第一课时：队列队形练习
学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。 学习内容：
1、队列队形练习
2、游戏：快快集合 学习步骤：
一、复习队列队形 教师活动：
1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。
2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立
正、向右看齐。
3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。
4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。
5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。
6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。 学生活动：
1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。
2、积极参与队列练习活动。
3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。
4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。
6、学会坚持，加强自我控制能力。
组织： ★★★★★★★
★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※
二、交流合作 教师活动：
1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。
2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。
3、再次分组练习。 学会活动：
1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。
2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。
3、乐于反复练习，相互指导帮助。 组织：散点
三、快乐游戏：快快集合 教师活动：
1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。
2、组织学生投入到游戏活动中去。
- 1
第二课时
学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走
游戏：老鹰和小鸡
学习目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的
动作。
学习步骤：
一、运动参与 教师活动：
1、组织学生进行队列练习。
2、小游戏——看看谁反应快。
3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。 上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。
4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。 学生活动：
1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。
2、注意看和听，反应速度快。
3、学生边看边模仿。
4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。 组织：
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※
二、展示自我
教师活动：
1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。
2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。
3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。 学生活动：
1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。
2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。 组织：
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※
三、交流评价，“我显我个性” 教师活动：
- 3
第三课时
学习内容：走和跑：迎面接力
学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能
积极参与游戏，与同伴相互合作。 学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。
4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。 学生活动：
1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。
2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。
3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。 组织：
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
p
二、积极参与，认真完成 教师活动：
1、带领学生做好跑的准备活动。
2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的 方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。
3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重
强调传接棒过程中两人的动作配合。
4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。
5、及时点评比赛情况，并提出要求。
6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。 学生活动：
1、在教师带领下，认真做准备活动。
2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏
的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。
3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相 互指正。
4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。
5、相互交流评价。
6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。
- 5
第四课时
学习内容：跳跃：跳单、双圈
学习目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练
习中能体现不怕苦、不怕累的精神。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。
2、组织学生进行基本队列练习。
3、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。 学生活动：
1、快速、安静、整齐地排好队伍。
2、反应快、动作规范，声音响亮。
3、明确各个数字代表的动作，反应迅速。 组织：四列横队
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※
二、积极参与，认真完成
教师活动：
1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。
2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。
3、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。
4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。
5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。
6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。 学生活动：
1、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。
2、积极模仿，认真练习掌握要领。
3、仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。
4、各小组积极参与，相互观摩，学习。
5、通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前脚掌蹬地起跳，轻巧落地的
连贯动作。
6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。 组织：
★★★★★★★ ★★★★★★★
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第五课时
学习内容：走和跑：绕物接力跑
学习目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学合作。 学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布主要学习内容。
2、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。
3、组织学生展示，评出最佳小组。 学生活动：
1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完 成练习。
3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。 组织：四列横队
oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
p
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。
2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后， 再逐步加快速度。
3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中
不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。
4、组织学生进行游戏比赛。
5、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。
6、再次组织学生进行比赛。 学生活动：
1、通过教师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求，跑动过程中必须绕过 每个障碍，碰到障碍塑，原地扶起。
2、通过练习，体会变向跑时如何保持身体平衡，掌握变向绕物跑的动作。
3、游戏时，能与同学团结合作，互相鼓励，不违反游戏规则，体验游戏的 乐趣。
4、积极参与比赛，相互配合，努力完成任务。
5、根据老师提出的要求，及时纠正错误方式。
6、乐于反复比赛，遵守比赛规则。
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第六课时
教学内容：看谁先起跑
教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。
学习阶段：水平一 学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。
2、分成八小组练习基本队列队形。
3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。
4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。 学生活动：
1、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐”。
2、队员之间相互配合，认真进行队列练习。
3、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。
4、对照老师的要求，及时改正。 组织：四列横队 一路纵队
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、积极参与，认真完成 教师活动：
1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。
2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。
3、组织学生原地练习自然站立式起跑。
4、根据学生的练习情况，提出要求。
5、集体听信号进行快速启动练习。
6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。
7、及时总结学生的练习情况。 学生活动：
1、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。
2、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启动的完整动作。
3、认真参与练习，相互指导帮助。
4、能快速反应，做出动作。
5、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速起跑动作要领的理解。
6、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。 组织：横队进行散点
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第七课时
学习内容：投掷：掷轻物（纸飞机）
学习目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中
避免危险。
学习步骤：
一、基本常规 教师活动：
1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。
4、及时评比，让学生有榜样学习。 学生活动：
1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。
3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。
4、注意观察，及时交流。
组织：四列横队(体操队形)四路纵队
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、快乐学习教师活动：
1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。
2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自由分散在
规定的场地内。
3、让学生比一比谁掷得最远。
4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。
5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。 学生活动：
1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。
2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注意安全，有序地进行。
3、用自己的方法投掷。
4、对准目标，掌握方法进行投掷。
5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团 投得更远。
组织：篮球场散点
三、轻松比赛 教师活动：
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2 2
第八课时
学习内容：前后、左右滚动
学习目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的 法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。 学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。
2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。
3、邀请特色小组展示，及时点评。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。
3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。 组织：四列横队散点
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。
2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后
滚动时团身要紧的动作方法。
3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习
坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练习。
学生活动：
1、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同滚动动作的身体姿势。
2、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观摩，指出存在的问题。
3、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比，看谁完成滚动的方法多。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。 组织：散点 八组 ooooo ooooo ooooo ooooo
- 15
第九课时
学习内容：立定跳远
学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓
厚兴趣，勇于自我表现。 学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本课主要内容。
2、组织学生进行基本队列队形练习。
3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。 学生活动：
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。
3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。 组织：四列横队
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。
3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬
地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练习。 学生活动：
1、分散模仿练习，比谁模仿得像。
2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳
得远。
4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。 组织：散点八组 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
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学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。
2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。
3、及时点评学生的表现。 学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。
3、相互交流。 组织：四列横队
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。
2、利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑”，的口诀，提示学生用前脚掌
着地跑成直线。
3、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组跑得直，学生互相观摩，互
相评比。
6、及时总结学生的游戏情况，并提出要求。
学生活动：
1、在教师提示下练习，体会、改进前脚掌着地的要领。
2、分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。
3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在“开火车”游戏中，遵守比赛规则，相互鼓励。
6、乐于反复游戏，掌握方法。 组织：散点四组
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。
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一、统一规章、身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、向右转。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极 性。
4、及时评比，让学生有榜样学习。
5、引导学生通过双人游戏活动，开展准备活动，教师巡视指导。双人活动：“石头、
剪刀、布”、“炒黄豆”、“背对背”。 学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。
4、注意观察，及时交流。
5、积极开展双人游戏活动，把各个关节活动开。 组织：四列横队(体操队形) 散点
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则，重点提示以跨跳为主的多种形式过河
的动作方法。
2、组织学生针对大小距离不等的“石块”（报纸），进行尝试性练习，分成八组开展，
教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。
3、根据学生尝试性练习的情况，进行点评，提出要求。
4、组织学生再次进行练习“过河”。
5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示
及时鼓励表扬。
6、组织学生按照统一的“过河”方式，进行比赛，提示学生，在比赛中每一块“石
头”都不能漏掉，不能踩在“石头”以外的地方。
7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。
8、根据学生的比赛情况，调整比赛次数。 学生活动：
1、通过听教师讲解和看教师示范，领会用跨跳等多种踏石过河的动作方法。
2、用自己的方式来进行，想怎样跨就怎样跨，活动中注意安全，在组长的带领下有
序地进行。
3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
4、乐于反复练习，按要求去完成任务。
- 21
2、乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。
3、在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务。 学习步骤：
一、激发兴趣，活跃情绪 教师活动：
1、创设情景导入本节课主要学习内容。
2、组织学生与各种小动物玩游戏——“比一比谁反应快”。讲解、示范游戏方法及要
求，模仿各种小动物的行走，当凶猛的动物出现时，两个同学抱在一起“躲避”， 没找到一起抱的同学做抱头下蹲动作。 学生活动：
1、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。
2、听清楚游戏方法及要求，在游戏时能按要求完成，积极投入，反应快。 组织：四列横队 跑成方形
oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
二、培养兴趣、掌握技能 教师活动：
1、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏，讲解、示范游戏方法及要求。
2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏活动。
3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。再次组织学生进行游戏 活动。
4、引导学生进行游戏——“灭鼠行动”。讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意
安全。安排好扮演老鼠角色的学生。
5、邀请学生展示，并及时点评，对学生的游戏情况提出要求。
6、再组织学生继续进行游戏活动。
7、邀请学生进行小组展示，并点评，发勋章表扬鼓励。
学生活动：
1、明白游戏方法及要求，在规定的活动区域内活动，相互合作，积极配合。
2、与老师一起开展游戏活动。
3、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。
4、在游戏中能相互合作，顺利开展游戏活动，站在统一的线上投掷，听统一信号捡 球。
5、乐于参与展示活动，仔细听老师点评。
6、按要求开展活动。
7、大胆展示自己，相互观察学习交流。 组织：四列横队面对面站立
三、保持兴趣、拓展延伸 教师活动：
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学习步骤：
一、进入动物天堂
教师活动：
1、组织学生看老师的表演。
2、组织学生模仿动物的动作。
3、组织学生进入动物天堂。 学生活动：
1、看老师表演激发学习兴趣。
2、进行模仿动物动作的 活动。
3、在老师的组织下进入动物天堂。 组织：分散练习四路纵队
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、寻找动物的食物 教师活动：
1、帮助学生分组。
2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。
3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。 学生活动：
1、在老师的帮助下分成四组。
2、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。
3、互相观摩交流，评出贴图明星。 组织：四大组分散站立
三、搭建动物乐园 教师活动：
1、组织学生搭建动物乐园。
2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。
3、启发学生与动物一起活动。
4、鼓励学生勇于自我表现。
5、组织学生观摩交流。
6、教师评价。
学生活动：
1、发挥想象为动物搭建房屋。
2、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。(搭阶梯状)
3、与小动物一起玩乐。
4、敢于自我表现，学生进行个体表演。
5、参与老师评价评出造屋小能手。 组织：分散 四大组
- 25
一、课堂常规 教师活动：
1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。
2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。
3、让学生上台表演跳绳。
4、及时评价，鼓励表扬。 学生活动：
1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。
2、专心练习跳绳，为表演做准备。
3、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。
4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。 组织：四列横队找友伴分散练习 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p
二、快乐游戏 教师活动：
1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。
2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。
3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。
4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。
5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。
6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。
学生活动：
1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。
2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。
3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。
4、认真投入练习。
5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作作进行对比，找出不足。
6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样拍球比赛。 组织：散点
三、激烈比赛 教师活动：
1、组织学生进行原地拍球比赛。
2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。
3、与学生一起比赛，及时评价。 学生活动：
1、积极参与比赛，认真对待。
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4、教师与学生一起游戏。 学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4、积极参与活动，主动交流，相互合作。 组织：四列横队围圈
oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
p
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。
2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生 模仿练习。
3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。
4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。
5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示
及时鼓励表扬。
6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。
7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。
8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。 学生活动：
1、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。
2、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。
3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
4、自行组织学练，模仿不同动物形象的蹦跳步。
5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。
6、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。
7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。
8、在音乐伴奏下，自编自演不同动物形象蹦跳步的组合动作。 组织：体操队形八小组分散
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：
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1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。
3、相互交流。
组织：四列横队
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。
2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。
3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。
6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。
7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行迎面接力比赛。
学生活动：
1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练习。
2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。
3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。
6、乐于反复游戏，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、积极投入比赛。
组织：两列横队面对面站立 八路纵队
ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中
不能起身，走成直线。
2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力。
- 31
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。 组织：四列横队
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，
复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。 学生活动：
1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。 组织：八小组分组练习
三、活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动：
1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、认真投入到比赛中去。
- 33
3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。 学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投
入，把每个动作都做到位。
2、找到自己的伙伴一起进行活动，在原地开展活动，活动中相互合作，积极配合， 认真完成任务。
3、按老师的要求去完成。 组织：四列横队散点
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、引导学生分组创编沙包游戏活动，可进行“喊数接沙包”、“头顶沙包”等等，教
师巡视指导，并提出要求。
2、讲解、示范前侧向投掷完整动作，重点提示两脚的站立及手上屈臂动作。
3、组织学生进行徒手尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、邀请学生展示投掷动作，让学生区别动作的对与错。
6、组织学生再次练习徒手动作。
7、分组进行持沙包侧向投掷练习，先请学生示范动作，师讲解动作，并提出练习要 求。提示学生注意安全，统一投、捡沙包。
8、及时总结学生的投掷练习情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生展示动
作，及时鼓励表扬学生。
9、再次组织学生进行投掷练习。 学生活动：
1、分组活动时，相互讨论，快速开展创编游戏活动，发挥自己的想象。
2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
3、练习中能相互帮助，相互指导。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。
7、能积极的模仿动作，掌握方法，按要求统一持、捡沙包。在练习中，注意安全，
依次进行练习。
8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
9、乐于反复练习投掷沙包，动作连贯、协调。 组织：成体操对形站立
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
- 35
学生活动：
1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完 成练习。
3、在小组中进行游戏，能够在游戏中体会到和小伙伴一起活动的快乐。 组织：
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生成圆型站立，进行运球和抢球的游戏，让学生知道，自己的运球技术还
不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。
2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮
其记好个数）。
3、组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己， 为本小组的胜利而坚持到底。
4、评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握） 学生活动：
1、掌握规则，全力投入游戏中去。
2、与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现 出相互激励和促进的精神劲头。 组织：散点 八路纵队
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
三、积极参与，快乐游戏 教师活动：
1、组织学生进行“头上、跨下传接球”，分成四组，成纵队站立，讲解示范动作方法
及规则。
2、组织学生尝试练习一次，及时点评学生练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行传接球比赛。
4、及时点评各组的比赛情况，并提出要求。
5、再组织学生比赛。
学生活动：
1、仔细观察，认真听教师讲解，明白游戏方法，掌握比赛规则。
2、按老师的要求进行尝试性练习，根据老师的点评，及时纠正自己的错误动作。、
3、认真参与比赛，遵守比赛规则。
- 37
学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投 入，把每个动作都做到位。
2、明白游戏方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、按老师的要求去完成。 组织：四列横队 散点
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、讲解、示范踏跳步的动作方法，提示学生观察踏与跳相互协调动作。
2、组织学生进行模仿练习，及时总结学生练习情况。
3、重点指导学生配合手臂动作在原地进行。
4、组织学生做行进踏跳步练习。
5、邀请学生展示行进踏跳步动作，让学生区别动作的对与错。
6、组织学生再次练习行进间动作。
7、组织学生进行小组间展示动作，及时评价学生的表现。
8、及时总结学生的展示情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生再次展示动
作，及时鼓励表扬学生。
9、结合音乐，启发学生创新意识，小组内相互指导帮助，教师巡视指导。
10、邀请学生进行创新动作展示，及时总结评价。 学生活动：
1、通过观察教师示范，自我模仿踏跳步，体会踏于跳的相互协调动作。
2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
3、练习中能相互帮助，相互指导。
4、认真投入练习，把每个动作都做到位。
5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。
7、相互学习评价。
8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
9、在音乐伴奏下，自编自演踏跳步，单人、双人配合。 组织：成体操对形站立 散点 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p
三、活跃身心，快乐放松
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1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。
2、明白游戏方法，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、相互交流评价。 组织：四列横队 散点
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、引导学生利用“4个矿泉水瓶”创编游戏，先讨论，后开展活动，教师巡视指导。
2、邀请较有特色的一组上台展示，并及时点评。
3、组织学生进行统一活动，教师巡视指导。
4、组织学生进行30米绕物跑，讲解示范游戏发及要求。
5、组织学生先尝试练习一次，教师及时总结学生练习情况。
6、邀请学生展示动作，让学生明白跑的正确方式。
7、组织男生与男生比，女生与女生比。
8、及时总结学生的比赛情况，提出要求。
9、各组选派一名队员代表小组进行比赛。 学生活动：
1、发挥想象创造力，创编有趣的游戏，少数服从多数。
2、大胆展示，积极交流评价，相互学习，取长补短。
3、活动中能相互帮助，相互指导，能按教师的要求去完成任务。
4、仔细观察，掌握方法，积极开展活动。
5、乐于练习，掌握动作方法。
6、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。
7、积极投入，乐于反复比赛。
8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
9、积极参与比赛，遵守比赛规则。 组织：散点 四路纵队 o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生进行“多物搬运”接力比赛，讲解比赛方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。
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2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4、积极参与活动，主动交流，相互合作。 组织：四列横队 围圈
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※
二、积极参与、认真完成 教师活动：
1、组织学生进行准备活动，重点是头部运动，要求学生把各个关节活动开。
2、组织学生进行柔韧练习。
3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。
4、教师示范前滚翻的动作，及时讲解动作要求，通过对迅速屈臂和缓慢屈臂前滚翻
动作的示范，提示学生重点看两臂是不是同时屈？弯曲的速度是不是一样？
5、组织学生模仿练习，对学生的练习情况及时点评，并提出要求。
6、教师先示范，再请学生示范动作，两脚一同蹬，屈臂快团身，低头紧抱腿，前翻
成蹲撑，启发学生练习。教师巡视指导。
7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示
及时鼓励表扬。
9、及时提出要求，组织学生反复练习动作。 学生活动：
1、积极投入到准备活动中去，把头颈部位活动开。
2、跟随教师动作，积极开展柔韧练习活动。
3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
4、通过观察教师的示范，比较屈臂速度的不同对完成前滚翻动作的不同作用。
5、按照老师的要求进行练习，体会手臂平均用力的本位感觉，能记住前滚翻的动作
口诀。及时对照老师的评价，纠正自己的动作。
6、分组开展练习时，把动作要点能记清楚，尽自己的努力把动作完善。
7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。
8、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动， 相互交流学习。
9、乐于反复练习，在练习时能相互帮助，有序开展。 组织：八小组
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
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学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投 入，把每个动作都做到位。
2、明白比赛方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、按老师的要求去完成。 组织：四列横队 八小组散点
★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、引导学生利用短绳进行“抓尾巴”小游戏活动，方法：分男生组与女生组，被抓
到的学生站到指定位置做蹲跳5次，做完后坐在原地。先男生抓女生，后交换， 教师一起参与游戏活动，提示学生在跑动中注意安全。教师先讲解，后邀请学生 示范动作。
2、组织学生将绳绑在腰间，控制好时间。
3、组织学生开展“抓尾巴”游戏。
4、及时评价学生游戏情况，鼓励表扬学生的表现，并提出要求。
5、引导学生利用短绳进行创编游戏活动：跳格子，踩蛇尾、骑马等活动。先让学生
自己想活动内容，再根据学生活动的情况，进行正确引导，教师巡视指导，及时
帮助学生开展活动。
6、分成八小组进行，由组长负责，先讨论后开展活动。
7、邀请较有特色的小组进行展示，对学生的活动进行评价，及时提出要求。
8、组织学生进行阶梯式跳格子练习，教师示范，讲解要求：要求各组在原地摆放好 短绳，后成一路纵队站立，由老师带领进行跳跃练习，跳的过程中避免踩到短绳。 短绳对折后再摆放。
9、根据学生的练习情况，及时进行总结评价，并提出要求。
10、邀请学生用创新的跳跃动作进行展示，及时总结评价。 学生活动：
1、通过观察示范，能掌握游戏的方法，在活动中避免与同学冲撞，注意安全。
2、能按要求快速将绳绑在腰间，“尾巴”要留的适中。
3、跑动时注意观察，避免碰撞，能按老师的要求去完成游戏活动，体验游戏的乐趣。
4、相互学习交流评价。
5、发挥自己的想象，小组间能相互合作，有序开展活动。
6、活动时排好队伍，能自主管理好自己，积极与同学配合。
7、积极参与交流活动，能大胆地展现自己活动内容，组与组之间能相互交流、学习。
8、快速将短绳按要求摆放好，排好队伍进行跳跃练习。
9、对照老师的评价，及时纠正自己的错误。
10、能用自己的方式进行跳跃练习。
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2、跟着音乐与老师一起跳兔子舞。
3、明白游戏方法及要求，反应快，快速找到位置。 组织：四列横队 八路纵队
★★★★★★★
★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●
二、培养兴趣、掌握技能
教师活动：
1、引导学生利用矿泉水瓶，进行自主创编游戏活动。
2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏比赛。
3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。
4、引导学生进行“上岛送水接力”游戏，讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注
意安全。
5、点评各组的游戏情况。
6、组织学生进行“S型绕桩跑迎面接力”，讲解示范游戏方法及规则（接力物：瓶子）， 参与学生的接力比赛，并及时点评。
7、各组选派一名代表小组进行比赛，展示自己的本领，教师与学生一起点评。 学生活动：
1、在规定的活动区域开展游戏，先讨论后游戏，积极合作。
2、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。
3、在游戏中能相互指导帮助，顺利开展游戏活动。
4、接力比赛中能积极遵守比赛规则，相互监督，相互鼓励合作，瓶倒后马上扶起来
放在原位。
5、积极参与比赛，展示自己的水平。
6、大胆展示自己，与同学一起交流。 组 织：八小组分散 八路纵队 oooooo oooooo oooooo oooooo xxxxxx xxxxxx xxxxxx xxxxxx
三、保持兴趣、拓展延伸 教师活动：
1、导学生进行“打保龄球”游戏，分成八小组进行游戏活动，提示游戏的注意要点，
教师巡视指导各组游戏情况。
2、组织学生站在统一线上进行“套圈游戏”，教师共同参与游戏活动，并组织学生进 行比赛。 学生活动：
1、积极参与游戏活动，掌握游戏方法，相互合作，轮流进行扶瓶与捡球。
2、能有序地进行套圈接力，积极参与比赛，注意等同学投完后再一起捡圈。
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2、明白游戏方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。
3、按老师的要求去完成。 组织：四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、选几个学生做助手，边讲解边示范，让学生明白游戏方法及规则。
2、带领学生学习儿歌，重点学习鸭子步、蹲着走。
3、组织学生分成八组游戏，教师巡视指导学生游戏情况。
4、及时评价学生游戏情况，鼓励表扬学生的表现，并提出要求。
5、邀请学生进行动作展示，对学生的动作进行评价，及时提出要求。
6、分成八小组进行，由组长负责，继续进行练习。
7、组织学生进行小鸭子夺旗比赛，讲解示范比赛方法及规则。
8、先让学生进行尝试性练习一次。
9、根据学生的练习情况，及时进行总结评价，并提出要求。
10、组织学生进行小鸭子夺旗比赛，提出比赛要求。
11、点评各组的比赛情况，表扬鼓励学生，并提出要求。
12、再次组织学生进行比赛，控制好活动次数。 学生活动：
1、通过观察示范，能掌握动作，在活动中避免与同学冲撞，注意安全。
2、在教师的带领下学会儿歌，分组模仿鸭子步，掌握动作要领。
3、跑动时注意观察，避免碰撞，能按老师的要求去完成游戏活动，体验游戏的乐趣。
4、相互学习交流评价。
5、积极参与展示活动。
6、乐于反复练习动作，能与同学合作开展活动，相互指导帮助。
7、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间能相互合作，认真完成比赛。
8、按老师的要求来进行练习，体会比赛的乐趣。
9、对照老师的评价，及时纠正自己的错误。
10、积极参与比赛活动，在活动中注意安全，动作规范。
11、交流评价。
12、乐于再次进行比赛，铭记比赛要求，有序开展比赛。 组织：四路纵队 o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x
三、活跃身心，快乐放松
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