推荐第1篇：标准化内页
目
录
1、创建先进班组、争当工人先锋号实施方案……………………1
2、创建先进班组、争当工人先锋号具体措施……………………6
3、创建先进班组、争当工人先锋号总结…………………………7
4、三节约活动常态机制实施方案…………………………………9
5、三节约活动常态机制具体措施………………………………14
6、三节约活动成果统计表………………………………………17
7、建家工作规划……………………………………19
8、活动室健身器材档案………………………………………20
9、图书室档案…………………………………………………21
10、2011年职工民主大会议程表………………………………22
11、职工代表名单…………………………………………23
12、职工代表述职报告……………………………………………24
13、职工代表巡视制度……………………………………………49
14、职工代表巡视检查整改意见书………………………………51
15、厂务公开实施方案……………………………………………53
16、厂务公开考核细则……………………………………………61
17、文化建设工作计划……………………………………………62
18、送温暖计划……………………………………………………63
19、有关捐款明细…………………………………………………64 20、劳动争议调解委员会…………………………………………68
推荐第2篇：教案内页
Section Ⅳ: Trying Your Hand Applied Writing There are three aspects in making timetables and schedules. 1: The exact time (time, date, month, year) 2: The exact place 3: The activities of the plan Example
May.2004 Monday 9:20 a.m.arrive in shanghai Tuesday 10 .am visit a factory Wednesday 2:00.p.m attend an important meeting in great wall. Thursday 8.a.m visit the No.1 call-made company with Zhang
Translate the following schedule into English. 6月18日 9：00a..m 约见鲍勃星期一 2：30p.m去机场接安德森先生，入往北京饭店
6月19日 8：30AM 带安德森先生到工厂参观。 星期二 7：30p.m 与王总经和安德森先生 共进晚宴，北京 饭店
6月20 8：00a.m 写总结报告星期三 2：00p.m公司职员大会
6月21日 9：30a.m去艺术馆看展览星期四 3：30am参加商务会议
Grammar and Practice Grammar: Verb Tenses 动词的时态(一)
英语动词的时态表示两个概念范畴：
1、时间：即动词的行为或状态是发生在现在、过去或将来，故英语动词有现在时态、过去时态和将来时态。
2、方式：即动词的行为或状态经常发生、正在发生或者已经发生，故有一般式、进行式或完成式。一般式表示行为或状态经常发生或出现，进行式表示行为或状态正在发生或出现，而完成式则表示行为或状态已经完成或结束。
3、将二者综合起来，就构成了英语多达十几种时态。写作中要特别注意正确使用：
（1） 一般现在式：现在一般式、过去一般式和将来一般式。一般式表示现在、过去或将来发生或存在的经常性或习惯性的行为或状态，现在一般式还常用来表示特征、状态或普遍真理。一般式常用和always, often, usually, every day, sometimes, twice a week, occasionally 等表示频率的状语连用。 1)、I always watch TV after supper. 我总是晚饭后看电视。 2)、She is very kind. 她很善良。
3)、Sound travels slower than light. 声音比光传播的速度慢.
练习题
He always ____ (go) out for a walk in the evening.（2） 一般过去时态的句中常出现表示过去时间概念的时间状语。如：yesterday, three days ago, in 1668, once, then等。
4)、Tom went to Beijing yesterday. 汤姆昨天去的北京。
5) When I was little, I used to swim in this river. 小时侯，我经常在这条河里游泳。 练习题：Last year, I _____ (buy) a new car. (3) 一般将来时态的句子中常出现表示过去时间概念的时间状语有：tomorrow, the day after tomorrow, in 2010, in four days 等。
（4） 进行式：现在进行式、过去进行式和将来进行式。进行式表示现在、过去或将来某一时刻正在发生或进行的行为或状态。
6 ) The children are playing basketball. 孩子们在打篮球。
7 ) The bird is singing on the top of the big tree. 鸟儿正在枝头唱歌。 8) It is raining. 天正在下雨。
I _____ (play) table tennis when you called.（5） 完成式：现在完成式、过去完成式和将来完成式。完成式表示行为或状态到现在、过去或将来的某一时刻已经完成，且其结果或影响保持到该时刻。 9)、I have been to shanghai. 我去过上海。
推荐第3篇：奖状内页
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在2017年度环卫工作中，表现突出，任劳任怨，荣获“优秀员工奖”
社区居委会
特发此证，以资鼓励。
2018年1月
推荐第4篇：邀请函内页
尊敬的_______：
您好！
平面设计协会举办的“Personal Style”头像-签名套图设计大赛兹定于2010年11月4日（星期四）15:00于教栋G101举行，诚邀您届时莅临指导！
此致
敬礼
平面设计协会 二0一0年十月三十日
推荐第5篇：内页样式
片区干部工作要点
一、队伍建设情况：乡镇（街道）报送《2014上半年纪检监察人员简明花名册》、《2014上半年纪检监察工作人员表彰情况统计表》、《2014上半年纪检监察工作人员表彰情况统计表》，需经单位纪（工）委书记签字盖章。
二、经费保障情况：根据邵财预（2014）3号文件，乡镇（街道）纪检委员和村（社区）纪检委员工作补贴列入县财政预算，各乡镇（街道）2013年和2014年上半年发放情况。未全额发放的要有文件依据，如《村（居、社区）纪检委员工作补贴绩效管理办法等。
三、办公设施保障情况：办公设施“九有”是否按标准完成，村级纪检组织上墙制度落实情况，[村(社区)纪检委员监督事项、村(社区)纪检委员重要监督事项流程图、村(社区)纪检委员“十不准”]。
四、内页资料完善工作
内页装档分为13类：领导讲话、工作总结、工作动态、信息收集、制度建设、文件汇编、事项报告、监督检查、信访调处、案件检查、廉政教育、活动掠影、宣传报道。
装档内容：2011年以来资料
1、领导讲话：市纪委全会、基层纪委书记联席会、述职述廉，年终党风廉政建设责任制考评、乡镇年初工作会议等相关重要会议、工作部署市纪委领导、乡镇（街道）领导讲话材料。乡镇的资料内容两份，一份上交片区。
2、工作总结：市纪委、乡镇（街道）纪（工）委半年小结、全年总结和其他专项工作总结。资料内容两份，一份上交片区。
3、工作动态：会议记录簿（例会、上级调研、检查），年度工作计划、月工作安排及小结。资料内容两份，一份上交片区。
4、信息收集：向市纪委上报的信息材料、市纪委《简报》。资料内容两份，一份上交片区。
5、制度建设：含上级纪委下发的、乡镇制定的有关文件，其中乡镇制度的资料内容两份，一份上交片区。
6、文件汇编。2013年底各乡镇装订成册的纪检监察组织规范化建设文件汇编一套。（乡镇至少要有三册《16项制度》，《农廉类有关工作》、《廉政风险防控类》），片区所在乡镇还应有片区文件汇编一本，内容从邵武纪检监察网上下载并装订成册）。
7、事项报告：“三重一大”事项（主要是涉及乡镇党委、政府的重大事项决策、重要人事任免、重大项目安排、大额资金使用等重大事项，报告内容包括乡镇上报的内容（书面）、片区工作室派员参加、监督结果反馈（书面）。资料内容两份，一份上交片区
8、监督检查：含参与督查的时间安排、监督检查内容、督查情况反馈（报告）、督查通报。效能办每季度督查、执法室的专项工作的监督检查。资料内容两份，一份上交片区
9、信访调处：含来信、来电登记、调查结果、反馈情况。资料内容两份，一份上交片区
10、案件查办：关于案件查办工作的材料（保密性的除外）。资料内容两份，一份上交片区
11、廉政教育：主题实践（含文件）、培训学习、廉政党课、科室指导。资料内容两份，一份上交片区
12、活动掠影。影像资料、活动图片、上级指导检查。资料内容两份，一份上交片区
13、宣传报道。各级报刊刊登的宣传报道等各类文章、各级领导的批示。资料内容两份，一份上交片区
以上每项可视内容多少分装多盒，如制度建设
一、制度建设二。
要求：13类资料要制作目录，2014年以前的进行装订并制作封面。
推荐第6篇：邀请函内页[推荐]
尊敬的任老师：
您好！
我代表交通学院所有老师和同学向您表示诚挚的问候与衷心的感谢。
作为交通学院的本科生，我们有幸聆听了两次由您主讲的知识讲座，觉得受益匪浅。因此，在新学年伊始，我谨代表交通学院全体同学向您发出最诚挚的邀请，期盼您能在百忙之中抽出时间为我院同学再办一次思想教育讲座，我们将不胜欢喜！此致
交通学院全体同学
推荐第7篇：课程设计说明书内页
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┊ 长 春 大 学课程设计纸 [案例3]花旗银行在日本的成功花旗银行在日本的成功很大程度上应归功于其融资部门。和数百家日本的贸易公司、制造商、保险公司建立了业务联系，这个商业化的融资机构首次在东京对客户推出24小时全天服务，营业额达10亿美元。花旗银行也是首批推出日元利率互换的银行之一，这也为在东京建立外汇交易市场奠定了稳固的基础。此外，花旗银行在货币期权交易方面也处于领先地位。花旗银行根据对客户提供的服务类别以及应用非传统还是传统的业务服务方式来对其新创设的金融业务进行划分。在进行传统业务的过程中，花旗银行总是辅以其特有的专门技术和其他分支的成功经验，以确保其在新的市场上占有一席之地。花旗银行的复合货币账户——简称“复合货币”——就是一个显著的例子。这一业务原为花旗银行在香港的分支机构所创，经过其日本机构修改后，适应了当地的需求。这种复合货币账户不但使客户在六种自由货币中随意选择进行存款，还可以代为客户保管黄金。此外，花旗银行在日本还推出其他一些创新的金融业务和服务，包括信函和电话通知账户、使用客户的本国语言为客户提供服务，以及根据客户多币种账户存款的收支情况自动调整授信额度等。近几年来，花旗银行又在日本市场推出了被称为“一揽子”的业务和一种叫做“高度安全”的业务，作为一种可以避免损失的担保存款业务。它除能确保客户原有的日元资金不因汇率变动而损失外，还可使客户的资金在运动中实现最大的价值。1990年，花旗银行又在当地进一步拓展其日元和外币存款业务，尽可能增加存款者的收入。花旗银行在日本的金融创新是没有局限性的，位于东京奥地麦齐的花旗银行弗莱格奇波分行有一个自动出纳系统，可随客户用英语、日语两种语言办理支付现钞、转账和接受存款等项业务，闭路电视显示屏遍布于分行的各个角落，随时向客户提供利率、汇率以及有关银行业务与服务方面的信息。花旗银行在日业务的30％是通过电话办理的。经过一年的调查，银行意识到，越来越多的客户愿意用打电话的方式代替直接到银行办理业务，于是开办了电话办理业务，并广泛地宣传客户可以免费使用长途电话来办理业务，这项业务
吸引了大量的客户。同时，通过电话和信函手段办理业务使一年中到银行办理业务的人数减少了30％。客户愿意与超越传统营业方式的银行进行业务往来的愿望为花旗银行带来了不少益处。首先，它利于花旗银行在整个日本市场推广其业务，寻觅新客户，而不像以前那样只在东京地区设立机构，拓展业务。其次，它使花旗银行以比传统银行网络更低廉的运营费用来吸引和服务于客户。
另外，花旗银行成功地将它应用于世界各地的信用卡业务的处理方式加以修改，介绍到日本以满足当地的需要，花旗银行因引入此项业务而迅速占有了大量的市场份额。在这一过程中，花旗银行充分利用了它所持有的现存和潜存客户的内部资料，并
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┊ 通过信函与这些客户建立联系，吸引新客户。花旗银行通过信函方式拓展业务取得的成功，很大程度上归功于其所占有的这些资料。这个被称为西蒂贝丝的资料管理系统，掌握着那些潜在的客户的姓名、地址以及其他一些有价值的信息，有一半以上的日本家庭资料被纳入这一信息系统。由于这些资料的内容总是不断地根据客户对银行业务推广信函的最新反应加以修正，因而银行可以按照客户对某项业务的关切程度来建立他们的档案资料。通过这种方式，银行可以获得更多的客户信息并降低运营费用。花旗银行深入的市场调查也是其在日本业务不断拓展的关键。在他们进行的调查中，一些注意了解客户对开立账户手续的满意程度，另一些则调查客户对诸如电话服务中心所提供服务的满意程度，还有一些则试图了解为何有些客户停止使用他们的账户或仅仅保持低水平的收支业务。花旗银行还建立了所谓服务的“监视系统”，这一系统既有助于更有效地实施内部管理，也可以确保提供更好的服务使客户满意。目前，总共有50多个这样的“监视系统”在进行工作，监视的项目包括诸如客户排队等待办理业务的时间长短，客户使用银行各种线路打入电话是否遇到麻烦，以及客户对银行提供账户说明是否及时地反映等。 [分析提示] 在金融自由化的条件下，银行失去了法规垄断保护的特权，环境的变化使银行完全丧失了传统的市场主导地位。为了生存和发展，现代商业银行必须改变传统的经营方式，研究服务对象、市场的需求，从而发展自己的客户关系来巩固和扩大自己的市场份额。商业银行提供的有形产品与无形服务属于链式结构，互不分隔，具有叠加性。产品和服务的无形性使商业银行的营销业具有无形性，其营销的重点应该是：树立忠实、可信、安全、实力雄厚的形象，通过信息渠道加强与客户的联系，建立高效的服务网络，通过信息沟通和服务使客户知道银行能够为他们做些什么，银行也能知道客户需要做什么。 [思考题] l.花旗银行在日本(世界最难进入的市场之一)确立了什么样的金融发展战略方针? 2.花旗银行作为在日本最大的外资机构之一，其面向消费者价值取向的主要特征
与中国企业经常提倡的“以人为本”的经营方针有何异同?
3.花旗银行在日本的成功经验对中国商业银行在未来的市场竞争中有何借鉴意义?
【分析】
一、花旗银行在日本的金融发展战略方针
1.顾客维持策略（retion）：根据客户需求，从产品、价格、渠道和促销等方面
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┊ 采取一系列针对性措施。①开发“人生阶段产品”：围绕获取和留住顾客这一目标，培育和吸引客户成为自己的终身客户，依据人生的不同阶段开发开发产品系列——人生阶段营销产品。②产品、价格差异化：根据利益贡献度对顾客进行分类，并分别给予不同的待遇，来明确产品定位，吸引目标顾客。并不断提高目标顾客的满意度，创造“顾客满意壁垒”，以形成防止客户流失的屏障。③差异化服务:产品和网络建设已经体现出花旗银行的服务特点，在此基础上针对目标客户的行为特征和需求，对服务内容和方式又进一步差异化，以充分满足顾客需要。 2.多重销售策略（related selling）：优质的服务、良好地信誉是多重销售的前提。同时，开发关联性的系列产品和有效地促销方式，促使顾客顺其自然的利用本企业的多种服务。由于顾客同时持有两个账户，使商品间的过渡简单易行，加之网上提供和每月定期邮寄的具有针对性的信息资料，激发和满足客户在购买一种主商品后对其他商品的需求。根据顾客的需要设计企业的商品链，再转变为为顾客的价值链。每个环节都与相关企业合作，将其打造成能真正给顾客带来实际价值的服务，满足顾客的多重需要。同时，周到、便捷的服务，也可形成多重的购买流程。
3、客户介绍策略（referral）：客户介绍取决于现有的客户满意程度， 银行每年定期进行六次顾客满意度调查，根据调查结果改善产品及服务 ，以不断提高客户满意程度。以此为基础，在营销系统的建设和服务方式上，为实现“客户介绍”创造条件。如，充分利用相关群体发挥口碑的传播作用。一是针对性的围绕有关大企业开展营销活动，有助于客户企业内同事间相互介绍；二是可发“人生阶段产品”，这一方式可促使家庭其他成员利用银行业务；三是全球性的便捷服务，可以在旅行者之间传播；四是由于目标顾客和市场定位明确，在较容易形成某些特定交际圈的高收入人群（如高级经理人员）中，发挥相互影响的作用等。二．花旗银行面向消费者价值取向的主要特征 花旗银行面对消费者的主要特征是把提高服务质量和以客户爲中心作爲银行的长期策略，并充分认识到实施这一战略的关键是要有吸引客户的品牌。经过潜心探索，花旗获得了成功。花旗银行实行以人爲本”的战略，十分注重对人才的培养与使用。
它的人力资源政策主要是不断创造出“事业留人、待遇留人、感情留人”的亲情化企业氛围，让员工与企业同步成长，让员工在花旗有“成就感”、“家园感”。花旗银行CEO森地威尔的年薪高达1.52亿美元，遥居美国CEO的前列；再以花旗银行上海分行爲例，各职能部门均设有若干副经理职位，一般本科毕业的大学生工作3年即可提升爲副经理，硕士研究生1年就可提升爲副经理，收入则是我国同等“职级”的几倍甚至几十倍。目前，我国金融业一方面要营造优厚的政策环境吸纳优秀人才，另一方面要努力提炼金融企业的核心价值观，让“爲企业献身的精神成爲行爲主体的价值观”，积极推行“以激励机制爲核心”的职业经理人制度、员工薪酬市场化制度与持
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┊ 股制度以及积极的期权制度，依靠制度激励人才。目前花旗银行的业务市场覆盖全球100多个国家的1亿多客户，服务品牌享誉世界，在衆多客户眼，“花旗”两字代表了一种世界级的金融服务标准。企业文化的升华在花旗银行，大至发展战略、小到服务形式都在不断进行创新。它相信，转变性与大胆性的决策是企业突破性发展的关键，并且如果你能预见未来，你就拥有未来。这就是说，企业必须永无止境、永不间断地进行创新。 而中国企业经常提倡的以人为本管理的重要性在于它是提高企业知识生产力的重要条件。企业的知识生产力指企业利用其知识资源创造财富的能力，是适应企业国际化经营的基本管理方式，是建立企业中人与其他要素良好关系的必要条件，是企业持续发展的基石。以人为本的管理的基本思想就是人是管理中最基本的要素，人是能动的，与环境是一种交互作用：创造良好的环境可以促进人的发展和企业的发展；个人目标与企业目标是可以协调的，将企业变成一个学习型组织，可以使得员工实现自己目标，在此过程中，企业进一步了解员工使得企业目标更能体现员工利益和员工目标；以人为本的管理要以人的全面发展为核心，人的发展是企业发展和社会发展的前提。 三．花旗银行在日本的成功经验对中国商业银行在未来的市场竞争中的借鉴意义 通过和和花旗银行在公司治理结构，银行经营状况，业务拓展能力，金融创新能力，人力资源管理五方面的差异比较发现，我国银行仍有很多的不足，所以既要借鉴国际经验，也要立足于我国的实际状况，采取切实可行的措施。
（一） 建立健全的公司治理结构 当前，注重社会整体利益的实现应该是我国银行尤其是国有独资商业银行治理的首要目的，同时，要正确兼顾好经营效益最大化，是两种目标协同并进。此外应调整国有股份比例，减少成本，进一步散股权，发展多元投资主体，着重培养一些稳定的核心大股东，加强保护中小股东的权益。
（二） 制定清晰明确的发展战略和市场定位 在经济越来越复杂和变幻莫测，竞争异常激烈的形势下，认识发展战略的地位和
作用，有助于决策者从琐碎的日常事务中解脱出来，及时发现和解决那些有关银行生死存亡、前途命运的重大战略问题 ，有助于将银行经营活动的视野放在全方位的未来发展和广阔的市场竞争中，对系统、对银行进行战略决策，从而寻求出适合自己成长的最佳道路，是银行获得更大的发展。为此我国银行需要认真思考并解决一下问题：
1、发展目标和市场定位
2、市场战略
3、区域战略
4、客户战略
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5、产品战略
6、科技战略
7、要想赢得竞争，就要建立市与现代银行市场竞争需要的
8、活化经营策略——面向市场，融入市场，抢占制高点，开拓生存和发展空间，走集约化经营之路。
（三）健全内部控制和风险管理机制
1、构建完整独立的风险管理体系
2、建立健全风险识别，评估体系和完整的内控信息反馈机制。
3、整合优化业务流程，有效落实各项规章制度。
4、加强稽核，完善专业监督检查制度。
（四）建立有效的激励约束机制 银行业的竞争，归根到底是人才的竞争。谁拥有了人才优势，谁就拥有了竞争优势。一方面，要加强企业建设以增强凝聚力；另一方面要建立起一套有效测度和有效评估的及时指标和科学管理体系，为此也要建立和完善激励制度。
（五）全面提升综合服务，业务创新，顾客至上，以人为本 花旗银行自创业初始就确立了“以人爲本”的战略，十分注重对人才的培养与使用。它的人力资源政策主要是不断创造出“事业留人、待遇留人、感情留人”的亲情化企业氛围，让员工与企业同步成长，让员工在花旗有“成就感”、“家园感”。
推荐第8篇：结婚请柬内页
恭 请
爱之春·情永恒
LOVE SPRING · LOYE FORVER
刘德桦 李鱼春
温馨提示
酒店地址.呼和浩特市玉泉区昭君路188号
酒店电话.0471-2228888
谨定
公元 2011年11月11日
农历 甲丑年十月二十三
星期天
为儿
子 刘德桦 媳 李鱼春
举办新婚答谢宴
时间： 上午11时58分
地点： 国际豪庭/ 春风一度万门关一号厅 期待您的光临
刘 嫩
李莲英
敬邀
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河北省高速公路管理局
肢体礼仪服务规范
一、来车时坐姿标准：立腰、挺胸，上体自然挺直，双肩放松，坐在椅子的三分之二处。两脚与肩同宽，小腿垂直于地面。双手放在收费桌上，掌心向下，左手压右手。
二、当车驶入收费岛头时收费（发卡）人员应保持身体正直，左手五指并拢，掌心向来车，小臂伸出收费窗口，以肘为轴上下匀速摆动，下止点与小臂保持水平，上止点左手抬起使小臂与上臂呈45度角，目光注视来车，表示欢迎并示意停车。
三、当车辆停在收费窗前时收费（发卡）人员小臂保持水平（发卡人员收回小臂），司机打开车窗时，目光注视司机，面带微笑，主动问候：“您好”，司机未主动出示钱、卡时，小臂外旋掌心转向上，收取司机钱、卡，按规定收取完通行费后，将发票及找兑的零钱递予司机时（发卡人员递卡）应目光注视司机，面带微笑，说：“谢谢”，表示对司乘人员的尊重。
四、当车辆起步时，收费（发卡）人员小臂回收外展，左手掌心向上，五指并拢，向车辆行驶方向示意，面带微笑，注视司机，说：“再见”（发卡人员说“一路平安”），表示相送并祝愿司乘人员旅途愉快。
五、微笑标准
1.面目表情和蔼可亲，自然微笑，嘴角微微上翘。
2.眼光柔和，亲切自然。
3.微笑要真诚、甜美、亲切、善意、充满爱心。
4.微笑时要正视对方，表现自然、自信和自尊，不能左顾右盼或有羞涩之感；要平视，不可斜视。
5.接卡、递卡是注视司机面部。
六、语言标准
1、使用普通话。
2、文明用语要亲切、完整、规范。
3、咬字清晰、声音适度、语速适中。
4、问候语“您好”、送别语“一路平安”坚持每车必说。
5、恶劣天气提示语：
(1) 雨（雪）天路滑，请慢行！
(2) 雾天，请您注意安全！
6、唱收唱付用语
（1） 请交费***元，收您***元，请稍等。
（2） 找您***元，请收好！
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土建部分
1、开工前（具备开工条件的资料）：施工许可证（建设单位提供），施工组织设计（包括报审表、审批表），开工报告（开工报审），工程地质勘查报告，施工现场质量管理检查记录（报审），质量人员从业资格证书（收集报审），特殊工种上岗证（收集报审），测量放线（报审），
2、基础施工阶段：钢筋进场取样、送样（图纸上规定的各种规格钢筋），土方开挖（土方开挖方案、技术交底，地基验槽记录、隐蔽、检验批报验），垫层（隐蔽、混凝土施工检验批、放线记录、放线技术复核），基础（钢筋原材料、检测报告报审，钢筋、模板、混凝土施工方案、技术交底，钢筋隐蔽、钢筋、模板检验批、放线记录、技术复核，混凝土隐蔽、混凝土施工检验批，标养、同条件和拆模试块），基础砖墙（方案、技术交底，提前做砂浆配合比，隐蔽、检验批，砂浆试块），模板拆除（拆模试块报告报审，隐蔽、检验批），土方回填（方案、技术交底，隐蔽、检验批，土方密实度试验）。
3、主体施工阶段：一层结构（方案、技术交底基础中已包含，钢筋原材料、检测报告报审，闪光对焊、电渣压力焊取样、送样，钢筋隐蔽、钢筋、模板检验批、模板技术复核）。
4、装饰装修阶段：地砖、吊顶材料、门窗、涂料等装饰应提前进行复试，待检测报告出来报监理审查通过后方可施工（方案、技术交底，隐蔽、检验批）。
5、屋面施工阶段：防水卷材等主要材料应提前复试，待复试报告出来报监理审查通过后方可进入屋面施工阶段（方案、技术交底，隐蔽、检验批）。
6、质保资料的收集：材料进场应要求供应商提供齐全的质保资料，钢筋进场资料（全国工业生产许可证、产品质量证明书），水泥（生产许可证，水泥合格证，3天、28天出厂检验报告，备案证，交易凭现场材料使用验收证明单），砖（生产许可证、砖合格证，备案证明、出厂检验报告，交易凭证，现场材料使用验收证明单），黄沙（生产许可证，质量证明书，交易凭证现场材料使用验收证明单），石子（生产许可证，质量证明书，交易凭证现场材料使用验收证明单），门窗（生产许可证、质量证明书、四性试验报告，交易凭证现场材料使用验收证明单），防水材料（生产许可证，质量证明书、出厂检测报告），焊材（质量证明书），玻璃（玻璃质量证明书），饰面材料（质量证明书），材料进场后设计、规范要求须进行复试的材料应及时进行复试检测，其资料要与进场的材料相符并应与设计要求相符。
7、应做复试的材料：钢筋（拉伸、弯曲试验，代表数量：60t/批），水泥（3天、28天复试，代表数量：200t/批），砖（复试，代表数量：15万/批），黄沙（复试，600t/批），石子（复试，代表数量：600t/批），门窗（复试），防水材料（复试），饰面材料（复试）
8、回填土应做密实度试验，室内环境应做检测并出具报告。
9、混凝土试块：混凝土试块应每浇筑100m3留置一组（不足100m3为一组），连续浇筑超过300m3的可适当减少，每一浇筑部位应相应留置标养、同条件和拆模试块，标养是指将试块放置在标准温度和湿度的条件下养护（室内温度恒定在120℃±3℃）28天送试，同条件是指将试块放置在现场自然养护，当累计室外温度达到600℃?天，拆模试块是指在自然养护的条件下养护7天。
10、砂浆试块：每天、每一楼层、每个部位应分别留置一组，标养条件下28天送试。
11、检验批：建筑工程质量验收一般划分为单位（子单位）工程，分部（子分部）工程，分项工程和检验批。在首道工序报验前应进行检验批的划分（可按轴线等进行划分）。
节能保温部分
1、根据2007年新版节能保温规范《GB50411-2007》要求，建筑工程节能保温资料应独立组卷,保温材料（如保温砂浆、抗裂砂浆、网格布，挤塑板等材料除提供质保书、出厂检验报告外还应按批量进行复试，待复试报告出来报监理审查通过后再进行节能保温的施工（方案、技术交底，隐蔽、检验批）。
2、保温砂浆按规范要求应留置同条件试块（检测导热系数、干密度和压缩强度），每个检验批应抽样制作同条件养护试块不少于3组。（详见建筑节能保温工程质量验收规范《GB50411-2007》）。
3、保温板与基层的粘结强度应做现场拉拔试验，厚度必须符合设计要求。
第11篇：生产岗位职责
生产部经理岗位职责
岗位名称：生产部经理
直接上级：执行副总
下属岗位：车间组长
协助部门：采购部门、工程部、库房、财务、技术、质量部、ERP部、物流部 岗位性质：负责全面生产部的管理工作
管理权限：行使对公司产品生产过程工作的指挥、指导、协调、监督、管理的权力，并承担执行公司规程及工作指令的义务；
管理责任：对其分管的生产管理工作全面负责；
主要职责：
1．在副总经理领导下，负责主持本部的全面工作，组织并督促部门人员全面完成本部职责范围内的各项工作任务。
2．贯彻落实本部岗位责任制和工作标准，密切与营销、计划、财务、质量等部门的工作联系，加强与有关部门的协作配合工作；
3．负责组织生产、环保、生产统计等管理制度的拟订、修改、检查、监督、控制及实施执行；
4．负责组织编制年、季、月度生产作业，定期组织召开公司月度生产计划排产会，及时组织实施、检查、协调、考核；
5．负责牵头召开每周一次生产会，分析生产形势，提出解决问题的办法和措施。与营销部门密切配合，确保产品合同的履行，力争公司生产任务全面、超额完成；
6．配合技术开发部参加技术管理标准、生产工艺流程、新产品开发方案审定工作，及时安排、组织试生产，不断提高公司产品的市场竞争力；
7．负责抓安全生产、现场管理、劳动防护、环境保护专项工作；
8．负责做好生产统计核算基础管理工作。重视生产用原始记录、台账、报表管理工作，及时编制上报年、季、月度生产、设备等有关统计报表；
9．负责做好生产设备维护检修工作，合理安排设备检修时间；
10．强化调度管理。科学地平衡综合生产能力，合理安排生产作业时间，平衡用电、节约能源、节约产品制造费用、降低生产成本；
11．负责组织生产调度、组长、设备管理员、安全员及车间级管理人员的业务指导和培训工作，并对其工作定期检查、考核和评比；
12．负责组织拟定本部门工作目标、工作计划、并及时组织实施、指导、协调、检查、监督及控制；
13．协调各生产部门的工作，组织好均衡生产批次管理；负责生产管理协调工作，确保按时完成生产计划。
14．与进出口做好沟通确定最终发货期，如交货期要求有变更，须第一时间向上级领导沟通确认后，通知相关人员、部门进行调整。
15．项目清单下达后负责组织生产人员，核实相关材料到位情况，按生产进度要求，安排工作前、后缓急工作。
16．做好现场管理，推进“6S”进程。
17．按时完成公司领导交办的其他工作任务。
岗位职权：
1．对下属部门各项工作有指挥、监督、检查权
2．对下属部门工作过程中出现的异常情况有处置权
3．对下属部门所属员工各项工作的管理权
4．安全文明生产、劳动纪律、工作场所的监督检查权
5．对直接下级管理水平、业务员水平和业绩有考核权
6．对直接下级有奖惩权
7．有权提议下属组长人选，并对其工作考核权
岗位要求：
1．热爱公司，有较强的综合协调能力和组织管理能力；
2．虚心学习，积极进取，有较强的工作责任感和事业心；
3．坚持原则，廉洁奉公；
4．熟悉本公司产品工艺流程，了解和掌握生产管理基本内容。
第12篇：生产岗位职责
岗位名称：生产部经理
直接上级：总经理 / 分管副总
下属岗位：各车间主任
岗位性质：负责全面主持生产部的管理工作
管理权限：行使对公司产品生产过程工作的指挥、指导、协调、监督、管理的权力，并承担
执行公司规程及工作指令的义务；
管理责任：对其分管的生产管理工作全面负责；
主要职责：
1.在总经理 / 分管副总的领导下，负责主持生产部的全面工作，组织并督促部门人员全面完成生产部职责范围内的各项工作任务。
2.贯彻落实生产部岗位责任制和工作标准，密切与销售、技术、采购、财务、质量等部门的工作联系，加强与有关部门的协作配合工作；
3.负责组织生产、设备、安全检查、环保、生产统计等管理制度的拟订、修改、检查、监督、控制及实施执行；
4.负责组织编制年、季、月度生产作业、设备维修、安全环保计划。定期组织召开公司月度生产计划排产会，及时组织实施、检查、协调、考核；
5.负责牵头召开公司每周一次沟通会议，与销售部门密切配合，确保产品合同的履行，力争公司生产任务全面完成；
6.配合技术部参加技术管理标准、生产工艺流程、新产品开发方案审定工作，及时安排、组织试生产，不断提高公司产品的市场竞争力；
7.负责安全生产、现场管理、劳动防护、环境保护专项工作；
8.负责做好生产统计核算基础管理工作。重视生产用原始记录、台账、报表管理工作，及时编制上报年、季、月度生产、设备等有关统计报表；
9.负责做好生产设备、计量器具维护检修工作，合理安排设备检修时间；
10.强化调度管理。科学地平衡综合生产能力，合理安排生产作业时间，平衡用电、节约能源、节约产品制造费用、降低生产成本；
11.负责组织生产调度员、统计员、计划员、设备管理员、安全员及车间级管理人员的业务指导和培训工作，并对其工作定期检查、考核和评比；
12.负责组织拟定本部门工作目标、工作计划、并及时组织实施、指导、协调、检查、监督及控制；
13.向主管领导提议下属车间主任（副主任）人选，并对其工作考核评价；
14.按时完成公司领导交办的其他工作任务。
岗位要求：1．具有大专以上文化程度和生产管理专业知识；
2．热爱公司，有较强的综合协调能力和组织管理能力；
3．虚心学习，积极进取，有较强的工作责任感和事业心；
4．坚持原则，廉洁奉公；
5．熟悉本公司产品工艺流程，了解和掌握生产管理基本内容。
参加会议：1.参加公司年度总结会、计划平衡协调会及其有关的会议；
2参加季、月度经济行动分析会、排产会、生产调度会、考核评比等会议；
3.参加公司召开的部门业务专题协调会及其他有关会议；
4.参加本部门召开的生产、安全、设备等工作会议。
第13篇：生产岗位职责
生产部岗位职责与工作任务
职责一，职责表述：协助总经理工作，参与公司经营管理与决策
工作任务
1、参与制定公司发展战略，负责组织制定生产战略规划，对生产发展战略规划的正确性负责；
2、组织实施生产战略规划，提高公司生产能力和生产效率；
3、参与制定公司年度经营计划、预算方案；
职责二，职责表述：领导分管部门制定工作计划，实现安全生产、材料供应年度工作目标 工作任务
1、领导制定生产、物资供应部门年度工作计划和预算，并组织实施；
2、根据生产任务，制定周、月、年生产计划；每旬末向总经理送呈生产报表
3、对公司内外的工程承包进行预算、合同起草和签订工作
4、按权限审核、审批物资供应计划，并检查执行情况
5、负责组织处理好生产过程中的质量与数量、安全与生产的关系
6、审批生产作业计划，并检查执行情
7、及时处理影响生产计划实施的问题
8、贯彻执行公司的安全管理规章制度，确保厂区无安全事故发生
9、切实做好生产环境保护和劳动保护工作，不断改善劳动条件
职责三，职责表述：参与生产管理、物资供应日常工作，降低生产成本和采购成本 工作任务
1、参与供应商考查，按权限审批确定供应商，建立长期合作关系
2、监督控制生产的进度和采购进程，保证产品按时交货及物资供应的及时性
3、参与公司工艺技术改造项目的立项和实施
4、负责公司产品制造成本、物资采购成本的控制与管理
5、参与产品制造过程中的质量控制文件的制定和实施和监控，对产品重大质量问题和整个制造过程进行全面质量的控制、分析和处理；并保持记录，定期检查。
职责四，职责表述：参与公司全面质量管理制度体系的建设
工作任务
1、负责生产部、供应部建立和完善质量管理制度，并监督执行
2、领导所属部门协助质检部制定产品质量标准、采购品质量标准，并监督检查实施。职责五，职责表述：负责分管部门的组织管理工作
工作任务
1、负责分管部门员工队伍建设，提出和审核对下属部门的人员调配、培训、考核意见
2、负责生产、物资供应管理制度的制定，并监督检查执行情况
3、负责协调分管部门的各种工作关系，解决争议
4、监督、审核分管部门经费预算的执行情况，及时给予指导。
职责六，职责表述：负责对采购清单、发货清单的审核检查，确保其科学性、合理性准确性。 职责七，职责表述：每月进行生产工作总结（书面稿，3000字以内）总结成绩，指出不足，提出改进意见；规划下月工作任务和要求。
职责八，完成总经理交办的其它工作任务。
第14篇：被子植物豆科 教案内页
被子植物---豆科
一、豆科的形态特征：
形态特征：
1、木本或草本；具根瘤；
2、羽状复叶或3出复叶，稀单叶，互生，小叶全缘；
3、花两性，5基数，两侧对称或辐射对称；雄蕊10，二体，少为多数；雌蕊1心皮，1室，子房上位；
4、荚果；种子无胚乳。
分类：17800种。 以荚果联系在一起的自然类群。
分为3亚科：含羞草亚科、云实亚科、蝶形花亚科。（现独立为三个科） 地理分布：世界广布。
用 途：用材，观赏，水土保持，防风固沙，药用，
绿肥，工业原料。
二、豆科的主要亚科
1.云实亚科：花左右对称。花冠不为蝶形，在上方的1枚花瓣位于最内方 2.蝶形花亚科：花左右对称。花冠蝶形，在上方的1枚花瓣位于最外方 3.含羞草亚科：花辐射对称。
三、豆科的主要属、种
合欢属 Albizzia 紫荆属 Cercis 羊蹄甲属 Bauhinia 皂荚属 Gleditsia 云实属 Caesalpinia 决明属 Caia 黄檀属 Dalbergia 葛藤属 Pueraria 木蓝属 Indigofera 紫穗槐属*Amorpha 紫藤属 Wisteria 刺槐属* Robinia 锦鸡儿属 Caragana 骆驼刺属 Alhagi
胡枝子属 Lespedeza 杭子梢属 Campylotropis 红豆树属 Ormosia 香槐属 Cladrastis 槐属 Sophora 岩黄蓍属 Hedysarum 黄花木属 Piptanthus 沙冬青属 Ammopiptanthus
1、紫荆属 Cercis L.• 落叶乔木或灌木。芽叠生。单叶，全缘，掌状脉。花萼5齿裂，红色；花冠假蝶形，上部1瓣较小，下部2瓣较大；雄蕊10，花丝分离。荚果扁带形，种子扁形。 • 约9种；我国6种。
2、羊蹄甲属 Bauhinia L.• 乔木、灌木或藤本。单叶互生，顶端常2深裂或裂为2小叶。花单生或排 为伞房、总状、圆锥花序；萼全缘，呈佛焰苞状或2～5齿裂；花瓣5，近等 大；雄蕊10或退化为5或3，稀1，花丝分离。 • 本属约250种，产于热带；中国栽培约6种。 •
羊蹄甲（洋紫荆、红花羊蹄甲）：叶似羊蹄甲
3、决明属 Caia L.•
乔木，灌木或草本。1回偶数羽状复叶，叶轴上在2小叶之间或叶柄上常有腺体。圆锥花序顶生，总状花序腋生，花黄色；萼片5，萼筒短；花瓣3～5，后方1花瓣位于最内方；雄蕊10，常有3～ 5个退化，药顶孔开裂。荚果常在种子间有隔膜；种子有胚乳。 •
约400种，主要分布于热带；中国产13种。
4、刺桐属 Erythrina L.
•
乔木或灌木，茎、叶常有刺。叶互生；小叶3枚，小托叶为腺状体。花大，红色；萼偏斜，佛焰状，2唇状；花瓣不等大，旗瓣宽阔或窄，翼瓣小或缺；雄蕊1束或2束；子房具柄，胚珠多数，花柱内弯，无毛。荚果线形，肿胀，- 23
第15篇：地震与地震灾害内页
防震减灾，让我们共同面对
我国是世界上多地震的国家，也是蒙受地震灾害最为深重的国家之一。随着城市化进程的快速发展，人口数量和密度的不断增加，地震对人民生命财产的威胁，对人类社会的破坏愈加严重！继2008年5月12日汶川大地震后，2010年4月14日玉树发生了7.1级强地震，2011年4月10日四川炉霍县发生了5.3级地震。2011年3月11日本关西地区发生了9.0级地震，并引发强烈海啸，发生核泄漏的严重次生灾害，国内外一次又一次的地震灾害，无比沉痛的警示我们，防震减灾是全民要具备的“意识”，防震减灾是必须全民参与的一场特殊“战争”。
地震灾害是在瞬间发生的，就是说，在地震发生的时候，能留给我们的“反应”时间非常有限。而地震救援因气象、交通、通信、组织力量等原因，往往要滞后一段时间，所以地震发生时的自我保护就更加重要。
要防御地震这个恶魔，减轻它给人类带来的灾难，我们就必须了解和掌握一些必要的地震知识。
1 它可以使我们在突如其来的地震灾害面前遇震不慌，合理避震，有效地保护自已，救助别人。
地震知识问答从地震与地震灾害、地震灾害是可以预防的、震时的自救三个方面，解答了公众最需要知道的问题。
如果你认真阅读完本书，你就会知道基本的防震减灾知识好懂、好记，易学。更为重要的是：对地震绝不能存有麻痹心理和侥幸心理。痛定思痛，从居安思危的角度说，“宁可千日不震，不可一日无防”。只有做好最充分的准备，才能将地震灾害带来的损失降到最低。
生命宝贵，让我们从现在做起；防震减灾，让我们共同面对！
为落实科学发展观，宣传低碳理念，普及健康知识，引导公民养成科学、文明、健康的生活习惯。我们还选编了一些相关知识，望其书能够成为广大读者生活的必须。
二0一一年五月
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目 录
地震知识问答
一、地震与地震灾害
1.你了解我们的家园——地球吗？„„„„„„„„（8） 2.什么是地震？„„„„„„„„„„„„„„„„（8） 3.天然地震有几种类型？„„„„„„„„„„„„（9） 4.构造地震是怎样发生的？„„„„„„„„„„„（9） 5.什么叫震源？什么叫震中？它是怎样确定的？„„（10） 6.什么叫震中距，如何划分地震的远近？„„„„„（10） 7.什么是震级，它是怎样测定的？„„„„„„„„（10） 8.地震按震级大小可分为几类？„„„„„„„„„（11） 9.什么是地震带，世界上有几个主要地震带？„„„（11） 10．什么是板块构造，它与地震活动有关吗 „„„„（12） 11．我国为什么是多地震的国家？
„„„„„„„（13） 12.我国地震主要分布在哪些地方？
„„„„„„„（13） 13.我国地震灾害为什么严重？ „„„„„„„„„（14） 14.什么是地震的直接灾害？ „„„„„„„„„„（14） 15.什么是地震的次生灾害？ „„„„„„„„„„（15） 16.地震火灾是怎样引起的？ „„„„„„„„„„（15） 17.地震水灾是怎样造成的？ „„„„„„„„„„（16） 18.震后疫病为什么容易流行 ？„„„„„„„„„（16） 19.地 光 „„„„„„„„„„„„„„„„„（17） 20.地 声 „„„„„„„„„„„„„„„„„（17）
3 21.地下水异常 „„„„„„„„„„„„„„„（17） 22.动物异常„„„„„„„„„„„„„„„„„（18） 23.震后求援„„„„„„„„„„„„„„„„„（19）
二、防震减灾与抗震设防
1.你知道《中华人民共和国防震减灾法》吗？ „„（19） 2.什么是地震预报？ „„„„„„„„„„„„„（20） 3.地震能预报吗？ „„„„„„„„„„„„„„（21） 4.你知道地震预报应当由谁发布吗？ „„„„„„（21） 5.什么是地震谣传？ „„„„„„„„„„„„（22） 6.怎样识别地震谣传？ „„„„„„„„„„„„（23） 7.听到地震谣传怎么办？ „„„„„„„„„„„（23） 8.为什么说“建筑大计，抗震第一”？ „„„„„（24） 9.防御地震灾害的关健在于进行抗震设防„„„„（24） 10.地震为什么会造成房屋的破坏？„„„„„„„（25） 11什么样的场地不适合建房？ „„„„„„„„（25） 12.怎样建房才有利于抗御地震？„„„„„„„„（26） 13.每个家庭应从哪些方面做好防震准备？„„„„（26） 14.农村民居防震保安工程„„„„„„„„„„„（27）
三、应急避震与自救呼救
1.为什么灾难来临时自救互救至关重要？ „„„„（28） 2.强烈地震时人们有可能自救求生吗？ „„„„„（28） 3.什么是大震的预警现象？ „„„„„„„„„„（28） 4.什么是室内的避震空间？ „„„„„„„„„„（29） 5.避震时须把握什么原则？ „„„„„„„„„„（30） 6.震时是跑还是躲？ „„„„„„„„„„„„„（30）
4 7.避震时应怎样保护自已？„„„„„„„„„„„（31） 8.家住楼房怎样避震？„„„„„„„„„„„„„（31） 9.家住平房怎样避震？„„„„„„„„„„„„„（32） 10.在工作岗位怎样避震？ „„„„„„„„„„„（32） 11.在公共场所怎样避震？ „„„„„„„„„„„（33） 12.被困在室内应如何保护自己？ „„„„„„„„（33） 13.在废墟中如何设法逃生？ „„„„„„„„„„（34） 14.震后救人的原则是什么？ „„„„„„„„„„（34） 15.怎样寻找被埋压人员？ „„„„„„„„„„„（35） 16.扒挖被埋人员时怎样保证他的安全？ „„„„„（35） 17.搭建防震棚要注意什么？ „„„„„„„„„„（36） 18.震后哪些食品不能吃？ „„„„„„„„„„„（36） 19.遇到次生灾害怎么办？ „„„„„„„„„„„（36） 20.自救互救图 „„„„„„„„„„„„„„„„（37）
健康知识生活
一、走进低碳生活
1.低碳生活的概述 „„„„„„„„„„„„„„（39） 2.出行方式对环境的影响„„„„„„„„„„„（40） 3.绿色出行 „„„„„„„„„„„„„„„„„（40）
二、健康的四大基石
1.合理膳食 „„„„„„„„„„„„„„„„„（42） 2.适量运动 „„„„„„„„„„„„„„„„„（43） 3.戒烟限酒 „„„„„„„„„„„„„„„„„（43） 4.心理平衡 „„„„„„„„„„„„„„„„„（44）
三、健康科普小常识„„„„„„„„„„„„（46）
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核辐射的预防
一、什么是核辐射 „„„„„„„„„„„„„„（48）
二、不同阶段核辐射防护措施„„„„„„„„„„（48）
三、吃什么东西对于预防核辐射效果好„„„„„„（50）
四、人体可接受多少辐射量„„„„„„„„„„„（52）
五、生活中有哪些家电会释放辐射，如何预防。
1.冰箱：辐射别担心„„„„„„„„„„„„„„（53） 2.微波炉：门缝辐射最大 „„„„„„„„„„„（53） 3.电脑：辐射被夸大„„„„„„„„„„„„„„（54） 4.吹风机：5厘米就安全 „„„„„„„„„„„（54）
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地震知识问答
一、地震与地震灾害
1.你了解我们的家园一一地球吗?
答：从太空望去，有一颗美丽的蓝色星球，这就是我们的家园——地球。形象地讲，地球的内部像一个煮熟了的鸡蛋：地壳好比是外面一层薄薄的蛋壳，地幔好比是蛋白，地核好比是最里边的蛋黄。
地球从形成的那一刻起，就从来没有停止过运动。世界屋脊喜马拉雅山上的海洋生物化石，地下深处由植物生成的煤海，盘山公路边陡峻山崖上显示的地层弯曲与变形„„无不书写着亿万年来大地沧海桑田的变迁。
然而，地壳的运动与变化并非都是缓慢的，有时也会发生突然的、快速的运动；这种运动骤然爆发，常常给我们的星球带来灾难，其中地震对人类的危害最为严重。 2.什么是地震?
答：广义地说，地震是地球表层的震动。根据震动性质不同可分为三类：
天然地震
指自然界发生的地震现象；
人工地震
由爆破、核试验等人为因素引起的地面震动；
脉
动
由于大气活动、海浪冲击等
8 原因引起的地球表层的经常性微动。
狭义而言，人们平时所说的地震是指能够形成灾害的天然地震。
3．天然地震有几种类型? 答：天然地震按成因不同主要有三种类型： 构造地震
由地下深处岩层错动、破裂所造成的地震。这类地震发生的次数最多，约占全球地震数的90％以上，破坏力也最大。
火山地震
由于火山作用，如岩浆活动、气体爆炸等引起的地震。它的影响范围一般较小，发生得也较少，约占全球地震数的7％。
陷落地震
由于地层陷落引起的地震。例如，当地下岩洞或矿山采空区支撑不住顶部的压力时，就会塌陷引起地震。这类地震更少，大约不到全球地震数的3％，引起的破坏也较小。 4．构造地震是怎样发生的? 答：通常，我们所说的地震是指构造地震。它是怎样发生的呢?这就要从地球的内部构造说起。地球是一个平均半径约为6370千米的多层球体，最外层的地壳相当薄，平均厚度约为33千米，它与地幔(厚约2900千米)的最上层共同形成了厚约100千米的岩石圈。
在构造力的作用下，当岩石圈某处岩层发生突然破裂、错动时，便把长期积累起来的能量在瞬间急剧释放出来，巨大的能量以地震波的形式由该处
9 向四面八方传播出去，直到地球表面，引起地表的震动，便造成地震。
5．什么叫震源?什么叫震中？它是怎样确定的? 答：地球内部直接产生破裂的地方称为震源，它是一个区域，但研究地震时常把它看成一个点。地面上正对着震源的那一点称为震中，它实际上也是一个区域。
根据地震仪记录测定的震中称为微观震中，用经纬度表示；根据地震宏观调查所确定的震中称为宏观震中，它是极震区(震中附近破坏最严重的地区)的几何中心，也用经纬度表示。由于方法不同，宏观震中与微观震中往往并不重合。1900年以前没有仪器记录时，地震的震中位置都是按破坏范围而确定的宏观震中。
6．什么叫震中距，如何划分地震的远近?
答：从震中到地面上任何一点的距离叫做震中距。同一个地震在不同的距离上观察，远近不同，叫法也不一样。对于观察点而言，震中距大于1 000千米的地震称为远震，震中距在100～1 000千米的称为近震，震中距在100千米以内的称为地方震。例如，汶川地震对于300多千米处的重庆而言为近震；而对千里之外的北京而言，则为远震。 7．什么是震级，它是怎样测定的?
答：震级是衡量地震本身大小的一把“尺子\"，它与震源释放出来的弹性波能量有关。震级越高，
10 表明震源释放的能量越大；震级相差一级，能量相差30多倍。
震级通常是通过地震仪记录到的地面运动的振动幅度来测定的，由于地震波传播路径、地震台台址条件等的差异，不同台站所测定的震级不尽相同，所以常常取各台的平均值作为一次地震的震级。
．
地震发生时，距震中较近的台站常会因为仪器记录振幅“出格\"而难以确定震级，此时就必须借助更远的台站来测定。所以，地震过后一段时间对震级进行修订是常有的事。
8．地震按震级大小可分为几类?
答：地震按震级大小的划分大致如下：
弱震
震级小于3级。如果震源不是很浅，这种地震人们一般不易觉察。
，
有感地震
震级大于或等于3级、小于或等于4．5级。这种地震人们能够感觉到，但一般不会造成破坏。
中强震
震级大于4．5级、小于6级，属于可造成损坏或破坏的地震，但破坏轻重还与震源深度、震中距等多种因素有关。
强震
震级大于或等于6级，是能造成严重破坏的地震。其中震级大于或等于8级的又称为巨大地震。
9．什么是地震带，世界上有几个主要地震带?
答：地震带是地震集中分布的地带，在地震带
11 内地震密集，在地震带外，地震分布零散。世界上主要有三大地震带：
环太平洋地震带
分布在太平洋周围，包括南北美洲太平洋沿岸和从阿留申群岛、堪察加半岛、日本列岛南下至我国台湾省，再经菲律宾群岛转向东南，直到新西兰。这里是全球分布最广、地震最多的地震带，所释放的能量约占全球的四分之三。
欧亚地震带
从地中海向东，一支经中亚至喜马拉雅山，然后向南经我国横断山脉，过缅甸，呈弧形转向东，至印度尼西亚。另一支从中亚向东北延伸，至堪察加，分布比较零散。
海岭地震带
分布在太平洋、大西洋、印度洋中的海岭地区(海底山脉)。
10．什么是板块构造，它与地震活动有关吗?
答：地球最上层包括地壳在内的约100千米范围的岩石圈并不完整，像是打碎了仍然连在一起的鸡蛋壳，这些大小不等、拼接在一起的岩石层称为板块，它们各自在上地幔内的软流层上“漂浮”、运移，有的板块会俯冲到地幔内数百千米深的地方。
地球上最大的板块有六块，分别是太平洋板块、欧亚板块、美洲板块、非洲板块、印度洋板块和南极洲板块。另外还有一些较小的板块，如菲律宾板块等。
把世界地震分布与全球板块分布相比较，可以明显看出两者非常吻合。据统计，全球有85％的地
12 震发生在板块边界上，仅有1 5％的地震与板块边界的关系不那么明显。这就说明，板块运动过程中的相互作用，是引起地震的重要原因。 11．我国为什么是多地震的国家?
答：我国地处欧亚大陆东南部，位于环太平洋地震带和欧亚地震带之间，有些地区本身就是这两个地震带的组成部分。受太平洋板块、印度洋板块和菲律宾板块的挤压作用，我国地质构造复杂，地震断裂带十分发育，地震活动的范围广、强度大、频率高。在全球大陆地区的大地震中，约有四分之一发生在我国。自1900年至20世纪末，我国已发生4．75级以上地震3800余次；其中，6～6·9级地震460余次，7～7．9级地震99次，8级以上地震9次。
12．我国地震主要分布在哪些地方?
答：我国的地震活动主要分布在5个地区的23条地震带上，这5个地区是：
①台湾省及其附近海域；
②西南地区，包括西藏、四川中西部和云南中西部；
③西部地区，主要在甘肃河西走廊、青海、宁夏以及新疆天山南北麓；
④华北地区，主要在太行山两侧、汾渭河谷、阴山一燕山一带、山东中部和渤海湾；
⑤东南沿海地区，广东、福建等地。
13 从我国的宁夏，经甘肃东部、四川中西部直至云南，有一条纵贯中国大陆、大致呈南北走向的地震密集带，历史上曾多次发生强烈地震，被称为中国南北地震带。2 008年5月1 2日汶川8．O级地震就发生在该带中南段。该带向北延伸至蒙古境内，向南到缅甸。
13．我国地震灾害为什么严重?
答：地震作为一种自然现象本身并不是灾害，但当它达到一定强度，发生在有人类生存的空间，且人们对它没有足够的抵御能力时，便可造成灾害。地震越强，人口越密，抗御能力越低，灾害越重。
首先，我国地震频繁，强度大，而且绝大多数是发生在大陆地区的浅源地震，震源深度大多只有十几至几十千米。其次，我国许多人口稠密地区，如台湾、福建、四川、云南等地，都处于地震的多发地区，约有一半城市处于地震多发区或强震波及区，地震造成的人员伤亡十分惨重。第三，我国经济不够发达，广大农村和相当一部分城镇，建筑物质量不高，抗震性能差，抗御地震的能力低。
所以，我国地震灾害十分严重。20世纪内，我国已有50多万人死于地震，约占同期全世界地震死亡人数的一半。
14．什么是地震的直接灾害?
答：地震直接灾害是指由地震的原生现象，如地震断层错动，大范围地面倾斜、升降和变形，以
14 及地震波引起的地面震动等所造成的直接后果。包括：
——建筑物和构筑物的破坏或倒塌；
——地面破坏，如地裂缝、地基沉陷、喷水冒砂等；
——山体等自然物的破坏，如山崩、滑坡、泥石流等；
——水体的振荡，如海啸、湖震等；
——其他如地光烧伤人畜等。
以上破坏是造成震后人员伤亡、生命线工程毁坏、社会经济受损等灾害后果最直接、最重要的原因。
15．什么是地震的次生灾害?
答：地震灾害打破了自然界原有的平衡状态或社会正常秩序从而导致的灾害，称为地震次生灾害。如地震引起的火灾、水灾，有毒容器破坏后毒气、毒液或放射性物质等泄漏造成的灾害等。
地震后还会引发种种社会性灾害，如瘟疫与饥荒。社会经济技术的发展还带来新的继发性灾害，如通信事故、计算机事故等。这些灾害是否发生或灾害大小，往往与社会条件有着更为密切的关系。 16．地震火灾是怎样引起的? 答：地震火灾多是因房屋倒塌后火源失控引起的。由于震后消防系统受损，社会秩序混乱，火势不易得到有效控制，因而往往酿成大灾。例如，192
3 15 年9月1日的日本关东地震发生在中午人们做饭之时，加之城内民居多为木质构造，震后立即引燃大火；而震裂的煤气管道和油库开裂溢出大量燃油，更助长了火势蔓延；由于消防设施瘫痪，大火竟燃烧了数天之久，烧毁房屋44万多座，造成10多万人死于地震火灾。
17．地震水灾是怎样造成的? 答：地震引起水库、江湖决堤，或是由于山体崩塌堵塞河道造成水体溢出等，都可能造成地震水灾。例如，1 786年6月1日，我国四川省康定南发生7．5级地震，大渡河沿岸出现大规模山崩，引起河流壅塞，形成堰塞湖；断流10日后，河道溃决，高数十丈的洪水汹涌而下，造成严重水患。
、18．震后疫病为什么容易流行? 答：强烈地震发生后，灾区水源、供水系统等遭到破坏或受到污染，灾区生活环境严重恶化，故极易造成疫病流行。社会条件的优劣与灾后疫病是否流行，关系极为密切。例如，1556年1月23日中国陕西省华县发生8级地震，史载，死亡人数“奏报有名者”达83万之众；实则直接死于地震的只有十数万人，其余70余万人均死于瘟疫和饥荒。而在社会主义的新中国，震后瘟疫已得到有效的控制。例如，1976年唐山7．8级地震发生时正值炎热的夏季，但却创造了“大灾之后无大疫”的人间奇迹，次年春季流行传染病发病率比常年还低。
16 19.地光
地光是地壳内喷溢出来的气体，强化了低空静电场而发出的光。其形状有带状、片状、球状、柱状，颜色有蓝、白、红、黄、紫等色。一般出现在大震前十几秒钟至数十分钟。发现地光，预示着地震即将来临。如1975年海城7．3级地震前，31次快车于19点36分运行到极震区唐王山车站前，火车司机突然发现前方，从地面到天空出现大面积蓝白色闪光，司机意识到可能是震前地光，他果断沉着地减速，在减速过程中(19点36分07秒)，地震发生了。由于车速已慢下来未出现翻车脱轨现象。 20.地声
地声是大震发生前，从地球内部发出的一种声音。一般在震前十分钟乃至更短的时间发生，有的如太风低吼声“呼呼响\"，有的如载重汽车“轰轰声\"，还有的似“隆隆的炮声”、
“闷雷声”，随后大地颤动地震发生。1976年唐山7．8级大地震，许多幸存者是震前听到地声，叫醒家人外出躲避而幸免于难。
21.地下水异常
震前，地下水受地应力集中和构造运动的影响，会出现一些异常反应，主要有：
（1）、天大旱时地下水猛涨。
1970年云南通海7．7级地震前，旱情十分严重，但有几口井，水位突然上升，甚至溢出井口，人们
17 还在纳闷时，地震发生了。 （2）、多雨季节地下水突降
1969年渤海7．4级地震前，天津地区连降中到大雨，可震前一天，天津南部地下水突然大面积下降，渤海地震后水位又恢复了正常。 （3）、井水变色变味?
1967年河北河间6．3级地震前一天，距震中30公里的肃宁县城关镇小学一口水井，震前翻花冒泡变颜色，一股臭泥味，时间不长井水又猛涨两丈多高，且震后十几天不能食用。
群众根据地下水变化情况总结出一首歌摇：
井水是个宝，前兆来得早。无雨泉水浑，天旱井水冒。 水位升降大，翻花冒气泡。有的变颜色，有的变味道。 翻沙又冒水，大震将来到。发现莫迟疑，及早去报告。
22.动物异常
历次破坏性地震发生前，许多动物都有异常反应。有歌谣云：
震前动物有前兆，认真分析很重要；牛羊骡马不进圈，猪不吃食狗乱咬；鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫；冰天雪地蛇出洞，大猫叼着小猫跑；兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳；蜜峰群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。
当发现动物异常时，先排除季节气候，动物疾病和生活环境改变与生理变化等因素，然后考虑是否地震前兆。
18 23.震后救援
地震发生后，救援主要包括抢险和救人。抢险，是指建筑物的排险、生命线工程抢修。其目的在于防止地震次生灾害。救人，包括营救被埋压人员、灾民生活救济和安置、伤残人员的救治和死亡人员的掩埋处理等。简言之，救援就是一手救人，一手救物。汶川地震的救援工作大家记忆犹新。总之，地震是一个损失和伤亡巨大的灾害。救援行动必须在政府统一领导下。做到服从指挥。高效有序。
此外，震后自救互救非常重要。由统计资料得知，震后半小时救出的被埋压人员生存率达95%，24小时内救活率为81%，48小时内救活率为53%，72小时内救活率为36%。自救中最重要的经验是：镇静、除险、求救。互救应注意以下要领：①注意倾听被困人员的动静；②先确定被救人员位置，再行抢救；③设法使被埋压人员先露出头部;④对埋压时间较长者，先送饮料和食品，并注意保护眼睛；⑤切忌生拉硬拽。
（二）防震减灾与抗震设防
1.你知道《中华人民共和国防震减灾法》吗?
答：我国政府非常重视防震减灾工作，1997年12月29日公布了由中华人民共和国第八届全国人民代表大会常务委员会通过的《中华人民共和国防震减灾法》，已于1998年3月1日起施行。2008年12月27日修订，自2009年5月1日起施行。这是
19 我国关于防震减灾工作的第一部法律，它是我国几十年来防震减灾工作经验的高度概括和各种有效的规章制度的法律化。它的制定、公布、施行，为社会主义市场经济体制条件下进行防震减灾工作提供了法律保障，标志着我国防震减灾工作进入法制化的新阶段。
2.什么是地震预报?
答：地震预报是针对破坏性地震而言的，是在破坏性地震发生前作出预报，使人们可以防备。
地震预报三要素
地震预报要指出地震发生的时间、地点、震级，这就是地震预报的三要素。完整的地震预报这三个要素缺一不可。
地震预报按时间尺度可作如下划分：
长期预报
是指对未来10年内可能发生破坏性地震的地域的预报。
中期预报
是指对未来1~2年内可能发生破坏性地震的地域和强度的预报。
短期预报
是指对3个月内将要发生地震的时间、地点、震级的预报。
临震预报
是指对10日内将要发生地震的时间、地点、震级的预报。 3.地震能预报吗? 答：地震预报是世界公认的科学难题，在国内外都处于探索阶段，大约从20世纪五十年代才开始进行研究。我国地震预报的全面研究起步于1966
20 年河北邢台地震，经过40多年的努力，取得了一定进展，曾经不同程度地预报过一些破坏性地震。
但是实践表明，目前所观测到的各种可能与地震有关的现象，都呈现出极大的不确定性；所作出的预报，特别是短临预报，主要是经验性的。
当前我国地震预报的水平和现状是：
——对地震前兆现象有所了解，但远远没有达到规律性的认识；
——在一定条件下能够对某些类型的地震，作出一定程度的预报；
——对中长期预报有一定的认识，但短临预报成功率还很低。
4.你知道地震预报应当由谁发布吗? 答：面向社会发布地震预报是一件十分严肃的事情。
为了加强对地震预报的管理，规范发布地震预报的行为，1998年12月27日，中华人民共和国国务院颁发了《地震预报管理条例》，规定“国家对地震预报实行统一发布制度。\"具体规定主要是：全国性的地震长期预报和地震中期预报，由国务院发布。
省、自治区、直辖市行政区域内的地震长期预报、地震中期预报、地震短期预报和临震预报，由省、自治区、直辖市人民政府发布。
已经发布地震短期预报的地区，如果发现明显临震异常，在紧急情况下，当地市、县人民政府可以发布48小时之内的临震预报，并同时向省、自治
21 区、直辖市人民政府及其负责管理地震工作的机构和国务院地震工作主管部门报告。
北京市的地震短期预报和临震预报，由国务院地震工作主管部门和北京市人民政府负责地震工作的机构，组织召开地震震情会商会，提出地震预报意见，经国务院地震工作主管部门组织评审后，报国务院批准，由北京市人民政府发布。 5.什么是地震谣传? 答：有时，会有一些关于地震的“消息\"在社会上流传，它们并非是政府公开发布的地震预报意见，而是地震谣传。
强烈地震灾害造成人们对地震的恐惧，加之对地震知识和相关法规不够了解，人们便容易偏听偏信一些无根据的、所谓的“地震消息”，这是地震谣传得以存在的土壤。产生地震谣传的具体原因有：
①把一些自然现象，如由于气候返暖果树二次开花，春季大地复苏解冻而引起的翻砂、冒水等现象，误认为是地震异常。
②地震部门正常的业务活动，如野外观测、地震考察、对某种前兆异常的落实、地震会商、抗震会议、防震减灾宣传等，引起的猜疑。
③来自海外蛊惑人心的宣传，或别有用心的造谣。
④受封建迷信思想的蒙蔽而上当受骗。 6.怎样识别地震谣传?
22
答：以下几种情况可以判定是地震谣传：
①超过目前预报的实际水平，三要素十分“精确’，的所谓地震预报意见。如传闻中地震发生的时间、地点非常具体，甚至发震时间精确到“上午\"、“晚上\"。
②跨国地震预报。如果传说地震是由外国人预报的，那肯定是谣传，因为这既不符合我国关于发布地震预报的规定，也不符合国际间的约定。
③对地震后果过分渲染的传言。有时，特别是强震发生后常会出现“某个地方将要下陷\"“某个地方要遭水淹\"等等传言，这种耸人听闻的消息也是不可信的。
7.听到地震谣传怎么办? 答：①不相信。尽管地震预测尚未过关，但是有地震部门在进行监测研究，有政府部门在组织和部署有关防震减灾工作，因此不要相信毫无科学依据的地震谣传。
②不传播。应当相信，只要政府知道破坏性地震将要发生，是绝对不会向人民群众隐瞒的。因此如果听到地震谣传，千万不要继续传播。
③及时报告。当听到地震传闻时，要及时向当地政府和地震部门反映，协助地震部门平息谣传。
④如果发现动物、植物或地下水异常时，要及时向地震部门报告，不要随意散布，地震部门会采取措施及时进行调查核实。
23 8.为什么说“建筑大计，抗震第一?
答：据统计，世界上1 30次巨大的地震灾害中，90％～95％的伤亡是由于建筑物倒塌造成的。因此居民住房、单位办公楼、学校校舍、医院、商贸中心、工厂厂房，乃至水、电、气、通信等生命线工程，．能否抗御大地震的袭击，是能否把震灾损失降到最低的关键所在，所以说，“建筑大计，抗震第一’’。因此，在《中华人民共和国防震减灾法》中明确规定，建设工程必须按照抗震设防要求和防震设计规范进行抗震设计，并按照抗震设计进行施工。 9.防御地震灾害的关键在于进行抗震设防
近年来中外大地震造成的灾难告诫人们，地震是造成建（构）筑物的倒塌破坏导致人员伤亡和经济损失的主要原因。进行科学合理的抗震设防，提高建筑物的抗震能力，是减轻地震灾害的有效途径。地震安全性评价是防震减灾工作的重要环节。依法加强地震安全性评价工作的管理，对于建设工程的合理布局、工程场址的选择、提高抗御地震灾害的能力，具有重要作用。
建设工程必须按照抗震设防要求进行抗震设防。应当进行地震安全性评价的建设工程，其抗震设防要求必须按照地震安全性评价结果确定；其它建设工程的抗震设防要求按照国家颁布的地震动参数区划图或者地震动参数复核、地震小区划结果确定。
24 10.地震为什么会造成房屋的破坏? 答：地震时造成房屋破坏的“元凶\"是地震力。什么是地震力?简单地说，这是一种惯性力，行驶的汽车紧急刹车时，车上的人会向前倾倒，就是惯性力的作用。地震时地震波引起地面震动产生的地震力作用于建筑物，如果房屋经受不住地震力的作用，轻者损坏，重者就会倒塌；地震越强，房屋所承受的地震力越大，破坏就越严重。 11.什么样的场地不适合建房? 答：选择建筑场地，须考虑房屋所在地段地下比较深的土层组成情况、地基土壤的软硬、地形和地下水的深浅等。
以下场地是不利于抗震的：
——活动断层及其附近地区；
——饱含水的松砂层、软弱的淤泥层、松软的人工填土层；
——古河道、旧池塘和河滩地；
——容易产生开裂、沉陷、滑移的陡坡、河坎；
——细长突出的山嘴、高耸的山包或三面临水田的台地等。
12.怎样建房才有利于抗御地震? 答：①房屋平面布置要力求与主轴对称，并尽可能简单。
②房屋重心要低，屋顶用轻质材料，尽量不做或少做那些既笨重又不稳定的装饰性附属物，如女
25 儿墙、高门脸等。
③房屋的高度和平面尺寸要有所限制，房屋之间应适当留建防震缝。
④结构要力求匀称，构件要联成整体，要采取措施加强连接点的强度和韧性。
⑤墙体在交接处要咬合砌筑，承重墙上最好设置圈梁，并在横墙上拉通。横墙应密些，尽量少开洞，屋顶与墙体应连成整体，预制板在墙或梁上要有足够的支撑长度。
⑥建筑材料要力求比重轻、强度大，并富有韧性。
⑦提高施工质量，认真按操作规程办事，土坯砖块要错缝咬砌，灰浆要饱满。
13.每个家庭应从哪些方面做好防震准备? 答：树立“宁可千日不震，不可一日不防\"的震情观念，每个家庭要根据自家的实际情况制定防震避震预案，为震时自救和互救创造条件。例如，对自家住房的抗震能力，周围的环境，室内水、电、煤气等设施的状况，各类物品的存放条件，疏散通道是否畅通等，都要做到心中有数。如果处在已有地震短临预报的地区，还应准备自救必备的物品。
26 14.农村民居防震保安工程
27
（三）应急避震与自救互救
1.为什么灾难来临时自救互救至关重要? 答：时间就是生命，多次强烈地震的救灾过程表明，灾民的自救互救能最大限度地赢得时间，挽救生命。例如，1976年唐山7．8级地震后，唐山市区(不包括郊区和矿区)的70多万人中，约有80％～90％即60多万人被困在倒塌的房屋内，而通过市区居民和当地驻军的努力，80％以上的被埋压者获救，灾民的自救与互救使数以十万计的人死里逃生，大大降低了伤亡率。
2.强烈地震时人们有可能自救求生吗? 答：事实告诉我们，当强烈地震发生时，在房倒屋塌前的瞬间，仍然蕴含着生的机遇与希望——大震预警现象、预警时间、避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的条件。据对唐山地震中974位幸存者的调查，有258人采取了应急避震行为，其中188人获得成功，安全脱险；成功者占采取避震行为者的72．9％。
唐山地震这么惨烈的灾难人们都有逃生的希望，对于那些破坏力相对较弱的地震，我们更有理由相信，只要掌握了一定的避震知识，临震不慌，沉着应对，生命就与我们同在。 3.什么是大震的预警现象? 答：在大震前短暂的时间内出现的、能够预示
28 强烈地震即将到来的临震宏观现象，叫做大震的预警现象。例如：
——地面的初期震动．，一般是感到“颠动\"；。
——地声，强烈而怪异，例如听到的声音“好似刮风\"，但树梢和地上的菜叶都不动；
——地光，明亮而恐怖，例如有人形容它“亮如白昼，但树无影\"。
据对唐山地震幸存者的调查，极震区倒房户的室内人员，震时清醒或惊醒的715人中，发现预警现象的约占32％；其中(有的人同时感到几种现象)：
——感到了初期震动的，102人，占44．O％；
——听见地声的，100人，占43．1％；
——看见地光的，39人；占16．8％。 4.什么是室内的避震空间?
答：由于预警时间毕竟短暂，室内避震更具有现实性。而室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成避震空间的地方
——炕沿下，结实牢固的家具附近；
——内墙(特别是承重墙)墙根、墙角；
——厨房、厕所、储藏室等房间小、有管道支撑的地方。
室内最不利避震的场所
29
——附近没有支撑物的床上、炕上；
——周围无支撑物的地板上；
——外墙边、窗户旁。
5.避震时须把握什么原则? 答：要因地制宜，每个人的处境千差万别，避震方式不可能干篇1律。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全等等。
要行动果断，不要犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。有的人跑出危房后又转身回去救人，结果自己也被埋压。记住，只有保存自己，才有可能救助别人。
在公共场所要听从指挥，不要擅自行动，盲目避震，只能遭致更大不幸。 6.震时是跑还是躲? 答：目前多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在高楼里，跑出来更是不太可能的。 但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。
7.避震时应怎样保护自己? 答：·采取有利于避震的姿势
30 ——趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；
——蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；
——抓住身边牢固的物体，以防身体移位，碰撞到坚实物体而受伤。
·保护身体的重要部位
——保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上；
——保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害； ——保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。 8.家住楼房怎样避震? 答：·室内较安全的避震地点 ——坚固的桌下或床下； ——低矮、坚固的家具边；
——开间小、有支撑物的房间，如卫生间； ——内承重墙墙角；
——震前准备的避震空间。 ·震时要注意
——千万不要滞留在床上； ——千万不能跳楼； ——不要到阳台上去：
——不要到外墙边或窗边去； ——不要到楼梯去；
31
——不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。 9.家住平房怎样避震? 答：·有条件时尽快跑到室外避震 如果屋外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室外避震。
· 室内避震较安全的地点——炕沿下或低矮、坚固的家具边；
——坚固的桌子下(旁)或床下(旁)。
·震时不可取的行为
——滞留在床(炕)上； ——躲在房梁下；
——躲在窗户边：
——破窗而逃(以免被玻璃扎伤或摔伤)。 10.在工作岗位怎样避震?
答：
——尽快躲在坚固的办公桌下或桌旁，震后迅速有序撤离；
——正在工作的工人要立即关闭机器，切断电源，迅速躲在安全处；
——火车司机要采取紧急措施，稳缓地逐渐刹车；
——特殊工作部门(如电厂、煤气厂、核电站等)，应按地震应急预案的规定行动 11.在公共场所怎样避震? 答：——在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、
32 舞台旁，震后在工作人员组织下有秩序地疏散；
——正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，震后在教师指挥下迅速撤离教室，就近在开阔地带避震；
——在商场、饭店等处，要选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物；
——避震时用双手、书包或其他物品保护头部；
——震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流；如被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；解开领扣，保持呼吸畅通。 12.被困在室内应如何保护自己?
答：震后余震不断发生，你的环境可能进一步恶化，等待救援要有一定时间，因此，你要尽量保护自己。
① 沉住气，树立生存的信心，要相信一定会有人来救你。 ② 保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰土。 ③ 设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物。 ④ 闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。
33 ⑤ 搬开身边可移动的杂物，扩大生存空间。 ⑥ 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时进一步被埋压。 13在废墟中如何设法逃生?
答：①设法与外界联系。仔细听听周围有没有人，听到人声时敲击铁管、墙壁，以发出求救信号。
②与外界联系不上时可试着寻找通道。观察四周有没有通道或光亮；分析、判断自己所处的位置，从哪儿有可能脱险；试着排开障碍，开辟通道。
③若开辟通道费时过长、费力过大或不安全时，应立即停止，以保存体力，等待救援。 14.震后救人的原则是什么?
答：①先救近处的人。不论是家人、邻居，还是萍水相逢的路人，只要近处有人被埋压就要先救他们。相反，舍近求远，往往会错过救人良机，造成不应有的损失。
②先救容易救的人。这样可加快救人速度，尽快扩大救援队伍。
③先救青壮年。这样可使他们迅速在救灾中发挥作用。
④先救“生\"，后救“人\"。唐山地震中，有一个农村妇女，她为了使更多的人获救，采取了这样的做法：每救一个人，只把其头部露出，使之可以呼吸，然后马上去救别人；结果她一人在很短时
34 间内救出了几十人。
15.怎样寻找被埋压人员? 答：①先仔细倾听有无呼救信号，也可用喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救者。
②如果听不到声音，可请其家属或邻居提供情况。
③根据现场情况，分析被埋压人员可能的位置。 16.扒挖被埋人员时怎样保证他的安全? 答：①使用工具扒挖埋压物，当接近被埋人员时，不可用利器刨挖。
②要特别注意不可破坏原有的支撑条件，以免对埋压者造成新的伤害。
③扒挖过程中应尽早使封闭空间与外界沟通，以便新鲜空气注入。
④扒挖过程中灰尘太大时，可喷水降尘，以免被救者和救人者窒息。
⑤扒挖过程中可先将水、食品或药物等递给被埋压者使用，以增强其生命力。
⑥施救时尽量先将被埋压者头部暴露出来，清除其口、鼻内的尘土，再使其胸腹和身体其他部分露出。
⑦ 对于不能自行出来者，应使其尽量暴露全身再抬救出来，不可强拉硬拽。 17搭建防震棚要注意什么?
答：①场地要开阔。在农村要避开危崖、陡坎、
35 河滩等地；在城市要避开危楼、烟囱、水塔、高压线等处。
②不要建在阻碍交通的道口，以确保道路畅通。
③在防震棚中要注意管好照明灯火、炉火和电源，留好防火道，以防火灾和煤气中毒。
④防震棚顶部不要压砖头、石头或其他重物，以免掉落砸伤人。
18.地震后哪些食品不能吃?
答：①被污水浸泡过的食品，除了密封完好的罐头类食品外，都不能食用。
②死亡的畜禽、水产品。
③压在地下已腐烂的蔬菜、水果。
④来源不明、无明确食品标志的食品。
⑤严重发霉(发霉率在30％以上)的大米、小麦、玉米、花生等。
⑥不能辨认的蘑菇及其他霉变食品。
⑦加工后常温下放置4小时以上的熟食等。
19.遇到次生灾害怎么办？ 答：·在室内遇到火灾
——趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻；
——地震停止后向安全地方转移，必要时要匍匐前进。
——设法隔断火源。
36
·在野外遇到水灾
——如果江河湖海涨水，要向高处跑：
——迅速离开桥面。
·遇到毒气泄漏
——遇到化工厂等着火，并有毒气泄漏，不要朝顺风的方向跑，要绕到上风方向去：
。
——用湿毛巾捂住口、鼻；
——不要使用明火。 20.自救互救图
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38
健康知识生活
一、走进低碳生活
1.低碳经济概述
低碳经济是以低能耗、低污染、低排放为基础的经济模式，是人类社会继农业文明、工业文明之后的又一次重大进步。是指在可持续发展理念指导下，通过技术创新、制度创新、产业转型、新能源开发等多种手段，尽可能地减少煤炭石油等高碳能源消耗，减少温室气体排放，达到经济社会发展与生态环境保护双赢的一种经济发展形态。
发展低碳经济，一方面是积极承担环境保护责任，完成国家节能降耗指标的要求；另一方面是调整经
济结构，提高能源利用效益，发展新型工业，建设生态文明。这是摒弃以往先污染后治理、先低端后高端、先粗放后集约的发展模式的现实途径。是落实科学发展观、建设
39 节约型社会的综合创新与实践，是实现中国经济可持续发展的必由之路。
走进低碳生活，是一场涉及生产方式、生活方式和价值观念的全球性革命。 2.出行方式对环境的影响
小汽车>摩托车>公共汽车>地铁>自行车>步行
不同交通工具所排放的二氧化碳
3.绿色出行
职业司机或私家车驾驶员： 汽车导致能源(化石燃料)消耗，二氧化碳排放增加，空气污染，损害人体健康，增加经济负担。
建议：少开车、多拼车；选购环保型车辆；少开空调；在早晚比较凉快时加油；经常检测尾气排
40 放，超标时尽快检修。
公交/骑行/步行一族： 一辆公共汽车高峰期的运载能力是小汽车的数10倍，既减少了人均乘车排污率，也提高了城市效率，而地铁的运客量是公交车的7—1 O倍，耗能和排污更低。
建议：打车时。多人合乘；地铁、城铁比公共汽车更环保；只要天气和距离合适，步行、骑车的方式最节能、最环保。
长途旅行者： 在所有长途交通工具中，火车比飞机更清洁和节能，能源消耗降低40％~70％，污染降低85％。短途旅行中，火车或者长途汽车要比飞机节省一半甚至2/3倍的能源，路程越长，节省越多。
建议：坐火车和长途汽车比坐飞机和小汽车更加环保，1000公里以内的旅行者尽量不要乘坐飞机。
此外，人们可以计算自己日常活动中二氧化碳排放所需要的经济成本，个人付款给专门企业或机构，由他们通过植树或其他环保项目抵消大气中相应的二氧化碳。如按每棵冷杉树30年内可以吸收111千克二氧化碳来计算，汽车耗油100升所产生的270千克二氧化碳，大概需要种3棵冷杉树，在接下来的30年里才能将其“消化”掉。
我们呼吁和期待，大家要积极参与低碳活动，宣传低碳理念，为走进低碳生活做出贡献。
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二、健康的四大基石
健康寄语：健康是人类永恒的追求，健康是人生最大的财富。
1 992年，世界卫生组织提出了维多利亚宣言健康四大基石：即合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心里平衡，作为人类健康文明生活的准则。 1.合理膳食
我们可以把它概括成简单易记的两句话叫做膳食中的“一二三四五”和饮食中的“红黄绿白黑”。
“一”就是每天喝1袋牛奶；
“二”是每天250克到400克碳水化合物，相当于5到8两主食；
“三”是每天3份高蛋白食品(1两瘦肉、1个大鸡蛋、2两豆腐)；
“四”是四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿，七八分饱；
“五”是500克蔬菜。
“红”是每天1—2两红酒或一个西红柿；
“黄”是胡萝卜、红薯等黄色蔬菜； “绿”是绿茶和深绿色蔬菜； “白”是燕麦粉或燕麦片；
“黑”是每天5—10克黑木耳。
世界卫生组织国际协作研究认为：如果每天坚
42 持吃新鲜水果，患肝癌的几率可减少52%、
世界卫生组织在第113届会议上推荐最佳水果，木瓜、草莓、橘子、柑、弥猴桃。最佳蔬菜：红薯、芦笋。最佳肉食：鹅鸭肉。
饭前吃水果有利于营养素吸收
水果口感好、营养高，很多人喜欢吃。但水果中许多营养成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收，不少家庭习惯一天吃一次水果，那显然在早餐时食用更理想，因为早餐较为简便，很少有菜肴佐餐，更需要水果来提供维生素。另外，经过一次熟睡，胃肠道已经清空，水果中的膳食纤维更能起到“清道夫”的作用，清除肠壁上的有害特质，消除肠道患肿瘤的风脸。膳食纤维还有调节改善血糖血脂、提高人体免疫力的功能。维护健康，从早晨开始。而晚餐之后最好不要吃水果，过多的糖分代谢不出去，容易造成肥胖。 2.适量运动
只有运动才能使人体的各种功能得到充分发挥。最好的运动是步行，慢跑也可以。运动的三五七：提倡每次进行步行或慢跑锻炼时，里程应掌握在3公里左右；一星期锻炼不少于5次，运动量应达到每分钟心跳次数加自己年龄等于170。 3.戒烟戒酒
吸烟就像慢性中毒一样。吸烟有害是绝对的、真真切切的。戒烟要靠自觉、靠意志力和自控能力。
43 酒是一把双刃剑，少量饮酒有益健康，但千万不可过量。少量酒，如果是葡萄酒是在1 00毫升以内，如果是白酒就是25毫升，如果是啤酒就是300毫升。 4.心理平衡
健康老人个个心胸开阔，性格随和，心地善良，没有一个健康老人心胸狭隘，脾气暴躁，鼠肚鸡肠，钻牛角尖。
人的心理状态很重要，得病与康复因人而异，有的人不容易得病，有些人就容易得病，这与心理状态关系极大，疾病在很大程度上受心理影响。
幸福没有一个绝对的标准，因此我们要做到心态平衡，21世纪最宝贵的是健康，怎么送健康呢?送健康最好的就是“养心八珍汤”，即：
慈爱心一片、好肚肠二寸、正气三分、宽容四钱、孝顺常想、老实适量、奉献不拘、回报不求。
～
本方有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活。延年益寿，消灾祛祸。
人对社会有两种态度：一种人永远用乐观的、积极的态度看世界：一种人用悲观的、消极的态度看世界。实际上这是在划分人的心理平衡不平衡，只要你乐观地、积极地看世界，这世界很美好。心情好，一切都美好，要有个好心态，要保持“三大作风’’即：助人为乐知足长乐，自得其乐。
最伤心脏的生活习惯：1.在闹市骑车
研究人员发现，无论开车，骑车或步行上班，只要经过车辆
44 密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重，他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车，容易引发供血不足。这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。2.大量喝酒或咖啡
国内外很多研究证实，适量的洒精和咖啡能产生抗氧化物质，保护心脏。但过量饮用弊大于利。因为酒精和咖啡能让心率加快、血压升高，扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人，会破坏心肌，久而久之导致心脏衰竭。
因此不论是喝咖啡还饮酒，都要有节有度。3.心情抑郁
坏情绪是心脏大敌，而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴，晚上的睡眠质量会很差，而心脏得不到休息，使得血压、心率都会升高，对心脏健康非常不好。建议有了困难多和家人朋友沟通，避免发怒，大悲大喜，控制好情绪。4.暴饮暴食
人在过量进餐后，胃肠道需要大量的血液消化食物，而流入心脑血管的血液大大减少，对于血管本来就有供血不足的人。一顿饱餐很容易就诱发了心梗、脑梗。因此，不要轻易放纵自己的食欲，因为一顿饱餐就可能会夺走一条生命。5.吸烟或被动吸烟
虽然很少有人因为抽一根烟突然心脏猝死，但吸烟对于以脏的损害是长期且顽固的。吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。因此，从现在就开始戒烟吧。6.久坐不动
越来越多的“宅男宅
45 女”和办公室“久坐族”，在享受“坐”得舒坦的同时，还要防止“坐”以待病，甚至“坐”以待毙。因为久坐会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢国，容易形成血栓，增加患心脏病风险。
三、健康科普小常识
1．食盐与高血压的发病率成正比，如一天摄入盐增加2倍，高血压的发病率也增加2倍。 2．发烧时不宜饮茶，因为茶叶中所含茶碱能增高人体温度，使药物的降温作用大减以至消失。
3．在喝酒的同时吃饭，可补充足量碳水化合物，减少酒精性脂肪肝酌发生，饮酒同时吃些蔬菜，可减轻肝脏负担，醋拌凉菜及水果都是很好的选择。 4.汽车排放的尾气成分复杂，其中含有一氧化碳、氮氧化合物、铅和多种碳氢化合物等有害物质，汽车排放的尾气造成大气污染的危害被列为全世界八大公害之一
5.电磁辐射是心血管病、糖尿病、癌突变的主要诱因之一。
6.绿色产品是指生产过程及其本身节能、节水、低污染、低毒、可再生、可回收的一类产品。其主要特点是以市场调节方式来实现环境保护为目标。 7.绿色建筑是指在建筑全寿命周期内，最大限度地节约资源，保护环境和减少污染，为人们提供健康、
46 适用和高效使用空间，与自然和谐共生的建筑。
． 8.专家预测如地球上失去森林，约450万个物种将不复存在，陆地上90％水流入大海，许多地区风速增加60％~80％，上亿人会灾丧生。
9.尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯„„因为制造他们所使用的石油也是一次性的。可以这么认为，气候变暖一部分是出于对过度使用空调、暖气的报复！
10.少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活；尽量避免使用一次性餐具；定期清洗空调，既健康又省电。
47
核辐射的预防
一、什么是核辐射
核能外泄又称为核熔毁，主要发生在核电站，核能外泄所发出的核辐射虽远比核子武器威力与范围小，但是剂量积累到一定程度，也能造成生物伤亡。
核泄漏发生后，放射性物质可通过呼吸吸入、皮肤伤口及消化道吸收进入人体内，引起内辐射，而1(伽马)辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。
二、不同阶段核辐射防护措施
针对日天前全球密切关注的日本9.0级大地震所引发的福岛核电站泄露事件，军事医学科学院放射与辐射医学研究所研究员、博士生导师彭瑞云在接受科技日报记者专访时表示，在发生核与辐射突发事件后，不同阶段可采取不同的防护措施。
核泄露早期应采取的防护措施主要有：（1）隐蔽：这是防止来自放射性污染的外照射和内照射最简单的方法。隐蔽是指在放射性采取的防护措施主要有污染物到达以前躲在室内，关闭门窗。隐蔽时应注意避开门窗，必要时可用砖、土坯、沙袋将窗户加以屏蔽。（2）尽可能快速撤离：撤离的人群应是受照剂量较高、可能发生确定性损伤效应的较小
48 人群，而对较大人群应采取隐蔽的方法。（3）必要的药物防护：可在专业医生的指导下服用碘化钾片。
核泄露中期应采取的防护措施主要有：（1）搬迁：即将人群从沾染区迁移出去。（2）控制人员进入污染区：除执行抢救、监测等任务的人员外，其他人员一律不准进入沾染区。（3）控制摄入受污染的食物和饮水；这是防止人员食入受到沾染的食物和饮水所造成内照射的主要措施。当放射性物质发生泄露后，环境会被沾染。从而使蔬菜、水果、水源等受到放射性沾染，应对食特和水加以控制。如必须食用沾染食物时，可用水洗或去掉被沾染的表层、削去果皮的方法去除蔬菜和水果表面的放射性污染特。（4）洗消建筑物、道路及工作场所受到放射性物质的污染；可进行清扫、水洗、覆盖或刮去表层等。
核泄露时个人应当采取的防护措施主要包括：（1）呼吸防护：可用防尘口罩，在没有口罩的情况下，可用手帕、纸巾、餐巾、衣服等捂住口鼻。如果将口罩或其他防护材料浸湿，其防护放射性物质效果更佳。（2）体表防护：可用任何着装用品如帽、头巾、雨衣、手套和靴等，并可翻起衣领、围上围巾、扎紧袖口和裤脚等，并可翻起衣领、围上围巾、扎紧袖口和裤脚等方法，可减少体表放射性物质的沾染。（3）洗消以除放射性物质沾染：皮肤除沾染的最好方法是淋浴，在没有淋浴的情况下，可用水
49 洗身体裸露部位，如脸、手、颈部等，特别应注意有油泥的部位及及耳、鼻、眼周围，应进行彻底擦洗。（4）健康检查：如外周血象是否降低，是否有呕吐和腹泻等胃肠症状。一旦发现有异常放射性物质或上述不适应症状，应尽快到专业医疗机构进一步检查和治疗。
三、吃什么东西对于预防核辐射效果好
日本大地震之后引发的核电站爆炸，给日本乃至全球都造成了很大的影响，核泄漏造成了民众恐慌，研究表明，核辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。所以防范核辐射，除了避免与核辐射的“亲密接触’’外，一定的营养对抗辐射有着非常重要的作用!
服用稳定碘是减少甲状腺对吸入和食入的放射性碘吸收的一种措施。但碘片的使用一定要在专业医生的指导下使用，不能仅凭个人主观臆断或因恐惧而擅自服用。因为，碘摄入过多会导致高碘性甲 状腺肿大，导致不良后果。”首都医科大学附属北京朝阳医院副院沈雁英教授在接受科技日报记者采访时特别指出，除了含碘的药物外，应尽量食用食物进行碘的补充。建议大家多吃海产品，此类食品即有助于抵抗核辐射，也能平衡恐慌的心情。
沈雁英教授介绍说，含碘最高的食物为海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等；其中，海带含碘量最高，干
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第16篇：军事理论教案内页(A4)
俄格战争——南奥塞梯冲突
当今世界，和平与发展已成为世人公认的时代主流。但从全球范围来看，此起彼伏的地区冲突不断，世界依然很不安宁。从南奥塞梯危机中，人类深重地感受到美俄关系所透出的浓烈新冷战气息。
一、南奥塞梯问题的由来
南奥塞梯是格鲁吉亚的一个自治州，面积3900平方公里，人口约19万，主要由奥塞梯人、俄罗斯人和格鲁吉亚人组成。南奥塞梯与俄罗斯北奥塞梯接壤。从1989年起，南奥塞梯就要求与俄罗斯境内的北奥塞梯合并。苏联解体后，南奥塞梯自治州一直谋求独立，不服从格中央政府的管辖。
南奥塞梯1992年1月通过全民公决，要求成立独立共和国及与北奥塞梯合并。因此，格中央政府与南奥塞梯地方当局的矛盾急剧恶化，并导致大规模武装冲突。
格中央政府与南奥塞梯地方当局的矛盾也严重影响了俄罗斯和格鲁吉亚的关系。长期以来，由于南奥塞梯当局与俄罗斯关系密切，格鲁吉亚经常指责俄罗斯暗中支持南奥塞梯。俄格双方在南奥塞梯问题上龃龉不断。
1992年6月24日，俄罗斯、格鲁吉亚和南奥塞梯、北奥塞梯四方最高领导人就和平解决南奥塞梯武装冲突问题首次举行会谈，达成有关实现停火、成立维持和平部队和监督委员会的协议，格奥冲突双方随后实现停火。根据协议，俄、格和南奥塞梯、北奥塞梯成立了解决格奥冲突的四方混合监督委员会，由俄、格和南奥塞梯三方组成混合维和部队负责在冲突地区执行维和使命。
十几年来，南奥塞梯当局一直初衷不改。2006年11月，南奥塞梯再次就独立问题进行全民公决，绝大多数公民支持南奥塞梯独立。但这一结果没有得到国际社会的承认。
二、格鲁吉亚与俄罗斯的历史症结
有学者用“曾经的“兄弟”、今天的“冤家”一语来形容格鲁吉亚与俄罗斯之间的关系。格鲁吉亚建立自己国家的时间比俄罗斯还早些，但是在19世纪上半叶被沙皇俄国兼并，十月革命后格鲁吉亚曾一度独立，但不久后又被苏俄红军占领，1936年成为苏联的直属共和国，包括斯大林在内的多位苏联重要领导人就出自格鲁吉亚。
格鲁吉亚先是被征服者后来又是从属者，于是在格鲁吉亚人心头总有种自主意识，1990年在苏联还没解体的时候，格鲁吉亚就宣布发表独立宣言并改国名，1991年4月9日正式宣布独立。为了抹去往日的阴影，格鲁吉亚1995年8月通过的新宪法将国名定为“格鲁吉亚”。1991年4月9日正式宣布独立。为了抹去往日的阴影，格鲁吉亚1995年8月通过的新宪法将国名定为“格鲁吉亚”。独立后的格鲁吉亚又积极靠近西方。这是格鲁吉亚与俄罗斯之间关系紧张的历史症结之所在。
三、南奥塞梯冲突的深层原因
自2003年11月经“玫瑰革命”上台以来，格鲁吉亚总统萨卡什维利一直奉行积极融入西方、加入北约的政策，这一政策得到美国的大力支持。“亲美疏俄”，极力摆脱俄罗斯的传统影响，致使格俄关系持续恶化。但是，要求独立的南奥塞梯和阿布哈兹成为其入约道路上的一大障碍。阿布哈兹是格鲁吉亚的一个自治共和国，与俄罗斯南部接壤。阿布哈兹1992年自行宣布独立，在当时也引发了格中央政府与阿地方当局之间的武装冲突。
科索沃2008年2月宣布独立后，俄罗斯为了回击美国承认科索沃独立的立场，开始调整对南奥塞梯和阿布哈兹的政策。3月21日，俄国家杜马通过一项声明，建议俄总统和政府考虑承认南奥塞梯和阿布哈兹独立的问题；随后，时任俄总统普京责令向南奥塞梯和阿布哈兹的居民和旅居那里的俄公民提供物质援助，并在当地建立全方位保护俄公民权利和自由的机制。南奥塞梯和阿布哈兹是俄罗斯阻止格加入北约的重要筹码，俄罗斯绝对不会允许格中央政府全面控制这两个地区。
针对这种状况，格鲁吉亚一方面坚决反对，另一方面积极寻求国际支持，特别是美国的支持。格军队还加强了建设，装备新武器，接受美国教官训练，与美国等国开展了联合军事演习。
俄罗斯和格鲁吉亚爆发军事冲突的导火索在于北约东扩，实质上是美俄之争。
四、战事进程与回顾
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2008年8月7日，格鲁吉亚对谋求独立的南奥塞梯采取军事行动，攻占南奥塞梯首府茨欣瓦利。8月8日，俄罗斯为保护其国民，阻止格鲁吉亚利进行种族净化，俄罗斯军队越过国际边界，进入南奥塞梯地区与格鲁吉亚军队激战，至8月12日，梅德韦杰夫宣布停止俄军在格鲁吉亚的军事行动。
1、8月1日至8月7日：迈向战争
2008年8月1日，激烈战斗在格鲁吉亚部队和南奥塞梯准军事武装之间展开。战斗造成6人死亡，21人受伤。交战双方指责对方先开火。8月3日，俄罗斯政府准许南奥塞梯人开始疏散到俄罗斯境内。交火第一天，共有20辆巴士载着难民撤离交火区。8月4日，5个营的俄罗斯部队部署到连接南奥塞梯与北奥塞梯的罗基隧道(Roki tunnel)。零星的战斗持续数天。8月6日，格鲁吉亚称，他们损失了一辆装甲运兵车并且有3名士兵受伤，另有10名格鲁吉亚士兵在零星的战斗中阵亡。
2、8月7日至8月8日：格鲁吉亚攻击
格鲁吉亚维和部队宣称南奥塞梯军违反停火条件袭击格鲁吉亚村落，因此攻击南奥塞梯自治州武装部队。而俄罗斯宣称，8月8日凌晨，格鲁吉亚部队使用多管火箭炮和重型火炮对城市炮击，进而出动两个营的兵力在坦克和装甲运兵车掩护下占领首府茨欣瓦利。导致千多名当地居民和12名俄罗斯维和士兵死亡，150名士兵受伤。茨欣瓦利市严重损毁，俄方随即调遣驻北高加索部队进入该区。
3、8月8日：俄罗斯进攻
俄罗斯军以保护国民为由，进攻南奥塞梯并且和格鲁吉亚军开战，俄罗斯军队的的主战坦克、步兵战车和自行榴弹炮正在赶往冲突区，俄罗斯伞兵部队开始被部署在南奥塞梯地区。
4、8月9日：战事升级
俄罗斯占领了被格鲁吉亚军占领的茨欣瓦利。并开始轰炸格鲁吉亚控制地区。时在北京参加奥运开幕式的普京总理谴责格鲁吉亚的“侵略行动”，并且前往北奥塞梯看望伤员并且指挥军队。格鲁吉亚总理发布戒严令，宣布格鲁吉亚全国进入“战争状态”，及在下午向俄罗斯要求停战谈判，但被拒绝。因为俄罗斯声称格鲁吉亚部队并没有撤退，而仅仅是在重组力量。俄罗斯和格鲁吉亚军队展开夜间激烈炮战。更多的俄罗斯伞兵和装甲部队被部署在南奥塞梯地区。
5、8月10日：格鲁吉亚从南奥塞梯撤出
俄罗斯轰炸了驻扎在阿布哈兹自治共和国中的格鲁吉亚军（该自治共和国和南奥塞梯一样，虽然名为格鲁吉亚领土，却实质上处于独立状态），战事扩大到阿布哈兹，阿布哈兹已宣布进入“战争状态”，宣布动员预备役人员。俄罗斯黑海舰队也在格鲁吉亚黑海沿岸布署3艘驱逐舰，计划封港。受俄罗斯猛烈攻击的压力下，格鲁吉亚军已开始自南奥塞梯撤退，但俄罗斯与格鲁吉亚在南奥塞梯地区的交战仍在继续。俄方维和部队控制了茨欣瓦利大部分地区，并与格鲁吉亚军在市郊展开激战。格鲁吉亚总统萨卡什维利宣布单方面停火，并签署停火令，愿意开展对话。
6、8月11日：俄罗斯继续进攻
南奥塞梯首府茨欣瓦利处于俄军的控制之下，但南奥塞梯战火亦然持续。俄罗斯驻当地维和部队司令在11日已向驻守阿布哈兹的格鲁吉亚守军发出最后通碟，要求格鲁吉亚军缴械，在当地时间晚10点前全面施行“去军事化”。同时俄军向阿布哈兹增派了9000名伞兵以及350辆装甲车。格鲁吉亚总统萨卡什维利誓言绝不会投降。俄军坦克派遣一队坦克深入格鲁吉亚境内，攻打战略城市哥里。另一方面，俄罗斯装甲车队已占据位于格鲁吉亚西部塞纳基(Senaki)的军事事基地。随着俄罗斯部队的挺进，傍晚数千名格鲁吉亚官兵、坦克和其他军用车辆从南奥塞梯以南的哥里撤离到第比利斯。由于俄罗斯军队的逼近，战火开始威胁格鲁吉亚首都第比利斯。而俄罗斯派遣紧急情况部车队已抵达南奥塞梯首府茨欣瓦利。
7、8月12日：俄国空袭格鲁吉亚，爆发全面战争
格鲁吉亚军队炮击用于撤离难民的的道路，并且继续攻击南奥塞梯，虽然已经有人声称格鲁吉亚实行停火，但俄军方发言人宣称，俄空军损失的一架Tu-22M逆火战略轰炸机很可能是被格鲁吉亚的S-200地对空导弹所击落的。另外格鲁吉亚总统米哈伊尔·萨卡什维利声称，哥里一度失守落入俄军手上，城市房屋和基础设施损毁严重，但美国则称俄军并未进入哥里市。格鲁吉亚指责俄罗斯出兵哥里，但俄罗斯声称他们只是在执行侦察任务，俄罗斯总统梅德韦杰夫早些时候向国防部下令暂停针对格鲁吉亚的军事行动。人权观察指出俄军于 12 日在哥里民居投下集束弹，造成平民死伤。但据俄罗斯维和部队发言人称，俄方停火后，在南
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奥塞梯的格鲁吉亚军队仍然时不时地在不同位置向俄军射击。格鲁吉亚总统萨卡什维利表示格鲁吉亚决定退出独联体。
8、8月13日与14日：俄军不愿交还哥里 在双方宣称执行停火令后，俄军坦克仍然可见于哥里与第比利斯之间。直到8月14日, 哥里仍然是处于被俄国军队“占领”的状态。
9、8月15日与16日：停火协议签订
五、战争影响
俄罗斯和格鲁吉亚连日爆发激战，大批难民争相逃出南奥塞梯，越境进入俄罗斯和格鲁吉亚境内避难。大批格鲁吉亚人亦因为俄军进入而被迫逃离家园。军事冲突已逼使阿塞拜疆暂停经由格鲁吉亚两个港口输出原油和成品油。同时，哈萨克也停止从格鲁吉亚的巴统港出口原油。格鲁吉亚将对亚美尼亚的俄罗斯天然气供应量减少了三分之一。第比利斯国际机场的部分航班因战事而被迫取消。由于格鲁吉亚和俄罗斯爆发军事冲突，英国石油公司出于安全考虑关闭了两条途经格鲁吉亚的原油和天然气管道。
六、战争反思：俄格战争打出了“多极世界”的战略框架
历史看似充满了偶然事件，其实都是各种因素相互作用下的必然发展。2008年8月7日晚上，就在奥运焰火即将在北京“鸟巢”上空盛放的前夜，在美国的蓄意挑动下，格鲁吉亚军队无视“奥林匹克休战原则”打进了南奥塞梯，挑起了一场不该发生的地区军事冲突。早有准备的俄罗斯军队随即以优势兵力及火力实施大出有关各方意料之外的“神速”反击，将此一地区冲突升级为一场两国之间的地区战争。于是，在奥运焰火的映照下，在全球观众的欢呼中，冷战结束后俄罗斯的第一场对外战争打响了，伊拉克战争后又一场大国地缘战略角力上演了。
事实上，俄格战争绝非一个偶然的、孤立的突发事件，而是美国与俄罗斯这两个地缘政治大国及军事强国之间长期角力之下的一个必然结果。表面看来，这场战争的诱因似乎是格鲁吉亚与俄罗斯争夺南奥塞梯地区的控制权，实际上却是美国出于挤压俄罗斯战略空间、控制里海油气管道、巩固“石油美元本位制”、离间欧盟与俄罗斯关系（同时打击欧元）以及试探俄罗斯战略决心为未来攻打伊朗“热身”等各种综合原因而进行的又一场代理人战争。而俄罗斯方面则审时度势并洞悉其奸，果断采取军事手段实施“有理有力有节”的战略反击，基本上实现了预期的战略目的，令美国“偷鸡不成蚀把米”，在一众“小兄弟”面前出丑丢人。因此，俄格战争实质上是一场美俄两国围绕格鲁吉亚问题以及外高加索地区所进行的地缘－能源战略角力，同时不可避免地将欧盟、中国、伊朗、独联体国家、东欧各国、塞尔维亚及科索沃等各方都牵扯在内，其中各种错综复杂的关系和矛盾相互纠缠，构成了一幅五彩斑斓、光怪陆离的国际政治图景。它既是美国一手主导的北约东扩、伊朗核武争端及国际能源斗争的一个阶段性结果，同时也是欧亚大陆战略整合历史进程上一个具有重大历史意义的标志性事件，对于未来世界战略格局、国际政治秩序以及国际金融体制的变化与发展必将产生深远的历史影响。毫无疑问，当前在欧亚大陆上有资格有实力进行战略博弈的地缘政治玩家只有美国、俄国、欧盟、中国四家，围绕格鲁吉亚问题所引发的这一场大国角力，其时代背景和发展形势对未来世界秩序的确立具有深远的战略影响。
1、美国咄咄逼人，频繁发动战略攻势
苏联解体后，美国以及西方阵营一边弹冠相庆、得意忘形，热烈欢呼资本主义战胜共产主义的历史胜利，另一边则“乘胜追击”，继续加紧推进削弱、打击俄罗斯的各种战略攻势。美国不仅通过“北约东扩”陆续将前华约成员的东欧国家及部分独联体国家罗致于北约麾下，还试图在波罗的海三国部署北约战机，甚至变本加厉要在捷克、波兰和乌克兰部署所谓“反导系统”，形同将利剑直抵俄罗斯的胸膛。此举无疑大大侵蚀了俄罗斯的战略缓冲空间，导致俄罗斯面临直接而切身的国家安全威胁。另一方面，为了全面实现控制欧亚大陆心脏地带以及世界石油生产、运输的地缘－能源双重战略目标，美国继出兵侵占伊拉克、阿富汗之后，自然将战略矛头对准了伊朗及里海地区，接连挑起了所谓“伊朗核危机”和里海油气管线争端，同样直接冲击了俄罗斯的战略利益。
地处欧亚两大洲结合部的里海，既位居地缘战略要冲，还蕴藏着极其丰富的油气资源，被称为“第二个波斯湾”。自上世纪九十年代起，沿岸五国围绕里海法律地位（即‘湖海之争’）以及油气资源分配展开了长期的争夺。这既是一场里海各国主权和能源之争，同时也是一场涉及俄国、欧盟、美国之间错综复杂的地缘战略利益之争。美国一直希望通过介入里海开发加强在该地区的影响，不仅在经济上使阿塞拜疆和土库曼斯坦等国演变为依赖美国的
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“准盟国”，还希望在军事上进行渗透，进一步挤压俄罗斯的战略空间，同时对伊朗实行有效的遏制。里海油气资源出口管道共有三条主线，传统的“北线”早在苏联时期即为俄罗斯所控制，经伊朗到海湾的“南线”从经济角度看，原本是出口到西方和亚洲最为便捷、成本最低的管道，但美国及欧盟自然不愿看到里海能源出口控制权掌握在俄国与伊朗手中，因此美国不顾俄伊两国的反对，牵头修建了经济上极不划算的巴库（阿塞拜疆）－第比利斯（格鲁吉亚）－杰伊汉（土耳其）石油管道，为里海油气输出“制造”了一条极具地缘政治色彩的“西线”通道。由于“巴杰管道”横贯格鲁吉亚，格鲁吉亚自然成了“巴杰管道”的“中转枢纽”，也就无可避免地成为美俄两国进行地缘－能源战略角逐的“兵家必争之地”。
2、俄罗斯全力以赴，坚决捍卫国家利益
上世纪九十年代，叶利钦治下的俄罗斯推行向西方“一面倒”的外交政策，接受西方的“休克疗法”，导致俄国经济每下愈况、综合国力全面衰退、国际地位一落千丈、国家安全备受威胁、民众生活贫困不堪。2000年普京接班后，以其高超的治国手腕挽狂澜于既倒，尤其是2003年10月在尤科斯石油公司原老板霍多尔科夫斯基准备将大量股份出售给美国石油公司埃克森－美孚前夕，普京采取果断行动一举粉碎了美国意欲控制俄国石油能源的战略企图，此举成为俄罗斯得以全面掌控油气能源此一战略武器的关键一步。经过八年时间，油气能源为俄罗斯带来巨大财富，其黄金和外汇储备总额已达3000亿美元，成为全球第三大外汇储备国。目前俄罗斯政局稳定，经济快速增长，生活水平不断提高，综合国力全面回升，这些成就大大增强了俄国领导人的信心与胆气，亦为今天俄罗斯敢于向美国“叫板”及参与全球战略博弈提供了坚强的实力后盾。在美国以核问题为由力图进一步孤立和打压伊朗之时，普京明确表示坚决反对使用武力解决伊朗核问题，并支持伊朗和平利用核能的权利，以此强硬立场向美国示警：如果美国继续打压俄罗斯的战略空间，俄罗斯就会时时处处反美国之道而行。
然而，普京十分清醒地认识到，仅仅凭借一个能源生产、出口大国的身份，根本不足以支撑其“全面复兴”之梦。“大国复兴”绝非单凭一个“经济增长率”就可以实现，而必须构建在一个全面均衡的、可持续发展的经济基础上。因此，对俄罗斯而言，未来发展的首要战略目标是必须拿到“全球能源的生产、供应、销售渠道”的决策权及定价权。目前，虽然俄罗斯已经超越沙特阿拉伯成为世界第一石油生产大国（今年第一季度俄罗斯日产原油950万桶，在国际石油和天然气出口市场上所占份额分别达16％和26％之多），并在相当程度上掌握了中亚及里海国家向欧洲输送能源的管道，但由于没有“油气能源定价权”，也没有自己的“能源金融结算方式”，俄罗斯经济不仅对美国经济难以造成威胁，而且从石油中攫取最大利润的正是把持国际石油贸易及金融霸权的美国。不论是从历史上看（美国施展石油武器是前苏联解体的重要原因之一），还是从现实上看（能源贸易是近年俄罗斯经济增长的核心引擎），如果国际能源贸易的“定价权”始终掌握在美国手里，也就意味着俄罗斯财政的“会计权”、综合国力的“评定权”始终掌控在美国手里，俄罗斯也就始终摆脱不了巨额石油财富随时被“打回原形”、国民经济陷于崩溃、再度沦为“三流国家”的厄运。
俄罗斯总统梅德韦杰夫在2008年7月“八国集团”峰会前接受媒体采访时表示，美国经济处于严重衰退状态，不应再是世界经济的中心，不能再主导或干预其他国家经济发展方向；而一个正在复兴的俄罗斯有权利在国际经济体系中起到更关键的作用，建议开始就优化国际金融制度结构进行谈判，同时俄罗斯正在制定有关完善全球经济体系的建议。这个政治信号表明，俄罗斯正在着手建立一个由莫斯科自主的、排除美元结算方式的能源期货交易所；此外，俄罗斯还积极策划与伊朗、卡塔尔及中亚国家一道，仿照欧佩克模式建立“天然气欧佩克”。这些计划一旦实现，采用卢布或者欧元、甚至包括人民币在内的“一揽子货币”进行能源结算，均可让俄罗斯彻底摆脱现行的“石油美元本位制”（形同第二个‘布雷顿森林体系’）对俄罗斯经济的桎梏，将从实质上加速“美元霸权”的终结进程，对美国经济造成严重冲击；同时，此举不仅导致现行的国际金融体制以及能源贸易版图产生划时代的重大历史变革，亦意味着北约这个现存最为庞大的军事集团被抽掉了“经济基础”逐步走向瓦解，俄罗斯因此得以有效破解来自北约集团的军事战略压力。有见及此，身陷次贷危机因而苦无良策的美国只得一面向俄罗斯抛出所谓“美俄能源合作”的香饵，另一面则在油气能源输送线路上搞些“小动作”，给俄方制造“麻烦”，意图将俄罗斯的注意力从“能源定价权”特别是“石油美元本位制”上引开。如此一来，格鲁吉亚就被推上了大国地缘－能源战略角力的“刀尖浪口”。
3、欧盟两面讨好，着力维系战略平衡
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在近现代历史上，相对弱小而又分散的欧洲各国对于“身强力壮”、侵略成性的俄罗斯自然总是怀着畏惧警惕之心。因此，俄罗斯与其它欧洲国家之间不是处于战争的非常状态就是处于对峙的紧张状态，可说是从未实现过真正的“和平共处”，更谈不上“互利共赢”。二战结束后，鉴于身处美苏两个超级大国的战略夹击之下，痛定思痛的西欧各国率先走上了“联合统一”之路，力求以一个“统一的欧洲”在世界战略格局上获得与美苏平等的国际政治话语权。苏联解体后，昔日横亘在俄欧之间阻碍着双边正常交往的“铁幕”消失了，俄欧经贸关系得以全面恢复，尤其在油气方面，自身资源匮乏的欧洲各国严重依赖俄罗斯的能源供应，由此开启了一个“俄欧合作新时代”。
作为欧盟“发动机”的英法德三国，在国际政治运作上一直继承着梅特涅、俾斯麦和邱吉尔等人玩弄力量均衡的“优良传统”，力求在美苏（俄）之间维持微妙的战略平衡，并从中获取自身发展所需的各种战略利益。欧盟一边借助美国之势推行欧盟、北约双重东扩，将中东欧国家、波罗的海三国以及部分巴尔干国家、土耳其分别纳入欧盟和北约阵营之中，加上欧元的诞生和流通，在政治、经济及军事领域都壮大了“统一欧洲”的战略力量。但在另一方面，出于对俄罗斯能源的依赖以及战略平衡的考虑，欧盟在诸多涉及俄罗斯利益的国际政治问题上往往不为已甚，常常与俄暗通款曲。如在科索沃独立问题、伊拉克战争和伊朗核谈判等方面，欧盟都能与俄罗斯协调各自的立场并作出政治配合，在一定程度上抵制了美国的霸权行径。1997年12月，欧盟与俄罗斯签署了指导俄欧进行双边合作的法律性文件《伙伴关系与合作协定》。由于该协定于2007年年底期满，今年6月27日，俄罗斯与欧盟在俄罗斯－欧盟首脑会议上签署联合声明，决定在7月4日启动有关签署新《伙伴关系与合作协定》的首轮谈判。与此同时，俄欧双方决定通过加强能源合作，即指“北流”（俄罗斯绕过东欧向西欧输送能源）与“南流”（俄罗斯绕过东欧向南欧输送能源）两大项目，以此作为打造“俄欧新关系”的经济基础。此外，欧盟最近暗示“可能会有条件支持”建立莫斯科能源期货交易所的建议，这个条件估计是要求俄罗斯支持欧元结算并在科索沃问题上帮助欧盟维持稳定。如此一来，有了这个“俄欧新关系”，再加上由法国主导的“地中海联盟”，欧盟不仅可以借助俄罗斯的军事力量共同维护巴尔干半岛的稳定，还可选择在未来抛开北约继续推动“欧洲统一进程”。俄格战争爆发后，身为欧盟轮值主席的法国总统萨科齐立即出面调停，在停战协议的关键条款上刻意迁就俄罗斯，就是“俄欧合作”的一个最新例子。
面对俄罗斯与欧盟近年来日益频繁与紧密的双边战略合作，而且在在冲击着美国的金融霸权、军事霸权及全球霸权，加上经济衰退、美元疲弱的因素，美国自然不可能无所作为，因而决定从两方面实施离间俄欧关系。一是重新激活休眠了近十年之久的“科索沃独立问题”，意图在欧盟内部点燃一个“火药桶”以激化俄欧矛盾，打击持续强势的欧元；同时它也连同“巴以和平进程”一起，被美国用来换取欧盟的伊拉克合作、阿富汗合作、巴基斯坦合作，特别是伊核合作的筹码之一。二是开始推动第三轮北约东扩，主要对象就是格鲁吉亚和乌克兰，同时与捷克、波兰、乌克兰等国展开建立反导雷达基地及部署导弹防御基地的相关谈判，意图将欧盟绑在北约开往莫斯科的战车上，在俄欧之间播种仇恨。不料，早已作好心理及战略准备的普京来了一个针锋相对式的“将计就计”，先是“鼓励”南奥塞梯与阿布哈兹地区比照“科索沃独立”模式实现独立，公开羞辱意图加入北约的格鲁吉亚之余更形同向美国“叫板”；后是“突然发现”匿藏多年的波黑塞族前领导人卡拉季奇并将其迅速引渡给欧盟控制下的海牙国际战争法庭。俄罗斯通过此举向欧盟显示“有意帮助”欧盟维护科索沃局势稳定以及发展“俄欧新关系”的战略决心，从而让既担心“伊核六方会谈瓦解”、更害怕科索沃问题失控的欧盟吃了一颗定心丸。美国吃了这个“哑巴亏”不禁恼羞成怒，唆使格鲁吉亚于北京奥运前夜冲进南奥塞梯境内挑起军事冲突；俄罗斯为了向美欧显示捍卫自身战略利益的坚定决心和坚强意志，并警告同样意图加入北约的乌克兰，迅即对格鲁吉亚方面实施坚决的军事打击，震动世界的俄格战争于是就此爆发。
4、中国谋定后动，积极推行多极世界
表面看来，格鲁吉亚远离中国，俄格之间的矛盾亦无直接牵涉中国利益，国内舆论大多主张中国应该稳坐钓鱼船、隔山观虎斗。因为中国政府一方面不愿得罪美国，另一方面若公开支持俄罗斯，好像有违“以和平方式解决争端”的一贯主张，故而采取超然的“中立”态度也就顺理成章了。但是，通过笔者上述针对俄格战争所作的分析，显示这种所谓“中立”态度属于严重短视甚至是不负责任的行为。俄格战争是冷战结束后俄罗斯首次采取军事手段挑战美国霸权，而美国不仅无法履行“保卫盟国不受侵犯”的诺言，就连一份象样的“联合国声明”也弄不出来，使得美国及北约的“纸老虎”面目暴露无遗（相对于俄国这样级别的
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战略对手而言），此一事实已经清楚表明了俄罗斯的强势复兴以及美国的全面衰落。因此，为了切实维护和捍卫国家战略利益及民族长远利益，中国必须紧紧抓住这个极为有利的历史性战略时机，顺应世界政治格局的发展趋势，加快调整全球外交战略，积极推动旨在消解美国霸权的“多极世界”进程。
近年来，国际政治分析人士纷纷指出，世界格局已从冷战结束后美国一超独大的“单极世界”向多个国际力量中心并存的“多极世界”转变。然而，这个“多极世界”的政治格局及战略框架究竟是何等样貌，却是众说纷纭、莫衷一是。笔者认为，正是此次俄格战争所引发的世界战略格局、国际政治秩序以及国际金融体制的变化与发展，为世人展示了一个“多极世界”的战略框架和一幅“多极世界”的发展蓝图。如前所述，当前在欧亚大陆上有资格有实力进行战略博弈的地缘政治玩家只有美国、俄国、欧盟、中国四家，能够左右世界形势的未来发展和历史走向的也是这四家。在这四家当中，人们总是惯性地依据历史和现实将中俄归为一方，而将美欧归为对立的一方。若我们能够打破这种惯性思维，想象一下将“中俄欧”归为一方，而将美国归为另一方，那么未来的世界格局将会发生何等惊人的变化。打开世界地图，俄罗斯的国土几乎横贯亚欧大陆，欧盟位于大陆西部，中国则居于大陆东部。很明显，中俄欧三家已经占据了亚欧大陆面积的三分之二以上，一头连着太平洋，一头连着大西洋，其中包括了四个联合国安理会常任理事国，四个核武大国，世界十大经济体中的七个经济大国。换言之，中俄欧如果能够组成一个实质性的地缘战略联盟，一个前所未有的世界最大政治、经济及军事联合体将会横空出世，其综合实力远超出美国之上。这个名副其实的“世界岛轴心体系”一旦形成，必将美国势力（尤其是军事力量）自然而然地排挤出亚欧大陆，所谓“美国霸权”随即土崩瓦解，身处北美洲的美国将逐步“边缘化”，退居为一个地区大国。“多极世界”就此有了一个坚实的政治基础，世界和平也有了一个强力的战略保障。当然，这肯定是一个长期的历史进程。中俄欧之间毕竟存在着各种各样的现实矛盾，发展道路上也必然存在着这样那样的实际困难，美国亦会千方百计地加以分化和破坏，全力阻止这个亚欧大陆战略轴心的形成。但无论如何，俄格战争已经成为此一历史进程的出发点。
至于中国目前针对俄格战争问题的应对策略，如果北京奥运期间不便作出明确的表态，那么可以利用上海合作组织这个国际场合对俄罗斯提供政治支持（上合组织元首理事会第八次会议将于8月28日在塔吉克斯坦首都杜尚别举行）。此外，中国应积极参与欧洲事务，以斡旋俄格战争问题及支持“地中海联盟”作为新的切入点，同时逐步增持欧元储备和欧元资产，大幅提升中欧战略合作关系。另一方面，中国自身应尽快减持（至少不再增加）美元资产，降低对美国市场的高度依赖。同时在亚太地区（可首先选择南海争议区域）作出适当的战略出击，既推动台湾方面加快两岸统一进程，亦对俄罗斯作出战略策应。日前，俄罗斯副总理谢钦在访问北京后透露，俄中两国的中央银行正在草拟在双边贸易中扩大卢布与人民币结算业务的文件，并明确表示，“这些文件的草拟工作将在近期结束”。这是一个令人欣慰的积极信号，显示中俄双方已经摸准了美国霸权的金融“死穴”并展开实质性的战略合作。
思考：
1、试析南奥塞梯冲突透射出俄地缘政策的基本变化。
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第17篇：实习报告内页认识实习
长春大学旅游学院
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┊ 学 生 实习报 告物流认识实习实习报告（居中） （小三号字，上下各空两行，段前段后设置为零，行间距为20磅）实习时间：2012年12月10日——2012年12月21日 实习地点：宅急送快运股份有限公司 实习目的：1．通过对物流管理业务实习的检验，巩固所学基础知识，充实和丰富所学专业知识，提高学生对所学知识的认识程度和运用能力。 2．通过搜集整理材料，撰写实习报告，增加学生的物流管理意识，熟悉与物流管理相关的业务，培养实际工作能力。
一、实习企业的情况（居中） （一级标题四号字，上下各空一行，段前段后设置为零，行间距为20磅）
（一）（小四号字，顶格） 1．（小四号字，空两个字体） （1）（小四号字，空两个字体） （2） 2．
（二）
二、实习内容 （具体内容为小四号字）
三、实习感想 （具体内容为小四号字）注：通篇字体为宋体
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第18篇：写字楼邀请函内页内容
写字楼邀请函内页内容：
尊敬的________：
您好！
为感谢您一直以来对我司工作的支持与配合，特诚挚邀请您参加由我司组织的新华企业家联盟首次联谊活动。本次活动内容为黄山二日游，请您于2014年____月_____日_____时前至新华国际广场B座大堂集合，我们将准时出发。
新华企业联盟由安徽新华长江集团旗下的全资子公司安徽新华长江商业经营管理有限公司牵头成立。商管公司旨在成立新华企业联盟，以为入驻企业创造更大效益为目的，意在依托新华商业地产品牌，为企业搭建沟通平台，实现信息交流与共享、业务便捷往来等。 作为联盟首次联谊活动，期待您的参与，并提前祝您旅途愉快！
2014年7月
安徽新华长江商业经营管理有限公司
第19篇：安全内页资料管理
湖北省三峡翻坝高速公路工程
安全内业资料交流会
中交一公局桥隧公司
一、公司来文
母体单位对本项目部下发的有关安全管理方面的文件，若综合办公室要存放原件，可复印一份放在安全部。
二、上报公司文函
项目部对母体单位上报有关安全方面的文函件。
三、指挥部来文
指挥部下发有关安全管理方面的文函件
四、总监办来文
总监办下发有关安全管理方面的文函件。
五、驻地办来文
驻地办下发有关安全管理方面的文函件。
六、地方政府来文
地方政府有关安全管理方面的文函件。
七、施工安全月报表
项目部每月施工安全月报表 （9项）每月25日上报驻地办一式两份，要盖项目部公章。
八、上级整改指令
指挥部、总监办、驻地办关于安全事故隐患整改指令。
九、隐患整改指令回复
整改指令中提出的问题均要有整改回复闭合资料，不可没有整改回复单。
十、安全组织体系
1、安全保证体系图
2、安全管理体系图
3、安全领导小组机构图
4、防洪领导小组机构图
5、防火领导小组机构图
6、隐患排查治理领导小组机构图
7、文明施工领导小组机构图
8、综合治理领导小组机构图
十一、项目安全人员证件
项目经理、总工、分管安全副经理、安全部长、专职安全员（人/5000万）的清单及证件的扫描件与原件。
十二、安全管理制度
（1）、爆炸物品管理制度 （9）、民工管理制度 （2）、安全用电管理制度 （10）、安全工作奖惩制度 （3）、消毒制度 （11）、安全会议制度 （4）、安全教育培训制度 （12）、安全生产事故报告 （5）、计划生育制度 （13）、危险源告知制度 （6）、消防工作制度 （14）、特种设备管理制度 （7）、隐患排查治理制度 （15）、职业病危害防治制 （8）、治安保卫工作制度 （16）、安全生产检查制度
十三、安全责任制
1、项目经理安全职责
2、主管安全副经理安全职责
3、项目总工安全职责
4、五部一室安全职责
5、施工队长安全职责
6、工区长安全职责
7、专职安全员安全职责
8、班组安全员安全职责
9、班组长安全职责
10、各个岗位工人安全职责
十四、安全应急救援预案
1、预防突发性事故安全应急救援预案
2、隧道施工事故安全应急救援预案
3、桥梁施工事故安全应急救援预案
4、机械设备事故安全应急救援预案
5、触电事故安全应急救援预案
6、防洪应急救援预案
7、防火应急救援预案
8、中毒应急救援预案
十五、安全工作计划
日常安全工作中的计划。例如：安全会议、安全培训教育学习、安全检查、应急救援预案演练计划。
十六、安全工作总结
专项活动总结、年总结、上级检查总结
4 十
七、安全风险金管理
1、省指规定十四项范围内的安全风险金投入计划表
2、安全风险金投入台帐
3、安全风险金投入票据复印件
十八、专项活动记录
例如：每年六月的“安全生产月”活动方案
“百日督察”专项活动方案
十九、安全用品记录
安全用品采购、发放领用记录。
二
十、安全教育培训记录
1、新工人入场“三级”教育的培训记录、答题卷、“三级”教育记录卡
2、项目部管理人员每月一次的培训记录
3、现场施工人员每月一次的培训记录
二十一、安全生产责任状
1、项目经理与副经理安全生产责任状
2、项目经理与总工安全生产责任状
3、项目经理与“五部一室”安全生产责任状
4、主管安全副经理与项目管理人员安全生产责任状
5、主管安全副经理与施工队长安全生产责任状
6、施工队长与民工安全生产责任状
二十二、安全会议记录
召开安全会议记录（包括指挥部、总监办、驻地办、项目部内部），每次会议均要有记录。
二十三、安全检查记录
项目部内部安全检查记录资料 。每月不少于两次。属于定期检查。 检查中提出的问题均要有整改回复闭合资料，不可没有整改回复单。
二十四、隐患整改指令
项目部内部关于安全事故隐患整改指令，整改指令中提出的问题均要有整改回复闭合资料，不可没有整改回复单。
二十五、安全奖惩记录
项目部内部为加强安全管理的安全奖惩记录（安全奖励通知书、罚款单、罚款通知书）
二十六、施工安全技术交底
各分项、分部、单位工程开工，均要对员工、农民工进行施工安全技
6 术交底，内容包括：施工机械、各工种、各分项、分部、单位工程安全技术交底。
二十七、施工安全生产安全技术方案
各施工单位根据自身工程实际情况，编制各项施工安全生产专项技术方案（如：隧道坍塌、突泥、涌水、岩爆；桥梁高墩作业、挖孔桩；路基高边坡、石方开挖等等），没有编制的工序，将不得开工，对于重点、难点工程的施工安全生产专项技术方案还要组织有关专家进行评审。
二十八、安全操作规程
各施工单位根据自身工程实际情况，制定各项安全操作规程。
二十九、特种设备记录
在施工现场的各种特种设备均应进行登记（特种设备检验报告、特种设备登记表、特种设备维修保养记录）
三
十、特种作业人员记录
特种作业人员清单及相关证件（如：电焊工、气焊工、电工、起重操作人员、指挥人员、机械操作人员、机动车辆司机）上岗操作证
三十
一、施工人员花名册
7 施工人员化名册、登记表、身份证复印件
三十
二、危险源管理
危险源辨识、分析与控制、危险源明白卡、危险源清单（每月）
三十
三、民爆器材管理
许可证、爆破人员清单与证件、爆破安全方案
三十
四、施工人员工伤意外保险 参保人员清单，保险合同复印件
三十
五、其它
其他有关安全方面的资料
编制依据：
1、《建设工程安全生产管理条例》
2、《工伤保险条例》
3、《生产安全事故报告和调查处理条例》
4、《特种设备安全监察条例》
5、《民爆物品安全管理条例》
6、《公路工程施工安全技术规程》
7、《建筑施工安全规范》
8、《湖北省三峡翻坝高速公路工程监理实施细则》
第20篇：内页资料员实习报告
内页资料员实习报告
一、实习目的
通过本次实习，对于学校所学到的知识运用并在掌握，同时开阔视野，增长见识，为以后做这个行业奠定了一定的基础，培养综合能力，从实践中，加深对理论知识的理解和认识，提高了的分析能力和独立思考能力。通过与社会的零距离接触，更好的把理论知识与社会实践相结合，丰富自己的人生阅历，为以后找工作打下坚实的基础。
二、实习时间、实习单位及实习具体岗位与负责职务
1、实习时间：2013年1月7日～2013年1月27日
2、实习单位及介绍：福建融旗建设工程有限公司，福建融旗建设工程有限公司是市政公用工程施工总承包一级、房屋建筑一级、土石方工程一级及公路路基工程三级施工企业。目前拥有职工333人，有职称的人员达263人，注册资金壹亿零叁万叁仟叁佰元。公司拥有雄厚的技术力量和完整的施工设备，从事市政、路桥、园林、仿古建筑施工、工业厂房建设及工程质量检测等，并先后在福州、莆田、厦门、宁德、南平、泉州、漳州、深圳、广州、广西南宁、西藏林芝、安徽淮北等地成立分公司。
在福州地区，承揽过福州聚龙路B段拓宽工程、福州鳌峰路、长汀路、白马路、江滨大道一期工程F段，江滨大道二期工程Ⅳ标段、省委党校校内改造工程、新权—圣庙路工程、五一路浦尾路口及达道路口地下通道工程、金山大道B标段、上渡路改建工程Ⅱ合同段、江滨公园金沙园市政工程、五一五四人行道改造工程D标段、金山生活区金龙路工程、鳌峰居住区一期道路工程鳌港路工程、鼓山新区道路二期工程浦乾路、鼓山新区福光路改造工程、金山工业区市政道路工程JS－0
6、JS－07标段、二环三期工程A4标段、乌龙江湿地公园I标段、金港小区JG－01标段、金洲南路A标段、洪湾路道路工程、闽江学院南大门工程、闽江学院西侧道路工程、六一路闽江大桥南引道及天桥工程、大学城闽江中路西段道路工程、东浦南路及站前路道路工程、二环路高架桥及天桥工程、桔园洲支路三道路工程、粮食批发市场总体工程、滨园路及滨园北路工程、得贵巷市政道路工程、琼东河泵站工程、中亭街主干道及周边道路改造工程、马尾下路及儒江
大道工程、京福高速公路福州连接段A1工程、屏东河整治工程、左海公园长城拆除等多项工程，获得了建委等部门的一致好评，其中福州市二环路高架桥获省金杯奖，多项工程被评为优良工程。
在福清侨乡建设的工程有：福清大扁码头接线公路、大真线、豆区园修复工程、西圣路公园、中环路、东环路、体育场路、茶亭公园、虎狮桥三角绿地、海城路、东福路工程、玉融宝阁工程、后山顶道路工程、太城溪防洪堤工程等等。
在厦门地区：诗坂中学房建工程、厦门现代物流园区5000吨级码头配套工程、厦门市湖边水库金边路等四条市政道路工等。
在南平地区，京福高速公路南平市境NA4段、新建二路及拱桥工程、金山隧道、横排路、内环路工程、大州库区工程，滨江路九峰索桥段、京福高速公路南平城区连接线路面改造工程。其中金山隧道工程施工难度大、工期紧，竣工验收评为优良工程。
漳平市解放南路
一、二期工程；晋江市泉安路工程；莆田市污水处理厂配套桥梁工程、莆田秀屿区东庄顶程至岐石道路建设工程、城港大道岐厝储备地填土方工程；泉州省道307线拓改工程；霞浦县三河路新城区道路工程、宁德海滨大道工程、宁德霞浦赤岸大道；漳州市西洋坪道路工程、漳州市江滨大道首期及西延伸段工程；安徽淮北大华新家园房建项目及临涣煤矿廉租房工程等„„
公司领导决心一如既往，再接再励，再创辉煌。奉行“质量第
一、信誉第
一、用户第一”的宗旨，注重社会效益，充分发挥本企业特长和优势，竭诚为城乡建设提供优质服务。
3、实习岗位：内页资料员
4、岗位职责: 负责工程项目的资料档案管理、计划、统计管理及内业管理工作。 （1）负责工程项目资料、图纸等档案的收集、管理 （2）参加分部分项工程的验收工作 （3）负责计划、统计的管理工作 （4）负责工程项目的内业管理工作 （5）完成工程部经理交办的其他任务
三、实习内容
1.负责工程项目的所有图纸的接收、清点、登记、发放、归档、管理工作：在收到工程图纸并进行登记以后，按规定向有关单位和人员签发，由收件方签字确认。负责收存全部工程项目图纸，且每一项目应收存不少于两套正式图内业资料的岗位作用
（1）体现了工程实体质量状况、项目过程管理与控制情况；
（2）监督了项目对建设工程法律、法规、标准、规范，特别是强制性标准的执行情况；
（3） 是对建设工程进行检查、维修、管理、改扩建的重要依据； （4） 提供并积累了建设工程全过程重要的信息资源； （5） 对划分质量责任，提供直接、真实、确凿的法律依据；
（6）通过对资料或数据的统计、分析、计算等，及时发现、解决并处理问题。纸，其中至少一套图纸有设计单位图纸专用章。竣工图采用散装方式折叠，按资料目录的顺序，对建筑平面图、立面图、剖面图、建筑详图、结构施工图等建筑工程图纸进行分类管理
2.收集整理施工过程中所有技术变更、洽商记录、会议纪要等资料并归档：负责对每日收到的管理文件、技术文件进行分类、登录、归档。负责项目文件资料的登记、受控、分办、催办、签收、用印、传递、立卷、归档和销毁等工作。负责做好各类资料积累、整理、处理、保管和归档立卷等工作，注意保密的原则。来往文件资料收发应及时登记台帐，视文件资料的内容和性质准确及时递交项目经理批阅，并及时送有关部门办理。确保设计变更、洽商的完整性，要求各方严格执行接收手续，所接收到的设计变更、洽商，须经各方签字确认，并加盖公章。设计变更（包括图纸会审纪要）原件存档。所收存的技术资料须为原件，无法取得原件的，详细背书，并加盖公章。作好信息收集、汇编工作，确保管理目标的全面实现。
3.负责备案资料的填写、会签、整理、报送、归档：负责工程备案管理，实现对竣工验收相关指标(包括质量资料审查记录、单位工程综合验收记录)作备案处理。对桩基工程、基础工程、主体工程、结构工程备案资料核查。严格遵守资料整编要求，符合分类方案、编码规则，资料份数应满足资料存档的需要。
4.监督检查施工单位施工资料的编制、管理，做到完整、及时，与工程进度同步：对施工单位形成的管理资料、技术资料、物资资料及验收资料，按施工顺序进行全程督查，保证施工资料的真实性、完整性、有效性。
5.按时向集团档案室移交：在工程竣工后，负责将文件资料、工程资料立卷移交公司。文件材料移交与归档时，应有“归档文件材料交接表”，交接双方必须根据移交目录清点核对，履行签字手续。移交目录一式二份，双方各持一份。
6.负责向市城建档案馆的档案移交工作：提请城建档案馆对列入城建档案馆接收范围的工程档案进行预验收，取得《建设工程竣工档案预验收意见》，在竣工验收后将工程档案移交城建档案馆。
7.指导工程技术人员对施工技术资料（包括设备进场开箱资料）的保管：指导工程技术人员对施工组织设计及施工方案、技术交底记录、图纸会审记录、设计变更通知单、工程洽商记录等技术资料分类保管交资料室。指导工程技术人员对工作活动中形成的，经过办理完毕的，具有保存价值的文件材料；一项基建工程进行鉴定验收时归档的科技文件材料；已竣工验收的工程项目的工程资料分级保管交资料室。
8.负责对施工部位、产值完成情况的汇总、申报，按月编制施工统计报表：在平时统计资料基础上，编制整个项目当月进度统计报表和其他信息统计资料。编报的统计报表要按现场实际完成情况严格审查核对,不得多报,早报,重报,漏报。
9.负责与项目有关的各类合同的档案管理：负责对签订完成的合同进行收编归档，并开列编制目录。作好借阅登记，不得擅自抽取、复制、涂改，不得遗失，不得在案卷上随意划线、抽拆。
10.负责向销售策划提供工程主要形象进度信息：向各专业工程师了解工程进度、随时关注工程进展情况，为销售策划提供确实、可靠的工程信息。
11.协助项目经理做好对外协调、接待工作：协助项目经理对内协调公司、部门间，对外协调施工单位间的工作。做好与有关部门及外来人员的联络接待工作，树立企业形象。
12.负责工程项目的内业管理工作：汇总各种内业资料，及时准确统计，登记台帐，报表按要求上报。通过实时跟踪、反馈监督、信息查询、经验积累等多 4
种方式，保证汇总的内业资料反映施工过程中的各种状态和责任，能够真实地再现施工时的情况，从而找到施工过程中的问题所在。对产生的资料进行及时的收集和整理，确保工程项目的顺利进行。有效地利用内业资料记录、参考、积累，为企业发挥它们的潜在作用。
13.负责工程项目的后勤保障工作：负责做好文件收发、归档工作。负责部门成员考勤管理和日常行政管理等经费报销工作。负责对竣工工程档案整理、归档、保管、便于有关部门查阅调用。负责公司文字及有关表格等打印。保管工程印章，对工程盖章登记，并留存备案。做好职工食堂每天生活安排和职工生活用品购置、发放、保管工作。负责完成领导交待其它设备、用品采购、发放、保管工作。
四、实习成果与心得
时间荏苒，转眼间我到福建融旗建设工程有限公司实习快一个月了。这是我人生中弥足珍贵的一段经历。在这段时间里各级领导在工作上给予了我极大的帮助，在生活上给予了我极大的关照。领导们对工作的踏实、认真，深深震撼了我，让我懂得了何谓“宝剑锋从磨砺出”。
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为整个大学学习生涯我也经历过不少的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将是全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等的试炼。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去，测试我能否胜任未来的专业岗位。这次实习的时间虽然不长，但是我却知道这次实习的重要性，因为这次实习是我们的毕业实习，作为我们深刻认识本专业的一个窗口，同时又是择业，社会交往乃至认识社会的第一次机会，所以我一早就决定，在这次实习生活中，要严格的要求自己，并虚心向各位师傅学习请教，让自己通过这次实习，确实学到一些东西，减少自己将来踏入社会的一些盲目性，让自己在今后的工作道路中能够走的更自信。这是关系我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！
在这段时间里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，我自己的努力下，已经能胜任一些工作，现将这段时间我的实习工作总结如下：
一、通过学习和日常工作积累使我对资料整理和收发有了一定的认识。
收集保存好相关部门下发的文件和会议文件工作, 并把原来没有具体整理的文件按类别整理好放入文件盒内。
做好各类文件、图纸的下发、传阅及传递工作并将文件原件存档。根据项目部规定，对文件进行相关部门的下发、传阅、传递，接收部门在文件原件上进行签字确认，并将文件原件存档。工程资料应认真填写，字绩工整，装订整齐,一看一目了然,以便以后检查及归档带来方便。
二、遵守各项规章制度，认真工作，使自己素养不断得到提高。
爱岗敬业的职业道德素质是每一项工作顺利开展并最终取得成功的保障。在这段时间里，我遵守公司的各项规章制度，努力做好本职业工作，认真地完成好领导交与的每一项任务，认真履行职责，平时工作中不断提升自己的团队合作精神，和业务素质。
三、认真学习岗位职能知识，勤学勤问。
初出学校的我，对工作的认识是狭隘的。有很多工作是之前完全没有接触过的，需要我去不断地学习与磨练，同时也要快速的适应项目部的工作方式和工作节奏。自己不懂的问提和拿不准的事情，一定要的勤学、勤问，尽快的了解掌握相关的知识和标准。
四、认真听取指导改进不足。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”初读此句时了解的不过是它的字面意思，然而就在这补偿的实习后我不仅真正的明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。虽然来到项目部时间不长，对整个工程的了解还不透彻，到施工现场的机会不多，对各项的分工工作还没有形成系统的、完整的认识。随着对项目部和工作的进一步熟悉，我也希望领导今后多指派我更多的工作，我觉得多做一些工作更能体现自己的人生价值。“业精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中我要不断学习业务知识，通过多看、多问、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。学无止境，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种知识，并用于指导实践。
在这段实习工作中我有了很多很深刻的认识，也意识和体会到，工地现场与书本上讲的很多理论知识并不太一致。比如，实际上工地的现场环境是较为混乱的，虽然现场管理机构方面存在一定缺陷，但最大的障碍还是秩序难以维持，施 6
工班组人员并不是严格按照规章制度办事，而课本上对于这方面的描述则是相对理想化的，这也就是理论和实践存在的差距。
另外，在其他几个方面我也有了新的认识。对与人沟通的认识，在工作过程中学会了与同事友好相处，虚心向他们请教，学会了与建设方、监理方沟通协调，尤其是与建设方的沟通，以体现我们不是为他们服务，而是在整个施工过程中慢慢获得他们的高度认可和肯定。我觉得自己能做得更好，并能不断承担起他们给我的任务。任务也由简单到复杂，随之能力也在不断地提高。
对资料员工作有了更加深刻的认识，虽然课本上并没有多少讲述，但在实际的工作中却是十分重要的，特别是以安全生产和全面的组织协调为核心内容。在实习期间，我积极学习和阅读过一部分施工阶段的资料，并了解到它有着严格的分类标准，可分为：开工前资料、质量验收资料、试验资料、材料、产品、构配件等合格证资料、施工过程资料、必要时应增补的资料、竣工资料、建筑工程质量监督存档资料等，其中又可细分为几十上百种类型的资料。
这期间，我也逐步熟悉了本工程的建设情况。另外又阅读了施工组织设计、安全规章制度等，懂得了每个工序每个部分的要求都应该按规范明确表示。将自己以前书本所学的东西应用于实践之外，并且格外的注意学习书本上没有但是实际操作中却很有用的东西。学到了很多有用的东西，加深了对资料员工作的认识。
五、致谢
感谢指导老师和项目部领导给了我这次实习机会，通过这次实习使我的理论知识与实践相结合，从根本上提高了综合素质，不再是纸上谈兵。同时我的人生观和价值观也发生了一些变化，渐进成熟。感谢领导对我的关照与爱护，使我更好的融入了项目部这个大家庭，更快的适应了工作。感谢所有同事，您们的兢兢业业、认真踏实是我的学习的榜样，能与大家共事是我莫大的荣幸！在今后工作中，要努力当好领导的左膀右臂，把自己的工作做的更加的扎实。
