凤城初中快乐跳绳特色项目实施方案
一、指导思想
为贯彻落实科学发展观，全面推进素质教育，推动学生阳光体育运动的广泛开展，注重发展学生的体育运动兴趣和特长。
二、开展跳绳活动项目的意义
跳绳运动简单易学，运动强度易于掌控，不受场地、空间、时间的限制，易于推广普及，是一项非常适合大众的体育健身运动。跳绳是一项适合广大青少年生理特点的体育项目，开展跳绳运动是对我国民族传统体育项目的一种传承；是贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》与《体育与健康课程标准》的有效途径；是对学校课间活动、课间操及竞技体育活动的极大丰富。但其最根本的目的是最终达到强健学生体魄，养成学生终生锻炼的习惯的目的。
三、跳绳活动具体项目
（一）单人跳
（二）双人合作跳
（三）大跳绳
（四）优秀选手花样跳
四、跳绳项目组织与管理
成立跳绳项目工作领导小组，为此项工作提供组织保障和有力的领导。
（一）领导小组成员及职责
组长：
马百章
全面领导、系统规划、整体督导。
副组长：梁晓燕
刘涛
全面负责活动落实工作。
组员：
郑安平
贾军社
张海霞
贾巧花
边文丽
负责跳绳活动开展工作及后勤保障工作。
五、跳绳项目参与人员
九年级全体学生
六、项目实施保障措施
（一）活动时间保障 主要利用好以下时间：
1、体育课：除正常的跳绳教学外，在准备活动和游戏以及整理环节加入跳绳内容。
2、课间活动：引导学生进行锻炼，个人、集体和花样。
3、星期
二、星期四下午
7、8节课，星期三下午第8节课。
（二）活动地点：南门、操场
七、项目活动要求
（一）对教师的要求
1、高度重视体育特色项目建设工作，积极参与，认真负责。
3、落实一岗双责，始终把学生健康和安全放在首位。
4、加强学习，不断提高认识和教学、指导、训练能力水平。
7、不断创新，丰富内容；加强学习研究，提高训练科学性。
9、做好各项资料的留存。
（二）对学生的要求
1、全体学生必须规定期内学习跳绳课程。
2、除场地、天气原因，学生必须进行学习和训练。
4、服从教师的指导和安排。
5、发挥想象力和实践能力，不断提高自己的水平。
6、互助合作，开展和集体项目和帮扶活动。
7、学习和养成良好的卫生、安全和锻炼习惯。
8、文明开展各项比赛和展示活动。
七、快乐跳绳发展规划
（一）近期目标
普及目标：九年级全体学生做到人人一根绳，100%会跳绳。 实施措施与途径：
2、体育课教师加强跳绳教学，根据不同年龄阶段学生特点进行跳绳基本动作和活动的教学和训练。
3、体育教师积极与体育课的准备活动环节、游戏环节、放松整理环节结合，加大学习力度和练习密度。
4、班主任指导、组织、教育学生在课间、课后进行跳绳学习和训练。
6、每学期组织至少两次全校性跳绳比赛及展示活动，以赛代练，激发学生锻炼兴趣。
8、进行思想教育和习惯培养。
9、进一步丰富创新我校跳绳自编操。
（二）远期目标 普及目标：进一步推进全校群体性跳绳活动进程，做到师生人人参与，90%的学生跳会做2种以上的跳法，50%的学生会3种以上的花样跳法，能够承办花样跳绳校级团体表演，形成体育特色项目。 实施措施与途径：
1、继续加强学校跳绳训练队的建设和培养。
2、带动学校课间操、大课间、课间活动的开展。
3、在跳绳中强化德育，通过跳绳培养学生终身锻炼、拼搏进取、创造精神、合作意识、爱校爱国的思想品质和良好习惯。
4、与其它特色学校进行交流学习，相互学习促进，不断提上自身的水平。
7、引导全校师生形成健康第
一、终身锻炼、乐于合作、不断创新的体育文化。
八、评价激励
对于在体育特色项目开展过程中表现突出的个人，按照学校的奖励办法进行表彰奖励。
