推荐第1篇：明明白白做事
明明白白做事，踏踏实实做人
我自1997年参加工作至今已有14年了，在这14年里我一直都在遵循这样一句话，明明白白做事，踏踏实实做人。
我们都知道教师这个职业平凡朴实，简单无华，工作辛苦，有时看到自己的同学好友打工挣钱了，做买卖发财了，也动摇过，也曾经想过放弃这一职业，但是仔细想一想，既然自己做不了买卖，发不了财，就应该静下心来，认认真真的干好这一职业，对的起自己所教过的每一个学生。
说句实在话，在这14年中我也没有干出什么特别出色的事情，但是做了10多年的班主任让我实实在在的为学生做了一些事情，做了我们学校七八的兼职电工也为我们学校和教师做了一些事情
作为一名班主任和一名教师，我们都注重自己的师德修养，一身示范，有强烈的责任心，热爱自己的学生，有一定的事业心，总想让自己的工作得到同事、家长和学生的认可。
在做班主任期间，我深深懂得“身教重于言教”只有以身作则，为人师表，才能使学生从教师的形象中感受到所学到的道德准则，在平时的教育中，凡是要求学生做到的，自己都力争去做到，在平时劳动或有劳动任务时，我都把自己当成期中的一员和同学们一起去完成。同时在做班主任工作中我一贯坚持“耐心教育”，对学生“动之以情，晓之以理”给学生以空间，让他们有发挥的余地，当学生出现问题时，绝不姑息，严肃批评，晓之以理，明确是非，在学生学习上有波动的及时家访，让他们重回校园，前年我担任9.2班班主任时，班
内有一个学生叫陈贝贝，平时在班内成绩一直不错，考高中是非常有希望的，但是春节放假开学时，班内其他学生都来了，唯独少了陈贝贝，后来听班内同学说陈贝贝不想上学想外出打工，我听到这个情况后立即带领我们班的一个学生去了他们的家，在他家我给他做了两个多小时的思想工作，最终让她放弃心中错误的想法和我一起重返校园，结果在后来的中招中她被市二高重点班提前录取。还有大前年所担的9.5班，有个学生叫魏艳芳，这个学生有一定的学习基础，但是在学习中任性不踏实，我在工作中经常和他谈心，约他的父母到学校来一起做他的工作，最终以优异的成绩被市外高录取，这样的例子还有许多，看着经过自己教育的学生改掉自身不好的习惯，顺利的踏入高中的大门，说实话我觉得做为班主任虽然辛苦，但有时却感到很幸福。
随着自己送走的毕业生越来越多，这种幸福感也越来越强，每逢节假日都会有已毕业的学生送来祝福的短息，读着那些真挚的祝福语，真是感觉到天下最幸福的工作是教师，尤其自己曾经教过的刘欢、刘晓倩俩姐妹，每年我生日时都会打电话邮寄明信片，说上一些祝福的话，，总之我认为只要踏踏实实做好每一件事，总有一天你会得到学生的认可，是你在他们的成长道路上为他们指引正确的方向，明确了正确的人生观。
作为教师，我热爱本职工作，正如马校长经常说的一句话，命中注定你是教师，你也只能做教师，既然这一职业选择了你，你就应该把他做好，因此教学过程中我认真备课，书写教案，学案，探究新的方
法，努力提高自己的教学成绩。
另外，在我兼职我校电工后，也帮助学校和教师做了许多的事情，就拿其中的一件来说吧，春节放假前我们楼后的配电室起了火，室内的一些配电设施烧坏了，为了不影响全校师生的正常用电，只是做了简单的整改，在放假后，为了能让在校值班教师和住校教师能正常用电，且不出现安全事故，在放假后的第二天，我和我校的刘继彬主任、郭支书从上午三点一直干到晚上十点，中间没有休息，有时手脚冻的失去了知觉，，但是一想全校能及时用上电也就觉得这点苦不算什么了。
通过自己的努力，这十几年来，我也取得了一定的成绩，自己先后被评为区模范班主任，市优秀教师，两次被评为区模范教师，但是这些成绩只代表过去，不代表现在和将来。
总之，我相信只要俯下身子。一心为了学生，一心为了学校，把每一件平凡的事做踏实，做好，就一定会在这平凡的岗位上取得不平凡的成绩。
推荐第2篇：明明白白加班费
明明白白你的加班费
加班，无论对劳动者还是人力资源工作者，均属司空见惯。但恰恰是经常碰到的事情，却常常引发争议。博主针对在日常工作中常遇到的有关加班问题咨询，试作汇总析疑。
一、加班和加点的区别
加班和加点，都属于劳动法所界定的“延长工作时间”。
《中华人民共和国劳动法》（下文简称《劳动法》）第三十六条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”第四十一条规定：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。”
可见，加班是指根据用人单位要求，在法定节假日、公休假日进行工作，一般以天数作为计算单位。加点则是指在法定的日标准工作时间以外进行工作，以小时为计算单位。
二、值班和加班的区别
值班是指单位因安全、消防、假日等需要，临时安排或根据制度安排与劳动者本职无关联的工作；或虽与劳动者本职工作有关联，但值班期间可以休息的工作，一般为非生产性的责任，如看门、接听电话等。
加班则指劳动者在平时正常工作时间外，继续从事自己的本职工作。
认定加班还是值班，主要看劳动者是否继续在原来的岗位上工作，或是否有具体的生产或经营任务。
另一方面，加班费的计算是法定的。譬如根据《劳动法》的规定，双休日单位安排加班的，应给予补休，不能安排补休的，则按照日或小时工资标准的200%支付加班工资。而对于值班费的计算，法律并未限定，一般根据企业规章制度来确定。
三、双休日出差可否算加班 双休日即法定公休日，一般为劳动者休息的期间。双休日加班，如上所述，根据法律规定，用人单位应当补休，不能补休的，应当支付200%的加班工资。
那么，双休日出差，是否属于加班？用人单位是否要支付加班工资？
博主认为，加班是指劳动者延长工作时间从事本职工作的状态，所以界定“出差是否属于加班”就在于“劳动者是否提供了本职工作范围内的劳动”。譬如销售人员，如果出差期间适逢双休日，又正与客户联系工作洽谈业务的，则属于“提供本职范围内的劳动”，就应当视为加班。
当然，如果某员工双休日出差已被用人单位认定为加班，就应当支付相应的加班费，而不能用出差津贴、出差补贴等形式替代支付。
四、员工主动加班，用人单位是否需支付加班费
根据《劳动法》规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间。这表明，加班的前提是协商。单位不得强迫或变相强迫员工加班。另一方面，假如员工未履行加班审批手续而自己主动加班，也不应视为加班。
但有一种情况例外，如果用人单位缺乏任何关于加班审批程序的规定，且以考勤卡作为加班费的计算依据，此时，员工延长工作时间从事本职工作，就可将考勤的统计记录作为认定加班的依据。在一些司法实践中，也将这种情况视作用人单位对员工加班事实的默认。那么，员工就有权要求用人单位支付加班工资或安排补休。
五、加班工资基数如何确定
加班费的计算涉及两个方面，一是计算方法，二是计算基数。
关于计算方法，法律有明确规定，大致为：加点为150%，休息日为200%，法定节假日为300%。争议最多的，集中于加班工资的计算基数方面。 目前国家、各省、市制定的关于加班费基数标准的规定也是不尽相同，更让人是无所适从。下面是几种关于加班费基数的规定的摘要：
第一种：1995年5月12日劳动部《对‹工资支付暂行规定›有关问题的补充规定》第二条第二款关于劳动者日工资的折算是这样规定：“由于劳动定额等劳动标准都与制度工时相联系，因此，劳动者日工资可统一按劳动者本人的月工资标准除以每月制度工作天数进行折算”。但在执行过程中，由于许多企业弄不清这个工资标准是指与岗位（职务）相对应的全部工资报酬，还是全部工作报酬中的岗位工资标准。所以操作起来也是各式各样都有。 第二种：《上海市企业工资支付办法》第九条对加班费基数的计算是这样解释的：“
（一）劳动合同有约定的，按不低于劳动合同约定的劳动者本人所在岗位（职位）相对应的工资标准确定。集体合同（工资集体协议）确定的标准高于劳动合同约定标准的，按集体合同标准确定；
（二）劳动合同、集体合同均未约定的，可由用人单位与职工代表通过工资集体协商确定，协商结果应签订工资集体协议；
（三）用人单位与劳动者无任何约定的，假期工资的计算基数统一按劳动者本人所在岗位正常出勤的月工资的70%确定”。对此规定前
（一）
（二）项尚可理解，对于第
（三）项以月工资70%为基数无从理解，不知70%又从何而来，为什么不是80%或90%呢。还有，这里所指的“不低于劳动合同约定的劳动者本人所在岗位（职位）相对应的工资标准”，应为劳动合同确定的工资标准；而正常出勤月工资则包括员工在一个月内所获得的所有工资性收入，包括工资、奖金、津贴等。（参见劳动部《关于贯彻执行中华人民共和国劳动法若干问题的意见》）。但在具体操作中，某些用人单位自行确定加班工资计算基数甚至以最低工资为计算基数，均属违法行为，员工可向劳动监察部门举报。 第三种：《青岛市企业工资支付规定》政策问题解答中关于加班工资计发基数的确定是这样解释的：“加班工资计发基数是指用人单位正常生产经营情况下劳动者本人上月工资扣除加班工资后的工资，但是不得低于当地最低工资标准”。这样计算会不会出现这样一个问题，如果上月基数高于合同中约定的工资数，当然没有人去追究了，但如果低于合同中约定的工资数，这就不敢保证不发生争议了。 第四种：《北京工资支付暂行规定》第四十四条对加班工资基数规定：
（一）按照劳动合同约定的劳动者本人工资标准确定；
（二）劳动合同没有约定的，按照集体合同约定的加班工资基数以及休假期间工资标准确定；
（三）劳动合同、集体合同均未约定的，按照劳动者本人正常劳动应得的工资确定。
依照前款确定的加班工资基数以及各种假期工资不得低于本市规定的最低工资标准。
第五种：2002年12月5日广州市劳动和社会保障局颁布的《关于职工加班、加点工资计算基数有关问题通知》明确了企业加班费基数5种计算原则：
1.劳动者加班工资基数由用人单位与劳动者依法协商确定，但应不低于劳动合同约定的劳动者本人日工资或小时工资折算数；2.用人单位支付给劳动者本人的实际工资额高于劳动合同约定工资额的，加班工资基数应在劳动者本人上月实际工资与劳动合同约定工资的范围内商定；
3.劳动合同无约定工资的、应以劳动者本人上月实际工资为基数；
4.实行计件工资的，以法定工作时间的计件单价为加班工资基数；
5.加班工资基数低于本市当年最低工资标准的，应以日、时最低工资标准为加班工资基数。
综观上述几种规定，可以说标准不一，更不用讲尚未制定《工资支付规定或办法》省市了，混乱状况更是可想而知,劳动争议也就在所难免了。由国家进行统一立法是十分必要和紧迫。针对目前各地的执行情况,笔者对加班费基数持以下观点：
（一）按照劳动合同约定的劳动者本人工资标准确定；
（二）劳动合同没有约定的，按照集体合同约定的加班工资基数以及休假期间工资标准确定；因为按合同约定确定加班费基数，属用人单位和职工按合同履行权利和义务，具有一定权威性和约束力,二可增加加班费支付的透明度，减少劳动争议，三也可避免由协商确定基数使职工处于被动或不利一边。
（三）劳动合同、集体合同均未约定的，按照劳动者本人上月工资扣除加班工资后的工资确定。这也符合《劳动法》第四十四条：安排职工加班，用人单位应分别按规定标准支付高于劳动者正常工作时间工资的劳动报酬的规定中强调的正常工作时间的要求。另外也避免将加班费作为计算加班费基数后，造成的“滚雪球”现象，增大用人单位负担。
（四）实行计件工资的，以法定工作时间的计件单价为加班工资基数，一是科学地体现了时间价值，二是操作简单。但是不管最终以多少作为计发加班工资的基数,但这个基数均不得低于本市当年最低工资标准,低于的应以日、时最低工资标准为加班工资基数。
六、调休和加班，谁说了算
《劳动法》第四十四条规定，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。另据劳动部《关于职工工作时间有关问题的复函》的规定，休息日安排劳动者加班工作的，应首先安排补休，不能补休时，则应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。补休时间应等同于加班时间。
可见，休息日加班后，是否安排补休，决定权在企业。优先安排补休，也是用人单位的法定义务，其目的是充分保护劳动者的休息权。因此，员工应遵守用人单位关于调休的安排。
七、员工加点，用人单位可否安排调休
《劳动法》第四十四条规定，用人单位安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。可见，法律并未规定此种情况下，用人单位拥有像休息日加班一样的“安排调休或支付加班工资”的选择权。
具体操作中，许多用人单位通过合同或者规章制度的形式，与劳动者达成一致，规定对工作日延长工作的时间统一安排调休。这样的约定是否有效？博主认为，法律没有明确禁止加点可以调休，同时也未赋予用人单位选择权，此种情况下，应根据“意思自治”原则，允许用人单位与劳动者协商确定。如果用人单位征得劳动者同意，履行了民主程序和告知程序，就应视为有效约定；反之，如果未经协商而自行规定将加点统一作为调休，则属于违法。
八、调休可否累计到下月
在许多用人单位，员工加班后，单位往往通过开“调休单”形式赋予员工休息权。然而由于种种原因，一些员工常会出现本月调休单未能在当月使用完的情形，那么能否累计到下月呢？有些员工提出，当月未能休完的调休假，企业应按照加班工资标准支付加班工资。
但根据法律规定，员工在休息日加班，企业应首先安排补休。企业通过开调休单的形式赋予员工权利，应视为企业对何时安排调休“决定权”的放弃，员工可以自行决定何时安排自己补休。
那么，员工是否拥有调休还是支付加班工资的决定权呢？答案也是否定的。因为企业既已通过开调休单形式给予员工补休，那么员工只能决定何时调休而不能决定是否调休。因此，在双方没有特殊约定的情况下，调休单可以累计到下月，但不能折算成加班工资要求企业支付。
九、综合工时制员工如何计算加班
综合计算工时制，指企业因工作情况特殊或受季节和自然条件限制，需要安排职工连续作业，无法实行标准工时制度，采用以周、月、年等为周期计算工作时间的工时制度。综合计算工时制必须经过批准，未经审批，企业无权自行决定实行综合计算工时制。
由于综合计算工时制以被批准的计算周期（周、月、季、年）来计算工作时间，所以其工作时间不受标准工时制最高额的限制。譬如被批准的计算周期是季度，则在一个季度中，总工作时间为20.83天×3月×8小时=499.9小时，而没有每天8小时和每周40小时的限制。但在一个计算周期内，如果工作超过499.9小时的部分，则应计算加班费。
十、不定时工时制员工也有加班吗
与综合计算工时制一样，不定时工时制也属于非标准工作时间制，而且也需要审批，企业不能自行决定实行。
不同于综合计算工时制的是，不定时工时制是因生产特点、工作特殊需要或职责范围的关系，劳动者工作时间不能受固定时数限制的工时制度。一般适用于：一是企业中的高级管理人员、外勤人员、推销人员、部分值班人员和其他因工作无法按标准工作时间衡量的职工；二是企业中的长途运输人员、出租汽车司机和铁路、港口、仓库的部分装卸人员以及因工作性质特殊，需机动作业的职工；三是其他因生产特点、工作特殊需要或职责范围的关系，适合实行不定时工作制职工。
就法律后果而言，不定时工时制除法定节假日延长工时外，不受加班加点的限制。但综合计算工时制仍受这方面限制，只是在计算周期上减少限制。因此，就不定时工时制来说，加班只有一种情形，即在法定节假日工作，此时应支付300%的工资，而在其它时间，用人单位只要确保员工身体健康和休息休假权利，均不算加班，也无需支付加班工资
推荐第3篇：明明白白怎么造句
1）他站在那儿，明明白白清清楚楚是一个皈依了宗教的人，正在那儿对自己过去的过错感到痛心疾首，但是无理性的记忆引起的恐惧压倒了苔丝，使她瘫痪了，一动也不能动，既不能前进，也不能后退。
2） 真爱藏在心怀，关爱明明白白，友爱无处不在，今天是月日要爱日，只要你把这条短信转发出去，相信不管是哪一种爱都会到来。
3） 贺宇飞对着叶承说道，因为开着喇叭周围的人都听了个明明白白。
4） 我们时时刻刻都要做对的事情、明明白白的事情、正正当当的事情，就不会发生任何不正当的或不对、不愉快的情况。
5） 认认真真做事，明明白白做人。
6） 一个融资明明白白，回报也明明白白；一个则是融资不明不白，回报更不明不白。
7） 有时自己犯的错误心里明明白白，也想做出些改变，可是若有人好心地指出我们的错误，我们往往会恼羞成怒，拒绝改变。
8） 寻花姐姐不必去看火儿和曦妹妹，她们已经将事情明明白白的告知李某了。
9） 呵呵，这我可不敢，族规第一条，写得明明白白，同族相残，千刀万剐，我可不想以身试法。
10） 昨日在堂厅中，两大汉就说的明明白白，要他们在今日辰时必须起床，吃过早饭便来院落站队，误时的后果，是禁吃一顿饭。
11） 朕看得明明白白，庙堂之上只有爱卿你和张永爱卿等人才是真心对朕之人！朕是绝不会让爱卿你受委屈的！
12） 高的苦瓜脸明明白白的写着“老子不懂什么出题不出题”。
13） 我接过思雅递给我的支票，看着支票上明明白白的数字，突然有种不知名的怒火，但很快又被强压了下去。
14） 知县宋岚还好说，死得是明明白白。
15）在他获得的记忆里明明白白的记着，武者突破先天之时，会大量汇聚天地元气，不仅有易筋伐髓的作用，还让武者的灵魂力量开启，从而获得内视的能力。
16） 社团的规矩明明白白的规定了不准参与那些老板的私人事情，不准仗着社团之势欺人。
17） 阿尔提知道自己离开的时候，明明白白没有这么多东西的。
18） 画上虽然已经画的清清楚楚，说的明明白白，只是事不到眼前，俗人难以逆料就是了。
19）我是清风你是烟，追追赶赶永向前。我是风筝你是线，牵牵绊绊总相连。我是月饼你是馅，缠缠绵绵抱成团。我是明月你是泉，明明白白在心田！中秋快乐！
推荐第4篇：知己知彼 明明白白复习
知己知彼 明明白白复习
——谈高三语文复习
袁慧玲
摘要：语文复习，是一个让学生不断的知己知彼的过程，所谓知己知彼，首先是学生要知晓自己：明白自己学习方法的优劣处，明白自己知识系统的长短处；学生还要知彼，要了解高考各知识点的要核，要明白高考题型，要明白高考对考生知识和能力的要求。其次是老师要知己知彼，老师知己指的是明白自己对广东教育、广东高考的了解程度，明白自己对语文知识体系掌握的深浅；老师知彼，则是指知道自己学生的学习能力，了解学生的学习习惯，知道学生语文知识体系中的不足之处，思维和表达能力需提升之处。
关键词：高三语文复习语文知识系统 学生 知己知彼
语文复习的要点是为学生建构一个较为完备的语文知识体系的同时，提升学生的语言表达水平和思维能力。
语文复习不同于其他学科的是，语文教材是按单元编排【是按文体、时代、体例编排的】，语文高考则是按语、修、逻、文的知识体系设题【语音、语义的判断，语段、文章的连贯、撰写，诗文（古今/文学、实用）解读】，故而在高三复习阶段给学生建构语文知识体系，指导学生积累基础知识【词语的准确读写，古汉语的准确推断理解】，培养学生表达能力 ，提升学生思维水平，就是高三这年语文复习的艰巨任务。
为搞好光明新高首届高三学生的语文复习，我们主要做了如下努力。
一、深入研究考试大纲，重视信息的沟通
为达到知己知彼的目的，高三开始，我们就认真分析研究了2010年的广东省语文考试说明，发现广东高考命题趋势，其指导思想朝着科学性、人文性发展，贴近生活，注意树立人文精神。而关注生活、发现生活、理解生活、参与生活、感悟生活，也是粤教版高中语文的主题曲。于是我们在以往要求学生关注生活的基础上，提出更具体的要求，如关注生活中的各种语言现象（这是语用题的出处），社会上的各种优秀人物、先进事迹（作文材料储备）。
1 老师本身则努力向兄弟学校学习，为的是更准确、更细致地掌握广东高考。我们高三全体语文老师曾到深圳外国语学校取经，也曾到松岗中学听取广东作文阅卷负责人对高考作文的指导，还曾到广州参加广一模分析会。广泛吸取各方面的信息，消化吸收用来认真指导自己的复习教学实践。
二、计划切实，复习环环相扣
“凡事预则立，不预则废”，为落实好高三语文复习，我们制定了切实的复习计划，按三个阶段、五条线推进。三阶段分别是：①高考知识点专项复习。②回归课本，专题突破。③综合仿真模拟和适应性练习阶段（这阶段搜集广东各地市的模拟卷，集中练、综合分析，让学生自己认识自己，把握自己，提升自己）。 五条线是：①课堂基础知识点专项复习。②晚自习“每日一练”巩固练习。③早读背诵分段分量巩固（我们把大纲规定背诵的文言文和诗歌整合在一起，印发给了学生）。④每周一次写作训练（课堂作文或随笔）。⑤每月一次综合训练。
基础知识的复习注意长短线结合，对字音、字形、词语、病句等内容在第一轮复习之后，通过自编的 “每日一练”进行不间断的训练。
文言文复习，将120个文言实词和18个文言虚词的用法与意义归纳总结印发给学生。要求每日记2——3个。
诗歌鉴赏，我们分三步进行复习：（1）题型示例，精选出诗、词、曲鉴赏题作为例子，让学生明白考什么。（2）把诗歌中常见的意象、表现手法等整理出来作为一般常识发给学生，引导学生领悟诗歌中的意象，体会其思想感情，把握其表现手法。（3）归纳诗歌鉴赏的一般方法，注意答题的针对性和完整性。
为尽可能地拓宽学生的视野，提高读写能力，要求学生订阅《读者》，利用随笔进行练笔、积累材料。
三、复习讲方法，讲练结合求实效
复习需要得当的方法，我们根据学情，复习主要采用这样的步骤：每个知识点首先做练习——做历年高考相关知识点的题目，然后请学生思考小结，这类题目反映出知识点的关键处在哪里？你对它的掌握程度如何？你最不明白的地方是哪里？也就是从题目中明晓考点，明晓考试要求。然后老师借助题目解答学生提出的疑难点，并引导学生回顾所学，与学生一起讨论解决问题的方法。 再次做练习，以利巩固。
2 时间安排上，基础知识课堂复习后，我们自己编印“每日一练”，让学生不断巩固；难度大的知识点，如古诗文解读、赏析，则采取集中突破的方法，在一个星期内（甚至更长一点的时间）强化练习。
这样的复习，真正能让学生知彼知己，不断提升；老师也在这其中不断知彼（考点、学生）知己，然后调整复习节奏，调适指导方法。
四、上好讲评课，让学生知己知彼
高三考试不少，怎样通过考试让学生不断提升，试卷讲评不容忽视。我们认为试卷讲评课是高三复习的重要环节，通过讲评弥补学生考卷中反映出来的知识的缺陷，提高运用所学知识的能力，培养学生良好的思维品质和习惯。
要讲评好，讲评前就必须认真分析试卷和学生答卷情况，首先要研究考题，研究考题的细微变化；阅卷后要研究分析考情、学情，发现学生成绩的增长或徘徊，甚或下跌的原因，是知识点掌握不到位，还是粗心的老毛病导致审题偏差；是阅读不到位，还是表达欠条理。
每次讲评避免面面俱到，泛泛而谈，而是突出一个方面。主观题要讲清试题的角度，即是考什么，并与学生一起讨论解题规律或方法。语用题除讲明审题要领后，还讲求拓展。某题考查某内容、某种角度，同样的考查内容，还可以从哪个角度考。
讲评过程，首先是让学生阅读自己的答卷，发现自己的知识和能力的长短，然后老师和学生一起主要针对一个方面讨论，讲评后，引导学生小结，要求答错的学生要找出答错的原因，并改正。做到讲一类题，掌握一类题。
我们研究学生，特别注重对优生、临界生，在课堂上讲评试卷后，又与成绩起伏较大的学生促膝交流，面批面改，鞭辟入里地分析其原因。
每次考后，老师都要认真琢磨更有利的、新的教学举措。使教学更有效。
五、作文有系列，思维表达齐长进
作文是复习的重头戏。高三开始我们就针对学生记叙文较薄弱的情况，专门组织了一次记叙文作文竞赛。然后在整个高三学年中作文训练都是记叙文、议论文交叉进行；从作文的拟题、提纲设定、事例的选择、论证方法的练习、记叙文的描写练习，写好文章开头、结尾等等，一一分步进行训练，一点一点强化练习。
其中审题和编写提纲的训练花的精力最大。因为审题正确与否决定了作文的 3 方向是否准确，因此我们搜集了有针对性的与现实生活、与学生实际关系密切的作文题，包括命题、半命题、材料作文、话题作文„„持续的对学生进行审题训练，让学生注重审请题中的关键词语及其相互关系，从而写出符合题意的作文。
思路的清晰是作文的关键，要使作文思路清晰，拟好提纲又是关键，而学生在繁忙的学习中，对这个环节颇不以为然，于是在讲明重要性后，又在方法上予以指导，然后强化提纲练习。
我们也注意借“他山之石”，每次大考后（如深一模、二模，惠州二模、三模，广州一模、二模），我们都会搜集优秀作文印发给学生，作为学生知彼知己的参照。
为解决学生写作素材不足的难题， 我们全体语文老师齐上阵，搜集素材，然后编辑印发给学生，让学生作文时“有米下锅”。
我们还统一作文用纸，让学生可以较早的进入状态，而老师评改也一目了然，提高速度更利于面批面改。
六、认真教研，集中大家的智慧
在高三这一年中，我们高三语文组不仅在学校规定的时间搞教研活动，平时也针对课堂和试卷问题相互切磋探讨。
我们分工编定“每日一练”和诗文阅读资料。一个学期每人轮流了两次，前期以选择题为主，辅以诗文阅读，后期在古文方面加强。高考前我们六位年轻老师编了三套高考模拟题。
回顾这一年，可以说高三语文复习是一个老师付出心血，学生越学越明白，能力越来越强的过程。
作者单位：光明新区高级中学
联系方式：15817326418
推荐第5篇：更多类似成语
更多类似成语：
1 最怪的人---虎背熊腰
2 最高的巨人---顶天立地
3 最大的嘴---口若悬河
4 最长的腿---一步登天
5 最大的手---一手遮天
6 最吝啬的人---一毛不拔
7 最宽阔的胸怀---虚怀若谷
8 最长的寿命---万寿无疆
9 最宝贵的话---金玉良言
10 最厉害的贼---偷天换日
11 最宽的嘴巴---口若悬河
12 最贵的话--一语千金
13 最难的话--一言难尽
14 最快的话---一言既出 驷马难追
15 最重的话---一言九鼎
16 最准的话---一言为定
17 最有价值的话---一诺千金
18 最诚的忠言---金玉良言
19 最大的誓言---海枯石烂
20 最广的话---一言千里
21 最有学问的人---无所不知
22 最厉害的贼---偷梁换柱
23 最大的差别---天壤之别
24 最大的家---四海为家
25 最爱学习的人---如饥似渴
26 最爱工作的人---废寝忘食
27 最长的时间---千秋万代
28 最长的棍子---一柱擎天
29 最成功的战斗---一网打尽
30 最惨的结局---一败涂地
31 最彻底的劳动---斩草除根
32 最大的满足---天遂人愿
33 最多的颜色---万紫千红
34 最费时的工程---百年树人
35 最繁忙的季节---多事之秋
36 最公开的事情---尽人皆知
37 最高明的医术---药到病除
38 最高超的技术---鬼斧神工
39 最高明的指挥---一呼百应
40 最神秘的行动———神出鬼没
41 最小的针---无孔不入
42 最大的变化---天翻地覆
43 最怪的动物---虎头蛇尾
44 最大的容量---包罗万象
45 最大的差别&最悬殊的区别---天壤之别46 最难做的饭---无米之炊
47 最大的变化---天翻地覆
48 最快的速度---风驰电掣
49 最公开的事情---尽人皆知
50 最短的季节---一日三秋
51 最大的手术---脱胎换骨
52 最宽的视野---一览无余
53 最大的冒险---孤注一掷
54 最大的树叶---一叶障目
55 最大的声响---惊天动地
56 最高的瀑布---一落千丈
57 最错的追求---南辕北辙
58 最远的地方---天涯海角
59 最大的进展---一步登天
60 最荒的地方---不毛之地
61 最险的时候---千钧一发
62 最离奇的想法---异想天开
63 最大的本领---开天辟地
64 最反常的气候---晴天霹雳
65 最昂贵的稿费---一字千金
66 最小的邮筒---难以置信
67 最长的句子---文不加点
68 最大的被子---铺天盖地
69 最大的空间---无边无际
70 最大的影集---包罗万象
71 最大的幸运---九死一生
72 最好的生意---一本万利
73 最绝望的前途---山穷水尽
74 最远的分离---天壤之别
75 最繁忙的航空港---日理万机
76 最彻底的美容术---面目全非
77 最长的一天---度日如年
78 最好的司机---驾轻就熟
79 最好的药方---灵丹妙药
80 最好的箭术---一箭双雕
81 最有用的衣冠---优孟衣冠
82 最危险的差使---与虎谋皮
83 最正直的人---正人君子
84 最高点---至高无上
85 最南的捷径---终南捷径
86 最难做的菜---众口难调
87 最傻的嫌犯---自投罗网
88 最不管事的和尚---做一天和尚撞一天钟89 最公开的事情---尽人皆知
90 最荒凉的地方---- 不毛之地，
91 最悬殊的地方---- 天渊之别。
92 最反常的地方--- 青天霹雳。
93 最宽阔的地方---- 虚怀入谷。
94 最昂贵的稿费---- 一字千金。
95 最绝望的前途---- 山穷水尽。
96 最高的人------- 顶天立地。
97 最大的地方———无边无际
98 最长的寿命----- 万寿无疆。
99 最有学问的人--- 博古通今。
100 最珍贵的东西———凤毛麟角
101 最快的速度----- 风弛电挚。
102 最吝啬的人---- 一毛不拔。
103 最艰难的争辩--- 理屈词穷。
104 最快的流水---一一泻千里。
105 最艰难的争辩---理屈词穷。（胡搅蛮缠）106 最尴尬的场面——理屈词穷
107 最遥远的地方：天涯海角。
108 最昂贵的费稿：一作千金。
109 最长的文章———有头无尾
110 最有学问的人：博古通今。
111 最吝啬的人： 一毛不拔。
112 最荒凉的地方：不毛之地。
113 最高的巨人： 顶天立地。
114 最特殊的区别：天渊之别。
115 最绝望的前途：山穷水尽。
116 最长的一天： 度日如年
117 最反常的气候：晴天霹雳。
118 最短的季节： 一日三秋。
119 最穷的人：一无所有
120 最快的看书法：一目十行
121 最大的手术：脱胎换骨
122 最大的跟头：一蹶不振
123 最灵巧的舌头：巧舌如簧
124 最巧妙的技艺：巧夺天工
125 最有效的药：灵丹妙药
126 最差劲的回答：哑口无言
127 最阴险的笑：笑里藏刀
128 最危急的情况：一发千钧
129 最高的瀑布：一落千丈
130 最好的渔夫：一网打尽
131 最大的赌注：一掷千金
132 最远的地方：九霄云外
133 最团结的集体：万众一心
134 最难走的路：寸步难行
135 最重的头发：一发千钧
136 最大的灾难：灭顶之灾
137 最强壮的身体：铜筋铁骨
138 最难接近的人：拒人千里之外
139 最无感情的人：铁石心肠
140 最大的嘴：气吞山河
141 最大的手：一手遮天
142 最大的工程：开天辟地
143 最大的容器：包罗万象
144 最大的差距：天壤之别
145 最大的变化：翻天覆地
146 最大的资源：取之不竭
147 最大的地方：无边无际
148 最大的手术：脱胎换骨
150 最大的谎言：弥天大谎
151 最宽的视野：放眼世界
152 最短的季节：一日三秋
153 最长的一天：度日如年
154 最长的柱子：一柱擎天
156 最高的报酬：一字千金
157 最差的美容：面目全非
158 最敏锐的眼睛：一览无余
159 最离奇的想法：异想天开
160 最多的资源：取之不尽
161 最长的腿：一步登天
162 最重的话：一言九鼎
163 最宝贵的话：金玉良言
164 最遥远的地方：天涯海角
165 最绝望的地方：山穷水尽
166 最高的人：顶天立地
167 最危险的游戏：玩火自焚
168 最短暂的日子：一日三秋
169 最艰难的争辩：理屈词穷
170 最长的寿命：万寿无疆
171 最宽阔的胸怀：虚怀若谷
172 最红的心： 赤子之心
173 最激烈的辩论： 唇枪舌剑
174 最荒凉的地方： 寸草不生
175 最有用的木材： 栋梁之材
176 最没价值的东西： 分文不值
177 最喜欢说别人好话： 逢人说项 178 最有效的讥讽： 讽一劝百
179 最稀罕的东西： 凤毛麟角
180 最大的福： 福如东海
181 最有福的人： 福星高照
182 最好的副业门经： 狗拿耗子
183 最成功的外科手术： 狗尾续貂 184 最精湛的技术： 鬼斧神工
185 最神奇的魔术： 海市蜃楼
186 最好的男人： 好好先生
187 最长的腿----------一步登天
188 最珍贵的东西------凤毛麟角
189 最高的人----------顶天立地
190 最奇妙的想法------异想天开
191 最大的嘴----------口若悬河
192 最神秘的行动------神出鬼没
193 最重的话----------一言九鼎
194 最怪的动物--------虎头蛇尾
195 最厉害的贼--------偷梁换柱
196 最大的差别--------天壤之别
197 最大的变化--------翻天覆地
198 最多的资源--------取之不尽
199 最长的一天--------度日如年
200 最大的地方--------无边无际
201 最大的容量--------包罗万象
202 最好的箭术--------一箭双雕
203 最短的季节--------一日三秋
204 最大的手术--------脱胎换骨
205 最遥远的地方---- 天涯海角。
206 最性急的行为---拔苗助长
207 最冷的天气---天寒地冻
208 最大的理想---痴心妄想
209 最温馨的家---蓝色港湾
210 最有份量的承诺---海誓山盟
211 最差的技术---雕虫小技
212 最简单的本领——雕虫小技
213 最差的技术——黔驴技穷
214 最漂亮的花-------清水芙蓉
215 最潇洒的旅行——独往独来
216 最大的嘴——血盆大口
217 哈哈！最好的记忆---过目不忘。 218 最美丽的季节---落梅如雨
219 最浪漫的时光---烛影摇红
220 最本分的人： 安份守己
221 最干净的交情： 君子之交
222 最好的窝： 安乐窝
223 最佳搭档： 狼狈为奸
224 最黑的时候： 暗无天日
225 最不花钱的白吃： 狼吞虎咽
226 最厉害的举重运动员： 拔山举鼎227 最受关注的难产： 老蚌生珠
228 最无用的做法： 捕风捉影
229 最大的谎言： 弥天大谎
230 最成功的地方： 不败之地
231 最新的时装表演： 沐猴而冠
232 最好的搬迁： 不次之迁
233 最韧的头发： 千钧一发
234 最坏的结局： 不得善终
235 最反常的天气： 晴天霹雳
236 最有效的禁令： 不敢越雷池一步
237 最不动脑筋的部落： 群龙无首
238 最深的缘分： 不解之缘
239 最高的寿： 寿比南山
240 最荒凉的草原： 不牧之地
241 最差的视力： 鼠目寸光
242 最安静的时候： 不声不响
243 最勇敢的行为： 螳臂当车
244 最没吃的地方： 不食之地
245 最坚固的建筑： 铜墙铁壁
246 最可笑的绝食： 不食周粟
247 最壮观的赛马运动： 万马奔腾
248 最差劲的买卖： 不惜工本
249 最大的寿星： 万寿无疆
250 最坏的后代： 不肖子孙
251 最先进的做饭：不义之财
253 最爱对月吟咏的骚客： 吴牛喘月
254 最大的抄袭： 不易一字
255 最锋利的刀剑： 削铁如泥
256 最难治的病： 不治之症
257 最诚实的人： 心口如一
258 最差的证据： 不足为据
259 最成功的生意： 一本万利
260 最佳的配对： 才子佳人
261 最奇怪的人： 一鼻孔出气
262 最悲惨的世界： 惨不忍睹
263 最长的腿最大的跨步： 一步登天
264 最困难的生意： 惨淡经营
265 最干净的地方： 一尘不染
266 最残酷的心： 豺狐之心
267 最有本事的人： 一夫当关，万夫莫开268 最可怕的吻： 豺狼之吻
269 最差劲的教学环境： 一傅众咻
270 最长的议论文： 长篇大论
271 最有效率的动作： 一挥而就
272 最长的夜晚： 长夜难明
273 最珍贵的时光： 一刻千金
274 最繁华的街道： 车水马龙
275 最不安的饭局： 一馈十起
276 最好的女婿： 乘龙佳婿
277 最有效率的劳动： 一劳永逸
278 最贪吃的人： 吃不了兜着走
279 最大的瀑布： 一落千丈
280 最红的心： 赤子之心
281 最吝啬的人： 一毛不拔
282 最激烈的辩论： 唇枪舌剑
283 最大的叫声： 一鸣惊人
284 最荒凉的地方： 寸草不生
285 最厉害的目光： 一目十行
286 最有用的木材： 栋梁之材
287 最贵的承诺 ：一诺千金
288 最没价值的东西： 分文不值
289 最短的季节： 一日三秋
290 最喜欢说别人好话： 逢人说项
291 最大的手掌： 一手遮天
292 最有效的讥讽： 讽一劝百
293 最大的鱼网： 一网打尽
294 最稀罕的东西： 凤毛麟角
295 最重的话语 ：一言九鼎
296 最大的福：福如东海
297 最高的柱子： 一柱擎天
298 最有福的人： 福星高照
299 最贵的稿费： 一字千金
300 最好的副业门经： 狗拿耗子
301 最有用的衣冠： 优孟衣冠
302 最成功的外科手术： 狗尾续貂
303 最危险的差使： 与虎谋皮
304 最精湛的技术： 鬼斧神工
305 最正直的人： 正人君子
306 最神奇的魔术： 海市蜃楼
307 最高点： 至高无上
308 最好的男人： 好好先生
309 最南的捷径： 终南捷径
310 最精彩的魔术：虎头蛇尾
311 最难做的菜： 众口难调
312 最多私宅的拥有者： 狡兔三窟
313 最傻的嫌犯： 自投罗网
314 最徒劳的工程： 精卫填海
315 最不管事的和尚： 做一天和尚撞一天钟316 最没见识的人： 井底之蛙
317 最大的磨难： 九死一生 . 318 最怪的人： 虎背熊腰
319 最高的巨人： 顶天立地
320 最大的嘴&最深的呼吸： 气吞山河
321 最长的腿： 一步登天
322 最大的手： 一手遮天
323 最吝啬的人： 一毛不拔
324 最宽阔的胸怀： 胸怀若谷
325 最长的寿命： 万寿无疆
326 最宝贵的话： 金玉良言
327 最厉害的贼： 偷天换日
328 最宽的嘴巴： 口若悬河
329 最贵的话： 一语千金
330 最难的话： 一言难尽
331 最快的话： 一言既出驷马难追
332 最重的话： 一言九鼎
333 最准的话： 一言为定
334 最有价值的话： 一诺千金
335 最忠诚的语言： 金玉良言
336 最大的誓言： 海枯石烂
337 最广的话： 一言千里
338 最有学问的人： 无所不知
339 最重的头发： 千钧一发
340 最大的家： 四海为家
341 最爱学习的人： 如饥似渴
342 最爱工作的人： 废寝忘食
343 最长的时间： 千秋万代
344 最长的棍子： 一柱擎天
345 最成功的战斗： 一网打尽
346 最惨的结局： 一败涂地
347 最彻底的劳动： 斩草除根
348 最大的满足： 天遂人愿
349 最多的颜色： 万紫千红
350 最费时的工程： 百年树人
351 最繁忙的季节： 多事之秋
352 最公开的事情： 尽人皆知
353 最高明的医术： 药到病除
354 最高超的技术： 鬼斧神工
355 最高明的指挥： 一呼百应
356 最好的记忆： 过目成诵
357 最大的眼： 放眼世界
358 最小的针： 无孔不入
359 最怪的动物： 虎头蛇尾
360 最大的容量： 包罗万象
361 最大的差别&最悬殊的区别： 天壤之别362 最好的药方： 灵丹妙药
363 最大的变化： 天翻地覆
364 最好的司机： 驾轻就熟
365 最短的季节： 一日三秋
366 最大的手术： 脱胎换骨
367 最大的冒险： 孤注一掷
368 最大的树叶： 一叶障目不见泰山
369 最大的声响： 惊天动地
370 最高的瀑布： 一落千丈
371 最错的追求： 南辕北辙
372 最远的地方： 天涯海角
373 最大的进展： 一步登天
374 最荒凉的地方： 不毛之地
375 最险的时候： 千钧一发
376 最快的流水： 一泻千里
377 最大的本领： 开天辟地
378 最反常的气候： 晴天霹雳
379 最昂贵的稿费： 一字千金
380 最小的邮筒： 难以置信
381 最长的句子： 文不加点
382 最大的被子： 铺天盖地
383 最大的空间： 无边无际
384 最大的影集： 包罗万象
385 最大的幸运： 九死一生
386 最好的生意： 一本万利
387 最绝望的前途： 山穷水尽
388 最远的分离： 天壤之别
389 最繁忙的航空港： 日理万机 最大的容量———包罗万象 最大的差异———天壤之别 最大的变化———天翻地覆 最难做的饭———无米之炊 最快的速度———风驰电掣 最多的资源———取之不尽 最短的季节———一曰三秋 最长的一天———度曰如年 最大的地方———无边无际 最高的巨人—— 顶天立地 最有价值的话—— 一诺千金 最多的颜色—— 万紫千红 最大的本领——开天辟地
最长的腿 一步登天 最诚的忠言 金玉良言 最费时的工程 百年树人 最大的声响 惊天动地
最大的手 一手遮天 最大的誓言 海枯石烂 最繁忙的季节 多事之秋 最高的瀑布 一落千丈
最吝啬的人 一毛不拔 最广的话 一言千里 最公开的事情 尽人皆知 最错的追求 南辕北辙
最宽阔的胸怀 胸怀若谷 最有学问的人 无所不知最高明的医术 药到病除 最远的地方 天涯海角 最长的寿命 万寿无疆 最重的头发 千钧一发 最小的针 无孔不入 最大的进展 一步登天
最宝贵的话 金玉良言 最大的家 四海为家 最怪的动物 虎头蛇尾 最荒的地方 不毛之地
最厉害的贼 偷天换曰 最爱学习的人 如饥似渴 最大的容量 包罗万象 最险的时候 千钧一发 最宽的嘴巴 口若悬河 最爱工作的人 废寝忘食 最大的差别 天壤之别 最大的树叶 一叶障目 不见泰山
最贵的话 一语千金 最长的时间 千秋万代 最难做的饭 无米之炊 最反常的气候 晴天霹雳
最难的话 一言难尽 最长的棍子 一柱擎天 最大的变化 天翻地覆 最昂贵的稿费 一字千金 最快的话 一言既出
驷马难追 最成功的战斗 一网打尽 最快的速度 风驰电掣 最小的邮筒 难以置信
最惨的结局 一败涂地 最短的季节 一曰三秋 最长的句子 文不加点
最重的话 一言九鼎 最彻底的劳动 斩草除根 最大的手术 脱胎换骨 最大的被子 铺天盖地
最准的话 一言为定 最大的满足 天遂人愿 最大的冒险 孤注一掷 最大的空间 无边无际 最长的腿：一步登天 最大的手：一手遮天 最干净的地方：一尘不染 最荒凉的地方：寸草不生 最长的瀑布：一落千丈 最湍急的河流：一泻千里 最大的手术：改头换面 最高的个子：顶天立地 最危险的差事：与虎谋皮 最大的窃案：偷天换曰 最成功的经营：一本万利 最锋利的刀剑：削铁如泥 最坚固的建筑：铜墙铁壁 最神奇的魔术：海市蜃楼 最大的磨难：九死一生 最精湛的技术：鬼斧神工 最徒劳的工程：精卫填海 最激烈的辩论：唇枪舌剑 最无用的做法：捕风捉影 最反常的天气：晴天霹雳
最大的嘴——气吞山河； 最长的腿——一步登天； 最大的眼——放眼世界；
最大的手——一手遮天； 最大的家——四海为家； 最远的邻居——天涯比邻；
最贵的话语——一诺千金；最粗的头发——千金一发；最大的容器——包罗万象；
最短的季节——一曰三秋；最强的心脏——万众一心；最长的一天——度曰如年；
最难做的饭——无米之炊；最难缝的衣——集腋成裘；最大的手术——脱胎换骨；
最快的速度——风驰电掣；最高的瀑布——一落千丈；最厉害的贼——偷天换曰；
最长的文章——有头无尾；最巧的裁缝——为人作嫁；最好的司机——驾轻就熟；
最难治的病——肝肠寸断；最小的海洋——一衣带水；最怕冷的人——不寒而栗；
最吝啬的人——一毛不拔；最快的流水——一泻千里；最长的口水——垂涎三尺；
最贵的时间——一刻千金；最怪的动物——虎头蛇尾； 最有学问的人——博古通今； 最遥远的地方——天涯海角； 最荒凉的地方——不毛之地； 最昂贵的稿费——一字千金； 最反常的气候——晴天霹雳；
最宽阔的胸怀——虚怀若谷； 最漂亮的帽子——冠冕堂皇；
最难得的机遇——鬼使神差； 最难听的歌曲——陈词滥调；
最坚固的工事——众志成城； 最费时的工程——百年树人；
最绝望的前途——山穷水尽； 最高大的巨人——顶天立地；
最神秘的行动——神出鬼没。 最遥远的地方---- 天涯海角。 最荒凉的地方---- 不毛之地， 最悬殊的地方---- 天渊之别。 最反常的地方--- 青天霹雳。 最宽阔的地方---- 虚怀入谷。 最昂贵的稿费---- 一字千金。 最绝望的前途---- 山穷水尽。
推荐第6篇：类似寒冬腊月近义词
导语：寒冬腊月，腊月：农历十二月。指冬季最寒冷的腊月天。以下是类似寒冬腊月近义词，希望大家喜欢。
寒冬腊月词语介绍
从1月15日开始，就进入中国民间常说的腊月了。所谓腊月，即是农历十二月。在古代，腊本是一种祭礼。尤其是到了商代，每年人们用猎获的禽兽举行春、夏、秋、冬4次大祀，祭祀祖先和天地神灵，其中冬祀的规模最大，也最隆重，后来称为“腊祭”。因此，人们就将农历十二月称为“腊月”，农历十二月初八，就是中国传统节日腊八节，人们在这一天往往要祭祀祖先和天地神灵，祈求丰收和吉祥。
寒冬腊月的民俗
进入腊月后，我国各地都相继进入最寒冷的季节。此时正值我国的小寒、大寒节气。俗话说：“腊七，腊八，冻掉下巴”，又有“小寒，大寒，冷成冰团”之说。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象的纪录中，则往往是小寒却比大寒寒冷，可以说是全年24节气中最寒冷的节气。常有“冷在三九”的说法，而“三九”又恰在小寒节气内。也正因这样，在寒冬腊月的季节里，我们在衣食住行等方面更要注意防寒保健，平安度过一年中最寒冷的时节，高高兴兴地迎接新年的到来。
在衣着方面，寒冷的腊月，一般人常穿得过厚，特别是孩子，天气稍冷，大人就将其严捂厚裹，生怕冻着他们。却不知，穿得过厚至少有三点害处：其一，不很冷的天气衣服穿得过厚，容易使衣内空气层形成高温、高湿的微小气候，身体散热、散湿阻力增大，影响热平衡的调节；衣内空气层的厚度超过15毫米时，空气对流增大，热量散失增多，保暖性反而下降。其二，过早地穿厚衣服会抑制体温调节机能，减弱抗寒能力，容易感冒。其三，寒冬腊月，衣服穿得过多显得臃肿，行动不便，且多耗体力；小孩则因衣重压身，妨碍身体活动，影响身体发育。但是，有的爱美之人则“只要风度，不要温度”，这也是不可取的。所以，在寒冬腊月的季节里，我们应注意以保暖为主。“寒从脚起”，人们脚的保暖尤为重要。老年人外出的时候，最好穿上布棉鞋、毛巾袜，外出戴帽子、围巾，防止脚和头部着凉。
在吃喝方面，由于寒冬腊月人体的消化机能活跃，胃液分泌增多、酸度增强、食量增大，因此人们在饮食方面可适当增加热量，蛋白质与平时摄入量持平，同时确保维生素，尤其是维生素C的供给。记得曾有一篇题为《揭秘五种寒冬腊月必吃食物》的文章，说的是有一定道理的。这五种食物分别是鲈鱼、黑木耳、大豆、香菇、黄豆芽 ，具有健脾、补肾和益智、生血等功效，有利于人们的御寒。另外，冬季气候比较干燥，我们还要注意补充水分，多喝些水才有利健康。
在住的方面，按时起床、按时睡眠、稳定情绪，是提高人体自身免疫力的三大要素。冬季是呼吸道传染病的高发期，为防止细菌和病毒乘虚而入，室内空气要保持畅通；天气好时尽量打开门窗，让阳光直射入室；室内气温则以保持在15—20℃为宜，不可过高过太低。很多上班族长时间呆在室内，容易出现头昏、恶心、食欲不振等现象，所以建议大家，除了保持空气流通新鲜外，工作一段时间后，应适当缓冲休息一下。
在行的方面，应特别注意少去人多集聚的公共场所，因为那里往往是患病之源。只有远离传染源，患病的几率才会小。出行乘坐公交车时，尽量开窗透气，保持车内空气新鲜才利健康。寒冬腊月锻炼身体时，一定要做好热身活动，出汗后要注意保暖，以免着凉生病。
类似寒冬腊月近义词
冰雪严寒 〖解释〗严寒：极度寒冷。冰天雪地，天气寒冷。
天凝地闭 形容冬天非常寒冷的情景。
缩手缩脚 缩：收缩。由于寒冷而四肢不能舒展的样子。也形容做事胆小，顾虑多，不敢放手。
折胶堕指 极言天气寒冷。
十冬腊月 汉语词汇，指农历十月、十一（冬月）、十二月（腊月），天气寒冷的季节。
推荐第7篇：类似爱情 (上)
那是一份类似爱情的回忆，一种类似爱情的东西。
姓名：魏婷 学号：2012094120 联系电话：18745036796 正文见附件 谢谢学长
类似爱情
---------前言
（一)何处不相逢
再见到迟墨时，徐白正和一帮哥们喝的酩酊大醉，边走边大叫着划拳。一个哥们小声说“美女。”“嘁”徐白不屑一顾的回头，却在看见那一张脸时呆滞。
亚麻色的梨花烫，娇小的身材，微微婴儿肥的脸。典型的芭比娃娃。要不是那两颗标志性的小虎牙 ，徐白还真的不敢将眼前的人与迟墨联系起来。
“迟墨，你别光顾着玩手机啊，前面那两个男的好像看你呢。”朋友提醒到。迟墨抬起头，却也是一样的呆滞。手机滑落，与地面接触，发出一声脆响。伴随着这声脆响，迟墨的双眼变得朦胧，与之一起涌出的，是那放置了四年的回忆......
（二）往事非烟
记得高一时的迟墨单纯的就像一张白纸，处处彰显着纯纯的乡土风格，大红大紫的着装风格似乎要占尽所有的颜色。如果说还有什么比乡土更有标志性的，那一定要算是她的两个朋友---简清幽和简清柔。如果你认为她们两个是姐妹那就大错特错了。只是名字比较像而已。但两个人却有着相同的性格，那就是---静。简清幽有着一双幽深的瞳仁，而简清柔则有着温柔而腼腆的微笑。迟墨曾无数次的说一定是老天牵错线了，不然，三个性格截然不同的人怎么会结成死党。但不可否认的是，她们三个是真的好。简清幽把这归结为---缘分。
那时刚开学，彼此之间都有着那么一种或多或少的生疏。而迟墨却因入学时成绩的出色被班任任命为班长。在那么一个处处是佼佼者的重点班，这样的“空降”无疑是不能服众的。所以迟墨事事谨慎，希望可以证明自己的实力。可百密一疏，第一次收班费，迟墨就弄差了一百元。那天下午的大自习迟墨将账查了三遍依旧没有发现纰漏。又急又气，迟墨竟趴在桌上啜泣起来。“别急嘛，我这带20，先给你把钱补上。”清柔说罢便将二十元放在了课桌上，清幽也把随身带的20贡献了出来。或许是因为感动，迟墨哭的更厉害了。这一哭，引来了很多同学。大家你一言我一语的安慰着，却没有任何行动。“舒尔，借我20..”“沈川，带钱没？先借我20..”......这些话断断续续传入迟墨耳中。迟墨缓缓抬起头，正好赶上那个男生拿着钱挤回人群。“这些钱你先拿着，正好60.别哭了。”男生说完就挤出人群离开了。留下望着钱发呆的迟墨。上课铃声适时的想起。迟墨望着钱发了一个晚自习的呆才想起那个男生叫徐白，坐在自己后面。
那日迟墨在日记中写----今天那个叫徐白的人帮助了我，说来蛮不好意思的，这都开学一星期了，竟也没怎么关注过他。不过，徐白，我记住你了。我会对你好，好一辈子，作为报答。
迟墨是一个看似随性其实倔强得可以的人。有些承诺一旦许下就会努力恪守。
后来大家渐渐熟络，当然这其中也包括迟墨和徐白。迟墨的工作除了那次的意外，进行的还蛮顺利的。徐白呢，则一直不温不火，守着他固有的朋友圈，没有再交什么特别贴心的朋友。迟墨与徐白的熟络，仅限于开个玩笑，打打闹闹。
“你说走不进一个人心里该怎么办呢？”迟墨呆呆地望着天空。“你是说徐白吧。”简清幽一语中的。“你怎么知道！！！”迟墨一副下巴掉到地上的表情。“拜托,如果一个人一天向我念叨另一个人不下十遍，如果一个人会为了另一个人的感冒一宿睡不着觉，如果一个人下课都不出去玩只为做出另一个人问她的题.....如果我再不知道，是不是有点傻？”迟墨听后就像一个泄了气的皮球，蔫蔫的趴在桌子上。“那可是素昧平生的人啊，他那次愿意帮我，真的不容易，我得对他好。”简清幽忽然靠近迟墨的脸，盯着她的眼睛-----“和他告白怎么样？”
（三）往事非烟
当然，以迟墨的矜持是不会那么做的，那日的谈话是以简清幽的一身伤痕告终。
后来的日子波澜不惊，或许是由于同桌的缘故，迟墨与简清幽走得更近了一点。而简清柔，却像一朵独放的野花，坐在离她们很远的角落，无声无息的生活。 渐渐地，迟墨知道了简清幽复杂的家世，简清幽不得不伪装的保护色，简清幽那种家境富裕背后的孤单......她心疼简清幽，所以每每当简清幽说起这些，她都会搂住简清幽的肩膀告诉她没事，在平常，她也总是在简清幽面前搞怪，为简清幽带来欢乐。
徐白依旧贯穿在迟墨的生活中。迟墨发现徐白这个人十分的倔强，还略有一丝冷酷。凡事不会低头，不会退却。
这日迟墨刚进入教室，就感觉班里气氛不对，一打听才知道原来是徐白与沈川发生了争执，险些打起来。“徐白！你他妈给我等着！”临上课沈川骂道。徐白就那么紧紧地握着拳，目光凛冽。 迟墨慌了一个下午，简清幽终于忍不住了----迟小墨，你的笔快被你咬烂了，它是有多美味，值得你啃一个下午？迟墨放开笔，“徐白会不会有事？他和沈川那么好，两个人的交友圈子又差不多，哦，也不是，沈川应该比他多些社会上的朋友，徐白会不会吃亏？”“迟墨，”简清幽的表情很严肃，“有些时候，男生之间的事，女生不该多管，尤其是，这个男生还不是你的什么。”“可是，徐白前几天打篮球受过伤，再伤会更重的。”迟墨自顾自的说着。“对了！清幽，你哥不是混这个的吗？帮帮我，拜托了。”简清幽一脸的为难，“迟墨，我护你行，你是我朋友；但他，凭什么？并且他知道了也不会愿意的，这是男生的自尊。”迟墨抿紧嘴唇，半晌才说“他真的有伤，我舍不得。他要是受伤了，我比他更痛。所以，帮帮我。在他不知情的情况下把这个事解决掉。拜托了。”简清幽一时无言，时间仿若静止，不知过了多久，她才说----行。
不得不说，简清幽办事确实有效率，也有方法。他们最终没打起来，反而好像是在中间人的撮合下消除了误会。迟墨第二天看到的，就是他们兄弟两个勾肩搭背的身影。
（四）往事非烟
后来的日子，迟墨与徐白的关系依旧平平淡淡。迟墨表面上毫不在意，对待他与他人无异，但却时时用心留意他的消息。所以，后来的迟墨知道了徐白有个哥哥，小时候起他的哥哥就经常欺负他，他每次被哥哥打都攥紧拳不说话，不哭，也不屈服；她也知道了徐白从上小学起就再也没有哭过，即使刚上小学的时候瘦小的他根本没有朋友，也没有老师疼他；她还知道了徐白的爸妈很忙，经常他一个人在家一住就是三四个月......有时迟墨就在想，徐白是经历了多少痛才成长为现在这个俊朗的男子，才能这样和她们同龄人一样微笑。每次想起这些迟墨都微微心痛。所以，迟墨更下定决心----我要好好对他，我要当他的阳光。
徐白特别愿意损迟墨，迟墨每次都不生气，有时简清柔都看不过去，迟墨却总会给他和自己圆场。有时迟墨会看见徐白静静的望着窗外，就那么把头颓然的靠在墙上，静静地望。每当这时迟墨都会把头偏过去，等到微红的眼眶褪去，再大笑着过去拍他的肩膀--“死徐白，犯什么傻呢！”然后徐白就会十分“气愤”的和她闹作一团.......
日子过得特别的快，转眼就到了高二下学期。这一年半见证了迟墨为徐白付出的点点滴滴。当然这一年半中还发生了一件事，那就是迟墨和简清柔关系，僵了。其实，迟墨是很不喜欢简清柔的性格的。不管对谁都微笑，没有喜怒，没有好恶。而在谈论什么时，也绝不会发表什么见解。偶尔迟墨向简清幽抱怨，简清幽说---这叫静水流深。迟墨很讨厌这个词，因为它就等价于虚伪与伪善。所以有很多事迟墨索性就不当清柔说了。但简清柔对迟墨却一如往昔，她就是那么静静地看着迟墨和清幽闹，静静地看着她们欢笑，她自己也会淡淡地微笑。
本来一切是可以这么维系下去，直到--- “清柔，听说老师今天下午分座？”迟墨放下手中的书。“好像是吧。”清柔则还在写写算算。
“座位表在这里！！！”班上的八卦之主郑重其事地将座位表贴在了白板上。迟墨踮起脚尖努力地看，终于发现了自己的名字，旁边的人是董飞！迟墨不禁抿紧了嘴唇。董飞，一介女流之辈，竟有一颗男人一般剽悍的心，因其有超强的战斗力，故得外号-----蟑螂人。我和她？迟墨的心中划上了大大的问号，不过迟墨的目光没有就此停止，终于她看到了徐白的名字，而他旁边的人竟是简清幽！迟墨用一种被雷的外焦里嫩的表情回到清柔的位子旁。“清柔，你猜清幽和谁一座？”“不知道，”简清柔还未从题海中出离。“徐白”简清柔终于抬起双眸。“清柔，你说怎么会这么巧？”迟墨的语气中有些激动还有些遗憾。“巧吗？我看未必。还有哦，迟墨，对于清幽，你留点心眼。”迟墨的表情僵了一下，“清柔，你怎么可以这么说呢？咱们三个之间用得着留心眼吗？”清柔盯了迟墨一会儿，又低下头写起了习题。迟墨一看简清柔这样的态度，积攒了多日的怨气终于爆发----
“简清柔，你平时装老好人留心眼就算了，对于我们，你也要这样吗？我们三个一起这么长时间了，在这期间你没和我们说过一次知心话，那我们算什么？也是你敷衍的众多人的一个吗？清柔，我已经感受不到你的存在了，我们为什么会这样?!”班级的喧嚣终于遮挡不住迟墨的语调。周围渐渐静下来 ，最后只听见清柔微弱的近乎飘渺的声音----“迟墨，你就是这样看我的，是么？”清柔的眼眶红了。迟墨仿佛用尽了所有的力气，她颓然的转身，慢慢的向座位走去。
(五）往事非烟
有时，一转身就是一辈子吧。反正迟墨的那个转身宣告了简清柔在她们友谊之中的退场。
在记忆中，那年的夏天特别热，一如人们那纠结发闷的心绪。迟墨和简清幽常常躺在校园的草坪上，无声的凝望天空。那日迟墨当简清幽说明了争吵的原因。迟墨本以为简清幽会对简清柔的言行十分气愤，却没料到简清幽竟说其实可能是简清柔太懂得保护自己了，其实她的心不坏。简清幽还说---迟墨，或许你有一天会后悔。的确，迟墨现在就有一些后悔，生活中就像缺少了一部分空气，闷闷的，难以呼吸。
在记忆中，那年的冬天又特别冷。迟墨经常去找简清幽，把冻得发红的手放在她的脸颊上，然后招来简清幽的咒骂，有时还会惹来徐白的攻击；迟墨经常和简清幽坐在落满雪的看台上，在雪花的飘飞中谈论着徐白有多么多么的好，倾诉着自己对徐白日渐加深的情愫。有时清幽也会附和着肯定一下徐白的优点，有时清幽也会把徐白的一些小癖好和糗事说给迟墨听......每当听简清幽讲着徐白的一切，迟墨就会禁不住想，班任为什么要把清幽和徐白分到一起呢？ 其实有些事清幽虽然没说但迟墨却注意到了，比如除了损迟墨，清幽和徐白之间从不说话，即使是损迟墨，两个人也是各说各的，不会有交集；再比如说清幽如果出了点状况，徐白便会露出一副不屑一顾的表情，从不会帮忙；再比如说徐白忘记带书，他宁可望着墙壁发一节课呆也不会看清幽的书.....而这一切，清幽从未向迟墨提及。反而装作一切都没有发生，依旧向迟墨透露着徐白的事。
有一天清幽犯了胃病，好多同学围着清幽嘘寒问暖，而徐白，清幽的同桌，竟和朋友靠在墙上，冷冷地看着这一切。迟墨在送清幽回家时，刚好与他们擦肩而过。迟墨望了徐白一眼，她感受到了徐白目光中的漠然与，恨意。安顿着清幽服过药睡下。迟墨坐在床边，望着清幽苍白的脸，终于开口----“清幽，你是不是和徐白有什么事呀？他不是那么冷漠的人，可他对你....”
清幽的目光中流露出一瞬间的忧伤，“或许是因为性格不合吧，”清幽的脸上浮现出一丝苦笑“我是个很慢热的人，你懂的，而他呢，是个那么直爽的人，这样或许是必然吧。”迟墨忽然觉得清幽很让人心疼。“你呀，对徐白那么好，我本是不想告诉你我们的僵局，我怕你为难，可是现在....让你担心了。”清幽的声音轻轻柔柔的，迟墨摸摸她的脸颊，“你想多了，徐白对我来说...真的没有那么重要，至少，没有你这个好朋友重要.你和他之中，我当然选你。所以如果你受了委屈，当我说。我帮你分担。”
那日之后，迟墨忽然不会面对徐白了。她不想让清幽一个人孤孤单单，所以她不能靠近徐白，甚至当普通朋友也不行；而她自己有很清楚的知道她无法将徐白这个人清出脑海。于是一切向着迟墨意料未及的方向发展。迟墨和徐白两个人，成了班级中最陌生的两个人，即使在狭窄的走廊遇见，即使整个走廊只有他们两个，也不会打招呼。有时迟墨会一个人静静的想着过往，她想知道是哪里出错了，可是每次都是无解。迟墨还是对清幽好，好到几乎全班都羡慕迟墨对于朋友的体贴，清幽生病了，迟墨会将座位窜到清幽前边，并告诉清幽一旦不舒服就叫她；她会经常找清幽玩；她会在别人说清幽时奉上一个白眼......在别人眼里，迟墨是那么在乎清幽，甚至于有时迟墨自己都快要信了，但迟墨清楚地知道，其实不是的。她有时会心慌，因为每次她和清幽在一起，她的余光便会瞟到徐白那一脸不屑的表情和徐白目光中的厌恶。但越是这样，迟墨就越护着清幽，或许是和徐白赌气，也或许是为了自己与清幽的那份在大家眼中坚固的友情，也或许只是习惯了。
(六)往事非烟
进入十二月，北方也就进入了真正意义上的寒冬。迟墨的宿舍距离学校很近，并没有受到太大的影响；而徐白则因为家远而与朋友拼车。
所以那年冬天，如果你住在一中附近，你就会发现有那么一个小女孩，总会去商店买东西，一旦那辆“FI851”的车过来，女孩便会像没事一样从店中出来，匆匆的经过一个男孩身边，然后一个人静静的低头微笑。迟墨是那样小心翼翼的珍惜并期盼和徐白的为数不多的相遇。那样卑微的在意，那样心酸的窃喜。而这一切，徐白并不知道。北方的大雪纷纷扬扬，迟墨就在这雪中静静的望着不远处的徐白和一帮男生摔跤.....渐渐迟墨已经习惯了默默关注徐白的日子 ，即使徐白已经很久没有和她说过一句话了。只要他还在我眼中，就够了。迟墨想。迟墨以为只要姿态放得够低，就可以一直仰望下去，直到有一天后知后觉的迟墨发现徐白的身边常常存在着一个女孩，她就是瑶瑶。
这一切是从什么时候开始的呢？或许是从那天徐白望着天空时，瑶瑶上去搭话的时候开始；或许是从徐白无聊时在她的座位上的那次小坐开始；或许....迟墨猜不出，但事实却摆在了眼前----瑶瑶和徐白在一起。徐白对瑶瑶真的很好，会在她胃疼时翘了早读带她看医生；徐白会在每个课间坐在瑶瑶的位子上，瑶瑶愿意说话时，他们就开心的聊，瑶瑶不开心时，徐白就那么静静的坐着；瑶瑶成绩很烂，徐白就每天把卷子借给她，让她改错；徐白会听瑶瑶喜欢的歌，看瑶瑶喜欢的电影；瑶瑶喜欢穿黑色，徐白就陪着她穿黑色.......每次看着那两个穿着黑色的人并肩而行时，迟墨都有一种想哭的冲动。迟墨只是想说-----徐白，我也曾因为你的病而成宿睡不上觉，我也曾默默仰视，我也曾为了你不会的题而放弃休息，我也曾因为你的孤单眼神心痛，我听你爱的方大同的那首《红豆》，我看你爱看的《爱情公寓》，我学会了你转笔的小动作，我吃你爱吃的贡丸，我每个周末都会走那条通向你家的路，然后静静的看着你家的那扇窗透出暖暖的灯火.......我真的什么都做了，可是.....
可是迟墨是迟墨啊，她是那个不会服软的迟墨，所以这一切，迟墨从未向任何一个人提及，包括清幽。她还是会大声的笑，放肆的闹。只是当某天清幽说出---“迟墨，快乐，累么..”时，她转过身，眼眶红了。
日子一天一天过去，每一个人都为那一场即将到来的无硝烟的战争---高考而拼命努力。迟墨的心却怎样也静不下来。徐白，徐白，这两个字就像是组成了一把剪刀，剪碎了迟墨的心。终于，在某一个下午，迟墨崩溃了。趴在桌子上哭了一个下午，同桌飞飞一直在安慰她。后来，迟墨静静的躺在飞飞腿上。“飞飞，你说如果有一件事，你很想很想做，但做了也不一定幸福，你会怎么样？”飞飞静静的想了一会儿，“我会做。”她说这话时眼中闪着坚定的光，丝毫没有平时疯闹时的张扬，“不做会后悔，我宁愿痛也不想遗憾。”说完她用手轻轻的捋着迟墨的头发“同桌，你要坚定的去做”
迟墨忽然特别的心慌，她真的好怕好怕错过。可是现在这样的她和现在那样的徐白，又怎样去靠近？迟墨绞尽脑汁的想了好久，终于想出来了一个方法---调座位。或许坐的近了，就会有话聊。迟墨很不舍得，因为飞飞对她真的很好，并且飞飞是那样一个头脑简单的傻姑娘，她不舍得骗她。但没办法，为了徐白，她选择伤害。
迟墨将徐白周围的人都看了一遍，最后选择了---于子凡。迟墨之所以选择于子凡是因为她在班级里的朋友真的很少。坐在一个没人愿意坐的位子，应该也会少很多非议吧。更重要的是，她在徐白的前面。迟墨当班任提出她想与于子凡一座，班任盯着她看了很久，然后缓缓地说：“我能知道原因么？”迟墨抿紧了嘴唇，“我感觉我和董飞的学习方法不大适合，她上课时常常问题，讨论时总是打扰我的学习，但我又不能让她不讨论，因为那是她的习惯，我无权干涉。”迟墨不紧不慢地说出了自己编了一个晚自习的理由。“好吧，我会考虑的。”
那天上课的时候班任十分严肃地说；“咱们班的有些同学不要老是在上课问问题，这样很干扰别人。”当老师说这话的时候迟墨把头埋得低低的。其实飞飞还真的不知道老师影射得是她，所以一下午都依旧在那欢天喜地。直到大自习老师将飞飞叫了出去。飞飞回来的时候表情很严肃。“同桌，我上课很吵吗？”她的眼中有一丝迷茫，就像受了委屈的孩子。迟墨十分心疼，轻轻地说“没有”“那为什么有人向班任反映了呢？”她像是在问迟墨又像是在喃喃自语。迟墨感觉自己卑鄙死了，现在她真的有一点后悔了。她的手轻轻地拍拍飞飞的背。飞飞抬起头，露出她那招牌般的没心没肺的微笑，“同桌我没事，你看，你这个离我最近的人都说没有了，那个人一定是胡扯的，我信你的。嘿嘿”不知怎么的，听着她憨厚的笑声，迟墨的鼻子忽然酸酸的。她真的不知道自己这么做是对是错，她感觉自己就像一个亡羊，走在深不可测的歧路上...... 日子还是波澜不惊地过，飞飞好像真的忘了那日的事，依旧没心没肺地和迟墨打闹，而迟墨，却在她的纯真笑脸中饱受煎熬。
“迟墨，你是不是有什么事呀？”清幽的声音软软的，召回了在看台上发呆的迟墨的思绪。
“没事，”迟墨答到。
然后就是持久的沉默。清幽很了解迟墨，她知道迟墨此时需要一阵沉默，给她这一阵沉默，她自己或许就会说。果不其然，迟墨的声音响起“清幽，你说我对么？”
“嗯？”
迟墨向清幽讲述了她要分座的事情，以及她现在对于飞飞的愧疚。当然，迟墨没有忘了隐瞒她是为了徐白才换得座这一事实。她只是当清幽说她是为了学习。清幽盯着迟墨看了一会儿“你确定和于子凡一座？”迟墨懂清幽话里的意思。“只有她最适合了，否则其他再拆谁呢？”迟墨的语气透出一种无奈。清幽想了一会儿，“要不我和你换吧。”这句话就像惊雷，使得迟墨死死的盯住清幽。一时间，迟墨心中五味杂陈。如果和清幽换了，那么她就可以直接成为徐白的同桌，可是，从那次清幽生病时迟墨就说她不再喜欢徐白了，现在她要是同意了，不就自相矛盾了？况且飞飞和清幽的性格大相径庭，如果她们一座，那么飞飞或许会成为第二个徐白。所以，不可以！
“不行，你也知道我那么讨厌徐白，况且他对你那样，我怎么会和他同桌。”迟墨说着口是心非的话，末了，还对清幽露出一个微笑。
“也是哦。那你就换到于子凡那儿吧。”清幽忽然转过头，很认真地说：“迟墨，有时成功是需要伤人的，但只要你能成功，伤害谁真的无所谓，人不为己，天诛地灭。所以，不用管飞飞。去做吧。”
那时的迟墨，就像一个行于沙漠之中的人，饥渴难耐，所以只要有一个人给她一点建议，给他一点食物，她都会听信，不论这话是美酒还是毒药。
于是，在某个春日的午后，迟墨做出了那个令她今后后悔的决定。
那天大家都去吃晚饭，只有迟墨因为没有完成语文老师交给的任务而在教室奋斗。班任就是在这时进来的。“最近还行吗？”班任关切的声音传入耳边。迟墨手中的笔一滞，“还好。”“那就好好学吧，其实飞飞人挺好的。”老师语重心长地拍拍迟墨的肩膀。
老师走了，留迟墨一个人拿着笔发呆。迟墨的脑海中有两个声音在争吵。一个是飞飞的那声“同桌”，一个就是清幽的那句“人不为己，天诛地灭”.....
时间一分一秒地流走，日落，星起。不知不觉已至黑夜，当时钟寂寥地敲响，激起不寐人无尽的落寞时，迟墨站在五楼远眺。这个城市在此时早已没了街灯的光明，深黑的夜空，就像一个一望无际的洞，吞噬着迟墨的心，未来，是那么未知，抉择，不论怎么做都会伤痕斑驳。
时钟敲完第十二下，迟墨终于晃过神，拿出手机，编辑下那条短信----- “老师，我在下午时说了谎，我仔细想过，我和飞飞真的不适合做同桌，所以，请让我和于子凡一座吧，算我，求您。”
发送报告出现的那一刻，迟墨握着手机，蹲下身，落下泪来。
徐白，我做了,有什么结果等着我呢？
(七）往事非烟
第二天，迟墨在大课间被老师叫到了办公室。“迟墨，你坐吧。”老师的神情很严肃。“你的短信老师收到了，你确定吗？于子凡，这个人不像你想得那样，她的很多事，老师处理起来都会棘手，你倔，她也倔，你和她做同桌，会受伤害的。毕竟你已经还差76天就高考了，老师的意思是，你不要节外生枝了，老师也不想看你受伤。”
可是那时的迟墨怎么还会顾虑那么多，当你走了999步就差1 步就可以知道结果时，你一定会迈出那一步，不论结果是上天堂，还是---下地狱。
“老师，我没事的，我会和她好好相处，我不会节外生枝的，相信我。”迟墨的眸中闪着坚定的光。
“你呀....算了，你回去吧。” 老师揉揉额头。 于是大自习结束的时候，老师进来宣布了迟墨换座的安排。飞飞望着迟墨，望了好久，迟墨不敢看她，迟墨可以想象到那目光中的恍然大悟与失望 。但是当迟墨搬走她最后一件东西时，飞飞还是拉住她，小声地说了一声“同桌，再见”然后站起来大笑着拍了拍迟墨的肩膀“靠！这老师真是的，怎么把咱俩分开了，你会想我的，对吧？哈哈....”迟墨抱住飞飞“会的，我也不知道老师怎么会这么做，但我一定会想你的。”迟墨又一次，撒谎了。迟墨紧紧地闭着眼，因为她怕睁着眼，泪就会落下来。
于是，一切有这样从新开始。那个晚自习，迟墨，坐在了徐白的前方。时光仿若又回到了三年前。
那日，迟墨在日记中写道----我要好好的开始新生活，76天，短暂，却没有遗憾。
推荐第8篇：类似工程预算法
类似工程预算法
拟建砖混结构住宅工程4000m2，结构形式与已建成的某工程相同，只有外墙保温贴面不同，其他部分均较为接近。类似工程外墙面为珍珠岩板保温、水泥砂浆抹面，每平方米建筑面积消耗量分别为：0.044m
3、0.842m2，珍珠岩板153.1元/m
3、水泥砂浆8.95元/m3；拟建工程外墙为加气混凝土保温、外贴釉面砖，每平方米建筑面积消耗量分别为：0.08m
3、0.82m2，加气混凝土185.48元/m3，贴釉面砖49.75元/m2.类似工程单方造价为620元/m2，其中，人工费、材料费、机械费、其他直接费、现场经费和间接费占单方造价比例分别为：11%、62%、6%、4%、5%和12%，拟建工程与类似工程预算造价在这几方面的差异系数分别为：2.0
1、1.0
6、1.9
2、1.0
2、1.01和0.87.
问题：（1）应用类似工程预算法确定拟建工程的单位工程概算造价。
（2）若类似工程预算中，每平方米建筑面积主要资源消耗为：
人工消耗5.08工日，钢材23.8kg，水泥205kg，原木0.05m2，铝合金门窗0.24m2，其他材料费为主材费的45%，机械费占定额直接费8%，拟建工程主要资源的现行预算价格分别为：人工30.60元/工日，钢材3.1元/kg，水泥0.35元/kg，原木1400元/m3，铝合金门窗平均350元/m2，拟建工程综合费率为20%，应用概率指标法，确定拟建工程的单位工程概算造价。 试题解析：
（1）首先根据类似工程背景材料，进行价差调整，则拟建工程的概算指标：
拟建工程概算指标=类似工程单方造价×综合差异系数
综合差异系数=a%×k1+b%×k2+c%×k3+d%×k4+e%×k5+f%×k6
式中：a%、b%、c%、d%、e%、f%分别为类似工程预算人工费、材料费、机械费、其他直接费、现场经费、间接费占单位工程造价比例；k
1、k
2、k
3、K
4、k
5、k6分别为拟建工程地区与类似工程地区在人工费、材料费、机械费、其他直接费、现场经费和间接费等方面的差异系数。
则：k=11%×2.01+62%×1.06+6%×1.92+4%×1.02+5%×1.01+12%×0.87=1.19
拟建工程概算指标=620×1.19=737.8（元/m2）
其次，进行结构差异调整。按照所给综合费率计算拟建单位工程概算指标、修正概算指标和概算造价。
修正概算指标=拟建工程概算指标+换入结构指标-换出结构指标=737.8+0.08×185.48+0.82×49.75-（0.044×153.1+0.842×8.95）=779.16（元/m2）
拟建工程概算造价=拟建工程修正概算指标×拟建工程建筑面积=779.16×4000=3116640（元）
（2）首先，根据类似工程预算中每平方米建筑面积的主要资源消耗和现行预算价算价格，计算拟建工程单位建筑面积的人工费、材料费、机械费。
人工费=每平方米建筑面积人工消耗指标×现行人工工日单价=5.08×30.6=155.45（元）
材料费=∑（每平方米建筑面积材料消耗指标×相应材料预算价格）=（23.8×3.1+205×0.35+0.05×1400+0.24×350）（1+45%）=434.32（元）
机械费=定额直接费X机械费占定额直接费的比率=定额直接费×8%
则：定额直接费=155.45+434.32+定额直接费×8%
定额直接费=（155.45+434.32）/（1-8%）=641.05（元/m2）
其次，进行结构差异调整，按照所给综合费率计算拟建单位工程概算指标、修正概算指标和概算造价。
单位工程概算指标=（人工费+材料费+机械费）×（1+综合费率）=641.05×（1+20%）=769.26（元/m2）
单位工程修正概算指标=拟建工程概算指标+换入结构指标-换出结构指标=769.26+0.08×185.48+0.82×49.75-（0.044×153.1+0.842×8.95）=810.62（元/m2）
拟建工程概算造价=拟建工程修正概算指标×拟建工程建筑面积=810.62×4000=3242480（元）
摘要：机电设备是水电站的主要资产，对其进行客观评估是水电企业改革必须面对的基本内容。文章根据水电行业的实际，提出使用成本法的应用原理和评估方法，列举了水轮发电机组的资产评估。
关键词：成本法 水电站 设备 评估
随着经济体制改革的不断深入，中小型水电站的经营管理模式发生了较大变化，对水电站进行重组、转让、出售等运作日益规范，不可避免的涉及到电站设备的资产评估问题。发电机组是电站的主要设备，对这类设备进行评估，按《资产评估操作规范》的第五十四条规定，一般采用成本法进行。
1成本法原理
成本法评估机器设备是通过估算全新机器设备的更新重置成本，扣减实体性贬值、功能性贬值、经济性贬值确定机器设备评估价值。计算公式为：
评估值＝重置成本－实体性贬值－功能性贬值－经济性贬值
重置成本包括重新购建与评估对象功效相同的全新资产所需的一切合理的直接费用和间接费用，直接费用包括设备净值、运杂费、安装费、基础费及其它费用，间接费用包括设计费、监理费、保险等费用。
实体性贬值称有形损耗，是指设备运行中磨损和受到自然环境侵蚀造成设备实体形态损耗引起的贬值，是使用和存放造成的。
功能贬值是由于科学技术发展，导致被评估设备与新设备比较，功能相对落后引起的贬值，或新技术、新材料、新工艺的运用导致被评估设备的贬值。
经济性贬值是由于外部因素引起的贬值。如市场竞争加剧、生产能力相对过剩、原材料提价等，缩短了设备的正常使用寿命等。
2评估方法及注意事项
发电机组属一般机器设备，但也有他的特殊性。对于中、小型水电站，发电机组一般是成套国产通用设备，对他评估可以对单台机组设备重置，也可以对全站设备进行整体资产重置。
2.1确定重置成本
设备净值：因大多是通用国产设备，可采用直接法和物价指数法来确定。如果通过市场调查，查阅厂家资料，能找到同类产品的销售价格，那此时产品价格就是设备净值；如果当前市场无此类产品信息，但知道发电机组当时购买价格，即设备的历史成本，那可根据同类设备的
物价指数，按如下公式进行成本重置后来确定设备净值：重置成本＝历史成本×（当前物价指数／当年物价指数）
物价指数通常以百分比来表示，当物价指数大于百分之百时，表明物价上涨，当物价指数小于百分之百时，表明物价下跌。
设备运杂费：国产设备运杂费指从生产厂到工地发生的采购、运输、保管、装卸以及其他有关费用，他等于设备原价与运杂费率的乘积。一般根据设备的重量、体积、运输距离及运输方式确定。计费标准可以向铁路、公路等部门查询，或根据国家水利部《水利设计概（估）算编制规定》具体计算。
设备安装费：包括发电机组及其配套设备的装配、安装，附属设施的绝缘、防腐、油漆、保温，为测定安装工程质量进行的单机试运转和联动无负荷试运转等。可根据国家水利部《水利水电设备安装工程预算定额》具体计算。
设备基础费：指为安装设备而建造的特殊构筑物。
设备的安装费、基础费，评估时可以通过逐项估算工程的人工费、材料费、机械费等确定。为了提高工作效率，也可按设备购置价或重置成本的一定比例来计算设备的运杂费、安装费、基础费，如机械行业规定二类地区的国产设备运杂费率为７%，设备安装费率为30-35%。
其他费用：建设单位管理费可按建设投资额的一定比例计算；工程监理费按国家物价局、建设部《关于发布工程建设监理费用有关规定的通知》计算；勘察设计费根据国家颁布的工程设计收费标准计算；工程保险费按保险公司对机器设备安装工程险的保费标准计算，保险费率一般为3%～6%；固定资产投资方向调节税按《中华人民共和国固定资产投资方向调节税暂行条例》和《中华人民共和国固定资产投资方向调节税暂行条例实施细则》的规定计算。上述费用对应的是整个工程项目，无法以单台设备为对象计算，评估时一般按设备购置价的一定比例摊入每台设备。
２.2确定实体性贬值
设备实体性贬值程度是利用设备的价值损失与重置成本之比来反映的。一般规定全新设备的实体性贬值率为零，完全报废设备的实体性贬值率为100%。通常用观察法、年限法和修复费用法来确定实体性贬值。
观察法：凭借视觉、听觉、触觉，通过现场观察，查阅设备历史资料，或借助检测工具，对设备进行检查，判断损耗程度；在此基础上参考设备实体性贬值率表进行估算。
设备实体性贬值率表
设 备 状 态
贬值率（%）
全新
全新，刚安装，未使用，状态佳
0-5 很好
很新，轻微使用过，无须更换任何部件和修理
10-15 良好
半新，但经过维修或更新，处于极佳状态
20-35 一般
旧设备，需要进行某些修理或更换零部件
40-60 尚可
可运行，需要大量维修或更换部件
65-80 不良
必须进行大量维修，更换主要部件
85-90 报废
没有希望以其他方式出售，只有废品回收价值
97.5-100 年限法：从使用寿命估算贬值。发电机组设计有一定的使用寿命，设备折旧也有一定的年限。但实际上设备使用寿命受诸多因素影响，如利用率、维修保养情况、操作工人水平、使用环境、工作负荷等，所以设备使用寿命离散性很大。可用下面公式计算贬值率
贬值率 = 已使用年限／(已使用年限 + 尚可使用年限)
２.3功能性贬值
功能性贬值是由于无形磨损而引起资产价值的损失，主要体现在超额投资成本和超额运营成本两方面。如在评估中使用使用现行市场价格作为重置成本，则不需考虑超额投资成本引起的功能性贬值；对于超额运营成本引起的功能性贬值是设备未来超额运营成本的折现值。分析设备的超额运营成本应考虑新设备与老设备相比，生产效率是否提高、维修保养费是否降低、材料能源消耗是否降低、操作工人数量是否降低等。计算超额运营成本引起的功能性贬值的步骤如下：
(1)分析比较被评估设备的超额运营成本因素；
(2)确定被评估设备的尚可使用寿命，计算每年的超额运营成本；
(3)计算税后每年净超额运营成本；
(4)确定折现率，计算超额运营成本的折现值。
２.4经济性贬值
设备的经济性贬值导致设备的正常使用寿命缩短和运营费用提高。
收益率下降引起的经济性贬值首先要预测未来收益损失额，然后对每年的损失额折现计算贬值额。对于设备开工不足引起的经济性贬值，可将闲置生产能力视为一种过剩。具体计算可参考规模经济效益指数法。
3评估实例
某水轮发电机组已运行10年，尚可运行15年，现行市场同类产品价格为200万元，运杂费、安装费、基础费的费率分别取7%、30%、3%，其他费用取8%，试对设备进行评估。
解：①计算重置成本，以现行市场价格作为设备净价，则
重置成本＝200×（1+7%+30%+3%+8%）＝296万元。
②按年限法计算实体性贬值
实体性贬值＝200×（10/25）＝80万元。
③因采用的是现行市场价格，已考虑了超额投资引起的功能性贬值，故只需计算功能性贬值；经查有关资料，老机组比新机组每年少发电能43.8万kwh，如每kwh电能按0.2元计，则
每年的超额运营成本＝34.8×0.2＝8.76万元，
若所得税按33%计，则
每年的净超额运营成本＝8.76×（1－33%）＝5.87元，
若折现率取10%， 15年的年金现值系数为7.606，则
净超额运营成本的折现值＝5.87×7.606＝44.65万元，
即功能性贬值为44.65万元。
④经济性贬值计算。因国家对机电设备的折旧政策和本套机组的使用寿命持平，使用寿命未贬值，近期国家政策适应发电机设备生产，市场竞争未贬值；故只计算因运营费用增高引起的贬值。查有关资料，机组每年多支出运营成本8000元，15年则
增经济性贬值＝8000×7.606＝6.08万元。
⑤本机组的评估值＝296－80－44.65－6.08 ＝165.27万元。
推荐第9篇：明明白白单耗申报
明明白白单耗申报
——解读新《中华人民共和国海关加工贸易单耗管理办法》
海关总署令第96号《中华人民共和国海关加工贸易单耗管理办法》自2002年5月1日起正式实施以来,对规范加工贸易单耗管理起到了积极的作用.但为了适应加工贸易发展形势和海关监管改革的迫切需要,海关总署于2007年1月以155总署令的形式公布了新的《中华人民共和国海关加工贸易单耗管理办法》(以下简称“《办法》”).
与“96号令”相比,新《办法》主要从9个方面进行了修改完善: 规范了单耗管理的有关定义和术语; 强调了“如实申报,据实核销”的单耗管理原则; 明确了单耗标准以公告形式对外公布; 明确了单耗标准的执行要求; 规范了企业单耗申报程序、要求,规定了企业的权利和义务; 完善了海关单耗审核、质疑程序和方法,审核的权利和义务; 增加了单耗复核的技术救济途径; 取消了要求企业建立单耗资料库的规定,减轻了企业负担; 取消了超出国家单耗标准程序性审批的规定.
一、单耗管理的原则和标准执行的关系
《办法》规定:“单耗管理应当遵循如实申报﹑据实核销的原则.”这是单耗管理的总原则,即加工贸易企业必须如实申报本企业生产成品的实际单耗,海关则根
据企业申报或海关核定的单耗进行核销.
对于有加工贸易单耗标准的商品,企业也要如实申报单耗,如果加工贸易企业申报的单耗在单耗标准内的,海关按照企业申报实际单耗对耗用保税料件进行核销;申报单位成品保税料件的耗用量(单耗×保税料件比例)超出标准限值的,海关按照单耗标准的最高上限值或者最低下限值对保税料件进行核销.超出部分,不予保税,企业可以通过一般贸易进口、国内采购部分料件等方式开展加工贸易.通过标准的刚性管理,能够引导企业提高技术水平、促进产业升级,保障企业间的公平竞争.
二、理解单耗“备案”和“申报”
备案单耗是企业在进行加工贸易备案时,根据合同、生产计划或经验进行单耗数据的备案,反映备案料件和成品数量关系的合理性,便于海关控制保税料件进口的合理数量.备案单耗具有一定的计划性.申报单耗是指加工贸易企业向海关报告的单耗,是加工企业根据加工生产实际向海关申报的单耗,这一单耗数据应该真实、准确,也是海关对企业单耗申报进行审核、处理的重要数据.
一般情况下,大多数企业是守法的,企业申报的是实际单耗,符合规定的海关要接受申报;有疑问的,海关与企业通过质疑和磋商,认定单耗;质疑和磋商还不能确定单耗的,通过实际核定确定单耗;从而保证了单耗管理的规范、公平和公正.通过核查,海关有证据证明企业申报不实或伪报的,企业要承担相应的法律责任.
三、企业何时进行单耗申报
企业应在备案时明确申报单耗的环节.《办法》规定申报单耗原则是“加工
贸易企业应当在成品出口、深加工结转或者内销前如实向海关申报单耗”.对于在备案环节能够确定单耗的,备案和申报可同时进行.为了适应加工贸易企业“全球营销、快速交货、产品个性化、生产零库存”的形势以及海关监管能力和水平的提高,对于产品和原料的规格品种多、对应关系复杂,同时掺杂非保税料件和内销产品,加工生产的环节多、链条长,单耗关系复杂、数量大,无法按时申报单耗的,《办法》规定,经主管海关批准的,企业可以在报核申报单耗,但应当留存成品样品以及相关单证,并在成品出口、深加工结转或者内销前提出书面申请.
四、企业如何申报
企业申报单耗时,应填写纸质《中华人民共和国海关加工贸易单耗申报单》.在海关对H2000系统维护更新后,企业应采取纸质或电子数据形式申报单耗.企业申报单耗应当包括以下内容: 加工贸易项下料件和成品的商品名称、商品编号、计量单位、规格型号和品质; 加工贸易项下成品的单耗;如果申报的是净耗,还要申报损耗率,H2000系统自动计算出单耗;若申报的是单耗,根据单耗的计算公式,已经包括了损耗,因此损耗率栏应该为空.加工贸易同一料件有保税和非保税料件的,应当申报非保税料件的比例、商品名称、计量单位、规格型号和品质.在计算单耗或工艺损耗率时,同一料件有保税和非保税的,非保税料件所产生的损耗计入工艺损耗.工艺损耗,是指因加工工艺原因,料件在正常加工过程中除净耗外所必须耗用、但不能存在或者转化到成品中的量,包括有形损耗和无形损耗.不包括人为原因和不可抗力产生的损耗;对于料件和成品在储运过程中产生的损耗,相关行
业有损耗标准的,其损耗在行业标准规定内的可计入损耗.
五、企业在出口前等环节申报单耗的意义
除特殊情况外,加工贸易企业应当在成品出口、深加工结转或者内销前向海关申报单耗.由于保税货物还在海关监管过程中,企业和海关在成品单耗认定上出现争议,能够再对成品单耗进行核定,容易准确、高效地解决单耗争议,减轻通过财务核算和盘库确定单耗给企业带来的负担.
六、何种情况下不能进行单耗变更和撤销
下列情况下不能进行单耗变更和撤销: 保税成品已经申报出口的; 保税成品已经办理深加工结转的; 保税成品已经申报内销的; 海关已对单耗进行核定的; 海关已经对加工贸易企业立案调查的.以上前三种情况下,保税成品已经脱离了海关监管,无法再对成品单耗进行核定;第四种情况下,海关和企业已经对成品单耗进行了确认,企业不能再变更和撤销;第五种情况下,是由于企业的生产经营已出现违规、违法的嫌疑,为保证调查的顺利展开,企业不能再进行变更或撤销.
七、能否在海关单耗核定前先行办理保税货物通关手续
《办法》规定,单耗核定前并经主管海关同意,加工贸易企业缴纳保证金或者提供银行担保,可以先行办理加工贸易料件和成品的进出口、深加工结转或者内销等海关手续;保证金或者提供银行担保金额,按企业申报的单耗,海关对需核定单耗的成品所对应的保税料件应缴税收取,即只对需要核定单耗的哪一项或几项成品对应的保税料件实施担保,不要求对所有保税料件进行担保.另外加工
贸易企业实行银行保证金台账实转,且台账实转金额不低于应缴税款金额的,可以免予提供担保.
八、单耗质疑的作用
鉴于加工贸易单耗管理的复杂性、专业性,单耗申报和审核是一项难度较大的工作,因此设定质疑、磋商程序.单耗质疑的作用主要体现在如下三个方面:一是降低海关在单耗审核时的自由裁量权,规范执法行为;二是引起企业的重视,提高申报质量;三是保证海关单耗审核的科学性、准确性,减少单耗争议;四是保障企业在单耗申报中的申辩权,体现海关执法的公平、公正.
九、单耗争议解决的方式和途径
海关按照《办法》第24条规定对企业单耗进行核定的,应将核定结果书面告知企业.企业对海关核定结果有异议提出复核的,应在收到核定结果5个工作日内,按照《办法》第27条的规定,向做出核定结果的上一级海关(直属海关或海关总署)申请,受理复核的海关自收到复核申请后45日内作出复核决定并将复核结果书面告知企业.“单耗复核”属于技术救济,增加了企业申诉途径和渠道,为企业提供了便利.由于单耗核定是一项技术性、专业性较强的工作,单耗复核由单耗专家参与核定,能够更加客观、全面、准确、快捷地解决争议. 5
推荐第10篇：明明白白做人 实实在在做事
明明白白做人 实实在在做事－竞聘学校办公室主任的演讲辞竞职演讲
各位领导、各位老师：我首先感谢领导、同志们的信任和支持，给我这个机会参加竞职演讲。我叫万永春，现年３１岁，中共党员，大学本科学历，讲师职称。１９９６年８月担任谷城县成教中心办公室主任职务，１９９９年９月调谷城县第三高级中学工作。我竞聘的岗位是办公室主任。我之所以竞聘这个职位，是因为我具有以下四个优势：一是有较为扎实的专业知识。自参加工作以来，我始终不忘记读书，勤钻研，善思考，多研究，不断地丰富自己、提高自己，现在又参加了研究生课程班的学习。我先后承担过电大班、自考班、函授班、小教专科的《马克思主义哲学》《政治经济学》《邓小平理论》，中专班的政治、哲学、经济常识，干训班马克思主义理论、教育理论等课的教学任务，１９９５年获全市中师教学“五项全能”比赛二等奖，１９９７年获全省中师政治优质课一等奖，先后有３篇教学教研论文在省市级杂志公开发表，参加过省《中师政治试题精选》一书的编写工作。二是有较为丰富的实践经验。从１９９６年开始一直从事学校办公室工作，深知办公室在学校工作中的地位、作用，知道办公室的职责、任务和规范，明白办公室工作人员所必备的素质和要求，悟出了一些搞好办公室工作的方法策略，在宣传学校、参谋决策、日常服务、沟通协调、信息传递等方面做了一些力所能及的工作，取得了一定的成绩。如：原教师进修学校党建方面的经验刊登在《党员生活》党建专集上，干训、继教方面的经验材料在省市都产生过一定的影响，学校档案建设获省二级先进。三是有较强的工作能力。我在日常生活和工作中注意不断地加强个人修养和党性修养，以“明明白白做人，实实在在做事”为信条，言行与各级党委保持高度一致，踏实干事，诚实待人。经过多年学习和锻炼，自己的写作能力、组织协调能力、判断分析能力、领导部署能力都有了很大提高，能够胜任办公室工作。四是有较好的年龄优势。我正值而立之年，身体健康，精力旺盛，敬业精神强，能够全身心地投入到自己所热爱的工作当中去。假若我能够竞争上岗，我打算从以下
几个方面改进办公室工作，提高办公室工作档次。(一)科学规范地做好日常事务工作。学校办公室承担着党务、文秘、人事、宣传报道、档案管理、文件、接待、车辆管理等工作，是信息传递、政策落实、上下内外沟通的窗口，是为学校教学工作起辅助作用的综合部门，既要承担琐的事务，又要参与政务。我将根据实际情况，进行合理分工，合理调度，认真落实岗位责任制，确保办公室事务性工作井然有序。(二)搞好综合协调，确保学校政令畅通。及时传达贯彻学校决策，加强督办检查，促进学校各项决策的落实。认真、科学地搞好领导与领导、处室与处室之间的沟通协调工作，避免互相扯皮、推委，出现工作空档，确保学校以教学为中心，各方面通力合作，默契配合，步调一致，共同完成建校大业。
(三)当好参谋助手，服务校长决策。及时准确地掌握学校各方面的工作动态，及时地向学校领导反馈各方面的信息，注重调查分析，主动为领导献计献策，对各种情况进行科学的分析和判断，为领导决策提供可靠的依据。对外广泛宣传学校，提高知名度，树立良好形象。
(四)加强个人修养，练好基本功。从事办公室工作光荣而辛苦，需要有强烈的事业心和责任感，需要有较强的工作能力和工作艺术。我将不断地加强党性锻炼，坚决服从组织安排，言行与各级党委保持高度一致，自觉讲学习、讲政治、讲正气、讲纪律，顾全大局，维护学校班子团结，维护领导形象，调动办公室全体工作人员的积极性，团结办公室人员一道共同搞好工作，提高服务质量，力争在服务中显示实力，在工作中形成动力，在创新中增加压力，在与人交往中凝聚合力。领导、老师们，我有信心、有决心搞好学校办公室工作，愿与大家共创美好的未来，迎接谷城三中辉煌灿烂的明天。谢谢大家！
明明白白做人 实实在在做事－竞聘学校办公室主任的演讲辞
第11篇：明明白白看五证
明明白白看“五证”
2009-11-4 14:23:28来源：商丘第一房 程攀登律师（原创）阅读：16次
依据法律规定房地产商在销售商品房时应具备《建设用地规划许可证》、《建设工程规划许可证》、《建筑工程施工许可证》、《国有土地使用证》和《商品房销售（预售）许可证》，简称“五证”。其中前两个证由规划局核发，《建筑工程施工许可证》由建委核发，《国有土地使用证》和《商品房销售（预售）许可证》由国土局和房管局核发。
《建设用地规划许可证》是建设单位在向土地管理部门申请征用、划拨土地前，经城市规划行政主管部门确认建设项目位置和范围符合城市规划的法定凭证，是建设单位用地的法律凭证。没有此证的用地单位属非法用地。
《建设工程规划许可证》是有关建设工程符合城市规划要求的法律凭证，是建设单位建设工程的法律凭证，是建设活动中接受监督检查时的法定依据。没有此证的建设单位，其工程建筑是违章建筑。
《建筑工程施工许可证》是建筑施工单位符合各种施工条件、允许开工的批准文件，是建设单位进行工程施工的法律凭证，也是房屋权属登记的主要依据之一。没有施工许可证的建设项目均属违章建筑，不受法律保护，未取得施工许可证的不得擅自开工。
《国有土地使用证》证明土地使用者使用国有土地的合法凭证。
《商品房销售（预售）许可证》政府房地产主管部门允许开发商销售商品房的批准文件。
一般情况下购房时只需看一下《国有土地使用证》和《预售许可证》这“两证”就行了。因为如果开发商未取得《建设用地规划许可证》和《建设工程规划许可证》是拿不到《国有土地使用证》的。未取得《规划许可证》和《施工许可证》是拿不到《预售许可证》的。开发商取得了《预售许可证》就可以证明该项目在规划、工程、土地使用等方面通过了政府的批准，具备了将其商品房进入市场交易的资格。
[律师提醒]楼盘项目的销售(预售)许可证一般是按楼座发放的，签订购房合同前一定看清您所预购的房屋是不是在预售楼座范围内，提防开发商“偷梁换柱”。
第12篇：明明白白我的心
明明白白我的心
【活动目标】
了解人与人之间是需要沟通的；
在情境中体验，练习沟通方法；
了解自己目前的沟通满意程度，以便在生活中提高沟通水平。
【活动过程】
1.故事导入：误会了五十年（配背景音乐）
一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。” 听了这个故事你有什么体会？
生活中，人与人之间需要沟通，不仅要有沟通，还要有好的沟通方式。
2.我会怎么反应？
你怎么与陌生人沟通？不用考虑你的中学生身份，也不要想着你应该怎么做，你只要考虑你第一反应会是哪一个？
某人和你素不相识，假设你在匆忙中撞了他/她……
下面五种反应中，你更接近哪一种反应？
A.请原谅，请原谅，我总是马马虎虎的
B.对不起啊，但这不是我的错，不能完全怪我。因为……
C.天啊，你怎么站在这里！你也不看看，这里是人站的地方吗？
D.啊，哪个没长眼睛？你是谁？干什么的？
E.哦，我撞到你了，真对不起！有没有伤着你？
学生回答，并请其扮演相应角色，以增加气氛和效果。（如学生甲：我选C，师：在当时情况下，你会怎么说这句话说出来。学生（表演）：天啊，你怎么站在这里，你也不看看这是人站的地方吗？教师叫起一位学生做反应者。扮演反应的学生：那你不看看这是人走的地方吗？）
教师根据情况评点。
教师点拨：当你与别人沟通的时候，要注意你说出去的话不同，效果也截然不同。要做到好的沟通还需要多加观察和体会。
3.短句接力
规则：
1、每一小组的第一位同学从老师处获得一张写有一个短句的纸片，看10秒钟之后交还。
2、这位同学把这个短句一个接一个地用悄悄话传给后面的同学。看哪一组传得又快又准确。 注意：
1.不要让其他小组听到你们组的短句；
2.不要干扰其他的小组。
4.用最好的方式表达你的信息
在我们生活和学习中总是会碰到很多问题需要和别人沟通，但是有些人不知道怎样更好的去
和别人沟通，你看，这些同学就遇到了他们的难题。
情境一：芳芳是个喜欢交朋友的女孩。最近，她和班上一个女同学很好。可是，这个女同学老是喜欢说别的同学的坏话，甚至说芳芳过去的朋友的坏话，还让芳芳表态，芳芳很不喜欢这种行为，她该怎么办才能既不伤害朋友又能把自己的想法说给她听？
学生四人一组讨论，想出方案并进行角色扮演，饰演芳芳和好朋友。要求先说出自己的观点，再请搭档来配合表演。
情境二：王老师平时非常认真负责，每天都要留布置大量的作业给同学们，平时还动辄找同学谈话，不但挤占了其他学科时间，还增加负担。大家苦不堪言，该怎么告诉老师呢？ 情境三：在家里，妈妈经常唠叨：别看电视了，赶紧做作业。今天有没有认真听课？有什么不懂的一定要问老师！……对这些，你怎么回应可以让妈妈不再唠叨？
情境四：婷婷和小敏是好朋友。有一次，婷婷在家里写作业，小敏来找她玩。可是婷婷觉得应该先把作业写完再去玩，可是小敏却一个劲地说先玩再写。婷婷很烦恼，她要怎么和小敏说出自己的想法呢？
5.头脑风暴：
1、大家来想想办法，当自己和同学之间出现矛盾或冲突的时候，如何才能做到有效的沟通？
2、请大家独自思考，将沟通要点告诉老师。
3、比比看，六个小组中哪个小组想到的点子最多。
6.沟通技巧大盘点
1、尊重别人，态度平和，不乱发脾气；
2、表情温和，注意说话语气；
3、不斤斤计较，大事化小，小事化了；
4、直接或间接地主动道歉；
5、注意对对方的友好示意有积极的回应；
6、及时展现你的微笑；
7、必要的肢体接触（拉手、拍背、拥抱等）；
8、传递友好信息（赠送小礼物、及时提供对方需要的帮助等）
第13篇：干干净净干事,明明白白做人
干干净净干事、清清白白做人
《廉洁从政若干准则》作为正式的党内法规，对于党员领导干部廉洁从政无疑具有重要作用，也必定会受到广大党员和人民群众的拥护和支持。《廉政准则》的颁布，从制度上规范了党员领导干部廉洁从政的行为准则。胡锦涛同志指出，要加强对党员领导干部廉洁从政的教育和监督，健全惩治和预防腐败体系，加大反腐倡廉工作力度，使党员领导干部始终保持共产党人的政治本色，做到干干净净干事、清清白白做人。通过对《廉政准则》的学习，天津市地方税务局副处级领导干部综合能力提升培训班全体学员对《廉政准则》有了进一步理解和认识，并进行了深入的讨论，认为全面把握《廉政准则》，领导干部应做到常怀“三颗心”。
一、对权力要常怀“谨慎之心”。领导干部要正确行使自己手中的权力，就必须用一颗“谨慎心”看待权力。时刻清醒认识到权力是人民群众赋予的，是用来为人民服务的工具，为党工作、为民办事是领导干部的“本分”。同时，更要清楚认识到权力是把双刃剑。为官只是一时，做人才是一辈子的事，不必为一时的小利而失大义，毁了终身。只有常怀这种“谨慎心”，牢固树立执政为民的思想，始终以人民群众的利益为出发点，自觉站在人
民群众的立场上认识和处理问题，才能自觉当好人民的“公仆”，全心全意为人民的利益而努力工作。
二、对名利要常怀“淡泊之心”。对待名利，既要有进取心，又要保持淡泊心。要把积极进取的愿望转化成努力学习、增强本领、提高境界、干好工作的动力，把自己的领导职位作为奉献的平台。要有这样一种心态：得之淡然，失之泰然，顺其自然，不以为然。对名利不计较、不攀比，千万不能在名利面前失去平衡。要经常想想自己的成长过程，想想国家给予的待遇，想想自己的责任和义务，对组织、对社会、对群众常怀知恩、感恩、报恩之心，在思想深处少一些欲望，多一些知足，真正做到予我之物不多求、无我之物不苛求、身外之物不必求，守得住寂寞，耐得住清贫，树立勤政廉政好形象。
三、对诱惑要常怀“警惕之心”。人身处社会，难免会受到金钱、利益等形形色色的诱惑。作为领导干部，如果不能保持一颗“警惕之心”，就容易为物欲所惑，为名利所困。如果不能正确地对待诱惑，唯利是图、见利忘义、利令智昏，势必走上以权谋私的邪路，最终误党、伤国、损民、害己。所以，要经常对照《廉政准则》，时时为自己敲警钟，坚决不碰廉政的“高压线”。要像孔子说的那样，每日“三省吾身”，自省、自尊、自重，正
确对待金钱、美色和个人利益，在思想上筑起拒腐防变的坚固防线，自觉防止私欲膨胀，真正做到“绝非分之想，拒非分之物”,不为物欲所惑，做一个堂堂正正，廉洁奉公的人民公仆。
古人云:“吏不畏吾严而畏吾廉，民不服吾能而服吾公，公则明，廉生威。”作为党员领导干部，尤其是党政主要负责人，在履行职责的过程中，一定要正确行使权力，廉洁自律、率先垂范，做到对事业负责，对组织负责，对家庭负责，对自己负责，真正做到干干净净干事、清清白白做人。
第14篇：实实在在做人,明明白白做事
實實在在做人，明明白白做事
投稿GA：陳福亮工號：CNK11060438
2誠乃信之本，信乃誠所依，誠使人敢信，信使人更誠，誠信像玻璃杯，是易碎品，對一個人一個企業都是一次性的。
公司最近在開展誠信宸鴻的招牌活動，我比較感觸還屬派生出來的“實在”二字，在公司運行到今天頂峰的時期，我們企業文化更需要它，需要秉承此種職業道德理念的廣大同仁的不懈努力與打拼。
縱觀這個世道，有那麼一些人在勞碌奔波，有那麼一些人在悠閒享受；有那麼一些人在認認真真的處事和處世，有那麼一些人在輕輕鬆松的躲事或者多事；有那麼一些人什麼“壞事”都能趕上，有那麼一些人什麼好事都能趕上……每個人的首要職責就是管好自己，只有自己才能收穫全部的自己，如果自己都管不住自己了，那所有的惡習臨近，得到的也就是一個不可救藥的軀殼。
一直以來人們都是注目於什麼是一分辛勞一分收穫，而當辛勞與收穫成反比的時候，思想的東西就開始上躥下跳，以致於慌不擇路了。於
是有了很多不實在的理由，有了很多無法挽救的行為在等待著自己去認知和改正。
不禁試問：在天平的兩端，可以容下辛勞和收穫各自把持一端而不偏不倚嗎？
答曰：可以，但前提是理想狀態，於是這種影響實在性的東西衍化成為理想與現實的矛盾。處理這樣的矛盾，需要正精進、正思維，需要的還是正面的能量，而不是抱怨不平的心理導致的行為偏差。
時間在行走，很多事情變得緊迫，人生非金石，豈能長壽考？奄忽隨物化，榮名以為寶。行走在時間的道路，也許每個人的初衷注重的都是名，可把持不住的終究是利的誘惑。心不正，劍則邪，控制自己的欲望，在於做好內心的主人。末了，個人愚見：實實在在，心中自有一片藍天，人生只是借過，為名生，為利生，盡心盡力，皆有道行，無愧於天地良心，是為真性情；實實在在做人，明明白白做事，共聚正面能量，企業也因此永葆基業常青，便可無往不利。
第15篇：明明白白做事干干净净做人
明明白白做事干干净净做人
**县公路管理局***
近日，市局组织副科级以上党员干部到市检察院反腐倡廉教育基地接受警示教育。观看了腐败分子的犯罪案例案例及警示教育片。通过参观学习，我深刻体会到开展廉政教育的重要性、紧迫性，有些领导干部的蜕变教训，再一次为我们敲响了警钟，下面，我结合个人的学习情况谈几点体会：
一、权力是一把双刃剑，要不断强化廉洁意识
权力既可以用来为人民做好事，也可以用来为个人或少数人谋私利；既可使人生更有价值，也能使人走向人民的对立面，成为千古罪人。也因为权力是人民赋予的，只有心底无私、一心为民，手中的权力才能有牢固的基础。作为公路人，我们虽然没有很大的行政权力，却有庄严的执法权，这也是人民赋予的一项重要权力。我们可以用之保护人民的合法权益、维护正义，但如有一点私心杂念，它就会变成伤害民心、伤害公路威信、伤害党的事业的利刃。所以，执法者必须正确运用权力、常怀自警之心。在实际工作生活中，一要耐得住清贫，树立正确的利益观。公路人的收入比上不足、比下有余，但还算不上是富裕阶层。社会发展总有个过程，总要经过从少数人富裕到共同富裕的阶段。这个阶段的领导干部绝不能利用职权谋取私利而先富起来，这是党的
宗旨和执政地位所决定的。二要抗得住诱惑。要严格坚持自重、自警、自省、自励，要坚持原则、秉公执法、公私分明。认真处理好党性与亲情的关系。还要慎重交友、慎重用权，尊重自己的人格，珍惜是自己的声誉。
二、加强党性修养，提升三种力量
增强党性修养就是要努力提升信仰的力量、知识的力量和人格的力量，不断修正和完善自己。一是提升信仰力量，培养过硬的政治素质。人没有信仰，生活就会变得庸碌，只有不断加强党性修养，树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵御拜金主义、享乐主义和极端个人主义的侵蚀，才能从思想源头上解决好“为谁掌权，为谁执法，为谁服务”这个根本性的问题，才能在公路工作中减少执法的随意性，避免执法违法现象的发生。河北巨贪李真等一大批贪官把敛财作为自己的精神支柱，正是没有信仰的结果。二是提升知识的力量。要增强忧患意识、居安思危，增强依法正确履责内驱动力。多在学习新知识，掌握新本领，创造新业绩上下功夫。要常思贪欲之害，常怀律己之心，踏踏实实做事，把心思放在全年工作的开展，工作的创新，追求力度、效率、质量的结合上来。着力修炼坚定的党性，培育职业道德、家庭美德和过硬的执法水平，更新法律知识的基本功、处理复杂问题的基本功和团结协作的基本功。三是提升人格力量。法律的权威不仅来自权力，更多是来自非权力的因素，也就是执法人的人
格力量。高尚的人格来源于理论的修养、政治的坚定，道德的高尚，胸襟的开阔。人格的提升，就会具有凝聚力、向心力和感染力，才能成为加强党性修养的催化剂，才是一名公路人必备的内在涵养。
二、明晰底线，依法履行法律监督职责
要在纷繁复杂的社会生活中做到慎独、慎微、慎权、慎欲。一是划清公、私的底线。权力犹如一把“双刃剑”，作为党员干部，加强党性锻炼，一定要立足本职岗位，无论遇到什么样的情况下，手中的权力都远离金钱，远离美色，做到为民执法、公正执法。在执法中，不掺杂个人的私欲，以公为大、以公为重、以公为先。二是消除分界线。人民利益无小事，要在日常工作中要把人民“拥护不拥护”、“赞成不赞成”、“满意不满意”作为工作的根本出发点。丢掉霸气，放下架子，深入基层，思想上尊重群众，感情上贴近群众，执法上贴近民生，以务实的作风，纯正的党性，抓好工作落实。三是远离情与法、权与法的“高压线”。清正廉洁是基本要求和起码的道德品质。要经得住情与法、权与法的考验，树立正确的权力观、地位观、利益观，懂得权为民所用，利为民所谋；做到居上而不骄，处下而不忧；不为名所累，不为利所缚，不为人情关系所扰，坚持立检为公、执政为民；筑牢思想道德防线，提高拒腐防变的能力，克服各类不良风气，消除陈旧观念，突破陈规陋习，抵制各种各样的诱惑和腐蚀，进一
步严明办案纪律，充分发挥党员的先锋模范带头作用，做公正执法、清正廉洁的楷模和表率，用社会主义荣辱观来修身正已，为公路事业作出更大的贡献。
我深刻认识到，必须常思贪欲之害，常怀律己之心，保持政治上的清醒，干干净净地为公路事业勤奋工作，踏踏实实做事，自觉献身于公路事业。
第16篇：明明白白做人 实实在在做事
明明白白做人 实实在在做事
我是去年7月中旬任办公室主任，办公室工作对于我来说既陌生又新奇，我从做具体业务工作到做行政管理工作，可以说是一个转折，如何当好办公室主任、做好办公室工作？这也是我一年多来一直思考的问题。经过一年的学习和摸索，有了一点工作体会，总结出两个字：‚人‛和‚事‛。其实无论做什么工作，都离不开人和事，关键是怎样做人、怎样做事？尤其在办公室，做人、做事有了更深一层的意义。
一、做人
办公室承担着传递处理信息、辅助领导决策、协调内外关系、管理行政事务及保障后勤服务等方面的工作职责，是参与辅助决策、理顺各种关系、具体承担日常行政及提供服务的重要管理部门。因此，对于从事办公室工作的同志不仅要具备做人的基本素质，而且要敢于承担、甘于奉献，必须先做人后做事。
（一）诚实守信。诚信是中华民族的传统美德，是我们为人处事的基本原则。人与人交往靠的是真心换真心，诚心换诚心，切不可互相猜忌、互不信任。作为办公室人员，更要讲诚信，不能欺上瞒下，对职工讲真话，说到做到，不讲空话；对组织和领导忠诚，汇报讲实话，不隐瞒，不虚报，传达真实意图，反映真实民意，为领导决策提供正确的导向；对同事、朋友坦诚相处，以诚相待。
（二）忘我。忘我，不是忘乎所以，而是做什么事情都要全身心投入，在办公室工作可以说没有‚自我‛，一切都是为他人做嫁衣，8小时内紧紧张张，8小时外也会随时被‚召之即来‛，因此必须有舍小家、顾大家的精神。不看重名和利，不为名所累，不为利所缚，不为欲所惑，一切都是为了工作，工作做好了，我心自坦然。在忘我的状态中，还要有自己独到的见解、看问题的方法，不失去自我。
（三）胸怀宽广。做好办公室工作离不开方方面面的配合与支持，对人要宽厚仁爱。工作中难免会遇到磕磕绊绊，不尽人意之事，若一味的计较，必会陷入无尽的烦恼之中。古人云：‚退一步海阔天空、忍一时风平浪静‛，在非原则的问题上，以宽容之心对待他人之过，会得到化干戈为玉帛的喜悦。把别人的工作当做自己的工作，诚心实意提建议、当参谋，甘为人梯，就会使自己的工作得到更多的支持与合作。
（四）敢于负责。责任是每个人应该具备的基本而又崇高的品德。失去了责任的承载，再强的能力也只如沙滩上岌岌可危的阁楼，无论多么金碧辉煌，终会一击即溃。工作中容不得半点不负责任，相信没有做不好的工作，只有不负责任的人。要敢于担当，有了成绩，是大家共同的努力，有了过错，就是自己没有尽到责任，不论对领导还是下属，都要勇于担当，不讲条件，不讲困难，把责任担起来，把职责尽到。
（五）谦虚和感恩。处世唯‚谦‛字了得，若一味狂妄自负、骄傲自大，只会失去处世的根本。办公室涉及到方方面面的事，接触到各种各样的人，要知己所知、知己所不知、知己所长、知己所短，因为唯有自知之后方能虚心、不自满。
今天有了成绩，有了位臵，除了自己的努力，还要常怀一颗感恩的心，感谢单位、感谢领导、感谢周围的同事。是单位提供了有作为的平台，是领导给了施展才能的机会，是同事的帮助和合作成就了今天的我。懂得感恩，工作起来才会更积极主动，更好地做好工作。
这就是‚做人‛，讲奉献，不讲索取，淡泊名利，跳出自我。
被毛主席称为朴素唯物主义者的王夫之老先生把做人归集到‚六然‛：一是‚自处超然‛。自己独处的时候要非常超脱，什么名和利都要不去计较，特别是搞市场经济的今天更是如此。二是‚处人蔼然‛。与人相处的时候对人要很和蔼。三是‚无事澄然‛。就是宁静致远，没有事的时候就非常清静。四是‚处事断然‛。不像我们有的时候左右为难，拖拖拉拉，犹豫不决，决而不断，断而不行，这就不对，该下决心就要下决心。五是‚得意淡然‛。非常淡，被领导看中了，被上级看中了，委以重任，淡然处之，不要把它看得太重。六是‚失意泰然‛。人不可能天天得意，人生也有失意的时候，天天得意就没有李白，李白失意的时候发出感慨：‚天生我才必有用、千金散尽还复来‛，其实那时就是谁也不用他这个才，他仍坚信天生他这个才就必然有用，那么失意的时候就能泰然处之。
办公室是单位的形象窗口，办公室工作人员是领导和机关的一面镜子，言行举止反映出机关的作风和领导的为人风格。办公室人员都要有良好的职业道德和个人品质，要努力把个人的价值观融入到‚以德为本‛的企业文化中去。一句话‚明明白白做人‛。
二、做事
从事办公室工作的人都知道办公室的工作比较琐碎、繁杂和单调，而且很多都是一些鸡毛蒜皮的小事，但是小事不可小视，如果这些小事处理不好，就可能引发大事。
第一、办公室工作无小事。任何一件大事情，都是由一个又一个小事构成的，小事里面有大事，小事连着大局。小事做不好，往往就会误大事。某一个环节运转不灵，都有可能影响大局、影响决策。作为办公室主任，这一岗位更是提高自我素质的训练场，如何与上级、同级和下级之间的沟通协调需要艺术；如何参谋进谏、主持工作、用人、用权、讲话、公关则更需要工作艺术和技巧。就连值班、会议通知、次序安排、后勤服务、接待工作等所谓的‚小事‛，稍有不慎，也会引起麻烦、带来不便，甚至会捅出大漏子，出现大疏忽。
第二、做事讲规矩。没有规矩不成方圆，办公室的工作虽然琐碎，但每件事都有规定和制度的约束，比如盖公章，很简单的一个动作，也不是随随便便就可以盖的，也要经过一定的手续。无论是办文、办会，还是办事都必须按照严格的程序去办，在工作中，始终把各项规章制度记在心里，自觉执行，建立健全办公室职责范围、工作流程、工作标准、工作手段等制度，严肃各项工作程序和工作纪律，做到工作到位而不越位、移位、错位。
第三、准确定位。办公室是一个综合部门，不是权力部门；办公室人员经常跟领导在一起，不是领导；办公室人员经常传达领导的指示，不意味着自己可以发号施令。即当家不做主，正确摆对自己的位臵，做好分内事。
第四、做正确的事，正确地做事。这句话出自管理大师彼得〃德鲁克的《有效的主管》一书中：‚效率是‘以正确的方式做事’，而效能则是‘做正确的事’。效率和效能不应偏废，但这并不意味着效率和效能具有同样的重要性。我们当然希望同时提高效率和效能，但在效率与效能无法兼得时，我们首先应着眼于效能，然后再设法提高效率。‛ 作为办公室人员，理解这句话就是：做正确的事强调的是工作的准确定位和最终效果，其结果是更加确保目标的实现,做正确的事是解决做什么和不做什么的问题;正确地做事是一种最佳工作方法、手段，如何做的问题,是一个执行问题。也就是既要做正确的事，又要正确地做事，做到办事程序要严谨，办事效率要高效，办事方式要灵活，遇到问题要汇报，办完事情要反馈。
第五、团结协作。办公室是为领导决策和实施决策服务的综合部门，是领导工作的参谋和助手，担负着承上启下、协调左右、沟通内外的任务。为适应工作需要，要着力把握上情、吃透下情，做到认识统
一、步调一致，把方方面面的思想统一起来，把上下左右的力量凝聚起来，把各个层次的积极性调动起来，根据工作需要做到有分有合，分工不分家，推动各项工作高效运转。充分依靠各职能部门，做好综合协调工作，发挥桥梁、枢纽作用。
第六、三思而后行。办公室事情多、事务杂，绝不能信口开河、信马由缰，稍有不慎，容易出差错。所以我们做各项工作必须多思多想。首先，多思工作怎样做效果最好，上传下达不能仅当‚传声筒‛，要认真体会，注意方法，对有疑问的地方，要问清楚再办。对基层部门报送的信息、反映的问题，要把握重点，理清思路，逐级汇报。对临时交办的紧急会议，要先远后近通知。其二，多思工作有无遗漏，养成良好的工作习惯，对各项工作按质按量逐一完成。其三，多思工作规律，办公室工作虽繁多杂，但也有规律可循，要善于分析这些工作的规律，总结各种问题的处理办法。在工作中，每完成一项工作，我都会做一次认真总结，看哪些环节做得不够好，哪些环节比较满意，做好备忘，以利下次完善。
第七、五勤三管一严。办公室需要经常、大量、直接地协调各种关系，起草各种文件和做好宣传工作，要求办公室人员做到眼勤多看、手勤多记、腿勤多跑、嘴勤多问、脑勤多想，具备处理各种纷繁复杂事务的能力。同时做到要管好自己的嘴，不该说的不说；管好自己的手，不该拿的不拿；管好自己的腿，不该去的不去。由于办公室工作人员跟领导接触的频繁性，决定了办公室工作人员了解的秘密事情就比较多，以及一些不该泄露的机密文件等，就要做到严守秘密、免开尊口，真正体现沉默是金。
三、与时俱进，进一步做好办公室工作
办公室的工作就是在做人的基础上把事做好。面对今天地勘业的改革发展，出现了新情况、新问题，经济增长方式的转变、机制体制的改革，在战略目标、运行机制、管理方式、人才培养等方面都发生着深刻的变化，这对办公室辅助领导决策、提供综合服务也提出了越来越高的要求，使得办公室工作面临着严峻的挑战，因此，在今后工作中，要与时俱进，把工作做到家、做到位。
（一）关心时事、掌握政策。近几年，国家和省相继出台了一系列加强地勘工作和地勘改革的政策，今后要多了解、多学习相关的国家政策，关注地质工作发展趋势和我局的工作部署，从而认清形势、理清思路、把握大局，结合本单位实际，为领导决策提供政策支持。
（二）畅通信息渠道。信息是领导决策的重要依据，进行信息的采集、加工、整理和利用，及时准确地为领导和各部门提供有用的信息，是办公室人员必备的素质。地勘单位多在野外施工，我们要利用发文、简报、下基层、会议等载体把上级和大队的各项政策传达下去，同时及时准确地了解和掌握野外一线的信息，把生产经营状况、职工的意愿、建议进行反馈，为领导决策提供信息支持。
（三）做复合型人才。办公室的工作性质决定了我们要不断更新知识、积累知、充实自己，除了平常业务知识（文秘、法律法规、公共关系、计算机等）的学习，来提升自己的能力和水平，还要加强有关地质专业知识的学习，更好地为地勘经济服务。如平常的宣传报道，若不懂得有关的地质术语、专业名词，就不能起到很好的宣传效果。
（四）宣传推动地勘文化。地勘文化是地勘单位在长期的生产实践中积淀、提炼而成的，是地勘单位价值观的体现，是地勘人行为的指导思想。长期以来形成了‚以地质找矿为荣、以献身地质事业为荣、以艰苦奋斗为荣‛的‚三光荣‛精神和‚特别能吃苦、特别能奉献、特别能忍耐、特别能战斗‛的‚四特别‛精神，在地勘改革的进程中，我们要不断地赋予它新的内涵，如把加强地质找矿、大地质战略、‚走出去‛战略、和谐地质、创新地质等内容融入其中，通过报刊、媒体、网络、宣传栏、会议等各种宣传形式来推动地勘文化建设，增强职工凝聚力，提高竞争力，实现地勘文化与地勘单位发展战略的和谐统一。
（五）加强与地方政府的联系。地勘单位属地化后，社会认知度并不高，地方政府和社会各界并不清楚地质队具体是干什么的，地方经济发展急需我们提供什么服务，这就迫切需要增进与地方政府组织和公众的直接交流，增强地方政府对地质工作、地勘队伍的特殊地位和作用以及地质规律性、专业性的熟悉和了解，以争取地方政府对地质工作给予应有的重视和更多的政策支持。办公室就是宣传的载体、对外联络的窗口，平时注重与市委市政府办、市直工委、市团委、市电视台、市报社等部门的联系和交流，争取支持，扩大影响。
以上是我的一点体会，如何做好办公室工作还有很多需要我们思考的事情，办公室工作既是一门艺术，又是一门学问，在办公室工作，有太多值得我们去学习、探索的问题，要真正做好办公室工作，不是一朝一夕就可以速成的。在今后工作中，我们还要不断学习、不断完善、端正态度、把握原则、注意方法、明明白白做人、实实在在做事，围绕单位中心开展工作，充分发挥办公室的职能作用，让领导放心，让职工满意。
第17篇：类似补充合同承诺书
承诺书
本人通XXXX单位公开招聘，被贵单位录用，在上岗之前，本人做如下承诺：
一、坚定政治立场。注重加强政治理论学习，具备履行职责所需要的马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论的水平，始终做到政治上与党中央保持一致，坚决执行党的基本路线和各项方针、政策，服从组织和管理，为国土资源管理事业做出实绩。
二、勤奋踏实工作。始终保持踏实认真负责的工作态度，具有高度的的责任心和使命感，恪尽职守，求真务实，敢于创新，以饱满的热情投身工作，全面履行岗位职责，集中精力勤奋工作，决不拖沓、懒散、推诿，努力创先争优，不断开创工作新局面。
三、保持优良作风。严格恪守道德规范，争做诚实守信公民，密切联系群众，坚持党的群众路线，自觉接受党和群众的批评和监督，认真执行廉洁自律的各项规定，纯洁社交圈、净化生活圈、规范工作圈、管住活动圈，做到自重、自省、自警、自励。
四、遵守各项制度。严格遵守执行各项规章制度，并把制度贯穿到日常工作中。在聘用期内，本人郑重承诺，在被贵单位录用后，自愿为贵单位服务满X年以上，X年内不以任何理由单方面解除聘用合同，并承担因本人违约的一切后果。
如不能做到以上承诺，视为本人自动放弃录用。
承诺人：
日期：年月日
第18篇：类似传说情感美文
一米爱情
爱情，就像一粒未曾雕刻的翡翠
爱你的人就是一把锋利的雕刀，为了爱情他把自己的生命深深地刻上了
玲珑剔透的翡翠就是那爱情的堡垒
爱的宣言
爱的执着
就深藏在那雕刀下的粉末里
有笑、有泪
无论争执与烦恼
无论冷淡与热忱
都在那激情过后的午夜而落定
你说你想要三生石样的幸福
我不敢去想象五百年后是什么样子
在这剩下的生命
我把我的雕刀放在了你的翡翠上
不管风雨露宿
不管前路都多少荆棘坎坷
我只会把你藏在我的身后
不想让你受到一点点的伤害
只想
静静地
每天陪着你
等待着黎明的到来
第19篇：明明白白到妇产医院生宝宝
明明白白到妇产医院生宝宝（一楼有整理汇总）
→http://tianshizhijia07.blog.sohu.com/#tp_8121507792天使之家
首先介绍一下妇产医院的各个产科病房基本情况：
☆产二病房=普通产科（五楼）：
一个单人房间（180元/天）；七个双人房间（90元/床/天）；八个四人房间，两个三人房间（22元/床/天）。
☆产二病房=普通产科（六楼）
设置和收费同产二病房。
☆产四病房=高危产科（八楼）：
设置收费基本同产二，只是有一个高危房间。
☆妇一病房=临时产科（七楼）：
今年因产妇多而临时增加的，设置和收费同产二病房。
☆产房（三楼）：
产二，产三，产四，妇一病房的孕妇都要到产房生产。设有家化产房（一个产妇只可以一个家属配，收费为200元）和普通产房。
★楼越来越高的了，为了方便后来的准妈妈们看帖，整理此贴如下。
住院准备物品：
文件：需要拿着夫妻两人的身份证（户口本也行），保健手册，平时检查的所有报告单。应该有化验检查：血常规，肝功，肝病毒，产科病毒，凝血四项，尿常规，阴道分泌物检查等。 物理报告：B超，胎儿心电，脐血流等。 押金：3000元。根据生产方式住院后再补交。（医院会下发补交费用的通知单。）
生活用品：洗漱用具，餐具，换洗内衣裤多件，红糖，耐用的长卷手纸，中单（医院小卖部有卖）。
宝宝用品：纸尿裤，爽身粉，湿巾，小衣服多件，大尿布多个，小毛巾多条或者小纱布多块。
住院基本手续：
1.挂号
不论何日，何时，只要你需要住院都可以随时去妇产医院。因为妇产医院是无假日医院，24小时收住院的产妇的。 白天8：00---16：30（五一后为8：00---17：00）可以挂产科平诊号，到一般产科检查的地方，紧急时可以挂急诊号； 晚上16：30---8：00（五一后为17：00---8:00）只有急诊号。
2.找医生检查，并开写住院通知单。
3.拿着住院通知单，和家人一起到结算室（住院处旁边）交押金。
4.到住院处办理登记，必须出示住院通知单，押金收据，双方的身份证。
5.由住院处人员引导到产科病房。
6.产科病房的护士会接待你，为你制作住院病志，发放住院被服。告知住院事项并需签字。需出示产前检查的报告单和保健手册。
7.护士引导进入病房，并行检查。
8.医生进行检查，询问病史，制定医疗方案，并实行方案。
关于手术医生的问题：
如果你坚决要求剖宫产的话（现在的准确叫法），医生是会同意的。因为现在的手术原因有一条就是社会因素=家属和产妇的要求。当然医生会根据她的经验告诉你产妇自己生的机率多少。至于手术的医生一般为你的主管医生，如果你有特殊的要求，可以要求统一个科室的医生，给你主刀做手术，这个恐怕就要有所表示了。
如果是晚上只有当班医生了，没有选择的机会。如果你有认识的医生，你又知道她哪天夜班则另当别论了。
其实说句实话，剖宫产手术不是什么高难的手术，在妇产医院，只要是工作4---5以上的医生都可以顺利的完成。 当然各人的技术可能稍有差异，但不会有什么大的区别的。
大家都愿意找主任，主治医等高年资的医生，或者是人缘好的医生，或者态度好的医生，不过是不放心年轻的医生罢了。
医生中谁是水平最高的，我没听说，我只知道谁的职称最高，谁的级别最高。
你说自己是高危产妇，不知道是怎样一个高危法？如果情况不严重的话是可以住家化病房的。
主治医生不是平时给你检查的医生。因为门诊医生和住院医生是分开的。
主治医生的确定有很大的随机性。当你住院后那个住院医生的床位空着，你被分配到那个医生所管的床位上，这个医生就是你的主治医生了。当然你可以选择你认识的医生。
通常，如果在主管医生当班时你需要剖腹产，那么他就是你的主刀医生。他不在的时候，有互助组的医生为你主刀，夜间的时候由值班医生为你主刀。病情需要时，比如抢救，重症，会有上一级的医生为你主刀的。
关于家化产科：
前面说过的，家化病房有10个，还有三个高级病房（可以在房间里分娩的）这些病房都在家化产科。
家化产科的床位特别紧张，不是认识人，而且得认识有头有脸的人才能住的上。
并且绝对是要预约的，而且都要在1~2周前预约，晚上家化产科是不收产妇的，都要在白天住院。
关于床位和陪护：
妇产医院的病床数是辽宁省妇产科病床最多的了。大医，中心等医院不过才40---50多张床。
这就是专科医院的优势了。妇产科在其它医院只是一个科室，而且是一个不太重要的科室，而妇产科在妇产医院却是主打科室。这里面的学问，我想外行人也是可以看明白的啦。
住院不是在家里，尤其产妇多的时候，互相之间会有影响的。这也是没有办法的事，所以单人间和双人间才会这么受欢迎，这在过去是没法想的事情。
建设的早的医院都没有包间的。妇产医院新院是2000年建成的，所以每个科室都有包间。
单人房和双人房，每张病床都设有一张家属陪护床，就是给家属晚上睡觉的。
原则上一个产妇是不能包下一个双人间的，尤其是产妇多的时候。
不过如果你遇上住院产妇少的时候，通过申请也有可能包上哦。
普通间也是允许家属陪护的，现在病房里几乎所有的产妇身边都有1---2个家属陪护，只是产妇多的时候，普通间里没有家属休息的床了，家属就会很辛苦了。好多家属只好睡在地上了。
知道吗，妇产医院即使给产妇加床，也从来没有加在走廊里的（这和其它医院不同。），而且顶多也就是1---2天，加床的产妇就会住上大床了，请所有的产妇们放心。因为医院产妇的流转是很快的。
目前医院里这两种术式都有。
剖宫产过去一直是竖切，90年代后才开始有横切。这两种手术各有利弊。
横切：不进入腹腔，损伤范围小；伤口隐蔽，比较美观；适宜一次手术，给二次手术带来困难---
竖切：生理结构清晰，可以快速进入，有利于紧急情况的手术；伤口比较显眼，不太美观；适宜再次手术--- 如果你对手术切口的方式有要求，请在手术前对医生说明，如果条件允许，医生会满足你的要求的。
关于侧切的问题：
现在分娩的“侧切”比例很大这倒是事实。
主要原因是现在的胎儿都偏大。过去出生的新生儿的体重大多在2500克---3000克之间（5斤---6斤），现在大多在3500克---4500克之间（7斤---9斤）。妇产医院生过最大的新生儿体重是6500克（13斤）。同时产妇们的耐受力，分娩力普遍下降，加上从医学角度上，为了保护产妇的盆腔肌肉群，避免以后发生子宫脱垂，缩短分娩的时间，减轻产妇的痛苦。侧切助产在很大程度上，解决了上述问题。
从这里不难看出“侧切”也是必不可少的了哦。
产妇的住院天数：
正常产，分娩满72小时就可以办理出院。
剖宫产，手术后（手术当天不算）第5---6天就可以出院了。
关于目前医院里剖宫产的两种术式：
剖宫产过去一直是竖切，90年代后才开始有横切。这两种手术各有利弊。
横切：不进入腹腔，损伤范围小；伤口隐蔽，比较美观；适宜一次手术，给二次手术带来困难---
竖切：生理结构清晰，可以快速进入，有利于紧急情况的手术；伤口比较显眼，不太美观；适宜再次手术--- 如果你对手术切口的方式有要求，请在手术前对医生说明，如果条件允许，医生会满足你的要求的。
产妇什么情况下需要住院：（24小时都可以住院。）
1.有规律的子宫收缩（规律腹痛）每5---6分钟收缩一次，持续20---30秒。
2.“见红”后，出现了上述情况。
3.胎膜早破，突然的阴道大量流液。
4.产前检查发现异常，医生建议入院治疗。
5.妊娠不足月期间出现不正常的腹痛。
6.妊娠合并其它疾病，如高血压，糖尿病等。-------
关于具体收费情况：
1.无痛分娩：“麻醉费”+“一次性麻醉包”+“麻醉药”，总共约需700元。
2.剖宫产手术麻醉费：“麻醉费”+“一次性麻醉包”+“麻醉药”，总共约需700---800元。
3.术后镇痛：“麻醉费”+“一次性止痛泵”+“麻醉药”，总共约需400元。
4.剖宫产手术费：880元。
5.顺产：605元。
6.难产：1177元。
7.家化产房：200元。
关于普通产房的问题：
普通产房在医院的三楼，和新生儿科紧挨着。为了产妇的安全，产房是个封闭科室，不是本科室的工作人员不能进入。 正常产房里有三个家化产房，和一个待产室，多个分娩室。家化产房允许一个家属陪同。
进入产房待产的产妇，都要进行胎心监护，以保证胎儿的安全。
产房里的环境很温馨，除了产妇痛苦的喊叫。产房里有专门的医生和多个助产士守候在产妇的身边。
家化产房只有一个产妇和自己的家属，普通待产室和产房里有多个产妇。
关于床位紧张产妇住院的问题：
我可以坦白的告诉你，妇产医院从来就没有拒收过产妇，无论是过去还是现在，无论是白天还是夜晚，无论是平日还是节假日。只要是产妇需要住院，妇产医院的大门永远为你敞开。
最近几天产妇住院人数明显增多，各个产科病房基本上已经满床了。星期一（3月19日）一昼夜住院超过60多人。不过大家也不用太担心，同样出院的产妇人数也很多。医院总会采取相应的措施来解决出现的问题的。
各位即将临产的准妈妈们，在这样的情况下，应该掌握好自己的住院时间，临产指征确定的时候再住院。既可以缩短住院天数，缓解病床的紧张，又可以为节约金钱哦。
关于是过敏体质的产妇：
你的担心也是应该的。过敏体质的人在就医的时候会出现很多麻烦。
不过现在医药的发展很快，有很多的麻醉药品可以选择，你的问题也不会是一个大的问题，会有相应的解决方法。这一点请你放心了。你自己要做的就是一定要向医生说明你的情况。
自然分娩当然是你最好的选择，不过情况不允许时，也可以选择别的分娩方式。
如果住综合性医院也是可以的，因为毕竟综合性医院的各学科综合实力比专科医院要强，如果出现了妊娠合并其它学科的严重疾病，首选的应该是综合性医院的产科，这样会诊和治疗就会很方便。
关于宝宝出生证明：
住院的产妇最好再带一只钢笔或水性笔，再把把宝宝的名字起好。
因为宝宝出生后只有一个临时的出生医学证明自填单，必须在宝宝出生后15日内，用钢笔或水性笔填全，然后才能到妇产医院的住院处换取正式的出生医学证明，拿着这个正式的出生医学证明才可以到派出所报户口。如果出院后再来办理再跑一趟会很麻烦的哦。
关于生产的问题：
要不怎么说生产是个复杂的事情呢，这里有好多不确定的因素，需要医生来帮助你。
产道包括骨产道和软产道。骨产道位于盆腔，软产道是指阴道。
影响分娩的三个重要因素是：产力，产道，胎儿。
产道的好坏当然是影响生产的重要原因了，这个绝对是需要专业人士来判断的。
关于无痛分娩：
无痛分娩是在产妇临产后，子宫颈口开大到三公分时，经产妇的自主要求，在产房里由麻醉师进行的分娩镇痛技术。 做过的产妇反映效果都很不错，疼痛的感觉几乎没有了。
当然如果不做无痛分娩，也不会疼昏过去的，只是分娩的疼痛是很难过的，那是不能有语言来表达的痛苦。
第20篇：明明白白教语文 扎扎实实求发展
明明白白教语文 扎扎实实求发展
主讲：张世茂
一、明确解读语文新课程标准
《语文课程标准》中明确指出：“语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分。工具性与人文性的统一是语文课程的基本特点。”这里的“工具”是一种比喻的说法。“工具性”着眼于语文课程培养学生语文运用能力的课程的实践性特点；“人文性”着眼于语文课程对于学生思想感情熏陶感染的文化功能和课程所具有的人文学科的特点。语文课程先实现工具性目标，后补充人文性内容；或者先突出人文性，而后加强工具性，这两种想法都是不妥当的，工具性与人文性的高度统一是语文课程应该争取的目标，也是完全可以实现的目标。
语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础，也是学生全面发展和终身发展的基础。学生应具备的基本语文素养的内涵是丰富的，课程目标根据“知识与能力”、“过程与方法”、“情感态度与价值观”三个维度来设计展开。这里体现了工具生和人文性相统一的思想，包含了扎实的基本功的培养和潜在能力与创新能力的开发。 语文素养重在“综合”，它以语文能力（识字、写字、阅读、习作、口语交际）为核心，是语文能力和语文知识、语言积累、审美情趣、思想道德、思想品质、学习方法习惯的融合。这种素养不仅表现为较强的阅读、习作、口语交际的能力，而且也表现为有较强的综合运用能力——在生活中运用语文的能力，以及不断更新知识的能力，一句话，语文综合素养是适应生活需要的、整合的、具有良好发展前景的语文素养。
二、明白小学语文课应教什么
语文课到底要教给学生什么?除了听说读写、字词句篇等知识经验和观察想象、探究思索等心理能力外,语文课一定要在语文素养方面给学生足够的东西。语文课学的是一篇篇课文,而“课文无非是个例子”,如何利用这些“例子”,在教学过程中夯实学生的语文基础,培养学生的语文学习能力,并使学生具有较高的语文素养,这是语文课应该做且必须做好的事情。
（一）语文课要教会学生读书
语文课上不能没有琅琅读书声。学生要通过读来解决语感问题,读出教师要讲的东西。教师要引导学生在反复朗读、大量阅读、细细品读、深情诵读中,品读、感悟、体味语言文字之美,用心灵和作者直接对话,从而领会作者的言外之意、意外之境。
（二）语文课要教会学生表达与交流 。一要注重培养学生的口语表达与交际能力。学生的口语交际能力是适应社会需要、生存需求的重要能力。教师要鼓励学生在阅读课和口语交际课上无拘无束地交流,在生活中主动交际,有话就说,有问题就问。由敢说、爱说到善说,使每个学生敢于当众发言、当众交流、表达观点。在教学中,教师应该让每个学生都有口语表达的机会。二是注重培养学生书面表达的能力。要从低年级就注意激发学生书面表达的欲望。从写句子、写话到习作,再到根据需要随时动笔,使习作成为学生生活的一部分。教师要抱着欣赏的态度,鼓励学生细心观察生活,个性化的写作,“用我手写我心”。在课堂上,教师要给学生创设交流的舞台,给予他们足够的自由空间,让学生们不必“正襟危坐”,不必担心答错问题会有什么后果,不必把自己的观点隐藏在心里,要敢于表达完全“自我”的情感。
（三）语文课要教会学生思辨
教学中最重要的是让学生有思考的机会,要让学生有“静思”的空间,千万不要以“热热闹闹”作为衡量学生思维积极性的标志。真正有效的思维活动往往是“无声”的内化过程。在教学中,经常让学生“闭起眼睛来想想”、“再读课文思一思”,就是千方百计使学生养成“静
思”、“独思”的良好习惯,不唯教师之命是从,不唯教科书之命是从。课堂上培养学生学会思辨要注意三点:一是时间到位。要给足学生思考时间,让学生充分地与文本零距离接触,与作者产生心灵碰撞,这样学生的思维才能自由辐射,想象才能自由翱翔。二是手脑到位。要做到“不动笔墨不读书”。读书时让学生带着问题动笔勾画文章的重点与难点,加深阅读理解,提升读书质量。三是方法到位。教师要提醒学生带着问题读书。人都有自我表现的需求,小学生更有这个愿望。因此,在课堂上要让学生充分表现自我,让他们适时地上讲台当小老师、表演课本剧等。对于学生的表现,教师应恰如其分地肯定、表扬、矫正等。
（四）、语文课要教会学生感悟语文文化
语文课程标准指出:“语文是最重要的交际工具,是人类文化的重要组成部分„„通过语文学习使学生认识中华文化的丰厚博大,吸收民族文化智慧,关心当代文化生活,尊重多样文化,吸取人类优秀文化营养。”由此可见,离开了文化,语文教学就缺少了深厚的内涵。教师应该努力让学生领略中国语言文字的美,感悟包含人性美的文字,积淀丰富的文化底蕴,培养学生的文化品质。教师教学观念与专业知识的层次和水平直接影响着教学的质量,教师感悟语文文化的能力直接影响着学生感悟语文文化的能力。作为教师,一是不要过分依赖教学参考书。二是要不断学习,努力提高自己的业务能力和个人修养。三是树立大语文观,多开展朗读、探究、模仿、口语交际、角色扮演等多种语文实践活动。
三、明确一节好语文课的标准
（一）一节好的语文课首先应该是“语文”的。
什么是“语文”？顾名思义，“语文”就是语言文字。语文课，要以语言文字为教与学的核心。一节好的语文课，应该重视培养学生学习母语的兴趣，使他们学会理解、品味、欣赏、积累与运用祖国的语言文字，并从中受到思想的启迪、情操的陶冶、感受到语言的魅力。一节好的语文课，应该紧紧围绕语言文字的训练来设计教学，使学生听有法度，说有理据，读有韵味，写有章法，书有形神，悟有情理，于听、说、读、写、书、悟的训练之中，全面提高语文素养。
（二）一节好的语文课应该是高效的。
我们做任何事都要讲求效率。语文教学也不应例外。一节好的语文课，应该目标明确，过程紧凑，效果良好。每个学生都学有所得。他们对语言文字的感受、理解、欣赏与运用能力有了最大程度地发展和提高。他们不仅增长了知识，培养了能力，而且在学习过程中产生了积极的情感体验及对学习语文的浓厚兴趣。
（三）一节好的语文课应该是生动的。
所谓“生动”，就是让课堂充满活力。教师用自己准确、生动、幽默、煽情的语言及高超的教学技巧，充分调动起学生学习的兴趣，使他们能主动求知，主动求疑，主动求异，主动求法，主动求博，整个课堂书声琅琅，议论纷纷，情意浓浓，笑声阵阵，动静有致，高潮迭起，师生之间、生生之间因言语的交锋及思想的碰撞而不时产生智慧的火花和情感的升华。
(四)一节好的语文课应该是人文的。
人文，首先是指由教师端庄的仪表、亲切的笑容及和蔼的教态等所营造出来的一种宽松和谐的人文氛围；其次是指教师在教学中充满爱心、公平公正、面向全体、尊重个性、尊重差异、多维评价、鼓励表现的人文关怀；再次是指教师、学生与文本三者之间的对话中产生的种种独特的人文体验。一节好的语文课，应在人文氛围中展开，在人文关怀中进行，在人文体验中深化。
(五)一节好的语文课应该是开放的。
“开放”一是指教学观念、教学方法的开放；二是指教学资源的开放。语文教学要树立“大语文观”。一节好的语文课绝不仅仅只局限在课堂上，框死在文本中，而应在深入领悟文本意蕴的基础上，引导学生超越文本，超越课堂，把学生引向课外，引入广阔的生活，使
学生学会广泛涉猎、大量阅读，学会关注时事、关注生活，从而积淀文化底蕴，增广知识见闻。
(六)一节好的语文课应该是创新的。
“创新”就教师而言是指不因循守旧，拘泥成法，敢于标新立异，推陈出新；就学生而言则是指阅读作文不人云亦云，敢于怀疑、批判、反思与创造。一堂好课，要凸显教师独具特色的教学设计及鲜明独特的教学风格。同时，教师应重视培养学生质疑的习惯、批判的意识，激发学生的潜能，点燃学生创新的激情与愿望。师生思想上的碰撞与互促，使课堂不断闪现创造的火花。
(七)一节好的语文课应该是真实的。
有许多语文公开课、竞赛课，教师在设计时就把追求完美作为一个重要的目标。为达致这个目标，课前训练学生的有之，课中“诱导”学生的有之。于是，教学变成了演戏。这是语文教学的悲哀。殊不知，真实的才是最动人的，真实的也才是最美丽的。虚假的美丽只能取悦于一时，真实的精彩方能恒久地打动人心。让语文课远离虚伪的美丽，永远焕发青春的活力与真实的生命力。
四、要正确定位每一课的教学目标。
在备课时，一定要认真钻研教材和教参，再根据新课程标准精神，准确给本课设计出三维目标（知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观）
五、要明确每一课时的教学内容
从我们语文教师的精读课文阅读教学家常课来看，第一课时主要是识字学词，通读课文，了解课文内容，理清课文脉络。第二课时应该：检测生字词导入，读懂课文，品味词句，体会情感，领悟表达、拓展延伸等。我们既不能把本该第二课时才学习的教学内容提前到第一课时，也不能使第一课时该落实的教学目标遭到旁落或匆匆走个过场。对于阅读课文，则要一课时完成。
六、要有明确的前置性作业
初级要求：
1、把文章读一读，能做到不掉字，不添字，通顺流利（至少三遍），并给课文每一自然段标上序号。
2、圈出课文中的生字，并给课后生字组两个词。
高级要求：
3、通过各种途径，查阅相关的资料（作者资料、主人公资料、文章写作背景等）
4、在自己感兴趣的地方圈点批注，写出自己的感受。
5、在不懂的地方做上记号。
七、要有明确的教学模式和自主学习方法
教学模式：激趣导入——整体感知——精读感悟——拓展延伸——总结升华——布置作业
学生的学习方式：自主合作探究的学习方式
读：认真过好三读关。
画：画出自己感兴趣的句子或者是不懂得地方或者是含义深刻的句子。
写：写出自己的独特的阅读感受
说：充分发挥小组作用，在小组内交流，做到资源共享。
最后再通过个体汇报交流或者小组汇报交流，教师通过重点点拨、穿针引线，合理控制每一环节的教学时间，收放自如完成教学任务。
八、要明白自己在课堂中的作用。
小学语文课堂教学中如何体现“教师的引导作用和学生的主体作用”呢？
（一）确立目标，为学生主动参与导航。
确立正确的教学目标，直接影响着教学方法的设计和运用上是否得心应手。一篇课文怎么教，运用什么方法，教些什么等都要教师预先设计好，预先做好安排。我们总不能拿到一篇课文，毫无目标的随便叫学生来读吧，我们要看具体的教学对象，具体的教学内容来“因材施教”，制定教学计划和教学方法。
（二）事先尝试，让学生主动探索。
学生主动参与教学活动是主体教育的核心和课堂教学的落脚点。为了使学生在学习、认识和发展过程中积极地参与教学活动，主动获得知识，必须让学生尝试，把学生推倒主动位置，这是学生主动的有效办法，在小学语文教学中应该提倡，凡是学生能做到的，都应该让学生去做。让学生主动去预习、思考、质疑、讨论、归纳、评价。
教师应该给学生一个空间，对学生加以点拨和引导上。课堂上充分发挥学生的主体作用的同时，教师的点拨引导也起了关键的作用。在教学过程中，教师不是把知识灌输给学生，而是引导学生去掌握所学的知识。，学生就能释放潜在的才能，在课程改革的课堂中，＂教教材＂只会令课堂产生窒息，＂用教材教＂才能凸显课堂的生机与活力。我们应抛开一切杂念，做课改全心全意的拥护者，去追求教学合一的境界。
(三)创设氛围，调动学生主动参与的积极性。
一堂课分哪几个步骤，教学过程的次序怎么安排，要通过哪几个教学环节来完成教学任务„„这些都需要教师的精心组织和安排。虽然参加教学活动的主体是学生，但自始至终都是由教师在指导学生去完成各种教学活动。即使学生阅读课文，也应在教师的指点下，才有明确的阅读目的，才知道该怎么读。就拿学生巩固练习这个教学环节来说吧，也应由老师的指点引导，明确练习内容，检查练习效果等，学生才能掌握学习知识。教学过程的规律主要是学生在教师的引导下掌握知识的过程。因此教学过程中要引起学生的求知欲，让学生去感知材料，理解教材，巩固知识„„这些都需要教师去引导，去安排，去组织实施。这就是教师的引导作用，这就是教学全过程。课堂上，为学生创设愉快、和谐、民主的教学氛围，有助于调动学生乐于参与的积极性。建立一种平等、互尊、互爱的师生关系，才能使学生敢于参与、主动参与。
(四)合理分配教学时间，把学生训练的时间还给学生。
现在课堂上最大的弊端，就是老师讲得太多，学生训练时间太少，老师问的时间太多，学生思维的时间太少，太多时间都被老师的“讲”和问占用，学生的读写训练和思维训练往往因时间而落空，教师牵着学生鼻子走，学生围着老师的“讲”和“问”转。教学中，许多教师都遇到过这样的困惑，课堂上学生的确有很多灵性的思想和智慧的火花在闪耀，如果教师给些时间，就可能生成许多精彩，但教师就是不敢给、不敢深究，只是视若无睹，继续按照即定的教案走下去。不是教师不知道顺应学情，而是怕迁就了课堂生成，就会在有限的时间里完不成预设的内容。由此可见，在课堂上，要控制教师讲的时间，要根据不同的学科，不同的内容，合理分配教与学的时间，为学生的多项训练留有空间。
(五)实施分层教学，让不同层次学生看到希望。
没有差生，只有差异，这是一种新的教学观，学生中存在差异，是客观存在的，特别是大班尤为突出。大量的研究表明，社会、家庭环境中的多种因素，学生中自身的生理、心理因素都会影响学生的学业成败。这种差异体现在学生基础、学生学习能力、学习方法、学习风气这四个方面，学生的学习程度参差不齐，这是教师必须要正视的问题。解决这一问题，我们不能用“一刀切、齐步走”的方法。教师要相信每一个学生都具有得到较高发展的潜能。学生之间存在的差异只是使他们进一步发展处在不同的起点上，以及发展的可能性具有了不同的特点，老师根据这一特点，可以将不同的学生区分为若干层次或类型，实行学生分层、目标分层、分层施教。即分层要求、分层学习、分层练习、分层评价，让每个学生都能享受
成功的喜悦，基础差的学生也能看到学习希望，从而增强学习的信心，增强学生的主体意识。
总之，作为一名语文教师，只有真正明白教什么，怎么教、为什么这样教，扎扎实实针对自己的训练点进行训练，课堂才有一定的实效性。才能成为一名合格的小学语文教师。
