小学体育教案格式模板一年级（精选多篇）

推荐第1篇：小学一年级体育教案

第一周

课题：

1、引导课

2、体育常识：做早操的好处

教学目的要求：

1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。

2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。

3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

重点：了解做早操的好处。

难点：养成良好的做早操的习惯。

教学过程：

一、热身部分：

（一）唱歌。

（二）师生问好。

（三）宣布本次课的内容和任务。

（四）点名。

教法：

1、教师言语要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

要求：学生坐在教室里按自己的座位做好。

二、导学自练：

（一）讲解本学期体育课的要求和任务。

（二）讲解做早操的好处：

1、能够清醒头脑，有利于学习。

2、能够呼吸新空气，有利于健康。

3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿势。

4、能够养成经常锻炼身体的好习惯。

(三）小游戏：（抓手指）

教法：

1、教师讲解，言语要清晰。

2、要求：1）学会认真遵守纪律2）养成良好的坐立行的正确姿态3）能够自觉做到不无故旷课、迟到、有事要请假。

3、教师讲解游戏规则、方法并示范。

要求：学生认真听讲游戏方法和规则。

三、放松小结：

（一）总结本次课的情况

（二）下课

推荐第2篇：小学一年级体育教案

一年级体育教案

第一课时

教学内容：

一、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机

二、跳绳：跳短绳 教学目标：

1.认知：能了解“邀请小司机”的音乐节拍，并能自我判断舞步动作。2.情感：能积极参与律动组合舞步的学习，对舞步感兴趣；

3.技能：能完成“邀请小司机”分解的动作，并能初步将动作组合起来。

教学重点：掌握分解动作；动作到位，节拍准确。 教学过程：

一、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机

1、讲解本课内容；

2、听音乐熟悉乐曲节拍；

3、观看教学片，熟悉舞蹈动作；

4、讲解、示范舞蹈动作；

5、学生学习分解动作；

6、完整动作练习；

7、配乐完整动作练习。

二、跳绳：跳短绳

1、原地并脚跳短绳动作模仿练习；

2、看教师示范，学生试做出花样跳绳；

3、分小组进行跳短绳练习；

1 / 23

4、汇报表演。结束：

一、放松整理活动；

二、小结

三、布置课后练习

四、归还器材，宣布下课

第二课时

教学内容：

一、走和跑：300米—500米走跑交替

二、选修内容：游戏钻山洞 教学目标：

1.能了解走跑交替的方法，知道走跑交替的要求；2.发展学生的耐力。

教学过程：

一、走和跑：300米—500米走跑交替

1、练习原地摆臂和呼吸配合练习，摆臂时要放松、协调；

2、教师讲解走跑交替的动作要领；

3、进行15~20米直线跑练习；

4、介绍场地布置和要求；

2 / 23

5、在教师的带领下进行熟悉场地；

6、进行300米—500米走跑交替练习。

二、选修内容：游戏钻山洞

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、请一组学生配合，教师讲解游戏的动作要领；

3、提醒学生注意安全；

4、开始进行游戏。

三、布置课后练习

第三课时

教学内容：

一、走和跑：30米快速跑

二、游戏：看谁投的远 教学目标：

在懂得自然快跑正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求； 教学过程：

一、走和跑：30米快速跑

1、教师示范前脚掌跑与全脚掌跑，让学生说出那一各姿势跑的快.

2、练习原地摆臂到屈臂前后摆动的前脚掌走：从自然快跑到快速跑.

3、学生初学时动作会走样，距离不要太长，速度不宜太快，教师指导. 3 / 23

4、组织分组30米快速跑比赛，看谁跑的最好.

二、游戏：看谁投的远

1、复习肩上投掷的动作要领，并讲解、示范

2、讲解游戏方法和规则

3、组织学生分组练习游戏，游戏中请出投得最远的学生表演，并点评

4、游戏场地应注意各组投掷区的间隔，根据学生的实际情况划分

三、布置课后练习

第四课时

教学内容：

一、走和跑：30米跑（考核）

二、选修内容：游戏：看谁掷的准 教学目标：

能了解快速跑的动作要求和30米跑考核方法； 教学过程：

一、走和跑：30米跑（考核）

1、组织学生做好准备活动

2、原地摆臂练习

3、跑两组30米快速跑

4、教师讲解考核要求、标准和方法，组织学生进行考核.

三、选修内容：游戏：看谁掷的准

1、复习原地持轻物投掷

4 / 23

2、讲解、示范游戏方法、要求和规则

3、请几个同学试做一次

4、分组进行游戏，教师在一边巡回，并讲评定

四、布置课后练习

第五课时

教学内容：板凳畅想 教学目标：

1、掌握两人以及多人间协作完成凳上动作的方法，培养协作能力

2、使学生在玩中学、学中玩，通过创新游戏激发学生主动参与积极性。

教学过程：

一、新授

1、集队

2、师生问好

3、语言导入：同学们你们坐在什么上面？如果你们是魔术师，你们可以把它变成什么？

4、学生根据自己的想象做出相应的模仿动作。

5、赛马（方法：两人配合把板凳当马，协调快速向前移动。）

6、抬花轿 (方法：把板凳翻转一面，当花轿。三人一组，两人抬轿，一人坐轿，听到教师口令后轮换)。

7、骑凳接龙 (方法：一张板凳接一张板凳在操场上移动成一条龙，做出不同的行进路线。) 5 / 23

8、放松游戏“洗衣服”

9、学生自主评价

10、教师讲评

二、布置课后练习

第六课时

教学内容:

一、跳绳：并脚跳短绳

二、选修内容：游戏：跳绳接力

教学目标：

1、知道原地并脚跳短绳的动作方法；

2、发展学生的协调发展性。

教学过程：

一、跳绳：并脚跳短绳

１、组织学生进行一套简易的绳操练习２、教师学生怎么样量绳方法

３、演示边呼叫（跳、垫！）边跳绳的动作，双手与双脚动作的配合方法

４、组织学生集中与分散练习时，注意相互位置，并控制好运动负荷

二、选修内容：游戏：跳绳接力 １、教师讲解、示范及规则和方法

6 / 23

２、请一个同学试做一次 ３、分组进行比赛 ４、教师在一旁巡视，讲评

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

六、宣布下课。

第七课时

教学内容：

一、投掷：持轻物掷远

二、选修内容：游戏：老鹰和小鸡

教学目标：

能懂得只有投掷动作正确才能掷的远的道理；

教学过程：

掷：持轻物掷远

1、结合挂图讲解、示范正面肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作

2、组织学生持各种轻物进行掷远练习

3、组织用轻物投过一定的高度，选好适宜的投掷角度

4、请投的又远、又好的同学表演，并讲评

7 / 23

二、选修内容：游戏：老鹰和小鸡 １、讲解示范老鹰抓小鸡的规则与方法 ２、请五位同学试做一次 ３、分组做游戏

4、教师讲评（注意安全，场地要选在草坪上 ）

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

第八课时

教学内容：

1、跳跃：单脚向前跳

2、游戏：老鹰和小鸡

教学目标：

能试着做出单脚掌蹬地向前跳及单脚落地的动作；

教学过程：

跳跃：单脚向前跳

1、教师讲解、示范单脚向前跳的动作方法；

2、语言启发，激发学生的想象力；

3、分散练习，跳过“小沟”；

4、观摩，看看谁做的好；

8 / 23

5、做9—12米的单脚向前跳练习。

二、游戏：老鹰和小鸡

1、教师讲解游戏的名称、分组和要求；

2、在教师的指导下进行游戏的复习；

3、启发“老鹰”运用战术捕捉“小鸡”；

同时指导“母鸡”和“小鸡”如何才能行动一致，灵敏躲闪；

4、不时的更换学生做“老鹰”和“母鸡”。

三、布置课后练习

四、宣布下课。

第九课时

教学内容：

1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；

2、游戏：快快集合

教学目标：

1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学过程：

一、队列队形

9 / 23

立正、稍息、集合、解散：

1、教师讲解动作和要领，生认真听动作方法和要领。

2、教师做完整正确示范，学生练习，分组练习

3、教师个别指导。

4、学生练习时精神饱满整齐一致。

二、游戏 快快集合

（一）、规则：

1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。

2、分散和集合队伍时不准推人，拉人，冲撞他人。

（二）、游戏

1、教师将游戏规则。

2、教师做示范。

3、学生进行游戏活动

三、布置课后练习

四、宣布下课。

第十课时

教学内容：

一、投掷：多种姿势的投掷

二、韵律活动和舞蹈：小碎步

10 / 23

教学目标：

1、能了解持轻物向高处和向远处投掷的方法；

2、发展学生的上肢力量和身体的协调性。

教学过程：

投掷：多种姿势的投掷

1、组织学生做好充分的准备活动

2、让学生分散做自抛和互抛各种轻物练习

3、启发学生开动脑筋，想象出各种投掷的姿势，并组织学生自我学练

4、组织学生练习时要加强安全教育

二、韵律活动和舞蹈：小碎步

1、讲解、示范小碎步的动作和方法

2、列举几种不同的小碎步，如开汽车、开飞机等，指导学生模仿练习

3、启发学生的想象力，创编表现不同形象的小碎步

4、播放一段活泼的音乐，鼓励学生自我表现。

三、布置课后练习

四、宣布下课。

第十一课时

教学内容：

一、走和跑：各种姿势的走

二、游戏：单脚跳接力

11 / 23 教学目标：

1、了解各种姿势走的方法；

2、发展学生的自我控制能力。

教学过程：

走和跑：各种姿势的走 1复习对准目标的直线走； 2教师示范各种姿势的走；

3想一想还有那些姿势的走老师没做出来； 4学生进行模仿；

5用规定的走姿在障碍中行走； 6比一比，谁走的最好。 游戏：单脚跳接力

1教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2教师示范游戏内容； 3原地单脚跳练习； 4分组进行练习； 5开始游戏。

6、布置课后练习

7、宣布下课。

12 / 23

第十二课时

教学内容：

1、韵律活动和舞蹈：舞步：后踢腿

2、游戏：拍球比多

教学目标：

1、能了解后踢舞步的动作方法；

2、发展学生的律感。

教学过程：

韵律活动和舞蹈：舞步：后踢腿

1、讲解、示范后踢步的动作方法

2、指导学生配合以手臂动作练习，如胸前拍手、两臂胸前屈肘等

3、模仿教师后踢步伎俩手臂动作的练习，分小组乍我设计性学练

4、播放一段音乐让学生在自我创编的动作下练习

二、游戏：拍球比多

1、组织学生进行连续拍球练习，注意击球的部位

2、分组练习连续拍球，尽可能多分组，以提高练习密度

3、选择各组拍球动作好的同学进行表演

4、按能力分组进行游戏

三、布置课后练习

四、宣布下课。

13 / 23

第十三课时

教学内容：换物接力

教学目标：在游戏比赛中学会不同的换物方法；发展奔跑能力。 教学内容：游戏——换物接力 教学步骤：

一、积极游戏，活跃情绪 教师活动：

1、组织学生按场地集队、互相问好；

2、组织学生柔韧练习；

3、组织让学生一起做游戏（结合以前所学游戏进行）：如剪子、石头、布等，教师检查指导。学生活动：

1、按要求进行快速地集队；

2、做准备活动，要求充分、动作到位；

3、分小组进行已学游戏的练习（如剪刀、石头、布的游戏等）。

四、小结整理，放松练习。

第十四课时

教学内容：

1、开纸飞机

2、造型飞机大赛

14 / 23

教学目标：

通过教学使90%以上的学生掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法。 创设情景教学，激发学生兴趣，并以积极认真的态度参与活动。

教学过程：

一.叠纸飞机

1.教师请小组长发给每个同学一张纸.2.指导学生叠纸飞机.3.教师引导学生为飞机起名 二.开纸飞机

1.教师提出问题：飞机如何才能飞的远2.教师引导学生自由分组练习找出原因

3.在练习中观察指导，个别纠正.4.教师组织学生讨论交流飞的远方法 5.请飞的远的同学示范，教师示范.6.教师组织开飞机大赛.7.点评.三.造型飞机大赛

1.教师讲解由开纸飞机延伸到开人体飞机.2.对学生进行安全教育，开人体飞机时避免碰撞.3.指导个人练习.4.引导学生自由结合3~5人一组练习大造型飞机开出去

四、布置课后练习

五、宣布下课。

15 / 23

第十五课时

教学内容：跳远：立定跳远（考核） 教学目标：

能说出立定跳远中用力蹬地起跳和轻巧落地的动作及协调配合的方法；创设情景教学，激发学生兴趣，并以积极认真的态度参与活动。 教学过程：

一跳远：立定跳远（考核） 教师提示学生动作要领；

2、进行原地半蹲跳练习；

3、分散进行立定跳远练习，教师巡视、指导；

4、分组进行立定跳远考核。二选修内容：游戏：钻“山洞”

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、请学生配合示范，提出游戏要求；

3、学生分组练习

4、指定裁判分组开始游戏。

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

六、归还器材，宣布下课。

16 / 23

第十六课时

教学内容：游戏：快快集合 教学目标：

熟悉游戏的名称，记住游戏的方法和要求。 教学过程：

游戏：快快集合

1、教师告诉学生本课学习内容；

2、排队分组，让学生记住自己的位置。

3、教师用一组学生做示范表演， 提示学生做到“快、静、齐”；

4、给学生一定的时间思考如何集合和散开；

5、在教师的信号和命令下进行练习；

6、比一比，赛一赛哪一组做的最好。

二、游戏：丢手帕

1、教师讲解游戏的方法和规则；

2、分组教师进行演示不同的玩法；

3、分组进行游戏，教师巡视指导。

三、放松整理活动；（分组的即兴表演）

四、小结

五、布置课后练习（想一想集合时怎样做才能做到“快、静、齐”）

六、宣布下课。

17 / 23

第十七课时

教学内容：快乐的小青蛙（ 跳跃：立定跳远 自主游戏 ） 教学目标：

1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去

2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。

3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神

教学过程：

一、导入 小青蛙快长大

1、通过迷语导入课

2、引导学生学练小青蛙跳

3、引导小青蛙与小动物交朋友

二、新授

（一）、小青蛙学本领

1、小青蛙玩瓶子

2、小青蛙连续跳瓶子 要求：自学自练、不规定动作

3、请学生演示

4、组织评价

乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“星”

（二）、小青蛙显本领

1、小青蛙双脚向前跳

18 / 23

2、小青蛙跳过一定远度的瓶子 要求：学生能向前向上跳起

3、小青蛙展示本领 老师组织学生评价

4、再次激励小青蛙学本领

三、放松整理活动；（分组的即兴表演）

四、小结

五、布置课后练习（想一想集合时怎样做才能做到“快、静、齐”）

六、宣布下课。

第十八课时

教学内容：

1、跳跃：立定跳远

2、游戏：拍球比多

教学目标：

1、懂得立定跳远的动作方法；

2、掌握双脚同时用力蹬地起跳，同时轻巧落地的动作；

教学过程：

一、跳跃：立定跳远

1、进行动物跳跃模仿练习；

2、教师讲解、示范立定跳远动作要领；

19 / 23

3、学习原地双脚并脚跳的摆臂动作；

4、学生试做，发现问题并解决问题；

5、比一比，谁的动作最好；谁跳的最远；

二、游戏：拍球比多

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、让学生试做大家来评一评；

3、教师示范讲解动作要领；

4、分组进行练习，并选出一名拍的最好的选手；

5、进行比赛。

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

六、宣布下课。

第十九课时

教学内容：

1、韵律活动和舞蹈：律动组合（学做解放军）

2、跳跃：兔跳，青蛙跳

教学目标：

1、了解解放军行进中的不同姿态；

2、激发学生的爱国主义激情，乐于重复练习；

教学过程：

20 / 23

一、韵律活动和舞蹈：律动组合（学做解放军）

1、看教学录像片，知道本课基本内容；

2、教师讲解、示范录像片中出现的几个动作；

3、学生进行模仿练习；

4、学生看教学录像片，试着做一做；

5、在教师的带领下进行完整动作的练习；

6、学生在歌曲的节拍下进行完整动作的练习。

二、跳跃：兔跳，青蛙跳

1、教师用言语启发学生进行大胆想象；

2、原地模仿“兔跳”、

3、在教师的带领下集体做“青蛙”跳；

4、想一想两者有什么区别；

5、在情境中做“兔跳”和“青蛙跳”。

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

六、宣布下课。

第二十课时

教学内容：

1、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机

21 / 23

2、跳绳：跳短绳

教学目标：

1、能了解“邀请小司机”的音乐节拍，并能自我判断已学的舞步动作；

2、发展学生的律感。

教学过程：

一、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机

1、讲解本课内容；

2、听音乐熟悉乐曲节拍；

3、观看教学片，熟悉舞蹈动作；

4、讲解、示范舞蹈动作；

5、学生学习分解动作；

6、完整动作练习；

7、配乐完整动作练习。

二、跳绳：跳短绳

1、原地并脚跳短绳动作模仿练习；

2、看教师示范，学生试做出花样跳绳；

3、分小组进行跳短绳练习；

4、汇报表演。

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

六、宣布下课。

22 / 23

23 / 23

推荐第3篇：小学一年级上册体育教案

教法：

l.教师边讲解过示范动作

2.教师分解讲解、示范，学生模仿１－２基本动作。第一节：伸展运动（8X8拍）

要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。 重点：动作方法

难点：身体各部位的协调、连贯配合

三、游戏：快快排队

规则：必须按规定的信号、移动方式行动。

方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。

组织：四列横队、四路纵队

教法：1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。 要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。

（三）结束部分：

一、放松活动：鸭走、象走、猫走、慢跑。

二、总结本课情况，以表扬为主。

三、布置作业：练广播操， 宣布下课。

组织：听音乐，按教师指挥进行放松走、跑。 教法：师生同练 要求：动作轻松。

十四课时——广播操教学 教 材：

1、学习广播操2.、3节；

2、各种方式做正确姿势的走（模仿式）。任 务：

1.通过学习广播操

2、3节，使学生初步掌握广播操的动作方法；

2.通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势； 3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。 教学过程：

（一）开始准备部分：

一、课堂常规：1．体育委员整队；2.师生问好；3.宣布本课内容：①学习广播操

3、4节；②各种方式正确姿势的走。

二、队列练习：向左（右）转口令：“向左（右）——转”

动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。

教法：1.原地踏步进行左右转，分清左右。

2．示范动作方法。 3．口令指挥，集体练习。 4．个别辅导与集体纠正。

1 要求：①站队快、静、齐；②精神饱满四列横队集体练习。 基本部分：

一、新授：广播操（

2、3节） 第二节：扩胸运动

动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。

组织：体操队形

动作时，发出“嘿！嘿！”两声。 第三节：踢腿运动

动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合。 重点：动作方法 难点：动作连贯

教法：1.复习

1、2节（音伴）；2.示范

3、4节动作方法；3．分解动作练习；4．完整动作练习；5．跟随音乐练习；6.指导、纠正。

要求：动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。

二、各种方式做正确姿势的走（模仿式）

1.解放军雄利赳的走；2.老爷缓慢的走；3.小学生轻快的走；4.熊走；5.鸭走。 组织：四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走

教法：1．教师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再总结示范，最后学生原地模仿。2.跟随音乐、绕场行进。

要求：动作协调、形象、活泼

（三）结束部分：

一、放松活动：小游戏：《打气》

二、集合（表扬与批评）

三、师生再见

组织：四列横队、疏散队形。

教法：教师示范后两人一组进行练习。 要求：动作轻松、自然、认真听讲。

十五课时——广播体操教学 教 材：1．广播操

4、5节

2．游戏：单脚跳接力

任 务：

l .初步学习儿童广播体操

5、

6、7节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力。

2．发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。 教学过程：

（一）开始部分：

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容：1．学习广播操

4、5节。2．游戏：单脚跳接力

三、提出要求及注意事项。组织：自由站立

1．学生自由围在老师身边听讲。 2．听到口令后迅速成四列横队站立。 3．要求：动作迅速，精力集中。

（二）准备部分：齐步走、立定

动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动。

组织：成二路纵队行进 教法：

1．复习踏步走、立定；

2．示范和讲解齐步走，立定的动作要求； 3．齐步走的摆臂练习。

4．强调左脚踏在“ 1”的口令上，教师喊“ l”的口令声音比“ 2”的声音大则重。 5．让学生在行进中齐喊“左、右、左”。 6．按“ l、2”节拍做立定练习。 要求：动作正确、听从口令

（三）广播操

第四节：体侧运动（ 8X8拍）

要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合 组织：体操队形

第五节：体转运动（8X8拍）

要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。 重点：动作方法

难点：易体各部位协调、连贯配合 教法：

1．复习1一3节动作。（音伴） 2．讲解示范

4、5节动作。

3．以分解练习的方法，学练

4、5节。4．注意动作的部位及节拍。音伴练习

（四）游戏：单脚跳接力

规则：1．发令或击掌后才能起跑；2．中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚。 方法：教师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队。 教法：1．讲解游戏方法及规则 2．竞赛、讲评3．指导、纠正

（五）结束部分：

一、放松运动：小碎步练习

二、总结本课情况，宣布下课。

组织：体操队形

教法：1．师生同练2．用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。 要求：动作轻松、自然。

第十六课时——广播体操教学

3 教 材：1．广播操

6、7节；

2．用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。 任 务：

1．初步学习儿童广播操

6、7节，进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势，发展力量，协调性等身体素质。

2．结合快速跑学会最简单的起跑方法，培养学生的反应能力，发展跑的能力。 教学过程：

（一）开始部分

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容： 1．学习广播操

8、9节。

2．用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。

三、提出要求及注意事项。组织队形：

要求：集合快、静、齐，精神饱满

（二）准备部分：

一、原地跑步变踏步： 组织：体操队形 教法：

1．示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。 2．跑步踏步的摆臂练习。

3．按“1、

2、1”的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”。4．完整动作练习

要求：原地跑步时身体不要过分前倾：动作正确、自然，服从口令。

（三）基本部分：

一、广播操

第六节：腹背运动（8X8拍）

要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性

组织：体操队形

第七节跳跃运动（8X8拍）

要点：快速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连贯，有弹性。 重点：动作方法

难点：身体各部位的协调连贯配合。

二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。1．起跑放脚方法： 在地上画“‘工”字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿。 2．重点：起跑的反应速度

4 难点：动作要领。

教法：1．教师边讲解过示范：指导、纠正。

2．用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一2 0 m，要求“预备”时上体稍前倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出。

3．用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。 要求：跑出迅速

（四）结束部分：

一、放松活动：（划船曲）

二、总结本课情况，布置作业，练习广播操。

三、宣布下课。组织：体操队形。 教法：师生同练。

要求：动作轻松、自然。

第十七课时—二十课时

教学内容：

1、整理运动（8X8拍）

2、复习广播操预备节-第7节

要点：动作自然放松、有弹性，上下肢协调配合注意调节呼吸。 重点：动作方法

难点：身体各部位的协调连贯配合。

二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。1．起跑放脚方法： 在地上画“‘工”字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿。 2．重点：起跑的反应速度 难点：动作要领。 教法：

1．复习预备节——7节（音伴 ） 2.讲解示范8节动作。

3．先分解后完整的方法，学练8——节。 手段：第八节：

1左脚向前一步，同时两臂交叉胸前平屈，沉肘（左臂在上），两手拍手一次。 2右脚并于左脚，手臂同1 3左脚向后一步，同时两臂经斜前下举拍腿一次。 4右脚收回，同时两臂经斜前下举拍腿一次。 5 6两腿屈，手臂同1-2 7 8立正，手臂同3-4 第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍

1左脚向左前方一步成前后开立，同时两手叉腰。 2右腿向左前方弹踢（45度）。 3右腿还原成1.4还原成立正。

5-6右脚开始踏步，两臂经侧至侧举。 7-8还原成立正。

第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。

5 组织队形：

教法：1．教师边讲解过示范：指导、纠正。

2．用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一2 0 m，要求“预备”时上体稍前倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出。

3．用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。 要求：跑出迅速

（四）结束部分：

一、放松活动：（划船曲）

二、总结本课情况，布置作业，练习广播操。

三、宣布下课。组织：体操队形。 教法：师生同练。

要求：动作轻松、自然。

推荐第4篇：小学一年级体育教案[1]

小学一年级体育教案 第1课时--室内课

教学内容：

1、什么是体育课？为什么要上体育课？

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。

教学目标：

认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。

教学过程：

一：导入部分（9-13分钟）

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……

二：基本部分（15-19分钟）

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

三：结束部分（9-15分钟）

（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。

让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢

（2）游戏：指鼻子

游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。

游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。

（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

第2课时（反思）--母鸡爱小鸡

课题：母鸡爱小鸡 教学内容： 1，排成四路纵队 2，母鸡爱小鸡 教学目标：

认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。 技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。

素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。

教学重点：排成四路纵队。 教学过程：

一：收心热身导入情节

（1）

课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。

组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。

导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？ 小朋友们齐生回答：是公鸡

（2）

模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡：喔喔喔地叫

小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状

企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体

猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。 袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。

小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。

注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。 二：故事情节发展

导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。

教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。 组织方法（如图）：

排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。 三：尾声恢复 1，游戏：母鸡爱小鸡

教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。

游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。

游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。 2，整队，总结本课教学内容，师生告别。 3，宣布下课。

场地安排：一个排球场。

预计练习密度：25-30% ；

预计最高心率：130次\分。

第3课时--立正，稍息

课题：立正，稍息 教学内容： 1，快快集合。 2，立正，稍息 3，丢手绢教学目标：

认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；

技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。

素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。 情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。 教学重点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。 教学过程： 一：导入部分

课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。

组织方法：成四路纵队----集合 要求：队伍整齐，精神饱满。 游戏：快快集合。

游戏方法；（1）先排成四路纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。

教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。 二：主体部分 新授内容：立正、稍息

导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。

教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。 预期目标：大部分同学都能做到正确。 三：结束部分： 1，游戏：丢手绢

游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。 游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。

教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏； 2，集合，总结本课教学内容 3，师生告别，宣布下课。

第4课时（反思）赶小猪

课题：赶小猪 教学内容：

1、剪刀、石头、布。

2、赶小猪 教学目标：

1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。

2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。

3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。

4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。

教学重点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。 教学过程：

一：准备部分（5-7分）

1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。

组织：成四路纵队集合（如图） 要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。 1，

模仿操（音乐伴）：

（1）伸展运动；

（2）头部运动；

（3）上肢运动 教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。 二：主体部分（10-15分）

小鸟飞行

导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。

组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。

1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。

2，游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。

3，教学方法：（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；（2）示范，纠正；

要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。 三；结束部分（15-20分） 1，

游戏：赶小猪

导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？ 教学方法：（1）导入；（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。

游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。

游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。 注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。 组织（如图）：

本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮…… 2，宣布下课。

第5课时--可爱的小兔子

课题：可爱的小兔子 教学内容：

1、模仿动物走，跳；

2、无窝的兔；教学目标：

1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；

2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；

3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；

4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。教学重点：学生下肢的力量的发展； 教学难点：曲线跑技术的掌握； 教学过程: 一：准备部分

1、课堂常规：师生问好，检查服装情况

2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的……

3、步入课堂 韵律操：

第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群） 第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确） 第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）

教学方法：（1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动；（2）分节领做今天要新授的三个动作；（3）教师连续领做； 组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。 二：主体部分 1，模仿动物走、跳

导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。

注：给学生一段时间让他们自由发挥想象

要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。 组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。

教学方法：（1）导入；（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；（3）师生共同进行点评，指出优缺点； 2，动物走、跳比赛

方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。

组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。 注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这样才能体现这堂课的主题。 三；结束部分 1，游戏：无窝的兔

导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！ 方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。 组织：自由散开在规定的场地内

教学方法：（1）导入；（2）教师讲解并做示范，学生示范练习；（3）领导学生进行游戏。

2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。 3，宣布下课。

推荐第5篇：游戏小学一年级体育教案

游戏--小学一年级体育教案

《新课程标准》要以学生发展为中心，始终要把学生主动发展放在主体地位。本节课尝试着采用多种教法和手法，激发学生的（http:///）学习兴趣，培养学生自主学习的能力。

本课教学对象是一年级学生，他们的注意力和自控能力低，但他们的思维活跃，想象丰富，好提问，好表现。头脑中总有一些出乎常规的“奇特”想象。

本课通过游戏的形式，围绕“圈”来发展学生的创新精神为主线。课的开始，通过游戏接触到圈，然后老师进行有目的的引导学生去发展跳跃能力。在学习过程中，通过老师提出问题和创新的要求，激发学生学生的创新欲望，然后采用表扬、奖励的方法，如：“创新奖”“聪明奖”等，以巩固和发展学生的创新兴趣，在学生创新过程中感到困难时，教师及时给予指导，丰富其想象获得更多新颖的创意，从中体验到成功的乐趣。

在创新过程中，由个人创新到集体创新，体现了学生间要相互合作的精神，让学生在协同合作中获得体验，不管成功与否，因为失败的体验也是一种收获。

最后，让学生在游戏中享受体育活动带来的快乐，从小培养学生对体育活动的兴趣。

学习目标

1、激发学生的体育活动兴趣，培养学生的创新精神。

2、发展学生的跳跃能力。

3、培养学生的合作精神，体验到成功的乐趣。

学习内容

游戏

学习过程

教学内容

教学要求

学生学习与活动形式

教师的指导

活动队形

一、集合整队

快、静、齐

学生自觉的集合

提出站队的要求

四路纵队

二、游戏：占圈

反应快

学生在了解游戏方法后进行游戏

协助学生做游戏

散

点

三、韵律体操

音乐感强学生乐于表现

跟着音乐节奏与教师一起做

指导学生练习

四、跳圈

轻巧落地

①学生自由跳圈

②请学生说一说怎样跳

③请做的好的学生展示

①教师及时发现并进行评价

②指导学生去总结跳跃的方法

五、玩圈创新

玩法新颖

有创意

①学生自由玩圈

②分小组玩圈

③尝试着创编游戏

①教师巡回指导

②指导学生进行游戏创编

六、游戏：

跳圈接力

主动参与相互合作

分小组进行比赛

教师进行评比

四路纵队

七、放松

意念放松

学生跟着音乐去联想

教师地音乐伴奏下进行解说

器材

呼啦圈

录音机

预计运动负荷

平均心率120次左右

预计密度：40%

第一学期第10课

教材二：

一、跳远：立定跳远（考核）二选修内容

教学目标

认知：能说出立定跳远中用力蹬地起跳和轻巧落地的动作及协调配合的方法；

情感：认真、积极，表现出良好的上进心；

技能：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地动作，完成考核任务。

负荷：发展腿部力量。

重点

难点

完成考核任务

用正确合理的立定跳远动作跳出好成绩来。

课的结构

教学内容、组织教法和教学

运动负荷

次数

时间

强度

准备部分

一、体育委员整队报告人数；________________

二、生问好，宣布课的内容；★

三、检查服装，安排见习生；————————

四、准备活动慢跑；

五、徒手操：

1、扩胸运动

2、振臂运动

3、体转运动

4、俯背运动

5、膝部运动

6、腕、踝运动

六、素质练习：

基本部分

一跳远：立定跳远（考核）

1、教师提示学生动作要领；

2、进行原地半蹲跳练习；

3、分散进行立定跳远练习，教师巡视、指导；

4、分组进行立定跳远考核。

二选修内容：游戏：钻“山洞”

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、请学生配合示范，提出游戏要求；

3、学生分组练习

4、指定裁判分组开始游戏。

结束部分

一、放松整理活动；

二、小结

三、布置课后练习

四、归还器材，宣布下课。

3、场地器材

完成动作情况预计

良好

心理负荷预计

注意力

集中

练习密度预计

30％

情绪状态

良好

平均心率预计

115/分钟

意志表现

努力

心率指数预计

130/分钟 http:///zhiliaofangfa/http:///linchuangbiaoxian/

推荐第6篇：小学一年级下册体育教案

小学一年级体育教案（下册） 第一课时：队列队形练习

学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

学习内容：

1、队列队形练习

2、游戏：快快集合 学习步骤：

一、复习队列队形 教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。

学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。组 织：

- 12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334

搭阶梯状) ( 组

织：分散

四大组

四、回归美丽的自然 教师活动：

1、启发学生动物原来的乐土在哪里。

2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。

3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。

4、教师评价。

5、学生交流。学生活动：

1、一起动手拆除动物的房子。

2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。

3、学生交流心里的感受：从小就有爱心是一个人的美德。

4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。组

织：分散

四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p 第14课时

学习内容：游戏：拍球比多

学习目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。

学习步骤：

一、课堂常规 教师活动：

1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍

比赛。

2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。

3、让学生上台表演跳绳。

4、及时评价，鼓励表扬。学生活动：

1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。

2、专心练习跳绳，为表演做准备。

3、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。

4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。组 织：四列横队 找友伴分散练习

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p

二、快乐游戏 教师活动：

1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部 位。

2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。

3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。

4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。

5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。

6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。学生活动：

1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所 起的控制作用。

2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍 的球多。

3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。

4、认真投入练习。

5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球 动作作进行对比，找出不足。

6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样 拍球比赛。 组

织：散点

三、

激烈比赛 教师活动：

1、组织学生进行原地拍球比赛。

2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。

3、与学生一起比赛，及时评价。学生活动：

1、积极参与比赛，认真对待。

2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。

3、敢于挑战老师，同老师一比高低。组

织：散点

四、

愉悦身心，总结评价 教师活动：

1、带领学生做柔韧练习。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学 生回家练习广播操及跳绳。 学生活动：

1、认真地做柔韧练习。

2、认真完成练习任务。

组

织：

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

第15课时

学习内容：舞步——蹦跳步

学习目标：了解蹦跳步的动作方法；能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，敢于自我表现。

学习步骤：

一、统一规章、身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、组织学生进行小游戏活动：喊数抱团，讲解游戏方法及规则。

4、教师与学生一起游戏。学生活动：

1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。

3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。

4、积极参与活动，主动交流，相互合作。组

织：四列横队 围圈

oooooooooooo oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p

二、积极参与、认真完成 教师活动：

1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。

2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生模仿练习。

3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。

4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。

5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。

6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。

7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。

8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。学生活动：

1、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。

2、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。

3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。

4、自行组织学练，模仿不同动物形象的蹦跳步。

5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。

6、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。

7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。

8、在音乐伴奏下，自编自演不同动物形象蹦跳步的组合动作。组 织：体操队形 八小组分散

o o o o o o o o o o o o

o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

p

三、

活跃身心，快乐比赛 教师活动：

1、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。

2、组织学生进行尝试性练习一次。

3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。

4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。

5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：

1、明确比赛方法及要求。

2、练习时能认真对待，按要求进行。

3、对照自己的不足之处，及时纠正。

4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。组 织：围圈 八小组

四、

快乐放松，总结评价 教师活动：

1、带领学生做简单放松操。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极投入到放松活动中。

2、相互交流评价。

3、师生再见。

组

织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p

第16课时

学习内容：迎面接力

学习目标：能做到用右手传递接力棒；能积极参与游戏，与同伴密切配合。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。

2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。

3、及时点评学生的表现。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。

3、相互交流。组

织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。

2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。

3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。

6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。

7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

8、再次组织学生进行迎面接力比赛。学生活动：

1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练习。

2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。

3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。

6、乐于反复游戏，掌握方法。

7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

8、积极投入比赛。

组

织：两列横队面对面站立

八路纵队

ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx

xxxxx

三、活跃身心，快乐放松

教师活动：

1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中不能起身，走成直线。

2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。

3、再次组织学生进行接力。学生活动：

1、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

3、乐于反复练习。组

织：四路纵队 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx

四、交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组

织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

第17课时

学习内容：前滚翻

学习目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。

2、组织学生进行反应练习——看手势移动，讲解游戏方法及规则。

3、组织学生进行准备活动操，重点头部。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、能快速做出反应，快速移动脚步。

3、认真做好准备活动操。组 织：四列横队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。

2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。

3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。

6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

8、再次组织学生进行前滚翻练习。学生活动：

1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。

2、练习中能相互帮助，相互指导。

3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。

6、乐于反复练习，掌握方法。

7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

8、在练习中，注意安全，依次进行练习。组

织：八小组分组练习

三、

活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、再次组织学生进行接力比赛。

4、点评各组的比赛情况。学生活动：

1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

3、认真投入到比赛中去。组

织：四路纵队

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

四、

交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组

织：四列横队

第18课时

学习内容：持轻物掷远

学习目标：能试做背后过肩，自然挥臂，侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行 教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。

2、组织学生进行双人活动——压肩、背对背、“炒黄豆”。

3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。

2、找到自己的伙伴一起进行活动，在原地开展活动，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。

3、按老师的要求去完成。组

织：四列横队 散点

★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●●

※

二、合作探究，掌握技能 教师活动：

1、引导学生分组创编沙包游戏活动，可进行“喊数接沙包”、“头顶沙包”等等，教师巡视指导，并提出要求。

2、讲解、示范前侧向投掷完整动作，重点提示两脚的站立及手上屈臂动作。

3、组织学生进行徒手尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、邀请学生展示投掷动作，让学生区别动作的对与错。

6、组织学生再次练习徒手动作。

7、分组进行持沙包侧向投掷练习，先请学生示范动作，师讲解动作，并提出练习要求。提示学生注意安全，统一投、捡沙包。

8、及时总结学生的投掷练习情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生展示动作，及时鼓励表扬学生。

9、再次组织学生进行投掷练习。学生活动：

1、分组活动时，相互讨论，快速开展创编游戏活动，发挥自己的想象。

2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

3、练习中能相互帮助，相互指导。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。

6、乐于反复练习，掌握动作方法。

7、能积极的模仿动作，掌握方法，按要求统一持、捡沙包。在练习中，注意安全，依次进行练习。

8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

9、乐于反复练习投掷沙包，动作连贯、协调。组 织：成体操对形站立

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

p

三、活跃身心，快乐放松 教师活动：

1、组织学生进行“头顶沙包”接力比赛，讲解比赛方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。

4、点评各组的比赛情况。学生活动：

1、遵守比赛规则，相互配合，顺利完成。沙包从头顶掉下来后，及时摆放上去，继续进行比赛。

2、队员之间相互指导帮助。

3、认真投入到比赛中去。组

织：八路纵队 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx

xxxxx xxxxx xxxxx

四、

交流评价，总结经验 教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。组

织：四列横队

推荐第7篇：小学体育一年级体育课教案

第一课 什么是体育课？为什么要上体育课？ 教学内容：

1、什么是体育课？为什么要上体育课？

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。教学目标：

明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法：

（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？

（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。 （3）作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务„„ 二：基本部分

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法： （1）导语；

（2）让学生分小组讨论，派代表回答。 （3）教师观察学生讨论。 （4）学生总结，教师评价。

（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。 注：

（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。

（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。

（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分

（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。

让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 （2）游戏：指鼻子

游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。

游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。

（2）师生共同进行练习。 （3）教师进行评价。

（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

第二课 认真上好体育课

教材内容 ：

认真上好体育课 教学目标：

1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。

3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程：

一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

那么，为什么要上好体育课呢？

小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。

二、那么，怎样上好体育课呢？

1、课前要求

（1） 不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假 （2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。

2、上课要求

（1）上课应穿什么服装和鞋子？ 小结：应穿便于运动的服装和鞋子。

（2）不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋„„

三、在教室内练习排队（按座位组数）

四、小结：

以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。

第三课 ：体育常识：游戏是儿童的良师益友

1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 目的：

1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强 开始部分

一、唱歌：

二、师生问好：

三、宣布本次课的内容和任务：

四、点名；要求：

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。 基本部分

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、游戏是儿童的良师益友。

1、做游戏可以全面锻炼身体。

2、做游戏可以使大脑灵活。

3、做游戏可以培养优良品德。

4、做游戏可以使心情愉快。要求：

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。

二、游戏： （抓手指） 规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才 能抓手指。

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做示范。

3、学生练习和游戏。

1、学生认真听讲游戏方法和规则。

2、学生练习。

3、学生进行游戏。小结束部分

一、总结本次课的情况。

二、下课。

学习目标：学会在陌生的场地和陌生的伙伴进行体育活动和游戏 学习内容：集队、游戏 学习步骤：

一、调动情绪，愉快游戏

教师活动：

1、组织学生进行一个小游戏“跟我做”，激起学生的学习兴趣。

2、组织学生进行“快找伙伴”的游戏。学生活动：

1、

2、按老师要求进行游戏“跟我做”，消除相互间的陌生感觉。在彼此消除了一些陌生感后按老师要求进行游戏，体验和陌生伙伴游戏的快乐。

组 织：学生较宽松地站立在老师周围

二、积极参与，感受快乐

学学集队碰碰响

教师活动：

1、指导学生分组。

2、指导学生学习“碰碰响”游戏。

学生活动：

1、配合老师进行分组，并相互商量为自己的小组起一人好听的名字，同时同组小伙伴相互“认识”。

2、进行小游戏“碰碰响”来巩固分组集队的概念。

游戏：快快集合

重 点：能快速地找到自己的小组及在小组中的位置。 难 点：在变化场地和方向后仍能较快地集队。

教师活动：讲解游戏方法，组织学生游戏，在游戏中不断总结、鼓励， 并通过不断变换场地方向来巩固游戏。 学生活动：

1、

2、

3、认真了解游戏方法，积极尝试游戏。小组讨论集队的最快方法，尝试游戏。

在不断变化方向和场地中体验游戏，巩固集队。

组 织： 六路纵队

教师活动：引导学生相互交流活动的心情，拉近相互间的距离。并组织学生按要求放松。

学生活动： 学生分小组说一说和小伙伴一起游戏时的心情，以及对活动场地的感受，并模仿教师进行放松。 组 织： 小组围坐在地上。

场地器材：田径场

第四课：坐、立姿势

教学目标：

1、认知目标：了解正确的坐、立姿势，培养学生对体育运动的兴趣。

2、技能目标：发展学生身体协调能力

3、情感目标：通过学习中的互相帮助，培养学生团结合作的精神

教学内容：

体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动 教学重点：理解正确坐、立姿势意义 教学难点：养成良好的行为习惯 组织教法：

一、导入新课 歌曲《蝴蝶泉边》 讲本学期体育课安全：

1、必须穿运动鞋上体育课。

2、在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

4、在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。

5、体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。

6、下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。

教师：同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗？

学生：学生互相观看，然后都整理了一下自己的坐姿。

教师：那好，在老师看来啊，同学们的坐姿是千姿百态，个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那？这就是我们本节课要学习的，坐、立姿势。

出示课题：坐、立姿势（彩色贴纸）

二、传授新知识

１、教师：教师示范坐立不正确的姿势，提问学生是否正确。

学生：不正确，然后找出错误的理由。

教师：观看挂图，教师讲解身体各部位名称。

教师：教师讲解什么是坐、立姿势？包括哪些方面的内容？ 学生：学生边听教师讲解，边做。

教师：教师个别指导、巡回检查、纠正错误 比一比：同学之间比一比 同学与老师比一比

相邻组同学2人一组互相帮助（照镜子看看自己做的哪不好）

2、教师总结

第五课：认真做眼保健操 教学内容：认真做眼保健操 本课的教学要求：

１、使学生知道为什么要做眼保健操

２、使学生知道按摩的穴位和动作方法

３、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯 首先这课主要讲三个方面的内容

１、眼睛为什么能看见东西？

２、眼保健操对预防近视有什么作用？

３、眼保健操的动作要领。 第一个内容眼睛为什么能看见东西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。

第二，眼保健操对预防近视有什么作用？

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。

第三，眼保健操的动作要领。

准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

第一节：轻揉目匡角（天应穴）。

两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。

第二节：挤按鼻跟（睛明穴）

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。

第三节：按揉面颊（四白穴）

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。

第四节：按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。

第六课：游戏中要注意安全

一、指导思想：

小学生好动，因为天性好动;同时小学生也无畏，因为他们无知。游戏又是小学生非常喜欢的体育运动之一 ，如何让他们在游戏中注意安全，在生活中学会生存、学会健体，最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式。 这是本课重点解决的问题，同时也为终身体育奠定基础。

二、设计思路：

1、学生自由分成六个组，并根据自己的爱好设计组名、组标、口号。

2、根据学生心理、生理特点采取小组合作探究学习的方法，先用画面告知学生不正当游戏造成的结果，引导学生去思维、去猜测、去讨论造成结果的原因，最后通过小博士的结论让学生明白游戏时要注意安全、珍爱生命。

3、应用多媒体信息技术对课进行整合，提高学生的学习积极性，活跃课堂气氛，营造民主和谐的学习环境。

三、学习目标：

1．使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生；

2．通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。

四、教学重点、难点：

游戏时的安全观念的培养，游戏时具体的安全内容掌握。

五、教学步骤：

1、激发兴趣： 同学们，在第27届雅典奥运会上，中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神，使五星红旗多次在奥运赛场升起，为祖国争得了荣誉。同学们，作为一个中国人你感到自豪吗?但在他们获得金牌的背后，你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水？（列举运动员受伤的经历）„„

2、情境导入： 同学们，为了给你们赛前热热身，现在我们做一个游戏，名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔)，音乐响各组按顺时针方向依次传递， 音乐停，有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿，并获得一次上台的机会，帮老师打开多媒体平台，看看我们屏幕上会出现什么?„„ 同学们，游戏结束了，我想请你们看看自己的小手，有没有红笔印，请有红笔印的同学站起来。同学们，一个小小的游戏也给我们很深的启示，那就是今天我们传递的幸好是笔，如果是小刀或尖锐物品的话，那我们的小手上不是笔印，而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿，而是伤员。因此，这就是我今天要讲的主要内容：《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一)

3、小组合作，探究学习：

(1)分别请六个幸运者上台为同学们点击画面，看看屏幕上究竟会出现什么(学生分别点击课件二~七)? (2)教师：同学们看屏幕，小组依次讨论六幅画面，代表发言。 (3)教师：同学们讨论得很好，现在我们来请教一下小博士，听他是怎样解释的(出示课件八) (4)教师：同学们，除了以上这些外，我们做游戏还应该注意什么呢? 小组讨论举手发言。

(5)教师：同学们，万一发生以上这些事故，我们该怎么办呢?举手发言。 (6)教师：同学们，你们知道\"司马光砸缸\"的故事吗?能否向他那样学会自救? (7)教师：至此，我们这节课的内容就快结束了，下面请小博士给我们总结一下(出示课件九)

4、评价总结：

(1)看课堂竞赛表，按得分排出名次。 (2)宣布比赛结果，进行颁奖仪式。

(3)教师模拟记者采访，学生小结学习内容，评价教师。

(4)教师：今天同学们表现很好，希望大家记住小博士的忠告：注意安全，珍爱生命。下课。

第七课 ： 课堂常规

学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。 第一部分 体育常识:课堂常规: 教学重点:理解课堂常规的意义 教学难点:养成良好的课堂常规 组织教法:

一、导入新课

1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”

2、学生互相讨论,议一议挂图内容。

3、出示课题:课堂常规

一、传授新知

1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)

2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做游戏,不哄闹,不做有危险的动作。

爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。

3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。

二、巩固新知

1、教师指导学生带着问题小组讨论。 A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规? B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容? C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?

2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。第二部分 室内活动:分左右

教学重点:理清左右的关系

教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右

组织教学:

1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。

2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。

3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。

4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。

5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。

6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。

7、总结上课内容，宣布下课，师生告别。

第八课：体育与健康

一、

1、教学目标：

（1）认知目标：使学生了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。

（2）技能目标：掌握正确的刷牙方法。 （3）情感目标：通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性，保护好牙齿。

2、教学重点、难点

（1）重点：懂得爱护牙齿的重要性。 （2）难点：掌握正确的刷牙方法。

二、教学过程

1、创设情景，揭示课题一堂课巧妙的开头设计，能将学生推到最佳的心理准备状态，它不但能够激发学生浓厚的学习兴趣，并为随后的智力活动提供适宜的背景，由于本课的教材是“爱护牙齿”，为了提高学生的学习兴趣，我设计了一个谜语来揭示本课课题。

2、让学生观察牙齿，了解牙齿的结构由教师出示牙齿模具，讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。

3、交流蛀牙的体验

（1） 播放动画《小红脸和小蓝脸》，学生思考回答：小明是怎么会牙痛的？教师总结：早晚不刷牙，饭后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、饼干等），把食物残渣藏留在了牙缝里，时间长了也就形成了蛀牙。

（2） 教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，让学生加深印象。

（3） 学生分四组讨论：如何预防蛀牙？再进行交流： 为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记：睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。

（4） 师生共同小结：要爱护好我们的牙齿，就必须改掉一切不良的用牙习惯，要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食，而且还要注意用牙卫生，促进骨骼的正常发育,希望小朋友们都能明确：我们的目标是没有蛀牙！

4、学习正确的刷牙方法这一阶段分为三个步骤：

(1) 首先，教师出示牙齿模具，演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法，让学生来分辨，从中引导学生掌握正确的刷牙方法。

学生讨论：

1、怎样刷牙才能将牙齿刷干净?

2、比较横刷、竖刷两种不同的刷牙效果,哪种方法好?为什么? (2) 其次，播放正确的刷牙方法课件,引导学生练习,鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为5—8分钟。儿歌:小牙刷手中拿,我们大家来刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下来回刷,小朋友们要记住,保护牙齿不能忘。 (3) 最后，播放课件“刷牙歌”,教师带领学生一起唱,让学生把正确的刷牙方法牢牢的记在心中。

三、小结

鼓励小朋友们能够每天早晚使用正确的方法刷牙。

第九课：健康常识:饮水卫生 学习内容：

1、健康常识：饮水卫生

2、室内活动：传口令

学习目标：

认知：

1、能了解饮水方面的卫生知识。

2、知道游戏名称及游戏方法。

技能：

1、能说出饮水卫生的道理。

2、能掌握迅速、准确地传达口令的能力。情感：

1、能知道应该怎样做才是饮水卫生。

2、能积极参与游戏活动，并有愉悦的心情。教学重点：

1、知道饮水卫生的重要性。

2、记住游戏名称。

教学难点：

1、能联系自己实际注意饮水卫生。

2、有创编意识。

教学内容及过程：

一、师生问好！

二、宣布课的内容 ：

课前板书：

1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shuǐ wâi shēng

2、shìnâi huïdîng: chuán kǒu lìng （设计意图：拼音板书符合一年级学生认知特点）

三、集中注意力练习

（一）听、看数击掌、对掌、拍肩 教法：

1、教师讲解练习方法。

2、明目练习：教师用手或图片让学生快速判断数字。

3、听力练习：学生闭上眼睛听教师给出的各种声音，判断数字。

4、综合训练，看谁（个人、小组、男女生分角色）反应快

四、健康常识：饮水卫生

1、出示挂图，启发学生边看边想，重点讲解喝没有处理或过滤过的自来水的害处，并知道应该怎样做到饮水卫生。

2、组织学生讨论，谈自己的感受。

3、了解饮食卫生的意义。

⑴ 水是维持生命不可缺少的重要物质。儿童年龄越小，新陈代谢越旺盛，需要水量越多。但是，如果不讲究饮水卫生，就可能因此患病，使健康受到影响。 ⑵ 如何做到饮水卫生。

第一，要喝开水，不喝生水。

第二， 无自来水地区，提倡饮用井水。 第三， 喝河水和池塘水，要进行适当处理。

五、室内活动：传口令

1、讲解、示范游戏方法，并请学生试做。

2、练习传口令。

3、组织游戏比赛。

（设计意图：发挥学生自主学习能力、创新能力）

第十课：健康之道：食毕摩腹 食毕行步，室内活动：击鼓传花

教材内容：1健康之道：食毕摩腹 食毕行步 2室内活动：击鼓传花

教学要求：1 能够知道食毕摩腹，食毕行步八个字，了解健康之道的具体内容，掌握摩腹以及行步的方法。 2 发展学生的协调性和柔韧性。

3 培养学生上课认真听讲，积极开动脑筋的良好品质。

教学过程

一、师生问好

二、导入新课

1． 采用提问的形式引出课文内容

老师：随着生活水平的提高，现在的人越来越注重身体的健康，那么你们知道有哪些有利于健康的体育锻炼方法？ 学生踊跃发言：跑步、游泳、打球„„

2． 老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。 3． 出示挂图，把“古人的经验”――“食必摩腹，食必行步”写在黑板上。

4． 讲解课文

食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进行摩腹，强调有规律。

食必行步：吃完饭后进行适当距离的缓步行走，强调是走动的速度应当慢。

5． 讲解食必摩腹，食必行步的作用。 6． 讲解食必摩腹，食必行步的方法。

食必摩腹的方法是将左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，这样为一次。

三、游戏：开火车

1． 老师讲解游戏方法

全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说：“我的火车就要开！”大家齐声问：“往哪开？”教师任意选一地名说：“往北京开！”大家又问：“谁来开？”教师任意报一个学生的名字说：“某某开！”被叫到名字的同学立即站起来接着说：“我的火车就要开！”„„照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“卡壳”接不上，就请他表演节目。然后游戏继续进行。 2． 学生进行游戏

四、室内活动：击鼓传花

1． 教师讲解游戏的名称、方法、要求

2、学生认真听教师讲解

3、试做一次

4、进行游戏

五、复习我们健康之道的方法。

六、总结本课的内容。

七、布置课外作业

1． 把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。 2． 复习已学游戏。

八、师生再见

第十一课：选择安全食品

一、教案设计说明 本课根据《体育课程标准》，在健康第一的思想下，结合水平三学生的年龄特点，让学生了解什么是安全食品、食品受污染的途径和如何选择安全食品，增强学生们食品安全和环境保护的意识，培养学生们的观察能力，鼓励学生把学到的知识运用于实际，对不合格的食品进行抵制和投诉举报，使学生们养成尊重和维护法律法规的意识和习惯，用科学知识指导和改善自己的生活，提高生活的质量。

二、课题：选择安全食品

教学目标：让学生了解什么是安全食品以及如何选择安全食品 教学重难点：让学生知道如何选择安全的食品 教学过程： 1.引入： ①如果一个人能活到70岁，按每天吃300克粮食、500克蔬菜、250毫升牛奶、一个鸡蛋计算，他这一生分别要吃掉多少食物啊？如果所吃的这些食物中含有对人体有害的成分，会有怎么样的结果呢？ ②.课件展示：讲述一个食用被污染的食物，而导致人生病的真实事例(山鹿奶粉事件) ③.为了身体健康，我们的饮食除了营养均衡、摄入适当的能量外，还要注意食品中是否含有对人体有害的成分，要吃安全的食品。 2.什么是安全的食品？

①.说说自己判断安全食品的标准

②.课件展示：安全食品是指健康、无污染、优质、绿色、有营养的食品 ③.大家讨论，食物为什么会受到污染呢？

④.课件展示图片：工业化环境的污染，废水的随意排放、残留农药、亚硝胺类化合物的污染、重金属污染、添加剂污染、和一些黑心厂商生产的不卫生食品。 ⑤.课件展示图片：下面的食品中，哪些我们要多?哪些我们要少吃？为什么？ 3.怎么选择安全的食品？

①.大家讨论，应该怎么选择安全的食品？

②.课件展示：可以从选择购物的商店、食品原料的产地、查看有关的标志、查看生厂日期和保质期等来鉴别。 4.游戏： ①.电话抢购

分小组进行,每组10名学生组成0-9的数字,进行拨电话抢购食品游戏。 ②.我是小小质检员 分小组进行，将抢购来的不同种的商品，进行分类鉴别，看看哪些是安全的商品，哪些不是的，讲讲是通过什么来鉴别的？ 5.师小结

第十二课：交通安全常识

一、师生问好,宣布本节课的学习内容及要求上课。

二、交通安全常识教学

1、教学内容:识别几种交通标志

2、教学目标: ⑴使学生能识别课中所学的几种交通标志。

⑵通过学习学生能大致了解几种交通标志代表的意义。 ⑶培养学生组织纪律性,严格遵守交通规则。

3、教学重点: 学生能识别所学交通标志。

教学难点: 学生了解所学交通标志的意义。

4、教学过程: ⒈导入新课

⑴教师采用讲述提问的方式提出问题”同学们在上学期学过交通指挥灯,小朋友都知道红灯停绿灯行,小朋友在上学放学路上有见过其他的交通标志吗?”自己思考。

⒉传授新知

⑴、出示挂图,启发学生思考,都见过哪些交通标志,代表什么意义? ⑵、学生分组讨论,回答问题。

⑶、教师详细讲解图中标志代表的意义.学生认真听讲,并努力识别各个标志。 ⑷、教师出示单副图片,分别让学生识别。 ⒊巩固运用

(1)、让学生动手画画各个标志，帮助识记。 ⑵、集体朗读各个标志的意义。

三、室内活动

1、教学内容:手指操

2、教学目标: ⑴、90%的学生了解手指活动对开发智力的作用,记住手指操的名称动作,方法.⑵、发展学生手指的灵活性，协调性。

⑶、培养学生对手指操学习有浓厚兴趣，乐于重复练习。

3、教学重点：学生手指操的正确性，连续性。

教学难点：手指间的协调配合，与音乐节奏的和谐性。

4、教学过程：

⑴、小组共同交流复习，练习手指操。

⑵、教师喊口令并带领学生进行手指操练习。 ⑶、随音乐节拍进行连贯动作表演。

第 18 课时

学习目标：乐于参于游戏活动，在活动中提高学生学习的兴趣 学习内容：造房子、跳房子 学习步骤：

一、互帮互学练队列 教师活动：

1、组织学生集队

2、组织学生两人一组相互纠正和体验行进走

3、鼓励学生展示自己。

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、找到自己的伙伴一起进行行进走的练习，体验动作要求和节奏要求。

3、和小伙伴一起把自己的练习成果展示给大家进行交流。组 织：六路纵队、自由分散

二、大胆体验造房乐

教师活动：

1、组织学生模仿热身：简单的绳操

2、启发学生装运造房所用的材料：运砖、运黄沙水泥、运水

3、引导学生大胆设想：看谁在最短的时间里造出最漂亮的房子

4、引导学生感受成功的快乐，同时思考如何为自己的新房来粉刷

5、指导学生粉刷新房，参观新房 学生活动：

1、模仿教师进行简单的绳操练习。

2、大胆地运用绳子做成筐、做成车、做成桶来装运砖、黄沙、水

3、用绳子在地上造出自己心中最漂亮的房子。

4、在自己的新房子里坐上一坐，想一想该怎样来装饰自己的房子。

5、在教师的指导下一起粉刷房子，并在老师的带领下一起参观、交流、点评。

组 织：自由分散

三、合作交流跳房子

教师活动：

1、引导学生进行游戏跳房子前的合作准备

2、讲解示范游戏方法规则，组织学生游戏

3、鼓励学生参加表演 学生活动：

1、了解游戏场地。

2、认真观察教师讲解示范了解游戏规则方法。

3、自主分组进行游戏，体验不同的跳房子乐趣。

4、合作配合，展示交流。组 织：分散在画好的场地上 场地器材：操场、短绳每生一根

推荐第8篇：一年级体育教案

第一课

课堂常规教育

教学内容：体育常识：课堂常规

室内活动：分左右

教学目标：了解体育课课堂常规的主要内容，积极参与游戏活动，乐于反复练习，积极配合教师完成各项学习任务。

一、

导入新课

师：

简单介绍刚结束的北京奥运会.小朋友你们喜欢什么体育运动? 知道不知道什么是体育课吗? 小朋友知道上体育课该注意些什么吗？ 根据学生的回答导入课题。

书写板书。

生：积极参与回答问题。

二、

学习内容

师：教完后提问，让学生回答。内容简单扼要，能让学生听明白。

1、什么是体育课堂常规？

体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求，是体育课的基本内容之一，它包括课前常规、上课常规、下课常规等几个方面。

2、为什么要建立体育课堂常规？

①

必须穿运动鞋上体育课。

②

应穿运动衣裤上体育课。

③

上课前应取下衣服上的纪念章、校徽、口袋中不能放小刀等尖利物品。

④

在课前

二、三分钟到达规定地点，准备集队上课。

⑤

体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。

⑥

爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。

⑦

下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结。

生：认真听讲，心中默默记下，反复读。

积极回答问题。

3、调查学生的身体健康情况，是否有不适合上体育课的学生。及时与学生家长沟通。

三、

室内活动：分左右

学习目标：明白要求，乐于反复练习，对练习感兴趣。

师：

1、让学生全体起立，教师提问，学生用肢体语言回答。

2、根据学生掌握的情况，进行讲解示范。

3、让学生上台表演，认真观察是否做对，让学生自行改正错误。

4、混乱顺序，考验学生的反应能力及辨别左右的能力。

生：

1、自我判断教师提出的问题，独立完成。

2、认真观察，并模仿。

3、积极参与活动，表现自己的能力。

4、思想集中，反应灵敏。

四、总结评价

师：

1、总结评价整节课的主要学习内容。

2、宣布下课。

生：

1、积极听讲，记住学习内容。

2、师生再见。

第二课 队形练习

学习目标：基本能知道队行的站法，能分清左右；能积极参与游戏活动，相互帮助。

学习内容：队行练习

游戏：快快集合

学习步骤：

一、

统一规章、身体力行

教师活动：

1、排列基本队行，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。

（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和活力）。

学生活动：

1、快速安静地听从老师的指挥，和老师一起计划这学期我们要如何来上体育课。

2、在自己定好规章后，身体力行，积极参与基本队行的排列。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、

团结合作、掌握技能

教师活动：

1、各种排法并且示范，并带领学生集体练习，对练习中出现的问题及时纠正。

2、对上课的纪律进行反复强调，要求学生相互监督，小队之间相互评比。

学生活动：

1、学生认真听讲与观察老师的讲解示范，按老师的要求认真反复练习。

2、对自己充满信心，基本能做到遵守纪律，积极参与评比活动。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 游戏活动：快快集合

教师活动：

1、组织学生进行——快快集合游戏活动，讲解时语言简单明了，示范正确，让学生能明白。

2、对游戏中出现的错误及时纠正。

3、由哨子为信号，小组进行比赛，哪组完成的最好，要求静、齐、快。

学生活动：

1、学生认真仔细的听讲与观察，积极参与游戏，精神饱满，反映灵敏，动作迅速，全力投入到游戏中去。

2、学生纠正自己的错误，完成老师的要求

3、学生认真参与比赛，听赛后进行相互评价，总结成功和失败的原因，然后集体讨论。

组

织：在篮球场内规定的区域内进行，先解散队伍然后再集合队伍。

三、

创新延伸、放松舒展

教师活动：进行放松练习，带领学生进行柔韧性练习。

学生活动：充分展示自己，积极进行练习。

组

织：四列横队，图示同上

场地器材：篮球场一片

塑胶跑道

第三课 自然走，前脚掌走

学习目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动作。

学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走

游戏：老鹰和小鸡

学习步骤：

一、

运动参与：

教师活动：

1、组织学生进行队列练习，重点“立正”。反复练习排队，让学生清楚的明白自己的站位，以游戏的形式开展，组织学生小组间进行比赛。

2、小游戏——集中注意力。

3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。

4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。

学生活动：

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。积极参与练习，能快速找到自己的站位，清楚地知道自己是哪一个小组。

2、注意看和听，反应速度快。

3、学生边看边模仿。

4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。

组

织：

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

二、

展示自我：

教师活动：

1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。邀请学生一起示范，让学生清楚地知道如何开展游戏活动，安排好学生的活动区域。

2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。

3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。

4、带领学生分组进行游戏活动，提示学生注意安全。

5、集合学生，集体总结游戏情况，提出要求，鼓励表扬学生。

学生活动：

1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。仔细观察游戏的形式，了解游戏如何进行。

2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。

3、乐于反复练习，在游戏时，能相互合作，相互帮助。

组

织：散点

八小组

oooooo o

xxxxxx x oooooo o xxxxxx x

三、

交流评价，“我显我个性”

教师活动：

1、组织学生进行交流走的方法。

2、师生评价，教师鼓励。

学生活动：

1、学生个人表演走的姿势。

2、体会成功的喜悦。

组

织：沿篮球场线走

四、

评价放松：

教师活动：

1、组织学生进行放松练习。

2、及时对本课的学习进行评价，表扬优秀，鼓励后进。

学生活动：

1、进行放松练习。

2、学生相互评价。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第四课 单、双脚连续跳

学习目标：在活动中遵守他人，体验集体活动和个人活动的区别。

学习内容：单、双脚连续跳

基本队列队形练习

学习步骤：

一、常规练习：

教师活动：

1、复习基本队列队形——立正、稍息、向右看齐。

2、对于复习中出现的问题，及时给予纠正，鼓励较差的学生。

3、个别同学反应较慢的要及时提醒。

4、口令清楚、规范。

学生活动：

1、认真进行队列队形练习，熟记动作方法。

2、及时改正错误动作，虚心向较好的同学学习。

3、注意力集中，思想不开小差，听口令进行练习，动作基本到位、规范。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、发挥想象，创造活动

教师活动：

1、把学生分成四组，小队长带领组员到目的地。

2、教师引导学生进行单、双脚连续跳。

3、让学生自己创造跳的环境。

4、对有创新的学生及时给予表扬，贴五角星，鼓励其他同学积极想象。

学生活动：

1、跟小队长去活动区域，自己组织活动。

2、利用场地上的道具为自己创造各种跳的环境。

3、开动脑筋、自己发挥想象，敢于创新，把自己的创意提供同学们一起活动。

4、活动中学会尊重他人，轮流摆出自己的创意，体验集体活动和个人活动的区别。组

织：散点

三、踊跃上台，自我表现

教师活动：

1、让学生推举同学出来表演或者小组间进行表演及时对表演进行简单评价。

2、对活动中出现的危险情况及时提醒。

学生活动：

1、积极参与，敢于自我表现。

2、鼓励与帮助同学上台表演。

组

织：同上

四、总结经验，交流创意

教师活动：

1、整体评价课的质量。

2、对学生的创意及时评价。

学生活动：

1、把自己的创意讲给同学听。

2、评价自己上课的表现。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第五课 各种姿势的走

学习目标：乐于参加各种活动，在活动中对各种练习产生兴趣；能克服困难，相互合作，完成游戏任务。

学习内容：走和跑：各种姿势的走

游戏：单脚接力跳

学习步骤：

一、

看谁走得好

教师活动：

1、组织学生快快集合队列练习。

2、演示高重心走、低重心走、曲线走和障碍走等多种走的姿势，启发学生模仿，组织学生反复练习。

3、设置几种不同障碍的练习场地，学生有选择地进行练习，并巡回指导。

4、障碍设置可因地制宜，难度适中，注意安全。

学生活动：

1、听口令进行快快集合队列练习。

2、分散进行各种姿势的走的练习。

3、在小组长带领下，自行选择场地怜惜各种姿势的走。

组

织：分散练习

二、

交流“我的走”

教师活动：

1、组织学生进行交流走的方式。

2、师生评价，教师鼓励。

学生活动：

1、学生个人表演各种走的姿势。

2、体会成功的喜悦。

组

织：四列横队

散点

三、

游戏：单脚接力跳

教师活动：

1、讲解示范游戏方法和要点。

2、组织学生游戏，提示游戏规则。

3、选择平坦，无坑洼场地，注意安全。

学生活动：

1、分组模仿单脚跳的动作，体会摆臂与跳跃的协调配合。

2、进行游戏练习，互相鼓励、相互监督，体会相互合作，共同完成游戏任务的成功乐趣。

组

织：先自由活动，然后进行接力比赛

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

四、

评价放松

教师活动：

1、组织学生进行放松练习。

2、及时对本课的学习进行评价，表扬优秀，鼓励后进。

学生活动：

1、进行放松练习。

2、学生相互评价。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第六课 兔跳、青蛙跳

学习目标：乐于参与游戏活动，在活动中提高学生学习的兴趣。

学习内容：兔跳、青蛙跳

学习步骤：

一、

学兔跳

教师活动：

1、组织学生集合队伍，练习队列。

2、示范并启发学生学习兔跳。

3、鼓励学生相互模仿，大胆交流。

学生活动：

1、听教师哨音快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”。

2、体验踏步要求。

3、练习小兔跳体验小兔跳得轻松，并尝试为小兔跳配上儿歌。

4、想一想怎样跳小兔跳才能跳得更轻松。

5、大胆地展示交流小兔跳。

组

织：四列横队，自由分散

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、

学青蛙跳

教师活动：

1、带领学生做青蛙过河跳荷叶“游戏”

2、提示启发学生怎样跳荷叶不会下沉，“青蛙”才能顺利过河。

3、给学生带头饰练习，引起学习兴趣。

学生活动：

1、小组长带领下进行“青蛙”跳过河游戏。

2、在指定场地分散练习“青蛙”跳。

3、带上头饰进行游戏。

4、学生交流教师评价。

组

织：在指定场地上分散练习，同上

三、

学生交流

教师活动：

1、指导学生分组。

2、鼓励学生积极参与表演。

学生活动：

1、在小组长带领下集体表演。

2、学生个别表演。

组

织：分散练习

四、

参观评价放松

教师活动：

1、引导学生评价、鼓励学生。

2、宣布下课。

学生活动：

1、学生相互评价，打出分值。

2、在指定场地上进行放松练习。

3、师生再见。

组

织：成四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第七课 队列队形练习

学习目标：对体育课表现出学习兴趣，适应陌生的环境。

学习内容：队列队形练习

游戏：快快集合

学习步骤：

一、

常规教育：

教师活动：

1、对低年级学生的常规教育要慢慢灌输，要求要简单明了，让学生能明白。

2、排体育课队形，组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，优秀的表演，较差的边看边改正。

6、教师及时鼓励学生，染学生的积极性提高，对于个别学生耐心的指导。

学生活动：

1、集中注意力听讲与练习，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与游戏活动，发挥自己的特长，适应陌生的环境。

3、能记住稍息、立正、向右看齐的动作方法。

4、及时纠正自己的错误的动作，向优秀的同学学习。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。

组

织：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、

及时评价：

教师活动：

1、对上课的要求反复提醒。

2、注意因材施教，评价语言文明，简洁明了。

3、与学生互动评价。

学会活动：

1、认真记住要求。

2、与教师互动评价，大胆发言。

组

织：同上

三、

快乐游戏：快快集合

教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。

学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。

组

织：散点

四、课后小结：

教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。

学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。

组

织：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第八课 立定跳远

学习目标：使学生对练习产生浓厚的兴趣，并有努力进取的精神。

学习内容：立定跳远

游戏：拍皮球

学习步骤：

一、

模仿蛙跳，学会立定跳

教师活动：

1、组织学生分组进行“青蛙过河”游戏，要求模仿青蛙跳跃时，起跳有力，落地轻巧，动作协调。

2、听口令，极力学生力争高要求。

3、利用箱盖、小垫子、跳绳等器械，教会学生各种双脚跳跃的方法，启发学生自我选择练习。

学生活动：

1、观察教师示范，分散自我模仿蛙跳练习。

2、通过游戏协调跳跃动作。

3、集体在圆心上反复练习，学会自我测定与评议。

4、能根据自己的兴趣爱好，选择教师提供的方法进行练习或自己模仿摸索方法进行锻炼。

组

织：以圆站立

二、

看谁拍球多

教师活动：

1、让学生自由发挥进行原地拍球。

2、自由结队，不限形式，场地要安排好。

3、巡回引导并让拍得好的同学表演，及时评价表扬并鼓励其他学生。

学生活动：

1、积极组织加入活动，相互尊重，学会共同游戏。

2、在规定的场地内活动，不妨碍其他同学。

3、乐于表现，学会自我评价。

组

织： 散点

三、

游戏——搬运西瓜

教师活动：

1、组织学生进行游戏，简单明确要求。

2、让小队长配合教师，管理好队伍。

3、引导学生做示范，让其他小朋友模仿。

4、对游戏中出现的问题及时评价。

5、组织学生比赛。

学生活动：

1、听明白要求，积极参加游戏。

2、认真负责管理好自己的队伍。

3、敢于做示范，积极模仿。

4、及时改正错误方法，乐于向的同学学习。

5、快乐的投入到比赛中，相互帮助与鼓励。

组

织：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

四、

总结评价

教师活动：

1、组织学生放松。

2、评价整节课的情况，及时处理。

学生活动：

1、全身心的放松。

2、踊跃发言，学会表达，说出自己的想法。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第九课 坐、立、行

教学内容：健康常识：坐、立、行

室内活动：动物模仿操1-3节

教学目标：懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性，能区别姿势的对与错，积极配合教师完成课的学习。

一、

引入课题

教师：知道怎样才会使自己的身体健康的成长，小朋友们知道什么才是正确的坐、立、行吗？

根据学生的回答导入课题。

书写板书：坐、立、行。

学会：积极举手发言，开动脑筋。

二、

学习内容

教法：让学生表演，其他学生观察动作是否正确。引导学生正确的姿势，然后请最好的同学上台表演。

1、

为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？

①

健美的体型在外观上能给人以美感，如果不注意身体正确姿势的培养，其举止行为会粗俗，体态不美。

②

身体姿势不端正，酒会影响学习、工作，时间长了还可导致身体畸形，给以后的生活带来许多不便。

2、

怎样才能养成正确的身体姿势？

①

坐姿要端正：上身挺直，两脚稍分开，全脚掌接触地面。书本与桌面约成45度角，两眼距离约30厘米。

②

站姿要直：头应抬起，颈要直，回收下颌，两肩平齐，胸部挺出，收腹，腿伸直，两臂自然下垂，重心落在两脚掌上。

③

走姿要自然轻快：走路时，两臂要前后自然摆动，膝盖正对前方，脚尖向前，脚跟先着地，两脚迈步稳健，身体重心随着两腿向前移动，两脚内侧几乎走在一条直线的两侧。

学法：认真观察，模仿，学会正确的姿势。乐于反复练习。

三、

动物模仿操

教法：

1、让学生自己发挥想象，教师在旁指导。

2、讲解、示范动物模仿1-3节动作方法，提示学生观察动物的形象特征。

3、指导学生做分解动作，让学生形象、生动的模仿，富有儿童情趣。

4、播放音乐伴奏，让学串联起来练习。

学法

1、积极参与，发挥自己的想象能力，认真观察教师的动作，积极模仿。

2、认真练习，力求天真活泼，尽显自己的表演能力。

3、富有节奏感。

四、总结评价

师：

1、总结评价整节课的主要学习内容。

2、宣布下课。

生：

1、积极听讲，记住学习内容。

2、师生再见。

第十课 听各种信号起跑

学习目标：了解自然站立式起跑的方法，集中注意力，练习时果断、灵敏。

学习内容：听各种信号跑

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、组织学生进行队列队形练习，控制时间，要求基本规范到位。

2、引导学生进行小游戏活动，让学生自己创编游戏，发挥想象，不限形式。教师巡回指导帮助。

3、组织学生相互参观学习，让较好一组进行表演，学生交流评价。

学生活动：

1、练习时遵守纪律，动作到位。

2、积极参与，开动脑筋，练习自己的织与表达能力，体现团队精神。

3、虚心学习，认真观看表演，总结经验，取长补短，学会交流。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重点：身体前倾后脚踮，眼睛平视前方。

难点：上下肢配合、协调。

教师活动：

1、组织学生做听各种信号的小游戏，练习前明确规定各种信号的动作。

2、讲解、示范自然站立式起跑动作，并出示挂图，编简单的

口诀：“前脚对着起跑线，身体前倾后脚踮。”提示学生能做到听信号迅速起动向前跑出。

3、组织学生分组听口令、听信号，练习预备动作、迅速起动 向前迈一步动作和完整的起跑动作。

学生活动：

1、尝试听口令、哨声、拍手等信号，迅速做起踵、蹲下、向前一步或向后一步等快速反应动作。

2、观察教师的示范，边说口诀，边模仿动作，体会正确的站立式起跑的方法。

3、听口令、信号练习自然站立式起跑。练习过程中，同学间相互观察，检查同伴有没有出现预备动作时手和脚在同一侧的错误。推选较好的学生进行示范。

组

织：在行进间练习

oooooo oooooo xxxxxxx xxxxxxx

三、快乐合作，体验游戏

教师活动：

1、组织学生进行跑线游戏，与学生一起参与活动。

2、及时总结学生的游戏情况，提出要求。

3、再组织学生进行游戏。

学生活动：

1、积极参与，注意安全，尽情发挥自己的能力。

2、能按要求进行游戏活动，积极开展合作。

3、乐于反复练习。

组

织：篮球场上的线

四、相互评价、积极交流

教师活动：

1、倾听学生的心声，让他们谈谈对体育课的想法，并加以引导学生正确的观念。

2、引导学生积极交流。

3、宣布下课。

学生活动：

1、敢于交流，积极参与。

2、师生再见。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十一课 自然快跑

学习目标： 掌握自然快速跑的动作和方法；能集中注意力，乐于重复练习。

学习内容： 走和跑：自然快跑

学习步骤：

一、

自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、组织学生进行队列队形练习，控制时间，要求基本规范到位。

2、引导学生进行小游戏活动，让学生自己创编游戏，发挥想象，不限形式。教师巡回指导帮助。

3、组织学生相互参观学习，让较好一组进行表演，学生交流评价。

学生活动：

1、练习时遵守纪律，动作到位。

2、积极参与，开动脑筋，练习自己的织与表达能力，体现团队精神。

3、虚心学习，认真观看表演，总结经验，取长补短，学会交流。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、

快快乐乐、轻松锻炼

教师活动：

1、引导学生自主学习自然快跑，提示动作要领。

2、结合示范、讲解让学生印象更深刻，语言简单明了。

3、组织学生原地摆臂、听信号起动。

4、指导学生分组对准前方目标进行自然快跑的练习，并组织30米接力跑比赛。

5、及时交流。

学生活动：

1、按自己的方式进行跑步，体会动作是否合理，听取老师的指导。

2、仔细观察并模仿，听明白要求。

3、认真练习，反应快，思想要集中，发现问题及时与老师交流。

4、对准目标，在自己的跑道中跑，注意安全，避免碰撞，乐于反复练习。

组

织：四路纵队

迎面接力

oooooo

oo oooooo

oo

xxxxxx

xx xxxxxx

xx

三、

尽显本领、展示个性

教师活动：

1、组织学生展示自己的跑步，然后组织学生进行比赛，看谁跑得自然，跑的直又快。

2、及时评比，颁发红星，引导学生相互加油鼓励。

学生活动：

1、把自己的本领尽情展示出来，相互竞争。

2、学会与同学之间的互动、交流。

组

织：同上

四、

总结放松、快乐结束

教师活动：

1、组织学生做简单的放松操。

2、要求学生回家练习广播操。

3、及时评价学生的上课态度。

学生活动：

1、全身心地放松。

2、认真完成练习任务。

组

织：体操队形 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十二课 掷轻物

学习目标：能了解投掷的基本动作和方法；学会互相尊重以及如何在活动中避免危险。 学习内容：投掷：掷轻物（纸飞机）

学习步骤：

一、

基本常规

教师活动：

1、加强学生的队列队形练习，注意抓住学生的注意力。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。

学生活动：

1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

组

织：四列横队(体操队形)

四路纵队

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx 教师活动：

1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。

2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自由分散在规定的场地内。

3、让学生比一比谁掷得最远。

4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。

5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。

学生活动：

1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。

2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注意安全，有序地进行。

3、用自己的方法投掷。

4、对准目标，掌握方法进行投掷。

5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团投得更远。

组

织：篮球场

三、

轻松比赛

教师活动：

1、组织学生进行掷远比赛，八小组，组内先进行比赛，然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。

2、及时评价，要求学生相互学习交流。

学生活动：

1、积极参与，认真练习，争取做得最好。

2、及时交流评价，有问题及时提出。

组

织：分八组

四、

愉悦身心

教师活动：

1、带领学生做放松操。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操。

学生活动：

1、认真地放松各部位。

2、认真完成练习任务。

组

织：四列横队

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

第十三课 接力跑

学习目标：能积极参与，说出快速跑的动作要求；练习时刻苦、顽强，敢于自我表现。

学习内容：30米接力跑

学习步骤：

一、

认真锻炼，保持形体

教师活动：

1、组织集体练习队列队形，重点是原地踏步（时间较短）。

2、纠正错误动作，提示要求。

3、及时加以指导，动作干净利落。

4、巧妙的集中学生的注意力，教学手段多元化。

学生活动：

1、精神饱满，踏步动作到位、规范。

2、及时改正错误动作。

3、认真听取指导，思想要集中。

组

织：四列横队

四路纵队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、

坚持锻炼，健康第一

重点：前脚掌着地，摆臂自然，接棒方法。(纸棒) 教师活动：

1、组织学生行进间高抬腿跑。

2、组织学生30米加速跑，要求明确。

3、教传接棒的方法，讲解示范。

4、组织30米迎面接力跑。

5、及时总结学生的练习情况，提出要求。

6、组织学生进行30米迎面接力跑比赛，讲解比赛要求及规则。

7、点评各组比赛情况，及时鼓励表扬学生。

8、再次组织学生比赛。

学习活动：

1、认真练习，相互学习帮助。

2、仔细观察，学会接棒方法。

3、积极参与，传接棒时不准掉地，动作连贯。

4、积极参与练习，按要求进行。

5、及时纠正错误，认真投入。

6、遵守比赛规则，相互合作，积极开展比赛。

7、及时弥补自己的不足，对自己充满信心。

8、乐于反复比赛，能相互鼓励加油。

组

织：

oooooo

oooooo oooooo

oooooo

xxxxxx

xxxxxx xxxxxx

xxxxxx

三、

放松练习，总结评价

教师活动：

1、与学生一起做放松练习。

2、及时交流评价，听取学生意见或建议。

3、宣布下课。

学生活动：

1、尽情释放自己，放松腿部。

2、说出心中想法，及上课要求。

3、师生再见。

组

织：围圈

席地而坐

第十四课 跳跃活动

学习目标：

1.会简单的跳远动作，能够在集体活动中充分展示自己。2.能与他人愉快合作。

学习内容：自由跳跃活动

学习步骤：

一、

自主活动、活跃气氛

教师活动：

1.各组长带领学生进行自然地跑的练习，比比看哪组的组长带领的最好，哪组小朋友跑的最轻松自然。

2.组织学生散开自由活动，可以做各种各样的动作游戏，也可以发出各种声音（如模仿动物的声音），但当听到老师的哨音后，要以最快的速度集合，同时做到整齐、快速、安静。

学生活动：

1.各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习，发挥团队的集体精神，团结一致充分展示的团队面貌。

2.在自由活动中，充分体现自由，可以尽情的奔跑，高歌，做多种多样的动作。

组织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、

合作探究、掌握技能

重点：两臂前后摆动，用前脚掌蹬地跳起

难点：两臂摆动与膝关节协调一致，同时用力

教师活动：

1.讲解活动要求，让学生自由分小组进行双脚跳跃练习的活动，可以几人比赛跳远，可以连续向前跳等。

2.选出一组跳跃的活动，组织进行集体活动，提出为什么学生的远度不同？让跳得远的学生示范。

3.与学生一同探讨得出结论，要两臂摆动，用前脚掌蹬地跳起。

4.再集体练习跳远的动作。

学生活动：

1.自由组合，分散进行跳跃活动，充分展示自己。

2.集体跳远活动，认真观察示范动作，积极思考问题。

3.与教师一起讨论得出结论，表现出获得知识喜悦的表情。

4.明确动作后集体练习，为自己能跳得远而快乐。

组织：散点

四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

三、共同评价、改进自我

教师活动：

1.组织放松小游戏——谁是木头人。

2.老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

3.宣布下课。

学生活动：

1.

积极参与放松游戏活动。

2.细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。

3.师生再见。

组织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十五课 头顶沙包接力

学习目标：积极参与活动，培养团队意识，相互帮助。

学习内容：游戏：头顶沙包接力

看谁笑的好

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、组织学生进行队列队形练习以及复习广播操。

2、引导学生小组练习，小组长负责管理。

3、组织学生相互参观学习，让较好一组进行表演，学生

交流评价。

学生活动：

1、练习时遵守纪律，动作到位。

2、积极参与，乐于反复练习，积极配合小组长。

3、虚心学习，认真观看表演，总结经验，取长补短，学会交流。

组

织：小组分散练习——坐成正方形

oooooo

xxxxxx

oooooo

xxxxxx

二、快乐游戏，互帮互助

教师活动：

1、组织学生进行头顶沙包接力。

2、引导学生正确的使用沙包，简明扼要的介绍游戏方法。

3、让学生试着做示范，然后教师再做一遍。

4、先让学生练习一遍，然后再进行比赛。

学生活动：

1、队伍整齐，知道自己所在的队伍。

2、听明白要求，能正确使用沙包，遵守课堂纪律；。

3、积极参与示范，认真观察。

4、积极参与练习，认真投入比赛。

组

织：四路纵队

oooooo

xxxxxx

oooooo xxxxxx

三、轻轻松松，快快乐乐

教师活动：

1、组织学生进行娱乐性游戏——看谁笑的好。

2、游戏方法：学生成数列横队站立，教师手持一篮球，游戏开始，教师将球上抛，球一离手，学生就开始笑，但球一触地，笑声应立即停止。

3、先演示一遍，让学生观看，然后再集体练习一次。

4、要求第一位笑的同学表演节目。

学会活动：

1、明白游戏方法，散开站立。

2、仔细观察老师的示范。

3、游戏中集中思想，眼睛盯着球看，反应快。

4、不要害羞，勇敢表演节目。

组

织：四列横队

近距离散点站立

四、总结评价、快乐结束

教师活动：

1、及时评价学生的上课态度。

2、要求学生回家练习踏步。

学生活动：

1、相互交流评价。

2、认真完成练习任务 组

织：四列横队

ooooooooooooo ooooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十六课 韵律活动和舞蹈：舞步—小碎步

学习目标：积极参与活动，相互帮助鼓励，认真学习舞步，乐于反复练习。

学习内容：韵律活动和舞蹈：舞步——小碎步

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、组织学生进行小游戏活动，愉悦身心。

2、常规队列队形练习。

3、组织学生进行队列展示活动，及时点评学生的表现。

4、邀请较好的学生表演动作，引导学生学习。

学生活动：

1、快乐地投入到活动中，尊重他人。

2、认真练习，遵守纪律。

3、记住动作的要领，动作规范、到位。

4、认真观察、学习、模仿。

组

织：四列横队

四路纵队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

二、快乐合作，体验舞蹈

教师活动：

1、简单扼要的讲明舞步方法。

2、根据情况调节舞步的难度。

3、让学生自己模仿，试着让学生做示

4、让学生上台表演，相互交流。

5、总结评价学生的表演情况，并提出要求。

6、组织学生再次进行练习，教师与学生一起练习。

7、分组进行自主练习，教师巡视指导。

8、组织学生以组为单位，进行小碎步表扬，并打分。

9、总结评价各组的表现。

学生活动：

1、能基本明白方法。

2、积极参与做示范，锻炼自己的能力。

3、跟上节奏，上下肢协调。

21

4、敢于表现，积极主动，有节奏感。

5、根据老师的总结，对照自己的情况。

6、积极参与练习活动，能认真完成练习任务。

7、能积极投入自主练习活动，与同学相互合作，相互指导帮助，完成小碎步的练习。

8、乐于参与表演活动，能大胆地展示自己的动作。

9、相互总结评价。

组

织：成体操队形

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、放松身心，总结评价

教师活动：

1、总结评价学生的上课情况，及时指出课堂问题。

2、要求学生回家练习。

学生活动：

1、相互交流，敢于表达。

2、认真完成任务，多加练习。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

第十七课 30米快速跑

学习目标：积极参与各项活动，乐于反复练习，同学之间能相互鼓励帮助。

学习内容：30米快速跑

学习步骤：

一、

情景导入

教师活动：

1、集合队伍，宣布本课的学习内容。

2、组织学生复习原地踏步。

3、讲解示范游戏（黄河、长江）的方法规则，组织学生进行游戏活动，提高学生的反应能力。学生活动：

1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。

3、全神贯注，以自己最好的状态进行游戏。

组

织：练习队型如图：

oooooooooooo

oooooooooooo

oooooooooooooooooo

22

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、

合作探究，掌握技能

重

点：快速摆臂。

难

点：跑成直线。

教师活动：

1、组织学生原地学习小步走和摆臂练习。

2、组织行进间小步走练习，对学生的表现及时合理评价，使学

生能够知己知彼。

3、快速跑练习30米（2-3组）。

4、评价学生的练习情况

5、素质练习（大鱼网），讲解游戏方法，并示范。教师与学生一起进行活动。

6、总结评价学生的练习情况，并提出要求。

学生活动：

1、细心观察老师的动作，开动脑筋积极思考，认真模仿老师的动作。

2、积极参与，认真练习。

3、欢快进行素质练习，发展自己的灵巧和果断的精神及与小伙伴的合作。

4、积极参与大鱼网活动，注意安全。

组

织：四路纵队

散点

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

三、总结评价

教师活动：

1、组织学生进行放松活动。

2、宣布下课。

学生活动：

1、相互帮助放松。

2、师生再见。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十八课 韵律舞蹈

学习目标：了解解放军行进中的不同姿态；表现出自然欢快的情绪；乐于反复练习。学习内容： 韵律活动和舞蹈：学做解放军

学习步骤：

23

一、统一规章，自主锻炼

教师活动：

1、常规队列队形练习，带领学生绕篮球场慢跑，两路纵队。

2、组织学生进行反应练习，比一比谁反应快，讲解游戏方法及规则。

3、要求学生自己喊口令，练习原地踏步。

4、总结学生练习的情况，并提出要求。

学生活动：

1、遵守纪律，认真进行练习。

2、努力完成任务，把动作做到位。

3、喊口令时，声音响亮，认真练习。

4、及时纠正自己的错误动作。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、欢乐游戏，尽情发挥

教师活动：

1、情景式引导学生想象解放军。

2、讲解、示范敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号动作姿态。

3、配合歌曲节拍，指导学生进行完整动作练习。

4、练习中，不断提示动作的节奏和自然欢快的表情。

学生活动：

1、通过自己的想象，自己做动作。

2、观察教师的示范动作，跟随教师模仿敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。

3、随歌曲节拍进行连贯完整动作练习。

4、分散队形，边唱边自我表演，自我欣赏。

5、以小组形式表演，相互交流，看谁的动作姿态优美，表情自然欢快。

组

织：成体操队形

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

三、友谊第一，比赛第二

教师活动：

1、组织学生比赛，先自己练习，后开展比赛。

2、要求学生自己喊口令，面对面相互指导纠正动作。

3、各组推选队员进行比赛，看哪位小朋友做得最好。

学生活动：

1、乐于反复练习，认真做到位。

24

2、相互帮助指导，敢于表达。

3、积极参与活动，勇敢的展示自己。

组

织：四路纵队

o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x

四、欢欢喜喜、说说笑笑

教师活动：

1、组织学生进行交流活动，引导学生把自己的想法说出来。

2、让学生回家练习踏步。

学生活动：

1、勇敢的表达自己的想法，与同学一起交流。

2、认真完成任务。

组

织：四列横队

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十九课 体育常识：做操好处多

教学内容：体育常识：做操好处多

室内活动：动物模仿操4-6节

教学目标：能了解做广播操的好处并记住做广播操的具体要求。

一、

体育常识

教法：

1、出示挂图或广播操录象，启发学生回忆做完操的感受。

2、讲解做操的好处，板书教学内容要点。

3、组织讨论，引导学生从自身说起。

学法：

1、观看挂图或录象，与同座议一议感受。

2、听一听教师讲解，回答教师的提问。

3、分组讨论，说一说学习体会。

做广播操的好处

①

提高神经系统的调节功能。

②

改善机体的供氧状况。

③

培养良好的身体姿势。

④

对呼吸系统和心血管系统有良好的影响。

为什么天天要做广播操？

器官功能的提高，需要坚持锻炼；一旦锻炼停止，器官功能就会逐渐消退。

怎样做操才能收到良好的锻炼效果？

①

要认真，动作要准确到位。

25

②

要持之以恒，也就是说要坚持经常、天天做操。

二、

室内活动：动物模仿操4-6节

教学目标：能形象地做出小鱼、青蛙、马儿各自的动作；积极参与模仿操的学习，并乐于自我表现。

教法：

1、复习上节课的内容，及时纠正错误动作。

2、讲解、示范动物模仿操动作方法，提示学生观察动物的形象特征。

3、指导学生模仿动作要形象、生动，富有儿童情趣，然后用口令节拍提示学生进行连贯动作练习。

4、在音乐伴奏下完整练习。

学法：

1、同桌的同学 相互交流，复习上节课的内容。

2、观察教师示范动作，说出每节操的名称和动物的形象特征。

3、反复练习，然后随教师口令做连贯动作练习。

4、集体随音乐节拍进行连贯完整动作练习。

三、总结评价

师：

1、总结评价整节课的主要学习内容。

2、宣布下课。

生：

1、积极听讲，记住学习内容。

2、师生再见。

课外作业：回家多练习。

第二十课 跳绳：并脚跳短绳

学习目标：初步掌握简单的动作；发展协调能力；通过观察和自我体验，激发对并脚跳绳的兴趣。

学习内容：跳绳：并脚跳短绳

学习步骤：

一、

自主学习、锻炼身体

教师活动：

1、组织学生进行队列队形练习（主要是踏步）基本整齐，动作规范。

2、组织学生互帮互助，相互指导学习；以小组为单位（八小组），组长负责，轮流喊口令。

3、抽两小组进行检查，及时评价，纠正错误。

学生活动：

1、认真投入到练习活动中去，有信心的完成任务，动作要规范，听清楚口令，动作不合口令要及时改正。

2、在活动中尊重他人，热心地帮助同学，听从组长安排，自觉主动完成任务。

3、积极参与活动，能把自己的能力表现出来，相互鼓励帮助，踊跃交流。

组

织：四列横队

四路纵队

o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x

26

x x x x x x x x

二、

快乐学习，掌握本领

教师活动：

1、以绳为主线，引导学生用绳玩出花样。

2、让学生进行表演，相互交流学习。

3、集中组织学生进行一套简易的绳操练习，然后进行一手握绳的多种趣味性跳跃活动。

4、在指导学生各自根据自己的身高量绳后，演示边呼叫（“跳、垫！跳、垫！”）边跳绳的动作，重点提示双手摇绳与并脚跳动作的配合方法。

5、组织学生集中与分散练习时，注意学生相互间的站位距离以及场地卫生，控制好适宜的运动负荷。注意课中的突发事件。

6、及时评价，指导学生正确的动作方法。

学生活动：

1、发挥自己的想象力，用普通的绳创编小游戏。

2、敢于在同学面前表演，与同学一起交流学习。

3、绳操练习前，按教师指导的方法自己折叠好绳子。做操时，按教师的要求完成动作。做各种趣味性跳跃练习时，开动脑筋，自我设想多种跳跃动作。

4、学会量绳方法后，根据自己的需要，选择绳的长短，自我尝试体验边呼边跳的方法。

5、知道在干净的场地上进行跳绳活动的道理。不准用绳打闹，文明活动。

6、根据老师的指导及时改正错误动作。

组

织：集中

分散

体操队形学习绳操

三、

踊跃表演，尽显本领

教师活动：

1、组织学生围圈席地而坐，让学生上台表演。

2、及时评价，表扬鼓励学生。

3、与学生交流跳绳的各种方法。

学生活动：

1、积极配合老师，快速集合，踊跃参与。

2、相互学习交流。

3、把自己的跳绳方法展示出来。

组

织：围圈席地而坐

四、

总结评价，身心放松

教师活动：

1、与学生一起做放松操。

2、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、快乐放松，跟着节奏跳。

2、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组

织：四列横队

27

第二十一课 自创游戏

学习目标：

1、掌握三~六节操的动作方法及要领；

2、积极参与活动，相互帮助鼓励；

3、游戏中尊重他人，积极合作。

学习内容：复习三~六节操

自创游戏

学习步骤：

一、

统一规章，自主锻炼

教师活动：

1、常规队列队形练习，重点：原地踏步。分组让学生自主练习，教师巡视指导，并组织学生进行交流展示，及时点评学生的表现。

2、组织学生进行小游戏活动——“听哨声转体”，愉悦身心。带领学生在场地上围圈，或走或踏步或慢跑。

3、复习三~六节操，带领学生复习。对学生的练习情况及时点评，并提出要求，让做的较好地学生上台展示，并点评动作。引导学生记住动作要点。

4、带领学生一起做，然后再指导个别容易做错的地方。

5、邀请学生上台展示动作，并点评，讲解。对难点动作进行重点示范讲解，再组织学生进行练习。

学生活动：

1、认真练习，动作规范、到位，精神饱满，遵守纪律。

2、快乐地投入到活动中，尊重他人。

3、记住动作的要领，动作规范、到位，大胆上台进行动作交流展示，乐于反复练习。

4、认真观察、学习、模仿。

5、对难点动作，仔细观察，认真学练，乐于反复练习。

组

织：四列横队

体操队形 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、

欢乐游戏，尽情发挥

教师活动：

1、引导学生进行自主游戏，先介绍几种游戏，让学生可选择，并介绍游戏方法及规则。

2、巡回指导学生自创游戏，及时给予意见或建议。

3、及时进行评价，组织学生进行观摩学习。

4、组织学生进行“黄河长江”游戏，讲解游戏方法及规则，邀请学生进行示范，并点评，提示学生在跑的时候注意安全，避免冲撞。

学生活动：

1、能自主组织游戏，各小组组长发挥带头作用。

2、发挥自己的想象，方法易懂，规则简单。

3、听取指导建议，相互交流学习。

4、掌握游戏方法，遵守游戏规则，反应快，跑动中注意安全。

组

织：分成两大组

o

x o

x o

x o

x

28

o

x o

x

o

x

三、

积极放松，总结评价

教师活动：

1、评价整节课，及时提出要求。

2、要求学生回家复习广播操，下节课进行小测验。

学生活动：

1、发表自己的意见或建议，相互进行交流沟通。

2、认真完成练习任务，准备好参加小测验。

组

织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十二课 300米~500米走跑交替

学习目标：了解走和跑的方法，知道走和跑交替的要求；积极参与，具有吃苦耐劳的精神；说出自己在体育活动中的情绪表现。

学习内容：300米~500米走跑交替

学习步骤：

一、

自主学习、锻炼身体

教师活动：

1、组织学生队列队形练习，基本常规与踏步。利用比赛的形式调动学生的积极性。

2、组织学生复习广播操及课间操，先集体复习，然后再一对一练习。

3、及时指导并纠正错误动作。

学生活动：

1、认真投入到练习中去，动作规范。

2、乐于反复练习，相互帮助并纠正动作。

3、能勇敢的指出同学的错误，热心帮助纠正。

组

织：四列横队

四路纵队面对面 o o o o o o

x x x x x x o o o o o o

x x x x x x

二、

快乐学习，掌握本领

教师活动：

1、先与学生进行交流，问学生是否喜欢跑步以及跑步与走最喜欢哪样。平时在家是否进行锻炼。

2、先让学生自己做跑步的姿势，然后出示挂图让学生看跑步的动作，进行对比。

3、组织学生做简单的跑步前练习，小碎步与摆臂。

4、在场地上摆放各种鲜艳的标志物，吸引学生好奇感，设置物要科学，便于学生进行跑步与走的练习。

5、把学生分成两路纵队（根据现场实际情况可以重新调配）练习时注意安全。

学生活动：

1、积极与老师一起进行交流。

2、大胆的做示范，在同学面前进行展示，学会正确的动作。

3、能模仿老师的动作，听统一哨声进行练习。

4、不能随意乱动标志物，听统一哨声改变走与跑的交替。

29

5、积极配合老师的安排，认真投入到活动中去，注意安全，不能随便推人。

6、有问题及时与老师沟通。

组

织：田径场

三、

欢快游戏，乐于展示

教师活动：

1、组织学生进行游戏——木头人。

2、与学生一起玩游戏，集合全班围成一个大圈，边走边说游戏的词，谁第一个动就让他表演节目。

3、要求学生在扮演木头人时，能摆出有创意的形态。

4、让最有个性的学生到中间进行表演，与学生一起评价交流。

学会活动：

1、听清楚游戏方法，跟随老师一起做游戏。

2、积极投入，大胆表演，快乐游戏。

3、摆出自己的个性，坚持原地不动。

4、积极展示自己，说出自己在活动中的情绪。

组

织：围圈

四、

积极评价，放松身心

教师活动：

1、与学生一起进行放松，原地坐下，做柔韧练习。

2、与学生交流整节课中的表现以及解决在活动中出现的问题。

学生活动：

1、模仿老师的动作，放松练习。

2、大胆发言，踊跃交流。

组

织：

o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x

第二十三课 舞步—后踢步

学习目标：能跟随音乐节拍，配合手臂进行完整动作练习，并能自我创编后踢步小组合，乐于反复练习和自我表现。

学习内容：韵律活动和舞蹈：舞步——后踢步

学习步骤：

一、

自主学习、锻炼身体

教师活动：

1、组织学生基本队列练习，并组织与学生一起玩游戏——钻“山洞”。

2、复习钻“山洞”的方法，着重锻炼学生的身体协调性。

3、指导学生进行横队两臂平举搭成曲线形“山洞”的游戏练习。

4、组织指导学生进行单人、双人、多人的钻“山洞”游戏。要求学生不能碰撞扮“山洞”的同伴，互拉的手不能松开，否则均算失败。

学生活动：

1、积极与老师配合，认真投入。

2、分组复习上次课的游戏方法，能快速协调地在“山洞”中钻进钻出。

3、积极开动脑筋，配合教师进行横队曲线式的搭、钻“山洞”练习，体验不同游戏方式带来的乐趣。

4、游戏中与同伴团结合作，不违反游戏规则。

30

组

织：四列横队

o o o o o o

x x x x x x o o o o o o

x x x x x x

二、

快乐学习，掌握本领

教师活动：

1、讲解、示范后踢步的动作方法，提示学生观察动作的基本要领。

2、指导学生配合以手臂动作练习，如胸前拍手、两臂胸前屈肘、两肘上下摆动等。

3、指导学生一对一练习，教师巡视指导，及时帮助学生进行动作练习。对于练习较好的学生，邀请到台上进行展示交流，并让大家学习，如何做好动作。

4、组织学生集体练习后踢步，重点再讲一下动作要求。

5、再组织学生交流展示动作，并及时进行点评，鼓励表扬学生的表现。

6、播放一段活泼的音乐，启发学生积极思维，自我创编后踢步小组合。

学生活动：

1、观察教师的示范动作，并能说出后踢步的动作方法。

2、两手叉腰，随教师的口令进行后踢步练习。

3、模仿教师后踢步结合手臂动作的练习，然后分小组进行自我设计性学练。

4、积极开展一对一练习活动，相互学习，相互指导帮助，乐于反复练习。

5、大胆参与交流展示活动，相互观察学习。

6、在音乐的伴奏下，自编一段后踢步小组合。

组

织：成体操队形

o o o o o o o o o o o o

x x x x x x x x x x x x

三、

踊跃表演，尽显本领

教师活动：

1、让学生上台进行自创表演。

2、及时评价，鼓励表扬。

3、集体一起表演。

学生活动：

1、踊跃上台表演，展示自己。

2、与老师一起交流。

3、参与集体表演，积极与老师配合。

组

织：

o o o o o o o o o o o o x x x x x x

x x x x x x

四、

总结评价，身心放松

教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组

织：

o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x

31

第二十四课 跑、跑、跑跳

学习目标：

1、熟练单脚起跳，双脚落地动作，并能够做到在空中把腿抬高；

2、通过练习形式的不断变化，培养学生团结和刻苦的精神。

学习内容：跑、跑、跑跳（空中腿高抬）

学习步骤：

一、

快乐游戏、充分活动

教师活动：

1、集合队伍，宣布课的内容。

2、组织学生常规训练。

3、组织学生自行进行游戏活动。

4、带领学生进行准备活动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、积极认真进行队列练习，做到精神饱满，动作整齐有力。

3、积极进行游戏和准备活动。

组

织：四列横队游戏时无固定队型。 ooooooooooo ooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

二、小组探究，熟练技能

教师活动：

1、分发绳子，每人以最快的速度，完成100个短绳。

2、原地坐下，观察老师的动作，并说出老师的动作有什么特点，组织学生进行尝试练习。学生活动：

1、积极进行短绳练习，发扬刻苦的精神，完成老师的任务。

2、开动脑筋，积极思考，并在活动中勇于尝试。

组

织：同课的导入部分，图（略）

三、延伸拓展、展示技能

教师活动：

1、组织学生一个一个的练习，强化练习学生的动作，纠正其错误动作，使学生初步掌握空中腿高抬动作的方法和要领。

2、组织学生分组进行练习活动，提示帮助的同学其帮助的方法并使所有学生知道如何注意安全，加强合作练习和安全意识的培养。

3、组织集体比赛。

学生活动：

1、展示自己积极进行练习，并能够虚心接受老师的指导。

2、积极踊跃进行分组合作练习，在练习中表现出良好的合作精神和安全意识。

3、利用比赛，把自己组在该课中获得的本领向大家展示，并且和老师一起对自己的表现进行评价。

组

织：

ooooooooooo ooooooooooo

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

32

四、积极放松，总结评价

教师活动：

1、组织学生进行放松练习。

2、总结评价整节课，并提出要求。

3、宣布下课。学生活动：

1、积极参与放松练习。

2、自我评价。

3、师生再见，收拾器材。组

织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

第二十五课 游戏：快快集合

学习目标：能积极参与游戏活动，相互帮助。

学习内容：游戏：快快集合

学习步骤：

一、

自主学习、锻炼身体

教师活动：

1、组织学生进行——快快集合游戏活动。

2、对游戏中出现的错误及时纠正。Great!

3、由哨子为信号，小组进行比赛，哪组完成的最好，要求静、齐、快。

学生活动：

1、学生认真仔细的听讲与观察，积极参与游戏，精神饱满，反映灵敏，动作迅速，全力投入到游戏中去。

2、学生纠正自己的错误，完成老师的要求。

3、学生认真参与比赛，听赛后进行相互评价，总结成功和失败的原因，然后集体讨论。

组

织：在篮球场内规定的区域内进行，先解散队伍然后再集合队伍。

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、

我当小老师

教师活动：

1、引导学生自主练习原地踏步，让小队长负责。

2、分成四小组，每组两名队员轮流喊口令。

3、练习后进行小组比赛，评比出最好的一组。

4、及时点评，指出错误动作。学生活动：

1、乐于反复练习，积极配合小队长。

2、声音响亮，节奏基本能准确，及时指出同学的错误。

3、踊跃参加比赛，有团队意识，精神饱满，动作规范。

4、相互交流学习，热于帮助同学。

组

织：分四小组

33

oooooo

xxxxxx xxxxxx

oooooo

三、

快乐游戏——谁先归队

教师活动：

1、组织学生进行游戏，简单明了的把游戏方法讲清楚， 然后邀请学生与自己一起进行示范。

2、听同意哨声进行，反应速度要快，队伍要整齐。

3、及时评价游戏情况，鼓励表演学生，颁发小红星。

学生活动：

1、认真听讲，仔细观察，把游戏方法搞清楚。

2、遵守规则，按要求游戏。

3、相互评价，比一比谁最棒。

组

织：四列横队相间隔3米

四、

总结评价

教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组

织：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十六课 游戏：老鹰和小鸡

学习目标：能积极参与游戏活动，相互合作，感受游戏的乐趣；发展反应灵敏。

学习内容：游戏：老鹰和小鸡

学习步骤：

一、

自主学习、锻炼身体

教师活动：

1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。结对练习广播操。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。

学生活动：

1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

组

织：四列横队(体操队形)

四路纵队

oooooooooooo oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、

快乐游戏，尽情玩乐

教师活动：

1、组织学生复习游戏的过程，重点提示协调配合、机智灵活的躲闪方法。

2、分组交换“老鹰”进行追拍其他组“小鸡”的游戏比赛。

34

3、游戏时，启发“老鹰”运用“声东击西”等战术取胜，同时指导“母鸡”、“小鸡”任何才能行动一致，灵敏躲闪。

4、注意安全教育，活动时组与组之间要有适宜的间距距离，防止碰撞。学生活动：

1、以小组为单位，在复习游戏过程中相互说说存在哪些问题，按教师提示，自行尝试解决。

2、在教师带领下，通过观察教师提示，尝试本组“”老鹰交换追拍其他组“小鸡”的游戏。

3、游戏中，能运用教师启发的战术，体会游戏的乐趣。

组

织：分八小组分散游戏

三、积极练习、巩固动作

教师活动：

1、集合队伍，进行集体复习广播操(5~7节)。

2、组织学生两人一组，相互进行上次课的广播操复习，提出要求，学习第四节广播操，示范讲解。

3、让学生上台展示自己的动作，自己喊口令。

4、比比谁最棒，让学生自己推荐上台比赛。

5、组织学生集体练习第五节广播操，重点讲解动作要点，并重点展示动作要点。

学生活动：

1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真进行广播操复习。

2、在老师规定的范围内，相互间自主地进行广播操练习，相互指导、纠正动作。

3、积极参与活动，展示自我。

4、积极参加，认真观察，相互学习鼓励。

5、乐于反复练习，记住动作要点。

组

织：四路纵队成体操队形

围成圆圈

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

四、

总结评价

教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组

织：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十七课 换物赛跑

学习目标：

1、通过自我体验，能较熟练地做出换物动作；

2、游戏中嫩能够相互配合，体会成功的喜悦。

学习内容：换物赛跑

学习步骤：

一、

自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、组织学生进行小游戏活动，愉悦身心。

35

2、复习广播操以及课间操。

3、组织学生组与组进行比赛广播操。

4、及时评价，指导学生。

学生活动：

1、快乐地投入到活动中，尊重他人。

2、乐于反复练习，遵守纪律。

3、记住动作的要领，动作规范、到位。

4、认真观察、学习、模仿，及时进行交流。

组

织：四列横队

体操队形

o o o o o o o o

x x x x x x x x x x x x x x x x

o o o o o o o o

二、

积极参与，快乐游戏

教师活动：

1、组织学生复习游戏方法。

2、增加游戏难度，将距离延长或变换交换物，并组织学生练习。

3、改变游戏方法，可在各队前画两个换物点，队员必须将自己手中的交换物放在第一个换物点内，把第一个换物点的实物换到第二个换物点内，并拿起第二个换物点的物体跑回本队交给下一人，如此依次进行，并组织学生尝试练习。学生活动：

1、分小组复习游戏，着重体验如何在快速奔跑装配能够完成换物动作。

2、在游戏难度增加、游戏方式改变的情况下，能与同伴密切配合，体会克服困难、取得成功的喜悦。

3、和教师一起开动脑筋，想想有没有其他更有趣的游戏方法，以便课后进行练习。

组

织： oooooo

oooooo xxxxxx xxxxxx

三、

自我表现，争强好胜

教师活动：

1、组织学生进行换物赛跑比赛。

2、要求学生遵守比赛规则（比赛规则简单易懂）。

3、及时评价，颁发奖章。

学生活动：

1、积极参与比赛，发挥自己的能力。

2、遵守规则，相互帮助。

3、相互交流评价。

组

织：同上

四、相互评价、积极交流

教师活动：

1、倾听学生的心声，让他们谈谈在这堂课中的表现，并加以引导学生正确的观念。

2、引导学生积极交流。

学生活动：

1、敢于交流，积极参与。组

织：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

36

xxxxxxxxxxxxx

第二十八课 韵律活动和舞蹈：邀请小司机

学习目标：能积极参与律动组合舞步的学习，对舞步感兴趣。

学习内容：韵律活动和舞蹈：律动组合——邀请小司机

学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：

1、组织学生集合、进行队列练习。

2、提出要求，组织学生分组游戏。

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验 “快、静、齐”的集队要求。

2、听口令练习原地踏步，动作做到位。

3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。

组

织：四路纵队、自由分散

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、欢快学习，自主练习

教师活动：

1、播放“邀请小司机”的音乐，让学生了解、熟悉乐曲节拍。

2、讲解、示范“邀请小司机”的舞步动作，提示学生观察舞蹈有哪几个舞步组合。

3、及时提示学生模仿时的动作要领。

学生活动：

1、边听音乐边拍手，熟悉乐曲节拍。

2、通过观察教师示范动作，自我练习已学过的舞步动作。

3、跟随教师模仿《邀请小司机》的舞蹈动作，然后自由

组合（四人一组）进行练习。

组

织：成体操队形

O o o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o o X x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x

三、自我展示，相互交流

教师活动：

1、组织学生进行舞蹈表演。

2、让观看的学生来评价。

3、及时进行评价。

学会活动：

1、积极参与活动，展示自我。

2、仔细观察，并学习，相互交流。

3、认真听教师的评价，对照自己的舞蹈动作。

组

织：围圈

四、轻轻松松，总结评价

37

教师活动：

1、组织学生做简单的放松操。

2、要求学生回家练习舞蹈。

3、及时评价学生的上课态度。

学生活动：

1、全身心地放松。

2、认真完成练习任务。

组

织：体操队行

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十九课 持轻物掷远比赛学习目标：积极参与活动，在比赛中相互帮助；体验成功的喜悦。

学习内容：投掷：持轻物掷远比赛

学习步骤：

一、

基本常规

教师活动：

1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。

学生活动：

1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢 体语言表达。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

组

织：四列横队(体操队形)

四路纵队

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、

快乐比赛

教师活动：

1、组织学生复习投掷羽毛球。

2、各小组分散练习，安排小组长负责管理。

3、组织学生进行掷轻物比赛，规则明确。

4、以组为单位比赛，小组投得最远的一位代表小组进行比赛。

5、及时评价学生的表现，表扬及鼓励。

学生活动：

1、乐于复习投掷羽毛球。

2、认真练习，尊重及配合组长安排。

3、积极参与，遵守比赛规则，相互鼓励。

4、比赛时要尊重他人，体验个人活动与集体活动的区别。

38

5、相互观摩学习交流。

组

织：分散练习

oooooo

xxxxxx

oooooo

xxxxxx

oooooo

o o o o o o o

x x x x x x x x

三、投掷比赛，尽显本领

教师活动：

1、讲解比赛的要求，组织学生到位。

2、组织学生开展各种形式的投远比赛，评出各种小能手

3、引导学生柔韧放松，组织学生交流学习的感受。

学生活动：

1、了解比赛要求，并按要求站到位准备比赛。

2、积极参与比赛，人人争当小能手。

3、听音乐，随带队小朋友进行柔韧放松。

4、听音乐抒发自己学到新本领的快乐，大胆地向小伙伴交流学习的感受。

组

织：分组分散

* * * * * * * * * * * * * * * *

四、总结评价，身心放松

教师活动：

1、与学生一起做放松操。

2、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、快乐放松，跟着节奏跳。

2、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组

织：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第三十课 投掷：掷沙包

学习目标：体验投掷的方法及乐趣，积极参与活动。

学习内容：投掷：掷沙包

学习步骤：

一、进入情境，学习踩蛇

教师活动：

1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生学习儿歌：小猎人，打猎去。

3、组织学生听儿歌节奏进行原地和行进间走步。

4、引导学生用绳子模仿移动的蛇。

5、组织学生进行游戏：踩蛇尾

学生活动：

1、认真跟老师学习儿歌：小猎人，打猎去„„

2、按小猎人打猎去的节奏进行原地踏步练习，体验原地踏步的节奏。

3、跟老师一起进行行进走，并体验有精神、有节奏。

39

4、用绳子模仿出移动的蛇，体验手腕的抖动动作。

5、认真了解踩蛇尾的游戏方法和规则，两人一组积极地进行游戏，体验灵敏的反应，快速的抖动。

组

织：四列横队、自由分散

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、进入森林，勇战猎物

教师活动：

1、引导学生进入森林，为了战胜更凶猛的野兽，准备武器，用沙包击打。

2、提出自主练习的要求，观看学生练习，鼓励学生大胆获取猎物。

学生活动：

1、学会用沙包击打猎物。

2、按学练小组在规定的地点向猎物目标进行射击——投掷，在达到一定投中次数后，把猎物抬回来，体验小组合作完成任务。

组

织：两列横队，面对面站立

三、收获多多，快乐回营

教师活动：

1、组织学生比一比谁投得最准。

2、及时评比，颁发五角星。

学生活动：

1、积极参与活动，发挥自己的本领。

2、相互评比，交流学习。

组

织：同上

四、快乐放松，总结评价

教师活动：

1、与学生一起跳动物放松操。

2、评价整节课以及学生的表现。

学生活动：

1、快快乐乐地进行放松。

2、踊跃交流，表达自己的想法。

组

织： oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第三十一课 游戏：拍球比多

学习目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。

学习内容：游戏：拍球比多

学习步骤：

一、

课堂常规

教师活动：

1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。

2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。

3、让学生上台表演跳绳。

40

4、及时评价，鼓励表扬。

学生活动：

1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。

2、专心练习跳绳，为表演做准备。

3、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。

4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。

组

织：四列横队

找友伴分散练习oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、

快乐游戏

教师活动：

1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。

2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。

3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。

4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。

5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。

6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。

学生活动：

1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。

2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。

3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。

4、认真投入练习。

5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作作进行对比，找出不足。

6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样拍球比赛。

组

织：散点

三、

激烈比赛

教师活动：

1、组织学生进行原地拍球比赛。

2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。

3、与学生一起比赛，及时评价。

学生活动：

1、积极参与比赛，认真对待。

2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。

3、敢于挑战老师，同老师一比高低。

组

织：围圈

四、

愉悦身心，总结评价

教师活动：

1、带领学生做柔韧练习。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操及跳绳。学生活动：

1、认真地做柔韧练习。

2、认真完成练习任务。

组

织： oooooooooooo

41

oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第三十二课 跳短绳比赛

学习目标：积极参与活动，比赛中相互尊重，体验成功的喜悦。

学习内容：游戏：跳短绳比赛

学习步骤：

一、基本常规

教师活动：

1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。

学生活动：

1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

组

织：四列横队(体操队形)

四路纵队

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

二、欢快练习

教师活动：

1、组织学生练习跳绳。

2、让学生自由搭配进行练习。

3、组织学生进行跳绳比赛，先分成八小组，组内进行比赛。

4、选派跳得最多的一位代表小组进行比赛。

5、集体一起比赛，看谁坚持到最后。

6、及时评价学生的表现，鼓励表扬。

学生活动：

1、认真投入练习，巩固自己的跳绳基础。

2、乐于反复练习，相互学习指导。

3、积极开展组内比赛，小组长负责管理，同伴相互配合。

4、推选最好的一位代表自己的小组比赛，同伴为其加油。

5、大家一起比赛，其乐融融。

6、说出自己的表现，相互评价。

组

织：分散练习

ooooo

xxxxxx

xxxxxx

oooooo

三、快乐游戏

教师活动：

1、组织学生用短绳进行小游戏活动——抓尾巴。讲解示范游戏方法及规则，并邀请学生上台示范，及

42

时点评。

2、集合学生，邀请学生展示“抓尾巴”游戏，及时点评，并发五角星鼓励表扬学生。

3、继续组织学生游戏，教师一起参与活动。

学生活动：

1、明白、掌握游戏的方法及规则，在活动中注意跑动安全，在规定的活动范围内游戏，在原地开展游戏，抓到尾巴后，做下蹲5下。

2、积极参与展示活动，游戏动作规范，相互观察学习。

3、乐于反复练习，相互合作，积极开展。

组

织：散点

四、总结评价

教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组

织：

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

第三十三课 娃娃学运篮球

学习目标：在活动中培养学生上进好学的良好品质；同时知道做好准备活动的重要性。

学习内容：娃娃学运篮球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1、集合队伍，情景式导入内容，让学生感兴趣。

2、组织学生复习向左转与向后转练习，对学生的表现给予评价。

3、讲解示范游戏（石头、剪子、布）的方法规则，组织学生进行游戏活动（赢的同学可以让输的同学做一个自己认为最难的动作）。

学生活动：

1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。

3、在小组中进行游戏，能够在游戏中体会到和小伙伴一起活动的快乐。

组

织：

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1、组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。

2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。

3、组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。

4、评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握）

43

学生活动：

1、掌握规则，全力投入游戏中去。

2、与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。

组

织：

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

三、积极参与，快乐游戏

教师活动：

1、组织学生进行“头上、跨下传接球”，分成四组，成纵队站立，讲解示范动作方法及规则。

2、组织学生尝试练习一次，及时点评学生练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行传接球比赛。

4、及时点评各组的比赛情况，并提出要求。

5、再组织学生比赛。

学生活动：

1、仔细观察，认真听教师讲解，明白游戏方法，掌握比赛规则。

2、按老师的要求进行尝试性练习，根据老师的点评，及时纠正自己的错误动作。、

3、认真参与比赛，遵守比赛规则。

4、认真听老师点评，对照自己的不足。

5、乐于反复比赛，赛出水平。

组

织：四路纵队

oooooooooo

p

oooooooooo

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

四、

交流评价，总结经验

教师活动：

1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，

鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。

学生活动：

1、在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。

组

织：四列横队

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

p

第三十四课 跳短绳

学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐。

学习内容：跳短绳

游戏

学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

44

2、提出要求，组织学生分组游戏。

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验

“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令练习原地踏步，动作做到位。

3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。

组

织：四路纵队、自由分散

o o o o o o o

x x x x x x x

x x x x x x x

p

o o o o o o o

二、自主跳绳，熟练动作

教师活动：

1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。

2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。

3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。

4、提出要求，组织学生自己压腿。

学生活动：

1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。

2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。

3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。

4、自己进行各种姿势的压腿练习。

组

织：分散练习

三、一毽多用、尝试游戏

教师活动：

1、组织学生自主练习踢毽。

2、讲解示范游戏规则、方法。

3、组织学生游戏，并总评。

学生活动：

1、按老师要求认真练习踢毽。

2、认真观看，了解游戏方法规则。

3、大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。

组

织：分散练习、分组游戏

ooooo ooooo

p

xxxxx

xxxxx xxxxx

四、总结评价

教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组

织：

oooooooooo oooooooooo

45

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

第三十五课 自然快跑

学习目标：在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作。

学习内容：自然快跑

游戏

学习步骤：

一、趣味游戏练反应

教师活动：

1、组织学生集队、队列。

2、组织学生游戏：“左脚、右脚”“高人、矮人”“枪打四”“快找伙伴”“听信号起跑”

3、组织学生评一评，谁的反应最灵敏

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、配合儿歌，体验踏步要求。

3、积极配合教师进行原地小游戏，比一比谁的反应快，谁的动作正确。

4、分散游戏，进一步体验快速反应。

组

织：四路纵队、自由分散

oooooooooo

oooooooooo

xxxxxxxxxx

p

xxxxxxxxxx

二、积极比赛练动作

教师活动：

1、鼓励学生分组练习，复习直线走，比一比哪一组练习得最认真。

2、教学生自然快跑儿歌：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑，并组织学生根据儿歌体验动作。

3、讲解示范自然快跑动作，并组织学生游戏比赛：看看谁是小冠军。

学生活动：

1、尝试在小组长的指挥下进行直线走，体验上体正直放松的直线走动作。

2、学习儿歌，并且边唱儿歌边练动作，初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。

3、认真观察示范，学一学、练一练、比一比谁是小冠军，学生在比赛中体验自然快跑动作。组

织：分组练习

三、练习延伸巧放松

教师活动：

1、介绍给学生一种最方便的放松方法，组织学生体验放松。

2、引导学生交流学习感受。

学生活动：

1、从介绍中了解后退走放松法，并亲自体验后退走。

2、积极向教师和伙伴交流自己的学习感受。

组

织：自由分散、四路纵队

四、总结评价

教师活动：

1、及时评价整节课，提出要求。

学生活动：

1、与老师一起交流，表达自己的各种想法。

组

织：

oooooooooo oooooooooo

46

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

p

第三十六课 快快躲闪

学习目标：在球类游戏中发展反应灵敏。

学习内容：小游戏：快快躲闪

学习步骤：

一、游戏活动，激发情绪

教师活动：

1、组织学生集队、练习队列

2、组织学生复习广播操

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验 “快、静、齐”的集队要求，听口令进行原地踏步。

2、听口令，采用多种方式复习广播操跳跃运动。

组

织：四路纵队、自由分散

ooooooooooooo

ooooooooooooo

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

p

二、尝试游戏，体验快乐

教师活动：

1、讲解示范游戏名称、方法、规则。

2、组织学生分组尝试游戏。

3、组织学生交流游戏体会，并结合实际示范躲闪的要点。

4、组织学生进一步尝试游戏。

5、引导学生交流学习的感受。

学生活动：

1、认真观看示范，了解游戏的方法、规则。

2、在老师的引导下分组进行游戏，体验游戏的方法和规则。

3、相互交流，说一说自己的躲闪方法和游戏时的心情。

4、继续游戏，进一步体验体验躲闪成功和投掷成功的快乐。

5、面对小伙伴说一说自己学习的感受，说一说躲闪的方法。

组

织：分组游戏、交流时自由地分散坐在地上

三、总结评价、快乐结束

教师活动：

1、及时评价学生的上课态度。

2、要求学生回家练习广播操。

学生活动：

1、相互交流评价。

2、认真完成练习任务。

组

织：四列横队

ooooooooooooo ooooooooooooo

47

xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

p

第三十七课 玩篮球

学习目标：体验活动的乐趣，在活动中相互尊重，相互学习。

学习内容：玩篮球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1、老师讲述一个优秀的班级，它的学生应该有一种，精神饱满，纪律严明，团结一致的作风，那么我们要不要做一个优秀的班级，下面组织男同学去拿球，女同学游戏等候。

2、借助球的吸引力，进行队列评比练习，表现出色的组先进行球类活动。

学生活动：

1、能够有条不紊地去帮老师拿器材，并表现出积极快速的劲头。

2、为能够先进行球类活动，各组学生都能够表现出一种积极上进的精神。

组

织：四列横队

ooooooooooo ooooooooooo xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

p

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1、分别示范原地左、右手运球的动作方法和要求，并组织学生分别观察模仿练习，以及比比看，谁拍得又多又好。

2、讲解示范原地左右手交换运球练习，组织学生分组观察模仿练习。

3、讲解示范各种玩球的方法以及要求，在老师的统一指挥下，积极练习，并提示看看谁在整个练习中没有掉球。

学生活动：

1、集中注意力，认真观察老师的讲解示范，积极运球体验。

2、男女两人一组，相互比较观察，并且相互记分，看谁排得最多。

3、积极体验在运动中运球，每个人都能够全力以赴，并且对最后自己的表现感到满意。

组

织： 散点

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：

1、通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。

学生活动：

1、在老师的启发下，深刻知道，好的纪律就是快乐。

组

织：四列横队

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

p

48

第三十八课 舞步：后踢步

学习目标：乐于反复练习和自我表现，能随着音乐节拍练习。

学习内容：舞步：后踢步

学习步骤：

一、基本常规

教师活动：

1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。（中间用游戏过度）

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。

学生活动：

1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。

2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。

3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。

4、注意观察，及时交流。

组

织：四列横队(体操队形)

四路纵队

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

p

二、学习舞步

教师活动：

1、讲解、示范后踢步的动作方法，提示学生观察动作的基本要领。

2、指导学生配合以手臂动作练习，如胸前拍手、两臂胸前屈肘、两肘上下摆动等。

3、先随着教师的口令练习，带领学生练习，速度放慢。

4、播放一段活泼的音乐，启发学生跟着节拍练习。

5、让学生自由结伴练习，发挥自己的创造力。

学生活动：

1、观察教师的示范动作，并能说出后踢步的动作方法。

2、两手叉腰，随教师的口令进行后踢步练习。

3、仔细观察，能跟上教师的节奏。

4、模仿教师后踢步结合手臂动作的练习，

5、然后分小组进行自我设计性学练。

组

织：成体操队形

分散练习

o o o o o o o o

o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x

p

三、快乐表演

教师活动：

1、组织学生围圈，参加后踢步表演，也可以表演自己的舞蹈。

2、及时评价，发五角星表扬及鼓励。

学生活动：

49

1、积极参与活动，尽情地表现自己的才能，相交流学习。

2、相互评价，为同学加油。

组

织：围圈

四、总结放松

教师活动：

1、组织学生一起跳后踢步。

2、要求学生回家练习。

学生活动：

1、快乐加入放松。

2、能完成练习任务。

组

织：自由分散

四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p

第三十九课 打球游戏

学习目标：利用学生对球的喜欢，在球类游戏活动中培养学生遵守纪律的好习惯，并培养学生顽强勇敢的拼搏精神。

学习内容：打球游戏

学习步骤：

一、

快乐游戏、充分活动

教师活动：

1、集合队伍，导入课的内容。（积极的同学给予奖励）

2、组织学生常规练习（同时选派表现最好的组去拿篮球，其他组继续练习）

学生活动：

1、“快、静、齐”地集合。

2、积极认真进行队列练习，做到精神饱满，动作整齐有力。

组

织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p

二、小组探究，熟练技能

教师活动：

1、讲解游戏的方法规则，选一名学生和老师一起进行示范演示。

2、让拿球的同学来到场地的中间，其他所有学生手拉手组成一个大圆（对于动作快速积极的同学给予奖励）

3、组织进行游戏活动，被打掉球的同学到圆上换人（站得最神气，并且没有玩过的同学，既培养学生的行为习惯又培养学生的观察能力）

50

推荐第9篇：一年级体育教案

一年级体育教案 第一课时

教 材：体育课堂常识教育，编排队列。 任 务：

1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

2、结合上课、下课要求进行站队、解散 练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。教学过程：

一、组织教学

二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）

目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。 任务：

（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；

（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力： （3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。

（4）提高运动技术水平，培养体育人才。

意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）

1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。

2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。

3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）

4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。

5、上课一切行动听从指挥。

四、讲述本学期学习的内容和考核项目：

本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是： （1）立定跳远（2）跳短绳。

五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；

推荐第10篇：一年级体育教案

一年级体育教案 第一周第1节

教学目的：

１、让学生了解什么是体育课，为什么要上体育课，怎么上好体育课。２、学生积极参加课上活动，对体育课感兴趣。 教学内容：

1．什么是体育课。 2．为什么要上体育课。 3．怎样上好体育课。 教学过程：

一、教师指导

小朋友从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课。这是国家的安排在课表上的课程，每星期要上三节体育课。

体育课是体育老师指导大家做游戏、玩球，走、跑、跳跃投掷、攀爬等各种身体练习的课，是锻炼身体的课。课前，要做好充分准备。穿好轻便的服平底胶鞋；清理衣兜不带尖、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等待上课。

课上，积极主动地参加各种。上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其他活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作，并能创造出新的玩法。

课后，不要大量喝水（尤其饮料）和立刻吃东西。

二、学生活动

学法：

学生认真听、记、积极主动学习要求：

积极举手回答问题

第一周第２节

教学目的：

１、通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场地进行体育活动；２、学习模仿操，增强学生的模仿能力；

教学内容：

１、游戏：快快集合 ２、模仿操１－２节

教学过程：

一、集体舞

跟着教师一起做

二、游戏：快快集合 １、分成四组开始游戏

1 ２、相互交流胜利的方法 ３、师生点评

三、游戏：老鹰捉小鸡 １、分成若干小组开始游戏 ２、相互交流胜利的方法 ３、进行游戏 ４、师生点评

四、１、放松２、小结 １、学生跟老师一起练习２、交流学习心得

3、师生告别

第一周第3节

教学目标：

１、通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场地进行体育活动；２、学习模仿操，增强学生的模仿能力；

3、指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别。教学内容：

１、游戏：快快集合 ２、模仿操3－4节

教学过程：

一、集体舞

跟着教师一起做

二、游戏：快快集合

1、分成四组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

三、模仿操3－4节 １、跟着老师一起做 ２、找同学表演 ３、点评

四、游戏：老鹰捉小鸡

1、分成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

五、１、放松２、小结

第二周第１节

教学目标

１、通过游戏认准自己的身体让学生直到身体各主要部位的名称；２、学习模仿操，增强学生的模仿能力； 教学内容

1、队列练习

2、游戏：巧过拦截区 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、队列练习稍息－－立正向右看齐

1、学生按统一口令练习

2、分小组讨论如何把动作做好

3、找动作完成较好的同学表演

三、游戏：巧过拦截区

1、成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第三周第2节

教学目标

１、通过队列练习，使学生能够随同集体完成各种必要的操练；

２、通过游戏巧过拦截区使同学们通过游戏互相熟悉；发展躲闪、奔跑能力 教学内容

1、队列练习

2、游戏：巧过拦截区

教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、队列练习稍息－－立正向右看齐

1、学生按统一口令练习

2、分小组讨论如何把动作做好

3、找动作完成较好的同学表演

三、游戏：巧过拦截区

1、成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第三周第3节

教学目标

１、通过各种姿势的自然走使学生努力改正不正确的身体姿势；２、通过游戏拍球比多提高学生学习兴趣以及初步熟悉球性． 教学内容

1、队列练习

2、游戏：老鹰捉小鸡 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、学生按统一口令练习

1、分小组讨论如何把动作做好

2、找动作完成较好的同学表演

3、各种姿势的自然走

三、游戏：拍球比多

1、成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第四周第1节

教学目标

4 １、通过各种姿势的自然走使学生努力改正不正确的身体姿势； ２、通过游戏拍球比多提高学生学习兴趣以及初步熟悉球性． 教学内容

1、各种姿势的自然走

2、拍球比多

教学过程：

一、拍手操1－６节 跟着教师一起做

二、各种姿势的自然走

1、学生按统一口令练习

2、分小组讨论如何把动作做好

3、找动作完成较好的同学表演

三、游戏：拍球比多

1、成若干小组开始游戏

2、相互交流拍球的方法

3、进行游戏

4、师生点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第四周第2节

教学目标

1、通过钓鱼游戏发展学生的下肢奔跑能力及躲闪能力；

2、通过韵律活动发展协调性，增强美感，陶冶情操。教学内容

1、游戏：钓鱼

2、韵律

教学过程：

一、拍手操1－６节 跟着教师一起做

二、游戏：钓鱼

1、师生共同游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

三、韵律

1、师生一起做韵律

2、找动作较好的同学表演

3、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第四周第3节

教学目标

1、通过钓鱼游戏发展学生的下肢奔跑能力及躲闪能力；

2、通过韵律活动发展协调性，增强美感，陶冶情操。教学内容

1、游戏：钓鱼

2、韵律

教学过程：

一、拍手操1－６节 跟着教师一起做

二、游戏：钓鱼

1、师生共同游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

三、韵律

1、师生一起做韵律

2、找动作较好的同学表演

3、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第五周第1节

教学目标

1、通过各种姿势启动的自然跑使学生掌握基本的移动动作。

2、发展学生的反应能力及奔跑能力。教学内容

各种姿势启动的自然跑

教学过程：

一、拍手操1－６节 跟着教师一起做

二、各种姿势启动的自然跑

1、分成若干小组进行练习

2、学生之间交流练习方法

3、点评

三、韵律

6 1师生一起做韵律

2找动作较好的同学表演

3、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第五周第2节

教学目标

1、通过各种姿势启动的自然跑使学生掌握基本的移动动作。

2、发展学生的反应能力及奔跑能力。教学内容

各种姿势启动的自然跑 教学过程：

一、拍手操1－６节 跟着教师一起做

二、各种姿势启动的自然跑

1、分成若干小组进行练习

2、学生之间交流练习方法

3、点评

三、韵律

1师生一起做韵律

2找动作较好的同学表演

3、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第五周第３节

教学目标

１、初学习自然站立式起跑的方法教会学生辨别左右、前后、上下的方向；２、利用各种方式的接力跑提到学生对跑的兴趣； ３、培养学生团结协作的集体主义精神精神。 教学内容

1、自然站立式起跑

2、各种方式的接力跑 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、自然站立式起跑

1、学生按统一口令练习

2、分小组讨论如何把动作做好

3、找动作完成较好的同学表演

三、游戏：各种方式的接力跑

1、成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第六周第１节

教学目标

１、初步学习３０米快速跑的方法发展下肢奔跑能力；２、通过游戏发展学生目测、投掷的准去行；

３、培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神精神。教学内容

１、３０米快速跑 ２、游戏：集体保龄球 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、30米快速跑

1、学生探索怎样跑得更快

2、学生交流跑得更快的方法

3、进行30米快速跑的练习

4、找跑得较快的学生表演

三、游戏：集体保龄球

1、学生按统一口令投掷和捡拾球

2、学生按小组进行游戏

3、学生讨论得高分的方法

4、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第六周第2节

教学目标

１、初步学习３０米快速跑的方法发展下肢奔跑能力；２、通过游戏发展学生目测、投掷的准去行；

３、培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神精神。教学内容

1、３０米快速跑

2、游戏：集体保龄球 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、30米快速跑

1、学生探索怎样跑得更快

2、学生交流跑得更快的方法

5、进行30米快速跑的练习

6、找跑得较快的学生表演

三、游戏：集体保龄球

1、学生按统一口令投掷和捡拾球

2、学生按小组进行游戏

3、学生讨论得高分的方法

4、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

第六周第3节

教学目标

１、初步学习３０米快速跑的方法发展下肢奔跑能力；２、通过游戏发展学生目测、投掷的准确性；

３、培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神精神。教学内容

1、３０米快速跑

2、游戏：投机活动目标 教学过程：

一、模仿操1－６节

9 跟着教师一起做

二、30米快速跑

1、学生探索怎样跑得更快

2、学生交流跑得更快的方法

3、进行30米快速跑的练习

4、找跑得较快的学生表演

三、游戏：投机活动目标

1、学生按统一口令投掷和捡拾球

2、学生按小组进行游戏

3、学生讨论得高分的方法

4、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

第七周第１节

学习目标

１、初步学习跑的方法发展下肢力量，提高奔跑能力；２、通过游戏发展学生躲闪灵敏素质； ３、培养学生力争上游的意志品质。 教学内容

1、30米快速跑

2、游戏：小鱼网

教学过程：

一、小游戏 集体练习

二、绳操1－６节 跟着教师一起做

三、30米快速跑

1、学生探索怎样跑得更快

2、学生交流跑得更快的方法

3、进行30米快速跑的练习

4、找跑得较快的学生表演

四、游戏：集体保龄球

1、学生按统一口令投掷和捡拾球

2、学生按小组进行游戏

3、学生讨论得高分的方法

4、点评

五、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

第７周第２节

教学目标

１、进一步学习３０米快速跑的方法发展下肢奔跑能力；２、通过游戏使学生熟悉球性；

３、培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神。教学内容

1、３０米快速跑

2、游戏：拍球比多 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、30米快速跑

1、学生探索怎样跑得更快

2、学生交流跑得更快的方法

3、进行30米快速跑的练习

4、找跑得较快的学生表演

三、游戏：拍球比多 １、学生按小组进行游戏 ２、学生讨论拍球的方法 ３、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

第７周第3节

教学目标

１、进一步学习３０米快速跑的方法发展下肢奔跑能力；２、通过游戏使学生熟悉球性；

３、培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神。教学内容

1、３０米快速跑

2、游戏：拍球比多 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、30米快速跑

1、学生探索怎样跑得更快

2、学生交流跑得更快的方法

3、进行30米快速跑的练习

4、找跑得较快的学生表演

三、游戏：拍球比多 １、学生按小组进行游戏 ２、学生讨论拍球的方法 ３、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

第8周第1节

学习目标

１、初步学习模仿动物爬行动作，发展学生协调性、灵活性 ２、通过各种方式的接力跑，发展学生奔跑能力 ３、培养学生集体主义精神 教学内容

1、模仿动物爬行

2、各种方式的接力跑 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、模仿动物爬行

1、学生探索都有哪些爬行动作？

2、学生交流动作

3、进行模仿爬行动作的练习

4、找动作较好的学生表演

三、各种方式的接力跑 １、学生按小组进行游戏 ２、学生讨论游戏的方法 ３、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

第8周第2节

学习目标

１、进一步学习攀爬肋木架动作，发展学生协调性、灵活性

12 ２、通过各种韵律的练习，发展学生节奏感 ３、培养学生坚强的意志品质 教学内容

1、攀爬肋木架

2、韵律 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、攀爬肋木架

1、学生探索攀爬肋木架的动作？

2、学生交流动作方法

3、进行攀爬肋木架动作的练习

4、找动作较好的学生表演

三、韵律

１、学生与教师一起练习２、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第8周第3节

学习目标

１、进一步学习攀爬肋木架动作，发展学生协调性、灵活性 ２、通过各种韵律的练习，发展学生节奏感 ３、培养学生坚强的意志品质 教学内容

1、攀爬肋木架

2、韵律 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、攀爬肋木架

1、学生探索攀爬肋木架的动作？

2、学生交流动作方法

3、进行攀爬肋木架动作的练习

4、找动作较好的学生表演

三、韵律

１、学生与教师一起练习２、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第9周第1节

学习目标

１、初步学习持轻物掷远的动作，发展学生上肢力量 ２、通过各种韵律的练习，发展学生节奏感 ３、培养学生坚强的意志品质 教学内容

1、持轻物掷远

2、韵律 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、持轻物掷远

1、学生探索持轻物质远的动作

2、学生交流动作方法

3、进行持轻物掷远的练习

4、找动作较好的学生示范

5、点评

三、韵律

１、学生与教师一起练习２、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第9周第2节

学习目标

１、初步学习持轻物掷远的动作，发展学生上肢力量 ２、通过游戏你追我躲发展学生身体灵活性 ３、培养学生团结友爱的优良品质 教学内容

1、持轻物掷远

2、你追我躲 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、持轻物掷远

1、学生探索持轻物质远的动作

2、学生交流动作方法

3、进行持轻物掷远的练习

4、找动作较好的学生示范

5、点评

三、游戏：你追我躲 １、学生与教师一起游戏 ２、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第9周第3节 第9周第2节

学习目标

１、初步学习持轻物掷远的动作，发展学生上肢力量 ２、通过游戏你追我躲发展学生身体灵活性 ３、培养学生团结友爱的优良品质 教学内容

1、持轻物掷远

2、你追我躲 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、持轻物掷远

1、学生探索持轻物质远的动作

2、学生交流动作方法

3、进行持轻物掷远的练习

4、找动作较好的学生示范

5、点评

三、游戏：你追我躲 １、学生与教师一起游戏 ２、点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第10周第1节

学习目标

１、初步学习各种方式滚动的动作，发展学生身体协调性和身体灵活性 ２、通过游戏斗智斗勇开发学生智力 ３、培养学生团结友爱的优良品质 教学内容

1、各种方式的滚动

2、斗智斗勇 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、各种方式的滚动

1设疑：都有哪些滚动方法

2、师生共议滚动的方法 ４、引导学生练习５、找同学表演 ６、小结讲评

三、游戏：斗智斗勇 １、讲解游戏方法及规则

2、与学生共同游戏

3、师生点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第10周第2节

学习目标

１、初步学习各种方式滚动的动作，发展学生身体协调性和身体灵活性 ２、通过游戏斗智斗勇开发学生智力 ３、培养学生团结友爱的优良品质 教学内容

1、各种方式的滚动

2、斗智斗勇 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、各种方式的滚动

1设疑：都有哪些滚动方法

2、师生共议滚动的方法

3、引导学生练习

4、找同学表演

5、小结讲评

三、游戏：斗智斗勇 １、讲解游戏方法及规则

2、与学生共同游戏

3、师生点评

四、１、放松２、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第10周第3节

学习目标

１、初步学习前滚翻的动作方法，发展学生身体协调性和身体灵活性 ２、通过跳进去拍人的游戏发展下肢弹跳力； ３、培养学生团结友爱的优良品质 教学内容

1、前滚翻

2、跳进去拍人 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、前滚翻

1设疑：怎样滚动？

2、师生共议滚动的方法

3、引导学生练习

4、找同学表演

5、小结讲评

三、游戏：跳进去拍人

１、讲解游戏方法及规则

2、与学生共同游戏

四、１、放松２、小结

17 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第11周第1节

学习目标

１、初步学习前滚翻的动作方法，发展学生身体协调性和身体灵活性 ２、通过跳进去拍人的游戏发展下肢弹跳力； ３、培养学生团结友爱的优良品质 教学内容

1、前滚翻

2、跳进去拍人 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、前滚翻

1设疑：怎样滚动？

2、师生共议滚动的方法

3、引导学生练习

4、找同学表演

5、小结讲评

三、游戏：跳进去拍人

１、讲解游戏方法及规则

2、与学生共同游戏

四、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第11周第2节

学习目标

１、初步学习前滚翻的动作方法，发展学生身体协调性和身体灵活性 ２、通过你追我躲的游戏发展下肢灵活性； ３、培养学生团结友爱的优良品质 教学内容

1、前滚翻

2、你追我躲 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、前滚翻

1、学生探索前滚翻的滚动方法

2、学生交流动作方法

3、进行前滚翻的动作练习

4、找动作较好的学生示范

5、点评

三、游戏：你追我躲 １、讲解游戏方法及规则

2、与学生共同游戏

四、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第11周第3节

学习目标

１、通过各种方式的单双脚跳发展学生跳跃能力 ２、提高学生的学习兴趣，熟悉球性。 教学内容

1、各种方式的单双脚跳

2、拍球比多

教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、小游戏

1、捉尾巴

2、踩影子

1、学生围成圆圈捉尾巴、踩影子

2、点评

三、各种方式的单双脚跳

1、学生讨论单双脚跳的方法

2、分组进行练习

3、点评

四、拍球比多

1、讲解拍球方法及要求

2、组织学生分组练习

3、师生点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

19

第12周第1节

学习目标

３、通过各种方式的单双脚跳发展学生跳跃能力 ４、提高学生的学习兴趣，熟悉球性。 教学内容

1、各种方式的单双脚跳

2、拍球比多

教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、小游戏

1、捉尾巴

2、踩影子

1、学生围成圆圈捉尾巴、踩影子

2、点评

三、各种方式的单双脚跳

1、学生讨论单双脚跳的方法

2、分组进行练习

3、点评

四、拍球比多

1、讲解拍球方法及要求

2、组织学生分组练习

3、师生点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第12周第2节

学习目标

５、通过各种方式的单双脚跳发展学生跳跃能力 ６、提高学生的学习兴趣，熟悉球性。 教学内容

1、各种方式的单双脚跳

2、拍球比多

教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、小游戏

1、捉尾巴

2、踩影子

1、学生围成圆圈捉尾巴、踩影子

2、点评

三、各种方式的单双脚跳

1、学生讨论单双脚跳的方法

2、分组进行练习

3、点评

四、拍球比多

1、讲解拍球方法及要求

2、组织学生分组练习

3、师生点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第12周第3节

学习目标

1、通过各种方式的单双脚跳发展学生跳跃能力

2、提高学生的学习兴趣，熟悉球性。教学内容

1、各种方式的单双脚跳

2、运球接力 教学过程：

一、模仿操1－６节 跟着教师一起做

二、小游戏

1、捉尾巴

2、踩影子

1、学生围成圆圈捉尾巴、踩影子

2、点评

三、各种方式的单双脚跳

1、学生讨论单双脚跳的方法

2、分组进行练习

3、点评

四、拍球比多

1、讲解拍球方法及要求

2、组织学生分组练习

3、师生点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

21

第13周第1节

学习目标

1、通过地滚球掷准游戏发展学生投掷的准确性提高学生的学习兴趣。

2、通过运球接力使学生学会运球方法，进一步熟悉球性。教学内容

1、地滚球掷准

2、运球接力 教学过程：

一、模仿操 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 学生围成圆圈做游戏

三、地滚球掷准

1教师设疑：怎样投得更准？

2、组织学生练习

3、找动作完成较好的同学表演

4、小结讲评

四、运球接力

1、讲解运球方法及要求

2、组织学生分组练习

3、组织比赛

4、师生点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第13周第2节

学习目标

1、通过双脚跳上跳下20厘米高的物体发展学生下肢弹跳力；

2、利用游戏调动学生学习积极性；

3、提高反应能力。教学内容

1、双脚跳上跳下20厘米高的物体

2、追拍游戏 教学过程：

一、模仿操

22 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 学生围成圆圈做游戏

三、双脚跳上跳下20厘米高的物体

1、学生讨论跳跃的方法

2、分组进行练习

3、点评

四、追拍游戏

1、讲解追拍方法及要求

2、组织学生分组练习

4、组织比赛

5、师生点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第13周第3节

学习目标

1、通过双脚跳上跳下20厘米高的物体发展学生下肢弹跳力；

2、利用游戏调动学生学习积极性；

3、提高反应能力。教学内容

1、双脚跳上跳下20厘米高的物体

2、追拍游戏 教学过程：

一、模仿操 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 学生围成圆圈做游戏

三、双脚跳上跳下20厘米高的物体

1、学生讨论跳跃的方法

2、分组进行练习

3、点评

四、追拍游戏

1、讲解追拍方法及要求

2、组织学生分组练习

5、组织比赛

5、师生点评

23

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第14周第1节

学习目标

1、通过生活中的滚动开创练习发展学生身体柔韧性和灵敏性。教学内容

生活中的滚动开创练习教学过程：

一、模仿操 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 1创设情景，开始游戏 2师生共同游戏

三、生活中的滚动开创练习

1教师设疑：都有哪些滚动的方法？

2、组织学生练习

3、找动作完成较好的同学表演

4、小结讲评

四、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第14周第2节

学习目标

1、通过生活中的滚动开创练习发展学生身体柔韧性和灵敏性。教学内容

生活中的滚动开创练习教学过程：

一、模仿操 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 1创设情景，开始游戏

24 2师生共同游戏

三、生活中的滚动开创练习

1教师设疑：都有哪些滚动的方法？

2、组织学生练习

3、找动作完成较好的同学表演

4、小结讲评

四、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第14周第3节

学习目标

1、通过400---600米走走跑跑的练习发展学生耐力素质

2、利用游戏培养学生的反应能力。

3、培养坚强的意志品质。教学内容

1、400---600米走走跑跑

2、斗智斗勇 教学过程：

一、模仿操 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 1创设情景，开始游戏 2师生共同游戏

三、400---600米走走跑跑

1教师讲解跑走交替的方法的方法

2、组织学生练习

3、小结讲评

四、游戏： 斗智斗勇

1、教师讲解游戏方法

2、组织游戏

3、点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

25

第15周第1节

学习目标

4、通过400---600米走走跑跑的练习发展学生耐力素质

5、利用游戏培养学生的反应能力。

6、培养坚强的意志品质。教学内容

1、400---600米走走跑跑

2、斗智斗勇 教学过程：

一、模仿操 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 1创设情景，开始游戏 2师生共同游戏

三、400---600米走走跑跑

1教师讲解跑走交替的方法的方法

2、组织学生练习

3、小结讲评

四、游戏： 斗智斗勇

1、教师讲解游戏方法

2、组织游戏

3、点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第15周第2节

学习目标

7、通过400---600米走走跑跑的练习发展学生耐力素质

8、利用游戏培养学生的反应能力。

9、培养坚强的意志品质。教学内容

1、400---600米走走跑跑

2、斗智斗勇 教学过程：

一、模仿操

26 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 1创设情景，开始游戏 2师生共同游戏

三、400---600米走走跑跑

1教师讲解跑走交替的方法的方法

2、组织学生练习

3、小结讲评

四、游戏： 斗智斗勇

1、教师讲解游戏方法

2、组织游戏

3、点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结 ３、师生告别

第15周第3节

学习目标

1、通过400---600米走走跑跑的练习发展学生耐力素质

2、利用游戏培养学生的弹跳能力。

3、培养坚强的意志品质。教学内容

1、400---600米走走跑跑

2、跳过跑绳 教学过程：

一、模仿操 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 1创设情景，开始游戏 2师生共同游戏

三、400---600米走走跑跑

1教师讲解跑走交替的方法的方法

2、组织学生练习

3、小结讲评

四、游戏：跳过跑绳

1、教师讲解游戏方法

2、组织游戏

3、点评

五、１、放松２、小结

27 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结

第16周第1节

学习目标

1、通过400---600米走走跑跑的练习发展学生耐力素质

2、利用游戏培养学生的躲闪能力。

3、培养坚强的意志品质。教学内容

1、400---600米走走跑跑

2、投击活动目标 教学过程：

一、模仿操 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 1创设情景，开始游戏 2师生共同游戏

三、400---600米走走跑跑

1教师讲解跑走交替的方法的方法

2、组织学生练习

3、小结讲评

四、游戏： 投击活动目标

1、教师讲解游戏方法

2、组织游戏

3、点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结

第16周第2节

学习目标

1、通过400---600米走走跑跑的练习发展学生耐力素质

2、利用游戏培养学生的躲闪能力。

3、培养坚强的意志品质。教学内容

1、400---600米走走跑跑

2、投击活动目标 教学过程：

一、模仿操 跟着教师一起做

28

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 1创设情景，开始游戏 2师生共同游戏

三、400---600米走走跑跑

1教师讲解跑走交替的方法的方法

2、组织学生练习

3、小结讲评

四、游戏： 投击活动目标

1、教师讲解游戏方法

2、组织游戏

3、点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习２、引导学生进行小结

第16周第3节

学习目标

1、通过400---600米走走跑跑的练习发展学生耐力素质

2、利用游戏培养学生的躲闪能力。

3、培养坚强的意志品质。教学内容

1、400---600米走走跑跑

2、投击活动目标 教学过程：

一、模仿操 跟着教师一起做

二、小游戏

1、人枪虎

2、高人、矮人 1创设情景，开始游戏 2师生共同游戏

三、400---600米走走跑跑

1教师讲解跑走交替的方法的方法

2、组织学生练习

3、小结讲评

四、游戏： 投击活动目标

1、教师讲解游戏方法

2、组织游戏

3、点评

五、１、放松２、小结 １、引导学生一起练习

29 ２、引导学生进行小结

30

第11篇：一年级体育教案

教学内容和课时安排 备注 1 开学工作 2 队列队形：成纵队站立、原地踏步——立定、齐步走——立定 3 队列队形：左（右）转、向后转、走成圆形 4 走：自然走、前脚掌走 游戏：踩点走

5 走：自然走步练习；各种姿势的摆臂走

游戏：头顶书本走

6 国庆放假 7 走：自然走步练习

游戏：各种姿势的摆臂走 8 走：直线走；不同路线的走 游戏：比哪组走得快 9 走：模仿蟹、熊、象、鸭子走

游戏：联想不同动物的走

10 跑：自然快跑

游戏：看谁跑得直

11 跑：沿直线跑；对准目标跑 游戏：开火车跑

12 跑： 30米 快速跑

游戏： 30米 跑比快

1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。教学过程：

一、组织教学

二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）

目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。 任务：

1 （1）全面锻炼学生的身体，增强体质；

（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：

（3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。

（4）提高运动技术水平，培养体育人才。

意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）

1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。

2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。

3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）

4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。

5、上课一切行动听从指挥。

四、讲述本学期学习的内容和考核项目：

本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是： （1）立定跳远（2）跳短绳。

五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；

六、结合实例讲述上、放学的四项要求： ~ 1 / 23 ~ “人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。

七、编排小组，指定组长，按号造册。授后体会：

通过锻炼使学生形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。 第二课时

教 材：l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；

2、韵律活动。任

务：

1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。

2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。教学过程：

（一）开始准备部分：

一、宣布上课，师生问好。

二、宣布本课内容。

1、基本队列动作；

2、韵律活动。

三、提出要求及注意事项。组织：自然站立

1、用谈话式提示学生站好体育课队形；

2、提示和背诵课堂要求；

3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。组织：四列横队（密集）

2 队形：

1、检查服装、鞋、精神面貌。

2、学习正确的站姿，并找学生演示。

3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。

（二）基本部分

一、l、立正、稍息；

2、踏步走；

3、报数；

4、站队、解散、集合。重点：各动作要领 难点：动作正确 组织：四列横队 教法：

1、教师示范，简要讲解动作做法；

2、学生试做，老师纠正动作；

3、学生集体练习，体会动作要领；

4．教师按“ l、

2、

l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。

5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。

6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。

7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。

8、解散、集合穿插进行

二、韵律活动

模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走 教法：

1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。 2听音乐节拍自由地表现，教师启发。 3鼓励学生充分发挥想象力和创造力

（三）结束：

一、放松活动：四肢放松、伸懒腰 ~ 2 / 23 ~

二、总结本课情况

三、宣布下课 组织：自由站立

教法：简述方法，师生同练 要求：动作轻松、自然

授后体会：通过训练使学生明确稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。 第三课时

教 材：l.队列和体操队形

2.游戏：快快集合 任务：

l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。

2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。3.培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程：

（一）开始准备部分

3

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容：

1、队列和体操队形；

2、游戏：快快集合。

三、提出要求及注意事项 组织：四列横队

教师整队，检查站姿

要求：集合快、静、齐，精神饱满 教法：

1.学生分组进村报数比赛

2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”

3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。 要求：动作迅速、一致服从口令

（二）基本部分

一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形 组织队形:

教法：l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3．再集体练习。4．分组轮换练习，观摩，讲评。 要求：遵守纪律，动作正确，迅速。

二、游戏：快快集合

方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。 规则：敞开后不得聚在原地等着站队。

教法：

1、教师讲解游戏方法及规则。

2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。

3、纵队站队学会后，可改为横队。

4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。

要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则

（三）结束部分

一、放松走。

二、总结本课情况，以表扬为主。

三、宣布下课。

教法：听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。 要求：表情自然、轻松。 第四课时

教 材：l.广播操

1、2节

2.游戏：快快排队 任 务：

1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。~ 3 / 28 ~ 2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德 教学过程：

（一）开始部分：

4

一、宣布上课，师生问好．

二、宣布本课内容：1.广播操

1、2节；2.游戏：快快排队。

三、提出要求及注意事项 组织：四列横队

教法：l.进行常规检查，教师整队。 要求；认真听讲；精神饱满。

（二）基本部分：

一、队列练习：所学队列动作的综合练习。组织：四列横队、四路纵队。

教法：l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。4.分组练习。 要求：服从口令，动作正确。

二、广播操

第一节：伸展运动（4X8拍）

要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。 组织：体操队形；队形如图

教法：

l.教师边讲解过示范动作

2.教师分解讲解、示范，学生模仿１－２基本动作。第二节：头部运动（4X8拍）

要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。

重点：动作方法

难点：身体各部位的协调、连贯配合

三、游戏：快快排队

规则：必须按规定的信号、移动方式行动。

方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。 组织：四列横队、四路纵队

教法：1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。

要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。

（三）结束部分：

一、放松活动：鸭走、象走、猫走、慢跑。

二、总结本课情况，以表扬为主。

三、布置作业：练广播操， 宣布下课。

组织：听音乐，按教师指挥进行放松走、跑。 教法：师生同练 要求：动作轻松。 第五课时

教 材：学习广播操

3、4节；各种方式做正确姿势的走（模仿式）。 任

务：

5 1.通过学习广播操

3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法；

2.通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势； ~ 4 / 28 ~ 3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。 教学过程：

（一）开始准备部分：

一、课堂常规：1．体育委员整队；2.师生问好；3.宣布本课内容：①学习广播操

3、4节；②各种方式正确姿势的走。

二、队列练习：向左（右）转口令：“向左（右）——转”

动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。

教法：1.原地踏步进行左右转，分清左右。2．示范动作方法。3．口令指挥，集体练习。4．个别辅导与集体纠正。

要求：①站队快、静、齐；②精神饱满四列横队集体练习。 基本部分：

一、新授：广播操（

3、4） 第三节：扩胸运动

动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。 组织：体操队形

动作时，发出“嘿！嘿！”两声。 第四节：体侧运动

动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合。

重点：动作方法 难点：动作连贯

教法：1.复习

1、2节（音伴）；2.示范

3、4节动作方法；3．分解动作练习；4．完整动作练习；5．跟随音乐练习；6.指导、纠正。

要求：动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。

二、各种方式做正确姿势的走（模仿式）

1.解放军雄利赳的走；2.老爷缓慢的走；3.小学生轻快的走；4.熊走；5.鸭走。 组织：四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走

教法：1．教师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再总结示范，最后学生原地模仿。2.跟随音乐、绕场行进。 要求：动作协调、形象、活泼

（三）结束部分：

一、放松活动：小游戏：《打气》

二、集合（表扬与批评）

三、师生再见

组织：四列横队、疏散队形。

教法：教师示范后两人一组进行练习。 要求：动作轻松、自然、认真听讲。

6 第六课时

教 材：1．广播操

5、

6、7节2．游戏：单脚跳接力第三课时 教 材：l.队列和体操队形

2.游戏：快快集合 任务：

l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。

2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。3.培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程：

（一）开始准备部分

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容：

1、队列和体操队形；

2、游戏：快快集合。

三、提出要求及注意事项 组织：四列横队

教师整队，检查站姿

要求：集合快、静、齐，精神饱满 教法：

1.学生分组进村报数比赛

2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”

3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。 要求：动作迅速、一致服从口令

（二）基本部分

一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形 组织队形:

教法：l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3．再集体练习。4．分组轮换练习，观摩，讲评。 要求：遵守纪律，动作正确，迅速。

二、游戏：快快集合

方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。 规则：敞开后不得聚在原地等着站队。

7

第12篇：一年级体育教案

小学一年级体育

教

案

XXX

教材内容：认真上好体育课。 教学目标：

1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。

3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程 ：

一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。那么，为什么要上好体育课呢？

小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。

二、那么，怎样上好体育课呢？ 出示幻灯，边放幻灯边讲解：

1、画面1 （1）不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。 （2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。

2、画面2 学生看幻灯，老师提问，并小结 （1）上课应穿什么服装和鞋子？ 小结：应穿便于运动的服装和鞋子。

（2）画面上哪些东西划了“x”？为什么划了“x”？

小结：不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋?

3、画面16 （1） （2） （3） 小明练习前滚翻；怎么突然摔倒了？ 原来被自己口袋里的小刀刺伤了。

小结：体育锻炼时千万不能带??(学生回答)

三、在教室内练习排队。（按座位组数）

四、小结：以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规，希望大家今后都要做到。教学反思：

一、教学内容：学习眼保健操

二、教学目标：

1、通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。

2、使学生掌握动作要领。

3、培养学生相互学习，相互鼓励的好习惯。

三、教学的重点难点：

重点：使学生掌握眼保健操的基本做法。 难点：使学生懂得眼保健操具体的的穴位位置。

四、教法与学法： 教法：

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、老师个别指导，进行练习。

4、教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。学法：

1、学生认真听动作方法和要领

2、集体听口令进行练习

3、组织学生分组进行练习。

4、团结一致,精神饱满。

5、积极配合教师积极参加练习。

五、教学过程：

（一）播放视频 教师活动：

1、教师启发学生想象力。2.积极鼓励学生进行思考。 3.讲解详细认真，声音洪亮。

学生活动： 1.学生认真听讲，领会教师的讲解。

（二）讲解眼保健操的动作要领

第一节探天应穴（攒竹下三分）：以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其它四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。

第二节挤按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。 第三节按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。

第四节接太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等）：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。

第五节按揉风池穴：手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

第六节揉捏耳垂 脚趾抓地：双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。

（三）复习课堂常规 教师活动：

1、教师用提问的方法调动学生的积极性。

2、教师启发学生积极思考。学生活动：

1、学生积极回答。

2、学生积极思考。

六、教具准备：多媒体、卡片、红五角星。教学反思：

教材内容：

1、队列队形：立正、稍息、向（左）右看齐 2.游戏：看谁快又准。 教学目标：

1、认知与技能目标：通过教学，使学生对队列队形有基本的了解，使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向（左）右看齐的动作。

2、体能与健康目标 ：通过教学，能够发展学生下肢力量和协调能力，提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。

3、情感目标 ：通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识，为今后开展体育教学有着重大意义。

重难点：重点：身体保持直立姿势。

难点：稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。

（一）开始部分（10分钟） 1.课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。 2）宣布本节课的内容与任务。 组织：成四列横队站立。 （如图1）所示

********* ********* ********* *********

图1 要求：集合快、静、齐。 2.热身部分

（1）绕操场慢跑两圈。（2）徒手操（4*8拍）

1）头部运动2）扩胸运动3）踢腿运动 4）体侧运动5）体转运动6）跳跃运动

组织：成做操的队形散开。（如图2）

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

图2 要求：充分活动各个关节。

（二）基本部分（25分钟）

1、立正、稍息、向（左）右看齐。（15分钟）

2、动作要领：立正，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之

二、两腿自然伸直。向右看齐，基准学生不动，其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。

向前看：基准同学不动，其余学生立即将头转正，恢复立正姿势。 教学活动：

1、教师讲解并示范动作，并强调动作的重点与难点。

2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。

3、组织学生练习。

1）立正练习。原地站立，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，两臂自然下垂，五指并拢，拇指指尖贴于食指的第二指节，中指贴于裤缝。

2）稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，重心大部分落在右脚上。

3）向（左）右看齐练习。以排头为基准，其余学生向（左）右转头，眼睛看体侧同学的腮部。

4）反应练习。组织学生散开活动，听到信号后，在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。

4、学生练习与教师辅导：学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。组织：

＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

（图3）

要求：仔细观察，认真听讲。

二、游戏：看谁快又准。（10分钟）

1、方法：把学生分成人数相等的四组，1代表“立正”，2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候，学生做“立正”动作，当老师喊3的时候，学生做“向右看齐的动作”，看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分，总分10分，看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。

2、规则：

1）做出的动作要准确。

2）要在口令一下的同时做动作，反应时间要快。

组织：

＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

（图4）

要求：按规则进行，有秩序完成。

教法：1.讲解游戏规则内容。2提示要求。3.组织开始游戏。

学法：1.学生认真听老师讲解游戏规则。 2.积极参加游戏，遵守规则。

（三）结束部分（5分钟）

1、集体放松操。

2、教师总结本课教学，并布置课外作业。

3、师生道别，收拾器材。教学反思：

教材内容：

1.学习广播体操：《七彩阳光 》预备节 2.游戏：气球大、气球小。 教学目标：

1.通过教学，使学生更好的掌握广播体操的动作要领和规范动作。2.通过教学，能够发展学生柔韧素质和协调能力，提高学生观察力和想象力。 3.通过小组教学，能够培养学生团结合作、建立和谐的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。

重难点：重点：掌握动作、节奏和方位感。难点：动作的协调配合和节奏的准确度。

（一） 开始部分（10分钟） 1.课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。 2）宣布本节课的内容与任务。 组织：成四列横队站立（如图1）所示。

********* ********* ********* ********* 图1 要求：集合快、静、齐。 组织：成做操的队形散开（如图2）。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

图2 要求：注意力集中，认真做动作。

（二） 基本部分（25分钟）

一、学习广播体操：《七彩阳光 》预备节（15分钟）《七彩阳光 》预备节动作要领：（8×4拍）

第一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落踵弹动四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。 第二八拍：1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。5-8同上。 第三八拍：1-2左脚向左迈一步，同时右臂收回，左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。

第四八拍：1-2双脚起落踵一次，同时两臂成前平举。3-4起落踵一次，还原成直立。5-7双脚起落踵弹动3次同时双手叉腰，8还原成直立。

组织：如图2所示 教法：

1.口令进行集体复习，体会动作。2.进行分组练习，巡回指导。 3.集体口令练习，集体纠错。 4.小组展示，鼓励练习。 学法：

1.学生跟老师的口令进行复习。2.学生分组进行讨论练习。 3.小组进行展示，鼓励练习。 要求：积极参与练习，动作到位。

二、游戏：气球大、气球小。(10分钟）

1、组织方法：将全班学生分成人数相等的4组，每组学生拉成一个圈，听到“气球大”就拉大圈，听到“气球小”就缩小圈；各组比比谁的反应快。

要求：按规则进行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擞。 教法：1.讲解游戏规则内容。2.提示要求。3.组织开始游戏。

学法：1.学生认真听老师讲解游戏规则。2.积极参加游戏。 3.遵守规则。

（三）结束部分（5分钟） 1.集体放松操。 2.小结：教师总结本次课的情况。 3.组织下课。 教学反思：

教材内容：1.学习广播体操：《七彩阳光 》第一节 2.游戏：快快集合 教学目标：

1.通过教学，使学生更好的掌握广播体操的动作要领和规范动作。

2.通过教学，能够发展学生柔韧素质和协调能力，提高学生观察力和想象力。3.通过小组教学，能够培养学生团结合作、建立和谐的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。

重难点：

重点：掌握动作、节奏和方位感。 难点：动作的协调配合和节奏的准确度。

（一） 开始部分（10分钟）

一、课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。 2）宣布本节课的内容与任务。 组织：成四列横队站立（如图1）所示。

********* ********* ********* ********* 图1 要求：集合快、静、齐。 组织：成做操的队形散开（如图2）。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

图2 要求：注意力集中，认真做动作。

（二） 基本部分（25分钟）

一、学习广播体操：《七彩阳光 》第一节（10分钟） 《七彩阳光 》第一节动作要领： 第一节：伸展运动（8拍×8）

第一八拍：1-2左腿前点地，同时两臂前平举，掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。

第二八拍：同一八拍方向相反。 第三八拍：1-2双脚提锺立，同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲，两臂经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低。5-6左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。

第四八拍：同三八拍方向相反。

二、复习广播体操：《七彩阳光 》预备节（8分钟） 组织：如图2所示

教法：1口令进行集体复习，体会动作。2进行分组练习，巡回指导。3集体口令练习，集体纠错。 4小组展示，鼓励练习。

学法：1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示，鼓励练习。

要求：积极参与练习，动作到位。

三、游戏：快快集合(7分钟）

规则：

1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。

2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

要求：按规则进行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擞。 教法：1讲解游戏规则内容。 2提示要求。 3组织开始游戏。

学法：1学生认真听老师讲解游戏规则。 2积极参加游戏。 3遵守规则。

（三）结束部分（5分钟）

1.集体放松操。2.小结：教师总结本次课的情况。 3.组织下课。 教学反思：

教材内容：1.学习广播体操：《七彩阳光 》第二节 2.复习《七彩阳光 》预备节、第一节

教学目标：

1.通过教学，使学生更好的掌握广播体操的动作要领和规范动作。2.通过教学，能够发展学生柔韧素质和协调能力，提高学生观察力和想象力。 3.通过小组教学，能够培养学生团结合作、建立和谐的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。

重难点：

重点：掌握动作、节奏和方位感。 难点：动作的协调配合和节奏的准确度。

（一） 开始部分（10分钟）

1、课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。 2）宣布本节课的内容与任务。

组织：成四列横队站立（如图1）所示。

********* ********* ********* ********* 图1 要求：集合快、静、齐。 组织：成做操的队形散开（如图2）。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

图2 要求：注意力集中，认真做动作。 (二) 基本部分（25分钟）

一、学习广播体操：《七彩阳光 》第二节（20分钟） 《七彩阳光 》第二节动作要领： 第二节扩胸运动 第一八拍 ：

1 两腿屈同时两臂胸前立屈，握拳。2直立，同时练笔前举，握拳。3-4两臂胸前平屈后振，握拳。5-6左脚向前一步成弓步，同时两臂经前至后振。7-8还原成直立。

第二八拍同第一八拍，方向相反 第三八拍：

1-2左脚向侧一步，同时身体左转90°成前后开立，两臂胸前平屈90°，两手相握，头向前方。3-4头左转90°同时两臂胸前平屈后振。5-6左腿屈膝成弓步，同时两臂经前后振。7-8还原成直立 第四八拍同第三八拍，方向相反 组织：如图2所示

教法：

1口令进行集体复习，体会动作。 2进行分组练习，巡回指导。 3集体口令练习，集体纠错。 4小组展示，鼓励练习。 学法：

1学生跟老师的口令进行复习。 2学生分组进行讨论练习。 3小组进行展示，鼓励练习。 要求：积极参与练习，动作到位。

二、复习《七彩阳光 》预备节、第一节 (8分钟）

（三）结束部分（5分钟） 1.集体放松操。

2.小结：教师总结本次课的情况。3.组织下课。 教学反思：

教材内容：

1、队列队形练习2.游戏：看谁快又准 教学目标：

1、认知与技能目标：通过教学，使学生对队列队形有基本了解，使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向（左）右看齐的动作。

2、体能与健康目标 ：通过教学，能够发展学生下肢力量和协调能力，提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。

3、情感目标 ：通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识，为今后开展体育教学有着重大意义。 重难点：

重点：身体保持直立姿势。

难点：稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。

（一）开始部分（10分钟） 1.课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。 2）宣布本节课的内容与任务。

组织：成四列横队站立。（如图1）所示

********* ********* ********* ********* 图1 要求：集合快、静、齐。

（二）基本部分（25分钟）

一、立正、稍息、向（左）右看齐。（15分钟）

动作要领：立正，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之

二、两腿自然伸直。向右看齐，基准学生不动，其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。

向前看：基准同学不动，其余学生立即将头转正，恢复立正姿势。 教法：

1、教师讲解并示范动作，并强调动作的重点与难点。

2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。

3、组织学生练习。

1）立正练习。原地站立，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿 挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，两臂自然下垂，五指并拢，拇指指尖贴于食指的第二指节，中指贴于裤缝。

2）稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，重心大部分落在右脚上。 3）向（左）右看齐练习。以排头为基准，其余学生向（左）右转头，眼睛看体侧同学的腮部。

4）反应练习。组织学生散开活动，听到信号后，在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。

4、学生练习与教师辅导：学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。组织：

＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

（图3） 要求：仔细观察，认真听讲。

二、游戏：看谁快又准。（10分钟）

1、方法：把学生分成人数相等的四组，1代表“立正”，2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候，学生做“立正”动作，当老师喊3的时候，学生做“向右看齐的动作”，看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分，总分10分，看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。

2、规则：1）做出的动作要准确。2）要在口令一下的同时做动作，反应时间要快。

组织：

＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

（图4）

要求：按规则进行，有秩序完成。

教法：1.讲解游戏规则内容。2提示要求。3.组织开始游戏。 学法：1.学生认真听老师讲解游戏规则。2.积极参加游戏，遵守规则。

（三）结束部分（5分钟）

1、集体放松操。

2、教师总结本课教学，并布置课外作业。

3、师生道别，收拾器材 教学反思： 教材内容：

1、学习跳绳：并脚跳。

2、游戏：抓尾巴。教学目标：

1、认知与技能目标：巩固学生跳绳的基本动作结构，使大部分的学生在跳绳时可以连续跳。

2、体能与健康目标：使学生灵敏、协调、弹跳素质得到锻炼，训练身体的节奏感、时空感，增强学生体质。

3、情感目标：激发学生的学习兴趣，培养学生的意志力，勇敢顽强，克服困难的精神

重难点：

重点：挥绳、跳起相配合。

难点：上下肢动作的协调配合以及时机的掌握。

（一）开始部分（10分钟） 1.课堂常规

1）集合整队，检查人数，师生问好。2）教师宣布课的内容、目标。3）检查服装，安排见习生。

组织：成四列横队站立（如图1）所示

＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ○○○○○○ ○○○○○○

图1 要求：集合快、静、齐 2.热身部分

（1）热身跑（动物模仿：青蛙，小鸟，猩猩，孔雀）。 学生跟着教师成一路纵队进行热身跑，并模仿教师动作。

××××●→ （图2） 图3

（二）基本部分（25分钟）

一、学习跳短绳：并腿跳。（15分钟）

两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳子。 教学活动： 1.教师边讲解边示范动作，并强调动作重点与难点。 2.保护与帮助示范和讲解。

3.学生按教师指定队形听讲并看示范（如图3）。组织学生练习：

1.教师在学生练习时巡回指导，并及时的纠错。

2.分析学生动作，并让学生每组代表示范，其他学生观察和评价。组织措施：

＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

图3 要求：1.学生认真练习，体会动作要领。 2.观察同伴练习，及时给与帮助与保护。

二、游戏：抓尾巴。（10分钟）

游戏方法：“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。

游戏规则：不可以推撞，在制定的区域内。

（三）结束部分（5分钟） 1.集体放松操。

2.小结：教师总结本次课的情况。3.组织下课。 教学反思：

第13篇：一年级体育教案

第一课次

课题：坐、立姿势

学习目标：

1、了解正确的坐、立姿势，培养学生对体育运动的兴趣。

2、通过学习中的互相帮助，培养学生团结合作的精神 学习内容：体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动

第一部分 课堂常规：

教学重点：理解正确坐、立姿势意义 教学难点：养成良好的行为习惯 组织教法：

一、导入新课

1、歌曲《蝴蝶泉边》

2、讲本学期体育课安全：

1、必须穿运动鞋上体育课。

2、在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

4、在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。

5、体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。

6、下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。

3、教师：同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗？ 学生：学生互相观看，然后都整理了一下自己的坐姿。

教师：那好，在老师看来啊，同学们的坐姿是千姿百态，个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那？这就是我们本节课要学习的，坐、立姿势。

4、出示课题：坐、立姿势（彩色贴纸）

二、传授新知识

１、教师：教师示范坐立不正确的姿势，提问学生是否正确。

学生：不正确，然后找出错误的理由。

教师：观看挂图，教师讲解身体各部位名称。

教师：教师讲解什么是坐、立姿势？包括哪些方面的内容？ 学生：学生边听教师讲解，边做。

教师：教师个别指导、巡回检查、纠正错误 比一比：同学之间比一比

同学与老师比一比

相邻组同学2人一组互相帮助（照镜子看看自己做的哪不好）

2、观看幻灯片

学生：判断幻灯片上的姿势是否正确，然后举手回答。一一说明看法。

教师：教师总结

1

第二部分 手指操、模仿操

教学重点：

1、理清手指的名称

2、动作准确

教学难点：能正确独立的完成组合

手指操

音乐：找朋友

教师：同学们大家是不是都有自己的好朋友啊？那谁来告诉告诉老师你的好朋友是谁？

学生：学生依次举手回答自己的好朋友。

教师：那好，同学们找到了自己的好朋友，可是我们的手指要拜托大家为它们来找找好朋友。

教师：教师分别讲解每个手指的名称，大拇指、食指、中指、无名指和小拇指

学生：边理解，边按照教师的引导进行分辨 教师：教师做手指操示范 学生：学生观看，细心学习

教师：教师与学生共同一步一步的进行手指操找朋友，并配合音乐，教师巡回检查。

教师：教师与学生从大拇指—中指，然后停下来给学生自由时间，接下来的食指与小拇指有学生自己来完成。

学生：学生在音乐伴奏下独自为剩下的指头找朋友。

模仿操

教师：教师出示幻灯片“我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑、

我学鱼儿游游、我学青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭腰，

我在可爱的学校，快乐的像只小鸟”。

学生：学生与教师共同朗读老鹰飞飞 教师：教师示范

学生：学生观察教师的示范动作

教师、学生：学生模仿，与教师共同进行练习巩固新知识

教师：同学们大家回想一下，今天这节课你们学会了什么？ 学生：坐、立姿势 ， 手指操，模仿操

教师：那好同学们今天老师给大家留个小作业：

1、同学们回到家看看自己的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，他

们坐、立姿势是否正确，如果不正确我们来当个小老师，教教家人正确的姿势。

2、晚上睡觉之前躺下来为我们的手指找找好朋友，然后在闭上小眼睛睡觉。

3、晚上放学写完作业向家人展示今天所学的模仿操

“老鹰飞飞”。

2

一年级体育活动《快乐的小兔子》

（一） 教学内容

1、跳跃：单双脚跳圈

2、综合游戏：小白兔采蘑菇

（二） 设计理念：

1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要，让学生在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。

2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验，所以我在设计时，以学生为主体，让学生在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。

3、突出“以人为本”的教学理念，为学生创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识，有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动，提高自我保护能力。

（三） 教学目标

运动参与：对跳跃活动感兴趣，积极参加各项练习。

运动技能：知道单双脚连续向前跳的动作方法。初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作

社会适应：勇于克服困难，与同伴相互合作，克服困难，完成游戏任务。

（四） 教材分析

本节课的内容是水平一

（五）跳跃章节的第一部分，模仿动物的跳跃，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。

( 五) 学情分析

3 本次课的授课对象是小学一年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我。但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成锻炼的习惯，不断提高学生的身体素质。

（六）教学重点和难点

教学重点：屈膝前脚掌用力蹬地起跳 教学难点：连贯、协调地连续向前跳

（七）教法学法：

1、教法：讲解示范法、实践法、纠正错误法、评价激励法。