加强身体素质锻炼 努力提升学习成绩
八年级1班
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《加强身体素质锻炼，努力提升学习成绩》。
一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:\"如果你想聪明,跑步吧,如果你想强壮,跑步吧,如果你想健美,跑步吧,\"这句格言,向我们揭示了一个哲理，就是只要你积极运动,坚持锻炼，那么你就可以拥有强健的体魄。
“生命在于运动”。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。同学们，健康是生命的保障，健康是巨大的财富。具有健康，你将具有完美的人生、具有健康，你将具有最大的幸福。记得中央电视台著名主持人周涛说：“在美貌、金钱和健康眼前，我会毫不犹豫地选择健康。缘由很简单，因为没有好的身体，什么都不会具有”。尽人皆知，我国著名数学家陈景润，他从小就刻苦钻研，工作起来就一连十几小时，乃至几十个小时，终究他成了数学史上的伟人。但好景不长，衰弱的身体使他早早地离开了这个世界，这难道不是我国乃至世界数学界的一大损失吗？试问，失去健康，我们能安安静静坐在教室好好学习吗？失去健康，我们为之奋斗的学业能如愿以偿吗？想想我们的同学，想想我们躲避锻炼的身姿，在操场跑短短的几圈都坚持不住，在军训、集会等活动中，总有那么几位同学因身体不适而晕倒。试问，这样的事实能说我们身体强健吗？我们有理由不锻炼身体吗？梁启超先生在他的《少年中国说》里边讲到：“少年智则国智，少年强则国强”，今天听来仍然有很强的现实意义。如果我们的青少年一代没有强健的体魄，将来谁来建设我们的国家，谁来保卫我们的国家？身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。同学们，如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，学校各类体育社团、每天一个小时的阳光体育活动的相继开展，给了我们一个充分展现自我的空间。在我们美丽的操场跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，既调节了情绪，改善了生理和心理状态，恢复了体力和精力，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活，同时，也消除了学习带来的压力，保持了健康的心态，更充分激发我们学习的积极性、创造性和主动性，同时也能逐步提高我们的自信心。从而更利于我们以更好的状态、更加充沛得精力投入到学习活动中去，通天文知地理、迎接未来的检测。
同学们，让我们行动起来，为了自己心中的梦想，加强身体素质锻炼，努力提升学习成绩。谢谢大家！八年级1班全体同学
