我 长 大 了
——引导孩子正确认识第二性
教学目标：
1、明确什么是青春期。
2、了解青春期第二性特征。
3、为顺利度过青春期打好基础。 教学时间： 一课时 教学准备： CAI课件 教学过程：
一、播放歌曲《小小少年》导入。
1、谈话：同学们，你们知道少年会有什么烦恼吗？
2、导入：今天，老师就要和你们一起讨论有关青春期的话题。
二、回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹现在和小时候身体特征发生了怎样的变化，并试图了解产生该变化的原因。
1、学生交流。
学生给出的结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了„„
2、在此基础上出示青春期的概念，让学生知道这些变化与青春期的关系。
三、共同探讨，青春期的生理变化。
(一)女孩子的生理变化
1、中学生天地一位女生给知心姐姐的信：（出示）
知心姐姐：
你好！前些时候，我发现下身出血了，而且一连好几天。我是不是得病了？你能帮帮我吗 一位心烦的女孩
其实这位同学根本不用担心，老师反而要恭喜她，因为她已经进入青春期了。青春期是人生中最重要最灿烂的年华，我们每一个人应该为自己进入青春期而感到骄傲。
2、你知道进入青春期之后，女孩子身体外部究竟会有那些变化呢？每个女孩进入青春期的时间有先有后，早一点的约9岁，晚一点的要到16岁左右，这都属于正常范围之内。一位女孩根据哪些可以观察到的变化来判断自己是否进入青春期呢？
3、女孩子在青春期的第二性征 身体迅速长高，乳房增大，臀部变大 ，阴毛和腋毛生长 ，月经开始。
（二）男孩子的生理变化
1、出示儿童期男孩图和青春期男孩图进行对比，并结合平时观察，找出男孩子在青春期的第二性征。
2、总结：男孩子在青春期的第二性征是身体迅速长高，喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现，遗精出现.
（三）小结：同学们，第二性征的出现，是我们人类在生长发育的过程中，不同阶段出现的正常特征，不同的个体在发育中是有差异的，这都是正常的现象，当这些特征出现的时候，我们要正确的对待自己身体的变化，注意生活卫生，避免病菌的侵害。同时调试自己的心理，作一位健康快乐的人。
四、老师支招，帮助学生健康快乐度过青春期。
1、月经的形成及周期 到了青春期，卵巢中的卵子开始发育成熟，并从卵巢内排出，称为“排卵”。当人体内成熟的卵子排除后未被受精，增厚的子宫内膜因缺乏激素的支持而剥落、出血，血液与脱落的子宫内膜组织一起经阴道流出体外，这就形成了月经。第一次月经称为初潮，每个女性的月经周期各不相同，初潮后月经常不很规则，可能要半年、一年后才逐渐形成有规律的月经周期 。
2、经期的保健 有位同学每次月经来潮时总感到疲乏，剧烈运动后就更加难受，她感觉非常担心，你能帮她谈谈在月经来潮期间应注意些什么事项吗？ 师答：任何能促进血液循环或使身体放松的方法，都将有助于改善痛经的不适。
老师支招：①每天洗温水澡。②每天做做操，散散步，多呼吸新鲜空气。③搞好个人卫生。 经常沐浴，不洗盆浴，选择清洁、柔软、正规厂家生产的卫生巾，勤换卫生巾。
3、男孩遗精 进入青春期之后，很多男孩会发现自己开始有梦遗现象。遗精是男性性成熟的重要标志，表现为睡梦中不受控制的突然射精，多发生在夜晚或午间睡眠过程中。梦遗发生频率因人而异，从几天到十几天不等，同一人也往往没有固定的周期，而是受身体状况、饮食、情绪、工作环境等影响，具有一定的随机性。 遗精会使大量精液通过勃起的阴茎排出体外，不可避免地要“污染”内裤，常令人不知所措，尤其是集体住宿更让人难堪。怎么办呢？
老师支招：针对这种情况，最好事先在床上放些卫生纸，以便遗精后及时擦拭。要另外准备一条内裤放在被内以便及时更换。换下来的内裤应随即清洗，并里层朝外放在阳光下曝晒，以达到杀菌的效果。遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，所以最好去厕所小便，使之及时排出。
五、小结（出示图片） 学生朗诵 同学们，通过今天这节课，你们还会因为进入青春期而感到烦恼吗？让我欣赏歌曲《我们快乐成长》。
