公共安全教案之-----学会面对挫折（2课时）
陈新亮
一、教学目标：
1、情感、态度与价值观：认识挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。
2、能力目标：学会战胜挫折的方法，迈向成功。
3、知识目标：了解挫折对个人成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法。
二、教学重难点：通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折重新有一个正确的认识。
三、教学方法：案例分析法、讨论法、解析法。
四、课时安排：2课时
五、教学准备：
1、学生搜集有关磨难的名人名言。
2、学生搜集有关名人的故事
3、制定班会课件
六、教学过程
第一课时
1、课程设计理念
目前不少中学生是独生子，有好多大人爱着、护着、哄着、宠着，娇生惯养，一旦面对挫折时，如考试成绩不理想，极易情绪低落导致学习没有动力，短时间内情绪处于低谷，甚至还会出现一些极端的行为，为了培养中学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强中学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力而开设了这节课。
2、什么是挫折
一个人在物质方面或精神方面的愿望，因为这样或那样的原因，而受到阻碍或中断，使得个人需要得不到满足，愿望和目标不能实现时的情绪状态。
3、案例分析
案例一：被落井下石的驴
一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土。。。。。。
学生分组讨论续编完这个故事。
教师下到各组，有意识的了解各组情况。教师根据了解到的情况，选取其中具有代表性的小组，由小组推选代表发言。
结果无外乎两种情况：
A、老驴丧失了斗志，丧失了活下去的信心，哀叹命运的悲惨，最后被活活的埋葬。
B、驴子先被农夫的做法吓坏了，但同时它也镇静下来，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。老驴不停地抖一下，爬上来一步。不管土块打到背上有多疼痛，那只老驴子就是不让自己放弃。不知过了多久，那头精疲力尽、伤痕累累的老驴子，终于安全地回到了地面。
思考：两种截然不同的结果产生的原因是什么？讨论完后，小组推选代表发言。
教师总结：人们在生活中，对待挫折不同的态度，会产生两种截然不同的结果，这就告诉我们当面对挫折时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去克服，最后一定会战胜挫折，你们看，原来用来埋葬老驴子的泥土堆，最后不是拯救了它吗？
案例二：交响乐之王----贝多芬
音乐家贝多芬小时侯家境贫穷，幼年丧母。17岁的贝多芬挑起了全家的重担（有6个兄妹需要他挣钱养活）。贝多芬一生中最悲惨的遭遇是耳聋。但是令人惊讶的是，他最杰出的作品几乎都是在他后半生30年耳聋状态中创作的。他不仅战胜了疾病的挑战，而且在命运的磨难中，愈加坚强。他经常告诉大家：“我要死死扼住命运的咽喉。”
问题：他的事迹，对培养我们战胜挫折的心理素质有什么启示？
案例三：中国特殊艺术协会副主席----邰丽华 邰丽华1976年11月生于湖北宜昌，两岁时，因高烧失聪。15岁开始舞蹈训练，1992年10月，作为惟一一位残疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大剧院的舞台。1994年，考取湖北美术学院装潢设计系。2000年，在纽约卡内基音乐厅演出。荣获全国残疾人艺术汇演一等奖、“奋发文明进步奖”个人文艺奖；现任中国特殊艺术协会副主席。 案例四：现代凯伦·海勒——王铮、周婷婷
现代凯伦·海勒——王铮，周婷婷她们一位幼年失明，一位童年失聪。经过他们的努力后来她们分别成为中国第一位盲人女大学生和中国第一位聋人少年女大学生。二人同时被保送到辽宁师范大学。之后，你成了我的眼睛，我成了你的耳朵，携手组成“海伦·凯勒号联合舰队”
案例五：三轮车上的求学路（P19-20）
问题：以上案例对培养我们战胜挫折的心理素质有什么启示？
我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力。当挫折来临时，勇敢面对，战胜困难，最终到达理想的彼岸。
第二课时
4、学生探讨
⑴当考试成绩不理想时该怎么做？ ⑵当我们遭受疾病困扰时该怎么做？ ⑶当我们与别人相处不融洽时该怎么做？
⑷挫折对个人的消极作用和积极作用分别是什么？ 挫折对个人的双重影响：
消极影响：它给人以身体和心理上的打击和压力，造成精神上的烦恼和痛苦。
积极影响：它使人经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。 （1）挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一智” （2）挫折可以激发人的进取精神“跌倒了，爬起来” （3）挫折能磨砺人的意志。“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男 ”
挫折是坚韧之石——擦出希望之火 挫折是希望之火——点燃理想之灯 挫折是理想之灯——照亮前进之路
5、造成挫折的因素
（1）自然因素：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等。
（2）社会因素：政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等。
（3）家庭和学校因素：家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。
（4）个人因素：生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。
6、应对挫折的方法
（1）自我疏导：受挫折时，找个宁静的地方，大声叫喊，尽情发泄，使情绪得到调整
（2）请求帮助：受挫折时，找自己信任的人去倾诉痛苦
（3）心理换位：尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和思想
（4）精神升华：受挫折时，去找一项自己最感兴趣的事情，把自己的精力全部转移到新的活动中
（5）冷静对待：受挫折时，欣赏音乐，让心情平静下来使自己重树信心
（6）转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草等
7、名人名言
（1）世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者是一个万丈深渊。
——巴尔扎克
（2）困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是峰利的刀。
——契柯夫
（3）苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
——贝多芬
（4） 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。
——张海迪
8、作业
（1）你曾经遭受过哪些挫折？对你的成长有什么帮助？
（2）如何正确面对挫折？
