株洲市二中2010年
健 康 教 育 教 案
教学计划
第1课 对自己有信心 第2课 病毒性肝炎 第3课 扁桃体炎 第4课 第5课 第6课 第7课 第8课 第9课 第10课第11课第12课 第13课第14课 第15课 第16课 第17课 第18节 运动的好处 不在路边摊贩买食物 常吃蔬菜水果 生活有规律 什么是预防接种 体育锻炼时的注意事项 预防肠道传染病 消化系统的作用和保健 预防近视
传染病是怎样传染的 运动系统的作用和保健 骨骼的临时固定法 怎样测量身高、体重、脉搏与困难做斗争
体育与健康教案－避免恶习
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第1课 对自己有信心
教学目的：
通过学习使学生懂得自信能使人的身心更健康，更有活力，使人更有保证去获得成功和幸福。
教学重点：
能够正确地了解自己，对自己要有信心。 教学难点：
了解自己的不足之处，在困难面前不低头。 教学过程：
一、启发谈话。
二、自信对人的重要性。
自信能使人的身心更健康，更有活力，使人更有保证去获得成功和幸福。
因为他使人掌握主动权，成为生活的主人，从而把命运掌握在自己的手中。
三、什么是自信心。
相信自己，包括能力、气质、品格、经验等。 怎样做到相信自己？
1．首先要全面正确地理解自己。
2 2．要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。 优点是自己的左右手，缺点是获得成功的推进器。
四、有了自信，就不会在挫折、困难面前低头。 如乌龟与兔子赛跑。
五、好朋友素描。
描绘一下你的好朋友，他有哪些品质你非常欣赏？ 课后小节：
通过学习学生懂得自信能使人的身心更健康，更有活力，使人更有保证去获得成功和幸福。
教学反思：
通过学习使学生懂得自信能使人的身心更健康，更有活力，使人更有保证去获得成功和幸福。并能够正确地了解自己，对自己要有信心，了解自己的不足之处，在困难面前不低头。
第2课 病毒性肝炎
教学目标：
1、认识病毒性肝炎传染的种类，传染的途径、症状、特征。
2、掌握预防病毒性肝炎的方法。
3、讲卫生，防止病毒性肝炎的发生。 教学重点：
做好病毒性肝炎的预防工作。 教学准备： 人体的图片、资料。 教学过程：
一、导入：
1、我们已学习了消化系统的功能与保健，也认识了人体内的消化系统，请讲出体内肝的位置的什么地方？
2、你认识肝炎病吗？是由什么引起的？
二、学习课文。
1、病毒性肝炎是由什么引起的？看课文划出来。
2、肝炎病的种类有几种？ 常见：甲型肝炎及乙型肝炎。
3、肝炎传染的方式： ①甲型肝炎： 吃了„„ ②乙型肝炎：由血液传播„„
4、肝炎的潜伏期及主要的症状。 请讲出来：„„ 预防肝炎的方法： ①注意„„ ②积极„„ ③严格„„ ④使用„„
三、练习： 比一比：
填写甲型肝炎及乙型肝炎的传播途径 教学反思：
通过学习让学生认识病毒性肝炎传染的种类，传染的途径、症状、特征。掌握预防病毒性肝炎的方法。在日常生活中讲卫生，防止病毒性肝炎的发生。
第3课 扁桃体炎
教学目标：
1、认识扁桃炎是如何产生的？
2、掌握扁桃体炎的症状。
3、了解患扁桃体对身体的影响。
4、切实做好预防扁桃体的工作，争强体质，减少疾病。 教学重点：认识扁桃炎的症状及做好有效的预防工作。 教学准备：
1、图片、资料。
2、有关生活的资料。 教学过程：
（一）、导入：
1、人体的扁桃体在什么地方？自己找一找。
2、有患扁桃体炎吗？
3、扁桃体炎是由什么引起的？
（二）、学习课文阿、了解以下的内容：
1、急性扁桃体炎怎样引起的？（简称是细菌感染引起的）
2、主要的症状是什么？ 划课文后谈一谈。
3、急性扁桃体炎对身体的影响？ a变成慢性扁桃体炎；
b成为人体的病灶； c引发全身不适； d引发急性肾炎等。
4、扁桃炎预防的预防方法？ ①积极„„ ②预防上„„ ③保持口腔。„„ ④少吃。„„ ⑤对慢性„„
（三）、练习。
1、想一想 填一填
2、预防扁桃炎的做法？
教学反思：
通过学习认识扁桃炎是如何产生的？掌握扁桃体炎的症状。了解患扁桃体对身体的影响。切实做好预防扁桃体的工作，争强体质，减少疾病。认识扁桃炎的症状及做好有效的预防工作。
第4课 运动的好处
教学目标：
1、认识积极参加运动的好处。
2、知道参加运动与学习、工作之间的关系。
3、积极参加体育运动，坚持每天一小时的运动，锻炼身体，增强体质，，促进身心健康。
教学重点：
掌握运动对生长发育的好处。 教学准备： 图片、资料。 教学过程：
一、导入：
1、你最喜欢参加什么的运动？为什么？大家分享。
2、参加体育运动后你有什么感觉？
3、人为什么要参加体育运动？
二、参加体育运动有什么好处？ 肌肉发达
8 运动 ｛ 增强体质 促进健康 ｝ 骨骼强 ｝生长发育 肺活动量增加血液循环
三、在紧张的学习和工作之余，适当的运动有什么好处？ 调节精神、吸收新的空气、沐浴阳光、精神饱满。
四、户外活动的好处？
培养广泛兴趣、陶冶情操、增进友谊。
五、小学生每天坚持一小时活动，你是否达到？做得怎样？有否积极参加？
六、齐读课文，领会内容。
七、看图：参加以下的运动你会吗？统一人数。
八、练习： 谈一谈 教学反思：
使学生通过学习认识积极参加运动的好处，知道参加运动与学习、工作之间的关系。积极参加体育运动，坚持每天一小时的运动，锻炼身体，增强体质，促进身心健康。
第5课 不在路边摊贩买食物
9 教学目的：
1、知道“病从口入”的道理，饮食不卫生会引发许多疾病。
2、明白为什么不能在路边的摊贩哪儿买食物。 教学重点：
知道卫生部门对卫生有哪些严格的规定？ 教学过程：
一、启发诱导：
1、同学到摊贩那儿买东西吃吗？
2、病从口入的道理，你们知道吗？
二、深入学习：
1、国家卫生部门对饮食服务有严格的规定，保障人们的身体健康：
具备一定的场所、消毒设施、冷藏设备、防蝇防尘、充分的符合卫生要求的水源。
2、大家讨论一下路边摊贩哪儿符合以上标准吗？为什么？
3、教师补充讲解。
三、总结：
10 所以同学们为了自身的健康，每一个人都应该提高自我保护的意识，树立科学消费观念，自觉拒绝不卫生的食品消费，不要在路边小贩小摊那儿购买食品。
教学反思：
通过本课的学习让学生知道“病从口入”的道理，饮食不卫生会引发许多疾病。明白为什么不能在路边的摊贩哪儿买食物。
第6课 常吃蔬菜水果
教学目的：
1、了解蔬菜水果富含的营养成分的特点。
2、蔬菜水果对人体的作用。 教学重点：
了解蔬菜水果对人体的重要意义。 教学过程；
一、谈话引题：
同学们，你们爱吃蔬菜水果吗？为什么/
二、深入学习：
1、你们知道蔬菜水果中富含哪些营养成分？（举例说明）
2、师补充：维生素、无机盐、膳食纤维、有机酸、芳香物质、少量脂肪
3、那这些营养成分对人体到底有什么作用呢？
保持心血管健康、增恰巧能够机体抗病能力及预防某些癌症。
三、师小结：
因此，多吃蔬菜水果对人的健康可有好处，希望同学们都吃蔬菜水果。
教学反思：
通过学习使学生了解蔬菜水果富含的营养成分的特点，蔬菜水果对人体的作用，了解蔬菜水果对人体的重要意义。
第7课 生活有规律
教学目的：
通过学习，让学生知道规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必须的，他对促进身心发育，提高学习效率有积极的意义。
12 教学重点：
养成规律的生活习惯。 教学难点：
怎样保持规律的生活？ 教学过程：
一、启发谈话
二、什么是规律的生活？
规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必须的，他对促进身心发育，提高学习效率有积极的意义。
三、条件反射
条件反射和“动力定型”。
四、养成规律的生活习惯。 好处：学习时，注意力集中。 工作时精力充沛。 进餐时容易消化。 睡眠时很快入睡。
坏处：引起身体功能失调，甚至可以发生某些疾病。
五、怎样保持规律的生活？
13 制定一个合理的生活作息制度。
六、从小养成有规律的生活习惯。
七、七嘴八舌
结合自己的实际情况，谈谈生活习惯的规律化所带来的好处。
教学反思：
通过学习，让学生知道规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必须的，他对促进身心发育，提高学习效率有积极的意义。让学生知道规律的生活习惯，有利于人的身心健康。
第8课 什么是预防接种
教学目的：
通过学习使学生知道什么是预防接种及预防接种的重要性。 教学重点：
知道什么是预防接种。 教学难点：
14 预防接种常用的方法。 教学过程：
一、启发谈话。
二、了解人体会产生抗体。
抗体：当病原体侵入人体时，人体会产生一种能够抵抗这种病原体的物质。
三、预防接种
预防接种就是利用这个原理，将被特殊处理过的微生物制成各种预防针，然后接种到人体内，这样人就可以产生特异性抗体。保护自己不得此病。
举例：接种牛痘疫苗。
四、预防接种常用的方法。
皮上划痕，皮内、皮下注射，口服以及气雾吸入等。如：脊髓灰质炎疫苗。
五、预防接种的反应。
一类是正常反应，不必担心。 另一类是异常反应，需紧急处理。
六、疫苗知多少？
回家向爸爸妈妈请教，你都接过哪些疫苗，它们的作用是什么？
15 课后小节：
通过学习学生知道什么是预防接种及预防接种的重要性。
教学反思：
通过学习使学生知道什么是预防接种及预防接种的重要性。知道什么是预防接种，以及预防接种常用的方法。
第9课 体育锻炼时的注意事项
教学目的：
通过学习使学生知道体育锻炼时应注意的事项几重要性。 教学重点：
知道体育锻炼时应注意哪些注意事项。 教学难点：
根据自己的特点合理地进行体育锻炼。 教学过程：
一、启发谈话。
二、根据自身的特点合理地进行体育锻炼。 1．坚持全面发展原则
16 学习多种运动技能。 2．注意运动适宜。
活动时间不宜太长。如：游泳、乒乓等。 3．学会运动时正确的呼吸方式。
做到呼吸和动作正确配合。
4．锻炼时要认真观察运动环境，注意安全。
不使用成人器械，以免发生意外。 5．运动时间安排要规律，保证睡眠。
注意冷暖，运动前做好准备活动，饭前半小时不可剧烈活动，运动中、运动后均不宜一次喝大量水。
三、照镜子：
对照锻炼时的注意事项，你在平时锻炼时做到了吗？ 课后小节：
通过学习学生知道体育锻炼时应注意哪些注意事项。
教学反思：
通过学习使学生知道体育锻炼时应注意的事项以及重要性，知道体育锻炼时应注意哪些注意事项，并根据自己的特点合理地进行体育锻炼。
第10课 预防肠道传染病
教学目标：
1、了解什么是肠道传染病。
2、肠道传染病的症状。
3、肠道传染病的预防方法。
4、在日常生活中讲卫生预防肠道传染病。 教学重点：
肠道传染病的症状与预防。 教学准备： 有关的图片 教学过程：
一、导入：
1、在生活中有出现肚痛的现象吗？为什么？是否属于肠道传染病？
2、肠道传染病的起因是什么？分小组议一议。
二、思考：
1、肠道传染病是由什么引起的？
2、肠道传染病的症状是怎样的？
3、肠道传染病多发的季节：（夏、秋季）
4、肠道传染病的预防方法？
三、看图练习。
1、讲出肠道传染病的过程。
2、想一想 填一填：
四、生活要求：
在日常生活中基本要求做到; ① 洗干净„„ ② 煮熟„„ ③ 不要喝生水„„
教学反思：
通过本课的学习让学生了解什么是肠道传染病，肠道传染病的症状，肠道传染病的预防方法。并且在日常生活中讲卫生预防肠道传染病。
第11课 消化系统的作用和保健
教学目标：1.指导学生认识消化系统由哪些重要器官构成,初步了解各个消化器官的基本的作用.2.引导学生了解消化器官在人生命 19 中的重要意义.3.启发学生掌握保护消化系统的基本方法,教育学生养成良好的饮食习惯.教学重点：使学生掌握这些方法,并落实在实际生活中,以使消化系统正常的工作.教学难点；在较短的时间内使小学生了解各消化器官的作用, 课前准备：消化系统的解剖挂图 教学程序：
一、导入新课：
人每天都要吃食物,你们知道人为什么要吃东西吗?你们知道人是怎样消化食物获得营养的吗? 食物必须经过消化,人才能吸收其中的营养,我们把一整套的负责消化的器官称为消化系统
二、学习新课：
1、引导学生认识消化系统的各个器官 提问:你们知道消化系统是有那些器官组成吗? 结合图片指出位置
2、指导了解各消化器官的作用
知道七大消化器官在整个消化过程中都起着重要的作用.你们了解哪些消化器官的作用? 学生发言教师适当的补充
结合图片说出食物消化的过程并说出各个器官的作用
三、引导学生掌握保护消化器官的方法 1． 说明消化器官缺一不可
2． 指导学生学习维护消化器官健康的方法。 学生发言和讨论，教师在一旁给以指导。
四、布置作业：
1、为了保护消化系统，我们应该养成哪些好习惯？ 板书设计：
2．消化系统的作用和保健
20 消化器官 保健
口腔 保护牙齿
食道 吃饭定时定量
胃 吃冷饮要适量
肝，胰 注意手、食物、餐具的清洁
小肠 多吃含纤维素的食物
大肠
课后小结：
第12课 预防近视
教学目标:让同学们知道晶状体的作用和近视形成的原因以及危害.同时让同学们知道预防近视的方法和科学的用眼.教学重点：预防近视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生习惯.教学难点；介绍晶状体的调节作用,使学生知道人能看清不同距离的物体,依靠的是厚薄变化.课前准备：人的眼球\眼球成像示意图\眼球内远成像示意\假性近视成像示意图
教学程序：
一、导入新课：
人的眼睛为什么能看见东西?是什么在帮助眼睛看见东西?
二、学习新课：
1、晶状体的概况
在晶状体上肌肉控制晶状体厚薄.当肌肉放松晶状体变薄,人就能看清近处的东西.肌肉放松时,晶状体变薄,眼睛能看清远处的地方.
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2、假性近视 原因: 看书或写字时间太长,看书写字时眼睛距书本太近或看书写字时光线太暗、太亮，都会使晶状体上的肌肉过度疲劳，造成晶状体暂时不能恢复应有的薄的程度，从而看不清远处的东西。
3、怎样预防近视
A.作到“二要”和“六不要”。 B.字迹端正，纸张清洁。 C.做好眼保健操 D.注意营养和锻炼 E.定期的检查视力。
三、布置作业：
1、思考与练习的填空题。
课后小结：同学们明白了晶状体的工作方法和假性近视的形成,更明白了在日常生活中应该及时的保护视力.
第13课 传染病是怎样传染的
教学目标:了解什么是传染病,并让同学们注意防止传染病.教学重点：介绍四种传播途径
教学难点；在现实生活中如何的防止传染病.课前准备:有关传染病传播途径的挂图一幅.教学程序：
一、导入新课：
人的一生中会生很多次的疾病.而生病的种类也很多.今天我一起学习一下有关传染病的知识.
二、学习新课：
1、什么是传染病?(请同学们回答)
22 传染病是由病人身上的各种病菌病毒通过各种传播途径感染了健康人而引起的疾病。
2、传播途径
A动物传播 B空气传播C饮食传播D接触传播
3、详细的介绍四种传播途径 A请同学们讨论并发表讨论后的结果。 B教师进行总结。
4.传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四种途径，只要阻断传播途径，就不会被传染。请同学们想想怎样才能阻断传播途径？
三、布置作业：
1、思考与练习的填空题 课后小结：
第14课 运动系统的作用和保健
教学目标:是学生了解人体的各种动作都是由肌肉牵动骨骼完成的，知道骨骼还具有支撑身体，保护内脏的功能
教学重点：教给学生保健的方法 教学难点；在生活中怎样的运用
课前准备:人体骨骼模型或挂图，人体肌肉挂图 教学程序：
一、导入新课： 同学们你们会做哪些运动？
二、学习新课：
1、介绍运动系统的的组成：骨，骨骼肌，骨连接 展示挂图或出示模型
2、说明运动系统的饿作用（吃饭，走路，弯腰等等都是关节在运动），和人的各种动作都是由肌肉牵动而形成的。
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3、讲解骨骼的支撑、保护作用
运动系统的作用不只是运动，比如说，人的骨骼把整个人的身体各部分都支撑、悬挂起来，如果没有骨骼会怎样？骨骼还有什么作用？
4.运动系统的保健方法
(1) 小学生的骨骼较软，容易变形弯曲。注意养成正确的生活姿势。 (2) 夏天不要长时间的睡在地上，以防关节受凉。 (3) 经常参加体育锻炼
(4) 预防外伤，避免骨骼和骨骼的损伤 (5) 注意合理的摄取营养 (6) 多进行户外活动，多接触阳光
三、布置作业：
1、思考与练习的问题
课后小结：同学们在了解 自己的运动系统的之后,懂得了自己的运动能力的重要性.同时对的自己的身体的了解更加的详细.
第15课 骨骼的临时固定法
教学目标:传授骨折病人的临时的止血,固定.搬运方法,指导学生学习掌握,增强学生的应急能力.教学重点：骨折的临时固定方法 教学难点；骨折的临时固定方法 课前准备:夹板和绷带 教学程序：
一、导入新课：
你们听说过骨折吗?你们知道骨折是怎么回事吗? 骨折不止是指骨断,也指骨裂.骨折通常发生在剧烈的运动和意外事故中.骨折是一般很疼痛难
24 忍,有时断骨还会刺破皮肤,伤口流血,病人昏迷.这种情况下,你们认为急救该怎么办?为什么?
二、学习新课：
1、指出急救的重要性
骨折使人痛苦,如果救治不及时,会加重病人痛苦,甚至导致残疾.如果发生骨折,应立即采取急救的措施
2、介绍急救的措施
急救不是乱救,必须讲科学.假如有人从房顶上掉下来.头上滴血腿骨折断,断骨刺破皮肤,你们该怎么办?
3、教师讲解身体各部位骨折的固定方法,示范
4、学生练习
三、布置作业：
1、思考与练习的问题
课后小结：同学们知道了骨折的急救方法,并对骨折的急救方法进行模拟训练.让同学们学习到了一种在发生以外情况下的处理方法.
第16课 怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标:指导学生了解什么是脉搏，使学生知道身高，体重，脉搏的能反映人的生长发育状况
教学重点：教会学生测量脉搏的方法是本课教学的重点 教学难点；学会测量的方法 课前准备:身高尺、体重秤 教学程序：
一、导入新课：
25 你们从一年级到现在，身体有什么变化？
同学们在这四年里，虽然各人的情况有所不同，但是身高，体重都有明显的增长，身高、体重是反映生长发育、营养状况和健康状态的一个显著指标。除此之外，脉搏也是反映健康发育的一个重要指标 2.介绍脉搏 说明什么是脉搏？
血液从心脏出来冲击手腕血管时，血管随着血液的冲击而产生跳动，我们把这种跳动叫脉搏，把手腕处动脉的搏动称为脉搏 说明脉搏与心脏跳动的一致性？
脉搏的跳动与心脏的跳动是一致的，通过测量脉搏，可以测量脉搏，可以反映出心脏、血管的功能，间接了解身体的健康状况。如果脉搏跳动太慢，太快或不规则，多可能是身体不正常的表现。你们有没有发现过脉搏太快，太慢的情况？
二、指导学生怎样测量身高，体重，脉搏？
1、教师讲解测量的方法。并进行演示。
2、学生练习
三、布置作业：
1、思考与练习的问题
课后小结： 学生对了解自己的身体的奥秘的积极性是非常高的.在学习测量自己的身高、体重、胸围的时候提出了很多的想法。也指出一些方法的做法是不正确的。
第17课 与困难做斗争
教学目标:引导学生克服畏惧困难的心理,增强战胜困难的信心,增强他们的心理素质.教学重点：心理教育
26 教学难点；心理教育
课前准备:有关婷婷战胜困难的详细资料 教学程序：
一、导入新课： 你们知道什么是困难吗? 你们平时遇到过那些困难?
二、介绍有关婷婷与困难斗争的事迹
1、你们以前遇到什么困难?怎么解决的?(学生讨论)
2、让我们看看全国十佳少先队员周婷婷是怎么面对困难的在这样的情况下,学习内容 吗?假如你是她,会怎样?
3、周婷婷付出了巨大的努力,克服了难以想象的困难,终于能和正常小朋友一样学习,生活了,而且比有些同学学得更好,可见她是个不畏惧困难的好少年.
三、引导学生克服困难的，战胜困难 1.周婷婷有那些地方值得我们学习？
2.困难是可以被战胜的，条件是我们必须有战胜困难的勇气、毅力和方法。如果你们面对还没有解决的困难，准备怎么办？大家可以提些建议，帮助遇到困难的同学克服困难。
3.周婷婷能克服学习、生活上的困难，同学们经过努力，也能战胜困难。在以后的学习，生活中，大家要不怕困难，坚持与困难作斗争，做一个无所畏惧，勇敢的好少年。
四、布置作业：
1、思考与练习的问题
课后小结：同学们认为自己的最大的困难就是要好好的学习.同学们认为自己应该向周婷婷相比较.
27 第18节 体育与健康教案－避免恶习
教学内容:避免恶习
教学目标:1.使学生明确良好的生活习惯对健康的重要性. 2.了解生活恶习(吸烟\酗酒\吸毒)的危害. 3.让学生在生活中养成自觉抵制生活恶习的习惯. 教学的重点及难点 影响,以及对社会的潜在危害. 2.教学难点:如何让学生在日常生活中养成自觉抵御恶习的习惯,形成良好的生活方式. 教学步骤: 1.利用图片放映的方式,让学生讨论在日常生活中常见的生活恶习有那些?向学生讲解生活恶习对健康的影响.导入本节课的教学重点,既生活中常见的3种主要的生活恶习对个体,与社会的危害. 2.分别讲解三种生活恶习对人体的危害,和对社会的危害.并结合图片放映的方式,让学生直观的感受3种主要的生活恶习给人本身及对社会的危害. 3.对授课内容进行总结,倡导学生树立正确的人生观、世界观,养成良好的生活习惯,在生活中自觉抵制恶习,远离生活恶习.同时要运用所学知识向周围人群宣传3种生活恶习的危害，提高大众的健康水平。
4.对教学知识进行反扣、巩固练习，通过一起作练习题，巩固学过的知识。教师对重点内容进行强调回顾，增加学生学习的印象。
教学内容：
1.生活恶习对人的影响：据统计，我国一岁以上人群的死因构成中，受生活方式影响而死亡的占４４.７％。
世界卫生组织指出：影响个人健康的诸多因素中，遗传因素占１５％，后天因素占６０％。这说明生活习惯的重要性。
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1.教学重点:理解并掌握3种主要的生活恶习对个体健康的 2.在日常生活中常见的三种主要的生活恶习对机体及社会的危害：吸烟、酗酒、吸毒。
（1）.香烟吸食中产生的3种主要有害物质：
香烟在不完全燃烧的情况下,经过一系列的热）分解与热合成的化学反应.所产生的有害物质达3000多种,其中主要的有三种有害物质：尼古丁、烟焦油、一氧化碳。
（2）烟焦油是一种棕黄色具有黏性的树脂，含有氰化氢、氰化钾等40多种致癌物质。常吸烟的人指甲发黄、牙齿发黄，与烟焦油有关。烟焦油中的有害物质交互作用是人类癌症的一大诱因。
（3）一氧化碳是一种无色、无味的气体，几乎不溶于水，进入人体后，与人体的血红蛋白的亲和力比氧高200-300倍。使血红蛋白丧失了携带氧的能力和作用。并且抑制了正常氧和血红蛋白的解离。因此一氧化碳对人体组织细胞均有毒性作用。尤其是对大脑皮质的影响严重
（4）.尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，
能极易溶于酒精和水中，被人体的口鼻支气管黏膜吸收。是吸烟者成瘾的罪魁祸首本身具有毒性，椐研究表明，一支香烟所含的尼古丁量可致死一只小白鼠。20支香烟的尼古丁可以致死一头牛。三支香烟的尼古丁注入人体静脉中。3-5分钟人会死亡。
（5）吸烟对人体的危害：吸烟对人体的危害性是非常大的，不仅损伤呼吸道，影响心脏功能，还可导致血管的严重病变，抑制胰液和胆汁分泌，破坏胃黏膜。吸烟还会使人抵抗力下降，容易感冒、神经衰弱、睡眠不足。
四、布置作业：
1、思考与练习的问题
课后小结：同学们认为自己的最大的困难就是要好好的学习.同学们认为自己应该向周婷婷相比较.
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健康教育教学工作总结
一年来,我校认真抓好健康教育工作,使我校的健康教育工作迈上一个新台阶,取得了一些成绩,现在总结如下: 1.卫生教学,传授知识。
(1)课堂健康教育,做到了"五个有":即有教材、教师、教案、教时、评价。教导处定期与不定期检查教师的上课和备课情况,百分之百的老师都是按计划备课上课,起到了预设的效果。
(2)为学生提供了心理、生理卫生知识教育服务。各年级在开设《健康教育教学》课程的基础上,还开设了心理健康讲座,培养了学生提高调控情绪的能力。
(3)提高了学生预防疾病的意识和能力,让学生了解了艾滋病的传播途径和预防措施,了解了流行性感冒、病毒性肝炎、细菌性痢疾等的传播途径和预防措施。
(4)控烟知识教育。在办公室、公共场所、醒目位置设置了明显的控烟、劝阻吸烟的标志、标识。加强教职工及家属行为规范管理,教职工不得在校园公共场所、学生面前吸烟。大力营造吸烟有害健康的舆论。目前,在校园里已经看不到吸烟的人员,就是家长来学校,看见禁烟标记,也主动配合,不抽烟了,应该说:这项工作的开展起到了很好的效果。
2.卫生环境,有益健康。
(1)通过宣传教育,全体师生懂得了环境对身体健康的影响,明白了避免在不利于身体健康的环境(如大雾、灰尘、噪声等)中进行体育活
30 动等。
(2)搞好健康教育宣传橱窗,配合卫生院印发了健康知识宣传资料,利用学校媒体加大宣传的教育力度,组织了厕所消毒。
(3)开展了环境卫生评优活动。各班划分了包区域。每天由专人检查,当日整改。打分结果公布。 3.卫生服务,健康监测。 (1)做好常见病的防治工作。
进一步加强了对常见病的预防和治疗,通过专题讲座、黑板报、小广播等形式,对学生及家长进行指导,要求改善饮食及不良饮食习惯,纠正偏食,增加动物性食物,提高个人卫生水平,注意用眼卫生。 (2)加强学生视力保护工作
以"防近"为中心,定期检查学生的用眼卫生,提高了眼保健操的质量,各班进行眼保健操的检查评比,积极改善学校卫生条件和设备,保证教室有良好的采光和照明。 (3)做好传染病控制工作
积极抓好传染病监测控制,落实好校园消毒、杀虫、灭鼠和注射相关疫苗等预防措施。
当然,跟我们的目标相比,我们觉得还有一些工作需要加强,我们将继续努力,创新我们的工作,为车呜镇的卫生事业服务,更为我校师生健康服务。
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