋划建设的思路、促进落实的措施、抓好工作的本领。
在知识经济时代,把学校教育延伸为80年制终身教育，也就是说学无止境，正如那句名句- “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。篇二：青年读书班 心得体会
河北省“学习贯彻落实习近平总书记系列讲话精神”农村青年
读书班心得体会
定兴县杨村乡房家庄村支书助理、乡团委书记纪艳飞 4月15日到17日，作为一名2012年的大学生村官很荣幸参加了团省委组织的“学习贯彻落实习近平总书记系列讲话精神”青年读书班。这期培训班针对的群体主要是农村青年致富带头人、优秀大学生村官代表等优秀青年。在河北科技大学新校区短暂的两天学习生活让我感触颇深，使我接触到了更多更广的理论知识，更加深入的理解我们党的宗旨以及党的理论知识等，以后要向那些优秀的前辈那样利用一切机会不断丰富自己的知识体系，用理论武装大脑，在工作生活中坚持一切从实际出发，理论联系实际、指导实践，坚持解放思想，实事求是，科学发展，求真务实。 15日下午观看了省委书记周本顺和副书记赵勇辅导讲座的录像，周本顺书记重点讲解并分析了当前中国为什么选择并坚持走中国特色社会主义道路的问题，对此进行了道路选择的战略分析和科学的社会主义理论论述。从历史成就项目和中西方文化差异与发展中总结经验，深刻认识到我国基本国情决定中国必须走社会主义道路。通过对资本主义国家发展与存在的问题的实例举证，侧面论述了走中国特色社会主义道路的正确性与科学性，阐述了中国走特色社会主义道路的必然性，进一步明确中国特色社会主义最本质特征就是坚持中国共产党的领导。通过剖析打破“西方12个神话”展示了共产党执政的先进性、进步性、必然性，进一步增强道路自信、理论自信、制度自信。对于西方神话要借鉴先进经验，对于中国神话不要迷信，要发扬传承好的传统经验，结合自己的实际探索一条属于我们自己发展的道路，而这条道路就是坚持中国特色社会主义道路。
如何使中国共产党立于不败之地？论国先论党，论党须执严，因此，我们必须要抓好党员队伍建设，提高业务能力和个人素质。赵勇副书记告诉我们每个人都要有理想信仰，尤其是我们青年同志，在工作生活中要培养树立正确的信仰，扎扎实实做人，勤勤恳恳做事。当前正在开展党的群众路线教育实践活动，作为一名扎根基层的大学生村官，要坚定理想信念，立志扎根基层，密切联系群众，力争做一名合格的中国特色社会主义接班人。
省委组织部梁斌部长分别从“年轻真好”“班办的真好”“一定要把讲话学好”三个方面给我们进行了生动的讲解。梁部长此次前来本身就是榜样、模范，即使工作再忙，时间再紧，青年的问题和提出的要求他都很重视。他把我们大学生村官比作人生之春，正是断乳期、成长高峰期，是我们青年一代的要紧期，美好而重要。听了梁部长的讲座，在以后的实际工作生活中，要以高度自觉性真正做到“三严三实”即严以修身，严以用权，严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实，要树立培养正确的人生观、价值观、世界观，内化于心，外化于行。习近平总书记阐述的中国梦，对我们青年人提出了明确要求即学经世之论，立高尚之志，兴严实之风。作为青年大学生村官群体的一员，深刻认识到我们是生逢其时，在特殊时期要勇于挑起国家赋予我们的历史使命，带着人民对伟大复兴中国梦的更加强烈的愿望继续向上冲刺。 通过参加本期青年读书班，使我认识到学习是终生事业，要不断更新自己的知识体系，只有用科学正确的理论武装大脑，才能在日新月异的时代潮流中立于不败之地。我们要认识到每个人的精彩汇聚起来就是整个中国的精彩。作为12年的大学生村官，力争做堂堂正正 的人，做一名合格的党员，立志为人民、为国家社会多奉献，多做实事，将个人梦和国家梦有机结合，为梦想的早日实现而努力奋斗！ 2014年4月21日篇三：青年干部读书学习心得体会
青年干部读书学习心得体会 市委书记在青干班开学典礼上、在多次相关会议上，都言辞恳切地谈到了党员干部尤其青年干部读书学习的重要性，令人警醒，发人深思。作为青干班一名学员，作为一名受党培育多年、在机关事业单位服务多年的年轻同志，在今后的工作和生活中，我将牢记教诲，始终不忘学习。
一、在干好本职工作的同时不忘学习
日常工作很忙，但不管工作多忙，读书学习的时间总是能挤出来的，正如费书记在讲话中所说：“少一点应酬，多一些读书；少一些饭局，多一些学习；少一些闲聊，多一些思考”，读书学习的时间正是这样日积月累起来的。坚持读书学习，事实文秘杂烩网上就是不满足于工作现状，敢于超越，努力为社会奉献更多聪明才智。当前仪征经济社会已迈入飞跃发展的快车道，一方面需要大量外部人才加入、积聚、效力，另一方面，更需要我们在岗在职年轻干部挖掘潜力，提升自己，在各自工作岗位独当一面，开拓创新，出色工作。
二、在学好业务知识的同时不忘学好政治理论
三、在学习的同时不忘在实践中提升
作为宣传文化部门的年轻干部，我们有责任肩负起宣传仪征、唱响仪征、发展仪征的重任，这需要我们以丰富的知识储备作后盾，坚持探索提高仪征在外美誉度、在内满意度的有效手段和途径。宣传服务发展，宣传是一门艺术，这门艺术需要我们持之以恒地学习、锲而不舍地追求、始终如一地创新，永远不能有照搬照用、安于现状、止步不前的懈怠。奋战在全市宣传工作一线，我有决心以参加此次培训班为新的起点，将个人的理想追求与党的宣传事业、仪
征经济发展紧密结合在一起，终身学习，勇于实践，不断超越自我，争当全市宣传文化战线的领军。篇四：青年教师读书心得体会
请别摘走那朵向您微笑的小花，她还要向别人问好、一棵大树，可以制造千万根火柴，一根火柴，可以毁掉千万棵大树，请让绿水长流，请让绿树常青等，这便是最近看的一本书《旅游心理学》中关于景区景点服务心理的一段阐述，这些在景区里本没有生命的文字标语，而被赋予人情后，既让游客感觉到人格受到了尊重，又能让其领会到景区景点的善意提醒，从而自觉遵守景区的管理，做文明游客。与此同时，这些人性化的新鲜标语构成了景区旅游文化建设的一道靓丽的风景线。诚然，这就是心理学中细微服务在旅游服务各行业的运用及其所带来的连锁效应。 (转载于:青年读书班心得体会) 旅游心理学是随着旅游业的发展应运而生的,是对旅游行为心理、旅游服务心理等进行研究的一门边缘学科。我国从20世纪80年代以后才开展对旅游心理学的研究工作，目前正处于发展和完善阶段。读了全国高职高专旅游专业规划教材《旅游心理学》之后，体会最深的就是旅游服务心理中一些彰显细节过程的实际操作问题，以前只听说旅游服务无小事，现在却深深地体会到小事做到细微处的困难。以下是我对这本书的认识及其在教学工作过程中所产生的一些感悟。
一、细微服务的理念及其特征
细微服务，是对传统的服务理念和服务意识的扩展和深化，具有四个基本特征： 1．要注意细节。细微末节往往被人忽视，也往往是容易出纰漏，使服务质量大打折扣。 2．要注意从小事做起。服务过程的大事大家也想到了，也都有人做，只有那些不起眼的小事人们不关注，不愿去做，或不想去做。 3．要亲历亲为不想当然。如在客房服务中，每个电器的开关要天天检查。不能认为这个灯昨天还亮，没坏，懒得动手，有时恰恰是这种想法会出现问题，引起客人的投诉。 4．以人性化服务为基础。中国有句老话：一母生九子，九子各不同。人的性格是千差万别的，每个人的喜好、需求都是不同的，现在的客人更喜欢符合自己个性的服务产品。有了个性化的需要，就应有相应的个性化的服务。细微服务正是个性化产品中所必须体现的一个重要因
素，只有通过细微服务来满足客人个性化的需求，使其需求得到满足，心理得到尊重，从而才能最大限度地培养对企业的忠诚之心，维持和扩大企业客源。
二、尊重是搞好旅游细微服务的重要基础，也是教师应具备的基本素质
求尊重的心理是马斯诺需求理论中的一个高层次的要求，也是旅游服务中一个极为重要的因素，平等与自由是人人所向往的。人们常说：客人是上帝，是我们的衣食父母、感谢是美德中最微小的，忘恩负义是恶习中最不好的。可见，尊重客人在旅游服务中的重要性。因此，我们要笑脸迎客，礼貌待客。让客人处处感到温馨，处处得到尊重，即使是景区里那些没有生命的文字标语，我们也要赋予人情，体现对人的尊重，游客既能感觉到人格受到了尊重，又能领会到你的善意提醒，自觉遵守景区的管理，做文明游客。
满足游客求尊重的心理，让他们高兴而来，满意而去，同样也适用于教师的日常教学和与学生相处的每一件小事中。教师要充分尊重每一位学生，让学生时刻感受到浓厚的师德、师爱。对所有学生都要一视同仁，因为每一个人都有自己的优点，充分发掘出其闪光点将会对学生的心理和人生的态度产生重大的影响；更重要的是教师要在每一个细节问题上给予学生更多的尊重，如课间情绪的低落、某次课上的注意力不集中、作业完成质量的不高、甚至是迟到的理由等这些细小的、看来微不足道的小事。学生只有在这些小事上感受到老师对他的重视，其受尊重的心理才会得到满足，才会向教师敞开心扉，从而学会去如何尊重他人。
三、细微处的尊重是优质服务的体现，也是教师授课中不可或缺的重要内容
游客的需求日趋个性化，只有从小处着手，从细微入手，在服务中真正做到无微不至，才能及时地、准确地为客人提供更加优质、高效的服务。反之，忽视了服务中的任何一个细节，都可能使服务质量大打折扣，导致优质服务的失败。模拟导游课授课过程中涉及到许多关于导游服务心理方面的细节，如不能为了一己私利带客人进黑店或用隐语来向客人索要小费；导游应忌讳当着客人的面议论涉及疾病、死亡等不愉快的事情；谈话时可适当做些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈，用手指点人等等。在授课过程中，教师要通过这些细节的细致分析与生动讲解，让学生意识到细微处的尊重在旅游服务中的重要作用，使其始终本着细微处体现尊重这一原则来为游客服务，从而使其养成良好的职业素养和道德情操。教师尤其要注意以下具体操作细节的讲授： 1．接机提前到达，体现礼貌与尊重
从迎接客人开始，导游一定要有时间观念，比如飞机7点30抵达机场，但是导游一定要早到半小时，绝对不能让客人等。导游在下车时还应特别嘱咐司机不要在车内吸烟，原因是外国游客对烟味非常反感；此外，导游的穿着要正式些，特别是第一次接机一定要给外国客人留下一个可信的、职业化的形象，这也是一种职业礼仪。当然，这也要因不同的团队而有所不同。如果接待的是美国团，在随后的游览中就可以穿得随意些，因为美国客人不太讲究服装；如果接待的是日本团，就需要每天都穿得十分正式，因为日本客人认为讲究的穿着是对他们的尊重。而且在带团的几天里，最好每天都要换一套衣服，这是对他人的尊重也是对自己的尊重。在这个环节的讲授中，要让学生充分感觉到自己即将从事的职业的守时性以及在生活中时间观念的重要性。 2．迎客默点人数，尊重信仰
客人出关后，主动上前迎接并把客人引导到相对空旷的地方开始清点人数。最好大拇指朝上，一边从客人身边走过，一边自己在嘴里默数。清点人数时，最忌讳用手指直指对方或用手指着对方的后背一个个的数，因为一些外国客人有宗教忌讳，例如穆斯林客人最忌讳用手指指自己或被触摸身体。另外，由于外国客人对中国的交通也会感到不习惯，如不习惯走人行横道，因在他们的国家只要有行人，机动车会主动停下让行人先过。他们也理所当然地认为在中国如果他们过马路时司机应该停车，所以导游在有必要的情况下应走到马路中间将过往车辆拦下，向司机说明情况，请求先行通过，哪怕只是在机场出口到旅游大巴的短距离过程中，也要这样做。教师应通过这些细节问题让学生充分意识到文明礼节中的每一个细节所体现的东西方文化的差异及其在职业生涯和生活中对人际关系所产生的重大影响。 3．游览轻声讲解，显示修养
中国国内团的导游一般都用喇叭大声向客人介绍，如果喇叭的质量不好，导游的声音听起来就有些像噪音。而对于外宾来说，一般情况下是不能用喇叭进行讲解的，而且在介绍景点时还要特别注意音量的大小，因为外国游客会认为大声讲话是不礼貌的。在这个环节的授课过程中可以先让学生自己做正反两方面的示范，然后让旁观的学生说出自己的感受，以培养学生在课堂或者其它公共场所自觉遵守社会公德和良好职业道德的意识。 4．小费得体接受，体现尊重
西方一些国家有顾客给服务人员付小费的习惯，以对其提供的服务表示感谢，在有的国家的一些行业，小费甚至被看作是服务人员的一部分固定而且是重要的收入。虽然包括中国在内的很多东方国家一直没有给付或收取小费的习惯，但是随着世界旅游业的发展，很多西方游客也把付小费的做法带到了东方国家。我国的涉外服务员一直是明确不收取小费的，但是当客人真诚地以小费向服务人员表示感谢时，服务人员应做到得体对待。既不能因为游客付了小费，就兴高采烈；也不能因为小费的数目没有达到自己的期望而冷眼相对。正确的做法是礼貌地收下，并以理智又不失真诚的微笑予以感谢，并热情地欢迎对方下次再来中国做客，体现了对对方的尊重。因为此时如果拒绝，游客会觉得是不是小费给少了，心里会感到不舒服。此外，在接受小费时需要注意不可以当着客人的面清点小费。这个环节的授课过程中要充分体现出中西方文化的差异。
四、细微服务在涉外旅游服务中体现了国家形象和公民素质
据北京市旅游局公布的预测信息显示，到2011年，北京入境游客将达440万人次，而预计在奥运会期间北京入境游客人数将达到80万人次。导游、翻译、酒店服务员、家庭旅馆主人等这些直接为外国游客提供服务的从业人员的职业素养，将会影响到世界对北京、甚至是中国的印象。导游是一项接触外宾较为频繁的工作，涉外服务人员应该把自己的工作提升到爱国主义的高度来看待，每一位导游都应该是不同文化交流的媒介，都应该将本国优良的民族文化传统通过自己优质的服务传达给外宾，如与外宾的谈话中一定不要批评长辈、身份高的人，不要议论当事国的内政，不要耻笑讽刺对方或他人，不要随便议论宗教问题，并且要尊重各国文化习俗上的一些禁忌等。这些细节上的尊重在很大程度上会提升一个国家在外宾心目中的形象。
目前，很多省份都在开展旅游细微服务年的活动，这是旅游服务业发展过程中的一个里程碑，诚然，也只有在每一件小事上下功夫，才能把旅游服务质量提升到一个新的水平，古人云：知微见着，可见天下事，必要于细。细则成，细则胜，这是历史的证明。在教学过程中，教师除了在细微处尊重学生外，更应该以自己的讲解和行为来培养学生的细微服务的职业素养和意识。凡事无小事，简单不等于容易，应做不一定会做。每一个旅游从业人员都要立足本职，着眼当前，考虑长远，花大力气做好小事，把小事做好做实。这样，建设一个以人为本，和谐发展的社会便指日可待。篇五：青年教师读书心得体会 青年教师读书心得体会
“请别摘走那朵向您微笑的小花，她还要向别人问好”、“一棵大树，可以制造千万根火柴，一根火柴，可以毁掉千万棵大树”，“请让绿水长流，请让绿树常青”等，这便是最近看的一本书《旅游心理学》中关于景区景点服务心理的一段阐述，这些在景区里本没有生命的文字标语，而被赋予人情后，既让游客感觉到人格受到了尊重，又能让其领会到景区景点的善意提醒，从而自觉遵守景区的管理，做文明游客。与此同时，这些人性化的新鲜标语构成了景区旅游文化建设的一道靓丽的风景线。诚然，这就是心理学中细微服务在旅游服务各行业的运用及其所带来的连锁效应。
旅游心理学是随着旅游业的发展应运而生的,是对旅游行为心理、旅游服务心理等进行研究的一门边缘学科。我国从20世纪80年代以后才开展对旅游心理学的研究工作，目前正处于发展和完善阶段。读了全国高职高专旅游专业规划教材《旅游心理学》之后，体会最深的就是旅游服务心理中一些彰显细节过程的实际操作问题，以前只听说旅游服务无小事，现在却深深地体会到小事做到细微处的困难。以下是我对这本书的认识及其在教学工作过程中所产生的一些感悟。
一、细微服务的理念及其特征
细微服务，是对传统的服务理念和服务意识的扩展和深化，具有四个基本特征： 1．要注意细节。细微末节往往被人忽视，也往往是容易出纰漏，使服务质量大打折扣。 2．要注意从小事做起。服务过程的大事大家也想到了，也都有人做，只有那些不起眼的小事人们不关注，不愿去做，或不想去做。 3．要亲历亲为不想当然。如在客房服务中，每个电器的开关要天天检查。不能认为这个灯昨天还亮，没坏，懒得动手，有时恰恰是这种想法会出现问题，引起客人的投诉。 4．以人性化服务为基础。中国有句老话：“一母生九子，九子各不同”。人的性格是千差万别的，每个人的喜好、需求都是不同的，现在的客人更喜欢符合自己个性的服务产品。有了个性化的需要，就应有相应的个性化的服务。细微服务正是个性化产品中所必须体现的一个重要因素，只有通过细微服务来满足客人个性化的需求，使其需求得到满足，心理得到尊重，从而才能最大限度地培养对企业的忠诚之心，维持和扩大企业客源。
二、尊重是搞好旅游细微服务的重要基础，也是教师应具备的基本素质 求尊重的心理是马斯诺需求理论中的一个高层次的要求，也是旅游服务中一个极为重要的因素，平等与自由是人人所向往的。人们常说：“客人是上帝，是我们的衣食父母”、“感谢是美德中最微小的，忘恩负义是恶习中最不好的”。可见，尊重客人在旅游服务中的重要性。因此，我们要笑脸迎客，礼貌待客。让客人处处感到温馨，处处得到尊重，即使是景区里那些没有生命的文字标语，我们也要赋予人情，体现对人的尊重，游客既能感觉到人格受到了尊重，又能领会到你的善意提醒，自觉遵守景区的管理，做文明游客。
满足游客求尊重的心理，让他们高兴而来，满意而去，同样也适用于教师的日常教学和与学生相处的每一件小事中。教师要充分尊重每一位学生，让学生时刻感受到浓厚的师德、师爱。对所有学生都要一视同仁，因为每一个人都有自己的优点，充分发掘出其闪光点将会对学生的心理和人生的态度产生重大的影响；更重要的是教师要在每一个细节问题上给予学生更多的尊重，如课间情绪的低落、某次课上的注意力不集中、作业完成质量的不高、甚至是迟到的理由等这些细小的、看来微不足道的小事。学生只有在这些小事上感受到老师对他的重视，其受尊重的心理才会得到满足，才会向教师敞开心扉，从而学会去如何尊重他人。
三、细微处的尊重是优质服务的体现，也是教师授课中不可或缺的重要内容
游客的需求日趋个性化，只有从小处着手，从细微入手，在服务中真正做到“无微不至”，才能及时地、准确地为客人提供更加优质、高效的服务。反
之，忽视了服务中的任何一个细节，都可能使服务质量大打折扣，导致优质服务的失败。模拟导游课授课过程中涉及到许多关于导游服务心理方面的细节，如不能为了一己私利带客人进黑店或用隐语来向客人索要小费；导游应忌讳当着客人的面议论涉及疾病、死亡等不愉快的事情；谈话时可适当做些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈，用手指点人等等。在授课过程中，教师要通过这些细节的细致分析与生动讲解，让学生意识到细微处的尊重在旅游服务中的重要作用，使其始终本着细微处体现尊重这一原则来为游客服务，从而使其养成良好的职业素养和道德情操。教师尤其要注意以下具体操作细节的讲授： 1．接机——提前到达，体现礼貌与尊重
从迎接客人开始，导游一定要有时间观念，比如飞机7点30抵达机场，但是导游一定要早到半小时，绝对不能让客人等。导游在下车时还应特别嘱咐司机不要在车内吸烟，原因是外国游客对烟味非常反感；此外，导游的穿着要正式些，特别是第一次接机一定要给外国客人留下一个可信的、职业化的形象，这也是一种职业礼仪。当然，这也要因不同的团队而有所不同。如果接待的是美国团，在随后的游览中就可以穿得随意些，因为美国客人不太讲究服装；如果接待的是日本团，就需要每天都穿得十分正式，因为日本客人认为讲究的穿着是对他们的尊重。而且在带团的几天里，最好每天都要换一套衣服，这是对他人的尊重也是对自己的尊重。在这个环节的讲授中，要让学生充分感觉到自己即将从事的职业的守时性以及在生活中时间观念的重要性。
2．迎客——默点人数，尊重信仰
客人出关后，主动上前迎接并把客人引导到相对空旷的地方开始清点人数。最好大拇指朝上，一边从客人身边走过，一边自己在嘴里默数。清点人数时，最忌讳用手指直指对方或用手指着对方的后背一个个的数，因为一些外国客人有宗教忌讳，例如穆斯林客人最忌讳用手指指自己或被触摸身体。另外，由于外国客人对中国的交通也会感到不习惯，如不习惯走人行横道，因在他们的国家只要有行人，机动车会主动停下让行人先过。他们也理所当然地认为在中国如果他们过马路时司机应该停车，所以导游在有必要的情况下应走到马路 中间将过往车辆拦下，向司机说明情况，请求先行通过，哪怕只是在机场出口到旅游大巴的短距离过程中，也要这样做。教师应通过这些细节问题让学生充分意识到文明礼节中的每一个细节所体现的东西方文化的差异及其在职业生涯和生活中对人际关系所产生的重大影响。
3．游览——轻声讲解，显示修养
中国国内团的导游一般都用喇叭大声向客人介绍，如果喇叭的质量不好，导游的声音听起来就有些像噪音。而对于外宾来说，一般情况下是不能用喇叭进行讲解的，而且在介绍景点时还要特别注意音量的大小，因为外国游客会认为大声讲话是不礼貌的。在这个环节的授课过程中可以先让学生自己做正反两方面的示范，然后让旁观的学生说出自己的感受，以培养学生在课堂或者其它公共场所自觉遵守社会公德和良好职业道德的意识。 4．小费——得体接受，体现尊重
西方一些国家有顾客给服务人员付小费的习惯，以对其提供的服务表示感谢，在有的国家的一些行业，小费甚至被看作是服务人员的一部分固定而且是重要的收入。虽然包括中国在内的很多东方国家一直没有给付或收取小费的习惯，但是随着世界旅游业的发展，很多西方游客也把付小费的做法带到了东方国家。我国的涉外服务员一直是明确不收取小费的，但是当客人真诚地以小费向服务人员表示感谢时，服务人员应做到得体对待。既不能因为游客付了小费，就兴高采烈；也不能因为小费的数目没有达到自己的期望而冷眼相对。正确的做法是礼貌地收下，并以理智又不失真诚的微笑予以感谢，并热情地欢迎对方下次再来中国做客，体现了对对方的尊重。因为此时如果拒绝，游客会觉得是不是小费给少了，心里会感到不舒服。此外，在接受小费时需要注意不可以当着客人的面清点小费。这个环节的授课过程中要充分体现出中西方文化的差异。
四、细微服务在涉外旅游服务中体现了国家形象和公民素质 据北京市旅游局公布的预测信息显示，到2011年，北京入境游客将达440万人次，而预计在奥运会期间北京入境游客人数将达到80万人次。导游、翻译、酒店服务员、家庭旅馆主人等这些直接为外国游客提供服务的从业人员的职业素养，将会影响到世界对北京、甚至是中国的印象。导游是一项接触外宾较为频繁的工作，涉外服务人员应该把自己的工作提升到爱国主义的高度来看待，每一位导游都应该是不同文化交流的媒介，都应该将本国优良的民族文化传统通过自己优质的服务传达给外宾，如与外宾的谈话中一定不要批评长辈、身份高的人，不要议论当事国的内政，不要耻笑讽刺对方或他人，不要随便议论宗教问题，并且要尊重各国文化习俗上的一些禁忌等。这些细节上的尊重在很大程度上会提升一个国家在外宾心目中的形象。 目前，很多省份都在开展旅游细微服务年的活动，这是旅游服务业发展过程中的一个里程碑，诚然，也只有在每一件小事上下功夫，才能把旅游服务质量提升到一个新的水平，古人云：“知微见着，可见天下事，必要于细。细则成，细则胜”，这是历史的证明。在教学过程中，教师除了在细微处尊重学生外，更应该以自己的讲解和行为来培养学生的细微服务的职业素养和意识。凡事无小事，简单不等于容易，应做不一定会做。每一个旅游从业人员都要立足本职，着眼当前，考虑长远，花大力气做好小事，把小事做好做实。这样，建设一个以人为本，和谐发展的社会便指日可待。
第18篇：青年志愿者心得体会
青年志愿者心得体会
为倡导市民文明乘车、打造和谐公交，市委组织部、市机关工委、团市委倡议成立铜都党员义工、青年志愿者公交服务队。很荣幸，我成为其中一员。3路公交这个平台上，用我的微笑、我的热情、我的耐心，服务着广大乘客，并在付出中收获快乐、在奉献中提升自我。
我的服务的时间段是早上7点到9点。因在之前没坐过3路公交，于是，9月1日晚上，我到上海路的候车点等候我即将服务的公交车。没想到，不知道公交车从哪个方向先驶过来的我，等了将一个半小时才等到。和晚上的志愿者小喻一起上车，开始我们的志愿服务。可到了汤家岭才发现，我们非常幸运为一辆没有站台录音的公交车服务。我和小喻分工，一人发传单，一人报站台。当我报错一个站台名时，我脸刷的一下全变红了，连连和车上的乘客道歉，真怕他们觉得志愿者狠孬，暗下决心，晚上一定要记清所有的站台名，用真情的服务，塑造志愿者的良好形象。到香屯终点站后，我记下了两位司机的手机号码，并和黄师傅约好第二天早上6点四十在财政局附近的朱潭埠见。第二天我如约上车了，跟大家说声早上好后就开始我的志愿之旅，给大家发宣传单、提示注意事项、宣传优待政策、帮扶有需要的乘客，等等。此后每天，我都按时上车。在工作日，做满两小时后，我马上回局里，并积极转入工作状态，完成日常工作；在周末，我则做三至四个小时，然后再去市里逛逛。
每天，我都会说上四遍乘车注意事项。在车子从始发站发车三站之后和从广场启动后，我都会和乘客说各位乘客，欢迎乘坐3路公交。我是这辆车的志愿者。在这跟大家说几个注意事项。一，请各位发挥我们中华民族的传统美德，给老弱病残孕及抱小孩的等特殊乘客让座；二，黄色的三个位子是老弱病残孕的专座，请大家以后上车时尽量把这些位子让给他们乘坐；三是车上是个公共场合，请大家爱护卫生，不要吸烟、不要乱扔果皮杂物，同时请大家尽量保持安静，要聊天的乘客也请小声一点；四是司机师傅会提前一点报站台，要下车的乘客就按门铃，不方便按门铃的乘客就说一声要下车，这样我们到站就会停车，要不我们就直接开走，节约大家的时间。谢谢大家的合作！
每次，我都会尽量给特殊乘客上车安排座位。特殊乘客上车后，若是没座位了，我就问没有人给他让让座，若问了三遍了仍没人让座时，我就会带着特殊乘客到年轻人旁边，请他让座，然后对让座者说几声谢谢。实在没办法给他腾位子时，就会对他说声抱歉。这样的我，时常被乘客感谢着、包容着，非常幸福。也更加坚定，要用实际行动，引导大家养成自主让座的习惯，而不是我们志愿者在车上时被动让座。
每时，我都积极宣传我们公交的优待政策。70周岁及以上的老人、伤残人、盲人可以免费乘坐公交，只要出示有效证件就可以（盲人除外）。有时遇到上车时投币的老人家，我会上前询问他是否办理老年证，并告之若是满70周岁了，可到民政局办理老年证，这样，以后就可以凭证免费乘坐公交。若遇到不投币或是误以为拿着绿色老年证和残疾证可不投币得乘客，我会劝说其投币，并告之后两者不属于优待政策的享受对象。
为期半个月的志愿者生活，让我成长着、快乐着、憧憬着。大体上，我的志愿之旅是平和的，因为德兴人民大都能文明乘车。但偶尔会遇到一些不通情达理的乘客，就是不肯投币，让我很想发火。但看着身上的绶带，想着自己是一名志愿者，我忍下了，继续微笑着、劝说着。这让我觉得自己成熟了许多。便民、利民的公交开通后，给广大市民带来了很大的方便，这让身为志愿者的我，非常自豪。时常看着老人家结伴成形，坐着3路公交，满脸幸福地游览着德兴，我非常快乐，特别是那一次看到两位老年乘客说时隔20年又来香屯了时幸福的表情，我很快乐。每当获得车上乘客对我服务肯定、听到他们的谢谢时，我很充实、很幸福。也正是这志愿之旅，让我进一步了解德兴，了解德兴人民的热情、善良、质朴，，这让身为外来客的我，非常有信心、有意愿扎根在德兴这片热土上。
虽然半个月的志愿者生活结束了，但从中获得的收获将一直伴随了我。
第19篇：青年沙龙心得体会
青年沙龙心得体会.
参加青年沙龙活动对我帮助很大，给年轻人交流提供了很好的舞台，谈谈自己遇到的问题，同事之间可以沟通交流。我记得当时轮流发言，遇到的问题顾行长给予解答，并鼓励年轻人提出自己的意见跟建议，虽然时间已经过去很久了，但现在仍然记忆犹新。
青年沙龙活动意义重大，平时各县市区不同网点很难能在一起交流，市行给我们年轻人提供了一个很好的舞台。每个县市区的网点都有自己的特点，通过交流我们可以向先进网点学习先进的经验，不仅如此，对于各网点存在的问题我们也可以对照自身的网点，有则改之，无则加勉，对于年轻人及网点的发展都有很大的帮助。
青年沙龙活动也充分体现了市行对于年轻人的重视，所以我们每一个参加沙龙活动的年轻人应该充分重视这项活动，年轻人往往具有创新思想，思维比较活跃。我记得当时我们都是积极发言，有说自己遇到的问题，请教市行遇到这样的问题应该怎么处理的，也有分享自己网点比较好的经验，也有直接给市行提建议的，整个活动现场气氛非常活跃。
青年沙龙活动对我的帮助非常大，尤其是作为一个刚入职场的新人，他们提到的很多问题有的我也遇到过，有的将来可能遇到，通过对遇到的问题进行讨论以及顾行长解答对于问题的处理办法，使我明白我以前处理类似问题的不足，对于以后可能遇到的问题，我也知道应该怎么处理，不但提过了自己业务水平，同事也增强了自己的信心。 我相信凡是参加过青年沙龙活动的员工或多或少都会对自己有所帮助，这也算市行给予我们青年员工的福利，所以我们每一个参加青年沙龙活动的年轻人都应该珍惜这次机会。我希望我们农行的青年沙龙活动能越办越好，充分体现出青年沙龙活动的意义，使我们农行的所有青年员工都能受益。
第20篇：青年长拳心得体会
长拳学习心得
小的时候，痴迷于武侠小说里的武林绝续，长达一点后，我成了一个李小龙的忠实粉丝，渴望自己也有钢一样坚硬的身体和高超的格斗技，我想我与武是有缘的。来到大学，在这里我可以重拾高中丢下的对武的幻想，重新体验武术的独
特魅力，我觉得我是非常幸运的。
长拳，说实话对我是有一些陌生的，可能是由于他既不是神秘的武林绝学又不是可以用于实战格斗的格斗技巧，所以一直是没有去了解的。通过这次的体育选修，我想我还是收获蛮多的，一方面，通过联系锻炼了身体，另一方面也填补了自己长拳这一块的知识空白，同时对于武术有了一个各家全面的认识。以前在小说里看到关于剑术的三境界：手中有剑，心中有剑；手中无剑，而心中有剑，手中无剑，心中也无见。对于这句话，虽然早就有一些体会，但我想是不全面的，这也就是为什么我一直只是追求武术的格斗应用。现在，通过接触和自己学习长拳，我体会到武术的更多含义。首先，它能够前身健体，提高个人整体的运动能力，这是他最直接的作用，长期的联系，也有可能运用于实践，即用于格斗，再者，也是他最重要的方面，武术也是一种文化，一种哲学。世界上不同的国家，不同的民族有不同的。，他们已然成为了一个民族一个国家的标签。说到泰拳，就能使人想到泰国，说道空手道和忍术就能使人想到日本，说到拳击，就可以和白种人联系，当然，说到功夫，我想我就不用说了，对于中国人甚至是外国人都应该不陌生。再讲讲武术的哲学含义。关于这方面，我自己也说不好，就引用李
小龙的武术观，从中亦可管中窥豹，略见一斑吧：
李说：这个世界上人熙来攘往，并注定了他会是谁，会有什么样的麻烦。他们力争上游，以图出人头地。这种抱负对于习武之人来讲并不适用。习武者应抛弃所有个人独断专行的强烈竞争心理。习武者，如果他很优秀，他根本不会有骄傲
不安全感，因为当他的目标定得很高并且达到了这种高目标时，他会不知不觉地产生一种害怕失去目前这种高高在上的地位的心理恐惧，于是如何保护现有的地 教化时，便会了解到“内在的自我”才是一个人真正的自我。因此为实现真实的自我，习武者并不让自己生活在别人的观点支持下，他们追求于不断地自我充实和提升中。功夫大师们与初学乍练的后生小辈们不同，他们强于自制，保持平和与谦逊，没有一丝一毫欲望流露。通过不断磨练，
他们在精神上最大程度地放松了以上便是我的学习心得，谢谢！篇2：初级长拳第三路学习心得体会
初级长拳第三路学习心得体会
在进入大学之前，听妈妈讲她们上大学时学过网球、轮滑等等都是我很感兴趣的运动，于是便对大学的体育课很期待。到学校后体育课的第一节，我便知道了我们班这学期学习的是由付海金老师教授的长拳。 开始听到学习的是长拳时，有点小小的失落，因为我更想学习类似瑜伽、啦啦操这样的运动，在拳术方面，我则倾向于跆拳道、空手道，因为在高一时我在外面的培训机构学习过跆拳道，也一直对跆拳道有兴趣，因为觉得女孩子会跆拳道是件很帅气的事。而对于长拳，却总让我想到了不新潮、古代文化这样的关键词。然而一学期即将过去，我们的体育课也进程到了尾声。每周一节的体育课看似很少，却不知不觉中改变了我对长拳的看法，我也在不知不觉中就基本掌握了一套长拳，虽然谈不上防身或者正式表演，但是不经意间就多了一项才艺让我很兴奋。当然，我在这学期学习长拳的过程中，心境也是起伏变化着的。那么首先我先介绍一下长拳。
在百度百科上对于长拳的解释是：中国拳派之一，一般将查拳、花拳、炮捶、红拳等均列入长拳。中国古代也有专称长拳的拳种。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种，它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上，根据其风格特点，综合整理创编而成。其更细致些的简介是：长拳，即传统北派武术中一部分拳术。查拳、华拳、炮捶、红拳均属长拳之列。古代也有专称长拳的拳种。现代新编国标武术长拳是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种，在武术运动中影响较大，有广泛的群众基础。国标武术长拳吸取了查、花、炮、红诸拳种之长，把长拳类型的手法、手型、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等动作规格化，按照长拳运动方法编成各种拳械套路。它的特点是姿势舒展大方，动作灵活快速，出手长，跳得高，蹦得远，刚柔相济，快慢相间，动迅静定，节奏分明。是全国武术表演和比赛项目之一。长拳适合于青少年练习。从编排上看，它既有适合于基础训练的一面，又有适合于竞赛、提高的一面。它的内容包括拳、掌、钩三种手型，弓、马、仆、虚、歇五种步型，还有一定数量的拳法、掌法、肘法和伸屈、直摆、扫转、击响等不同组别的腿法及平衡、跳跃、跌仆、滚翻动作。
长拳也是有历史渊源的，最早出现“长拳一词”载于明朝戚继光《纪效书·拳经提要篇》中：“古今拳家，宋太祖有三十二势长拳。”清朝中叶，又有太极长拳一百零八势的流传。王宗岳的《十三势歌》中说：“长拳者如长江大海，滔滔不绝也。”这里所提“长拳”实为太极拳，与当今长拳内容相差甚远，是两种内容、特点截然不同的拳种。
长拳内容包括基本功、单练套路、对练套路。 而我们这学期，付老师教给我们的是初级长拳第三路。初级长拳第三路的动作有：预备势，套路有套路大致如下： 1.虚步亮掌2.并步对拳3.弓步冲拳4.弹腿冲拳5.马步冲拳6.弓步冲拳7.弹腿冲拳8.大跃步前穿9.弓步击掌 10.马步架掌11.虚步栽拳12.提膝穿掌13.仆步穿掌14.虚步挑掌15.马步击掌16.叉步双摆掌17.弓步击掌18.转身踢腿马步盘肘19.歇步抡砸拳20.仆步亮掌21.弓步劈拳22.换跳步弓步冲拳23.马步冲拳24.弓步下冲拳25.叉步亮掌侧踹腿26.虚步挑拳27.弓步顶肘28.转身左拍脚29.右拍脚30.腾空飞脚31.歇步下冲拳32.仆步抡劈拳33.提膝挑掌34.提膝劈掌，弓步冲拳35.结束动作：虚步亮掌36.并步对拳 在第一节课上课时老师告诉我们长拳又叫五步拳，所有的套路都是建立在五种基本步法之上的。接下来老师从两个方向各演示了一遍本学期即将要学的整套拳法，在看老师表演之前，我一直觉得长拳跟武术类似，而看完之后改变了我的看法，感觉长拳比武术看起来更好看更有竞技性质一些。原来即使只有五种基本步法的长拳也可以有如此之大的魅力和吸引力。 我对长拳也产生了一丝兴趣。由于我本身就很喜欢运动，所以开始的几周很期待每周三的体育课。而渐渐地，学习任何东西可能都不能保持新鲜感，学习了几次后，觉得还是有点枯燥，便不太情愿上体育课了，但是我每节课还是坚持去上，坚持在老师的带领下练拳，可能潜移默化中我的意志力有点提高了。上课时，从握拳到站姿，从去势到收势，傅老师都一点一点耐心地为我们讲解。动作一遍演示记不住就演示两遍，甚至在我们练习的时候傅老师也都跟着我们一遍又一遍地重做。舒展的动作为我们松开了平时上课紧绷的筋骨，有力的拳法步法强健了我们平日不常锻炼的体魄。与其说这学期我们浅显地习得了一门拳术，不如说我们通过跟着傅老师学习长拳时提高了身体素质和耐力。通过本学期对初级长拳第三路的学习，我认为习武与做人一样，动作灵巧或者不灵巧天生人各有异，但只要坚持不懈的练习，人与人之间根本不会有什么太大的差距；态度积极或者不积极人各有异，但每个人的态度都会通过他的动作展现在表面上，让别人一眼就能看穿；功力扎实或者不扎实每个人的程度也不同。篇3：青年长拳动作要点及图解 青年长拳
2学习青年长拳起势 2．2．1动作要点
提膝亮掌（图5） ①直立，两脚并拢，两臂体侧下垂，两手轻贴腿侧，头部正直，眼视前方。
②右掌由体侧上举，掌心向左，左掌提至腰间，掌心向上。
③右掌继续向左，向下，向右，绕环至上举亮掌。同时左掌在右臂内向上穿掌，向左绕环至下后勾手；两臂依次绕环至亮掌，勾手时，提起左膝，转头眼向左看。
要点:提膝与亮掌同时完成
并步抱拳（图6）
①左脚上一步，同时右掌经后下划弧至胸前与左掌(左勾变掌)交叉，右掌在内，两掌心向外.。 ②右脚上一步，重心前移，左脚跟离地，两掌向上绕环至斜上举。
③左脚向右脚并拢直立，同时两臂经两侧下落，两掌握拳收抱腰间，转头眼看左。 要点:左脚上步慢,右脚上步快 2．2．2易犯错误
①提膝亮掌时要使身体尽量伸展，眼看左方。
②并步抱拳要使手和脚步的配合协调。 2．2．3组织教法与要求
①通过正面,侧面和背面示范进行教学，教师先做示范，做示范时讲解动作的路线、方向和动作的要点。做完动作示范后，再由教师带领学生做这个动作的练习。
②学生练习时，在教师的带领下先进行集体练习。在初步掌握动作以后接着进行分组练习。最后由6名学生组成一个团队进行团队练习。在理解正确的动作后，团队同学之间相互改进动作。 2．3学习青年长拳第一段1—6式 2．3．1动作要点
第一式：搂手弓步右冲拳（图7）
①向左转体90度，左脚上一步同时左拳变掌向左搂手，眼看左手。 ②右腿蹬直成左弓步，左手握拳收抱腰间，拳心朝上；同时右拳从腰间向前冲出，拳与肩平，拳心朝下，眼看前方。
要点:冲拳时抬头挺胸,右脚跟踏实
第二式：搂手弓步左冲拳（图8）
①以左脚跟为轴，脚尖向外转约45度，右脚前进一步，右拳变掌向右搂手 。 ②左脚蹬直成右弓步，右手握拳收抱腰间，同时左拳从腰间向前冲出，拳与肩平，拳心向下，眼向前看。
要点:冲拳时抬头挺胸，右脚跟踏实
第三式：弹腿右冲拳（图9）
右腿直立，左腿屈膝提起，当左脚过右腿后，脚面绷直，猛力向前弹踢。同时右拳从腰间向前冲出，拳与肩平，拳心向下；左拳收抱腰间，眼看前方。
要点:上身保持正直，力点在脚面，弹腿与冲拳同时进行。
第四式弹腿左冲拳
左脚前落微屈站稳，弹踢右腿，脚与跨平。同时左拳从腰间向前冲出，拳与肩平，拳心向下；右拳收抱腰间，拳心向上，眼看前方。
要点:上身保持正直，力点在脚面，弹腿与冲拳同时进行。
第五式：马步左架打（图10）
右脚落地，向左转体90度，脚尖内扣成马步。同时左拳变掌架于头上方，右拳从腰间向右侧冲拳，拳与肩平，拳心向下，眼看右前。
要点:挺胸收腹，大腿与地面平。
第六式：马步右架打（图11） ①以右脚跟为轴向右转体90度，两腿成交叉步。同时右拳变掌架在右前额上方；左拳握拳收抱腰间，拳心向上。
②身体继续向右转体90度，左脚上步成马步左拳向左侧冲出，拳与肩平，拳心向下，眼看左方。
要点:挺胸收腹,大腿与地面平. 2．3．2易犯错误
①弓步时后脚跟不能离地
②动作完成后身体重心不能前倾
③弹腿和冲拳配合不协调
④脚落地后没有立刻形成马步 2．3．3组织教法与要求
①通过正面,侧面和背面示范进行教学，教师先做示范，做示范时讲解动作的路线、方向和动作的要点。做完动作示范后，再由教师带领学生做这个动作的练习。
②学生练习时，在教师的带领下先进行集体练习。在初步掌握动作以后接着进行分组练习。最后由6名学生组成一个团队进行团队练习。在理解正确的动作后，团队同学之间相互改进动作。
习青年长拳第一段7-8式、第二段9-12式 2．3．1动作要点
第七式：勾手侧踹（图1）
①向左转体90度,以左脚跟为轴,脚尖外撇约45度,右手弧形向下落至左腕上,勾手向右后拉开,同时左拳变掌向左拉开,架在左额前上方,眼向右看 ②左腿微屈站稳,同时右脚向右侧踹,脚略高于跨,脚掌横平,上体略向左侧倾斜,眼向右看,成侧踹亮掌姿势. 要点:勾手,架手,侧踹同时进行,力达脚掌外缘. 第8式：弓步架打（图2）
右脚落地成弓步,右勾手变掌向前上方横架;同时,左掌握拳经腰间猛力向前冲出,拳与肩平,拳心向下,眼看前方. 第9式：提膝穿掌（图3）
①右掌向前下横盖,掌与肩平,掌心向下.同时左拳收抱腰间,拳心向上. ②左拳变掌,由左经上向前下横盖掌,掌与肩平,掌心向下;同时,右掌握拳收抱腰间,拳心向上 ③右脚尖内扣向左转身90度.同时,右拳变掌经左腕上穿出,掌指与头平,掌心向上;左掌收至右腋下,掌心向下,左膝提起,小腿扣紧,脚面绷直;右腿直立站稳.眼看右掌. 要点:右腿独立平稳,穿掌要快,有力 . 第10式：仆步穿掌提膝挑掌（图4） (1)右腿全蹲,左腿向左伸直成仆步.同时左掌经左腿前向下穿出脚面,右臂保持不动,掌心略转向前,上体随左穿掌略向左前倾.眼看左掌. (2)屈左腿成左弓步.右掌握拳收抱腰间,左腿蹬地提膝,小腿内扣,脚面绷直,右腿提膝直立,同时左掌从右下向上挑掌,掌与肩平,眼看左掌. 要点:挑掌与提膝动作同时完成,右臂伸直成立掌. 第11式：虚步右格拳（图5） (1)左脚落地脚尖外撇,左掌搂手 (2)上身不停,向左转身90度.左掌握拳收抱腰间,拳心向上.同时右脚向前半步,脚点地成右虚步;右臂屈肘向左格打,拳与鼻齐,拳心向内,眼看右拳. 要点:做虚步时,虚实分明,力达右臂屈肘 . 第12式：弓马步连环冲拳（图6） (1)右脚向前半步成弓步.右拳收抱腰间,拳心向上;同时左拳向前冲出,拳与肩平,拳心向下,成右弓步左冲拳姿势. (2)右脚内扣,前脚掌辗地向左转身90度成马步.立即向右冲拳,拳与肩平,拳心向下;同时,左拳收抱腰间,拳心向上.眼看右拳
要点:弓步与马步要协调配合,成马步时两大腿与地面平. 2．3．2易犯错误
①学生容易把踹脚做成踢脚
②提膝与穿掌同时完成
③提膝后大腿与地面平行
④仆步穿掌时脚后跟不能离地
⑤在做格打的同时立刻成虚步
⑥弓步和马步配合没有协调 2．3．3组织教法与要求
①通过正面,侧面和背面示范进行教学,教师先做示范,做示范时讲解动作的路线,方向,和动作的要点.做完动作示范后,再由教师带领学生做这个动作的练习. ②学生练习时,在教师的带领下先进行集体练习.在初步掌握动作以后接着进行分组练习.最后由6名学生组成一个团队进行团队练习,在理解正确的动作后,团队同学之间相互改进动作. ．3学习青年长拳第二段13—16式、第三段17-18式 2．3．1动作要点
第13式：虚步左格拳
以右脚脚跟为轴,脚尖外撇,向右转身90度,右拳收抱腰间,拳心向上;左脚向前半步,脚尖点地
成左虚步,同时左臂屈肘向右格挡,拳与鼻齐,拳心向内.眼看左拳.(如图) 要点:做虚步时,虚实分明,力达左臂屈肘. 第14式：弓马步连环冲拳
①左脚向前半步成左弓步,同时向前冲右拳,拳与肩平,拳心向下;左拳同时收抱腰间,拳心向上.眼看右拳
②左脚跟,右脚掌辗地,向右转身90度成马步.立即向左侧冲左拳,拳与肩平,拳心向下;同时右拳收抱腰间,拳心向上.眼看左拳. 要点: 弓步与马步要协调配合,成马步时两大
第15式：勾手勾踢（图1）
向左转身180度(以左脚跟,右脚掌为轴),同时右拳变掌后由后经上向前,向后拉成勾手;左拳变掌同时向下,向左至左额上方;亮掌左腿微屈站立,右脚跟擦地向左前勾踢(脚高不过膝).眼向右看. 要点:勾手与勾踢同时进行,右腿和右臂伸直,力达脚尖。
第16式：小缠震脚马步冲拳（图2 ） (1)左手搭扣右手腕,右勾手变掌,两臂微屈肘于胸前,右脚收回至左脚前 (2)上动不停.向右转体90度,右手做小缠动作(右手立掌向外旋,至掌心翻转向上,握拳),迅速收抱腰间(左手仍扣紧右手腕),拳心向上,右脚全脚掌落地震踏(左脚提起,脚背贴在右小腿后) (3)左脚侧出一步成马步.同时向左侧冲左拳,拳心向下.眼看左拳. 要点:小缠动作迅速,震脚有力,两脚交换不要太高。
第17式：弓步右击掌（图3） 左脚后撇一步向左转身90度成右弓步.左拳收抱腰间,同时右拳变掌在左臂下向前击掌,掌与肩平.眼看右掌
要点:退步与击掌同时进行,力达掌跟. 第18式：弓步左击掌（图4） 右脚后退一步向右转身90度成左弓步,右掌握拳收抱腰间,拳心向上,同时左拳变掌在右臂下向前击掌,立掌与肩平.眼看左掌. 要点: 退步与击掌同时进行,力达掌跟. 2．3．2易犯错误
①做第15式时转身要充分，勾手和勾踢要同时完成
②震脚有力，眼看左拳
③做17式时击掌有力，与退步同时篇4：长拳课学习感受 长拳课学习感受
每一个孩子心中都有一个武侠梦，都渴望自己有一身高超的武术，成为一位大侠，锄强扶弱。尽管我已不是懵懂的少年，但当我看见这门课时，我毫不犹豫的选择了这门课——长拳，而这门课也确实没有让我失望，本学期我不仅学会了初级长拳，还锻炼了身体，了解了中华武术的内涵，在老师的教导下我收获了很多东西。
从没学过武术的我们开始学时从握拳到站姿，从去势到收势，老师都一点一点耐心地为我们讲解，动作一遍演示记不住就演示两遍，我们也在老师的带领下一点一点的学习，舒展的动作为我们松开了平时上课紧绷的筋骨，有力的拳法步法强健了我们平日不常锻炼的体魄。在烈日下，尽管我们已经流汗，已经很热，但在老师的鼓励下，我们还在坚持，锤炼自己的意志品质。
将四节连贯下来，需要很多的练习，但最后能连贯打下来的时候真的很开心。一学期的长拳学习让我的身体协调性有了很大的提高，让我的身体得到锻炼。同时，它也丰富了我的学校生活，让我的生活更多彩。更重要的是我们在老师的鼓励下锻炼了自己的意志，更有耐性，也许这才是我最大的收获。
