一、时间管理——让你在有限的时间里实际意义上的做更多的事。
时间 = 金钱 大多数（美国）人是不善于管理自己的时间的。
你一小时值多少钱？
二、时间饥荒 （The Time Famine）
时间 = 生命 ——生命的要义在于“happy and fun”
Bad time management = Stre If we don’t have fun ，why we do it ？
The overall goal is FUN !
（教授说，他非常喜欢“时间饥荒”这个概念，就像非洲的饥荒问题一样，其他人的物资援助其实只能暂时性的延缓该问题，并不能在根本意义上解决这个问题。）
三、Goals and Priorities
1\\ Ask yourself why you do it , what’s the goal , why will you succeed , what will happen if you chose not to do it .2\\ Doing things right VS Doing the right things
3\\ 100 things in your life（设定你人生中最重要的或是想做的100件事，然后看你现在打算着手进行的事跟这人生的100件事是否有关）
4\\ 二八法则
四、Inspiration 1\\ If you can dream it , you can do it .
迪士尼乐园在366天内建成。
五、Planning 1\\ Failing to plan is planning to fail.2\\ Plan each day , each week , each semester .
3\\ You can always change your plan , but only once you have one !
六、To do list
1\\ Break things down into small steps —— Key 2\\ Like a child cleaning his room ,you clean up your desk ,you make the bad ,you wash your clothing….you have cleaned up your room .
3\\ Do the most urgent thing first .Due soon Not due soon
Important 1 2 Not important 3 4
这个表格的伟大之处在于：在2演变为1之前，便在摇篮里扼杀2。
七、系统归档整理是非常重要的。
1\\ 兰迪教授家以字母A-Z排序的大木柜。
2\\ 保持桌面整洁、有条理。
3\\ 每张纸只碰一次；每封邮件只打开一次（每个任务开始着手就要完成它并归档） 4\\ 兰迪教授的书房内还有什么……
# 感谢卡（纸质、手写）
# 便利贴
# 三台电脑
# 回收纸张的纸箱
# 免提电话
# 没有多余的凳子
# 看得见他家狗的窗户
八、兰迪教授教你打电话
1\\ 为电话计时（定一个时间限度）
2\\ 站着打电话（没有打完不准坐下）
3\\ 内容简明、扼要、大纲
4\\ 在电话旁边放一件你真正想做的事情（鞭策自己）
5\\ 把电话其中在统一的时间打（兰迪教授在工作时会在午餐前15~20分钟统一打电话） 6\\ 打不重要的电话时可以做点其他事情（兰迪教授一边骑自行车锻炼身体，一边打电话） 7\\ 不想接的销售电话，要么直接拒绝，要么恶劣点的，讲着讲着把电话挂掉
九、Schedulling yourself
谨记“机会成本”VS“沉没成本”
十、Learn to say “NO”
我真的很想帮你，可我实在很忙。
如果你真的找不到别人，那么我帮你。
这件事需要十个人一起才能完成，你先找好别的九个人。
十一、找出你最有创造力的时段，不惜一切代价保护它；
找出空档的时间，安排些你不用处于最佳状态的事情，如开会、电话、运动、琐事……
十二、避免他人的干扰；避免干扰他人。 5次干扰 = 浪费1小时
十三、最重要的其实不是效率，而是效益（Payoff）。
十四、时间日志（Time Journals）——监察自己
1\\ It’s amazing what you learn !
2\\ Monitor yourself in15 minutes increments between 3 days and 2 weeks
3\\ Update every 30 minutes , not at end of day !
十五、拖延
1\\最后一刻才着手行动的代价是非常昂贵的。
2\\把事情拖延到最后是所有压力的来源。
3\\定一个假的“最后期限”。
4\\寻找你拖延背后更深层次的心里缘由。
5\\Sometime, all you have to do is do it !
(关于拖延这一点，觉得教授讲的不是很具体，再补充别的几点：
*5分钟起步——在5分钟之内着手做 / 只给自己5分钟做该事项*奖励自己
*团队合作*列清单
个人经历感悟：我在小狗钱钱中学到一个“72法则”：当你决定做一件事情的时候，你必须在72小时内完成它！否则你很有可能永远不会去做了！
在我意思到这个点之后，我每次犯拖延症，都会这么告诫下自己，从而使自身有了种紧迫感和危机感，所以比较有效的克服了拖延症。 ）
十六、分派给他人工作，以节省自己的时间
1\\ 充分信任他，并且授权 2\\ 自己去做最“难”的部分
3\\ 善待、关爱团队队员
4\\ 给予他一定的挑战 5\\ 清晰、有效的沟通 6\\ 当面告知、表扬他“你做的很棒，完成的很好”
7\\ 同时给同一人布置多项任务，要指出最重要的任务。（盲目做事，只有20%的机率是依照正确的顺序处理的）
8\\ 不论年纪的大小，均可以分派工作
9\\ Specific thing to do
Specific time/date
Specific penaty or reward …… for them
十七、兰迪教授的建议
1、吃饭、睡觉、运动是你生命中很重要的事，好好做这些事情。
2、不要言而无信。
3、打烂你的电视机。
4、尽量利用机会把钱换成你自己的时间，做重要的事。
5、大部分事情只分为合格与不合格。
6、使用日时记事本等个人时间管理的工具。
7、记录你的时间日志。
8、30天后重新看一遍该演讲，你收获了哪些改变。
07年兰迪·波许在卡内基梅隆大学毕业典礼上的演讲(中英双语)
