推荐第1篇：口红,书
这些年为了生活，四处奔波，辛苦自不必说，很少有静下心来的时候。偶尔也读读看看，也都是些杂志报刊之类。因为空闲时间少，再加上还要照看孩子老人。一直想买些书回来，填补填补这些缺憾，可苦于家事繁杂，一直耽搁到现在。
这日阳光明媚，清风习习。下了车走在街道上，两旁的商铺里琳琅满目，商品让我目不暇接。南方虽暖，但天气还是干燥的。触触自己略显干裂的唇，得为自己买一支唇膏了。想起自己小的时候，看到姐姐在梳妆台前，拿着一支圆圆的、漂亮的塑料筒子，一拧一转地摆弄着，我便好奇地走过去，说：姐姐，你这蜡笔真好看，能不能给我画画？姐姐听了扑哧一笑：小傻丫，这是口红，不是蜡笔，涂在唇上可以让女孩变得更漂亮。来，姐给你涂一点。说着拉过我就要往我唇上点，吓得我忙退开，嘴里喊着：不要不要，这是大人用的。姐姐笑得更欢了。
后来才知道姐姐订了亲，口红是姐夫送姐姐的。每当姐夫来或姐姐出门，姐姐都会在唇上涂上口红，然后问我说：姐姐漂亮吗？而我总会高兴地拍着小手说：姐姐真漂亮！姐姐真漂亮！话音未落，姐姐用手轻轻地拧一下我的脸，然后带着灿烂的笑容，消失在村前的小路上。
随着年龄的增长，十二岁那年，不知为何对口红产生了浓厚的兴趣，总想于唇上一点红色儿，想着也能和姐姐一样漂亮。那时姐姐已出嫁，我在姐姐用过的抽屉里翻找，终于在一个小盒子里找到了姐姐那支粉色的口红。我心怦怦地跳着，趁家里没人，把大门关好再上了拴，生怕谁会突然进来似的，兴奋地对着镜子像姐姐一样由上到下地轻轻涂抹着。之后凑近看看，又退远点瞅瞅，镜子里的小女孩朱唇一点，更漂亮了：嘟嘟嘴，歪歪头，手指轻点脸庞对着镜子扮个鬼脸，心里那个欢喜儿，就不用提了。
正美着呢，突然传来妈妈在门外的喊声：谁把门栓住了？我一听心里直发慌，好像做错什么事似的，急急忙忙把口红藏好，一边用手心手背使劲擦去嘴巴上的口红，一边又去开门。妈妈进门望着一脸绯红的我，问：这小丫头在家干嘛呢，还把门插上？我支支唔唔地直摆手：没，没干嘛。然后一溜烟地跑了出去。
幼时的可爱，不由得使我想起美国著名化妆师卡尔·皮杰丝在《口红与女人分分秒秒的关系》一书中所说：口红的消费观念永远不会静止，因为女人总是生动活泼的天使。想着想着，不觉到了一家化妆品店，没犹豫便进了去。
这时，一位二十岁左右的女孩热情地迎了上来，看样子很会做生意。她忙问我需要什么，我指了指自己的唇笑了下，女孩会意，带我到口红专柜，一边示意我挑选，一边熟练地介绍着各款各型的口红以及各种口红的颜色与人的肤色、年龄段之间的搭配。我本想挑一唇彩，女孩却说唇彩润泽靓丽但没口红持久，口红是女人必备的化妆品，可以不描眉不着粉，但必须得有一支适合自己的口红。她说着从一排排口红间挑出一支让我看。我问：可以试吗？女孩说：没试用装这款，不过一定适合你，你皮肤白，好配色。我心里有点不想买这款，因为不能试用。这几年我是清水面容，简单着装，没刻意去修饰过自己。也许是生活忙碌吧，把自己给忽略了，所以对口红有点陌生。平时也就着点润唇膏。再看看女孩也不像特意推销产品的那种人，也挺招我喜欢的，且相信她一回。不适合又怎样？再买一支就是了。
我没骗你的，这款很多人买，现在已没几支了。女孩又一次向我解释，补充道。我相信你的眼光，就买这支。我拿起口红在女孩面前晃了晃说，说着付了钱。要走时女孩又叫住了我。原来是她想让我涂点于唇上试试，并拿来镜子给我。我看着镜子里一抹红印于唇上，脸不由地泛起一丝红晕，这使我又想起了古代女子微启樱桃口，轻唱一曲点绛唇，那情景让人心醉神迷。感觉镜中的自己变得精神了，也阳光些了。更奇妙的是小小的修饰，却让平时素面朝天的我增添了些许女子的妩媚。女孩又拿来腮红与小刷子，不由分说在我两颊轻弹，嘴里还说：打点腮红人更漂亮。真是热心讨人喜欢的妹子，只是觉得双颊过于红艳，忙用纸巾擦去。女孩望着我格格地笑了。
出了门心情是愉悦的，想着包包里的口红不觉心里甜滋滋的，倒有点小女生的窃喜了。感觉面上发热，想想自己都是有女儿的妈妈了，还似闺中女子般，不由心中暗自发笑。
......
在口红的自我陶醉中，我来到了书店。店有点小，两层，袖珍型，整个屋子弥漫着书的清香。记得读书时每到开学，捧着刚领到手的书，首先会把头埋进书里，嗅着那特有的清香，而后昂起脸，闭上眼陶醉一番。如今那么多年过去了，我竟还是这么地爱这书的香味儿。给女儿选了几本书，是希望她从小就养成阅读的好习惯。其中有一本是女孩版，里面是些教育引导孩子的内容，是一些写着怎样做一个善良懂礼貌、有涵养又惹人喜欢的女孩的文章。是啊！培养从孩子抓起。《十万个为什么》让孩子认识自己不知道的世界，累积丰富的知识；《一百个历史故事》希望女儿幼小的心灵对我国历史有所了解，培养她的民族自尊心；《世界之最》让孩子以科学的眼光观看这个世界&&
想起儿时家里不富裕，很少买书。我看的都是哥哥的书，也有从做教师的大舅那借来的。哥哥的书很多，其中有《马克思理论》、《恩格斯理论》书，还有《毛泽东思想》的书。对于这些我是看不来的，因此也没去看。对于古代名著倒是挺热衷，每到放假或做完作业，便拿来看看。记得《红楼梦》看了三遍，第一遍看不太懂，第二遍才看出点热闹来，看第三遍时我已有十六七岁了。一书读完不知要陪黛玉流去多少泪水，眼睛哭肿得像个核桃，躲在房内不敢出来，生怕家人看到。我还备了个小本子，把书内的诗词全抄了下来，感觉那些诗词都似带着花的香味儿，让我爱不释手。那些古诗词，我没去研究过，有时闲暇也学着写几首，也只是自己欣赏而已。虽过去很久，但读过的学过的知识，并没被完全遗忘，它潜藏在我的心底&&
哥哥书柜里有本《战国策》，我特喜欢看，虽学了点文言文，可还是觉得它深奥，不是太明白。由衷地佩服那些策士们的机智聪明、巧舌如簧。记得有个故事《温人之周》讲的是魏国温城人，简称温人，往周国，周人不准入，问其是客是主，温人答是主，但问其乡里何处，俱说不上来。官吏将其拘留。周王派人问其缘由：子非周人，而自谓非客，何也？温人答：臣少诵《诗》，《诗》曰：普天之下，莫非王土；率土之滨，莫非王臣。如今周王君临天下，我就是天子的臣民，所以我说是，主人。周君听后将其释放，并未为难于温人。文里温人机智聪明，饱读诗书，借典章《诗经》里的有力说词而化险为夷。这则故事，我一直记忆犹新。那时沉浸于书里，仿佛看到了那个战火纷飞的年代，着长袍的策士们乘着四轮马车，为国为己穿梭游说于尘沙飞扬的古道上&&
还有那《三国演义》，刘关张桃源三结义，刘备的三顾茅庐，他们义字当头，求贤若渴，实在令人佩服。关羽护嫂过五关斩六将，诸葛亮的草船借箭，火烧连营真是精彩纷呈；还有曹操的奸诈，刘备的仁厚，关羽的忠义，周瑜的心胸狭小。人物个性丰满，栩栩如生。故事是惊险曲折，扣人心弦。文中有很多故事启示于我，人要以德为先，宁天下人负我，我不可负天下人；与人勿争强，心胸要宽达，懂得谦让之理等等。刘备兵败黄口，关羽大意失荆州。刘备发兵东吴又痛失张飞、黄忠，后因轻敌又中陆逊之计，被一把火烧的大败，着实令人惋惜。孙权假意把自己的妹妹许配给刘备，想以此来扣押这位大汉皇叔，用以交换刘备占据的荆襄九郡，结果弄巧成拙，赔了夫人又折兵，偷鸡不成蚀把米。诸葛亮派关羽镇守荆州，关羽出兵攻打曹操，而孙权又趁机袭击荆州，导致荆州沦陷，大意失荆州。这不能不说是关羽的一大失误&&想来三国是我印象最深的一部名著。
......
时间过得很快，在书店已停留近两个小时，为自己选了几本名著，再加上女儿的已有十本了。提着书走在街上，感觉与来时的心情就不一样，人也更自信了许多。不知是口红还是书，令我如此地欣喜。阳光暖暖的，风儿也是柔柔的，心也是朗朗的。莎士比亚说过：书是世界的营养品，生活中没了书籍就像大地没有了阳光。此时想起了我的表姐，表姐没有考上大学。八十年代在一所中学里教书。表姐平时是很喜欢读书，每每读到深更半夜。出嫁后，表姐辞去了原先的工作，整天就是做点家务活。表姐感觉生活平淡且无味，反而觉得身心还疲惫得很。表姐夫还总在埋怨表姐：你整天吃谁累的？
这一句话，深深地剌痛了表姐的心，表姐本就是个好强的人，便决定出去找工作。那时，九十年代初期在内地找工作有多难呀。说来也巧，刚好有一家太平洋保险公司招业务员，表姐就试探性地报了名。面试时，保险公司招聘人员要每位应聘人员上台对着话筒介绍自己，并且还要参试人员谈淡自己对人生、对事业、对保险这一行业的理解和看法。很多应聘人员上台来不是紧张得说不出话，便是东一句西一句不着边、不着题地瞎扯着。我的表姐可不同了，她面不改色，神情自若，围绕主题说开了。听得台上的招聘人员连连点头，台下的同试人员也是羡慕得很。
推荐第2篇：口红讲稿大纲[材料]
唇膏讲稿大纲
第一部分 P1-P8 美丽观点，口红之美
P1 开场：美带来自信，光洁的肌肤，很美，再加上色彩，锦上添花，更美。
P2 日本是个化妆大国，有朋友从日本归来，仍是回味无穷，日本街头美女如云啊！（结合两张照片发挥讲解），强调日本人并非一定要去专业的美容学校学习了才能化妆，才能让自己变美。美是成长和生活的一部分。
列举各类爱美人士
P3 大家熟知的明星名流都很爱美：希尔顿、贝嫂、R&B天后蕾哈娜，她们是时尚风向标，爱美一点不稀奇。
P4
看看这些驰骋赛场的运动健将们
P5
我外表弄得漂亮了，别人会因此忽视我的内在？看轻我？看看女王和德国女总理，你还担心什么？
P6
东洋、西洋，但化妆并非洋人的专利。三张图片
（1）5000多年的中国历史，其中3000多年就有口红的点缀，淡扫蛾眉，轻点朱唇，口红纸，古典美女的经典记忆。
（2）这样的场景在各大商场也不断上演。 （3）再来看看这位美女，涂口红前后的变化。
P7
我们每个人的内心都有挥之不去的口红情结。（讲讲你自己与口红的故事）
P8
口红与女性的成长相伴，我们的第一次美妆体验都一定是从口红开始的。如果只选一件彩妆品，95％的女性毫不犹豫地选择口红。因为她立竿见影，效果神奇，让人立马神采飞扬，心情立刻大好。这就是口红的魅力。眼睛是心灵的窗口，嘴唇是心灵的镜子。
第二部分P9-P14 玛丽艳新口红
P9 升级版玛丽艳口红惊艳上市
P10 包装升级，管身修长、轻盈、优雅，不落俗套；紫金，高贵、神秘、低调的奢华，大写的玛丽艳LOGO，犹如一只蝴蝶，预示着我们每个人经由玛丽艳都能化茧成蝶，成为引人注意力的美丽女人，成为有吸引力的魅力女人，成为有影响力的魔力女人，美出品位和品味。 P11 原料升级，口红，我们唇的美衣，与唇直接接触，也与我们最爱的人直接接触，所以她的安全性至关重要。保留了原来口红的“不含重金属、矿物油”的基础上，更采用有机原料，安全性更加突出，放心地美，放心地爱吧！
P12 效果升级，通常滋润的口红不持久，持久的口红不滋润，新口红为此采取了非常科学的配比与工艺，以达到滋润度与持久度的绝佳平衡，涂抹时，非常顺滑，延展性好，与唇部肌肤有很好的贴合，涂抹后如同被一层饱满的水膜覆盖，含有优异的抗氧化成分，能有效抗紫外线伤害，更好地呵护我们的唇部肌肤。色彩纯正，淡淡的果香清新宜人，轻轻一抹，让你禁不住爱自己多一点，带来一天的漂亮心情，
P13 色彩，既经典又时尚。
粉、紫、红，永远的经典与时尚。
粉，每个女人心中永存的那个“女孩“之梦，清新淡雅，也是每位男士永远心仪的那份纯真之美。
红和紫，姹紫嫣红、万紫千红，形容大自然色彩斑斓最绝佳的颜色。
（试着将每款口红涂在唇上，感受你可以如此的不同，然后将口红印在纸巾上，你更会很快地觉察到她们颜色的不同）
P14 裸妆之风，近几年席卷全球，特别是亚洲，而烈焰红唇，经典红又以磅礴之势强势回归，更是自2010年来的时尚大热。而我们的口红―――粉系满足你的裸妆情怀，红、紫系精彩你的红唇时尚。
颜色的区隔最简单的区分就是冷和暖，含有紫色、蓝色调的为冷色，含红色、橙色调的为暖色。我们的八款口红冷暖俱全。
（刚才的方法，印在纸巾上，你能很快地判断出她们的冷暖来）
好好体会你的不同感受，并分享给大家。
（1） 百合粉、淡彩粉、梅花粉：打造自然裸妆，淡彩粉带蓝色调为冷色，而百合粉与梅花粉都含橙色，偏暖。
（2） 蜜桃红、牡丹红、玫瑰红则是由暖到偏暖到偏冷。 （3） 珠光紫、草紫红则由冷到深冷。
第三部分P15—P19 如何打造美唇，打造不一样的你
P15 口红，女人的变身天使，借助使用不同的口红，你可以在瞬间打造不同风格，你可以或淡雅恬静或优雅性感或青春活力或干练知性，时刻给自己、给身边人新鲜感，让心情、爱情、事业永远保鲜！
P16 衣服的颜色我们无法再加工，所以在选购服装时，我们常常会为此留有遗憾，但唇膏却可以让我们任意调配勾兑，换种口红，换种形象，换种心情。 （1） 同一款口红可以轻轻一抹，抑或涂抹多几次，则唇上的颜色或浓或淡，风情自有不同，一切在乎你的喜好，一切由你决定！ （2） 冷与冷，暖与暖，冷与暖都可以叠擦，并可做深与浅，浓与淡的无穷组合，打造多姿多彩的你。
（3） 你还可以上、下唇用深、浅不同的颜色，比如：想打造丰满性感美唇，可能上唇比较淡薄，而下唇丰满，那么上唇可用较浅淡的颜色，而下唇可用偏深的颜色。但颜色不宜反差太大。
（4） 想打造性感唇，也可采取唇两端涂抹较深色，中间用较浅色的。
P17 了解以下的搭配原则，轻松成为搭配达人： （1） 唇色与肤色的搭配：
皮肤白的朋友适合的颜色比较广，各款口红都不错
皮肤黄的朋友可选择含橙色的口红，即偏暖的，如：百合粉、梅花粉、蜜桃红、牡丹红
皮肤黑的朋友可以选择颜色深较深的口红，如：牡丹红，草紫红、珠光紫，也可以将牡丹红＋草紫红；蜜桃红+珠光紫
以上只是基本的用法，你自己可以做多种尝试，艳了可以加点暗的，暗了可以加点亮的，深了加浅的，浅了加深的，冷了加暖的，太暖加点冷的，非常有趣。 （2） 唇色与服饰
深色衣―――深口红；浅色衣―――浅口红
黑色衣―――淡彩粉、玫瑰红，很妩媚；配蜜桃红、牡丹红，则高贵大气。 （3） 唇色与场合
日装、职业妆：偏淡雅，不宜太过艳丽。也可通过叠擦。 晚装、宴会、沙龙：可以华丽浓重。
P18 美唇技巧
（1） 润唇膏―――口红伴侣，兼具润唇、使唇膏更持久的作用 （2） 唇彩―――轻点唇部中央，打造更丰满、立体、性感的美唇
润唇膏＋口红＋唇彩，三管齐下，美唇轻松拥有！
（润唇膏打底，涂抹口红，先印在面巾纸上，将浮在表面的口红粘去，然后再涂抹一次，能有效避免脱妆，再在嘴唇中间轻点唇彩）
P19 口红礼仪
（1） 补涂口红，最好在化妆间、洗手间完成，不当众补妆；
（2） 餐饮前，先印掉口红，避免沾杯，若沾杯，可要求服务人员更换杯子； （3） 购买衣服时，试衣避免口红沾到衣服。
第四部分 结束
用好口红，美丽如此简单，嘴唇不化妆的女人，就像不发光的灯泡，我们坚决不做，要做就做魅力、电力十足的霓虹灯，那就用好口红吧！这辈子可不能白做了女人。
魅力女人从口红开始！
推荐第3篇：口红机场地租赁合同
场地租赁协议
甲方（出租方）： （以下简称甲方）
授权人：
地址：
电话：
乙方（承租方）： （以下简称乙方）广州盛祺翔动漫科技有限公司
法定代表人：龙欣荣
地址：广州市番禺区东环街蔡三新村六街25号三楼301
电话：13710010688
经过双方相互深入了解，在公平、公正、诚信、互利、自愿的前提下，就甲方向乙方提供自有或经营管理范围内区域，供乙方游乐设备经营达成共识，并就具体合作事宜签订本协议。
一、投放数量、位置、时间及面积：
1.数量：共 处，具体位置如下：
2.乙方在甲方场地内设立娃娃机及礼品机经营点，商位具体投放位置见附件。
3.合作时间：双方合作时间为一年，从 年 月 起至 年
月 日止。
二、合作方式：
1、就甲乙双方商定定的经营区域，在本协议有效期内由甲方交付给乙方使用，乙方向甲方交纳场地租赁费。
2、费用及付款方式：
场地租赁费用标准： 租金构成为房租：人民币 元/月,一次性支付 还是季度支付
租金支付方式：乙方银行转账的形式支付甲方租金银行转账形式支付租金，甲方指定的银行收款账户为：
开户名：
开户行：
账 号：
3、甲方收取租金应向乙方开具相应的场租费收据。
4、权利与义务：
（1）甲方在合同有效期内提供场地：位于 （2）甲方为乙方的正常运行，免费向乙方提供常规电源。
（3）甲方视乙方为物业服务设施，进行正常外部清洁，按照商场设施进行送供电。
（4）本协议有效期内，甲方应为乙方提供应有的安全保护，防止人为破坏，如有人为损坏根据责任归属及损坏程度由责任方承担相应经济赔偿，但乙方因自身设备及装修原因导致的损坏与甲方无关。甲方如发现乙方出现任何故障，需及时通知乙方到场进行维修。
（6）在本协议有效期间，甲方不得随意允许任何企业与个人，打开、拆除、更换、覆盖、遮挡乙方投放设备，乙方工作人员如需进行日常维护必须提前告知甲方。
（7）在本协议有效期间，甲方不得引进或自营与乙方经营项目雷同和相似的项目。
（8）乙方主要经营项目为游艺机（口红机、礼品机），现场进驻 台机器。
（9）乙方在甲方区域内投放的所有设施设备均属于乙方所有，设施设备维护维修工作由乙方承担。
（10）设计装修由乙方自行承担，并需在装修启动前与甲方达成共识，并在本协议指定地点进行建设，不得随意更改位置及面积。
（11)乙方在装修过程中应遵守甲方提出的装修规范及要求，在指定的时间进行装修，同时不得随意破坏甲方其他设施设备，如造成甲方其他设施设备损坏，乙方将负责修复或赔偿。
三 ：违约责任：
1.本协议执行过程中，如因两方中的任何一方，单方原因造成合同不能履行，从而导致其他方遭受损失或造成严重影响的，遭受损失一方有权追究违约方的法律责任并要求给予一定经济赔偿，同时遭受损失一方有权单方面终止协议，并要求违约方赔偿违约责任金。（如不能及时支付租金的相应的处罚金如千分之一的滞纳金的条款）
2.乙方必须按照合同约定按时支付甲方场地租赁费用。
3.双方如发生任何分歧，应给予对方最大的理解，通过积极协商解决问题，如无法达成共识，可以向甲方所在地的仲裁机构或法院提起诉讼，通过正常渠道解决问题。
4.任何一方由于不可抗力的因素，致使本协议无法履行时，经双方协商达成一致后，可以变更或解除协议，并免除承担违约责任。
三、其它：
1.本协议如在具体实施过程中仍存在未尽事宜的，则由双方另行协商签订补充协议。补充协议作为协议不可分割的一部份与协议本身具有同等法律效力。如本协议与补充协议条款发生冲突，则以补充协议为准；
2.本协议一式两份，双方各持一份，经甲乙双方签字盖章后即时生效；3.本协议终止后如乙方有意续租，同等条件下乙方具有优先租赁权，甲方不得以自营或竞标等方式侵犯乙方该权利。
甲方： 乙方：广州盛祺翔动漫科技有限公司
签章： 签章：
代表人； 代表人：龙欣荣
签约日期： 签约日期：2018年9月20日
推荐第4篇：10款新型口红防狼喷雾剂
10款新型口红防狼喷雾剂
伯爵红
骑士银
高贵金
,防身自卫喷射剂等!当遇到紧急情况或者不法分子侵犯时，迅速取出，对准歹徒面部，轻轻按动，雾状液体即喷出，可令歹徒睁不开眼，强烈咳嗽而无法实施攻击。有效距离:2-3米.一瓶可使用10次以上!您不费太多力气，即可制服歹徒。对人体没有危害。一般二十多分钟即可自行解除，可用清水洗除。该产品2-3米内有效。白领人士和女性最佳防身产品,有效的保护个人身体和财产的安全.防身最佳的选择!!!
推荐第5篇：选择适合自己的口红 做自信女人
湖南明星影视艺术学院 教你如何选择适合自己的口红
选择适合自己的口红 做自信女人
面对琳琅满目的口红产品是，是不是会犹疑着不知道该如何下手，长沙明星化妆学校彩妆小编建议在选购口红时，一定要选择适合自己的，比如你的唇形完美、而且牙齿整齐，又希望能在人群里成为注目的焦点，那选择众多口红中最夺目的一种吧。
如果你以为在柜台上好看的口红，涂在你的唇上也一定就好看，那你可是大错特错。你一定要试下，涂在你的脸上好看才是真的好看。如果你真的不知道该怎么样来选择口红，那么你不妨干脆选最不起眼的那一支。那种在柜台里显得朴素，甚至让人判断不清是什么颜色的口红，用起来反倒显得自然、舒服。
我们在选购口红时，除了要注意品牌，最重要的还是颜色。如果皮肤秋冬彩妆的颜色偏黄，就要选择暖色系列，千万别使用粉红色调。粉红色的口红虽然很好看，开始皮肤偏黄的人涂上它反而会显得皮肤蜡黄，病怏怏的样子。只有皮肤白皙的人，才适合粉红色系的口红，涂上后会衬得肌肤粉嫩可人，很是迷人。如果你是蜜色肌肤的人，用鲜艳的口红产生对比效果，能肤色映衬的更加健康漂亮。
有的朋友很喜欢用没有什么颜色的素色口红，那么面部其他部位一定要有健康的红润色，才能让你的脸蛋看上去生动活泼，不然的话看起来老气横秋，得不偿失。
如果你有很多种类的口红，那么在涂口红之前，请把口红拿到衣服前来进行一个对比，选择色彩比较相近的那种。当然，偶尔来一个鲜明的对比也是可以的，比如衣服是黑白色系，可以选择艳丽的大红或是紫红色的口红会，这能让你增添一些华丽的明星气质。
另外再给大家介绍一些使用口红的小技巧。涂口红时你可以用唇线笔，用唇线笔先描出唇线，对于唇形不整齐的人，有很好的修饰作用，而且还能防止口红晕开。大家还要养成用棉花棒涂口红的习惯，不要让嘴唇直接接触口红，这样不仅不卫生，还会让口红变质。如果你想让双唇呈现粉质的柔光色彩，可以在涂唇膏之后再打上一点蜜粉，嘴唇上下抿一下，双唇就可以完全呈现出柔和的质感了。
最后，建议大家经常改变自己的唇色，使用不同颜色的口红，不过不要忘了原则哦！一定要用适合自己的口红色。
推荐第6篇：婧氏娇俏丝绒口红为你的健康保驾护航
大家好我是翁翁，我为聚米代言！欢迎大家天加我的威信：13305098278.
聚米股份推出的婧氏娇俏丝绒口红，主打健康彩妆路线，进口原料成分，为你的健康保驾护航，时尚健康两不误。
婧氏娇俏丝绒口红加入的乌克兰进口天然蜂蜡，含有可透性润肤的天然物质成分，加速细胞吸收，让唇部肌肤润泽平滑。不再受唇纹，涂唇膏起皮的情况困扰。富含营养，能补充和改善皮下组织状况，使其弹力纤维活化，深层保湿。
口红含有维生素E，易吸收，促进新陈代谢，有效减少皱纹保持青春的容貌。减少细胞耗氧量，抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害，降低细胞需要氧量，维持生命力、耐力、持久力。保护唇部肌肤肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积。
主要成分：蕴含比传统口红更加健康安全的进口天然护唇成分，最优质的原料选择，天然蜂蜡和维生素E，为你的柔弱双唇，营造一层安全的健康屏障。
优点：
1、使用来自纯天然的原料制作口红。
婧氏娇俏丝绒口红宗旨：不使用对任何对肌肤造成负担的成分
2、产品中不含任何的矿物油，不使用从动物身上提炼的材料，不添加石油提炼色素、酸化防止剂、防腐剂、界面活性剂、化学香料。
3、香味自然柔和没有刺激性，包含的保湿因子有效滋润唇部肌肤。
4、从产品到包装，所有成分都是经过认证的有机材料，非常环保， 无毒无害，即使是孕妇也可放心使用。
5、花瓣形切面，贴合易涂抹，零失误勾勒轮廓。
推荐第7篇：策划书
中国消防日宣传
策
划
书
青年志愿者协会 2011年11月9日
目录
一．活动简介 二．活动前期准备 三．活动流程 四．活动时间地点 五．部门分工 六．突发事件的处理 七．活动预算 八．活动负责人 九. 预计影响 十．活动资金来源
一．活动简介
通过宣传消防的知识让同学们能够掌握一些应急救人和自救的方法。同时让同学们注意身边的安全隐患，做到安全用火用电。 中国消防日的由来：
今天是我国一年一度的“119”消防日,说起把11月9日定为消防日的由来,还是与火警电话号码119分不开的。因为11月9日的简化写法是：“
11、9”,同火灾报警电话号码“119”极为相似。确定11月9日为消防活动日,可以加深人们对“119”火灾报警电话号码的记忆。从11月9日以后,我国大部分地区便开始进入冬季,冬季是火灾多发季节。因此,从这一天起开始开展防火宣传与检查，大力宣传119,使119深入人心，我国的火灾,有一个明显的特点:这就是报警早,损失小,伤亡少。因此,万一发生火灾时,及时报警求救是最要紧的。
我国统一规定火灾报警电话号码为119，始于1982年，这是吸取了日本的经验.我国黑龙江省哈尔滨市从1950年就开始采用119为火灾报警电话号码,我国宝岛台湾火灾报警电话号码也是119,始于1970年。
我国的119台,不仅是一部电话,而是一套先进的通讯系统，它可以同我国国土上任何一个地方互通重大灾害情报,还可以通过卫星调集防灾救援力量，通过电话可以随时向消防最高指挥提供火情信息,119台实际上是一个防灾指挥中心。 二．活动前期准备
印制中国消防日的宣传单和制作宣传板报 组织同学进行消防知识的培训 准备活动所需物品 三．活动流程
(一)前期准备
1．设计宣传板 OCEF组织有特制的宣传板报，可供直接使用；
2．设计及复印海报和宣传单可参考OCEF组织的特制海报和宣传
单；
3．大力开展内部宣传
4. 在全校组织对消防安全知识的的宣传。(二)活动实施：
1．11月9日前完成前期安排工作,制作条幅,宣传海报等并组织给志愿者做消防方面的培训;在11月7日开始就分批发放一部分传单，贴上宣传海报。
2．11月9日（周三）正式组织宣传活动，宣传板放于礼堂前，志愿者派发宣传单，在礼堂门口放上四张书桌，书桌上铺设横幅，并向大家介绍本次活动开展的意义，部分人发放传单，发放棒棒糖； 3．邀请同学往条幅上签字，由专人负责管理工作，签字的人可以得到一个棒棒糖，便于该活动的长期开展。
四．活动时间地点
活动于11月7日至11月9日为期三天，7,8日两天就开始发放传单，进行活动宣传。在11月9日正式进行活动日宣传。
3 五．部门分工
外联部：拉赞助。派出7个人发传单，3个人发棒棒糖。4人搬桌子
宣传部：负责活动的宣传工作。派出3个人去贴海报。 策划部：负责本次活动的策划。活动结束后收拾物品。 咨询中心：活动中照相。
六．突发事件的处理
如果无人问津，则志愿同学需主动介绍。由普会成员4人维持秩序
七．活动预算
横幅 2条 54元/条 宣传海报 2块 30元/块
宣传单一类（A4纸张）500份 0.20元/份
棒棒糖200份0.50元每个 马克笔5支
三元每支 书桌3张 学校提供
合计：2*54+2*30+500*0.20+200*0.50+5*3=383元)
八、活动负责人 小刘
九、预计影响：
1、增强广大在校大学生的消防意识，普及消防安全知识，提倡消防文化；
2、配合消防日活动主题；
3、带动身边的同学，把消防意识切实的融入校园；
4、弘扬志愿者精神，扩大了我院青协在全校的影响，达到“双赢”的效果
十、活动资金来源
备注：7，8两天的宣传内容
11月9日是我国一年一度的“119”消防日,为
宣传消防知识让同学们能够掌握一些应急救人和自救的方法。同时让同学们注意身边的安全隐患，做到安全用火用电。青年志愿者协会将于11月9日在三食堂门口开展中国消防安全日的宣传，当日会有消防演习。希望广大同学能来参与。有礼品赠与。
青年志愿者协会宣
2010年11月7日
2010年10月27日 为了庆祝五四青年节，继承和发扬“五四”运动的光荣传统，丰富同学们的校园生活，激励学生们具有积极向上、乐观进取的精神，在活动中对同学们渗透思想道德教育。经学校行政研究决定，我校将在五月举办“唱响红五月”为主题的大型歌咏比赛。
一、活动主题
唱响红五月
二、参赛人员：
全体队员（原则上要求各班全班参加，个别特殊情况除外）
预备年级合唱队（只参与表演，不计入评奖）
三、活动内容与安排
1、演唱内容：
内容健康活泼、积极向上的优秀歌曲自选一至二首。
2、选择歌曲的难易程度适中。演唱时间在3分钟——5分钟
3、演唱形式多样化，可采用独唱、小合唱、齐唱、大合唱、领唱、朗诵加演唱等不同的演唱形式。
4、大合唱参赛班级必须要有一名指挥。指挥手势要到位、节拍感强。
5、参赛班级自备伴奏带或找人现场伴奏，不能无伴奏清唱。
6、演唱者着装要统
一、整洁、美观、大方。
7、各班推荐1至2个节目进行校级比赛
四、评分标准：
1、演唱的歌曲必须完整流畅，无中途重唱、停唱现象。（4分）
（转载自第一范文网http://www.daodoc.com，请保留此标记。）
2、演唱者声音整齐、音色统一；合唱声部间声音要清晰、和谐。（2分）
3、演唱的感情要到位。能够较好地表现出歌曲的情绪，表现歌曲的音乐形象。能够准确把握歌曲的主题思想，通过合唱进行体现，具有良好感染力。（2分）
4、能准确地把握音准节奏，咬字准确、吐字清晰。（2分）
注：评分最后结果以10分制进行计算。去掉评委打出的最高分和最低分，最后算出平均分。
五、奖励办法：
设一等奖（2名）、二等奖（4名）、三等奖（6名）
六、比赛时间
5月12日前，各个班级上交参赛曲目及歌唱形式至音美组。
5月19日（周五），在音乐教室进行初赛。
5月26日（周五），在阶梯教室进行决赛。
七、活动要求
1、活动由校政教处、团队总负责。
2、各班主任明确提出节目内容、服装要求、音乐设备等，注明节目思想内涵、表演时间、活动形式等，形成简略的文字材料。
3、邀请音美组负责节目筛选（包括初赛、复赛）。
4、希望充分发挥各班力量，形成集体参与的局面。
5、邀请信息组做好决赛主赛场的各方面组织和协调工作。
您可以访问第一范文网（www.daodoc.com）查看更多与本文《大型歌咏比赛策划方案》相关的文章。
推荐第8篇：策划书
策划书
为了丰富同学们课余生活，增强同学们就业意识，也给同学们展现自我的舞台，山东政法学院民商法学院学生会实践部计划举办“职来职往”活动。本次活动是我政法学院首次举行的大型赛事，旨在增强各个团队的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和热情。在学习之余了解就业形势，注意各种才能的挖掘，培养，展示，同时增加同学之间的交流，促进友谊升华，为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。我们有理由相信，此次职来职往活动将会非常成功，而我们政法学院的同学们会一如既往，勇往之前，发扬拼搏精神，去卫冕那荣耀的奖杯。 一：活动目的：增进同学们的就业危机意识与就业能力。 二：活动整体方案：
活动时间：————
活动地点：————
工作人员：实践部
参与人员：全校师生
三：活动开展形式：文体竞赛
四：具体方案：
（一）宣传：在人流密集的地方张贴海报，发放传单，制作展板等方式进行宣传。组织实践部成员提前一周到各班教室宣传，规定各班负责人统计各班报名人员。统计完后尽快交给活动负责人。
（二）提前申请好教室，估计好最大的人数防备人数过多造成比赛现场混乱。
（三）赛时具体安排：
（1）评委最好邀请一些公司的人事部专业人士担任，以给出合理建议。
（2）实践部找出专门人员负责计时，主持人，赛场总负责人，沟通裁判与主持人员，计分人员，维持现场秩序人员。为裁判准备好水，打分表，笔等。
（3）提前进行赛场的美化，装饰工作，安排专人在赛场门口进行登记工作。
（4）可以参照职来职往节目，除必要主持人外，可以设立一个Mr.job来现场讲解和调侃以增加活动知识性和娱乐性。该人必须掌握足够多的知识，建议专业老师担任。
（5）可以设立一个撑腰环节，即参赛者找自己满意的人在参赛时向
评委补充介绍自己以及替自己解答一些自己现场想不出的问题。
（6）参赛人登场时可以有一定时间的才艺表演环节以增加节目的观赏性。最好不超过三分钟。
（7）评委的选择最好是涉及尽可能多的专业方向。以求从各个不同的角度问出不同问题，全面社会上不同专业的人员需求。
（8）活动两大环节分为参赛者自我介绍和评委提问两个环节，自我介绍可以是PPT或VCR等。
（9）活动设立奖励制度，除有学分奖励之外，还可以有一定的物质奖励。
五．参赛人员要求：
1、着装整齐朴素自然；仪态大方得体；形象端庄；精神饱满。
3、普通话标准流利，发音标准；口齿清晰，声音洪亮；表达流畅自然，激情昂扬；肢体语言运用适当，生动活泼；语言用词专业规范，节奏韵律感强。
4、PPT,VCR结构设计新颖，美观简洁；重点突出，层次清晰明了。
5、逻辑思维能力及应变能力强，趣味性凝聚力强。
六．活动流程：
比赛分为初赛，决赛。初赛选七只队伍进入决赛。奖项设为一等奖一名，二等奖一名，三等奖两名。
1.主持人 致开场白，介绍比赛评分规则 ，主持人宣布嘉宾致辞。
2.主持人宣布比赛开始。参赛选手按分组情况依次进行讲课展示，评审 团对每组成员做出相应的评价和评分。
3.评审团统计并公布最终比赛结果，并由主持人宣读。
4.颁发荣誉证书
5.主持人致大赛结束语
附：评分规则：总分十分，每位评委一分。
表述流利连贯，有渲染力——0.3
PPT,VCR新颖美观，重点突出——0.3
应变能力强，机智自信——0.3
裁判印象分——0.1
裁判应视现场情况酌情打分。
初赛时裁判可放弃打分权利力保一名自己中意的选手进入决赛。但在决赛中并不适用。
推荐第9篇：策划书
安徽师范大学大学生考研行动协会
参观研究生实验室活动策划
一、活动名称：参观研究生实验室
二、活动主旨： 为了使我院参加2011年考研的同学能够对自己所报的
专业（尤其是报考我院的各个专业）的日常学习、科研方向和就业前景有更进一步的了解，为大家的考研之路指明方向。
三、主要参加对象：在校学生
四、时间和地点：
时间：2011年3月12日上午和2011年3月13日上午9：00~11：00
地点：生化楼研究生实验室
五、活动步骤：
（一）活动前准备：
1.在活动举办前召开协会内部会议，讨论并研究活动的具体分工；
2.办公室负责写活动申请表；
3.学习部负责写活动策划 ；
4.宣传部海报宣传活动，通知活动举办时间 、地点以及活动内容；
4.技术部负责展板的设计及活动照片的收集；
5.活动部负责联系老师；
6.各部门值班摆展板。
（二）活动过程：
1．参观我院四大研究生实验室 ：植物学、动物学、细胞及分子生物
学、生态学。
2．届时实验室老师不仅会为大家介绍本专业的日常学习生活，科研前 景和实验室工作的各项事宜，还将为大家演示一些大型科研仪器的使 用方法。
（三）活动后的安排：
1.协会内部进行总结，讨论分析活动不足之处。
2.办公室尽快完成活动总结暨通讯稿；
3．技术部将活动总结、照片上传至协会网站一起交流学习。
安徽师范大学生命科学院院团委
大学生考研行会
二〇一一年十一月二十八日
推荐第10篇：策划书
“感动、感知、感谢——让我们都行动起来”
——向刘普林学习主题班
会活动
一、活动目的
为进一步加强和改进学生思想道德建设，通过多层面的活动加强学生的感恩意识，使学生在活动中体验感悟，升华情感，从而对父母感恩，对帮助过自己的人感恩，对生活感恩。
希望通过此次活动，培养同学们的感恩意识，懂得感恩祖国、感恩父母、感恩身边的人 ，做一个像刘普林一样自强不息的人
二、活动时间和地点
1时间：2012年2月27日 晚20时
2地点：2教507
三、人员安排：
1纪检委员作为本次活动的主持人
2团支书和生活委员负责拍照
3班长组织活动现场秩序
四、活动流程
1、介绍环节：①主持人介绍本次活动的背景及目的。②主持人介绍刘普林同学以及他的事迹③通过一段视频来进一步了解刘普林同学
2、展示环节：请若干位同学对刘普林的先进事迹表达自己的看法以及自身的感触
3、互动环节：10分钟时间让同学直接说说自己曾经有过的感动和感恩行为
4、活动后期计划：（主持人介绍活动后期的计划以及注意事项等）
①感谢祖国的培养
（1）每一次升旗仪式每位学生要认真参加，认真听讲国旗
下讲话,不能缺席。
（2）组织学生认识《感动中国年度十大人物》。
（3）了解关于祖国的“世界之最”，如科技、军事、文化、
人文等有关资料。
②感谢父母的养育：
（1）放假回家多帮父母做家务：打扫卫生；叠被；帮厨洗碗、
洗衣物；给父母客人敬茶；随父母探望长辈、亲戚。
（2）寄给父母长辈一封《谢谢您，我的......》感恩的信。
（3）有条件的随父母长辈工作一天，感受父母长辈的辛勤
劳动。
③感谢老师的教导：
（1）上课认真听讲，按时完成作业，主动替老师擦黑板。
（2）开展学生向老师献真情活动，自选“五个一”（写一
封信，谈一次心，做一张贺卡，提一个建议，表一个决心等）来表达对老师的感激之情。
（3）开展“尊师重教”活动。要求所有学生讲“十字”文明用语（您好、请、谢谢、对不起、再见），遇到老师和年长者自觉点头问好（标准语言是“老师早”、“老师好”、“您早”、“您好”），逐步培养自己的礼貌习惯。
④感谢他人的帮助：
（1）开展“我为同学做一件好事”活动。
（2）开展“今天我值日”活动。
（3）回忆对自己帮助较大、恩情较大的1-3个人，然后
把他们对自己的帮助恩情通过一封信、电话、等通讯工具表达你们的感恩心情。
5、欣赏环节：在音乐的伴奏下，请一位同学朗读一遍关于感恩的文章。
五、活动经验总结：
活动为期一个月之后，班委开一次会议，检查此次活动的成果，同时总结此次活动的经验，并整理好活动材料。（总结报告另附）
机自1116班2012年2月15日
第11篇：策划书
策划书名称
2012年4月计算机系“卡啦ok比赛”活动策划书
活动背景：
当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们要参加各种各样的活动来丰富我们的大学生活，通过参加卡啦ok比赛来展示才艺，突显自己。 活动目的：
才艺展示有着丰富的活动内容和多样的活动形式，对学生的思想修养、文化修养、综合能力等各方面有着积极的影响。在前一届 活动的基础上，我们不断努力，不断创新，迎来了石家庄邮电职业技术学院又一届“卡啦ok比赛”活动！
通过本次活动的开展，希望同学们能在准备中增进彼此间的了解、深化相互的友谊，达到进一步融洽学校氛围的目的。
活动时间：
第一次彩排：3月20日晚18：20（18：30开始）
第二次彩排：3月底晚8：20（18：30开始）
最后比赛4月5日1晚8：20（18：30开始）
活动地点：
本部学术报礼堂
活动展开：
以宿舍为单位参加，必须男女搭配，人数不能超过30人，必须歌和伴舞。
先由系里面的干部统计上报的节目个数和人数，然后安排节目的先后顺序。
在3月20日进行第一彩排看看效果，在对节目的顺序进行调整。
在3月底进行第三次彩排，完全定下节目的顺序。
最后是4月的最后一次演出，由评委评（系学生会干部、老师）选出一名一等奖，二名二等奖，三名三等奖，若干优秀奖。
活动负责人及主要参与者：
系里的学生会干部、老师、领导、计算机系的全体学生。
第12篇：策划书
心理情景剧策划书
一、活动背景
人生旅途，漫漫长路，需要我们从心开始，不断地检视自我。塑造健康美丽的心灵，人先自爱而后人爱之。珍爱生命，美丽心灵，笑对人生，坚强地去接受挑战，大度的分享别人的幸福，明智的理解身边充满希望。
二、活动的目的和意义
为了丰富大学生的校园文化生活，普及心理健康知识，消除部分同学对心理咨询健康方面的错误认识，给大家一个发觉创新思维和展现自我的平台。
情景剧中不同的角色，有助于学生增强对角色的理解力，提高学生的共情能力。采用这种形式，可以让更多的学生参与到活动中去，培养他们的综合能力。
三、活动主题
四、活动时间
五、参赛人员
大一新生
六、活动地点
七、主办单位
心理健康发展联络部
八、活动形式
心理情景剧的演出，讲述生活中较常出现的心理故事，通过观看和表演的同时感悟人生，学习如何看待发生在自己身边的矛盾冲突，从而提高自身的心理素质
九、活动要求
参赛者：参赛者自备服装、道具、背景音乐
比赛过程中不可缺席，否则取消资格
作品要求：剧本鼓励原创，应联系校园生活，具有代表性可以反映当代大学生的心理世界
十、活动准备
1、宣传工作：海报（手绘海报）、广播宣传
2、赛前准备：场地布置、邀请评委、参赛人签到
十一、评分规则
初赛：
1、作品内容健康，紧贴大学校园生活，有积极影响。（25分）
原创作品（15分）
作品艺术性强（10分）
2、现场表演占分（50分）
表演效果（25分）
舞台默契（15分）
表演技能（10分）
决赛：表演效果（10分）台风（10分）
表演技能（25分）总体印象（10分）
作品内容（25分）舞台默契（20分）
十二、奖项设置
一等奖 1个二等奖 1个三等奖1个
第13篇：策划书
倾听内心最真的声音
——心情驿站心愿漂流瓶活动策划 主办人：心情驿站
面向人群：大一新生
活动内容：此次活动为心愿漂流瓶，由大一新生将自己想说的话或是不敢说的话写在纸上放于信封内，由心情驿站的各位成员代为大家交给大家想要告诉的那个人。想告诉的对象可以是老师，同学，学长等等。
活动意义：有些话你是不是藏匿在心中一直不敢表达？你是否想像学长老师请教一些大学的问题却不敢开口？或许你正与同学或设有闹别扭正在寻找一个道歉的时机？那么就来参加心情驿站，把你想说的却不敢说的通过我们告诉对方，增加彼此之间的感情，减少相互之间的距离，促进同学之间的友爱，使大家更为团结，亲密，使大学校园更加和谐，使你的大学生活更加精彩。
活动安排：
1、前期的宣传工作。
2、信件的传送。
3、活动结束后整理，反思。
第14篇：策划书
策划书
——关于花溪平桥烧烤
1． 主题
是围绕野炊和烧烤的一系列活动
2.活动背景
青年志愿者协会资环学院分会招新成功，为了使新老成员增加彼此的了解，和分享老成员的经历和经验，和新成员对青协的看法和期望，我们特意组织了这次活动，同时也考验新成员的能力，以便以后的培训，让新成员真正经历事情和学习真的本领。
3.活动的目的
是为了加强新老成员之间的了解，有利于经验的交流和新成员对青协的建议和看法和期望，有利于以后工作的开展，总之，是为了使青年志愿者协会更加的强大和使工作更加的顺利，大家能建立深厚的友谊，促使我们青协这个大家庭更加的团结。
4.活动时间：这周星期六（10月22日上午九点出发）
5.地点：花溪平桥
6.活动对象：青年志愿者协会愿意参加的人员
7.活动方式：烧烤及在烧烤后做一系列其他小游戏，最后剩余的时间由个人自己安排
8.活动的资源配置
人力资源：青协的各部门成员，其中主要是组织部和财务部
物质资源：由财政部拨发经费，由组织部去找齐或购买所需的物品，所需物品组织部自行决定。
财务管理：由财务部统一收支，活动过后，以报告的形式报告给大家。
9.活动的开展
一．聚集参与人员，各部门做好所有的物质、资金、安全等一切准备。比如买菜、叫车等
二．组织好人员到指定地点，准时出发（10点出发）
三．到达花溪时，到达目的地之前，要讲一些注意事项和一些活动的相关项目和活动的大致内容，比如烧烤完可以玩纸牌，压马路等
四．活动正式展开，活动过程中尽量活跃气氛，随机应变，尽可能的使活动达到开展此次活动的目的。比如，讲笑话，成语接龙等
五．活动后，由各部门处理善后工作。比如资金支付、清点人员，签退等。
10.经费预算
由财务部根据实际情况统计活动的开支和剩余，以一定的形式列出。最后向大家报告。
11．总结此次活动，评估是否成功，最后由会长向大家报告。
12．活动负责人：各部部长及会长.
第15篇：策划书
关于第一次活动的策划书 活动主题：Raise me up 活动时间：11 月 活动地点： 活动对象：全体“讲协”会员 活动目的：通过播放电影鼓励会员勇于上台展示自我，为下次活动做准备 活动流程： （1）由会长进行电影的简单介绍 （2）播放电影《大学新生》 （3）由会长对本次活动进行总结及下次活动的安排 各部门职责：活动部：下载电影《大学新生》并布置黑板 公关部： 将策划书交给校领导，安排活动教室并在活动当天负责学 生的接待工作 新闻部：负责写稿件及拍照 秘书部：负责人员的登记及会议记录 宣传部：负责制作宣传海报，海报内容包括：电影名称及“讲协” 群号、地点、时间 策划部：负责本此活动的策划 日 活动策划人： 全体策划部成员 2011 年 11 月 20 日
第16篇：策划书
河南农业大学龙子湖校区 第一届“风行杯”自行车慢车比赛
策
划
书
承办：河南农大风行单车协会
主办：文法学院团委
文法学院社管会
一、总则
1、活动名称：河南农大龙子湖校区首届“风行杯”自行车慢车比赛
2、活动主题：引领低碳生活，让生活更美好
3、组织单位:
（1）、主办：文法学院团委、文法学院社管会
（2）、承办：河南农大风行单车协会
二、细则
1、比赛地点：待定（平整、位置利于宣传、安全、场地申请等问题）
2、比赛时间：大约三四月份、待定（周末、初赛、决赛、男女等问题）
（1）、初赛：可以周六
（2）、决赛：可以周日
3、参赛要求：
（1）、每人自备性能安全良好的自行车，不限大小、款式、车种。
（2）、身体健康。
4、奖项设置和其他：
（1）所有参赛队员均有德育分奖励，每人2分（未定）。
（2）设一等奖一名，二等奖若干，三等奖若干。（视报名人数确定）
（3）证书、德育分、奖品（外联、资金等问题）
三、比赛规则和注意事项
1、慢车比赛赛道长15米，宽1.2米。其中男生队两个赛道，女生队两个赛道，共四个赛道。分别有四名裁判发令、计时，一名总裁判负责最终裁决，共五名裁判。
2、每人有一次脚接触地面的机会，第二次接触地面即为不合格结束比赛。用时最多者，获胜优势最大。成绩按照用时多少排序。
3、参赛队员骑车位于起始线前（前轮压线），听到发令后开始向前骑出。开始计时以裁判发出“开始”信号为准，结束计时以自行车后轮压终点线为准。（裁判应在赛道一侧跟随，便于评判和计时）
4、比赛过程中,必须保持自行车前进状态，身体和自行车的任何部位不得踩压线、出线。否则，即不合格无成绩，结束比赛。因不合格判为结束比赛的队员，应及时把自行车推到或者骑到终点，以免影响其他选手比赛。
5、裁判在每位队员结束时及时把成绩报予记分员，选手签字确认。记分员根据参赛人数和用时多少排序，现场确认晋级决赛的人员。
四、组织安排
1、总负责人：车协会长卢俊伟
2、总裁判2人，男生队女生队各一名：对副裁判无法裁决的、裁决有争议的拥有最终裁决权。
3、副裁判若干人：对比赛过程进行全程监督、计时、打分。
4、自行车后勤保障员2人：负责比赛开始前后自行车的维护、调整、抢修、调换等事宜。
5、宣传工作：条幅、宣传板、策划书张贴、
6、信息：照片、新闻、微博、贴吧。。。
7、赛前通知动员：前十五天通知到位、前五天报名人数确认、制作计分表、前五天工作人员确认、
五、经费预算和物品安排
1、物品的准备：卷尺、秒表、笔、桌椅、饮水机、胶布、条幅、气筒、维修工具、画线笔、计分表制作、、、、
第17篇：策划书
大学生活及职业规划交流活动方案
一．活动主题：
传播规划理念，打造锦绣前程——大学生活及职业规划交流
二、活动目的
(一)帮助广大学弟学妹们明确学习目标，树立和提高职业规划的意识和能力。
（二）提高同学们参加职场应聘的技巧和能力。
（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
三、活动的形式 以讲座、现场互动的方式展开
四、活动内容
目前很多大学生都面临着一个共同的问题，那就是如何去选择自己理想的职业，如何明确自己今后的发展方向，为了帮助大家对就业有更清晰地认识，我们特邀请到了爱国者数码科技有限公司华北销售中心山西大区经理——巴晓松学长，为大家做一次面对面的交流。巴晓松学长是我校国贸专业07届毕业生，经过系党委，学生会的积极联系，他愿意抽时间到学校，对同学们在学习生活中，以及将来的求职生涯中，遇到的以及可能遇到的问题进行答疑交流。希望借此机会，以他的经历，给同学们一些有益的帮助和指导。
五、活动地点，时间
教学辅楼，下午四点到五点
六、活动参与人员
电子工程系在校学生
七．活动组织人员
由组织策划部组织，宣传部、外联部、社会实践部协助下进行，具体人员安排如下：一名主持人。
八、活动前的准备
1、版面的制作由组织策划部负责，宣传工作由宣传部负责。
2、会场的布置由宣传部负责（包括打开多媒体、借好音响设备）等。
3、会场秩序的维持由外联部负责。
第18篇：策划书
素质拓展策划书
一、活动背景
春暖花开，暖风轻拂，一派欣欣向荣的景象。在这个万物复苏的季节里，寝室长们需要一个契机，迸发活力，激扬青春，展示魅力。
二、活动主题
交流、拼博进取创新 团队友谊团结协作
三、活动目的
1、加强组织内部团结，增强组织凝聚力，促进成员之间的交流和联系，为组织内部和谐氛围打下基础；
2、加强各寝室长之间的交流与协作，不断深入了解，促进和谐发展，互进有余；
3、扩大交际圈，让联系网更紧密，使其能够更快更精准的了解各种信息。
4、树立责任心，培养团队精神，增强集体荣誉感，激励上进。
5、丰富课余生活，增强身体素质，愉悦个人身心。
四、活动形式
户外分组竞赛
五、活动时间、地点
3月17日（星期一）
六、活动对象
12级全体寝室长主持人：待定策划人：马淑敏准备人员：王帅宁；曹洋洋
七 、活动内容
1、当天下午（时间）人员集合，物资到位
2分组（发放纸牌，（纸牌为1到13的可以随意组成一组），然后确立本组的队长、队名、口号。（需要20分钟左右）
3、开始游戏
游戏说明（注：每次比赛，取最后一名的队受惩罚）
人椅
一．游戏类型：团队游戏
二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
三．游戏规则和程序：
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；
摆造型
时间： 10～20分钟
人数： 不限
道具： 一块宽敞的草坪。
概述： 这是一个团队游戏，使大家共同参与，创造一个俯卧撑世界纪录。目的：使整个团队参与到一个互助的游戏中来。
准备步骤：
1．选4位志愿者，保证他们中的每个人至少能做一个俯卧撑，而背部不出毛病。让那些
不想参加游戏、不能做俯卧撑的人做监护员。
2．4个志愿者做一次集体俯卧撑。为了完成动作，他们必须趴在地上，把双脚放在彼此背上，做俯卧撑。如果他们能按要求正确完成，地上就不会有脚，只有四双手。
3．4个志愿者成功做完第一个俯卧撑后，其余队员便参与进来。每做完一个集体俯卧撑，增加一个新队员继续进行，并且所有成员都必须趴在地上从头开始。目的在于使尽量多的队员参加完成一个超大俯卧撑。
讨论问题示例：·你们在游戏中遇到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人都做了什么?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：背部有毛病的人不允许参加游戏。
变通：整个团队尽力完成最大的俯卧撑后，保持该造型移动3米，再次扩展世界纪录。
不倒森林
游戏简介：一组队员围成圈，围着竹竿跑
游戏人数13人
需要器材：竹竿
活动目标：培养团体间的高度默契;锻炼大家的身体素质，肢体协调能力。
详细玩法：一组人围成圈站好，左右间隔一米左右，每人手握一根竹竿。开始计时以后所有人按顺时针跑步移动，但是不准带动竹竿，只许扶正以保证竹竿不倒，在固定时间内转圈最多的组获胜。 圈数按固定一人的旋转数为标准，每倒一根竹竿减一圈数。
猴子捞月
一、游戏简介：通过团队努力，共同跨越三米禁区。每次通过一人需要捡起禁区中的瓶子。
三、场地要求：平地，瓶子。以两条线划出禁区。
四、需要器材：拔河绳
六、活动目标：培养团体间的默契，分配能力；锻炼大家的身体素质，肢体协调能力。
详细玩法：通过三米禁区，只允许两人直接过河。道具只有拔河绳一条，通过爬绳子的方法让所有组员通过禁区。每一次过河需要捞起禁 区中的瓶子。如果一次过河失败就让上一次过河人重新过河，队员人数与用时比例最少的队伍获胜。
心心相印（背夹球）
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地比赛间距20米
三、需要道具：排球若干
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，每队挑出一人去记其他队成绩。
五、详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前跑到终点然后回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一
次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
地雷阵
一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏
二．游戏时间：15～30分钟
三、游戏人数：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些矿泉水瓶，使用对角线约60cm(2英尺)。用来代表游的“地雷”。
五、游戏目的：
建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
六、详细步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为
10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，
走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处
【情有千千结】
（每组成员为一队）先围城一个大圆圈，左手拉拉右手，记住你左边和右边的同学，放开手，然后打乱顺序，当喊停时，所有人停住，然后尽量围城一个圈，分别用你的左右手拉住你原来的左边和右边同学的手，然后想法解开绳索，中间不许松开手，否则视为犯规，失去获胜的权力。（大约5分钟）
用时最长的一组为输家（犯规直接受惩罚），惩罚为全体成员僵尸跳10米。 (需要30分钟左右）
调皮的小袋鼠（单腿跳）
接力赛，各组成员两人一组相互搀扶，在各自的跑道上单腿越过障碍物（用过的纸板），到达后，其他的成员出发，最先完成的为赢家。输的一队成员要大喊一声我是神经病。（需要20分钟左右）
八 活动器材 纸牌一副，有字的纸板若干竹竿若干拔河绳一块蒙眼布瓶子排球若干一些矿泉水瓶两根约10米长的绳子
九、活动意义
让各位同学再次了解团队一致性的重要性，与生活的艰难，只有坚持才能成功，认识自身潜能，增强自信心，启发想象力和创造力，提高解决问题的能力，认识群体的作用，增强对集体的参与意识与责任心，改善人际关系，更融洽地与群体合作。
十一、注意事项：
1.保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人对小组负责，小组成员须听从指挥，不得擅自行动，嘻哈打闹。有意外发生或有特殊情况及时向负责人汇报，请假。
2.时刻牢记安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神。
3.所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋，女生不能穿裙装，披长发，不允许带手表之类容易造成划伤的物件，本次训练需要学员提前做好充分的休息。
4.在训练的整个过程中要保护好场地环境，不得乱扔垃圾，活动结束各小组及时将垃圾收集到指定地点，统一在活动结束后处理。
5.每个游戏环节如果超过时间就算作未完成，进行下一项。
6.活动结束后的可以继续使用的物品统一交回学生工作办公室。
十二、活动总结：
1.所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得。
2.学生会负责本次活动的资料整理，负责活动照片的整理，办公室负责本次活动的文字纪实，所有资料上交学生工作办公室。
第19篇：策划书
“增强安全意识，构建和谐校园”主题团日活动策划书
一、活动主题： 增强安全意识，构建和谐校园
二、活动背景： 近期校园内连续发生了数起盗窃事件，为我们在日常安全防范
三、活动目的：
四、活动对象：
五、活动时间：
六、活动要求：
七、活动流程：
八、注意事项：
方面敲响了警钟。无论是防火、防盗，还是在社会实践中的防诈骗都应该引起我们足够的重视。其中，财产安全与校园内的交通安全方面尤其值得重视。另外，随着冬季干燥天气的到来，一些不安全用电现象引起的火灾隐患也应该予以消除。校园安全问题与我们每个大学生的日常生活息息相关，为了增强同学们的安全意识，构建一个和谐、安全的生活环境，现决定开展此次主题团日活动。 加强全院同学安全防范意识，营造安全学习生活环境，确保学院内各项学生工作在和谐、安全的环境下顺利开展。 物理与微电子科学学院本科各团支部 ——2010.12.5 活动方式不限，由各班团支部具体讨论活动形式、内容等活动要素。要求主题鲜明，内容充实有新意。
1、团支部召开会议，讨论主题团日的相关活动方案和活动细节，各班级制定活动策划书。
2、于14周内，各班团支书组织开展此次以“增强安全意识，构建和谐校园”为主题的团日活动，号召大家积极参与。
3、各班级做好活动详情的记录，上交此次活动的材料并进行有关的后续工作。活动场地及所需用具由各班级自行解决2010.11.29
第20篇：策划书
2012年信息技术学院创业园出游
活动
策
划
书
一、目录 活动背景 ........................3
二、
三、
四、
五、
六、
七、
八、
九、
十、活动目的 ........................3 活动主题 ........................4 活动时间 ........................4 活动地点 ........................4 前期准备 ........................4 活动流程 ........................4 后期工作 ........................5 注意事项 ..................错误！未定义书签。 活动预算 ........................
5一、活动背景
作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇有趣的大型活动必定会踊跃参与并全身心投入。这次晚会是新生的盛会，更是信息技术学院的盛会。我们本着弘扬新世纪大学生的精神风貌，加强大学生之间文化交流的宗旨，在广大师生努力学习科学知识的同时，注意对学生各种才能的挖掘，以文艺活动的形式展现年轻一代对美的追求，对文艺的理解和对生活的热爱，为明天的辉煌划上一道亮丽的彩虹。把握青春的韵律，跟着时代的脉搏，聆听着祖国的呼唤。在这个挑战与机遇并存的时代，有实力才会有魅力。广大师生以此为契机，努力发展自己的优势，履行自己的职责，服务社会，为院争光。做到胸怀四宇，立足国情；统合用类，重视原创；与时俱进，开拓创新；抓住机遇，追求第一。 都说科学的理论可以武装人，正确的舆论可以引导人，高尚的精神可以塑造人，优秀的艺术可以鼓舞人。这次晚会就是这么一个优秀的艺术，它定会让艺术学院奇葩异彩，龙腾虎跃，焕发勃勃生机，让这次高雅的艺术如火如荼的在院内展开，给广大师生带来美的享受，给师生留下新学年深刻的感悟。本次的出游将会演绎一首精彩绝伦的青春之歌。
二、活动目的
通过此次活动，我们旨在浓厚学院文化氛围，丰富同学的课余生活，发掘文艺人才，给同学们创造一个锻炼自我的舞台，提高同学们的艺术欣赏水平，陶冶情操，让同学们在浓厚的艺术氛围中健康成长，
将来为社会做贡献。
三、活动主题
继往开来映朝霞，辞旧迎新话未来。
四、活动时间
2012年11月3日8:00-5：30
五、活动地点 富阳新沙岛
六、前期准备
1.场地与车辆租赁：垃圾街小面包包车去富阳，七人一辆预计四辆车，预定富阳新沙岛的农家乐。
2.干事的通知到位：需提前一周确定好活动时间并将通知发送。3.活动用品的准备：需要烧烤物品若干。
七、活动流程
早上七点半到立业园三号楼楼下集合，八点上车出发，预计九点到达新沙岛码头。到达农家乐，烧烤作为午餐。一点午餐完毕，可以环岛游玩，时间自由控制，大家分散活动。下午四点半集合到码头集合，五点到达新沙岛码头坐包车回校，五点半到立业园。
活动结束。
八、后期工作
1.场地的打扫收尾工作：各部门部长负责清场。2.宣传稿，活动影像，照片等发布工作：
九、活动预算
单位：元。
车费200一辆*4 烧烤食物人均三十 农家烧烤台租赁80一张*5
