提高国民身体素质，要从娃娃抓起
——赴广州观亚运会有感
2010年11月22日至27日，我和葛燕老师与东城区体育局的60人，一同赴广州观看了16届亚运会。一行人员包括东城区体育局领导、东城区体校教练、及一些体育项目传统学校的体育教师们。来到广州、映入我们眼帘的第一幕是广州亚运会的志愿者们，他们都是当地大学生，政府给他们放假三个月，他们穿着统一的服装，热情的做着服务性的工作，记得有一名志愿者在聊天时对我们说：“志愿服务，就是我的工作，我们不仅代表着中国大学生的精神面貌，也展现了广州甚至是中国的风采。我很荣幸能在广州亚运会上献上我的一份力量，感谢广州亚运会！”的确如此，亚运会就是加强全亚洲人民的沟通，表达“同一个亚洲，同一个梦想”的极好机会。亚运会就是这样一个让中华民族，让全广州人向全亚洲展示的最好舞台。
这次亚运会我们还观看了一些小项目的比赛，并参观了亚运的一些比赛场馆。在观看跳水女单3米板决赛时，何姿发挥出色，为中国该项目获得十连冠。当大屏幕中打出何姿成绩时，体育馆里掌声不断，让人有一种发自内心的感慨和激动。我们还去参观了广州体育馆、广州南沙体育中心、游泳跳水馆、田径体育场、网球中心、武术舞蹈馆等数个场馆。据说这些场馆大部分都实现了低能耗或超低能耗、实现了绿色建筑。
亚运会的口号是团结、友谊、和谐、发展，因此只注重金牌数不够的，整体的国民素质和精神面貌在这次盛会中，更应该得到良好的表现，让亚洲其他国家也瞧瞧，咱不但身体比你们强悍，而且比你们更文明、更礼貌。国人的整体身体素质的增长，相比夺取金牌来说，并不在其次，由于现在的学生整天埋头读书，活动时间越来越少，再加上家长的溺爱，高质量的营养摄入，又缺乏体力的消耗，“肥胖病”和“豆芽型”学生明显增多，在小学生身体素质的测试中不合格，不能达到《学生体质健康标准》。经常有这样的事情发生：学生在升旗过程中忽然晕倒；在连续跑上400米之后，气喘吁吁，甚至坐地不起；甚至有些学生不愿意参加体育锻炼。这些数据不禁让人颤抖与反思，体育夺金固然重要，但是提高人民体质则更是重中之重。因此，我们必须在运动健儿的踊跃夺冠背后，激发斗志，强魄健体，提高体质！
那么对于从事体育教育工作的老师们来说，更要在今后的教学中激发学生的运动兴趣，让学生体验运动乐趣。提高孩子们的身体素质，并养成自我锻炼身体的习惯，让他们明白提高身体素质，不仅是自己健康成长的需要，也是使他们将来面对社会激烈竞争和压力的需要，也是成为建设社会的栋梁之才的需要。
